மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் மாத்திரைகள். மைக்ரோ கிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் (MCC) "அங்கிர்-பி": தோல்வியுற்றவர்கள் மற்றும் மருத்துவர்களிடமிருந்து மதிப்புரைகள், பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள்

நியாயமான பாலினத்திலும், ஆண்களிடையேயும், மக்கள் தங்கள் எடையை இயல்பாக்குவதற்கும், மோசமான உணவு மற்றும் / அல்லது வாழ்க்கை முறையின் விளைவாக அதிகப்படியான கொழுப்பு வைப்புகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் தொடர்ந்து வழிகளைத் தேடுகிறார்கள். பயனுள்ள மாத்திரைகள்எடை இழப்புக்கு.

ஒன்று பயனுள்ள வழிமுறைகள்எடை இழப்புக்கு தியான்ஷி இரட்டை செல்லுலோஸ் மாத்திரைகள். அவற்றை அடைய நீங்கள் ஏன் பயன்படுத்தலாம் நல்ல முடிவுமற்றும் அதை பெற வேண்டாம் பக்க விளைவுகள்இந்தக் கட்டுரையில் உங்களுக்காக அதை வரிசைப்படுத்துவோம்.

உணவுமுறைகள். பெரிய எண் பல்வேறு உணவுமுறைகள், இது வெறுமனே இணையத்தை நிரப்பியது மற்றும் தற்போது விடுபட விரும்பும் அனைவரையும் "பயங்கரப்படுத்துகிறது" அதிக எடை. அதே நேரத்தில், பக்க விளைவுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகளை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளாத அரை-தொழில்முறை நபர்களால் உணவுகள் பெரும்பாலும் உருவாக்கப்படுகின்றன. எதிர்மறை செல்வாக்குஉங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு. ஆனால் பெரும்பாலான டயட்டர்களுக்கு மிக முக்கியமான விஷயம் நிலையான உணர்வுபசி!

உடல் எடையை குறைப்பதும், பசியின் வேதனையை உணராமல் இருப்பதும் பலரின் கனவு.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பசியின் இந்த உணர்வு, ஒரு நபர் இனி உணவைப் பின்பற்ற முடியாது என்பதற்கும், "உடைந்து", குளிர்சாதன பெட்டியில் உள்ள அனைத்தையும் சாப்பிடுவதற்கும் ... மற்றும் அவ்வப்போது. என்ன மாதிரியான கிலோகிராம்களை இழப்பதைப் பற்றி நாம் பேசலாம்?!

இரட்டை செல்லுலோஸ் அதிக எடையைக் குறைக்கும் ஒரு சிறந்த வேலையைச் செய்கிறது.

எடை இழப்புக்கான செல்லுலோஸின் செயல்பாட்டின் வழிமுறை பற்றி

செல்லுலோஸ் என்பது பருத்தி பதப்படுத்தப்படும் போது உற்பத்தி செய்யப்படும் பாலிமர் ஆகும். அதன் கட்டமைப்பில், இது காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களுடன் உடலில் நுழையும் இயற்கை உணவு நார்ச்சத்து போன்றது.

இது செல்லுலோஸின் முதல் நன்மை பயக்கும் சொத்துக்கு வழிவகுக்கிறது: உடலில் நுழையும் போது, ​​ஈரப்பதத்தின் செல்வாக்கின் கீழ் அளவு அதிகரிக்கிறது. இந்த வழியில் மூளை திருப்தியின் சமிக்ஞைகளைப் பெறுகிறது மற்றும் பசியின் அடக்குமுறை உணர்வு மறைந்துவிடும். அதனால்தான் செல்லுலோஸ் உட்கொள்ளல் உடன் இருக்க வேண்டும் நிறைய திரவங்களை குடிப்பது(ஒவ்வொரு உணவிற்கும் குறைந்தது 1 கிளாஸ் தண்ணீர்). இது செல்லுலோஸிலிருந்து உண்ண முடியாத மென்மையான கட்டிகளை உருவாக்கும், இது இயந்திர சுத்திகரிப்பு மற்றும் திருப்தி உணர்வைத் தருகிறது.

மென்மையான உணவு அல்லாத இழைகளால் சுவர்களில் இருந்து சளி மற்றும் செரிக்கப்படாத உணவு துண்டுகளை "ஸ்கிராப்பிங்" செய்வதன் காரணமாக குடல் வில்லிஸ் கருவியை சுத்தப்படுத்துவதன் விளைவு ஏற்படுகிறது.

எப்படி கூடுதல் முடிவு- கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்குதல்.

பல்வேறு வகையான உணவு நச்சு மற்றும் போதைக்கு நீங்கள் Tienschi மாத்திரைகளில் செல்லுலோஸை எடுத்துக் கொள்ளலாம் (முன்னுரிமையுடன் கூடிய Tienschi Chitosan, உடலில் இருந்து கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகளை அகற்றும் மற்றும் உடல் கொழுப்பை உறிஞ்சுவதை தடுக்கும் ஒரு உறிஞ்சி. சராசரியாக, Tienschi Chitosan இன் 1 மூலக்கூறு உடலில் இருந்து 7 முதல் 16 கொழுப்பு மூலக்கூறுகளை அகற்ற முடியும்).

ஆரோக்கியத்திற்கான செல்லுலோஸின் முக்கிய பங்கிற்கு கவனம் செலுத்துங்கள் - இது உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது. இந்த பாத்திரம் முன்பு காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களால் செய்யப்பட்டது, மக்கள் அதிக அளவில் உட்கொண்டனர். இப்போது குடியுரிமை உணவு பெரிய நகரம்மிகவும் "சுத்திகரிக்கப்பட்ட", அவரது உடலில் உணவு நார்ச்சத்து இல்லை. இரட்டை செல்லுலோஸ் அவற்றை மாற்றும் திறன் கொண்டது, அவற்றின் பாத்திரத்தை எடுத்து, இயல்பாக்குகிறது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள், கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகளை நீக்குதல், மலத்துடன் பிரச்சனைகளை தீர்க்கும்.

எடை இழப்புக்கான செல்லுலோஸ் பின்வரும் செயல்பாடுகளை செய்கிறது:

• பெரிஸ்டால்சிஸை சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் மேம்படுத்துதல்;
• பசியின் உணர்வை அடக்குதல் மற்றும் திருப்தியின் மாயையை உருவாக்குதல்;
• மொத்த தினசரி கலோரி அளவைக் குறைக்கிறது.

செல்லுலோஸ் எடுத்துக்கொள்வதன் விளைவாக, ஒரு நபர் இயற்கையாகவும், மன அழுத்தமும் இல்லாமல் உடல் எடையை குறைக்கிறார், அதிகப்படியான கொழுப்பு படிவுகளை அகற்றுகிறார், குறைந்த உணவை உட்கொள்கிறார் மற்றும் பசியை அனுபவிப்பதில்லை.

எடை இழப்புக்கு செல்லுலோஸ் - எப்போது, ​​எவ்வளவு எடுக்க வேண்டும்?

பெறுவதற்கு அதிகபட்ச விளைவுஉடல் எடையை குறைக்க, நீங்கள் உணவுக்கு 20-30 நிமிடங்களுக்கு முன் 1 கிளாஸ் தண்ணீருடன் தியான்ஷி செல்லுலோஸ் எடுக்க வேண்டும். உணவு அல்லாத செல்லுலோஸ் இழைகள் வீங்குவதற்கும், திருப்தி அடைவதற்கும் இந்த நேரம் உடலுக்குத் தேவைப்படும்.

குறைந்தபட்சம் 1 கிளாஸ் தண்ணீர். ஒரு "ஸ்லாக்" உடல் ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீருடன் சில சிரமங்களை அனுபவிக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்க. மலச்சிக்கல் ஏற்படலாம். ஈரப்பதத்தின் செல்வாக்கின் கீழ் தொகுதி விரிவாக்கத்தின் விளைவுகளுடன் ஆளிவிதைகள், தவிடு மற்றும் பிற தயாரிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​​​குறைந்த அளவு நீரின் விதி பொருந்தும்.

சிகிச்சையின் படிப்பு 1.5-2 மாதங்கள். முதல் 7 நாட்களில், உடல் மருந்துக்கு பழக்கமாகிவிடும், எனவே நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை 1 மாத்திரையை எடுக்க வேண்டும்.

8 வது நாளிலிருந்து நீங்கள் 1 டேப்லெட்டிற்கு ஒரு நாளைக்கு 2 முறை உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கலாம். இரண்டாவது வாரத்திலிருந்து தொடங்கி: 2 மாத்திரைகள் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை. விரும்பிய முடிவு கிடைக்கும் வரை அதை தொடர்ந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (வழக்கமாக உடல் எடையை 4-5 கிலோ குறைக்க 1.5-2 மாதங்கள் ஆகும்).

பாடத்திட்டத்தை முடித்த பிறகு, நீங்கள் 2-3 வாரங்கள் இடைவெளி எடுக்க வேண்டும். ஏன்? முக்கியமான மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோலெமென்ட்களின் (கால்சியம், மெக்னீசியம், துத்தநாகம், இரும்பு போன்றவை) குறைபாட்டை உணவு ஈடுசெய்யவில்லை என்றால், செல்லுலோஸ் எடுத்து 2 மாதங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.

நீங்கள் 4 கிலோவுக்கு மேல் அதிக எடையிலிருந்து விடுபட வேண்டும் என்றால், தியான்ஷி செல்லுலோஸை உட்கொள்வது “மறு நிரப்புதல்” குழுவிலிருந்து தியான்ஷி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதோடு இணைக்கப்பட வேண்டும்:

• உடலில் கால்சியம் குறைபாட்டை அகற்ற, நீங்கள் கால்சியம், வைட்டமின்கள், துத்தநாகம் மற்றும் இரும்புச்சத்து நிறைந்த ஒரு மருந்தை உட்கொள்ள வேண்டும். வாஸ்குலர் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தடுப்பதற்கான டாரைன்.
• - முடி மற்றும் நகங்களுக்கு தேவையான ஒரு முக்கிய நுண்ணுயிரி, நொதித்தல் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது.
• - இயற்கை ஆல்கா, இது ஏராளமான நுண்ணுயிரிகளின் மூலமாகும் ( புரத ஊட்டச்சத்து, துத்தநாகம், மெக்னீசியம் போன்றவை). பசியை முழுமையாக பூர்த்தி செய்கிறது.

எடை இழப்புக்கான செல்லுலோஸ் பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல்;
• கடுமையான வைட்டமின் குறைபாடு;
• அரிப்பு இரைப்பை அழற்சி (இந்த வழக்கில், நீங்கள் எடுக்க வேண்டும்);
• பசியின்மை மற்றும் புலிமியா;
• 65 வயதுக்கு மேற்பட்ட முதியவர்கள் மற்றும் 12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு.

Tianshi மாத்திரைகளில் உள்ள செல்லுலோஸ் (இயற்கை இரட்டை செல்லுலோஸ்) அதிக எடை பிரச்சனைக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். இது நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது, நீக்குகிறது உடல் கொழுப்புமற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது. சிகிச்சையின் ஒரு படிப்பு 5 கிலோ வரை அதிக எடையை குறைக்க உதவும். ஆனால், தியான்ஷி டயட்டரி சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் முடிவை அடைந்துவிட்டால், நீங்கள் உங்கள் நிலையான வாழ்க்கை முறைக்கு (அடங்கா, நிறைய உணவு, நிறைய கலோரிகள்) திரும்பினால், விரைவில் அல்லது பின்னர் இழந்த கிலோகிராம்கள் திரும்பும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, அடையப்பட்ட முடிவுகளை பராமரிக்க ஒரு வருடத்திற்கு 2 முறை மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான தடுப்பு படிப்புகளை நடத்துவது மதிப்பு.

1519 ரப்.

- பெரிய குடலை சுத்தப்படுத்தவும், அதன் மைக்ரோஃப்ளோராவை மீட்டெடுக்கவும், டிஸ்பாக்டீரியோசிஸை அகற்றவும், நச்சுகளை அகற்றவும், உடலின் இரண்டாம் நிலை போதைக்கான வாய்ப்பை அகற்றவும், அடிக்கடி தலைவலியைப் போக்கவும், மலச்சிக்கல், மூல நோய் மற்றும் மலச்சிக்கலைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. புற்றுநோயியல் நோய்கள்இடுப்பு உறுப்புகள். இது உணவு நார்ச்சத்தின் மூலமாகும் மற்றும் தியான்ஷி எடை இழப்பு திட்டங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உடல் எடையை குறைக்கும் முயற்சியில், மக்கள் அடிக்கடி உடற்பயிற்சி கூடத்திலும் உட்கார்ந்திருக்கும் போதும் சோர்வு நிலைக்கு தள்ளப்படுகிறார்கள். சிலர் பரிசோதிக்கப்படாத மாத்திரைகளின் உதவியுடன் இந்த சிக்கலை தீர்க்க முயற்சி செய்கிறார்கள், இதன் விளைவாக அவர்களின் உடல்நலம் பாதிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், ஒரு சிறப்பு ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட் உள்ளது, இது கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் அதிக எடையை குறைக்க உதவுகிறது.

MCC என்றால் என்ன?

MCC என்பது உயிரியல் ரீதியாக மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் ஆகும் செயலில் சேர்க்கை. இது பருத்தி உற்பத்தியின் போது உருவாகிறது. MCC இன் கலவை பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் காணப்படும் நார்களைப் போன்றது. இது மாத்திரைகள் அல்லது தூள் வடிவில் விற்கப்படுகிறது.

MCC இன் செயல் என்னவென்றால், அது வயிற்றுக்குள் நுழையும் போது, ​​அது தண்ணீரை ஈர்க்கிறது மற்றும் அதன் காரணமாக வீங்குகிறது. இதனால், ஒரு சில மாத்திரைகள் உங்கள் வயிற்றை நிரப்பி உங்கள் பசியைக் குறைக்கும்.

செல்லுலோஸ் உடலில் செயலாக்கப்படாமல் இருப்பதால், MCC மாத்திரை வயிற்றில் உள்ள அனைத்து செரிக்கப்படாத உணவுத் துண்டுகளையும் சேகரித்து வயிற்றில் இருந்து நீக்குகிறது. இரைப்பை குடல். கூடுதலாக, செல்லுலோஸ் அதிகப்படியான கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் சர்க்கரையை நீக்குகிறது. இதனால், மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது, இதன் விளைவாக, உருவத்தை நேர்த்தியாக மாற்றுகிறது.

உடலில் நுழையும் போது MCC எவ்வாறு செயல்படுகிறது

முதலில், செல்லுலோஸ் வயிற்றில் நுழைந்து பெரிதும் வீங்குகிறது. நீங்கள் பசியாக உணர்ந்தால், இப்போது நீங்கள் சாப்பிட்டது போல் நிரம்பியிருப்பீர்கள். உணவு நார்ச்சத்து செரிக்கப்படாததால், அது உடனடியாக குடலுக்குள் செல்கிறது. அங்கு, மருந்து சளி சவ்வு இருந்து அனைத்து "அழுக்கு" மற்றும் உணவு கழிவுகளை சேகரிக்கிறது, மற்றும் நச்சுகள், கன உலோக உப்புகள், கழிவுகள், முதலியன உறிஞ்சி.

இந்த பண்பு காரணமாக, மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் பெரும்பாலும் நச்சுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதனால் ஏற்படும் விஷங்களின் வயிற்றை சுத்தப்படுத்துகிறது.

பலன்

மோசமான செரிமானத்திற்கு, மோசமான ஊட்டச்சத்துஅல்லது மலச்சிக்கல் உடலில் சேரலாம் பெரிய எண்ணிக்கைசெரிக்கப்படாத உணவு. இதன் காரணமாக, செரிமானம் கடினமாகிறது, உடலில் விஷம், வளர்சிதை மாற்றம் மோசமடைகிறது, தோல் மோசமடைகிறது மற்றும் பிரச்சினைகள் தொடங்குகின்றன. அதிக எடை.

MCC என்ன பிரச்சனைகளை தீர்க்கிறது:

• எடை குறைக்கிறது;
• நச்சுகளை நீக்குகிறது;
• இரத்த சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்குகிறது;
• புற்றுநோய், இதய மற்றும் இரைப்பை குடல் நோய்களைத் தடுப்பதற்கும் உதவுகிறது யூரோலிதியாசிஸ்;
• சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது;
• செரிமான உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது;
• பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் காணப்படும் தேவையான கரடுமுரடான நார்ச்சத்துக்களை உடலுக்கு வழங்குகிறது.

அதிக எடையிலிருந்து விடுபட, நீங்கள் ஒரு சிக்கலான வழியில் வேலை செய்ய வேண்டும்: செல்லுலோஸ் உட்கொள்வதைத் தவிர, நீங்கள் விளையாட்டையும் தொடங்க வேண்டும்.

யாருக்கு ஒதுக்கப்படுகிறது?

இந்த மருந்தின் முக்கிய செயல்பாடு உடல் பருமனை எதிர்த்துப் போராடுவதாகும். இருப்பினும், இது தவிர, மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் பின்வரும் நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• பெருந்தமனி தடிப்பு;
• இரைப்பை குடல் நோய்கள்;
• நீரிழிவு நோய்;
• இரைப்பைக் குழாயின் சீர்குலைவு;
• விஷம்;
• சிறுநீரக கற்கள் தடுப்பு;
• புற்றுநோய் தடுப்பு.

இந்த நோய்களுக்கு, சுய மருந்து செய்ய வேண்டாம். முதலில், உங்கள் மருத்துவரை அணுகி, MCC எடுப்பது பற்றி அவருடன் கலந்தாலோசிக்கவும். ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே சரியாகக் கண்டறிந்து, உங்கள் உடலைப் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும்: மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் எடுத்துக்கொள்ளலாம், ஏனெனில் முரண்பாடுகள் இருக்கலாம். ஒவ்வொரு நபரும் தனித்துவமான உயிரினம், எனவே செல்லுலோஸ் ஒரு நபருக்கு உடல் எடையை குறைக்க உதவியது என்றால், அது உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது.

முரண்பாடுகள் மற்றும் தீங்கு

மாத்திரைகள் அல்லது பொடிகளில் உள்ள எம்.சி.சி முழுவதுமாக மட்டுமே உட்கொள்ள முடியும் ஆரோக்கியமான மக்கள், இரைப்பைக் குழாயில் பிரச்சினைகள் இல்லாமல். கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகள் கூடுதலாக, செல்லுலோஸ் உடலில் இருந்து பயனுள்ள பொருட்கள் மற்றும் வைட்டமின்களை நீக்குகிறது என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம். எனவே, நீங்கள் MCC எடுக்கும் காலத்தில், உடல் நடைமுறையில் அவை இல்லாமல் இருக்கும். இந்த உணவு நிரப்பியானது பாதிப்பில்லாததாகக் கருதப்பட்டாலும், ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது.

மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் எடுக்க இது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது:

• கர்ப்பிணி பெண்கள்;
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்கள்;
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு மக்கள்;
• இளைஞர்கள்;
• பசியின்மை மற்றும் புலிமியாவிற்கு;
• கடுமையான இரைப்பை குடல் நோய்களுக்கு.

நீங்கள் MCC ஐ உணவுடன் மாற்றக்கூடாது; அதை ஒரு உணவு நிரப்பியாக மட்டுமே பயன்படுத்துவது நல்லது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் உணவுக்கு பதிலாக செல்லுலோஸை எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் முழுதாக உணருவீர்கள், ஆனால் உடல் பெறாது ஊட்டச்சத்துக்கள், நீங்கள் மந்தமான மற்றும் சோர்வாக உணர்கிறேன்.

MCC ஐ எப்படி எடுத்துக்கொள்வது

மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், வழிமுறைகளைப் படிக்க மறக்காதீர்கள்.

மாத்திரைகள் உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் எடுக்கப்பட வேண்டும், கழுவ வேண்டும் ஒரு பெரிய எண்தண்ணீர், தோராயமாக 300-400 மி.லி. MCC உங்கள் வயிற்றில் வீங்கி, குறைந்த உணவை உண்பீர்கள். நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் 2-3 மாத்திரைகள் எடுக்க வேண்டும்.

மாத்திரைகள் கூடுதலாக, மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் தூள் வடிவில் வருகிறது. நீங்கள் தூள் வாங்கியிருந்தால், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் உணவில் நேரடியாக ஊற்ற வேண்டும். கூடுதலாக, நீங்கள் துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட மீட்பால்ஸ் அல்லது பிற அரை முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளில் நொறுக்கப்பட்ட சேர்க்கையைச் சேர்க்கலாம். இந்த தயாரிப்பு விரைவில் தயாரிக்கப்பட்டு உட்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

எம்.சி.சி எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 1.5 லிட்டர் தண்ணீரைக் குடிக்க மறக்காதீர்கள், நீங்கள் மலச்சிக்கலால் அவதிப்பட்டால், குறைந்தது இரண்டு. இல்லையெனில், மருந்து வேறு வழியில் வேலை செய்யும், மேலும் நீங்கள் இரைப்பைக் குழாயின் நிலையை மோசமாக்குவீர்கள். ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் மருந்து உட்கொள்ளும் போது கூடுமானவரை அடிக்கடி சூப் சாப்பிட அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

வசந்த காலத்தில் அல்லது கோடையில் இத்தகைய சிகிச்சையை மேற்கொள்வது சிறந்தது, ஏனெனில் இந்த காலகட்டத்தில் ஒரு நபர் குளிர்ந்த பருவங்களை விட அதிக திரவத்தை உட்கொள்கிறார். உடல் சுத்திகரிப்பு படிப்பு 10 க்கும் குறைவாகவும் 30 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது.

மருந்தை உட்கொள்ளும் போது உங்கள் வயிற்றில் கனமானதாக உணர்ந்தாலோ அல்லது மலச்சிக்கல் போன்ற பிரச்சனை இருந்தாலோ, நீங்கள் MCC ஐ தவறாக எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள். இந்தப் பிரச்னைகளைத் தீர்க்க, தினமும் குடிக்கும் தண்ணீரின் அளவை அதிகரித்து, பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை அதிகம் சாப்பிடுங்கள்.

எம்.சி.சி மூலம் எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது

எம்.சி.சி எடுத்து சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் மருந்தை இணைப்பதன் மூலம், பெண்கள் விரைவாகவும் எளிதாகவும் விடுபடலாம் கூடுதல் பவுண்டுகள். மதிப்புரைகளில், ஒரு மாதத்தில் 5-8 கிலோ எடை இழப்பைக் கூட காணலாம். நேர்காணல் செய்யப்பட்ட பெண்கள் செல்லுலோஸ் சிறப்பாக செயல்படுவதையும், சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவதையும் உறுதிப்படுத்துகின்றனர். இருப்பினும், நீங்கள் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

உடன் ஒரு வீடியோவைப் பாருங்கள் உண்மையான கருத்து MCC பயன்படுத்திய ஒரு பெண். விரிவான தகவல்உணவுப் பொருட்களை எடுத்துக்கொள்வது, எடை குறைப்பின் போது ஏற்படும் உணர்வுகள் மற்றும் முடிவுகள்:

ஒப்புமைகள் மற்றும் விலைகள்

MCC இன் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள். எனவே, இந்த குறிப்பிட்ட பொருளின் ஒப்புமைகளை நீங்கள் காணலாம். இந்த மருந்தின் இத்தகைய மாறுபாடுகள் உள்ளன: ஃபைபர் "நீரிழிவு எதிர்ப்பு", ஃபைபர் "வைட்டமின் கிளேட்", "உணவு ஃபைபர் மல்டி ஃபார்முலா".

ரஷ்யாவில் விலை நிறுவனம் மற்றும் உற்பத்தி செய்யும் இடத்தைப் பொறுத்து 100 முதல் 200 ரூபிள் வரை மாறுபடும்.

மைக்ரோ கிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் உடல் எடையை குறைக்க உதவும், ஆனால் அது ஒரு சஞ்சீவி அல்ல என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். முதலில், நீங்கள் சாப்பிட வேண்டும் ஆரோக்கியமான பொருட்கள்மற்றும் ஏதாவது செய்யுங்கள் உடல் செயல்பாடு. சில சந்தர்ப்பங்களில் போதைப்பொருள் அடிமையாக இருப்பதால், MCC உடன் எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் அதை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​​​உங்கள் உடலில் இருந்து வைட்டமின்களையும் இழக்கிறீர்கள்.

பலருக்கு, அதிக எடைக்கு எதிரான போராட்டம் அர்த்தமற்றதாகவும் இரக்கமற்றதாகவும் மாறும். சோர்வுற்ற உடற்பயிற்சிகள் உங்களுக்கு எந்த திருப்தியும் இல்லாமல் சோர்வுடன் மட்டுமே வெகுமதி அளிக்கின்றன, மேலும் கடுமையான உணவுகள் உங்களுக்கு பசியைத் தவிர வேறு எதையும் தராது. அதே நேரத்தில், கூடுதல் பவுண்டுகள் இடுப்பு மற்றும் இடுப்பில் பாதுகாப்பாக உள்ளன, மேலும் அவை போகப்போவதில்லை. ஒருவேளை இந்த விஷயத்தில் உங்கள் கவனத்தை சிறப்பு தயாரிப்புகளுக்குத் திருப்ப வேண்டிய நேரம் இதுவாக இருக்கலாம், இது உடல் செரிமானத்தை சிறப்பாகச் சமாளிக்க உதவும், இதன் மூலம் கலோரிகளை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக செலவழிக்க கட்டாயப்படுத்துமா? இந்த உதவியாளர்களில் ஒருவர் எடை இழப்புக்கான மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் (சுருக்கமாக MCC) - ஒரு சர்ச்சைக்குரிய மருந்து, ஆனால் சிலருக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

MCC என்றால் என்ன

மைக்ரோ கிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் ஆகும் மருந்து தயாரிப்பு, இது மாத்திரை வடிவில் வந்து மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு மாத்திரையின் கலவையும் 100% உணவு நார்ச்சத்து ஆகும். பின்வரும் மருத்துவ அறிகுறிகளுக்கு மருத்துவரால் மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• இரத்த நாளங்களின் மோசமான காப்புரிமை;
• உயர் இரத்த கொழுப்பு அளவுகள்;
• அதிகப்படியான சர்க்கரை அளவு;
• செரிமான அமைப்பில் கோளாறுகள்;
• உடல் பருமன் கட்டத்தில் அதிக எடை;
• விஷம்;
• வீரியம் மிக்க கட்டிகளைத் தடுப்பதற்காக.

ஆனால் MCC, பல மருந்துகளைப் போலவே, எடை இழப்புக்கு சாதகமான பங்கைக் கொண்டிருக்கும் பக்க விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது சாதாரண மக்கள், அதன் எடை முக்கியமானதாக இல்லை, ஆனால் சிறந்ததாக இல்லை. கிலோகிராம்களுக்கு எதிரான போரில் அவை ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டன.

எடை இழப்புக்கு MCC எவ்வாறு செயல்படுகிறது

நமது குடல்கள் நன்றாக வேலை செய்ய, தேவையற்ற மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் எதுவும் உடலில் சேராமல் இருக்க, நாம் தொடர்ந்து நார்ச்சத்து எடுக்க வேண்டும். நீங்கள் அதை காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களிலிருந்து பெறலாம். எனவே முடிந்தவரை இந்த உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும் என்ற ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களின் அறிவுரைகள் ஆதாரமற்றவை அல்ல. உண்மை, ஈடுசெய்வதற்காக தினசரி விதிமுறைநீங்கள் ஒரு கிலோகிராம் நார்ச்சத்து, காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களுக்கு மேல் சாப்பிட வேண்டும். இப்படிப்பட்ட சாதனையை நிகழ்த்திய அபூர்வ மனிதர். ஆனால் அனைவரும் டயட்டரி ஃபைபர் செறிவூட்டலை வடிவில் எடுத்துக் கொள்ளலாம் MCC மாத்திரைகள். போதைப்பொருளின் பெயரில் "செல்லுலோஸ்" என்ற வார்த்தை உங்களை பயமுறுத்த வேண்டாம். செல்லுலோஸ் ஒரு கரிமப் பொருள் மற்றும் தாவர தோற்றம் கொண்டது. அதன் முக்கிய கூறு பருத்தி. எனவே மருந்தின் இயல்பான தன்மை அதன் பயனில் உங்களுக்கு நம்பிக்கையை அளிக்க வேண்டும்.

கூடுதல் பவுண்டுகளை அகற்றுவதைப் பொறுத்தவரை, MCC கொழுப்பை நேரடியாக எரிக்காது. மேலும் ஒரு சில மாத்திரைகளை சாப்பிட்டால் மட்டும் நீங்கள் இலகுவாகவும், மெலிதாகவும் ஆகிவிடுவீர்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தால் நீங்கள் தவறாக நினைக்கிறீர்கள். மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் வித்தியாசமாக வேலை செய்கிறது:

• வயிற்றில் செரிக்கப்படாத ஒரு பொருளாக இருப்பதால், எம்.சி.சி அதன் அசல் வடிவத்தில் வெளியே வரும், ஆனால் அதே நேரத்தில் அது நச்சுகள், கழிவுகள் மற்றும் உங்களுக்குத் தேவையில்லாத பிற குப்பைகளை வழியில் எடுக்கும்;
• MCC ஒரு குடல் காவலாளி என்று அழைக்கப்படுவது ஒன்றும் இல்லை, ஏனெனில் இது குடல்களின் சீரான செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கிறது, எனவே நீங்கள் வயிற்றில் வீக்கம் அல்லது கனத்தை அனுபவிக்க மாட்டீர்கள் - மாறாக, மருந்தை உட்கொள்வதன் மூலம், நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட லேசான தன்மை வரும். உங்களுக்கு;
• நல்ல குடல் செயல்பாடு ஒரு விளைவு சரியான செரிமானம், இதற்கு நீங்கள் MCC க்கும் நன்றி சொல்லலாம்;
• மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸை உட்கொள்வது ஒரு நபரை முடிந்தவரை குடிக்கக் கட்டாயப்படுத்துகிறது அதிக தண்ணீர், இதன் பொருள் என்னவென்றால், உங்கள் உடலில் பொருட்களை ஒழுங்காக வைக்கும்போது, ​​அடையாளப்பூர்வமாகச் சொன்னால், தூசியைத் துலக்குவது மட்டுமல்லாமல், சில தீவிரமான ஈரமான சுத்தம் செய்வீர்கள். கூடுதலாக, அது எவ்வளவு விசித்திரமாக இருந்தாலும், அதிக நீர் வீக்கம் குறைவாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது, ஏனென்றால் உடலில் உள்ள நீர் சுழற்சி உங்களை விடுவிக்கும். அதிகப்படியான திரவம், எனவே "மிதக்கும்" கிலோகிராம் ஒரு ஜோடி இருந்து;
• MCC தண்ணீரில் கரையாது, ஆனால் அதில் நன்றாக வீங்குகிறது, இது உங்களுக்கு நீண்ட கால முழுமை உணர்வைத் தரும் மற்றும் தேவையற்ற தின்பண்டங்களிலிருந்தும், அதன்படி, தேவையற்ற கலோரிகளிலிருந்தும் உங்களைப் பாதுகாக்கும்;
• பசியின்மை குறைந்து, உண்ணும் உணவின் அளவு இருந்தபோதிலும், உங்கள் உடலுக்கு இன்னும் வாழ ஆற்றல் தேவைப்படும், ஏனென்றால் நீங்கள் நாள் முழுவதும் படுக்கையில் படுக்கப் போவதில்லை, எனவே அது உள்ளே இருந்து பெறத் தொடங்கும். கொழுப்பு வைப்பு;
• MCC உங்களை குறைவாக சாப்பிட அனுமதிக்கும், எனவே காலப்போக்கில் உங்கள் வயிறு அளவு குறைவதன் மூலம் புதிய வாழ்க்கை நிலைமைகளுக்கு மாற்றியமைக்க வேண்டும்.

இதனால், மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் நீங்கள் சமாளிக்க உதவும் கூடுதல் பவுண்டுகள்பசியை உணராமல், கனமில்லாமல் லேசான உணர்வைத் தரும் உடல் செயல்பாடு. இது ஒரு சிறந்த காட்சி என்பதை நினைவில் கொள்க. வாழ்க்கையில், துரதிருஷ்டவசமாக, MCC உடன் எடை இழக்கும் செயல்முறை அவ்வளவு சீராக நடக்காது.

MCC ஐ சரியாக எடுத்துக்கொள்வது எப்படி

என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் எப்படி என்று புரியவில்லை என்றால், நீங்கள் வெற்றியை எதிர்பார்க்கக்கூடாது. சிறப்பு எடை இழப்பு மருந்துகளிலும் இதுவே உண்மை. நீங்கள் நிச்சயமாக, அவற்றை பெரிய அளவில் வாங்கி, நிறுத்தாமல் குடிக்கலாம், ஆனால் இந்த அணுகுமுறையால் நீங்கள் முடிவுகளை நம்புவது சாத்தியமில்லை. IN சிறந்த சூழ்நிலைஉங்கள் உடலில் எந்த மாற்றத்தையும் நீங்கள் கவனிக்கவில்லை என்றால், மோசமான நிலையில், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துவீர்கள். எனவே, நீங்கள் எம்.சி.சி உதவியுடன் அதிக எடையை எதிர்த்துப் போராட முடிவு செய்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருந்து அளவு அட்டவணையை கடைபிடிக்க வேண்டும் மற்றும் பரிந்துரைகளை பின்பற்ற வேண்டும்:

• மாத்திரைகளைப் போலவே MCC யையும் நீங்களே குடிக்கலாம் அல்லது சமைக்கும் போது உணவுகளில் ஒரு மூலப்பொருளாகப் பொருளைச் சேர்க்கலாம்.
• முடிவுகளை உணர, மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான படிப்பு குறைந்தது மூன்று வாரங்கள் நீடிக்க வேண்டும். நான்கு வார இடைவெளிக்குப் பிறகு மீண்டும் செய்யலாம். பொதுவாக, நியமனங்களுக்கு நேர வரம்பு இல்லை.
• ஒரு முன்நிபந்தனை தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். நீங்கள் விரும்பும் போது அல்ல, ஆனால் வழக்கமாக, அதாவது அட்டவணையில், ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர்.
• மிகவும் சிறந்த நேரம் MCC எடுக்க - உணவுக்கு முன், சுமார் 20-30 நிமிடங்கள். அதிர்வெண் மூன்று டோஸாக வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது - காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவுக்கு முன்.
• மருந்தின் அளவை படிப்படியாக அதிகரிக்க வேண்டும் - முதல் நாளில் 4 மாத்திரைகள் முதல் பாடத்தின் கடைசி நாளில் 15-30 வரை. இறுதி டோஸ் அதிக எடை பிரச்சனையின் தீவிரத்தை சார்ந்துள்ளது. உதாரணமாக, உடல் பருமனுக்கு, மருந்துகளின் தினசரி அளவை 1,250 கிராம் வரை அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (இது 50 மாத்திரைகள் - வயது வந்தவருக்கு அதிகபட்ச அளவு). முடிவில், தொகுப்புடன் வரும் வழிமுறைகளைப் படிக்கவும்.
• முடிந்தவரை விரைவாக உடல் எடையை குறைக்க விரும்புவோர், இரவு உணவிற்கு ஒரே உணவாக MCC மாத்திரைகளை மெனுவில் சேர்க்கலாம் அல்லது சிற்றுண்டியின் போது அவற்றைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.

மருந்து உட்கொள்ளும் எண்ணம் இருந்தால் தூய வடிவம்உங்களால் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, பிறகு MCCயை மருந்துச் சேர்க்கையாகப் பயன்படுத்தி, திறமையான சமையல்காரரின் பாத்திரத்தில் நீங்களே முயற்சி செய்யுங்கள். இதைச் செய்ய, நீங்கள் பல மாத்திரைகளை எடுத்து, அவற்றை நசுக்கி, தண்ணீரில் மென்மையாக்கவும், மாவை, அல்லது துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சி அல்லது சாஸில் விளைந்த கூழ் சேர்க்கவும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு நாளைக்கு 50 மாத்திரைகள் என்ற விதிமுறைக்கு ஒட்டிக்கொள்வது - இனி இல்லை!

MCC இல் என்ன நல்லது

மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் மூலம் எடை இழப்பது மிகவும் எளிது. நீங்கள் உணவு மற்றும் விளையாட்டு சாதனைகளைச் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை, உண்ணாவிரதப் போராட்டங்களால் உங்களை சித்திரவதை செய்து கொள்ளுங்கள் உடல் உடற்பயிற்சி. குடித்து உடல் எடையை குறைக்கவும் - இது எம்.சி.சி ரசிகர்களின் குறிக்கோள், இதற்குப் பின்னால் ஒரு எளிய ரகசியம் உள்ளது: குறைவான கலோரிகளை நீங்கள் சாப்பிடுகிறீர்கள், குறைந்த கொழுப்பைப் பெறுவீர்கள். இருப்பினும், உணவின் போது கொழுப்பு, மாவுச்சத்து மற்றும் இனிப்பு உணவுகளில் கவனம் செலுத்தாமல் இருப்பது நல்லது. மெலிதான பாதையில் செல்ல நீங்கள் உறுதியாக இருந்தால் அவை உங்களுக்கு ஏன் தேவை? புதியது உணவு பழக்கம்உணவின் போது உற்பத்தி செய்வது நல்லது, அதற்குப் பிறகு அல்ல. கூடுதலாக, உணவில் அதிகப்படியானவற்றைத் தவிர்ப்பதன் மூலமும், MCC ஐ நம்புவதன் மூலமும், உங்கள் உடல் மெலிதாக மட்டுமல்லாமல், ஆரோக்கியமாகவும் மாற உதவுகிறது. இந்த மருந்துக்கு நன்றி:

• வளர்சிதை மாற்றம் மேம்படுகிறது;
• அதிகப்படியான கொலஸ்ட்ரால் அழிக்கப்படுகிறது;
• உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டில் தலையிடும் நச்சுகள் மற்றும் பிற குப்பைகள் அகற்றப்படுகின்றன;
• இரத்த ஓட்டம் இயல்பாக்கப்படுகிறது;
• சர்க்கரை அளவு குறைகிறது;
• குடல் நன்றாக வேலை செய்கிறது;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலப்படுத்தப்படுகிறது;
• கனமான மற்றும் வீக்கம் போன்ற உணர்வுகள் மறைந்துவிடும்;
• இரைப்பை குடல் சளி மீண்டும் உருவாக்கப்படுகிறது.

MCC மாற்றாகப் பயன்படுத்தப்பட்டதில் ஆச்சரியமில்லை செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன், ஏனெனில் அவற்றின் செயல்பாட்டுக் கொள்கை ஒத்திருக்கிறது.

கூடுதலாக, மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் ஒரு மலிவான மற்றும் அணுகக்கூடிய மருந்து. சராசரியாக, ஒரு மாதத்தில் 4 கிலோ எடை குறைக்கலாம்.

MCC இல் என்ன தவறு

அதன் இயல்பான தன்மை மற்றும் கரிம தோற்றம் இருந்தபோதிலும், MCC ஒவ்வொரு நபருக்கும் பொருந்தாது. நீங்கள் இந்த மருந்தை முயற்சிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை:

• நீங்கள் மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள், வாய்வு உங்களின் நிலையான துணை;
• பசியின்மை அல்லது புலிமியாவால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்;
• ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கிறார்கள் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கிறார்கள்;
• உங்களுக்கு வைட்டமின்கள் குறைவு;
• ஒரு காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட்டின் வழக்கமான நோயாளி;
• வழக்கமான அடிப்படையில் வேறு ஏதேனும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்,

மற்றும் வழக்கில்:

• MCC க்கு உங்களுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை இல்லை என்று திடீரென்று மாறிவிடும்;
• நீங்கள் 18 வயதுக்கு உட்பட்டவர் அல்லது 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்.

உடல் எடையை குறைக்கும் இந்த முறைக்கு உங்கள் மருத்துவர் திட்டவட்டமாக எதிராக இருந்தால், நீங்கள் ஆரோக்கியமாக உணர்ந்தாலும், MCC யின் உதவியை நீங்கள் நாடக்கூடாது. உண்மையில் எது நல்லது என்பதை நிபுணர்களுக்கு இன்னும் நன்றாகத் தெரியும் என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறேன்.

நீங்கள் இந்த விதிகளை மீறினால், உங்கள் மனநிலையை கெடுத்து, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உடல் எடையை குறைப்பதற்கான உங்கள் எல்லா முயற்சிகளையும் மறுக்கும் பக்க விளைவுகள் இருக்கும்:

• வைட்டமின் குறைபாட்டின் அனைத்து அறிகுறிகளுடனும் நீங்கள் சமாளிக்கலாம் - தலைவலி, முனைகள் பிளவு மற்றும் முடி உதிர்தல், உடையக்கூடிய நகங்கள், பல் பிரச்சினைகள், பலவீனம் மற்றும் மோசமான மனநிலை;
• நீங்கள் மலச்சிக்கல் மற்றும் பிற குடல் மற்றும் வயிற்று பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்படுவீர்கள்.

நிச்சயமாக, சில பக்க விளைவுகள் உள்ளன, ஆனால் அவை மிகவும் விரும்பத்தகாதவை. நீங்கள் அவற்றைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யலாம் என்றாலும். முதல் வழக்கில், படிப்பின் போது கூடுதல் MCC எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் வைட்டமின் வளாகங்கள், இரண்டாவது - மலமிளக்கியுடன் உங்களுக்கு உதவ. ஆனால் இதை மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் செய்யக்கூடாது.

மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் பற்றி அவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்

உடல் எடையை குறைக்க விரும்புபவர்களுக்கு MCC உதவியுடன், மருந்து பற்றிய மதிப்புரைகள் மிகவும் முரண்பாடானவை. ஒருபுறம், பலர் கவனிக்கிறார்கள் நேர்மறையான விளைவுமாதத்திற்கு 3-5 கிலோகிராம் இழப்பு வடிவத்தில். மறுபுறம், உடல் எடையை குறைப்பவர்கள் மலச்சிக்கல் மற்றும் பிற குடல் பிரச்சினைகள் குறித்து புகார் கூறுகின்றனர். கொள்கையளவில் மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸை எடுக்க பரிந்துரைக்காத பயனர்களும் உள்ளனர்: வயிற்றில் வாக்குறுதியளிக்கப்பட்ட லேசான தன்மைக்கு பதிலாக, எடை மற்றும் பிற அசௌகரியம் மட்டுமே உணரப்பட்டது, மேலும் எடை மாறவில்லை என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள். உடல் எடையை குறைப்பவர்களும் உள்ளனர், அவர்கள் எம்.சி.சி எடுக்கும் போது, ​​தொடர்ந்து சோர்வு மற்றும் உயிர்ச்சக்தி குறைவதாக புகார் கூறுகின்றனர்.

மருத்துவர்களைப் பொறுத்தவரை, எடை இழப்புக்கான மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸை ஒரு உலகளாவிய மருந்தாகக் கருத அவர்கள் விரும்பவில்லை. மேலும், பல மருத்துவ நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இது சுகாதார காரணங்களுக்காக அவசியமில்லாதவர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். மருத்துவர்கள் உறுதியாக இருக்கிறார்கள்: உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நீங்கள் பரிசோதிக்க முடியாது, ஏனென்றால் மருந்துகள் சம்பந்தப்பட்ட சோதனைகளின் விளைவுகள் கணிக்க முடியாதவை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எதுவும் சரியானதை வெல்லாது ஆரோக்கியமான உணவுஅதிக எடையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான உடல் செயல்பாடுகளுடன் இணைந்து இன்னும் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை.

பலர் உடல் எடையை குறைக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், பெரும்பாலும் உணவுகள் அல்லது விளையாட்டுகளின் உதவியுடன் மட்டுமே இதைச் செய்ய முடியாது: உடலுக்கு வடிவத்தில் உதவி தேவை சிறப்பு மருந்துகள். மருந்து நிறுவனங்கள் பலவிதமான செயற்கை பொருட்களை உற்பத்தி செய்கின்றன, அவை கொழுப்பை மிகவும் திறம்பட எரிக்கின்றன, பெரும்பாலும் ஒரு நபரின் வாழ்க்கைமுறையில் எந்த மாற்றமும் தேவையில்லாமல், ஆனால் அவை உடல்நல அபாயங்களைக் கொண்டுள்ளன. ஆனால் மற்றவை உள்ளன - இயற்கையான பொருட்களிலிருந்து உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் உடலில் தீவிர மன அழுத்தம் இல்லாமல், உங்கள் உருவத்தை வடிவத்தில் பெற மெதுவாக உதவுகிறது. உதாரணமாக, மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் எடை இழப்புக்கு மிகவும் பிரபலமானது. இது ஒரு இயற்கையான என்டோரோசார்பன்ட் மற்றும் உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது, எடை இழப்பு செயல்முறையை எளிதாக்குகிறது.

மைக்ரோ கிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் என்றால் என்ன

செல்லுலோஸ் என்ற சொல் அனைவருக்கும் தெரியும், மேலும் பல பொருட்கள் அதிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. பயனுள்ள பொருட்கள். இது சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட், இது மனித உடலில் உறிஞ்சப்படுவதில்லை. உணவில் ஒருமுறை, செல்லுலோஸ் இழைகள் இயற்கையாகவே உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகின்றன.

மைக்ரோ கிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் என்பது டிபாலிமரைசேஷனைப் பயன்படுத்தி மரக் கூழ் அல்லது பருத்தி இழையிலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு வழித்தோன்றலாகும், அதாவது திடமான பெரிய பாலிமரை அதன் கூறு பாகங்களாகப் பிரிக்கிறது.

இது முற்றிலும் பாதிப்பில்லாத பொருள், நார் வகை. மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் ஏன் வாய்வழியாக எடுக்கப்படுகிறது? குடல் வழியாக கடந்து, அது உறிஞ்சுகிறது, அதாவது, வாழ்க்கையின் செயல்பாட்டில் உருவாகும் அனைத்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களையும் உறிஞ்சுகிறது. ஒரு நபரின் விருப்பத்திற்கு எதிராக உடலில் நுழையும் நச்சுகள், ரேடியோனூக்லைடுகள், சிதைவு பொருட்கள் மற்றும் பிற நச்சுப் பொருட்கள் அங்கு குவிந்து, முக்கிய செயல்பாட்டைத் தடுக்கின்றன. முக்கியமான செயல்முறைகள். இப்போது, ​​எம்.சி.சி அனைத்து விஷங்களையும் சேகரித்து அவற்றை வெளியே அகற்றியவுடன், உடல் மீண்டும் முழு திறனுடன் வேலை செய்ய முடியும்:

• வளர்சிதை மாற்றம் மேம்படுகிறது;
• இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு இயல்பாக்கப்படுகிறது;
• அதிகப்படியான கொலஸ்ட்ரால் அகற்றப்படுகிறது;
• இருதய அமைப்பின் செயல்பாடு மேம்படுகிறது;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுவடைகிறது;
• மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது;
• தூக்கம் மேம்படும்;
• அதிகரித்த செயல்திறன்;
• உடலின் சகிப்புத்தன்மை அதிகரிக்கிறது;
• புற்றுநோயை உருவாக்கும் ஆபத்து குறைக்கப்படுகிறது;
• இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாடு சிறந்ததாகிறது;
• யூரோலிதியாசிஸ் உருவாகும் ஆபத்து குறைகிறது.

எடை இழப்புக்கு செல்லுலோஸ்

இந்த உறிஞ்சியை எடுத்துக்கொள்வது உடலின் அடிப்படை வாழ்க்கை செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகிறது. இது முற்றிலும் கூட சிறந்த ஆதரவு ஆரோக்கியமான உடல். பெருந்தமனி தடிப்பு, நீரிழிவு மற்றும் ஒத்த நோய்களுடன் போராடும் மக்களுக்கு, இது இன்னும் மதிப்புமிக்கது, ஏனெனில் இது நோயால் பலவீனமடைந்த உடலுக்கு நிவாரணம் அளிக்கிறது.

இந்த அனைத்து பண்புகளுக்கும் கூடுதலாக, மைக்ரோசெல்லுலோஸ் பெரும்பாலும் எடை இழப்புக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. விந்தை போதும், இது துல்லியமாக அதன் பயன்பாட்டிற்கான மிகவும் பொதுவான நோக்கமாகும். நோயாளிகள் மேம்பட்ட நல்வாழ்வை தெரிவிக்கின்றனர் விரிவான வலுப்படுத்துதல்உடல், ஆனால் முக்கிய இலக்கு, இது அவர்களை இந்த மருந்துக்கு இட்டுச் சென்றது - கொழுப்பின் அளவைக் குறைத்தல். மருந்து இதையும் வெற்றிகரமாக சமாளிக்கிறது.

மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் மூலம் சுத்தப்படுத்துதல்

இரைப்பைக் குழாயில் ஒருமுறை, செல்லுலோஸ் தண்ணீரை உறிஞ்சி, அளவை பெரிதும் அதிகரிக்கிறது. இது வயிற்றை நிரப்புகிறது மற்றும் ஒரு நபர் நிரம்பியுள்ளது போன்ற உணர்வை உருவாக்குகிறது. அதாவது ஒவ்வொரு நாளும் செல்லுலோஸ் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம், அவர் குறைவான உணவை உட்கொள்வார் மற்றும் குறைவான கலோரிகளைப் பெறுவார்.

குடல் வழியாக செல்லுலோஸ் ஒரு விளக்குமாறு செயல்பாடுகளை எடுத்து, அங்கு குவிந்துள்ள தேவையற்ற மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் அனைத்தையும் துடைத்து, அதை வெளியே கொண்டு வருகிறது. உடல் பருமனுக்கான சிகிச்சையின் செயல்முறையை எளிதாக்குவதற்கும் விரைவுபடுத்துவதற்கும் உடலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் அதிக எடை கொண்ட நோயாளிகளுக்கு குடல் சுத்திகரிப்புக்கான MCC பெரும்பாலும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நார்ச்சத்து உட்கொள்வதன் நன்மைகள் அதை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு உடலில் குவிந்துள்ள அதிக நச்சுகள் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கும். சில நேரங்களில் அவற்றின் காரணமாக மட்டுமே எடை இரண்டு கிலோகிராம் குறைகிறது. எடை இழப்பின் தீவிரம் உடல் செயல்பாடு மற்றும் ஊட்டச்சத்து முறையின் அளவு மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸின் தீங்கு

மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் வயிற்றை நிரப்புகிறது மற்றும் அதிகப்படியான உணவைத் தடுக்கிறது. ஆனால் நோயாளி அதை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்தும்போது, ​​​​உடல் பழைய அளவில் உணவைப் பெறுவதற்குப் பழக்கமாகிவிட்டதாக மாறிவிடும், மேலும் நார்ச்சத்து இல்லாத அதே உணவு போதுமானதாக இல்லை, மேலும் நிறைவேறாத உணர்வு வயிற்றில் இருக்கும். இருப்பினும், ஃபைபர் எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, நீங்கள் தற்காலிகமாக மாறினால், இந்த சிக்கலை தீர்க்க முடியும் சிறப்பு உணவு, வயிற்றின் அளவைக் குறைக்கும்.

நார்ச்சத்து மிகுதியாகப் பழகாத ஒரு உயிரினம் மைக்ரோசெல்லுலோஸுக்கு விரும்பத்தகாத வகையில் செயல்படலாம்:

• வயிற்றில் கனமான உணர்வு;
• கடினமான மலம்;
• வாயு உருவாக்கம்;
• மணிக்கு நீண்ட கால பயன்பாடுவைட்டமின் குறைபாடு உருவாகலாம்.

செய்ய பக்க விளைவுகள்ஏற்படாது, ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர் தண்ணீரைக் குடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். செல்லுலோஸ் மாத்திரைகளை நிறைய தண்ணீர், சாறு அல்லது எந்த திரவமும் குடிக்காமல் விழுங்க வேண்டாம்.

ஃபைபர் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​வைட்டமின்கள், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் பிற மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டும். இது அவர்களுடன் வினைபுரியாது மற்றும் விஷத்தைத் தூண்டாது - இது விஷங்கள் மற்றும் நச்சுகளுடன் இந்த பொருட்களை வெறுமனே உறிஞ்சி, அதே நேரத்தில் உங்கள் உடலை மருந்துகளை சுத்தப்படுத்தும். அதாவது, எந்த மருந்துகளையும் சப்ளிமெண்ட்களையும் ஃபைபருடன் இணைப்பது அவற்றை வீணாக்குகிறது.

மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் வழிமுறைகள்

MCC களின் எண்ணிக்கை படிப்படியாக அதிகரிக்கப்பட வேண்டும், இதனால் உடல் இந்த மாற்றத்துடன் பழகுவதற்கு நேரம் கிடைக்கும்.

• ஒரு நாளைக்கு 5 மாத்திரைகளுடன் தொடங்குங்கள். ஒரு பெரிய கிளாஸ் தண்ணீருடன் உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் அவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• ஒவ்வொரு 1-2 நாட்களுக்கும் 3 மாத்திரைகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கவும்.
• அதிகபட்சம் தினசரி டோஸ்- 30 மாத்திரைகள், ஒரு டோஸுக்கு அதிகபட்சம் - 10 பிசிக்கள்.
• உணவுக்கு சற்று முன் செல்லுலோஸை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், பட்டினி கிடக்காதீர்கள் மற்றும் உணவை முழுமையாக மாற்ற முயற்சிக்காதீர்கள்.

MCC அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வது ஆபத்தானது மற்றும் செயலிழப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும் செரிமான அமைப்பு, உடல் சோர்வு மற்றும் வைட்டமின் குறைபாடு.

உடல் எடையை குறைக்க, செல்லுலோஸ் எடுத்து உடல் செயல்பாடு மற்றும் ஒரு உணவு, குறைந்தபட்சம் லேசானது. இல்லையெனில், நச்சுகள் உடலை விட்டு வெளியேறும், மேலும் கொழுப்பு எரியும் செயல்முறை தொடங்காது, ஏனெனில் இது தசைகளின் ஆற்றல் தேவையால் செயல்படுத்தப்படுகிறது, செல்லுலோஸால் அல்ல.

முடிந்த அளவு தண்ணீர் குடிக்கவும். இந்த பழக்கம் தனக்குத்தானே பயனுள்ளதாக இருக்கும் - உடலில் எப்பொழுதும் போதுமான திரவம் இருந்தால், எடிமாவுக்கான அதன் போக்கு குறைகிறது, வளர்சிதை மாற்றம் அதிகரிக்கிறது, மற்றும் தோலின் தரம் அதிகரிக்கிறது. செல்லுலோஸ் எடுத்துக்கொள்வது இதை இன்னும் அவசியமாக்குகிறது: உடலின் சுத்திகரிப்பு செயல்பாட்டின் போது இது நிறைய திரவத்தை உறிஞ்சி, பின்னர் செல்களில் நீர் சுழற்சியை ஊக்குவிக்கும்.

மருந்தின் உதவியின்றி வேலை செய்ய உடலை மறுசீரமைப்பதற்கான வாய்ப்பை வழங்குவதற்காக, பல நாட்களில் மாத்திரைகளின் எண்ணிக்கையை குறைத்து, MCC எடுத்துக்கொள்வதற்கான படிப்பை சீராக முடிப்பதும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

எடை இழப்புக்கு MCC மாத்திரைகளை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது

செல்லுலோஸ் என்பது இயற்கையான பாலிமர் ஆகும், இது மனித உடலில் எந்த வகையிலும் மாறாது. இது விவரிக்கப்பட்டதைத் தவிர வேறு எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது - அதில் கரைந்துள்ள பொருட்களுடன் தண்ணீரை உறிஞ்சி வயிற்றை நிரப்புகிறது. இதன் பொருள் MCC ஐ எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிப்பது நடைமுறையில் சாத்தியமற்றது. இருப்பினும், பெறுவதற்கான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும் விரும்பிய முடிவுமற்றும் பக்க விளைவுகளை தவிர்க்கவும்.

முடிந்த அளவு தண்ணீர் குடிக்கவும். இதை மறந்துவிடாதீர்கள், இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கும் மிகவும் முக்கியமானது.

அறிவுறுத்தல்களின்படி கண்டிப்பாக மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், படிப்படியாக அவற்றின் அளவை அதிகரிக்கும்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட 30 MCC மாத்திரைகள் ஒரு நாளைக்கு 1 உணவை மாற்றும். இந்த உண்மையை உண்மையில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம் என்று ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்: முன்பு போல் பல முறை சாப்பிடுவது, உணவுக்கு முன் மாத்திரைகள் எடுத்து சிறிய பகுதிகளை சாப்பிடுவது. இந்த வழியில் உங்கள் வயிறு குறைவாக நீட்டி, எடை இழப்பு மிகவும் வெற்றிகரமாக இருக்கும்.

குறைந்த கலோரி உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுத்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 1500 கிலோகலோரிக்கு அதிகமாகவோ அல்லது அதற்கு அதிகமாகவோ செலவழித்தால், நார்ச்சத்து மூலம் உடல் எடையை குறைப்பது தொடங்கும். உடல் அதிகப்படியான கலோரிகளைப் பெற்றால், அதை எரிக்க எந்த காரணமும் இருக்காது கொழுப்பு இருப்புக்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எம்.சி.சி ஒரு கொழுப்பு பர்னர் அல்ல, அது உடல் சரியாக செயல்பட மட்டுமே உதவுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் எம்.சி.சி

மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும் பொருள் அல்ல. எனினும் MCC இன் பயன்பாடுகர்ப்ப காலத்தில் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது வளரும் கருவுக்குத் தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் பல பொருட்களை உறிஞ்சுகிறது. வைட்டமின் குறைபாடு நிலைமைகளில், ஒரு குழந்தை பல பிறவி அசாதாரணங்களை உருவாக்கலாம். இது தாய்க்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் அவள் தேவையான பொருட்களைப் பெற மாட்டாள்.

ஒரு சிறந்த எடை இழப்பு தயாரிப்பு கொழுப்பு பர்னர் OxyElite Pro ஆகும். இந்த கருவிவிளையாட்டு வீரர்கள் கூட இதைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

நீங்கள் எடை இழக்க விரும்பினால், ஒரு சிறந்த தீர்வு இருக்கும் ஜப்பானிய உணவுமுறை 14 நாட்களுக்கு, நீங்கள் எடை இழக்க மட்டும் அனுமதிக்கிறது, ஆனால் ஒழுக்கம் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை வளர்க்க -.

“வயிறு மற்றும் பக்கங்களில் எடையைக் குறைப்பதற்கான யோகா” என்ற கட்டுரை பல்வேறு யோகா ஆசனங்களைப் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்லும், அவற்றில் எது எந்த தசைக் குழுக்களைப் பாதிக்கிறது. அதைப் பற்றி படியுங்கள்.

பாலூட்டும் காலத்திற்கும் இது பொருந்தும். பாலுடன், குழந்தை வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்களைப் பெற வேண்டும். அவை உறிஞ்சப்படுவதற்கு அனுமதிக்கப்படக்கூடாது மற்றும் பயனற்ற உடலை விட்டு வெளியேற வேண்டும்.

இந்த மென்மையான காலகட்டத்தில் உடல் எடையை குறைப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இன்னும் தேவை இருந்தால், சத்தான மற்றும் மாறுபட்ட உணவை சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் இனிப்பு உணவுகள், மேலும் நார்ச்சத்து நிறைந்த காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏரோபிக்ஸ் செய்யுங்கள்.

MCC க்கான முரண்பாடுகள்

கூழ் குழந்தைகளால் கூட எடுக்கப்படலாம், ஆனால் அது தீங்கு விளைவிக்கும் நிகழ்வுகள் இன்னும் உள்ளன. உங்களுக்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்கவும்.

மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸை எடுத்துக்கொள்வது தடைசெய்யப்பட்ட வழக்குகள் இங்கே:

• கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது;
• நீங்கள் மலச்சிக்கல் மற்றும் செரிமான கோளாறுகளுக்கு ஆளானால்;
• வயதானவர்கள்;
• வைட்டமின் குறைபாடு ஏற்பட்டால்;
• தேவைப்பட்டால், தொடர்ந்து எந்த மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• வாயுத்தொல்லையுடன்;
• குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா கோளாறுகள் ஏற்பட்டால்;
• உணவுக் கோளாறுகளுக்கு.

இல் உலகளாவிய வலைஅதிக எடையைக் குறைக்கவும், உங்கள் உருவத்தை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பவும் விரைவாகவும் எளிதாகவும் உதவும் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் பற்றிய தகவல்கள் அடிக்கடி உள்ளன. இதைப் பற்றி நீங்களும் கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள். ஆனால் அகற்றுவதற்கான இந்த முறையை முயற்சித்தவர்களின் மதிப்புரைகளால் ஆராயுங்கள் அதிக எடை, அனைத்து விளம்பரப்படுத்தப்பட்ட மருந்துகளும் ஆரோக்கியத்திற்கு பாதுகாப்பானவை அல்ல, நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட விளைவை எப்போதும் கொடுக்காது. அவர்களில் சிலர் நாள்பட்ட நோய்களை அதிகரிக்கவும், உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை சீர்குலைக்கவும், புதிய நோய்களின் தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கவும் கூட திறன் கொண்டவர்கள். மேலும் இத்தகைய மருந்துகளின் விலை பெரும்பாலும் மிக அதிகமாக இருக்கும். ஆனால் ஒரு வழி இருக்கிறது! மிகவும் மென்மையான மற்றும் பயனுள்ள உணவு சேர்க்கைகளில் ஒன்று மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் ஆகும்.

MCC இன் கலவை உணவு நார்ச்சத்துடன் மிகவும் ஒத்திருக்கிறது, இது புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளிலிருந்து நம் உடலில் நுழைகிறது. அடிப்படையில், இது பருத்தி துணி உற்பத்தியில் இருந்து விலகுவதாகும். காய்கறி மூலப்பொருளாக இருப்பதால், பருத்தியில் நாம் பழகிய நார்ச்சத்து போன்ற குணங்கள் உள்ளன.

எடை இழப்புக்கான மைக்ரோ கிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ், நன்மைகள்

இந்த மருந்து இயற்கையானது மூலிகை வைத்தியம், இதன் பயன்பாடு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது. மாறாக, MCC இன் பயன்பாடு மனித ஆரோக்கியத்தில் ஒரு நன்மை பயக்கும்:

1. எம்.சி.சி செரிக்கப்படாமல், குடல் வழியாகச் சென்று, அதைச் சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. இந்த செயல்முறை ஒரு அழுக்கு மேற்பரப்பில் ஒரு டிஷ் தூரிகை நடவடிக்கை ஒப்பிடலாம்.
2. உடலில் இருந்து கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகள் இயற்கையாகவே வெளியேற்றப்படுகின்றன.
3. செரிமான அமைப்பின் செயல்பாடு மற்றும் நாளமில்லா அமைப்புகள், மேம்படுத்துகிறது பொது நிலைஉடல்.
4. சகிப்புத்தன்மை மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது பல்வேறு வகையானதீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் உயிரினங்கள்.
5. இதய தசை நோய்களின் ஆபத்து குறைகிறது.
6. உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு இயல்பு நிலைக்கு திரும்பும்.

மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் - இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது

வயிற்றில் ஒருமுறை, MCC வீக்கமடைகிறது. இது உணவுடன் விரைவான செறிவூட்டலை ஊக்குவிக்கிறது, இது அதிகப்படியான உணவைத் தடுக்கிறது. அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகள்உட்கொள்ளும் உணவு முற்றிலும் பாதுகாக்கப்படுகிறது.

மைக்ரோ கிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ், விலை

இந்த தயாரிப்பின் சந்தை மதிப்பு அதைப் பயன்படுத்துவதன் முக்கிய நன்மைகளில் ஒன்றாகும். இருந்தாலும் அவரது இயற்கை தோற்றம், MCC மிகவும் மலிவானது - ஒரு தொகுப்புக்கு 85 ரஷ்ய ரூபிள் மட்டுமே. நீங்கள் எந்த மருந்தகம், சிறப்பு அங்காடியில் கூடுதல் வாங்கலாம் அல்லது ஆன்லைனில் ஆர்டர் செய்யலாம்.

மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ், விமர்சனங்கள்

இதன் முக்கிய செயல்பாடு உணவு சேர்க்கைகள்- குடல்களை விரைவாக சுத்தப்படுத்துதல். சமநிலையற்ற உணவு, கெட்ட பழக்கங்கள், சூழலியல் மற்றும் மோசமான வாழ்க்கை முறை ஆகியவை உடலில் கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகள் குவிவதற்கு பங்களிக்கின்றன. அவர்கள் அதை மிகவும் கடினமாக்குகிறார்கள் சாதாரண வேலைஇரைப்பை குடல், விஷ உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகள், வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைக்கும். MCC எடுத்துக்கொள்வது இந்த செயல்முறையைத் தடுக்கிறது, தோல் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் இலகுவாக மாறும், லேசான உணர்வு உணரப்படுகிறது, மேலும் மருந்தைப் பயன்படுத்திய முதல் மாதத்தில் 3-4 கிலோகிராம் அதிக எடை இழக்கப்படுகிறது.

எடை இழப்புக்கு செல்லுலோஸை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது, மதிப்புரைகள்

இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான உகந்த வழி பின்வருமாறு:

உடன் உடல் எடையை குறைப்பது எப்படி அதிகபட்ச முடிவு?

இலவச பரிசோதனை செய்து, திறம்பட உடல் எடையை குறைப்பதில் இருந்து உங்களைத் தடுப்பது எது என்பதைக் கண்டறியவும்

கேள்விகளுக்கு நேர்மையாக பதிலளிக்கவும்;)

1. உணவைத் தொடங்குவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன், 6-7 செல்லுலோஸ் மாத்திரைகளை நன்கு பிசைந்து ஒரு கிளாஸ் சுத்திகரிக்கப்பட்ட ஸ்டில் தண்ணீருடன் இணைக்க வேண்டும். இது அவற்றை விழுங்குவதை எளிதாக்கும்.
2. தண்ணீருக்குப் பதிலாக சாறுகளைப் பயன்படுத்தலாம். மூலிகை தேநீர்அல்லது கேஃபிர்.
3. போது உணவு நாட்கள் MCC உடன், தண்ணீர் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் முக்கியமான நிபந்தனைகள்உடலை சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் எடை இழக்கும் செயல்முறை. சோம்பேறியாக இருக்காதீர்கள், கண்டிப்பாக குடிக்கவும் சுத்தமான தண்ணீர் 24 மணிநேரத்திற்கு குறைந்தது இரண்டரை லிட்டர் அளவு.
4. தரப்படுத்தப்பட்ட டோஸ் படி கண்டிப்பாக மருந்து எடுக்க வேண்டியது அவசியம் - ஒரு நாளைக்கு ஐம்பது மாத்திரைகளுக்கு மேல் இல்லை. ஆனால் நீங்கள் படிப்படியாக எண்ணிக்கை அதிகரித்து, 2-3 மட்டுமே தொடங்க வேண்டும்.

மைக்ரோ கிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் அதிக எடைக்கு ஒரு சஞ்சீவி அல்ல. இது உங்கள் எடை இழப்பு மற்றும் சுத்திகரிப்பு திட்டத்தின் ஒரு பயனுள்ள கூறு ஆகும், இது மாறாமல் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட முடிவைக் கொடுக்காது. சரியான ஊட்டச்சத்துமற்றும் வழக்கமான வகுப்புகள்விளையாட்டு.