நெட்வொர்க் விளையாட்டுக் கழகங்கள். மிகவும் விலையுயர்ந்த மற்றும் மலிவான உடற்பயிற்சி சந்தா

நீங்கள் ஒரு பதட்டமான, நடுங்கும் இளைஞனாக எங்கள் உடற்பயிற்சிக் கூடங்களுக்குள் நுழைவீர்கள் மற்றும் இவ்வளவு பெரிய ஆடம்பரத்துடன் வெளியே வருவீர்கள் ட்ரேபீசியஸ் தசைகள்நன்கு உணவளிக்கப்பட்ட பூனைகள் கூட வசதியாக அவற்றின் மீது பொருந்தும். இந்த ஜிம்களில் எந்த ஜிம்களை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்கிறீர்கள் மற்றும் இந்த பட்டியலில் நீங்கள் சேர்க்க விரும்பும் மற்ற ஜிம்களைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்பதை கருத்துகளில் எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

பெவ் பிரான்சிஸின் பவர் ஹவுஸ் - சியோசெட், நியூயார்க்

BevFrancis's Powerhouse ஐ உள்ளிடவும்: TheEastCoastMecca, பெத் பிரான்சிஸுக்கு சொந்தமானது, 300 பவுண்டுகள் பெஞ்ச் பிரஸ் பெற்ற முதல் பெண். ஈர்க்கக்கூடியது, இல்லையா? ஒரு டீனேஜ் பெண்ணுக்கு செல்ஃபி தேவைப்படுவது போல், ஒரு பாடிபில்டருக்கும் இந்த உடற்பயிற்சி கூடம் தேவை, அதாவது நிபந்தனையின்றி மற்றும் முற்றிலும்.

உபகரணங்கள் மிகுதியாக வெறுமனே ஆச்சரியமாக இருக்கிறது: இருந்து நுழைவு நிலைமுன்னேற, குத்துச்சண்டை, கிக் பாக்ஸிங் மற்றும் தற்காப்புக் கலைகளுக்கு கூட பயிற்சி பகுதிகள் உள்ளன. ஜே கட்லர், பில் ஹீத் மற்றும் கை கிரீன் போன்ற வழிபாட்டு நபர்களின் உடற்பயிற்சிகளை தவறாமல் ஜிம்மிற்குச் செல்வதைக் கண்டதால், இது நியூயார்க் நகரத்தில் வசிக்கும் அல்லது வருகை தரும் பாடி பில்டர்களுக்கான வழிபாட்டு இடமாக மீண்டும் மீண்டும் பெயரிடப்பட்டது. உள்ளே இல்லை கடைசி முயற்சிஒரு முக்கியமான காரணி என்னவென்றால், பெத் பிரான்சிஸ் மண்டபத்திற்கான உறுப்பினர்களின் எண்ணிக்கை குறுகிய காலத்திலிருந்து நீண்ட கால வரையிலான மண்டபத்திற்கு வரம்பற்ற அணுகலுடன் உள்ளது, இது ஒரு வருடத்தில் 365 நாட்களும் திறந்திருக்கும், 100% பெண்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கான தசை சொர்க்கமாகும்.

மெட்ரோ ஃப்ளெக்ஸ் ஜிம் - ஆர்லிங்டன்

மெட்ரோஃப்ளெக்ஸ் ஜிம் ஒரு மரியாதைக்குரிய இரண்டாவது இடத்தைப் பிடித்துள்ளது, இது காலமற்ற, முழுமையான உடற்பயிற்சி சூழலால் உந்தப்பட்டது, இது எட்டு முறை மிஸ்டர் ஒலிம்பியா ரோனி கோல்மேன் தனது போட்டியாளர்களை சற்று விஞ்சியது. நீண்ட காலமாக. 1987 இல் பிரையன் டாப்சன் "கடினமான" காரணத்திற்காக நிறுவப்பட்டது உடற்பயிற்சி கூடங்கள்மற்றும் வணிக ஜிம்களின் வரம்புகள், Metroflex அனைத்து மட்டங்களிலும் உடற்பயிற்சி தீவிரத்தை உள்ளடக்கிய ஒரு நற்பெயரைப் பெற்றுள்ளது.

100 பவுண்டுகள் அல்லது அதற்கும் அதிகமான எடையுள்ள டம்ப்பெல்ஸ் விழும் சத்தம், ஏற்கனவே அடர்ந்த காற்றில் படியும் சுண்ணாம்பு தூசி மற்றும் கடினமான வெற்றியைக் குறிக்கும் முணுமுணுப்பு கூச்சல்கள் இந்த மன்னிக்க முடியாத அரங்குகளில் என்ன நடக்கிறது என்பதை தோராயமாக சித்தரிக்கும். இந்த ஜிம்மை இன்னும் கவர்ச்சிகரமானதாக மாற்றும் ஒரு பெரிய காரணி என்னவென்றால், உறுப்பினர் ஒப்பந்தம் எதுவும் தேவையில்லை, நீங்கள் வெளியேற விரும்புகிறீர்கள் என்று முடிவு செய்தால் (ஜிம் அற்புதமாக இருப்பதால் நான் தனிப்பட்ட முறையில் சந்தேகிக்கிறேன்), பின்னர் உங்கள் கிளப் உறுப்பினர்களை நீங்கள் நிறுத்தலாம் எந்த நேரத்திலும் கூடுதல் கட்டணம் அல்லது பண இழப்பு இல்லாமல்.

அசல் டெம்பிள் ஜிம் - பர்மிங்காம், யுகே

1962 ஆம் ஆண்டில், டெம்பிள் ஹால் முதன்முதலில் பர்மிங்காமில் தோன்றியது, அதனால் 20 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய இளம் திறமை டோரியன் யேட்ஸ்(தற்போது டெம்பிள் ஜிம்மை வைத்திருப்பவர்) அந்தக் கதவுகள் வழியாக நடந்து, அதன் பாரம்பரியத்தை என்றென்றும் மாற்றினார். டெம்பிள் ஜிம் என்பது ஒரு தீவிர வலிமை பயிற்சி நிறுவனமாகும், இது அடித்தளத்தில் அமைந்துள்ளது, மேலும் எனக்குத் தெரிந்தவரை, அனைத்து தரப்பு மக்களும் அதன் சுவர்களுக்குள் வரவேற்கப்படுவார்கள் என்ற கருத்தை ஊக்குவிக்கிறது, அவர்கள் எந்த நேர்மறையான மாற்றங்களைத் தேடினாலும் மாற்றங்களை நாங்கள் ஆதரிக்க தயாராக இருக்கிறோம்.

அதிநவீன உபகரணங்களுடன் கூடிய "பழைய பள்ளி" பயிற்சி என்பது இந்த ஸ்தாபனத்தின் சரியான விளக்கமாகும், இது ஒரு நிலவறையில் உங்கள் வாழ்க்கையின் வொர்க்அவுட்டை ஹார்ட்கோர் சூழலுக்கு சேர்க்கிறது. இந்த அறை அசல் நாட்டிலஸ் வன்பொருளின் வீடு என்று நான் குறிப்பிட்டேனா? உங்கள் உணர்வுகளை அடக்கிக் கொள்ளுங்கள் மக்களே! ஒட்டுமொத்தமாக, ஆறு முறை மிஸ்டர் ஒலிம்பியா டோரியன் யேட்ஸ், சூப்பர்மேன் கூட ரகசியமாக பொறாமை கொள்ளும் உடலை உருவாக்க இந்த உடற்பயிற்சி கூடம் போதுமானதாக இருந்தால், அது உங்களுக்கு போதுமானதாக இருக்கும்.

கோல்ட் ஜிம் - வெனிஸ், கலிபோர்னியா

பம்பிங் அயர்ன் திரைப்படம் உங்களுக்கு ஒரு யோசனையைத் தருகிறதா? சரி, அது இருந்திருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் அந்த மறக்கமுடியாத ஆவணப்படத்தில், கலிபோர்னியாவின் சன்னி வெனிஸில் உள்ள அர்னால்ட் ஸ்வார்ஸ்னேக்கரின் "ஆஸ்திரிய ஓக்" படத்திற்கு கோல்டு மீண்டும் மீண்டும் பின்னணியாகச் செயல்பட்டது. "உடல் கட்டமைப்பின் மெக்கா" என்று செல்லப்பெயர், கோல்ட்ஸ் ஜிம் உருவாக்கப்பட்டது விளையாட்டு புராணக்கதைஜோ கோல்ட், உலகப் புகழ்பெற்ற "மசில் பீச்" இல் பயிற்சியின் ஞானத்தையும் அனுபவத்தையும் எடுத்து தனது சொந்த படைப்பாக மாற்றினார். தற்போது உலகளவில் 38 மாநிலங்கள் மற்றும் 28 நாடுகளில் 3 மில்லியனுக்கும் அதிகமான உறுப்பினர்களைக் கொண்டு, கோல்டுஸ் விளையாட்டில் மிகவும் அங்கீகரிக்கப்பட்ட பிராண்டாகும்.

ஒவ்வொரு பாடிபில்டர் அல்லது ஒரு தசை பையனின் நேசத்துக்குரிய கனவு, இந்த கிளப்பின் சுவர்களுக்குள் ஒரு நாள் புகழின் தசை மண்டபங்களில் பயிற்சி பெற வேண்டும் என்ற கனவு. இருப்பினும், இது இன்னும் வெகு தொலைவில் இருந்தால், கோல்ட்'ஸ் ஜிம் பாடிபில்டிங் வகுப்புகள் மட்டுமல்ல, யோகா வகுப்புகள், ஜூம்பா, சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் தற்காப்புக் கலை வகுப்புகளையும் வழங்குகிறது, இது அதன் கவர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது. GoldsGym.com - Facebook - Twitter

ஃபயர் ஹவுஸ் ஃபிட்னஸ் - அபிலின், டெக்சாஸ்

5,000 சதுர அடி மற்றும் ஒரு அருமையான யோசனையுடன், எங்கள் பட்டியலின் நடுவில் அமைந்துள்ளது, அதுதான் FirehouseFitness. உரிமையாளர்களான திமோதி மற்றும் பாம் ஸ்மித் ஆகியோர் ஒரு பொன்னான வாய்ப்பைப் பார்த்து அதை புதுப்பிக்க விரைந்த வரை இது முதலில் காலியாக இருந்த தீயணைப்பு நிலையமாக இருந்தது. இந்த அறை சராசரியை விட அதிகமாக உள்ளது. தொடக்கத்தில், இந்த வளாகத்தில் க்ராஸ்ஃபிட், பளு தூக்குதல், யோகா மற்றும் ஜூம்பா ஆகியவற்றிற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட 2,000 சதுர அடி வெளிப்புற இடங்கள் சிற்றோடையைக் கண்டும் காணாத வகையில் உள்ளன. இது மிகவும் அருவருப்பானது என்று நீங்கள் நினைக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் வாழவில்லை, நண்பரே.

ஓ, ஃபயர்ஹவுஸ் ஃபிட்னஸ் ஆரோக்கியமான, முன்பே தயாரிக்கப்பட்ட உறைந்த உணவுகளை வழங்குகிறது என்பதையும், ஆரோக்கியமான மதிய உணவுகளுடன் அவர்களின் சமையலறையிலிருந்து மொத்தமாக வாங்க முடியும் என்பதையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் சந்திக்கும் மிகவும் ஆக்கப்பூர்வமான உடற்பயிற்சிக் கூடமாகும், இதன் காரணமாக இது எங்கள் பட்டியலில் மரியாதைக்குரிய இடத்திற்குத் தகுதியானது. FirehouseFit.com

டைட்டன் ஃபிட்னஸ் - சிட்னி, ஆஸ்திரேலியா

தரமானது TitanFitness இன் இதயத்தில் உள்ளது மற்றும் அதன் 26வது ஆண்டு முழுவதும் அதன் அடிப்படைக் கொள்கைகளுக்கு உண்மையாக இருந்து, ஆஸ்திரேலியா மற்றும் நியூசிலாந்தில் ஒரு உயரடுக்கு உடற்பயிற்சி கூடமாக அதன் நிலையை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. ஹால் முராத் மற்றும் மெட்ஸ்எனெலின் உரிமையாளர்களால் உண்மையில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சமீபத்திய தொழில்நுட்பத்துடன் பொருத்தப்பட்ட இந்த ஸ்தாபனம் ஒரு சிப் போன்றது புதிய காற்றுசாதாரணமாக சோர்வடைந்த விளையாட்டு ரசிகர்களுக்கு.

நீங்கள் 11,000 சதுர அடி இடத்தில் இருப்பீர்கள், ஏராளமான சலுகைகள் மற்றும் சலுகைகள், பொழுதுபோக்கு மற்றும் நிகழ்ச்சிகளுடன் கூடிய குழந்தைகள் அறை ஆரோக்கியமான உணவு, மற்றும் இவை அனைத்தும் கூடுதல் செலவில் இல்லை. TitanFitness தனிப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் குழு உடற்பயிற்சி வகுப்புகளையும் வழங்குகிறது, அங்கு வாடிக்கையாளர் சேவைக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது. சிறந்த ஊழியர்களைக் கொண்ட ஒரு நல்ல உடற்பயிற்சி கூடம் என்பது என் கருத்துப்படி மொத்த நன்மை. TitanFitness.com.au – Facebook – Twitter

குவாட்ஸ் ஜிம் - சிகாகோ, IL

குவாட்ஸ் ஜிம் தேசிய அங்கீகாரத்திற்கு புதியது அல்ல, ஏற்கனவே 2005 ஆம் ஆண்டில் தசை மற்றும் உடற்பயிற்சி இதழால் அமெரிக்காவின் சிறந்த 10 ஜிம்களில் ஒன்றாகவும், பின்னர் 2007 ஆம் ஆண்டில் தசை வளர்ச்சி இதழால் அதிகம் பார்வையிடப்பட்ட 10 ஜிம்களில் ஒன்றாகவும் பெயரிடப்பட்டது, எனவே இது தெளிவாகிறது. இது மிகவும் அருமையான வசதி என்பதை பலர் ஒப்புக்கொள்வார்கள்.

பவர் லிஃப்டிங் ஜாம்பவான் எட் கோஹனின் அதிகாரப்பூர்வ பக்கம், இந்த உடற்பயிற்சி கூடமானது உங்களுக்கு மிகவும் கடுமையான பயிற்சிக்கான அனைத்து வாய்ப்புகளையும் வழங்கும் என்று கூறுகிறது. 15 பயிற்சியாளர்களுடன் 40,000 சதுர அடியில் ஆயிரத்திற்கும் மேற்பட்ட கிளப் உறுப்பினர்களுக்கு இடமளிக்க முடியும் - இது குவாட்ஸின் மகத்துவத்திற்கு ஒரு உண்மையான சான்றாகும், ஏனெனில் அவர்களிடம் பல உடற்பயிற்சி இயந்திரங்கள் உள்ளன, அவற்றை என்ன செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. கூடுதல் போனஸ் இந்த மண்டபத்திற்கு உறுப்பினர், அதை வாங்க முடியும் வெவ்வேறு விதிமுறைகள்: 1 நாள் முதல் 1 வருடம் வரை - இதைத்தான் நான் நெகிழ்வான அணுகுமுறை என்கிறேன். QuadsGym.com - Facebook - Twitter

பிக் டெக்ஸ் ஜிம் - ஆஸ்டின், டெக்சாஸ்

மீண்டும் டெக்சாஸ் எங்கள் பட்டியலில் தோன்றும், இந்த முறை ஆஸ்டின் நகரம். கிரேட்டர் டெக்சாஸ் ஜிம் பல காரணங்களுக்காக ஒரு சிறப்பு இடமாகும். இந்த கிளப்பில் பவர்லிஃப்டர்களுக்கு ஒரு தனி அறை உள்ளது என்பதிலிருந்து தொடங்குவோம், அதாவது, விளையாட்டு வீரருக்கு மனரீதியாக கவனம் செலுத்தவும், பல கவனச்சிதறல்களுக்கு கவனம் செலுத்தாமல், தனது முழு பலத்தையும் பயிற்சியில் வீசவும் வாய்ப்பு உள்ளது. மற்றொரு கவர்ச்சிகரமான அம்சம் என்னவென்றால், போஸ் கொடுப்பதைப் பயிற்சி செய்ய விரும்பும் எவருக்கும் ஒரு பகுதி உள்ளது, அங்கு உங்களுக்கு தனியுரிமை மற்றும் வசதியும் வழங்கப்படுகிறது.

கிளப்பில் டயர் புரட்டுவதற்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட வெளிப்புற பகுதி உள்ளது, மேலும் இங்கே நீங்கள் இசையை உங்கள் விருப்பப்படி மாற்றலாம் - உடற்பயிற்சி சுதந்திரம் அதன் மிகச்சிறந்தது. இறுதியாக, பார்வையாளர்கள் பிக் டெக்சாஸ் ஊழியர்களை நம்பமுடியாத நட்பு மற்றும் மிகவும் உதவிகரமாக விவரிக்கின்றனர். கிளப் உறுப்பினர்களிடையே அத்தகைய நற்பெயரைப் பெறுவது நிதி வெற்றிக்கும் மண்டபத்தின் புகழுக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், "கிரேட்டர் டெக்சாஸ்" உதாரணம் நிரூபிக்கிறது. நீங்கள் பம்ப் செய்ய விரும்புகிறீர்களா? கிரேட்டர் டெக்சாஸுக்கு வாருங்கள்! BigTexGym.com - Facebook - Twitter

ஆக்சியோமா ஜிம் - போயஸ், இடாஹோ

ஆக்ஸியம் ஜிம்மில் உச்சவரம்பு வரை உடற்பயிற்சி இயந்திரங்கள் மற்றும் உபகரணங்களுடன் விளிம்பு வரை நிரம்பியுள்ளது, மேலும் இது ஆடம்பரமாகவும் வருகிறது. கூடைப்பந்து மைதானம், நீச்சல் குளம் மற்றும் சோலாரியம் கூட. 13 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு வேறு பெயரில் திறக்கப்பட்டது மற்றும் ஒரு பெரிய மறுபெயரிடுதல் முயற்சியின் ஒரு பகுதியாக நன்றி, Axiom அமெரிக்காவின் சிறந்த ஜிம்களில் ஒன்றாக மாறியுள்ளது.

இளம் விளையாட்டு வீரர்கள் பளு தூக்குதலில் தங்கள் செயல்திறனை மேம்படுத்த உதவும் Axiom செயல்திறன் மையத்துடன், உடற்பயிற்சி கூடமானது, அவர்களின் உடற்பயிற்சியை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்ல விரும்பும் எவருக்கும் பொதுவான வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகளின் (Ax-Fit) வளர்சிதை மாற்றப் பயிற்சியை வழங்குகிறது. கிளப் அதன் சொந்த மென்பொருளான AxiomPerx ஐக் கொண்டுள்ளது, இது கிளப் உறுப்பினர்களை சிறிய உள்ளூர் நிறுவனங்களில் தள்ளுபடிகளைப் பெற அனுமதிக்கிறது, பெரும்பாலும் Axiom கிளப்பின் ஒரு பகுதியாக இருப்பதற்கு நன்றி. இப்போது நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், நீங்கள் எப்போது போயஸுக்கு செல்ல திட்டமிட்டுள்ளீர்கள் என்பதை முடிவு செய்வதுதான்.

AxiomFitness.com - Facebook - Twitter

ஆக்சிஜன் ஜிம் - குவைத்

இத்துடன் எங்கள் பட்டியல் முடிகிறது பெரிய கிளப்நீங்கள் எங்கு தொடங்குவது என்று கூட புரியவில்லை. சிறந்த வழிகிளப்பைப் பற்றிய யோசனையைப் பெற, குவைத்தில் உள்ள புதிய நான்கு ஜிம்களுக்குச் செல்ல வேண்டும், இது படேர் போடாய்க்கு சொந்தமானது மற்றும் எகிப்திய பாடிபில்டர் மம்டூ "பிக் ராமி" எல்ஸ்பியாவின் வழக்கமான பயிற்சி மைதானமாகும்.

உடற்பயிற்சி கிளப் என்பது நடனம் உட்பட பல்வேறு வகையான விளையாட்டுகளைக் கொண்ட ஒரு பெரிய அறை. இதில் அடங்கும்: நீச்சல் குளம், sauna, மசாஜ் மற்றும் SPA சேவைகள். அது என்ன தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்? நல்ல உடற்தகுதிகிளப்:

1. அனைத்து தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்யும் ஒரு பெரிய அறை, இது அனைத்து தொழில்நுட்ப தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்யும் வசதியான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது;
2. நல்ல தொழில்நுட்ப உபகரணங்கள்;
3. நல்ல உபகரணங்கள். உடற்பயிற்சி கிளப்பின் முக்கியமான சேவைகளில் ஒன்று.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் இருப்பது ஒவ்வொரு நபரின் முக்கிய வாழ்க்கை மதிப்புகளில் ஒன்றாகும். இப்போதெல்லாம், பெரும்பாலான மக்கள் தங்களையும் தங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் கவனித்துக்கொள்கிறார்கள், எனவே எல்லா இடங்களிலும் எல்லா வகையான உடற்பயிற்சி மையங்களும் நம்மைச் சூழ்ந்துள்ளன! சிறியது முதல் பெரியது வரை, பொருளாதாரம் முதல் பிரீமியம் வரை!

மக்கள் தங்களை, தங்கள் உடலை நேசிக்கும்போது அது மிகவும் நல்லது. அவர்கள் எப்போதும் அழகாகவும், பொருத்தமாகவும் இருக்க விரும்புகிறார்கள், எதுவாக இருந்தாலும்! விளையாட்டு ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் பல காரணிகளை பாதிக்கிறது. ஆனால் மிக முக்கியமான காரணி ஆரோக்கியம். எந்தவொரு நபருக்கும் ஆரோக்கியம் எப்போதும் முதலிடம் வகிக்கிறது. நீங்கள் அவரை முடிந்தவரை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். இது பல ஆண்டுகளாக மோசமாகிறது, ஆனால் நீங்கள் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சியை கவனித்துக் கொண்டால், இதுபோன்ற பிரச்சனைகளை நீங்கள் காண மாட்டீர்கள்! நம் காலத்தில் - நவீன தொழில்நுட்ப யுகத்தில், விளையாட்டு விளையாடுவதற்கும், ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கும் எல்லாம் இருக்கிறது. எல்லா நிபந்தனைகளும் எங்களுக்காக உருவாக்கப்பட்டன! உங்களுக்கு தேவையானது ஆசை மட்டுமே!

மாஸ்கோவில் உடற்பயிற்சி கிளப் நெட்வொர்க்

மாஸ்கோவில் ஏராளமான உடற்பயிற்சி கிளப்புகள் குவிந்துள்ளன. மாஸ்கோவில் உள்ள உடற்பயிற்சி மையங்களின் நெட்வொர்க் சிறந்த ஒன்றாகும். சிறந்த நிபந்தனைகள் அங்கு வழங்கப்படுகின்றன, அதிக தகுதி வாய்ந்த பணியாளர்கள், மிக நவீன உபகரணங்கள், அனைத்து நிபந்தனைகளும் செயலில் உள்ள படம்வாழ்க்கை, தரமான விளையாட்டு! இது முக்கியம்!

ஒரு உடற்பயிற்சி கிளப் உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் ஒரு உலகளாவிய செயல்பாடாக மாறும்! எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பல குடும்பங்கள் அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் உடற்பயிற்சி கிளப்புகளுக்கு வருகின்றன! மேலும் இது பாராட்டுக்குரியது. இது, அதிர்ஷ்டவசமாக, அசாதாரணமானது அல்ல. ஒவ்வொரு ஆண்டும் இதுபோன்ற மக்கள் மேலும் மேலும் உள்ளனர், மக்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள்: எங்கள் கடினமான காலங்களில் இது இல்லாமல் செய்ய முடியாது!

உடற்பயிற்சி மையங்கள் ஒரு புதிய அழகு மற்றும் சுகாதாரத் துறையாகும். உங்களுக்கு வழங்கக்கூடிய பல சேவைகள் உள்ளன:

1. பொழுதுபோக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்;
2. யோகா;
3. நடனம் (வெவ்வேறு திசைகள்);
4. sauna;
5. SPA நடைமுறைகள்;
6. நீச்சல்;
7. நீர் ஏரோபிக்ஸ், இன்னும் அதிகம்.

மாஸ்கோவில் உள்ள உடற்பயிற்சி மையத்தில் உள்ள பயிற்சியாளர்கள், பயிற்சிகள் மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்தின் தொகுப்பைத் தேர்வுசெய்ய உங்களுக்கு உதவுவார்கள். எனவே, விரைவில் நீங்கள் பெறுவீர்கள் அழகான உடல். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு அழகான, பொருத்தமான உடல் எல்லா நேரங்களிலும் மதிக்கப்படுகிறது.

உடற்பயிற்சி மையங்கள் இதற்கு எங்களுக்கு நிறைய உதவுகின்றன! எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் ஒரு பெரிய, அழகான, பொருத்தப்பட்ட இடத்திற்கு வரும்போது அது வசதியானது மற்றும் இனிமையானது நல்ல பயிற்சியாளர்கள்உடற்பயிற்சி கூடம், அத்தகைய இடத்தில் உடற்பயிற்சி செய்வது மிகவும் இனிமையானது! ஒவ்வொரு முறையும் வந்து வர விரும்புகிறேன். கூடுதல் ஊக்கத்தொகை தோன்றும்.

மாஸ்கோவில் பிரீமியம் வகுப்பு உடற்பயிற்சி கிளப்புகள்

மாஸ்கோவில் உள்ள பிரீமியம் வகுப்பு உடற்பயிற்சி கிளப்புகள் வாழ்க்கையில் இருந்து சிறந்த, மிகவும் வசதியான மற்றும் புதுப்பாணியானவற்றை மட்டுமே பெறப் பழகியவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. பிரீமியம் மையங்கள் உங்கள் வசதிக்காக மாஸ்கோவின் மையத்தில் அமைந்துள்ளன.

அத்தகைய சூழ்நிலைகளில், பிரீமியம் மையங்களில் விளையாடுவது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியாக இருக்கும், கிட்டத்தட்ட எல்லாமே சிறிய விவரங்களுக்கு சிந்திக்கப்படுகின்றன! சிறப்பு நடுக்கத்துடன் வாடிக்கையாளர்களின் வசதி மற்றும் வசதியைப் பற்றி அவர்கள் கவலைப்படுகிறார்கள்.

அத்தகைய இடங்களுக்குச் செல்லும்போது, ​​நீங்கள் மகிழ்ச்சியுடன் நேரத்தை செலவிடுவீர்கள்! முடிவு வர அதிக நேரம் எடுக்காது.

நீங்கள் வந்த அனைத்தையும் பெறுங்கள்! இதற்கு அனைவரும் உதவுவார்கள். உங்கள் சேவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது:

• சோலாரியம்;
• SPA சிகிச்சைகள், செயலில் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு சிறந்த தளர்வு;
• அழகு நிலையம்;
• நீச்சல்;
• நீர் ஏரோபிக்ஸ்;
• நடனம்;
• உடற்பயிற்சி கஃபே, இன்னும் அதிகம்.

மாஸ்கோவில் உள்ள இத்தகைய பிரீமியம் மையங்கள் உங்களுக்கு வழங்க முடியும்:

• தனிப்பட்ட சந்தா, 6-12 மாதங்கள்;
• குழந்தைகள் சந்தா, 6-12 மாதங்கள்.

சந்தா வைத்திருப்பது பல சலுகைகளைத் திறக்கிறது:

1. தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு;
2. தனிப்பட்ட பாடத் திட்டம் (பயிற்சியாளருடன் அல்லது இல்லாமல், உங்கள் விருப்பம்);
3. சமீபத்திய பயிற்சி உபகரணங்களின் பயன்பாடு;
4. கார்டியோ மண்டலம்;
5. குளியல் வளாகம்;
6. நடன வகுப்புகள் (ஒவ்வொரு சுவைக்கும்).

மாஸ்கோவில் உள்ள பிரீமியம் உடற்பயிற்சி மையங்களில் வகுப்புகள்- அது எப்போதும்:

• சிறந்த மனநிலை;
• புதிய அறிமுகம்;
• வசதியாகவும் லாபகரமாகவும் நேரத்தை செலவிட ஒரு வாய்ப்பு.

மற்றும் மிக முக்கியமாக, மிக சிறந்த பயிற்சியாளர்கள்- தங்கள் துறையில் சிறந்த நிபுணர்கள், கொண்ட பெரிய அனுபவம், விளையாட்டு துறையில் சிறந்த அறிவு, எப்போதும் உதவி மற்றும் ஆலோசனை.

அவர்கள் உங்களுக்கு வழிகாட்டியாக இருப்பார்கள்! அவர்களின் உதவியுடன் நீங்கள் விரும்பிய முடிவை குறுகிய காலத்தில் அடைவீர்கள். நீங்கள் எப்போதும் கனவு கண்ட முடிவை அடைவீர்கள்!

உடற்பயிற்சி கிளப் "ஜீப்ரா" மாஸ்கோ

உடற்பயிற்சி கிளப் "ஜீப்ரா"- ஒரு உடற்பயிற்சி கிளப் மட்டுமல்ல, முழு நெட்வொர்க்கும்! இவை மாஸ்கோ மற்றும் ரஷ்ய நகரங்களில் 40 க்கும் மேற்பட்ட உடற்பயிற்சி கிளப்புகள்! உங்களுக்கு மிக அருகில் உள்ள எதையும் நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்!

இது அதன் வாடிக்கையாளர்களுக்கு பல்வேறு சேவைகளை வழங்குகிறது, இதன் மூலம் நீங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியம், நல்வாழ்வை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் உடலை இறுக்கி எடையைக் குறைக்கலாம். அதிக எடை! இதற்கு நிபுணர்கள் மட்டுமே உங்களுக்கு உதவுவார்கள்!

உங்களை, உங்கள் உடலை கவனித்துக்கொள்வது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்! அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்சியாளர்கள்அவர்கள் உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான பயிற்சித் திட்டத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பார்கள், மேலும் விரும்பிய முடிவை விரைவாக அடைய உதவும் ஒரு சிறப்பு உணவை உருவாக்குவார்கள்! அதிக தகுதி வாய்ந்த, அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர்களுடன், இது மிக வேகமாகவும் எளிதாகவும் செய்யப்படும்! உங்களுக்கு தேவையானது ஆசை மட்டுமே!

ஃபிட்னஸ் கிளப் "ஜீப்ரா" ஏற்கனவே பலரால் விரும்பப்படுகிறது. வாடிக்கையாளர்களில் பெரும்பாலோர் பல ஆண்டுகளாக படிக்கும் வழக்கமான பார்வையாளர்கள். அவர்கள் தனியாகவோ அல்லது முழு குடும்பங்களுடனும் வருகிறார்கள்! எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அங்கு வகுப்புகள் கவனிக்கப்படாமல், மிகவும் வசதியான சூழலில் நடைபெறுகின்றன. உடற்பயிற்சி கிளப் சிறந்த, தொழில்முறை உபகரணங்களுடன் மட்டுமே பொருத்தப்பட்டுள்ளது, இது உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு மிகவும் வசதியாக உள்ளது. உங்கள் சேவையில்:

1. SPA நடைமுறைகள்;
2. ஏரோபிக்ஸ் வகுப்பு;
3. நீர் ஏரோபிக்ஸ்;
4. நடனம் (பல்வேறு வகைகள்);
5. அழகுசாதனவியல்;
6. ஹமாம் (துருக்கிய குளியல்);
7. குளம்;
8. தனிப்பட்ட பயிற்சியாளருடன் வகுப்புகள், இன்னும் பல.

ஜீப்ரா ஃபிட்னஸ் கிளப்பின் கதவுகள் எப்போதும் திறந்தே இருக்கும்!

உடற்பயிற்சி கிளப் "மாஸ்கோ நகரம்"

ஃபிட்னஸ் கிளப் "மாஸ்கோ சிட்டி" ஐரோப்பா முழுவதிலும் மிக உயர்ந்தது. இது 61வது மாடியில் அமைந்துள்ளது. அமைந்துள்ளன: நீச்சல் குளம், .

உடற்தகுதியில் கிளப் "மாஸ்கோ நகரம்"பெரும்பாலான உயர் குளம், படி நவீன தொழில்நுட்பங்கள், ஹைட்ரோமாசேஜ் ஒரு உண்மையான கடற்கரை ரிசார்ட்டை ஒத்திருக்கிறது. நன்கு அறியப்பட்ட உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து மிகவும் நவீன உடற்பயிற்சி உபகரணங்களுடன் கூடிய ஒரு பயிற்சி அறை, இது உடற்பயிற்சி செய்வது மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது. மேலும் அதிக தகுதி வாய்ந்த பயிற்சியாளர்கள் உங்களுக்கு விளையாட்டுகளில் உதவுவார்கள், பயிற்சி சாதனத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பார்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட பாடத்தை பரிந்துரைப்பார்கள்.

குழு வகுப்புகளுக்கான அறையும் உள்ளது. sauna வளாகத்தில் ஃபின்னிஷ் sauna அடங்கும், துருக்கிய ஹம்மாம், ஹைட்ரோமாஸேஜ் கொண்ட பல்வேறு மழை; இவை அனைத்தும் தலைநகரின் அழகிய காட்சியுடன் 60 வது மாடியில் அமைந்துள்ளது.

தலை சுற்றும் உயரம் - இங்கே உங்கள் அழகில் ஈடுபடுவது மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது! ஒரு ஸ்போர்ட்ஸ் பார் உள்ளது, SPA மையம் முன் பதிவு செய்யப்பட்ட அறைகள் மற்றும் சிறப்பு பகுதிகளில் தனிப்பட்ட சிகிச்சைகளை வழங்குகிறது.

உடற்தகுதி கிளப் "மாஸ்கோ நகரம்"- நம்பமுடியாத, மூச்சடைக்கக்கூடிய காட்சிகளை வழங்கும் பெரிய பகுதிகள். இங்கு பயிற்சி என்பது ஒரு மறக்க முடியாத மகிழ்ச்சியாக இருக்கும், வேறு எதனுடனும் ஒப்பிட முடியாது.

பிரீமியம் வகுப்பு உடற்பயிற்சி கிளப் "ஸ்பார்டா"

பிரீமியம் கிளாஸ் ஃபிட்னஸ் கிளப் "ஸ்பார்டா" உங்களுக்கு பல வகையான வகுப்புகளை வழங்குகிறது, இது உங்கள் சிறந்த உடலை அடைய உதவும். பல்வேறு வகையான நடனம், ஏரோபிக்ஸ், பல வகையான தற்காப்பு கலைகள், நீச்சல், சானாக்கள், உடற்பயிற்சி பட்டி. ஆறுதல் மற்றும் நட்பு ஊழியர்கள் உங்கள் வகுப்புகளை சிறப்பாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் மாற்றுவார்கள்.

அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்சியாளர்கள் உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான பயிற்சித் திட்டத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பார்கள், மேலும் நீங்கள் விரைவாக அடைய உதவும் ஒரு சிறப்பு உணவை உருவாக்குவார்கள். விரும்பிய முடிவு! அதிக தகுதி வாய்ந்த, அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர்களுடன் இது மிக வேகமாகவும் எளிதாகவும் செய்யப்படும்! உங்களுக்கு தேவையானது ஆசை மட்டுமே!

உங்களை, உங்கள் உடலை நேசிக்கவும் - எப்போதும் ஆரோக்கியமாக இருங்கள். முடிந்தவரை விளையாட்டு விளையாடுங்கள்! நல்லவை தவிர, நேர்மறையான அம்சங்கள்அதற்கு மேல் எதுவும் இல்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நமக்கு ஒரு வாழ்க்கை இருக்கிறது, நமக்கும் ஒரு ஆரோக்கியம் உள்ளது. உங்கள் வாழ்க்கையை வீணாக்க முடியாது. இதை நாம் உணர வேண்டும், ஏனென்றால் விளையாட்டு அனைத்து நோய்களுக்கும் ஒரு மாத்திரையைத் தவிர வேறில்லை, நமது இரட்சிப்பு, அதை நாமே உருவாக்க வேண்டும்!

நம்மிடம் அதிகம் தேவையில்லை, ஆரோக்கியத்தை நோக்கி நாம் முதல் படி எடுக்க வேண்டும். மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை. நீங்கள் முதல் படியை எடுத்துவிட்டால், இந்த அற்புதமான செயல்பாட்டின் அனைத்து வலிமையையும் வீரியத்தையும் உணர்ந்து, உங்களால் நிறுத்த முடியாது. அதை நாம் அனைவரும் அறிவோம்" ஆரோக்கியமான உடல்- ஆரோக்கியமான ஆவி!

மாஸ்கோவில் சுமார் 800 உடற்பயிற்சி கிளப்புகள் உள்ளன, மேலும் நீங்கள் பல்வேறு சங்கிலிகளின் கிளைகளை ஒன்றாகக் கணக்கிட்டால் - 1,200 க்கும் குறைவான நிறுவனங்களின் மதிப்புரைகளைக் கொண்ட சேவை, தி வில்லேஜின் வேண்டுகோளின் பேரில், மஸ்கோவியர்களின் கருத்துக்களை பகுப்பாய்வு செய்தது. உடற்பயிற்சி கிளப்புகளின் வேலை மற்றும் பார்வையாளர்கள் அடிக்கடி கவனம் செலுத்துவதைக் கண்டறிந்தனர். மதிப்புரைகளின் அடிப்படையில் ஆராயும்போது, ​​​​ஒரு உடற்பயிற்சி கிளப்பின் வெற்றி மற்றும் பார்வையாளர்களின் விசுவாசம் ஊழியர்களின் பணியால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது: பெரும்பாலும் தங்கள் மதிப்புரைகளில், திட்டத்தை கவனமாக வரைந்த பொறுப்பான பயிற்சியாளர்களையும் நட்பு நிர்வாகிகளையும் மஸ்கோவியர்கள் பாராட்டுகிறார்கள். அளவில் இரண்டாவது இடத்தில் உள்ளது நேர்மறையான கருத்து- கிளப்பின் உள்கட்டமைப்பு பற்றிய கதைகள் மற்றும் குறிப்பாக நல்ல குளம். நீந்துவதற்கு இனிமையான ஜிம்மைத் தேர்ந்தெடுப்பதாக பலர் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். கூடுதலாக, குத்துச்சண்டை வளையம் வைத்திருப்பதற்காக உடற்பயிற்சி கிளப்புகள் பாராட்டப்படுகின்றன, டென்னிஸ் மைதானம்அல்லது saunas. பெரும்பாலும் திருப்தியடைந்த வாடிக்கையாளர்கள் கிளப்பின் தூய்மை, உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் மற்றும் பிற உபகரணங்களின் தரம், வழக்கமான வாடிக்கையாளர்களுக்கான விளம்பரங்கள் மற்றும் தள்ளுபடிகள் ஆகியவற்றைக் குறிப்பிடுகின்றனர். மேலும் சிலர் ஃபிட்னஸ் கிளப்களை விரும்புகிறார்கள், ஏனென்றால் பிரபலங்கள் அங்கு செல்வதால் கோடையில் வெளியில் உடற்பயிற்சி செய்ய வாய்ப்பு உள்ளது. ஃபிட்னஸ் கிளப்புகள் நீண்ட வரிசைகளுக்கு மிகவும் எதிர்மறையான மதிப்பீடுகளைப் பெறுகின்றன: முக்கியமாக உடற்பயிற்சி இயந்திரங்களில், சானா அல்லது குளத்தில். பொதுவாக, பார்வையாளர்கள் தங்கள் பணத்திற்கு அதிக இடத்தை விரும்புகிறார்கள், எனவே அடிக்கடி நெரிசலான லாக்கர் அறைகள், ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாக அமைந்துள்ள உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் அல்லது சிறிய குளம். உடற்பயிற்சி கூடத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்காதபோது மஸ்கோவிட்டுகளுக்கு எரிச்சல் குறையாது. அதே காரணத்திற்காக, ஜிம்களுக்கு குளத்தைப் பயன்படுத்த சான்றிதழ் தேவையில்லை என்றால் குறைந்த மதிப்பெண்கள் வழங்கப்படுகின்றன.

கிராமம் மிகவும் விலையுயர்ந்த கிளப் கார்டுகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிக் கூடங்களைக் கொண்ட ஃபிட்னஸ் கிளப்பைக் கண்டறிந்தது, அங்கு நீங்கள் கிட்டத்தட்ட இலவசமாகப் பயிற்சி செய்யலாம். அதற்கான விலைகளை ஒப்பிட்டுப் பார்த்தோம் கிளப் அட்டைகள் 12 மாதங்களுக்கு நாளின் எந்த நேரத்திலும் ஜிம்மிற்கு வரம்பற்ற அணுகல்.

மிகவும் விலையுயர்ந்த சந்தா

320 ஆயிரம் ரூபிள்

ஓஸ்டோசென்கா பார்க் பேலஸ் குடியிருப்பு வளாகத்தில் அமைந்துள்ள கோல்டன் மைல் ஃபிட்னஸ் & ஸ்பா விளையாட்டு வளாகத்தில் உள்ள கிளப் கார்டின் விலை இதுவாகும். உடற்பயிற்சி மையத்தின் சேவைகள் உள்ளூர் மக்களுக்கு மட்டுமல்ல, அனைவருக்கும் கிடைக்கும்.

கிளப்பின் அனைத்து பகுதிகளுக்கும் வரம்பற்ற அணுகலுக்கான உரிமையை கிளப் அட்டை வழங்குகிறது: ஜிம், குழு திட்டங்கள்மற்றும் தற்காப்பு கலைகள், நீச்சல் குளம், ஜக்குஸி, குளியல் வளாகம் மற்றும் பொழுதுபோக்கு பகுதி. விலையில் வழக்கமான போனஸ்கள் (மண்டபம் மற்றும் அக்வா மண்டலத்தில் அறிமுகச் சுருக்கம், 30 நாட்கள் வரை சந்தாவை முடக்குதல், ஒவ்வொரு வருகையின் போதும் துண்டுகள் மற்றும் ஒரு அங்கி) மற்றும் கூடுதல் சேவைகள்முதன்மை செயல்பாட்டு நோயறிதல், சோதனை மசாஜ், அழகுசாதன நிபுணருடன் ஆலோசனை, ஐந்து விருந்தினர் வருகைகள் மற்றும் தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு.

மலிவான சந்தா

4,999 ரூபிள்

நவம்பர் 14 முதல் 16 வரை, ப்ரோக்ரஸ் ஃபிட்னஸ் கிளப்பில் வருடாந்திர கிளப் கார்டுக்கு அதே அளவு செலவாகும் பதவி உயர்வு உள்ளது. பதவி உயர்வு இல்லாமல், ஒரு கிளப் கார்டின் விலை இன்னும் மிகக் குறைந்த ஒன்றாகவே உள்ளது - 9,450 ரூபிள்.

இந்த கிளப் பெரோவோ மற்றும் ஷோஸ்ஸே என்டுசியாஸ்டோவ் மெட்ரோ நிலையங்களில் இருந்து அரை மணி நேர நடைப்பயணத்தில் அமைந்துள்ளது. கார்டு வைத்திருப்பவர் ஜிம் மற்றும் குழு வகுப்புகளுக்குச் செல்லலாம் - நீட்டித்தல், பைலேட்ஸ், ஓரியண்டல் நடனம், குத்துச்சண்டை, டேக்வாண்டோ மற்றும் பிற.

இன்னும் கொஞ்சம் விலை உயர்ந்தது - ஒவ்வொன்றும் 10 ஆயிரம் ரூபிள் - ஆர்பிட்டா உடற்பயிற்சி மையத்தில் வருடாந்திர கிளப் அட்டைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி கூடம்அடிப்படையில் விளையாட்டு பள்ளிகாஷிர்ஸ்கோய் நெடுஞ்சாலையில், 39.

நவீன கட்டிடக்கலை மற்றும் வடிவமைப்பில் மிகவும் அதிகாரப்பூர்வமான ஆதாரங்களில் ஒன்றான ஆர்கிடெக்ச்சுரல் டைஜஸ்ட், உலகின் ஸ்டைலான ஃபிட்னஸ் கிளப்களின் பட்டியலை தொகுத்துள்ளது. இந்த கிளப்களில் பெரும்பாலானவை லைஃப் ஃபிட்னஸ் உபகரணங்களுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளன. அவற்றின் பிரீமியம் நிலை சிறந்த செயல்திறன் மற்றும் விரிவான செயல்பாட்டில் மட்டுமல்ல, வெளிப்புறத்திலும் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. சிறப்பானதிற்கு நன்றி தோற்றம்லைஃப் ஃபிட்னஸ் உபகரணங்கள் வெவ்வேறு வடிவங்களில் செய்யப்பட்ட ஜிம்களின் உட்புறங்களை இயல்பாக பூர்த்தி செய்கின்றன.

1. பல நிலை உடற்பயிற்சி கிளப் டி.எம்.பி.எல் உடற்பயிற்சி கூடம்* , ஹெல்'ஸ் கிச்சனில்* அமைந்துள்ளது, அதன் கட்டிடக்கலை மற்றும் வடிவமைப்பு மகிழ்வுகளால் வியக்க வைக்கிறது. வில்லியம் சோஃபீல்ட் திட்டம் (ஸ்டுடியோ சோஃபீல்ட் ) வழங்கப்பட்டதுதேசிய வடிவமைப்பு விருது. இது பார்வையாளர்களுக்கு ஒரு தனித்துவமான சலுகையை வழங்குகிறது: 25 மீட்டர் நீச்சல் குளம் கடல் நீர்(நியூயார்க்கில் உள்ள அனைத்து கிளப்களிலும் உள்ள ஒரே ஒரு கிளப்), இங்கு அக்வா வகுப்புகள், நிரல்படுத்தக்கூடிய உபகரணங்கள், 9-மீட்டர் வீடியோ திரையுடன் கூடிய மெய்நிகர் ரியாலிட்டி சைக்கிள் ஓட்டுதல் ஸ்டுடியோ, நீராவி அறைகள் மற்றும் சானா ஆகியவை நடத்தப்படுகின்றன. திறந்த 8 மீட்டர் கூரைகள் ஒளிரும் நேரான நெடுவரிசைகளால் ஆதரிக்கப்படுகின்றன. கிட்டத்தட்ட 3,700 சதுர மீட்டர் பரப்பளவில். m மிகவும் நவீன தொழில்நுட்ப உடற்பயிற்சி உபகரணங்களுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளது***. டிஎம்பிஎல் உங்களை உண்மையிலிருந்து அறிவியல் புனைகதை உலகில் தப்பிக்க அனுமதிக்கிறது.

*TMPL = கோவில்
**முன்னர் மன்ஹாட்டனில் மிகவும் ஆபத்தான குற்றப் பகுதிகளில் ஒன்று, "கேங்க்ஸ் ஆஃப் நியூயார்க்" திரைப்படத்தில் பிரபலமானது, இப்போது திரையரங்குகள் மற்றும் நவநாகரீக உணவகங்கள் நிறைந்துள்ளன.
***டிஎம்பிஎல் ஜிம் லைஃப் ஃபிட்னஸ் மற்றும் சுத்தியல் வலிமை உபகரணங்களுடன் முழுமையாக பொருத்தப்பட்டுள்ளது.

2. அழகாக வடிவமைக்கப்பட்ட இந்த அறைகளில் ஒன்றில் உள்ள வாடிக்கையாளர்களுக்கு உந்துதலைக் கண்டறிவதில் சிக்கல் இல்லை. படம் ஒரு நேர்த்தியான மையத்தைக் காட்டுகிறது தாய் குத்துச்சண்டை லா பெல்லி உபகரணங்கள், பாரிஸின் 10வது வட்டாரத்தில் அமைந்துள்ளது. சூரிய ஒளியில் நனைந்த வரவேற்புப் பகுதியைக் கடந்த பிறகு, பார்வையாளர்கள் ஒரு விசாலமான இடத்தில் தங்களைக் காண்கிறார்கள் திறந்த மண்டபம்பயிற்சிக்காக, ஒரு தொழில்துறை புதுப்பாணியான பாணியில் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளது.
Labelleequipeparis.fr

3. டிரிபெகாவின் முதல்* ஃபிட்னஸ் ஸ்டுடியோ தி வகுப்பு மூலம் டாரின் டூமி ஒரு பூட்டிக் ஹோட்டல் போன்றது: ஆடம்பரமான பளிங்கு அடுக்குகள், கனிமங்கள் மற்றும் விளக்குகள் வடிவில் பிரகாசமான உச்சரிப்புகள், இளஞ்சிவப்பு மற்றும் சாம்பல் டோன்களின் மென்மையான தட்டு ஆகியவை கட்டிடக் கலைஞர் மைக்கேல் கான்ஸ்டன்டைன் வடிவமைப்பில் இணக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. ஸ்டுடியோ நிறுவனரும் பயிற்றுவிப்பாளருமான டைரீன் டூமி (அவரது வாடிக்கையாளர்களில் ஜெனிபர் அனிஸ்டன் மற்றும் நவோமி வாட்ஸ் போன்ற நட்சத்திரங்களும் இருக்கலாம்) உள்துறை வடிவமைப்பாளர் எலிசபெத் கோன் டிசைன் மற்றும் டூர்மேலைன் மற்றும் ஹெமாடைட் தரையையும் பரிந்துரைத்த உள்துறை வடிவமைப்பாளரும் கிரிஸ்டல் ஹீலர் ராஷியா பெல் ஆகியோரும் இணைந்து பணியாற்றினார் (இந்த தாதுக்கள் உதவுவதாக நம்பப்படுகிறது. ஆற்றலைச் சுத்தப்படுத்தி சமநிலையை மீட்டெடுக்கவும்). கெல்லி வெஸ்ட்லரின் குணப்படுத்தும் வெளிப்படையான குவார்ட்ஸால் செய்யப்பட்ட விளக்குகள் மற்றும் கிறிஸ்டோபர் பூட்ஸின் உலோக விளக்குகள் இயற்கையாகவே "எர்த் ஆர்ட்" எடுத்துக்காட்டுகள் மற்றும் ட்ரோவ் ஆர்ட் ஏஜென்சியால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட புகைப்படங்களுடன் இணைந்துள்ளன.
taryntoomey. com

* மன்ஹாட்டனின் மதிப்புமிக்க பகுதி டிரிபெகா.

4. நவீன ஆகாஷிக் சுகாதார மையம் ( ஆகாஷா முழுமையானது நல்வாழ்வு மையம்டேவிட் சிப்பர்ஃபீல்ட் பீரோவால் வடிவமைக்கப்பட்டது, லண்டனில் உள்ள கஃபே ராயல் ஹோட்டல் கட்டிடத்தில் 3,230 சதுர அடி (300 சதுர மீ) ஆக்கிரமித்துள்ளது. இத்தாலிய நிறுவனமான பாலிஃபார்மில் இருந்து ஒரு சிறப்பு ரப்பர் செய்யப்பட்ட தரை உறை அதிர்ச்சியை உறிஞ்சி, தீவிர உடல் செயல்பாடுகளின் போது ஏற்படக்கூடிய காயங்களைத் தடுக்கிறது.

ஆகாஷா ஹோலிஸ்டிக் வெல்பீயிங் சென்டரில் 18-மீட்டர் நீச்சல் குளம், சானா மற்றும் ஜக்குஸியுடன் கூடிய ஸ்பா உள்ளது.
ஹோட்டல் கஃபெரோயல். com

5. லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் ஸ்டுடியோ ட்ரேசி ஆண்டர்சன் ப்ரெண்ட்வுட் 8,5000 சதுர அடி (790 சதுர மீ.) சான் விசென்ட் பவுல்வர்டு மற்றும் மொன்டானா அவென்யூ சந்திப்பில் உள்ள ஒரு கட்டிடத்தில் உள்ளது. இந்த வளாகத்தை வின்ட்சர் ஸ்மித் வடிவமைத்தார். ஸ்டுடியோவின் பொதுவான பகுதிகள் நடன கார்டியோ பயிற்சி மற்றும் வலிமை பயிற்சி. இந்த வகுப்புகள் க்வினெத் பேல்ட்ரோ, நிக்கோல் ரிச்சி மற்றும் ஜெனிபர் லோபஸ் ஆகியோரால் விரும்பப்படுகின்றன. ட்ரேசி ஆண்டர்சன் ஸ்டுடியோவின் அரங்குகள் நவீன ஆடியோ அமைப்புகளுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளன, மேலும் காலநிலை கட்டுப்பாட்டு உபகரணங்கள் சிறப்பு வெப்பநிலை மற்றும் ஈரப்பத நிலைகளை ஆதரிக்கின்றன. கூடுதலாக, ஸ்டுடியோ வழங்குகிறது தனிப்பட்ட பாடங்கள்ஆண்டர்சன் சிமுலேட்டர்களில் - ஐசோ-கைனடிக் பேண்ட் சிஸ்டம் மற்றும் சூப்பர் ஜி ஃப்ளோர் ( சிறப்பு சிமுலேட்டர்கள்பயிற்சி செயல்திறனை பராமரிக்கும் போது தாக்கத்தை குறைக்கிறது). ஸ்டுடியோவின் கூடுதல் நன்மைகள் ஆடம்பர ஆடை அறைகள், ஆர்கானிக் தோல் மற்றும் முடி பராமரிப்பு பொருட்கள் கொண்ட ஒரு முடி ஸ்டைலிங் சலூன் மற்றும் ஒரு கடை ஆகியவை அடங்கும்.
tracyanderson.com

6. லாஸ் வேகாஸின் அற்புதமான காட்சிகளைக் கொண்ட சிறந்த உடற்பயிற்சி விருந்தினர்களுக்குக் கிடைக்கும் ஹோட்டல்மாண்டரின் ஓரியண்டல். உடற்பயிற்சி மையம் மற்றும் யோகா ஸ்டுடியோவின் ஜன்னல்கள் நகரத்தை கவனிக்கவில்லை, ஆனால் அதன் சலசலப்பில் இருந்து நம்பகமான தங்குமிடம் வழங்குகிறது.
மாண்டரினோரியண்டல். com

7.கன்னி செயலில் ராஃபிள்ஸ் இடம்சிங்கப்பூரில் 33,000 சதுர அடி (3065 சதுர மீ.) பரப்பளவைக் கொண்ட மூன்று மாடிக் கட்டிடத்தை ஆக்கிரமித்து, நூற்பு, யோகா, தனிப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் பல பகுதிகளுக்கு பல்வேறு வகுப்புகள் உள்ளன.

விசாலமான விர்ஜின் ஆக்டிவ் ராஃபிள்ஸ் பிளேஸ் ஜிம் ஒரு கஃபே மற்றும் ஓய்வெடுக்கும் பகுதியைக் கொண்டுள்ளது, அங்கு பார்வையாளர்கள் தூங்கும் காய்கள், சானாக்கள் மற்றும் உப்பு அறைகளில் ஓய்வெடுக்கலாம்.
virginactive.com.sg

8. உத்தராயணம் பத்திரம் தெரு, நியூயார்க்கில் உள்ள சங்கிலியின் 30வது கிளப் 29,000 சதுர அடி (2,694 சதுர மீ.) கட்டிடம் 1873 இல் கட்டப்பட்ட பிராட்வே மற்றும் பாண்ட் ஸ்ட்ரீட்டின் மூலையில் உள்ள ஒரு முன்னாள் தொழிற்சாலை கட்டிடத்தில் நான்கு தளங்களை ஆக்கிரமித்துள்ளது. உட்புற விவரங்கள் இடத்தின் கட்டடக்கலை அம்சங்களை முன்னிலைப்படுத்துகின்றன: வரவேற்பு பகுதியில் செங்கல் வளைவுகள், சிகிச்சையளிக்கப்படாத செங்கல் வேலைகள், அசல் முகப்பில், 5.5 மீ உயரமுள்ள திறந்த கூரைகள், கட்டிடக் கலைஞர் காரா மான் மூலம் முடிக்கப்பட்டது.
உத்தராயணம். com

9. லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் தடகள கிளப்உடன் வளமான வரலாறுநகரத்தின் முதல் தனியார் விளையாட்டுக் கழகங்களில் ஒன்றாகும். கிளப்பில் 80,000 சதுர அடி (7,432 சதுர மீ.) இடம் உள்ளது, இதில் யோகா ஸ்டுடியோ, ஸ்குவாஷ் வகுப்பு, ஸ்டுடியோ உள்ளது. தனிப்பட்ட பயிற்சி, கூடைப்பந்து மைதானம் மற்றும் ஒலிம்பிக் நீச்சல் குளம்.

அதன் தொடக்கத்திலிருந்து (லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் அத்லெடிக் கிளப் 1880 இல் நிறுவப்பட்டது), கிளப் 72 அறைகள் மற்றும் அறைகள் கொண்ட ஒரு ஸ்டைலான பூட்டிக் ஹோட்டலாக வளர்ந்துள்ளது. ஹோட்டலில் தங்குவது விருந்தினர்களுக்கு உடற்பயிற்சி மையம், உட்புற ஸ்பா பகுதி மற்றும் கிளப் உணவகத்திற்கான அணுகலை வழங்குகிறது. அறை விலைகள் - இருந்து ஒரு இரவுக்கு $239.
laac. com

10. புதிய இரண்டு நிலை யோகா மையம் ஒய்7 யோகாமேல் கிழக்குப் பகுதியில் 3,200 சதுர அடியில் (297 சதுர மீ.) அமைந்துள்ளது*, சங்கிலியின் நிறுவன சகோதரிகளான சாரா மற்றும் மேசன் லெவி ஆகியோரால் வடிவமைக்கப்பட்டது. ஆறாவது மற்றும் மிகப்பெரிய ஸ்டுடியோவில் ஒரு துணிக்கடை, மழை, உடை மாற்றும் அறைகள் மற்றும் இரண்டு யோகா அறைகள் உள்ளன. அகச்சிவப்பு வெப்பத்துடன் கூடிய கருப்பு அரங்குகள் மெழுகுவர்த்திகளால் எரிகின்றன, கண்ணாடிகள் இல்லை: இது தீர்ப்பு பார்வையில் இருந்து மூடப்பட்ட இடம். ஒரு அறை பிகி என்று அழைக்கப்படுகிறது, மற்றொன்று ஸ்மால்ஸ் - Y7** இன் ஹிப்-ஹாப் வேர்களை நினைவூட்டுகிறது. மாடல்கள், தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் பிரபலங்கள் ஸ்டுடியோவின் விசுவாசமான வாடிக்கையாளர்களாக மாறிவிட்டனர் (ஜோஸ்யா மாமெட் ஸ்டுடியோவின் நீண்டகால வாடிக்கையாளர்).
ஒய்7- ஸ்டூடியோ. com

*அப்பர் ஈஸ்ட் சைட் என்பது நியூயார்க்கில் உள்ள மன்ஹாட்டனின் ஒரு பகுதி.
** பிரபல பி.ஐ.ஜி. - மிகவும் செல்வாக்கு மிக்க அமெரிக்க ஹிப்-ஹாப் கலைஞர்களில் ஒருவர், புனைப்பெயரில் நிகழ்த்துகிறார் பிக்கி சிறியவை.

11. ஒரு சூடான யோகா, ஆஸ்திரேலிய நிறுவனத்தால் கட்டப்பட்டது ராப் ஆலைகள் கட்டிடக்கலை நிபுணர்கள் மற்றும் உள்துறை வடிவமைப்பாளர்கள், மெல்போர்னின் தெற்கு யார்ரா பகுதியில் உள்ள ஒரு நவீன ஸ்டுடியோ. படைப்பாளிகள் கட்டிடக்கலை மற்றும் யோகாவை ஒருங்கிணைத்து ஓய்வெடுப்பதற்கும் சுயமாக மூழ்குவதற்கும் சிறந்த இடத்தை உருவாக்க முயன்றனர்.

கடந்த ஆண்டு, ஒன் ஹாட் பைலேட்ஸ் யோகா ஸ்டுடியோவுக்கு அருகில் திறக்கப்பட்டது. அதன் உட்புறம் சுத்திகரிக்கப்படாத செங்கல் சுவர்கள் மற்றும் கான்கிரீட் தளங்களைக் கொண்டுள்ளது.
ஒருஹோடியோகம் மற்றும் பைலேட்டுகள். com. au

12. நியூயார்க் பூட்டிக் ஸ்டுடியோ மாடல்ஃபிட்சமீபத்தில் மேற்கு ஹாலிவுட்டில் திறக்கப்பட்டது. புதிய 1,400 சதுர அடி (130 சதுர மீ.) ஸ்டுடியோவில் சங்கிலியின் சிக்னேச்சர் மினிமலிஸ்ட் டிசைன் மற்றும் லைட் பேலட் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகின்றன. வரவேற்பு மேசைக்கு அருகில் உள்ள ஒரு சுவரில் அச்சிட்டுகள் மற்றும் புகைப்படங்களின் தொகுப்பு (சில உள்ளூர் கலைஞர் ஆஸ்டின் வீனர்) மற்றும் பசுமையான தாவரங்கள், கற்றாழை மற்றும் தாவர கிரவுண்ட் ப்ளூமில் இருந்து மலர் வடிவமைப்புகளுடன் ஒரு மூலையில் உள்ளது.
modelfit.com

13. க்குIMAXShiftபுரூக்ளினில் உள்ள பிளைமவுத் தெருவில் உள்ள 19 ஆம் நூற்றாண்டின் கிடங்கு கட்டிடம், முதல் உலகப் போரின் போது சுயமாக இயக்கப்படும் டார்பிடோக்களை உற்பத்தி செய்வதற்கான மிகப்பெரிய அமெரிக்க தொழிற்சாலைகளில் ஒன்றாக இருந்தது, இது மீண்டும் கட்டப்பட்டது. இப்போது இது ஒரு மாபெரும் IMAX ப்ரொஜெக்ஷன் மற்றும் ஒலி அமைப்பைப் பயன்படுத்தி கண்கவர் குழு சைக்கிள் ஓட்டுதல் பயிற்சியை வழங்குகிறது. 7,000 சதுர அடி (650 சதுர மீ.) அறையில், வகுப்பில் பங்கேற்பவர்கள் சூரிய குடும்பம் வழியாக பயணம் செய்யலாம், ஹவாய் கடற்கரை அல்லது ஜப்பானிய தெருக்களில் பைக் சவாரி செய்யலாம் அல்லது பியோனஸ் நிறுவனத்தில் இருக்கலாம் - பெரிய யதார்த்தமான வீடியோவுக்கு நன்றி திரை.
imaxshift. com

14. வான்கூவர் கிராஸ்ஃபிட் ஸ்டுடியோவின் முற்போக்கான வடிவமைப்பில் கரடுமுரடான தடகளம் உயிர் பெறுகிறது. ஸ்டுடியோ55 இருந்து BOX இன்டீரியர் டிசைன் என்பது உணவகங்கள் மற்றும் ஹோட்டல்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவதில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு நிறுவனம் ஆகும். பிரகாசமான வண்ணங்களுடன் நிறைவுற்ற இடம், கிராஸ்ஃபிட், சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் பிற வகையான பயிற்சிக்கான நவீன உபகரணங்களைக் கொண்டுள்ளது.

வகுப்புகளுக்குப் பிறகு, பார்வையாளர்கள் சைகடெலிக் லவுஞ்சில் ஓய்வெடுக்கலாம்.
studio55crossfit.com

15. லாஸ் ஏஞ்சல்ஸில் இரண்டு ஸ்டுடியோக்கள் உள்ளன சிமோனின் உடல். வெஸ்ட் ஹாலிவுட் இருப்பிடத்தில் இரண்டு அடுக்கு, 3,500-சதுர அடி ஸ்டூடியோவைக் கொண்டுள்ளது, அதில் கற்கல் தரைகள், இயற்கை ஒளி மற்றும் ஸ்டுடியோவை ஒட்டிய உள் முற்றம் ஆகியவை உள்ளன. ப்ரென்ட்வுட்டில், 2,500 சதுர அடி கட்டிடத்தில் வெளிப்படும் விட்டங்கள், இருண்ட மரத் தளங்கள், இயற்கை ஒளி மற்றும் சுத்தமான உட்புறக் கோடுகள் உள்ளன. இரண்டு ஸ்டுடியோக்களையும் ஆஸ்திரேலிய நிறுவனர் சிமோன் டி லா ரூ வடிவமைத்தார், அதன் வாடிக்கையாளர்களில் டெய்லர் ஸ்விஃப்ட், ரோஸி ஹண்டிங்டன்-வைட்லி மற்றும் அன்னே ஹாத்வே ஆகியோர் அடங்குவர்.
உடல்பைசிமோன். com

16. பாரியின் பூட்கேம்ப் வெனிஸ்லாஸ் ஏஞ்சல்ஸில் உள்ள லிங்கன் பவுல்வர்டில் உள்ள இரண்டு மாடி தொழில்துறை கட்டிடத்தில் 8,000 சதுர அடி (743 சதுர மீ) ஆக்கிரமித்துள்ளது. உடற்பயிற்சி சேவைகளுக்கு கூடுதலாக, ஸ்டுடியோவில் ஒரு உடனடி GIF செய்தியிடல் நிலையம், ஒரு ஸ்ட்ரெட்ச் லவுஞ்ச் (வொர்க்அவுட்டுக்கு முன்னும் பின்னும் தசைகள் வெப்பமடைவதற்காக), மற்றும் கட்டிடத்தின் வெளிப்புறச் சுவரில் புகழ்பெற்ற கலைஞரான கெல்சி மாண்டேக்கின் ஊடாடும் சுவரோவியம் ஆகியவை உள்ளன. சங்கிலியின் ஃபிளாக்ஷிப் ஸ்டுடியோவில், அமண்டா செஃப்ரைட், கிம் கர்தாஷியன் அல்லது ஜெசிகா பைல் ஆகியோரை நீங்கள் எளிதாகச் சந்திக்கலாம்.