ஒரு நபர் எடை இழக்காததற்கான காரணங்கள். வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள் - எடை இழப்புக்கான காரணங்கள்

எந்த காரணமும் இல்லாமல் நான் ஏன் எடை இழக்கிறேன்? நோயின் விளைவுகள் என்ன? நான் ஒரு டாக்டரைப் பார்க்க வேண்டுமா அல்லது அது "தனக்கே போய்விடுமா"? திடீர் எடை இழப்பு உடலுக்கு ஒரு பெரிய மன அழுத்தம் என்பதை ஒவ்வொரு நபரும் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் ஒரு மருத்துவரை சந்திப்பது ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கான ஒரு ஒருங்கிணைந்த செயல்முறையாகும்.

ஒரு நபர் நீண்ட காலத்திற்கு எந்த காரணமும் இல்லாமல் எடை இழக்க முடியும், இந்த நேரத்தில் உள் உறுப்புகளில் ஒரு சுமை இருக்கும்.

ஒரு நபர் எந்த காரணமும் இல்லாமல் எடை இழக்க தொடங்கும் போது, ​​நரம்பு, எரிச்சல், அது உடனடியாக எச்சரிக்கை ஒலி அவசியம். விரைவில் நீங்கள் செயல்படத் தொடங்கினால், சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

"எந்த காரணமும் இல்லாமல் நான் எடை இழக்கிறேன்" - நோயின் விளைவுகள்

நோயின் விளைவுகள் முற்றிலும் வேறுபட்டதாக இருக்கலாம். உடல் எடையை குறைக்கும் செயல்முறை எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும், அது உடலுக்கு என்ன தீங்கு விளைவிக்கும், நபர் எத்தனை கிலோகிராம் இழந்தார், காரணம் என்ன, எவ்வளவு காலம் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்பட்டது என்பதைப் பொறுத்தது.

• தசை பலவீனம் உருவாகிறது, நீடித்த மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது, மேலும் நபர் மிகவும் மந்தமான மற்றும் அலட்சியமாக மாறுகிறார்.
• நாளமில்லா சுரப்பிகளின் முக்கிய செயல்பாடுகள் மாறுகின்றன.
• இதயத்தின் அளவு குறைகிறது.
• சுவாச செயல்பாட்டில் குறிப்பிடத்தக்க இடையூறுகள் உள்ளன.
• கல்லீரல் படிப்படியாக அழிவு ஏற்படுகிறது.
• திடீர் எடை இழப்பு செயல்பாட்டின் போது, ​​​​ஒரு நபரின் மூளை குளுக்கோஸைப் பெறுவதை நிறுத்தினால், மன செயல்பாடு குறைகிறது: கவனத்தின் செறிவு சீர்குலைகிறது (ஒரு நபர் திசைதிருப்பப்படுகிறார், தொலைந்து போகிறார் அல்லது பயப்படுகிறார்); நோயாளி சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்தை தவறாக உணர்கிறார்.

நோயின் விளைவுகளைப் படித்த பிறகு, ஒரு நபர் நீண்ட நேரம் சிந்திக்க மாட்டார்: "எந்த காரணமும் இல்லாமல் நான் ஏன் எடை இழக்கிறேன்", ஆனால் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்கவும்.

அழகியல் பக்கத்தைப் பொறுத்தவரை, நோயாளியின் தோற்றம் பெரிதும் மாறுகிறது: மடிப்புகள் தோன்றும், தோல் மந்தமாகி, பிட்டம், வயிறு, மார்பு மற்றும் பிற குறிப்பிடத்தக்க இடங்களில் தொய்வடைகிறது. உடல் ஒரு குறிப்பிட்ட பயன்முறையில் செயல்படுகிறது, திடீரென்று எடை இழப்பு ஏற்பட்டால், செயலிழப்புகள் ஏற்படத் தொடங்குகின்றன. அவை ஒரு நபரின் தோற்றத்தில் மட்டுமல்ல, உள் உறுப்புகளிலும் ஒரு அடையாளத்தை விட்டுச்செல்கின்றன.

மற்றவற்றுடன், திட்டமிடப்படாத ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு உங்கள் பற்கள், முடி மற்றும் நகங்களை பாதிக்கும். அதெல்லாம் இல்லை: நோயின் உளவியல் பக்கத்தை எடுத்துக் கொள்வோம். திடீரென உடல் எடையை குறைப்பவர்கள் மன உளைச்சலுக்கு ஆளாகி மற்றவர்களிடம் தகாத முறையில் நடந்து கொள்வார்கள். இந்த காரணிகள் அனோரெக்ஸியா எனப்படும் நோயின் தொடக்கத்தைத் தூண்டும்.

அனோரெக்ஸியா என்பது உணவை முழுமையாகவோ அல்லது பகுதியாகவோ மறுப்பதை உள்ளடக்கிய ஒரு நோயாகும். சரியான நேரத்தில் உதவி செய்யாவிட்டால் ஒரு நபர் இறக்க நேரிடும்.

எந்த காரணமும் இல்லாமல் எடை இழப்பு: சிகிச்சை

சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், எடை இழப்புக்கான காரணத்தை நிறுவுவது அவசியம். இது நிறுவப்பட்டவுடன், வல்லுநர்கள் சிக்கலுக்கு பின்வரும் தீர்வை வழங்குகிறார்கள்:

ஒரு வழி அல்லது வேறு, ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பது நோய்க்கான முக்கிய செய்முறையாகும்.

மெலிதான உருவத்திற்காக பாடுபடும் பெரும்பாலான பெண்கள் மற்றும் பெண்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவுமுறையை முழுமையாகப் பின்பற்றினால் ஏன் எடையைக் குறைக்க முடியாது என்பதை அறிய ஆர்வமாக உள்ளனர். எடை இழக்கும் செயல்முறையைத் தடுக்கும் காரணங்கள் பல காரணிகள் - முறையற்ற உந்துதல் முதல் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் வரை. உடல் எடையை குறைப்பதற்கும், உடலின் நல்லிணக்கத்தை மீண்டும் அனுபவிப்பதற்கும் அவற்றை இன்னும் விரிவாகப் புரிந்துகொள்வது மதிப்பு.

நீங்கள் எடை இழக்க முடியாது என்பதற்கான காரணங்கள்

உடல் எடையை குறைப்பதைத் தடுக்கும் முக்கிய காரணிகள் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் மற்றும் தவறான எடை இழப்பு செயல்முறை. வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு ஆகியவை பெண்களின் எடையைக் குறைக்கத் தவறியதற்கான சில காரணங்கள். அவை ஒவ்வொன்றிலும் ஒரு தீர்வு உள்ளது, இது இறுதியில் கொழுப்பு எரியும் செயல்முறைகளை பாதிக்கும்.

அடிப்படை வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள்

நீங்கள் எரிக்கும் கலோரிகளின் எண்ணிக்கையே நீங்கள் எடை இழக்கத் தவறியதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம். உடலில் உள்ள உயிரணுக்களின் உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகளை பாதிக்கும் தைராய்டு சுரப்பி மற்றும் ஹார்மோன்களை சரிபார்க்கவும். தைராய்டு செயல்பாடு குறைவது வளர்சிதை மாற்றத்தை குறைக்கிறது, எனவே நீங்கள் எடை இழக்க முடியாது. ஹார்மோன் அளவுகள் செயல்முறையையும் பாதிக்கின்றன - ஈஸ்ட்ரோஜனின் குறைக்கப்பட்ட அளவு வளர்சிதை மாற்றத்தை குறைக்கிறது, எனவே நீங்கள் மென்மையான உணவுகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டும் - மிகவும் கடுமையானவை மீளமுடியாத விளைவுகளை அச்சுறுத்துகின்றன.

உடலில் நுழையும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கிறது, இது கூடுதல் பவுண்டுகள் பெறுவதற்கு காரணமாகிறது. திறமையான எடை இழப்பு விதி வளர்சிதை மாற்றத்தின் தூண்டுதலாகும். வளர்சிதை மாற்றத்தில் சரியான செயல்கள் மூலம், உணவுகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் நீங்கள் எடை இழக்க முடியும். இதைச் செய்ய, உடலுக்கு என்ன தேவை என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், அதற்குத் தேவையானதை வழங்கவும் - ஆக்ஸிஜன், ஊட்டச்சத்துக்கள், நீர்.

மன அழுத்தம்

ஒரு நபர் எடை இழக்கத் தவறினால், மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் எப்போதும் முக்கிய குற்றவாளியாகக் குறிப்பிடப்படுகின்றன. இந்த நிலை உடலுக்கு இயல்பானது அல்ல, எனவே அது தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள எடை அதிகரிக்கிறது. உளவியல் அல்லது உடல் அழுத்தத்தில், ஒரு நபர் எண்டோர்பின் பற்றாக்குறையால் பாதிக்கப்படுகிறார், இது இன்பத்தின் செயல்முறையை பாதிக்கிறது. அவர்களின் ஒரே ஆதாரம் உணவாகிறது, அடிமைத்தனம் தோன்றுகிறது, நீங்கள் எடை இழக்க முடியாது. "உறக்கநிலை" நிலையில் இருந்து விடுபட, நீங்கள் எளிய விஷயங்களைக் காதலிக்க வேண்டும் - விளையாட்டு விளையாடுங்கள், பொழுதுபோக்கைக் கண்டுபிடி, ஓய்வெடுங்கள். அப்போது டயட் இல்லாமல் கூட உடல் எடையை குறைக்க முடியும்.

தூக்கமின்மை

தூக்கமின்மை உடல் பருமனுக்கு வழிவகுக்கிறது, இதனால் உடல் எடையை குறைக்க முடியாது என்று ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். இரவில் சரியான ஓய்வு இல்லாதது மன அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, இது பசியின் அதிகரிப்பு மற்றும் உண்ணும் உணவின் அளவை பாதிக்கிறது. ஒரு நபர் ஒரு நாளைக்கு 7-8 மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக தூங்கினால், இனிப்புகள் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளுக்கான ஏக்கம் தோன்றுகிறது, விழிப்புணர்வு மற்றும் மன உறுதி பலவீனமடைகிறது, மேலும் எடை இழக்க இயலாது.

மோசமான ஊட்டச்சத்து

உடல் எடையை குறைக்கும் முயற்சியில், உணவுமுறை மிகவும் முக்கியமானது. உணவு மற்றும் பயிற்சியின் முயற்சிகள் மற்றும் முடிவுகள் அதைப் பொறுத்தது. உங்கள் உணவை ஒழுங்கமைக்க, இந்த பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும்:

• உறங்குவதற்கு 3-4 மணி நேரத்திற்கு முன் காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் லேசான இரவு உணவை உண்ணுங்கள்;
• மெதுவாக மெல்லுங்கள், இதனால் செறிவூட்டலின் சமிக்ஞை மூளையை அடையும், மேலும் அது நிறுத்த கட்டளையை அளிக்கிறது;
• ஓட்டத்தில் விரைவான தின்பண்டங்களை கைவிடுங்கள்;
• உங்களை பட்டினி கிடக்க தடை - BJU இல்லாத நிலையில், லிபோலிசிஸ் செயல்முறை பாதிக்கப்படுகிறது, எடை ஒரு கட்டத்தில் உள்ளது, மேலும் எடை இழக்க இயலாது;
• உங்கள் தினசரி மெனுவில் ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுங்கள்;
• உருளைக்கிழங்கு, இனிப்புகள், மாவு, கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் துரித உணவுகளை உங்களின் நுகர்வு குறைக்கவும்.

உடலில் நீர் சமநிலையை மீறுதல்

ஒரு முக்கியமான காரணி ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களின் ஆலோசனையாகும்: எடை இழக்கும் போது, ​​நீங்கள் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். இந்த அளவு தேநீர், காபி, சூப்கள் மற்றும் பிற திரவங்களைத் தவிர்த்து, ஒரு நாளைக்கு 1.5-2 லிட்டர் சுத்தமான நீர். உடலில் நீரிழப்பு ஏற்பட்டால், உடலில் இருந்து கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகள் மெதுவாக அகற்றப்படுகின்றன, மேலும் அவற்றின் இருப்பு எடை அதிகரிப்பு மற்றும் கொழுப்பு வைப்புகளின் உருவாக்கம் ஆகியவற்றை பாதிக்கிறது. ஒவ்வொரு மணி நேரமும் குளிர்ந்த நீரைக் குடிக்கவும், உடல் எடையை குறைக்க உணவுக்கு முன் ஒரு கிளாஸ் குடிக்கவும்.

உடலில் ஸ்லாக்கிங்

எடை இழப்புக்கான நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்துவது ஒரு முக்கியமான செயல்முறையாக கருதப்படுகிறது. உடலில் நச்சுகளின் இருப்பு கொழுப்பு வைப்புகளின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. ஒரு நபர் எவ்வளவு எடை இழக்கிறார்களோ, அவ்வளவு நச்சுகள் உடலில் குவிகின்றன - அவை கொழுப்பு செல்கள் முறிவின் போது உருவாகின்றன. அவர்களால் சொந்தமாக வெளியேற முடியாது - செல்கள் அவற்றை அகற்ற உதவ வேண்டும். இதைச் செய்ய, அதிக தண்ணீர் குடிக்கவும், 15 நாட்களுக்கு நச்சுப் பொருட்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - காய்கறிகள், பழங்கள், மூலிகை உட்செலுத்துதல், பழச்சாறுகள். இது பல மாதங்களுக்கு உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தொடங்க உதவுகிறது மற்றும் நீங்கள் விரைவாக எடை இழக்க முடியும்.

எடை இழக்க உந்துதல் இல்லாமை

உணவு அல்லது உடற்பயிற்சி மூலம் நீங்கள் அடைய விரும்பும் முடிவுகளைத் தீர்மானிக்கும்போது, ​​எடை இழக்கும்போது உந்துதல் அவசியம். இது காட்சி, ஊக்கமளிக்கும், சிறந்த மற்றும் அடையக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும். உந்துதல் இல்லாமை மட்டுமே உடல் எடையை குறைக்க முடியாததற்கு காரணம் அல்ல - எதிர்ப்பு ஊக்கமும் உள்ளது. இது உளவியல் காரணிகளால் எடை இழக்கும் பயம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் முதலில் ஒரு நிபுணரைப் பார்வையிட வேண்டும், காரணத்தைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் அதை எவ்வாறு அகற்றுவது.

உடற்பயிற்சி செய்யும் போது ஏன் எடை குறையவில்லை?

உடல் எடையை குறைப்பவர்கள் விளையாட்டு விளையாடும்போது எடை குறையாமல் இருக்கும் போது பிரச்சனையை சந்திக்க நேரிடும். முதலில் அவர் தீவிரமாக இழந்துவிட்டார், ஆனால் அவர் எழுந்திருக்க முடியும். ஒரு பீடபூமி விளைவு உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் நீங்கள் எடை இழக்க முடியாது. இதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன:

• உடல் போதுமான சுமை பெறவில்லை;
• நபர் வகுப்பில் தனது முழு முயற்சியையும் கொடுக்கவில்லை;
• மிகவும் சோர்வுற்ற மற்றும் வலிமிகுந்த முறைகள் மன அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும்;
• தவறான உடற்பயிற்சி நுட்பம்;
• பயிற்சிக்கு முன்னும் பின்னும் சமநிலையற்ற ஊட்டச்சத்து.

தீவிரமாக உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் ஏன் எடை இழக்கத் தவறிவிடுகிறார்கள்: நாம் கிலோகிராம் இழப்பதைப் பற்றி பேசினால், தசைகள் கொழுப்பை விட அதிகமாக இருக்கும், எனவே அவை வளரும்போது எடை அதிகரிக்கிறது. அளவு அதிகரிப்பு காணப்பட்டால், இது முறையற்ற ஊட்டச்சத்து அல்லது மரணதண்டனை நுட்பங்கள் காரணமாக இருக்கலாம், அதற்கு பதிலாக தசைகள் "ஊசலாடும்". எடை இழக்க, விதிகளைப் பின்பற்றவும்:

• பயிற்சிக்குப் பிறகு, செயலற்ற முறையில் நடந்து கொள்ளாதீர்கள் - படிக்கட்டுகளில் ஏறி, நடந்து செல்லுங்கள்;
• ஜிம்மிற்குச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் பிஎம்ஐ, கொழுப்பு மற்றும் தசை திசுக்களின் சதவீதத்தை அளவிடவும்;
• ஒரு இலக்கை நிர்ணயித்து, உடல் எடையை குறைக்க உதவும் பயிற்சியாளருடன் பயிற்சித் திட்டத்தை உருவாக்குங்கள்;
• விடாமுயற்சியுடன் வேலையைச் செய்யுங்கள், ஒவ்வொரு அணுகுமுறையையும் தரத்துடன் செய்யுங்கள்.

நான் ஏன் உணவில் எடை இழக்க முடியாது?

ஒரு நபர் மிகவும் கண்டிப்பான உணவைப் பின்பற்றினால், அவர் உடல் எடையை குறைக்க முடியாது. காரணம் உயிரணுக்களுக்குள் நுழையும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, வளர்சிதை மாற்றத்தில் மந்தநிலை மற்றும் லிபோலிசிஸ் செயல்முறை (கொழுப்பு முறிவு). நீங்கள் கலோரிகளை அதிகமாக குறைக்க முடியாது - இது தசை விரயம், பசியின்மை மற்றும் இரைப்பை குடல், முடி மற்றும் தோலில் உள்ள பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

நீங்கள் ஏன் உணவில் எடை இழக்க முடியாது: காரணங்கள் மோசமான ஊட்டச்சத்து, உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் இடையே சமநிலை இல்லாமை மற்றும் தண்ணீர் பற்றாக்குறையாக இருக்கலாம். இதைத் தீர்க்க, நீங்கள் உங்கள் உணவை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும் - சிறிய உணவுகள், புரதங்களில் சிற்றுண்டி, மெதுவாக கார்போஹைட்ரேட்டுகள். மெனுவில் இருந்து கொழுப்புகள் மற்றும் காய்கறி நார்களை விலக்க வேண்டாம், ஆனால் ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை ஆரோக்கியமான உணவுகளுடன் மாற்றவும். அப்போதுதான் உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க முடியும்.

40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஏன் எடை குறைக்கவில்லை?

40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் எடை இழப்பு செயல்பாட்டில் மந்தநிலையை ஏற்படுத்தும். இந்த காலகட்டத்தில், வளர்சிதை மாற்றம் குறைகிறது, ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் குறைகிறது, நாள்பட்ட நோய்களின் வளர்ச்சி, மற்றும் பெண்கள் அதிக எடை பெறலாம். டயட், உடற்பயிற்சி போன்றவற்றை கடைபிடித்தாலும், இளமையில் முடிந்த அளவு - வாரத்தில் ஒரு அளவு - உடல் எடையை குறைக்க முடியாது.

பிரச்சனைக்கு தீர்வு மொத்த தினசரி கலோரி உட்கொள்ளல் 1500-1800 கிலோகலோரி குறைக்க மற்றும் எளிய ஆனால் பயனுள்ள உடல் செயல்பாடு கடைபிடிக்க வேண்டும். வேகமாக நடைபயிற்சி, உடற்பயிற்சி, யோகா செய்யும். 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஒரு உணவு பயனற்றது - பகுதியளவு ஆரோக்கியமான உணவுக்கு மாற முயற்சிக்கவும், ஒவ்வொரு வாரமும் உண்ணாவிரத நாட்களை ஏற்பாடு செய்யவும். உடல் எடையை குறைப்பதற்கு முன், உங்கள் ஹார்மோன் அளவை தீர்மானிக்க ஒரு மருத்துவர் பரிசோதிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

உடல் எடையை குறைக்க முடியாவிட்டால் என்ன செய்வது

நீங்கள் அதிக எடை இழக்க முடியாது என்பதற்கான காரணங்கள் விவாதிக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் எடை இழக்கவில்லை என்றால் என்ன செய்வது என்று கண்டுபிடிக்க வேண்டும். இதற்காக உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் தொழில்முறை ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களிடமிருந்து பொதுவான விதிகள் மற்றும் பரிந்துரைகள் உள்ளன:

• சிறிய பகுதிகளில் அடிக்கடி சாப்பிடுங்கள், உணவை மெதுவாக மெல்லுங்கள்;
• கலோரி செலவினம் அவற்றின் உட்கொள்ளலை விட அதிகமாக இருக்க வேண்டும்;
• உங்கள் ஊட்டச்சத்தை கண்காணிக்கவும் - ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள், நீங்கள் உண்ணும் அனைத்தையும் எழுதுங்கள்;
• நீர் சமநிலையை பராமரிக்க - எடை இழக்க ஒரு நாளைக்கு 2 லிட்டர் போதும்;
• சுறுசுறுப்பான தசைகள் எரிவதைத் தடுக்க பயிற்சிக்கு முன் சாப்பிடுங்கள்;
• தீவிர உடற்பயிற்சி, மாற்று வலிமை மற்றும் கார்டியோ பயிற்சி;
• ஒவ்வொரு வாரமும் உண்ணாவிரத நாட்களை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்;
• ஒரு ஏமாற்று உணவை ஒதுக்கி வைக்கவும் - தடைசெய்யப்பட்ட சுவையான உணவை சாப்பிடுவதற்கான ஒரு நாள் - இனிப்புகள், கேக்குகள், பீஸ்ஸா, ஆனால் சிறிய அளவில் மட்டுமே;
• மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட, யோகா, தியானம், உளவியலாளரை அணுகுதல், ஆற்றல் மற்றும் எண்டோர்பின்களைப் பெற வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியான தருணங்களைக் கண்டறியவும்;
• உடல் எடையை குறைப்பதில் இருந்து விடுபடுங்கள்;
• ஒரு தூக்க அட்டவணையை பராமரிக்கவும்;
• ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் நச்சுத்தன்மை படிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், புகைபிடிப்பதையும் மது அருந்துவதையும் நிறுத்துங்கள்;
• உங்கள் ஹார்மோன் அளவை சரிபார்க்கவும், உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களின்படி உணவைப் பின்பற்றவும்;
• கலோரி உட்கொள்ளல், உடல் நிறை குறியீட்டெண், கொழுப்பு மற்றும் தசை திசு சதவீதம் சரியான அளவு கணக்கிட;
• சரியான உந்துதலைக் கண்டுபிடி, அதைச் செயல்படுத்த உங்கள் மூளைக்கு ஒரு திட்டத்தை அமைக்கவும்.

வீடியோ: உங்களால் முடியாவிட்டால் உடல் எடையை குறைப்பது எப்படி

திடீர் எடை இழப்பை மூன்று குழுக்களாகப் பிரிக்கலாம்: கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட நோய்களுடன் தொடர்புடையவை, ஆற்றல் குறைபாட்டால் ஏற்படும் அல்லது கடுமையான மன அழுத்தத்தால் ஏற்படும்.

நீங்கள் கடுமையான உணவில் இல்லை என்றால், நீங்கள் உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம் உதவி பெற வேண்டும். பெரும்பாலும் பெண்களின் திடீர் எடை இழப்புக்கான காரணம் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை. மிகவும் பொதுவானது ஹைப்பர் தைராய்டிசம் எனப்படும் அதிகப்படியான தைராய்டு சுரப்பி காரணமாகும். பொதுவாக இந்த நிகழ்வு முடி உதிர்தல் மற்றும் முதிர்ந்த நகங்கள் உடையக்கூடியது, இது பல தீங்கற்ற மற்றும் வீரியம் மிக்க கட்டிகளுடன் அச்சுறுத்துகிறது.

கூடுதலாக, கிரேவ்ஸ் நோய் மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் செயலிழப்பு ஆகியவை எடை இழப்புக்கு காரணமாக இருக்கலாம். ஹார்மோன்களின் செயலில் வெளியீடு வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, இது இறுதியில் எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

ஒருவரின் சொந்த திசுக்களின் அழிவுடன் தொடர்புடைய எடை இழப்பால் கடுமையான ஆபத்து ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலும் இது காசநோய், புற்றுநோயியல் அல்லது எச்ஐவி போன்ற நோய்களின் விளைவாகும்.

திடீர் எடை இழப்புக்கான சாத்தியமான காரணங்கள் மனச்சோர்வு, மன அழுத்தம் மற்றும் பசியின்மை ஆகியவை அடங்கும். இது எப்போதும் உடல் எடையை குறைப்பதில் ஒரு தொல்லையுடன் தொடர்புடையது அல்ல, பெரும்பாலும் இத்தகைய கோளாறுகள் தீவிரமான தனிப்பட்ட பிரச்சனைகளால் ஏற்படுகின்றன, இது ஒரு நிபுணரின் உதவியின்றி தீர்க்க முடியாதது.

விரைவான எடை இழப்பை ஏற்படுத்தும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை நீரிழிவு நோயாக இருக்கலாம். அதன் அறிகுறிகள் அதிகரித்த பசி, எரிச்சல், கடுமையான தணியாத தாகம் மற்றும் எடை இழப்பு. கூடுதலாக, தலைச்சுற்றல் மற்றும் வாயில் இருந்து அசிட்டோனின் வாசனை இருக்கலாம்.

செரிமான அமைப்பின் செயலிழப்புகள் திடீர் எடை இழப்பையும் ஏற்படுத்தும். நோயியல்களில் செரிமான கால்வாயின் பலவீனமான காப்புரிமை, வயிறு மற்றும் சிறுகுடலில் பலவீனமான உறிஞ்சுதல் ஆகியவை அடங்கும். ஹெபடைடிஸ், கணைய அழற்சி, இரைப்பை அழற்சி மற்றும் வயிற்றுப் புண்கள் போன்ற நோய்களால் அவை ஏற்படலாம்.

முதலாவதாக, சாத்தியமான விளைவுகளால் திடீர் எடை இழப்பு ஆபத்தானது. நினைவாற்றல் குறைபாடு, தீவிர செரிமான பிரச்சனைகள், ஹைபோடென்ஷனின் வளர்ச்சி, நகங்கள், முடி மற்றும் பற்களின் உடையக்கூடிய தன்மை மற்றும் உடையக்கூடிய தன்மை, பலவீனமான சிறுநீரக செயல்பாடு மற்றும் வீக்கம், மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு மற்றும் அடுத்தடுத்த உடல் பருமன் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

ஊட்டச்சத்து நிபுணர், உட்சுரப்பியல் நிபுணர் மற்றும் உடலியல் நிபுணரை அணுகினால் அனைத்து எதிர்மறையான விளைவுகளையும் தவிர்க்கலாம். திடீர் எடை இழப்பை உள்ளடக்கிய எந்த உணவும் நீடித்த முடிவுகளைத் தராது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் உடலின் செயல்பாட்டிற்கு மட்டுமே தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, உங்கள் வழக்கமான உணவை தீவிரமாக மாற்றுவதற்கு முன், சாத்தியமான முடிவுகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

பிரபலமான வெளிப்பாட்டை நினைவில் கொள்க: "ஒரு பெண் சாப்பிட்டு எடை அதிகரிக்கவில்லை என்றால், அவள் ஒரு சூனியக்காரி"? இந்த வெளிப்பாடு அதன் சொந்த வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் இப்போது வேறு எதையாவது பற்றி: ஒரு நபர் ஏன் உணவில் செல்லாமல் எடை இழக்கிறார்? நாம் ஒவ்வொருவரும் கூடுதல் கலோரிகளைப் பற்றி சிந்திக்காதவர்களை அறிவோம், ஆனால் ஒருபோதும் எடை அதிகரிக்க மாட்டார்கள். ஒருவேளை இவை உடலின் பண்புகள், சிறந்த வளர்சிதை மாற்றம். ஆனால் வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம். உதாரணமாக, கடுமையான நோய்கள்.

மெல்லியதா அல்லது கொழுத்ததா?

மனிதன் உயிர் வாழ்வதற்காக எப்போதும் உணவைப் பெற்றிருக்கிறான். இந்த நோக்கத்திற்காகவே விவசாயம் மற்றும் கால்நடை வளர்ப்பின் அடிப்படைகள் தேர்ச்சி பெற்றன. மக்கள் காய்கறிகள், தானியங்கள், மீன்பிடித்தல் மற்றும் விலங்குகளை வேட்டையாடினர். இயற்கை இதையெல்லாம் கொடுத்தது. உணவின் நோக்கம் வாழ்க்கையாக இருந்தது.

இன்று, உணவு பெரும்பாலும் வாழ்க்கையின் நோக்கமாகிறது. ருசியான மற்றும் எப்போதும் ஆரோக்கியமான உணவுக்கு நாம் மிகவும் பழக்கமாகிவிட்டோம், அதனால் விகிதாச்சார உணர்வை இழந்துவிட்டோம். இப்போது உலக மக்கள் தொகையில் பெரும்பாலோர் உடல் பருமனால் அவதிப்படுகின்றனர்.

உடல் பருமனின் காரணங்கள் அனைவருக்கும் தெரியும்:

• குழந்தைகளுக்கான வெகுமதியாக தாய்மார்களால் உபசரிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்;
• பெரிய பகுதிகள்;
• அதிக கலோரி உணவு;
• உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை;
• நுகரப்படும் மற்றும் வீணான ஆற்றலுக்கு இடையே தவறான சமநிலை;
• கர்ப்பம் அல்லது தாய்ப்பால் காலம்;
• மற்றும் பல காரணங்கள்.

மேலும், உடல் பருமன் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களைப் பற்றிய மக்கள் விழிப்புணர்வு இருந்தபோதிலும், உலகில் இந்த பிரச்சனை அதிகரித்து வருகிறது.

எடை இழப்பு ஏன்?

• ஒரு நபர் சாப்பிடும் போது பெறுவதை விட அதிக சக்தியை செலவிடுகிறார்;
• தீவிரமாக விளையாட்டு விளையாடுகிறது;
• தொடர்ந்து நரம்பு பதற்றத்தில் உள்ளது;
• அடிக்கடி மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை அனுபவிக்கிறது;
• கடுமையான உடல் உழைப்பில் ஈடுபடுகிறது;
• கடுமையான நோய்களால் அவதிப்படுகிறார்.

ஒரு நபர் தனது சொந்த காரணங்களில் பெரும்பாலானவற்றை எளிதில் சமாளிக்க முடியும். இதைச் செய்ய, மன அழுத்தம், கவலைகள், சுமைகளை சமநிலைப்படுத்துதல் போன்றவற்றிலிருந்து விடுபட போதுமானது. ஆனால் கடைசி காரணம் மருத்துவர்களின் தலையீடு தேவைப்படுகிறது. நோய் காரணமாக உடல் எடை குறைவதற்கான சில காரணங்களைப் பார்ப்போம்.

உணவுக் கட்டுப்பாடு இல்லாமல் கிலோ எடையைக் குறைத்த குற்றவாளிகள்

விரைவான எடை இழப்பைத் தூண்டும் பெரும்பாலான நோய்களை பல குழுக்களாகப் பிரிக்கலாம்:

1. பசியின்மையால் உடல் எடை குறையும் நோய்கள். அதே நேரத்தில், உடலில் ஊட்டச்சத்துக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் உட்கொள்ளல் கூர்மையாக குறைக்கப்படுகிறது. இந்த குழுவில் இரைப்பை குடல் நோய்கள் (அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி, வயிற்று புற்றுநோய், இரைப்பை அழற்சி), அத்துடன் மன நோய்கள் (அனோரெக்ஸியா) ஆகியவை அடங்கும்.

3. வாழ்க்கைக்கு கூடுதல் ஆற்றல் தேவைப்படும் நோய்கள்: ஸ்பாஸ்டிக் பக்கவாதம், தைரோடாக்சிகோசிஸ் மற்றும் பிற.

வெளிப்படையான காரணமின்றி கிலோகிராம் விரைவான இழப்பை நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்கினால், மருத்துவ பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த மறக்காதீர்கள். நோயின் ஆரம்பகால நோயறிதல் எப்போதும் வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்கு ஆதரவாக இருக்கும். ஆனால் இது பெரும்பாலும் வித்தியாசமாக நடக்கிறது: ஒரு நபர் திடீரென எடை இழப்பை கவனிக்காமல் முயற்சி செய்கிறார் மற்றும் நோய்க்கு வேறு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லை என்று தன்னை உறுதிப்படுத்துகிறார். இதனால் மதிப்புமிக்க நேரம் வீணாகிறது.

பெரும்பாலும் நோய் தற்செயலாக கண்டறியப்படுகிறது. உதாரணமாக, ஒரு பெண் ஒரு கேள்வியைக் கேட்கிறாள்: நான் ஏன் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது, என் விரைவான எடை இழப்புக்கு கவனம் செலுத்தவில்லை. இதுவும் காரணமாக இருக்கலாம்!

குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பை ஏற்படுத்தும் சில நோய்களைப் பார்ப்போம்.

எடை இழப்பைத் தூண்டும் நோய்கள்:

1. வகை 1 நீரிழிவு நோய்.எடை இழப்புக்கு இது மிகவும் பொதுவான காரணம். தயவுசெய்து கவனிக்கவும்: டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளில் பெரும்பாலானவர்கள் அதிக எடை மற்றும் பருமனானவர்கள். இந்த நோயின் முதல் வகை திடீர் எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. மேலும், நோயாளிகள் அதிகரித்த பசியை அனுபவிக்கிறார்கள், தொடர்ந்து பசியுடன் உணர்கிறார்கள். இரத்தத்தில் இருந்து உடலின் செல்களுக்கு குளுக்கோஸ் பாய இயலாமையே இதற்குக் காரணம்.

2. ஆரம்ப கட்டத்தில் நுரையீரல் காசநோய்திடீர் எடை இழப்பையும் ஏற்படுத்தும். ஒரு நபர் பசியின்மை, சோர்வு, இருமல், நிறைய வியர்வை போன்றவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறார்.

3. தைரோடாக்சிகோசிஸ்.இது ஒரு நோயாகும், இதில் வளர்சிதை மாற்றம் சீர்குலைந்து, அதிக ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறது, வளர்சிதை மாற்றம் துரிதப்படுத்துகிறது. ஆற்றல் மிக விரைவாக நுகரப்படுகிறது. தூக்கக் கலக்கம் ஏற்படுகிறது மற்றும் நரம்பு அதிகப்படியான உற்சாகம் தோன்றுகிறது. இவை மற்றும் பிற பிரச்சினைகள் பசியின்மை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும். ஆனால் பெரிய உணவு நுகர்வு கூட, ஒரு நபர் தொடர்ந்து எடை இழக்கிறார்.

4. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் புற்றுநோயியல் நோய்கள் எடை இழப்புக்கு காரணமாகின்றன.வீரியம் மிக்க வடிவங்கள் இரத்தத்தில் இருந்து குளுக்கோஸை இழுத்து, உடலின் வளர்ச்சிக்கு விட்டுவிடுகின்றன. நோயின் பிந்தைய கட்டங்களில், உடலின் கடுமையான சோர்வு அடிக்கடி காணப்படுகிறது.

5. Dysbacteriosis மிகவும் அடிக்கடி பசியின்மை ஏற்படுகிறது.சில சந்தர்ப்பங்களில், சாப்பிடுவது அடிவயிற்றில் வலி உணர்வுடன் இருக்கும். இது சாப்பிடுவதில் இருந்து வலி பயத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது உணவை மறுப்பது மற்றும் எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

7. நாள்பட்ட உளவியல் மன அழுத்தம்ஒரு சிக்கலான சிக்கலைத் தீர்க்க உடலின் அனைத்து சக்திகளையும் திரட்டுகிறது. நிறைய ஆற்றல் செலவிடப்படுகிறது, இது உடல் எடையை குறைக்கிறது. அதிக மன அழுத்தம் கடுமையான நோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

8. மது அருந்துதல்மேலும் படிப்படியாக எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆல்கஹால் இரைப்பைக் குழாயைப் பாதிக்கிறது மற்றும் பசியின்மை ஏற்படுகிறது.

சில காரணங்களை மட்டுமே நாங்கள் கருத்தில் கொண்டுள்ளோம். ஆனால் ஏற்கனவே அவர்களிடமிருந்து இந்த திடீர் எடை இழப்பு மிகவும் ஆபத்தான நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்று முடிவு செய்யலாம்.

ஒவ்வொரு அடியிலும் மன அழுத்தம் நம்மை பின்தொடர்கிறது. வேலை மற்றும் ஓய்வு, ஒரு வலுவான உணர்ச்சி அதிர்ச்சி எடை இழப்புக்கு பங்களிக்கும், ஆனால், ஒரு விதியாக, நாங்கள் இரண்டு முதல் மூன்று கிலோகிராம் பற்றி பேசுகிறோம், அவை விரைவில் மீட்டமைக்கப்படுகின்றன. ஆனால் வெளிப்படையான காரணமின்றி குறிப்பிடத்தக்க ஒன்றைப் பற்றி நாம் பேசுகிறோம் என்றால், ஒரு நபர் ஏன் இதைச் செய்கிறார் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது அவசியம், ஏனென்றால் இது கடுமையான நோய்களால் ஏற்படலாம்.

ஒரு டாக்டரைப் பார்க்க காரணம் 6 மாதங்களில் 4.5-5 கிலோகிராம் இழப்பு.

நீரிழிவு நோய்

நீரிழிவு என்பது ஒரு வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு ஆகும், இதில் இரத்தத்தில் அதிக அளவு குளுக்கோஸ் உள்ளது, ஏனெனில் உடல் போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யவில்லை அல்லது இன்சுலினுக்கு பதிலளிக்கவில்லை. திடீர் எடை இழப்பு வகை 1 நீரிழிவு நோயின் அறிகுறியாகும். மற்ற அறிகுறிகளில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், தாகம், அதிக பசி, சோர்வு, காயங்கள் மற்றும் வெட்டுக்கள் மெதுவாக குணமடைதல் மற்றும் கூச்ச உணர்வு ஆகியவை அடங்கும்.

மனச்சோர்வு

மனச்சோர்வு என்பது ஒரு ஆழமான உணர்ச்சிக் கோளாறு ஆகும், இதில் ஒரு நபர் வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் கூட கோபம், மனச்சோர்வு மற்றும் வெறுமை போன்ற உணர்வுகளால் வேட்டையாடப்படுகிறார். உண்மையில், அத்தகைய நிலையில் ஒரு நபர் நம் கண்களுக்கு முன்பாக உண்மையில் உருகுகிறார், சாப்பிட மறுக்கிறார், மோசமாக தூங்குகிறார். பொதுவாக, அடிப்படை மனச்சோர்வு தீர்க்கப்பட்டவுடன் எடை மீட்டமைக்கப்படுகிறது.

ஹைப்பர் தைராய்டிசம்

தைராய்டு சுரப்பி இதயத் துடிப்பு மற்றும் செரிமானம் போன்ற வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறது. கால்சிட்டோனின் எனப்படும் தைராய்டு ஹார்மோன் இரத்தத்தில் கால்சியம் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. இது மிகவும் சுறுசுறுப்பாக வேலை செய்தால், அதிகப்படியான ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. இந்த நிலை அழைக்கப்படுகிறது. திடீர் எடை இழப்புக்கு கூடுதலாக, சூடான ஃப்ளாஷ்கள், மனநிலை மாற்றங்கள், சோர்வு மற்றும் லிபிடோ குறைதல் ஆகியவையும் காணப்படுகின்றன.

அடிசன் நோய்

கிரோன் நோய்

கிரோன் நோய் குடல் சுவர்களில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு நபர் குடலில் கடுமையான வலியை அனுபவிக்கிறார். மலம் திரவமானது மற்றும் இரத்தத்துடன் கலக்கப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை ஒரு கூர்மையான மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு சேர்ந்து.

எடை இழப்பு புற்றுநோய் மற்றும் எய்ட்ஸ் போன்ற கடுமையான மற்றும் கடுமையான நோய்களுடன் சேர்ந்து வருகிறது. இருப்பினும், இந்த நோய்களின் அறிகுறிகள் மிகவும் விரிவானவை மற்றும் முதன்மையான அறிகுறி அல்ல.

எய்ட்ஸ் வளர்ச்சிக்கான அடைகாக்கும் காலம் 3 வாரங்கள் முதல் 5 ஆண்டுகள் வரை அல்லது அதற்கும் அதிகமாக நீடிக்கும். ஓரினச்சேர்க்கையாளர்கள் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட தாய்மார்களிடமிருந்து பிறந்த குழந்தைகளுக்கு, இந்த காலம் கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது. வைரஸ் ஒரு ஆரோக்கியமான உடலில் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக பெருகும், எச்.ஐ.விக்கு ஆன்டிபாடிகள் தொற்றுக்கு 1-2 மாதங்களுக்குப் பிறகு கண்டறியப்படுகின்றன.

எய்ட்ஸ் பற்றிய சுருக்கமான வரலாறு

மனித நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு நோய்க்குறியின் பரவலான பரவல் மற்றும் குணப்படுத்த முடியாதது சமூகத்திற்கு ஒரு புதிய சிக்கலை அளித்துள்ளது, இது 20 ஆம் நூற்றாண்டின் பிளேக் என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. அதன் ஆபத்து என்னவென்றால், நோயின் தன்மை முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. ஒன்று மட்டும் உறுதியாகத் தெரியும் - எய்ட்ஸ் இயற்கையில் வைரஸ்.

இந்த துரதிர்ஷ்டம் எங்கிருந்து வந்தது? மேற்கு ஆபிரிக்காவின் நாடுகளில் ஒன்றான காங்கோவில் வசிப்பவர் இறந்தபோது, ​​கடந்த நூற்றாண்டின் 50 களின் பிற்பகுதியில் முதல் முறையாக, புரிந்துகொள்ள முடியாத ஒரு நோய் விவாதிக்கப்பட்டது. அவரது மருத்துவ வரலாற்றை பகுப்பாய்வு செய்யும் செயல்பாட்டில், அக்கால விஞ்ஞானிகள் இது அறியப்படாத நோயின் முதல் பதிவு செய்யப்பட்ட வழக்கு என்று அடையாளம் கண்டனர் மற்றும் இது ஒரு அரிய வடிவத்தின் விளைவாக கருதினர்.

எய்ட்ஸின் முதன்மை வடிவம் ஓன்கோ-எய்ட்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது கபோசியின் சர்கோமா மற்றும் மூளை லிம்போமாவாக வெளிப்படுகிறது.

சில தசாப்தங்களுக்குப் பிறகு, அமெரிக்கா மற்றும் ஸ்வீடனில் உள்ள ஓரினச்சேர்க்கையாளர்களும், ஹைட்டி மற்றும் தான்சானியாவில் உள்ள வேற்றுமையினரும் அதே நோயின் அறிகுறிகளுடன் நிபுணர்களிடம் திரும்பத் தொடங்கினர். ஆபத்தான வைரஸின் 400 கேரியர்களை அமெரிக்க வல்லுநர்கள் அடையாளம் கண்டுள்ளனர். பெரும்பாலான நோயாளிகள் ஓரினச்சேர்க்கையாளர்களாக இருந்ததால், புதிய நோய் "ஓரினச்சேர்க்கை மூலம் பரவும் நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு" என்று அழைக்கப்பட்டது.

எய்ட்ஸ் எவ்வாறு தொற்றுகிறது?

ஒரு ஆரோக்கியமான நபரில், எய்ட்ஸ் நோயாளியின் உயிரியல் திரவங்களுடன் தொடர்பு கொள்வதன் விளைவாக ஏற்படலாம் - இரத்தம் மற்றும் விந்து. எய்ட்ஸ் நோயாளிகளின் பிறப்பு, தாய்வழி நஞ்சுக்கொடி மூலம் அவர்களின் தொற்று மூலம் விளக்கப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான குழந்தைகளின் தொற்று எப்போது ஏற்படலாம்.

அன்றாட வாழ்வில், ஒரு பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்தி, ரேஸர்கள் மற்றும் பிற தனிப்பட்ட பொருட்கள் மூலம் தொற்று நிலைமைகளை உருவாக்கலாம். இந்த நோய் வான்வழி நீர்த்துளிகள் அல்லது மலம்-வாய்வழி வழிகள் மூலம் பரவுவதில்லை.

எய்ட்ஸ் பரவுவதற்கான செயற்கை வழி பின்வருமாறு:
சிகிச்சை மற்றும் கண்டறியும் கையாளுதல்கள்;
எண்டோஸ்கோபிக் நடைமுறைகள்;
உறுப்பு மற்றும் திசு மாற்று அறுவை சிகிச்சை;
செயற்கை கருவூட்டல்;
மலட்டுத்தன்மையற்ற சிரிஞ்ச் மூலம் ஊசி மருந்துகளை வழங்குதல்;
சுகாதாரமற்ற நிலையில் பச்சை குத்துதல்.

ஆபத்துக் குழு மக்கள்தொகையின் பின்வரும் வகைகளைக் கொண்டுள்ளது: ஒரு ஊசி மூலம் தங்களை உட்செலுத்தும் போதைக்கு அடிமையானவர்கள், விபச்சாரிகள் மற்றும் ஆணுறை பயன்படுத்துவதை புறக்கணிக்கும் ஓரினச்சேர்க்கையாளர்கள். குழந்தைகளில், நோய்வாய்ப்பட்ட தாயுடன் தொடர்பு கொண்ட பிறகு எய்ட்ஸ் ஏற்படலாம்.

எய்ட்ஸ் ஏன் ஆபத்தானது?

நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு வைரஸ் படிப்படியாக 10-12 ஆண்டுகளில் மனித உடலை எந்த விதத்திலும் வெளிப்படுத்தாமல் பாதிக்கிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளிகள் ஆரம்ப அறிகுறிகளைக் கூட தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள மாட்டார்கள், அவை மற்றொரு குளிர் அறிகுறிகளாக கருதப்படுகின்றன.

எய்ட்ஸின் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளில் நீடித்த நிமோனியா, அடிப்படையற்ற எடை இழப்பு, நீடித்த வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் காய்ச்சல் மற்றும் வீங்கிய நிணநீர் முனைகள் ஆகியவை அடங்கும்.

எனவே, இது சரியான நேரத்தில் மேற்கொள்ளப்படவில்லை, இது இறுதி கட்டத்தின் தொடக்கத்தில் நிறைந்துள்ளது. வைரஸால் பாதிக்கப்பட்ட உடல் பல்வேறு தொற்று நோய்களின் வளர்ச்சிக்கான தளமாக மாறும்.

ஆதாரங்கள்:

• எய்ட்ஸ்: தோற்றம், பரவல், அறிகுறிகள். குறிப்பு