இரத்த அழுத்த அளவீடுகளுடன் கூடிய உடற்பயிற்சி வளையல்களின் மதிப்பாய்வு. ஆரோக்கியத்திற்கான சிறந்த உடற்பயிற்சி வளையல்

மக்கள் எப்போதும் தங்கள் அசௌகரியம், தலைவலி மற்றும் நிலையான டின்னிடஸை அதிகரித்த இரத்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புபடுத்துவதில்லை; அவர்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்போது, ​​​​அவர்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிட மறந்துவிட்டு, நிலைமையை தாங்களாகவே மாற்ற முயற்சிக்கிறார்கள்.

நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​​​உங்கள் இரத்த அழுத்தம் பொதுவாக அதிகரிக்கிறது. இரத்த நாளங்கள் அவற்றின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கின்றன, லுமன்ஸ் குறுகியது மற்றும் தேவையான இரத்த ஓட்டத்தை உறுதிப்படுத்த அதிக முயற்சி தேவைப்படுகிறது, பின்னர் இரத்த அழுத்தம் உயர்கிறது மற்றும் அதை உறுதிப்படுத்த சில நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம். அதே நேரத்தில், அவ்வப்போது அல்லது தொடர்ச்சியான இரத்த அழுத்த கண்காணிப்பின் தேவை அதிகரித்து வருகிறது.

அது எதற்கு தேவை?

இரத்த அழுத்தத்தை கண்காணித்தல் மற்றும் கண்டறிதல் சிக்கலான சாதனங்கள் தேவையில்லை, வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனையின் போது அதன் குறிகாட்டிகள் எளிதில் கண்டறியப்படுகின்றன. தேவையான சிகிச்சையை சரியான நேரத்தில் தொடங்கினால், பெரும்பாலான நோயாளிகளில், இரத்த அழுத்தத்தை சரிசெய்ய முடியும். எவரும், மருத்துவ பரிசோதனை இல்லாமல் கூட, உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் குழப்பமான அறிகுறிகளை அடையாளம் காண முடியும்.

  • மாறுபட்ட அளவுகளில் கிட்டத்தட்ட நிலையான தலைவலி;
  • எதிர்பாராத தலைச்சுற்றல்;
  • டாக்ரிக்கார்டியா;
  • அடிக்கடி வியர்த்தல், தலையில் ஒரு துடிப்பு உணர்வு;
  • குளிர் மற்றும் பதட்டம்;
  • கண் இமைகளின் வீக்கம், கண்களுக்கு முன் ஒளிரும் புள்ளிகள்;
  • அடிக்கடி விரல்களின் உணர்வின்மை, முகத்தின் காலை வீக்கம்.

அறிகுறிகள் அவ்வப்போது தோன்றும், ஆனால் பின்னர் அவை அடிக்கடி மாறும் மற்றும் நோயின் ஆபத்தான வடிவம் கண்டறியப்படும் தருணம் வரும். சிக்கல்களுக்கு காத்திருக்க வேண்டாம். ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தின் சுய கண்காணிப்பை வலுப்படுத்தவும்.

இனங்கள்

அனைத்து வகையான ஸ்மார்ட் வளையல்களும் ஒரு நோக்கத்திற்காக சேவை செய்கின்றன - இருதய அமைப்பு போன்ற சிக்கலான பகுதியில் மனித ஆரோக்கியத்தின் நிலையை கண்காணித்தல். எனவே, இந்த அமைப்பில் உள்ள அனைத்து கட்டுப்பாட்டு பணிகளையும் தீர்க்கும் ஒரு சாதனத்தை உருவாக்குவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. ஆழ்ந்த நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை நிபுணர்களிடம் உள்ளது. ஆனால் ஸ்மார்ட் வளையல்களைப் பயன்படுத்தி சில குறிகாட்டிகளின் ஆரம்பக் கட்டுப்பாடு மிகவும் சாத்தியம், மேலும் இந்த நோக்கத்திற்காக, அத்தகைய சாதனங்களின் மேலும் மேம்பட்ட வகைகள் உருவாக்கப்படுகின்றன. சில நேரங்களில் மின்னணு வளையல்கள் நிலையானவற்றை விட துல்லியமாக இருக்கும்.


ஒரு நவீன டோனோமீட்டர் பிரேஸ்லெட், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவருக்கு ஆர்வமாக இருக்க வேண்டிய குறிகாட்டிகளை பதிவு செய்கிறது. நவீன வளையல்கள், இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவதோடு, உடல் வெப்பநிலை, இதயத் துடிப்பு, சுவாச விகிதம் மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவைக் காட்டலாம். குழந்தை பருவத்திலிருந்தே முதியோர்கள், ஊனமுற்றோர், மாற்றுத்திறனாளிகள் ஆகியோருடன் அவசரகால சூழ்நிலைகளை பதிவு செய்யும் அமைப்பு உருவாக்கப்பட்டது.

இந்த வகை மக்களுக்கான காப்பு உடனடியாக, எச்சரிக்கை அமைப்பு மூலம், உறவினர்கள், பாதுகாவலர் அதிகாரிகள் மற்றும் மருத்துவ சேவைகளை எச்சரிக்கலாம். இந்த சாதனம் அத்தகைய நபர்களால் மணிக்கட்டுக்கு அருகில் உள்ள கையில் அணிந்திருக்கும் மற்றும் QMedic அமைப்பு வயதான பயனருக்கும் பராமரிப்பாளருக்கும் இடையே 24 மணிநேர தொடர்பை வழங்குகிறது. வயதான நோயாளியின் நிலை கடிகாரத்தைச் சுற்றி மதிப்பிடப்படுகிறது.



அவசரநிலை ஏற்பட்டால், நோயாளி SOS பொத்தானை அழுத்துகிறார். QMedic மருத்துவ உதவியாளர்கள் வயதான நோயாளியை ஸ்பீக்கர்ஃபோன் மூலம் தொடர்புகொண்டு, தேவைப்பட்டால், அவசரகால சேவைகளை அழைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களுக்குத் தெரிவிக்கின்றனர். மற்றொரு திட்டத்தின் படி, நோயாளியிடமிருந்து சிறிது நேரம் சிக்னல்கள் இல்லை என்றால், அவசர உதவி மற்றும் பாதுகாவலர்களுக்கான அறிவிப்பு முறையும் வேலை செய்கிறது. மற்றொரு திட்டம், நினைவாற்றல் குறைவாக உள்ளவர்களுக்காகவும், நகர்ப்புற அல்லது இயற்கைச் சூழல்களில் எப்படிச் செல்வது என்று தெரியாதவர்களுக்காகவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.


கார்டியோகிராமை அளவிடுவதற்கு ஒரு W/me2 காப்பு உருவாக்கப்பட்டது, இந்த கார்டியோகிராம் மருத்துவர்களுக்கு அனுப்பப்பட்டு அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை மதிப்பிடுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படலாம் என்று அதன் உற்பத்தியாளர்கள் கூறுகின்றனர். ஆனால் 2 புள்ளிகளில் இருந்து ஒரு கார்டியோகிராம் பயன்படுத்தி, நீங்கள் இதய தாளம் அல்லது அதன் தொந்தரவுகளை மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும். எனவே, மாயைகளை உருவாக்காமல் இருக்க, கார்டியோகிராம் நிபுணர்களிடம் ஒப்படைப்பது நல்லது.


காலையிலும் மாலையிலும் ஜாகிங் செய்வதற்கான பாரிய ஆர்வம் பொதுவாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் ஒவ்வொருவரும் தங்களுக்கு சாத்தியமான வரம்புகளை தீர்மானிக்க வேண்டும். நீங்கள் தனிப்பட்ட பதிவுகளைத் துரத்தக்கூடாது மற்றும் உங்கள் சொந்த சுமைகளை அதிகரிக்கக்கூடாது. விளையாட்டைப் போல, வேகமாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. முதன்மையாக மருத்துவர்களின் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் சிறிய சுமைகள் மற்றும் உருவாக்கப்பட்ட ஏராளமான மின்னணு சாதனங்கள் போதுமானது.

உடற்பயிற்சி வளையலின் சுவாரஸ்யமான மற்றும் பயனுள்ள வளர்ச்சி. இது சிறப்பாக உருவாக்கப்பட்ட திட்டத்தின் படி அழுத்தம் மற்றும் துடிப்பு சென்சார் மூலம் செயல்படுகிறது. அழுத்தம், துடிப்பு, கிலோமீட்டரில் பயணித்த தூரம் பற்றிய அனைத்து தரவும் பிசி அல்லது ஸ்மார்ட்போனிலும், இந்த சாதனத்தின் திரையிலும் காட்டப்படும். ஒரு திரையுடன் கூடிய உடற்பயிற்சி வளையல், காட்சி சமிக்ஞைகளுக்கு கூடுதலாக, ஆடியோ அல்லது அதிர்வு சமிக்ஞை மூலம் சுகாதாரத் தரவை வழங்க முடியும்.





கூடுதல் அம்சங்கள்

வெவ்வேறு நிறுவனங்கள் தங்கள் சாதனக் கட்டுப்பாட்டில் சில செயல்களுக்கு தொடு உறுப்புகள் மற்றும் வசதியான பொத்தான்களைச் சேர்க்கின்றன. சாதனங்களின் நினைவக திறன் சராசரியாக மாறுபடும், ஒரு வளையல்-டோனோமீட்டர் சுமார் 200 சிக்னல்களை பதிவு செய்கிறது, அவை ஒத்திசைக்கப்படுகின்றன, மேலும் இது ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை பகுப்பாய்வு செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது. சில மாதிரிகள் காட்சித் திரைகளில் வழக்கமான எண்கள் அல்லது மெழுகுவர்த்திகளை மட்டும் காட்டுவதில்லை; திரட்டப்பட்ட தகவல்களின் அளவு BP அளவீட்டு வளையல்களை அணியும் காலத்தைப் பொறுத்தது, மேலும் நோயாளியின் நல்வாழ்வைப் பற்றி மருத்துவர்கள் மிகவும் புறநிலை முடிவை வழங்குவது எளிது.



ஃபிட்னஸ் வளையல்கள் என்பது இதயத் துடிப்பைக் கண்காணிக்கவும் அளவிடவும் உதவும் சாதனங்கள் மற்றும் உடலில் எந்த எதிர்மறையான விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது. இது நவீன வடிவமைப்புடன் நன்கு வடிவமைக்கப்பட்ட துணை மற்றும் அதே நேரத்தில் பல அம்சங்களில் பயனுள்ள சாதனமாகும். பல மாதிரிகள் தூர மீட்டர் (பெடோமீட்டர்) அடங்கும், இது பகலில் உடல் செயல்பாடுகளின் அளவை புறநிலையாக மதிப்பிட உங்களை அனுமதிக்கிறது. மற்ற பயன்பாடுகள் எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளின் தரவுகளின் அடிப்படையில் தேவையான ஊட்டச்சத்து முறையை எளிதாக சரிசெய்யலாம்.



இரத்த அழுத்த வளையல்களை பல நல்ல மருந்தகங்களில் வாங்கலாம். ஃபேஷனைப் பின்பற்றி, வளையல்களின் தோற்றத்தை நீங்கள் கவனித்துக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், இந்த சாதனங்களை கடிகாரத்தைச் சுற்றி உங்கள் கையில் அணிவது பற்றி முதலில் தோல் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும், இருப்பினும் உற்பத்தியாளர்கள் முதலில் தோலில் அவற்றின் விளைவைக் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். அனைத்து பட்டியல்களிலும் அவர்கள் தங்கள் தயாரிப்பு சுற்றுச்சூழல் நட்பு மற்றும் உலகம் மற்றும் ஐரோப்பாவில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட விதிமுறைகள் மற்றும் தரங்களுக்கு இணங்குவதாகக் கூறுகின்றனர், பல வழிகளில் இது உண்மைதான், ஆனால் ஒவ்வொருவரும் தனிப்பட்ட முறையில் எதுவும் தீங்கு செய்யாது என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.



செயல்பாட்டுக் கொள்கை

இந்த சாதனங்கள் ஒரு துடிப்பு அலையை அளவிடும் கொள்கையை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, இது ஒரு சென்சார் மூலம் பதிவு செய்யப்பட்டு, ஒரு திட்டத்தின் படி ஒரு மின்னணு சுற்று மூலம், இந்த சமிக்ஞைகளை டிஜிட்டல், நெடுவரிசை அல்லது வரைகலை வடிவத்தில் அழுத்த அலகுகளின் மதிப்புகளாக மாற்றுகிறது, இரத்தத்தைக் காட்டுகிறது. இதயத்திற்கு அருகில் அழுத்த மதிப்புகள். பல வருட நடைமுறை மற்றும் விஞ்ஞான ஆராய்ச்சியின் முடிவுகளின் அடிப்படையில், இந்த சாதனங்களைப் பயன்படுத்தி இரத்த அழுத்த அளவீடுகளின் துல்லியம் 98% ஐ அடைகிறது.


வளையல்களின் டெவலப்பர்கள் பிழைகளைக் குறைப்பதற்கும், புறம்பான சிக்னல்களை வடிகட்டுவதற்கும், இரத்த அழுத்தத்தின் நிலை மற்றும் நோயாளியின் பொதுவான நிலை குறித்த தவறான சமிக்ஞைகளின் ரசீதை அகற்றுவதற்கும் தொடர்ந்து அவற்றை மேம்படுத்துகின்றனர். சென்சார் எவ்வளவு துல்லியமாக வேலை செய்கிறதோ, அந்த அளவுக்கு சரியான அளவீடுகளில் நம்பிக்கை அதிகரிக்கும். பைசோரெசிஸ்டிவ் இழைகளின் பண்புகளைப் பயன்படுத்தும் சென்சார்கள், கையில் வளையல்களை அணியும் போது, ​​தசைகளின் பதட்டமான நிலை, உடற்பயிற்சியின் போது அதிர்வுகள், கையின் மேற்பரப்பில் மோசமான பொருத்தம், சிராய்ப்புகள் மற்றும் பிற வெளிப்புற தாக்கங்கள் ஆகியவற்றால் துல்லியம் பாதிக்கப்படலாம் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது.

நிலையான அளவீடுகள் முதல் கண்டிப்பாக தனிப்பட்டவற்றைப் பயன்படுத்துவது வரை இதைச் செய்ய பல வழிகள் உள்ளன. இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்காணிப்பதற்கான மிகவும் வசதியான நவீன சாதனங்களில் ஒன்று வளையல்.வளையல் சரியான அளவீடுகளை வழங்க, அதன் அமைப்பு, பண்புகள் மற்றும் பயன்பாட்டிற்கான செயல்முறையை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். முழுமையாக சார்ஜ் செய்யப்பட்ட சாதனம் 5 நாட்களுக்கு ரீசார்ஜ் செய்யாமல் இயங்கும்.



தூக்கத்தின் ஆழத்தை மதிப்பிடுவதற்கும், வளையல் அணிந்தவரின் சோர்வு நிலை குறித்த தரவைப் பெறுவதற்கும் உதவும் மாதிரிகள் உள்ளன.அத்தகைய சாதனங்களை வாங்குவது கடினம் அல்ல. இது விலையின் விஷயம் அல்ல, அதிக விலை கொண்டவர்களுக்கு அதிக எண்ணிக்கையிலான விருப்பங்கள் இருந்தாலும், ஆரோக்கியத்தின் முக்கிய குறிகாட்டியான இரத்த அழுத்தத்தை நம்பகத்தன்மையுடன் அளவிடுவது. உங்கள் கையில் அத்தகைய அழகான மற்றும் நம்பகமான காப்பு மூலம், எந்தவொரு செயலின் போதும் உங்கள் உடல்நலக் குறிகாட்டிகளை நீங்கள் கண்காணிக்கலாம். உடலில் அதிக சுமைகளைப் பற்றி நீங்கள் சரியான நேரத்தில் ஒரு சமிக்ஞையைப் பெறலாம் மற்றும் உகந்த பயிற்சித் திட்டத்தை உருவாக்கலாம்.

சிறந்த மாடல்களின் மதிப்பாய்வு

V07 ஸ்மார்ட் ரிஸ்ட்பேண்ட்

இந்த வளையலின் சென்சார் ஃபோட்டோபிளெதிஸ்மோகிராஃபி கொள்கையின் அடிப்படையில் செயல்படுகிறது. இரத்த ஓட்டத்தின் தமனி துடிப்பின் செல்வாக்கின் கீழ் கப்பல் அளவு மாற்றங்கள் சமிக்ஞை வீச்சு அளவு மற்றும் வடிவத்தை பாதிக்கிறது. மானிட்டர் இதய தசையின் சுருக்கங்களின் அதிர்வெண்ணைக் கண்காணிக்கிறது மற்றும் அதிர்வுகளுடன் விலகல்களை சமிக்ஞை செய்கிறது.

மேலும் விவரங்களுக்கு கீழே உள்ள வீடியோவைப் பார்க்கவும்.

நன்மைகள்:

  • இரத்த அழுத்த மானிட்டர் கிடைப்பது;
  • USB இணைப்பான் வழியாக சார்ஜ் செய்தல்;
  • சார்ஜிங் கேபிள் தேவையில்லை;
  • பயணம் செய்த தூரத்தை அளவிடுவதற்கான விருப்பம் வேலை செய்கிறது;
  • அனைத்து முடிவுகளையும் கண்காணிக்கும் திறன்;
  • அனைத்து உடல் பாகங்கள் மற்றும் சுற்றுப்பட்டைகள் TPU மூலம் செய்யப்படுகின்றன;
  • சிக்னல் வெளியீடு: ஆண்ட்ராய்டு 4.4/iOS 8.0 மற்றும் பிற;
  • ரஷ்ய மொழி உட்பட 12 மொழிகள்.



  • CK11 ஸ்மார்ட் பிரேஸ்லெட் உங்கள் துடிப்பை அளவிடுகிறது, நம்பகமான இதய துடிப்பு சென்சார் மற்றும் பெடோமீட்டரைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் நகரும் போது மற்றும் ஓய்வெடுக்கும் போது அழுத்தத்தை அளவிடுகிறது.
  • Makibes b15p துடிப்பின் அளவு மற்றும் முழுமையைக் கண்காணிக்கிறது, இரத்த அழுத்தத் தரவு (நிலையான மற்றும் மாறும்) மற்றும் கார்டியோகிராம் தரவை இரண்டு புள்ளிகளிலிருந்து நினைவகத்தில் காண்பிக்கும்.
  • h2 ஓம்ரான் போலார் டோனோமீட்டர் பிரேஸ்லெட் ஒரு நல்ல மற்றும் இலகுரக சாதனமாகும், இது 20 வினாடிகளுக்குள் இரத்த அழுத்தம் பற்றிய நம்பகமான சமிக்ஞையை உருவாக்கும் திறன் கொண்டது.
  • H09 என்பது சீனாவில் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு நல்ல சாதனம், இதயத் துடிப்பு மற்றும் ADக்கான அடிப்படை விருப்பங்கள். கூடுதலாக, இது ஒரு கடிகாரம் போல் செயல்படுகிறது, துடிப்பு, ஒவ்வாமை மற்றும் அரித்மியாவை கட்டுப்படுத்துகிறது. டயல் வட்டமானது, அழைப்புகள் மற்றும் எஸ்எம்எஸ்களுக்கான நினைவகம் உள்ளது. தூக்கத்தின் தரக் கட்டுப்பாடு, அலாரம் செயல்பாடு. 100mAh பேட்டரி 4 நாட்கள் செயல்படும்.
  • ஓம்ரான் RS1

உயர்-நிலை நுண்ணறிவு அளவீடுகளைக் கொண்ட ஒரு டோனோமீட்டர் இதய தாளங்களின் நிலையைப் பற்றிய ஒரு புறநிலை சமிக்ஞையை வழங்குகிறது. சுற்றுப்பட்டைக்குள் காற்றை செலுத்துவதன் மூலம் அளவீடுகள் எடுக்கப்படுகின்றன, இந்த முறை விரைவான மற்றும் நம்பகமான அளவீடுகளுக்கு மிகவும் நம்பகமானது. கடத்தும் இழைகளில் இருந்து அனைத்து தரவும் தொடர்புடைய அளவீட்டு மையத்தில் நுழைகிறது, மாற்றங்களுக்குப் பிறகு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பிற குறிகாட்டிகளை ஒரு காட்சி அல்லது ஒலி ஜெனரேட்டரில் காண்பிக்கும்.

இதய துடிப்பு மானிட்டர் மற்றும் அழுத்தத்துடன் கூடிய உடற்பயிற்சி வளையல் என்பது மக்கள்தொகையின் வெவ்வேறு பிரிவுகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் செயல்பாடுகளைக் கொண்ட ஒரு சிறிய மணிக்கட்டு சாதனம் என்று பொருள் - விளையாட்டில் தீவிரமாக ஈடுபடுபவர்கள், அவ்வப்போது பயிற்சி செய்பவர்கள் அல்லது அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை வெறுமனே கண்காணிக்கிறார்கள்.

மேலும், இத்தகைய கேஜெட்கள் உண்மையான மருத்துவ சாதனங்களை மாற்ற முடியாது என்றாலும், இதயத்தின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்களைத் தீர்மானிக்கவும், பயிற்சியை நிறுத்த வேண்டிய நேரம் இது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளவும் பயன்படுத்தலாம்.

டோனோமீட்டர் மற்றும் இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்தும் சாதனங்களின் அம்சங்கள்

உள்ளமைக்கப்பட்ட இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய துடிப்பு அளவீட்டு செயல்பாடுகளைக் கொண்ட சாதனங்களின் நன்மைகள் அடங்கும்:

  • எந்த நேரத்திலும் உங்கள் உடல்நலக் குறிகாட்டிகளைக் கண்காணிக்கும் திறன் - வீட்டில், வேலையில், தெருவில், பயிற்சியின் போது மற்றும் உங்கள் தூக்கத்தில் கூட;
  • சிறிய அளவு, உங்கள் கையில் உள்ள வளையலை நடைமுறையில் கவனிக்காமல் இருக்க அனுமதிக்கிறது;
  • ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு பிரேஸ்லெட் சென்சார்களின் பயிற்சி மற்றும் குறிகாட்டிகள் பற்றிய தகவல்களை அனுப்ப ஸ்மார்ட்போன்களுடன் ஒத்திசைவு;
  • தோலைத் தேய்க்கவோ அல்லது எரிச்சலூட்டாத வளையல்கள் மற்றும் அவற்றின் பட்டைகளின் உற்பத்திக்கு ஹைபோஅலர்கெனி பொருட்களின் பயன்பாடு;
  • வடிவமைப்பு தீர்வுகளின் ஒரு பெரிய தேர்வு - பெரும்பாலான உற்பத்தியாளர்கள் வெவ்வேறு வண்ணங்களில் வளையல்களை வழங்குகிறார்கள், இது பொருத்தமான விருப்பத்தைத் தேர்வுசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது.

அம்சங்களின் பட்டியலில் நீங்கள் பல குறைபாடுகளையும் காணலாம்.முதலாவதாக, மீண்டும் நிறுவப்பட வேண்டிய சிக்கலான மற்றும் எப்போதும் வசதியான உள்ளமைக்கப்பட்ட பயன்பாடுகள் இதில் அடங்கும், சில மாதிரிகள் உள்ளமைக்கப்பட்ட அதிர்வு பயன்முறையைக் கொண்டிருக்கவில்லை, மற்றவை அளவீட்டு துல்லியத்தில் பெரிய பிழைகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. அவை வாங்கப்பட்டன - இதய துடிப்பு குறிகாட்டிகள் மற்றும் அழுத்தம்).

ஒரு வளையலைத் தேர்ந்தெடுப்பது

இரத்த அழுத்தம் மற்றும் துடிப்பைக் கண்காணிப்பதற்கான மணிக்கட்டு சாதனத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு வழிகாட்டும் முக்கிய காரணிகள்: அவை:

  • செயல்பாடு- இருப்பினும், ஒரு வளையல் அதிக அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது, அதன் விலை அதிகமாகும்;
  • வடிவமைப்பு மற்றும் பரிமாணங்கள்- சில பயனர்கள் சிறிய மாடல்களைத் தேர்வு செய்கிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு செயல்பாடுகள் அளவை விட முக்கியமானவை, மற்றவர்கள் ஸ்மார்ட் வாட்ச்களை விரும்புகிறார்கள் (ஃபிட்னஸ் வளையல்கள் இல்லை என்றாலும், அவற்றில் பலவற்றைப் பயன்படுத்தலாம், ஒரே மாதிரியான செயல்பாடுகள்);
  • வலிமை மற்றும் பாதுகாப்பின் அளவு(சில மாதிரிகள் பாதுகாக்கப்படுகின்றன), இதில் கேஜெட்டின் சேவை வாழ்க்கை நேரடியாக சார்ந்துள்ளது;
  • விலை வகை.

பொருத்தமான உடற்பயிற்சி வளையலைத் தேடி, பல பயனர்கள் இணையத்தில் அதன் விளக்கத்திற்கு கவனம் செலுத்துகிறார்கள் மற்றும் ஒரு பொதுவான சிக்கலை எதிர்கொள்கின்றனர் - கட்டுரைகள் மற்றும் மதிப்புரைகளின் தலைப்புகள் பெரும்பாலும் அழுத்தத்தை அளவிடும் திறனைக் குறிக்கின்றன, இது உண்மையில் இல்லை.

எடுத்துக்காட்டாக, மாதிரிகள் மற்றும் ஃபிட்பிட் ஃப்ளெக்ஸ் ஆகியவை இதில் அடங்கும், அழுத்தத்தை அளவிடும் வகையில் அதன் திறன்கள் மிகைப்படுத்தப்பட்டவை - இருப்பினும் அவை துடிப்பை அளவிடும் திறன் கொண்டவை.

அட்டவணை 1. இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நாடித்துடிப்பைக் கண்காணிப்பதற்கான உடற்பயிற்சி வளையல்களின் சிறப்பியல்புகள்.
பெயர் திரை செயல்பாடு பேட்டரி, mAh/மணிநேரம் விலை, தேய்த்தல்.
ஈஸ்டர் CK11S 0.66" வாட்ச், இதய துடிப்பு மற்றும் அழுத்தம் அளவீடு, சமூக வலைப்பின்னல்களில் இருந்து SMS மற்றும் செய்திகளைப் பெறுதல், ஸ்டாப்வாட்ச், ஸ்லீப் மானிட்டர், பெடோமீட்டர், கலோரி கட்டுப்பாடு 110/120 1350
X9 பிளஸ் ஸ்மார்ட்பேண்ட் 0.95" கடிகாரம், இதய துடிப்பு அளவீடு, அழுத்தம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் அளவு, தூக்க கண்காணிப்பு, படி மற்றும் கலோரி கவுண்டர் 100/144 1800
என்னுடன் ரூட்டி 2 0.6" அழைப்புகளைப் பெறுதல், தூக்க கண்காணிப்பு, கலோரி எண்ணுதல், ஸ்டாப்வாட்ச், இதயத் துடிப்பு அளவீடு (சிறப்புப் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தி, இரத்த அழுத்தம் தீர்மானிக்கப்பட்டு, ஈசிஜி திட்டமிடப்பட்டு ஸ்மார்ட்போன் திரையில் காட்டப்படும்) 100/120 15000
ஹெர்ஸ்பேண்ட் நேர்த்தி 0.95" இதய துடிப்பு மானிட்டர், இரத்த அழுத்த மானிட்டர், தூக்க கண்காணிப்பு, பெடோமீட்டர், கடிகாரம், அலாரம் கடிகாரம், அழைப்பு மற்றும் SMS அறிவிப்புகள் 100/144 3700
Smartix v07 0.96" பெடோமீட்டர், இதய துடிப்பு மானிட்டர், இரத்த அழுத்த மானிட்டர், கலோரி மற்றும் தூர கவுண்டர், தூக்க கண்காணிப்பு, கடிகாரம், அலாரம் கடிகாரம், எஸ்எம்எஸ் அறிவிப்பு மற்றும் சமூக வலைப்பின்னல்களில் இருந்து வரும் செய்திகள் 80/96 1600
எண்.1 SmartBand F1 0.91" அழுத்தம், துடிப்பு, கடிகாரம், தேதி, தூக்கம் கண்காணிப்பு, செயல்பாட்டு குறிகாட்டிகள் வரைதல் மற்றும் சேமிப்பு வரைபடங்கள், ஸ்மார்ட்போன் கேமரா கட்டுப்பாடு, சமூக வலைப்பின்னல்கள் மற்றும் எஸ்எம்எஸ் இருந்து அறிவிப்புகள். 230/250 1300
Makibes QS80 0.42" இதய துடிப்பு மானிட்டர், இரத்த அழுத்த மானிட்டர், இரத்த ஆக்ஸிஜன் கண்டறிதல், அதிர்வு அலாரம், கடிகாரம், அழைப்பு அறிவிப்பு, படிகள், கலோரிகள் மற்றும் தூரத்தை எண்ணுதல் 70/72 1400

ஈஸ்டர் CK11S - விலை மற்றும் செயல்பாட்டின் சிறந்த விகிதம்

CK11S ஃபிட்னஸ் பிரேஸ்லெட் என்பது ஈஸ்டர் பிராண்டின் மற்றொரு மாடலாகும், இது அதிக அம்சங்களையும் மேம்பட்ட துல்லியத்தையும் பெற்றுள்ளது.

கேஜெட் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் துடிப்பு ஆகியவற்றை அளவிட முடியும் மற்றும் தூக்கத்தின் போது இதய துடிப்பு குறிகாட்டிகளை கண்காணிக்க முடியும்.

ஸ்மார்ட்போனுடன் ஒத்திசைக்கப்படும் போது, ​​​​மாடல் உள்வரும் அழைப்புகள் மற்றும் சமூக வலைப்பின்னல்களில் புதிய செய்திகளைப் பற்றிய தகவல்களை 0.66" காட்சியில் காண்பிக்கும் திறன் கொண்டது.

  • நீர்ப்புகா வீடுகள் (IP67 தரநிலை);
  • நல்ல செயல்பாடு;
  • மலிவு விலை;
  • நீண்ட வேலை நேரம்.
  • மைனஸ்களில், 0.66 அங்குல திரையைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு - மதிப்பாய்வில் உள்ள அனைத்து மாடல்களிலும் மிகச் சிறியது. பரிமாணங்கள் செயல்பாட்டை பெரிதும் பாதிக்கவில்லை என்றாலும், காட்சியின் கச்சிதமான தன்மை காரணமாக, முழு கேஜெட்டும் சிறியதாகவும் இலகுவாகவும் மாறியது.

விட்டலி கே.: இரத்த அழுத்த மானிட்டர் கொண்ட கடிகாரத்தை நானே வாங்கினேன். ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த விலையில் எனது உடல்நலக் குறிகாட்டிகளைக் கண்காணிக்கும் திறன் கொண்ட ஒரு நல்ல சாதனம் கிடைத்தது. ஆம், அழுத்தத்தை அளவிடுவதற்கான துல்லியம் உண்மையான டோனோமீட்டரைப் போன்றது அல்ல, ஆனால் அதன் உதவியுடன் ஒரு சிக்கலான சூழ்நிலையை நெருங்கும்போது புரிந்துகொள்வது இன்னும் எளிதானது.

X9 பிளஸ் ஸ்மார்ட்பேண்ட் - கச்சிதமான மற்றும் மலிவு

X9 பிளஸ் பிரேஸ்லெட் உற்பத்தியாளரிடமிருந்து நிலையான செயல்பாடுகளைப் பெற்றது - துடிப்பைச் சரிபார்ப்பது முதல் கலோரிகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் எடுக்கப்பட்ட படிகளை அளவிடுவது வரை.

கேஜெட்டின் சிறிய காட்சி இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் அளவு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் (மேல் மற்றும் கீழ்) பற்றிய தகவல்களை வழங்குகிறது.

வெளிப்புற தாக்கங்களுக்கு எதிராக பாதுகாக்க, மாதிரியானது தூசி மற்றும் நீர்ப்புகா வீடுகளில் வைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் 1 மீ ஆழத்தில் மூழ்கடிக்கப்படலாம்.

  • X9 பிளஸின் குறைபாடு என்னவென்றால், உற்பத்தியாளரால் வழங்கப்படும் அனைத்து அம்சங்களையும் பெற ஸ்மார்ட்போனுடன் இணைக்க வேண்டும்.
  • கூடுதலாக, பட்டையின் பல வண்ணங்கள் இருந்தபோதிலும், சாதனம் கருப்பு நிறத்தில் மட்டுமே கிடைக்கிறது.

ஒக்ஸானா எல்.: ரிப்பட் கோடுகள் கொண்ட தொடு பட்டைக்கு இனிமையானது, இது வளையலை வயது வந்தோருக்கான பொம்மை போல் செய்கிறது. காந்த சார்ஜிங் மிகவும் வசதியானது - உற்பத்தியாளர் அத்தகைய விஷயத்தை கொண்டு வந்தது மிகவும் நல்லது. நான் சாதகமான விலையையும் விரும்பினேன் - அத்தகைய செயல்பாட்டின் மூலம் மலிவான சாதனத்தைக் கண்டுபிடிப்பது சாத்தியமில்லை.

ரூட்டி வித் மீ 2 - ஒரு உண்மையான மருத்துவ வளையல்

மிகவும் செயல்பாட்டு மற்றும் துல்லியமான மாதிரியானது இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடவும், எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்களை உருவாக்கவும், தூக்கத்தை கண்காணிக்கவும் மற்றும் பயிற்சியின் போது எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளை கணக்கிடவும் முடிந்தது.

இருப்பினும், சிறிய திரை காரணமாக, இந்த தரவு அனைத்தும் சிறப்பு மென்பொருள் மற்றும் ஸ்மார்ட்போனைப் பயன்படுத்தி காட்டப்படும்.

உற்பத்தியாளரால் அறிவிக்கப்பட்ட இயக்க நேரம் 6-7 நாட்களை அடைகிறது, மேலும் கூடுதல் செயல்பாடுகளில் சுவாச பயிற்சி அடங்கும்.

  • மாதிரியின் நன்மைகள் ஒரு உண்மையான மருத்துவ சாதனமாக அதைப் பயன்படுத்துவதற்கான சாத்தியத்தை உள்ளடக்கியது.
  • மற்ற வளையல்களுடன் ஒப்பிடும்போது துடிப்பு மற்றும் அழுத்தத்தை அளவிடும் துல்லியம் மிக அதிகம்.
  • உடற்பயிற்சி வளையலை இயக்குவது வசதியானது மற்றும் எளிமையானது, இதன் எடை 16 கிராம் மட்டுமே, மற்ற மாடல்களை விட கையில் மிகவும் அசல் தெரிகிறது.
  • செயலில் பயன்பாட்டின் உண்மையான நேரம் சில நேரங்களில் 2-3 நாட்களுக்கு மேல் இல்லை;
  • ரூட்டி வித் மீ 2 இன் விலை 15,000 ரூபிள்;
  • காப்பு மூலம் உருவாக்கப்பட்ட அனைத்து தரவையும் இடமளிக்க திரை மிகவும் சிறியது - பெரும்பாலான தகவல்கள் மற்றொரு சாதனத்திற்கு மாற்றப்படும் - எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு ஸ்மார்ட்போனுக்கு;
  • படிகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் தூரத்தை அளவிடுவதில் பிழைகள்.

அலெனா கே.பிரேஸ்லெட்டின் நன்மை - இது இரத்த அழுத்தம், ஸ்டைலான தோற்றம் மற்றும் மொபைல் பயன்பாட்டிற்கான வசதியான இடைமுகத்தை அளவிடுகிறது. பாதகம்: படிகள் மற்றும் தூரத்தின் தவறான அளவீடு. ஒட்டுமொத்தமாக, சாதனத்தில் நான் திருப்தி அடைகிறேன் - குறிப்பாக இது தேவைப்படுவதால், முதலில், நாளின் எந்த நேரத்திலும் ஆரோக்கியத்தைக் கண்காணிப்பதற்கு, சில தூரங்களைக் கணக்கிடுவதற்கு அல்ல.

Smartix v07 - உலகளாவிய மற்றும் இலகுரக

எதிர்மறை:

  • ஃபிட்னஸ் பிரேஸ்லெட்டின் சராசரி விலையுடன் ஒப்பிடும்போது செலவு தோராயமாக 2-3 மடங்கு அதிகம்.
  • சூரியனில் உள்ள திரையில் இருந்து தகவல்களைப் படிப்பது மிகவும் கடினம்.

விட்டலி வி.: காப்பு வசதியாக உள்ளது, நான் அதை பயிற்சிக்கு பயன்படுத்துகிறேன். நான் தொழில்முறை விளையாட்டுகளை விளையாடுகிறேன், அதனால் நான் அடிக்கடி என் இரத்த அழுத்தத்தை கண்காணிக்க வேண்டும், ஆனால் என்னிடம் வழக்கமான டோனோமீட்டர் இல்லை. Smartix v07 உடன், சிக்கல் மறைந்துவிட்டது - அனைத்து குறிகாட்டிகளும் தேவையான விரைவில் திரையில் காட்டப்படும், மீதமுள்ள நேரம் இது வழக்கமான கடிகாரமாக செயல்படுகிறது.

ஹெர்ஸ்பேண்ட் எலிகன்ஸ் - உடற்பயிற்சி காப்பு மற்றும் ஸ்மார்ட் வாட்ச்

தோற்றத்தில், ஹெர்ஸ்பேண்ட் எலிகன்ஸ் மாடல் ஒரு சாதாரண கிளாசிக் கடிகாரத்தை ஒத்திருக்கிறது.

இருப்பினும், செயல்பாடு கேஜெட்டை உடற்பயிற்சி காப்பு என வகைப்படுத்த அனுமதிக்கிறது - இது அழுத்தம் மற்றும் இதயத் துடிப்பை அளவிடவும், கலோரிகளை கணக்கிடவும் மற்றும் பயணித்த தூரத்தை கணக்கிடவும் பயன்படுகிறது.

ஸ்மார்ட்வாட்சிலிருந்து, மாடல் வளையல்களை விட பெரிய திரை அளவைப் பெற்றது, எஸ்எம்எஸ் அறிவிப்புகள் மற்றும் ஸ்மார்ட்போனில் பெறப்பட்ட அழைப்புகள், ஸ்மார்ட்போன்களுடன் ஒத்திசைந்து வேலை செய்யும் திறன்.

  • நல்ல வடிவமைப்பு, கேஜெட் ஒரு ஸ்டைலான எலக்ட்ரானிக் கடிகாரம் போல் தெரிகிறது;
  • சுகாதார நிலையை கண்காணிப்பதற்கான முழு விருப்பத்தேர்வுகள்;
  • மலிவு விலை.
  • குறைபாடுகளில் திரையின் குறைந்த பிரகாசம் அடங்கும். வெயில் காலநிலையில், அதிலிருந்து வாசிப்புகளைப் படிப்பது சிக்கலானது.
  • ஒப்பீட்டளவில் சிறிய எடையைக் கொண்டிருந்தாலும், அதன் வடிவ காரணி காரணமாக வளையல் தொடர்ந்து கையில் இருப்பதை உணர முடியும்.

இன்று ஸ்மார்ட் கேஜெட்களின் சந்தையில் பல்வேறு மாதிரிகள் உள்ளன, அது மயக்கமடைகிறது. வெவ்வேறு பிராண்டுகள் மற்றும் மாடல்களை முயற்சிக்க வேண்டும் என்ற அவர்களின் விருப்பத்தில், மக்கள் தங்கள் சேகரிப்பில் புதுப்புது சாதனங்களைத் தொடர்ந்து சேர்க்கிறார்கள். எந்த உடற்பயிற்சி வளையலைத் தேர்வு செய்வது என்ற கேள்வியும் மிகவும் பொருத்தமானது, ஏனெனில் அவற்றின் வரம்பு ஒவ்வொரு நாளும் விரிவடைந்து மிகவும் மாறுபட்டதாகிறது. சாம்சங் கியர் ஃபிட், ஃபிட்பிட், சோனி ஸ்மார்ட் பேண்ட், கார்மின் விவோஸ்மார்ட் - இவை அவற்றின் சில பிராண்டுகள்.

வடிவமைப்புக் கண்ணோட்டத்தில் அத்தகைய கேஜெட்டைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஒரு பிரச்சனையல்ல - அனைத்து உற்பத்தியாளர்களும் தங்கள் சாதனங்களை முடிந்தவரை ஸ்டைலானதாகவும் கவர்ச்சிகரமானதாகவும் மாற்ற முயற்சி செய்கிறார்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு சுவைக்கும் ஏற்றவாறு பல்வேறு வடிவமைப்புகளின் மாதிரிகளை உருவாக்குகிறார்கள். சாதனத்தின் செயல்பாட்டு பண்புகளை தீர்மானிக்க கடினமாக இருக்கலாம். இன்று நாம் ஸ்மார்ட் வளையல்களின் மிகவும் பிரபலமான மாடல்களின் முக்கிய அம்சங்களைப் பற்றி பேச முயற்சிப்போம், இதன் மூலம் நீங்கள் சரியான தேர்வு செய்யலாம்.

உடற்பயிற்சி வளையல்கள் என்றால் என்ன?

இந்த கேஜெட்டுகள் வித்தியாசமாக அழைக்கப்படுகின்றன - உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பாளர்கள், விளையாட்டு வளையல்கள் அல்லது "ஸ்மார்ட்" வளையல்கள். இது சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும் நபர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் பல்வேறு செயல்பாடுகளைக் கொண்டிருக்கலாம்: பெடோமீட்டர், இதய துடிப்பு மானிட்டர், ஸ்மார்ட் அலாரம் கடிகாரம் போன்றவை. கூடுதலாக, ஃபிட்னஸ் டிராக்கர்கள் அளவீட்டு புள்ளிவிவரங்களை பதிவுசெய்து பராமரிக்கின்றன, அதை நீங்கள் உங்கள் விளையாட்டு வாழ்க்கையை சரிசெய்ய பயன்படுத்தலாம்.

மூலம்! காப்பு என்பது ஒரு உறை, தகவலைப் படிக்கும் ஒரு சிறிய உறுப்பைச் செருகுவதற்கான ஒரு கவர். ஆனால் இன்னும், உடற்பயிற்சி வளையல்களைப் பற்றி பேசும்போது, ​​​​அவை ஒரு முழு நீள சாதனத்தைக் குறிக்கின்றன.

அவர்கள் எப்படி வேலை செய்கிறார்கள்?

ஃபிட்னஸ் வளையல்கள் ஐபோன் அல்லது ஸ்மார்ட்போனுடன் ஒத்திசைந்து அனைத்து தகவல்களையும் அங்கு அனுப்பும். அதாவது, எலக்ட்ரானிக்ஸ் மொழியில் பேசினால், காப்பு என்பது ஒரு சென்சார் (இது தகவலைப் பெறுகிறது), மற்றும் ஸ்மார்ட்போன் இந்த தகவலை வெளியிடுவதற்கான ஒரு சாதனம். பொருத்தமான பயன்பாட்டை இயக்குவதன் மூலம், பிரேஸ்லெட் சேகரித்த அனைத்து தரவையும் பயனர் மானிட்டரில் பார்க்க முடியும்.
இது ஒரு தர்க்கரீதியான கேள்வியைக் கேட்கிறது: நீங்கள் ஆப்ஸைப் பயன்படுத்தினால், எந்த ஃபிட்னஸ் பிரேஸ்லெட்டைத் தேர்வு செய்வது என்று உங்கள் மூளையை ஏன் அலச வேண்டும்? உண்மையில், நவீன ஸ்மார்ட்போன்கள் ஒரே மாதிரியான விஷயங்களைச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கின்றன, ஆனால் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடு உள்ளது. ஒரு பிரேஸ்லெட், ஒரு ஸ்மார்ட்போன் போலல்லாமல், உங்கள் மணிக்கட்டில் வைத்து அதை மறந்துவிடலாம். சில மாடல்களை குளிக்கும்போது கூட விட்டுவிடலாம், தூங்குவதைக் குறிப்பிடவில்லை. இந்த விஷயத்தில் ஸ்மார்ட்போன்கள் மிகவும் வசதியானவை அல்ல.

உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பாளர்களின் முக்கிய செயல்பாடுகள்

உடற்பயிற்சி வளையலைத் தேர்வுசெய்ய, இந்த கேஜெட்டுகளின் செயல்பாடுகளை நீங்கள் கூர்ந்து கவனிக்க வேண்டும். எந்த விளையாட்டு வளையலின் அடிப்படை மற்றும் முக்கிய செயல்பாடுகள் இதய துடிப்பு மானிட்டர் மற்றும் பெடோமீட்டர் ஆகும்.

  • பெடோமீட்டர். ஸ்மார்ட் பிரேஸ்லெட் ஒவ்வொரு அடியையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 10 ஆயிரம் படிகள் நடக்க உங்களை அமைக்கலாம். மேலும் இலக்கை அடையும் போது, ​​வளையல் அதிரும். இது வழக்கமாக எரிந்த கலோரிகளை எண்ணுதல், சராசரி வேகத்தை தீர்மானித்தல், மொத்த மைலேஜைக் கணக்கிடுதல் போன்ற செயல்பாடுகளை உள்ளடக்கியது.
  • இதய துடிப்பு மானிட்டர். உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்க அனுமதிக்கும் ஒரு முக்கியமான செயல்பாடு. ஓய்வு நேரத்தில் அவரது துடிப்பு அதிகமாக இருப்பதை பயனர் கண்டால், இது ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதற்கான காரணம். சுறுசுறுப்பான இயக்கம், உடல் செயல்பாடு போன்றவற்றின் போது இதயத் துடிப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்களையும் நீங்கள் அவதானிக்கலாம்.
  • ஸ்மார்ட் அலாரம் கடிகாரம். நாடித் துடிப்பின் அடிப்படையில், ஃபிட்னஸ் டிராக்கர் ஒரு நபரின் தூக்கத்தின் கட்டங்களைத் தீர்மானிக்கிறது மற்றும் சரியான நேரத்தில் அவரை எழுப்புகிறது. எனவே, ஸ்மார்ட் பிரேஸ்லெட்டுடன் எழுந்திருப்பது இனி அவ்வளவு வேதனையாக இருக்காது. நிச்சயமாக, இது நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் வளையலில் இருக்க வேண்டிய செயல்பாடு அல்ல - இது சுவை மற்றும் தேவைகளின் விஷயம். ஆனால் இதுபோன்ற வளையல்களை வாங்கியவர்களில் பலர் ஸ்மார்ட் அலாரம் கடிகாரத்தின் வசதியைப் பாராட்டினர், இது இணையத்தில் ஏராளமான நேர்மறையான மதிப்புரைகளிலிருந்து பார்க்க முடியும். புதிய டிராக்கர் மாடல்களில் இந்த அம்சம் மிகவும் பிரபலமாகி வருகிறது, ஆனால் எல்லா இடங்களிலும் எதிர்பார்த்தபடி இது இன்னும் வேலை செய்யவில்லை. நீங்கள் விரும்பும் குறிப்பிட்ட காப்பு மாதிரியின் மதிப்புரைகளிலிருந்து அதன் செயல்பாட்டின் சரியான தன்மையைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம்;
  • தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்து நிபுணர். ஸ்மார்ட் பிரேஸ்லெட் செலவழிக்கப்பட்ட மற்றும் நிரப்பப்பட்ட ஆற்றலின் அளவீடுகளை ஒப்பிடும். இதன் அடிப்படையில், சாதனம் ஆலோசனை வழங்கும்: எப்போது, ​​​​என்ன சாப்பிட வேண்டும், எந்த அளவில்.

மிகவும் பிரபலமான உடற்பயிற்சி வளையல்கள்

இந்த புதிய தயாரிப்பு உங்களுக்குத் தேவை என்று நீங்கள் ஏற்கனவே உறுதியாக நம்பினால், உங்கள் ஐபோன் அல்லது ஸ்மார்ட்போனிற்கு எந்த குறிப்பிட்ட உடற்பயிற்சி வளையலைத் தேர்வு செய்வது என்று இன்னும் முடிவு செய்யவில்லை என்றால், சில பிராண்டுகள் மற்றும் மாடல்களைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறேன்.

Xiaomi Mi Band மாடல்கள் 1s மற்றும் 2
சீன எலெக்ட்ரானிக்ஸ் தயாரிப்பு நிறுவனமான Xiaomi சமீபத்தில் தொழில்நுட்பத்தின் உச்சக்கட்டத்தில் பல்வேறு கேஜெட்களை வெளியிட்டு குறைந்த விலையில் விற்பனை செய்து சத்தம் போட்டுள்ளது. உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பாளர்களுக்கான சந்தை விதிவிலக்கல்ல. நிறுவனம் 1, 1 மற்றும் 2 மாதிரிகள் மூலம் தன்னைக் குறித்தது, இது வாங்குபவர்களிடையே விரைவாக பிரபலமடைந்தது. அவர்கள் புரட்சிகர தொழில்நுட்பங்களை வழங்காவிட்டாலும், அவர்கள் வெற்றிக்குத் தேவையான அனைத்தையும் வைத்திருக்கிறார்கள் - ஒரு ஸ்டைலான, கண்டிப்பான வடிவமைப்பு, குறைந்தபட்ச தேவையான "பண்புமிக்க" செயல்பாடுகளின் தொகுப்பு மற்றும், முக்கியமாக, குறைந்த விலை.
சமீபத்திய Mi Band 1S மற்றும் 2 மாதிரிகள் அவற்றின் உரிமையாளருக்கு பெடோமீட்டர், இதய துடிப்பு மானிட்டர், தூக்க கண்காணிப்பு மற்றும் ஸ்மார்ட் அலாரம் கடிகாரத்தின் செயல்பாடுகளை வழங்குகின்றன. அவை இரண்டும் ஒரு நீர்ப்புகா வடிவமைப்பில் செய்யப்படுகின்றன, ஒரு செருகும் வடிவத்தில், வளையலின் பணிச்சூழலியல் வழக்கில் நிறுவப்பட்டுள்ளன. உரிமையாளர் இதை சுயாதீனமாக செய்ய முடியும் - ரீசார்ஜ் செய்ய செருகல் அகற்றப்பட வேண்டும். மேலும், நிலையான பட்டையின் வடிவமைப்பு அல்லது பொருள் உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்றால், வளையலை வேறு ஏதாவது மாற்றாக மாற்றலாம்.

  • Xiaomi Mi Band 1S பல்ஸ் குறைந்த விலையில் ஒரு நுழைவு நிலை மாடல் ஆகும். இது அதன் சொந்த காட்சி இல்லை, ஆனால் LED குறிகாட்டிகள் மட்டுமே. எனவே, தரவைப் படிக்க உங்கள் ஸ்மார்ட்போனுடன் ஃபிட்னஸ் டிராக்கரை இணைக்க வேண்டும்.
  • Xiaomi Mi Band 2 மிகவும் மேம்பட்ட பதிப்பாகும், இது OLED டிஸ்ப்ளே மற்றும் டச் பட்டன் ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்தவும் படிக்க எளிதாகவும் உள்ளது. இதன் காரணமாக, சாதனம் அதன் முன்னோடியை விட சற்று தடிமனாக மாறியுள்ளது. மதிப்புரைகளின்படி, இந்த மாதிரியில் உள்ள பெடோமீட்டர் இளையதை விட மிகவும் துல்லியமாக வேலை செய்கிறது, மேலும் பேட்டரி ஆயுள் சற்று குறைவாக உள்ளது.

இரண்டு மாடல்களும் ஸ்மார்ட்போன்களுடன் ஒத்துழைப்பதை ஆதரிக்கின்றன - காப்பு உற்பத்தியாளரால் வழங்கப்பட்ட நிரல் Android மற்றும் iOS 7 இல் உள்ள சாதனங்களுக்குக் கிடைக்கிறது, மேலும் மூன்றாம் தரப்பு நிரல்கள் Windows க்கு கிடைக்கின்றன. மதிப்புரைகளின்படி, Android க்கான மென்பொருள் iOS ஐ விட நிலையானது. சில பயனர்கள் மென்பொருளின் மொழிபெயர்ப்பைப் பற்றி புகார் கூறுகிறார்கள், இருப்பினும், சீன மென்பொருளுக்கு அசாதாரணமான இந்த சிக்கல், உடற்பயிற்சி வளையலைப் பயன்படுத்துவதைத் தடுக்காது.
மற்ற முற்றிலும் சீன கேஜெட்டைப் போலவே, சாதனத்தின் நீண்ட கால நம்பகத்தன்மை பற்றிய கேள்வி பொருத்தமானதாகவே உள்ளது. மற்ற விஷயங்களில், நெட்வொர்க் இந்த வளையல் மாதிரிகள் பற்றிய நேர்மறையான மதிப்புரைகளால் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது, இது அவர்களின் தரம் குறைந்தபட்சம் அவர்களின் போட்டியாளர்களின் தரத்தை விட சிறப்பாக உள்ளது என்று கூறுகிறது. மேலும் அவை பல வளையல்களை விட பல மடங்கு மலிவானவை என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, அவை அவர்களுக்கு கடுமையான போட்டியை உருவாக்குகின்றன.

சரியாகச் சொல்வதானால், மற்ற உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து ஸ்மார்ட் வளையல்களின் பல மாதிரிகள், Xiaomi 1S ஐ விட அதிக விலை கொண்டவை, உள்ளமைக்கப்பட்ட திரையுடன் பொருத்தப்படவில்லை. இதை ஒரு பாதகமாக கருத முடியாது. வெரைட்டி நல்லது. உதாரணமாக, அத்தகைய மாதிரிகள், குறைந்தபட்ச அளவிலான கேஜெட்களை விரும்பும் பயனர்களுக்கு ஏற்றது, இது கண்ணுக்கு தெரியாததாகவும், விளையாட்டு விளையாடும் போது கையில் முடிந்தவரை வசதியாகவும் இருக்கும்.

தாடை எலும்பு
அமெரிக்க உற்பத்தியாளரின் இந்த பிராண்ட் பல மாதிரிகளால் குறிப்பிடப்படுகிறது:

  • அடிப்படை UP-மூவ்;
  • முற்போக்கான UP2;
  • முதன்மையான UP3.

மிகவும் பிரபலமானது Jawbone UP2 - பரந்த செயல்பாடு கொண்ட ஒரு மாதிரி. வளையலின் எடை 25 கிராம் மட்டுமே, மற்றும் அதன் பரந்த உடல் ஒரு லாகோனிக், ஸ்டைலான வடிவமைப்பைக் கொண்டுள்ளது.


வழக்கத்திற்கு மாறாக, இந்த வளையலை ஒரு செயல்பாட்டு கேஜெட்டாக நீங்கள் அங்கீகரிக்காமல் இருக்கலாம். பெண்கள் Jawbone UP2 ஐ விரும்புவதற்கு இதுவே காரணமாக இருக்கலாம். பட்டையின் நீளம் உலகளாவியது, எனவே மெல்லிய மணிக்கட்டில் கூட வளையல் நன்றாகப் பிடிக்கும் மற்றும் தொங்கவிடாது.
Jawbone UP2 காப்பு ஒரு "கருப்பு பெட்டி" என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அதில் ஒரு தகவல் காட்சி இல்லை, மேலும் தகவல் எங்கும் இல்லாதது போல் எழுதப்பட்டுள்ளது. உண்மையில், எல்லாவற்றையும் உங்கள் ஸ்மார்ட்போனில் காணலாம்.

சாம்சங்
நன்கு அறியப்பட்ட தென் கொரிய நிறுவனம் ஃபிட்னஸ் டிராக்கர் தயாரிப்பில் தன்னை வேறுபடுத்திக் கொண்டுள்ளது. ஆண்ட்ராய்டுக்கு எந்த ஃபிட்னஸ் பிரேஸ்லெட்டைத் தேர்ந்தெடுப்பது என்று தெரியாத பலர், தங்கள் ஸ்மார்ட்போன்கள் வெளியிடப்படும் அதே பிராண்டுகளுக்குத் திரும்புகிறார்கள்.


சாம்சங் கியர் ஃபிட் அதன் நேர்த்தியான வடிவமைப்பிற்காக மக்களால் விரும்பப்படுகிறது. இது மிகவும் பெரிய காட்சியைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் ஃபிட்னஸ் டிராக்கர் பருமனாகத் தெரியவில்லை. ஸ்மார்ட் பிரேஸ்லெட் ஸ்கிரீன்சேவர், மெனு தீம் மற்றும் எழுத்துருவைத் தேர்வுசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது, பயனருக்குத் தேவையான அனைத்து தகவல்களையும் வழங்குகிறது, துடுக்கான ஒலி அல்லது அதிர்வு சமிக்ஞையுடன் அவருக்குத் தெரிவிக்கிறது. 2500 ரூபிள் மட்டுமே ஒரு நல்ல சிறிய கேஜெட்.

ஃபிட்பிட்
ஃபிட்பிட் ஃபோர்ஸ் ஃபிட்னஸ் டிராக்கரை வெளியிடுவதன் மூலம் நிறுவனம் கிட்டத்தட்ட வாடிக்கையாளர்களை இழந்தது, இது ஒவ்வாமை மற்றும் சருமத்தின் சிவப்பை ஏற்படுத்தியது. ஆனால் சீன உற்பத்தியாளர் ஒரு புதிய காப்பு - ஃபிட்பிட் கட்டணம் உலகை அறிமுகப்படுத்துவதன் மூலம் தன்னை விரைவாக சரிசெய்தார். அதன் வடிவமைப்பு ஒரு கடிகாரத்தால் ஈர்க்கப்பட்டுள்ளது, எனவே சாதனத்தை ஒரு சாதாரண உடையுடன் கூட அணியலாம். சராசரி விலை: 6500 ரூபிள்.
இந்த உற்பத்தியாளரின் மற்றொரு மாடல் ஃபிட்பிட் ஃப்ளெக்ஸ் டிராக்கர் ஆகும். இது ஒரு திரை இல்லை, ஆனால் மூன்று LED களின் காட்டி மட்டுமே. ஆனால் இது கட்டணத்தை விட குறைவாக செலவாகும் - 5,000 ரூபிள்.

சோனி
ஜப்பானிய நிறுவனம் அதன் போட்டியாளர்களுடன் தொடர முடிவு செய்தது மற்றும் டிஜிட்டல் கருவிகளின் விரிவான பட்டியலில் ஒரு ஸ்மார்ட் பிரேஸ்லெட்டைச் சேர்த்தது. Sony SmartBand என்பது ஒன்பது வண்ண விருப்பங்களில் வரும் ஒரு அழகான, குறைந்த சக்தி கொண்ட ஃபிட்னஸ் டிராக்கராகும்.
அனைத்து வழக்கமான செயல்பாடுகளும் உள்ளன, எனவே ஒரு நபர் சாப்பிட மறந்துவிட்டால் அல்லது சோர்வாக இருந்தால், உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பாளர் நிச்சயமாக அவருக்கு இதை நினைவூட்டுவார். மூலம், பயனர் எச்சரிக்கை அமைப்பை தானே அமைக்கிறார், எனவே காப்பு தொடர்ந்து squeaking அல்லது அதிர்வு மூலம் திசைதிருப்ப முடியாது. மேலும் இதற்கு 3,000 ரூபிள் மட்டுமே செலவாகும், இது உலகப் புகழ்பெற்ற பிராண்டிற்கு ஒப்பீட்டளவில் மலிவானது.

போலார் லூப்
பிராண்ட் உடற்பயிற்சி வளையல்களால் மட்டுமே குறிப்பிடப்படுகிறது, வேறு எதுவும் இல்லை. ஒரு வகை கேஜெட்டில் கவனம் செலுத்தும் திறன், நிறுவனம் அதன் ஃபிட்னஸ் டிராக்கர்களை மிகவும் சிறப்பாக உருவாக்க அனுமதித்தது. அவை மிகவும் அழகாகவும் நவீனமாகவும் உள்ளன, காட்சி உடலுடன் ஒன்றிணைகிறது, எனவே வளையல் மணிக்கட்டில் ஒட்டாது.


பயனர் செய்யும் ஒவ்வொரு செயலையும் காட்சி காட்டுகிறது: "STEP", "SLEP" மற்றும் பிற. ஒரு வார்த்தையில், இது சுமார் 8,000 ரூபிள் மதிப்புள்ள ஒரு சிறந்த விளையாட்டு வளையல்.

நைக்
ஒரு குறிப்பிட்ட விளையாட்டு பிராண்ட் இல்லாமல் விளையாட்டு கேஜெட்களின் மதிப்பாய்வு முழுமையடையாது. நாங்கள் நைக் பற்றி பேசுகிறோம். இந்த அமெரிக்க உற்பத்தியாளர் நவீன கேஜெட்களை தயாரிப்பதில் ஆர்வமாக உள்ளார், அதனால்தான் உலகம் சமீபத்தில் நைக் ஃப்யூல்பேண்ட் பற்றி அறிந்து கொண்டது. எல்இடி திரை, பல செயல்பாடுகள் மற்றும் கவர்ச்சிகரமான வடிவமைப்புடன் கூடிய வெற்றிகரமான அதிர்ச்சி எதிர்ப்பு மாடல். நைக் ஃபிட்னஸ் பிரேஸ்லெட்டின் தலைவிதி இப்போது தெரியவில்லை, ஏனெனில் நிறுவனம் அதை நிறுத்திவிட்டது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இப்போது நீங்கள் அதை எங்கும் வாங்க முடியாது.

கவனம்! ஃபோனுடன் பயன்படுத்த உடற்பயிற்சி வளையலைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​உங்கள் ஸ்மார்ட்போன் அல்லது ஐபோனுடன் கேஜெட்டின் இணக்கத்தன்மையை சரிபார்க்கவும். அனைத்து வளையல் மாதிரிகள் உலகளாவியவை அல்ல!

ஐபோனுக்கான ஃபிட்னஸ் வளையல்கள்

ஐபோன் உரிமையாளர்களுக்கு, மிக உயர்ந்த தரம் மற்றும் மிகவும் பிரபலமான உடற்பயிற்சி வளையல்கள் மற்றும் அவற்றின் விலைகளின் தனி பட்டியலை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.

  • Jawbone UP24 - RUB 3,000 இலிருந்து;
  • போலார் லூப் - RUR 8,000 இலிருந்து;
  • விடிங்ஸ் பல்ஸ் O2 - RUB 7,500 இலிருந்து;
  • மிஸ்ஃபிட் ஷைன் - 4500 ரூபிள் இருந்து;
  • ஃபிட்பிட் ஃப்ளெக்ஸ் - 5000 ரூபிள் இருந்து.

அனைத்து மாடல்களும் மல்டிஃபங்க்ஸ்னல் மட்டுமல்ல, பணிச்சூழலியல் தோற்றமும் கொண்டவை. இவை ஐபோனுக்கான சிறந்த வளையல்கள். இந்த பட்டியலில் நான் இன்னும் Xiaomi சாதனங்களைச் சேர்க்கவில்லை, ஏனெனில் iOS உடன் மென்பொருள் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பற்றிய கேள்விகள் அவர்களிடம் உள்ளன. ஆனால் உற்பத்தியாளர் மென்பொருளை பிழைத்திருத்தினால், ஐபோனுக்கான சிறந்த உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பாளர்களின் பட்டியலில் Mi பேண்ட் வளையல்கள் சேர்க்கப்படும் ஒவ்வொரு வாய்ப்பும் உள்ளது.
தனிப்பட்ட முறையில் உங்களுக்கும் உங்கள் மொபைல் சாதனத்திற்கும் எந்த ஃபிட்னஸ் பிரேஸ்லெட் சிறந்தது என்பதைத் தீர்மானிப்பது இப்போது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன். ஒரு ஸ்மார்ட் வளையல் உங்களுக்கு மட்டுமல்ல, ஒரு நண்பர், காதலி, பெற்றோர் அல்லது சக ஊழியருக்கும் ஒரு சிறந்த மற்றும் நாகரீகமான பரிசு. ஒரு நபர் விளையாட்டில் ஈடுபடாவிட்டாலும், படிகள் மற்றும் கலோரிகளை எண்ணாவிட்டாலும், அவர் இன்னும் புதிய தயாரிப்பில் ஆர்வமாக இருப்பார். ஒருவேளை அது ஃபிட்னஸ் டிராக்கர் தான் அவரது வாழ்க்கை முறையை மறுபரிசீலனை செய்து ஆரோக்கியமாக இருக்க அவரைத் தள்ளும். பல ஸ்மார்ட் வளையல்களின் உரிமையாளர்களின் மதிப்புரைகளிலும் இது குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
ஒவ்வொரு நாளும் புதிய உற்பத்தியாளர்கள் மற்றும் வளையல்களின் மாதிரிகள் தோன்றும். இந்த புதிய தயாரிப்புகளில், மிகவும் சுவாரஸ்யமான மாதிரிகள் அவ்வப்போது சந்திக்கின்றன. எனவே, நீங்கள் உண்மையிலேயே தனித்துவமான மற்றும் அரிய வடிவமைப்பின் மாதிரியை வாங்க விரும்பினால், நன்கு அறியப்பட்ட உற்பத்தியாளர்களுக்கு கூடுதலாக, சந்தையில் புதியவர்களையும் ஒரு கண் வைத்திருப்பது மதிப்பு.

இறுதியாக, Jawbone இலிருந்து UP2 மற்றும் UP3 மாடல்களின் ஒப்பீடு பற்றிய ஒரு சிறிய வீடியோவைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறேன்:

உடற்பயிற்சி வளையல்களின் பயன்பாடு பெருகிய முறையில் பிரபலமாகி வருகிறது. அவர்களின் உதவியுடன், பயனரின் எந்தவொரு உடல் செயல்பாடுகளையும் நீங்கள் அளவிடலாம் மற்றும் அவர் உண்மையில் சரியான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறாரா என்பதை சரிபார்க்கலாம். தூக்க நேரம் மற்றும் தரம், உடல் செயல்பாடு வகை, அதன் காலம் மற்றும் நன்மைகள் போன்ற அளவுருக்கள் கண்காணிக்கப்படுகின்றன. இந்த வகை சாதனங்கள் தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்களுக்கும் தங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சிக்காக விளையாடுபவர்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மேலும் விளையாட்டிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளவர்கள் தங்களைத் தாங்களே வடிவமைத்துக்கொள்ள என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது பற்றிய பொதுவான யோசனையைப் பெறுவதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நீங்கள் ஒரு ஸ்மார்ட் பிரேஸ்லெட் வாங்குவது பற்றி யோசித்துக்கொண்டிருந்தால், நீங்கள் சரியான இடத்திற்கு வந்துவிட்டீர்கள். இந்த கட்டுரையில், நாங்கள் மிகவும் பிரபலமான டிராக்கர் மாடல்களைப் பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம், அதைப் படித்த பிறகு, எந்த உடற்பயிற்சி காப்பு தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் நிச்சயமாக தீர்மானிக்க முடியும்.

Xiaomi வழங்கும் Mi Band Pulse 1s மாடலுடன் சிறந்த ஃபிட்னஸ் வளையல்களுக்கான எங்கள் மதிப்பீடு தொடங்குகிறது. இந்த சாதனம் ஏற்கனவே ஒரு உன்னதமானதாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் இது பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தோன்றியிருந்தாலும், இன்றுவரை அதன் நூறாயிரக்கணக்கான ரசிகர்கள் உள்ளனர். மாதிரியின் முக்கிய நன்மைகளில்:

  • கச்சிதமான பரிமாணங்கள் (37 × 13.6 × 9.9 மிமீ) குறைந்த எடையுடன் (5.5 கிராம் பட்டா இல்லாமல்);
  • பரந்த அளவிலான விருப்பங்களிலிருந்து வண்ணங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும் சாத்தியம்;
  • பிளாஸ்டிக் மற்றும் மெக்னீசியம் கலவையை அடிப்படையாகக் கொண்ட நம்பகமான மற்றும் நீடித்த வீடுகள்;
  • Android, iOS, Windows Phone, BlackBerry OS இயங்குதளங்களுடன் இணைந்து பயன்படுத்தலாம்;
  • 45 mAh பேட்டரி காரணமாக சிறந்த சுயாட்சி (ரீசார்ஜ் செய்யாமல் 15 நாட்கள் வரை).

நாம் ஏன் 1S ஐ தேர்வு செய்தோம், மற்றும் வரிசையில் முதல் மாடலை மட்டும் அல்ல? இந்த மாற்றம் இதய துடிப்பு உணரியை அறிமுகப்படுத்தியதால், எந்தவொரு வொர்க்அவுட்டின் போதும் கண்காணிப்பு மிகவும் முக்கியமானது. பெடோமீட்டர், ஸ்மார்ட் அலாரம் கடிகாரம், எரிந்த கலோரிகளைக் கணக்கிடுதல் போன்றவை உள்ளிட்ட வழக்கமான செயல்பாடுகள் பாதுகாக்கப்பட்டிருப்பதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைய முடியாது. உங்கள் மொபைல் சாதனத்தை டிராக்கருடன் ஒத்திசைக்க, நீங்கள் புளூடூத் வழியாக இணைக்கலாம்.

ஜாவ்போன் UP மூவ்

எங்களுக்கு முன் பட்ஜெட் வகையிலிருந்து ஒரு சாதனம் உள்ளது. தேவையற்ற மணிகள் மற்றும் விசில்கள் எதுவும் இல்லை, ஆனால் டிராக்கர் அடிப்படை செயல்பாட்டைச் சரியாகச் செய்கிறது. அதன் முக்கிய நன்மைகள்:

  • ரீசார்ஜ் செய்ய வேண்டிய அவசியம் இல்லாமல், கேஜெட் ஆறு மாதங்களுக்கு வேலை செய்கிறது;
  • புளூடூத் வழியாக ஒத்திசைவு iOS மற்றும் Androidக்கு வழங்கப்படுகிறது;
  • மஞ்சள், சிவப்பு, நீலம் மற்றும் கருப்பு வடிவமைப்பு வண்ணங்களுக்கு இடையே தேர்வு செய்யும் திறன் மற்றும் அவற்றுடன் பொருந்தக்கூடிய ஒரு பட்டையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் (தனியாக வாங்கப்பட்டது);
  • பெடோமீட்டர் செயல்பாடுகளின் இருப்பு, பயணித்த தூரம் மற்றும் எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளைக் கணக்கிடுதல்;
  • ஒரே ஒரு பொத்தானைக் கொண்டு எளிமையான கட்டுப்பாடு.

இந்த ஸ்மார்ட் பிரேஸ்லெட் காட்சி இல்லாமல் தயாரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் இது 14 வண்ண எல்.ஈ.டிகளைக் கொண்டுள்ளது, இது நேரம், உடற்பயிற்சியின் முன்னேற்றம் மற்றும் பயனரால் அமைக்கப்பட்ட பணியின் நிலையைக் காட்டுகிறது.

வொர்க்அவுட்டைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் விரும்பிய அளவு சுமை மற்றும் அதன் கால அளவைக் குறிப்பிடலாம். கூறப்பட்ட கட்டமைப்பிற்குள் நீங்கள் பொருந்துகிறீர்களா என்பதை கேஜெட் உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும். இன்னும் நீண்ட காலத்திற்கு சார்ஜினைப் பாதுகாக்க, சாதனத்தை ஸ்லீப் பயன்முறையில் வைக்கலாம். சந்திரன் ஐகான் தோன்றும் வரை பொத்தானை அழுத்திப் பிடிப்பதன் மூலம் இது செய்யப்படுகிறது.

நாங்கள் பரிசுகளை வழங்குகிறோம்

மிஸ்ஃபிட் ஷைன்

இந்த கேஜெட்டை வளையலாகவும், துணி கிளிப்பாகவும் பயன்படுத்தலாம். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், அதன் செயல்பாடு முழுமையாக பாதுகாக்கப்படுகிறது. நிலையான தொகுப்புக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு சங்கிலியை ஆர்டர் செய்யலாம், இதன் மூலம் சாதனம் அசல் பதக்கத்தைப் போல இருக்கும். செயல்பாட்டு நன்மைகளைப் பற்றி நாங்கள் பேசினால், நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

  • ஒரு நீடித்த அலுமினிய வீட்டில் அனைத்து மின்னணுவியல் நிறுவல் காரணமாக நீடித்து;
  • நிலையான நாணய வகை பேட்டரியில் ரீசார்ஜ் செய்யாமல் செயல்படுதல் (ஒவ்வொரு 2-3 மாதங்களுக்கும் மாற்றப்படும்);
  • முழுமையான நீர்ப்புகாப்பு;
  • Android மற்றும் iOS இரண்டிலும் பயன்படுத்தவும்.

முந்தைய நிகழ்வுகளைப் போலவே, இந்த மாதிரியானது உங்கள் எல்லா செயல்பாடுகளையும் கணக்கிடுவதற்கான செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் முன்னர் விவாதிக்கப்பட்ட கேஜெட்களைப் போலல்லாமல், இந்த சாதனம் தீவிர விளையாட்டு ரசிகர்களுக்கு ஒரு தவிர்க்க முடியாத துணையாக மாறும். ஆயுள் மற்றும் வலிமை அதன் முக்கிய அம்சங்கள். எனவே, நீங்கள் நீந்தும்போதும், மலைகளைக் கைப்பற்றத் தயாராகும்போதும் அதை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லலாம்.

சோனி ஸ்மார்ட்பேண்ட் SWR10

சோனியின் SmartBand SWR10ஐ மணிக்கட்டில் மட்டுமே அணிய முடியும். இது இரண்டு வண்ணங்களில் மட்டுமே வருகிறது - பழுப்பு மற்றும் கருப்பு. டெவலப்பர்கள் சாதனத்தின் தோற்றத்திற்கு அதிக கவனம் செலுத்தவில்லை, ஆனால் செயல்பாட்டின் அடிப்படையில் எல்லாம் ஒழுங்காக உள்ளது. கேஜெட்டின் உதவியுடன் நீங்கள்:

  • உங்கள் தூக்கக் கட்டங்களுக்கு இடையூறு ஏற்படாத வகையில், நீங்கள் எப்போது எழுந்திருப்பது சிறந்தது என்பதைத் தானாகவே தீர்மானிக்கும் ஸ்மார்ட் அலாரம் கடிகாரத்தைப் பயன்படுத்தவும்;
  • அதிர்வு எச்சரிக்கையைப் பயன்படுத்தி உள்வரும் அழைப்புகள் மற்றும் செய்திகளைப் பற்றிய அறிவிப்புகளைக் கண்காணிக்கவும், இது ஸ்மார்ட்போன் உங்கள் பாக்கெட்டில் அல்லது பையில் இருந்தால் பயனுள்ளதாக இருக்கும்;
  • பெடோமீட்டர் மற்றும் கலோரி எரியும் மீட்டர் பயன்படுத்தவும்.

ஆனால் இங்கே சில குறைபாடுகளும் உள்ளன. உதாரணமாக, பேட்டரி ரீசார்ஜ் செய்யாமல் 5 நாட்கள் வரை நீடிக்கும், மேலும் உடல் பிளாஸ்டிக்கால் ஆனது. எனவே, நீண்ட மற்றும் தீவிர பயணத்தில் சாதனத்தை எடுத்துச் செல்லாமல் இருப்பது நல்லது. பிரேஸ்லெட்டை ஆண்ட்ராய்டு இயங்குதளத்தில் உள்ள ஸ்மார்ட்போன்களில் இருந்து ஒரு சிறப்பு SmartBand பயன்பாட்டின் மூலம் மட்டுமே கட்டுப்படுத்த முடியும். அதன் மூலம் நீங்கள் கடந்து செல்லும் தூரம் மற்றும் எரிக்கப்பட்ட கலோரிகள் பற்றிய தகவல்களை தொடர்ந்து பார்ப்பீர்கள், மேலும் அலாரம் கடிகாரத்தையும் அங்கு அமைக்கலாம்.

Xiaomi Mi Band 2

Xiaomi இன் மற்றொரு சிறந்த விருப்பம். இது அழகாக இருக்கிறது, மிகக் குறைந்த செலவாகும், மேலும் விலையுயர்ந்த போட்டியாளர்களை விட செயல்பாட்டில் குறைவாக இல்லை. ஒரு நாளைக்கு பயணித்த தூரம் மற்றும் செலவழிக்கப்பட்ட கலோரிகளின் எண்ணிக்கையைக் கண்காணிப்பதற்கான ஏற்கனவே பழக்கமான பண்புகளுடன் கூடுதலாக, பின்வரும் துருப்புச் சீட்டுகளை இங்கே முன்னிலைப்படுத்தலாம்:

  • பயிற்சியின் போது உகந்த சுமைகளை உருவாக்கும் பிரச்சினையில் பயனருக்கான பரிந்துரைகளை உருவாக்குதல்;
  • முழு மீட்புக்கான சிறந்த தூக்க காலத்தை கணக்கிடுவதன் மூலம் ஓய்வு முறைகளின் பகுப்பாய்வு;
  • தூக்க சுழற்சிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு உகந்த விழிப்பு நேரத்தை தீர்மானித்தல்;
  • காலெண்டரில் குறிக்கப்பட்ட முக்கியமான தேதிகள் பற்றிய நினைவூட்டல்கள் கிடைக்கும்;
  • கேஜெட் இடைமுகம் மூலம் மீடியா பிளேயரைக் கட்டுப்படுத்தவும்.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, இங்கே நிறைய சுவாரஸ்யமான மற்றும் அசல் "குடீஸ்" உள்ளன. கூடுதலாக, சாதனம் மிகவும் நீடித்தது மற்றும் ரீசார்ஜ் செய்யாமல் நீண்ட நேரம் நீடிக்கும். சோதனை மற்றும் நிஜ வாழ்க்கை அனுபவம் கேஜெட் ஒன்றரை மீட்டர் ஆழத்திற்கு தண்ணீரில் மூழ்குவதற்கு எதிர்ப்புத் தெரிவிக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது. மேலும், இயந்திர சேதம், உயரத்திலிருந்து விழுவது (நியாயமான வரம்புகளுக்குள்) மற்றும் தற்செயலான வெளிப்புற தாக்கங்கள் அதற்கு ஆபத்தானவை அல்ல. 20 நாட்களுக்கு ஒருமுறை டிராக்கரை சார்ஜ் செய்யலாம். பட்டா, முன்பு விவாதிக்கப்பட்ட சாதனங்களைப் போலல்லாமல், இங்கே தரமாக வருகிறது. Xiaomi Mi Band 2 ஆனது புளூடூத் வழியாக ஆண்ட்ராய்டு மற்றும் iOS ஸ்மார்ட்போன்களில் வேலை செய்ய முடியும்.

Huawei ஹானர் பேண்ட்

Huawei ஸ்மார்ட் வாட்ச் மற்றும் ஃபிட்னஸ் பிரேஸ்லெட்டின் மிகவும் சுவாரஸ்யமான கலப்பினத்தை வெளியிட்டுள்ளது. நீங்கள் கிளாசிக் வண்ணங்களில் சாதனத்தை வாங்கலாம்: வெள்ளை மற்றும் கருப்பு. பட்டா நிலையானது, அதன் வடிவமைப்பும் மிகவும் பரிச்சயமானது: ஒரு கடினமான முறை அலங்காரத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. சுவாரஸ்யமாக, வளையலை காலப்போக்கில் மாற்ற முடியாது, இது ஒரு கழித்தல் ஆகும். ஆனால் இது ஒரே வடிவமைப்பு குறைபாடு என்பது நல்லது. இல்லையெனில், ஒரு மேட் பின் அட்டை மற்றும் பாதுகாப்பு கண்ணாடியால் மூடப்பட்ட ஒரு காட்சி ஆகியவற்றின் கலவையானது அலுமினிய விளிம்பின் பின்னணிக்கு எதிராக அழகாக இருக்கிறது. இப்போது செயல்பாடுகள் மூலம் சென்று சாதனம் செய்ய முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்க:

  • எடுக்கப்பட்ட படிகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் கடந்து செல்லும் தூரம், அத்துடன் எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளின் அளவு ஆகியவற்றைக் காட்டுங்கள்;
  • தூக்கத்தின் உகந்த கால அளவைக் கணக்கிடுங்கள்;
  • புதிய செய்திகளின் வருகையைப் பற்றி தெரிவிக்கவும்;
  • காட்சியில் நேரம் மற்றும் தேதியைக் காட்டு.

இங்கே "சில்லுகள்" என்பது சாதனம் என்ன செய்ய முடியும் என்பதில் அதிகம் இல்லை, ஆனால் முறைகள் எவ்வாறு செயல்படுத்தப்படுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் உங்கள் கையை உயர்த்தும் போது திரை தூக்க பயன்முறையில் இருந்து எழும் - ஸ்மார்ட் வாட்ச்களின் சிறப்பியல்பு அம்சத்தை இங்கே நாங்கள் அடையாளம் காண்கிறோம். பிரேஸ்லெட்டின் காட்சியைத் தட்டுவதன் மூலமும் நீங்கள் அதை எழுப்பலாம். ஆண்ட்ராய்டு மற்றும் iOS ஸ்மார்ட்போன்களில் பயன்படுத்துவதற்கான பயன்பாட்டை நீங்கள் ஒரு சிறப்பு Huawei Wear பயன்பாட்டின் மூலம் ஒத்திசைக்கலாம், இலவசமாக பதிவிறக்கம் செய்யலாம். 4-5 நாட்களுக்கு ஒருமுறை சார்ஜ் செய்ய வேண்டும். இந்த நோக்கத்திற்காக ஒரு தொடர்பு கப்பல்துறை வழங்கப்படுகிறது, மேலும் அதை ஒரு பட்டாவைப் போல மாற்றுவது கடினம், எனவே துணையை உடைக்கவோ அல்லது அதை இழக்கவோ முயற்சிக்கவும்.

சாம்சங் கியர் ஃபிட்2

சாம்சங் தனது ஸ்மார்ட் பிரேஸ்லெட்டின் மாடலை வழங்குவதைத் தவிர்க்க முடியவில்லை - நிலை கட்டாயப்படுத்துகிறது! மேலும் இந்த சாதனம் Huawei ஐ விட ஸ்மார்ட்வாட்ச்க்கு நெருக்கமாக உள்ளது. இது என்ன செய்ய முடியும் என்பதற்கான பட்டியலை உடனடியாக சுருக்கமாகப் பார்ப்போம்:

  • உள்வரும் அழைப்புகள் மற்றும் செய்திகளைப் பற்றி பயனருக்கு அறிவிப்பது மட்டுமல்லாமல், பாக்கெட் அல்லது பையில் இருந்து ஸ்மார்ட்போனை அகற்றும் போது கூட பேசுவதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது;
  • தினசரி செயல்பாடு, செய்தித் தகவல் மற்றும் வானிலை முன்னறிவிப்பு உட்பட, காட்சியில் முடிந்தவரை பயனுள்ள தகவல்களைச் சேகரிக்கவும்;
  • பயனரின் தூக்க முறையைக் கண்காணித்து, ஸ்மார்ட் அலாரம் கடிகாரத்தின் செயல்பாட்டில் தரவைப் பயன்படுத்தவும்.

சாம்சங் காப்பு ஐபி 68 தரத்தின்படி சான்றளிக்கப்பட்டது என்பது முக்கியம், அதாவது தற்செயலான நீர் தெறிப்புகளுக்கு மட்டுமல்ல, 1 மீட்டருக்கும் அதிகமான ஆழத்தில் முழு மூழ்குவதற்கும் இது பயப்படவில்லை.

இயற்கையாகவே, குறுகிய பேட்டரி ஆயுள் (மொத்தம் 3 நாட்கள் வரை) போன்ற செயல்பாட்டிற்கு நீங்கள் செலுத்த வேண்டும்.

ஐபோன் உரிமையாளர்களுக்கு ஒரு மோசமான செய்தி உள்ளது: சாதனம் Android உடன் மட்டுமே இயங்குகிறது. இது தர்க்கரீதியானது என்றாலும் - கொரியர்கள் தங்கள் முக்கிய போட்டியாளரை ஆதரிக்கக்கூடாது!

உற்பத்தியாளரின் தனியுரிம பயன்பாடு - Samsung Gear Fit மூலம் உங்கள் ஸ்மார்ட்போனுடன் கேஜெட்டை ஒத்திசைக்கலாம்.

தாடை UP2

கேஜெட்டின் முக்கிய பணி, உரிமையாளரின் எந்தவொரு உடல் செயல்பாடு பற்றிய அதிகபட்ச தரவை சேகரிப்பதாகும். கூடுதலாக, நீங்கள் போதுமான தூக்கம் பெறுகிறீர்களா மற்றும் நீங்கள் சரியான உணவை சாப்பிடுகிறீர்களா என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள். இதனால், பயனரின் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் மீது முழு கட்டுப்பாடு நிறுவப்பட்டுள்ளது. Jawbone UP2 இன் முக்கிய செயல்பாடு:

  • எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளின் எண்ணிக்கையின் இணையான காட்சியுடன் கூடிய பெடோமீட்டர்;
  • ஒவ்வொரு கட்டத்தின் விளக்கத்துடன் கூடிய விரிவான தூக்க புள்ளிவிவரங்கள்;
  • ஸ்மார்ட் அலாரம் கடிகாரம்;
  • அழைப்புகள் மற்றும் செய்திகளைப் பற்றி பயனருக்கு அறிவித்தல்;
  • உணவு நாட்குறிப்பை வைத்திருப்பது மற்றும் உட்கொள்ளும் உணவுகள் தொடர்பான பரிந்துரைகளை வழங்குதல்.

கேஜெட் ஆண்ட்ராய்டு மற்றும் iOS உடன் இணக்கமானது, மேலும் நிலையான தொகுப்பில் அலுமினியம் கேஸ் மற்றும் சிலிகான் ஸ்ட்ராப் உள்ளது. சுவாரஸ்யமாக, வழக்கில் இயந்திர விசைகள் எதுவும் இல்லை. சாதனத்தைக் கட்டுப்படுத்த, நீங்கள் உடலைத் தட்ட வேண்டும் அல்லது வெவ்வேறு காலங்களுக்கு அதை அழுத்த வேண்டும். ஒரு குறிப்பிட்ட செயல்பாட்டைச் செயல்படுத்த என்ன, எப்படி செய்ய வேண்டும் என்பதை அறிவுறுத்தல்களிலிருந்து நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம்.

பேட்டரி ஆயுள் மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது - சாதனம் ரீசார்ஜ் செய்யாமல் ஒரு வாரம் வரை வேலை செய்கிறது. USB வழியாக ஒரு மணி நேரத்தில் காப்பு 100% சார்ஜ் செய்கிறது.

சோனி ஸ்மார்ட் பேண்ட் 2 SWR12

மாடலின் கவர்ச்சியான தோற்றத்திற்காக நான் பாராட்ட விரும்புகிறேன். நீங்கள் பட்டாவை நீங்களே தேர்வு செய்யலாம், விரும்பினால், ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு அதை மாற்றலாம். சாதனம் ஒரு திரை இல்லாமல் தயாரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் மூன்று LED களின் காரணமாக காட்சி எளிதாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. வழக்கம் போல், செயல்பாட்டைப் பற்றி சில வார்த்தைகளைச் சொல்லலாம்:

  • துடிப்பு அளவீடு;
  • பெடோமீட்டர் மற்றும் கலோரி பர்னர்;
  • தூக்க நிலை கண்காணிப்பு மற்றும் ஸ்மார்ட் அலாரம் கடிகாரம்;
  • அழைப்பு மற்றும் செய்தி அறிவிப்புகள்;
  • உங்கள் ஸ்மார்ட்போனில் இசையைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

சாதனம் Android மற்றும் iOS ஸ்மார்ட்போன்களில் இருந்து கட்டுப்படுத்த சமமாக எளிதானது. கேஜெட்டின் செயல்பாடு மிகவும் வசதியானது மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியது. எடுத்துக்காட்டாக, பிளேயரில் இசையை மாற்ற, நீங்கள் வளையலை இரண்டு முறை தட்ட வேண்டும், மேலும் பாடப்படும் பாடலை ஒரு முறை இடைநிறுத்த வேண்டும். நீங்கள் மூன்று முறை தட்டினால், முந்தைய டிராக் இயங்கும். ஜிம்மில் ஓடும்போதும் உடற்பயிற்சி செய்யும்போதும் இது மிகவும் வசதியானது.

அதன் அனைத்து நன்மைகளுடனும், காப்பு நீண்ட ஆயுளைப் பெருமைப்படுத்த முடியாது. சாதாரண பயன்முறையில், சார்ஜிங் இரண்டு நாட்கள் மட்டுமே நீடிக்கும், மேலும் STAMINA இல் ஆற்றல் சேமிப்பு முறை 5 நாட்கள் வரை அதிகரிக்கும். கேஸ் பிளாஸ்டிக்கால் ஆனது மற்றும் மிகவும் உடையக்கூடியது என்பது குறைபாடுகளில் அடங்கும்.

தாடை UP3

Jawbone UP3 இன் வெளியீட்டின் மூலம், உற்பத்தியாளர்கள் மிகவும் தொழில்நுட்ப ரீதியாக மேம்பட்ட ஃபிட்னஸ் டிராக்கரை உலகிற்கு அறிமுகப்படுத்துவதாக பெருமையுடன் அறிவித்தனர். கொள்கையளவில், இந்த அறிக்கை உண்மையிலிருந்து வெகு தொலைவில் இல்லை. நீங்களே முடிவு செய்யுங்கள்: சாதனம்:

  • எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளை எண்ணுங்கள்;
  • பயனரை தூக்கத்திலிருந்து எழுப்ப சிறந்த நேரத்தைத் தீர்மானித்தல்;
  • ஒரு விரிவான உணவு நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள், கலோரி உட்கொள்ளலைக் குறைக்க அல்லது அதிகரிக்க பரிந்துரைகளை வழங்குதல்;
  • உரிமையாளரின் தற்போதைய துடிப்பு பற்றி தொடர்ந்து தெரிவிக்கவும்.

வடிவமைப்பின் கவர்ச்சியை புறக்கணிக்க முடியாது. கேஜெட் ஒரு அலுமினிய காப்ஸ்யூல் வடிவத்தில் தயாரிக்கப்படுகிறது, அதன் உள்ளே நவீன உயர் தொழில்நுட்ப மின்னணுவியல் அமைந்துள்ளது. பட்டா நிலையானது மற்றும் பாலியூரிதீன் மூலம் செய்யப்படுகிறது. நீரின் தெறிப்புகள் டிராக்கருக்கு தீங்கு விளைவிக்காது, ஆனால் நீர்வாழ் சூழலுடன் நீடித்த தொடர்பு தவிர்க்க முடியாமல் தோல்விக்கு வழிவகுக்கும்.

சாதனம் Android மற்றும் iOS உடன் இயங்குகிறது, அதைக் கட்டுப்படுத்த, Google Play அல்லது Apple App Store இலிருந்து Jawbone UP பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்க வேண்டும். ரீசார்ஜ் செய்ய வேண்டிய அவசியம் இல்லாமல், காப்பு 7 நாட்கள் வரை வேலை செய்யும். ஒரு மணி நேரத்தில் முழு சார்ஜ் முடிந்துவிடும். பயன்பாட்டில் உள்ள கேஜெட்டில் இருந்து பெரும்பாலான தகவல்களை நீங்கள் பார்ப்பீர்கள், ஆனால் டிராக்கரே திரை இல்லாமல் செய்யப்படுகிறது.


சிறந்த டிராக்கர் விருப்பத்தை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

விவரிக்கப்பட்ட ஃபிட்னஸ் டிராக்கர் மாடல்களில் ஏதேனும் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், அதன் செயல்பாட்டில் நீங்கள் நிச்சயமாக திருப்தி அடைவீர்கள். கேஜெட்களின் விலை கணிசமாக வேறுபடுகிறது மற்றும் ஓரிரு ஆயிரம் ரூபிள் முதல் 10-15 ஆயிரம் வரை இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்க. சாதனத்தை எப்படிப் பயன்படுத்துவீர்கள் என்பதைத் தீர்மானிக்கவும். உடற்பயிற்சி மற்றும் தினசரி செயல்பாட்டை அளவிடுவதற்கு மட்டுமே உங்களுக்கு இது தேவைப்பட்டால், அதிக விலையுயர்ந்த மாடல்களின் கூடுதல் அம்சங்களை நீங்கள் தவிர்க்கலாம். ஆனால் நீங்கள் பல அம்சங்களை இணைக்கும் சமீபத்திய கேஜெட்டைப் பெற விரும்பினால், அதைக் குறைத்து அதிகமாகச் செலவழிக்காமல் இருப்பது நல்லது, ஆனால் உங்கள் பெருமைக்கும் மற்றவர்களின் பொறாமைக்கும் உட்பட்ட ஒரு வளையலைப் பெறுங்கள்!



கும்பல்_தகவல்