எனது வேடிக்கையான பந்து, நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை அறிந்துகொள்வதற்கான பாடக் குறிப்புகள். பந்து நாள்

என்
வேடிக்கை,
குரல் கொடுத்தார்
பந்து,
எங்கே போகிறாய்
விரைந்தார்
குதிக்கவா?
மஞ்சள்,
சிவப்பு,
நீலம்,
தொடர முடியாது
உன்னைப் பின்தொடர்!

சாமுயில் யாகோவ்லெவிச் மார்ஷக்கின் கவிதையிலிருந்து இந்த வேடிக்கையான வரிகளை நினைவில் கொள்ளாத நபர் இல்லை. இது ஆச்சரியமல்ல, ஏனென்றால் ஒரு குழந்தை விளையாடத் தொடங்கும் முதல் பொம்மைகளில் பந்து ஒன்றாகும். தனது முதல் படிகளை எடுத்து, குழந்தை மகிழ்ச்சியுடன் பந்தைப் பிடிக்க முயற்சிக்கிறது. குழந்தை வளரும்போது, ​​​​அவர் மேலும் மேலும் கற்றுக்கொள்கிறார் பல்வேறு வழிகளில்பந்துடன் பொழுதுபோக்கு: இதில் "டாட்ஜ்பால்" மற்றும் "பெயர் ஐந்து பெயர்கள்" விளையாட்டு அடங்கும். வளரும், ஒரு குழந்தை கண்டுபிடிக்கிறது அற்புதமான உலகம்கால்பந்து, கைப்பந்து, கூடைப்பந்து. இன்று, "பெல்ஸ்" குழுவைச் சேர்ந்த தோழர்களே மழலையர் பள்ளிஎண் 14 "சன்னி" அவர்கள் ஏற்பாடு செய்ய முடிவு செய்தனர் இனிய விடுமுறை- பந்து நாள். தங்கள் ஆசிரியர்களுடன் சேர்ந்து, குழந்தைகள் பந்தைப் பற்றிய கவிதைகளைப் படித்தனர், ஒரு பரிசோதனையை நடத்தினர் மற்றும் A. பார்டோவின் கவிதையில் "எங்கள் தன்யா சத்தமாக அழுகிறாள்" போல, பந்து தண்ணீரில் மூழ்காது என்று கற்றுக்கொண்டது. IN உடற்பயிற்சி கூடம்பந்துகளுடன் ஒரு ரிலே பந்தயம் நடத்தப்பட்டது, நடைப்பயணத்தின் போது நாங்கள் வெளிப்புற விளையாட்டான "நாட்டி பால்" விளையாடி மகிழ்ந்தோம். இதைச் செய்ய, கைகளில் பந்துகளைக் கொண்ட குழந்தைகள் நியமிக்கப்பட்ட இடத்தில் (தண்டு, வண்ண வட்டம்) நின்று, ஆசிரியரால் உச்சரிக்கப்படும் கவிதை உரைக்கு ஏற்ப செயல்களைச் செய்தனர்:

நாங்கள் பந்தை மென்மையாக அணைப்போம்,
உங்கள் மார்புக்கு எதிராக பந்தை வைக்கவும்.
அவரை சாதாரணமாகத் தள்ளிவிடுவோம்.
மார்பில் இருந்து இரு கைகளாலும் பந்தை தூரத்தில் எறியுங்கள்.
இப்போது, ​​ஒன்றாகப் பிடிப்போம்:
அவர்கள் பந்தைப் பின்தொடர்ந்து ஓடுகிறார்கள்.
அவருக்காக நாம் பரிதாபப்பட வேண்டும்!
பந்தை எடு மற்றும்
ஒரு கையால் அவனை மார்பில் அழுத்தி,
மற்றொன்று பந்தை அடிக்கிறது
மற்றும் திரும்பவும்.

இந்த வேடிக்கையான நாளின் முடிவில், குழந்தைகள் தங்களுக்கு பிடித்த வண்ணங்களில் பந்துகளை வரைந்து வண்ணம் தீட்ட அழைக்கப்பட்டனர்.

"பந்து நாள்"

முனை (சீனியர் குழு)

குழந்தைகளின் செயல்பாடுகளின் வகைகள்: விளையாட்டு, தொடர்பு, கல்வி மற்றும் ஆராய்ச்சி.

பணிகள்: கீழே இருந்து இரண்டு கைகளாலும் தோளில் இருந்து ஒரு கைகளாலும் பந்தை கூடைக்குள் வீச கற்றுக்கொள்ளுங்கள்; ஒரு பந்தை எறிந்து பிடிக்கும் திறனை வலுப்படுத்துங்கள், கையால் சுறுசுறுப்பாக வேலை செய்யுங்கள்; பந்துகளுடன் பயிற்சிகளில் திறன்களை மேம்படுத்துதல்; கவனத்தை வளர்க்க.

திட்டமிட்ட முடிவுகள்: பந்தைக் கொண்டு பயிற்சிகளைச் செய்யும்போது சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் சுயமரியாதையைக் காட்டுகிறது; கூட்டு கேமிங் நடவடிக்கைகளில் சகாக்களுடன் எவ்வாறு பேச்சுவார்த்தை நடத்துவது என்பது அவருக்குத் தெரியும்.

உபகரணங்கள்: பந்துகள் (விட்டம் 20 செ.மீ) குழந்தைகளின் எண்ணிக்கையின் படி, 2 கூடைகள், 2 வளையங்கள் (விட்டம் 50 செ.மீ).

குழந்தைகள் மண்டபத்திற்குள் நுழைந்து ஒரே வரிசையில் நிற்கிறார்கள்.

பயிற்றுவிப்பாளர். நண்பர்களே, இன்று "பந்து நாள்". பந்துகளால் மட்டுமே பயிற்சிகள் செய்வோம்.

அறிமுக உரையாடல் "என்ன வகையான பந்துகள் உள்ளன?"

1. ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நடப்பது.

2. கால்விரல்களில் நடைபயிற்சி (பக்கங்களுக்கு கைகள்).

3. உங்கள் குதிகால் மீது நடைபயிற்சி (உங்கள் தலைக்கு பின்னால் கைகள்).

4. பின்னோக்கி நடப்பது.

5. பாம்பு ஓடுதல் (20-30 வி).

6. ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நடப்பது; பந்துகளை எடுத்து இரண்டு (மூன்று) வரிகளில் வரிசைப்படுத்தவும்.

பயிற்றுவிப்பாளர். பந்துகளுடன் வார்ம்-அப் செய்வோம், இதன் மூலம் நீங்கள் பந்துகளுடன் பழகுவீர்கள் மற்றும் பந்துகள் உங்களுக்குப் பழகிவிடும்.

1. I. பி - கால்கள் ஒன்றாக, கீழே இரண்டு கைகளிலும் பந்து.

மரணதண்டனை: 1-2 - பந்தை மேலே உயர்த்தவும், உங்கள் கால்விரல்களில் உயரவும், 3-4 - மற்றும். ப.

2. I. p - உங்கள் முழங்கால்களில் நின்று, உங்கள் முன் இரு கைகளிலும் பந்து.

மரணதண்டனை: 1–4 – உங்களைச் சுற்றியுள்ள பந்தை வலதுபுறமாக உருட்டவும், 5–8 – உங்களைச் சுற்றியுள்ள பந்தை இடதுபுறமாக உருட்டவும், 9–10 – மற்றும். ப.

3. I. p - கால்களைத் தவிர்த்து, பந்து உள்ளே வளைந்த கைகள்உங்கள் முன்.

மரணதண்டனை: 1-2 - குனிந்து, பந்தை ஒரு காலில் இருந்து மற்றொன்றுக்கு உருட்டவும், 3-4 - மற்றும். ப.

4. I. p - உங்கள் முதுகில் பொய், நேராக கால்கள், உங்கள் தலைக்கு பின்னால் இரு கைகளிலும் பந்து.

மரணதண்டனை: 1–2 – உங்கள் வலது காலை முழங்காலில் வளைத்து, பந்தைத் தொடவும், 3–4 – மற்றும். n இடது கால் அதே.

5. I. p. - கால்கள் ஒன்றாக, உங்கள் முன் வளைந்த கைகளில் பந்து.

மரணதண்டனை: 1–5 – பந்தை தன்னிச்சையாக மேலே எறிந்து இரு கைகளாலும் பிடிக்கவும், 6–7 – இடைநிறுத்தம்.

6. I. p. - கால்கள் ஒன்றாக, வளைந்த கைகளில் பந்து.

மரணதண்டனை: 1-2 - உட்கார்ந்து, பந்தை முன்னோக்கி கொண்டு, கைகளை நேராக, 3-4 - மற்றும். ப.

7. I. p. - கால்கள் ஒன்றாக, பெல்ட்டில் கைகள், தரையில் பந்து.

மரணதண்டனை: 1-8 - இரண்டு கால்களில் பந்தைச் சுற்றி குதித்தல்.

பயிற்றுவிப்பாளர். அனைவருக்கும் நல்லது! சூடு நன்றாக சென்றது.

 கீழே இருந்து இரண்டு கைகளாலும் பந்தை கூடைக்குள் வீசுதல் (தூரம் 2.5-3 மீ).

 கை தட்டிய பின் பந்தை தூக்கி எறிதல்.

 தோளில் இருந்து ஒரு கையால் பந்தை கூடைக்குள் வீசுதல் (தூரம் 2-2.5 மீ).

 பந்தை தரையில் இருந்து துள்ளிய பிறகு தூக்கி எறிதல்.

 பந்தை மேலே எறிந்து, கூப்பிய கைகளுக்கு இடையே அனுப்புதல்.

வெளிப்புற விளையாட்டு "பந்தை முந்திக்கொள்ளுங்கள்."

வீரர்கள் ஒரு வட்டத்தில் வரிசையில் நின்று ஒரு இயக்கியைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். ஒரு வீரரிடம் பந்து உள்ளது. ஓட்டுநர் வட்டத்திற்குப் பின்னால் இருக்கிறார். பயிற்றுவிப்பாளரின் சமிக்ஞையில், வீரர்கள் பந்தை சுற்றி அனுப்பத் தொடங்குகிறார்கள். பாஸைத் தொடங்கிய வீரரிடம் பந்து திரும்புவதற்கு முன், வட்டத்தின் பின்னால் உள்ள ஓட்டுநர் பந்திற்கு முன்னால் சென்று ரன் தொடங்கிய இடத்தில் நிற்க முயற்சிக்கிறார். அவர் வெற்றி பெற்றால், அவர் வெற்றி பெறுவார். ஒரு புதிய இயக்கி நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் விளையாட்டு அதே வரிசையில் தொடர்கிறது.

விளையாட்டுக்கான விளக்கங்கள்:

1. குறிப்பிட்ட முறையில் பந்து ஒருவருக்கொருவர் அனுப்பப்பட வேண்டும்.

2. வீரர்களில் ஒருவர் பந்தை வீழ்த்தினால், அவரே அதை எடுத்து, அவரது இடத்தில் நின்று தொடர்ந்து கடந்து செல்ல வேண்டும்.

3. ஓடும்போது வட்டத்தில் நிற்கும் வீரர்களை கைகளால் தொடுவதற்கு ஓட்டுனர் அனுமதிக்கப்படுவதில்லை.

வெளிப்புற விளையாட்டு "கடந்துவிட்டது - உட்கார்!"

வீரர்கள் இரண்டு அணிகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர், அவை ஒரு நெடுவரிசையில், ஒரு நேரத்தில், தொடக்கக் கோட்டின் பின்னால் வரிசையாக நிற்கின்றன. ஒவ்வொரு அணியும் ஒரு கேப்டனைத் தேர்ந்தெடுக்கிறது - பந்தை நன்றாக எறிந்து பிடிக்கக்கூடிய ஒரு வீரர். கேப்டன்கள் தங்கள் அணிகளுக்கு எதிரே 3-5 மீ தொலைவில் நிற்கிறார்கள், கேப்டன்கள் ஒவ்வொருவரும் தங்கள் கைகளில் ஒரு பந்தைக் கொண்டுள்ளனர். பயிற்றுவிப்பாளரின் சமிக்ஞையில், கேப்டன்கள் பந்தை தங்கள் அணியின் முதல் வீரருக்கு வீசுகிறார்கள். அவர், பந்தைப் பெற்று, மீண்டும் கேப்டனிடம் எறிந்துவிட்டு அமர்ந்தார். கேப்டன், பந்தைப் பெற்று, அடுத்த வீரருக்கு வீசுகிறார். அவரும், பந்தை பெற்றுக் கொண்டு, மீண்டும் கேப்டனிடம் எறிந்துவிட்டு அமர்ந்தார். கேப்டன் அடுத்தவருக்கு வீசுகிறார். பந்தை மேலே கொண்டு அவரது கைகள். முதலில் பணியை முடித்த வீரர்கள் வெற்றி பெறுவார்கள்.

விளையாட்டு விளக்கம்:

1. ஒரு வீரர் பந்தை வீழ்த்தினால், அவர் அதை எடுத்து, அவரது இடத்தில் நின்று கேப்டனிடம் வீச வேண்டும், இல்லையெனில் அணிக்கு பெனால்டி புள்ளி கிடைக்கும்.

2. ஒரு அணி பந்து வீசினாலும் பெனால்டிகள் இருந்தால், அது வெற்றியாளராக கருதப்படுவதில்லை.

3. விளையாட்டை மீண்டும் செய்யும்போது முன்னாள் கேப்டன்நெடுவரிசையில் முதலில் நிற்கிறார், மேலும் நெடுவரிசையில் கடைசி வீரர் கேப்டனின் இடத்தைப் பெறுகிறார்.

M/n விளையாட்டு "வாக்கியத்தைத் தொடரவும்" (தலைப்பில்).

பயிற்றுவிப்பாளர். எங்கள் பந்து விளையாட்டுகள் முடிந்துவிட்டன. உங்களுக்கு என்ன பிடித்தது? பந்துடன் என்ன பயிற்சிகள் உங்களுக்கு மிகவும் கடினமாக இருந்தன? முதலியன

பந்து நாள் தொடர்கிறது - நடக்கும்போது பந்துகளுடன் விளையாடுவோம். மண்டபத்திலிருந்து இசைக்கு வெளியேறவும்.

டாட்டியானா பட்ருஷேவா

பணிகள்:

1. பல்வேறு வகைகளைப் பற்றிய அறிவை தெளிவுபடுத்துதல் மற்றும் விரிவுபடுத்துதல் விளையாட்டு;

2. பந்துடன் மோட்டார் திறன்களை மேம்படுத்தவும்;

3. அபிவிருத்தி செய்யுங்கள்இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு, சுறுசுறுப்பு, வேகம்;

4. உணர்ச்சி ரீதியாக நேர்மறையான அணுகுமுறை மற்றும் இயக்கங்களில் ஆர்வத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்;

5. கூட்டுத்தன்மை, ஒழுக்கம் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் மரியாதை ஆகியவற்றை வளர்ப்பது.

கோமாளிகளான ஐரிஸ்காவும் ஃபிலியாவும் உள்ளே ஓடுகிறார்கள்

கோமாளிகள் ஒன்றாக: வணக்கம் நண்பர்களே!

டோஃபி: ஓ - ஓ! இன்று ஹாலில் உங்களில் பலர் இருக்கிறீர்கள்!

ஃபிலியா: உன்னிடம் என்ன இருக்கிறது? விடுமுறை? வணங்குங்கள் விடுமுறை நாட்கள்!

டோஃபி: உங்களிடம் எது உள்ளது? விடுமுறை?

வழங்குபவர்: எங்களுடன் பந்து கொண்டாட்டம்! எங்கள் தோழர்கள் விளையாட விரும்புகிறார்கள் பந்துகள்இப்போது அவர்கள் அதைப் பற்றி ஒரு பாடலைப் பாடுவார்கள்.

குழந்தைகள் ஒரு பாடலை நடத்துகிறார்கள் "பந்துகள்" sl. Z. பெட்ரோவா இசை. யு சிச்கோவா (பத்திரிகை "சார்ஜிங் தொடங்குகிறது").

ஃபிலியா: நல்லது! எவ்வளவு நல்ல பாடல் பாடியுள்ளீர்கள்! நண்பர்களே, ஐரிஸ்கா மற்றும் எனக்கும் பந்துகளைப் பற்றி எல்லாம் தெரியும், ஏனென்றால் நாங்கள் விளையாட விரும்புகிறோம் விளையாட்டு. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாங்கள் ஒரு சர்க்கஸில் வேலை செய்கிறோம். உண்மையில், டோஃபியா?

டோஃபி: ஆமாம்! ஃபிலிச்கா, எங்களுக்குத் தெரிந்த அனைத்தையும் தோழர்களிடம் கூறுவோம் பந்துகள். உங்களுக்கு கொஞ்சம் வேண்டுமா?

வழங்குபவர்: ஆம், நிச்சயமாக. நாங்கள் மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளோம்.

டோஃபி: முதல் பந்து சிறியது. இந்த பந்து பிங் பாங் விளையாட பயன்படுகிறது. (அல்லது டேபிள் டென்னிஸ்).

ஃபிலியா: மேலும், பிங்-பாங்கை நன்றாக விளையாடுவதற்கு, ராக்கெட் மூலம் பந்தை எப்படி அடிப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் விளையாட்டை விளையாட பரிந்துரைக்கிறேன் "யார் அதிகமாக அடிப்பார்கள்".

(முதலில், ஃபிலியாவும் ஐரிஸ்காவும் எப்படி ராக்கெட் மூலம் பந்தை அடிப்பது என்று குழந்தைகளுக்குக் காட்டுகிறார்கள். பிறகு குழந்தைகள் ஜோடியாகப் போட்டியிடுகிறார்கள்).

டோஃபி: ஆனால் மற்ற பந்து பெரியது. இதுவும் டென்னிஸ் பந்து, ஆனால் அது முதல் ஒரு வேறுபடுகிறது - அது ஒரு fleecy துணி மூடப்பட்டிருக்கும். எவ்வளவு மென்மையானது என்பதை உணருங்கள். அவர்கள் இந்த பந்தில் விளையாடுகிறார்கள் பெரிய மோசடிதரையில் பந்தை அடிப்பது.

ஃபிலியா: போட்டி நடந்து வருகிறது. போட்டி விறுவிறுப்பாக நடைபெற்று வருகிறது.

நானும் இரிஸ்காவும் ஒன்றாக விளையாடுகிறோம்.

நாங்கள் இருவரும் நீதிமன்றத்திற்குச் செல்கிறோம்.

நாங்கள் ராக்கெட் மூலம் பந்தை அடித்தோம்.

எங்களுக்கு இடையே ஒரு வலை உள்ளது

IN டென்னிஸ்இங்கே விளையாடுவோம்.

நானும் இரிஸ்காவும் எப்படி டென்னிஸ் விளையாடுகிறோம் என்று பாருங்கள்.

(கோமாளிகள் எதிரெதிரே நின்று பெரிய ராக்கெட்டுகளுடன் டென்னிஸ் விளையாடுகிறார்கள்).

டோஃபி: நண்பர்களே, இந்த பந்து உங்களுக்கு நன்கு தெரிந்திருக்கும் என்று நினைக்கிறேன். (டோஃபி ஷோக்கள் கால்பந்து பந்து) . அது சரி - இது ஒரு கால்பந்து பந்து. சிறுவர்கள் கால்பந்து விளையாட விரும்புகிறார்கள். நீங்கள் என்னுடன் உடன்படுகிறீர்களா, பில்?

ஃபிலியா: நிச்சயமாக, டோஃபி! எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது உண்மையான ஆண்களுக்கான விளையாட்டு, அங்கு வலிமை, வேகம் மற்றும் திறமை தேவை. நான் எங்கள் சிறுவர்களை கால்பந்து விளையாட அழைக்கிறேன்.

விளையாட்டு "பந்தை கோலுக்குள் உதைக்கவும்".

(ஃபில்யா கோல் மீது நிற்கிறார், சிறுவர்கள் மாறி மாறி பந்தைப் பெறுகிறார்கள்).

டோஃபி: மேலும் இது கூடைப்பந்து பந்து. கூடைப்பந்து எப்படி விளையாடப்படுகிறது என்று யாருக்குத் தெரியும்? (பதில்கள் குழந்தைகள்) .

ஃபிலியா: சரி! அவர்கள் பந்தை வளையத்திற்குள் வீசுகிறார்கள். இப்படி. (பந்தை வளையத்திற்குள் எப்படி வீசுவது என்பதை ஃபிலியா காட்டுகிறது).

டோஃபி: இப்போது நீங்களும் நானும் இளம் கூடைப்பந்து வீரர்களாக மாறி விளையாடுவோம் விளையாட்டு:

ரிலே: "வளையத்தில் இறங்கு".

(குழந்தைகள் இரண்டு அணிகளில் வரிசையாக நிற்கிறார்கள்; ஒரு சமிக்ஞையில், அவர்கள் ஓடுகிறார்கள், தரையில் பந்தை அடிக்கிறார்கள்; அவர்கள் மண்டபத்தின் முனையை அடைந்ததும், அவர்கள் பந்தை ஆசிரியர் வைத்திருக்கும் ஒரு சிறிய வளையத்திற்குள் வீசுகிறார்கள்).

வழங்குபவர்: ஃபிலியா மற்றும் ஐரிஸ்கா, நீங்கள் மிகவும் நேசிக்கிறீர்கள் விளையாட்டு. மற்றும் பற்றிய புதிர்கள் உங்களுக்குத் தெரிந்த விளையாட்டு?

ஃபிலியா: நிச்சயமாக நாங்கள் செய்கிறோம். கேட்டு யூகிக்கவும்.

(ஃபிலியாவும் ஐரிஸ்காவும் மாறி மாறி புதிர்களை குழந்தைகளுக்கு வாசிக்கிறார்கள்)

புதிர்கள்:

1. இதில் விளையாட்டு வீரர்கள்

எல்லோரும் சுறுசுறுப்பாகவும் உயரமாகவும் இருக்கிறார்கள்.

அவர்கள் பந்து விளையாட விரும்புகிறார்கள்

மற்றும் அதை வளையத்தில் எறியுங்கள்.

பந்து சத்தமாக தரையில் அடிக்கிறது,

எனவே இது (கூடைப்பந்து)

2. நாம் உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறோம்

அவருடன் நாம் வேகமாகவும் வலுவாகவும் மாறுவோம் ...

நம் இயல்பைக் கட்டுப்படுத்துகிறது,

தசைகளை வலுவாக்கும்.

மிட்டாய், கேக் தேவையில்லை,

நமக்கு ஒன்று மட்டுமே தேவை (விளையாட்டு)

3. நாங்கள் திறமையில் போட்டியிடுகிறோம்,

நாங்கள் பந்தை வீசுகிறோம், சாமர்த்தியமாக குதிக்கிறோம்,

அதே சமயம் டம்பல் செய்வோம்.

இப்படித்தான் கடந்து செல்கிறார்கள் (ரிலே பந்தயங்கள்)

4. அணிகள் களத்தைச் சுற்றி பந்தை உதைக்கின்றன,

வாயிலில் இருந்த கோல்கீப்பர் ஒரு தந்திரக்காரனால் பிடிபட்டார்.

அவர் பந்தில் கோல் அடிக்க விடவில்லை.

மைதானத்தில் சிறுவர்கள் விளையாடுகிறார்கள்... (கால்பந்து)

5. டேபிள் டென்னிஸ்- வகுப்பு! - விளையாட்டு.

முற்றத்தின் நடுவில் எங்களுக்கு ஒரு மேஜை உள்ளது.

நாங்கள் இருவரும், நான் மற்றும் என் நண்பர் வாடிம்

நாங்கள் விதிகளின்படி விளையாட விரும்புகிறோம்.

ஆனால் வலை இல்லாமல் விளையாடுவது எப்படி?

இன்னும் தேவை... (மோசடிகள்)

6. அது கூடைப்பந்தாட்டமாக இருக்கலாம்,

கைப்பந்து மற்றும் கால்பந்து.

அவர்கள் முற்றத்தில் அவருடன் விளையாடுகிறார்கள்,

அவருடன் விளையாடுவது சுவாரஸ்யமானது.

குதித்தல், குதித்தல், குதித்தல், குதித்தல்!

நிச்சயமாக அது... (பந்து)

7. இசை சத்தமாக ஒலிக்கிறது.

அனைத்து இயக்கங்களும் செய்யப்படுகின்றன.

இயக்கங்கள் எளிமையானவை அல்ல,

இவை பயிற்சிகள்.

இசைக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

நம்மை ஆரோக்கியமாக்கும்.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பெயர்

நான் உன்னிடம் கேட்க விரும்புகிறேன் (ஏரோபிக்ஸ்)

டோஃபி: எனக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மிகவும் பிடிக்கும். குறிப்பாக ஜிம்னாஸ்ட்கள் நடனமாடும் போது பந்துகள்.

வழங்குபவர்: டோஃபி! எங்கள் பெண்களுக்கு நடனமாடத் தெரியும் பந்துகள். நீங்கள் பார்க்க விரும்புகிறீர்களா?

டோஃபி: நிச்சயமாக! நாம் அனைவரும் பார்க்க மகிழ்ச்சியாக இருப்போம்.

பெண்கள் ஆயத்த குழுநடனம் நடனம் "துச்கா".

டோஃபி: நன்றி, பெண்களே, நீங்கள் எங்களுக்கு மிகவும் அழகான நடனத்தைக் காட்டினீர்கள். அவர்கள் உண்மையான ஜிம்னாஸ்ட்களைப் போல நடனமாடினார்கள்.

இப்போது நான் உங்களுக்கு பிடித்த பந்தை உங்களுக்கு அறிமுகப்படுத்துகிறேன். இது ஃபிட்பால் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது எல்லாவற்றிலும் பெரியது விளையாட்டு பந்துகள் . நீங்கள் அதை வேடிக்கையாக செய்யலாம் - இப்படி! (இரிஸ்காவும் ஃபிலியாவும் உட்கார்ந்த நிலையில் குதிக்கிறார்கள் பந்துகள், அவர்களின் வயிற்றில் உருட்டவும், பந்துகளை ஒருவருக்கொருவர் உருட்டவும்).

ஃபிலியா: நண்பர்களே, நீங்கள் குதிக்க விரும்புகிறீர்களா பந்துகள்? நீங்கள் விளையாட பரிந்துரைக்கிறேன் விளையாட்டு:

ரிலே விளையாட்டு "குதிப்பவர்கள்"

(குழந்தைகள் இரண்டு அணிகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர், ஒரு சிக்னலில் அவர்கள் ஃபிட்பால் மீது சவாரி செய்கிறார்கள், ஒரு மைல்கல் மற்றும் பின்னால் குதிக்கிறார்கள், யார் வேகமாக அங்கு சென்றாலும் வெற்றி பெறுவார்கள்).

ஃபிலியா: நல்லது! விளையாடி மகிழ்ந்தோம். இப்போது போட்டி "யார் அதிகம் பெயரிட முடியும்". இனத்திற்கு நாம் பெயரிட வேண்டும் விளையாட்டு, இதில் ஒரு பந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது.

(குழந்தைகள் அழைக்கிறார்கள் பந்து விளையாட்டு) .

ஃபிலியா: இப்போது நான் காற்றில் எனக்கு பிடித்த விளையாட்டை விளையாட உங்களை அழைக்கிறேன் பந்துகள்: "தலைவிடு". இதைச் செய்ய, உங்கள் கைகளை உங்கள் முதுகுக்குப் பின்னால் வைத்து, உங்கள் தலையால் பலூனை அடிக்க வேண்டும். அதை கைவிட முயற்சிக்கவில்லை. யார் மீண்டும் வெற்றி பெறுகிறார்களோ அவர் வெற்றி பெறுகிறார்.

பலர் அழைக்கப்பட்டுள்ளனர் விளையாட குழந்தைகள்.

வழங்குபவர்: சுவாரஸ்யமான கேம்களுக்கு நன்றி, ஃபிலியா மற்றும் ஐரிஸ்கா.

டோஃபி: மேலும் நன்றி, நாங்கள் உங்களுடன் விளையாடுவதை மிகவும் ரசித்தோம். வேடிக்கையாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் இருந்தது.

ஃபிலியா: நீங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் விளையாட விரும்பினால், என்னையும் இரிஸ்காவையும் அழைக்கவும், நாங்கள் மகிழ்ச்சியுடன் உங்களிடம் வருவோம்.

சரி, இறுதியில் நாங்கள் உங்களுக்காக ஒரு ஆச்சரியத்தை தயார் செய்துள்ளோம் - இனிப்பு லாலிபாப்ஸ். அவை ஒரு பந்தைப் போல வட்டமானது.

கோமாளிகள் உபசரிப்பார்கள் குழந்தைகள்.

டோஃபி: இப்போது நாங்கள் மீண்டும் சர்க்கஸுக்குச் செல்ல வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது. மீண்டும் சந்திப்போம்!

வழங்குபவர்: குட்பை, ஃபிலியா மற்றும் ஐரிஸ்கா!

குழந்தைகளும் தொகுப்பாளரும் கோமாளிகளிடம் விடைபெறுகிறார்கள். அவர்கள் கிளம்புகிறார்கள்.

வழங்குபவர்: நண்பர்களே, இது எங்களுடையது விடுமுறை முடிவடைகிறது. அனைவருக்கும் மிக்க நன்றி!

Zinaida Grigorievna Borodinova

எங்கள் ஆதரவில் கால்பந்து அணிஉலகக் கோப்பையில், நானும் என் குழந்தைகளும் செலவழித்தோம் பொழுதுபோக்கு"பந்து நாள்"எங்களுக்கு 3 வயது என்றாலும், நானும் என் அப்பாவும் ஏற்கனவே டிவியில் கால்பந்து பார்க்கிறோம், நாங்கள் சிறுவர்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் கால்பந்து விளையாடுகிறோம், நாங்கள் கால்பந்து பிரிவுகளின் வேலைகளில் பங்கேற்க தயாராகி வருகிறோம்.

காற்று நாள்.

சுருக்கம் குழு எண். 4 இல் பொழுதுபோக்கு.

குழு எண். 4 இன் ஆசிரியரால் தயாரிக்கப்பட்டது

Borodinova Zinaida Grigorievna

சம்பந்தம்: "கால்பந்து", "இலக்கு!", "ஹூரே!", "ரஷ்யா", "நாம்!", "பந்து", இந்த வார்த்தைகள் இப்போது ஒவ்வொரு அடுக்குமாடி குடியிருப்பிலும், ஒவ்வொரு வீட்டிலும், தெருக்களிலும், பூங்காவிலும், கடைகளிலும் கேட்கப்படுகின்றன. ஷாப்பிங் மையங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கால்பந்து மிகவும் மாறிவிட்டது ஒருங்கிணைந்த பகுதிஎங்கள் நவீன வாழ்க்கை. இந்த கோடையில் கால்பந்து விளையாட்டு மிகவும் பொருத்தமானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, 2018 ஃபிஃபா உலகக் கோப்பை நம் நாட்டில் நடைபெறுகிறது.

உலகில் மிகவும் பிரபலமான விளையாட்டு கால்பந்து. நம் நாட்டின் பல்வேறு பகுதிகளில் நடைபெறும் உலக சாம்பியன்ஷிப் போட்டிகளை அனைத்து நாடுகளிலிருந்தும் கோடிக்கணக்கான ரசிகர்கள் அனுபவிக்கின்றனர். இந்த போட்டிகள் எத்தனை உணர்ச்சிகள், சூடான விவாதங்கள், மகிழ்ச்சி மற்றும் துக்கம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுவருகின்றன.

இலக்கு:

பண்டிகை சூழ்நிலையை உருவாக்குதல்; விளையாட்டுகளில் வேடிக்கை பந்துகள்;

- வளர்ச்சி மோட்டார் செயல்பாடுகுழந்தைகள், சுகாதார மேம்பாடு.

உபகரணங்கள்:

பொழுதுபோக்கின் முன்னேற்றம்:

கால்பந்து கீதத்தின் போது குழந்தைகளின் நிலையான தாங்கிகள் ரஷ்யக் கொடியை நீதிமன்றத்திற்கு எடுத்துச் செல்கின்றனர்.

சிறுவன் வான்யா விளையாட்டு மைதானத்திற்கு வெளியே வருகிறான்.

வான்யா: நண்பர்களே, நீங்கள் என் தோழி தன்யாவைப் பார்த்தீர்களா?

தான்யா தோன்றி அழுகிறாள்.

வான்யா: நம்ம தான்யா சத்தமாக அழுகிறாள். ஆற்றில் ஒரு பந்தைக் கைவிட்டார்!

அமைதியான. தனெச்கா. அழாதே, பந்து ஆற்றில் மூழ்காது.

பெண்கள் பந்தை "கண்டுபிடிக்க".

தான்யா: நண்பர் வேடிக்கையான பந்துநான் என்! எல்லா இடங்களிலும். அவர் எல்லா இடங்களிலும் என்னுடன் இருக்கிறார்!

ஒருமுறை. இரண்டு, மூன்று, நான்கு, ஐந்து. அவருடன் விளையாடுவது எனக்கு நல்லது.

வான்யா: விருந்து வைப்போம் பந்து. பந்து எனக்கு மிகவும் பிடித்த பொம்மை.

தான்யா: பந்து, தோழர்களே, பண்டைய காலங்களில், நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு தோன்றியது. முதலில் பந்து புல் மற்றும் பனை இலைகளிலிருந்து நெய்யப்பட்டது, பின்னர் தாவர பழங்கள் மற்றும் விலங்குகளின் முடிகளிலிருந்து. பின்னர் அவர்கள் தோலிலிருந்து தைக்கத் தொடங்கினர். இப்போது பந்துகள் ரப்பரால் செய்யப்படுகின்றன.

பாடல் "பந்து". வான்யா தன்யாவுக்குப் பிறகு குழந்தைகள் இயக்கங்களை மீண்டும் செய்கிறார்கள்.

வான்யா: யாருக்கு என்ன விளையாட்டுகள் தெரியும்

ஒரு பந்தை பயன்படுத்தவா?

குழந்தைகள் அழைக்கிறார்கள்: கூடைப்பந்து, கைப்பந்து. டென்னிஸ்.

தான்யா: இன்று உங்களுக்கு ஒரு பந்து போட்டி இருக்கும். நீங்கள் தொடங்கும் முன், சூடு!

அசைவுகளுடன் கூடிய விளையாட்டு "ஒரு மகிழ்ச்சியான மனிதன் நடந்தான்"

வான்யா: இப்போது நாங்கள் ரிலே பந்தயங்களை நடத்துகிறோம்.

1. அன்று சூடான காற்று பலூன். குழந்தைகள் மாறி மாறி ரிலே பந்தயத்தை தங்கள் கால்களுக்கு இடையில் வைத்திருக்கும் பலூனைக் கொண்டு முடிப்பார்கள்.

2. எதிர்கால கால்பந்து வீரர்கள். நாங்கள் பந்தை இலக்கை நோக்கி உதைக்கிறோம்.

3. பந்துகளை பொருத்தமான நிறத்தின் வாளிகளில் சேகரிப்போம்.

4. தடையின் போக்கை. உடன் குழந்தைகள் பாதையில் பந்துகளை ஓடுகிறது, கயிற்றின் மேல் குதித்து, வளைவின் கீழ் ஊர்ந்து செல்லுங்கள்.

வான்யா: இது ஓய்வெடுக்கும் நேரம். விளையாட்டு இப்படி: தான்யாவும் நானும் விளையாட்டிற்கு பெயரிடுகிறோம், அதற்கு ஒரு பந்து தேவையா என்று நீங்கள் பதிலளிக்கிறீர்கள். (கால்பந்து, ஹாக்கி, கைப்பந்து, பனிச்சறுக்கு, மல்யுத்தம், கூடைப்பந்து).

தான்யா: நல்லது, நண்பர்களே! நீங்கள் ஒரு பந்து மூலம் நிறைய செய்ய முடியும், நடனம் கூட.

பந்துடன் நடனமாடுங்கள்.

தான்யா: நல்லது!

வான்யா: இப்போது உலகக் கோப்பை நடைபெறுவது உங்கள் அனைவருக்கும் தெரியும்! நமது விளையாட்டு வீரர்கள் வெற்றி பெற வேண்டுமா? எங்கள் வீரர்களை நாங்கள் எவ்வளவு ஆதரிக்கிறோம் என்பதைக் காட்டுவோம்!

பாடல் "ரஷ்யா ஒரு சாம்பியன்".

தலைப்பில் வெளியீடுகள்:

கோடைகால வேடிக்கை "சுகாதார தினம்"சுகாதார நாள் ஒருங்கிணைப்பு கல்வி பகுதிகள்: உடல்நலம், பாதுகாப்பு, அறிவாற்றல், இசை. இலக்குகள் மற்றும் நோக்கங்கள்: நன்மைகள் பற்றிய அறிவை ஒருங்கிணைக்க.

கால்பந்து, கோல், ஹர்ரே, ரஷ்யா, வா, பந்து, இந்த வார்த்தைகள் இப்போது ஒவ்வொரு குடியிருப்பிலும், ஒவ்வொரு வீட்டிலும், தெருக்களிலும், பூங்காவிலும், கடைகளிலும், ஷாப்பிங் மையங்களிலும் கேட்கப்படுகின்றன.

கோடைகால உடற்கல்வி மற்றும் விளையாட்டு பொழுதுபோக்கு "கோடை பயணம்"குறிக்கோள்: குழந்தைகளில் இயற்கை சூழலுக்கு மனிதாபிமான அணுகுமுறையை உருவாக்குதல். குறிக்கோள்கள்: - கவனத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு, திறமை மற்றும் வேகம்;

கோடைகால வேடிக்கை "ஜூன் 1"இந்த நிகழ்வு அனைத்து குழந்தைகளுக்கானது வயது குழுக்கள். நோக்கம்: மகிழ்ச்சியான, பண்டிகை, நட்பு சூழ்நிலையை உருவாக்குங்கள். ஆசையைத் தூண்டு.

எவ்ஜீனியா தாம்சன்

MADOU எண். 64 "மணி"உலன்-உடே

விளையாட்டு மூத்த குழுவில் ஓய்வு நேரம்

« பந்து நாள்»

கல்வியாளர்: தாம்சன் ஈ.வி.

பணிகள்: கீழே இருந்து இரண்டு கைகளாலும் தோளில் இருந்து ஒரு கைகளாலும் பந்தை கூடைக்குள் வீச கற்றுக்கொள்ளுங்கள்; பந்தை எறிந்து பிடிக்கும் திறனை வலுப்படுத்தவும், கையால் சுறுசுறுப்பாக வேலை செய்யவும்; உடற்பயிற்சி திறன்களை மேம்படுத்தவும் பந்துகள்.

உபகரணங்கள்: பந்துகள் (நீளம் 20 செ.மீ.)குழந்தைகளின் எண்ணிக்கைக்கு ஏற்ப, 2 கூடைகள், 2 வளையங்கள் (வியா. 50 செ.மீ.).

பாடத்தின் முன்னேற்றம்.

குழந்தைகள் இசைக்கு மண்டபத்திற்குள் நுழைந்து வரிசையில் நிற்கிறார்கள்.

கல்வியாளர்: நண்பர்களே, இன்று நம்மிடம் உள்ளது « பந்து நாள்»

உடன் பயிற்சிகள் செய்வோம் பந்துகள்.

1. ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நடப்பது

2. உங்கள் கால்விரல்களில் நடப்பது (பக்கங்களுக்கு ஆயுதங்கள்)

3. உங்கள் குதிகால் மீது நடப்பது (தலைக்கு பின்னால் கைகள்)

4. உங்கள் முதுகில் முன்னோக்கி நடப்பது

5. ஒருவருக்கொருவர் பின்தொடர்ந்து ஓடுங்கள்

6. ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நடப்பது; குழந்தைகள் பந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்

மூன்று இணைப்புகளில் மீண்டும் உருவாக்குதல்

ரஷ்ய கீதம் இசைக்கப்படுகிறது

அணிகள் ஒருவருக்கொருவர் வாழ்த்து தெரிவிக்கின்றன

கல்வியாளர்: உடன் வார்ம்-அப் செய்வோம் பந்துகள்

1. I.P - கால்கள் ஒன்றாக, கீழே இரண்டு கைகளிலும் பந்து. 1-2 பந்தை மேலே உயர்த்தவும், உங்கள் கால்விரல்களில் உயரவும், 3-4 மற்றும். ப.

2. I.P - கால்களைத் தவிர்த்து, உங்கள் முன் வளைந்த கைகளில் பந்து, 1-2 வளைந்து, ஒரு கையால் பந்தை உருட்டவும், 3-4 மற்றும். ப.

3. I.P உங்கள் முதுகில் படுத்து, கால்கள் நேராக, உங்கள் தலைக்கு பின்னால் இரு கைகளிலும் பந்து, 1-2 உங்கள் வலது காலை முழங்காலில் வளைத்து, 3-4i. ப. இடது காலால்.

4. I.P - கால்கள் ஒன்றாக, உங்கள் முன் வளைந்த கைகளில், பந்தை 1-2 முறை தூக்கி, இரு கைகளாலும் பிடிக்கவும்.

கல்வியாளர்: வார்ம்-அப் நன்றாக நடந்தது, இப்போது போட்டியைத் தொடங்குவோம்.

அணிகள் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நெடுவரிசைகளில் அணிவகுத்து நிற்கின்றன, கேப்டன் முன்னால்.

1. எறிதல் பந்துகீழே இருந்து இரண்டு கைகளாலும் கூடைக்குள் (தூரம் 3 மீட்டர், அதிக பந்துகள் கொண்ட அணி வெற்றி.

2. எறிதல் பந்துதோளில் இருந்து ஒரு கையால் கூடைக்குள் (2 மீட்டர் தூரம், வெற்றியாளர் அனைத்து விதிகளையும் பின்பற்றி அடித்த அணி மேலும்பந்துகள்.

3. இடமாற்றம் பந்துஇரு கைகளையும் தலைக்கு மேல் வைத்து, வேகமாக கடக்கும் அணி வெற்றி பெறுகிறது.

4. இடமாற்றம் கால்களுக்கு இடையில் கைகளால் பந்து, வேகமாக கடந்து பந்தை கைவிடாத அணி வெற்றி பெறுகிறது.

5. "கங்காரு"சின்னம் வரை கால்களுக்கு இடையில் பந்தைக் கொண்டு குதித்து, முடிக்கும் அணி வெற்றி பெறும் வேகமாக குதித்தல்பந்தை கைவிடாமல்.

6. "பந்தைக் கடந்து செல்லுங்கள், நிற்கவும்!"கேப்டன்கள் அணிக்கு முன்னால் ஒரு வளையத்தில் நிற்கிறார்கள், வீரர்கள் மாறி மாறி கேப்டனிடம் பந்தை வீசுகிறார்கள், ஒருபோதும் பந்தைக் கைவிடாதவர் வெற்றி பெறுகிறார், வீசப்பட்ட ஒவ்வொரு பந்துக்கும் பெனால்டி புள்ளி.

விளையாட்டு "பந்து யாரிடம் உள்ளது?"

வீரர்கள் ஒரு வட்டத்தில் வரிசையாக நிற்கிறார்கள், ஒரு வட்டத்தில் வழிநடத்துகிறார்கள். சிக்னலில், வீரர்கள் ஒரு வட்டத்தில் பந்தை ஒருவருக்கொருவர் பின்னால் அனுப்புகிறார்கள். ஒரு மகிழ்ச்சியான மெல்லிசை ஒலிக்கிறது, மெல்லிசை நிறுத்தப்படும் போது, ​​ஓட்டுநர் யார் கையில் பந்து உள்ளது என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டும். சரியாக பெயரிடுபவர் வெற்றி பெறுகிறார்.

விளையாட்டு பல முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

ஆசிரியர் குழந்தைகளை பந்து போல குதிக்க அழைக்கிறார்.

தளர்வு: குழந்தைகள் கம்பளத்தின் மீது படுத்துக் கொள்கிறார்கள், மொஸார்ட்டின் அமைதியான மெல்லிசை ஒலிக்கிறது "இலையுதிர் வால்ட்ஸ்".

ஒரு வரியில் உருவாக்குதல், போட்டியின் முடிவுகளை சுருக்கமாகக் கூறுதல், பங்கேற்கும் அனைத்து குழந்தைகளையும் ஊக்குவித்தல்.