மசாஜ் மற்றும் எண்ணிக்கை திருத்தம். எல்பிஜி மசாஜ் செய்வதற்கான முரண்பாடுகள்

முதலில், உங்கள் மசாஜ் சிகிச்சையாளரை நீங்கள் விரும்ப வேண்டும், ஏனென்றால் நீங்கள் அவரை உங்கள் உடலுடன் மட்டுமல்ல, ஒரு சிறந்த உருவத்தின் கனவுகளுடனும் நம்புகிறீர்கள். எண்ணிக்கை திருத்தத்திற்கான முதல் மசாஜ் அமர்வுக்குப் பிறகு மட்டுமே ஒரு குறிப்பிட்ட மாஸ்டர் உங்களுக்கு சரியானதா என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள முடியும், எனவே நடைமுறைகளின் முழு பாடத்திற்கும் பணம் செலுத்த அவசரப்பட வேண்டாம்.

இரண்டாவதாக, உடல் மசாஜ் செய்வதற்கு ஒரு நிபுணரால் பயன்படுத்தப்படும் தயாரிப்புகளின் தேர்வுக்கு நீங்கள் பொறுப்பான அணுகுமுறையை எடுக்க வேண்டும். அத்தகைய தயாரிப்புகளில் இயற்கை பொருட்கள் இருந்தால், சிகிச்சை விளைவுமசாஜ் உங்களை மிகவும் வலுவாக உணர வைக்கும். இந்த கூறுகள் உங்கள் சருமத்தை அழகாகவும், உங்கள் உற்சாகத்தை உயர்த்தவும் உதவும். எடுத்துக்காட்டாக, அனைவருக்கும் பிடித்த லாவெண்டர் அமைதியின் நறுமணமாக கருதப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் கசப்பான ஆரஞ்சு எண்ணெய், மாறாக, வீரியத்தை அளிக்கிறது மற்றும் ஒரு பெண்ணில் சிற்றின்பத்தையும் பாலுணர்வையும் எழுப்புகிறது.

திருத்தமான மசாஜ் என்ன சரிசெய்ய முடியும்?

இந்த திருத்தமான மசாஜ் குறைக்க அல்லது அகற்ற உதவும் உடல் கொழுப்புஉடன் பிரச்சனை பாகங்கள், இடுப்பு போன்றவை (உட்பட உள் பகுதி), இடுப்பு, வயிற்றுப்பகுதிகள், பிட்டம். பாடி ஷேப்பிங் மசாஜ், முன்கைகளில் படிவுகளை சரி செய்ய மற்றும் உள்ளேகைகள். கூடுதலாக, சரியான மசாஜ் போது நினைவில் கொள்ளுங்கள் நன்மை விளைவுஉங்கள் முழு உடலையும் பாதிக்கும்.

சரிசெய்தல் மசாஜ் வகைகள்:

• நிணநீர் வடிகால் மசாஜ் என்பது கையேட்டின் சிக்கலானது மசாஜ் நுட்பங்கள், இது நிணநீர் வெளியேற்றத்தை துரிதப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டது. அத்தகைய ஒரு மசாஜ் விளைவாக இருந்து திசுக்கள் சுத்தம் ஆகும் இறுதி தயாரிப்புகள்சிதைவு மற்றும் நச்சுகள்.
• செல்லுலைட் எதிர்ப்பு மசாஜ் - இது முக்கியமாக தோலடி கொழுப்பு அடுக்கு மற்றும் உள்ளூர் கொழுப்பு படிவுகளை பாதிக்கிறது (பெண்களில் - பிட்டம் மற்றும் சவாரி ப்ரீச் பகுதி, கீழ் பகுதிதொப்பை, ஆண்களில் - "பீர் தொப்பை").
• லிபோஸ்கல்ப்சர் (மாடலிங்) என்பது ஒரு கையேடு உடல் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நுட்பமாகும், இதன் முக்கிய குறிக்கோள் நிழல் திருத்தம் ஆகும்.

மாஸ்கோவ்ஸ்கி வரவேற்பறையில் உடல் வடிவமைப்பிற்கான மசாஜ்

உங்கள் உடல் உலகில் மிகவும் அழகாக இருக்க தகுதியானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்! உங்கள் மசாஜ் தெரபிஸ்ட் மற்றும் மசாஜ் கூறுகளை புத்திசாலித்தனமாக தேர்வு செய்யவும் - மேலும் ஒரு சிறந்த முடிவு வர அதிக நேரம் எடுக்காது. உங்கள் உருவத்தின் சிக்கல்களை நீங்கள் கவனமாகவும் கவனமாகவும் தீர்க்க வேண்டும், அதை விரிவாகச் செய்வது நல்லது, நிச்சயமாக, உங்கள் உடலியல் அனைத்து தனிப்பட்ட பண்புகளையும் புறக்கணிக்காதீர்கள். ஒருவேளை, உங்கள் உருவத்தை சரிசெய்ய ஒரு மசாஜ் சேர்த்து, நீங்கள் தொழில்முறை முதுகு மசாஜ் பல அமர்வுகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் உடலைக் கேளுங்கள் - அது இயற்கையால் புத்திசாலி மற்றும் சரியான முடிவை உங்களுக்குச் சொல்லும்.

Moskovsky Prospekt, 155 இல் உள்ள எங்கள் அழகு நிலையத்தில் உங்கள் உருவத்தை சரிசெய்வதற்கு மசாஜ் செய்ய வருமாறு உங்களை அழைக்கிறோம். நாங்கள் Moskovsky மாவட்டத்தில் உள்ள "பார்க் போபேடி", "Elektrosila" என்ற மெட்ரோ நிலையத்திற்கு அருகில் அமைந்துள்ளோம்.

சாதிக்க சரியான உருவம்எளிதானது அல்ல: உடல் செயல்பாடு மற்றும் சரியான உணவு அடிப்படை நிறமான உடல்இருப்பினும், அதன் தனிப்பட்ட மண்டலங்களுக்கு அதிக தீவிர ஆய்வு தேவைப்படுகிறது. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், உருவத்தை சரிசெய்ய மசாஜ் மீட்புக்கு வருகிறது, இது கொழுப்பு வைப்புகளை வலியின்றி குறைக்க மட்டுமல்லாமல், நிலைமையை மேம்படுத்தவும் அனுமதிக்கிறது. தோல்வி பிரச்சனை பகுதிவலி, சிக்கல்கள் மற்றும் விரும்பத்தகாத விளைவுகள் இல்லாமல்.

பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்

எண்ணிக்கை திருத்தத்திற்கான மசாஜ் தடுப்பு மற்றும் மருத்துவ நடைமுறை. அதன் செயல்பாட்டிற்கான நோக்கங்களில்: உள்ளூர் கொழுப்பு வைப்பு, செல்லுலைட், தோல் தொனி குறைந்தது. பட்டியலிடப்பட்ட குறைபாடுகளை அகற்றுவதற்கும், அவற்றின் நிகழ்வுகளைத் தடுப்பதற்கும் செயல்முறை செய்யப்படுகிறது. வயிறு, இடுப்பு, பிட்டம், இடுப்பு மற்றும் தேவைப்பட்டால், முதுகு, கால்கள் மற்றும் கைகளின் பகுதிக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.

தற்போதுள்ள பிரச்சனையின் வகையைப் பொறுத்து, மசாஜ் சிகிச்சையாளர் பல்வேறு செல்வாக்கின் முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறார். செயல்படுத்தும் வகை (கையேடு அல்லது வன்பொருள்) மற்றும் பயன்பாடு ஆகியவற்றில் அவை ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடுகின்றன கூடுதல் நிதி. அனைத்து நடைமுறைகளும் 3 நாட்கள் முதல் 2 வாரங்கள் வரை இடைவெளிகளுடன் 5 - 15 அமர்வுகளில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.

மேனுவல் பாடி காண்டூரிங் மசாஜ் புதியது அல்ல, ஆனால் மிகவும் திறமையான வழியில்உடல் வடிவம் மற்றும் தோல் நிலையை மேம்படுத்துதல். இது வீட்டில் அல்லது ஒரு நிபுணரின் அலுவலகத்தைப் பார்வையிடுவதன் மூலம் சுயாதீனமாக செய்யப்படலாம். சிக்கல் கடுமையானதாக இருந்தால், பிந்தைய விருப்பம் மிகவும் விரும்பத்தக்கது, ஏனெனில் நல்ல தகுதிகள் மற்றும் அனுபவமுள்ள மசாஜ் சிகிச்சையாளர் பணியைச் சமாளிக்க அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. இந்த நாட்களில் இது பெரும்பாலும் நடைமுறையில் உள்ளது பின்வரும் வகைகள்மசாஜ்:

• கிளாசிக் (செல்லுலைட் எதிர்ப்பு).செயல்முறைக்கு முன், தோல் சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது சிறப்பு கிரீம்கள். மசாஜ் மென்மையான செயல்களுடன் தொடங்குகிறது, இதன் நோக்கம் நிணநீர் ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதாகும், செயல்முறையின் இரண்டாவது பாதி சுறுசுறுப்பாக உள்ளது, கொழுப்பு திசுக்களை சூடேற்றவும், கரைக்கவும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
• SLIM. புதிய நுட்பம், எக்ஸ்பிரஸ் எடை இழப்புக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, விளைவை நீக்குகிறது ஆரஞ்சு தோல், பொது வலுப்படுத்துதல்தோல். செயல்முறையின் இரண்டு அடிப்படை கூறுகள் தாவர சாறுகளின் சிக்கலான மற்றும் சிக்கலான பகுதியின் தீவிர கையேடு சிகிச்சையின் அடிப்படையில் ஒரு கிரீம் ஆகும். இயக்கங்களின் முக்கிய வகை தேய்த்தல், பிசைதல்.
• தேன்.இது இயற்கையான தேனைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது 5-10 நிமிடங்களுக்கு உள்ளங்கையில் கூர்மையான கைதட்டலுடன் தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, சாம்பல்-வெள்ளை நுரை தோன்றும் வரை, மேற்பரப்பில் நச்சுகள் அகற்றப்படுவதைக் குறிக்கிறது. செயல்முறை உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, ஊட்டச்சத்துக்களுடன் சருமத்தை நிறைவு செய்கிறது மற்றும் செல்லுலைட்டுடன் போராடுகிறது. முழு படிப்பை முடிக்கும்போது, ​​கொழுப்பு வைப்புகளின் அளவிலும் உள்ளூர் குறைவு குறிப்பிடப்படுகிறது.
• பிரெஞ்சு மாடலர்.வெரைட்டி நிணநீர் வடிகால் மசாஜ். செயல்முறையிலிருந்து எதிர்பார்க்கப்படும் முடிவுகள் அதிகரித்த தோல் நெகிழ்ச்சி மற்றும் குறைக்கப்பட்ட கொழுப்பு வைப்பு ஆகும். பயன்படுத்தப்படும் இயக்கங்களின் வகை கிள்ளுதல், பிசைதல், தேய்த்தல். தாக்கத்தின் வேகம் மிதமானது.

வன்பொருள் மசாஜ்

உடல் எடையை குறைப்பதற்கும் தோல் நிலையை மேம்படுத்துவதற்கும் வன்பொருள் மசாஜ் பெரும்பாலும் சலூன்கள் மற்றும் கிளினிக்குகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அதை செயல்படுத்த, நீங்கள் வேண்டும் சிறப்பு உபகரணங்கள்மற்றும் அதனுடன் பணிபுரியும் அனுபவம், இது வீட்டில் இருக்கும் ஒரு சாதாரண நோயாளியின் திறன்களுக்கு அப்பாற்பட்டது. மிகவும் பிரபலமான மசாஜ் வகைகள்:

• வெற்றிடம்.இது ஒரு சிறப்பு சாதனம் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது - ஒரு அமுக்கி. பாதிக்கிறது பிரச்சனை பகுதிகள், சருமத்தின் அடுக்குகளை உறிஞ்சி உருட்டுதல். இந்த சிகிச்சையானது வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டுகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, செல்கள் இடைவெளியில் இருந்து கொழுப்புகளை வெளியிடுகிறது மற்றும் அவற்றின் அழிவை ஊக்குவிக்கிறது. எதிர்பார்க்கப்படும் முடிவுகள் தொகுதி குறைப்பு, தோல் மென்மை அதிகரிப்பு, செயல்முறை போது காயங்கள் மற்றும் அசௌகரியம் சேர்ந்து.
• எல்.பி.ஜி. டெவலப்பர் லூயிஸ் பால் கௌடியர் என்பவரிடமிருந்து இது அதன் பெயரைப் பெற்றது. செயல்பாட்டுக் கொள்கை - மடிப்பு சரிசெய்தல் பிரச்சனை பகுதிஒரு சிறப்பு கருவியின் இரண்டு உருளைகளைப் பயன்படுத்தி, அதை வெற்றிடத்தால் பிடித்து இயந்திர நடவடிக்கை மூலம் செயலாக்குகிறது. செயல்முறை கருதப்படுகிறது பாதுகாப்பான மாற்றுலிபோசக்ஷன் உள்நாட்டில் அமைந்துள்ள கொழுப்பு செல்களை அழித்து, உச்சரிக்கப்படும் செல்லுலைட்டைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. உடன் வரவில்லை வலி உணர்வுகள், இல்லை பக்க விளைவுகள்.

எல்பிஜி மசாஜ்

• அதிர்வு (அல்லது அதிர்வு மசாஜ்).இது வெவ்வேறு சக்தியுடன் செயல்படும் சுழலும் உறுப்பு கொண்ட ஒரு சாதனம். இது உருவாக்கப்படும் இயந்திர தூண்டுதல்கள் சருமத்தை பாதிக்கின்றன, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள், நிணநீர் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் ஆகியவற்றின் உள்ளூர் தேர்வுமுறையை வழங்குகிறது. சாதனம் பல்வேறு இணைப்புகளுடன் (பந்து, ஊசி, உருளை) பொருத்தப்படலாம், மேலும் அகச்சிவப்பு கதிர்வீச்சு சாதனங்களுடன் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. செயல்முறையின் நோக்கம் சருமத்தை இறுக்குவது மற்றும் செல்லுலைட்டை அகற்றுவது.
• உடலின் சிக்கல் பகுதியில் அழுத்தத்தின் கீழ் நீரின் ஜெட் தாக்கம், அவை உள்ளூர் செயல்முறைகளை செயல்படுத்துதல், கொழுப்பு செல்கள் வெளியீடு மற்றும் அழிவு ஆகியவற்றை உறுதி செய்கின்றன. கூடுதல் நேர்மறையான விளைவு- சோர்வு குறைதல், தசைகளில் கனம்.

எண்ணிக்கை திருத்தத்திற்கான வன்பொருள் மசாஜ் கர்ப்ப காலத்தில், கடுமையான நிலையில் முரணாக உள்ளது வைரஸ் தொற்றுகள்மற்றும் நாள்பட்ட நோய்களின் செயலில் நிலை, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு. செயல்முறையைச் செய்வதற்கு முன், மசாஜ் சிகிச்சையாளர் நோயாளிக்கு இது போன்ற முரண்பாடுகளைப் பற்றி எச்சரிக்க வேண்டும்: இதய நோயியல், வாஸ்குலர் மற்றும் சுற்றோட்ட அமைப்பு, புற்றுநோயியல், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் த்ரோம்போசிஸ். கட்டுப்பாடுகள் புறக்கணிக்கப்பட்டால், உடல்நலம் மோசமடையலாம் மற்றும் சிக்கல்கள் உருவாகலாம்.

மசாஜ் ஓய்வெடுப்பதை விட அதிகமாக இருக்கும். மசாஜ் நடைமுறைகளால் அதிக எண்ணிக்கையிலான பெண்கள் எடை இழக்கிறார்கள்.

இந்த வகையான உடல் வடிவமைக்கும் சிகிச்சையானது நிலையான மசாஜ் போன்றது அல்ல. முக்கிய அம்சம்மற்றும் அதே நேரத்தில், குறைபாடு தோல் பிரச்சனை பகுதிகளில் வலுவான அழுத்தம் உள்ளது. அமர்வுக்குப் பிறகு, நோயாளி வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கிறார். மேலும் சரிப்படுத்தும் மசாஜ்- பாதுகாப்பு. நீங்கள் ஒரு அறுவை சிகிச்சை நாற்காலியில் படுத்துக்கொள்ளவோ ​​அல்லது உங்கள் உடலில் பல்வேறு தீர்வுகளை செலுத்தவோ தேவையில்லை.

உடலை வடிவமைக்கும் மசாஜர்

உடல் எடையை குறைக்க சிறந்த வழி பின்பற்றுவதே சரியான உணவு, அத்துடன் ஜிம்மிற்கு முறையான பயணங்கள் அல்லது வீட்டில் வழக்கமான பயணங்கள். நிச்சயமாக, நவீன பெண்விதிகள் மற்றும் பரிந்துரைகளைக் கேட்பது கடினம், ஏனென்றால் பெரும்பாலும் உங்கள் தனிப்பட்ட நேரம் அனைத்தும் வேலை மற்றும் குடும்பத்திற்காக செலவிடப்படுகிறது. அப்புறம் என்ன செய்வது?

செல்லுலைட் எதிர்ப்பு மசாஜ் உங்கள் தோற்றத்தை சரிசெய்ய ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

மசாஜ் சிகிச்சைக்காக, அழகு நிலையங்கள் அல்லது மருத்துவர்களைப் பார்வையிட வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனென்றால் கிட்டத்தட்ட எல்லா கிளினிக்குகளும் உங்கள் வீட்டிற்கு வருகை தரும் மசாஜ் சிகிச்சையாளரின் சேவையை வழங்குகின்றன. எந்தவொரு மருந்தகத்திலும் விற்கப்படும் சிறப்பு மசாஜர்களைப் பயன்படுத்தி நீங்களே மசாஜ் செய்யலாம். கூடுதலாக, நீங்கள் உலர்ந்த, கடினமான துவைக்கும் துணியைப் பயன்படுத்தலாம், இது சருமத்தை டோனிங் செய்யும் ஒரு நல்ல வேலையைச் செய்கிறது, அல்லது வெற்றிட மசாஜ் செய்வதற்கான ஒரு ஜாடி.

செயல்முறைக்கு முன், சிக்கல் பகுதிகள் தேய்க்கப்படுகின்றன ஆலிவ் எண்ணெய். கூட உள்ளது சிறப்பு மருந்துகள், சில மருந்தகங்களில் காணப்படுகிறது. வாங்கிய பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

இது "ஆரஞ்சு தோலை" விரைவாக அகற்றவும், சருமத்தை மேலும் மீள் மற்றும் மிருதுவாகவும் மாற்ற உதவும்.

ஐந்து வகையான மசாஜ் உள்ளன.

1. டைனமிக் - இரத்த ஓட்டத்தின் திசையில் நிலையான இயக்கங்கள்.
2. ஸ்பாட் - கொழுப்பை எதிர்த்து பல கேன்களை ஒரு அமைப்பில் இணைத்தல். இந்த வகையான மசாஜ் உங்கள் சொந்தமாக செய்ய வாய்ப்பில்லை.
3. முகம் தூக்குதல் - ஒரு சிறப்பு சாதனம் பயன்படுத்தப்படுகிறது வீட்டு உபயோகம், இது தோலின் நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அதை டன் செய்கிறது.
4. வெற்றிட ரோலர் மசாஜ் - ஒரு தொழில்துறை கருவியின் வீட்டு அனலாக் செயல்முறை செய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது.
5. வெற்றிட மசாஜ் - அழகு நிலையங்களில் அல்லது வீட்டில் ஒரு சிறப்பு ஜாடியைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது.

வீட்டு அமர்வுகளில் நீங்கள் திருப்தி அடையவில்லை என்றால், சிறப்பு சலூன்கள் நிலையான செல்லுலைட் எதிர்ப்பு மசாஜ் மற்றும் வன்பொருள் மசாஜ் இரண்டையும் வழங்குகின்றன.

எண்ணிக்கை திருத்தத்திற்கான வெற்றிட மசாஜ் சாதனம்

நவீன அழகு நிலையங்களில், "மேல்" செயல்முறை ஆகும் வெற்றிட மசாஜ்மற்றும் நிணநீர் வடிகால்.

இந்த நோக்கத்திற்காக, சிறப்பு நிறுவல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை இரத்த அமைப்பில் நன்மை பயக்கும், வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் தொனி தசைகளை மேம்படுத்துகின்றன.

என்பது தெரிந்ததே அதிக எடை- இது பெரும்பாலும் உடல் அமைப்புகளின் முறையற்ற செயல்பாட்டின் விளைவாகும். மசாஜ் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்க உதவுகிறது, இதன் விளைவாக எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது: அதிக இரத்தம் இரத்தத்தில் நுழைகிறது. ஊட்டச்சத்துக்கள்மற்றும் பயனுள்ள கூறுகள்.

மசாஜ் மூலம் உடலை வடிவமைத்தல்: படிப்படியான வழிமுறைகள்

வீட்டில், பல அடிப்படை நுட்பங்கள் உள்ளன: அடித்தல், அழுத்துதல், தேய்த்தல், தட்டுதல் மற்றும் கிள்ளுதல்.

அடித்தல் மற்றும் தேய்த்தல் மூலம் எல்லாம் மிகவும் தெளிவாக இருந்தால், அழுத்தம் மேலோட்டமாகவும் ஆழமாகவும் பிரிக்கப்படுகிறது. வலிமையான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துவதில் மட்டுமே நுட்பங்கள் வேறுபடுகின்றன: இரண்டாவது வழக்கில், தோலின் ஒப்பீட்டளவில் பெரிய பகுதி முதல் போலல்லாமல் கைப்பற்றப்படுகிறது.

1. மசாஜ் செய்வதற்கு முன் உங்கள் உடலை நன்கு சூடாக்கவும். இல்லையெனில், காயங்கள் தோன்றக்கூடும். வழக்கமான தேய்த்தல் அல்லது ஒரு சூடான மழை தோல் நன்றாக வெப்பமடைகிறது.
2. நீங்கள் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் தோலில் சிறிது இறக்கி, பின்னர் நன்கு தேய்க்கவும்.
3. ஒளி இயக்கங்களுடன் செயல்முறையைத் தொடங்கவும், எடுத்துக்காட்டாக, மென்மையான தட்டுகளுடன்.
4. ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு, மிகவும் கடுமையான தாக்கங்களுக்கு மாறவும்: ஆழமான கிள்ளுதல், அழுத்துதல் போன்றவை.
5. செல்லுலைட் எதிர்ப்பு மசாஜ் வலிமிகுந்ததாக இருக்கிறது, எனவே உங்கள் கைகளால் முடிந்தவரை திறமையாக வேலை செய்யுங்கள்.
6. செயல்முறைக்குப் பிறகு, தோலின் மேற்பரப்பில் இருந்து எண்ணெயைக் கழுவ மீண்டும் குளிக்கவும்.
7. சராசரியாக, செயல்முறை 30-40 நிமிடங்கள் நீடிக்கும்.

வன்பொருள் உடல் திருத்தத்தின் போது, ​​ஒரு நிபுணர் ஒரு குறிப்பிட்ட சாதனத்துடன் கொழுப்பு வைப்புகளில் செயல்படுகிறார். ஒரு அமர்வின் காலம் சராசரியாக 20 நிமிடங்கள் ஆகும். வாரத்திற்கு குறைந்தது இரண்டு நடைமுறைகளைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, சிறந்தது மூன்று.

மசாஜ் பாடி ஷேப்பிங் - வீடியோ

மசாஜ் சிகிச்சையின் அம்சங்கள் கீழே உள்ள வீடியோவில் வழங்கப்பட்டுள்ளன.

மசாஜ் உடல் வடிவமைத்தல்: புகைப்படங்களுக்கு முன்னும் பின்னும்

அதிகபட்ச முடிவுகளுடன் எடை இழக்க எப்படி?

கண்கவர் உருவம் மென்மையான தோல், அழகான வரையறைகள்புள்ளிவிவரங்கள் - இந்த சிகரங்களை அடைய, பெண்கள் கூட தியாகம் செய்ய தயாராக உள்ளனர் சொந்த ஆரோக்கியம். இலக்கை அடைய ஒரு பயனுள்ள மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட வழி இருந்தாலும்.

அழகு என்றால் தியாகம் தேவையில்லை பற்றி பேசுகிறோம்மசாஜ் மூலம் உடல் மாடலிங் பற்றி. இது உடலில் தேவையற்ற தலையீடு இல்லாமல் உங்கள் இயற்கை அழகை முன்னிலைப்படுத்த உதவுகிறது. சிறந்த விருப்பம், ஒரு நேசிப்பவர் நீங்கள் முழுமை அடைய உதவ தயாராக இருந்தால் மற்றும் படிப்புகளில் மாஸ்டர் ஃபிகர் திருத்தும் நுட்பங்களை ஒப்புக்கொண்டால், நீங்கள் எப்போதும் அப்ரோடைட் ஆக இருப்பீர்கள்.

உங்கள் உருவத்தில் அதிருப்தியின் முக்கிய அழகியல் அறிகுறிகளில் ஒன்று செல்லுலைட் ஆகும். அறுவை சிகிச்சை மற்றும் விலையுயர்ந்த வன்பொருள் நடைமுறைகள் இல்லாமல், ஒரு உன்னதமான செல்லுலைட் எதிர்ப்பு மசாஜ் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிக்கும் போது தோலை மென்மையாக்க உதவும்.

செல்லுலைட் அதன் இரண்டாவது கட்டத்தில் ஏற்கனவே கவனிக்கப்படுகிறது. தோலை ஒரு மடிப்புக்குள் எடுக்கும்போது, ​​​​குழிகள் தெரியும் போது, ​​கொழுப்பு செல்கள் குழுக்களுக்கு இடையே நார்ச்சத்து பாலங்கள் உருவாகின்றன. வெறும் இயந்திர தாக்கம்தோல் திசுக்களில், மைக்ரோசர்குலேஷனை மேம்படுத்துதல், செல்லுலைட்டை மென்மையாக்கவும் குறைக்கவும் உதவுகிறது, ஆனால் தசை பதற்றத்தை நீக்குகிறது.

பொதுவாக, தோலடி கொழுப்பு அடுக்கில் உள்ள கட்டமைப்பு மாற்றங்கள் திரவம் தக்கவைப்புடன் சேர்ந்து, சிக்கலை இன்னும் கவனிக்க வைக்கிறது. இந்த விஷயத்தில், நல்லிணக்கத்தை சீர்குலைக்கும் மருந்துகளுக்கு பதிலாக, முழுமைக்காக பாடுபடுபவர்கள் உதவுவார்கள் கைமுறை மசாஜ். இதில் பாதிப்பு உள்ளது நிணநீர் மண்டலம்மற்றும் அதிகப்படியான திரவம் அகற்றப்படுகிறது.

மசாஜ் தனித்துவம் cellulite எந்த நிலையிலும் அதன் செயல்திறன் ஆகும்.இருப்பினும், எங்களுக்கு ஒரு முறையான மற்றும் தேவை சரியான வேலைமசாஜ் பயன்படுத்தி உடல் திருத்தம் கணக்கிடப்பட்ட படிப்பு. எண்ணிக்கை திருத்தத்திற்கான மசாஜ் அமர்வுகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் காலம் சார்ந்துள்ளது தனிப்பட்ட பண்புகள். அன்று ஆரம்ப நிலைகள் 3-5 நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு விளைவு கவனிக்கப்படலாம் பொது தொனிதோல் மகிழ்ச்சியாக உள்ளது, தொகுதிகள் குறைக்கப்படுகின்றன. இங்கே முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உடலின் முன்னேற்றத்தை முடிவுக்கு கொண்டு வர வேண்டும். சராசரியாக, ஒரு முழு பாடநெறிக்கு 10-12 நடைமுறைகள் தேவை, தடுப்புக்காக, ஒவ்வொரு மாதமும் ஒரு மசாஜ் அமர்வு. சுழற்சி ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறை மீண்டும் மீண்டும். மசாஜ் செய்வதற்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இதில் தோல் சேதம், நாள்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்பு, ஆனால் கடுமையான சோர்வு ஆகியவை அடங்கும்.

கப்பிங் மற்றும் தேன் மசாஜ்கள் உங்கள் கனவு உருவத்திற்கான பாதையில் ஒரு நல்ல கூடுதலாக கருதப்படுகிறது.இருப்பினும், வணிகத்திற்கான திறமையான அணுகுமுறையால் மட்டுமே நீங்கள் தீங்கு இல்லாமல் அதிகபட்ச மகிழ்ச்சியைப் பெற முடியும். முக்கியமானது வலிமை மற்றும் காலம் அல்ல, ஆனால் நிலைத்தன்மை மற்றும் சரியானது. எனவே, பிரசுரங்கள் மற்றும் இணைய ஆலோசனையின் அடிப்படையில் அன்புக்குரியவர்கள் மீது பரிசோதனைகளை நடத்துவதற்கு முன், நிபுணர்களிடமிருந்து பயிற்சி பெறுவதைக் கவனியுங்கள்.

• முதுகில் சரியாக மசாஜ் செய்வது எப்படி

  முதுகின் தசைகள் மன அழுத்தத்தின் கீழ் அதிக அழுத்தத்திற்கு உட்பட்டுள்ளன. உட்கார்ந்துவாழ்க்கை, காயங்கள். மசாஜ் நீங்கள் பதற்றம் மற்றும் வலி பெற அனுமதிக்கிறது. நோயாளிக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் உங்கள் முதுகில் மசாஜ் செய்வது எப்படி என்பதை இந்த கட்டுரையில் கூறுவோம்.

• 36 இல் 21
• எத்தனை முறை நீங்கள் மசாஜ் செய்யலாம்?

  ஒரு மசாஜ் தெரபிஸ்ட்டின் கைகளின் கீழ் இருப்பதை நான் அடிக்கடி உணர விரும்புகிறேன். இந்த ஆசை இயற்கையானது, ஏனென்றால் மசாஜ் செய்யும் போது இரத்த வழங்கல் அதிகரிக்கிறது மற்றும் துரிதப்படுத்துகிறது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள்.

உடன் சோர்வுற்ற சண்டை அதிக எடைஎடையைக் குறைப்பதற்கான பயனற்ற முயற்சிகள் தேவையற்ற பவுண்டுகளை அகற்ற மனிதகுலத்தை மேலும் மேலும் புதிய வழிகளைக் கண்டறிய கட்டாயப்படுத்துகின்றன. சமீப காலம் வரை, இந்த கடினமான போரில் பயன்படுத்தப்பட்ட அனைத்து நுட்பங்களும் பாதுகாப்பற்ற, கடினமான மற்றும் சங்கடமானவை. எல்பிஜி மசாஜ் போன்ற தனித்துவமான தொழில்நுட்பத்தின் வருகையால் மட்டுமே, வலியின்றி மற்றும் திறம்பட உடல் வரையறைகளை செதுக்குவது, சருமத்தை மேம்படுத்துவது மற்றும் அதிகப்படியான கொழுப்பு படிவுகளை அகற்றுவது சாத்தியமாகியது.

எண்ணிக்கை திருத்தம் பற்றிய கருத்து

உருவத் திருத்தம் என்பது ஒரு தொடர்புடைய கருத்து. IN அழகியல் மருத்துவம்இந்த வார்த்தைக்கு கண்டிப்பாக நிறுவப்பட்ட வரையறை இல்லை. வல்லுநர்கள் திருத்தத்தின் தோராயமான வரையறையை வழங்குகிறார்கள், இது பல்வேறு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி உருவத்தையும், அதன் விகிதாச்சாரத்தையும் மாற்றுவதை உள்ளடக்கியது. கூடுதலாக, கெடுக்கும் கொழுப்பு வைப்புகளின் அளவை மாற்றுவதும் திருத்தத்தில் அடங்கும் தோற்றம்உடல்கள்.

தசை மற்றும் எலும்பைப் பாதுகாக்கும் போது உடலில் உள்ள கொழுப்பு நிறைகளைக் குறைப்பதே திருத்தத்தின் குறிக்கோள். உடலில் உள்ள மற்ற திசுக்களுக்கு விளைவுகள் இல்லாமல் கொழுப்பை அழித்தல் என்பது உடல் திருத்தத்திற்கான தகுதியான மற்றும் திறமையான அணுகுமுறையாக நிபுணர்களால் கருதப்படுகிறது.

அழகுசாதனவியல் மற்றும் அழகியல் துறையில் நவீன தொழில்நுட்பங்கள் பரவலான திருத்த முறைகளை வழங்குகின்றன: உடல் செயல்பாடு, செயல்பாடுகளுக்கு முன். அனைத்து முறைகளும் நான்காக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன பெரிய குழுக்கள்: முக்கிய (கொழுப்பு முறிவு), வடிகால் (அதிகப்படியான நீக்கம்), துணை (இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல்), தடுப்பு ( சரியான ஊட்டச்சத்துமற்றும் உடல் செயல்பாடு) திருத்தம் செயல்பாட்டில், மேலே உள்ள அனைத்து குழுக்களையும் பயன்படுத்துவது சிறந்ததாக கருதப்படுகிறது. ஒவ்வொரு குழுவிலும் குறிப்பிட்ட திருத்தம் முறைகளின் தேர்வு எப்போதும் தனித்தனியாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இதையொட்டி, ஒவ்வொரு குழுவும் துணைக்குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, இதில் அடங்கும் பல்வேறு முறைகள்எண்ணிக்கை திருத்தத்திற்காக.

முக்கிய குழு லிபோலிசிஸ் போன்ற உடலில் ஒரு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது - கொழுப்புகளின் முறிவு மற்றும் கொழுப்பு உயிரணுக்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைத்தல் மற்றும் பின்வரும் நுட்பங்களைக் கொண்டுள்ளது: குழிவுறுதல், ஓசோன் சிகிச்சை, எலக்ட்ரோலிபோலிசிஸ், எல்பிஜி மசாஜ் போன்றவை. எடுத்துக்காட்டாக, குழிவுறுதல், உயிரணுக்களை சரிவதன் மூலம் கொழுப்பை அகற்றுவதன் அடிப்படையில், லிபோசக்ஷனுக்கு ஒரு புதுமையான மாற்றாக கருதப்படுகிறது.

வடிகால் குழு உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பின்வரும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறது: பிரஸ்ஸோதெரபி, தலசோதெரபி, எல்பிஜி மசாஜ் போன்றவை.

துணைக் குழுவில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் நுட்பங்கள் உள்ளன, இது ஒன்றாக உடல் வடிவமைப்பில் முக்கிய மற்றும் வடிகால் குழுக்களின் விளைவை மேம்படுத்துகிறது. துணைக் குழுவின் முறைகள் பொதுவாக அடங்கும்: பல்வேறு வகையானமசாஜ் (கையேடு, வன்பொருள், எல்பிஜி மசாஜ் உட்பட), பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள், தோலின் நிலையை மேம்படுத்துவதற்கான முறைகள் (உதாரணமாக: தெர்மோலிஃப்டிங், இது அறுவைசிகிச்சை அல்லாத தோலை இறுக்குகிறது, அதன் கட்டமைப்பை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் அதன்படி, புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது).

தடுப்பு குழு ஏற்கனவே அடையப்பட்ட திருத்தம் முடிவுகளை பராமரிக்க உதவுகிறது, பின்வரும் வழிகளில்: பகுத்தறிவு ஊட்டச்சத்துமற்றும் உடல் உடற்பயிற்சி, மேலும் அழகுசாதனப் பொருட்கள்மற்றும் ஆதரிக்கும் நுட்பங்கள் அடைந்த முடிவு(உதாரணமாக, எல்பிஜி மசாஜ்).

உடல் திருத்தத்திற்கான எல்பிஜி மசாஜின் தனித்துவம் அதன் பல்துறைத்திறனில் உள்ளது என்பதை குறிப்பாக கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில்... இது நான்கு குழுக்களிலும் உள்ளது.

LPG மசாஜ் மூலம் உடல் திருத்தம்: மாயை அல்லது உண்மை

குறிப்பாக பிரபலமானது சமீபத்திய ஆண்டுகள்உடல் திருத்தம் செய்வதற்கான பல முறைகள் பயன்படுத்தத் தொடங்கின, கொடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டது சிறந்த வடிவங்கள்எந்த முயற்சியும் இல்லாமல். எல்பிஜி மசாஜ் இந்த ஹார்டுவேர் டெக்னிக்கையும் சேர்ந்தது. இந்த முறையைப் பற்றி பல்வேறு தகவல்கள் உள்ளன, இது சராசரி நுகர்வோர் புரிந்துகொள்வதை கடினமாக்குகிறது: எங்கே எழுதப்பட்டுள்ளது - உண்மை, மற்றும் கட்டுக்கதை எங்கே? இந்த நுட்பத்தை முழுமையாக புரிந்து கொள்ள முயற்சிப்போம், அதைப் பற்றி எழுதப்பட்ட அனைத்தும் உண்மையா என்பதைப் புரிந்துகொள்வோம்.

எல்பிஜி மசாஜ் கொள்கை திசுக்களின் இயந்திர தூண்டுதலின் பயன்பாட்டை அடிப்படையாகக் கொண்டது (தோல் மற்றும் கொழுப்பு): வெற்றிடம், உருளைகள் (சுயமாக இயக்கப்படும் கூறுகள்) மற்றும் மசாஜ் மூலம். சாரம் இந்த முறைவெற்றிடத்தின் உதவியுடன் கைப்பிடி (எல்பிஜி சாதனத்தின் வேலை உறுப்பு) கைப்பற்றி வைத்திருக்கும் உண்மையைக் கொண்டுள்ளது. தோல் மடிப்பு, மற்றும் உருளைகள் கொழுப்பு அடுக்கு சேர்த்து தோலின் கைப்பற்றப்பட்ட துண்டு வேலை. ஒரு எல்பிஜி மசாஜ் நடைமுறையில், நீங்கள் கிட்டத்தட்ட முழு உடலையும் எளிதாகக் கையாளலாம், அத்துடன் சிக்கல் பகுதிகளில் தீவிரமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

கட்டமைப்பு ரீதியாக, LPG மசாஜ் சாதனம் அனைத்து உடலியல் மற்றும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது உடற்கூறியல் அம்சங்கள்மனித உடல். மென்பொருள் பலவிதமான இயக்க முறைகள் மற்றும் வெளிப்பாட்டின் தீவிரத்தை வழங்குகிறது, இது தோல் மற்றும் கொழுப்பு அடுக்கின் அமைப்பு மற்றும் நிலையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு தனித்தனியாக சரிசெய்யப்படலாம்.

LPG மசாஜ் துறையில் சமீபத்திய புதுமையான தீர்வு LPG சாதனத்தின் மேம்படுத்தப்பட்ட பதிப்பாகும் - VelaShape. இந்த மாதிரி நவீனமயமாக்கப்பட்டு, சிக்கல் பகுதிகளின் அகச்சிவப்பு வெப்பமாக்கலின் சிறப்புச் செயல்பாட்டுடன் கூடுதலாக சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, இது தோல் தூக்கும் முடிவை இரட்டிப்பாக்குகிறது (அதை புத்துயிர் பெறுகிறது மற்றும் பொதுவாக எல்பிஜி மசாஜ் விளைவை மேம்படுத்துகிறது).

எல்பிஜி மசாஜ் என்பது ஒரு பெரிய அளவிலான சிக்கலைத் தீர்க்கும் ஒரு முறையாகும், ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது செல்லுலைட்டை நடத்துகிறது மற்றும் உருவத்தை சரிசெய்கிறது. LPG மசாஜ் நேரடியாக தோலடி கொழுப்பை பாதிக்கிறது, அதனால்தான் செயலில் எரிப்புகொழுப்புகள், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் தூண்டப்படுகின்றன, மேலும் இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் சுழற்சி மேம்படுகிறது. சக்திவாய்ந்த மற்றும் தீவிர விளைவுக்கு நன்றி, அதிகப்படியான தொகுதிகள் மறைந்துவிடும் பிரச்சனை பகுதிகள்மற்றும் தோலின் செல்லுலைட் புடைப்பு சமன் செய்யப்படுகிறது (மென்மையான மற்றும் மீள்தன்மை ஆகிறது).

எல்பிஜி மசாஜ் பயன்படுத்தும் போது, ​​தோலின் மேலோட்டமான அடுக்குகளை மட்டும் சரி செய்ய முடியாது, ஆனால் தோலடி கொழுப்பு அடுக்குகள் உட்பட ஆழமானவை, அதன் முழுமையான நன்மை. எனவே, எல்பிஜி மசாஜ் செல்லுலைட், தொய்வு தோல் மற்றும் நீக்கும் மற்ற முறைகளை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் கூடுதல் பவுண்டுகள். நிச்சயமாக, அறுவை சிகிச்சை முறைகள் மட்டுமே உடலில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும், ஆனால் பலவற்றுடன் எதிர்மறையான விளைவுகள்உடலுக்கு, இது மிகவும் விரும்பத்தகாதது மற்றும் கடைசி முயற்சியாகும்.

எல்பிஜி மசாஜ் நுட்பம் எண்ணிக்கை திருத்தம் செய்வதற்கு மட்டுமல்ல, பரவலாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது பொது சுகாதார முன்னேற்றம், அத்துடன் மறுவாழ்வுக்குப் பிறகு விளையாட்டு காயங்கள். நேர்மறையான சிகிச்சை முடிவுகள் அடையப்பட்டன எல்பிஜி உதவிமசாஜ்களுக்கு ஒரு விரிவான பட்டியல் உள்ளது: சிகிச்சை தசை வலிமற்றும் பிடிப்புகள், எடிமாவை அகற்றுதல் - பிந்தைய அதிர்ச்சிகரமான மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின், வாஸ்குலர் தேக்கத்தைத் தடுப்பது, மன அழுத்த எதிர்ப்பு விளைவு போன்றவை. இத்தகைய உற்பத்தி குறிகாட்டிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம், அழகியல் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களுக்கும், சிகிச்சை மற்றும் பொது சுகாதார விளைவைப் பெற வேண்டியவர்களுக்கும் எல்பிஜி மசாஜ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எல்பிஜி மசாஜ் நீங்கள் அடைய அனுமதிக்கிறது என்று மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது நேர்மறையான முடிவுகள்செல்லுலைட் தொடர்பாக, கொழுப்பு படிவுகளின் முறிவு, உடல் வரையறைகளை சரிசெய்தல், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நிணநீர் ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல், தோல் நெகிழ்ச்சியை மீட்டமைத்தல், வடுக்கள் மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை நீக்குதல் - எந்த முயற்சியும் அல்லது பக்க விளைவுகளும் இல்லாமல். கூடுதலாக, எல்பிஜி மசாஜ் அமர்வுகளின் போது வடிகால் விளைவு ஏற்படுகிறது - அதிகப்படியான திரவம் நச்சுகள் மற்றும் பிறவற்றுடன் அகற்றப்படுகிறது. தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள்சிதைவு.

LPG மசாஜின் ஒரு சிறப்பு அம்சம் என்னவென்றால், அதன் பயன்பாட்டில் வயது அல்லது பாலின கட்டுப்பாடுகள் இல்லை, அதாவது. வயதைப் பொருட்படுத்தாமல் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் சமமாகப் பயன்படுத்தலாம்.

சாதிக்க அதிகபட்ச விளைவுஎல்பிஜி மசாஜ் தேவை முழு பாடநெறி(12 முதல் 24 நடைமுறைகள் வரை), மற்றும் முடிவை ஒருங்கிணைப்பதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும், மற்ற நுட்பங்களுடன் இணைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது நோயாளியின் தனிப்பட்ட பண்புகளைப் பொறுத்து தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும்.

எல்பிஜி மசாஜ் செய்வதற்கான முரண்பாடுகள்

எல்பிஜி மசாஜ் என்பது எளிதில் பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடிய செயல்முறையாகும், இருப்பினும், இது ஒரு குறிப்பிட்ட குறைந்தபட்ச முரண்பாடுகளையும் கொண்டுள்ளது, இது பரிந்துரைக்கும் போது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முரண்பாடுகள்: கர்ப்பம், இரத்த நோய்கள், புற்றுநோயியல் நோய்கள், தோல் நோய்கள், கடுமையான கட்டத்தில் சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் நோய்கள், உயர் இரத்த அழுத்தம். மேற்கூறியவற்றைத் தவிர, மாதவிடாய், காய்ச்சல் மற்றும் வைரஸ் நோய்களின் போது எல்பிஜி மசாஜ் நடைமுறைகளைச் செய்யக்கூடாது. என பொதுவான பரிந்துரைஒரு தகுதி வாய்ந்த நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு எல்பிஜி மசாஜ் பற்றி முடிவு செய்வது சிறந்தது என்று அறிவுறுத்தப்பட வேண்டும்.

எல்பிஜி மசாஜ் விலைகள்

LPG மசாஜ் விலை, அதன் பெரும் புகழ் மற்றும் போட்டித்தன்மை காரணமாக, படிப்படியாக குறையத் தொடங்கியது, இருப்பினும் சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இந்த நடைமுறைபொதுவில் கிடைக்கவில்லை. தற்போது, ​​எல்பிஜி மசாஜ் விலைகள் மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியதாகிவிட்டன, மேலும் அவர்களின் மலிவு விலையில், தங்கள் எண்ணிக்கையை சரிசெய்ய விரும்பும் பலரை ஈர்க்கவும் வழிவகை செய்துள்ளது. பல சலூன்கள் பல்வேறு விளம்பரங்களை நடத்தி, எல்பிஜி மசாஜ் விலையை கணிசமாகக் குறைத்து, அதன் மூலம் எல்பிஜி மசாஜின் விளைவை அனுபவிக்க வாய்ப்பளிக்கிறது. ஒரு பெரிய எண்மக்கள். எல்பிஜி மசாஜ் செய்வதற்கான எங்கள் விலைகளை நீங்கள் பார்க்கலாம் - அவை மிகவும் மலிவு.