மேரி கொண்டோ மாயாஜால துப்புரவு ஜப்பானிய கலை. நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் இறுதி இலக்கை கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

முதல் படி உங்கள் தலையில் ஒரு படத்தை உருவாக்க வேண்டும் சிறந்த வீடு. நிறங்கள், தொகுதிகள், அலங்கார கூறுகள், ஒளி... மேரி கோண்டோவின் நுட்பம் எந்த விலையிலும் இடத்தை விடுவிப்பது அல்ல, மாறாக "நீங்கள் விரும்பும் வாழ்க்கை நிலைமைகளை உருவாக்க அதை ஒழுங்கமைப்பது."

2. டியூன் இன்

என் தலை நிறைந்திருக்கும் போது அன்றாட விவகாரங்கள், நீங்கள் வீட்டில் குழப்பத்தை சமாளிக்க முடியாது. குவியல் குவியலைப் பார்த்து பயப்பட வேண்டாம். உங்கள் பிரபஞ்சத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு பொருளின் இடத்தையும் நீங்கள் பாராட்டக்கூடிய அமைதியான இடத்தைத் தேர்வு செய்யவும். இந்த நிலைக்குச் செல்ல உங்களை அனுமதிக்கும் எதுவும் செய்யும்: அமைதியான, கட்டுப்பாடற்ற இசை அல்லது டிவியின் முணுமுணுப்பு. ஆனால் சிறந்த கூட்டாளி அமைதி.

"பார்வையிலிருந்து மறைக்கப்பட்ட விஷயங்கள் பொதுவாக பல ஆண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படாமல் இருக்கும்."

3. உடனே முடிவு எடுங்கள்

நீங்கள் தயாராக உணர்ந்தவுடன், உங்கள் விஷயங்களை வரிசைப்படுத்தத் தொடங்குங்கள். முதலில், எந்தெந்த பொருட்கள் தேவையில்லை என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். உகந்த முடிவுகளுக்கு, பின்பற்றவும் அடுத்த விதி: ஒன்று அதிகப்படியானவற்றை உடனடியாக தூக்கி எறியவும் அல்லது மீண்டும் அதன் இடத்தில் வைக்கவும்.

4. இல்லை "ஒரு சந்தர்ப்பத்தில்"

ஒவ்வொரு விஷயத்தையும் பார்க்கும்போது கேட்க வேண்டிய ஒரே கேள்வி: "இது எனக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறதா?" பதில் இல்லை என்றால், என்ன செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியும். அடிக்கடி நாம் சந்தேகங்களால் துன்புறுத்தப்படுகிறோம்: “ஒருவேளை எனக்கு இது இன்னும் தேவைப்படுமா? அதை தூக்கி எறிய எனக்கு எப்போதும் நேரம் இருக்கும். தயக்கம் என்றால் நீங்கள் ஒரு விஷயத்துடன் இணைந்திருக்கிறீர்கள். நீங்கள் எப்போது, ஏன் வாங்கியுள்ளீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். முன்பு இருந்ததைப் போலவே இன்றும் உங்களுக்கு முக்கியமா?

5. அறையின் அடிப்படையில் அல்ல, வகையின்படி விஷயங்களை வரிசைப்படுத்தவும்

குழப்பம் என்பது பொருள்களுக்கு இடமில்லாமல், அவை ஒரு மூலையில் இருந்து மற்றொரு மூலைக்குத் தோராயமாக அலைந்து திரிவது. எல்லாவற்றையும் ஒரே இடத்தில் ஒரே பிரிவில் வைக்கவும். ஒரே மாதிரியான பொருட்களைத் தேடும் வீட்டைச் சுற்றிப் பாருங்கள் (சுத்தப்படுத்தும் பொருட்கள், அலங்காரங்கள், அழகுசாதனப் பொருட்கள்). அவற்றை குழுக்களாக தரையில் வைக்கவும். இந்த வழியில் நீங்கள் ஒரு வகையைச் சேர்ந்த பொருட்களின் அளவை மதிப்பிடலாம் மற்றும் அவற்றை எப்படி, எங்கு சேமிப்பது சிறந்தது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளலாம்.

6. 90%க்கு மேல் பெட்டிகளை நிரப்ப வேண்டாம்

கொள்ளளவு நெரிசலான சேமிப்பு இடங்கள் கருந்துளைகள். பார்வையில் இருந்து மறைக்கப்பட்டவை பொதுவாக பல ஆண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. அலமாரிகளிலும், இழுப்பறைகளிலும் அடைக்கப்பட்டிருக்கும் பானைகள், காலுறைகள் மற்றும் குறிப்பேடுகளை நாம் மறந்துவிடுகிறோம். "நாங்கள் இடைவெளிகளை நிரப்ப முயற்சிக்கிறோம்," என்று மேரி கோண்டோ கூறுகிறார், "ஆனால் இலக்கு ஒழுங்காக இருந்தால், எல்லாமே தெரியும். ஒன்று அல்லது இரண்டு வரிசைகளுக்கு உங்களை வரம்பிடவும், இதன் மூலம் ஒவ்வொரு அலமாரியின் உள்ளடக்கத்தையும் நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

7. ஓரிகமி பயன்படுத்தி துணிகளை மடியுங்கள்

மடிந்த ஆடைகள் தாறுமாறாக எடுக்கின்றன அதிக இடம்மற்றும் ஒழுங்கின்மை உணர்வை உருவாக்குகிறது. சிறந்த வழிஇதைத் தவிர்க்க, எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக விஷயங்களை வைக்கவும். பயன்படுத்தவும் ஜப்பானிய நுட்பம்ஓரிகமி "பல முறை பயிற்சி செய்யுங்கள், ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு ரோபோவைப் போல நீங்கள் அதை தானாகவே செய்வீர்கள்" என்று நிபுணர் கூறுகிறார்.

8. உங்கள் சொந்த "அதிகார இடத்தை" உருவாக்கவும்

ஒரு வசதியான சோபா, ஒரு திரையால் வேலியிடப்பட்ட ஒரு மேஜை, ஒரு ராக்கிங் நாற்காலி - உங்கள் புகலிடமாக (அல்லது குகை) செயல்படும் ஒரு இடம் வீட்டில் இருக்க வேண்டும். "தனிப்பட்ட இடத்தை வைத்திருப்பது மன ஆறுதலுக்கு மிகவும் முக்கியமானது. குளிர்கால குளிரில் உங்கள் மார்பில் ஒரு சூடான பூனை போல, அது உங்களை உள்ளே இருந்து சூடேற்றும், ”என்கிறார் பயிற்சியாளர். ஒரு சிறிய மூலை போதும்.

9. கடந்த காலத்தை சமாளிக்கவும்

அவற்றுடன் தொடர்புடைய உணர்ச்சிகளின் நினைவாக அன்பான விஷயங்கள் நம் வீட்டில் "நீண்ட காலம்" மட்டுமல்ல, ஒழுங்கீனத்தின் முக்கிய ஆதாரமாகவும் மாறும். நீங்கள் ஒரு நல்ல நேரம் இருந்த ஒரு கச்சேரிக்கு அந்த டிக்கெட்டை எப்படி தூக்கி எறிவது? உங்கள் தாத்தா உங்களை சிறுவயதில் படம்பிடித்த இந்த கேமரா? நீங்கள் அவர்களின் உடல் உருவத்துடன் பிரிந்தாலும் விலைமதிப்பற்ற நினைவுகள் மறைந்துவிடாது. தேவைப்பட்டால், நீங்கள் மதிக்கும் விஷயத்துடன் சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள். அவளைப் புகைப்படம் எடுக்கவும், அவளை விவரிக்கவும். அவள் இன்று உங்கள் வாழ்க்கையில் இல்லை என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். நிகழ்காலத்திற்கும் எதிர்காலத்திற்கும் இடமளிக்க கடந்த காலத்துடன் பங்கெடுப்பது முக்கியம் - உண்மையில் மற்றும் அடையாளப்பூர்வமாக.

10. விஷயங்களை புத்திசாலித்தனமாக பயன்படுத்துங்கள்

ஒவ்வொரு நாளும் ஒழுங்கை பராமரிக்க, மேரி கோண்டோ பின்வருமாறு அறிவுறுத்துகிறார் சில சடங்குகள்: எப்பொழுதும் பொருட்களை அவற்றின் இடத்திற்குத் திருப்பி விடுங்கள், அவற்றைப் பயன்படுத்த முடிந்ததற்கு நன்றி, அவற்றைக் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். "உங்கள் வீட்டை ஒழுங்கமைத்து முடிக்கும்போது, ஒவ்வொரு பொருளின் அர்த்தமும் நோக்கமும் என்னவென்று உங்களுக்குத் தெளிவாகத் தெரியும்" என்று பயிற்சியாளர் விளக்குகிறார். - நீங்கள் அவர்களின் உண்மையான மதிப்பைப் புரிந்துகொள்வீர்கள் மற்றும் அவற்றை நனவுடன் கையாளக் கற்றுக்கொள்வீர்கள். இந்த அணுகுமுறை உடல் தூய்மை மட்டுமல்ல, மனத் தெளிவு மற்றும் உள் இணக்கத்திற்கும் முக்கியமாகும்.

நிபுணர் பற்றி

மேரி கோண்டோ- வீட்டு நிறுவன ஆலோசகர், சிறந்த விற்பனையாளரின் ஆசிரியர் " மேஜிக் சுத்தம். ஜப்பானிய கலைவீட்டிலும் வாழ்க்கையிலும் விஷயங்களை ஒழுங்காக வைப்பது" (Eksmo, 2016).

தற்போதைய பக்கம்: 1 (புத்தகத்தில் மொத்தம் 14 பக்கங்கள் உள்ளன) [கிடைக்கும் வாசிப்புப் பகுதி: 8 பக்கங்கள்]

மேரி கோண்டோ
மேஜிக் சுத்தம். உங்கள் வீட்டையும் வாழ்க்கையையும் ஒழுங்கமைக்கும் ஜப்பானிய கலை

முன்னுரை

KonMari முறை எளிமையானது. இது நகைச்சுவையானது மற்றும் பயனுள்ள வழிஒழுங்கீனத்தை என்றென்றும் தோற்கடிக்கவும். குப்பைகளை அகற்றுவதன் மூலம் தொடங்கவும். பின்னர் உங்கள் இடத்தை-முழுமையாக, முழுமையாக, ஒரு நேரத்தில் ஒழுங்கமைக்கவும். இந்த உத்தியை நீங்கள் பின்பற்றினால், நீங்கள் மீண்டும் ஒழுங்கீனத்திற்கு செல்ல மாட்டீர்கள்.

இந்த அணுகுமுறை வழக்கமான ஞானத்திற்கு எதிரானது என்றாலும், கான்மாரி முறையை முழுமையாகச் செயல்படுத்தும் எவரும் வெற்றிகரமாக தங்கள் வீட்டை ஒழுங்காக வைத்திருப்பார்கள் - மற்றும் பெரும் வெற்றியுடன். எதிர்பாராத முடிவுகள். உங்கள் வீட்டை ஒழுங்காக வைத்திருப்பது உங்கள் வாழ்க்கையின் மற்ற எல்லா அம்சங்களிலும் சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது - வேலை மற்றும் குடும்பம் உட்பட. எனது வாழ்க்கையின் 80 சதவீதத்திற்கும் மேலாக இந்த தலைப்புக்காக அர்ப்பணித்துள்ள நான் எனக்கு தெரியும்சுத்தம் செய்வது உங்கள் வாழ்க்கையையும் மாற்றும்.

உண்மையாக இருப்பதற்கு இது மிகவும் நன்றாக இருப்பதாக நீங்கள் இன்னும் நினைக்கிறீர்களா? ஒரு நாளைக்கு ஒரு தேவையற்ற பொருளை அகற்றுவது அல்லது உங்கள் அறையை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக ஒழுங்கமைப்பது என்பது உங்கள் எண்ணம் என்றால், நீங்கள் சொல்வது சரிதான். இது உங்கள் வாழ்க்கையில் கடுமையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்த வாய்ப்பில்லை. இருப்பினும், உங்கள் அணுகுமுறையை நீங்கள் மாற்றினால், சுத்தம் செய்வது உண்மையிலேயே அளவிட முடியாத தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். சாராம்சத்தில், இது உங்கள் வீட்டை ஒழுங்கமைக்க வேண்டும் என்பதாகும்.

நான் ஐந்து வயதிலிருந்தே இல்லத்தரசி பத்திரிகைகளைப் படிக்க ஆரம்பித்தேன், பதினைந்து வயதிலிருந்தே அதுதான் என்னைத் தீவிரமாகத் தேடத் தூண்டியது. சரியான வழிசுத்தம் இது, கோன்மாரி முறையை உருவாக்க வழிவகுத்தது (கோன்மாரி என்பது எனது புனைப்பெயர், எனது கடைசி மற்றும் முதல் பெயர்களின் முதல் எழுத்துக்களால் ஆனது). இப்போது நான் ஒரு ஆலோசகராகிவிட்டேன், மேலும் எனது பெரும்பாலான நேரத்தை வீடுகள் மற்றும் அலுவலகங்களுக்குச் சென்று கொடுப்பதில் செலவிடுகிறேன் நடைமுறை ஆலோசனைசுத்தம் செய்வதை கடினமாகக் கருதுபவர்கள், சுத்தம் செய்யும் ஆனால் மீள் விளைவுகளால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் அல்லது சுத்தம் செய்ய விரும்பும் ஆனால் எங்கு தொடங்குவது என்று தெரியாதவர்கள்.

நீங்கள் உங்கள் வீட்டை ஒழுங்காக வைக்கும்போது, உங்கள் வாழ்க்கையை ஒழுங்காக வைக்கிறீர்கள்.

எனது வாடிக்கையாளர்களால் தூக்கி எறியப்பட்ட பொருட்களின் எண்ணிக்கை - ஆடை மற்றும் உள்ளாடைகள் முதல் புகைப்படங்கள், பேனாக்கள், பத்திரிகை துணுக்குகள் மற்றும் சோதனை அழகுசாதனப் பொருட்கள் வரை - ஏற்கனவே ஒரு மில்லியனைத் தாண்டியுள்ளது. இது மிகையாகாது. ஒரே நேரத்தில் இருநூறு 45 லிட்டர் குப்பைகளை வீசிய தனிப்பட்ட வாடிக்கையாளர்களுக்கு நான் உதவ நேர்ந்தது.

ஒழுங்கமைக்கும் கலை பற்றிய எனது ஆராய்ச்சியின் விளைவாகவும், ஒழுங்கற்றவர்கள் ஒழுங்கமைக்கப்பட்டவர்களாக மாற விரும்பும் எனது விரிவான அனுபவத்தின் விளைவாகவும், நான் உறுதியாகச் சொல்லக்கூடிய ஒரு நம்பிக்கை உள்ளது: பெரிய வீட்டு மறுசீரமைப்பு பலனளிக்கும். குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள்வாழ்க்கை முறை மற்றும் உலகக் கண்ணோட்டத்தில். அவள் வாழ்க்கையை மாற்றுகிறாள். நான் கேலி செய்யவில்லை. முன்னாள் வாடிக்கையாளர்களிடமிருந்து நான் தினசரி பெறும் சில சாட்சியங்கள் இங்கே உள்ளன.

"உங்கள் படிப்பை முடித்த பிறகு, நான் எனது வேலையை விட்டுவிட்டேன், எனது சொந்த தொழிலைத் தொடங்கினேன், இப்போது நான் சிறு வயதிலிருந்தே செய்ய வேண்டும் என்று கனவு கண்டேன்."

“எனக்கு உண்மையில் என்ன தேவை, எது தேவையில்லை என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உங்கள் பாடநெறி எனக்கு உதவியது. அதனால் விவாகரத்து கோரி மனு தாக்கல் செய்தேன். இப்போது நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக உணர்கிறேன்."

"நான் நீண்ட நாட்களாக சந்திக்க விரும்பிய ஒருவரால் சமீபத்தில் தொடர்பு கொள்ளப்பட்டது."

"நான் எனது குடியிருப்பை சுத்தம் செய்த பிறகு, எனது விற்பனையை கணிசமாக அதிகரிக்க முடிந்தது என்று கூறுவதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன்."

"எனக்கும் என் கணவருக்கும் இடையே ஒரு பெரிய புரிதல் இருந்தது."

"சில விஷயங்களைத் தூக்கி எறிந்துவிட்டு, நான் பல வழிகளில் மாறியதைக் கண்டு நான் ஆச்சரியப்பட்டேன்."

"நான் இறுதியாக மூன்று கிலோகிராம் இழக்க முடிந்தது."

எனது வாடிக்கையாளர்கள் மகிழ்ச்சியுடன் பிரகாசிக்கிறார்கள், சுத்தம் செய்வது அவர்கள் நினைக்கும் மற்றும் வாழ்க்கையை அணுகும் விதத்தை மாற்றியுள்ளது என்பதை முடிவுகள் காட்டுகின்றன. சாராம்சத்தில், அவள் அவர்களின் எதிர்காலத்தை மாற்றினாள். ஏன்? இந்தக் கேள்விக்கு இன்னும் விரிவான பதில் புத்தகம் முழுவதும் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது; ஆனால், சுருக்கமாக, தனது வீட்டை ஒழுங்கமைப்பதன் மூலம், ஒரு நபர் தனது விவகாரங்களையும் கடந்த காலத்தையும் ஒழுங்காக வைக்கிறார். இதன் விளைவாக, வாழ்க்கையில் அவருக்கு என்ன தேவை, எது தேவையில்லை, என்ன செய்ய வேண்டும், என்ன செய்யக்கூடாது என்பதை அவர் தெளிவாக புரிந்துகொள்கிறார்.

நான் தற்போது வாடிக்கையாளர்களுக்கு அவர்களின் வீடுகளிலும் வணிக உரிமையாளர்களுக்கு அவர்களின் அலுவலகங்களிலும் வகுப்புகளை வழங்குகிறேன். இவை அனைத்தும் தனிப்பட்ட பாடங்கள், வாடிக்கையாளருடன் ஒன்றன்பின் ஒன்றாக நடைபெறுகின்றன, ஆனால் ஆர்வமுள்ளவர்களுக்கு முடிவே இல்லை. எனது காத்திருப்புப் பட்டியல் தற்போது மூன்று மாதங்களாக உள்ளது, கடந்த வாடிக்கையாளர்களால் எனக்குப் பரிந்துரைக்கப்பட்டவர்கள் அல்லது வேறொருவரிடமிருந்து எனது பாடத்திட்டத்தைப் பற்றி கேள்விப்பட்டவர்களிடமிருந்து தினமும் விசாரணைகளைப் பெறுகிறேன். நான் கடைசியில் இருந்து இறுதி வரை ஜப்பான் முழுவதும் பயணம் செய்கிறேன், சில சமயங்களில் நான் வெளிநாடு செல்கிறேன். இல்லத்தரசிகள் மற்றும் தாய்மார்களுக்கான எனது பொது விரிவுரைகளில் ஒன்று ஒரே மாலையில் முழுமையாக விற்றுத் தீர்ந்துவிட்டது. வகுப்புகள் மறுக்கப்பட்டால் காத்திருப்போர் பட்டியல் மட்டுமல்ல, வெறுமனே காத்திருப்போர் பட்டியலில் சேர விரும்புபவர்களின் பட்டியலையும் வரையப்பட்டது. இருப்பினும், என்னிடம் மீண்டும் மீண்டும் கோரிக்கைகள் பூஜ்ஜியமாக உள்ளன. வணிகக் கண்ணோட்டத்தில், இது ஒரு அபாயகரமான குறைபாடாகத் தோன்றலாம். ஆனால் மீண்டும் கோரிக்கைகள் இல்லாதது உண்மையில் எனது அணுகுமுறையின் செயல்திறனுக்கான ரகசியமாக இருந்தால் என்ன செய்வது?

நான் ஆரம்பத்தில் சொன்னது போல், கான்மாரி முறையைப் பயன்படுத்துபவர்கள் தங்கள் வீடுகளையும் அலுவலகங்களையும் மீண்டும் ஒருபோதும் ஒழுங்கீனம் செய்ய மாட்டார்கள். அவர்கள் தங்கள் இடத்தில் ஒழுங்கை பராமரிக்க முடியும் என்பதால், மீண்டும் வகுப்பிற்கு திரும்ப வேண்டிய அவசியமில்லை. எனது படிப்புகளை முடித்தவர்களை அவர்கள் எப்படி இருக்கிறார்கள் என்று பார்க்க அவ்வப்போது தொடர்பு கொள்கிறேன். ஏறக்குறைய எல்லா நிகழ்வுகளிலும், அவர்களின் வீடு அல்லது அலுவலகம் இன்னும் ஒழுங்காக உள்ளது; அதுமட்டுமின்றி, அவர்கள் தொடர்ந்து தங்கள் இடத்தை மேம்படுத்துகிறார்கள். அவர்கள் அனுப்பிய புகைப்படங்களிலிருந்து, அவர்கள் எனது படிப்பை முடித்தபோது அவர்களிடம் இருந்ததை விட குறைவான பொருட்களை இப்போது அவர்கள் வைத்திருப்பதையும், அவர்கள் புதிய திரைச்சீலைகள் மற்றும் தளபாடங்கள் வாங்கியிருப்பதையும் காணலாம். அவர்கள் உண்மையிலேயே விரும்பும் விஷயங்களால் மட்டுமே அவர்கள் சூழப்பட்டிருக்கிறார்கள்.

இந்த பாடநெறி ஏன் மக்களை மாற்றுகிறது? ஏனெனில் எனது அணுகுமுறை வெறும் தொழில்நுட்ப முறை மட்டுமல்ல. சுத்தம் செய்யும் செயல் ஒரு தொடர் எளிய செயல்கள், பொருள்கள் ஒரு இடத்திலிருந்து இன்னொரு இடத்திற்கு நகரும் போது. பொருட்களை அவை இருக்கும் இடங்களுக்கு நகர்த்துவது இதில் அடங்கும். ஒரு ஆறு வயது குழந்தை கூட அதை செய்ய முடியும் என்று எல்லாம் மிகவும் எளிது என்று தெரிகிறது. இருப்பினும், பெரும்பாலான மக்கள் பணியைச் சமாளிக்கத் தவறிவிடுகிறார்கள். சுத்தம் செய்த உடனேயே, அவற்றின் இடம் குழப்பமான குழப்பத்திற்குத் திரும்புகிறது. இதற்குக் காரணம் திறமையின்மை அல்ல, மாறாக விழிப்புணர்வு இல்லாதது மற்றும் திறம்பட சுத்தம் செய்ய இயலாமை. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், பிரச்சினையின் வேர் சிந்தனையில் உள்ளது. வெற்றி 90 சதவீதம் நம்மைச் சார்ந்தது மன அணுகுமுறை. மொத்த நபர்களின் எண்ணிக்கையிலிருந்து நாம் விலக்கினால், ஆர்டர் செய்யும் சில அதிர்ஷ்டசாலிகள் இயற்கை செயல்முறை, மற்ற அனைவருக்கும், இந்த அம்சத்தை நாம் கவனமாகக் கையாளவில்லை என்றால், தலைகீழ் விளைவு தவிர்க்க முடியாதது, எத்தனை விஷயங்கள் தூக்கி எறியப்பட்டாலும் அல்லது மற்றவை எவ்வளவு புத்திசாலித்தனமாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்டாலும்.

அப்படியானால், இந்த சரியான மனநிலையில் நீங்கள் எவ்வாறு செல்வது? இதைச் செய்ய ஒரே ஒரு வழி உள்ளது, முரண்பாடாக, சரியான முறையைப் பெறுவதே அந்த வழி. நினைவில் கொள்ளுங்கள்: இந்த புத்தகத்தில் நான் விவரிக்கும் KonMari முறையானது வரிசைப்படுத்துதல், ஒழுங்கமைத்தல் மற்றும் சேமிப்பதற்கான விதிகளின் தொகுப்பு மட்டுமல்ல. ஒழுங்கை உருவாக்குவதற்கும் நேர்த்தியான நபராக மாறுவதற்கும் சரியான மனநிலையைப் பெறுவதற்கு இது ஒரு வழிகாட்டியாகும்.

நிச்சயமாக, எனது மாணவர்கள் அனைவரும் சுத்தம் செய்யும் கலையில் தேர்ச்சி பெற்றுள்ளனர் என்று என்னால் கூற முடியாது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, சிலர், ஒரு காரணத்திற்காக அல்லது இன்னொரு காரணத்திற்காக, படிப்பை முடிக்காமல் குறுக்கிட வேண்டியிருந்தது. மேலும் மற்றவர்கள் நான் அவர்களுக்கு எல்லா வேலைகளையும் செய்ய வேண்டும் என்று எதிர்பார்த்ததால் படிப்பை நிறுத்திவிட்டார்கள்.

ஒரு ஒழுங்கமைக்கும் வெறியராகவும், தொழில் நிபுணராகவும், வேறொரு நபரின் இடத்தை ஒழுங்கமைக்க நான் எவ்வளவு கடினமாக முயற்சித்தாலும், எவ்வளவு சரியான சேமிப்பக அமைப்பை நான் வடிவமைத்தாலும், உண்மையான அர்த்தத்தில் இன்னொருவரின் வீட்டை ஒழுங்கமைக்க முடியாது என்பதை என்னால் இப்போதே சொல்ல முடியும். வார்த்தையின். ஏன்? ஏனெனில், வரிசைப்படுத்தும் திறன், சேமிப்பு அல்லது வேறு எதையும் விட ஒரு நபரின் விழிப்புணர்வும், அவர்களின் சொந்த வாழ்க்கை முறையின் கண்ணோட்டமும் மிக முக்கியமானது. ஒழுங்கு ஒரு நபருக்கு விரும்பிய வாழ்க்கை முறையை தீர்மானிக்கும் தனிப்பட்ட மதிப்புகளைப் பொறுத்தது.

பெரும்பாலான மக்கள் சுத்தமான மற்றும் நேர்த்தியான இடத்தில் வாழ விரும்புவார்கள். குறைந்தபட்சம் ஒரு முறையாவது ஒழுங்கமைக்க முடிந்த எவரும் எல்லாவற்றையும் அப்படியே இருக்க விரும்புவார்கள் - நேர்த்தியாக இருக்க வேண்டும். ஆனால் இது சாத்தியம் என்று பலர் நம்பவில்லை. மக்கள் சுத்தம் செய்வதற்கு வெவ்வேறு அணுகுமுறைகளை முயற்சி செய்கிறார்கள் மற்றும் விஷயங்கள் விரைவில் "சாதாரணமாக" திரும்புவதைக் கண்டறிகிறார்கள். இருப்பினும், ஒவ்வொருவரும் தங்கள் இடத்தை ஒழுங்காக வைத்திருக்க முடியும் என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன்.

இதைச் செய்ய, உங்கள் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் சுத்தம் செய்வதில் இருக்கும் பார்வைகளை உன்னிப்பாகக் கவனிப்பது மிகவும் முக்கியம். இது நிறைய வேலை போல் தோன்றலாம், ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம்! இந்தப் புத்தகத்தைப் படித்து முடிப்பதற்குள், இந்த வேலையைச் செய்ய நீங்கள் தயாராகவும் ஆர்வமாகவும் இருப்பீர்கள். மக்கள் அடிக்கடி என்னிடம் கூறுகிறார்கள்: " நான் இயற்கையால் ஒழுங்கமைக்கப்படாத ஒரு நபர். என்னால் இதை செய்ய முடியாது"அல்லது" எனக்கு நேரமில்லை"; ஆனால் சீர்குலைவு மற்றும் மந்தமான தன்மை ஆகியவை பரம்பரை குணங்கள் அல்ல, மேலும் அவை நேரமின்மையுடன் தொடர்புடையவை அல்ல. இவை போன்ற துப்புரவு பற்றிய தவறான எண்ணங்களின் குவிப்புடன் அவை மிகவும் வலுவாக தொடர்புடையவை: ஒரு நேரத்தில் ஒரு அறையைச் சமாளிப்பது சிறந்தது; அல்லது தினமும் சிறிது சுத்தம் செய்வது நல்லது; அல்லது சேமிப்பகம் ஸ்ட்ரீமிங் திட்டத்துடன் பொருந்த வேண்டும்.

ஜப்பானில், உங்கள் அறையை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் உங்கள் கழிப்பறையை களங்கமற்றதாக வைத்திருப்பது போன்றவற்றைச் செய்வது அதிர்ஷ்டத்தைத் தரும் என்று மக்கள் நம்புகிறார்கள், ஆனால் உங்கள் வீடு இரைச்சலாக இருந்தால், உங்கள் கழிப்பறையை மெருகூட்டுவது இன்னும் சிறிய விளைவை ஏற்படுத்தாது. நடைமுறைக்கும் இதுவே உண்மை. ஃபெங் சுய். நீங்கள் உங்கள் வீட்டை ஒழுங்காகப் பெற்ற பிறகுதான் உங்கள் மரச்சாமான்கள் மற்றும் அலங்கார பொருட்கள் வாழ்க்கையில் மின்ன ஆரம்பிக்கும்.

அத்தியாயம் 1
நான் ஏன் என் வீட்டை நேர்த்தியாக வைத்திருக்க முடியாது?

சரியாக சுத்தம் செய்யத் தெரியாது

மற்றவர்களுக்கு எப்படி சுத்தம் செய்வது என்று கற்றுக்கொடுப்பதே எனது வேலை என்று நான் ஒருவரிடம் சொன்னால், அவர்கள் பொதுவாக ஆச்சரியமான தோற்றத்தைப் பெறுவார்கள். " உண்மையில் இதிலிருந்து பணம் சம்பாதிக்க முடியுமா?"- இது எனது உரையாசிரியரின் முதல் கேள்வி. அது எப்போதும் மற்றொன்றால் பின்பற்றப்படுகிறது: " மக்களுக்கு உண்மையில் சுத்தம் செய்யும் பாடங்கள் தேவையா?»

உண்மையில், மிகவும் என்றாலும் வெவ்வேறு பயிற்றுனர்கள்மற்றும் பள்ளிகள் சமையல் மற்றும் தோட்டக்கலை முதல் யோகா மற்றும் தியானம் வரை கிட்டத்தட்ட எல்லாவற்றிலும் படிப்புகளை வழங்குகின்றன, ஆனால் சுத்தம் செய்வதில் ஒரு பாடத்தை கண்டுபிடிப்பதற்கு நிறைய முயற்சி எடுக்கலாம். சுத்தம் செய்வது கற்பிக்கப்படவில்லை, அதன் திறன்கள் எழுகின்றன என்பது பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது இயற்கையாகவே. சமையல் திறன்கள் மற்றும் சமையல் வகைகள் குடும்ப குலதெய்வம் போன்ற தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு அனுப்பப்படுகின்றன, பாட்டியிலிருந்து தாய்க்கு, தாயிடமிருந்து மகளுக்கு; இருப்பினும், எந்த ஒரு குடும்பத்திலும், ஒரே வீட்டில் கூட, துப்புரவு இரகசியங்களை கையிலிருந்து கைக்கு அனுப்புவதைப் பற்றி யாரும் கேள்விப்பட்டதில்லை.

உங்கள் குழந்தைப் பருவத்தை நினைத்துப் பாருங்கள். எங்கள் அறைகளை சுத்தம் செய்யாததற்காக நம்மில் பெரும்பாலோர் திட்டப்பட்டிருக்கிறோம் என்று நான் நம்புகிறேன்; ஆனால் எத்தனை பெற்றோர்கள் மனப்பூர்வமாக நம்மை சுத்தம் செய்ய கற்றுக் கொடுத்தார்கள்? எத்தனை பேர் தங்கள் வளர்ப்பின் ஒரு பகுதியாக இதைப் பெற்றனர்? இந்த தலைப்பில் ஒரு ஆய்வில், பதிலளித்தவர்களில் அரை சதவீதத்திற்கும் குறைவானவர்கள் " என்ற கேள்விக்கு உறுதியுடன் பதிலளித்தனர். நீங்கள் எப்போதாவது முறையான சுத்தம் பயிற்சி பெற்றிருக்கிறீர்களா?" ஆம், எங்கள் பெற்றோர்கள் எங்கள் அறைகளை சுத்தம் செய்ய வேண்டும் என்று கோரினர், ஆனால் அதை எப்படி செய்வது என்று அவர்களே கற்றுக் கொள்ளவில்லை. சுத்தம் செய்வதைப் பொறுத்தவரை, நாம் அனைவரும் சுயமாக கற்றுக்கொள்கிறோம்.

சுத்தம் கற்பித்தல் குடும்பத்தில் மட்டுமல்ல, பள்ளியிலும் கவனம் செலுத்துவதில்லை. ஜப்பான் மற்றும் உலகெங்கிலும் உள்ள வீட்டுப் பொருளாதார வகுப்புகளில், சமையல் வகுப்பில் ஹாம்பர்கர்களை எப்படி சமைக்க வேண்டும் அல்லது ஒரு கவசத்தை உருவாக்க தையல் இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்துவது எப்படி என்று குழந்தைகளுக்குக் கற்பிக்கப்படலாம்; ஆனால், சமையல் மற்றும் வெட்டுதல் மற்றும் தையல் போலல்லாமல், சுத்தம் செய்யும் தலைப்புக்கு கிட்டத்தட்ட நேரம் ஒதுக்கப்படவில்லை.

உணவு, உடை மற்றும் தங்குமிடம் ஆகியவை எளிமையானவை மற்றும் மிக முக்கியமானவை மனித தேவைகள், எனவே நாம் என்ன சாப்பிடுகிறோம், உடுத்துகிறோம் என்பதைப் போலவே நாம் வாழும் சூழ்நிலையும் முக்கியமானதாகக் கருதப்பட வேண்டும் என்று ஒருவர் நினைக்கலாம். இருப்பினும், பெரும்பாலான சமூகங்களில், துப்புரவு, ஒரு வீட்டை வாழ்க்கை இடமாக மாற்றும் வேலை, அடிப்படை துப்புரவு திறன்கள் அனுபவத்தின் மூலம் கற்றுக் கொள்ளப்படுகின்றன, எனவே சிறப்பு பயிற்சி தேவையில்லை என்ற தவறான கருத்து காரணமாக அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்படவில்லை.

உண்மையில் நீண்ட நேரம் சுத்தம் செய்பவர்கள் மேலும்வயது, மற்றவர்களை விட நன்றாக சமாளிக்க? இல்லை என்பதே பதில். எனது மாணவர்களில் இருபத்தைந்து சதவீதம் பேர் ஐம்பது வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்கள், அவர்களில் பெரும்பாலோர் சுமார் முப்பது வருடங்களாக இல்லறம் செய்பவர்களாக இருந்து, அவர்களை நடைமுறையில் வேலையில் மூத்தவர்களாக ஆக்குகிறார்கள். ஆனால் இருபது வயது இளைஞர்களை விட அவர்கள் சுத்தம் செய்கிறார்கள் என்று சொல்ல முடியுமா? இதற்கு நேர்மாறானது உண்மைதான். அவர்களில் பெரும்பாலோர் பல ஆண்டுகளாக வேலை செய்யாத வழக்கமான அணுகுமுறைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர், அவர்களின் வீடுகள் இப்போது தேவையற்ற பொருட்களால் நிரம்பி வழிகின்றன, மேலும் பயனற்ற சேமிப்பு முறைகள் மூலம் ஒழுங்கீனத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க போராடுகிறார்கள். அவர்கள் தலைப்பை சரியாகப் படிக்காத பட்சத்தில், பயனுள்ள துப்புரவுத் திறன்களை அவர்கள் எப்படி எதிர்பார்க்க முடியும்?

உங்களுக்கும் திறமை இல்லை என்றால் பயனுள்ள சுத்தம், விரக்தியடைய வேண்டாம். இப்போது கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது. இந்தப் புத்தகத்தில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள கான்மாரி முறையைக் கற்று பயன்படுத்துவதன் மூலம், ஒழுங்கீனத்தின் தீய சுழற்சியைத் தவிர்க்கலாம்.

எல்லாவற்றையும் ஒருமுறை ஒழுங்காக வைப்போம்

« என் வீடு எவ்வளவு அசுத்தமாக இருக்கிறது என்பதை நான் திடீரென்று உணர்ந்தபோது நான் சுத்தம் செய்கிறேன், ஆனால் நான் சுத்தம் செய்து முடித்தவுடன், எல்லாம் மீண்டும் குழப்பமாகிவிடும்." இது ஒரு பொதுவான புகார் மற்றும் பத்திரிகை கட்டுரையாளர்களால் வழங்கப்படும் நிலையான செய்முறை: " ஒரே நேரத்தில் முழு வீட்டையும் சுத்தம் செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள். நீங்கள் எதிர் விளைவை மட்டுமே அடைவீர்கள். ஒவ்வொரு முறையும் கொஞ்சம் கொஞ்சமாகச் செய்யும் பழக்கத்தைப் பெறுங்கள்." இந்தப் பழைய பாடலை முதன்முதலில் நான் ஐந்து வயதில் கேட்டேன். மூன்று குழந்தைகளைக் கொண்ட குடும்பத்தில் நடுத்தரக் குழந்தையாக இருப்பதால், சிறுவயதில் சுதந்திரம் இல்லாததைக் குறை சொல்ல முடியவில்லை. என் அம்மா என் பிறந்த சிறிய சகோதரியை கவனித்துக்கொள்வதில் மும்முரமாக இருந்தார், மேலும் என்னை விட இரண்டு வயது மூத்த என் சகோதரர் வீடியோ கேம்களில் ஒட்டிக்கொண்டார். இதன் விளைவாக, நான் எனது பெரும்பாலான நேரத்தை வீட்டிலேயே கழித்தேன், எனது சொந்த சாதனங்களுக்கு விட்டுவிட்டேன்.

நான் வளரும்போது, இல்லத்தரசிகளுக்கான வாழ்க்கை முறை இதழ்களைப் படிப்பது எனக்குப் பிடித்தமான ஓய்வு நேரமாகும். என் அம்மாவிடம் சந்தா இருந்தது ESSE- உள்துறை அலங்காரம், வீட்டு வேலைகளை எளிதாக்குதல் மற்றும் புதிய தயாரிப்புகளின் மதிப்புரைகளைக் கொண்ட கட்டுரைகள் நிறைந்த ஒரு பத்திரிகை. பத்திரிக்கை வந்தவுடனே, அம்மாவுக்குத் தெரியாமலேயே தபால் பெட்டியில் இருந்து அதைப் பிடுங்கி, கவரைத் திறந்து அதன் உள்ளடக்கங்களுக்குள் தலைகுனிந்து மூழ்கிவிடுவேன். பள்ளியிலிருந்து வீட்டிற்கு வரும் வழியில், புத்தகக் கடைக்குள் சென்று பார்ப்பது எனக்குப் பிடித்திருந்தது ஆரஞ்சு பக்கம், ஒரு பிரபலமான ஜப்பானிய உணவு இதழ். என்னால் இன்னும் எல்லா வார்த்தைகளையும் படிக்க முடியவில்லை, ஆனால் புகைப்படங்களுடன் இந்த இதழ்கள் சுவையான உணவுகள், கறைகள் மற்றும் கிரீஸை அகற்றுவதற்கான அற்புதமான உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் கூடுதல் யெனை சேமிப்பதற்கான யோசனைகள், என் சகோதரனைக் கவர்ந்த விளையாட்டுக் கையேடுகள் எப்படி என்னைக் கவர்ந்தன. எனது ஆர்வத்தை ஈர்க்கும் பக்கங்களின் மூலைகளை மடித்து, இந்த உதவிக்குறிப்புகளை நடைமுறையில் வைக்க வேண்டும் என்று கனவு கண்டேன்.

எனக்காக எல்லாவிதமான தனி "விளையாட்டுகளையும்" கொண்டு வந்தேன். உதாரணமாக, பணத்தை எவ்வாறு சேமிப்பது என்பது பற்றிய ஒரு கட்டுரையைப் படித்த பிறகு, நான் உடனடியாக "எனர்ஜியைச் சேமித்தல்" என்ற விளையாட்டை விளையாடத் தொடங்கினேன், அதன் போது நான் வீட்டைச் சுற்றி பார்த்தேன். இந்த நேரத்தில்அப்போது மின்சார மீட்டர் பற்றி எனக்கு எதுவும் தெரியாது என்றாலும் வேலை செய்யவில்லை. மற்றொரு கட்டுரையைப் படித்த பிறகு, நான் நிரப்ப ஆரம்பித்தேன் பிளாஸ்டிக் பாட்டில்கள்தண்ணீர் மற்றும் கழிப்பறை தொட்டியில் வைக்கவும் தனிப்பட்ட போட்டிதண்ணீரை சேமிப்பதற்காக 1
இது தொட்டியில் இருந்து வெளியேற்றப்படும் நீரின் அளவைக் குறைக்கிறது. ஐரோப்பாவில் அவர்கள் செங்கல் பரிந்துரைக்கிறார்கள் ( தோராயமாக எட்.).

சேமிப்பக முறைகள் பற்றிய கட்டுரைகள், பால் அட்டைப்பெட்டிகளை டிராயர் க்யூபிகளாக மாற்ற என்னைத் தூண்டியது மேசைஅருகிலுள்ள இரண்டு தளபாடங்களுக்கு இடையில் வெற்று வீடியோ கேசட் பெட்டிகளைத் தள்ளுவதன் மூலம் கடிதங்களுக்கான அலமாரியை உருவாக்கவும். பள்ளியில், மற்ற குழந்தைகள் டேக் அல்லது பாய்ச்சல் விளையாடும் போது, நான் எங்கள் வகுப்பறை புத்தக அலமாரிகளை ஒழுங்கமைக்க அல்லது துடைப்பான் அலமாரியின் உள்ளடக்கங்களை சரிபார்த்து, தொடர்ந்து புகார் செய்வேன். தவறான முறைகள்சேமிப்பு: "எஸ்-ஹூக் இருந்தால், இந்த முழு விஷயத்தையும் பயன்படுத்த மிகவும் எளிதாக இருக்கும்..."

ஆனால் தீர்க்க முடியாத ஒரு சிக்கல் இருந்தது: நான் எவ்வளவு சுத்தம் செய்தாலும், மிக விரைவில் எந்த இடமும் மீண்டும் குழப்பமாக மாறும். பால் அட்டைப்பெட்டிகளால் செய்யப்பட்ட எனது மேஜை டிராயரில் உள்ள இழுப்பறைகள் விரைவில் பேனாக்களால் நிரம்பி வழிகின்றன. வீடியோ கேசட் பெட்டிகளால் செய்யப்பட்ட லெட்டர் ரேக், விரைவில் கடிதங்கள் மற்றும் காகிதங்களால் நிரம்பியது, அவை தரையில் கொட்டின. சமையலில் அல்லது தையல் செய்வதில், பயிற்சியின் மூலம் திறமையை அடைய முடியும் என்பது உண்மைதான், ஆனால் சுத்தம் செய்வதும் வீட்டு வேலையின் துணைக்குழு என்றாலும், என்னால் எந்த முன்னேற்றமும் செய்ய முடியவில்லை, எவ்வளவு அடிக்கடி நான் சுத்தம் செய்தாலும், எந்த அறையும் நீண்ட நேரம் ஒழுங்காக இருக்கவில்லை.

"இதில் உன்னால் ஒன்றும் செய்ய முடியாது" என்று எனக்கு நானே ஆறுதல் கூறினேன். - தலைகீழ் விளைவு ஒரு இயற்கை பேரழிவு போன்றது. நான் எல்லா வேலைகளையும் ஒரே நேரத்தில் செய்தால், அது ஏமாற்றத்தையே ஏற்படுத்தும்." துப்புரவு பற்றிய பல கட்டுரைகளில் இந்த வார்த்தைகளைப் படித்து, அவை உண்மை என்ற முடிவுக்கு வந்தேன். என்னிடம் இப்போது டைம் மெஷின் இருந்தால், நான் காலத்துக்குப் பின்னோக்கிச் சென்று எனக்குள் சொல்லிக்கொள்வேன்: “இது உண்மையல்ல. நீங்கள் பயன்படுத்தினால் சரியான அணுகுமுறை, தலைகீழ் விளைவு இருக்காது.

பெரும்பாலான மக்கள் "தலைகீழ் விளைவு" என்ற சொற்றொடரை உணவுமுறையுடன் தொடர்புபடுத்துகிறார்கள், ஆனால் சுத்தம் செய்யும் சூழலில் அது அதன் அர்த்தத்தை இழக்காது. ஒழுங்கீனத்தில் திடீர் மற்றும் கடுமையான குறைப்பு கலோரிகளில் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பு போன்ற அதே விளைவை ஏற்படுத்தும் என்பது தர்க்கரீதியானதாகத் தெரிகிறது - குறுகிய கால முன்னேற்றம் சாத்தியமாகும், ஆனால் அது நீண்ட காலம் நீடிக்காது. ஆனால் ஏமாறாதீர்கள். நீங்கள் தளபாடங்களை நகர்த்தத் தொடங்கும் தருணம் மற்றும் தேவையற்ற விஷயங்களை அகற்றுவது, உங்கள் இடம் மாறுகிறது. இது மிகவும் எளிமையானது. ஒரு பெரிய முயற்சியில் உங்கள் வீட்டை ஒழுங்கமைத்தால், அதை முழுமையாக சுத்தம் செய்துவிடுவீர்கள். தலைகீழ் விளைவு நிகழ்கிறது, ஏனெனில் மக்கள் துப்புரவு முழுமையாக செய்யப்பட்டதாக தவறாக நம்புகிறார்கள், உண்மையில் அவர்கள் பகுதியளவு மட்டுமே வரிசைப்படுத்தப்பட்டு சேமித்து வைத்திருக்கிறார்கள். நீங்கள் உங்கள் வீட்டை சரியாக ஒழுங்கமைத்தால், நீங்கள் சோம்பேறியாக இருந்தாலும் அல்லது இயற்கையால் குழப்பமாக இருந்தாலும், அதை எப்போதும் சுத்தமாக வைத்திருக்க முடியும்.

ஒவ்வொரு நாளும் சிறிது சுத்தம் செய்யுங்கள், நீங்கள் எப்போதும் சுத்தம் செய்வீர்கள்

நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் சிறிது சுத்தம் செய்ய வேண்டும் என்ற அனுமானத்தைப் பற்றி என்ன? இது நம்பத்தகுந்ததாகத் தோன்றினாலும், ஏமாற வேண்டாம். சுத்தம் செய்வது முடிவதில்லை என்று நீங்கள் நினைப்பதற்குக் காரணம், நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் சிறிது சுத்தம் செய்வதே.

பல ஆண்டுகளாக பெறப்பட்ட வாழ்க்கை முறை பழக்கங்களை மாற்றுவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். ஒழுங்கை பராமரிப்பதில் நீங்கள் ஒருபோதும் வெற்றிபெறவில்லை என்றால், சிறிது சிறிதாக ஒழுங்கமைக்க உங்களைப் பயிற்றுவிப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது என்பதை நீங்கள் விரைவில் கண்டுபிடிப்பீர்கள். மக்கள் முதலில் சிந்திக்கும் முறையை மாற்றாமல் தங்கள் பழக்கங்களை மாற்ற முடியாது. அது எளிதானது அல்ல! எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் சொந்த எண்ணங்களைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் கடினம். இருப்பினும், சுத்தம் செய்வது பற்றி நீங்கள் நினைக்கும் விதத்தை தீவிரமாக மாற்றுவதற்கு ஒரு வழி உள்ளது.

நான் நடுநிலைப்பள்ளியில் படிக்கும் போது சுத்தம் செய்யும் தலைப்பு முதலில் என் கவனத்திற்கு வந்தது. "தேவையற்ற விஷயங்களை அகற்றும் கலை" என்ற புத்தகத்தைப் பார்த்தேன். நிராகரிக்கும் கலை) தேவையில்லாதவற்றை தூக்கி எறிவதன் முக்கியத்துவத்தை விளக்கிய நகீசா தட்சுமி. பள்ளியிலிருந்து வரும் வழியில் ஒரு கடையில் இந்தப் புத்தகத்தை எடுத்தேன், முன்பு நான் சந்தித்த தலைப்பில் ஆர்வத்துடன், ரயிலில் நான் அதைப் படித்த சிலிர்ப்பு இன்னும் எனக்கு நினைவிருக்கிறது. நான் மிகவும் இழுத்துச் செல்லப்பட்டேன், எனது நிலையத்தை கிட்டத்தட்ட தவறவிட்டேன். வீட்டிற்கு வந்ததும், நான் நேராக என் அறைக்குச் சென்று, என்னுடன் ஒரு குப்பைப் பைகளை எடுத்துக்கொண்டு, பல மணி நேரம் அங்கே என்னைப் பூட்டிக்கொண்டேன். எனது அறை சிறியதாக இருந்தாலும், நான் முடிப்பதற்குள் எட்டு பைகளில் குப்பைகள் நிறைந்திருந்தேன்—நான் ஒருபோதும் அணியாத ஆடைகள், பாடப்புத்தகங்கள் ஆரம்ப பள்ளி, நான் பல ஆண்டுகளாக விளையாடாத பொம்மைகள், அழிப்பான்கள் மற்றும் முத்திரைகளின் தொகுப்புகள். இந்த விஷயங்களில் பல இருப்பதைப் பற்றி நான் வெறுமனே மறந்துவிட்டேன். அதன் பிறகு, நான் ஒரு மணி நேரம் ஒரு சிலை போல தரையில் அமர்ந்து, பைகளின் குவியலைப் பார்த்துக் கொண்டிருந்தேன்: "இந்த முட்டாள்தனத்தை நான் ஏன் சேமிக்க வேண்டும்?"

இருப்பினும், என்னை மிகவும் அதிர்ச்சிக்குள்ளாக்கியது, என் அறை எவ்வளவு வித்தியாசமாக இருந்தது. சில மணி நேரங்களுக்குப் பிறகு, இதுவரை பகல் பார்க்காத தரைப் பகுதிகளை என்னால் பார்க்க முடிந்தது. என் அறை முழுவதுமாக மாற்றப்பட்டது, அதன் உள்ளே உள்ள காற்று கூட மிகவும் புதியதாகவும் சுத்தமாகவும் மாறியது, என் தலை உடனடியாக தெளிவாகியது. சுத்தம் செய்வது நான் நினைத்ததை விட அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று மாறிவிடும். மாற்றங்களின் அளவைக் கண்டு வியந்து, அன்று முதல் நான் ஒரு இல்லத்தரசியின் மிக முக்கியமான திறமையாகக் கருதிய சமையல் மற்றும் தையல் ஆகியவற்றிலிருந்து, சுத்தம் செய்யும் கலையின் பக்கம் என் கவனத்தைத் திருப்பினேன்.

சுத்தம் கொடுக்கிறது காணக்கூடிய முடிவுகள். துப்புரவு ஒருபோதும் பொய்யாகாது. முக்கிய ரகசியம்வெற்றி இதுதான்: படிப்படியாக அகற்றாமல், ஒரே அடியில் அகற்றினால், உங்கள் சிந்தனை மற்றும் வாழ்க்கைப் பழக்கத்தை என்றென்றும் மாற்றலாம்.

எனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு படிப்படியாக சுத்தம் செய்யும் பழக்கம் இல்லை. அவர்கள் தங்கள் துப்புரவு மராத்தானைத் தொடங்கியதிலிருந்து அவர்கள் அனைவரும் ஒழுங்கீனத்திலிருந்து என்றென்றும் விடுபட்டுள்ளனர். இந்த அணுகுமுறை மீள் விளைவைத் தடுப்பதற்கான திறவுகோலாகும். மக்கள் அடிக்கடி சுத்தம் செய்யும் போது கூட தங்கள் இடங்களை ஒழுங்கீனம் செய்தால், பிரச்சனை இடம் அல்லது பொருட்களின் அளவு அல்ல, ஆனால் ஒரு சிந்தனை முறை. அவர்கள் முதலில் உத்வேகம் பெற்றதாக உணர்ந்தாலும், அவர்கள் உந்துதலாக இருப்பது கடினம் மற்றும் அவர்களின் முயற்சிகள் படிப்படியாக மறைந்துவிடும்.முக்கிய காரணம் அவர்கள் முடிவுகளைக் காணவில்லை அல்லது அவர்களின் முயற்சிகளின் தாக்கத்தை உணரவில்லை என்பதில் இது உள்ளது. அதனால்தான் வெற்றி என்பது உறுதியான முடிவுகளை உடனடியாக அனுபவிக்கும் திறனைப் பொறுத்தது. நீங்கள் விண்ணப்பித்தால்உங்கள் முயற்சிகளை முழுமையாகவும் முழுமையாகவும் உள்ள குப்பைகளை அகற்றுவதில் கவனம் செலுத்துங்கள் குறுகிய காலம்நேரம், நீங்கள் உடனடி முடிவுகளைக் காண்பீர்கள், இது உங்கள் இடத்தை ஒழுங்காக வைத்திருக்க உங்களுக்கு பலத்தைத் தரும் - இப்போதும் எப்போதும். இந்த செயல்முறையை அனுபவித்த எவரும், அவர் யாராக இருந்தாலும், இனி ஒருபோதும் அறையை ஒழுங்கீனம் செய்ய மாட்டேன் என்று சபதம் செய்வார்.

முடிவில்லாத துப்புரவுப் பொறியில் நீங்கள் எப்போதாவது சிக்கிக்கொண்டிருக்கிறீர்களா, அதன் பிறகு தேவையற்ற, பயனற்ற மற்றும், மிக முக்கியமாக, உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தராத விஷயங்கள் வீடு முழுவதும் சிதறிக்கிடக்கின்றன? நீங்கள் எத்தனை மணிநேரம் அல்லது நாட்களைக் கூட ஒழுங்கமைக்கச் செலவழித்தாலும், ஒழுங்கீனத்தின் விளைவு உங்களை விட்டு விலகாது - நிச்சயமாக, அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஜப்பானிய நிபுணரான மேரி கோண்டோவின் கவனத்துடன் சுத்தம் செய்யும் முறையை நீங்கள் அறிந்து கொள்ளும் வரை.

அவர் உலகின் மிகவும் பிரபலமான ஜப்பானிய பெண்களில் ஒருவர், விண்வெளியை ஒழுங்கமைப்பது குறித்த புத்தகங்கள் உலகம் முழுவதும் மில்லியன் கணக்கான பிரதிகள் விற்கப்படுகின்றன. இந்த பலவீனமான, குட்டிப் பெண்ணுக்கு ஒரு வீட்டை எவ்வாறு ஏற்பாடு செய்வது என்பது நன்றாகத் தெரியும், அது உங்கள் எல்லா தேவைகளையும் (நடைமுறை முதல் ஆன்மீகம் வரை) பூர்த்தி செய்கிறது, மேலும் அதில் வாழ்க்கையைத் தடைகள் கொண்ட உண்மையான மராத்தானாக மாற்றாது. அவரது தகுதிகளின் அங்கீகாரம் மிகவும் பெரியது, நெட்ஃபிக்ஸ் தனது பங்கேற்புடன் ஒரு தனி நிகழ்ச்சியை கூட செய்தார், அதில் மேரி தனிப்பட்ட முறையில் குப்பையில் மூழ்கிய அமெரிக்க வீடுகளுக்கு வந்து அறைகளில் மட்டுமல்ல, அவற்றின் உரிமையாளர்களின் ஆத்மாக்களிலும் ஒழுங்கை மீட்டெடுக்கிறார்.

பொதுவாக, ஒரு வீட்டின் ஆன்மா, ஒருவேளை, மூலக்கல்அவரது முறை, கோன்மாரி என்று அழைக்கப்படுகிறது. அவரது கருத்துப்படி, சரியான சுத்தம் செய்வது ஆன்மீக பயிற்சிக்கு சமம். விஷயங்களுக்கு மரியாதை, அவர்களின் சேவைக்கு நன்றி மற்றும் அவர்களுக்கு ஒரு நோக்கத்துடன் பிரியாவிடை ஆகியவை ஆன்மாவிலும், வணிகத்திலும், மற்றவர்களுடனான உறவுகளிலும் நல்லிணக்கத்தையும் மன அமைதியையும் கண்டறிய உதவுகிறது. மேரியின் “மேஜிக் கிளீனிங்” புத்தகத்திலிருந்து இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறோம். வீட்டிலும் வாழ்க்கையிலும் விஷயங்களை ஒழுங்காக வைக்கும் ஜப்பானிய கலை."

மே 14, 2016 அன்று டுரினில் நடந்த XXIX சர்வதேச புத்தகக் கண்காட்சியில் மேரி கோண்டோ

படிக்க வேண்டியவை: மேரி காண்டோவின் தி மேஜிக் ஆஃப் டைடியிங் அப். வீட்டிலும் வாழ்க்கையிலும் விஷயங்களை ஒழுங்காக வைக்கும் ஜப்பானிய கலை", எக்ஸ்மோ பப்ளிஷிங் ஹவுஸ்

ஒவ்வொரு பொருளுக்கும் அதன் இடம் உண்டு

பொருட்களை சேமித்து வைப்பதற்கான குறிப்பிட்ட இடங்களை அடையாளம் காண்பது ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் இடம் இருப்பதை உறுதி செய்வதாகும். "இதைச் செய்ய இது என்னை என்றென்றும் அழைத்துச் செல்லும்" என்று நீங்கள் இப்போது நினைத்துக் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் பதட்டப்பட வேண்டாம். ஒவ்வொரு பொருளுக்கும் ஒரு இடத்தைத் தீர்மானிப்பது கடினமாகத் தோன்றினாலும், எதை வைத்திருக்க வேண்டும், எதைத் தூக்கி எறிய வேண்டும் என்பதைத் தீர்மானிப்பதை விட இது மிகவும் எளிதானது. நீங்கள் எந்தெந்த பொருட்களை வைத்திருக்க வேண்டும் என்பதை ஏற்கனவே முடிவு செய்துவிட்டதால், இந்த பொருட்கள் அனைத்தும் ஒரே வகையைச் சேர்ந்தவை என்பதால், நீங்கள் செய்ய வேண்டிய ஒரே விஷயம், அவற்றை ஒன்றன் பின் ஒன்றாக சேமித்து வைப்பதுதான்.

ஒவ்வொரு பொருளுக்கும் அதன் சொந்த இடம் இருப்பது ஏன் மிகவும் முக்கியமானது? ஏனெனில் "அனாதை" உருப்படியின் இருப்பு உங்கள் இடம் மீண்டும் இரைச்சலாக மாறும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது. உதாரணமாக, உங்களிடம் ஒன்றும் இல்லாத அலமாரி உள்ளது என்று வைத்துக்கொள்வோம். இந்த அலமாரியில் யாரேனும் ஒரு பொருளை விட்டால், அதற்கு ஒதுக்கப்பட்ட இடம் எதுவுமில்லை? இந்த ஒரு பொருளே உங்கள் வீழ்ச்சிக்கு காரணமாக இருக்கும். நீங்கள் அதை அறிவதற்கு முன்பே, ஒழுங்கு உணர்வை உருவாக்கிய இந்த இடம், அவர்களில் ஒருவர் "ஏய், ஏய், இங்கே ஓடு!"

ஒவ்வொரு பொருளுக்கும் ஒரு முறை மட்டுமே அதன் இடத்தை ஒதுக்க வேண்டும். முயற்சி செய்! முடிவுகள் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தும். தேவைக்கு அதிகமாக வாங்குவதை நிறுத்துவீர்கள். உங்களுக்குச் சொந்தமான பொருட்கள் இனி குவிக்கப்படாது.

தேவையற்ற விஷயங்களிலிருந்து விடுபடுங்கள்

உண்மையில், உங்கள் அறையில் நிறைய சேமிப்பு இடம் உள்ளது. போதிய இடம் இல்லை என்று எத்தனை முறை மக்கள் என்னிடம் முறையிட்டார்கள் என்பது எனக்கு நினைவில் இல்லை, ஆனால் போதுமான இடம் இல்லாத வீட்டை நான் பார்த்ததில்லை. உண்மையில், பிரச்சனை என்னவென்றால், நாம் விரும்பும் அல்லது தேவையானதை விட அதிகமான விஷயங்கள் நம்மிடம் உள்ளன. உங்கள் பொருட்களை எவ்வாறு சரியாகத் தேர்ந்தெடுப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டால், தற்போது இருக்கும் இடத்தில் சரியாகப் பொருந்தக்கூடிய அளவு மட்டுமே உங்களிடம் இருக்கும். இது தான் சுத்தம் செய்யும் உண்மையான மந்திரம். இது நம்பமுடியாததாகத் தோன்றலாம், ஆனால் மகிழ்ச்சியைத் தூண்டுவதை மட்டும் வைத்துக்கொள்ளும் எனது முறை உண்மையில் அவ்வளவு துல்லியமாக செயல்படுகிறது. அதனால்தான் தேவையற்ற விஷயங்களை அகற்றுவதன் மூலம் தொடங்குவது அவசியம். நீங்கள் இதைச் செய்தவுடன், உங்கள் மீதமுள்ள பொருட்களை எங்கு வைக்க வேண்டும் என்பதைத் தீர்மானிப்பது எளிதானது, ஏனெனில் குறைப்பது நீங்கள் தொடங்கியதில் மூன்றில் ஒரு பங்கையோ அல்லது கால் பகுதியையோ உங்களுக்குக் கொடுக்கும். மாறாக, நீங்கள் எவ்வளவு கடினமாகச் சுத்தம் செய்தாலும், உங்கள் சேமிப்பக முறை எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், அதிகப்படியானவற்றை அகற்றுவதற்கு முன் பொருட்களைச் சேமிக்கத் தொடங்கினால், நீங்கள் தலைகீழ் விளைவை ஏற்படுத்தும் அபாயம் உள்ளது.

வீட்டைச் சுற்றி பொருட்களை அலைய விடாதீர்கள்

சேமிப்பை எளிதாக்கும் திறனைப் பொறுத்தே அதிக ஸ்டாக்கிங்கைத் தவிர்க்கும் திறன் உள்ளது. என்னிடம் இரண்டு விதிகள் மட்டுமே உள்ளன: ஒரே மாதிரியான அனைத்து பொருட்களையும் ஒரே இடத்தில் வைத்திருங்கள், மேலும் சேமிப்பு இடத்தை வீடு முழுவதும் பரவ விடாதீர்கள்.

தனிப்பட்ட உடமைகளை வகைப்படுத்த இரண்டு வழிகள் மட்டுமே உள்ளன: பொருளின் வகை மற்றும் நபர். தனியாக வாழ்பவரை மனதளவில் குடும்பத்துடன் வாழ்பவருடன் ஒப்பிட்டுப் பார்த்தால் இது எளிதில் புரியும். நீங்கள் தனியாக வாழ்ந்தாலோ அல்லது சொந்த அறை வைத்திருந்தாலோ, சேமிப்பிடம் பிரச்சனை இல்லை - அனைவருக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தை மட்டும் குறிப்பிடவும் குறிப்பிட்ட வகைபொருட்கள். விஷயங்களை வரிசைப்படுத்த நான் பரிந்துரைத்த வரிசையைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் வகைகளை குறைந்தபட்சமாக வைத்திருக்க முடியும். ஆடைகளுடன் தொடங்கவும், பின்னர் புத்தகங்கள், ஆவணங்கள், கொமோனோ (சிறிய விஷயங்கள் - ஆசிரியர் குறிப்பு) இறுதியாக நினைவுப் பொருட்கள் அல்லது உணர்வு மதிப்புள்ள பொருட்களுக்கு. நீங்கள் விஷயங்களை இந்த வரிசையில் வரிசைப்படுத்தினால், நீங்கள் எதை வைத்திருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைத் தீர்மானித்தவுடன், ஒவ்வொரு வகையையும் அதன் நியமிக்கப்பட்ட சேமிப்பகத்தில் வைக்கலாம்.

நீங்கள் ஒரு குடும்பத்துடன் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், முதலில் ஒவ்வொரு குடும்ப உறுப்பினருக்கும் தனித்தனி சேமிப்பு பகுதிகளை தெளிவாக வரையறுக்கவும். இது மிகவும் முக்கியமானது. எடுத்துக்காட்டாக, உங்களுக்காகவும், உங்கள் பங்குதாரர் மற்றும் உங்கள் குழந்தைகளுக்காகவும் தனித்தனி மூலைகளை நீங்கள் நியமிக்கலாம், பின்னர் ஒவ்வொருவருக்கும் சொந்தமானதை அவரவர் மூலையில் வைத்திருக்கலாம்.

மந்திர சுத்தம் செய்வதற்கான விதிகள் (மேரி கோண்டோவின் முறையின்படி)

மேரி கோண்டோ தனது முறையைப் பயன்படுத்தி இழுப்பறைகளில் ஆடைகளை எவ்வாறு ஒழுங்கமைப்பது என்பதைக் காட்டுகிறது. பொருட்களை ஒரு குழாயில் உருட்டி செங்குத்தாக அடுக்கவும்

வகை மூலம் ஒழுங்கமைக்கவும். முதலில் - உடைகள், பின்னர் - புத்தகங்கள், ஆவணங்கள் மற்றும் பட்டியலில் மேலும் கீழே.
மிக முக்கியமான விஷயம் தேவையற்ற விஷயங்களை அகற்றுவது. இதைச் செய்ய, ஒவ்வொரு பொருளையும் உங்கள் கைகளில் எடுத்து, அது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறதா என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். இல்லையென்றால், அதை தூக்கி எறிந்துவிடலாம்.
சுத்தம் என்பது விஷயங்களுடனான உரையாடல். ஜப்பானியர்கள் எப்போதும் உயிரற்ற பொருட்களை மரியாதையுடன் நடத்துகிறார்கள். தூக்கி எறிவதற்கு முன் மேரி பரிந்துரைக்கிறார் தேவையற்ற விஷயம், அவரது சிறந்த சேவைக்கு நன்றி.
சேமிப்பக அமைப்புகளை மறந்து விடுங்கள். தெளிவற்ற வெளிப்பாடு: சேமிப்பக சாதனங்களும் பயனற்ற குப்பை. அதன் அளவை அதிகரிக்காமல் இருக்க, நீங்கள் அவற்றை வாங்க தேவையில்லை.
எல்லாவற்றையும் குழாய்களாக உருட்டவும். தண்டவாளத்தில் தொங்கவிடத் தேவையில்லாத அனைத்துப் பொருட்களுக்கும், சுஷியைப் போல சுருட்டி செங்குத்தாக இழுப்பறைகளில் வைக்குமாறு கோண்டோ பரிந்துரைக்கிறார், ஐகேஇஏ அட்டவணையில் இருந்து மடுவின் கீழ் கேபினட்டில் துண்டுகள் போல.
இருண்ட மற்றும் சூடாக இருந்து ஒளி மற்றும் ஒளிக்கு தொங்குங்கள். ஹேங்கரில் சிறப்பாக இருக்கும் ஆடைகளை முறுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. மற்ற விதிகள் அவளுக்குப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்: ஒத்த விஷயங்கள் அருகிலேயே தொங்கவிட வேண்டும் (மக்களைப் போலவே ஆடைகளும் தொடர்புடைய விஷயங்களில் நன்றாக ஓய்வெடுக்கின்றன என்று மேரி நம்புகிறார்), பொதுவாக அவற்றை இருண்ட சூடாகத் தொடங்கி இடமிருந்து வலமாக தொங்கவிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒளி மற்றும் ஒளிக்கு விஷயங்கள்.
காகிதங்களை அகற்றவும். பழைய இதழ்கள், கல்வி பொருட்கள்பயிற்சிகள், பயன்படுத்தப்படாத குறிப்பேடுகள் மற்றும் எண்ணற்ற ஆனால் முற்றிலும் பயனற்ற ஸ்டிக்கர்கள் தவிர்க்க முடியாமல் உங்கள் உட்புறத்தை ஒழுங்கீனம் செய்கின்றன. உங்கள் கேஜெட்களில் வசதியான நோட்பேடுகளை மாற்றுவதன் மூலம் இதற்கு முற்றுப்புள்ளி வைக்கவும்.

புகைப்படம்: கெட்டி இமேஜஸ், பிரஸ் சர்வீஸ் ஆர்கைவ், இன்ஸ்டாகிராம்

அவள் ஒரு விசித்திரமான குழந்தை, குழந்தைகளுக்கான விளையாட்டுகளுக்குப் பதிலாக... சுத்தம் செய்வதில் ஈடுபட்டிருந்தாள். உயர்நிலைப் பள்ளியில், அவளுடைய தோழிகள் சரியான அன்பைத் தேடிக்கொண்டிருந்தனர், மேலும் அவள் சாக்ஸை மடிப்பதற்கும் சேமிப்பதற்கும் சரியான வழியைத் தேடிக்கொண்டிருந்தாள். அவள் ஒரு நல்ல இல்லத்தரசியை உருவாக்குவாள் என்று அவளுடைய பெற்றோர் நினைத்தார்கள், மேலும் அவர் மில்லியன் கணக்கான மக்களுக்கு அவர்களின் வீடுகளை அழித்துவிட உதவினார்.
30 வயதான மேரி கோண்டோ உலகின் மிகவும் விரும்பப்படும் நேர்த்தியான ஆலோசகர் மற்றும் புரட்சிகர கொன்மாரி துப்புரவு முறையின் ஆசிரியர் ஆவார். அவளுடைய பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், வீட்டிலும் உங்கள் வாழ்க்கையிலும் - ஒருமுறை மற்றும் அனைவருக்கும் விஷயங்களை ஒழுங்காக வைப்பீர்கள்.
சிறப்பு வடிவமைப்பு: சுற்றுப்பட்டை.

வழக்கமான சுத்தம் செய்வதிலிருந்து கொன்மாரி சுத்தம் செய்வது எப்படி வேறுபடுகிறது?

வழக்கமான சுத்தம் செய்த பிறகு, இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு உங்கள் வீட்டில் மீண்டும் ஒரு குழப்பம். KonMari முறையின்படி, நீங்கள் ஒருமுறை மற்றும் எப்போதும் சுத்தம் செய்கிறீர்கள். ரகசியம் என்னவென்றால், நீங்கள் தேவையற்ற எல்லா விஷயங்களையும் அகற்றி, தேவையானவற்றை பின்னர் தங்கள் இடத்திற்குத் திருப்பித் தர மிகவும் வசதியாக இருக்கும் வகையில் ஏற்பாடு செய்யுங்கள். மேலும், KonMari முறையைப் பயன்படுத்தி ஒரு முறை சுத்தம் செய்த பிறகு, உங்கள் மனதில் ஒரு SHIFT ஏற்படுகிறது, மேலும் நீங்கள் இனி தேவையற்ற பொருட்களை வீட்டிற்குள் இழுக்க மாட்டீர்கள்.

மேஜிக் சுத்தம் செய்வதற்கான 7 விதிகள்

2. மிக முக்கியமான விஷயம் தேவையற்ற விஷயங்களை அகற்றுவது. இதைச் செய்ய, ஒவ்வொரு பொருளையும் உங்கள் கைகளில் எடுத்து, அது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறதா என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். இல்லையென்றால், அதை தூக்கி எறிந்துவிடலாம்.

3. சுத்தம் என்பது விஷயங்களுடனான உரையாடல். ஜப்பானியர்கள் எப்போதும் உயிரற்ற பொருட்களை மரியாதையுடன் நடத்துகிறார்கள். தேவையற்ற ஒரு பொருளை தூக்கி எறிவதற்கு முன், அவரது சிறந்த சேவைக்கு நன்றி சொல்லுங்கள் என்று மேரி கூறுகிறார்.

4. சேமிப்பக அமைப்புகளை மறந்து விடுங்கள். தெளிவற்ற வெளிப்பாடு: சேமிப்பக சாதனங்களும் பயனற்ற குப்பை. அதன் அளவை அதிகரிக்காமல் இருக்க, நீங்கள் அவற்றை வாங்க தேவையில்லை.

5. எல்லாவற்றையும் குழாய்களாக உருட்டவும். தண்டவாளத்தில் தொங்கவிடத் தேவையில்லாத அனைத்துப் பொருட்களுக்கும், சுஷியைப் போல சுருட்டி செங்குத்தாக இழுப்பறைகளில் வைக்குமாறு கோண்டோ பரிந்துரைக்கிறார், ஐகேஇஏ அட்டவணையில் இருந்து மடுவின் கீழ் கேபினட்டில் துண்டுகள் போல. (இணையத்தில் மேரி விஷயங்களைத் திருப்புவது பற்றிய வீடியோவைக் கண்டறியவும் - நீங்கள் அதை மணிக்கணக்கில் பார்க்கலாம், இது ஒரு கலை! - எட்.)

6. இருண்ட மற்றும் சூடான இருந்து ஒளி மற்றும் ஒளி தொங்க. ஹேங்கரில் சிறப்பாக இருக்கும் ஆடைகளை முறுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. மற்ற விதிகள் அவளுக்குப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்: ஒத்த விஷயங்கள் அருகிலேயே தொங்கவிட வேண்டும் (மக்களைப் போலவே ஆடைகளும் தொடர்புடைய விஷயங்களில் நன்றாக ஓய்வெடுக்கின்றன என்று மேரி நம்புகிறார்), பொதுவாக அவற்றை இருண்ட சூடாகத் தொடங்கி இடமிருந்து வலமாக தொங்கவிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒளி மற்றும் ஒளிக்கு விஷயங்கள்.

7. காகிதங்களை அகற்றவும். பழைய இதழ்கள், பயிற்சிகளிலிருந்து வரும் கல்விப் பொருட்கள், பயன்படுத்தப்படாத குறிப்பேடுகள் மற்றும் எண்ணற்ற ஆனால் முற்றிலும் பயனற்ற ஒட்டும் குறிப்புகள் தவிர்க்க முடியாமல் உங்கள் உட்புறத்தை ஒழுங்கீனம் செய்கின்றன. உங்கள் கேஜெட்களில் வசதியான நோட்பேடுகளை மாற்றுவதன் மூலம் இதற்கு முற்றுப்புள்ளி வைக்கவும் - நீங்கள் இருவரும் இயற்கைக்கு உதவுவீர்கள் மற்றும் ஒழுங்கைப் பராமரிப்பீர்கள்.

புத்தகத்தில் இருந்து பக்க விளைவுகள்

மேரி தனது புத்தகத்தில் பல சுவாரசியமான மற்றும் சில நேரங்களில் எளிமையாக கொடுக்கிறார் அற்புதமான கதைகள்அவளுடைய வாடிக்கையாளர்களின் வீடுகளில் அவள் என்ன கண்டுபிடித்தாள். மந்திர சுத்தம் அவர்களின் வாழ்க்கையை எவ்வாறு மாற்றியது என்பது பற்றியும். ஒவ்வொரு வார இறுதியிலும் எல்லாவற்றையும் வாங்குவதை நிறுத்தியதன் மூலம் யாரோ ஒருவர் கடையில் இருந்து மீண்டு வந்தார். யாரோ ஒருவர் தேவையற்ற விஷயங்களை மட்டுமல்ல, தேவையற்ற இணைப்புகளையும் அகற்றி, உண்மையிலேயே முக்கியமானவற்றிற்கான இடத்தையும் நேரத்தையும் விடுவித்தார். பெரிய சுத்தம் செய்யும் போது யாரோ அதை கைவிட்டனர் கூடுதல் பவுண்டுகள்மற்றும் ஒரு ஆடை பாணி முடிவு. யாரோ ஒருவர், தங்களுக்குப் பிடித்த விஷயங்களால் மட்டுமே தங்களைச் சுற்றிக்கொண்டு, நேசிப்பவரைத் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஈர்த்தார்!

ஜப்பானில் இருந்து உணர்வு
6 மாதங்களுக்கு AMAZON.COM இல் புத்தகம் #1
3,000,000 விற்கப்பட்ட பிரதிகள்
இணையத்தில் 4,000,000 பின்தொடர்பவர்கள்

புத்தகத்தைப் பற்றிய மதிப்பாய்வு

"மிஸ் காண்டோ உங்கள் வீட்டில் உள்ள குப்பைகள் மற்றும் ஒவ்வொரு டிரிங்கெட் மீதும் அசைத்து, புரட்சிக்கு முந்தைய இதழ்களை மெஸ்ஸானைனில் சேமித்து வைக்கும் உங்கள் பழக்கத்தின் மீது போரை அறிவிக்கிறார்."

மேரி கோண்டோ

மேஜிக் சுத்தம். உங்கள் வீட்டையும் வாழ்க்கையையும் ஒழுங்கமைக்கும் ஜப்பானிய கலை

முன்னுரை

KonMari முறை எளிமையானது. ஒழுங்கீனத்தை நன்மைக்காக வெல்ல இது ஒரு புத்திசாலித்தனமான மற்றும் பயனுள்ள வழியாகும். குப்பைகளை அகற்றுவதன் மூலம் தொடங்கவும். பின்னர் உங்கள் இடத்தை-முழுமையாக, முழுமையாக, ஒரு நேரத்தில் ஒழுங்கமைக்கவும். இந்த உத்தியை நீங்கள் பின்பற்றினால், நீங்கள் மீண்டும் ஒழுங்கீனத்திற்கு செல்ல மாட்டீர்கள்.

இந்த அணுகுமுறை வழக்கமான ஞானத்திற்கு எதிரானது என்றாலும், கான்மாரி முறையை முழுமையாக செயல்படுத்தும் எவரும் எதிர்பாராத முடிவுகளுடன் தங்கள் வீட்டை நேர்த்தியாக வைத்திருப்பதில் வெற்றி பெற்றுள்ளனர். உங்கள் வீட்டை ஒழுங்காக வைத்திருப்பது உங்கள் வாழ்க்கையின் மற்ற எல்லா அம்சங்களிலும் சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது - வேலை மற்றும் குடும்பம் உட்பட. எனது வாழ்க்கையின் 80 சதவீதத்திற்கும் மேலாக இந்த தலைப்புக்காக அர்ப்பணித்துள்ள நான் எனக்கு தெரியும்சுத்தம் செய்வது உங்கள் வாழ்க்கையையும் மாற்றும்.

நான் ஐந்து வயதிலிருந்தே இல்லத்தரசி இதழ்களைப் படித்து வருகிறேன், அதுவே எனக்கு பதினைந்து வயதாகும்போது சுத்தம் செய்வதற்கான சரியான வழியைக் கண்டுபிடிப்பதில் தீவிரமாக ஈடுபடத் தூண்டியது. இது, கோன்மாரி முறையை உருவாக்க வழிவகுத்தது (கோன்மாரி என்பது எனது புனைப்பெயர், எனது கடைசி மற்றும் முதல் பெயர்களின் முதல் எழுத்துக்களால் ஆனது). இப்போது நான் ஒரு ஆலோசகராக ஆகிவிட்டேன், மேலும் எனது பெரும்பாலான நேரத்தை வீடுகள் மற்றும் அலுவலகங்களுக்குச் சென்று, சுத்தம் செய்வதில் சிரமம் உள்ளவர்களுக்கு, சுத்தம் செய்யும் ஆனால் மீள் விளைவுகளால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு அல்லது சுத்தம் செய்ய விரும்பினாலும் தெரியாதவர்களுக்கு நடைமுறை ஆலோசனைகளை வழங்குகிறேன். எங்கு தொடங்குவது.

நீங்கள் உங்கள் வீட்டை ஒழுங்காக வைக்கும்போது, உங்கள் வாழ்க்கையை ஒழுங்காக வைக்கிறீர்கள்.

அமைப்பின் கலை பற்றிய எனது ஆராய்ச்சி மற்றும் ஒழுங்கற்ற மக்கள் தூய்மையானவர்களாக மாற விரும்பும் எனது விரிவான அனுபவத்தின் விளைவாக, நான் உறுதியாகச் சொல்லக்கூடிய ஒரு நம்பிக்கை உள்ளது: பெரிய வீட்டு மறுசீரமைப்பு வாழ்க்கை முறை மற்றும் கண்ணோட்டத்தில் சமமான குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களைக் கொண்டுவருகிறது. அவள் வாழ்க்கையை மாற்றுகிறாள். நான் கேலி செய்யவில்லை. முன்னாள் வாடிக்கையாளர்களிடமிருந்து நான் தினசரி பெறும் சில சாட்சியங்கள் இங்கே உள்ளன.

"எனக்கும் என் கணவருக்கும் இடையே ஒரு பெரிய புரிதல் இருந்தது."

"நான் இறுதியாக மூன்று கிலோகிராம் இழக்க முடிந்தது."

இந்த பாடநெறி ஏன் மக்களை மாற்றுகிறது? ஏனெனில் எனது அணுகுமுறை வெறும் தொழில்நுட்ப முறை மட்டுமல்ல. சுத்தம் செய்யும் செயல் என்பது பொருட்களை ஒரு இடத்திலிருந்து மற்றொரு இடத்திற்கு மாற்றும் எளிய செயல்களின் தொடர் ஆகும். பொருட்களை அவை இருக்கும் இடங்களுக்கு நகர்த்துவது இதில் அடங்கும். ஒரு ஆறு வயது குழந்தை கூட அதை செய்ய முடியும் என்று எல்லாம் மிகவும் எளிது என்று தெரிகிறது. இருப்பினும், பெரும்பாலான மக்கள் பணியைச் சமாளிக்கத் தவறிவிடுகிறார்கள். சுத்தம் செய்த உடனேயே, அவற்றின் இடம் குழப்பமான குழப்பத்திற்குத் திரும்புகிறது. இதற்குக் காரணம் திறமையின்மை அல்ல, மாறாக விழிப்புணர்வு இல்லாதது மற்றும் திறம்பட சுத்தம் செய்ய இயலாமை. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், பிரச்சினையின் வேர் சிந்தனையில் உள்ளது. வெற்றி என்பது 90 சதவிகிதம் நமது மனோபாவத்தைப் பொறுத்தது. ஒழுங்கமைப்பது இயற்கையான செயலாக இருக்கும் சில அதிர்ஷ்டசாலிகளை மொத்த நபர்களில் இருந்து விலக்கினால், மற்ற அனைவருக்கும், இந்த அம்சத்தை நாம் வேண்டுமென்றே கையாளவில்லை என்றால், தலைகீழ் விளைவு தவிர்க்க முடியாதது, மேலும் எத்தனை விஷயங்கள் தூக்கி எறியப்பட்டாலும் பரவாயில்லை. மீதமுள்ளவை எவ்வளவு புத்திசாலித்தனமாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்டுள்ளன.