உயிரியல், தசை அமைப்பு பற்றிய சுருக்கம். பாடம் சுருக்கம்: எலும்பு தசைகளின் அமைப்பு மற்றும் செயல்பாடுகள்

பாடம் தலைப்பு: தசை அமைப்பு. மனித தசைகள் பற்றிய ஆய்வு.

பாடம் நோக்கங்கள்: தசை திசுக்களின் வகைகள் மற்றும் கோடுபட்ட தசை திசுக்களின் பண்புகள் பற்றிய மதிப்பாய்வு பொருள்; தசைகளின் உருவ அமைப்பைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள், மனித தசைகளின் முக்கிய குழுக்களைப் பற்றி ஒரு யோசனை கொடுங்கள். பாடம் நோக்கங்கள்: a) கல்வி 1. தசை திசு வகைகள் பற்றி மீண்டும் பொருள்; 2. எலும்பு தசைகளின் கட்டமைப்பு அம்சங்கள், தசைகளின் வகைப்பாடு, தசைகளின் இடம் மற்றும் அவற்றின் செயல்பாடுகளை மாணவர்களுக்கு அறிமுகப்படுத்துதல்;

b) அபிவிருத்தி 1. நுண்ணோக்கியுடன் பணிபுரியும் திறன்களை தொடர்ந்து வளர்த்துக் கொள்ளுதல்; 2. மாணவர்களில் தர்க்கரீதியான மற்றும் பகுப்பாய்வு சிந்தனையை உருவாக்குதல்; 3. தொடர்ந்து குழுப்பணி திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்;

c) கல்வி 1. பாடத்தில் குழந்தைகளின் அறிவாற்றல் ஆர்வத்தை வளர்ப்பது;

II. புதிய பொருள் கற்றல்.

(ஒரு அறிக்கையுடன் ஒரு ஸ்லைடின் ஆர்ப்பாட்டம்) பிறந்த தருணத்திலிருந்து ஆழ்ந்த முதுமை வரை, நாம் நகர்கிறோம். I.M. Sechenov எழுதினார்: "மூளையின் செயல்பாட்டின் அனைத்து முடிவற்ற வெளிப்புற வெளிப்பாடுகளும் இறுதியாக ஒரே ஒரு நிகழ்வுக்கு வரும் - தசை இயக்கம்." தொழிலாளர் இயக்கங்கள் எவ்வளவு மாறுபட்டவை மற்றும் சிக்கலானவை! ஜிம்னாஸ்ட்களின் அக்ரோபாட்டிக் தந்திரங்கள் அல்லது நடனக் கலைஞர்களின் அழகான பைரூட்டுகளை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஆனால் நமது அன்றாட சாதாரண இயக்கங்கள் அனைத்தும் அவ்வளவு எளிதானவை அல்ல. ஒரு எளிய இயக்கம் நடைபயிற்சி. நாங்கள் ஒரு அடி எடுத்து வைக்கிறோம், டஜன் கணக்கான தசைகள், நெகிழ்வுகள் மற்றும் நீட்டிப்புகள் இதில் பங்கேற்கின்றன. தசைகள் உடல் விண்வெளியில் அதன் நிலையை மாற்ற அனுமதிக்கின்றன. எலும்புகளின் ஆதரவு இல்லாமல் தசை வேலை சாத்தியமற்றது. ஆனால் தசைகள் இல்லாமல் எலும்புகள் எதுவும் இல்லை. அவை ஒன்றாக இயக்கங்கள், தோரணைகளின் தன்மையை தீர்மானிக்கின்றன.

"தசை" என்ற பெயர் "மஸ்குலிஸ்" என்ற வார்த்தையிலிருந்து வந்தது, இது "சுட்டி" என்று பொருள்படும், உடற்கூறியல் வல்லுநர்கள், எலும்பு தசைகளின் சுருக்கத்தை அவதானித்து, அவை எலிகளைப் போல தோலின் கீழ் இயங்குவதைக் கவனித்தனர். 1. எலும்பு தசைகளின் மேக்ரோஸ்கோபிக் அமைப்பு ஸ்லைடு ஆர்ப்பாட்டம் "கோடிட்ட தசைகள்" எலும்பு தசைகள் ஸ்ட்ரைட்டட் தசை நார்களின் மூட்டைகளைக் கொண்டிருக்கும். அவை பல்வேறு புரதங்களைக் கொண்ட சுருக்க இழைகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே அவை குறுக்காகக் கோடுகளாகத் தோன்றும். ஸ்ட்ரைட்டட் தசைகள் மென்மையான தசைகளைப் போல நீட்ட முடியாது. ஆனால் எலும்பு தசைகள் உள் உறுப்புகளின் தசைகளை விட வேகமாக சுருங்குகின்றன. ஒரு நத்தை அல்லது மண்புழு, கோடுபட்ட தசைகள் இல்லாததால், மெதுவாக நகர்வது ஏன் என்பதை விளக்குவது கடினம் அல்ல. ஒரு தேனீ, பல்லி, கழுகு, குதிரை மற்றும் மனிதனின் விரைவான அசைவுகள் கோடுகளுள்ள தசைகளின் சுருக்கத்தின் வேகத்தால் உறுதி செய்யப்படுகின்றன. தசை நார்களின் தடிமன் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். விளையாட்டு விளையாடுபவர்களுக்கு, தசை நார்கள் நன்கு வளர்ந்தவை, அவற்றின் நிறை பெரியது, எனவே சுருக்க சக்தியும் பெரியது. ஒவ்வொரு தசை மூட்டையும் ஒரு இணைப்பு திசு படத்துடன் மூடப்பட்டிருக்கும், மேலும் முழு தசையும் பல மூட்டைகளைக் கொண்டது, ஒரு பொதுவான ஷெல் உள்ளது - திசுப்படலம். ஸ்லைடின் ஆர்ப்பாட்டம் "கோடுபட்ட தசைகளின் அமைப்பு." 2. தசைகளின் மேக்ரோஸ்கோபிக் அமைப்பு. ஸ்லைடின் ஆர்ப்பாட்டம் "எலும்பு தசையின் பொது அமைப்பு." பல தசைகளின் அமைப்பு வயிறு மற்றும் தசைநாண்களுக்கு இடையில் வேறுபடுகிறது. அடிவயிறு இணைப்பு திசு சவ்வுகளால் மூடப்பட்டிருக்கும் கோடு தசை நார்களின் பல மூட்டைகளைக் கொண்டுள்ளது. தசைகளை எலும்புகளுடன் இணைக்கும் தசைநாண்கள், அடர்த்தியான இணைப்பு திசுக்களால் ஆனவை. அவை periosteum உடன் நெருக்கமாக வளர்ந்து, தசைகள் பதட்டமாக இருக்கும்போது, ​​​​எலும்புப் பொருளைப் பிரிப்பதைத் தூண்டுகிறது. அதனால்தான், உடல் ரீதியாகவும், விளையாட்டு வீரர்களிடமும் வேலை செய்பவர்களிடமும், தசைகள் இணைக்கும் இடங்களில் எலும்புகளில் கடினத்தன்மையும், புடைப்பும் அதிகமாகக் காணப்படும். இயக்கத்தின் போது செயலற்ற நிலையில் இருக்கும் எலும்புகளுடன் இணைந்திருக்கும் தசைநார் தசை தலை என்றும், நகரும் எலும்புகளுடன் இணைக்கப்பட்ட தசைநார் வால் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஸ்லைடுகளின் ஆர்ப்பாட்டம் "தசை நிவாரணம்" மற்றும் "தசை கண்டுபிடிப்பு". எலும்பு தசை இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் நாளங்களுடன் நன்கு வழங்கப்படுகிறது.

கேள்வி: தசைகளுக்கு இரத்த நாளங்கள் தேவை என்று ஏன் நினைக்கிறீர்கள்?

3.மூட்டுகளில் இயக்கங்கள். மனித உடலில் மொத்தம் 656 எலும்பு தசைகள் உள்ளன. கிட்டத்தட்ட அனைத்து தசைகளும் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. ஒரு தசை மேலே இழுக்க முடியும், ஆனால் எலும்புகளை தள்ளிவிட முடியாது, எனவே வெவ்வேறு தசைகள் எதிர் இயக்கங்களைச் செய்கின்றன: சில வளைந்து, மற்றவை நீட்டுகின்றன, சில கையை உடலுக்குக் கொண்டு வருகின்றன, மற்றவை கடத்துகின்றன, சில எலும்பை கடிகார திசையில் சுழற்றுகின்றன, மற்றவை எதிரெதிர் திசையில். எதிர் திசையில் செயல்படும் தசைகள் எதிரிகள் என்றும், அதே திசையில் செயல்படும் தசைகள் சினெர்ஜிஸ்டுகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. அதே தசைக் குழுக்கள் ஒரு இயக்கத்தில் எதிரிகளாகவும், மற்றொரு இயக்கத்தில் சினெர்ஜிஸ்டுகளாகவும் பங்கேற்கின்றன. "தசைகள் எதிரிகள் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பாளர்கள்" என்ற ஸ்லைடின் ஆர்ப்பாட்டம். 3. தசைகளின் வகைப்பாடு. தசைகள் பல வகைப்பாடுகள் உள்ளன: 1. தசைகள் அளவு ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடுகின்றன. அவை நீண்ட, குறுகிய, அகலம் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. நீளமானவை மூட்டுகளின் தசைகள் அடங்கும். குறுகியவை தலை தசைகள். பரந்தவர்களுக்கு - உடற்பகுதியின் தசைகள். 2. தசைகள் வடிவத்தில் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடுகின்றன. அவை வட்ட வடிவ, ரிப்பன் வடிவ, சுழல் வடிவ என்று அழைக்கப்படுகின்றன. வட்ட தசைகளில் வாய் மற்றும் கண்களின் தசைகள் அடங்கும். உடற்பகுதியின் தசைகளை ரிப்பன் வடிவமாக வகைப்படுத்தலாம். பியூசிஃபார்ம் தசைகளில் மூட்டுகளின் தசைகள் அடங்கும். 3. தசைகள் இடத்தில் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடுகின்றன. அவை தலையின் தசைகள், உடற்பகுதியின் தசைகள், கைகால்களின் தசைகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. 4.மனித தசைகளின் பொதுவான கண்ணோட்டம். இப்போது நாம் மனித உடலின் தசைகள் பற்றிய பொதுவான கண்ணோட்டத்துடன் பழகுவோம். ஒரு நபருக்கு பல தசைகள் உள்ளன. நீங்கள் அனைத்தையும் நினைவில் கொள்ள மாட்டீர்கள், ஆனால் முக்கிய தசைக் குழுக்களை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். (பாடப்புத்தகத்தின் புள்ளிவிவரங்கள் 35, 36 உடன் பணிபுரிதல்) - orbicularis oculi தசை - இது கண்களைத் திறந்து மூடுகிறது; - ஆர்பிகுலரிஸ் ஓரிஸ் தசை - வாயைத் திறந்து மூடுகிறது, உதடுகளை முன்னோக்கி நீட்டிக்கிறது; - மெல்லும் தசைகள் - மெல்லும் இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள்; - கழுத்து தசைகள் - இந்த தசைகள் சுருங்கும்போது, ​​தலை சாய்கிறது; - பெக்டோரலிஸ் பெரிய தசை - முழங்கையில் கையை வளைக்கிறது; - டெல்டோயிட் தசை - கையை பக்கமாக நகர்த்துகிறது; - பைசெப்ஸ் பிராச்சி தசை - முன்கையை வளைக்கிறது; - ட்ரைசெப்ஸ் பிராச்சி தசை - முன்கையை நீட்டுகிறது; - கை மற்றும் விரல்களின் நெகிழ்வு தசைகள்; - வயிற்று தசைகள் - சுவாசத்தில் ஈடுபடுதல், உடலை வளைத்தல்; - செரட்டஸ் தசை - உள்ளிழுக்கும்போது சுவாசத்தில் ஈடுபட்டு, விலா எலும்புகளை உயர்த்துகிறது; - குவாட்ரைசெப்ஸ் ஃபெமோரிஸ் தசை - இடுப்பு மூட்டில் காலை வளைத்து முழங்காலில் நீட்டுகிறது; - பைசெப்ஸ் ஃபெமோரிஸ் தசை - இடுப்பு மூட்டில் காலை நீட்டி, முழங்கால் மூட்டில் வளைக்கிறது - பின்புறத்தின் ட்ரேபீசியஸ் தசை ஸ்கேபுலாவை முதுகெலும்பை நோக்கி இழுக்கிறது; - latissimus dorsi தசை - தோள்பட்டை கீழே குறைக்கிறது, பின்னால் பின்னால் கைகளை நகர்த்துகிறது; - குளுட்டியல் தசைகள் - தொடையை பின்னால் நகர்த்தவும்; - கன்று (டிபியாலிஸ்) தசை - உடலை நேர்மையான நிலையில் ஆதரிக்கிறது, நடைபயிற்சி, ஓடுதல் மற்றும் குதித்தல் ஆகியவற்றில் ஈடுபட்டுள்ளது.

பிரச்சனை கேள்வி: மனித உடலில் எந்த தசை வலிமையானது என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்?

(பதில்: வலிமையான தசைகளில் ஒன்று கன்று தசையாகும். ஆரோக்கியமான ஒவ்வொரு நபரும் கால்விரல்களில் நிற்க முடியும், அதே நேரத்தில் தனது உடலின் எடையை மட்டுமல்ல, கூடுதல் சுமையையும் வைத்திருக்க முடியும். கன்று தசை 130 வரை சுமைகளை தூக்கும். கிலோ.)

III. நடைமுறை வேலை "மனித உடலின் தசைகள்." பணி குழுக்களாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பணி புத்தகங்களில் ஆவணப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

IV. ஒருங்கிணைப்பு. இன்றைய பாடத்தில் நாம் என்ன கற்றுக்கொண்டோம்? 1. ஒரு எலும்பு தசை நார் ஒரு மென்மையான தசை செல் இருந்து எப்படி வேறுபடுகிறது? 2. தசை நார் அமைப்பு என்ன? 3. விரோத மற்றும் ஒருங்கிணைந்த தசைகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

V. வீட்டுப்பாடம். பத்தி 13. பாடம் சுருக்கம்.பாடம் குறிக்கோள்

: ஒரு தசையின் அமைப்பு மற்றும் செயல்பாடு, நரம்பு உற்சாகத்துடன் அதன் செயல்பாட்டின் இணைப்பு பற்றிய ஒரு யோசனை கொடுங்கள்; தசை நார் சுருக்கத்தின் உடலியல் பொறிமுறையையும் இயக்க ஒருங்கிணைப்பின் நிர்பந்தமான கொள்கையையும் வெளிப்படுத்துகிறது.உபகரணங்கள்

. ஆர்ப்பாட்டம் பொருள்: மனித எலும்புக்கூடு; கூட்டு மாதிரி; திறந்த கூட்டு; எரிந்த மற்றும் சிதைந்த எலும்புகள்; வேகவைத்த இறைச்சி ஒரு துண்டு; எலும்புகளை வெட்டுதல்; அட்டவணைகள்: "எலும்பு தசைகள்", "மனித மூளை"; இரண்டு பலகைகள், ஒரு கட்டு, ஒரு பள்ளி ஆட்சியாளர்.

பாடத் திட்டம்
பாடம் நடத்துதல்

தசைகளைப் படிக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், கடைசி இரண்டு பாடங்களிலிருந்து மாணவர்களின் அறிவை சோதிக்க வேண்டியது அவசியம். நேரத்தை மிச்சப்படுத்த, அறிவுத் தேர்வை ஒரு சிறிய கணக்கெடுப்பாக நடத்தலாம்.

பின்வரும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கும் ஒவ்வொரு நபரிடமும் ஆசிரியர் கூடுதலாகக் கேட்கிறார்: ஃபோல்களை சவாரி செய்ய ஏன் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை? தாவர தண்டுகளின் குழாய் வடிவத்தின் வலிமைக்கான எடுத்துக்காட்டுகளைக் கொடுங்கள். மூட்டு காப்ஸ்யூல் துளைத்தால் மூட்டின் வலிமை ஏன் குறைகிறது என்பதை விளக்குங்கள். பதிலளிக்கும் போது உங்கள் இயற்பியல் அறிவைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த உடற்கூறியல் நிபுணர் இறந்த நபரின் எலும்புகளிலிருந்து அவர் ஒரு விளையாட்டு வீரரா, ஏற்றுபவர் அல்லது உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும் நபரா என்பதை தீர்மானிக்க முடியுமா? ஒரு நபர் ஏன் அடிக்கடி விழும்போது உடைந்த ஃபைபுலாவுடன் முடிவடைகிறார்?

புதிய பொருளுக்கு நகரும் போது, ​​மூட்டுகளில் இயக்கம் தசைகளால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது என்ற உண்மைக்கு ஆசிரியர் மாணவர்களின் கவனத்தை ஈர்க்கிறார்; "எலும்பு தசைகள்" அட்டவணையின்படி, பைசெப்ஸ் தசையின் சுருக்கம் முழங்கை மூட்டில் எவ்வாறு நெகிழ்வை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் ட்ரைசெப்ஸ் தசையின் சுருக்கம் அதை நீட்டிக்கிறது. பைசெப்ஸ் தசை சுருங்கும்போது எப்படி தடிமனாகிறது என்பதை ஆசிரியர் பின்னர் மாணவருக்குக் காட்டுகிறார். ஒரு தசை பதற்றம் மற்றும் சுருங்குகிறது என்று மாணவர்கள் முடிவு செய்கிறார்கள். ஒரு தசை எவ்வாறு சுருங்குகிறது என்பதைக் கண்டறிவதில் மாணவர்கள் பணிபுரிகின்றனர். இதைச் செய்ய, அவர்கள் முதலில் அதன் வெளிப்புற மற்றும் உள் கட்டமைப்பை நன்கு அறிந்திருக்க வேண்டும். ஆசிரியர் தசையின் வெளிப்புற அமைப்பை வகைப்படுத்துகிறார் மற்றும் அதிக வேகவைத்த இறைச்சியின் ஒரு பகுதியைக் காட்டுகிறார். பின்னர், பாடநூல் வரைபடங்களைப் பயன்படுத்தி, மாணவர்கள் தசையின் உள் கட்டமைப்பைக் கண்டுபிடிக்கின்றனர், இது ஒரு ஒளி நுண்ணோக்கின் கீழ் காணப்படுகிறது.

எலும்பு தசைகளை உருவாக்கும் கோடு தசை திசுக்களின் அமைப்பு மற்றும் பண்புகளை ஆசிரியர் நினைவூட்டுகிறார்.

அறிமுகத் தலைப்பைப் படிக்கும் போது அவர்கள் மேற்கொண்ட சோதனைகளின் அடிப்படையில் மாணவர்கள் நரம்புத் தூண்டுதலுக்கும் தசைச் சுருக்கத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பை நிறுவுகின்றனர். அவர்கள் முடிவு செய்கிறார்கள்: நரம்பு இழைகள் வழியாக அவர்களுக்குள் வரும் உற்சாகத்திற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக தசைகள் சுருங்குகின்றன.

தசை நார் சுருக்கத்தின் செயல்முறையைப் பற்றி ஆசிரியர் பின்வருமாறு கூறுகிறார்: பூதக்கண்ணாடியின் கீழ் தெரியும் தசை நார்களில் சுருக்க கூறுகள் உள்ளன - மயோபிப்ரில்கள், அவை ஒளி நுண்ணோக்கியின் உயர் உருப்பெருக்கத்தின் கீழ் மட்டுமே தெரியும். உற்சாகமாக இருக்கும்போது, ​​அவை குறுகியதாகவும் தடிமனாகவும் மாறும், அல்லது நீளம் மாறாமல் பதட்டமாக இருக்கும். இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், தசை ஒரு சுமையை நகர்த்த அல்லது வைத்திருக்க வேலை செய்கிறது.

எலக்ட்ரான் நுண்ணோக்கியைப் பயன்படுத்தி, மயோபிப்ரில்களில் மெல்லிய இழைகள் உள்ளன என்பதை நிறுவ முடிந்தது - புரோட்டோபிப்ரில்கள். அவற்றில் இரண்டு புரதங்களின் நூல்கள் உள்ளன - மயோசின் மற்றும் ஆக்டின் *.

அரிசி. 13. சப்செல்லுலர் மட்டத்தில் தசை நார் சுருக்கத்தின் திட்டம்.

A. ஓய்வு நேரத்தில் தசை நார் ஒரு பகுதி. B. சுருக்கத்தின் போது அதே பகுதி. 1 - ஆதரவு சவ்வுகள்; 2- மெல்லிய புரத நூல்கள்; 3 - தடிமனான புரத நூல்கள்

அனைத்து புரோட்டோபிப்ரில்களும் சவ்வுகளை ஆதரிக்கும் (படம் 13 ஏ) தடுக்கப்பட்ட பகுதிகளாக அவற்றின் நீளத்துடன் பிரிக்கப்படுகின்றன. தடிமனான மயோசின் இழைகள் பிராந்தியத்தின் நடுப்பகுதியில் அமைந்துள்ளன. துணை சவ்வுகளிலிருந்து ஆக்டினின் மெல்லிய இழைகள் உள்ளன, அவை தசையின் ஓய்வு நிலையில் மயோசின் இழைகளின் தொடக்கத்தை மட்டுமே அடைகின்றன. பல ஆக்டின் இழைகள் மயோசின் இழையைச் சுற்றியுள்ளன (படம் 13 பி). நரம்பு தூண்டுதலின் செல்வாக்கின் கீழ், மெல்லிய நூல்கள் தடிமனானவற்றுடன் தற்காலிக இணைப்பிற்குள் நுழைந்து பகுதியின் நடுப்பகுதியை நோக்கிச் செல்கின்றன. அதே நேரத்தில், அவை துணை சவ்வுகளை இழுக்கின்றன, மேலும் புரோட்டோபிப்ரில்களின் முழுப் பகுதியும் சுருங்குகிறது. அனைத்து பிரிவுகளும் சுருக்கப்படும்போது, ​​இழைகள் மற்றும் தசைகளின் மொத்த நீளம் கிட்டத்தட்ட பாதியாக குறைகிறது (படம் 13 பி). நிதானமாக இருக்கும்போது, ​​ஆக்டின் இழைகள் எதிர் திசையில் சரியும்.

ஆசிரியருக்கு புரதங்களின் பெயர்களை மனப்பாடம் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் தசை பொறிமுறையின் கொள்கை பற்றி மட்டுமே ஒரு யோசனை கொடுங்கள். இதற்குப் பிறகு, ஆசிரியர் தசை செயல்பாட்டின் நரம்பு கட்டுப்பாடு பற்றி பேசுகிறார்: உடலில் உள்ள எந்த தசை இயக்கங்களும் இயற்கையில் நிர்பந்தமானவை, ஏனெனில் அவை எப்போதும் நரம்பு மண்டலத்தின் பங்கேற்புடன் ஏற்பிகளின் எரிச்சலுக்கான எதிர்வினைகள். ஆனால் இந்த ஏற்பிகள் மிகவும் மாறுபட்டதாக இருக்கலாம். ஒரு தசை ரிஃப்ளெக்ஸ் காட்சி, செவிப்புலன் மற்றும் தொட்டுணரக்கூடிய ஏற்பிகளின் எரிச்சலுடன் தொடங்கும். ஆனால் பெரும்பாலும் தசைகள் மற்றும் தசைநாண்களில் அமைந்துள்ள ஏற்பிகளின் எரிச்சலுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக தசை அனிச்சைகள் ஏற்படுகின்றன. ஆசிரியர் தசை-மூட்டு ஏற்பிகளைப் பற்றி பேசுகிறார் மற்றும் நடைபயிற்சி, குதித்தல், ஓடுதல் போன்ற சிக்கலான சங்கிலி அனிச்சைகளை செயல்படுத்துவதில் அவர்களின் பங்கை எடுத்துக்காட்டுகிறார்.

இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு சிக்கலைத் தெளிவுபடுத்துவதற்கு, ஆசிரியர் இயக்கங்களின் உதாரணங்களைக் குறிப்பிடும்படி கேட்கிறார், இதில் எதிரெதிர் செயலின் இரண்டு தசைகள் தளர்வாகவோ அல்லது பதட்டமாகவோ இருக்கும், அல்லது ஒன்று சுருங்கி மற்றொன்று தளர்வாக இருக்கும். ஒரு விதியாக, மாணவர்கள் கையின் பைசெப்ஸ் மற்றும் ட்ரைசெப்ஸ் தசைகளின் வெவ்வேறு நிலைகளின் எடுத்துக்காட்டுகளை கையை கீழே இறக்கி, வளைத்து, சுமையுடன் நீட்டிக்கின்றனர். மாணவர்களுக்கு ஏற்கனவே தெரிந்த தடுப்பு என்ற கருத்தைப் பயன்படுத்தி, தசைகளின் வேலையில் இத்தகைய ஒருங்கிணைப்புக்கு என்ன காரணம் என்பதை ஆசிரியர் விளக்குகிறார். ஒரு இயக்கத்தைச் செய்யும்போது, ​​சில தசைகள் வலுவாக சுருங்குகின்றன, மற்றவை பலவீனமாகின்றன, மற்றவை தடுக்கப்படுகின்றன. தசையின் நிலையைப் பற்றி மூளைக்கு "தெரிவிக்கும்" ஏற்பிகளின் எரிச்சலுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக மத்திய நரம்பு மண்டலத்திலிருந்து வரும் நரம்பு தூண்டுதல்களால் இவை அனைத்தும் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன.

மிக சுருக்கமாக, அனைத்து தன்னார்வ மனித இயக்கங்களும் பெருமூளைப் புறணியின் பங்கேற்புடன் மட்டுமே நிகழ்கின்றன என்று ஆசிரியர் தெரிவிக்கிறார்; பெருமூளைப் புறணியின் சில பகுதிகளில் இரத்தப்போக்கின் போது இயக்கங்கள் சாத்தியமற்றது என்பதற்கான எடுத்துக்காட்டுகளை வழங்குகிறது மற்றும் அனைத்து தன்னார்வ இயக்கங்களின் மையங்களும் அமைந்துள்ள கார்டெக்ஸின் மோட்டார் பகுதியை "மனித மூளை" அட்டவணையில் காட்டுகிறது.

பொருளை ஒருங்கிணைப்பதற்காக, மாணவர்கள் ஒரு நிர்பந்தத்தின் வரையறையை நினைவுபடுத்துகிறார்கள் மற்றும் நிபந்தனையற்ற மற்றும் நிபந்தனைக்குட்பட்ட தசை அனிச்சைகளின் எடுத்துக்காட்டுகளை வழங்குகிறார்கள்.

வீட்டுப்பாடம்: "மனித உடலின் முக்கிய தசைக் குழுக்கள்" என்ற பிரிவில் "தசைகள் மற்றும் அவற்றின் செயல்பாடுகள்" என்ற பாடப்புத்தகக் கட்டுரை.

* தசைச் சுருக்கக் கோட்பாட்டைப் பற்றிய கதை ஆசிரியரின் வேண்டுகோளின் பேரில் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் மனப்பாடம் செய்யத் தேவையில்லை.

தரம்: 8 தேதி: 12/9/15

தலைப்பு: தசைகள். தசைகளின் வகைகள்.

பாடத்தின் நோக்கம்:செங்குத்து நிலை மற்றும் உழைப்புடன் தொடர்புடைய மனித தசை மண்டலத்தின் அம்சங்களைக் கண்டறியவும்.

பாடத்தின் நோக்கங்கள்:

மூட்டுகள் தொடர்பாக தசைகளின் இருப்பிடத்தின் கொள்கையை வெளிப்படுத்துங்கள்; எலும்புகளுடன் சேர்ந்து தசைகள் நெம்புகோல்களை உருவாக்குகின்றன என்பதைக் காட்டுகின்றன

தசை சுருக்கம் மற்றும் சோர்வு பற்றிய உடலியல் பற்றிய அடிப்படை கருத்தை கொடுங்கள்

முக்கிய விஷயத்தை ஒப்பிடவும், பகுப்பாய்வு செய்யவும் மற்றும் முன்னிலைப்படுத்தவும் திறனை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் அக்கறையுள்ள அணுகுமுறையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

கல்வி நடவடிக்கைகளை ஒழுங்கமைப்பதற்கான படிவங்கள்:

திறமை சார்ந்த அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்தி ஒருங்கிணைந்த பாடம்.

உபகரணங்கள்:

மல்டிமீடியா வளாகம், விளக்கக்காட்சி "தசை திசுக்களின் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாடுகள்", வீடியோக்கள்.

பாடத் திட்டம்:

பாடத்திற்கான உளவியலாளர் மனநிலை

உயிரியல் வெப்பம்

புதிய பொருள் கற்றல்

ஒருங்கிணைப்பு

மூளைப்புயல்

வீட்டுப்பாடம்

பாடத்தின் முன்னேற்றம்.

உளவியல் மனநிலை (ஆசைகள்) 1-2 நிமிடம்

உள்ளடக்கத்தை 10 நிமிடம் சரிபார்க்கிறது

உயிரியல் வெப்பமயமாதல் (அட்டைகளுடன் வேலை) 5 நிமிடங்கள்

விலா எலும்புக் கூண்டு

முதுகெலும்பு

மேல் மூட்டுகளின் எலும்புக்கூடு

மண்டை ஓட்டின் மூளைப் பகுதி

மேல் மூட்டு பெல்ட்

கீழ் மூட்டுகளின் எலும்புக்கூடு

மண்டை ஓட்டின் முகப் பகுதி

கீழ் மூட்டு பெல்ட்

திணைக்களம் என்பது முழு எலும்புக்கூட்டிற்கும் அடிப்படை, ஆதரவு

ஜிகோமாடிக் மற்றும் புதிய எலும்புகளை உள்ளடக்கிய எலும்புக்கூட்டின் பிரிவு

மூளை தொடர்பாக பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை செய்யும் எலும்புக்கூட்டின் பிரிவு

ஆரம் மற்றும் ஹுமரஸ் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய எலும்புக்கூட்டின் பிரிவு

இடுப்பு எலும்புகளைக் கொண்டிருக்கும் எலும்புக்கூட்டின் பகுதி

பிரிவு என்பது மேல் மூட்டுகளின் எலும்புக்கூட்டிற்கு ஒரு ஆதரவாகும்

தொடை எலும்புகளைக் கொண்டிருக்கும் எலும்புக்கூட்டின் பகுதி

விலா எலும்புகள் மற்றும் மார்பெலும்பை உள்ளடக்கிய எலும்புக்கூட்டின் பகுதி

பதில்கள்: 1 – 2; 2-7; 3-4; 4-3; 5-8; 6-5; 7-6; 8-1.

சிக்கல்களில் வேலை செய்யுங்கள் (ஸ்லைடு) 5 நிமிடங்கள்

ஆசிரியர் வகுப்பில் பின்வரும் கேள்விகளைக் கேட்கிறார்:

ஒரு நபர் விழும்போது ஃபைபுலா ஏன் அடிக்கடி உடைகிறது?

சேதமடைந்த பகுதிக்கு அடுத்ததாக அமைந்துள்ள இரண்டு பிரிவுகளில் அவர்கள் ஏன் ஒரு பிளவு வைக்கிறார்கள்?

டயருக்கு அடியில் ஏன் மென்மையான லைனிங் போடுகிறார்கள்?

வயதானவர்களின் எலும்புகள் ஏன் எலும்பு முறிவுகளுக்கு ஆளாகின்றன?

எலும்புகளின் என்ன பண்புகள் அவற்றின் வலிமையையும் ஒப்பீட்டு லேசான தன்மையையும் வழங்குகின்றன?

மேட்டில் அகழ்வாராய்ச்சியின் போது, ​​ஒரு எலும்புக்கூடு கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. எலும்பு எச்சங்களிலிருந்து ஒரு நபரின் பாலினத்தை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது?

புதிய பொருள் கற்றல் 18 நிமிடம்

1. விடுபட்ட சொற்களை உரையில் செருகவும். (இலக்கியத்துடன் வேலை செய்யுங்கள்.) 6 நிமிடம்

1 குழு.செயல்பாட்டு ரீதியாக, தசைகள் பிரிக்கப்படுகின்றன தன்னிச்சையானமற்றும் விருப்பமில்லாத. இலவசம்தசைகள் உருவாக்கப்படுகின்றன முணுமுணுத்தார்ஒரு நபரின் விருப்பப்படி தசை திசு மற்றும் சுருங்குதல் (தன்னிச்சையாக). இவை தலை, உடல், மூட்டு, நாக்கு, குரல்வளை முதலியவற்றின் தசைகள். விருப்பமில்லாததுதசைகள் உருவாக்கப்படுகின்றன மென்மையானதுதசை திசு மற்றும் உள் உறுப்புகள், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் தோலின் சுவர்களில் அமைந்துள்ளது. இவற்றுக்கான சுருக்கங்கள் தசைகள்ஒரு நபரின் விருப்பத்தை சார்ந்து இருக்க வேண்டாம் (சுருக்கம் தன்னிச்சையானது)

2வது குழு.எலும்பு தசைகள் உற்சாகத்தை நடத்தினால் பெரியவேகம் மற்றும் சுருக்கம் வேகமாக, பின்னர் மென்மையான தசை சுருக்கம் அதிகமாக ஏற்படுகிறது மெதுவாகமற்றும் உற்சாகம் அதிகமாக கடத்தப்படுகிறது மெதுவாக

தசை வீடியோ

1 குழு."தசை அமைப்பு" பற்றிய பொதுவான விளக்கத்தைக் கொடுங்கள். மாணவர்கள் இலக்கியத்துடன் வேலை செய்கிறார்கள். 6 நிமிடம்

தசை அடங்கும் இழைகள், பொதுவாக அமைந்துள்ளன இணையானஒருவருக்கொருவர் மற்றும் மூட்டைகளாக இணைக்கப்படுகின்றன. தனிப்பட்ட தசை மூட்டைகள் மற்றும் முழு தசையும் மெல்லிய இணைப்பு திசுவைக் கொண்டுள்ளன ஷெல், மற்றும் தசை குழுக்கள் அல்லது தனிப்பட்ட தசைகள் அடர்த்தியான சவ்வுடன் மூடப்பட்டிருக்கும் - திசுப்படலம். தசைகள் முடிவடையும் தசைநாண்கள், அவர்கள் எலும்புகள் இணைக்கப்பட்ட உதவியுடன், மற்றும் பொருத்தப்பட்ட சுற்றோட்டம்கப்பல்கள் மற்றும் நரம்புகள்.

2.குழு."தசை வடிவங்கள்" பற்றிய பொதுவான விளக்கத்தைக் கொடுங்கள்

எளிமையானது பியூசிஃபார்ம்தசை வடிவம்: ஒரு தடிமனான நடுத்தர பகுதி வேறுபடுகிறது - வயிறுமற்றும் இரண்டு முடிவு, இதில் முதன்மையானது பொதுவாக ஆரம்பம் ( நிலையான புள்ளிதசைகள்), மற்றும் கீழ் ஒன்று - இணைப்பு(தசையின் அசையும் புள்ளி).. அசையும் முனை எலும்புகளுடன் இணைக்கலாம் மட்டுமல்லஒரு கட்டத்தில், ஆனால் இரண்டு (பைசெப்ஸ்), மூன்று (ட்ரைசெப்ஸ்) அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட புள்ளிகளிலும். தசைகள் ஒருபோதும் தனியாக சுருங்காது, அவை எப்போதும் செயல்படுகின்றன குழுக்கள்.

வீடியோக்கள்: 1 தசை, 1 தசை 2.

2. குழுக்களாக வேலை செய்யுங்கள். (மாணவர்கள் தங்கள் வேலையை முன்வைக்கிறார்கள், திட்டத்தைப் பாதுகாக்கிறார்கள்) 6 நிமிடம்

குரூப் 1 மாணவர்கள் உற்சாகம் மற்றும் சுருங்குதல் ஆகியவற்றில் வேலை செய்கிறார்கள்.

இரண்டாவது குழுவின் மாணவர்கள் நீட்டிப்பு மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையில் வேலை செய்கிறார்கள்.

உடல் நிமிடம். 1-2

IV. மூளைச்சலவை. 10 நிமிடம்

ஆசிரியர் மாணவனை கரும்பலகைக்கு அழைத்தார், ஆனால் அவர் எழுந்து நிற்பதற்கு முன், அவர் மேசையின் மீது முன்னோக்கி சாய்ந்தார், பின்னர் தான் நிமிர்ந்து கரும்பலகைக்குச் சென்றார். முன்னோக்கி சாய்ந்து கொள்ளாமல் ஒருவர் எழுந்து நிற்க முடியுமா?

வி. பிரதிபலிப்பு. பாடத் தகவல் அட்டையில், நீங்கள் மிகவும் விரும்பிய பாடத்தின் பகுதியை "இதயம்" என்று குறிக்கவும். 1 நிமிடம்

VI. வீட்டுப்பாடம். கண் தசைகள் மற்றும் அவற்றின் செயல்பாடுகளின் திட்டத்தைத் தயாரிக்கவும். மென்மையான தசைகளை கோடுபட்ட தசைகளுடன் ஒப்பிடுங்கள். 2 நிமிடம்

மூளைச்சலவை.

உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த என்ன தசைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

தசை திசுக்களின் முக்கிய பண்புகள் என்ன

மேட்டில் அகழ்வாராய்ச்சியின் போது, ​​ஒரு எலும்புக்கூடு கண்டுபிடிக்கப்பட்டது, ஒரு அனுபவமிக்க உடற்கூறியல் நிபுணர் எலும்புக்கூட்டின் எலும்புகளிலிருந்து அவர் ஒரு விளையாட்டு வீரரா, ஏற்றுபவர் அல்லது உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும் நபரா என்பதை தீர்மானிக்க முடியுமா?

ஒரு நபர் வெவ்வேறு வழிகளில் விழுகிறார் என்பது கவனிக்கப்படுகிறது: அவர் தடுமாறும்போது, ​​​​அவர் முன்னோக்கி விழுகிறார், அவர் நழுவும்போது அவர் பின்னோக்கி விழுகிறார். இந்த நிகழ்வை எவ்வாறு விளக்குவது?

ஆசிரியர் மாணவனை கரும்பலகைக்கு அழைத்தார், ஆனால் அவர் எழுந்து நிற்பதற்கு முன், அவர் மேசையின் மீது முன்னோக்கி சாய்ந்தார், பின்னர் தான் நிமிர்ந்து கரும்பலகைக்குச் சென்றார். முன்னோக்கி சாய்ந்து கொள்ளாமல் ஒருவர் எழுந்து நிற்க முடியுமா? (சில கேள்விகளுக்கு அவர்கள் பதிலளிக்கவில்லை என்றால், அடுத்த பாடத்தில் இது ஒரு சிக்கலாக இருக்கும்)

வீட்டுப்பாடம்: பக்.116-122.

நம் உடலில் 3 வகையான தசைகள் உள்ளன (படம் 1 ஐப் பார்க்கவும்):

1. ஸ்ட்ரைட்டட் (எலும்பு)

2. மென்மையான தசைகள்

3. இதய தசை (மயோர்கார்டியம்) - ஸ்ட்ரைட்டட் கார்டியாக் தசை திசுவால் உருவாகிறது

மென்மையான தசைகள் உள் உறுப்புகளின் (சுவாசப் பாதை, செரிமானப் பாதை), இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை உருவாக்குகின்றன. முடிகளின் அடிப்பகுதியில் அமைந்திருக்கும், அவற்றின் சுருக்கம் கூஸ்பம்ப்களை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் முடிகளை உயர்த்துவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

எலும்பு தசைகள் முதன்மையாக எலும்புக்கூட்டின் எலும்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. அத்தகைய தசை பல ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட தசை நார்களைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றுக்கு இடையே இணைப்பு திசுக்களின் அடுக்குகள் உள்ளன. தசை நார்கள் முதல் வரிசையின் மூட்டைகளில் சேகரிக்கப்படுகின்றன. மூட்டைகள் ஒரு இணைப்பு திசு படலத்தால் சூழப்பட்டுள்ளன (படம் 2 ஐப் பார்க்கவும்). முதல்-வரிசை மூட்டைகள் இரண்டாவது-வரிசை மூட்டைகளாக இணைக்கப்படுகின்றன, மேலும் பல.

அரிசி. 2.

முழு தசையும் வெளிப்புறத்தில் மெல்லிய இணைப்பு திசு சவ்வுடன் மூடப்பட்டிருக்கும் - திசுப்படலம்.

தசைகள் நிறைய வேலைகளைச் செய்கின்றன மற்றும் அதிக எண்ணிக்கையிலான இரத்த நாளங்கள் இருப்பதால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, இதன் மூலம் அவர்களுக்கு இரத்தம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் வழங்கப்படுகின்றன (படம் 3 ஐப் பார்க்கவும்). அவர்களுக்கு கூடுதலாக, நிணநீர் நாளங்கள் மற்றும் நரம்பு நார் வாங்கிகள் உள்ளன.

அரிசி. 3.

தசை ஒரு தலை, வயிறு மற்றும் வால் மூலம் வேறுபடுகிறது (படம் 4 பார்க்கவும்). தலைகளின் எண்ணிக்கை மாறுபடலாம் (பைசெப்ஸ் - பைசெப்ஸ் தசை, டிரைசெப்ஸ் - ட்ரைசெப்ஸ் தசை).

அரிசி. 4.

கோடுபட்ட தசை மனித உணர்வுக்கு உட்பட்டது. மேலும் இது மென்மையான தசையை விட பல மடங்கு வேகமாக சுருங்குகிறது.

ஒரு தசையின் வடிவம் மற்றும் அளவு அது செய்யும் வேலையைப் பொறுத்தது.

இவ்வாறு, நீண்ட தசைகள் மூட்டுகளில் அமைந்துள்ளன (படம் 5 ஐப் பார்க்கவும்).

அரிசி. 5.

குறுகிய தசைகள் சிறிய எலும்புகள் (முதுகெலும்புகள்) இடையே அமைந்துள்ளன (படம் 6 பார்க்கவும்).

அரிசி. 6.

பரந்த தசைகள் உடற்பகுதியில் அமைந்துள்ளன (படம் 7 ஐப் பார்க்கவும்).

அரிசி. 7.

வட்ட தசைகள் (ஸ்பிங்க்டர்கள்) பல்வேறு திறப்புகளைச் சுற்றி அமைந்துள்ளன (படம் 8 ஐப் பார்க்கவும்).

அரிசி. 8.

தசைகளின் தலை மற்றும் வாலை உருவாக்கும் தசைநார்கள் மூலம் தசைகள் எலும்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த வழக்கில், மூட்டுகளின் இயக்கத்தை உறுதிப்படுத்த தசையின் வால் மூட்டுக்கு மேல் வீசப்பட வேண்டும்.

சுருங்குவதன் மூலம், தசை எலும்பின் அந்த புள்ளிகளை ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாகக் கொண்டுவருகிறது. தளர்வான நிலையில், தசை வேலை செய்யாது, எனவே மூட்டுகளின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு, எதிர் திசைகளில் வேலை செய்யும் குறைந்தது 2 தசைகள் தேவை. இத்தகைய தசைகள் எதிரிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

ஒரே திசையில் செயல்படும் தசைகள் சினெர்ஜிஸ்டுகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. வயிற்று தசைகள் இப்படித்தான் செயல்படுகின்றன.

வீட்டுப்பாடம்

1. கோல்சோவ் டி.வி., மாஷ் ஆர்.டி., பெல்யாவ் ஐ.என். உயிரியல். 8. - எம்.: பஸ்டர்ட். - பி. 68, பணிகள் மற்றும் கேள்வி 1, 2, 3.

2. தசையின் நீளம் எந்தக் கொள்கையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது?

3. மென்மையான தசைகளின் அமைப்பு மற்றும் இருப்பிடத்தை விவரிக்கவும்.

4. தற்போதுள்ள 3 தசை வகைகளை ஒப்பிட்டு ஒரு குறுகிய விளக்கக்காட்சியைத் தயாரிக்கவும்.