எந்த இயங்கும் பயன்பாடு சிறந்தது? iPhone க்கான சிறந்த இயங்கும் பயன்பாடுகள்

ஆண்ட்ராய்டு இயங்குதளத்தில் இயங்கும் சிறந்த இயங்கும் பயன்பாடுகளை உங்களுக்காக நாங்கள் சேகரித்துள்ளோம். இந்த மதிப்பாய்வு ஐந்து சிறந்த திட்டங்களைக் கொண்டுள்ளது.

மதிப்பீடு பல அளவுகோல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது - ஜிபிஎஸ் இருப்பு, புள்ளிவிவரங்கள், பயிற்சித் திட்டங்களின் கிடைக்கும் தன்மை, பயன்பாட்டின் எளிமை (மதிப்புரைகள் மற்றும் எங்கள் சொந்த அனுபவத்தின் அடிப்படையில்). ஆனால் முக்கிய அளவுகோல் Google Play இல் மதிப்பீடு ஆகும். இது பயன்பாடுகளைக் கொண்ட ஒரு பெரிய தளம் என்பதால், அதிக எண்ணிக்கையிலான பயனர்கள் அங்கு பேச வாய்ப்புள்ளது என்று நாங்கள் நினைத்தோம்.

"ஸ்டார்ட் ரன்னிங்" பயன்பாடு சிறந்ததாக அங்கீகரிக்கப்பட்டது என்று இப்போதே சொல்லலாம். ரன்னிங் ஃபார் பிகின்னர்ஸ்", ஏனெனில் இது Google Play இல் அதிக மதிப்பீட்டைக் கொண்டுள்ளது. இது பல சுவாரஸ்யமான அம்சங்கள், இயங்கும் திட்டங்கள் மற்றும் பலவற்றைக் கொண்டுள்ளது. இதைப் பற்றி நேரடியாக மதிப்பாய்வில் பேசுவோம்.

1. ஓடத் தொடங்குங்கள். 4.8 மதிப்பீட்டில் ஆரம்பநிலைக்கு ஓடுகிறது

இந்த பயன்பாட்டில் உங்கள் கண்களைக் கவரும் முதல் விஷயம் அதன் தனித்துவமான இடைமுகம், புரிந்து கொள்ள மிகவும் எளிதானது மற்றும் நீல நிற டோன்களில் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது.

நிரல் பல பயனுள்ள செயல்பாடுகளையும், இணையம் இல்லாமல் கிடைக்கும் புள்ளிவிவரங்களையும் கொண்டுள்ளது.

இப்போது நமது முக்கிய ஒப்பீட்டு அளவுகோல்களைப் பார்ப்போம்:

• ஜிபிஎஸ் கிடைக்கும் தன்மை.இந்த செயல்பாடு இங்கே உள்ளது. மேலும், நிரல் “இயக்கத் தொடங்கு. ரன்னிங் ஃபார் பிகின்னர்ஸ்" ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிற்கும் ஒரு வழியை உருவாக்குகிறது. அதாவது, இது உங்கள் தற்போதைய இருப்பிடத்தையும், சுற்றியுள்ள பகுதியையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது, மேலும் இந்தத் தரவின் அடிப்படையில் நீங்கள் எங்கு இயக்க வேண்டும் என்பதைக் காட்டுகிறது. மிகவும் வசதியானது!
• புள்ளிவிவரங்கள்.பயனர்கள் எவ்வளவு நேரம் ஓடினார்கள் (கிலோமீட்டர்கள் மற்றும் நிமிடங்களில்), எவ்வளவு நேரம் நடந்தார்கள் (கிலோமீட்டர்கள் மற்றும் படிகளில்), எந்த தேதியில் இது செய்யப்பட்டது. எத்தனை கலோரிகள் எரிக்கப்பட்டது மற்றும் அந்த நாளுக்கு என்ன இலக்கு நிர்ணயிக்கப்பட்டது என்பதையும் இது காட்டுகிறது.
• பயிற்சித் திட்டங்களின் கிடைக்கும் தன்மை.நிரல் ஆரம்பநிலைக்கான பயன்பாடாக நிலைநிறுத்தப்படுவது ஒன்றும் இல்லை. இங்கு பல நிலை பயிற்சிகள் உள்ளன. அவற்றில் முதலாவது இயங்கத் தொடங்குபவர்களுக்கானது. ஒவ்வொரு நிலைக்கும் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியின் நேரம் மற்றும் அதற்குள் என்ன சுமை வழங்கப்படுகிறது.
• பயன்படுத்த எளிதானது.மதிப்புரைகளின் அடிப்படையில், "ஓடத் தொடங்கு. ஆரம்பநிலைக்கான ஓட்டம்" ஒரு புதிய பயனர் மற்றும் விளையாட்டு வீரரால் கூட செய்யப்படலாம். எல்லாம் மிகவும் எளிமையாகவும் தெளிவாகவும் செய்யப்படுகிறது. சிலர் உண்மையில் விளையாட்டை விரும்புவதில்லை, ஆனால் இந்த பயன்பாட்டின் மூலம் அவர்கள் திடீரென்று அதில் ஆர்வம் காட்டுகிறார்கள்.

பொதுவாக, இந்த பயன்பாடு Google Play இல் அதிக மதிப்பீட்டைக் கொண்டிருப்பது ஒன்றும் இல்லை. அவர் உண்மையில் ஆரம்ப மற்றும் நிபுணர்களுக்கு உதவ முடியும்.

2. ரன்னிங் டிஸ்டன்ஸ் டிராக்கர் + - 4.7

இது மிகவும் துல்லியமான பயன்பாடாகும், இது பயிற்சிக்கான முக்கியமான அளவுருக்களைக் கருத்தில் கொள்கிறது.

கூடுதல் செயல்பாடுகளில் நீங்கள் இசையை வாசிப்பதை நினைவில் கொள்ளலாம் - உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பாளர்களுக்கு மிகவும் அசாதாரணமானது. பல்வேறு ரன்னிங் டிஸ்டன்ஸ் டிராக்கர்+ செயல்பாடுகளுக்கு குரல் கட்டுப்பாடும் உள்ளது.

பொதுவாக, இது ஒரு அசாதாரண நிரலாகும், இது ஒரு காரணத்திற்காக இவ்வளவு உயர்ந்த மதிப்பீட்டைப் பெற்றது.

• ஜிபிஎஸ் கிடைக்கும் தன்மை.நன்கு வடிவமைக்கப்பட்ட வரைபடங்கள் மற்றும் பாதை மேலாண்மை செயல்பாடு உள்ளது. நிரல் அனைத்து வழிகளையும் நினைவில் கொள்கிறது. ஒரு வருடத்திற்கு முன்பு எப்படி, எங்கு ஓடினீர்கள் அல்லது ரன்னிங் டிஸ்டன்ஸ் டிராக்கர்+ ஐப் பயன்படுத்தத் தொடங்கியபோதும் கூட நீங்கள் பார்க்கலாம்.
• புள்ளிவிவரங்கள்.இந்தப் பயன்பாடு தூரம், வேகம், கலோரிகள் மற்றும் பல தேவையான அனைத்து தரவையும் நினைவில் கொள்கிறது.
• பயிற்சித் திட்டங்களின் கிடைக்கும் தன்மை.பயிற்சி திட்டங்கள் எதுவும் இல்லை, இலக்குகளின் செயல்பாடு மட்டுமே உள்ளது. அதாவது, நீங்களே ஒரு இலக்கை அமைக்கலாம், உதாரணமாக, ஒரு வாரத்தில் 100 கிமீ ஓட வேண்டும், மேலும் நீங்கள் அங்கு எப்படி செல்கிறீர்கள் என்பதை பயன்பாடு கண்காணிக்கும்.
• பயன்படுத்த எளிதானது.இந்த உறுப்பு உயர் மட்டத்தில் செய்யப்படுகிறது. பொதுவாக, பயன்பாட்டு இடைமுகம் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக உள்ளது. இருண்ட நிறங்கள் எப்போதும் சிறந்தவை. ஒரு திரையில் சிறிய தகவல்கள் காட்டப்படும். இருப்பினும், எல்லோரும் இந்த அணுகுமுறையை விரும்புவதில்லை, ஆனால் பெரும்பாலான பயனர்கள் தரவின் ஒழுங்கீனம் இல்லாததை விரும்புகிறார்கள்.

3. எடை இழப்புக்கான பெடோமீட்டர் - 4.6

இந்த பயன்பாட்டின் சிறப்பு அம்சம் அதன் முழுமையான ஆட்டோமேஷன் ஆகும். இதன் பொருள் நீங்கள் ஓடவோ நடக்கவோ தொடங்கும் போது அதை இயக்க வேண்டியதில்லை. நகரத் தொடங்குங்கள், எடை இழப்பு பெடோமீட்டர் தானாகவே செயல்படத் தொடங்கும்.

இதற்குப் பிறகு, பயன்பாடு செய்த வேலை மற்றும் உடலுக்கு அதன் நன்மைகள் பற்றிய விரிவான புள்ளிவிவரங்களைக் காண்பிக்கும். பண்புகள் பற்றிய கூடுதல் விவரங்கள்.

• ஜிபிஎஸ் கிடைக்கும் தன்மை.இங்கே ஒரு புவிஇருப்பிட செயல்பாடு உள்ளது. பயனர் தனது வழிகளைப் பதிவுசெய்து பின்னர் அவற்றை மீண்டும் செய்யலாம். ஆனால் இங்குதான் ஜிபிஎஸ்-ன் பயன் முடிவடைகிறது. எவ்வாறாயினும், எங்கள் பட்டியலிலிருந்து மற்ற நிரல்களைப் போல, பாதைகளின் தானியங்கி கட்டுமானம் இல்லை.
• புள்ளிவிவரங்கள்.இந்த பொருள் மிகவும் நன்றாக செய்யப்படுகிறது. ஒரு வாரம்/நாள்/மணிநேரத்திற்கு எத்தனை படிகள் எடுக்கப்பட்டன என்பது குறித்த எல்லா தரவையும் பார்க்க உங்களை அனுமதிக்கும் “விளக்கப்படங்கள்” தாவல் உள்ளது. எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளின் எண்ணிக்கையும் கணக்கிடப்படுகிறது, மீண்டும், ஒரு குறிப்பிட்ட காலம் மற்றும் செயலில் உள்ள நேரம், அதாவது இயக்கத்தில் நேரடியாக செலவிடப்பட்டது.
• பயிற்சித் திட்டங்களின் கிடைக்கும் தன்மை.எடை இழப்பு பெடோமீட்டர் MyFitnessPal உடன் ஒத்திசைக்கிறது, இதில் உடற்பயிற்சி திட்டங்கள் அடங்கும். கேள்விக்குரிய பயன்பாட்டில் அத்தகைய செயல்பாடு இல்லை.
• பயன்படுத்த எளிதானது.எல்லாம் மிகவும் தெளிவானது மற்றும் எளிமையானது. ஒரு புதிய பயனர் எல்லாம் எங்கே என்பதை எளிதாகக் கண்டுபிடிக்க முடியும். உண்மை, பயன்பாட்டின் செயல்பாடு சிறிது பாதிக்கப்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, திரை பூட்டப்பட்டிருக்கும் போது சில மாதிரிகள் படிகளை எண்ணாது. நீங்கள் அடிக்கடி பெடோமீட்டரின் உணர்திறனை கைமுறையாக சரிசெய்ய வேண்டும், இது மிகவும் வசதியானது அல்ல.

எதிர்காலத்தில் டெவலப்பர்கள் மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அனைத்து குறைபாடுகளையும் சரிசெய்வார்கள் என்று நம்புகிறோம், மேலும் பயன்பாடு ஒரு திடமான A ஐப் பெறும், ஆனால் இப்போதைக்கு இது 4.6, இதுவும் மிக அதிகமாக உள்ளது!

4. ரன்டாஸ்டிக் - ரன்னிங் மற்றும் ஃபிட்னஸ் டிராக்கர் - 4.6

இருப்பினும், ரன்டாஸ்டிக் என்பது ஒரு சிறந்த திட்டமாகும், இது இலக்குகளை நிர்ணயித்து அவற்றை அடைய உங்களை அனுமதிக்கிறது, அத்துடன் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் எடை, சராசரி வேகம் மற்றும் பல போன்ற குறிகாட்டிகளைக் கண்காணிக்கிறது. இப்போது முக்கிய பண்புகளைப் பொறுத்தவரை:

• ஜிபிஎஸ் கிடைக்கும் தன்மை.இந்த அளவுகோலின் படி, விண்ணப்பம் அதிக மதிப்பெண் பெறுகிறது. நீங்கள் கரடுமுரடான நிலப்பரப்பில் ஓடினால், இடம், தூரம், வேகம், நேரம், உயரம் போன்ற மாற்றங்களை Runtastic துல்லியமாக கணக்கிடுகிறது. கணக்கீடுகள் மிகவும் துல்லியமானவை, இது கவனத்திற்குரியது.
• புள்ளிவிவரங்கள்.மிகவும் விரிவான சுருக்கங்கள் இங்கே காட்டப்பட்டுள்ளன. இதன் மூலம் உங்கள் செயல்திறனை வரைபடங்களில் பார்க்கலாம் மற்றும் விரிவான பயிற்சி பதிவை வைத்திருக்கலாம். இது இயங்கும் நேரம், தூரம், இழந்த கலோரிகளின் எண்ணிக்கை, இதய துடிப்பு, வேகம் மற்றும் பல போன்ற குறிகாட்டிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது.
• பயிற்சித் திட்டங்களின் கிடைக்கும் தன்மை. Runtastic இல் நீங்கள் இலக்குகளை அமைக்கலாம் மற்றும் அவர்களின் சாதனைகளை கண்காணிக்கலாம். இந்த வார்த்தையின் நேரடி அர்த்தத்தில் தனிப்பட்ட பயிற்சி திட்டங்கள் எதுவும் இல்லை (அதாவது ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்).
• பயன்படுத்த எளிதானது.இங்கே எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது - இடைமுகம் தெளிவாக உள்ளது, அனைத்து செயல்பாடுகளும் விரைவாகவும் எளிதாகவும் காணப்படுகின்றன.

ரன்டாஸ்டிக்கில் நீங்கள் குழுக்களை உருவாக்கலாம் மற்றும் அங்குள்ள தொலைபேசி புத்தகத்திலிருந்து நண்பர்களைச் சேர்க்கலாம் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. பின்னர் நீங்கள் பொதுவான புள்ளிவிவரங்களை வைத்து முடிவுகளை சுருக்கமாகக் கூறலாம், அதாவது தலைவர்களை அடையாளம் காணலாம்.

5. ஸ்ட்ராவா ஓட்டம் மற்றும் சைக்கிள் ஓட்டுதல் - ஜிபிஎஸ் - 4.6

ஓட்டம் மற்றும் சைக்கிள் ஓட்டுவதை விரும்புவோருக்கு இது உண்மையிலேயே சிறந்த பயன்பாடாகும்.

நேரடி தரவு பதிவுக்கு கூடுதலாக, ஒரு வகையான சமூக வலைப்பின்னல் உள்ளது. உங்கள் நண்பர்களையோ அல்லது ஸ்ட்ராவா ரன்னிங் மற்றும் சைக்கிள் ஜிபிஎஸ்ஸைப் பயன்படுத்தும் நபர்களையோ சேர்க்கலாம், பிறகு அவர்களின் சாதனைகளைப் பின்பற்றி போட்டியிடலாம்.

• ஜிபிஎஸ் கிடைக்கும் தன்மை.இந்த செயல்பாடு உள்ளது, ஆனால் எப்போதும் நன்றாக வேலை செய்யாது. சில சாதனங்களில், நிலை சரியாகக் கண்டறியப்படவில்லை.
• புள்ளிவிவரங்கள்.இது தூரம், வேகம், வேகம், உயர அதிகரிப்பு, எரிக்கப்பட்ட கலோரிகள் மற்றும் உடல் செயல்பாடு வரைபடம் (மிகவும் சுவாரஸ்யமான அம்சம்) ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்கிறது.
• பயிற்சித் திட்டங்களின் கிடைக்கும் தன்மை.டெவலப்பர்கள் ஒவ்வொரு மாதமும் புதிய பணிகளை அமைக்கிறார்கள், திட்டங்களின் மீதமுள்ள கூறுகள் இங்கே இல்லை.
• பயன்படுத்த எளிதானது.சில நேரங்களில் இங்கே உறுப்புகளின் சில நெரிசல் உள்ளது. அவை அனைத்தும் வெவ்வேறு அளவுகளில் தோன்றும். சிலருக்கு பிடிக்கும், மற்றவர்களுக்கு பிடிக்காது. இல்லையெனில், பயன்பாட்டின் எளிமையின் அடிப்படையில் எல்லாம் மிகவும் நல்லது.

இது வெளியில் மிகவும் சூடாகிவிட்டது, அதாவது உங்கள் ஸ்னீக்கர்களை அணிந்துகொண்டு ஓடுவதற்கான நேரம் இது. பின்வரும் பயன்பாடுகள் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை கணிசமாக பல்வகைப்படுத்தவும், அவற்றை உற்சாகமான செயலாக மாற்றவும் உதவும்.

ரன்கீப்பர்
[ஆப் ஸ்டோரில் பதிவிறக்கம்]
விலை: இலவசம்

ரன்கீப்பர்மிகவும் பிரபலமான பயன்பாடுகளில் ஒன்றாக கருதலாம், இது தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் உடல் தகுதியை பராமரிக்க மட்டுமே ஓட விரும்பும் நபர்களை கவர்ந்தது. உங்கள் உடற்பயிற்சியின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் உங்கள் உடல் செயல்பாடுகளைக் கண்காணிக்க RunKeeper உங்களை அனுமதிக்கிறது, வேகம், தூரம் மற்றும் முழு பாதையின் காட்சி விளக்கத்தையும் வழங்குகிறது. கூடுதல் அணியக்கூடிய பாகங்கள் இணைப்பதன் மூலம், உங்கள் இயங்கும் உடற்பயிற்சிகளைக் கண்காணிப்பதற்கான ஆல் இன் ஒன் ஆப்ஸைப் பெறுவீர்கள்.

RunKeeper பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்:

• உலகளாவிய ரீதியில் 30 மில்லியன் மக்கள் பெரும் பயனர் தளம்;
• சமூக ஒருங்கிணைப்பு;
• பாதை திட்டமிடலுடன் ஜிபிஎஸ் கண்காணிப்பு;
• உள்ளமைக்கப்பட்ட பயிற்சி திட்டங்கள்;
• மெய்நிகர் போனஸ் மற்றும் ஊக்கத்தொகை அமைப்பு மூலம் வெளிப்படுத்தப்படும் உந்துதல்.

தீர்ப்பு:அதன் பணியை 200% சமாளிக்கும் சிறந்த பயன்பாடுகளில் ஒன்று. மூன்றாம் தரப்பு பயன்பாடுகளுடனான ஆதரவு மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு, உங்கள் செயல்பாட்டின் ஒருங்கிணைப்பாளராக RunKeeper ஐப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது.

5K இயங்கும் பயிற்சியாளர்
[ஆப் ஸ்டோரில் பதிவிறக்கம்]
விலை: இலவசம்
பயன்பாட்டில் வாங்குதல்கள் அடங்கும்

எந்த விளையாட்டிலும், தங்க விதிகளில் ஒன்று நிலைத்தன்மை. 5 கிலோமீட்டர் தூரத்தை படிப்படியாக நெருங்குவதற்கு அப்ளிகேஷன் உதவும். பயன்பாடு ஏழு வாரங்களுக்கு திட்டமிடப்பட்ட தொடர்ச்சியான உடற்பயிற்சிகளை வழங்குகிறது. திட்டங்களில் அமைக்கப்பட்டுள்ள பணிகளை கண்டிப்பாக பின்பற்றினால், ஒரு புதிய ஓட்டப்பந்தய வீரர் கூட 5 கிலோமீட்டர் தூரத்தை இரண்டு மாதங்களில் முடிக்க முடியும் என்று டெவலப்பர்கள் உத்தரவாதம் அளிக்கின்றனர். இயங்கும் பயிற்சியாளர்பயிற்சி நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, ஒவ்வொரு பந்தயத்திற்கும் ஜிபிஎஸ் வழியை உருவாக்குகிறது, எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளின் எண்ணிக்கையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது மற்றும் ஆயிரக்கணக்கான பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகளுடன் ஊக்குவிக்கிறது.

ரன்னிங் கோச் பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்:

• முன்னணி பயிற்சியாளர்களிடமிருந்து சிந்தனைமிக்க பயிற்சி திட்டங்கள்;
• பாதை திட்டமிடலுடன் ஜிபிஎஸ் கண்காணிப்பு;
• நண்பர்களுடனான செயல்பாடுகளுக்கான ஜாகிங் வரைபடம்;
• ஆடியோ குறிப்புகள்;
• நிறைய குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள்.

தீர்ப்பு:தெளிவாக வரையறுக்கப்பட்ட பணியுடன் கூடிய பயன்பாடு - 5 கிமீ தூரத்தை இயக்க பயனருக்கு கற்பிக்க.

ரன்டாஸ்டிக் ஜிபிஎஸ் ரன்னிங்
[ஆப் ஸ்டோரில் பதிவிறக்கம்]
விலை: இலவசம்
பயன்பாட்டில் வாங்குதல்கள் அடங்கும்

திறம்பட இயங்கும் பயிற்சியை நடத்த உதவும் மென்பொருளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது முக்கிய அளவுகோல்களில் ஒன்று வசதியும் எளிமையும் ஆகும். பயன்பாட்டை உருவாக்கும் போது இந்த இரண்டு தேவைகளும் அடிப்படையாக எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டன. ரன்டாஸ்டிக் ஜிபிஎஸ் ரன்னிங். Runtastic இன் அம்சங்களில் ஒன்று, அது தொடர்ந்து உங்கள் ஓட்டங்களைக் கண்காணித்து, உங்கள் பயிற்சி வரலாற்றின் சுருக்க அட்டவணையில் முடிவுகளை உடனடியாக உள்ளிடுகிறது. நாங்கள் அதைத் தொடங்கினோம், தொடங்கு என்பதைக் கிளிக் செய்து, வொர்க்அவுட்டை முடித்த பிறகு விரிவான புள்ளிவிவரச் சுருக்கத்தைப் பெற்றோம்.

Runtastic GPS இயங்கும் பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்:

• நிகழ்நேர உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு;
• இலக்கு அமைப்புகளின் சாத்தியம்: இதய துடிப்பு, எரிந்த கலோரிகள், வேகம்;
• குரல் பயிற்சியாளர்;
• iCloud உடன் ஒத்திசைவு (PRO பதிப்பில்);
• உள்ளமைக்கப்பட்ட மியூசிக் பிளேயர்.

தீர்ப்பு:இலக்கு ஓட்டப் பயிற்சி மற்றும் நடைபயிற்சி மற்றும் தினசரி கடக்க வேண்டிய தூரங்களைக் கண்காணிப்பதற்கும் ஒரு நல்ல தீர்வு.

நைக்+ ஓடுகிறது
[ஆப் ஸ்டோரில் பதிவிறக்கம்]
விலை: இலவசம்

நைக் நல்ல விளையாட்டு உடைகள் மற்றும் காலணிகளை வழங்குகிறது, ஆனால் முழு அளவிலான ஒழுக்கமான உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகளையும் வழங்குகிறது. தூரங்களைக் கடப்பதற்கும் பயிற்சியைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்படுகிறது. ரஷ்ய மொழிக்கான ஆதரவு இல்லாததால் நீங்கள் பயப்படாவிட்டால், உங்கள் ஸ்னீக்கர்களை அணிந்துகொண்டு மேலே செல்லுங்கள். நைக்+ ரன்னிங் உங்கள் உடல் செயல்பாடுகளை சிறப்பாகக் கட்டுப்படுத்த உதவும் அணியக்கூடிய அணிகலன்களை வழக்கமாகச் சேர்க்கிறது.

Nike+ இயங்கும் ஆப்ஸ் அம்சங்கள்:

• ஊக்கமளிக்கும் கிராபிக்ஸ் மற்றும் புள்ளிவிவர தகவல்களின் தொகுப்பு;
• சமூக ஒருங்கிணைப்பு;
• ஜிபிஎஸ் கண்காணிப்பு;
• பயணித்த தூரம் பற்றிய அறிவிப்பு.

தீர்ப்பு:இயங்கும் பயன்பாடு மல்டிஃபங்க்ஸ்னல் மற்றும் அதிநவீனமாக இருக்க வேண்டியதில்லை என்பதற்கான மற்றொரு சான்று. நைக்+ ரன்னிங் வெறுமனே வேலையைச் செய்து நன்றாகச் செய்கிறது.

டிரெயில்மிக்ஸ் ப்ரோ
[ஆப் ஸ்டோரில் பதிவிறக்கம்]
விலை: 219 ரூபிள்.

தொழில்முறை ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் பயிற்சியின் போது தங்கள் உடல், சுவாசம் மற்றும் இதயத் துடிப்பை பிரத்தியேகமாகக் கேட்க அறிவுறுத்துகிறார்கள் என்ற போதிலும், ஒரு அமெச்சூர் இசை இல்லாமல் ஓடுவதை கற்பனை செய்வது மிகவும் கடினம். விண்ணப்பம் டிரெயில்மிக்ஸ் ப்ரோஇது பயிற்சிக்கான "பயனுள்ள மென்பொருள்" துணை என்று அழைக்கப்படலாம். TrailMix Pro மூலம் தொடங்கப்பட்ட இசை உங்கள் ஸ்னீக்கர்களின் தாளத்திற்கு தானாகவே சரிசெய்கிறது. ஒரு படி ஒரு துடிப்பு, மற்றொரு படி ஒரு தொப்பி அல்லது பாதையின் எந்தவொரு பண்புக் கருவியாகும்.

CTrailMix Pro பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்:

• எளிய மற்றும் உள்ளுணர்வு இடைமுகம்;
• ஐடியூன்ஸ் நூலகத்துடன் ஒருங்கிணைப்பு;
• இயங்குவதற்கான சிறந்த மியூசிக் பிளேயர்.

தீர்ப்பு:இசையின் தாளம் உங்கள் கால்களுடன் பொருந்துகிறது என்று நீங்கள் உணர்ந்தவுடன், உங்களால் நிறுத்த முடியாது, எந்த தூரத்தையும் எளிதாகக் கடக்க முடியாது, இதுவே சிறந்த உந்துதல்.

ஜோம்பிஸ், ஓடு!
[ஆப் ஸ்டோரில் பதிவிறக்கம்]
விலை: 219 ரூபிள்.

ஓடுவது முழு உடலுக்கும் நல்லது என்ற நம்பிக்கைகள் உங்களுக்கு வேலை செய்யவில்லை என்றால், வழக்கமான உடற்பயிற்சியைத் தொடங்க உங்களால் முடியவில்லை என்றால், பயன்பாட்டை முயற்சிக்கவும் ஜோம்பிஸ், ஓடு!ஜோம்பிஸ் உலகில் உங்களை மூழ்கடித்து, பணிகளை முடிக்கும் வகையில், ஓடுவதை ஓரளவு விளையாட்டுத்தனமான விளக்கக்காட்சியில் அதன் தனித்தன்மை உள்ளது. ஹெட்ஃபோன்களை அணிந்துகொண்டு, இந்த மோசமான உயிரினங்கள் உங்கள் குதிகால் மீது மிதப்பதை நீங்கள் கேட்பீர்கள். ஒரே ஒரு வழி இருக்கிறது - ஓடுவது, ஓடுவது மற்றும் மீண்டும் ஓடுவது.

ஜோம்பிஸின் அம்சங்கள், ரன்!

• ஜாகிங்கிற்கு பயனர்களை ஈர்க்க ஒரு அசாதாரண யோசனை;
• மந்தமான உடற்பயிற்சிகளையும் பல்வகைப்படுத்தக்கூடிய ஒரு பயன்பாடு;
• வலை இடைமுகத்தில் ஜாகிங் பற்றிய விரிவான தகவல்கள்.

தீர்ப்பு:இயங்கும் உளவியல் ஒவ்வாமைக்கு சோம்பி அஜீரணத்தால் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. அசல் ஜாகிங்கிற்கான அசாதாரண பயன்பாடு.

ஜிபிஸ்
[ஆப் ஸ்டோரில் பதிவிறக்கம்]
விலை: இலவசம்

வழக்கமான பயிற்சியும் விடாமுயற்சியும் உங்களை வேலையிலிருந்து வீட்டிற்கு செல்லும் மந்தமான பாதையை கடக்க போராடும் ஒருவரிடமிருந்து உண்மையான மராத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரராக உங்களை மாற்றும். ஆப் மூலம் பயிற்சியைத் தொடங்க ஜிபிஸ்நீங்கள் உங்கள் இலக்கை அமைக்க வேண்டும். தேவையான உடற்பயிற்சிகளைப் பெற்ற பிறகு, உங்கள் ஸ்னீக்கர்களை அணிந்துகொண்டு சாலையில் செல்ல தயங்காதீர்கள். உங்கள் வெற்றியைப் பொறுத்து உங்கள் பயிற்சித் திட்டத்தை ஜிபிஸ் சுயாதீனமாக சரிசெய்கிறது - பயன்பாடு உங்களை ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்காது, ஆனால் அது ஜாகிங்கை கடினமான வேலையாக மாற்றாது.

ஜிபிஸ் பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்:

• உங்கள் வெற்றியைப் பொறுத்து பயிற்சியின் சரிசெய்தல்;
• பின்னணியில் வேலை செய்யுங்கள்;
• ஜிபிஎஸ் கண்காணிப்பு;
• விரிவான ரன் புள்ளிவிவரங்கள்.

தீர்ப்பு:அதன் பிரிவில் எளிமையான மற்றும் மிகவும் எளிமையான பயன்பாடுகளில் ஒன்று, உங்கள் சொந்த இலக்குகளை அடைய உங்களை அனுமதிக்கிறது.

எண்டோமண்டோ
[ஆப் ஸ்டோரில் பதிவிறக்கம்]
விலை: இலவசம்
பயன்பாட்டில் வாங்குதல்கள் அடங்கும்

எந்தவொரு விளையாட்டிற்கும் சிக்கலைப் புரிந்துகொள்ளும் ஒரு தொழில்முறை பயிற்சியாளர் அல்லது வழிகாட்டி தேவை. இந்த பயன்பாடு அத்தகைய மின்னணு பயிற்சியாளராக மாறலாம். எண்டோமண்டோ, பயனுள்ள ஜாகிங்கிற்கான முழு அளவிலான கருவிகளை வழங்குகிறது. வேகம், தூரம், எரிந்த கலோரிகள், பயிற்சி நேரம் - இவை அனைத்தும் பயிற்சியின் போது உங்களுக்குத் தெரிந்த புள்ளிவிவர தரவு. உள்ளமைக்கப்பட்ட பயிற்சி நாட்குறிப்பு தேவையான முடிவுகளை வரையவும், நிறுவப்பட்ட திட்டத்தை சரிசெய்யவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. உங்கள் ஓட்டத்தை மற்ற விளையாட்டுகளுடன் பல்வகைப்படுத்த விரும்பினால், எண்டோமண்டோ இங்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது பல விளையாட்டுத் துறைகளை ஆதரிக்கிறது.

நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க முயற்சிக்கிறீர்களா அல்லது ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்பினாலும், உங்கள் ஸ்மார்ட்போன் ஒரு பயனுள்ள கருவியாக இருக்கும் - ஆனால் உங்களிடம் சரியான பயன்பாடு இருந்தால் மட்டுமே. நூற்றுக்கணக்கான விருப்பங்களிலிருந்து, ஓடுவதற்கும், நடப்பதற்கும், சைக்கிள் ஓட்டுவதற்கும் சில சிறந்த மொபைல் ஆப்ஸைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம்.

Runtastic Pro - விரிவான பயிற்சி அறிக்கை

ஓட்டம், ஜாகிங், சைக்கிள் ஓட்டுதல், ஸ்கேட்டிங் மற்றும் கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங் ஆகியவற்றிற்கான விரிவான தூர அடிப்படையிலான ஒர்க்அவுட் தரவைக் கண்காணிப்பதற்கான சிறந்த பயன்பாடுகளில் ரன்டாஸ்டிக் புரோ ஒன்றாகும். வொர்க்அவுட்டின் போது ரூட் மேப்பைப் பார்த்தால், நீங்கள் ஓடும் நேரம், பயணித்த தூரம் மற்றும் திசை போன்ற புள்ளிவிவரங்களைக் காணலாம். சாய்வுகள் மற்றும் வேகத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்ற பயிற்சியின் மாற்றங்களைக் குறிக்க வரைபடம் வண்ணங்களைப் பயன்படுத்துகிறது. ஆப்ஸின் திசைகாட்டி உங்களுக்கு வழிசெலுத்த உதவும் அல்லது Runtastic.com இலிருந்து ஆயத்த வழிகளைத் தேர்வுசெய்து அவற்றை உங்கள் ஃபோனுடன் ஒத்திசைக்கலாம். நீங்கள் ஒரு வழியைத் தீர்மானித்தவுடன், ஆப்ஸ் உங்கள் வொர்க்அவுட்டைப் பற்றிய விரிவான அறிக்கையை உங்களுக்கு வழங்கும், அதை நீங்கள் சேமிக்கலாம், மேலும் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை பார்வைக்குக் காட்டும் வரைபடங்களையும் உங்களுக்கு வழங்கும்.

ரன்கீப்பர் - எண்ணிக்கையில் உங்கள் வெற்றி

ஓடுதல், நடைபயிற்சி, பைக்கிங், ஹைகிங் மற்றும் பலவற்றைக் கண்காணிக்க RunKeeper பயன்பாடு பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதன் உண்மையான பலன் வலிமை பயிற்சியில் உள்ளது. ஆப் ஸ்டோரில் மிகவும் பிரபலமான ஃபிட்னஸ் ஆப்ஸ்களில் ஒன்றாக, RunTastic உங்கள் உடற்பயிற்சியின் புள்ளிவிவரங்களைக் கண்காணிக்கும் மற்றும் காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காண உங்களை அனுமதிக்கிறது. பயிற்சி தாவலில், உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்ற பயிற்சித் திட்டத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம், அத்துடன் குரல் பயிற்சியாளரைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த அம்சம் நீண்ட தூர ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பயிற்சித் தாவல் உங்கள் இலக்குகளுக்கு எதிராக உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கும் மற்றும் வரைபட வடிவில் தரவை உங்களுக்கு வழங்கும்.

உடற்பயிற்சி, ஓட்டம் மற்றும் சைக்கிள் ஓட்டுதல் - மியோவின் புதிய தயாரிப்பு - பயிற்சியின் செயல்திறனை மதிப்பிடுவதற்கான தனிப்பட்ட அமைப்பு!

Reebok Fitness - குறைந்தபட்ச அமைப்புகள், அதிகபட்ச முடிவுகள்

அதிக செட்டப் தேவையில்லாத ஃபிட்னஸ் ஆப்ஸைத் தேடுபவர்களுக்கு, Reebok Fitness உங்களுக்கானது. நீங்கள் பயன்பாட்டைத் திறந்தவுடன், ஓட்டம், நடைபயிற்சி, யோகா, வலிமை பயிற்சி அல்லது நடனம் போன்ற உங்களுக்கு விருப்பமான வகைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்படி கேட்கும். இந்த தகவலின் அடிப்படையில், பயன்பாடு ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சி திட்டத்தை உருவாக்கும். Reebok Fitness மூலம், நீங்கள் ஒரு அட்டவணையை உருவாக்கலாம், மேலும் ஆப்ஸ் வரவிருக்கும் உடற்பயிற்சிகளையும் உங்களுக்கு நினைவூட்டும் மற்றும் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கும். இந்த ஆப்ஸ் வீடியோக்களுக்கான அணுகலையும், உடற்பயிற்சி நிபுணர்களின் உதவிக்குறிப்புகளையும் வழங்குகிறது.

கிராஸ்ஃபிட் மற்றும் வலிமை பயிற்சிக்கான தனித்துவமான இதய துடிப்பு மானிட்டர் - . ஜிம்மில் ஒரு தவிர்க்க முடியாத உதவியாளர்!

நைக் + ரன்னிங் - பயனுள்ள தீவிர உடற்பயிற்சிகள்

நீங்கள் தீவிரமாக பயிற்சி செய்ய விரும்பினால், Nike + Running மொபைல் பயன்பாடு இதற்கு உங்களுக்கு உதவும். Nike+ Running ஆப்ஸ் மூலம், தீவிரமான, அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் உடற்பயிற்சி உடற்பயிற்சிகளை உடனடியாகத் தொடங்கலாம். மற்ற மொபைல் ஃபிட்னஸ் பயன்பாடுகளைப் போலவே, நைக்+ரன்னிங் உங்கள் ஐபோனின் ஜிபிஎஸ் மற்றும் அதன் முடுக்கமானியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தூரம், வேகம் மற்றும் உடற்பயிற்சி நேரத்தைப் பதிவு செய்கிறது. ஆப்ஸ் ஆடியோ பின்னூட்டத்தை வழங்குகிறது: பயன்பாட்டில் உள்ள குரல், நீங்கள் முடிக்கும் ஒவ்வொரு கிலோமீட்டருக்கும் உங்கள் பந்தயத்தின் வேகத்தையும் நேரத்தையும் உங்களுக்குக் கூறுகிறது. இது உங்கள் இலக்கில் கவனம் செலுத்துவதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது - குறிப்பாக போட்டி அடிப்படையில் பயிற்சி பெறுபவர்களுக்கு இந்த அம்சம் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த பயன்பாட்டின் ஒரு தனித்துவமான அம்சம் என்னவென்றால், இது உடற்பயிற்சி சமூகத்தில் உள்ள உங்கள் நண்பர்களுடன் மெய்நிகர் தொடர்புக்கு உதவுகிறது. நீங்கள் பயிற்சியளிக்கும் அல்லது போட்டியிடும் நண்பர்களைக் குறியிடவும், பாதை வரைபடங்களைப் பகிரவும் பயன்பாடு உங்களை அனுமதிக்கிறது. Nike+ Running ஆப்ஸின் மிகவும் பயனுள்ள அம்சங்களில் ஒன்று சவால்கள் அம்சமாகும். இந்த அம்சத்தின் மூலம், பயனர்கள் பணிகளை உருவாக்கலாம், இலக்குகளை அமைக்கலாம் மற்றும் தூரத்தை தீர்மானிக்கலாம். நீங்கள் உங்கள் நண்பர்களுக்கு சவால் விடலாம் மற்றும் பதக்கங்களுக்கு போட்டியிட அவர்களை அழைக்கலாம். வலுவான போட்டி உங்களை கடினமாக பயிற்சி செய்யவும், உடற்பயிற்சி மற்றும் விளையாட்டுகளில் சிறந்த முடிவுகளை அடையவும் கட்டாயப்படுத்தும்.

உங்கள் காதுகளை மூடாத ஓடுதல் மற்றும் சைக்கிள் ஓட்டுவதற்கான ஹெட்ஃபோன்கள்: . பயிற்சியின் போது விளையாட்டு வீரரின் பாதுகாப்பை அதிகரிக்கிறது!

டெம்போரன் - இசையின் துடிப்புக்கான பயிற்சி

இசையின் துடிப்புக்கு நீங்கள் பயிற்சி பெற விரும்புகிறீர்களா? TemporRun மொபைல் பயன்பாடு இதற்கு உங்களுக்கு உதவும்! TempoRun உங்கள் வொர்க்அவுட் டெம்போவின் படி உங்களுக்கு பிடித்த இசையை வகைப்படுத்துகிறது, எனவே உடற்பயிற்சி மற்றும் ஓடும்போது நீங்கள் ஒரு நிலையான உடற்பயிற்சி தாளத்தை பராமரிக்கலாம். உங்களுக்கு பிடித்த பாடல்களை உங்கள் சொந்த பிளேலிஸ்ட்களில் நிரல் செய்யலாம், மேலும் மொபைல் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தி, SoundCloud இல் இயங்கும் TempoRadio ஐப் பயன்படுத்தலாம். இங்கே நீங்கள் புதிய பாடல்களையும் இசைத் தடங்களையும் கண்டறியலாம், அவை இசையின் துடிப்புக்குப் பயிற்சி அளிக்கவும், ஜாகிங் செய்யும் போது நல்ல மனநிலையை உறுதிப்படுத்தவும் உதவும். நீண்ட தூரத்திற்கு நிலையான ஓட்ட வேகத்தை பராமரிக்க விரும்புவோருக்கு அல்லது தங்கள் இயங்கும் நேரத்தை குறைக்க விரும்புவோருக்கு இந்த பயன்பாடு சிறந்தது. கூடுதலாக, TempoRun பயன்பாடு உங்கள் புள்ளிவிவரங்களைக் கண்காணிக்கும், பயணித்த தூரம், பயிற்சி நேரம் மற்றும் எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளை பதிவு செய்யும்.

நீங்கள் ஓடுகிறீர்களா அல்லது சைக்கிள் ஓட்டுகிறீர்களா? ஒருவேளை உங்களுக்கு தேவை!

ஸ்ட்ராவா - அனைத்து நோக்கங்களுக்கும் நோக்கங்களுக்கும் இரண்டு பயன்பாடுகள்

ஸ்ட்ராவா ஒரு அழகாக வடிவமைக்கப்பட்ட, அழகியல் மகிழ்வளிக்கும் பயன்பாடாகும். ஸ்ட்ராவா இரண்டு தனித்தனி பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது - "ரன்னிங்" மற்றும் "சைக்கிளிங்". ஆனால் ஒவ்வொரு பதிப்பிலும், நீங்கள் விரும்பியதை அமைக்கலாம்: சைக்கிள் ஓட்டுதல், ஓடுதல், நடைபயிற்சி அல்லது வேறு ஏதேனும் செயல்பாடு. இந்த பயன்பாடு அனைத்து நோக்கங்களுக்கும் நோக்கங்களுக்கும் பொருந்தும்.

ஆண்ட்ராய்டு பயன்பாட்டில், தொடங்கும் போது நீங்கள் சந்திக்கும் முதல் திரை சமூக நெட்வொர்க் ஆகும். இருப்பினும், பிற பயனர்களைக் கண்காணிக்கும் எண்ணம் உங்களுக்கு இல்லை மற்றும் ஸ்ட்ராவாவை தனிப்பட்ட பயன்பாடாகப் பயன்படுத்த விரும்பினால், இந்தப் பகுதியைத் தவிர்த்துவிட்டு, குறிப்பிட்ட கண்காணிப்பு அம்சங்களுக்குச் செல்லலாம்.

இருப்பினும், பயன்பாட்டின் ஐபோன் பதிப்பு Android உடன் ஒப்பிடும்போது முற்றிலும் மாறுபட்ட விஷயம். பயன்படுத்த ஒரு மகிழ்ச்சி மற்றும் ஒரு சிறந்த வடிவமைப்பு! எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் ஐபோன் பயன்பாட்டைத் தொடங்கும் இரண்டாவது, நீங்கள் நேரடியாக முக்கிய "இடுகைகள்" திரைக்கு அழைத்துச் செல்லப்படுவீர்கள், மேலும் மல்டி-டச் சாதனங்களில் நிலையான சைகை மூலம் ஒரு பதிவிலிருந்து மற்றொரு பதிவிற்கு எளிதாகச் செல்லலாம்.

ஸ்ட்ராவாவின் ஆண்ட்ராய்டு மற்றும் iOS பதிப்புகள் இரண்டும் புதிதாக செயல்பாடுகளை எளிதாக உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன, இது சிறப்பானது!

ஸ்ட்ராவா பயன்பாட்டின் பிரீமியம் பதிப்பு மிகவும் மலிவு விலையில் உள்ளது, மேலும் நிகழ்நேரத்தில் வெவ்வேறு பிரிவுகளை ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பதையும், பயிற்சியின் போது நண்பர்களைக் கண்காணிப்பதையும் எளிதாக்கும் கூடுதல் நன்மையை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.

Polar இலிருந்து புதியது - தோளில் உள்ள இதய துடிப்பு மானிட்டர் ஆப்டிகல் -!

எண்டோமண்டோ - பயனர் நட்பு இடைமுகம், தகவல் மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியது

எண்டோமண்டோ பயன்பாடு அதன் சூப்பர் சுத்தமான மற்றும் நேர்த்தியான வடிவமைப்பின் காரணமாக அங்கீகாரம் பெற்றுள்ளது.

இடைமுகம் மிகவும் சுருக்கமானது, ஆனால் தகவல். முக்கிய புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட முடிவுகளின் மேலோட்டத்தை உள்ளடக்கிய வரலாற்றை நீங்கள் பார்க்கலாம். பயன்பாட்டிலிருந்து நேரடியாக உங்கள் சாதனத்திலும் Spotify இலிருந்தும் எந்த இசையையும் திறக்கலாம்.

எண்டோமண்டோவின் அடிப்படை பதிப்பு இலவசம், ஆனால் ஒரு சிறிய கட்டணம் விளம்பரங்களை அகற்றவும், ஊக்க சலுகைகள் உட்பட பல கூடுதல் அம்சங்களைப் பெறவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

வாட்ச் + மார்பு பட்டா - நம்பகமானது.

ரன்னோ - விளையாட்டு பயன்பாடு

ரன்னோ என்பது ஒரு இலவச கேம் பயன்பாடாகும், இது உங்கள் ரன்களை வேடிக்கையாக மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. விளையாட்டில் நீங்கள் முடிந்தவரை பிரதேசத்தை கைப்பற்ற வேண்டும், உங்கள் சொந்த மெய்நிகர் ராஜ்யத்தை உருவாக்கி, தாக்குதல்களிலிருந்து பாதுகாக்க வேண்டும். ஒரு பகுதியைச் சுற்றி ஓடுவதன் மூலம் அதன் கட்டுப்பாட்டைப் பெறுவீர்கள். நீங்கள் "வெற்றிபெறும்" பகுதி (அதாவது, நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக ஓடுகிறீர்களோ, அவ்வளவு பெரிய பகுதி), உங்கள் ராஜ்யம் பெரிதாகிறது. கூடுதலாக, ஆப்ஸ் ஓடும்போது நீங்கள் எரிக்கும் கலோரிகளைக் கண்காணித்து, உங்கள் பிரதேசத்தைப் பாதுகாக்கப் பயன்படுத்தக்கூடிய வீரர்களை உங்களுக்கு வெகுமதி அளிக்கிறது. நீங்கள் எவ்வளவு கலோரிகளை இழக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமான வீரர்களைப் பெறுவீர்கள். இதனால், ரன்னோ உங்களை கவனிக்காமல் மேலும் மேலும் ஓட வைக்கிறது.

பயிற்சிக்குப் பிறகு உங்கள் எடையைக் கண்காணிக்கவும்.

தொண்டு மைல்கள் - நீங்கள் ஓடும்போது அல்லது நடக்கும்போது பணம் சம்பாதிக்கலாம்

அறக்கட்டளை மைல்ஸ் பயன்பாடு என்பது ஒரு இலவச பயன்பாடாகும், இது உங்கள் உடற்பயிற்சிகளில் மைல்களைச் சேர்க்க உங்களை அனுமதிக்கும். நீங்கள் பயன்பாட்டைத் திறந்தவுடன், அறக்கட்டளையைத் தேர்ந்தெடுத்து, அறக்கட்டளை மைல்ஸ் கார்ப்பரேட் கூட்டாளர்களிடமிருந்து நன்கொடைகள் மூலம், நீங்கள் பயணிக்கும் ஒவ்வொரு மைலுக்கும் பணம் சம்பாதிக்கவும். குறிப்பாக, பைக்கிங் செய்வதற்கு 10 சென்ட்கள் மற்றும் நடைபயிற்சி அல்லது ஓடுவதற்கு ஒரு மைலுக்கு 25 சென்ட்கள் சம்பாதிப்பீர்கள். அதாவது, நீங்கள் தினமும் 4 மைல்கள் ஓடினால், வருடாந்தர அடிப்படையில் $365 தொண்டுக்காக சம்பாதிக்கலாம்.

உடற்பயிற்சி செய்து ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுவது கடினமான பணியாக இருக்கலாம், ஆனால் இந்தப் பயன்பாடுகள் அதைச் செய்ய உங்களுக்கு உதவும் என்று நம்புகிறேன்.

தொழில்நுட்பங்கள் அபரிமிதமான வேகத்தில் வளர்ந்து வருகின்றன; முந்தைய ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள், நண்பர்கள், பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் விளையாட்டுடன் தொடர்புடைய பிற நபர்கள் மூலம் பயிற்சியின் முறையான அமைப்பு குறித்த உதவிக்குறிப்புகளைக் கற்றுக்கொண்டால், இப்போது தேவையான அனைத்து தகவல்களும் முற்றிலும் இலவசமாகக் கிடைக்கின்றன, மக்கள் ஆன்லைனில் மட்டுமே செல்ல வேண்டும்.

ஆனால் ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் எப்போதும் தாங்கள் கண்டுபிடிக்க விரும்பும் தகவலை சரியாகக் கண்டுபிடிப்பதில்லை. இந்த சிக்கலைக் கவனித்த பலர் நிறுவனங்கள் உருவாகத் தொடங்கினஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கான அவர்களின் பயன்பாடுகள் உங்கள் பயிற்சி நேரத்தை புத்திசாலித்தனமாக ஒழுங்கமைக்க உதவும், மேலும் அவற்றில் பல கூடுதல் நல்ல அம்சங்களையும் கொண்டுள்ளன. சிறப்பாக இயங்கும் பயன்பாடுகளைக் கருத்தில் கொள்ள உங்களை அழைக்கிறோம்.

1. ரன்கீப்பர்

இந்த திட்டம் ஆதரிக்கப்படுகிறது என்பதை நான் உடனடியாக கவனிக்க வேண்டும் ஐபோனில் மட்டும், நீங்கள் மற்றொரு இயங்குதளத்தில் ஸ்மார்ட்போனின் உரிமையாளராக இருந்தால், அடுத்த பயன்பாட்டிற்கு நீங்கள் பாதுகாப்பாக செல்லலாம்.

RunKeeper என்பது ஒரு நபரின் விளையாட்டு நடவடிக்கைகளை ஒழுங்கமைப்பதற்கான ஒரு பயன்பாடாகும். ஓடுவது முக்கிய கவனம், டெவலப்பர்கள் அதில் கவனம் செலுத்தினர், ஆனால் பயன்பாட்டில் பிற செயல்பாடுகளை கண்காணிப்பதற்கான செயல்பாடுகளும் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, அல்லது சைக்கிள் ஓட்டுதல். RunKeeper அடிப்படை ஓட்டப் பயிற்சி மட்டுமல்ல, மிகவும் சிக்கலான பந்தயங்களையும் ஒழுங்கமைக்க ஒரு சிறப்பு அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, அங்கு நீங்கள் தொழில்முறை ஓட்டப்பந்தய வீரர்களின் திட்டங்கள் மற்றும் பிற குணங்களைக் காணலாம்.

இயங்கும் தலைப்புகளில் நண்பர்களுடன் தொடர்புகொள்வதை பயன்பாடு ஆதரிக்கிறது (அத்தகைய செயல்பாடு உள்ளது), மேலும் புரோ பதிப்பு மற்ற வாய்ப்புகளைத் திறக்கிறது.

2. NIKE+

NIKE+ ஒரு சிறந்த நிறுவன பயன்பாடாகும் மற்றும் மலிவான ஸ்மார்ட்போன்களில் (Android) கூட ஆதரிக்கப்படுகிறது. இது வசதிக்காக RunKeeper பயன்பாட்டின் ஒரு வகையான மாற்றியமைக்கப்பட்ட பதிப்பாகும்.

NIKE+ அதன் அதிநவீன இடைமுகத்துடன் பல பயன்பாடுகளிலிருந்து வேறுபடுகிறது மிதமிஞ்சிய எதுவும் இல்லை. மேலும், இயங்கும் பயன்பாடு, பாதை மற்றும் உங்கள் முடிவுகளைச் சேமிக்க உங்களை அனுமதிக்கும் (தொலைவு, செலவழித்த நேரம், கணக்கிடப்பட்ட சராசரி வேகம்). NIKE+ உங்களுக்கு பிடித்த செயலாக இயங்குகிறது.

3. அடிடாஸ் மைகோச்

இந்த பயன்பாடு உங்களுக்கு உதவும், ஏனெனில் அது வசதியாக இருக்கும். அடிடாஸ் மைகோச் போன்ற தனித்துவமான அம்சங்கள் உள்ளன ஜிபிஎஸ் வழிசெலுத்தல், உங்கள் வழியைத் தீர்மானித்தல் மற்றும் அதைத் திட்டமிடுதல் (பயன்பாடு உங்கள் வலிமைக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட தோராயமான பாதையை வழங்கும்). இந்த பயன்பாடும் முழுமையாக சேமிக்கப்படுகிறது உங்கள் வெற்றியின் புள்ளிவிவரங்கள், உங்களின் சிறந்த ரன்கள் காட்டப்படும் மேலும் உங்கள் பயிற்சி வரலாற்றை எந்த நேரத்திலும் பார்க்கலாம்.

இந்த பயன்பாட்டின் ஒரு தனித்துவமான அம்சம் Instagram நெட்வொர்க்குடன் நேரடி இணைப்பு ஆகும் உங்கள் புகைப்படங்களை இடுகையிடவும்மற்றும் நேரடியாக விண்ணப்பத்தில் இருந்து முடிவுகள், விளையாட்டு வீரர்களை மகிழ்விக்க முடியாது.

பயன்பாட்டில், நீங்கள் வசதியான உடற்பயிற்சிக்குத் தேவையான அனைத்து குறிகாட்டிகளையும் கணக்கிடலாம், மேலும் தேவையான தூரத்திற்கு உங்கள் நகரத்தில் ஒரு ஆயத்த வழியையும் பெறுவீர்கள். ஸ்ட்ராவாவில் நீங்கள் நகரம் முழுவதிலும் இருந்து ஓட்டப்பந்தய வீரர்களைக் காணலாம், ஏனெனில் ஒன்றாக உடற்பயிற்சி செய்வது மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும்!

5. ரன்டாஸ்டிக்

சாதனம் வைத்திருப்பவர்களுக்கு இந்தப் பயன்பாடு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும் விண்டோஸ் இயங்குதளத்தில், ஏனெனில் முந்தைய விருப்பங்கள் இந்த இயக்க முறைமையில் வேலை செய்யாது.

இந்த பயன்பாட்டின் தனித்துவமான அம்சம் என்னவென்றால், இது மிகப்பெரிய எளிமையை அடைகிறது. நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், அதைத் துவக்கி, வேலை செய்ய இரண்டு பொத்தான்களை அழுத்தவும். அனைத்து கணக்கீடுகளும் தானாகவே மேற்கொள்ளப்படுகின்றன மற்றும் வொர்க்அவுட்டின் முடிவில் காட்டப்படும். தகவல் தானாகவே உங்கள் உடற்பயிற்சிகளுக்குள் செல்கிறது, அங்கு உங்கள் உடற்பயிற்சிகளின் முழு வரலாறும் உங்கள் முன்னேற்றமும் பதிவு செய்யப்படும். முழு பதிப்பு (தோராயமாக 170 ரூபிள் செலவாகும்) கிடைக்கக்கூடிய செயல்பாடுகளின் பட்டியலையும் நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்திற்கு இணைக்க முடியும், பயன்பாடு அதை தொகுக்கும் முடிந்தவரை சரியானதுஉங்கள் விருப்பப்படி.

6. Gip.is

இயங்குவதற்கான இந்த பயன்பாடு ஒரு முழு அளவிலான பயிற்சியாளர் ஆகும் பயனுள்ள குறிப்புகள்அவை உங்களுக்கு தனிப்பட்ட முறையில் பொருத்தமானவை, ஏனென்றால் ஆரம்பத்தில் உங்களிடம் இருந்து அனைத்து அடிப்படை தரவுகளும் தேவைப்படுகின்றன: உயரம், உடல் எடை, பாலினம் போன்றவை. மூலம், இந்த பயன்பாடு நிறைய சுவாரஸ்யமான விளையாட்டுகளை ஒருங்கிணைக்கிறது. உங்கள் முக்கிய விளையாட்டாக ஓடுவதையும், உதாரணமாக, இரண்டாம் நிலை விளையாட்டாக நீச்சலையும் தேர்வு செய்யலாம். சர்ஃபிங் கூட உள்ளது, தேர்வு உங்கள் ஆசைகளைப் பொறுத்தது!

"திணிப்பு" அடிப்படையில், இந்த பயன்பாடு முந்தைய பதிப்புகளிலிருந்து சிறிது வேறுபடுகிறது, ஆனால் சில அம்சங்கள் மற்றும் மேம்பாடுகள் இதில் உள்ளன. நிலையான கணக்கீடுகள் (சராசரி வேகம், தூரம் மற்றும் நேரம்) மற்றும் சேமிப்பு முடிவுகளை கூடுதலாக, நீங்கள் பெறுவீர்கள் தனிப்பட்ட அறிக்கைகள்மற்றும் முடிவுகளை மேம்படுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள். அத்தகைய "மின்னணு பயிற்சியாளருடன்" பணிபுரிவதன் மூலம், குறுகிய காலத்தில் உங்கள் முடிவுகளை கணிசமாக மேம்படுத்துவீர்கள்!

மிகவும் விடாமுயற்சியுடன் ஓடுபவர்கள் உங்கள் நண்பர்களுக்குக் காட்டக்கூடிய வெகுமதிகளைப் பெறுவார்கள்.

7. எண்டோமண்டோ

இந்த நிரலின் பயனர் நட்பு இடைமுகத்தைப் பற்றி பேச வேண்டிய அவசியமில்லை: இது சரியாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது: முக்கியமான பொத்தான்கள் பெரிதாக்கப்பட்டு, சாதாரணமானவை குறைக்கப்படுகின்றன, இதனால் ஒரு சாதாரண நபர் உடனடியாக அதைக் கண்டுபிடிக்க முடியும். அளவுருக்களை கட்டமைக்கஉங்களுக்காக. இந்த பயன்பாட்டின் பெரும் புகழ்க்கான காரணிகளில் ஒன்று, இது மக்களை இலக்காகக் கொண்டது, எல்லோரும் தங்கள் முடிவுகளை நண்பர்களுக்கு அனுப்பலாம் மற்றும் அவற்றை இடுகையிடலாம். நீங்கள் நண்பர்களுடன் போட்டியிடலாம் மற்றும் உங்கள் முடிவுகளை சேமிக்கலாம்.

பயன்பாடு சிறப்பு வழிகளைத் தயாரித்துள்ளது, அதை இயக்குவதன் மூலம் நீங்கள் பயன்பாட்டிற்குள் ஒரு தலைப்பைப் பெறலாம், அது உங்கள் சுயவிவரத்தில் காட்டப்படும்.


இசையைக் குறிப்பிடுவது மதிப்புக்குரியது, ஆம், பிற பயன்பாடுகளில் இது உள்ளது, ஆனால் அங்குள்ள பதிவுகளின் பின்னணி மிகவும் மோசமாக உள்ளது, இது எண்டோமண்டோவைப் பற்றி சொல்ல முடியாது! நீங்கள் ஆடியோ பதிவைக் காணலாம் அல்லது உங்களுக்குப் பிடித்த இசையைச் சேர்க்கலாம்!

குஸ்நெட்சோவ் மாக்சிம்

ஐபோனுக்கான ஆறு இயங்கும் பயன்பாடுகளின் தேர்வு.

ரன்கீப்பர்

இயங்கும் போது உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்து அம்சங்களையும் ரன்கீப்பர் ஆப்ஸ் கொண்டுள்ளது, இவை வெறும் வெற்று வார்த்தைகள் அல்ல. உங்கள் வொர்க்அவுட்டின் முன்னேற்றத்தைக் காண அல்லது கேட்க, நீங்கள் விளையாடும் இசையை விரைவாகக் கட்டுப்படுத்த, புகைப்படம் எடுத்தல் மெனுக்களுக்கான விரைவான அணுகலைப் பெற, மேலும் நீங்கள் ஓடும் காலணிகளின் மைலேஜைக் கண்காணிக்கவும் ரன்கீப்பர் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

பயிற்சிக்குப் பிறகு இன்னும் பெரிய சுதந்திரம் திறக்கிறது. ரன்கீப்பர் பயணித்த தூரம், எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளின் எண்ணிக்கை, பயிற்சி பாதை மற்றும் பயன்பாட்டுடன் ஆதரிக்கப்படும் உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பாளர்களில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தினால் (இந்த பட்டியல் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக உள்ளது), இதய துடிப்பு மாற்றங்களின் வரைபடங்கள் பற்றிய விரிவான தகவல்களைக் காட்டுகிறது. இந்த புள்ளிவிவரங்கள் அனைத்திற்கும் நன்றி, உங்கள் ஓட்டத்தை பகுப்பாய்வு செய்வது மிகவும் எளிதானது மற்றும் மிக முக்கியமாக பயனுள்ளது.

தரம்

ரன்கீப்பர் என்பது இதுவரை உருவாக்கப்பட்ட சிறந்த ஒட்டுமொத்த பயன்பாடுகளில் ஒன்றாகும், நிச்சயமாக சிறந்த இயங்கும் பயன்பாடாகும். நீங்கள் ஆர்வமுள்ள ஓட்டப்பந்தய வீரராக இருந்து, இன்னும் ரன்கீப்பரை முயற்சிக்கவில்லை எனில், ஆப் ஸ்டோருக்குச் சென்று அதைப் பிடிக்கவும்.

விலை: இலவசமாக

ஸ்ட்ராவா

ஸ்ட்ராவா என்பது ரன்னர்களுக்கான மிகவும் பிரபலமான பயன்பாடுகளில் ஒன்றாகும். இது வசதியாக அமைக்கப்பட்ட பயிற்சி இடைமுகம் முதல் பந்தயத்தின் போது பயனருக்கு வழிகாட்டும் மெய்நிகர் உதவியாளர் வரை அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது.

ஸ்ட்ராவாவில் நிறைய போட்டி அம்சங்கள் உள்ளன, இது ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் முற்றிலும் விரும்புகிறது. நீங்கள் உங்கள் நண்பர்களுக்கு சவால் விடலாம், சிறப்பு தேடல்களை முடிக்கலாம் மற்றும் தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்களுடன் போட்டியிடலாம் (செயலில் உள்ள பிரீமியம் கணக்குடன் மட்டுமே). ஸ்ட்ராவாவை தீவிரமாகப் பயன்படுத்தும் போது, ​​உங்களுடன் போட்டியிட வேண்டியிருக்கும் - புள்ளியியல் அமைப்பு ஒவ்வொரு முறையும் உங்களின் கடைசிப் பந்தயத்தின் சாதனையை முறியடித்து வேகமாகச் செயல்பட உங்களை ஊக்குவிக்கும்.

தரம்

ஸ்ட்ராவா என்பது ஒரு காரணத்திற்காக உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான பயனர்களின் தேர்வாகும். கடினமான பணிகளை நீங்களே அமைத்துக் கொள்ளவும், உங்கள் இலக்குகளை அடையவும் நீங்கள் பழகினால், இந்த பயன்பாடு மற்றவர்களை விட உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.

விலை: இலவசமாக

எனது ஓட்டத்தை வரைபடம்

மேப் மை ரன் என்பது இந்த மதிப்பாய்வில் சேகரிக்கப்பட்ட பிற கருவிகளைப் போல பிரபலமடையாத ஒரு பயன்பாடாகும், இருப்பினும், இது நிச்சயமாக கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு. அதன் மூலம் மட்டுமே உங்கள் ஐபோனை உண்மையான ஃபிட்னஸ் டிராக்கராக மாற்ற முடியும், அது உங்கள் செயல்பாட்டை தொடர்ந்து கண்காணிக்கும்.

உங்கள் மைலேஜுடன், நம்பமுடியாத துல்லியத்துடன் மை ரன் கண்காணிக்கும், எரிக்கப்பட்ட கலோரிகள், உடற்பயிற்சியின் வேகம், பயணித்த தூரம் மற்றும் பலவற்றைப் பற்றிய தகவல்களையும் நீங்கள் அணுகலாம். மேப் மை ரன்னின் மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால், இது ஆப்பிள் வாட்ச் உட்பட அனைத்து பிரபலமான உடற்பயிற்சி உபகரணங்களையும் ஆதரிக்கிறது.

தரம்

நீங்கள் நீண்ட கால துணையைத் தேடுகிறீர்களானால், Map My Run உங்களுக்கான இயங்கும் பயன்பாடாக இருக்கலாம். காலப்போக்கில், மேப் மை ரன் உங்களை "புரிந்துகொள்ள" தொடங்கும், மேலும் வரவிருக்கும் பயிற்சிக்கான உங்கள் விருப்பங்களையும் கூட கணிக்க முடியும்.

விலை: இலவசமாக

ரன்டாஸ்டிக்

எங்கள் மதிப்பாய்வின் மற்றொரு "நட்சத்திரம்" ரன்டாஸ்டிக் பயன்பாடு ஆகும், இது பெரும்பாலும் ஓடுவதைப் பற்றி யோசித்த அனைவரும் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். ரன்கீப்பர் மற்றும் ஸ்ட்ராவாவைப் போலவே, பயனுள்ள, சுவாரஸ்யமான மற்றும் தகவல் தரும் வொர்க்அவுட்டை உருவாக்க தேவையான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது.

ரன்டாஸ்டிக் மூலம், உங்களின் முந்தைய ஓட்டத்துடன் ஒப்பிடுவதன் மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சியின் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம், வெவ்வேறு வழிகளைச் சேமிக்கலாம் மற்றும் எரிந்த கலோரிகள், பயணித்த தூரம் மற்றும் வேகம் பற்றிய விரிவான தகவல்களைப் பார்க்கலாம். ரண்டாஸ்டிக்கை உண்மையான சுகாதார மையம் என்று அழைக்கலாம், ஏனெனில் பயன்பாட்டில் பயிற்சிக்கு வெளியே பயனரின் நிலையைக் கவனித்துக்கொள்ளும் செயல்பாடுகள் உள்ளன.

தரம்

ரன்டாஸ்டிக் என்பது சரியான இயங்கும் பயன்பாடாகும், இது மற்ற இயங்கும் பயன்பாடுகளை தாழ்வாக உணரக்கூடும். இருப்பினும், காலப்போக்கில், இலவச பதிப்பின் அம்சங்கள் போதுமானதாக இருக்காது மற்றும் நீங்கள் Runtastic Pro ஐ வாங்க வேண்டும்.

விலை: இலவசமாக

ஜோம்பிஸ், ஓடு!

ஜோம்பிஸை விட சிறந்தது, பயன்பாட்டை இயக்கவும்! சிக்ஸ் முதல் ஸ்டார்ட் ஸ்டுடியோவில் இருந்து வேறு எந்தப் பயன்பாடும் இயங்கும் செயல்முறையை கேமிஃபை செய்ய முடியாது. ஜோம்பிஸ், ஓடு! இது யாரையும் ஓட வைக்கும், ஆனால் இறுதியில் அதை நிறுத்துவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.

ஜோம்பிஸின் பின்னணியில் உள்ள யோசனை, ரன்! நீங்கள் உங்கள் குதிகால் மீது சூடாக இருக்கும் ஜோம்பிஸிலிருந்து தப்பி ஓடுபவர். உயிர்வாழ்வதற்கு, நீங்கள் ஓட வேண்டும், மேலும் தூரத்தை வெற்றிகரமாக கடக்க, உயிர்வாழ்வதற்கு பயனுள்ள பொருட்களையும் சாதனைகளையும் பெறுவீர்கள். பயிற்சி மற்றும் சிறப்புப் பணிகளுக்கு வெளியே செல்ல அவை உங்களைத் தூண்டுகின்றன - ஒவ்வொன்றும் அதன் தனித்துவமான மற்றும் அற்புதமான கதையுடன்.

தரம்

ஜோம்பிஸ், ஓடு! - இலட்சியத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் மற்றும் சிக்ஸ் டு ஸ்டார்ட் ஸ்டுடியோவின் வளர்ச்சியை சிறந்த இயங்கும் பயன்பாடு என்று அழைக்க முடியாது. இருப்பினும், அதன் உதவியுடன் மட்டுமே உங்கள் வொர்க்அவுட்டை ஒரு வேடிக்கையான மற்றும் அற்புதமான விளையாட்டாக மாற்ற முடியும், நீங்கள் முன்னேறும்போது உங்கள் உடல் நிலை மேம்படும்.

விலை: இலவசமாக

5K இயங்கும் பயிற்சியாளர்

ஓடத் தொடங்க விரும்பும் பலர் உள்ளனர், ஆனால் எல்லோரும் தங்கள் கனவை நனவாக்க மாட்டார்கள், பெரும்பாலும், பயிற்சிக்கான தவறான அணுகுமுறை காரணமாக நிறுத்துகிறார்கள். "5 கிமீ ரன்னிங் கோச்" பயன்பாடு, எப்போது, ​​எப்படி, எந்த வேகத்தில் ஓடுவது என்பது பற்றிய அனைத்து கேள்விகளையும் தயாராக இல்லாத பயனர்களிடமிருந்து நீக்குகிறது.

5K ரன் கோச் செயலியின் டெவலப்பர்கள் நீங்கள் ஏழு வாரங்களில் ஐந்து கிலோமீட்டர் ஓட முடியும் என்று உறுதியளிக்கிறார்கள். அவர்கள் பொய் சொல்ல மாட்டார்கள் - பயன்பாட்டில் வழங்கப்பட்ட உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் விரும்பிய முடிவை அடைய முடிந்தது.

தரம்

"5K ரன்னிங் கோச்" என்பது ஓட்ட உலகில் உங்களின் முதல் படியாகும். அதன்பிறகு, நீங்கள் பெரும்பாலும் பயன்பாட்டுடன் பிரிந்து, அதை மிகவும் செயல்பாட்டுக்கு மாற்ற விரும்புவீர்கள், ஆனால் வழங்கப்பட்ட உதவி நீண்ட காலத்திற்கு நினைவில் இருக்கும்.