என்ன குறுகிய துடுப்புகள் வாங்குவது சிறந்தது? துடுப்புகள் தயாரிக்கப்படும் பொருட்களைக் கருத்தில் கொள்வோம்

துடுப்புகள் ஒரு ஸ்கூபா டைவர், வேகத்தை விரும்பும் நீச்சல் வீரருக்கு தேவையான உபகரணங்கள். இன்று, நிறைய துடுப்பு மாதிரிகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன, புதிய பொருட்கள் அவற்றின் ஹைட்ரோடினமிக் பண்புகள் மற்றும் வடிவமைப்பை மேம்படுத்துகின்றன. ஆனால் இந்த விளையாட்டு உபகரணங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான கொள்கைகள் மாறாது. துடுப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது எதைப் பார்க்க வேண்டும்? இங்கே சில குறிப்புகள் உள்ளன.

முதலில் உங்களுக்கு துடுப்புகள் தேவை என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். நீங்கள் அவற்றில், குளத்தில் ஸ்நோர்கெல் செய்ய விரும்பினால் அல்லது அருகிலுள்ள குளத்தில் உள்ள நீரின் மேற்பரப்பை வெட்ட விரும்பினால், கோடையில் நீரின் வெப்பநிலை கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியாக இருக்கும், பின்னர் மூடிய குதிகால் (காலோஷுடன்) துடுப்புகளை வாங்கவும். அத்தகைய துடுப்புகளை உங்கள் கால், அளவிற்கு ஏற்ப கண்டிப்பாக தேர்வு செய்ய வேண்டும். வழக்கமாக, விற்பனையாளர்கள் உங்கள் வெறும் கால்களில் துடுப்புகளை முயற்சி செய்ய அனுமதிக்க மாட்டார்கள் - இவை வர்த்தக விதிகள். உங்கள் விருப்பத்தை "தவறவிடாமல்" இருக்க, உங்களுடன் ஒரு மெல்லிய நைலான் சாக்ஸை கடைக்கு எடுத்துச் சென்று உங்கள் துடுப்புகளை வைக்கவும்.

டைவிங்கிற்கு துடுப்புகள் தேவைப்படும்போது, ​​​​குதிகால் மற்றும் ஒரு பட்டாவில் திறந்த காலோஷ்கள் கொண்ட மாடல்களில் இருந்து நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். இது கட்டுகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது

காலில் flippers. க்கான துடுப்புகள் ஆழ்கடல் டைவிங்வெட்சூட்டைப் பின்பற்றும் தடிமனான சாக் அல்லது நியோபிரீன் பூட்ஸில் நீங்கள் அளவிட வேண்டும். இந்த "காலணிகள்" அனைத்தும் ஆழத்தில் குளிரில் இருந்து மூழ்கடிப்பவரின் உடலைப் பாதுகாக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. கூடுதலாக, அத்தகைய அடுக்கு கால்களில் கால்சஸ் தோற்றத்தை தடுக்கிறது. இயற்கையாகவே, அத்தகைய துடுப்புகள் பொருத்தமாக தேர்ந்தெடுக்கப்படக்கூடாது, ஆனால் ஒன்றரை அளவு பெரியது.

நிச்சயமாக, சிறந்த விருப்பம்துடுப்புகளின் தேர்வு, அவற்றைப் போட்டு, தண்ணீரில் சென்று நீந்த வேண்டும். ஆனால் இதை கடையில் செய்ய முடியாது! இருப்பினும், முயற்சிக்கும்போது நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. உங்கள் துடுப்புகளை அணிந்துகொண்டு, குந்துகிட்டு, நீங்கள் நீந்துவது போல் உங்கள் கால்களால் தொடர்ச்சியான உருவகப்படுத்தப்பட்ட அசைவுகளைச் செய்யுங்கள். துடுப்புகள் உங்கள் கால் அல்லது கணுக்கால் தேய்த்தால், அழுத்தினால் அல்லது வெட்டினால், இது நிச்சயமாக உங்கள் மாதிரி அல்ல. இன்னொன்றைத் தேடுங்கள்.

துடுப்புகளின் வடிவம் நீண்ட அல்லது குறுகிய, பரந்த அல்லது குறுகியதாக இருக்கலாம். பெரும்பாலும், டைவர்ஸ் பரந்த துடுப்புகளைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். காரணமாக அவற்றில் பெரிய பகுதிநீரோட்டங்கள் மற்றும் தூரங்களை கடக்க கத்திகள் எளிதாக இருக்கும். அதிவேக நீச்சல் குறுகிய மற்றும் நீண்ட துடுப்புகளுடன் வசதியாக இருக்கும். உண்மை, இந்த வடிவத்துடன் நீங்கள் தண்ணீருக்கு அடியில் சூழ்ச்சியை எண்ணக்கூடாது. குறுகிய துடுப்புகளுடன் சூழ்ச்சி செய்வது மிகவும் வசதியானது (அவற்றின் அதிகரித்த விறைப்பு காரணமாக). ஆனால் அத்தகைய உபகரணங்களை சிறந்த நீச்சல் வீரர்களுக்கு மட்டுமே பரிந்துரைக்க முடியும் உடல் தகுதி: குறுகிய துடுப்புகள் உங்கள் கால்களை மிகவும் சோர்வடையச் செய்கின்றன.

நான் எந்த நிற துடுப்புகளை தேர்வு செய்ய வேண்டும்? முதல் பார்வையில் மட்டுமே இது ஒரு முட்டாள் கேள்வி. IN இந்த வழக்கில்நிறம் தான் முக்கியம். நீங்கள் தண்ணீரின் "ஆழத்தில்" டைவ் செய்ய விரும்பினால், நீங்கள் பிரகாசமான துடுப்புகளைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும். பின்னர் மூழ்காளர் ஆழத்தில் தெளிவாகத் தெரியும். அனுபவம் வாய்ந்த டைவர்ஸ் மஞ்சள் துடுப்புகள் சிறந்த நிறம் என்று கூறுகிறார்கள், ஏனெனில் அவை நீருக்கடியில் அதிகம் தெரியும். ஆனால் நீங்கள் துடுப்புகளுடன் ஸ்பியர்ஃபிஷிங் செய்ய முடிவு செய்தால், நீருக்கடியில் வசிப்பவர்களை பயமுறுத்தாதபடி துடுப்புகள் இருட்டாக இருக்க வேண்டும். மேலும் ஒரு விஷயம் - உங்கள் உபகரணங்கள் ஒரே பாணியில் இருக்க விரும்பினால் துடுப்புகளின் நிறம் முக்கியமானது.

எவ்வாறாயினும், துடுப்புகளின் வடிவமைப்பு மற்றும் நிறத்தில் குறைந்த கவனம் செலுத்துமாறு நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள், மேலும் இந்த விளையாட்டு உபகரணங்கள் தயாரிக்கப்படும் பொருட்களுக்கு அதிகம்.

பிளாஸ்டிக் துடுப்புகள் என்பது அவர்களின் நீச்சல் பாணியை இன்னும் தீர்மானிக்காமல் துடுப்புகளுடன் நீந்த முடிவு செய்தவர்களுக்கானது.

ரப்பர் துடுப்புகள் நீண்ட காலம் நீடிக்கும், ஆனால் ரப்பர் மற்றும் பிளாஸ்டிக் (இணைந்த துடுப்புகள் என்று அழைக்கப்படுபவை) ஆகியவற்றின் கலவையானது சிறந்த ஹைட்ரோடினமிக் பண்புகளை அளிக்கிறது.

முக்கிய தேவை ஒன்று - மூழ்காளரின் கால் வசதியாக இருக்க வேண்டும் - ஒரு மென்மையான காலோஷ் இங்கே பொருத்தமானது, மேலும் பிளேடு முடிந்தவரை கடினமாக இருக்க வேண்டும், பின்னர் ஒரு சக்திவாய்ந்த பக்கவாதம் உறுதி செய்யப்படும்.

துடுப்புகளின் வடிவமைப்பு தண்ணீரில் அவர்களின் "நடத்தை" தீர்மானிக்கிறது. விறைப்பான விலா எலும்புகள், செருகல்கள் மற்றும் பள்ளங்கள் கொண்ட மாதிரிகள் உள்ளன. இவை அனைத்தும் ஒரு "சுரங்கப்பாதை" விளைவை உறுதி செய்வதாகும், மேலும், இறுதியில், நீர் எதிர்ப்பைக் கடக்க மற்றும் ஆழத்தில் அதிகபட்ச சூழ்ச்சி மற்றும் வேகத்தை அடைய.

மற்றும் - துடுப்புகளை எவ்வாறு பராமரிப்பது மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சேமிப்பது என்பது பற்றிய சில வார்த்தைகள். முதலில், ஒவ்வொரு டைவிங்கிற்கும் பிறகு, குறிப்பாக கடலில், துடுப்புகளை கழுவ வேண்டும் புதிய நீர். துடுப்புகளில் உலோக ஃபாஸ்டென்சர்கள் இருந்தால் இது மிகவும் முக்கியமானது. இரண்டாவதாக, எந்த சூழ்நிலையிலும் உங்கள் துடுப்புகளை திறந்த வெயிலில் அல்லது மின்சார வெப்பமூட்டும் சாதனங்களுக்கு அருகில் உலர்த்தக்கூடாது. மூன்றாவதாக, போக்குவரத்து மற்றும் சேமிப்பின் போது துடுப்புகள் வளைக்கப்படக்கூடாது. நான்காவதாக, துடுப்புகள் "ஓய்வெடுக்கும்" போது, ​​சிறப்பு செருகல்கள் காலோஷில் செருகப்பட வேண்டும் (ஒரு விதியாக, வாங்கியவுடன் அவை இந்த உபகரணத்துடன் சேர்க்கப்படுகின்றன).

ஸ்கூபா டைவிங் பயிற்சி செய்ய உங்களுக்கு தேவை சிறப்பு உபகரணங்கள். மற்றும் பற்றி பேசுகிறோம்முகமூடி மற்றும் ஸ்நோர்கெல் பற்றி மட்டுமல்ல, துடுப்புகளைப் பற்றியும். தரமான துடுப்புகளை வாங்குதல் - முக்கியமான புள்ளி, ஏனெனில் அவற்றின் விலைகள் செங்குத்தானவை, எனவே நீங்கள் பிழைக்கு இடமில்லை. தேர்ந்தெடுக்கும்போது என்ன புள்ளிகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?

அவை ஸ்கூபா டைவிங்கிற்கு மட்டுமல்ல, வழக்கமான டைவிங்கிற்கும் பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த சாதனம் பயனற்றது என்று பலர் நம்புகிறார்கள், இது அவ்வாறு இல்லை என்றாலும். அவர்களுக்கு நன்றி, நீங்கள் நுட்பத்தை மிக வேகமாக மாஸ்டர் மற்றும் உங்கள் விளையாட்டு திறன்களை மேம்படுத்த முடியும்.

டால்பின் பாணி, மார்பகத்தை எவ்வாறு செய்வது என்பதை நீங்கள் அறிய விரும்பினால், நீங்கள் துடுப்புகள் இல்லாமல் செய்ய முடியாது. அவை உடலை தண்ணீரில் சரியான நிலையில் வைத்திருக்க உதவுகின்றன, வளர்ச்சியடைகின்றன அதிகபட்ச வலிமைதண்ணீரில் தாக்கம். உபகரணங்கள் மூட்டு நெகிழ்வுத்தன்மையை வளர்க்கவும் தசைகளை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. நிச்சயமாக, துடுப்புகள் இல்லாமல் நீங்கள் மிக வேகமாக நகர்வீர்கள்.

சரியான துடுப்புகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?தேர்வு நீங்கள் அவற்றை எங்கு பயன்படுத்தப் போகிறீர்கள் என்பதையும், வாங்குவதற்கான உங்கள் பட்ஜெட்டையும் சார்ந்துள்ளது. சிலர் டைவிங்கிற்கான விருப்பத்தைத் தேடுகிறார்கள், மற்றவர்கள் நீச்சல் குளத்திற்கு. நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய பல அளவுகோல்களை கீழே வழங்குவோம்.

ஸ்கூபா டைவிங்கிற்கான துடுப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது

நீங்கள் சூழ்ச்சி போன்ற பண்புகளை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். உபகரணங்கள் மிகவும் கனமாக இருந்தால், நீங்கள் வலிமையைச் சேமிக்கவும் கடக்கவும் முடியாது நீண்ட தூரம். திறந்த குதிகால் கொண்ட ஒரு மாதிரியைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு நிபுணர்கள் ஆலோசனை கூறுகிறார்கள், அவர்கள் ஒரு நியோபிரீன் துவக்கத்தில் வைக்க வேண்டும். இந்த மாதிரி ஒரு கடினமான காலணி உள்ளது. இவை டைவிங்கிற்கு சிறந்ததாகக் கருதப்படும் துடுப்புகள், ஆனால் அவற்றின் விலைகள் பொருத்தமானவை.

மிகவும் அகலமான துடுப்புகள் (பிளாஸ்டிக்) மற்றும் ரப்பர் ஷூ கொண்ட மாதிரிகளும் பொருத்தமானவை. அல்லது உயர்தர பிளாஸ்டிக். இந்த விருப்பம் அவர்களுக்கு ஏற்றதுவாங்கிய பணத்தை சேமிக்க விரும்புபவர்கள். இந்த மாதிரி முந்தையதைப் போல சூழ்ச்சி செய்யக்கூடியது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

வேட்டை மாதிரிகள்: அவை என்ன?

இந்த கருவி வேட்டையாடுவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது கடல் ஆழம். பார்வைக்கு, அவை ஒரு ஃப்ரீடிவிங் மாதிரியைப் போலவே இருக்கின்றன, அவை ஒன்று அல்ல, இரண்டு வகையான பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. இந்த துடுப்புகள் நல்ல வேகத்தை உருவாக்கவும், அமைதியாக நகரும் போது விரைவான சூழ்ச்சிகளை செய்யவும் உங்களை அனுமதிக்கின்றன.

குளத்தில் நீந்துவதற்கு துடுப்புகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

இந்த வழக்கில், பூல் உபகரணங்களுக்கான தேவைகள் மிகவும் கண்டிப்பானவை அல்ல என்பதால், தேர்வு செய்ய நிறைய இருக்கும்.

சரிசெய்யக்கூடிய திறந்த ஹீல் கொண்ட மாதிரிகள். ஒருவேளை மிகவும் வசதியான மாடல்களில் ஒன்று, நீங்கள் எப்போதும் அளவை சரிசெய்யலாம். ஒரு ஜோடி துடுப்புகள் பல நபர்களால் பயன்படுத்தப்படலாம் வெவ்வேறு அளவுகள்கால்கள்

மூடிய ஹீல் மாதிரிகள் . நீங்கள் டைவிங் செய்வதை விரும்புகிறீர்கள் என்றால், இந்த மாதிரி உங்களுக்கு ஏற்றது. மூச்சு-பிடிப்பு அல்லது ஸ்நோர்கெல் டைவிங்கிற்கும் இதுவே செல்கிறது. அவர்கள் வசதியாக இருக்கிறார்கள் மற்றும் நழுவ வேண்டாம். இங்கே சரியான அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம்.

ரப்பர்-பிளாஸ்டிக் செய்யப்பட்ட துடுப்புகள். இது இலகுரக பொருள், எனவே நீந்தும்போது உங்கள் கால்கள் சோர்வடையாது. கூடுதலாக, ரப்பர் பிளாஸ்டிக் இலகுரக மட்டுமல்ல, மிகவும் நெகிழ்வானது. பொருள் பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்றது மற்றும் பல்வேறு வண்ணங்கள் மற்றும் வடிவமைப்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

உங்கள் நீச்சல் நுட்பத்தை மேம்படுத்த விரும்புகிறீர்களா மற்றும் அது போதுமானதாக இல்லை என்று நினைக்கிறீர்களா? இந்த வழக்கில், வல்லுநர்கள் நீண்டவற்றைத் தேர்வு செய்ய அறிவுறுத்துகிறார்கள், ஆனால் குறுகிய துடுப்புகள், பிளாஸ்டிக் அல்லது ரப்பர்.

பிளவுபட்ட கத்தியுடன் கூடிய துடுப்புகள் எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன? சூழ்ச்சித்திறனை மேம்படுத்த அவை உங்களை அனுமதிக்கின்றன, அத்தகைய உபகரணங்கள் உங்கள் கால்களில் சுமையை குறைக்கின்றன.

மீன் வால் அல்லது மோனோஃபின் முறை- நீச்சல் நுட்பத்தை மேம்படுத்தவும், ஆனால் அவை ஏற்கனவே நீச்சல் அனுபவம் உள்ளவர்களால் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஆரம்பநிலைக்கு, அவை மிகவும் கனமாகவும் சங்கடமாகவும் இருக்கலாம்.

ஒரு குழந்தைக்கு நீச்சலுக்கான துடுப்புகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

நிச்சயமாக, வயது வந்தோர் விருப்பங்கள் வேலை செய்யாது, எனவே நீங்கள் குழந்தைகளின் விருப்பங்களுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். அவை இலகுரக மற்றும் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் அழுத்தத்தை குறைக்கின்றன. நீங்கள் பல மாதிரிகள் விற்பனையில் காணலாம். சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த பொருளைத் தேர்வுசெய்க, கால்கள் விரைவாக வளரும் என்பதால், உபகரணங்கள் திறந்த குதிகால் இருக்க வேண்டும்.

சரியான அளவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

துடுப்புகள் மிகப் பெரியதாகவோ அல்லது சிறியதாகவோ இருந்தால், அவற்றை அணிவது உங்களுக்கு வசதியாக இருக்காது, மேலும் இது உங்கள் நுட்பத்தையும் நீச்சல் வேகத்தையும் பாதிக்கலாம். அதனால்தான் சரக்குகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியமானது சரியான அளவு. நீங்கள் விரும்பும் விருப்பத்தை அணிந்து, அவற்றில் 10-15 நிமிடங்கள் செலவிடுங்கள். துடுப்புகளில் உங்கள் கால்களை அசைக்கவும், அவை பறக்கக்கூடாது. இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு உங்கள் கால்கள் நன்றாக இருந்தால், நீங்கள் வாங்கலாம். உங்கள் கால் அளவை விட 1 அளவு பெரிய மாதிரியை தேர்வு செய்யவும். நீந்தும்போது, ​​கிடைக்கும் சில மில்லிமீட்டர்கள் தண்ணீரால் நிரப்பப்படும், இது கால்களைப் பாதுகாக்கிறது.

உங்கள் உபகரணங்கள் முடிந்தவரை உங்களுக்கு சேவை செய்ய, நீங்கள் அதை சரியான முறையில் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். நீந்திய பிறகு, உங்கள் துடுப்புகளை துவைத்து உலர வைக்கவும். அவை நேரடி சூரிய ஒளி மற்றும் வெப்பமூட்டும் சாதனங்களிலிருந்து விலகி, மிகவும் குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கப்பட வேண்டும். எந்த சூழ்நிலையிலும் துடுப்புகளை வளைக்காதீர்கள், அவற்றை மற்ற உபகரணங்களிலிருந்து தனித்தனியாக சேமிக்கவும்.

ஒருங்கிணைந்த பகுதிமற்றும் . இந்த உபகரணத்தின் உதவியுடன் ஒரு மூழ்காளர் நீர் நெடுவரிசை வழியாக செல்ல முடியும். துடுப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது நீங்கள் என்ன கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.

1. குதிகால் வகை

திறந்த அல்லது மூடிய குதிகால் இருக்கலாம். வித்தியாசத்தை பெயரிலிருந்து புரிந்து கொள்ள முடியும்: முதல் விருப்பம் பின்புறத்தில் சரிசெய்யக்கூடிய பட்டையுடன் ஒரு துடுப்பு, மற்றும் இரண்டாவது வழக்கில், துடுப்பு மற்றும் கலோஷ் ஒரு ஒற்றை அலகு. திறந்த பதிப்பின் நன்மை என்னவென்றால், துடுப்புகளுடன், நீங்கள் தடிமனான துடுப்புகள் மற்றும் / அல்லது காப்புக்காக பூட்ஸ் அணியலாம். எனவே, குளிர் மற்றும் திறந்த குதிகால் விரும்பத்தக்கது குளிர்ந்த நீர். கூடுதலாக, சாக் ஒரு பாதுகாப்பு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது: கால்சஸ் உருவாவதைத் தடுக்கிறது. ஒரு மூடிய குதிகால் - குளம் மற்றும் அதிவேக டைவிங்கிற்கு ஏற்றது. மேலும் அவை நீச்சலுக்கு உகந்ததாக கருதப்படலாம்.

2. பொருட்கள்

அவை தயாரிக்கப்படும் பொருட்களின் பட்டியல் சுவாரஸ்யமாக உள்ளது. மிகவும் பிரபலமான விருப்பங்களைப் பார்ப்போம் மற்றும் எந்த சந்தர்ப்பங்களில் அவை மிகவும் வெற்றிகரமாக இருக்கும் என்பதைக் கண்டறியவும். பட்டைகள் கொண்ட காலோஷ்கள் பெரும்பாலும் ரப்பர் மற்றும் ஒத்த பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. கத்திகள் தெர்மோபிளாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் பல்வேறு உலோகக்கலவைகள் (கொடுக்க தேவையான குணங்கள்மற்றும் பண்புகள்). முற்றிலும் ரப்பர் துடுப்புகள் உள்ளன, அதே போல் கலப்பு கலவைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் உபகரணங்கள். இங்கே ஒரே ஒரு தேவை உள்ளது - ஒரு மென்மையான கலோஷ் (நீச்சல்காரருக்கு வசதி மற்றும் ஆறுதல்) மற்றும் ஒரு கடினமான கத்தி (ஒரு சக்திவாய்ந்த பக்கவாதம்). இருப்பினும், ரப்பரின் லேசான தன்மை, அதிக விறைப்பு மற்றும் அதற்கேற்ப, மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய ஹைட்ரோடினமிக் பண்புகள் காரணமாக கலப்பு மாற்றங்கள் இன்னும் விரும்பத்தக்கவை என்று நம்பப்படுகிறது.

3. வடிவம்

வடிவத்தைப் பொறுத்தவரை, மூன்று முக்கிய விருப்பங்கள் உள்ளன: பரந்த, நீண்ட மற்றும் குறுகிய மற்றும் குறுகிய. பரந்த மாறுபாடுகள் (குறிப்பாக பரந்த நெகிழ்வான கலவை ரப்பர்-பிளாஸ்டிக் துடுப்புகள்) மிகவும் பொதுவான விருப்பமாகும். நன்மைகள்: ஈர்க்கக்கூடிய பிளேடு பகுதி, நீரோட்டங்களை எளிதில் கடப்பது மற்றும் நீண்ட தூரம். நீண்ட மற்றும் குறுகிய வடிவம் அதிவேக நீச்சலுக்கான துடுப்புகளின் அறிகுறிகளாகும். இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில் சூழ்ச்சித்திறன் மிகவும் சாதாரணமானது. இறுதியாக, மூன்றாவது விருப்பம் குறுகியது. அவை பொதுவாக அதிகரித்த விறைப்புத்தன்மையால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, அவை சூழ்ச்சியை எளிதாக்குகின்றன. ஆனால் அத்தகைய உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​கால்கள் மிகவும் சோர்வடைகின்றன, குறிப்பாக நீச்சல் வீரரின் கால் தசைகள் நன்கு வளர்ச்சியடையவில்லை என்றால்.

4. நிறம்

இங்கே நீங்கள் தனிப்பட்ட விருப்பங்களிலிருந்து தொடர வேண்டும், அதே போல் சூட் மற்றும் முகமூடியின் நிறம் (இதனால் உபகரணங்களின் தொகுப்பு முழுமையானதாக இருக்கும்). இருப்பினும், துடுப்பு நிறத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது குறித்து ஒரு பரிந்துரை உள்ளது - அது பிரகாசமாக (உகந்த மஞ்சள்) இருக்க வேண்டும், இதனால் நீர் நெடுவரிசையில் மூழ்காளர் தெளிவாகத் தெரியும். நிச்சயமாக, நாங்கள் டைவிங் பற்றி பேசினால் தவிர. நீருக்கடியில் வேட்டையாடும் விஷயத்தில், நிலைமை முற்றிலும் எதிர்மாறானது - மீன்களை பயமுறுத்தாதபடி ஆற்றின் அடிப்பகுதியின் பின்னணிக்கு எதிராக நிற்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

நீங்கள் குளத்தில் நீந்த விரும்புகிறீர்களா? இது மிகவும் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி உள்ளது நல்ல முடிவு, ஏனென்றால், உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, எல்லா நிலைகளிலும் மனிதர்களுக்கு தண்ணீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நிச்சயமாக, நீச்சல் குளங்கள் பெரும்பாலும் குளோரினேட்டட் தண்ணீரில் நிரப்பப்படுகின்றன, இது உங்கள் உடலுக்கு முற்றிலும் ஆரோக்கியமானதல்ல.

ஆனால் ப்ளீச்சின் அளவு பாக்டீரியாவை நடுநிலையாக்குவதற்கும் ஒரு நபருக்கு தீங்கு விளைவிக்காதவாறும் கணக்கிடப்படுகிறது.

எனவே, குளத்தைப் பார்வையிடுவதன் நன்மைகள் மறுக்க முடியாதவை, ஆனால் அவை சரியான உபகரணங்களுடன் மட்டுமே பெற முடியும்.

எனவே, முதலில், நீச்சலுக்கு (துண்டு மற்றும் துடுப்புகள்) நீங்கள் வாங்க வேண்டிய தேவையான பாகங்கள் பற்றி நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

நீச்சல் குளத்தில் துடுப்புகள் அவசியமா?

இன்று நீச்சல் துடுப்புகளைப் பற்றி பேசலாம். இது கால்களில் அணியும் ஒரு சாதனம் மற்றும் ஸ்கூபா டைவிங் மற்றும் ஸ்நோர்கெலிங் மற்றும் குளத்தைப் பார்வையிடவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

குளத்திற்குச் செல்லும்போது நமக்கு ஏன் துடுப்புகள் தேவை என்ற கேள்வியைக் கருத்தில் கொள்வோம்? அவை இல்லாமல் நீங்கள் முழுமையாக செய்ய முடியும் என்று தோன்றுகிறது. இருப்பினும், அவை இன்று பிரபலமடைந்து வருகின்றன.

துடுப்புகள் உதவுகின்றன நீச்சல் வேகத்தை அதிகரிக்கும், தண்ணீரில் உடல் நிலையை மேம்படுத்துதல், மூட்டு நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் கால் வலிமையை அதிகரிக்கும்.

எந்த துடுப்பையும் வைத்து நீச்சல் பயிற்சி எடுக்கலாம் என்று பெரும்பாலானோர் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை.

பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களில் (ரப்பர் அல்லது உயர் அடர்த்தி பாலியூரிதீன்), அளவு, விறைப்பு, ஃபாஸ்டென்சர்கள் மற்றும் பிற பல்வேறு அளவுருக்களில் வேறுபடும் ஏராளமான வகைகள் உள்ளன.

அவை எல்லா வகையான வண்ணங்களிலும் வடிவங்களிலும் வருகின்றன.

துடுப்புகள் பொறுத்து தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன உங்கள் படிப்பு இலக்குகள் என்ன?மற்றும் தயாரிப்பின் அளவு. மேலும் உள்ளது பெரிய வித்தியாசம்நீங்கள் கடலில் நீந்தினாலும் அல்லது குளத்தில் நீந்தினாலும்.

குளத்திற்கான பயிற்சி துடுப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது

துடுப்புகள் பல்வேறு நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுவதால், எதைத் தேர்ந்தெடுப்பது என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்?

முதலில், உங்களுக்கு அவை தேவை என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும்:



குளத்திற்கு குறுகிய துடுப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஏன் நல்லது?

ஏனெனில்:

• குளத்தில் பயிற்சி செய்யும் போது அவர்களுடன் நீச்சல் அசைவுகளைச் செய்வது எளிது, நீச்சல் போது அவை நல்ல சூழ்ச்சியை வழங்குகின்றன, மேலும் அவற்றில் பல்வேறு தாவல்கள், திருப்பங்கள் மற்றும் சிலிர்ப்புகளைச் செய்வது மிகவும் எளிதானது;
• அவற்றின் சிறிய அளவு காரணமாக, நீங்கள் அவற்றை கவனிக்க மாட்டீர்கள்;
• தேவையான எதிர்ப்பை உருவாக்குங்கள் நல்ல முடிவுகள்குளத்தில் நீந்தும்போது;
• இந்த துடுப்புகள் பயிற்சி திறன் மற்றும் அடிப்படை இயக்கங்களுக்கு சிறந்தவை பல்வேறு வகையானநீச்சல் (வலம், பட்டாம்பூச்சி, மார்பக).

நிச்சயமாக அவற்றில் உருவாக்க கடினமாக உள்ளது அதிக வேகம் , ஆனால் அது அவர்கள் வடிவமைக்கப்பட்டது அல்ல.

என்ன பொருள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

அன்று இந்த நேரத்தில்ரப்பர் அல்லது ஒத்த பொருட்களால் செய்யப்பட்ட காலோஷ்கள் மற்றும் தெர்மோபிளாஸ்டிக்ஸால் செய்யப்பட்ட பிளேடு ஆகியவை மிகவும் பொதுவான தயாரிப்புகளாகும். இது காலோஷின் வசதிக்காகவும் வலுவான பக்கவாதத்திற்காகவும் செய்யப்படுகிறது. முற்றிலும் ரப்பரால் செய்யப்பட்ட துடுப்புகள் இருக்கலாம்.

துடுப்புகளை உருவாக்குவதற்கான ஒரு சிறந்த பொருள் சிலிகான், ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தாது மற்றும் நாற்றங்களை உறிஞ்சாது.

இது புற ஊதா கதிர்கள், குளோரினேட்டட் நீர் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படாது மற்றும் ரப்பரை விட மிகவும் மீள் மற்றும் மென்மையானது.

இந்த பொருளிலிருந்து செய்யப்பட்ட சுருக்கப்பட்ட துடுப்புகள் இப்போது குளத்திற்குச் செல்லத் தொடங்கியவர்களுக்கு ஏற்றது. அவர்களும் மூட்டுகளை ஓவர்லோட் செய்ய வேண்டாம்கால்கள் IN சமீபத்தில்உற்பத்தியாளர்கள் சிறப்பு துடுப்புகளை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்கினர், அவை " காகத்தின் கால்"(நீர்ப்பறவைகளின் பாதங்களை ஒத்திருக்கிறது), அவை குளத்தில் நீந்துவதற்கு மிகவும் பொருத்தமானவை.

நிச்சயமாக மேலும் அனுபவம் வாய்ந்த விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் நுட்பத்தை நன்கு பயிற்சி செய்ய விரும்புவோர் அதிக மீள் துடுப்புகளை விரும்புகிறார்கள், எடுத்துக்காட்டாக, இருந்து கலப்பு பொருட்கள்மற்றும் தெர்மோபிளாஸ்டிக்ஸ், இவை லேசான தன்மை மற்றும் நல்ல சுறுசுறுப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. அவை வித்தியாசமாக இருக்கும் அதிகரித்த விறைப்பு, சூழ்ச்சி செய்வதை எளிதாக்குகிறது. அவற்றின் கத்திகள் பொதுவாக செங்குத்து நிலைப்படுத்திகளாக செயல்படும் துடுப்புகளைக் கொண்டுள்ளன. இயக்கத்தின் போது எதிர்ப்பைக் குறைக்கும் நீர் மற்றும் துளைகளை வழிநடத்தும் சேனல்கள் இருக்கலாம்.

நீங்கள் துடுப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது அவற்றை புத்திசாலித்தனமாகத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும் அளவை தேர்வு செய்யவும். அவர்கள் காலில் இருந்து விழக்கூடாது, ஆனால் அதை கசக்கிவிடக்கூடாது. துடுப்புகளை எடுப்பது சிறந்தது ஒரு அளவு பெரியது. பின்னர் தண்ணீர் நிரப்பப்பட்ட இடம் உங்கள் ஃபிளிப்பர்களுக்கும் உங்கள் காலுக்கும் இடையில் ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்கும். தயாரிப்பு உங்களுக்கு எந்த அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடாது.

துடுப்புகளை எவ்வாறு பராமரிப்பது

துடுப்புகளை பராமரிப்பது மிகவும் எளிது. பயன்படுத்துவதற்கு முன், அவை நல்ல நிலையில் உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்த்து, எந்த சேதமும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். தயாரிப்பு சேவை வாழ்க்கையை அதிகரிக்க உதவும் சிறப்பு வழிமுறைகள்சுத்தம் செய்ய. நிலத்தில் துடுப்புகளை அணிய வேண்டாம்.

பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, அவற்றை புதிய தண்ணீரில் கழுவி உலர வைக்கவும். சேமிக்கும் போது, ​​மடிப்புகளை உருவாக்கவோ அல்லது அவற்றின் மீது எந்த பொருட்களையும் வைக்காமல் கவனமாக இருங்கள். ரப்பர் பொருட்கள் அதிக வெப்பத்தை விரும்புவதில்லை என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே அவற்றை வெப்பமூட்டும் மூலங்களிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும்.

குழந்தைகளின் துடுப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது பற்றி

குழந்தைகளின் துடுப்புகளின் உற்பத்திக்கு, உயர்தர மற்றும் சுற்றுச்சூழல் நட்பு பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நவீன பொருட்கள், பிளாஸ்டிக் ரப்பர் உட்பட.

குழந்தைகளுக்கும், நீச்சல் கற்றுக் கொள்ளத் தொடங்குபவர்களுக்கும் வாங்குவது நல்லது மென்மையான பொருட்களால் செய்யப்பட்ட துடுப்புகள், ரப்பர் போன்றவை.

கால் மூட்டுகளில் அழுத்தம் ஏற்படாத வகையில் இது செய்யப்படுகிறது.

குளத்திற்கு குழந்தைகளின் ரப்பர் துடுப்புகளைப் பயன்படுத்தி, குழந்தை மிக வேகமாக நீந்த கற்றுக் கொள்ளும் மற்றும் தண்ணீரில் நீந்தும்போது அதிக நம்பிக்கையுடன் இருக்கும்.

குழந்தைகளுக்கான துடுப்புகள், பெரியவர்களைப் போலவே, வெவ்வேறு வடிவங்களில் வருகின்றன. மூடிய குதிகால் கொண்ட குறுகிய குழந்தைகளின் துடுப்புகள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. அவை பாதத்தை மிகவும் இறுக்கமாகப் பொருத்துகின்றன மற்றும் குதிகால் நன்றாகப் பாதுகாக்கின்றன, இதனால் நகரும் போது சூழ்ச்சித்திறன் மற்றும் காயம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.

திறந்த குதிகால் கொண்ட அனுசரிப்பு துடுப்புகளில், நீங்கள் ஒரு பட்டாவைப் பயன்படுத்தி காலோஷின் அளவை மாற்றலாம், எனவே அவை மூடியதை விட நீண்ட காலத்திற்கு ஒரு குழந்தைக்கு பயன்படுத்தப்படலாம்.

இந்த பரிந்துரைகள் உங்களுக்காக இந்த நீச்சல் துணையை வாங்கும் செயல்முறையை பெரிதும் எளிதாக்கும் என்று நம்புகிறோம். உங்கள் விருப்பப்படி, நீங்கள் பாதுகாப்பாக ஒரு பயணத்திற்கு செல்லலாம் விளையாட்டு பொருட்கள் கடை, வசதியான, நம்பகமான மற்றும் பயனுள்ள தயாரிப்பை வாங்கி மகிழுங்கள் சரியான நடவடிக்கைகள்குளத்தில், மற்றும் நீச்சல் போது ஓய்வெடுக்க.

நீச்சல் தயாரிப்புகளின் நவீன உற்பத்தியாளர்கள் பல்வேறு நோக்கங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஏராளமான தயாரிப்புகளை உற்பத்தி செய்கிறார்கள். துடுப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​இந்த தயாரிப்புகளின் அனைத்து வகைகளிலும் குழப்பமடையாமல் இருப்பது எப்படி என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்போம்.

தேர்வுக்கான முக்கிய அளவுரு துடுப்புகளின் நோக்கமாகும், ஏனெனில் ஒவ்வொன்றும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது திறமையான வேலைகொடுக்கப்பட்ட நிபந்தனைகளின் கீழ்.

நீச்சலுக்கான துடுப்புகளின் நோக்கம்

டைவிங் துடுப்புகள்: பெரும்பாலும் அவை கடினமான காலணிகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை நியோபிரீனால் செய்யப்பட்ட சிறப்பு பூட்ஸுடன் பயன்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன (தேய்ப்பதில் இருந்து பாதத்தைப் பாதுகாக்கிறது). அவை தண்ணீருக்கு அடியில் நல்ல சூழ்ச்சித்திறனைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் ஆற்றலைச் சேமிக்கின்றன உபகரணங்களுடன் நீண்ட தூரம் நகரும் போது ஸ்கூபா மூழ்காளர். ஆனால் ஃபிளிப்பரின் துடுப்பின் அமைப்பு காரணமாக இந்த வடிவமைப்பு மேற்பரப்பில் நன்றாக வேலை செய்யாது. ஸ்கூபா டைவிங்கிற்கு பரந்த பிளாஸ்டிக் துடுப்பு மற்றும் ரப்பர் ஷூவுடன் நீங்கள் துடுப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் இந்த விருப்பம் வேகத்தின் அடிப்படையில் முதல்தை விட தாழ்ந்ததாக இருக்கும். மறுபுறம், அத்தகைய துடுப்புகள் மலிவானவை. டைவிங்கிற்கான துடுப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​உங்கள் பயிற்சியில் கவனம் செலுத்துவது சரியானது: கடினமான துடுப்பு பொருள், பெரியது உடல் செயல்பாடுநீச்சல் அனுபவம், ஆனால் அதிக வேகம். உங்கள் கால்களில் சுமையைக் குறைக்க, கத்திகளின் பக்கங்களுக்கு இடையே உள்ள அழுத்த வேறுபாட்டைக் குறைக்கும் சிறப்பு துளைகளுடன் ஒரு விருப்பத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

துடுப்புகள்: ஒரு ரப்பர் காலோஷ் மற்றும் ஒரு நீண்ட தெர்மோபிளாஸ்டிக் துடுப்பு வேண்டும். மிகவும் இலகுவான மற்றும் வேகமான, ஈட்டி மீன்பிடித்தல் மற்றும் ஸ்நோர்கெலிங்கிற்கு ஏற்றது. எப்படி நீண்ட நீளம்அத்தகைய துடுப்புகள், அதிக வேகம் உங்களை உருவாக்க அனுமதிக்கின்றன. அவர்கள் முன்னணியில் வைக்கப்படாவிட்டால் வேக குறிகாட்டிகள், பின்னர் நீங்கள் அறுபது சென்டிமீட்டருக்கு மேல் இல்லாத விருப்பத்தை தேர்வு செய்யலாம்.

வேக நீச்சலுக்கான துடுப்புகள்: அவர்களுடையது தனித்துவமான அம்சம்- ஒரு நீண்ட மற்றும் குறுகிய துடுப்பு, நீங்கள் நேரான திசையில் நகர்ந்தால் நீருக்கடியில் அதிக வேகத்தை உருவாக்க அனுமதிக்கிறது. இருப்பினும், காரணமாக நீண்ட நீளம், அவர்களின் சூழ்ச்சித்திறன் விரும்பத்தக்கதாக இருக்கும்.

: சரியான தேர்வுகுளத்தில் பயன்படுத்த. அவற்றின் குறுகிய நீளம் காரணமாக, அவை சிறந்த சூழ்ச்சியை அனுமதிக்கின்றன. அவர்களின் முக்கிய நோக்கம் வேகத்தை அதிகரிப்பது அல்ல, ஆனால் நீச்சல் நுட்பத்தை மேம்படுத்துவது, சரியான உடல் நிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது. அவை பிளாஸ்டிக் அல்லது ரப்பர் ஆக இருக்கலாம். மென்மையான பிளேடு கொண்ட துடுப்புகள் ஆழமற்ற ஆழத்தில் நீந்துவதற்கு மிகவும் பொருத்தமானவை, அதே நேரத்தில் கடினமானவை கூர்மையான சூழ்ச்சிகளைப் பயிற்சி செய்வதற்கு மிகவும் பொருத்தமானவை.

துடுப்புகள்: குழந்தைகளுக்கு, குறிப்பாக ஆரம்பநிலைக்கு, துடுப்புகள் போதுமான மென்மையாக இருக்க வேண்டும், இதனால் குழந்தைகளின் கால்களில் அழுத்தம் அதிகமாக இருக்காது. சிறந்த விருப்பம்- ரப்பர் காலோஷ்கள் மற்றும் மூடிய குதிகால் கொண்ட துடுப்புகள். நீச்சல் கற்றுக் கொள்ளும்போது துடுப்புகளைப் பயன்படுத்துவது இளம் விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் உடலை உள்ளே வைத்திருக்க உதவும் சரியான நிலைமற்றும் குறைந்த சோர்வு கிடைக்கும்.

துடுப்பு அளவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

உங்கள் நோக்கங்களுக்காக சரியான நீச்சல் துடுப்புகளைத் தேர்வுசெய்த பிறகு, நீங்கள் சரியான துடுப்பு அளவுகளைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

முதுகெலும்பில்லாத துடுப்புகளுடன் இது சற்று எளிதானது, ஏனெனில் சரிசெய்யக்கூடிய பட்டா சரியான பொருத்தத்தை அடைய ஒரு குறிப்பிட்ட வரம்பிற்குள் அளவை சரிசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது. இருப்பினும், இங்கே கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு சாத்தியமான பயன்பாடுபோட், அதே சமயம் துடுப்பு கால் அளவைக் குறைக்கக் கூடாது.

துடுப்புகளின் காலோஷ்கள் மூடிய குதிகால் கொண்ட ரப்பராக இருந்தால், வழக்கமான காலணிகளைப் போல இறுதி முதல் இறுதி வரை அல்ல, ஆனால் சில விளிம்புடன் அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. இல்லையெனில், மோசமான சுழற்சியின் ஆபத்து உள்ளது, இது வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கும். குதிகால் மற்றும் குதிகால் இடையே சுதந்திரமாக பொருந்துவது விரும்பத்தக்கது ஆள்காட்டி விரல். இந்த வழக்கில், துடுப்பு காலில் இருந்து விழக்கூடாது.

குதிகால் போதுமான விறைப்பாக இருந்தால், அது நீந்தும்போது குதிகால் அழுத்தவோ அல்லது தேய்க்கவோ இல்லை என்பதை சரிபார்க்கவும்.

துடுப்புகளை சரியாக போடுவது எப்படி?

துடுப்புகளை சரியாகப் போடத் தெரியாததால், பலருக்கு துடுப்பு போடுவதில் சிரமம் உள்ளது.

1) முதலில், நீங்கள் துடுப்புகளை தண்ணீரில் முன்கூட்டியே துவைக்க வேண்டும்: இது உராய்வைக் குறைக்கிறது மற்றும் அவற்றைப் போடுவதை எளிதாக்குகிறது.

2) துடுப்புகளில் சரிசெய்யக்கூடிய பட்டா இருந்தால், நீங்கள் அதை தளர்த்த வேண்டும், ஈரமான பாதத்தை முன் ஈரப்படுத்தப்பட்ட துடுப்பில் செருகவும் மற்றும் கட்டத்தை சரிசெய்யவும். பூட்ஸில் துடுப்புகளை வைக்கும்போது, ​​​​பூட்ஸையும் ஈரமாக்குவது நல்லது.

3) மூடிய முதுகு மற்றும் ரப்பர் காலோஷுடன் வசதியாக அதை அணிவது எப்படி: நீங்கள் பின்புறத்தைத் திருப்ப வேண்டும், அதனால் அது ஒரே அடியில் இருக்கும். இதன் விளைவாக வரும் "ஸ்லாப்" இல் உங்கள் பாதத்தைச் செருகவும் மற்றும் பின்புறத்தைத் திருப்பவும் தொடக்க நிலை. திறந்த, சரிசெய்ய முடியாத பின்புறத்துடன் துடுப்புகளை வைப்பதற்கும் இதே நுட்பம் பொருந்தும்.