குழந்தைகளுக்கான ஸ்கைஸை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது. உயரம் மற்றும் எடையின் அடிப்படையில் ஸ்கைஸை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது: குளிர்கால நடைகளுக்கு சிறந்த உபகரணங்கள் 130 கிலோ எடையுள்ள கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கைஸ்
உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், உங்கள் உடல் தகுதியை மேம்படுத்தவும், சிறந்த மனநிலையைப் பெறவும் பனிச்சறுக்கு ஒரு சிறந்த வழியாகும். இவை அனைத்தும் குழந்தைகளுக்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் முதலில் நீங்கள் குழந்தைகளின் ஸ்கைஸைத் தேர்ந்தெடுப்பது போன்ற கடினமான பணியைச் சமாளிக்க வேண்டும். பெரும்பாலான உற்பத்தியாளர்கள் ஜூனியர்களுக்கு தனித்தனி வரிகளை உற்பத்தி செய்கிறார்கள், அவை பாதுகாப்பு மற்றும் குறைந்த எடையால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. அத்தகைய சேகரிப்புகளில் இருந்து மாதிரிகள் மத்தியில், குழந்தைகளின் ஸ்கைஸைத் தேர்ந்தெடுப்பது மதிப்பு.
குழந்தைகளின் கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கைஸைத் தேர்ந்தெடுப்பது
குழந்தைகளின் கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கிஸ் பெரியவர்களிடமிருந்து அகலமாக (நிலைத்தன்மையை வழங்க), பக்க கட்அவுட்கள் (திருப்பங்களை எளிதாக்க) மற்றும் வட்டமான கால்விரல்கள் (பாதுகாப்புக்காக) ஆகியவற்றில் வேறுபடுகின்றன. அவை பொதுவாக பிளாஸ்டிக்கால் ஆனவை. இந்த பனிச்சறுக்குகள் வலிமையானவை, வானிலையை குறைவாக சார்ந்து, நன்றாக சறுக்குகின்றன.குழந்தைகளின் குறுக்கு நாடு ஸ்கைஸைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்:
- குழந்தையின் வயது. 3-8 வயது குழந்தைகளுக்கு, சிறப்பு பரந்த, எளிய மற்றும் பாதுகாப்பான மாதிரிகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. ஜூனியர்களுக்கான கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கிஸ் வயது வந்தோருக்கான மாடல்களுக்கு ஒத்ததாக இருக்கும், ஆனால் இலகுவானதாகவும், மென்மையாகவும், எளிமையான தொழில்நுட்ப பண்புகளையும் கொண்டிருக்கலாம்;
- சவாரி பாணி.பெரும்பாலான குழந்தைகளின் கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கிஸ் கிளாசிக் ஸ்கிஸ் ஆகும். ஆனால் அனுபவம் வாய்ந்த இளம் விளையாட்டு வீரர்களுக்கான ஸ்கேட்டிங் மாதிரிகளையும் நீங்கள் காணலாம். தேர்ந்தெடுக்கும் போது, விஷயங்களை அவசரப்படுத்தாமல் இருப்பது முக்கியம், இன்னும் கிளாசிக்ஸில் தேர்ச்சி பெறாத குழந்தைகளுக்கு ஸ்கேட் ஸ்கைஸ் வாங்க வேண்டாம்;
- பனிச்சறுக்கு விறைப்பு.இது ஒரு மிக முக்கியமான அளவுரு. மென்மையான ஸ்கைஸில், ஒரு தொடக்கக்காரர் கூட அதிக முயற்சி இல்லாமல் தள்ள முடியும். சிறியவர்களுக்கு அவர்கள் வழக்கமாக மென்மையான மாதிரிகளை வழங்குகிறார்கள், வயதான குழந்தைகளுக்கு - கடினமான மாதிரிகள். பல பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தை வளர பனிச்சறுக்குகளை வாங்குவதில் பெரும் தவறு செய்கிறார்கள், இது பனிச்சறுக்கு செயல்முறையை பெரிதும் சிக்கலாக்குகிறது. பனிச்சறுக்கு விறைப்பைத் தீர்மானிக்க மிகவும் எளிமையான வழி உள்ளது. ஸ்கைஸை தரையில் வைத்து, உங்கள் பிள்ளை சவாரி செய்யப் போவது போல் அவர்களை நிற்க வைக்கவும். இப்போது ஒரு வழக்கமான காகிதத்தை எடுத்து, ஸ்கையின் நடுப்பகுதியின் கீழ் (குழந்தையின் கால் இருக்கும் இடத்தில்) சறுக்க முயற்சிக்கவும். தாள் அதிக சிரமமின்றி ஸ்கை மற்றும் தரைக்கு இடையில் நழுவினால், இந்த மாதிரி ஒரு குழந்தைக்கு மிகவும் கடினமாக உள்ளது. தாளை முழுவதுமாகத் தள்ள முடியாவிட்டால், இந்த ஸ்கைஸ் மிகவும் மென்மையானது என்று அர்த்தம்;
- குழந்தையின் வளர்ச்சி.குழந்தைகளின் ஸ்கைஸின் அளவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ஒரு சிறப்பு அட்டவணையைப் பயன்படுத்துவது அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
மேலே உள்ள அட்டவணையில் இருந்து நான்கு வயது வரை, ஸ்கைஸின் நீளம் குழந்தையின் உயரத்திற்கு சமமாக இருக்க வேண்டும் என்பதைக் காணலாம். ஐந்து வயதில் இருந்து, உகந்த அளவு ஒரு இளம் சறுக்கு வீரரின் உயரத்தை விட சற்று அதிகமாக உள்ளது. ஒவ்வொரு அடுத்தடுத்த வருடத்திலும் இந்த வேறுபாடு ஸ்கைஸுக்கு ஆதரவாக மேலும் மேலும் அதிகரிக்கிறது.
துருவங்களின் நீளம் மற்றும் பனிச்சறுக்கு மற்றும் உயரம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான கடிதப் பரிமாற்றம் பின்வரும் அட்டவணையில் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது: ஆதாரம்: கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கைஸை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? | தகவல் http://www.informi.ru/view.php?id=211#ixzz4SYtMDVjU
குழந்தைகள் ஸ்கைஸ் தேர்வு
குழந்தைகளின் ஸ்கைஸின் அளவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, சற்று வித்தியாசமான விதிகள் பொருந்தும். இங்கே எல்லாம் உயரத்தை சார்ந்தது அல்ல, ஆனால் குழந்தையின் எடையைப் பொறுத்தது. குறைந்தபட்ச அளவு 70 செ.மீ., இது 20 கிலோ வரை எடையுள்ள குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது. மேலும் கணக்கீடு பின்வரும் திட்டத்தின் படி தொடர்கிறது:- குழந்தையின் எடை 20 முதல் 32 கிலோ வரை - ஸ்கை அளவு 90 செ.மீ;
- குழந்தை எடை 32 முதல் 41 கிலோ வரை - ஸ்கை அளவு 100 செ.மீ;
- 41 கிலோவிலிருந்து குழந்தையின் எடை - உயரத்திற்கு ஏற்ப அளவு கணக்கிடப்படுகிறது.
குழந்தையின் எடை 41 கிலோவுக்கு மேல் இருக்கும்போது, உயரத்திற்கு ஏற்ப ஸ்கைஸின் நீளத்தை நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கலாம். குழந்தைகளின் ஸ்கைஸ் அவர்களின் உரிமையாளரின் மூக்கை அடைய வேண்டும். பொதுவாக பனிச்சறுக்கு அல்லது குறிப்பிட்ட வகை பனிச்சறுக்கு விளையாட்டில் உங்களுக்கு போதுமான அனுபவம் இல்லை என்றால், உங்கள் கன்னத்தை அடையும் மாதிரியைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.
குழந்தைகளின் ஸ்கைஸின் விறைப்பு மற்றும் வடிவமைப்பு முற்றிலும் பயிற்சியின் அளவைப் பொறுத்தது. சிறந்த உற்பத்தியாளர்கள் ஆரம்ப, இடைநிலை மற்றும் இளம் விளையாட்டு வீரர்களுக்கான விருப்பங்களை வழங்குகிறார்கள்.
குழந்தைகளின் ஸ்கைஸின் வடிவியல் பனிச்சறுக்கு பாணியைப் பொறுத்தது. பல பயிற்றுனர்கள் உங்கள் குழந்தையை இடுப்பு, பரந்த முனை மற்றும் வால் கொண்ட செதுக்குதல் ஸ்கைஸில் நேராக வைக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். ஏற்கனவே பிரிவுகளில் ஈடுபட்டுள்ள அனுபவம் வாய்ந்த சறுக்கு வீரர்கள் ஜூனியர்களுக்கான விளையாட்டு ஆல்பைன் ஸ்கைஸை வாங்கலாம். இத்தகைய மாதிரிகள் பெரும்பாலும் பெரியவர்களின் சிறிய பிரதிகள், நீளம் மற்றும் எடையில் மட்டுமே வேறுபடுகின்றன.
| வயது, ஆண்டுகள் | உயரம், செ.மீ | எடை, கிலோ | ஸ்கை நீளம், செ.மீ |
| 3-4 | 94-102 | 14-16 | 70-90 |
| 5 | 110 | 18 | 90-100 |
| 6 | 115 | 21 | 95-105 |
| 7 | 120 | 23 | 100-110 |
| 8 | 130 | 26 | 110-120 |
| 9 | 135 | 29 | 115-125 |
| 10 | 140 | 32 | 120-130 |
| 11 | 150 | 36 | 130-140 |
| 12 | 155 | 41 | 135-145 |
| 13 | 160 | 46 | 140-150 |
| 14 | 170 | 51 | 150-160 |
பனிச்சறுக்கு குளிர்காலத்தில் மிகவும் பிரபலமான விளையாட்டுகளில் ஒன்றாகும். ஆனால் பனிச்சறுக்கு முயற்சி செய்ய முடிவு செய்தவர்களுக்கு, ஒரு தர்க்கரீதியான கேள்வி எழுகிறது - ஸ்கைஸ் மற்றும் துருவங்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? உங்கள் உயரத்திற்கு ஏற்ப அவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.
பனிச்சறுக்கு குளிர்காலத்தில் மிகவும் பிரபலமான விளையாட்டுகளில் ஒன்றாகும். ஆனால் பனிச்சறுக்கு முயற்சி செய்ய முடிவு செய்தவர்களுக்கு, ஒரு தர்க்கரீதியான கேள்வி எழுகிறது - ஸ்கைஸ் மற்றும் துருவங்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? உங்கள் உயரத்திற்கு ஏற்ப அவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.
முதலில், நீங்கள் சரியாக என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை முடிவு செய்வோம் - குறுக்கு நாடு ஓடுவது அல்லது மலைகளில் இறங்குவது எப்படி? விளையாட்டுகள் ஒன்றிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளன, அவை ஒருவருக்கொருவர் பெரிதும் வேறுபடுகின்றன, மேலும் அவற்றில் விளையாட்டு உபகரணங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான அளவுருக்கள், அதன்படி, வேறுபட்டவை.
பனிச்சறுக்கு விளையாட்டில் பல பனிச்சறுக்கு முறைகள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த வெவ்வேறு வகையான பந்தய பனிச்சறுக்குகளைக் கொண்டுள்ளன. முதலில், இவை உன்னதமான ஐகான் முறைகள். மேலும், விளையாட்டு கடைகளில் நீங்கள் சாதாரண வெளிப்புற ஆர்வலர்களுக்கான பொழுதுபோக்கு ஸ்கைஸைக் காணலாம். இப்போது, உங்கள் உயரத்திற்கு ஏற்ப அவற்றை எவ்வாறு தேர்ந்தெடுப்பது என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.
இந்த விளையாட்டில் நீங்கள் தீவிரமாக இருந்தால், கிளாசிக் மற்றும் ஸ்கேட்டிங் ஸ்கைஸ் உங்கள் சேவையில் இருக்கும். அவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான முக்கிய விதி தோராயமாக இதுதான்: பனிச்சறுக்கு முக்கிய முறை கிளாசிக் என்றால், ஸ்கைஸ் உங்கள் உயரத்தை விட 20-30 சென்டிமீட்டர் அதிகமாக இருக்க வேண்டும். ரிட்ஜ் முறையைப் பொறுத்தவரை, இந்த எண்ணிக்கை தோராயமாக இரண்டு மடங்கு குறைவாக உள்ளது. பொழுதுபோக்கு ஸ்கைஸைப் பொறுத்தவரை, அவற்றின் அளவு உங்கள் உயரத்தை விட 15-20 சென்டிமீட்டர் பெரியதாக இருக்க வேண்டும். இருப்பினும், அளவீடுகளில் நீங்கள் குழப்பமடையாமல் இருக்க, தேவையான அனைத்து மதிப்புகளையும் கொண்ட அட்டவணையை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
ஸ்கை நீளங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான அட்டவணை
குச்சிகளைப் பற்றி என்ன? அவர்களுக்கும், அவர்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டிய ஒரு தனி வகைப்பாடு உள்ளது. உன்னதமான நகர்வுக்கான துருவங்கள் உங்கள் உயரத்தை விட 25-30 சென்டிமீட்டர் குறைவாக இருக்க வேண்டும். ஸ்கேட்டிங் ஸ்கைஸுக்கு, தடகளத்தை விட 15-20 சென்டிமீட்டர் சிறியதாக இருக்கும் துருவங்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன.
துருவங்களின் நீளத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான அட்டவணை
(செ.மீ.) துருவங்களின் நீளம்
கிளாசிக் ஸ்ட்ரோக் (செ.மீ.) துருவங்களின் நீளம்
ரிட்ஜ் பயணம் (செ.மீ.)
உங்கள் குழந்தையை ஸ்கைஸில் வைக்க நீங்கள் திட்டமிட்டால், இந்த விஷயத்தில் ஸ்கைஸைத் தேர்ந்தெடுக்கும் முறை நிலையான ஒன்றிலிருந்து சற்றே வித்தியாசமானது என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. 40 கிலோகிராம் வரை எடையுள்ள குழந்தைகளுக்கான விளையாட்டு உபகரணங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் தீர்மானிக்கும் பங்கு பெரியவர்களைப் போல உயரம் அல்ல, ஆனால் எடை. உங்கள் குழந்தை 10 முதல் 20 கிலோகிராம் வரை எடையுள்ளதாக இருந்தால், 70-80 சென்டிமீட்டர் உயரமுள்ள ஸ்கைஸ் அவருக்கு ஏற்றது. 20 முதல் 30 கிலோகிராம் வரை எடை பிரிவில் உள்ள தோழர்களுக்கு, 90 சென்டிமீட்டர் நீளம் கொண்ட ஸ்கிஸ் உகந்ததாக இருக்கும். 30 முதல் 40 கிலோகிராம் வரை எடையுள்ள குழந்தைகளுக்கு, நீங்கள் மீட்டர் ஸ்கைஸ் வாங்க வேண்டும். குச்சிகளைப் பொறுத்தவரை, எல்லாம் பெரியவர்களைப் போலவே இருக்கும் - அவை குழந்தையின் உயரத்தை விட 25-30 சென்டிமீட்டர் குறைவாக இருக்க வேண்டும்.
மலை பனிச்சறுக்கு பற்றி பேசுகையில், அவர்களின் தேர்வு உங்கள் உயரம் மற்றும் எடையை மட்டுமல்ல, நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்தப் போகும் நிலைமைகளையும் சார்ந்துள்ளது என்பதை நாங்கள் கவனிக்கிறோம். தொழில்முறை அல்லாதவர்களுக்கு, உற்பத்தியாளர்கள் ஸ்கைஸை மூன்று வகைகளாகப் பிரிக்கிறார்கள்: செதுக்குதல், இது விசிறி-செதுக்குதல் (கிட்டத்தட்ட படுத்துக் கொள்ள உங்களை அனுமதிக்கிறது) மற்றும் ஆட்டோகார்விங் (இலகுரக ஸ்டீயரிங் அமைப்பு உள்ளது), ஃப்ரீரைடு மற்றும் உலகளாவியது. செதுக்குவது தயாரிக்கப்பட்ட சரிவுகளில் சவாரி செய்பவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. கரடுமுரடான மலைப்பாங்கான நிலப்பரப்பில் பயணிக்க விரும்புவோருக்கு, ஃப்ரீரைடு பனிச்சறுக்குகளை எடுக்குமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம் .
உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப ஆல்பைன் ஸ்கைஸைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான அட்டவணை
சமீபத்தில், குழந்தைகள் பனிச்சறுக்கு விளையாட்டில் ஈடுபடுவதற்கான பரந்த வாய்ப்புகள் நம் நாட்டில் தோன்றியுள்ளன. இயற்கையாகவே, ஒரு குழந்தை தனது உயரம் மற்றும் எடைக்கு ஏற்ப உபகரணங்களை கவனமாக தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். குழந்தைகளின் ஸ்கிஸ் அளவு 70 முதல் 120 சென்டிமீட்டர் வரை இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்க. ஒரு விதியாக, பெரியவர்கள் போலல்லாமல், அவர்கள் எளிமையான வடிவமைப்பைக் கொண்டுள்ளனர், கட்டுப்பாட்டு பெருக்கிகள் மற்றும் பிற விஷயங்கள் இல்லாமல். குழந்தைகளுக்கான ஆல்பைன் ஸ்கைஸின் தோராயமான அட்டவணையை நாங்கள் கீழே வழங்குகிறோம்.
ஒரு குழந்தைக்கு ஆல்பைன் ஸ்கைஸைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான அட்டவணை
08/05 08:24 ஹாக்கி
"செயின்ட் லூயிஸ்" மற்றும் "டல்லாஸ்" ஒரு த்ரில்லர். ராடுலோவ் ஓய்வெடுக்க, தாராசென்கோ அரையிறுதிக்கு ஏழாவது போட்டியின் இரண்டாவது கூடுதல் நேரத்தில் ஸ்டார்ஸின் எதிர்ப்பை முறியடித்தார். பிஷப் டல்லாஸை அடுத்த சுற்றுக்கு பெறத் தவறினார்: செயின்ட் லூயிஸுக்கு ஆதரவாக 4-3.
02/05 20:40 ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங்
"Ovechkin ஒரு சிறந்த ஃபிகர் ஸ்கேட்டர் ஆக முடியும்" ரஷ்ய நடன ஜோடி ஜொனாதன் குரேரோ மற்றும் டிஃப்பனி ஜாகோர்ஸ்கி ஒரு புதிய நிகழ்ச்சியை நடத்துவதற்காக பிரபல கிறிஸ்டோபர் டீனிடம் வெளிநாடு சென்றனர். புறப்படுவதற்கு முன்னதாக, ரஷ்ய காதுக்கு அசாதாரணமான பெயர்கள் மற்றும் குடும்பப்பெயர்களைக் கொண்ட ஸ்கேட்டர்கள் சோவியத் விளையாட்டுக்கு ஒரு நீண்ட நேர்காணலைக் கொடுத்தனர்.
07/05 13:00 பயத்லான்
அமெரிக்கா இல்லாமல் இருப்பது நல்லது! ரஷ்யா இல்லாமல் இருப்பது மோசமானது! புதிய சீசனின் காலெண்டரை ஆய்வு செய்தல் சர்வதேச பயத்லான் யூனியன் 2019/20 சீசனுக்கான போட்டிகளின் முழு அட்டவணையை வெளியிட்டுள்ளது.
05/05 09:00 குத்துச்சண்டை
ஃபென்சர்களுக்காக பெட்டர்பீவ் கைவிடப்பட்டார் ஞாயிற்றுக்கிழமை இரவு அமெரிக்காவில், உலக லைட் ஹெவிவெயிட் சாம்பியனான ரஷ்ய ஆர்டர் பெட்டர்பீவ் மற்றும் உலக மிடில்வெயிட் சாம்பியனான மெக்சிகன் சவுல் அல்வாரெஸ் ஆகியோர் தங்கள் அடுத்த வெற்றிகளை வென்றனர்.
21/03 12:00 பயத்லான்
டிமிட்ரி யாரோஷென்கோ: லோகினோவ் ஒரு நவீன டிராச்சேவ் இன்று பயாத்லான் உலகக் கோப்பையின் இறுதிக் கட்டம் நார்வேயின் ஹோல்மென்கொல்லனில் தொடங்குகிறது.
04/05 20:22 MMA
ஷ்லெமென்கோ ஒரு படுதோல்வியின் விளிம்பில் இருந்தார், செல்யாபின்ஸ்கில் நிகழ்ச்சியை மூன்று மடங்காக உயர்த்தினார் மற்றும் பிரேசிலியனை நாக் அவுட் செய்தார் (வீடியோ) நேரத்திற்கு முன்பே விட்டுவிடுவது மதிப்புக்குரியது அல்ல என்பதை மீண்டும் நிரூபித்தார்.
19/04 20:05 டென்னிஸ்
ஜோக்கரை வென்ற மெட்வடேவ்! மான்டே கார்லோவில், ரஷ்ய வீரர் டேனியல் மெட்வெடேவ் தனது வாழ்க்கையில் முதல்முறையாக ஏடிபி தரவரிசையின் தலைவரை வென்றார். முதன்முறையாக நான் மாஸ்டர்ஸ் அரையிறுதிக்கு வந்தேன். மொனாக்கோவில், 23 வயதான ரஷ்ய வீரர் நோவக் ஜோகோவிச்சையே தோற்கடித்தார் - 6:3, 4:6, 6:2.
07/05 08:45 ஹாக்கி
கொலம்பஸ் - அவ்வளவுதான்! போப்ரோவ்ஸ்கி மற்றும் பனாரின் ஆகியோர் தீர்க்கமான போட்டியில் தோல்வியடைந்தனர். ஆனால் உலகக் கோப்பையில் அவர்களை எதிர்பார்க்க வேண்டாம்! கொலராடோ சான் ஜோஸை ஏழாவது ஆட்டத்தில் இழுத்தார்.
21/04 17:30 டென்னிஸ்
மான்டே கார்லோவில் மெட்வெடேவ் ஜாக்பாட் அடிக்கவில்லை. ஆனால் இன்னும் ஒரு சூப்பர் போட்டி நடைபெற்றது! மான்டே கார்லோவில் நடந்த மாஸ்டர்ஸ் போட்டியில், டேனியல் மெட்வெடேவ் தனது வாழ்க்கையில் முதன்முறையாக நோவக் ஜோகோவிச்சை தோற்கடித்து, அரையிறுதிக்கு வந்து கிட்டத்தட்ட பட்டத்துக்காக போட்டியிட்டார். உண்மை, துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவர் துசான் லாஜோவிச்சிடம் பரபரப்பாக தோற்றார்.
18/04 17:08 டென்னிஸ்
மெத்வதேவ் ஆவேசம்! மான்டே கார்லோவில் நடந்த மூன்றாவது மாஸ்டர்ஸ் போட்டியில் டேனியல் மெட்வெடேவ் தனது வாழ்க்கையில் முதன்முறையாக ஸ்டெபனோஸ் சிட்சிபாஸை வீழ்த்தி முதல் எட்டு இடங்களுக்குள் நுழைந்தார்.
28/04 20:11 டென்னிஸ்
டானியால் டாமினரை சமாளிக்க முடியவில்லை. ஆனால் மெட்வெடேவ் இன்னும் சிறந்தவர்! டேனியல் மெட்வெடேவ் இந்த சீசனில் தனது மூன்றாவது ஏடிபி போட்டியின் இறுதிப் போட்டியை அடைந்தார் மற்றும் களிமண்ணில் தனது வாழ்க்கையில் முதல்முறையாக முன்னேறினார்.
08/05 01:53 கால்பந்து
ஒருபோதும் கைவிடாதீர்கள். இது அனைத்தும் சலாவின் டி-ஷர்ட்டுடன் தொடங்கியது. சிறந்த போட்டியின் புகைப்பட தொகுப்பு லிவர்பூலின் சிறந்த முன்கள வீரர் மொஹமட் சாலா காயம் காரணமாக பார்சாவிற்கு எதிரான இரண்டாவது அரையிறுதியை தவறவிட்டார்.
04/05 20:41 ஹாக்கி
மல்கின் மற்றும் கோவல்ச்சுக் ஏன் தேசிய அணிக்கு அழைக்கப்பட்டனர்? "சிவப்பு கார்" பற்றி இன்னும் பல சங்கடமான கேள்விகள் உள்ளன, அவற்றில் எதையும் மறுக்க தாமதமாகவில்லை, கடந்த கால சுரண்டலுக்கு நன்றி, ஏனென்றால் நேரம் தவிர்க்க முடியாதது.
18/04 09:07 ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங்
நாங்கள் பெய்ஜிங்கில் அணி தங்கம் பெறப் போகிறோம். இப்போது ஒலிம்பிக் போட்டிகள் நடந்திருந்தால், சீசனின் முடிவில், எங்கள் அணி ஜப்பானில் நடந்த உலக சாம்பியன்ஷிப்பில் மூன்றாவது இடத்தைப் பிடித்தது. 2022 இல் இதேபோன்ற ஒலிம்பிக் போட்டியில் ரஷ்யர்களுக்கு என்ன வாய்ப்புகள் உள்ளன?
05/05 13:26 MMA
விட்டலி மினாகோவ்: ஷ்லெமென்கோவுக்கு யுஎஃப்சியில் இருந்து ஒரு வாய்ப்பு இருப்பதாக நான் உறுதியாக நம்புகிறேன். ஆனால் அவருக்கு அது தேவையா? விளையாட்டு சாம்போவில் நான்கு முறை உலக சாம்பியனான, முன்னாள் பெலேட்டர் ஹெவிவெயிட் சாம்பியனான விட்டலி மினாகோவ், பிரேசிலிய விஸ்கார்டி ஆண்ட்ரேட் மீது அலெக்சாண்டர் ஷ்லெமென்கோவின் வெற்றி மற்றும் ரஷ்ய போராளியின் எதிர்கால வாழ்க்கை பற்றி பேசுகிறார்.
04/05 13:00 குத்துச்சண்டை
Beterbiev - Kaladzic. IBF லைட் ஹெவிவெயிட் உலக சாம்பியனான Artur Beterbiev, அமெரிக்கன் Radivoje Kalajdzic க்கு எதிராக தனது பட்டத்தை பாதுகாப்பார். வரவிருக்கும் சண்டை பற்றி "சோவியத் விளையாட்டு".
06/05 18:39 ஹாக்கி
நல்ல தோழர்கள் குஸ்நெட்சோவ், ஓவெச்ச்கின், ஓர்லோவ் மற்றும் கப்ரிசோவ். மீதமுள்ள சி மாணவர்கள் மற்றும் "சோவியத் ஸ்போர்ட்" இல் பின்தங்கியவர்கள், பாரம்பரியத்தின் படி, செக் விளையாட்டுகளின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் ரஷ்ய தேசிய அணியின் ஒவ்வொரு வீரருக்கும் கிரேடுகளை வழங்கினர்.
14/04 16:00 ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங்
இந்த அணிக்கு ஒரு கோல்கீப்பர் தேவை. ஃபுகோகாவில் நடந்த அணி உலக சாம்பியன்ஷிப்பிலிருந்து படிப்பினைகள் அதைக் கண்டுபிடிப்போம்: உலக அணி சாம்பியன்ஷிப்பில் ரஷ்யா ஏன் மீண்டும் தங்கம் வெல்லத் தவறியது மற்றும் எதிர்காலத்திற்கான இந்த தோல்வியிலிருந்து என்ன முடிவுகளை எடுக்க வேண்டும்?
29/04 15:27 ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங்
ஜாகிடோவா, மெட்வெடேவ், துக்தாமிஷேவா மற்றும் அனைவரும், அனைவரும், அனைவரும். இந்த கூட்டம் எங்கிருந்து வந்தது? பெண்கள் ஒற்றையர் ஸ்கேட்டிங்கில் ரஷ்யா இப்போது ஏன் மிகப்பெரிய வெற்றியை அடைந்துள்ளது, அங்கு முன்னோடியில்லாத வகையில் அழகான ஃபிகர் ஸ்கேட்டர்கள் உள்ளனர்?
இந்த கட்டுரையிலிருந்து ஒரு தொடக்க சறுக்கு வீரர் தனது உயரத்திற்கு ஏற்ப கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கைஸ் மற்றும் கம்பங்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்யலாம், அதே போல் சரியான அளவிலான ஸ்கை பூட்ஸை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள். ஸ்கை அளவுகள் மற்றும் துவக்க அளவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான அட்டவணைகள் கீழே உள்ளன.
குறுக்கு நாடு பனிச்சறுக்கு மற்றும் துருவங்களின் தேர்வு
சரியாக தேர்வு செய்வதற்காக குறுக்கு நாடு பனிச்சறுக்கு நீளம், நீங்கள் எந்த பாணியில் பனிச்சறுக்கு செய்யப் போகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும் - கிளாசிக் (ஸ்கை டிராக்கில்) அல்லது ஸ்கேட்டிங்:
- உன்னதமான நகர்வுக்கு, உங்கள் உயரத்தைச் சேர்க்கவும் 20-25 செ.மீ
- ஸ்கேட்டிங் செய்ய, உங்கள் உயரத்தைச் சேர்க்கவும் 10-15 செ.மீ
இரண்டு வகைகள் உள்ளன:
- நாட்ச் (படி):நாட்ச் என்பது பைண்டிங் பகுதியில் உள்ள ஸ்கையின் ரிப்பட் ஸ்லைடிங் மேற்பரப்பு ஆகும். உச்சநிலை ஸ்கைஸ் நழுவாமல் இருக்கவும், பிடியில் களிம்புகளைப் பயன்படுத்தாமல் இருக்கவும் அனுமதிக்கிறது. கிளாசிக் டிராக்கில் பொழுதுபோக்கு பனிச்சறுக்குக்கு சிறந்தது.
- மென்மையான நெகிழ் மேற்பரப்புடன் (மெழுகு):இவை ஒரு உச்சநிலை அமைப்பு இல்லாமல் ஸ்கைஸ் ஆகும், நெகிழ் மேற்பரப்பு மென்மையானது, வைத்திருக்கும் களிம்புகளின் பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது. நர்ல்ட் ஸ்கைஸ் போலல்லாமல், இந்த ஸ்கைஸ் எந்த விதமான பனிச்சறுக்கிற்கும் ஏற்றது மற்றும் கூட்டு பனிச்சறுக்கு, ஸ்கேட்டிங் மற்றும் ஸ்போர்ட் ஸ்கீயிங்கிற்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
தேர்ந்தெடுக்கும் போது பனிச்சறுக்கு துருவ நீளம்உங்கள் சவாரி பாணியிலும் கவனம் செலுத்துங்கள்:
- உன்னதமான நகர்வுக்கான துருவங்கள் உங்கள் உயரத்தை விட தோராயமாக 25 செமீ குறைவாக இருக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் காலணிகளில் பனிச்சறுக்கு மீது நிற்கும்போது, கம்பங்கள் பனியில் உங்கள் கால்கள் வரை செல்லும், மற்றும் துருவங்களின் கைப்பிடி உங்கள் அக்குள் அடையும். இந்த குறிப்பிட்ட நீளமான ஸ்கை கம்பங்கள் கிளாசிக் பனிச்சறுக்குக்கு உகந்தது.
- ஸ்கேட்டிங் செய்ய, ஸ்கை கம்பங்கள் நீளமாக இருக்க வேண்டும் - உங்கள் உயரத்தை விட தோராயமாக 15 செமீ குறைவாக இருக்க வேண்டும்.
கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கிஸ் மற்றும் துருவங்களை உயரத்தின் அடிப்படையில் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான அட்டவணை:
| ஸ்கேட் பாணி | உயரம் | கிளாசிக் பாணி | ||
| பனிச்சறுக்கு | குச்சிகள் | செ.மீ | பனிச்சறுக்கு | குச்சிகள் |
| 200 | 175 | 195 | 210 | 165 |
| 200 | 175 | 190 | 205 | 165 |
| 200 | 170 | 185 | 205 | 160 |
| 195 | 165 | 180 | 200-205 | 155 |
| 190 | 160 | 175 | 195-200 | 150 |
| 185 | 155 | 170 | 190-195 | 145 |
| 180 | 150 | 165 | 185-190 | 140 |
| 175 | 145 | 160 | 180-185 | 135 |
| 170 | 140 | 155 | 180 | 130 |
| 165 | 135 | 150 | 170 | 125 |
| 160 | 130 | 145 | 170 | 120 |
| 155 | 125 | 140 | 160 | 115 |
| 150 | 120 | 135 | 160 | 110 |
| 145 | 115 | 130 | 150 | 105 |
| 140 | 110 | 125 | 150 | 100 |
| 135 | 105 | 120 | 140 | 95 |
| 130 | 100 | 115 | 140 | 90 |
| 120 | 95 | 110 | 130 | 85 |
| 120 | 90 | 105 | 130 | 80 |
| 110 | 90 | 100 | 120 | 80 |
கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கை பைண்டிங்ஸைத் தேர்ந்தெடுப்பது
மிகவும் பிரபலமான வகைகள்:
- 75 மிமீ (NN75)- கிளாசிக் ஸ்டீல் ஃபாஸ்டென்சர்கள் (மூன்று முள் அமைப்பு), சோவியத் காலத்திலிருந்தே அனைவருக்கும் நன்கு தெரிந்தவை, அவற்றின் எளிமை, நம்பகத்தன்மை மற்றும் குறைந்த விலை காரணமாக இன்னும் பிரபலமாக உள்ளன. இந்த பைண்டிங்குகள் பொழுதுபோக்கு சவாரிக்கு ஏற்றது.
- என்என்என் மற்றும் எஸ்என்எஸ்- ஃபாஸ்டெனிங்ஸுடன் பூட்ஸிற்கான வழிகாட்டி புரோட்ரூஷன்களால் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடும் நவீன ஃபாஸ்டென்னிங் அமைப்புகள். இத்தகைய பிணைப்புகள் மிகவும் சுறுசுறுப்பான மற்றும் ஸ்போர்ட்டி ரைடிங்கிற்கு மிகவும் பொருத்தமானவை.
ஸ்கை பூட்ஸ் தேர்வு
அனைத்தும் நவீன பனி-எதிர்ப்பு செயற்கை பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, குறைவான நேரங்களில் உண்மையான தோலில் இருந்து.
அனைத்து ஸ்கை பூட்களும் தனிமைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன, இது உங்கள் அளவிலான பூட்ஸை ரிசர்வ் இல்லாமல் தேர்வு செய்து கம்பளி சாக் இல்லாமல் அணிய அனுமதிக்கிறது. தெர்மல் சாக்ஸ் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம்.
ஸ்கை பூட்ஸின் ஒரே ஒரு குறிப்பிட்ட பிணைப்பு அமைப்புக்கு பொருந்துகிறது: 75 மிமீ, என்என்என் அல்லது எஸ்என்எஸ்:
- 75 மிமீ பிணைப்புகளுக்கான பூட்ஸ் நிலையான ரஷ்ய அளவுகளில் கிடைக்கின்றன. பூட்ஸின் அளவை முழுமையாக உங்கள் கால் அளவுக்கேற்ப தேர்ந்தெடுக்கலாம்.
- NNN/SNS பிணைப்புகளுக்கான பூட்ஸ் யூரோ அளவுகளில் கிடைக்கின்றன, அவை ரஷ்ய அளவை விட தோராயமாக 1.5-2 அளவுகள் சிறியவை, அதாவது. நீங்கள் ரஷியன் அளவு 39 அணிந்திருந்தால், நீங்கள் அளவு 41 பூட்ஸ் எடுக்க வேண்டும்.
உங்கள் துவக்க அளவை தேர்வு செய்வதற்கான எளிதான வழி- ஒரு ஆட்சியாளருடன் அளவிடவும் ஷூ இன்சோல் நீளம்நீங்கள் அணிந்திருக்கிறீர்கள் என்று.ஷூவிலிருந்து இன்சோலை அகற்ற முடியாவிட்டால், பாதத்தின் நீளத்தை அளவிடுவது அவசியம். இதை எப்படி சரியாக செய்வது - கீழே உள்ள அட்டவணையைப் பார்க்கவும்.
இன்சோல் நீளத்திற்கு ஏற்ப ஸ்கை பூட்ஸின் அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான அட்டவணை:
| இன்சோல் நீளம், செ.மீ | அளவு ரஷ்யா | யூரோ அளவு |
| 19 | - | 30 |
| 19,5 | - | 31 |
| 20 | 30 | - |
| 20,5 | 31 | 32 |
| 21,5 | 32 | 33 |
| 22 | 33 | 34 |
| 22,5 | 34 | 35 |
| 23 | 35 | 36 |
| 24 | 36 | 37 |
| 24,5 | 37 | 38 |
| 25 | - | 39 |
| 25,5 | 38 | 40 |
| 26 | 39 | 41 |
| 26,5 | 40 | - |
| 27 | 41 | 42 |
| 27,5 | - | 43 |
| 28 | 42 | 44 |
| 28,5 | 43 | - |
| 29 | 44 | 45 |
| 29,5 | - | 46 |
| 30 | 45 | 47 |
| 30,5 | 46 | - |
| 31 | 47 | - |
உங்கள் கால் நீளத்தை சரியாக அளவிடுவது எப்படி:
உங்கள் குதிகால் ஒரு துண்டு காகிதத்தில் நிற்கவும் லேசாக மட்டுமே தொட்டதுபின்னால் சுவர் (கதவு, அமைச்சரவை பக்கம், முதலியன). உங்கள் குதிகால் சுவரில் கடுமையாக அழுத்தினால், அளவீடு தவறாக இருக்கும்.
உடல் எடையை அளவிடப்படும் காலுக்கு மாற்ற வேண்டும்.
ஒரு பென்சில் பிடி கண்டிப்பாக செங்குத்து, அவரை உங்கள் விரல்களுக்குக் கீழே பெறாதீர்கள்!
கட்டைவிரல் மற்றும் இரண்டாவது விரல் அருகே கோடுகளைக் குறிக்கவும், சுவரில் ஒரு கோட்டை வரையவும். மதிப்பெண்களுக்கு இடையிலான அதிகபட்ச தூரத்தை அளவிட, ஒரு ஆட்சியாளரைப் பயன்படுத்தவும். இரண்டு கால்களையும் அளவிடவும், ஏனென்றால் ... அளவு மாறுபடலாம்.
தயார் செய்யப்பட்ட ஸ்கை கிட்கள்
எங்கள் ஆன்லைன் ஸ்டோரில் நீங்கள் கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கிஸ், துருவங்கள், பைண்டிங்ஸ், பூட்ஸ் மற்றும் ஸ்கை மூட்டைகளை உள்ளடக்கியவற்றைத் தேர்ந்தெடுத்து வாங்கலாம்.
ரஷ்ய உற்பத்தியாளரான STC (விளையாட்டு தொழில்நுட்ப மையம்) இலிருந்து ஸ்கைஸிற்கான பல விருப்பங்களை நாங்கள் உங்களுக்காக தயார் செய்துள்ளோம். செரேஷன் அல்லது இல்லாமல் ஸ்கைஸை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். கிட்டில் 75 மிமீ அல்லது என்என்என்/எஸ்என்எஸ் பிணைப்புகள், பொருந்தக்கூடிய ஸ்கை பூட்ஸ், சில ஸ்கை கிட்கள் கூடுதல் பாகங்கள் - ஒரு ஸ்கை பை மற்றும் ஸ்கை மெழுகுகளின் தொகுப்பு ஆகியவை அடங்கும்.
குறிப்பாக பள்ளி மாணவர்களின் பெற்றோருக்கு, எங்களிடம் 2 மலிவான விருப்பங்கள் உள்ளன ஸ்கை கிட் பள்ளி மாணவர்: 75 மிமீ மவுண்ட்கள் கொண்ட எளிய மற்றும் பட்ஜெட் கிட் மற்றும் என்என்என் / எஸ்என்எஸ் மவுண்ட்கள் கொண்ட கிட். இரண்டு ஸ்கை செட்களும் பள்ளியில் உடற்கல்வி வகுப்புகளுக்கும், குளிர்காலத்தில் பனிச்சறுக்கு மற்றும் பனிச்சறுக்கு ஆகியவற்றிற்கும் ஏற்றது.
குளிர்காலத்தில், பனிச்சறுக்கு பலருக்கு விருப்பமான விளையாட்டாகும். பனிச்சறுக்கு புதிய காற்றில் நீண்ட காலம் தங்கியிருப்பதைத் தவிர, இது உடல் செயல்பாடுகளையும் வழங்குகிறது, தசைகளை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்குகிறது. ஆம், மறக்க முடியாத அனுபவத்திற்காக முழுக் குடும்பத்துடன் குளிர்காலக் காட்டிற்குச் செல்வது வேடிக்கையாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கிறது. உங்கள் குழந்தை அத்தகைய பயணங்களை விரும்புவதற்கு, நீங்கள் அவருக்கான சரியான ஸ்கை கிட் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
எந்த வயதில் நீங்கள் ஸ்கைஸ் வாங்க வேண்டும்?
ஒரு குழந்தை பனிச்சறுக்கு தொடங்கும் வயது, நிச்சயமாக, கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்படவில்லை. இது குழந்தையின் ஆசை மற்றும் பெற்றோரின் பொறுமை மற்றும் விடாமுயற்சி ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. தனது காலில் சமநிலைப்படுத்தக் கற்றுக் கொள்ளாத ஒரு குழந்தை சவாரி செய்வதை ரசிக்க வாய்ப்பில்லை.
ஒரு சிறிய ஸ்கீயருக்கு அமைக்கவும்
சில பெற்றோர்கள் 2 ஆண்டுகள் மற்றும் 5 மாதங்களுக்கு முன்பே சுறுசுறுப்பான விளையாட்டுகளில் பங்கேற்க குழந்தைகளுக்கு கற்பிக்கிறார்கள்.இந்த வயதில், நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் குழந்தையை அவரது முதல் ஸ்கை பயணங்களுக்கு அழைத்துச் செல்லலாம், ஆனால் நீங்கள் அடிக்கடி அவரது ஸ்கைஸை கழற்ற வேண்டும், சவாரி செய்ய வேண்டும், விளையாட்டுகளில் அவரை மகிழ்விக்க வேண்டும்.
ஒரு 3 வயது குழந்தை ஏற்கனவே மிகவும் வளர்ந்த செறிவு, விடாமுயற்சி மற்றும் முடிவுகளில் கவனம் செலுத்துகிறது. 4-5 வயது குழந்தைகள் ஸ்கை டிராக்கில் சுமார் அரை மணி நேரம் எளிதாகச் செலவிடலாம் மற்றும் சிறிய ஸ்லைடுகளில் பனிச்சறுக்கு விளையாட்டை அனுபவிக்கலாம்.
மலை அல்லது குறுக்கு நாடு
கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங்குடன் பனிச்சறுக்கு தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சமநிலையை பராமரிக்கவும், நெகிழ் திறன்களை மாஸ்டர் செய்யவும் கற்றுக்கொள்வதை அவை எளிதாகவும் பாதுகாப்பாகவும் ஆக்குகின்றன. இருப்பினும், மலைகளில் இருந்து தீவிரமாக பனிச்சறுக்கு விளையாடும் பெற்றோர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் குழந்தைகளை நேராக கீழ்நோக்கி பனிச்சறுக்கு விளையாட்டில் ஈடுபடுத்துகின்றனர். இன்று பனிச்சறுக்கு சரிவுகளில் வேகமான சறுக்கு வீரர்களை நீங்கள் அடிக்கடி காணலாம், அதே சமயம் அவர்கள் வயது வந்தவருக்கு முழங்கால் அளவு உயரத்தில் இல்லை. ஒரு புதிய இடத்தைக் கற்றுக்கொள்வதற்கும் தேர்ச்சி பெறுவதற்கும் தொடர்ந்து பாடுபடுகிறது, ஒரு குழந்தை பெரும்பாலும் ஒரு வயது வந்தவருக்கு பொறாமைப்படக்கூடிய விடாமுயற்சியைக் காட்டுகிறது. எனவே, ஸ்கிஸ் வகையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, உங்கள் சொந்த விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் பாதுகாப்பு சிக்கல்களால் மட்டுமல்லாமல், குழந்தையின் விருப்பங்களாலும் நீங்கள் வழிநடத்தப்பட வேண்டும்.
இரண்டு வகையான பனிச்சறுக்குகளுக்கு இடையே தேர்வு செய்ய நிலப்பரப்பு உங்களை அனுமதித்தால், நீங்கள் முதலில் ஸ்கைஸை வாங்குவதற்கு அவசரப்படக்கூடாது, ஆனால் வாடகைக்கு உபகரணங்கள் மூலம் இரண்டு வகையான சுமைகளையும் முயற்சிக்க உங்கள் குழந்தையை அழைக்கவும்.
வெவ்வேறு வயது குழந்தைகளுக்கான ஸ்கைஸ் தேர்வு
மூன்று ஆண்டுகள் வரை
இந்த வயதில், ஸ்கைஸ் குறுகிய மற்றும் அகலமாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. குழந்தைக்கு இன்னும் வேகம், நுட்பத்தை மேம்படுத்துவது அல்லது திருப்பங்களுக்குள் பொருத்துவது தேவையில்லை. அவர் சமநிலை மற்றும் மாஸ்டர் ஸ்லைடிங்கை பராமரிக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். நீண்ட பனிச்சறுக்குகள் தள்ளுதல் மற்றும் மூலைகளை மிகவும் கடினமாக்கும்.
முதலில் பயன்படுத்தப்படுவது குறுகிய (40 செ.மீ.) அகலமான (8 செ.மீ.) பிளாஸ்டிக் ஸ்கைஸ் ஆகும்.நீங்கள் நம்பிக்கையைப் பெற்றவுடன், குழந்தையின் உயரத்திற்கு சமமான நீளமான மர அல்லது பிளாஸ்டிக் ஸ்கைஸுக்கு மாறலாம். பிளாஸ்டிக் மிகவும் பல்துறை பொருள், ஏனெனில் இது ஈரமான மற்றும் உலர்ந்த பனிக்கு சமமாக பொருத்தமானது.
சிறியவர்களுக்கு பனிச்சறுக்கு
சிறு வயதிலேயே, சிறப்பு பூட்ஸ் வாங்குவது அரிதாகவே அறிவுறுத்தப்படுகிறது.குழந்தையின் கால்களின் அளவு விரைவாக மாறுகிறது. கூடுதலாக, ஒன்று அல்லது இரண்டு பருவங்களில் முதல் ஸ்கைஸில் இருந்து வளர நேரம் கிடைக்கும். எனவே, ரப்பர் பட்டைகள் கொண்ட உலோக fastenings சிறந்த விருப்பமாக கருதப்படுகிறது. இந்த வடிவமைப்பு குழந்தையின் வசதியான, பழக்கமான குளிர்கால காலணிகளுடன் எளிதாக இணைக்கப்படலாம்.
இந்த வயதில் துருவங்களை வாங்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இந்த வயதில் முக்கிய குறிக்கோள் பனிச்சறுக்கு மற்றும் ஸ்லைடிங் கொள்கைகளை மாஸ்டர் செய்யும்போது சமநிலையைப் பெறுவதாகும்.
4 முதல் 10 ஆண்டுகள் வரை
இந்த வயதிற்குள் ஏற்கனவே ஒரு எளிய மாதிரியில் பனிச்சறுக்கு கற்றுக்கொண்ட ஒரு குழந்தைக்கு நீங்கள் ஸ்கைஸ் வாங்குகிறீர்கள் என்றால், அதிக விளையாட்டு விருப்பத்தை வாங்குவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும். குறுகிய (5 செ.மீ அகலம்) மற்றும் நீண்ட ஸ்கைஸ் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது. ஸ்கை நீளம் சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது: உயரம் + 15 செ.மீ.
அரை-கடினமான பிணைப்புடன் குழந்தைகளின் ஸ்கைஸ்
வயது 11-15 ஆண்டுகள்
டீனேஜ் குழந்தைகளுக்கு, ஸ்கைஸ் எடை மற்றும் உயரத்தின் அடிப்படையில் மட்டுமல்ல, அவர்கள் விரும்பும் பாணியைப் பொறுத்தும் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது.
கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கைஸில் மூன்று வகைகள் உள்ளன:
உயர்தர ஸ்கைஸ் எடை, நீளம் மற்றும் அகலத்தில் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடுவதில்லை. நெகிழ் பக்கமானது மென்மையான பள்ளம் மற்றும் கீறல்கள் மற்றும் விரிசல்கள் இல்லாமல் இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
முக்கியமானது! குழந்தைகளின் பனிச்சறுக்கு மென்மையாக இருக்க வேண்டும். கடினமான பனிச்சறுக்கு உங்களை வசதியாக தள்ள அனுமதிக்காது மற்றும் பாதையில் இருப்பதை சித்திரவதையாக மாற்றலாம்.
"வளர்ச்சிக்காக" ஸ்கைஸ் வாங்குவது ஒரு பொதுவான தவறு. நீண்ட பனிச்சறுக்குகளும் அதிக விறைப்புத்தன்மை கொண்டவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.இது ஒரு சிறு குழந்தைக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்வது கடினமாக இருக்கும்.
பொருட்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, பிளாஸ்டிக் விரும்பப்படுகிறது. முதலாவதாக, இது மரத்தை விட நீடித்த, வலுவான மற்றும் மாறும் வானிலைக்கு அதிக எதிர்ப்புத் திறன் கொண்டது. இரண்டாவதாக, மர ஸ்கைஸ் படிப்படியாக சந்தையை விட்டு வெளியேறுகிறது, விரைவில் அவற்றைக் கண்டுபிடிக்க முடியாது.
குழந்தையின் உயரம் மற்றும் எடையைப் பொறுத்து சரியான ஸ்கை நீளத்தின் அட்டவணை
| குழந்தையின் உயரம், செ.மீ | குழந்தையின் எடை, செ.மீ | ஸ்கை நீளம், செ.மீ |
| 100–110 | 20–25 | 105–115 |
| 110–125 | 25–30 | 115–135 |
| 125–140 | 30–35 | 135–165 |
| 140–150 | 35–45 | 165–180 |
| 150–160 | 45–55 | 180–195 |
| 160–170 | 55–65 | 195–200 |
ஃபாஸ்டிங்ஸ்
குழந்தைகள் ஸ்கைஸிற்கான பிணைப்பு வகைகள்:
பழைய வகையின் பூட்ஸ் மற்றும் பைண்டிங்ஸ் நவீனவற்றை விட மிகவும் மலிவானவை, ஆனால் கிளாசிக் சவாரிக்கு மட்டுமே பொருத்தமானவை.
என்ன காலணிகள் வாங்க வேண்டும்
குழந்தைக்கு 6 வயதுக்கு மேல் இல்லை என்றால், ஸ்கை பந்தயத்தை விருப்பமான பொழுதுபோக்காக மாற்றுவதற்கான தொடர்ச்சியான விருப்பத்தை காட்டவில்லை என்றால், பூட்ஸ் வாங்கும் பிரச்சினையை எழுப்ப வேண்டிய அவசியமில்லை. ஸ்லைடிங் அரை-கடினமான பிணைப்புகள் பல பருவங்களுக்கு ஸ்கைஸைப் பயன்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கும், உங்கள் கால்களின் நிலையான வளர்ச்சி மற்றும் காலணி அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளும்.
ஒரு குழந்தை பனிச்சறுக்கு விளையாட்டில் பொறாமைமிக்க நிலைத்தன்மையையும் விடாமுயற்சியையும் காட்டினால், நீங்கள் சிறப்பு காலணிகளை வாங்கலாம்.
பழைய வகை பைண்டிங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட பூட்ஸ் அளவு 28 வரை இருக்கும். ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த செலவில் வேறுபடுத்தி, அவர்கள் பன்முகத்தன்மையை பெருமைப்படுத்த முடியாது: அத்தகைய காலணிகள் ஸ்கேட்டிங்கிற்கு ஏற்றது அல்ல.
SNS மற்றும் NNN fastenings பொருத்தப்பட்ட நவீன காலணிகள் மிகவும் விலை உயர்ந்தவை. உங்கள் குழந்தையின் காலணிகள் மற்றும் பிணைப்புகள் ஒன்று அல்லது இரண்டு பருவங்களுக்கு நீடிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
ஸ்கை துருவங்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது
ஸ்கை டிராக்கில் முதல் அடி எடுத்து வைக்கும் இளைய குழந்தைகளுக்கு கம்பங்கள் தேவையில்லை என்று நாங்கள் ஏற்கனவே முடிவு செய்துள்ளோம். சறுக்குதல், தள்ளுதல் மற்றும் படிகளை மாற்றுதல் ஆகியவற்றின் கொள்கையை குழந்தை தேர்ச்சி பெற்றால், துருவங்களைப் பற்றி பேசலாம், இது பாதையில் கூடுதல் வேகத்தையும் நம்பிக்கையையும் தரும். 3-7 வயது குழந்தைகளுக்கு, அக்குள் அடையும் குச்சிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
வயதான குழந்தைகளுக்கு, அவர்களின் சவாரி பாணியை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு துருவங்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. ஸ்கேட்டிங் மற்றும் கிளாசிக் பாணிகளில், அடிப்படையில் வெவ்வேறு நீளங்களின் துருவங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கிளாசிக்ஸுக்கு உங்கள் அக்குள்களை விட உயரமான துருவங்களை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்றால், ஸ்கேட்டிங்கிற்கு அவை தோள்பட்டை உயரத்தை எட்ட வேண்டும்.
துருவங்களின் நீளத்தைக் கணக்கிடுவதற்கான அட்டவணை
| உயரம், செ.மீ | உன்னதமான நடைபயிற்சிக்கான துருவங்களின் நீளம், செ.மீ | ஸ்கேட்டிங் கம்பங்களின் நீளம்
ஒரு குழந்தைக்கு ஸ்கைஸைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஒரு எளிய மற்றும் மகிழ்ச்சியான பணியாகும். நவீன சந்தையின் பன்முகத்தன்மை உயரம் மற்றும் அளவு ஆகியவற்றில் மட்டும் பொருத்தமான ஒன்றைத் தேர்வுசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கும், ஆனால் உங்கள் விருப்பப்படி. உங்கள் குழந்தைக்கு ஸ்கைஸ் வாங்குவதற்கு முன், அவர் அவற்றை எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த விரும்புகிறார் என்பதை மதிப்பீடு செய்யுங்கள். உங்கள் குடும்பத்தில் அவ்வப்போது குளிர்கால நடைகள் நடந்தால், வாங்குவதை முழுவதுமாக கைவிட்டு வாடகை சேவைகளைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் நல்லது. |
