சரியான காலணிகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது. கொழுத்த பெண்களுக்கு அறிவுரை

இளமையாகவும் அழகாகவும் இருக்க மறுக்கும் பெண் இல்லை. ஆனால் "துரோகிகள்" முதல் பார்வையில் உங்கள் உண்மையான வயதை வெளிப்படுத்துகிறார்கள், சில சமயங்களில் சில வருடங்கள் கூட சேர்க்கிறார்கள். இந்த துரோகிகளில் ஒன்று கைகளின் தோல். கைகள் பொதுவாக உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட பழையதாக இருக்கும் என்பது எல்லா பெண்களுக்கும் தெரியும், ஏனென்றால் நம் கைகள் எப்போதும் எதையாவது செய்து கொண்டே இருக்கும், மேலும் உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட அடிக்கடி வெளிப்பாட்டால் பாதிக்கப்படுகின்றன. இரசாயனங்கள்மற்றும் பிற எதிர்மறை காரணிகள்.

கைகளின் தோலின் ஒரு தனித்தன்மை என்னவென்றால், அது மிகவும் மெல்லியதாகவும், முகத்தில் உள்ள தோலை விட மிகவும் மெல்லியதாகவும் இருக்கும். அதே நேரத்தில், அது அடிக்கடி கழுவி, துடைக்கப்படுகிறது மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் தாக்கங்களுக்கு வெளிப்படும்.

இந்த மெல்லிய மற்றும் மென்மையான தோலின் இளமை மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க, நீங்கள் சில முயற்சிகள் செய்ய வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் நிறைய பணம் செலவழிக்காமல் செய்யலாம், ஏனெனில் பலர் தொழிற்சாலைகளை விட மோசமாக உதவுவதில்லை. முக்கிய விஷயம் என்ன, எப்படி செய்ய வேண்டும் என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும், சோம்பேறியாக இருக்கக்கூடாது.

உரித்தல் என்பது கை பராமரிப்பின் முதல் படியாகும் நாம் ஏற்கனவே அடிக்கடி நம் கைகளின் தோலைத் தொடுகிறோம் என்று தோன்றலாம், மேலும் பாத்திரங்களைக் கழுவுதல், சலவை செய்தல், சுத்தம் செய்தல் போன்றவற்றின் போது இறந்த செல்கள் அனைத்தும் கழுவப்படுகின்றன. ஆனால் உண்மையில் ஒரு சிறப்பு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தி இறந்த செல்களை உரித்தல்ஒருங்கிணைந்த பகுதி

கை பராமரிப்பு. உங்கள் கைகளை சுத்தம் செய்ய, நீங்கள் விரும்பும் முக அல்லது உடல் ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது மிகவும் பயனுள்ள ஸ்க்ரப்பை நீங்களே தயார் செய்யலாம். இதைச் செய்ய, உங்களுக்கு ஒரு டீஸ்பூன் பழுப்பு சர்க்கரை தேவைப்படும் (நீங்கள் வழக்கமான சர்க்கரையைப் பயன்படுத்தலாம்) மற்றும் சிறிது சர்க்கரை. தேங்காய், பாதாம், ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது சமையலறையில் உள்ள எதுவாக இருந்தாலும் பொருத்தமானது. தோலுரித்த பிறகு, உங்கள் கைகளை துடைக்கலாம்எலுமிச்சை சாறுஅல்லது பால்

, இது தோலின் கருமையை அகற்றவும் தடுக்கவும் உதவும், இது பெரும்பாலும் வயதில் தொடங்குகிறது.

சூரிய ஒளி இளமை சருமத்திற்கு எதிரி இன்று ஒரு அழகான பழுப்பு என்பது பண்புகளில் ஒன்றாகும்நன்கு அழகு பெற்ற பெண் , சூரிய ஒளியின் வெளிப்பாடு கொலாஜனை அழிக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்நம் தோலுக்கு.

அது குறைவாக இருந்தால், தோல் மெல்லியதாகி, அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழந்து சுருக்கங்களைப் பெறுகிறது. அதனால்தான் மாலையில் சூரிய ஒளியில் வெளியே சென்ற பிறகு, நீங்கள் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டும். வெளியில் செல்வதற்கு முன், புற ஊதா வடிகட்டியுடன் அதைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இந்த கிரீம் எப்போதும் உங்கள் கைப்பையில் வைத்திருப்பது நல்லது, மேலும் ஒவ்வொரு முறை கைகளை கழுவும் போதும் தடவுவது நல்லது.குளிர்காலத்தில், பணக்கார ஊட்டமளிக்கும் கிரீம்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டியது அவசியம். வாரத்தில் பல முறை, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், இந்த கிரீம் தடித்த உங்கள் கைகளில் தடவி மெல்லிய பருத்தி கையுறைகளை அணியலாம். அடுத்த நாள் காலை உங்கள் கைகள் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாறும், மேலும் அனைத்தும்எதிர்மறை செல்வாக்கு

குளிர் குறையும்.

சவர்க்காரத்தின் சரியான தேர்வு இளமை கை தோலுக்கு முக்கியமானது நம் கைகள் பெரும்பாலும் சவர்க்காரங்களால் பாதிக்கப்படுகின்றன. இந்த செல்வாக்கைக் குறைக்கவும்நவீன தோற்றம்

வாழ்க்கை எந்த வகையிலும் செயல்படாது, எனவே அதன் தீங்கைக் குறைக்க வேண்டியது அவசியம். கைகள், பாத்திரங்கள் போன்றவற்றை கழுவுவதற்கு. கிளிசரின் கொண்ட லேசான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதும், ஒவ்வொரு கழுவும் பிறகு கை கிரீம் பயன்படுத்துவதும் சிறந்தது.

பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பு சிறந்த தேர்வு அல்ல. இது சருமத்தை பெரிதும் உலர்த்துகிறது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் நன்மை பயக்கும் அனைத்து பாக்டீரியாக்களையும் கொல்லும். பாக்டீரியா எதிர்ப்பு ஈரமான துடைப்பான்களுடன் முடிவற்ற சிகிச்சைகள் எந்த நன்மைக்கும் வழிவகுக்காது. ஒவ்வொரு நாளும் நாம் சந்திக்கும் பெரும்பாலான பாக்டீரியாக்கள் நமக்கு எந்த அச்சுறுத்தலையும் ஏற்படுத்தாது என்பதையும், அவற்றை எதிர்த்துப் போராட வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதையும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், குறிப்பாக நமக்கு தீங்கு விளைவிப்பதன் மூலம். உங்கள் கைகளை கழுவுவதற்கு சரியான வெப்பநிலையைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். இது வசதியாக சூடாக இருக்க வேண்டும். மிகவும் சூடாக அல்லதுகுளிர்ந்த நீர்சருமத்தை உலர்த்துகிறது. மிகவும் சூடான நீரில் பாத்திரங்களைக் கழுவும் பழக்கம் இருந்தால், குளிர்ந்த நீருக்கு மாறுவது நல்லது. இந்த வழக்கில், இருந்து தீங்குநல்ல பரிகாரம்

அதிக வெப்பநிலைக்கு வழக்கமான வெளிப்பாட்டைக் காட்டிலும் பாத்திரங்களைக் கழுவுவதற்கு மிகவும் குறைவாக இருக்கும்.

அழகான கைகளுக்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சமையல்

மிக பெரும்பாலும், எளிய வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் விலையுயர்ந்த தொழில்துறை உற்பத்தி கிரீம்கள் விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரே எதிர்மறை என்னவென்றால், அத்தகைய தயாரிப்புகளின் அடுக்கு வாழ்க்கை பொதுவாக குறுகியதாக இருக்கும், மேலும் அவை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்பட வேண்டும். ஆனால் விலை மற்றும் தரம் உங்களை மகிழ்விக்கும்.சமைக்க வீட்டில் கிரீம்கைகளுக்கு நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் 3 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளலாம் வெண்ணெய். நீங்கள் ஒரு உட்செலுத்துதல் தயார் செய்ய வேண்டும் மருத்துவ மூலிகைகள்இந்த கிரீம் பருத்தி கையுறைகளின் கீழ் இரவில் தடவினால் நன்மைகளைத் தருகிறது.

ஒவ்வொரு வாரமும் நீங்கள் ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் கை முகமூடிகளை உருவாக்கலாம். அத்தகைய முகமூடியைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி பாதாம் மற்றும் எடுக்க வேண்டும் ஆலிவ் எண்ணெய்மற்றும் சிறிது தேங்காய், ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கரு, ஒரு தேக்கரண்டி கிளிசரின் மற்றும் ஒரு எலுமிச்சை சாறு. இதையெல்லாம் கிளறி 100 மில்லி மருத்துவ மூலிகை கஷாயம் மற்றும் 20 மில்லி ரோஸ் வாட்டர் சேர்க்கவும். முகமூடியின் அளவு மிகவும் பெரியதாக இருக்கும், எனவே நீங்கள் அதை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்க வேண்டும். முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு ஸ்க்ரப் மூலம் எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்ய வேண்டும், மேலும் முகமூடியை 20-25 நிமிடங்கள் தோலில் தடவவும். இதற்குப் பிறகு, முகமூடி கழுவப்படுகிறது சூடான தண்ணீர், ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் விண்ணப்பிக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

மிகவும் பயனுள்ள செயல்முறை- மூலிகை கை குளியல். சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது மூலிகை காபி தண்ணீர்சருமத்தை ஆற்றவும், பிரகாசமாகவும், மேலும் மீள்தன்மையடையவும் உதவுகிறது.பயனுள்ள மற்றும் மலிவான கை குளியல் தயாரிப்பதற்கு, நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி கெமோமில், காலெண்டுலா, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, முனிவர் மற்றும் கோல்ட்ஸ்ஃபுட் ஆகியவற்றை கலந்து, ஒரு லிட்டர் தண்ணீரை சேர்க்கலாம். எல்லாவற்றையும் நீராவி குளியல் ஒன்றில் சூடாக்கி, பின்னர் கைகளுக்கு இனிமையான வெப்பநிலைக்கு குளிர்ச்சியடைகிறது. 20 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் கைகளை சூடான உட்செலுத்தலில் வைக்கவும், பின்னர் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் கொண்டு துடைக்கவும் மற்றும் உயவூட்டவும்.

உங்கள் கைகளில் விரிசல் மற்றும் கால்சஸ்களை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது

உங்கள் கைகளில் அடிக்கடி விரிசல் தோன்றினால், முதலில் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் இது சில நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். மேலும், கைகளில் பிளவுகள் ஹைபோவைட்டமினோசிஸைக் குறிக்கலாம். என்றால் மருத்துவ ஆராய்ச்சிநீங்கள் எந்த உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், ஒரு சிறப்பு குணப்படுத்தும் தேநீர் விரிசல்களை குணப்படுத்த உதவும். இந்த தேநீர் கெமோமில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, லிண்டன் நிறம்மற்றும் . பிளவுகள் முழுமையாக குணமாகும் வரை இந்த உட்செலுத்தலுடன் குளியல் தினமும் செய்யப்பட வேண்டும்.

உலர் கால்சஸ்களை சமாளிப்பது மிகவும் கடினம். அவர்கள் பொதுவாக இதற்கு உதவுகிறார்கள் மாறுபட்ட குளியல். கைகளை சோப்புடன் சூடான நீரில் வேகவைக்க வேண்டும், பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் இறக்கி பல முறை மீண்டும் செய்யவும். கால்சஸ் மென்மையாகும் போது, ​​அதை ஒரு தூரிகை மூலம் தேய்த்து, ஊட்டமளிக்கும், பணக்கார கிரீம் தடவவும். இதுபோன்ற பல நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, கால்சஸ் எந்த தடயமும் இருக்காது.

காய்கறி எண்ணெய் முழங்கைகள் மீது உலர்ந்த கால்சஸ் மிகவும் நன்றாக உதவுகிறது.நீங்கள் வீட்டில் காணக்கூடிய எந்த எண்ணெயையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் - ஆலிவ், சூரியகாந்தி, ஆளிவிதை. நீங்கள் அதை உங்கள் முழங்கைகளில் தடவ வேண்டும் அல்லது எண்ணெய் குளியலில் வைக்க வேண்டும். உங்கள் முழங்கைகளை எண்ணெயில் எவ்வளவு நேரம் வைத்திருக்க முடியுமோ, அவ்வளவு விரைவில் கால்சஸ் ஒரு தடயமும் இல்லாமல் மறைந்துவிடும்.

சரியான நெயில் பாலிஷ் உங்கள் கைகளின் அழகையும் இளமையையும் வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டும் (வீடியோ: "நெயில் பாலிஷ் தேர்வு செய்வது எப்படி")

உங்கள் நகங்கள் ஒழுங்கற்றதாக இருந்தால், மென்மையான மற்றும் மிகவும் இளமையான கை தோல் கூட நிலைமையை காப்பாற்றாது. அதனால் தான் வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது நகங்களைச் செய்ய வேண்டும். எந்த நகங்களை தேர்வு செய்வது, விளிம்பு அல்லது மென்மையானது, சுவைக்குரிய விஷயம், ஆனால் அது தவறாமல் சரியாக செய்யப்பட வேண்டும். டிரிம் செய்யப்பட்ட கை நகங்களைக் கொண்டு, க்யூட்டிகல் மிக வேகமாக மீண்டும் வளரும் என்பதை நினைவில் கொள்வதும் அவசியம், எனவே இது அடிக்கடி செய்யப்பட வேண்டும்.

சரியான நெயில் பாலிஷைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம். வழக்கமான ஆணி பராமரிப்புக்கு போதுமான நேரம் இல்லாதவர்களுக்கு, நிறமற்ற வார்னிஷ் அல்லது ஜெல் பூச்சு ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. இது ஒரு எளிய வண்ண வார்னிஷ் விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும், அது சிறிது சேதமடைந்தாலும், அது கவனிக்கப்படாது. நகங்களைத் தொடர்ந்து வண்ணம் தீட்டுபவர்கள் நீளத்தைப் பொறுத்து பாலிஷின் நிறத்தைத் தேர்வு செய்ய அறிவுறுத்தலாம். அடர் நிறங்கள் குறுகிய நகங்களில் நன்றாக இருக்கும், மற்றும்நீண்ட நகங்கள்

நீங்கள் ஒளி வெளிர் நிழல்களை விரும்பலாம்.நீங்கள் ஸ்டைலாகவும் நவீனமாகவும் பார்க்க விரும்பினால், உங்கள் நகங்களில் பிரகாசமான படங்கள் மற்றும் ரைன்ஸ்டோன்களை மறந்து விடுங்கள்.

அத்தகைய நகங்களை அதிக விலை கொண்ட போதிலும், இன்று அது மோசமான மற்றும் மலிவானதாக தோன்றுகிறது. நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் கைகளுக்கு சிறந்த அலங்காரம் மென்மையானது, வெல்வெட், வயது இல்லாத தோல், பிரகாசமான நகங்கள் அல்ல. முக்கியவசந்த வேடிக்கை

நகரவாசிகள் சைக்கிள் ஓட்டுகிறார்கள். நீங்களும் சைக்கிள் ஓட்டுவதில் சேர விரும்பினால், சரியான பைக்கைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம், ஏனென்றால் தேர்வு செய்யும் போது ஏற்படும் தவறுகள் ஒவ்வொரு பயணத்தின் போதும் உங்களை நினைவூட்டும்.

இந்த வகையான பயணம் நிச்சயமாக ஷாப்பிங்கின் "இரண்டு முறை அளவிடவும், ஒரு முறை வெட்டவும்" வகைக்குள் அடங்கும். நிச்சயமாக, கையுறைகள் போன்ற பைக்குகளை நீங்கள் மாற்றினால், நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. பைக் உங்கள் தேவைகள், சவாரி நடை, உடல் அமைப்பு மற்றும் திறன்களுக்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும்.

உனக்கு என்ன வேண்டும் தெரியுமா? ஒரு மிதிவண்டியை வாங்க, முதலில், நீங்கள் எந்த சாலைகளில் (அல்லது ஆஃப்-ரோடுகளில்) பயணம் செய்வீர்கள் என்பதை தெளிவுபடுத்த வேண்டும். பைக்கின் வேகம், எடை மற்றும் நம்பகத்தன்மை எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை இது தீர்மானிக்கிறது. நிலக்கீல் சாலையில் சவாரி செய்வதற்கு, ஒரு சைக்கிள் மிகவும் பொருத்தமானது, ஆனால்கடற்கரையோரம் அல்லது காடு வழியாக - முற்றிலும் வேறுபட்டது. நீங்கள் போட்டிகளில் பங்கேற்க திட்டமிட்டால், மிதிவண்டிக்கான தேவைகள் அதிகமாக இருக்கும், யூனிட் தானே அதிக விலை கொண்டதாக இருக்கும், மேலும், பெரும்பாலும், உங்கள் கண்ணின் ஆப்பிளைப் போல அதை கவனித்துக்கொள்வீர்கள். இதையொட்டி, சில நிறுவனம் அல்லது கடையின் நுழைவாயிலில் உங்கள் மிதிவண்டியை கவனிக்காமல் விட்டுவிட நீங்கள் திட்டமிட்டால், நீங்கள் பிரத்தியேகமான ஒன்றைத் தேர்வு செய்ய வாய்ப்பில்லை - துரதிர்ஷ்டவசமாக, மிதிவண்டிகள் பெரும்பாலும் திருடப்படுகின்றன. பின்வரும் மாதிரிகளுக்கு இடையில் தேர்வு செய்யப்பட வேண்டும்.

1. மலை பைக். மவுண்டன் பைக்குகள் மலைகள், காடுகள் மற்றும் சாலைக்கு வெளியே சவாரி செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, ஆனால் புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன மலை பைக்குகள்தினசரி இயக்கத்திற்கு பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவற்றின் சிறப்பியல்பு அம்சங்கள்: நம்பகமான, "கடினமான" பாகங்கள், வசதியான ஸ்டீயரிங் மற்றும் மேல்நோக்கி ஓட்டுவதற்கு குறைந்த கியர்கள். சிலருக்கு அதிர்ச்சி உறிஞ்சிகள் உள்ளன.

உங்களுக்கு இந்த பைக் தேவையா? இது கனமாக இருக்கும், ஆனால் சீரற்ற நிலப்பரப்பில் சவாரி செய்வதை எளிதாக்கும். சவாரி வசதி மற்றும் குறுக்கு நாடு திறன் ஆகியவை நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் டயர் ஜாக்கிரதையால் தீர்மானிக்கப்படும்: கடினமானவை மென்மையான மேற்பரப்புகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானவை, மேலும் குறுகிய மற்றும் மென்மையான டயர்கள் கடினமானவைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானவை.

2. சாலை (சாலை) பைக். இந்த பைக்குகள் பொதுவாக இலகுவாக இருக்கும், பெரிய விட்டம் கொண்ட சக்கரங்கள் மற்றும் குறுகிய டயர்கள். குறைந்த கைப்பிடிகள் சைக்கிள் ஓட்டுபவர்களுக்கு ஏரோடைனமிக் நிலைக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, இதன் விளைவாக, அதிக வேகம்.

3. ஹைப்ரிட் பைக்குகள்முதல் இரண்டு குழுக்களின் சிறந்த அம்சங்களை இணைக்க முயற்சிக்கிறது. இத்தகைய சைக்கிள்கள் எல்லா இடங்களிலும் சவாரி செய்ய விரும்பும் மக்களுக்கு ஏற்றது, ஆனால் நடிக்க வேண்டாம் விளையாட்டு வெற்றிகள்போட்டிகளில்: இன்னும் ஒரு உலகளாவிய அலகு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைநிபுணத்துவத்தை விட தாழ்வானது.

நீங்கள் எதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்?

4. உங்களுக்கு எந்த வகை பைக் வேண்டும் என்பதை நீங்கள் முடிவு செய்த பிறகு, விற்பனையாளருடன் சேர்ந்து உங்கள் உயரத்திற்கு ஏற்ற மாதிரி மற்றும் பிரேம் அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பீர்கள். ஸ்டீயரிங் வீலின் உயரம் மற்றும் இருக்கையின் அகலத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள். எளிமையான வசதிகளைத் தவிர்த்துவிடாதீர்கள், ஆனால் நீங்கள் பயன்படுத்த வாய்ப்பில்லாத கூடுதல் அம்சங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

5. இலகுவானவை கார்பன் பிரேம்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, ஆனால் அவை சாதாரண சைக்கிள்களுக்குத் தேர்ந்தெடுக்கப்படவில்லை. பொதுவாக, இடையே ஒரு தேர்வு செய்யப்பட வேண்டும் அலுமினிய சட்டகம், இது இலகுவானது, மற்றும் "வழக்கமான", இது மலிவானது.

6. நீங்கள் நெடுஞ்சாலையில் மட்டுமல்ல, காடு வழியாகவும் ஓட்டப் போகிறீர்கள் என்றால் இரட்டை டிஸ்க்குகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. ஏ வட்டு பிரேக்குகள்சாப்பிடுவேன் நல்ல தேர்வு, நீங்கள் மலைகளில் நிறைய சவாரி செய்யப் போகிறீர்கள் என்றால், ஏனெனில் இந்த முறையில் வழக்கமான பிரேக்குகள்விரைவில் தேய்ந்துவிடும்.

7. ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, நீங்கள் எந்த சாலைகளில் அதிகம் பயணிக்க திட்டமிட்டுள்ளீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து டயர்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். கடினமான மேற்பரப்புகளுக்கு, சிறிய ஜாக்கிரதையுடன் கூடிய மென்மையான டயர்கள் பொருத்தமானவை, மற்றும் காடுகள் மற்றும் மணலுக்கு, "கடினமானவை". நெடுஞ்சாலையில் வாகனம் ஓட்டும்போது பிந்தையது குறைவாக வசதியாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

8. பெண்களுக்கு, மிகவும் பொருத்தமான சைக்கிள்கள் பெண்களின் உயரம் மற்றும் விகிதாச்சாரத்திற்கு ஏற்றவாறு சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டு "WSD" ("பெண்களின் குறிப்பிட்ட வடிவமைப்பு") எனக் குறிக்கப்படும்.

9. "அழகான மற்றும் ஸ்டைலான" என்பது எப்போதும் "வசதியான" என்று அர்த்தமல்ல என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். சில மோட்டார் சைக்கிள்களைப் போலவே, சில மாதிரிகள் மற்றும் வடிவமைப்புகளின் சைக்கிள்கள் அவற்றின் "நேரடி கடமைகளை" செய்வதை விட "காட்டுவதற்கு" மிகவும் பொருத்தமானவை. உயரமான கைப்பிடி, அகலமான "கொம்புகள்" மற்றும் தாழ்வான ஒரு "பெண்கள் சைக்கிள்" வசதியான இருக்கைகாட்டில் ஒரு அமைதியான பயணத்திற்கு மட்டுமே பொருத்தமானது, அது வேதனையைத் தவிர வேறு எதையும் ஏற்படுத்தாது.

விலை மற்றும் தர நிலைகள்

தொழில்முறை சவாரிக்கான ஒரு மிதிவண்டிக்கு குறைந்தபட்சம் $400 செலவாகும், மேலும் சுமார் $100 விலையுயர்ந்த மாடல்கள் மிகவும் விலையுயர்ந்த வாங்குதலாக முடியும், ஏனெனில் அவை கனமாகவும் சிரமமாகவும் இருக்கும், ஆனால் நடைமுறையில் சரிசெய்ய முடியாததாகவும் இருக்கும். வீட்டு உபகரணங்களின் மலிவான மாதிரிகள் போலவே, மிகவும் மலிவான பைக்குகள்"ஒரு முறை பயன்படுத்த" வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது - ஏதாவது நடந்தால், பழையதை தூக்கி எறிந்துவிட்டு புதியதை வாங்குவது மலிவானதாகவும் வசதியாகவும் இருக்கும்.

பொதுவாக, எல்லாவற்றையும் போலவே: "மலிவான பொருட்களை வாங்கும் அளவுக்கு நாங்கள் பணக்காரர்களாக இல்லை" மற்றும் "கஞ்சன் இருமுறை செலுத்துகிறான்." எந்தவொரு குறிப்பிட்ட உரிமைகோரல்களும் இல்லாத மக்கள் விளையாட்டு சாதனைகள்அவர்கள் $ 200-400 க்கு ஒரு ஒழுக்கமான பொருளாதார வகுப்பு மாதிரியை கண்டுபிடிக்க முடியும்.

நீங்கள் வாங்குவதற்கு முன், அதை ஒரு சவாரிக்கு எடுத்து, எல்லா கேள்விகளையும் கண்டுபிடிக்கவும்!

உங்களுக்கு புரியாத அல்லது கண்டுபிடிக்க விரும்பாத ஏதாவது இருந்தால், கேட்க பயப்பட வேண்டாம் - கடைகளில் விற்பனையாளர்கள் அதைத்தான் செய்கிறார்கள். நீங்கள் ஒரு பைக்கை வாங்குவதற்கு முன், அதை சிறிது சிறிதாக ஓட்டுவது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மிதிவண்டி மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க கொள்முதல் என்பதால், நீங்கள் உண்மையில் விரும்புவதை மட்டும் வாங்கவும்.

முதல் சில சோதனை சவாரிகளுக்குப் பிறகு "உங்களுக்கு ஏற்றவாறு" இறுதி சரிசெய்தல் செய்யப்படலாம். உதாரணமாக, உங்கள் முழங்கால் மூட்டுகளில் வலி ஏற்பட்டால், பெரும்பாலும் இருக்கை மிகக் குறைவாகக் குறைக்கப்படும். உங்கள் முதுகு மற்றும் தோள்கள் வலித்தால், பெரும்பாலும் ஸ்டீயரிங் மிகவும் குறைவாகக் குறைக்கப்படும். அதை நீங்களே செய்யலாம் அல்லது ஒரு நிபுணரை நம்பலாம்.

அடிப்படை விதிகள்:

1) மிகக் குறைந்த மிதி நிலையில், கோணம் உள்ளது முழங்கால் மூட்டுதாடை மற்றும் தொடை இடையே சுழற்றப்பட்ட (180 டிகிரி) விட குறைவாக இருக்க வேண்டும், அதாவது. சாதாரண வாகனம் ஓட்டும் போது கால் முழுமையாக நேராக்கப்படக்கூடாது; நீங்கள் பைக்கை நிறுத்தி உங்கள் கால்களை தரையில் வைக்க முடியும்;

2) முழங்கைகள் தோராயமாக முழங்கால்களுக்கு மேலே இருக்க வேண்டும்: மிக நெருக்கமாக இருப்பது மோசமானது, மிக மோசமானது.

கூடுதல் பாதுகாப்பிற்காக, உங்கள் மிதிவண்டிக்கு, குறிப்பாக ஒரு குழந்தைக்கு பாதுகாப்பான சைக்கிள் ஹெல்மெட்டை வாங்கலாம். சில காரணங்களால் ஹெல்மெட் பற்றிய யோசனை உங்களுக்கு உண்மையில் பிடிக்கவில்லை என்றால், குறைந்தபட்சம் சைக்கிள் ஓட்டுதல் (விளையாட்டு) கையுறைகளை வாங்கவும் - அவை இல்லாமல், ஒரு சிறிய வீழ்ச்சி கூட உங்கள் உள்ளங்கையில் ஆழமான சிராய்ப்புகளுடன் பல வாரங்களுக்கு உங்களை நினைவூட்டுகிறது. கைப்பிடியின் மேல் விழுவதைத் தவிர்க்க, முதலில் பிரேக்கைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். பின் சக்கரம்பின்னர் மட்டுமே, தேவைப்பட்டால், பிரேக்கைப் பயன்படுத்துங்கள் முன் சக்கரம். இந்த திறமையை தன்னியக்கத்திற்கு கொண்டு வாருங்கள்.

நீங்கள் பைக் ஓட்ட திட்டமிட்டால் இருண்ட நேரம்நாள், இது பொதுவாக மிகவும் ஆபத்தானது, மிதிவண்டியை எச்சரிக்கை விளக்குகளுடன் சித்தப்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்: பின்புறம் சிவப்பு, முன் வெள்ளை. நீங்கள் நெடுஞ்சாலையில் பயணிக்கத் திட்டமிட்டால், சாலைப் பணியாளர்கள் அணிவது போன்ற கூடுதல் பிரதிபலிப்பான்கள் மற்றும் பிரகாசமான ஆரஞ்சு அல்லது மஞ்சள் நிறத்தில் ஒரு சிறப்பு உடையைக் கவனியுங்கள். அத்தகைய உபகரணங்களில், கார் ஓட்டுநர்கள் உங்களை சரியான நேரத்தில் கவனிக்க முடியும், பெரும்பாலும், மனதளவில் உங்களுக்கு நன்றி அல்லது பாராட்டுவார்கள்.

IN நீண்ட பயணங்கள்ஒரு பம்ப், காப்பு அறை மற்றும் அதை மாற்றுவதற்கான ஒளி கருவிகள், அத்துடன் சங்கிலி பழுதுபார்க்கும் கருவிகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டு வருவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

நிச்சயமாக, முதல் விதி காலணிகள் வசதியாக இருக்க வேண்டும். இது பாதத்திற்கு நல்ல ஆதரவை வழங்குகிறது மற்றும் எளிதாக இயக்க அனுமதிக்கிறது.

மிகவும் இறுக்கமான, குறுகிய அல்லது, மாறாக, கூட தளர்வான காலணிகள்ஆபத்தானது. இறுக்கம் இரத்த ஓட்டத்தில் குறுக்கிடுகிறது மற்றும் கால் சிதைவு, கால்விரல்களின் வளைவு, ingrown நகங்கள் மற்றும் கால்சஸ் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

மிகவும் தளர்வானது உங்கள் குதிகால்களைத் தேய்க்கிறது, கால்சஸ் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கிறது, உங்கள் கால் ஒவ்வொரு அடியிலும் வெளியே குதிக்க முயற்சிக்கிறது, மேலும் நீங்கள் மிக விரைவாக சோர்வடைகிறீர்கள்.

சரியான அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம். நிச்சயமாக சில வாடிக்கையாளர்கள், கடையில் காலணிகள் அல்லது பூட்ஸை முயற்சித்து, வாங்குவது மகிழ்ச்சியாக இல்லை என்பதை வீட்டில் கண்டுபிடித்தனர்: ஒரு அரை ஜோடி சரியாக இருந்தது, மற்றொன்று மிகவும் சிறியது. இது நிகழாமல் தடுக்க, இரண்டு காலணிகளையும் (அல்லது பூட்ஸ்) ஒரே நேரத்தில் முயற்சிக்கவும், அவற்றில் சுற்றி நடக்கவும், அவை மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கிறதா என்று சோதிக்கவும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: நடக்கும்போது, ​​​​கால் அதன் அளவுருக்களை ஓரளவு மாற்றுகிறது, எனவே ஷூவின் உள் அளவுருக்கள் சற்று இருக்க வேண்டும் மேலும் அடிஅமைதியான நிலையில். காலணிகளில் உள்ள கால்விரல்கள் நகர்த்தப்படும் வகையில் சுதந்திரமாக நிலைநிறுத்தப்பட வேண்டும்.

உங்கள் காலணிகளை அணியும்போது அவை பிரிந்து வரும் என்று நீங்கள் எதிர்பார்த்தால், உங்கள் பொறுப்பற்ற தன்மையை பல நாட்கள் வேதனையுடன் செலுத்துவீர்கள். மூலம், நீங்கள் உங்கள் கால்களை 1.5 செ.மீ பெரிய அளவுஅடி.

நீங்கள் வாங்கும் காலணிகளின் தரம் குறித்தும் கவனம் செலுத்த வேண்டும். காலணிகள் விரும்பத்தகாததாக இருக்கக்கூடாது வலுவான வாசனை, மேல் மற்றும் புறணி உரிக்கப்படக்கூடாது அல்லது விரிசல் ஏற்படக்கூடாது, மேலும் காலணிகள் உங்கள் கைகள் மற்றும் சாக்ஸைப் போடும்போது கறைபடக்கூடாது. அடிப்பகுதி மிதமான நெகிழ்வாக இருக்க வேண்டும்.

மாலையில் காலணிகளை வாங்காதீர்கள், உங்கள் கால்கள் ஏற்கனவே "வெளியே" இருக்கும் போது, ​​ஆனால் இன்னும் சோர்வாகவோ அல்லது வீக்கமாகவோ இல்லை.

தெற்கில் வசிக்கும் வெளிநாட்டுப் பெண்களை விட ரஷ்ய பெண்கள் முழு கால்கள் மற்றும் உயர்ந்த படி இருப்பதால், ஃபின்னிஷ், ஆங்கிலம் மற்றும் ஜெர்மன் லாஸ்ட்கள் எங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானவை.

முழு கட்டமைப்பில் உள்ள பெண்கள் குறிப்பாக கவனமாக காலணிகளை தேர்வு செய்ய வேண்டும்.எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒவ்வொரு காலணி மாதிரியும் ஒவ்வொரு முழு காலிலும் அழகாக இருக்காது. அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் சிறந்த ஆலோசனையானது மிகவும் திறந்த மற்றும் மிகவும் மூடப்படாத ஒரு எளிய மாதிரியைத் தேர்ந்தெடுப்பதாகும்.

நீங்கள் ஸ்டைலெட்டோ ஹீல் மற்றும் மெல்லிய பட்டைகள் பற்றி மறந்துவிட வேண்டும். மேலும் குறுகிய ஸ்டைலெட்டோ பூட்ஸ் பற்றி. இல்லை சிறந்த விருப்பம்மிகவும் குறுகிய காலணிகளும் இருக்கும், அவை காலின் முழுமையை மேலும் வலியுறுத்தும்.

சிறந்த விருப்பம் இருக்கும் மேடை காலணிகள். Zஉண்மையில், இது உங்கள் கால்களை நீட்டி மெலிதாக மாற்றும். அடிப்படை விதியை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: அதிக ஷூ, குறுகிய துவக்க மற்றும் கால் தோன்றும். கோடையில், குடைமிளகாய் கொண்ட செருப்புகளை தேர்வு செய்யவும், குளிர்காலத்தில் - குடைமிளகாய் கொண்ட பூட்ஸ், அல்லது குதிகால் இல்லாமல். நீளமான கோடுகள் மற்றும் உயர், நீண்ட பூட்டுடன் கூடிய குளிர்கால காலணிகளைத் தேர்வுசெய்ய முயற்சிக்கவும், ஏனெனில் பூட்ஸில் உள்ள செங்குத்து பொருள்கள் பார்வைக்கு காலின் நிழற்படத்தை நீட்டிக்கும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது அதே விதிகள் இங்கே பொருந்தும்: "வெள்ளை உங்களை கொழுப்பாக மாற்றுகிறது!"

இப்போது உங்கள் உடல் வகையின் அடிப்படையில் காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான சில விதிகள்.

உயரம் குறைந்த பெண்களுக்கு, 8 சென்டிமீட்டர் உயரம் வரை மெல்லிய குதிகால்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. மிக உயரமான ஹீல்ஸ் கொண்ட காலணிகளை அணியாமல் இருப்பது நல்லது, நடக்கும்போது உடலின் ஈர்ப்பு மையம் மாறுகிறது மற்றும் நீங்கள் முன்னோக்கி சாய்ந்து விடுவீர்கள்.

வளைந்த உருவம் கொண்ட பெண்கள். நீங்கள் ஒரு மெலிதான உருவத்தை பெருமைப்படுத்த முடியாவிட்டால், ஒரு இணக்கமான பாணியை உருவாக்கும் போது நீங்கள் மிக உயர்ந்த மற்றும் மெல்லிய ஸ்டைலெட்டோக்களை தவிர்க்க வேண்டும். 5-8 சென்டிமீட்டர் உயரமுள்ள ஒரு நேர்த்தியான தடிமனான குதிகால் உங்கள் உருவத்திற்கு விகிதாசார தோற்றத்தை அளிக்க உதவும்.

முழு கன்றுகளுடன் பெண்கள் மற்றும் கணுக்கால், நீங்கள் மிகவும் திறந்த மற்றும் மிகவும் மூடிய காலணிகள் இரண்டும் எளிமையான பாணியை தேர்வு செய்ய வேண்டும்; கனமான தளங்கள் மற்றும் மழுங்கிய மூக்குகளைத் தவிர்க்கவும். நேர்த்தியான (சதுர அல்ல) குதிகால் மற்றும் ஒரு உன்னதமான பம்ப் ஆகியவற்றிற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். உங்கள் கன்றுகளை துண்டிக்கும் கணுக்கால் பூட்ஸ் அல்லது பூட்ஸ் அணிய வேண்டாம். முழு நீள பூட்ஸ் மட்டுமே உங்கள் பிரச்சனையை மறைக்கும். உங்கள் விருப்பத்தில் தவறு செய்யாமல் இருக்க, கண்ணாடியின் முன் புதிய காலணிகளை எல்லா பக்கங்களிலிருந்தும் பார்க்க முயற்சிக்கவும். காலணிகள் முடிந்தவரை வசதியாக இருக்க வேண்டும்.

கணுக்காலில் உள்ள எந்த ஃபேஷன் விவரமும் காலின் வரிசையை குறுக்கிடும், அது குறுகியதாகவும் தடிமனாகவும் தோன்றும். பார்வைக்கு உங்கள் கால்களை நீட்டி, அவற்றை மெலிதாக மாற்ற, முன்பக்கத்தில் ஆழமான வெட்டு கொண்ட பம்ப்கள் மற்றும் செருப்புகள் அல்லது திறந்த கடைசியுடன் கூடிய காலணிகள் உங்களுக்கு ஏற்றவை. நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஷூவின் சுயவிவரம் எவ்வளவு நீளமாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு அழகாக உங்கள் கால் மற்றும் கணுக்கால் தோன்றும்.

குளிர்ந்த காலநிலையில், உங்கள் சிறந்த விருப்பம் மீள், முழங்கால் வரையிலான பூட்ஸ் ஆகும், அவை உங்கள் கால்களைச் சுற்றி இறுக்கமாக பொருந்தும் மற்றும் ஓரங்களுடன் அணிய வேண்டும். க்கு கோடை காலம்பிளாட்ஃபார்ம் செருப்புகள் உங்களுக்கு ஏற்றவை, அவை மெலிதான கீழ் காலின் விளைவை உருவாக்கும்.

ஒப்புக்கொள்கிறேன்: வாழ்க்கை நவீன பெண்அலங்காரங்கள் இல்லாமல் நினைத்துப் பார்க்க முடியாது. காதணிகள், வளையல்கள், சங்கிலிகள், பதக்கங்கள் - இவை அனைத்தும் ஒரு பெண்ணின் அழகை வலியுறுத்துகின்றன, மேலும் நான் அதைச் சொல்ல தைரியம், ஒரு பெண்ணை சிறப்புறச் செய்கிறது.

நகை ஒரு தனி "பாடல்"; பாடல் பிரகாசமாகவும், ஒலியாகவும் மற்றும் அற்புதமான மெலடியாகவும் உள்ளது. விலைமதிப்பற்ற கற்கள் ஒரு பெண்ணின் உடலில் அழகான வண்ணங்களை விளையாடுகின்றன, அவர்களின் போற்றுதலைத் தூண்டுகின்றன, மேலும் ஆண்களின் இதயங்கள்உங்களை வேகமாகவும் வேகமாகவும் அடிக்கச் செய்யும்.

ஆனால் பெண்ணின் நகைகள் சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படவில்லை என்றால் இந்த மெல்லிசைப் பாடலில் தவறான குறிப்புகள் இருக்கலாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, பல பெண்கள் துரதிர்ஷ்டவசமான தவறுகளை இடமில்லாமல் அணிந்து, தங்கள் ஆடைகளின் பாணி மற்றும் நிறத்துடன் பொருந்தவில்லை. திறமையற்ற கைகளில், நகைகள் மோசமான நடத்தையாக மாறி அதன் உண்மையான நோக்கத்தை இழக்க நேரிடும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, நகைகள் கூடுதல் துணைஆடைகள் மற்றும் உருவாக்கப்பட்ட படத்தை முடிக்க நோக்கம்.

எப்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் சரியான தேர்வுநகையா?

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, நிகழ்வின் இடம். பெரிய விலைமதிப்பற்ற (சபையர்கள், மாணிக்கங்கள், வைரங்கள்) மற்றும் அரை விலையுயர்ந்த கற்கள் (கார்னெட்ஸ், புஷ்பராகம்) கொண்ட நகைகள் பொதுவாக மாலை சிறப்பு நிகழ்வுகளுக்கு அணியப்படுகின்றன - தியேட்டருக்கு அல்லது இரவு விருந்துக்கு செல்லும் போது. பெரிய நகைகள் பெரிய பெண்களையும், பால்சாக்கின் வயதுடைய பெண்களையும் அலங்கரிக்கலாம். அன்று இளம் பெண்கள்அத்தகைய அலங்காரங்கள் மிகப்பெரிய மற்றும் பருமனானதாக இருக்கும்.

ஒரு இளம் பெண்ணின் உடையக்கூடிய கழுத்து குறுகிய சுற்று விவரங்களுடன் ஒரு நெக்லஸால் திறம்பட அலங்கரிக்கப்படும், அதே போல் ஒரு மெல்லிய சங்கிலியில் ஒரு பதக்கமும் இருக்கும்.

நகைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​கல்லின் நிறம் மற்றும் ஆடைகளின் நிறம் ஆகியவற்றின் கலவையில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். அடர் நீல சபையர்கள் நீல நிற ஆடைக்கு ஏற்றது, மரகதங்கள் ஒரு பச்சை நிற ஆடையை அலங்கரிக்கும், மாணிக்கங்கள் மற்றும் கார்னெட்டுகள் ஒரு ஆடையின் சிவப்பு அல்லது பர்கண்டி நிறத்தை சரியாக முன்னிலைப்படுத்தும். வெள்ளை முத்துக்கள் எந்த வெற்று உடையிலும் நன்றாக செல்கின்றன, ஆனால் அதிக இருண்ட மற்றும் பணக்கார நிழல்கள். கிட்டத்தட்ட அனைத்து கற்களும் வெள்ளை அல்லது கருப்பு ஆடைகளுடன் பொருந்துகின்றன.

நகை பாகங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​நீங்கள் கணக்கில் ஆடை பாணியை எடுக்க வேண்டும். முத்து மணிகள், விலையுயர்ந்த கல் கொண்ட நெக்லஸ் அல்லது அழகான பதக்கத்துடன் கூடிய தங்கச் சங்கிலி ஆகியவை மாலை ஆடைக்கு ஏற்றவை.

நகைகளை அணிவதற்கு முன், இந்த செட் ஒரு உலோகம் மற்றும் ஒரு கல்லின் கலவையால் ஆனது என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. அதாவது தங்கக் காதணிகளுடன் கூடிய தங்க வளையல்கள், மோதிரங்கள் மற்றும் செயின்களை மட்டுமே அணிய வேண்டும் என்றும், வெள்ளியுடன் கூடிய வெள்ளிப் பொருட்களை மட்டுமே அணிய வேண்டும். தங்கத்தின் நிறத்தைப் பற்றியும் இதைச் சொல்லலாம். வெள்ளை, மஞ்சள் அல்லது சிவப்பு, ஆனால் எந்த விஷயத்திலும் குறுக்கீடு செய்யப்படவில்லை - இந்த தொகுப்பு தங்கத்தின் ஒரே ஒரு நிறத்தில் இருந்து கூடியிருக்கிறது.

"மூன்று துண்டு" விதியின் படி நகைகளின் இணக்கமான கலவை தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. இந்த விதியின்படி, ஒரு பெண் மூன்று நகை அணிகலன்களை அணிய முடியும், அதற்கு மேல் இல்லை. எனவே, உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு மோதிரம் மற்றும் ஒரு வளையல் அல்லது ஒரு சங்கிலி மற்றும் ஒரு வளையலுடன் காதணிகள் கொண்ட காதணிகளை அணியலாம். இந்த செட்களுக்கான கூடுதல் அலங்காரங்கள் மிதமிஞ்சியதாக இருக்கும்.

நகைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நீங்கள் குறைந்தபட்சம் ஒட்டிக்கொள்ள வேண்டும். குறைவாக அணிவது நல்லது, ஆனால் ஒரு நேர்த்தியான கலவையில். அப்போதுதான் உங்கள் படம் இணக்கமாகவும் முழுமையானதாகவும் இருக்கும், ஆனால் பிரமிக்க வைக்கும்.

ஒரு தொழிலைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிக முக்கியமான மற்றும் பொறுப்பான படியாகும், அதில் உங்கள் எதிர்கால நல்வாழ்வு பெரும்பாலும் சார்ந்துள்ளது. எனவே, இறுதி முடிவை எடுப்பதற்கு முன், நீங்கள் எந்த பகுதியில் வேலை செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். இந்த கட்டுரையில், சரியான தொழிலை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்போம், அது பொருள் மட்டுமல்ல, தார்மீக திருப்தியையும் தருகிறது.

உந்துதல்

ஒரு குறிப்பிட்ட தொழிலைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான ஊக்கம் பல்வேறு காரணங்கள். அவற்றை வெளி மற்றும் உள் என பிரிக்கலாம்.

வெளிப்புற காரணங்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• சுற்றுச்சூழல் தாக்கம்;
• பெற்றோர் மற்றும் நண்பர்களின் கருத்து;
• தீர்ப்பு பயம்;
• வெற்றி பெற ஆசை.

உள் காரணங்கள் பெரும்பாலும் ஒரு நபரின் தன்மை, அவரது விருப்பங்கள் மற்றும் திறன்களைப் பொறுத்தது. நவீன இளைஞர்களுக்கு, முக்கிய உந்துதல் தொழிலின் கௌரவம். கொள்கையளவில், இது ஒரு நல்ல நோக்கம், ஆனால் அதில் ஒரு மறைக்கப்பட்ட பொறி இருப்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இப்போதெல்லாம், சட்ட மற்றும் பொருளாதார சிறப்புகள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், எதிர்காலத்தில் இதுபோன்ற தொழில்களுக்கான தேவை கடுமையாகக் குறையக்கூடும், எனவே எதிர்கால செயல்பாட்டின் திசையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கௌரவத்தை மட்டுமே நம்புவது நியாயமானது அல்ல.

ஒரு தொழிலைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது உந்துதல்களின் பட்டியலில் இரண்டாவது இடம் ஊதியங்கள். சில இளைஞர்கள் மிக முக்கியமான விஷயம் நல்ல வருமானம் என்று நம்புகிறார்கள், அவர்கள் யாருக்காக வேலை செய்கிறார்கள் என்பது அவ்வளவு முக்கியமல்ல. ஆனால் இது தவறு ஏனெனில் உயர் சம்பளம்பெரும்பாலும் தகுதிகளின் வளர்ச்சியை வழங்குவதில்லை. உளவியலாளர்களின் கூற்றுப்படி, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செயல்பாட்டுத் துறையில் மிக முக்கியமான விஷயம் ஆர்வம். இந்த விஷயத்தில், வேலை உங்களுக்கு பிடித்த விஷயமாக மாறும் மற்றும் தார்மீக திருப்தியைத் தரும். உங்கள் குணாதிசயங்களுக்கும் திறன்களுக்கும் ஏற்ற சரியான தொழிலைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஏன் மிகவும் முக்கியமானது என்பதை இப்போது நீங்கள் அறிவீர்கள்.

மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் பயிற்சி கிடைப்பது. தொலைதூர பயணம் மிகவும் விலை உயர்ந்ததாக இருப்பதால், உங்கள் நகரத்தில் கல்வி பெறுவது நல்லது.

முக்கிய தேர்வு அளவுகோல்கள்

சரியானதை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள எதிர்கால தொழில், வெவ்வேறு சிறப்புகளை புறநிலையாக மதிப்பீடு செய்வது அவசியம். இது அவர்களின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகளை தீர்மானிக்க உதவும்.

இதைச் செய்ய, நீங்கள் பின்வரும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டும்:

• தொழிலில் ஆர்வம். நீங்கள் விரும்பாத ஒரு வேலை உங்களுக்கு திருப்தியையும் மகிழ்ச்சியையும் தராது. காலப்போக்கில், இது ஒரு நபருக்கு மனச்சோர்வு மற்றும் நிலையான மன அழுத்தத்தின் ஆதாரமாக மாறும்;
• சுய முன்னேற்றத்திற்கான வாய்ப்பு மற்றும் படைப்பு வளர்ச்சி. சரியான தொழிலைத் தேர்ந்தெடுத்தவர்கள் வேலையில் வசதியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருப்பார்கள். எனவே, ஒரு தேர்வு செய்வதற்கு முன், உங்கள் திறமைகளை அடையாளம் கண்டு அவற்றுக்கான விண்ணப்பத்தைக் கண்டறிவது அவசியம்;
• சம்பளம். நீங்கள் கொஞ்சம் பணம் பெற்றால், நீங்கள் எங்காவது வேலை செய்ய வேண்டும் அல்லது உங்கள் தொழிலை மாற்ற வேண்டும். ஒரு சாதாரண வருவாயைக் கொண்டுவராத ஒரு வேலையில் ஆர்வம் விரைவாக மறைந்துவிடும், எனவே ஒரு நபர் முடிந்தவரை விரைவாக ஒரு தகுதியான மாற்றீட்டைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறார். இது நிகழாமல் தடுக்க, நீங்கள் எவ்வளவு சம்பாதிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை முதலில் முடிவு செய்யுங்கள், அதன் பிறகு நீங்கள் ஒரு தொழிலைத் தேர்ந்தெடுக்கத் தொடங்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் நகரத்தில் விற்பனைப் பிரதிநிதியாக எப்படி மாறுவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம். அத்தகைய வல்லுநர்கள் நல்ல சம்பளம் மற்றும் விற்பனையின் சதவீதத்தைப் பெறுகிறார்கள். ஆனால் இந்த சிறப்புடன் பணிபுரிய, நீங்கள் வற்புறுத்தும் பரிசு மற்றும் வாடிக்கையாளர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள முடியும்;
• இறுதி முடிவை நீங்கள் மட்டுமே எடுக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் பெற்றோர் அல்லது பல ஆலோசகர்களால் அல்ல.

எங்கள் திறமைகளை பகுப்பாய்வு செய்தல்

பள்ளியில் உங்களுக்கு எந்த பாடங்கள் எளிதாக இருந்தன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் சட்டத்தை விரும்பியிருந்தால், அத்தகைய சிறப்பை நீங்கள் கண்டுபிடித்து பெறலாம்.

எந்த செயல்பாடு உங்களை மிகவும் ஈர்க்கிறது என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். தச்சு, மின் நிறுவல் மற்றும் கார் பழுது போன்ற சிறப்புகள் நல்ல வருமானத்தை கொண்டு வருகின்றன. சமையல் அல்லது வர்த்தகம் போன்ற பிற திறன்களை வேலையாக மாற்றலாம். புதிதாக விற்பனை மேலாளராக அல்லது சமையல்காரராக எப்படி மாறுவது என்பதைக் கண்டுபிடித்து, அந்த திசையில் செல்லவும். இவை மிகவும் பிரபலமான மற்றும் அதிக ஊதியம் பெறும் தொழில்கள், அவை விரைவான தொழில் வளர்ச்சியைக் குறிக்கின்றன.

உங்கள் தொடர்பு திறன்களை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். நீங்கள் எளிதாக தொடர்பு கொண்டால் அந்நியர்கள், காப்பீட்டு தரகராக எப்படி மாறுவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம். எந்தவொரு பொருளாதார நிலையிலும் தொழிலாளர் சந்தையில் இந்த சிறப்பு தேவை உள்ளது. கூடுதலாக, காப்பீட்டு தரகராக வேலை செய்வது நல்ல வருமானத்தைத் தருகிறது.

தொழில் வழிகாட்டல் சோதனை

இது மிகவும் பயனுள்ள விஷயம், இது உங்கள் சொந்த நலன்களை புறநிலையாக மதிப்பிட அனுமதிக்கிறது. ஒரு தொழில் வழிகாட்டல் சோதனையை இணையத்தில் அல்லது உளவியல் சோதனைகளின் தொகுப்புகளில் எளிதாகக் காணலாம். பலர் இதை வீட்டிலேயே அனுபவிக்கிறார்கள், ஆனால் ஒரு உளவியலாளரின் ஆலோசனையின் போது இதைச் செய்வது நல்லது. சோதனை முடிவுகளைப் புரிந்துகொள்ளவும், உங்கள் எதிர்காலத் தொழிலைத் தேர்ந்தெடுப்பதைத் தீர்மானிக்கவும் ஒரு நிபுணர் உங்களுக்கு உதவுவார்.

மேலும், ஒரு வேலைக்கான விண்ணப்பத்தை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்று கேளுங்கள். எதிர்காலத்தில் பொருத்தமான காலியிடத்தை எளிதாகக் கண்டறிய இது உதவும்.

எதிர்காலத் தொழிலைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான விதிகள்

சரியான தொழிலைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் தவறு செய்யாமல் இருப்பது எப்படி என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்களா? இது மிகவும் எளிமையானது.

உங்கள் இறுதி முடிவை எடுத்து பயிற்சிக்குத் தயாராகுங்கள்.

மிகவும் பொதுவான தவறுகள்

தொழில்களின் மதிப்பீடு. வெவ்வேறு நிபுணர்களுக்கான தேவை ஆண்டுதோறும் மாறுகிறது, மேலும் நீங்கள் பயிற்சியில் நிறைய நேரம் செலவிட வேண்டியிருக்கும். எனவே, நீங்கள் பணம் செலுத்தக்கூடாது சிறப்பு கவனம்தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கும் மதிப்பீடு.

நாங்கள் எங்கள் பெற்றோரின் அடிச்சுவடுகளைப் பின்பற்றுகிறோம். நிச்சயமாக, ஒரு குடும்பத்தில் பல தலைமுறைகள் வெற்றிகரமாக மருத்துவர்கள் அல்லது ஆசிரியர்களாக பணிபுரியும் போது விதிவிலக்குகள் உள்ளன. ஆனால் ஒரு நபருக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட தொழிலுக்கான எந்த தகுதியும் இல்லை என்றால், அவர் ஒருபோதும் உயர் தகுதி வாய்ந்த நிபுணராக மாற மாட்டார்.

வாய்ப்புகள். ஒரு நபரின் வெற்றியானது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிறப்பை மட்டுமல்ல, அவருடைய அறிவு, அனுபவம் மற்றும் தனிப்பட்ட குணங்களையும் சார்ந்துள்ளது. ஒரு நல்ல பில்டர் சில ஆண்டுகளில் தனது சொந்த நிறுவனத்தைத் திறக்க முடியும், மேலும் ஒரு துப்புரவாளர் ஒரு துப்புரவு நிறுவனத்தின் உரிமையாளராக முடியும், ஏனெனில் அவர்களின் முக்கிய மூலதனம் அறிவும் அனுபவமும் ஆகும்.

தலைப்பில் வீடியோ தலைப்பில் வீடியோ

கருத்தில் கொள்வோம் பயனுள்ள குறிப்புகள்சரியான தொழிலை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது:

செயல்பாட்டின் திசையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​மூன்று முக்கியமான காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்ள மறக்காதீர்கள்:

1. "எனக்கு வேண்டும்" என்பது உங்களுக்கு பிடித்த செயல்பாடுகள் மற்றும் ஆர்வங்கள்;
2. "என்னால் முடியும்" - ஆரோக்கியம் மற்றும் திறமைகளின் நிலை;
3. "கட்டாயம்" என்பது தொழிலாளர் சந்தையில் ஒரு தொழிலுக்கான தேவை.

இவற்றை கணக்கில் கொண்டால் முக்கியமான புள்ளிகள், தொழில் தேர்வு வெற்றியடையும்.

வெவ்வேறு சிறப்புகளை ஆராய்ந்து, உங்கள் பிராந்தியத்தில் எது தேவை என்பதைத் தீர்மானிக்கவும்.