கிராஸ்-கன்ட்ரி பனிச்சறுக்கு போட்டிகள் என்ன அழைக்கப்படுகின்றன? ஸ்கை பந்தயம்

கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங் (கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங்)- பனிச்சறுக்கு மற்றும் ஸ்கை கம்பங்களைப் பயன்படுத்தி தடகள இயக்கம் (ஓடுதல்) மேற்கொள்ளப்படும் ஒரு வகை பனிச்சறுக்கு ஒரு குளிர்கால சாலையில் (பனியில்).

கதை

1767 இல் நவீன நோர்வேயின் பிரதேசத்தில் குறுக்கு நாடு பனிச்சறுக்கு முதல் தொடக்கம். நார்வேக்கு அடுத்தபடியாக பின்லாந்து மற்றும் ஸ்வீடன் ஆகிய நாடுகள் உள்ளன. ஏற்கனவே XIX-XX நூற்றாண்டுகளில். ஸ்கை கிளப்புகள் தோன்ற ஆரம்பித்தன. பனிச்சறுக்கு பந்தயம் முதன்முதலில் 1924 ஆம் ஆண்டு சாமோனிக்ஸில் நடந்த ஒலிம்பிக் குளிர்கால விளையாட்டுகளில் தோன்றியது. 1952 ஆம் ஆண்டு ஒஸ்லோவில் நடைபெற்ற ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் பெண்களுக்கான போட்டிகள் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டன.

உபகரணங்கள் வகைகள்

கிளாசிக் பாணி
ஆரம்பத்தில், "கிளாசிக்கல் ஸ்டைல்" என்பது அந்த வகையான இயக்கங்களை உள்ளடக்கியது, இதில் ஸ்கையர் இரண்டு இணையான தடங்களைக் கொண்ட முன் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்கை டிராக்கில் கிட்டத்தட்ட முழு தூரத்தையும் பயணிக்கிறார். "கிளாசிக்கல்" ஸ்கை நகர்வுகள் துருவங்களை மாற்றும் மற்றும் ஒரே நேரத்தில் தள்ளும் முறையின் படி பிரிக்கப்படுகின்றன. ஒரு சுழற்சியில் உள்ள படிகளின் எண்ணிக்கையின் அடிப்படையில், ஒரே நேரத்தில் ஒரு-படி, மாறி மாறி இரண்டு-படி மற்றும் படியற்ற நகர்வுகள் வேறுபடுகின்றன. மிகவும் பொதுவானது மாற்று இரண்டு-படி பக்கவாதம் (மேல்நோக்கி மற்றும் மென்மையான சரிவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மற்றும் மிகவும் நல்ல சறுக்கலுடன் - நடுத்தர செங்குத்தான சரிவுகளில் (5° வரை) மற்றும் ஒரே நேரத்தில் ஒற்றை-படி பக்கவாதம் (தட்டையான பகுதிகளில், மென்மையானவற்றில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நல்ல சறுக்கலுடன் சரிவுகள், அதே போல் திருப்திகரமான ஸ்லைடிங் கொண்ட சரிவுகளில்).

இலவச நடை
"ஃப்ரீ ஸ்டைல்" என்பது ஸ்கையர் தூரத்தில் நகரும் முறையைத் தேர்வுசெய்ய சுதந்திரமாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது, ஆனால் "கிளாசிக்" ஸ்ட்ரோக் "ஸ்கேட்டிங்" ஸ்ட்ரோக்கை விட வேகத்தில் தாழ்ந்ததாக இருப்பதால், "ஃப்ரீ ஸ்டைல்" என்பது உண்மையில் "இதற்கு ஒத்ததாக இருக்கிறது. ஸ்கேட்டிங்". 1981 ஆம் ஆண்டு முதல் 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஃபின்னிஷ் பனிச்சறுக்கு வீரர் Pauli Siitonen, அதை முதலில் போட்டியில் பயன்படுத்தினார் - 55 கிமீ ஓட்டப்பந்தயத்தில் மற்றும் வெற்றி பெற்ற போது, போக்குவரத்துக்கான ஸ்கேட்டிங் முறைகள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரே நேரத்தில் இரண்டு-படி ஸ்கேட்டிங் ஸ்ட்ரோக் (தட்டையான பகுதிகள் மற்றும் சிறிய மற்றும் நடுத்தர செங்குத்தான சரிவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது) மற்றும் ஒரே நேரத்தில் ஒரு-படி ஸ்கேட்டிங் ஸ்ட்ரோக் (முடுக்கம் தொடங்கும் போது, எந்த சமவெளி மற்றும் தட்டையான தூரத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அத்துடன் 10-13° வரையிலான சரிவுகளிலும்).

கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங்கின் முக்கிய வகைகள்:
நேர சோதனை போட்டிகள்
பொது தொடக்கத்துடன் போட்டிகள் (மாஸ் ஸ்டார்ட்)
பர்சூட் பந்தயம் (தேடுதல், பின்தொடர்தல், குண்டர்சன் அமைப்பு)
ரிலே பந்தயங்கள்
தனிப்பட்ட ஸ்பிரிண்ட்
டீம் ஸ்பிரிண்ட்

ஒரு நேர சோதனையில், விளையாட்டு வீரர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசையில் ஒரு குறிப்பிட்ட இடைவெளியில் தொடங்குகிறார்கள். ஒரு விதியாக, இடைவெளி 30 வினாடிகள் (குறைவாக அடிக்கடி - 15 வி அல்லது 1 நிமிடம்). வரிசையானது டிரா அல்லது தரவரிசையில் தடகளத்தின் தற்போதைய நிலை (கடைசியாக வலுவான தொடக்கம்) மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. ஜோடி நேர சோதனைகள் சாத்தியமாகும். விளையாட்டு வீரரின் இறுதி முடிவு "முடிவு நேரம்" கழித்தல் "தொடக்க நேரம்" என்ற சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது.

வெகுஜன தொடக்க போட்டி
வெகுஜன தொடக்கத்தில், அனைத்து விளையாட்டு வீரர்களும் ஒரே நேரத்தில் தொடங்குகிறார்கள். அதே நேரத்தில், சிறந்த மதிப்பீடுகளைக் கொண்ட விளையாட்டு வீரர்கள் தொடக்கத்தில் மிகவும் சாதகமான இடங்களை ஆக்கிரமித்துள்ளனர். இறுதி முடிவு விளையாட்டு வீரரின் இறுதி நேரத்துடன் ஒத்துப்போகிறது.

பர்சூட் பந்தயம்
பர்சூட் பந்தயங்கள் பல நிலைகளைக் கொண்ட ஒருங்கிணைந்த போட்டிகளாகும். இந்த வழக்கில், அனைத்து நிலைகளிலும் (முதல் தவிர) விளையாட்டு வீரர்களின் தொடக்க நிலை முந்தைய நிலைகளின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, குறுக்கு நாடு பனிச்சறுக்கு விளையாட்டில், பின்தொடர்தல் இரண்டு நிலைகளில் நடைபெறுகிறது, அவற்றில் ஒன்று விளையாட்டு வீரர்கள் கிளாசிக்கல் பாணியில் ஓடுகிறார்கள், மற்றொன்று ஸ்கேட்டிங் பாணியில்.
இடைவெளியுடன் பர்சூட் பந்தயங்கள் இரண்டு நாட்களில் நடத்தப்படுகின்றன, குறைவாக அடிக்கடி - பல மணிநேர இடைவெளியில். முதல் பந்தயம் பொதுவாக நேர சோதனையுடன் நடைபெறும். அதன் இறுதி முடிவுகளின் அடிப்படையில், ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளருக்கும் தலைவரிடமிருந்து இடைவெளி தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இந்த இடைவெளிக்கு சமமான ஊனத்துடன் இரண்டாவது பந்தயம் நடத்தப்படுகிறது. முதல் பந்தயத்தில் வெற்றி பெறுபவர் முதலில் தொடங்குகிறார். பின்தொடர்தல் பந்தயத்தின் இறுதி முடிவு இரண்டாவது பந்தயத்தின் இறுதி நேரத்துடன் ஒத்துப்போகிறது.
இடைவெளி இல்லாமல் ஒரு நாட்டம் பந்தயம் (ஸ்கையத்லான்) ஒரு பொது தொடக்கத்துடன் தொடங்குகிறது. தூரத்தின் முதல் பாதியை ஒரு பாணியில் கடந்த பிறகு, விளையாட்டு வீரர்கள் சிறப்பாக பொருத்தப்பட்ட பகுதியில் பனிச்சறுக்குகளை மாற்றி, மற்றொரு பாணியில் தூரத்தின் இரண்டாவது பாதியை உடனடியாகக் கடக்கிறார்கள். இடைவேளையின்றி பின்தொடர்தல் பந்தயத்தின் இறுதி முடிவு விளையாட்டு வீரரின் இறுதி நேரத்துடன் ஒத்துப்போகிறது.

ரிலே பந்தயங்கள்
நான்கு விளையாட்டு வீரர்கள் (குறைவாக மூன்று பேர்) கொண்ட அணிகள் ரிலே பந்தயங்களில் போட்டியிடுகின்றன. ஸ்கை ரிலே பந்தயங்கள் நான்கு நிலைகளைக் கொண்டிருக்கும் (குறைவாக மூன்று). ரிலே பந்தயங்கள் ஒரு பாணியில் நடத்தப்படலாம் (அனைத்து பங்கேற்பாளர்களும் கிளாசிக்கல் அல்லது இலவச பாணியில் தங்கள் நிலைகளை நடத்துகிறார்கள்) அல்லது இரண்டு பாணிகளில் (பங்கேற்பாளர்கள் கிளாசிக் பாணியில் நிலைகள் 1 மற்றும் 2 ஐ நடத்துகிறார்கள், மற்றும் கட்டங்கள் 3 மற்றும் 4 இலவச பாணியில்). ரிலே வெகுஜன தொடக்கத்துடன் தொடங்குகிறது, தொடக்கத்தில் மிகவும் சாதகமான இடங்கள் சமநிலையால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன அல்லது முந்தைய இதேபோன்ற போட்டிகளில் அதிக இடங்களைப் பெற்ற அணிகளுக்கு அவை வழங்கப்படுகின்றன. இரண்டு விளையாட்டு வீரர்களும் ரிலே பரிமாற்ற மண்டலத்தில் இருக்கும்போது, அவரது அணியின் தொடக்க விளையாட்டு வீரரின் உடலின் எந்தப் பகுதியின் உள்ளங்கையையும் தொடுவதன் மூலம் ரிலே மாற்றப்படுகிறது. ரிலே குழுவின் இறுதி முடிவு "கடைசி குழு உறுப்பினரின் இறுதி நேரம்" கழித்தல் "முதல் குழு உறுப்பினரின் தொடக்க நேரம்" (பொதுவாக பூஜ்ஜியத்திற்கு சமம்) என்ற சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது.

தனிப்பட்ட ஸ்பிரிண்ட்
தனிப்பட்ட ஸ்பிரிண்ட் போட்டிகள் ஒரு தகுதியுடன் (முன்னுரை) தொடங்குகின்றன, இது நேர சோதனை வடிவத்தில் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளது. தகுதி பெற்ற பிறகு, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட விளையாட்டு வீரர்கள் ஸ்பிரிண்ட் இறுதிப் போட்டிகளில் போட்டியிடுகின்றனர், அவை நான்கு நபர்களின் வெகுஜன தொடக்கத்துடன் (மாறுபடுகிறது) வெவ்வேறு வடிவங்களின் பந்தயங்களின் வடிவத்தில் நடத்தப்படுகின்றன. இறுதிப் பந்தயங்களுக்குத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட விளையாட்டு வீரர்களின் எண்ணிக்கை 30-ஐத் தாண்டுவதில்லை. முதலில், காலிறுதிப் போட்டிகள் நடத்தப்படுகின்றன, பின்னர் அரையிறுதி மற்றும் இறுதியாக A இறுதிப் போட்டிகள் பின்வரும் வரிசையில் உருவாக்கப்படுகின்றன: இறுதி A, அரையிறுதி பங்கேற்பாளர்கள், கால் இறுதி பங்கேற்பாளர்கள், தகுதியற்ற பங்கேற்பாளர்கள்.

டீம் ஸ்பிரிண்ட்
டீம் ஸ்பிரிண்ட் ஒரு ரிலே பந்தயமாக நடத்தப்படுகிறது, இரண்டு தடகள வீரர்களைக் கொண்ட அணிகள் ஒருவரையொருவர் மாற்றிக்கொண்டு, ஒவ்வொரு தடத்திலும் 3-6 சுற்றுகள் ஓடுகின்றன. நுழைந்த அணிகளின் எண்ணிக்கை போதுமானதாக இருந்தால், இரண்டு அரையிறுதிப் போட்டிகள் நடத்தப்படும், அதில் இருந்து சம எண்ணிக்கையிலான சிறந்த அணிகள் இறுதிப் போட்டிக்குத் தேர்ந்தெடுக்கப்படும். அணி ஸ்பிரிண்ட் வெகுஜன தொடக்கத்துடன் தொடங்குகிறது. குழு ஸ்பிரிண்டின் இறுதி முடிவு ரிலே விதிகளின்படி கணக்கிடப்படுகிறது.
உத்தியோகபூர்வ போட்டிகளில், தூரத்தின் நீளம் 800 மீ முதல் 50 கிமீ வரை இருக்கும். இந்த வழக்கில், ஒரு தூரம் பல வட்டங்களைக் கொண்டிருக்கலாம் (பொழுதுபோக்கிற்காக).

நேர சோதனை போட்டிகள்
3, 5, 7.5, 10, 15, 30, 50 கி.மீ

வெகுஜன தொடக்க போட்டி
10, 15, 30, 50, 70 கி.மீ

பர்சூட் பந்தயம்
5, 7.5, 10, 15 கி.மீ

ரிலே பந்தயங்கள் (ஒரு கட்டத்தின் நீளம்)
2.5, 5, 7.5, 10 கி.மீ

தனிப்பட்ட ஸ்பிரிண்ட் (ஆண்கள்)
1 – 1.4 கி.மீ

தனிப்பட்ட ஸ்பிரிண்ட் (பெண்கள்)
0.8 - 1.2 கி.மீ

டீம் ஸ்பிரிண்ட் (ஆண்கள்)
2х(3-6) 1 - 1.6 கி.மீ

டீம் ஸ்பிரிண்ட் (பெண்கள்)
2x(3-6) 0.8 - 1.4கிமீ

2010 வான்கூவர் ஒலிம்பிக்கிற்கு முன்பு குளிர்கால ஒலிம்பிக் விளையாட்டுகள் பற்றிய எங்கள் கதையைத் தொடர்கிறோம். இன்று கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங் பற்றிய கதை. என்னைப் பொறுத்தவரை, குளிர்கால விளையாட்டுகளுக்கான எனது காதல் கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங்கில் தொடங்கியது. பிறகு பயத்லானுக்கு மாறினேன். ஒரு காலத்தில், மீண்டும் பள்ளியில், இந்த விளையாட்டுகளுக்கு இடையேயான வித்தியாசத்தை கூட என்னால் சொல்ல முடியவில்லை. ஒரே விளையாட்டு வீரர்கள் பயத்லான் மற்றும் தூய பனிச்சறுக்கு இரண்டிலும் போட்டியிடுகிறார்கள் என்று நான் நினைத்தேன். பின்னர் நான் மேலும் அறிய விரும்பினேன். பின்னர், எனக்கு நினைவிருக்கிறது, நான் இன்னும் பிஜோர்ண்டலனையும் பிஜோர்ன் டெலியையும் குழப்பிக் கொண்டிருந்தேன். :)

மேலும் நான் பனிச்சறுக்கு விளையாட்டை மிகவும் விரும்புகிறேன். நீங்கள் கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங் விரும்புகிறீர்களா?

கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங் என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட பிரிவைச் சேர்ந்தவர்கள் (வயது, பாலினம் போன்றவை) சிறப்பாகத் தயாரிக்கப்பட்ட பாதையில் ஒரு குறிப்பிட்ட தூரத்திற்கு மேல் நடக்கும் ஸ்கை ரேஸ் ஆகும். அவை சுழற்சி விளையாட்டுகளைச் சேர்ந்தவை.

பனிச்சறுக்கு முக்கிய பாணிகள் "கிளாசிக் ஸ்டைல்" மற்றும் "ஃப்ரீ ஸ்டைல்".

கிளாசிக் பாணி

அசல், "கிளாசிக்கல் ஸ்டைலில்" அந்த வகையான இயக்கங்கள் அடங்கும், இதில் ஸ்கையர் இரண்டு இணையான கோடுகளைக் கொண்ட முன் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்கை டிராக்கில் கிட்டத்தட்ட முழு தூரத்தையும் கடந்து செல்கிறார். "கிளாசிக்கல்" ஸ்கை நகர்வுகள் துருவங்களை மாற்றும் மற்றும் ஒரே நேரத்தில் தள்ளும் முறையின் படி பிரிக்கப்படுகின்றன. ஒரு சுழற்சியில் உள்ள படிகளின் எண்ணிக்கையின் அடிப்படையில், இரண்டு-படி, நான்கு-படி மற்றும் படியற்ற நகர்வுகள் வேறுபடுகின்றன.

மிகவும் பொதுவானது, மாற்று இரண்டு-படி பக்கவாதம் (தட்டையான பகுதிகள் மற்றும் மென்மையான சரிவுகளில் (2° வரை) பயன்படுத்தப்படுகிறது, மற்றும் மிகச் சிறந்த சறுக்கலுடன் - நடுத்தர செங்குத்தான சரிவுகளில் (5° வரை)) மற்றும் ஒரே நேரத்தில் ஒற்றை-படி பக்கவாதம் (பயன்படுத்தப்படுகிறது. தட்டையான பகுதிகளில், நல்ல சறுக்கலுடன் கூடிய மென்மையான சரிவுகளில், அதே போல் திருப்திகரமான சறுக்கலுடன் சரிவுகளில்).

இலவச நடை

"ஃப்ரீ ஸ்டைல்" என்பது ஸ்கையர் தூரத்தில் நகரும் முறையைத் தேர்வுசெய்ய சுதந்திரமாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது, ஆனால் "கிளாசிக்" ஸ்ட்ரோக் "ஸ்கேட்டிங்" ஸ்ட்ரோக்கை விட வேகத்தில் தாழ்ந்ததாக இருப்பதால், "ஃப்ரீ ஸ்டைல்" என்பது உண்மையில் "இதற்கு ஒத்ததாக இருக்கிறது. ஸ்கேட்டிங்". 1981 ஆம் ஆண்டு முதல் ஸ்கேட்டிங் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது, பின்னிஷ் பனிச்சறுக்கு வீரர் பாலி சிட்டோனென், பின்னர் தனது 40 வயதில், முதலில் போட்டியில் (55 கிமீ பந்தயத்தில்) அதைப் பயன்படுத்தி வெற்றி பெற்றார்.

ஒரே நேரத்தில் இரண்டு-படி ஸ்கேட்டிங் ஸ்ட்ரோக் (தட்டையான பகுதிகள் மற்றும் சிறிய மற்றும் நடுத்தர செங்குத்தான சரிவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது) மற்றும் ஒரே நேரத்தில் ஒரு-படி ஸ்கேட்டிங் ஸ்ட்ரோக் (முடுக்கம் தொடங்கும் போது, எந்த சமவெளி மற்றும் தட்டையான தூரத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அத்துடன் 10-12° வரையிலான சரிவுகளிலும்).

கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங்கின் முக்கிய வகைகள்:

பொது தொடக்கத்துடன் போட்டிகள் (மாஸ் ஸ்டார்ட்)
பர்சூட் பந்தயம் (தேடுதல், பின்தொடர்தல், குண்டர்சன் அமைப்பு)
ரிலே பந்தயங்கள்
தனிப்பட்ட ஸ்பிரிண்ட்
டீம் ஸ்பிரிண்ட்

நேர சோதனை போட்டிகள்

ஒரு நேர சோதனையில், விளையாட்டு வீரர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசையில் ஒரு குறிப்பிட்ட இடைவெளியில் தொடங்குகிறார்கள். ஒரு விதியாக, இடைவெளி 30 வினாடிகள் (குறைவாக அடிக்கடி - 15 வினாடிகள், 1 நிமிடம்). வரிசையானது டிரா அல்லது தரவரிசையில் தடகளத்தின் தற்போதைய நிலை (கடைசியாக வலுவான தொடக்கம்) மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. ஜோடி நேர சோதனைகள் சாத்தியமாகும். விளையாட்டு வீரரின் இறுதி முடிவு "முடிவு நேரம்" கழித்தல் "தொடக்க நேரம்" என்ற சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது.

வெகுஜன தொடக்க போட்டி

வெகுஜன தொடக்கத்தில், அனைத்து விளையாட்டு வீரர்களும் ஒரே நேரத்தில் தொடங்குகிறார்கள். அதே நேரத்தில், சிறந்த மதிப்பீடுகளைக் கொண்ட விளையாட்டு வீரர்கள் தொடக்கத்தில் மிகவும் சாதகமான இடங்களை ஆக்கிரமித்துள்ளனர். இறுதி முடிவு விளையாட்டு வீரரின் இறுதி நேரத்துடன் ஒத்துப்போகிறது.

பர்சூட் பந்தயம்

பர்சூட் பந்தயங்கள் பல நிலைகளைக் கொண்ட ஒருங்கிணைந்த போட்டிகளாகும். இந்த வழக்கில், அனைத்து நிலைகளிலும் விளையாட்டு வீரர்களின் தொடக்க நிலை (முதல் தவிர) முந்தைய நிலைகளின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, குறுக்கு நாடு பனிச்சறுக்கு விளையாட்டில், நாட்டம் இரண்டு நிலைகளில் நடைபெறுகிறது, அவற்றில் ஒன்று விளையாட்டு வீரர்கள் கிளாசிக் பாணியில் இயங்குகிறது, மற்றொன்று இலவச பாணியில்.

இடைவெளியுடன் பர்சூட் பந்தயங்கள் இரண்டு நாட்களில் நடத்தப்படுகின்றன, குறைவாக அடிக்கடி - பல மணிநேர இடைவெளியில். முதல் பந்தயம் பொதுவாக நேர சோதனையுடன் நடைபெறும். அதன் இறுதி முடிவுகளின் அடிப்படையில், ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளருக்கும் தலைவரிடமிருந்து இடைவெளி தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இந்த இடைவெளிக்கு சமமான ஊனத்துடன் இரண்டாவது பந்தயம் நடத்தப்படுகிறது. முதல் பந்தயத்தில் வெற்றி பெறுபவர் முதலில் தொடங்குகிறார். பின்தொடர்தல் பந்தயத்தின் இறுதி முடிவு இரண்டாவது பந்தயத்தின் இறுதி நேரத்துடன் ஒத்துப்போகிறது.

இடைவேளை இல்லாத ஒரு நாட்டம் பந்தயம் (duathlon) பொது தொடக்கத்துடன் தொடங்குகிறது. தூரத்தின் முதல் பாதியை ஒரு பாணியில் கடந்த பிறகு, விளையாட்டு வீரர்கள் சிறப்பாக பொருத்தப்பட்ட பகுதியில் பனிச்சறுக்குகளை மாற்றி, மற்றொரு பாணியில் தூரத்தின் இரண்டாவது பாதியை உடனடியாகக் கடக்கிறார்கள். இடைவேளையின்றி பின்தொடர்தல் பந்தயத்தின் இறுதி முடிவு விளையாட்டு வீரரின் இறுதி நேரத்துடன் ஒத்துப்போகிறது.

ரிலே பந்தயங்கள்

நான்கு விளையாட்டு வீரர்கள் (குறைவாக மூன்று பேர்) கொண்ட அணிகள் ரிலே பந்தயங்களில் போட்டியிடுகின்றன. ஸ்கை ரிலே பந்தயங்கள் நான்கு நிலைகளைக் கொண்டிருக்கின்றன (குறைவாக அடிக்கடி மூன்று), இதில் 1 மற்றும் 2 நிலைகள் கிளாசிக்கல் பாணியில் நடத்தப்படுகின்றன, மேலும் 3 மற்றும் 4 நிலைகள் இலவச பாணியில் நடத்தப்படுகின்றன. ரிலே வெகுஜன தொடக்கத்துடன் தொடங்குகிறது, தொடக்கத்தில் மிகவும் சாதகமான இடங்கள் நிறைய வரைவதன் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன அல்லது முந்தைய இதேபோன்ற போட்டிகளில் அதிக இடங்களைப் பெற்ற அணிகளுக்கு வழங்கப்படுகின்றன. இரண்டு விளையாட்டு வீரர்களும் ரிலே பரிமாற்ற மண்டலத்தில் இருக்கும்போது, அவரது அணியின் தொடக்க விளையாட்டு வீரரின் உடலின் எந்தப் பகுதியின் உள்ளங்கையையும் தொடுவதன் மூலம் ரிலே மாற்றப்படுகிறது. ரிலே குழுவின் இறுதி முடிவு "கடைசி குழு உறுப்பினரின் இறுதி நேரம்" கழித்தல் "முதல் குழு உறுப்பினரின் தொடக்க நேரம்" என்ற சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது.

தனிப்பட்ட ஸ்பிரிண்ட்

தனிப்பட்ட ஸ்பிரிண்ட் போட்டிகள் தகுதிகளுடன் தொடங்குகின்றன, அவை நேர சோதனை வடிவத்தில் ஏற்பாடு செய்யப்படுகின்றன. தகுதி பெற்ற பிறகு, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட விளையாட்டு வீரர்கள் ஸ்பிரிண்ட் இறுதிப் போட்டிகளில் போட்டியிடுகிறார்கள், அவை வெகுஜன தொடக்கத்துடன் வெவ்வேறு வடிவங்களின் பந்தயங்களின் வடிவத்தில் நடத்தப்படுகின்றன. இறுதிப் பந்தயங்களுக்குத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட விளையாட்டு வீரர்களின் எண்ணிக்கை 30-க்கு மேல் இல்லை. முதலில், கால் இறுதிப் போட்டிகள் நடத்தப்படுகின்றன, பின்னர் அரையிறுதிப் போட்டிகள் மற்றும் இறுதியாக, இறுதிப் போட்டிகள் B மற்றும் A. இறுதிப் போட்டிக்குத் தகுதி பெறாத விளையாட்டு வீரர்கள் இறுதி B இல் பங்கேற்கின்றனர். தனிப்பட்ட ஸ்பிரிண்டின் இறுதி முடிவுகளின் அட்டவணை பின்வரும் வரிசையில் உருவாக்கப்பட்டது: இறுதி A முடிவுகள், இறுதி B முடிவுகள், கால் இறுதி பங்கேற்பாளர்கள், தகுதியற்ற பங்கேற்பாளர்கள்.

டீம் ஸ்பிரிண்ட்

டீம் ஸ்பிரிண்ட் ஒரு ரிலே பந்தயமாக நடத்தப்படுகிறது, இரண்டு தடகள வீரர்களைக் கொண்ட அணிகள் ஒருவரையொருவர் மாற்றிக்கொண்டு, ஒவ்வொரு தடத்திலும் 3-6 சுற்றுகள் ஓடுகின்றன. நுழைந்த அணிகளின் எண்ணிக்கை போதுமானதாக இருந்தால், இரண்டு அரையிறுதிப் போட்டிகள் நடத்தப்படும், அதில் இருந்து சம எண்ணிக்கையிலான சிறந்த அணிகள் இறுதிப் போட்டிக்குத் தேர்ந்தெடுக்கப்படும். அணி ஸ்பிரிண்ட் வெகுஜன தொடக்கத்துடன் தொடங்குகிறது. குழு ஸ்பிரிண்டின் இறுதி முடிவு ரிலே விதிகளின்படி கணக்கிடப்படுகிறது.

உத்தியோகபூர்வ போட்டிகளில், தூரம் 800 மீட்டர் முதல் 50 கிமீ வரை இருக்கும். இந்த வழக்கில், ஒரு தூரம் பல சுற்றுகளைக் கொண்டிருக்கும்.
நேர சோதனை போட்டிகள்5, 7.5, 10, 15, 30, 50
வெகுஜனத்துடன் கூடிய போட்டிகள் 10, 15, 30, 50 தொடக்கம்
பர்சூட்5, 7.5, 10, 15
ரிலே பந்தயங்கள் (ஒரு கட்டத்தின் நீளம்) 2.5, 5, 7.5, 10
தனிப்பட்ட ஸ்பிரிண்ட் (ஆண்கள்)1 - 1.4
தனிப்பட்ட ஸ்பிரிண்ட் (பெண்கள்)0.8 - 1.2
டீம் ஸ்பிரிண்ட் (ஆண்கள்) 2х(3-6) 1 — 1.4
டீம் ஸ்பிரிண்ட் (பெண்கள்)2х(3-6) 0.8 - 1.2

1924 முதல் குளிர்கால ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் திட்டத்தில், முதலில், ஆண்கள் 18 மற்றும் 50 கிமீ பந்தயங்களில் போட்டியிட்டனர், 1936 முதல் 4x10 கிமீ ரிலே சேர்க்கப்பட்டது, 1956 முதல் - 30 கிமீ பந்தயம் (அதே ஆண்டில் 18 கிமீ பந்தயம் இருந்தது. 15 கிமீ பந்தயத்தால் மாற்றப்பட்டது), 1992 முதல் 10 கிமீ . பெண்களுக்கான போட்டிகள் 1952 முதல் 10 கிமீ பந்தயங்களில் உள்ளன, 1956 முதல் 3x5 கிமீ ரிலே சேர்க்கப்பட்டது (1976 முதல் 4x5 கிமீ), 1964 முதல் 5 கிமீ பந்தயம், 1984 முதல் 20 கிமீ, 1992 முதல் 30 கிமீ. குளிர்கால ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் பங்கேற்க, ஒவ்வொரு நாட்டையும் நான்கு பங்கேற்பாளர்கள் ஒவ்வொரு துறையிலும், ரிலே பந்தயத்தில் - ஒரு குழுவால் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தலாம்.

கிராஸ்-கன்ட்ரி பனிச்சறுக்கு ஆறு விளையாட்டுகளில் ஒன்றாகும் (ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங், ஸ்கை ஜம்பிங், ஹாக்கி, நோர்டிக் ஒருங்கிணைந்த மற்றும் ஸ்பீட் ஸ்கேட்டிங்) இது அனைத்து குளிர்கால ஒலிம்பிக் விளையாட்டுகளின் திட்டத்திலும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. விளையாட்டுப் போட்டிகளில் பெண்களுக்கான போட்டிகள் 1952 முதல் நடத்தப்பட்டு வருகின்றன.

பனிச்சறுக்கு முக்கிய பாணிகள் கிளாசிக் மற்றும் இலவசம். கிளாசிக் பாணியில் அந்த வகையான இயக்கங்கள் அடங்கும், இதில் தடகள வீரர் இரண்டு இணையான கோடுகளைக் கொண்ட முன் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்கை டிராக்கில் கிட்டத்தட்ட முழு தூரத்தையும் கடந்து செல்கிறார். ஃப்ரீஸ்டைல் என்பது ஸ்கேட்டிங்கிற்கு ஒத்ததாகும்.

வான்கூவரில், 12 செட் பதக்கங்கள் போட்டியிடும் - ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு தலா ஆறு - பின்வரும் பிரிவுகளில்: தனிநபர் ஸ்பிரிண்ட், டீம் ஸ்பிரிண்ட், தனிநபர் பந்தயம், டூயத்லான் (பர்ஸ்யூட்), வெகுஜன தொடக்க மற்றும் ரிலே ரேஸ்.

2006 ஆம் ஆண்டு டுரினில் நடந்த விளையாட்டுப் போட்டிகளில், எஸ்டோனிய கிறிஸ்டினா ஸ்மிகன் (டூயத்லான், தனிநபர் பந்தயம்), கனடியன் சந்திரா க்ராஃபோர்ட் (தனிப்பட்ட ஸ்பிரிண்ட்), ஸ்லோவாக்கியன் கேடர்சினா நியூமனோவா (மாஸ் ஸ்டார்ட்), ஸ்வீடிஷ் அணி (டீம் ஸ்பிரிண்ட்) மற்றும் ரஷ்ய அணி (ரிலே) ஆகிய பெண்கள் வெற்றி பெற்றனர். ) ஆண்களில், வெற்றியை ரஷ்ய எவ்ஜெனி டிமென்டியேவ் (டூயத்லான்), எஸ்டோனிய ஆண்டர்ஸ் வீர்பாலு (தனிப்பட்ட ஓட்டம்), ஸ்வீடன் பிஜோர்ன் லிண்ட் (தனி ஸ்பிரிண்ட்), இத்தாலிய ஜியோர்ஜியோ டி சென்டா (மாஸ் ஸ்டார்ட்), ஸ்வீடன் அணி (டீம் ஸ்பிரிண்ட்) மற்றும் தி. இத்தாலிய அணி (ரிலே).

இரண்டு தங்கப் பதக்கங்களைத் தவிர, ரஷ்ய அணி டுரினில் இரண்டு வெள்ளிகளையும் (மாஸ் தொடக்கத்தில் யூலியா செபலோவா, வெகுஜன தொடக்கத்தில் எவ்ஜெனி டிமென்டியேவ்) மற்றும் மூன்று வெண்கலங்களையும் (டூயத்லானில் எவ்ஜீனியா மெட்வெடேவா, தனிநபர் ஸ்பிரிண்டில் அலெனா சிட்கோ, இவான் அலிபோவ் மற்றும் அணி ஸ்பிரிண்டில் வாசிலி ரோச்செவ்) .

2010 வான்கூவரில் நடந்த விளையாட்டுப் போட்டிகளில், ரஷ்யா அதிகபட்ச பிரதிநிதித்துவத்தைப் பெற்றது - 20 பங்கேற்பாளர்கள் (அதிகபட்சம் ஒரே பாலினத்தின் 12 பேர்).

பெண்கள் ஸ்பிரிண்ட்.எகடெரினா சூகோவா, எலெனா துரிஷேவா, எவ்ஜீனியா ஷபோவலோவா.
பெண்கள், தூரம்.இரினா கசோவா, நடால்யா கொரோஸ்டெலேவா, எவ்ஜீனியா மெட்வெடேவா, ஓல்கா சவ்யலோவா, ஓல்கா ரோச்சேவா, ஓல்கா ஷுச்சினா.
ஆண்கள் ஸ்பிரிண்ட்.நிகிதா க்ரியுகோவ், நிகோலாய் மோரிலோவ், அலெக்ஸி பெட்டுகோவ், அலெக்சாண்டர் பன்ஜின்ஸ்கி, மிகைல் தேவ்யத்யாரோவ்.
ஆண்கள், தூரம்.அலெக்சாண்டர் லெகோவ், மாக்சிம் வைலெக்ஜானின், பீட்டர் செடோவ், நிகோலாய் பன்க்ரடோவ், செர்ஜி நோவிகோவ், செர்ஜி ஷிரியாவ்.

தனி இனம்

பெண்களுக்கு 10 கிலோமீட்டர் தூரத்திலும், ஆண்களுக்கு 15 கிலோமீட்டர் தூரத்திலும் நடைபெறுகிறது. விளையாட்டு வீரர்கள் 30 வினாடிகள் இடைவெளியுடன் ஒவ்வொன்றாகத் தொடங்குகிறார்கள். சிறந்த நேரத்தைக் காட்டுபவர் வெற்றி பெறுகிறார்.

வெகுஜன தொடக்கம்

விளையாட்டு வீரர்கள் ஒரே நேரத்தில் பந்தயத்தைத் தொடங்குகிறார்கள், அதிக மதிப்பீட்டைக் கொண்ட சறுக்கு வீரர்கள் தொடக்கத்தில் அதிக சாதகமான இடங்களைப் பெறுகிறார்கள் - முதல் வரிசையில். தூரம் பெண்களுக்கு 30 கி.மீ., ஆண்களுக்கு 50 கி.மீ. முதலில் பூச்சுக் கோட்டைக் கடப்பவர் வெற்றி பெறுகிறார். வெகுஜன தொடக்கத்தில், வெற்றியாளர் பெரும்பாலும் புகைப்பட முடிவின் மூலம் தீர்மானிக்கப்பட வேண்டும்.

டுயத்லான் (தேடுதல்)

விளையாட்டு வீரர்கள் ஒரே நேரத்தில் தொடங்குகிறார்கள் (அதிக மதிப்பீட்டைக் கொண்ட சறுக்கு வீரர்கள் தொடக்கத்தில் அதிக சாதகமான இடங்களைப் பெறுகிறார்கள்). அவர்கள் கிளாசிக் பாணியில் தூரத்தின் முதல் பகுதியை மறைக்கிறார்கள், அதன் பிறகு அவர்கள் ஸ்கைஸை மாற்றி ஃப்ரீஸ்டைலை இயக்குகிறார்கள். பெண்களுக்கான தூரம் 15 கிமீ (7.5 கிமீ கிளாசிக் ஸ்டைல், 7.5 கிமீ இலவசம்), ஆண்களுக்கு 30 கிமீ (15 கிமீ கிளாசிக் ஸ்டைல், 15 கிமீ இலவசம்). முதலில் பூச்சுக் கோட்டைக் கடப்பவர் வெற்றி பெறுகிறார்.

தனிப்பட்ட ஸ்பிரிண்ட்

முதலில் ஒரு தகுதிச் சுற்று உள்ளது, இதன் போது விளையாட்டு வீரர்கள், 15-வினாடி இடைவெளியில் தொடங்கி, ஒரு மடியில் (பெண்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கு 1.5 கிமீ) ஓடுவார்கள். முதல் 30 சறுக்கு வீரர்கள் காலிறுதிக்கு முன்னேறுவார்கள். இந்த கட்டத்தில் இருந்து தொடங்கி, ஸ்கீயர்கள் ஒரு பொதுவான தொடக்கத்திலிருந்து தூரத்திற்கு புறப்பட்டனர் - ஒரு பந்தயத்திற்கு ஆறு பேர். 12 தடகள வீரர்கள் அரையிறுதிக்கு முன்னேறுகிறார்கள் - ஒவ்வொரு கால்-இறுதி சிக்ஸிலிருந்தும் சிறந்த இருவர், அதே போல் மீதமுள்ள அனைத்து சறுக்கு வீரர்களில் இருந்து சிறந்த நேரத்தைக் காட்டிய இரண்டு சறுக்கு வீரர்களும். இறுதி A க்கான தேர்வு இதே வழியில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, அங்கு ஆறு சிறந்த சறுக்கு வீரர்கள் கிடைக்கும். அவர்கள் தங்களுக்குள் பதக்கங்களுக்காக விளையாடுகிறார்கள். முதலில் பூச்சுக் கோட்டைக் கடப்பவர் வெற்றி பெறுகிறார். கூடுதலாக, இறுதி பி நடத்தப்படுகிறது, இதில் 6 முதல் 12 இடங்கள் வரை விளையாடப்படுகின்றன.

டீம் ஸ்பிரிண்ட்

ஒரு அணியில் இரண்டு விளையாட்டு வீரர்கள் உள்ளனர். பந்தயத்தின் போது, அவர்கள் ஒவ்வொரு மடியிலும் ஒருவரையொருவர் மாற்றிக்கொள்கிறார்கள், மொத்தம் ஆறு சுற்றுகள் (ஒவ்வொரு குழு உறுப்பினருக்கும் மூன்று). ஒரு மடி - 1.5 கி.மீ . தடியடியைக் கடக்கும்போது, சறுக்கு வீரர் தனது சக வீரரைத் தொட வேண்டும். முதலில், இரண்டு அரையிறுதிப் போட்டிகள் நடத்தப்படுகின்றன, அதைத் தொடர்ந்து முதல் ஐந்து அணிகள் இறுதிப் போட்டிக்கு முன்னேறும். யாருடைய பிரதிநிதி முதலில் பூச்சுக் கோட்டைக் கடக்கிறார்களோ அந்த அணி வெற்றி பெறுகிறது.

ரிலே

பந்தயம் பெண்களுக்கு 20 கிமீ (5 கிமீ நான்கு சுற்றுகள்) மற்றும் ஆண்களுக்கு 40 கிமீ (10 கிமீ நான்கு சுற்றுகள்) தூரத்தில் நடைபெறுகிறது. அணிகளில் நான்கு பேர் உள்ளனர், அவர்கள் ஒவ்வொருவரும் ஒரு கட்டத்தில் இயங்குகிறார்கள். இந்த வழக்கில், முதல் மற்றும் இரண்டாவது நிலைகள் கிளாசிக்கல் பாணியில் முடிக்கப்பட வேண்டும், மூன்றாவது மற்றும் நான்காவது - இலவசம். அனைத்து அணிகளும் ஒரே நேரத்தில் தொடங்குகின்றன. தடியடியைக் கடக்கும்போது, சறுக்கு வீரர் தனது சக வீரரைத் தொட வேண்டும். யாருடைய பிரதிநிதி முதலில் பூச்சுக் கோட்டைக் கடக்கிறார்களோ அந்த அணி வெற்றி பெறுகிறது.

ஸ்கை பந்தயம்- ஒரு சுழற்சி விளையாட்டு, இதில் விளையாட்டு வீரர்கள் ஸ்கைஸில் போட்டி தூரத்தை கூடிய விரைவில் கடக்க வேண்டும்.

கதை

முதல் வேக பனிச்சறுக்கு போட்டி நார்வேயில் 1767 இல் நடந்தது. பின்னர் ஸ்வீடன்களும் ஃபின்ஸும் நோர்வேஜியர்களின் முன்மாதிரியைப் பின்பற்றினர், பின்னர் மத்திய ஐரோப்பாவில் பந்தய ஆர்வம் எழுந்தது. 19 ஆம் நூற்றாண்டின் பிற்பகுதியிலும் 20 ஆம் நூற்றாண்டின் முற்பகுதியிலும், தேசிய ஸ்கை கிளப்புகள் பல நாடுகளில் தோன்றின. 1909 க்குப் பிறகு, ரஷ்யாவில் பனிச்சறுக்கு கணிசமாக தீவிரமடைந்தது, நாட்டின் பல நகரங்களில் போட்டிகள் நடத்தத் தொடங்கின, மேலும் சர்வதேச போட்டிகளை நடத்த வேண்டிய அவசியம் ஏற்பட்டது. சோவியத் விளையாட்டு வீரர்கள் முதன்முதலில் 1956 இல் இத்தாலியின் கோர்டினா டி ஆம்பெஸ்ஸோவில் நடந்த VII குளிர்கால ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் பங்கேற்றனர்.

பலன்

இந்த பழமையான விளையாட்டின் நன்மைகள் நீண்ட காலமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன. முதலாவதாக, புதிய காற்று நுரையீரலில் நன்மை பயக்கும். இரண்டாவதாக, இவை தாள இயக்கங்கள், இதன் போது பல்வேறு தசைகள் ஈடுபடுகின்றன. மூன்றாவதாக, பிளாட் பனிச்சறுக்கு மற்றும், குறிப்பாக, ஆல்பைன் பனிச்சறுக்கு இரண்டும் எப்போதும் அழகான இயற்கையுடன் தொடர்புடையவை. பனிச்சறுக்கு நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் எலும்பு மஜ்ஜையின் நிலை, பரவசம், உற்சாகம் மற்றும் ஆற்றல் எழுச்சி தோன்றும்.

பனிச்சறுக்குக்கு ஆதரவாக மற்றொரு தீவிரமான பிளஸ் உருவத்தில் அவர்களின் நேர்மறையான விளைவு ஆகும். உடல் நிறமாகிறது, அதிகப்படியான கொழுப்பு மறைந்துவிடும், அதற்கு பதிலாக வலுவான மற்றும் மீள் தசைகள் உருவாகின்றன. அதனால்தான் நியாயமான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள், பாரம்பரிய வடிவமைத்தல் மற்றும் உடற்தகுதியை கைவிட்டு, பனிச்சறுக்கு தேர்வு செய்கிறார்கள். இந்த விளையாட்டின் நன்மைகள் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கவை, ஏனெனில் இது பயிற்சி மட்டுமல்ல - இது தளர்வு, மகிழ்ச்சி, ஆரோக்கியம், அழகு மற்றும் ஃபேஷன். எனவே, பலர் கவர்ச்சியான நாடுகளுக்கான பயணங்களுக்கு குளிர்கால ரிசார்ட்டுகளை விரும்புகிறார்கள், மேலும் குளிர்காலத்திலிருந்து கோடைகாலத்திற்கு பறக்க பெரும் சோதனை இருந்தபோதிலும், அவர்கள் இன்னும் பனி மூடிய சரிவுகளைத் தேர்வு செய்கிறார்கள், அவை அவற்றின் தனித்துவமான அழகைக் கொண்டுள்ளன.

பனிச்சறுக்கு முழு குடும்பத்திற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பெரியவர்களுக்கு, உடல் எடையை அதிகரிக்கவும், நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும், உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்கவும் இது ஒரு நல்ல வழியாகும். மேலும் குழந்தைகளுக்கு, பனிச்சறுக்கு பொழுதுபோக்கு மற்றும் பயனுள்ள உடற்கல்வி, ஒழுக்கம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும். அவர்கள் இருவரும், ஸ்கைஸின் உதவியுடன், முதுகெலும்பை வலுப்படுத்தவும் வளர்க்கவும் முடியும், ஏனெனில் இந்த விளையாட்டு பெரும்பாலான முதுகு தசைகளைப் பயன்படுத்துகிறது.

விதிகள்

தூரத்தை முடிக்கும் போது, பங்கேற்பாளருக்கு ஸ்கைஸ் மற்றும் ஸ்கை கம்பங்கள் தவிர வேறு எந்த போக்குவரத்து வழிமுறைகளையும் பயன்படுத்த உரிமை இல்லை.

பங்கேற்பாளர் பாதையில் மட்டுமே நடந்து சோதனைச் சாவடிகளைக் கடக்க வேண்டும். தூரத்தை குறைக்க அவருக்கு உரிமை இல்லை. பாடத்திட்டத்தில் ஒரு திருப்பத்தின் உட்புறத்தில் ஒரு குறி இருந்தால், போட்டியாளர் குறிப்பால் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட திருப்பத்தின் வளைவில் நுழையக்கூடாது.

ஸ்கைஸை மாற்ற பங்கேற்பாளருக்கு உரிமை இல்லை.

ஒரு தூரத்தை முடிக்கும்போது விதிகளை மீறும் பங்கேற்பாளர் அந்த தூரத்திற்கான போட்டியில் இருந்து நீக்கப்படுவார்.

கிராஸ்-கன்ட்ரி பனிச்சறுக்கு இயக்கத்தின் பாணியால் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.

பனிச்சறுக்கு முக்கிய பாணிகள் "கிளாசிக் ஸ்டைல்" மற்றும் "ஃப்ரீ ஸ்டைல்".

கிளாசிக் பாணி

இலவச நடை

கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங்கின் முக்கிய வகைகள்

நேர சோதனை போட்டிகள்

பொது தொடக்கத்துடன் போட்டிகள் (மாஸ் ஸ்டார்ட்)

பர்சூட் பந்தயம் (தேடுதல், பின்தொடர்தல், குண்டர்சன் அமைப்பு)

ரிலே பந்தயங்கள்

தனிப்பட்ட ஸ்பிரிண்ட்

டீம் ஸ்பிரிண்ட்

நேர சோதனை போட்டிகள்

வெகுஜன தொடக்க போட்டி

பர்சூட் பந்தயம்

பர்சூட் பந்தயங்கள் பல நிலைகளைக் கொண்ட ஒருங்கிணைந்த போட்டிகளாகும். இந்த வழக்கில், அனைத்து நிலைகளிலும் (முதல் தவிர) விளையாட்டு வீரர்களின் தொடக்க நிலை முந்தைய நிலைகளின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, குறுக்கு நாடு பனிச்சறுக்கு விளையாட்டில், நாட்டம் இரண்டு நிலைகளில் நடைபெறுகிறது, அவற்றில் ஒன்று விளையாட்டு வீரர்கள் கிளாசிக் பாணியில் இயங்குகிறது, மற்றொன்று இலவச பாணியில்.

ரிலே பந்தயங்கள்

நான்கு விளையாட்டு வீரர்கள் (குறைவாக மூன்று பேர்) கொண்ட அணிகள் ரிலே பந்தயங்களில் போட்டியிடுகின்றன. ஸ்கை ரிலே பந்தயங்கள் நான்கு நிலைகளைக் கொண்டிருக்கின்றன (குறைவாக மூன்று), அவற்றில் 1 மற்றும் 2 வது நிலைகள் கிளாசிக்கல் பாணியில் நடத்தப்படுகின்றன, மேலும் 3 வது மற்றும் 4 வது நிலைகள் இலவச பாணியில் நடத்தப்படுகின்றன. ரிலே வெகுஜன தொடக்கத்துடன் தொடங்குகிறது, தொடக்கத்தில் மிகவும் சாதகமான இடங்கள் நிறைய வரைவதன் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன அல்லது முந்தைய இதேபோன்ற போட்டிகளில் அதிக இடங்களைப் பெற்ற அணிகளுக்கு வழங்கப்படுகின்றன. இரண்டு விளையாட்டு வீரர்களும் ரிலே பரிமாற்ற மண்டலத்தில் இருக்கும்போது, அவரது அணியின் தொடக்க விளையாட்டு வீரரின் உடலின் எந்தப் பகுதியின் உள்ளங்கையையும் தொடுவதன் மூலம் ரிலே மாற்றப்படுகிறது. ரிலே குழுவின் இறுதி முடிவு "கடைசி குழு உறுப்பினரின் இறுதி நேரம்" கழித்தல் "முதல் குழு உறுப்பினரின் தொடக்க நேரம்" என்ற சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகிறது.

தனிப்பட்ட ஸ்பிரிண்ட்

தனிப்பட்ட ஸ்பிரிண்ட் போட்டிகள் தகுதிகளுடன் தொடங்குகின்றன, அவை நேர சோதனை வடிவத்தில் ஏற்பாடு செய்யப்படுகின்றன. தகுதி பெற்ற பிறகு, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட விளையாட்டு வீரர்கள் ஸ்பிரிண்ட் இறுதிப் போட்டிகளில் போட்டியிடுகிறார்கள், அவை வெகுஜன தொடக்கத்துடன் வெவ்வேறு வடிவங்களின் பந்தயங்களின் வடிவத்தில் நடத்தப்படுகின்றன. இறுதிப் போட்டிகளுக்குத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட விளையாட்டு வீரர்களின் எண்ணிக்கை 30-க்கு மேல் இல்லை. முதலில், காலிறுதிப் போட்டிகள் நடத்தப்படுகின்றன, பின்னர் அரையிறுதிப் போட்டிகள் மற்றும் இறுதியாக B மற்றும் A இறுதிப் போட்டிகளுக்குத் தகுதி பெறாத விளையாட்டு வீரர்கள் கலந்து கொள்கின்றனர் A இறுதி.

தனிப்பட்ட ஸ்பிரிண்டின் இறுதி முடிவுகளின் அட்டவணை பின்வரும் வரிசையில் உருவாக்கப்பட்டது: இறுதி A இன் முடிவுகள், இறுதி B இன் முடிவுகள், கால் இறுதி பங்கேற்பாளர்கள், தகுதியற்ற பங்கேற்பாளர்கள்.

டீம் ஸ்பிரிண்ட்

தூரம் நீளம்

உத்தியோகபூர்வ போட்டிகளில், தூரம் 800 மீட்டர் முதல் 50 கிமீ வரை இருக்கும். இந்த வழக்கில், ஒரு தூரம் பல சுற்றுகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.

கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங் தொடர்பான அனைத்தையும் புரிந்துகொள்ள குழு ரஷ்யா வழிகாட்டி உங்களுக்கு உதவும்.

கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங்கில் சிறந்த விளையாட்டு வீரர்கள் நாட்டின் தேசிய அணியில் ஒன்றுபட்டுள்ளனர். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ஒன்று அல்லது மற்றொரு விளையாட்டுக் கழகத்தைச் சேர்ந்தது தீர்க்கமானதல்ல. கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங்கில் முக்கிய போட்டிகள்: உலகக் கோப்பை, உலக சாம்பியன்ஷிப் (ஒவ்வொரு இரண்டு வருடங்களுக்கும் நடைபெறும்) மற்றும் ஒலிம்பிக் விளையாட்டுகள் (ஒவ்வொரு நான்கு வருடங்களுக்கும்).

உலகக் கோப்பை

தற்போதைய வடிவத்திற்கு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ ஒத்த வடிவத்தில், உலகக் கோப்பை 1981 இல் தோன்றியது, இது கிரகத்தின் மிகப்பெரிய போட்டிகளை ஒன்றிணைத்தது - முக்கியமாக, நிச்சயமாக, ஐரோப்பாவில். உலகக் கோப்பை பாரம்பரியமாக நவம்பர் இறுதியில் லாப்லாந்தில் தொடங்கி மார்ச் நடுப்பகுதியில் ஸ்வீடனின் ஃபலூனில் முடிவடைகிறது. இந்த காலகட்டத்தில், விளையாட்டு வீரர்களுக்கு 30 க்கும் மேற்பட்ட தொடக்கங்கள் காத்திருக்கின்றன.

பந்தயத்தில் வெற்றி பெறுவதற்கு 100 புள்ளிகளும், இரண்டாம் இடத்திற்கு 80 புள்ளிகளும், மூன்றாம் இடத்திற்கு 60 புள்ளிகளும், 30வது இடம் வரையிலும் வழங்கப்படும். புள்ளிகள் ஒட்டுமொத்த உலகக் கோப்பை நிலைகளை நோக்கி செல்கின்றன. சீசனின் முடிவில், அதிக கோப்பை புள்ளிகளைப் பெற்ற தடகள வீரருக்கு லார்ஜ் கிரிஸ்டல் குளோப் வழங்கப்படும். ஸ்பிரிண்ட் போட்டியில் வெற்றி பெற்றதற்காக ஒரு சிறிய ஸ்பிரிண்ட் கிரிஸ்டல் குளோப் மற்றும் தொலைதூர போட்டியில் (நீண்ட பந்தயங்களில் மட்டும்) வெற்றி பெற்றதற்காக ஒரு சிறிய தூர கிரிஸ்டல் குளோப் வழங்கப்படுகிறது. நாங்கள் பின்னர் ஒழுங்குமுறை பிரச்சினைக்கு திரும்புவோம்.

உலகக் கோப்பை ஆரம்பம் என்பது விளையாட்டு வீரர்களின் நாட்காட்டியின் முக்கிய பந்தயங்கள். உலக சாம்பியன்ஷிப் மற்றும் ஒலிம்பிக் விளையாட்டுகளுக்கு தயாராகும் போது அவர்கள் கவனம் செலுத்துகிறார்கள். இது விளையாட்டு வீரரின் பந்தய மற்றும் தொழில்முறை அடிப்படை என்று நீங்கள் கூறலாம்.

டூர் டி ஸ்கை

இது உலகக் கோப்பை நிலைகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் ஒரு தனி, மிகவும் மதிப்புமிக்க பிரிவில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. இது முதன்முதலில் 2006 ஆம் ஆண்டில் சைக்கிள் ஓட்டுதல் நிலை பந்தயங்களின் மாதிரியில் நடத்தப்பட்டது: 9 நாட்கள், 7 பந்தயங்கள், ஒன்று அல்லது இரண்டு நிலைகள் பொதுவாக ஸ்பிரிண்ட், மீதமுள்ளவை தூரம். மத்திய ஐரோப்பாவில் நடைபெறுகிறது: ஜெர்மனி, ஆஸ்திரியா, சுவிட்சர்லாந்து, இத்தாலி, செக் குடியரசு. பொதுவான நிலைப்பாடுகள், புள்ளி மாற்றங்களின் அமைப்பு மற்றும் இடைநிலை போனஸ் மதிப்பெண்கள் உள்ளன.புள்ளிகள் ஒட்டுமொத்த உலகக் கோப்பை நிலைகளை நோக்கி செல்கின்றன, ஆனால் பந்தயத்தில் வெற்றி பெறுவதற்கு 50 புள்ளிகள் மட்டுமே வழங்கப்படும், ஆனால் இறுதி ஒட்டுமொத்த நிலைகளில் புள்ளிகள் இரட்டிப்பாகும்.

உலக சாம்பியன்ஷிப்

உலக ஸ்கை சாம்பியன்ஷிப்கள் இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு ஒருமுறை, வழக்கமாக பிப்ரவரியில் நடைபெறும், இதில் முழுத் திட்டங்களும் அடங்கும்: ஸ்பிரிண்ட், டீம் ஸ்பிரிண்ட், தனிநபர் ரேஸ், ஸ்கைத்லான் (முன்னர் 30 கிமீ மாஸ் ஸ்டார்ட்), ரிலே ரேஸ் மற்றும் ஸ்கை மாரத்தான். உலக சாம்பியன்ஷிப் முடிவுகள் உலகக் கோப்பை நிலைகளாக மாற்றப்படவில்லை - விளையாட்டு வீரர்கள் பதக்கங்களுக்காக மட்டுமே போட்டியிடுகின்றனர்.

ஒலிம்பிக் விளையாட்டுகள்

ஸ்கை ரேசருக்கான விளையாட்டுகள் உலக சாம்பியன்ஷிப்பைப் போலவே இருக்கும் - அதே ஆறு பந்தயங்கள் மற்றும் அதே அமைப்பு. ஒவ்வொரு நான்கு வருடங்களுக்கும் விளையாட்டுகள் நடத்தப்படுகின்றன, எனவே எந்தவொரு விளையாட்டு வீரருக்கும் ஒலிம்பிக் பதக்கம் மிகவும் மதிப்புமிக்க விருது. இருப்பினும், ஒட்டுமொத்த உலகக் கோப்பையை வெல்வது இன்னும் கடினம்.

ஸ்கை கிளாசிக் மராத்தான் தொடர்

இந்த எலைட் தொடரில் வரலாற்றுடன் கூடிய பல உன்னதமான ஐரோப்பிய ஸ்கை மராத்தான்கள் அடங்கும். இங்கே தேசிய பிரிவு இல்லை, ஆனால் விளையாட்டு வீரர்கள் அணிகளாகப் பிரிவுகள் உள்ளன - தொழில்முறை சைக்கிள் ஓட்டுதல் போல. ஏறக்குறைய அனைத்து மராத்தான்களும் கிளாசிக் பாணியில் நடத்தப்படுகின்றன, மேலும் சமீபத்திய ஆண்டுகளில் அவை நாகரீகமான மற்றும் வேகமான இரட்டை-போலிங்கில் (அதே நேரத்தில் படியற்றவை) நடத்தப்படுகின்றன. மிகவும் பிரபலமான மராத்தான்களில்: மார்ச்சலோங்கா, வாசலோப்பேட்டை, ஸ்கம்பேடா.

அமெரிக்காவிலிருந்து ஜப்பான் வரை உலகம் முழுவதும் நடத்தப்படும் Worldloppet தொடரில் ஐக்கியப்பட்ட மாரத்தான்களும் உள்ளன. ரஷ்ய அனலாக் ரஷியலோப்பெட், ஆனால் இந்த மூன்று தொடர்களும் ரஷ்ய தொலைக்காட்சியில் தோன்றவில்லை.

கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங்கில் உள்ள துறைகள்

ஸ்பிரிண்ட்.தகுதி மற்றும் இறுதிப் பகுதியைக் கொண்டுள்ளது. வழக்கமாக 1.5 கிலோமீட்டர்கள் நீடிக்கும் தகுதிப் போட்டியில் இருந்து 30 சிறந்த விளையாட்டு வீரர்கள் இறுதிச் சுற்றுக்கு தகுதி பெறுகின்றனர். இறுதிப் பகுதி காலிறுதி, அரையிறுதி மற்றும் இறுதிப் போட்டிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. ஒவ்வொரு காலிறுதியிலும் ஆறு பேர் ஓடுகிறார்கள், எனவே மொத்தம் ஐந்து பந்தயங்கள் உள்ளன. காலிறுதிப் பந்தயத்தின் முடிவுகளின் அடிப்படையில், ஒவ்வொரு பந்தயத்திலிருந்தும் வேகமான இருவர் மற்றும் இரண்டாவது இடத்தை விடக் குறைவான இடத்தைப் பிடித்தவர்களில் சரியான நேரத்தில் இருவர் - அதிர்ஷ்டம் தோல்வியடைந்தவர்கள் - நேரடியாக அரையிறுதிக்குச் செல்கின்றனர். அதே ஃபார்முலா அரையிறுதியிலும் பொருந்தும், இறுதிப் போட்டியில் வேகமாக வெற்றி பெறும்.

டீம் ஸ்பிரிண்ட்.இது முக்கியமாக கோப்பை பருவத்தில் இரண்டு முறை நடத்தப்படுகிறது, அதே போல் உலக சாம்பியன்ஷிப் மற்றும் ஒலிம்பிக் விளையாட்டுகளிலும். ஒரே தேசிய அணியின் இரண்டு பிரதிநிதிகளிடமிருந்து அணிகள் உருவாக்கப்படுகின்றன. குழு ஸ்பிரிண்டின் ஒரு பகுதியாக, பங்கேற்பாளர்கள் மூன்று ஸ்பிரிண்ட் நிலைகளைக் கடந்து, ஒருவரையொருவர் மாற்றுகிறார்கள். உண்மையான ஸ்பிரிண்டிங்குடன் ஒழுக்கம் பொதுவானதாக இல்லை, எனவே தங்குபவர்கள் மற்றும் மராத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் கூட இங்கே நன்றாக உணர்கிறார்கள் - உங்களுக்கு நிறைய வேக சகிப்புத்தன்மை தேவை.

நேர சோதனை பந்தயம் (தனிப்பட்ட இனம்).அவை அடிக்கடி மற்றும் வெவ்வேறு தூரங்களில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. உலக சாம்பியன்ஷிப் மற்றும் ஒலிம்பிக் போட்டிகளில், தனிப்பட்ட பந்தயங்களுக்கான பாரம்பரிய தூரம் பெண்களுக்கு 10 கிமீ மற்றும் ஆண்களுக்கு 15 கிமீ ஆகும், இருப்பினும், உலகக் கோப்பை மற்றும் மேடை பந்தயங்களுக்குள், தூரம் மாறுபடலாம்.

நாட்டம்.இது டூர் டி ஸ்கை மற்றும் மீண்டும் கோப்பை பருவத்தின் முடிவில் ஸ்வீடிஷ் மினி-ஸ்டேஜ் பந்தயத்தில் நடத்தப்படுகிறது. நேர சோதனையில் காட்டப்படும் நேரத்திற்கு ஏற்ப பந்தய வீரர்கள் தொடங்குகின்றனர்.

ஸ்கியத்லான்.வெகுஜன தொடக்கத்துடன் கூடிய ஒரு பந்தயம், அங்கு பாதி தூரம் கிளாசிக் பாணியிலும், மற்ற பாதி இலவச பாணியிலும், ஒரு சிறப்பு போக்குவரத்து பகுதியில் ஸ்கைஸ் மாற்றத்துடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஆண்கள் 15 கிமீ கிளாசிக் பாணி மற்றும் 15 கிமீ வேக சறுக்கு ஓட்டம். பெண்கள் - 7.5 + 7.5. பல நாள் பந்தயங்களில், தூரம் பெரும்பாலும் குறைவாக இருக்கும்.

வெகுஜன தொடக்கம்.ஒரு பொதுவான தொடக்கத்துடன் பாரம்பரிய பந்தயங்கள், விளையாட்டு வீரர்களின் ஒரு பெரிய குழு ஒரே நேரத்தில் தொடங்கி ஒரு குறிப்பிட்ட தூரத்தை உள்ளடக்கியது. மிகவும் பிரபலமான GC பந்தயம் மாரத்தான், ஆனால் பல குறுகிய தூர பந்தயங்கள் உள்ளன, பெரும்பாலும் மேடை பந்தயங்கள்.

ரிலே.குழு பந்தயம், ஒவ்வொரு அணியிலும் நான்கு விளையாட்டு வீரர்கள் உள்ளனர். இரண்டு கட்டங்கள் கிளாசிக்கல் பாணியில் நடத்தப்படுகின்றன, இரண்டு இலவச பாணியில். பெண்களுக்கு மிகவும் பொதுவான தூர வடிவம் 4 x 5 கிமீ, ஆண்களுக்கு - 4 x 10 கிமீ.