sauna மற்றும் துருக்கிய குளியல் கொண்ட உடற்பயிற்சி கிளப். ஃபிட்னஸ் கிளப்பில் துருக்கிய குளியல் ஹம்மாம் மற்றும் SPA தளர்வு ஹம்மாம்

SPA-கிளப் "ஹார்மனி SPA", பெருநகரத்தின் சலசலப்பில் இருந்து ஆறுதல் மற்றும் கவலையற்ற சோலையில் ஓய்வெடுக்க உங்களை அழைக்கிறது!

எங்கள் கிளப்பின் SPA பகுதியை சிறப்பு அன்புடன் உருவாக்கினோம். இங்கே நீங்கள் துருக்கிய ஹம்மாமின் இயற்கை பளிங்குகளை ஊறவைக்கலாம், ஃபின்னிஷ் சானாவில் சூடாகவும், ஜக்குஸியில் ஓய்வெடுக்கவும் முடியும். பின்னர், ஒரு உண்மையான ஜப்பானிய தோட்டத்துடன் கூடிய வசதியான ஓய்வு அறையில், சீன பச்சை தேயிலையின் சுவை மற்றும் நறுமணத்தை மெதுவாக அனுபவிக்கவும்.

எங்கள் SPA மண்டலங்கள் உங்களுக்காக 24 மணி நேரமும் திறந்திருக்கும்:
இரவும் பகலும்!

துருக்கிய குளியல் அம்சங்கள்

ஓரியண்டல் அழகிகளின் நல்வாழ்வு மற்றும் இளமையின் பண்டைய ரகசியம். எடையற்ற சோப்பு நுரை மேகத்தில் சூடான பளிங்கு மீது ஓய்வெடுத்தல், தோலுரித்தல் மற்றும் சோப்பு மசாஜ் உங்கள் ஆன்மாவையும் உடலையும் சுத்தப்படுத்தும், உங்களுக்கு வலிமையைக் கொடுக்கும் மற்றும் உங்கள் நல்ல மனநிலையை மீட்டெடுக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஹம்மாம் ஒரு அற்புதமான தளர்வு மட்டுமல்ல, இது ஒரு பெண்ணுக்கு மிகவும் முக்கியமானது:

• நச்சு நீக்கம்
• எண்ணிக்கை திருத்தம்
• தோல் தொனியை கொடுக்கும்.

இருப்பினும், ஹம்மாமின் இயற்கையான பளிங்கு, ஈரப்பதமான நீராவி மற்றும் முழுமையான தளர்வு ஆகியவற்றின் ஒப்பற்ற உணர்வை ஆண்கள் பாராட்டுவார்கள்.

ஹமாமில் SPA சிகிச்சைகள்

ஒரு துருக்கிய குளியல் சிகிச்சைகள் மிகவும் இனிமையானவை மட்டுமல்ல, பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும். துருக்கிய குளியல் வெப்பநிலை மற்றும் ஈரப்பதத்தின் தனித்துவமான கலவையானது அசௌகரியத்தை உணராமல் நீண்ட நேரம் அங்கேயே இருக்க அனுமதிக்கிறது. அதே நேரத்தில், உங்கள் தசைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன, உங்கள் தோல் சுவாசிக்கிறது மற்றும் சுத்தப்படுத்துகிறது, மன அழுத்தம் மற்றும் நோய் பின்வாங்குகிறது.

எங்கள் ஹம்மாம் மற்றும் தனித்துவமான நீராவி அறைக்குச் செல்ல உங்களை அழைக்கிறோம், பின்னர் நீங்கள் தனியாக இருக்கும்போது ஒரு கப் தேநீர் அருந்தலாம் அல்லது நேர்த்தியான ஓய்வெடுக்கும் பகுதியில் நண்பர்களுடன் நிதானமாக உரையாடலாம். பின் சுவை இனிமையாக இருக்கும்!

புகைப்படம்: எங்கள் கிளப்பின் SPA பகுதியில் துருக்கிய குளியல் ஹம்மாம்

கவனம்!
எங்களின் சிறப்பு விளம்பரமான “SPA-THAI”ஐப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்:
2 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மணிநேரங்களுக்கு SPA விடுமுறையை வாங்கும் போது -
1 மணிநேர தாய் மசாஜ் பரிசாக!

பதவி உயர்வு இரவும் பகலும் செல்லுபடியாகும்!

துருக்கிய குளியல் நடைமுறைகளின் செலவு மற்றும் SPA பகுதியின் வாடகை

SPA விடுமுறை (சானாவுடன்)	1 மணி நேரம் - 2,000 ரூபிள்.
SPA விடுமுறை (நீராவி அறையுடன்)	1 மணி நேரம் - 2,000 ரூபிள்.
SPA விடுமுறை (சானா மற்றும் நீராவி அறையுடன்)	1 மணி நேரம் - 2,500 ரூபிள்.
4 பேருக்கு மேல் உள்ள குழு விடுமுறையில் இருக்கும்போது, ​​கூடுதல் கட்டணம் வசூலிக்கப்படும்.	1 மணி நேரம் - 600 ரூபிள். ஒரு நபருக்கு
தேர்ம்ஸ் மரின்ஸ் செயிண்ட் மாலோ என்ற உயரடுக்கு பிரெஞ்ச் அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி நிபுணத்துவ உடல் உரித்தல். ஆடம்பரமான இழைமங்கள் மற்றும் வாசனைகள், தளர்வு மற்றும் ஆறுதல் உலகில் உங்களை மூழ்கடிக்கும்: சிசிலியன் இரவு, கோர்சிகன் பேரார்வம், மலர்-பழம் கோமேஜ், பவளப்பாசி, கோமேஜ் குரான்ட் உப்புகள் எங்களிடமிருந்து உங்கள் ரசனைக்கு ஏற்ற ஒரு தோலைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்	20 நிமிடம் - 1,900 ரூபிள்.
துருக்கிய மசாஜ் (உடல் உரித்தல், சோப்பு உடல் மசாஜ், தொழில்முறை இத்தாலிய அழகுசாதன பொருட்கள் BAREX பயன்படுத்தி சோப்பு தலை மசாஜ்)	30 நிமிடம் - 2,150 ரூபிள்.
உடல் உரித்தல் (கடல் உப்பு, காபி)	10 நிமிடம் - 1,000 ரூபிள்.
சோப்பு உடல் மசாஜ்	10 நிமிடம் - 1,000 ரூபிள்.
சோப்பு தலை மசாஜ்	10 நிமிடம் - 500 ரூபிள்.
பெவோனியாவிலிருந்து கடற்பாசி லித்தோ-கால் உரித்தல்	20 நிமிடம் - 1,500 ரூபிள்.
தேர்வு செய்ய உடல் உரித்தல்: ஸ்க்ரப்-பேஸ்ட் "கோகோ", "மாம்பழம்", "கிரீன் டீ"; "சிட்ரஸ்" மற்றும் பிற.	20 நிமிடம் - 1,500 ரூபிள்.
முடிக்கு வைட்டமின் காக்டெய்ல் (தொழில்முறை இத்தாலிய அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல் BAREX)	20 நிமிடம் - 300 ரூபிள்.
உடல் நீரேற்றம் (ஸ்பானிஷ் மசாஜ் கூறுகளுடன்)	10 நிமிடம் - 700 ரூபிள்.
SPA தளர்வுக்கான கைத்தறி செட் (டெர்ரி ரோப், துண்டுகள், செலவழிப்பு செருப்புகள்)	300 ரூபிள்.

கேள்விகளுக்கான பதில்கள்:

நல்ல மதியம்

எங்கள் SPA கிளப்பில் நீங்கள் SPA நிகழ்ச்சிகளில் ஒன்றாக நேரத்தை செலவிடலாம்: "ஜப்பானிய வார இறுதி", "சொர்க்கத்தின் கதவுகளைத் திறத்தல்" மற்றும் "ஒன்றாக மகிழ்ச்சியாக"

நல்ல மதியம், வேரா! உங்கள் கேள்விகளுக்கு புள்ளி வாரியாக நாங்கள் பதிலளிக்கிறோம்: எங்கள் SPA மண்டலத்தை வாடகைக்கு எடுக்கும்போது, ​​குறிப்பாக SPA மண்டலத்தில் மேற்கொள்ளப்படும் அனைத்து நடைமுறைகளும் வாடகைக் காலத்தில் சேர்க்கப்படும். அந்த. உங்கள் விஷயத்தில், நீங்கள் SPA பகுதியில் (ஹம்மாமில்) 2 மணிநேர ஓய்வை வாங்கினால், 30 நிமிட துருக்கிய மசாஜ் (அதே ஹம்மாமில் செய்யப்படுகிறது) இந்த 2 மணிநேரத்தில் சேர்க்கப்படும். SPA மண்டலத்திற்கு வெளியே சில சேவைகளை நீங்கள் கூடுதலாக ஆர்டர் செய்தால், எடுத்துக்காட்டாக, SPA பாதத்தில் வரும் சிகிச்சை அல்லது ஸ்பானிஷ் மசாஜ், இந்த நடைமுறைகளுக்கான நேரம் SPA மண்டலத்தின் வாடகையில் சேர்க்கப்படாது.

நல்ல மதியம், நிகோலே! எங்கள் SPA கிளப்பில் உங்களையும் உங்கள் மனைவியையும் பார்ப்பதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைவோம். நாங்கள் கடிகாரத்தைச் சுற்றி வேலை செய்கிறோம். நிச்சயமாக, தாய் மசாஜ் செய்ய ஆர்டர் செய்யும் போது, ​​இரவில் சானாவுடன் எங்கள் SPA பகுதியை நீங்கள் பார்வையிடலாம். எங்கள் SPA பகுதியை 2 மணிநேரம் அல்லது அதற்கு மேல் வாடகைக்கு எடுத்தால், ஒரு மணிநேர தாய் மசாஜ் பரிசாகப் பெறுவீர்கள். எங்கள் மையத்தில் ஒரு SPA பகுதியை வாடகைக்கு எடுப்பது செலவாகும்: ஒரு sauna உடன் 1 மணிநேரம் - 2000 ரூபிள்; அல்லது sauna மற்றும் நீராவி கேபினுடன் 1 மணிநேரம் - 2,500 ரூபிள்; + ஒரு SPA விடுமுறைக்கான கைத்தறி தொகுப்பு - 150 ரூபிள். தாய் மசாஜ் 2200 ரூபிள் இருந்து. (இது 1...

நல்ல மதியம், ஒக்ஸானா! விளம்பர விதிமுறைகளின்படி, ஸ்பா பகுதியை 2 மணிநேரம் அல்லது அதற்கு மேல் வாடகைக்கு எடுக்கும்போது, ​​1 மணிநேரம் நீடிக்கும் ஒரு தாய் மசாஜ் ஒன்றை பரிசாகப் பெறுவீர்கள் (எத்தனை பேர் ஸ்பா பகுதியை வாடகைக்கு எடுத்தாலும்). அதாவது, மசாஜ் உங்கள் நிறுவனத்தில் ஒருவருக்கு வழங்கப்படும்.

ஸ்வெட்லானா, வணக்கம். 5 பேருக்கு பேச்லரேட் பார்ட்டி ஏற்பாடு செய்ய. பல சாத்தியங்கள் உள்ளன: உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு SPA மண்டலத்தை வாடகைக்கு எடுக்கலாம். செலவு வாடகை காலத்தைப் பொறுத்தது. ஸ்பா பகுதியில் ஓய்வெடுப்பதைத் தவிர, நீங்கள் வேறு சில நடைமுறைகளை எடுக்கலாம்: துருக்கிய மசாஜ், உரித்தல், உடல் மடக்கு மற்றும் பிற மசாஜ்கள்.

ஒரு கேள்வி கேள்

ஒரு வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு ஹம்மாம் ஆரோக்கியமான செயல்பாடுகளுடன் ஒரு இனிமையான பொழுதுபோக்கின் வெற்றிகரமான கலவையின் மற்றொரு எடுத்துக்காட்டு. ஆன்மா மற்றும் உடலுக்கு சிறந்த முடிவுகளைப் பெற, வருகை அட்டவணை சரியாக திட்டமிடப்பட வேண்டும்.

உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு துருக்கிய குளியல் நன்மைகள்

ஹம்மாமின் தனித்தன்மை என்னவென்றால், நீராவி அறையில் வெப்பநிலை படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது. அறை கல்லால் அலங்கரிக்கப்பட்டிருப்பதால், இந்த வெப்பநிலை சமமாக பரவுகிறது. இதன் விளைவாக, பல வெப்ப மண்டலங்கள் ஒரே நேரத்தில் ஒரு அறையில் தோன்றும், இதில் வெப்பநிலை 30-35 முதல் 50-55 டிகிரி வரை இருக்கும்.

பயிற்சிக்குப் பிறகு, உடலின் கடுமையான வெப்பம் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஆனால் அனைவருக்கும் தங்கள் சொந்த "வெப்பம்" வரம்பு உள்ளது. ஹம்மாமில் நீங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து இல்லாமல் நன்மைகளைப் பெற ஒரு தனிப்பட்ட உகந்த காலநிலையை (நீங்கள் வசதியாக உணரும்) காணலாம்.

இந்த நேரத்தில் உடலுக்கு என்ன நடக்கிறது:

• தசைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன;
• நாளங்கள், சுரப்பிகள், குழாய்கள் விரிவடைந்து, தசைகளில் குவிந்துள்ள லாக்டிக் அமிலத்தின் "முடுக்கம்" முடுக்கி, இது வலியிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது;
• இரத்தம் உறுப்புகள் மற்றும் மூட்டுகளுக்கு தீவிரமாக பாய்கிறது, மீளுருவாக்கம் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது (காயங்கள், காயங்கள், சுளுக்கு) மற்றும் உப்புகளை நீக்குகிறது;
• தசைநார்கள் மிகவும் மீள் ஆக - நீட்சியின் விளைவாக ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது;
• அதிகப்படியான பயிற்சியின் விளைவு மறைந்துவிடும், முடிவுகள் விரைவாக தேவைப்பட்டால் அல்லது தீவிரமான போட்டிகளுக்கான தயாரிப்பில் வகுப்புகள் நடத்தப்பட்டால் இது முக்கியமானது.

தொடர்ச்சியான பயிற்சிகளுக்குப் பிறகு துருக்கிய நீராவி அறைக்கு வழக்கமான வருகைகள் எடையை விரைவாக இயல்பாக்கலாம், வகுப்புகளுக்கு இடையிலான நேரத்தை 2-3 மடங்கு குறைக்கலாம் மற்றும் கூடுதல் முயற்சி இல்லாமல் கூடுதல் பவுண்டுகளை அகற்றலாம் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

பயிற்சிக்குப் பிறகு எப்படி வேகவைப்பது

ஆனால் ஜோடி ஓய்வின் அனைத்து நேர்மறையான முடிவுகளும் அதன் சரியான செயல்பாட்டிற்கான அஞ்சலி. நீங்கள் இங்கே தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

• "வெப்பமாக சரியான இடத்தை" கண்டுபிடிப்பது மிகவும் முக்கியம். தடகள வீரர் அதிகமாக வியர்க்க கூடாது, ஆனால் அவர் அதிகபட்ச தளர்வு ஒரு கட்டத்தை அடைய வேண்டும்.
• சுறுசுறுப்பான உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு நீராவி அறையில் நீண்ட காலம் தங்குவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது (30-40 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை).
• ஜிம்மிலிருந்து நேராக துருக்கிய குளியலுக்குச் செல்ல முடியாது, ஏனெனில் இது உங்கள் இதயத்தின் செயல்பாட்டை மோசமாக பாதிக்கும். உங்கள் நாடித் துடிப்பு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பவும், இரத்த அழுத்தம் சீராகவும் 20-25 நிமிடங்கள் கொடுக்க வேண்டும்.

ஒரு துருக்கிய குளியல் அதிக ஈரப்பதம், மற்ற வகையான நீராவி அறைகளைப் பார்வையிடுவதற்கு பொதுவான நீரிழப்பு பிரச்சனையை ஓரளவு தீர்க்கிறது. இன்னும், ஒரு தீவிர பயிற்சிக்குப் பிறகு, ஹம்மாமுக்குச் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் 0.3-0.5 லிட்டர் சுத்தமான தண்ணீர் அல்லது மூலிகை தேநீர் குடிக்க வேண்டும்.

கார்டியோ பயிற்சிக்குப் பிறகு ஹம்மாம் செல்லாமல் இருப்பது நல்லது. ஆனால் ஏரோபிக்ஸ், உடற்பயிற்சி போன்றவற்றிற்குப் பிறகு ஓய்வெடுக்கும் மற்றும் இனிமையான உணர்வுகளைத் தரும் அற்புதமான திறன் கொண்ட ஒரு துருக்கிய குளியல் சிறப்பு வளிமண்டலத்தின் பேரின்பத்தில் மூழ்குவது சாத்தியமானது மற்றும் அவசியமானது.

எந்தவொரு முழு அளவிலான உடல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு, தசைகள் சரியான வழியில் தளர்த்தப்பட வேண்டும். பிளாட்டினம் ஃபிட்னஸில் உள்ள விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஃபின்னிஷ் சானா அல்லது துருக்கிய ஹமாமில் தங்களைக் கவனித்துக் கொள்ள வாய்ப்பு உள்ளது.

பிளாட்டினம் ஃபிட்னஸில் துருக்கிய ஹமாம்

துருக்கிய ஹம்மாம் ஒரு சிறப்பு வகை குளியல் இல்லமாக கருதப்படுகிறது, இது குளியல் நடைமுறைகளின் கலாச்சாரத்திற்கு தரமற்ற அணுகுமுறையை வழங்குகிறது. துருக்கிய ஹம்மாம் உலகம் முழுவதும் மிகவும் பிரபலமானது, அதற்கான காரணம் இங்கே:

நீராவி அறையில் காற்று வெப்பநிலை 50 டிகிரிக்கு மேல் உயராது. இந்த வழக்கில், நபர் முழுமையாக வியர்வை, ஆனால் சுவாசக் குழாயை எரிக்கவில்லை. இருதய அமைப்பின் செயல்பாடு பலவீனமானவர்களுக்கும் கூட, ஹமாமிற்குச் செல்வது இனிமையானது மற்றும் பாதுகாப்பானது. பிளாட்டினம் ஃபிட்னஸ் கிளப்பில் நீங்கள் ஒரு வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகும் உங்களுக்கு வசதியான வேறு எந்த நாளிலும் ஹம்மாமைப் பார்வையிடலாம்.

பிளாட்டினம் ஃபிட்னஸில் ஃபின்னிஷ் சானா

ஏற்கனவே பாரம்பரிய ஃபின்னிஷ் சானா பிளாட்டினம் ஃபிட்னஸில் கிடைக்கிறது. நீங்கள் ஒரு கடினமான பயிற்சிக்குப் பிறகு இங்கு வரலாம். உங்கள் சருமத்தை முழுமையான கவனிப்புடன் வழங்க வாரத்திற்கு ஒருமுறை நீங்கள் ஃபின்னிஷ் சானாவை தவறாமல் பார்வையிட வேண்டும். இந்தத் திட்டத்தைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், உங்கள் முகம் மற்றும் உடலின் தோலின் நிலையை மேம்படுத்தலாம், முகப்பருவிலிருந்து விடுபடலாம், உங்கள் தசைகளை தளர்த்தலாம் மற்றும் உங்கள் சுவாச மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம். குழந்தைகள் கூட sauna ஐப் பார்வையிடலாம், இது அவர்களின் உடலின் பொதுவான நிலையில் ஒரு நன்மை பயக்கும்.

நீங்கள் செல்லுலைட்டை அகற்ற விரும்புகிறீர்களா? மேலும், ஃபின்னிஷ் சானா அல்லது துருக்கிய ஹம்மாமை விட சிறந்த விருப்பத்தை நீங்கள் காண முடியாது. சரியான அணுகுமுறையுடன், ஜிம் அல்லது உடற்பயிற்சி மையத்தை நாடாமல் கூடுதல் பவுண்டுகளை அகற்றலாம். தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் வாரத்திற்கு 2 முறை நீராவி அறைக்கு செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். அமெச்சூர் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு, நீங்கள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை உங்களை கட்டுப்படுத்தலாம்.

நீங்கள் திடீரென்று ஒரு துண்டு மற்றும் பிற சாதனங்களை வீட்டில் மறந்துவிட்டால், எங்கள் உடற்பயிற்சி மையத்தின் நிர்வாகம் எப்போதும் அதை வாடகைக்கு உங்களுக்கு வழங்க முடியும். மாற்றும் அறைகளில் நீங்கள் லாக்கர்கள், விசாலமான மழை மற்றும் முடி உலர்த்திகள் ஆகியவற்றைக் காணலாம்.

உங்கள் ஆரோக்கியத்தை உன்னிப்பாகக் கவனிக்க வேண்டிய நேரம் இது, எனவே நீங்கள் அதிகபட்ச வசதியுடன் உங்களைச் சுற்றி வர வேண்டும், இதனால் ஜிம்மிற்கான ஒவ்வொரு பயணமும் உங்களுக்கு விடுமுறையாக இருக்கும்! எங்கள் ஹம்மாம் மற்றும் சானா எப்போதும் உங்கள் சேவையில் இருக்கும்.

துருக்கிய ஹம்மாம் என்றால் என்ன?

"ஹம்மாம்" என்பது ஓரியண்டல் அல்லது துருக்கிய குளியலின் அரபு பெயர், அதாவது "வெப்பத்தை விநியோகிப்பவர்" என்று அர்த்தம். புனித ரோமானியப் பேரரசின் காலத்திலிருந்தே பிரபலமானது, வாவிலோவ் கிளப்பில் உள்ள துருக்கிய குளியல் அல்லது துருக்கிய ஹம்மாம் குளியல் மற்றும் சிறந்த மசாஜ் ஆகியவற்றின் நிதானமான மற்றும் இனிமையான பண்புகளின் கலவையாகும். அத்தகைய குளியல் ஆன்மா மற்றும் உடலின் முழுமையான இணக்கமான ஒரு புதிய உலகத்தை உங்கள் முன் திறக்கும்.

உடலில் ஹம்மாமின் நன்மை பயக்கும் விளைவுகள்

துருக்கிய ஹம்மாம் நேர்மறை உணர்ச்சிகளின் வளமான ஆதாரமாக மட்டுமல்லாமல், உடல் மற்றும் உணர்ச்சி இன்பத்தின் களஞ்சியமாகவும் உள்ளது. இது கிழக்கு கலாச்சாரத்தின் சின்னமாகும், இதன் உதவியுடன் மக்கள் நிறைய நேர்மறையான உணர்ச்சிகளைக் கண்டறிந்து இயற்கையான சிகிச்சைமுறைக்கான அணுகலைப் பெறுகிறார்கள். குளியல் இல்லத்தைப் பார்வையிடுதல்

• குடல் மற்றும் கண்புரை நோய்கள் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன,
• சிறந்த ஒப்பனை மற்றும் வயதான எதிர்ப்பு விளைவுகள் அடையப்படுகின்றன.
• உடல் சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது, முக தோல் ஈரப்பதமாகவும் இறுக்கமாகவும் இருக்கும்.

மற்றும் சூடான மார்பிள் சன் லவுஞ்சர்கள் உங்களுக்கு அவசரப்படாத உள் அமைதியின் மகிழ்ச்சியைத் தருகின்றன.

வவிலோவ் கிளப்பில் உள்ள கூடுதல் நடைமுறைகளில், ஒப்பனை எண்ணெய்கள் மற்றும் ஓரியண்டல் டீயைப் பயன்படுத்தி வழக்கமான மசாஜ் மற்றும் மசாஜ் இரண்டையும் நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஓரியண்டல் பெண்கள் துருக்கிய குளியல், நிதானமான உரையாடல் மற்றும் சுவையான மற்றும் நறுமண தேநீர் குடித்து ஒரு இனிமையான நேரத்தை கழித்தார்கள் என்பது அறியப்படுகிறது. திறமையான குளியல் இல்ல உதவியாளர்கள் உங்களுக்கு ஓய்வெடுக்க உதவுவார்கள்.

ஹமாம் மற்றும் பிற குளியல் இடையே வேறுபாடுகள்

துருக்கிய நீராவி அறை ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த வெப்பநிலையாகும், இது அதிக ஈரப்பதத்தின் கீழ் பராமரிக்கப்படுகிறது. அறையில் நிலையான வசதியான வெப்பநிலை உள்ளது. இந்த அம்சம் துருக்கிய ஹமாமை பிரபலமாக்குகிறது. இது எங்களுக்கு நன்கு தெரிந்த saunas மற்றும் ரஷ்ய நீராவி அறைகளிலிருந்து வேறுபடுகிறது, நீங்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருக்க வேண்டும் மற்றும் இதயத்தில் அதிக அழுத்தத்திற்கு பயப்பட வேண்டாம். கடுமையான வெப்பத்தைத் தாங்க முடியாதவர்களுக்கும், ரஷ்ய குளியல் இல்லம் மற்றும் சானாவுக்குச் செல்வதற்கு முரண்பாடுகள் உள்ளவர்களுக்கும் ஹம்மாம் ஏற்றது.

வவிலோவ் கிளப் ஹம்மாமில், ஒரு பளிங்கு மேசையில் (செபெக்-டாஷி), பால் வெள்ளை நீராவியில் மூழ்கி, சூடேற்றப்பட்டாலும், ஒரு மந்திர செயல் நடைபெறுகிறது - ஒரு அசாதாரண நுரை மசாஜ். குளியல் இல்லம் அதன் தனிப்பட்ட நடைமுறைகளுடன் அனைவரையும் மகிழ்விக்கும், மேலும் மிகவும் அதிநவீன வாடிக்கையாளரையும் கூட மகிழ்விக்கும். தோலுரித்தல் மற்றும் ஈரப்பதமாக்குதல், மொராக்கோ பராமரிப்பு, ஓரியண்டல் இனிப்புகள் - இவை அனைத்தும் உங்களுக்கு காத்திருக்கின்றன!

வவிலோவ் கிளப்பில் மாஸ்கோவில் உள்ள ஹம்மாம் ஒரு மென்மையான தளர்வு உணர்வை உணர உதவும். அன்றாட சலசலப்பில் இருந்து ஓய்வு எடுத்து, உடல்நலப் பலன்கள் உள்ள பிரச்சனைகளை மறந்துவிட இது மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும்!