குழந்தைகள் தொழில்முறை கால்பந்து கிளப். கால்பந்து பிரிவு

ரஷ்யாவில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் கால்பந்தை எடுக்க விரும்பும் அதிகமான மக்கள் உள்ளனர். இது ஆச்சரியமல்ல, ஏனென்றால் எந்த வயதினரும் கால்பந்து விளையாடலாம். பெரும்பாலானவர்களுக்கு, கால்பந்து ஒரு பொழுதுபோக்கு மற்றும் வழிகளில் ஒன்றாகும் செயலில் பொழுதுபோக்கு. ஆனால் நீங்கள் சில தொழில்முறை வாய்ப்புகளை நம்பினால், இந்த விளையாட்டு பயிற்சி செய்யப்பட வேண்டும் ஆரம்ப வயதுமற்றும் நிறைய நேரம் ஒதுக்குங்கள். வயது தவிர, வெற்றி தொழில் வாழ்க்கைஒரு நபரின் திறன்கள் மற்றும் இயல்பான தரவுகளையும் சார்ந்துள்ளது.

இந்த விளையாட்டைத் தேர்ந்தெடுத்த பிறகு, நீங்கள் எந்த கால்பந்து பள்ளியில் சேரலாம் என்பதை முடிவு செய்து உங்கள் பயிற்சியைத் தொடங்குவது மட்டுமே எஞ்சியுள்ளது. மாஸ்கோவில் இதுபோன்ற பள்ளிகள் நிறைய உள்ளன, மேலும் ஒரு குறிப்பிட்ட நிறுவனத்தின் தேர்வு பெரும்பாலும் மாணவரின் விருப்பங்களையும் விருப்பங்களையும் பொறுத்தது. பொதுவாக, வெவ்வேறு கால்பந்து பள்ளிகள் உள்ளன - சில கவனம் செலுத்துகின்றன தீவிர தயாரிப்புகால்பந்து வீரர்கள் (பொதுவாக இவை அரசு இலவச பள்ளிகள்), மற்றவை அனைவருக்கும் திறந்திருக்கும் (பொதுவாக பெரிய பள்ளிகள் விளையாட்டு மையங்கள், பயிற்சி முக்கியமாக செலுத்தப்படும் இடத்தில்). ஆனால் இலவசப் பள்ளியில் சேருவது என்பது பொருள் செலவுகள் இருக்காது என்று அர்த்தமல்ல. ஒரு கால்பந்து வீரர் இலவச பள்ளியில் சேர்ந்தாலும், அவர் இன்னும் பணம் செலவழிக்க வேண்டும். முதலில், உங்களுக்கு உபகரணங்கள் தேவைப்படும், நீங்கள் இல்லாமல் செய்ய முடியாது. நல்ல உபகரணங்கள்தோராயமாக $100 செலவாகும். இரண்டாவதாக, பள்ளி பெரும்பாலும் பல்வேறு சர்வதேச மற்றும் இன்டர்சிட்டி போட்டிகளுக்கு அணியின் பயணத்தை ஏற்பாடு செய்கிறது - இதற்காக அவர்கள் கூடுதல் பணம் வசூல் செய்கிறார்கள்.

இப்போது மாஸ்கோவில் மிகவும் பிரபலமான கால்பந்து பள்ளிகள்:

- SDYUSHR ஸ்பார்டக்

- செர்டானோவோ கல்வி மையம்

- குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர் விளையாட்டு பள்ளி "சோவியத்தின் சிறகுகள்"

முழு பூமியிலும் கால்பந்து மிகவும் பிடித்த மற்றும் மிகவும் பிரபலமான விளையாட்டு. மிகச்சிறிய மாநிலம் கூட அதன் சொந்த அணியைக் கொண்டுள்ளது, அது போதுமான அளவு (அல்லது எப்போதும் இல்லை) அதன் மக்களை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறது. கால்பந்தின் மூதாதையர் - என்ன ஒரு அற்புதமான கண்டுபிடிப்பு! - கிரேட் பிரிட்டன். 19 மற்றும் 20 ஆம் நூற்றாண்டுகளின் தொடக்கத்தில் கால்பந்து அணிகள்பல நாடுகளில் தோன்றியது - எடுத்துக்காட்டாக, இல் ரஷ்ய பேரரசு. உண்மை, அவரது அணி போட்டிகளில் சிறப்பாக செயல்படவில்லை. யுஎஸ்எஸ்ஆர் தேசிய கால்பந்து அணி கணிசமான வெற்றியைப் பெற்றது: எடுத்துக்காட்டாக, 1960 இல் ஐரோப்பிய சாம்பியன்ஷிப் மற்றும் 1988 ஒலிம்பிக்கில் பெற்ற வெற்றிகளைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. ரஷ்ய தேசிய அணி மிகவும் சீரற்ற முறையில் செயல்படுகிறது: எப்போதாவது பிரகாசமான வெற்றிகள் கசப்பான தோல்விகளால் மறைக்கப்படுகின்றன.

பலர் - வல்லுநர்கள் மற்றும் பார்வையாளர்களின் வெகுஜனங்கள் - கால்பந்து வீரர்களின் தகுதியான வரிசையை வளர்ப்பது அவசியம் என்று நம்புகிறார்கள். 21 ஆம் நூற்றாண்டின் குழந்தைகள், இணையம் இருந்தபோதிலும், தங்கள் தந்தைகள் மற்றும் தாத்தாவைப் போலவே கால்பந்து விளையாடுகிறார்கள் - முற்றங்களில், பள்ளி மைதானங்களில் மற்றும் நிலக்கீல் கூட. ஆனால் பெரும்பாலும் இது தன்னிச்சையானது, மேலும் பல தோழர்கள் தங்கள் திறனைப் பற்றி ஒருபோதும் அறிய மாட்டார்கள். எங்கள் நகரத்தின் சிறப்புப் பிரிவுகள் மற்றும் விளையாட்டுக் கழகங்களில், தலைமையின் கீழ் இளைய தலைமுறையின் பிரதிநிதிகள் அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்சியாளர்கள்சிறந்த நுணுக்கங்கள் வரை கால்பந்தை முழுமையாக அறிந்து கொள்ள முடியும்.

கால்பந்தின் நன்மைகள் வெளிப்படையானவை மற்றும் மகத்தானவை: ஆரோக்கியம், தனிப்பட்ட மற்றும் உளவியல் குணங்கள் - சகிப்புத்தன்மை, துல்லியம், ஒருங்கிணைப்பு, கவனிப்பு, பொறுப்பு போன்றவற்றில் இது ஒரு நன்மை பயக்கும். இது ஒரு சிறந்த குழு கட்டமைப்பாகும், இது அதன் பிரபலத்தையும் பொருத்தத்தையும் இழக்காது. .

ஒரு இளம் கால்பந்து வீரரின் ஊட்டச்சத்து பற்றி சில வார்த்தைகள்

இளம் கால்பந்து வீரர்களைப் பயிற்றுவிப்பது ஒரு முழுப் பிரச்சனையாகும், அதற்காக தனி புத்தகங்கள், ஆய்வுக் கட்டுரைகள் மற்றும் முக்கிய கட்டுரைகள் அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளன. இளம் விளையாட்டு வீரர்தன்னை மட்டும் முக்கியம் அல்ல பயிற்சி செயல்முறை, ஆனால் சரியான ஓய்வு, சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியமான தூக்கம். கால்பந்து என்பது ஆற்றலைச் செலவழிக்கும் விளையாட்டு என்பது அனைவருக்கும் தெரியும், குறிப்பாக பாலர் மற்றும் பள்ளி குழந்தைகளுக்கு. முக்கிய விகிதம் என்று நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள் ஊட்டச்சத்துக்கள்புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 1:1:4 என்ற விகிதத்தில் இருக்க வேண்டும். புரதங்கள் உடலின் "கட்டமைப்பாளர்கள்", புதிய உயிரணுக்களின் தோற்றம் மற்றும் ஏற்கனவே உள்ள உயிரணுக்களின் புதுப்பித்தல் ஆகியவை சார்ந்துள்ளது. கொழுப்புகள் செறிவூட்டப்பட்ட ஆற்றல் மூலங்கள், மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஆற்றல் மூலமாகும் தசை வேலை. நிச்சயமாக, A, B1, C, D உள்ளிட்ட வைட்டமின்களுடன் உடலை முழுமையாக நிறைவு செய்வதைப் பற்றி நாம் மறந்துவிடக் கூடாது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை ஒரே நேரத்தில் உணவை உண்ண வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், பயிற்சிக்கு முன் நீங்கள் அதிகமாக சாப்பிடக்கூடாது. அல்லது சாப்பிடவே வேண்டாம்.

உங்கள் குழந்தைக்கு கால்பந்து பள்ளியை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

குழந்தை எந்த இலக்கைப் பின்தொடர்கிறது என்பதைப் பொறுத்து - அவர் அவ்வப்போது நல்ல நிறுவனத்தில் பந்தை உதைக்க விரும்புகிறார், இதை இணைத்து உடல் உடற்பயிற்சிமற்றும் பயிற்சி அல்லது ஆக விருப்பம் தொழில்முறை கால்பந்து வீரர்- ஒரு பகுதியைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். பள்ளிகளில் உள்ள பிரிவுகள் மிகவும் பிரபலமான விருப்பமாக இருக்கலாம், அதில் அனைவரும் கலந்து கொள்ளலாம், அவர்களின் திறன்களின் நிலை இருந்தபோதிலும், அவர்கள் விளையாடுவார்கள் என்பதை அறிவார்கள். ஒரு விதியாக, இத்தகைய சங்கங்கள் உற்சாகமான பயிற்சியாளர்களால் வழிநடத்தப்படுகின்றன, அவர்கள் பெரும்பாலும் ஒருங்கிணைக்கிறார்கள், உதாரணமாக, ஒரு ஆசிரியராக வேலை செய்கிறார்கள். உடல் கலாச்சாரம்மற்றும் இது ஒன்று. இளைஞர் விளையாட்டுப் பள்ளியில் உங்கள் குழந்தையை கால்பந்து பிரிவுக்கு அனுப்ப வாய்ப்பு உள்ளது. அவற்றில் உள்ள பயிற்சி ஆட்சி கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் குழந்தைகளின் முக்கிய தொழிலில் தலையிடாது - பள்ளியில் படிப்பது. பெரும்பாலும் ஒரு குறிப்பிட்ட பிரிவைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான முக்கிய அளவுகோல் வீட்டிலிருந்து அதன் தூரம் மற்றும் பயிற்சியாளரின் உருவம். மூன்றாவது வகை கால்பந்து பள்ளி உள்ளது - பிரீமியர் லீக் கால்பந்து கிளப்களின் பிரிவுகள். அங்கு செல்ல, ஒரு ஆசை போதாது: சேர்க்கைக்கு கூட, ஒரு தேர்வு மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இதன் போது தோழர்கள் தங்கள் திறமைகளை வெளிப்படுத்துகிறார்கள், மேலும் வல்லுநர்கள் வேட்பாளர்களின் உடல் தரவுகளுக்கு கவனம் செலுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் இது பணியாளர்களின் ஆதாரமாகும். சிறந்த கிளப்புகள்நாடுகள். அத்தகைய அமைப்பில் ஒருமுறை, குழந்தை நோக்கி முதல் படி எடுக்கிறது தொழில்முறை கால்பந்து. ஒரு விளையாட்டுப் பள்ளியில் வகுப்புகள் உங்கள் படிப்பில் தலையிடலாம் மற்றும் ஓய்வுக்கு நேரத்தை விட்டுவிடலாம். கூடுதலாக, இளம் கால்பந்து வீரர் வெளியேற்றப்படமாட்டார் மற்றும் உளவியல் ரீதியாக பாதிக்கப்படமாட்டார் என்று யாரும் வாய்ப்பளிக்கவில்லை.

சிகிச்சையை விட சோதனை சிறந்தது: உங்கள் முதல் அமர்வுக்கு முன் எந்த நிபுணர்களை நீங்கள் சந்திக்க வேண்டும்?

பல தசாப்தங்களாக கால்பந்து பிரிவுகள் பல சிறுவர்களை சீராக ஈர்த்து வருகின்றன. இருப்பினும், முதல் பயிற்சிக்கு முன், வழிகாட்டிக்கு சுகாதார சான்றிதழ் தேவையில்லை என்றாலும், பெற்றோர்கள் மருத்துவர்களுடன் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது. உண்மை, தொழில்முறையில் கால்பந்து பள்ளிஅவர்கள் அவளைப் பற்றி மறந்துவிட வாய்ப்பில்லை, மேலும் குழந்தைக்கு முதல் மருந்தக சுகாதாரக் குழுவும் முக்கியமாக சேர்க்கப்படவும் விதிகள் கோருகின்றன. மருத்துவ குழு(அதாவது, கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல்). ஒரு இளம் கால்பந்து வீரர் கலந்து கொண்டால் அமெச்சூர் பிரிவு, பின்னர் அனைத்து மருத்துவர்களும் அவரை பரிசோதிக்க முடியாது, ஆனால் ஒரு எலும்பியல் நிபுணர், இருதயநோய் நிபுணர், அதிர்ச்சிகரமான மருத்துவர் மற்றும் குழந்தை மருத்துவர். கார்டியோகிராமும் தேவை.

ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள்

சராசரி விலைஒரு பாடம்

எடை மீதான தாக்கம்

காயம் ஆபத்து

பயிற்சி அளிக்கின்றனர்

சகிப்புத்தன்மை

ஒருங்கிணைப்பு

சாமர்த்தியம்

ஒரு குழுவில் வேலை செய்யும் திறன்

கால்பந்து விளையாடுவது பற்றி

கால்பந்து உலகின் மிகவும் பிரபலமான அணி விளையாட்டு, மற்றும் கால்பந்து பயிற்சி ஒவ்வொரு முற்றத்திலும் சிறுவர்களிடையே நடைபெறுகிறது. நிச்சயமாக, அதிகாரப்பூர்வமற்றது. ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளுக்கு முன்பு போலவே: மக்களின் விருப்பங்களில் கொஞ்சம் மாறிவிட்டது. கால்பந்தின் முன்மாதிரி விளையாட்டு எங்கிருந்து உருவானது என்பது பற்றி வரலாறு அமைதியாக இருக்கிறது. பந்து விளையாட்டுகள் நம் சகாப்தத்திற்கு முன்பே அறியப்பட்டன - மெக்ஸிகோ, பண்டைய சீனா, எகிப்து, கிரீஸ். மேலும், அவர்களில் பலர் தங்கள் கடினத்தன்மையால் வேறுபடுத்தப்பட்டனர் - இங்குள்ள போட்டிகள் உண்மையில் வாழ்க்கை மற்றும் இறப்பு.

பிரெஞ்சு (லா சுல் விளையாடுவது) மற்றும் இத்தாலியர்கள் (கால்சியோ) நவீன வரலாற்றில் உள்ளங்கைக்காக போராட முயன்றனர், ரஷ்யாவில் கூட கிலா விளையாட்டு நம்பமுடியாத அளவிற்கு பிரபலமாக இருந்தது - மக்கள் தேவாலயத்திற்குச் சென்றதை விட விருப்பத்துடன் பந்தை விளையாடினர். ஆனாலும், கால்பந்து அதன் உண்மையான வடிவத்திலும் பெயரிலும் இங்கிலாந்தில் தோன்றியது. விளையாட்டின் பெயரின் சொற்பிறப்பியல் வெளிப்படையானது: கால் - கால், பந்து - பந்து. கோபமான மூன்றாம் எட்வர்ட் மன்னர் 1349 இல் தனது ஆணையில் விளையாட்டிற்கு இப்படித்தான் பெயரிட்டார். இந்த ஆணை கால்பந்து மீதான தடைக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்டது. சூதாட்ட ஆங்கிலேயர்கள் வில்வித்தையை விட கால்பந்து விளையாடுவதற்கு அதிக நேரத்தை செலவிட்டனர்.

பிரபலமான விளையாட்டின் மீதான தடை முதலில் ஸ்காட்லாந்தில் நீக்கப்பட்டது, பின்னர் இங்கிலாந்தில் - ஏற்கனவே 17 ஆம் நூற்றாண்டில். மேலும் இரண்டு நூற்றாண்டுகளுக்குப் பிறகு, 1863 இல், முதல் கால்பந்து சங்கம், இது விளையாட்டின் விதிகளை நெறிப்படுத்தியது. இது வரை, உங்கள் கைகளால் பந்தை எடுக்க அனுமதிக்கப்பட்டது. ஆனால் வரலாறு கண்கவர் பொழுதுபோக்கை கால்பந்து மற்றும் ரக்பி என பிரித்துள்ளது. முதல் சர்வதேசப் போட்டி (நிச்சயமாக இங்கிலாந்துக்கும் ஸ்காட்லாந்திற்கும் இடையே) 1872 இல் நடந்தது மற்றும் கோல் எதுவுமின்றி டிராவில் முடிந்தது. சரி, அடுத்து என்ன நடந்தது - கால்பந்தில் ஆர்வமுள்ள அனைவருக்கும் தெரியும்!

குழந்தைகள் vs பெரியவர்கள்: கால்பந்து பாடங்கள் யாருக்கு?

ஒவ்வொரு பையனும் முற்றத்தில் ஒரு பந்தை உதைக்கிறான், அவர்கள் ஒவ்வொருவரும் உலகப் புகழ் கனவு காண்கிறார்கள். ஆனால் உள்ளே போ இலவச பிரிவுகால்பந்து என்பது லாட்டரியை வெல்வது போன்றது. வெளியேற இது ஒரு காரணமல்ல பிடித்த செயல்பாடு! பல பிரிவுகள் மற்றும் கிளப்புகள் தங்கள் துறைகளில் இளம் திறமைகளை ஏற்றுக்கொள்ள தயாராக உள்ளன. ஒரு குழந்தை கால்பந்தைக் கனவு கண்டால், அவரது பெற்றோர் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம், பயிற்சிக்காக அவரைப் பதிவு செய்வதாகும்.

வயது வந்தவராக இருப்பது பற்றி என்ன? மாஸ்கோவில் வயதுவந்த கால்பந்து பிரிவுகளின் எண்ணிக்கை, நிச்சயமாக, பெரியதாக இல்லை, ஆனால் அவை உள்ளன. மற்றும் நீண்ட காலமாக முதிர்ச்சியடைந்த சிறுவர் மற்றும் சிறுமிகள் தங்கள் கனவுகளை தாங்களாகவே நிறைவேற்ற முடியும். பயிற்சி மற்றும் கூடுதலாக தொழில்முறை துறைகள், நீங்கள் நட்பு போட்டிகளை ஏற்பாடு செய்யலாம், கிளப் போட்டிகளில் பங்கேற்கலாம் - பொதுவாக, நேரத்தை பயனுள்ளதாக செலவிடலாம். விரும்பும் நபர்களுக்கு தனிப்பட்ட கால்பந்து பாடங்கள் கூட உள்ளன குறுகிய நேரம்நுட்பத்தை மாஸ்டர்.

கால்பந்து பயிற்சிக்கான நன்மைகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

கொழுத்த கால்பந்து வீரர்களை மைதானத்தில் யாரும் பார்த்ததில்லை. இலட்சியத்தைப் பேண வேண்டும் உடல் தகுதி 5+ க்கு கால்பந்து நல்லது. எனவே ஜிம்மில் உடற்பயிற்சி உங்களுக்கு ஆர்வமாக இல்லை என்றால், களத்தில் ஜாகிங் அதை வெற்றிகரமாக மாற்றும். கால்பந்து ஒரு சிறந்த கார்டியோ பயிற்சி. இது இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களை பலப்படுத்துகிறது, பொதுவாக வளர்சிதை மாற்றத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது கனிம வளர்சிதை மாற்றம்குறிப்பாக. சுறுசுறுப்பு, ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் எதிர்வினை ஆகியவற்றை மேம்படுத்துகிறது.

கால்பந்து கற்றுக்கொள்வது குறைவான பயனுள்ளது உளவியல் புள்ளிபார்வை. மகத்தான உளவியல் அழுத்தத்தை (படிப்பு, வேலை, பிரச்சனைகள்) அனுபவிக்கும் ஒரு நபர் உடல் பயிற்சியின் மூலம் அதை விடுவிக்க முடியும். மேலும் பந்தை அடிப்பது என்பது மருத்துவர் கட்டளையிட்டதுதான்! நீங்கள் களத்தில் தனியாக வெற்றி பெற முடியாது; உங்களுக்கு துல்லியமான மற்றும் ஒருங்கிணைந்த குழுப்பணி தேவை குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவருக்கும் அனுபவம் குழு விளையாட்டுவாழ்க்கையில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

துரதிருஷ்டவசமாக, தீவிர மற்றும் வழக்கமான வகுப்புகள்விளையாட்டுக்கு வலுவான முரண்பாடுகள் உள்ளன: சுமை மற்றும் காயத்தின் ஆபத்து பெரியது. எனவே, பிரிவில் சேருவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு முழு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும். முரண்பாடுகளில் இதய நோய் மற்றும் அடங்கும் சுவாச அமைப்பு, முதுகெலும்பு மற்றும் மூட்டுகள், நீரிழிவு, கால்-கை வலிப்பு, நடுத்தர மற்றும் உயர் பட்டம்கிட்டப்பார்வை.

வகுப்புகளுக்கு உங்களுக்கு என்ன தேவை

நல்ல காலணிகள்கால்பந்தைக் கற்றுக்கொள்ள உங்களுக்கு இப்போதே தேவையில்லை - பூட்ஸை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்று பயிற்சியாளர் உங்களுக்குச் சொல்வார். நீங்கள் ஷார்ட்ஸ், டி-ஷர்ட்கள் மற்றும் ஸ்னீக்கர்களில் உங்கள் முதல் வகுப்புகளுக்கு வரலாம். ஷின் காவலர்கள் மற்றும் கெய்ட்டர்களை முன்கூட்டியே கவனித்துக்கொள்வது நல்லது. குளிர்ந்த காலநிலையில் விளையாடுவதற்கு எலாஸ்டிக் கால்சட்டை மற்றும் விண்ட் பிரேக்கர்கள் ஏற்றது. கால்பந்து உபகரணங்கள்கடைகளில் போதுமான அளவு உள்ளது - ஒவ்வொரு சுவை மற்றும் பட்ஜெட்டிற்கும் நீங்கள் அதை தேர்வு செய்யலாம்.

பயிற்சி எப்படி நடக்கிறது

கால்பந்துக்கான பயிற்சித் திட்டம் மாணவர்களின் வயது மற்றும் பயிற்சியின் அளவைப் பொறுத்து மாறுபடும். உதாரணமாக: அடிப்படை, ஃப்ரீஸ்டைல், டெக்னிக் மேம்பாடு. குழந்தைகள் 6 வயது முதல் பணியமர்த்தப்படுகிறார்கள். கால்பந்து பாடங்களின் போது ஜாகிங் மற்றும் ஸ்ட்ரெச்சிங் இருக்கும் - பெரியவர்களுக்கு எல்லாம். பயிற்சியின் காலம் 60-90 நிமிடங்கள்.

மாஸ்கோவில் கால்பந்து பிரிவில் பதிவு செய்வது எப்படி

எங்கள் வலைத்தளம் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கான அனைத்து பிரபலமான பள்ளிகளையும் வழங்குகிறது. ஒரு பகுதியைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​பயணத்தின் வசதிக்காக கவனம் செலுத்துங்கள் - பெரியவர்களுக்கான பாடங்கள் பொதுவாக நடைபெறும் மாலை நேரம், செயற்கை விளக்குகளின் கீழ். வருகை தரும் வாய்ப்பைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் சோதனை பாடம்கால்பந்து: பயிற்சியாளர் உங்கள் நிலையை மதிப்பிட முடியும், மேலும் நீங்கள் அவரிடம் கேள்விகளைக் கேட்க முடியும். கூடுதலாக, அத்தகைய செயல்பாட்டின் விலை பொதுவாக குறியீட்டு - சுமார் 500 ரூபிள்.

என்ன நடந்தது கால்பந்து பிரிவு? குழந்தைகள் கால்பந்து விளையாட விரும்பும் பெற்றோரால் நாங்கள் அடிக்கடி தொடர்பு கொள்கிறோம், ஆனால் முழு அளவிலான பல ஆண்டு கல்விக்கு தயாராக இல்லை. கால்பந்து அகாடமி. இந்த வழக்கில், பிரிவு உள்ளது சிறந்த விருப்பம்விளையாட்டுக்காக.

நாங்கள் குழந்தைகளை விநியோகிக்கிறோம் தலா ஐந்து வயது குழுக்கள் மற்றும் உண்மையான வழங்குகின்றன விளையாட்டு முறைகால்பந்து வீரராக உணர விரும்புபவர்களுக்கு!

பயிற்சிகள் வாரத்திற்கு நான்கு முறை நடைபெறும் - அவை அனைத்தையும் அறிந்த கிளப் அகாடமி பயிற்சியாளர்களால் வழிநடத்தப்படுகின்றன கால்பந்து தந்திரங்கள்மற்றும் உடல் செயல்பாடு, மேலும் குழந்தைகளுக்கு ஒழுக்கம் மற்றும் குழுப்பணியை கற்பிக்கவும்.

எங்களுடன் கால்பந்து விளையாட வாருங்கள் மற்றும் ஒரு பெரிய அணியின் ஒரு பகுதியாக இருங்கள்! நாங்கள் உங்களுக்காக எங்கள் மைதானத்தில் காத்திருக்கிறோம்!

லோகோமோடிவ் கால்பந்து பிரிவின் அம்சங்கள்:

• முதல் சோதனை பயிற்சி இலவசம்!
• கிளப் அகாடமியின் பயிற்சியாளர்களின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் ரஷ்ய ரயில்வே அரங்கின் மைதானங்களில் வகுப்புகள் நடத்தப்படுகின்றன.
• சுவாரஸ்யமான உடற்பயிற்சிகளும் உண்மையான விளையாட்டு ஆட்சியும்.
• குழந்தைகள் ஒரு பெரிய குழுவின் ஒரு பகுதியாக உணர முடியும், மேலும் ஒழுக்கமாகவும் ஒழுங்கமைக்கப்பட்டவர்களாகவும் ஆகலாம்.
• பயிற்சிக்கான நேரத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது: வாரத்திற்கு பல முறை வகுப்புகள் நடத்தப்படுகின்றன.
• வசதியான இடம்: செர்கிசோவ்ஸ்காயா மெட்ரோ நிலையத்திலிருந்து ஐந்து நிமிடங்களில் ரஷ்ய ரயில்வே அரங்கில் பயிற்சி மைதானங்கள் அமைந்துள்ளன.
• மிகவும் திறமையான தோழர்கள் லோகோமோடிவ் கால்பந்து கிளப்பின் அகாடமியில் சேரலாம்.

பிரிவில் நீங்கள் பதிவு செய்ய வேண்டியது என்ன:

• உங்கள் குழந்தை கால்பந்து விளையாட முடியும் என்று உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் சான்றிதழைப் பெறுங்கள். ஆண்டுக்கு இரண்டு முறை சுகாதார சான்றிதழ் வழங்கப்படுகிறது
• உங்கள் வயதினர் பயிற்சி செய்யும் போது அட்டவணையைப் பார்க்கவும்
• உங்களுக்கு வசதியான எந்த நேரத்திலும் திட்டமிட்டபடி வந்து சேருங்கள். முதல் பயிற்சி இலவசம்!
• சோதனை பயிற்சி அமர்வுக்கு பதிவு செய்ய அழைக்க தேவையில்லை!
• ஒரு காலண்டர் மாதத்திற்கு கட்டணம் செலுத்தப்படுகிறது - ஒவ்வொரு காலண்டர் மாதத்தின் 1வது நாளில். முதல் பயிற்சி அமர்வில், உங்களிடம் ஏற்கனவே பணம் செலுத்திய ரசீது இருக்க வேண்டும். கட்டணம் இல்லாமல் பயிற்சியில் கலந்து கொள்ள முடியாது.

  எங்கள் வங்கி விவரங்கள் மாற்றப்பட்டுள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். 01/01/2018 முதல் புதிய விவரங்களைப் பயன்படுத்தி பணம் செலுத்த வேண்டும். புதிய விவரங்களுடன் கூடிய ரசீதுகள் சிறிய அரங்கில் உள்ளன

• நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கான வகுப்புகளுக்கு கட்டணம் செலுத்தி, ஒரே ஒரு பயிற்சியில் கலந்து கொண்டால், மற்ற அனைத்து பயிற்சி அமர்வுகளும் இழக்கப்படும். சான்றிதழ்கள் செல்லாது. பயிற்சிகள் இடமாற்றம் செய்யப்படவில்லை அல்லது முடக்கப்படவில்லை.
• ஒவ்வொரு மாதமும் 15 ஆம் தேதிக்குப் பிறகு புதிய மாணவர்களை நாங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள மாட்டோம்
• ஆவணங்களைச் சமர்ப்பித்த பிறகு, நாங்கள் குழந்தையின் புகைப்படத்தை எடுத்து மின்னணு பாஸ் வழங்குகிறோம். பாஸ் இல்லாத குழந்தைகள் பயிற்சியில் பங்கேற்க அனுமதிக்கப்படுவதில்லை.