மனித உடலில் வலிமிகுந்த புள்ளிகளை எங்கே அடிப்பது. தெருவில் ஒரு தாக்குதலின் போது தற்காப்பு வலிமையான முறைகள், மனித உடலில் வலி புள்ளிகள்

இந்த கட்டுரையில் நாம் பாதிப்பு பற்றி பேசுவோம் மனித உடல், அல்லது மற்றொரு வழியில் மனித உடலில் வலி புள்ளிகள் பற்றி. வலி புள்ளிகள் என்ன? இவை உடல் தாக்கத்திற்கு மிகவும் உணர்திறன் மற்றும் குறைந்த வலி வாசலைக் கொண்ட இடங்களாகும். இந்த இடங்களைத் துல்லியமாகத் தாக்குவது ஒரு நபருக்கு தாங்க முடியாத வலியை ஏற்படுத்தும் அல்லது நனவை இழக்கச் செய்யலாம்.
மனித உடலில் இதுபோன்ற பல மண்டலங்கள் உள்ளன, அவற்றில் பல எளிதில் அணுக முடியாத இயற்கையால் விவேகத்துடன் மறைக்கப்பட்டுள்ளன. இருப்பினும், பலர் மேற்பரப்பில் இருந்தனர். நிச்சயமாக முழுமையான கலைவலி புள்ளிகளை தோற்கடிப்பது என்பது ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக படிக்கக்கூடிய ஒரு முழு அறிவியலாகும். தற்காப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு, அடிப்படையான சிலவற்றை மட்டும் தெரிந்துகொண்டு துல்லியமாக அடிக்க முடிந்தால் போதும்.
இலக்கு தோல்வி பற்றி நான் தனித்தனியாக பேச விரும்புகிறேன். வலி புள்ளிகளின் இருப்பிடத்திற்கான வழிமுறைகளின் பட்டியலைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம் அல்ல, அதைப் பயன்படுத்துவது கடினம். உண்மை என்னவென்றால், வலிமிகுந்த புள்ளிகள் துல்லியமான, அளவிடப்பட்ட இயக்கங்களால் பாதிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் எதிரி தொடர்ந்து நகரும் மற்றும் உங்கள் செயல்களுக்கு எதிர்வினையாற்றும்போது, ​​​​ஒரு சண்டையில் இதைச் செய்வது மிகவும் கடினம், மேலும் போதுமான முயற்சி இல்லாமல் செய்வது கடினம். சிறப்பு பயிற்சி. அதாவது, ஒவ்வொன்றும் நீங்கள் அடிக்க விரும்புவது முன்னர் ஆய்வு செய்யப்பட்டிருக்க வேண்டும், வேலைநிறுத்தம் செய்யும் அசைவுகள் (அவை வேலைநிறுத்தங்கள், கடித்தல், அழுத்துதல், அழுத்துதல் போன்றவையாக இருக்கலாம்) தன்னியக்க நிலை மற்றும் பயன்பாட்டுத் திறனுடன் பயிற்சி செய்யப்பட வேண்டும். முழு வலிமை. இதற்காக, ஒரு பங்குதாரர் (இயக்கங்களின் ஆய்வு மற்றும் துல்லியம்) மற்றும் எறிபொருள்கள் (தாக்கத்தின் முழு சக்தியையும் உருவாக்குதல்) ஆகிய இரண்டும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
எனவே, வலி ​​புள்ளிகளுக்கு அழுத்தம் கொடுப்பதற்கு கடினமான வேலை தேவைப்படுகிறது, ஆனால் இதன் விளைவாக மெழுகுவர்த்திக்கு மதிப்புள்ளது.

தலையின் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய புள்ளிகள்.

கோவிலுக்கு ஒரு அடி.
மண்டை ஓட்டின் பலவீனமான புள்ளிகளில் கோவில் ஒன்றாகும். கோவிலின் அடியில் மூளை சவ்வு தமனி உள்ளது. மண்டை ஓட்டின் சராசரி தடிமன் 5 மில்லிமீட்டர், தடிமனான இடத்தில் 1 சென்டிமீட்டர் தடிமன், கோயில் பகுதியில் மண்டை ஓட்டின் தடிமன் 1-2 மில்லிமீட்டர் மட்டுமே. இந்த பகுதியில் ஒரு அடி ஒரு மூளையதிர்ச்சி, சுயநினைவு இழப்பு மற்றும் மரணத்தை ஏற்படுத்தும்.

மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதியில் ஒரு அடி.

புள்ளி மண்டை ஓட்டின் அடிவாரத்தில், தலையின் பின்புறம் மற்றும் முதல் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளின் சந்திப்பில் அமைந்துள்ளது, இந்த பகுதிக்கு ஒரு பலவீனமான அடி நனவு இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, ஒரு வலுவான அடி நரம்புக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் மற்றும் உடனடி மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

தலையின் மேல் ஒரு அடி.
புள்ளி தலையின் மேற்புறத்தில் அமைந்துள்ளது. அழகாக இருக்கிறது பலவீனமான புள்ளிமண்டை ஓடுகள் இந்த கட்டத்தில் ஒரு பலவீனமான அடி ஒரு மூளையதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். ஒரு வலுவான அடி மூளையை சேதப்படுத்தும், இரத்தப்போக்கு மற்றும் இறுதியில் மரணத்தை ஏற்படுத்தும்.

தலையின் பின்பகுதியில் அடித்தது.
இந்த புள்ளி மண்டை ஓட்டின் பின்புறத்தின் மையத்தில் பல எலும்புகளின் சந்திப்பில் அமைந்துள்ளது மற்றும் சற்று நீளமான அமைப்பாக உணர முடியும். இந்த குழி உள்ளது பலவீனமான புள்ளிதலைகள். இந்த கட்டத்தில் பலவீனமான அடியுடன், ஒரு மூளையதிர்ச்சி மற்றும் நனவு இழப்பு ஏற்படுகிறது. அடி வலுவாக இருந்தால், அது இரத்தப்போக்கு மற்றும் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

அடிக்கவும் புருவ மேடு.
இந்த புள்ளிகள் புருவங்களுக்கு மேலே அமைந்துள்ளன. இந்த பகுதிகளில் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகள் செல்கின்றன. ஹிட் நடுத்தர வலிமைஅவற்றை சேதப்படுத்தும் மற்றும் கண்களில் இரத்தப்போக்கு மற்றும் சுயநினைவு இழப்பு ஏற்படலாம்.

கீழ் தாடையில் ஒரு அடி.
இந்த புள்ளி கீழே தாடையின் மூலையில் அமைந்துள்ளது, அங்கு அது காதுடன் வெளிப்படுத்துகிறது. இந்தப் பகுதியில் ஒரு அடி அடித்தால் எலும்பு சிறு துண்டுகளாக உடைகிறது. இந்த பகுதி "நாக் அவுட் பகுதி" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் ஒரு பக்க உதை அதை நோக்கி அடிக்கும் கர்ப்பப்பை வாய் பகுதிமுதுகெலும்பு, எதிராளியை வீழ்த்தும். இதுவும் ஒரு காரணம் உண்மையான போர்போராளிகள் பெரும்பாலும் தங்கள் கன்னத்தை குறைத்து புள்ளியை மறைக்கிறார்கள் கீழ் தாடை.

கன்னத்தில் குத்து.
உங்கள் வாயின் மூலையில் இருந்து ஒரு நேர் கோட்டை வரைந்தால், ஒரு குறிப்பிட்ட செங்குத்தாக கீழ்நோக்கி. பின்னர், கன்னத்தின் கோடுடன் வெட்டும், தோல்வியின் ஒரு அற்புதமான புள்ளி அடையாளம் காணப்படும். கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு இருக்கும் திசையில் ஒரு லேசான அடி கூட அதன் மீது செலுத்தப்பட்டால், அது நாக் அவுட் விளைவை ஏற்படுத்தும்.

இந்த புள்ளி நாசி எலும்பில், புருவங்களுக்கு இடையில் அமைந்துள்ளது. நாசி எலும்பு மேல் தடிமனாகவும், கீழே மெல்லியதாகவும் இருக்கும், அது நாசி குழிக்கு செல்லும் மையத்தில் ஒரு சிறிய நரம்பு உள்ளது. இந்தப் பகுதியில் அடிபட்டால் நாசி எலும்பை எளிதில் சேதப்படுத்தி கடுமையான இரத்தப்போக்கு மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படும். கூடுதலாக, மூக்கில் ஒரு அடி மிகவும் வேதனையானது மற்றும் பார்வையை பாதிக்கிறது.

கன்னத்தில் அடிக்கவும் (தாடையின் பக்கத்திற்கு மேல்)
இந்த புள்ளி ஒப்பீட்டளவில் பலவீனமானது. அதற்கு ஒரு அடி தாடையின் எலும்பு முறிவுக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் சுற்றியுள்ள இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது. எதிராளியின் வாயைத் திறந்து கீழ்நோக்கிய கோணத்தில் அடிபட்டால், தாடை அதன் சாக்கெட்டிலிருந்து வெளியே விழும். கடுமையான வலி.

காதுகளில் ஒரு அடி அல்லது அறை.
காதுகளுக்கு அருகில் பல இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகள் இயங்குகின்றன. காதுகளில் அடிபட்டால் வெளிப்புற காது மற்றும் செவிப்பறை சேதமடைகிறது.

கண்ணில் ஒரு அடி.
கண் மிகவும் ஒன்று பாதிப்புகள்மனித உடலில். ஒரு விரலால் கண்ணில் ஒரு சிறிய குத்தும் கூட ஒரு நபரை தற்காலிகமாக குருடாக்கி, அவருக்கு கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும். கண்ணின் நெகிழ்ச்சி ஆழமான அழுத்தத்துடன் கூட சேதமடையாமல் இருக்க அனுமதிக்கிறது, எனவே ஒரு அளவு, ஆனால் போதுமான வலிமையான சக்தி எதிரியின் எதிர்ப்பை இழக்க நேரிடும், ஆனால் அவரது வாழ்க்கை அல்லது பார்வையை இழக்காது. நிச்சயமாக, ஒரு ஆபத்து உள்ளது, இந்த வழக்கில் முயற்சியை துல்லியமாக கணக்கிட முடியாது, இருப்பினும், உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்றும் போது, ​​ஆக்கிரமிப்பாளரின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படக்கூடாது.

கழுத்தின் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய புள்ளிகள்.

ஸ்லாஷ் பின் மேற்பரப்புகழுத்து.
இந்த புள்ளி கழுத்தின் மூன்றாவது முதுகெலும்புக்கு அருகில் அமைந்துள்ளது. அதற்கு ஒரு சிறிய அடியானது முதுகெலும்புகளின் இடப்பெயர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக அழுத்தம் கொடுக்கிறது முள்ளந்தண்டு வடம். ஒரு நடுத்தர வலிமையான அடி எதிராளியை நாக் அவுட் செய்யும் மற்றும் கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். முதுகெலும்பின் நரம்புகளுக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் ஒரு வலுவான அடி உடனடி மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

தொண்டையில் வெட்டு (தைராய்டு குருத்தெலும்பு)
தைராய்டு குருத்தெலும்பு (பொதுவாகப் பேசினால், ஆடம்ஸ் ஆப்பிள்) ஏராளமான இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகளால் சூழப்பட்டுள்ளது, அதன் பின்னால் அமைந்துள்ளது. தைராய்டு சுரப்பி. தொண்டையில் ஒரு அடி கடுமையான வலி மற்றும் சுவாசிக்கும் திறனை இழக்கிறது. தாக்கும் போது எதிராளியின் தலை பின்னால் சாய்ந்தால், தாக்கத்தின் விளைவு மிகவும் அதிகமாக இருக்கும்.

உடற்பகுதியின் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய புள்ளிகள்.

மார்பெலும்புக்கு ஒரு அடி.( சூரிய பின்னல்)
ஸ்டெர்னம் உடலின் மையத்தில் அமைந்துள்ளது. இந்த பகுதியில் கல்லீரல் மற்றும் வயிற்றுக்கு கீழே இதயம் உள்ளது. விலா எலும்புகள் வடிவில் பாதுகாப்பு இல்லை. எனவே, இந்த பகுதியில் ஒரு அடி நேரடியாக இதயம், உதரவிதானம் மற்றும் விலா எலும்புகளுக்கு இடையில் உள்ள நரம்புகளை பாதிக்கிறது. சூரிய வென்ட்ரிக்கிளில் அடிபடுவதால் வயிற்றின் சுவர்களில் கடுமையான வலி மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படுகிறது. எதிரி தன்னை தற்காத்துக் கொள்ளும் திறனை இழக்கிறான். கடுமையான அடி வயிற்று இரத்தப்போக்கு, இதய செயலிழப்பு, கல்லீரல் சிதைவு, உள் இரத்தப்போக்கு, சுயநினைவு இழப்பு மற்றும் சில சமயங்களில் மரணம் கூட ஏற்படலாம்.

இரண்டு விலா எலும்புகளுக்கு இடையில் ஒரு அடி.
பொதுவாக வீச்சுகள் 7, 8 மற்றும் 9 வது விலா எலும்புகள் மற்றும் அவற்றின் இணைக்கும் குருத்தெலும்புகளுக்கு இயக்கப்படுகின்றன. இடதுபுறத்தில் இதயப் பகுதி உள்ளது, வலதுபுறத்தில் கல்லீரல் உள்ளது. 5 முதல் 8 வரை உள்ள விலா எலும்புகள் மிகவும் வளைந்தவை மற்றும் எளிதில் உடையக்கூடியவை, குறிப்பாக எலும்புகள் குருத்தெலும்புகளை சந்திக்கும் இடங்களில். இந்த பகுதியில் ஒரு வலுவான அடி ஏற்படலாம் மாரடைப்பு, கல்லீரல் பாதிப்பு, உட்புற இரத்தப்போக்கு மற்றும் மரணம்.

நகரும் விலா எலும்புகளில் ஒரு அடி.
அசையும் விலா எலும்புகள் கீழே உள்ளன மார்பு. இவை 11 மற்றும் 12 வது விலா எலும்புகள். அவை ஸ்டெர்னமுடன் இணைக்கப்படவில்லை. விலா எலும்புகள் முன்னால் பாதுகாக்கப்படாததால், தாக்கம் அவை உள்நோக்கி உடைந்து விடும். இது, கல்லீரலில் அல்லது மண்ணீரலுக்குள் ஊடுருவுவதற்கு வழிவகுக்கும், இது ஆபத்தானது.

அக்குள் மீது ஒரு அடி அல்லது அழுத்தம்.
இந்த பகுதியில் பல இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகள் செல்கின்றன. கூடுதலாக, இந்த குழி தசை அல்லது எலும்பு பாதுகாப்பு இல்லை. இந்த பகுதியை உங்கள் விரல்களால் தாக்கினால் மின்சார அதிர்ச்சி போன்ற உணர்வு மற்றும் தற்காலிக இழப்பு ஏற்படலாம். மோட்டார் திறன்கைகள். வலுவான அழுத்தம் நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும், இதனால் கையை நகர்த்துவது கடினம்.

அந்தரங்க எலும்புக்கு ஒரு உதை அல்லது கை.
இந்த பகுதி மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது. அதற்கு ஒரு அடி மிகவும் வேதனையானது மற்றும் எதிர்ப்பைத் தொடர எதிரியின் இயலாமைக்கு வழிவகுக்கிறது.

கவட்டைக்கு உதை அல்லது கை
பல நரம்புகள் இந்தப் புள்ளியைக் கடந்து செல்கின்றன, மேலே பிறப்புறுப்புகள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை உள்ளன. இந்த பகுதியில் ஒரு சிறிய அடி மிகவும் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும். ஒரு வலுவான அடி சிறுநீர்ப்பையை சிதைத்து அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.

வால் எலும்புக்கு ஒரு உதை அல்லது கை.
இந்த பகுதியில் நரம்புகள் ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாக்கப்படுகின்றன மற்றும் ஒரு வலுவான அடி மையத்தை சேதப்படுத்தும் நரம்பு மண்டலம், கடுமையான வலி மற்றும் சாத்தியமான பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது.

சிறுநீரகத்தில் ஒரு அடி
சிறுநீரகங்கள் பின்புற சுவருக்கு மிக அருகில் அமைந்துள்ளன வயிற்று குழி. உடற்கூறியல் பார்வையில், சிறுநீரகங்கள் விலா எலும்புகளின் வடிவத்தில் பாதுகாப்பு இல்லை மற்றும் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவை. தாக்கும் போது, ​​கடுமையான வலி ஏற்படுகிறது, சிறுநீரக முறிவு மற்றும் ஏராளமான இரத்தப்போக்கு சாத்தியமாகும்.

இதயத்திற்கு எதிரே உள்ள பின் பகுதியில் ஒரு அடி.
இந்த கட்டத்தில் ஒரு அடி அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் இதயத்தில் நேரடி தாக்கம் உள்ளது. இந்த வெளிப்பாடு ஆபத்தானது.

கால்களின் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய புள்ளிகள்.

முழங்காலில் ஒரு அடி.
இந்த பகுதியில் ஒரு அடி கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது. உடல் எடை குவிந்திருக்கும் துணை மூட்டு தாக்கப்படும்போது மிகப்பெரிய செயல்திறன் ஏற்படுகிறது. இந்த தாக்கத்தின் விளைவாக ஃபைபுலா மற்றும் திபியாவின் கீழ் திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படும்.

முழங்காலின் வெளிப்புறத்தில் ஒரு அடி.
இந்த தாக்கம் மூட்டு ஒரு இயற்கைக்கு மாறான திசையில் நகரும், உள்நோக்கி வளைந்து, தசைநார் சேதத்தை ஏற்படுத்தும், அத்துடன் மூட்டு எலும்புகளுக்கு இடையில் ஒரு கிழியும். கூடுதலாக, ஒரு வலுவான அடி முக்கிய பெரோனியல் நரம்பை சேதப்படுத்தும், கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும்.

அடிக்கவும் உள்ளேமுழங்கால்
இந்த தாக்கம் கால் வெளிப்புறமாக வளைந்து முழங்கால் தொப்பியைச் சுற்றியுள்ள தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்களை சேதப்படுத்தும். தாக்குவதற்கான சிறந்த கோணம் பின்புறத்தை நோக்கி கூர்மையான கீழ்நோக்கிய கோணமாகும்.

ஜோடிகளில் நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யும் போது பயிற்சி தோல்வியை எப்போதும் பயிற்சி செய்ய வேண்டும் அதாவது, மனித உடலில் வலி புள்ளிகளைத் தாக்கும் திறன் நீங்கள் இனி சிந்திக்காத ஒரு திறமையாக மாற வேண்டும், அது தானாகவே செயல்படுகிறது. அதே நேரத்தில், வலுவான அடிகளைப் பயிற்சி செய்யும் போது, ​​​​இந்த மண்டலங்களில் துல்லியமாக அவற்றைச் செய்ய நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டும்.

கலை பற்றி" மரணத்தின் தொடுதல்”, “தாமதமான மரணம்”, பல படங்கள் மற்றும் புத்தகங்கள் வெளிவந்துள்ளன. அறியப்படாத "எஜமானர்கள்" ஒரு பயங்கரமான ரகசியம் என்ற போர்வையில் சராசரி நபருக்கு தங்கள் போதனைகளை விற்க ஓடுகிறார்கள்.

வலிப்புள்ளிகளை தாக்கும் வெல்ல முடியாத கலையைப் பற்றி, ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளியில் குறைந்தபட்சம் அல்லது அதிக சி ஆற்றலைக் கொண்டிருக்கும் நேரத்தைக் கணக்கிடுவதன் மூலம் நீங்கள் விண்ணப்பிக்கலாம். மரண அடிஉங்கள் எதிரி உடனடியாக அல்லது சில மணிநேரங்கள், நாட்கள், வருடங்களில் அவரது முன்னோர்களுக்குச் சென்றுவிடுவார்.

இது உண்மையில் சாத்தியம் என்றால், நான் தீவிரமாக சந்தேகிக்கிறேன், மனித உடலில் உள்ள அனைத்து புள்ளிகளையும் ஆய்வு செய்ய எவ்வளவு நேரம் ஆகும் என்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள், அவற்றில் உகந்த தாக்கத்திற்கான நேரம், பின்னர் நீங்கள் குறுகிய காலத்தில் அவற்றைப் பெற வேண்டும். இந்த முறை...

இந்த முட்டாள்தனத்தை படிக்க உங்கள் வாழ்க்கையில் பாதி எடுக்கும், மேலும் யாராவது உங்களுக்காக பணம் சம்பாதிப்பார்கள், குழந்தைகளை வளர்ப்பார்கள், வாழ்வார்கள் என்றும் இது வழங்கப்படுகிறது. முழு வாழ்க்கை, மற்றும் நீங்கள் உங்கள் அறிவையும் திறமையையும் மட்டுமே மேம்படுத்துவீர்கள். ஒரு அதிசயம், அனைத்து வகையான சிஃபஸ்கள், எஜமானர்கள் மற்றும் பிற சகோதரர்கள் அதை முன்வைக்கும் வடிவத்தில் இல்லை, ஆனால் எளிமையான உடலியல் உள்ளது.

இருப்பினும், எல்லாமே ஒரு விசித்திரக் கதை அல்ல, ஏமாற்றும் ஐரோப்பியர்களுக்காக ரீமேக் செய்யப்பட்டது. கிழக்குக் கட்டுரைகளிலிருந்து நீங்கள் உண்மையில் நிறைய கற்றுக்கொள்ளலாம் பயனுள்ள தகவல்புள்ளிகளைப் பற்றி, அவற்றைச் செயல்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் எதிரியை நிறுத்தலாம் மற்றும் தீவிரமாக காயப்படுத்தலாம். மற்றும் அட்லஸ் என்று அழைக்கப்படும் ஆற்றல் சேனல்கள்நவீன மருத்துவத்தில் அறியப்படும் மனித நரம்பு மண்டலத்தின் அட்லஸுடன் ஒன்றுக்கு ஒன்று ஒத்துப்போகிறது.

பல்வேறு அழுத்த புள்ளிகளைத் தாக்கும்

வலிப்புள்ளிகள் மீதான தாக்கம் இராணுவம் மற்றும் பாதுகாப்புப் படைகளால் பயன்படுத்தப்படுகிறது, சில பாடங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் ஆழ்நிலை மட்டத்தில் அவற்றைப் பற்றிய அறிவைப் பெறலாம் மற்றும் தன்னிச்சையாக வேலை செய்யலாம்.

இடுப்பு, சோலார் பிளெக்ஸஸ், தொண்டை

இடுப்பு என்பது பெரும்பாலானவர்களுக்கு, குறிப்பாக வெளியில் இருட்டில் உள்ள "வற்புறுத்தலின் மண்டலம்" ஆகும். உங்களுக்குத் தெரியும், உங்கள் இடுப்பை பம்ப் செய்ய முடியாது. நீங்கள் கீழே இருந்து மேலே, உள்நோக்கி, இடுப்புக்கு மேலே அடிக்க வேண்டும்.

சோலார் பிளெக்ஸஸ், அந்த புள்ளி, அடிப்பது மறக்க முடியாத உணர்வுகளைத் தரும். ஆனால் நீங்கள் அவருடன் கவனமாக இருக்க வேண்டும் - சரியான திசையன் கீழ் ஒரு வலுவான அடி கொல்ல முடியும்.

தொண்டை மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய இடம். இராணுவ சிறப்புப் படைகளுக்கான அறிவுறுத்தல்களில், அங்கு சரியாக அடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு இயந்திர துப்பாக்கியின் பீப்பாய். IN அன்றாட வாழ்க்கைநிறுத்த விளைவுக்கு, ஆதாமின் ஆப்பிளை லேசாகத் தட்டினால் போதும். இங்கே, நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும் - மரணங்கள் சாத்தியமாகும்.

தற்காலிக முடக்கத்தின் புள்ளிகள்

முகம், மண்டை ஓடு, உடற்பகுதி மற்றும் தொண்டை ஆகியவற்றின் பக்கவாட்டு கோடுகளில் அமைந்துள்ள புள்ளிகள் அதிர்ச்சியூட்டும், முடக்கும் விளைவுக்கு உட்பட்டவை. இந்த புள்ளிகளுக்கு மீண்டும் மீண்டும் அடிப்பது வலி மற்றும் உடலின் இந்த பாகங்களில் தற்காலிக முடக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

இதயம்

இதன் விளைவாக, இடது முலைக்காம்புக்கு கீழ் ஒரு புள்ளியை முழங்கால் மூலம் குத்துவது கீழே விழும் இதய துடிப்புமற்றும் இதயத்திற்கு அழுத்தத்தை சேர்க்கும். ஒரு வலுவான தாக்கம் இருந்தால், வால்வு ஒரு அபாயகரமான விளைவுடன் மூடப்படலாம்.

தலை

பக்கத்திலிருந்து வரும் தாக்கங்கள் மண்டை ஓட்டின் எலும்புகளை உடைக்கலாம், ஆனால் அவை இன்னும் ஓரளவு உறிஞ்சப்படுகின்றன. கீழிருந்து மேல்நோக்கி தலையின் மேற்பகுதிக்கு ஏற்படும் பாதிப்புகள் உறிஞ்சப்படுவதில்லை.

கன்னத்தில் ஒரு அடி நனவை அணைக்கிறது. இதற்கு துல்லியம் தேவை. உடன் சைட் கிக் பெரிய பகுதிதாடையில் ஏற்படும் புண்கள் பெரும்பாலும் நனவை "அணைக்கலாம்".

தலையின் பின்புறத்தில் ஒரு தலைகீழ் அடி மிகவும் ஆபத்தானது - அது உங்களைத் தட்டுகிறது மற்றும் உங்களை மயக்கமடையச் செய்கிறது.
வலதுபுறத்தில் ஏதேனும் அடி அல்லது இடது பக்கம்தலையின் பின்புறம், அதன் தாக்கத்தின் துல்லியம் இருந்தபோதிலும், எதிரியை "நாக் அவுட்" செய்ய வழிவகுக்கிறது.

மூக்கு

மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய புள்ளி. மூக்கில் அடிபட்டால் அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது, மேலும் மூக்கின் கீழ் அடிபட்டால் வலி மிகுந்த அதிர்ச்சி ஏற்படுகிறது. பக்கத்திலிருந்து மூக்கில் ஒரு அடி அதே வலி விளைவை ஏற்படுத்துகிறது.

கண்கள்

மிக நுட்பமான இடம், அதனால் ஏற்படும் தாக்கம் வலி உணர்வுகள்மற்றும் அதிர்ச்சி.

முழங்கால்

நம் உடலில் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய மூட்டு. அதே விளைவுடன் எந்த திசையிலிருந்தும் தாக்குகிறது. பக்கவாட்டில் இருந்து ஒரு அடி ஒரு மூட்டை உடைக்கலாம் மற்றும் பின்னால் இருந்து ஒரு அடி கால்களை முன்னோக்கி தட்டலாம் மற்றும் தசைநார்கள் கிழிந்துவிடும். முன்பக்கத்திலிருந்து முழங்கால் மூட்டு வரை ஒரு அடி, அது 90 டிகிரி கோணத்தில் இல்லாவிட்டால், அதை உடைக்கிறது. ஒரு சண்டையில், தாடைகள் மற்றும் முழங்கால்களில் அடிப்பது எதிரியை தூரத்தில் வைத்திருப்பது அல்லது தரையில் வீழ்த்துவது, சண்டையின் தீவிரத்தை குளிர்விப்பதில் சிறந்தது.

பயிற்சியில் வலுவூட்டப்பட்ட இந்த புள்ளிகள் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகள் பற்றிய அறிவு உங்களுக்கு பெரிதும் உதவும் தீவிர சூழ்நிலைகள், அல்லது ஒரு உயிரைக் காப்பாற்றவும். இந்த அறிவைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது, ஆனால் தேவைப்பட்டால், நீங்கள் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம். சந்தேகங்களால் நீங்கள் சிந்திக்கவும் துன்புறுத்தப்படவும் கூடாது - அடிக்க அல்லது அடிக்காமல், அவற்றை தூக்கி எறியுங்கள், ஏனென்றால், உங்கள் வாழ்க்கை உங்களுக்கு மிகவும் மதிப்புமிக்கது என்று நான் நம்புகிறேன்.

நீங்கள் தீர்க்கமாகவும் திறம்படவும் செயல்பட வேண்டும், அப்போதுதான் பெறப்பட்ட அறிவு அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் உங்கள் பயிற்சி ஒரு நாள் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஆசிரியர்: இகோர் க்ருக்லோவ், இணையதளத்திற்கு

மனித உடலில் உள்ள வலி புள்ளிகளை அறிந்துகொள்வது தற்காப்புக்காக எதிரிகளை திறம்பட எதிர்கொள்ள உதவுகிறது. அடி, கடின அழுத்தம் அல்லது முறுக்குதல் ஆகியவற்றிற்கு மிகவும் வலியுடன் செயல்படும் உடலின் பாகங்கள் பாதிக்கப்படக்கூடியவை மற்றும் அவை ஏற்படுவதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகின்றன. கூர்மையான வலிமற்றும் மனித முக்கிய செயல்பாடுகளின் நீண்ட கால பாதிப்பும் கூட. முதலாவதாக, இவை மனித உடலில் உள்ள இடங்கள், இதில் முக்கிய நரம்புகள் மற்றும் நரம்பு முனைகள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள், மூட்டுகள், உள் உறுப்புகள்; எலும்புகள் குறைந்தது தசை திசுக்களால் மூடப்பட்டிருக்கும் இடங்கள்.

* புருவங்களுக்கு இடையில், மூக்கின் குருத்தெலும்பு மற்றும் மண்டை ஓட்டின் சந்திப்பில், நாசி எலும்புகள் உள்ளன. அவர்களுக்கு ஒரு அடி அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படுத்தும், சுவாசத்தை கடினமாக்கும், பார்வைக் குறைபாடு மற்றும் வலி அதிர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். உள்ளங்கையின் குதிகால் கீழ் இருந்து மேல் மூக்கில் அடிப்பது மிகவும் ஆபத்தானதாகக் கருதப்படுகிறது. இது நெருக்கமான போரில் பயன்படுத்த வசதியானது. இந்த பகுதியில் வெற்றி துல்லியமாக இருந்தால், கூட லேசான அடிஎதிரி கொல்லப்படலாம்.

* நரம்பு முனைகள் மற்றும் உடையக்கூடிய இரத்த நாளங்களின் கொத்துகள் புருவத்தின் முகட்டில் அமைந்துள்ளன. சூப்பர்சிலியரி பகுதிக்கு அடிபட்டதில் இருந்து, பாத்திரங்கள் வெடித்து, கண்களில் இரத்தக்கசிவு தொடங்குகிறது, பார்வை கடுமையாக மோசமடைகிறது, மேலும் அதிர்ச்சியடைந்தது. நரம்பு முனைகள்கடுமையான வலிக்கு வழிவகுக்கும்.

* கண்ணுக்கு அடியில் அமைந்துள்ள ஜிகோமாடிக் வளைவு, மிகவும் உடையக்கூடியதாக இருப்பதால், ஒரு முஷ்டியால் அடித்தால் எளிதில் காயமடைகிறது. வலிமிகுந்த அதிர்ச்சி மற்றும் தற்காலிக பார்வை இழப்பு உத்தரவாதம்.

* தலையின் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதி, நிச்சயமாக, கண்கள் தானே. அவர்கள் அதிர்ச்சிகரமான விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாப்பற்றவர்கள். லேசான அடிநீண்ட கால பார்வை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. கண்களைத் தாக்குவதும் அவற்றை உங்கள் விரல்களால் அழுத்துவதும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

* கீழ் தாடை ஒரு மொபைல் எலும்பு உருவாக்கம் கருதப்படுகிறது. அதன் இயக்கம் முக்கிய பிரச்சனை: இந்த இடத்தில் ஒரு அடி அடித்தால் மண்டை ஓட்டின் நிலையான பகுதியில் இணைக்கப்பட்ட தசைகள் இடப்பெயர்ச்சி மற்றும் சிதைவு ஏற்படலாம். அல்லது அது ஒரு எலும்பை நசுக்கலாம். விளைவு: எதிரிக்கு வலிமிகுந்த அதிர்ச்சி மற்றும் சுயநினைவு இழப்பு. குத்துச்சண்டையில், இந்த புள்ளி நாக் அவுட் பகுதி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

* எதிராளியானது மூளையதிர்ச்சியால் சுயநினைவை இழக்க நேரிடலாம் மற்றும் கன்னத்தில் அடிபட்டதன் விளைவாக கீழ் தாடை உடைந்துவிடும். இந்த வழக்கில், நாக்கு பலத்த காயம்.

* உங்கள் உள்ளங்கைகளால் காதுகளில் பலமாக அடிபட்டால் வெளிப்புற காது பாதிக்கப்படும் மற்றும் செவித்திறன் குறைபாடு ஏற்படும். பல இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகள் இங்கு அமைந்துள்ளதால், இந்த பகுதியில் ஒரு அடி இரத்தப்போக்கு மற்றும் வலி அதிர்ச்சியிலிருந்து சுயநினைவை இழக்கிறது.

* கோயில்களில் உள்ள மண்டை ஓட்டின் எலும்புகள் மிக மெல்லியவை, அவை கூட உடைந்து விடும் பலவீனமான அடி. இந்த புள்ளிகளில் எலும்பு முறிவுகளின் விளைவுகள் ஆபத்தானவை.

* சிறுநீரகத்தில் அடிபடுவது போல், பின் தலையில் அடிப்பது ஆபத்தானது. இங்கே மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதி பாதிக்கப்படுகிறது, மேலும் வலுவான அடியுடன் விளைவுகள் மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும். இங்கே, மிகவும் பயனுள்ள தாக்குதலுடன் கூட, எதிரி செல்லக்கூடிய திறனை இழக்க நேரிடும்.

* கழுத்தில் பக்கங்களிலும், பின்புறத்திலும் முக்கியமான இரத்த நாளங்கள் உள்ளன கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகள்மற்றும் தொண்டையில் ஒரு பாதிக்கப்படக்கூடிய ஆதாமின் ஆப்பிள். முதுகெலும்புகளை சேதப்படுத்தும் வலுவான அடிகள் பக்கவாதத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் உள்ளங்கையின் விளிம்பில் நீங்கள் நிகழ்த்தினால் பக்க விளைவுகள்கழுத்தில், இது மூளையில் இரத்த ஓட்டத்தை கடுமையாக சீர்குலைத்து நனவு இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்

* முழங்கால் மூட்டுகள், முழங்கை மூட்டு, முழங்காலின் வெளி மற்றும் உள் பகுதிகள், கால், கீழ் கால், கால்கள், கைகள் மற்றும் விரல்களில் உள்ள தொடை தசைகள் ஆகியவை கீழ் மற்றும் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய புள்ளிகள். மேல் மூட்டுகள்நபர்.

* முழங்கை மூட்டு மற்றும் முழங்கால் மூட்டு இரண்டிற்கும் அடிப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் துணை கால். இந்த பகுதிகளில் தாக்குதல்கள் ஏற்படுவது மட்டுமல்ல வலி உணர்வுகள், ஆனால் மூட்டுகளின் அசைவின்மை.

*நேரடி கூர்மையான அடிமுழங்காலின் வெளிப்புறப் பகுதியானது மற்ற திசையில் இயற்கைக்கு மாறான விலகல் காரணமாக மூட்டு அழிக்கப்படுவதற்கு வழிவகுக்கும், இது கடுமையான வலி மற்றும் முழங்காலின் தற்காலிக அசைவற்ற தன்மையை ஏற்படுத்தும். முழங்காலின் உட்புறத்தில் ஒரு அடி முழங்கால் தொப்பிக்கு அருகிலுள்ள தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்களை சேதப்படுத்துகிறது, மேலும் அசையாத நிலைக்கு வழிவகுக்கிறது. முழங்கால் மூட்டு. சரியான பரிசு முழங்கால் தொப்பிஅதன் இடப்பெயர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், செய்யும் கீழ் மூட்டுஅசைவற்ற.

* பாதத்தின் வெளிப்புற விளிம்பில் மூன்றில் ஒரு பங்கு தாடையின் மட்டத்தில் கீழே இருந்து எதிராளியின் தாடைக்குள் தாக்குதல் மிக அதிகமாக இருக்கும். பயனுள்ள நுட்பங்கள். இங்கே எலும்பு, தற்காலிக பகுதியைப் போலவே, மிகக் குறைந்த மெல்லியதாக இருக்கும். ஒரு வலுவான அடி பெரும்பாலும் எலும்பு முறிவை ஏற்படுத்தும், ஆனால் அதிகமாக இல்லாதது எதிராளிக்கு வலியை உணர உதவும்.

* பெரினியம், இதயம், மண்ணீரல், கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள், சோலார் பிளெக்ஸஸ், விலா எலும்புகள், அக்குள், வால் எலும்பு ஆகியவை அதிகம். பாதிக்கப்படக்கூடிய புள்ளிகள்வீடுகள்.

* பெரினியல் பகுதியில் பல நரம்புகள் மற்றும் பெரிய நாளங்கள் உள்ளன, சிறிது உயரத்தில் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த பிறப்புறுப்பு உறுப்புகள் உள்ளன. இந்த பகுதியில் ஏற்படும் தாக்கம் சிதைவை ஏற்படுத்தக்கூடும் சிறுநீர்ப்பை. விரைகளில் உதை தாக்குதல் நீண்ட காலமாகஎதிரியை போரில் இருந்து வெளியேற்றும்.

* சூரிய பின்னல் புள்ளி மார்பின் மையத்தில் அமைந்துள்ளது. சோலார் பிளெக்ஸஸுக்கு அடுத்ததாக முக்கிய உறுப்புகள் (இதயம், கல்லீரல், வயிறு) உள்ளன. இங்குதான் நரம்புகளின் மிகப்பெரிய செறிவு உள்ளது. விலா எலும்புகள் இல்லாததால், இந்த பகுதி மிகவும் வெளிப்படும். உடல் தாக்கம்அது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க வலி விளைவு வழிவகுக்கும். அதிர்ச்சி, சுவாசிப்பதில் சிரமம், வயிற்றில் இரத்தப்போக்கு, இதய பிரச்சினைகள் மற்றும் சுயநினைவு இழப்பு ஆகியவை இந்த பகுதியில் தாக்குதலின் விளைவுகள் அல்ல.

* அவற்றின் கட்டமைப்பின் படி, விலா எலும்புகள் மனிதர்களில் மிகவும் உடையக்கூடிய எலும்புகள். ஐந்தாவது முதல் எட்டாவது வரையிலான விலா எலும்பு முறிவுகள் மிதமான சக்தியின் தாக்கங்களுடனும் ஏற்படுகின்றன. ஆனால் அது உடைந்த விலா எலும்புகளால் ஏற்படும் அதிர்ச்சி மட்டுமல்ல, அவற்றிலிருந்து வரும் துண்டுகள் முக்கிய உறுப்புகளை சேதப்படுத்தும் என்பதை நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

* கீழ் விலா எலும்புகளின் பகுதியில் கல்லீரல் மற்றும் மண்ணீரல் உள்ளது. கல்லீரலுக்கு வலுவான அடி இல்லை அதன் சேதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

இது வலது பக்கத்தில் கீழ் விலா எலும்புகளின் கீழ் அமைந்துள்ளது, சண்டை நெருக்கமாக இருந்தால் உங்கள் இடது கை அல்லது முழங்காலால் அடிக்க வேண்டும், அல்லது உங்கள் இடது காலால் நடுத்தர தூரத்திலும் பாதத்தின் வெளிப்புற விளிம்பிலும் நேரடியாக அடிக்க வேண்டும். வலது கால்பக்கத்தில் இருந்து. மண்ணீரல் பகுதியைப் பற்றி நாம் மறந்துவிடக் கூடாது.

* பெரிய இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகள் அமைந்துள்ளன அக்குள். எதிரி தனது அக்குள்களில் அடிபட்டதில் இருந்து உணரும் உணர்வுகள் அவரை ஒரு வலுவான மின்சார அதிர்ச்சிக்கு அறிமுகப்படுத்தும். விளைவு: வலிமிகுந்த அதிர்ச்சி மற்றும் கை செயல்பாடு இழப்பு.

* சிறுநீரகங்கள் பக்கத்திலேயே அமைந்துள்ளன பின் சுவர்வயிற்று குழி. அவர்களுக்கு எலும்பு பாதுகாப்பு இல்லை, எனவே அவை மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவை. அவர்களுக்கு ஒரு அடி கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும், மேலும் அவை உட்புற இரத்தப்போக்குடன் சிதைந்துவிடும். சிறுநீரகங்கள் முழங்கை மூட்டுகளின் அதே மட்டத்தில் எங்காவது அமைந்துள்ளன என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது.

*வால் எலும்பில் ஏற்படும் தாக்குதல் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை சேதப்படுத்தும், மேலும் கடுமையான வலியைக் குறிப்பிடாமல் பக்கவாதத்தையும் ஏற்படுத்தும்.

வாசிலென்கோ வலேரி

நல்ல நாள், ராணுவ வீரர்களே! இந்த கட்டுரை "எப்படி வெற்றி பெற உத்தரவாதம் அளிப்பது" என்ற புத்தகத்தின் ஒரு அத்தியாயம் தெரு சண்டை", இலிருந்து பதிவிறக்கம் செய்யலாம். புத்தகத்தில், பொருள் மிகவும் கச்சிதமாக மற்றும் எந்த பக்க விலகல்களும் இல்லாமல் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளது, இதன் விளைவாக, அவர்கள் சொல்வது போல், நடைமுறையில், பக்கத்திலிருந்து பக்கம் தாவாமல் பொருள் படிப்பது எளிது.

நான் அதை இங்கே கொண்டு வருகிறேன் என்ற காரணத்திற்காக: "இது எப்படி இருக்கிறது? வலைப்பதிவு தற்காப்புக் கலைகளுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் மனித உடலின் பாதிக்கப்படக்கூடிய இடங்களைப் பற்றி எதுவும் இல்லையா? இது ஒரு குழப்பம்! எனவே, நிலைமை பின்வருமாறு: எதிரி நேரடியாக உங்களுக்கு முன்னால் இருக்கிறார்.

உங்கள் கைகள் கீழே உள்ளன, அது அவருக்கு ஒரு பொருட்டல்ல: அவர்கள் கீழே இருக்க முடியும், அவர்கள் ஒரு சண்டை நிலையில் இருக்க முடியும், அவர்கள் உங்கள் தோள்பட்டை மீது சிறிய shoves கொடுத்து விடுவிக்க முடியும்.

நிச்சயமாக, யாரும் இதைச் செய்ய அனுமதிக்கவில்லை, எனவே அவரது அண்டை வீட்டாருக்கு மரியாதை செலுத்துவது அவசியம். பேசுவதற்கு, "விளக்க உரையாடல்களை நடத்துங்கள்." உள்ள செயல்கள் இந்த வழக்கில், நிச்சயமாக, நீங்கள் குறுகிய மற்றும் நெருங்கிய கிடைக்கும் மண்டலங்களை தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

மோதலின் முதல் தருணங்களில், எதிரியை அத்தகைய நிலைக்கு கொண்டு வருவது மிகவும் முக்கியம் உடல் நிலைஅவர் சண்டையிட முடியாத போது. இதைச் செய்ய, அவரது உடலின் முன்புறத்தில் அமைந்துள்ள சக்தி பயன்படுத்தப்படும் இடங்களை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் உங்கள் உடல்களுக்கு இடையிலான குறுகிய பாதை நிச்சயமாக ஒரு நேர் கோடு.

நான் இந்த மண்டலங்களை பட்டியலிடுவேன், தலையில் தொடங்கி, தோராயமான தாக்கத்தின் முறைகளுடன்.

கண்பார்வையில் பாதிப்பு, எடுத்துக்காட்டாக, உடன் "பார்த்த" முறையில் உங்கள் விரல் நுனியில் ஓடும் அடிகளுடன்.இந்த வழக்கில் விரல்கள் ஒன்றாக அழுத்தப்படுவதில்லை, ஆனால் ஒன்றையொன்று பின்தொடர்ந்து, இலக்கைக் கடிக்கின்றன, இது நிச்சயமாக "கண்கள்" ஆகும். முதல் விருப்பம் பல மடங்கு வேகமாக இருப்பதால், முற்றிலும் பாதுகாக்கப்பட்ட மூட்டுகளைக் கொண்ட கை தாக்கும் போது, ​​தாக்குதல் "சவுக்கு" முறையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, மேலும் "குச்சி" முறையில் அல்ல என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

எதிரியைக் குருடாக்குவது, தற்காலிகமாக கூட, அல்லது நீங்கள் திட்டமிட்ட எதிர்வினையைச் செய்ய எதிரியை கட்டாயப்படுத்துவது, எடுத்துக்காட்டாக, தொண்டையில் முழுத் தாக்குதலைத் தொடர்ந்து தலையைத் திரும்பப் பெறுவது, மற்ற வடிவங்களில் செய்யப்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக, தலைகீழ் பக்கம்தூரிகைகள்இது ஒரு தந்திரோபாய வேலைநிறுத்தமாகும், இருப்பினும் வழங்கப்படும் எந்த வேலைநிறுத்தமும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

தாடை முறுக்குதல்தாக்கத்தை ஒரு முஷ்டியுடன் நடத்தினால், ஒரு திருப்பத்துடன் கூடிய சிறப்பு அடியுடன், மற்றும் நேரடி தாக்குதலுக்கு உள்ளங்கையின் மையத்துடன். முன் நிலைகளில், தொடர்புக்குப் பிறகு உள்ளங்கையின் அடிப்பகுதியை ஒரு சிறிய வட்டத்தில் அடிப்பதன் மூலம் இது மேற்கொள்ளப்படுகிறது, வேலைநிறுத்தத்திற்குப் பிறகு உள்ளங்கையின் அடிப்பகுதி கூடுதலாக ஒரு வட்டத்தில் ஒரு இடப்பெயர்ச்சி இயக்கத்தை தன்னிடமிருந்தும் கீழேயும் செய்கிறது.

தாக்குதலை ஒரு முஷ்டியுடன் மேற்கொள்ளலாம், மேலும் முன்கையுடன் தொடர்பு கொண்ட பிறகு ஒரு திருப்பம் கொண்டு மேற்கொள்ளலாம். அடி தாடையை இடமாற்றம் செய்கிறது, மூட்டுகளை இடமாற்றம் செய்கிறது. முன்கையின் அச்சில் கூடுதல் சுழற்சி மற்றும் மீதமுள்ள மந்தநிலை தாடையை அதன் பள்ளங்களுக்கு வெளியே மாற்றுகிறது.

தொண்டை பகுதிக்கு நேரடி குத்து.நிச்சயமாக, அது முதலில் வெளிப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் கன்னம் சிறிது சிறிதாகப் பெறுகிறது. இது எளிதானது: ஒரு முஷ்டி அல்லது கையின் பின்புறம் மூக்கின் பகுதிக்கு ஒரு நேரடி அடி, எதிரி தனது தலையை பின்னால் வீசுகிறார் - தொண்டைக்கு செங்குத்து முஷ்டிகளுடன் இரட்டை தாக்குதல் உள்ளது. நிச்சயமாக, அத்தகைய வெளிப்பாடு ஆபத்தானது.

"செங்குத்து" முஷ்டிகளைக் கவனியுங்கள், ஏனெனில் முஷ்டி கிடைமட்டமாகவும் முழங்கைகள் சற்று பக்கவாட்டாகவும் இருக்கும் போது ஃபிஸ்டிங் என்பது குத்துச்சண்டை வீரரின் முஷ்டி போல் தெரிகிறது. செங்குத்து முஷ்டியால் அடிப்பது மிக வேகமாக இருக்கும் (இப்படி . எல்லோரும் “ஐபி மேன்” திரைப்படத்தைப் பார்த்திருக்கிறார்களா? புரூஸ் லீயும் இந்த வடிவத்தை விரும்பினார்), குறிப்பாக கைமுட்டிகளில் உள்ள ஆள்காட்டி விரல் மற்றதைப் போல வச்சிட்டிருந்தால், ஆனால் நிமிர்ந்து கட்டை விரலால் உள்ளங்கையில் அழுத்தினார்.

தாடையின் விளிம்பில் அமைந்துள்ள புள்ளிஉதட்டின் மூலையிலிருந்தும் கீழும் ஓடும் ஒரு கோட்டில், இந்த வரியிலிருந்து காது நோக்கி மிக சிறிய விலகல். இந்த மண்டலத்தில் ஒரு தாக்கம், பலவீனமானது கூட, உடனடியாக தன்னை உணர வைக்கிறது, மேலும் "சரியாக" மேற்கொள்ளப்பட்டால் அது எதிரியின் கட்டமைப்பைப் பொருட்படுத்தாமல் பறக்கும்.

இந்த புள்ளியைத் தாக்க, உங்கள் உள்ளங்கையின் அடிப்பகுதியை நீங்கள் மிகவும் தெளிவாக உணரும்போது, ​​​​உடல் எடை, மற்றும் உங்கள் தோள்களை முன்கூட்டியே உயர்த்தாமல், உங்கள் நோக்கங்களை விட்டுவிடாதீர்கள். நீங்கள் எதிர்பாராதவிதமாக இந்த அடியைச் செய்து, சக்தியை மறுபகிர்வு செய்யலாம், இதனால் அது முழங்கை வழியாக உள்ளங்கையின் அடிப்பகுதியிலும், அங்கிருந்து, முதுகுத்தண்டின் கற்பனைக் கோடு போலவும், தலையின் பின்புறம் மற்றும் தலைக்கு இடையில் உள்ள பகுதிக்கு செல்கிறது. உடலின் மறுபக்கத்தின் காது. பெரும்பாலும், இத்தகைய வெளிப்பாட்டுடன், கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளும் பாதிக்கப்படுகின்றன. கிடைமட்டத் தளத்தில் முழங்கை மூட்டில் கையைப் பாதுகாத்து ஸ்வீப்பிங் ஸ்டிரைக் முறையில் உள்ளங்கையின் அடிப்பகுதியின் மையத்தையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு அடியும் அதன் சொந்த சூழ்நிலைக்கு நல்லது, ஆனால் இந்த சூழ்நிலையில், செங்குத்து முஷ்டியின் வடிவம் வெறுமனே அற்புதமானது.

தலையின் பின்புறத்தின் மையம்இது வாழ்க்கைக்கு ஒரு முக்கியமான மண்டலம் (தலையின் பின்புறத்தில் அறைதல் - தலை சலசலக்கிறது. மேலும் நீங்கள் அதை கடினமாக அடிக்கலாம்), மண்டை உடைந்தால் மற்றும் பிற கடுமையான விளைவுகள். ஆம், புகைப்படம் உங்கள் விரல்களால் அடிபட்ட இடத்தைக் காட்டுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் விரல்களால் நீங்கள் அங்கு அடிக்க வேண்டும் என்பதல்ல :)

இது நடக்கவில்லை என்றால், இந்த மண்டலத்தின் வெளிப்பாடு நனவு இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. கேள்வி எஞ்சியுள்ளது: "எதிரிக்கு முன்னால் தலையின் பின்புறத்தை எவ்வாறு தாக்குவது?" பதில்: "தலையைப் பிடிக்கும் விதத்தில் அசல் உள்ளங்கையுடன்." நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, இந்த விளைவை செயல்படுத்த, நெருங்கிய தூரம் தேவை. நிச்சயமாக, நீங்கள் முதலில் இந்த இயக்கத்தை சில வகையான சிமுலேட்டர்களில் பயிற்சி செய்ய வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு துருவத்தில்.

கிக் நிகழ்த்தினார் கழுத்தில்உள்ளங்கையின் விளிம்பில் மேல்நோக்கி, முதல் படத்தில் உள்ளதைப் போல, நெற்றியை நோக்கி, இது முதல் முதுகெலும்பை உடைத்து அதை இடமாற்றம் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது. அடி மிகவும் நன்றாகவும் சக்தி வாய்ந்ததாகவும் இருந்தால், மரணம் ஏற்படும்.

இரண்டாவது படம் மிகவும் பிரபலமான தாக்கத்தைக் காட்டுகிறது: உள்ளங்கையின் விளிம்பில் கழுத்தில் ஒரு அடி, அதனுடன் செங்குத்தாக இயக்கப்பட்டது.

ஸ்டெர்னோக்ளிடோமாஸ்டாய்டு தசையின் தசை மூட்டைக்கு ஒரு அடி.

இது காதுக்கு அடியில் ஸ்டெர்னோக்ளிடோமாஸ்டாய்டு தசையில் அமைந்துள்ளது. எதிரி "கடந்து போனான்". வேலைநிறுத்தம் செய்யும் போது, ​​எதிராளியின் காது மடல் உள்ளங்கையின் மேற்பரப்பைத் தொடுகிறது, அதாவது, அடி இந்த தசை மூட்டையின் மேல் பகுதிக்கு வழங்கப்பட வேண்டும்.

நீங்கள் வெளியில் இருந்து (அப்போது உள்ளங்கை மேலே எதிர்கொள்ளும்) அல்லது உள்ளே இருந்து (பனை கீழே எதிர்கொள்ளும்) அடிக்கலாம்.

காதில் வீசுகிறதுசரியாக உருவாக்கப்பட்ட உள்ளங்கைகளுடன். கூடுதலாக, இந்த தாக்கம் எதிரியின் தலையை உங்களிடமிருந்து தள்ளிவிடும் இயக்கங்களுடன் இணைக்கப்படலாம் கட்டைவிரல்கள், இது, காதுகளில் தாக்குதல்களை நடத்திய பிறகு (நபர் "வழிநடத்தப்படுகிறார்", அவர் காது கேளாதவராக மாறுகிறார், கடுமையான வலி உள்ளது) எதிராளியின் கண்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் எதிராளியின் தலையை அவரிடமிருந்து அவரது கட்டைவிரலால் தள்ளிவிடுவதன் மூலம் விரட்டுதல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

காதுக்கு பின்னால் அமைந்துள்ள குவிந்த உருவாக்கத்திற்கு ஒரு அடிதலையின் இந்த பகுதியில் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், அது உயிருக்கு ஆபத்தானது. நிச்சயமாக, ஒரு பொருளுடன் இதைச் செய்வது மிகவும் எளிதானது.

ஒரு நபருக்கு பின்புறம், கழுத்தில், மேல் பகுதியில் மனச்சோர்வு உள்ளது. அநேகமாக எல்லோரும் அவர்களைப் பற்றி பேசுகிறார்கள். எனவே, அவர்களை அடிப்பது சுயநினைவை முடக்குகிறது.

நிச்சயமாக, இதற்கு பணி அனுபவமும் தேவை. சிறப்பு சிமுலேட்டர்கள், அளவிடப்பட்ட சக்தியுடன் எவ்வாறு தாக்குவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதற்காக.

"சிறுத்தை பாவ்" மூலம் பக்கவாட்டில் இருந்து மூக்கில் பக்கவாட்டு பிடிப்பு.நிச்சயமாக, இங்கே நீங்கள் துல்லியத்தை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும், இதனால் அவை தவறவிடாது, விளைவு நன்றாக இருக்கும்.

இவை தலையின் சில பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதிகள்.

காலர்போன், உள்ளங்கையின் விளிம்பு சற்று கீழ்நோக்கிச் செல்லும் ஒரு பிளேட் வேலைநிறுத்தம் மூலம் குறுக்கிடலாம், இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில், தாக்கும் கையின் தோள்பட்டை குத்துச்சண்டையைப் போலவே உயர்த்தப்பட வேண்டும், மேலும் சற்று உயரமாக, அடிக்கு நுழைய சரியான இடம்மற்றும் சரியான அளவு முயற்சியுடன். உங்கள் தோள்பட்டை உயர்த்த வேண்டாம் - வலிமை இருக்காது, எந்த விளைவும் இருக்காது.

அடிகள் தயாரிக்கப்பட்டால், என்ற உண்மையை ஒருவர் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். தாள வடிவங்கள்தசைநார்கள் நன்கு வலுவடைந்து, தசைநார்கள் பயிற்சி பெற்றால், கிட்டத்தட்ட எந்தப் பகுதியும் சேதமடையும், ஆனால் அத்தகைய நிலையை அடைய நேரம் எடுக்கும், நிச்சயமாக, "பிளாஸ்டிக் போர் அமைப்பு" செய்யாத எந்த விசித்திரக் கதைகளையும் ஒருவர் நம்பக்கூடாது. பயிற்சி தேவை.

மேலும், காலர்போன் பாதிக்கப்படலாம்" ஒரு தொப்பியுடன்» கைகள் சண்டையிடும் நிலையில் இருந்தால் மேலே இருந்து இயக்கம். வெறும் பெரிய வடிவம்காலர்போன்களை விரைவாக சேதப்படுத்துவதற்கு, "உள்ளங்கையின் விளிம்பில் மேலிருந்து கீழாக, காதுக்கு எதிராக தேய்த்தல்" என்ற நிலையான பரிந்துரையை உடைப்பது மிகவும் கடினம்.

« ஒரு தொப்பியுடன்"கையின் வளைக்கும் அசைவுகளால் நீங்கள் காலர்போன்களை உடைக்கலாம், எதிராளிக்கு முன்னால் மற்றும் அவருக்குப் பக்கமாக இருக்க வேண்டும், மேலும் எதிரி "கைகளை உயர்த்திய" நிலைப்பாட்டில் இருந்தால். இந்த வடிவம்தற்போதைய சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப, முன்கைக்கு பல்வேறு ஒலிகளின் கீழ் வளைக்க முடியும், இதன் விளைவாக இது வெறுமனே அற்புதமான ஊடுருவலைக் கொண்டுள்ளது, காலர்போனை பாதிக்கும் மற்ற முறைகளைப் போலல்லாமல், எடுத்துக்காட்டாக, மேலே இருந்து உள்ளங்கையின் விளிம்புடன்.

நான் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, பரிசீலனையில் உள்ள மோதல் சூழ்நிலையில், குறுகிய பாதையில் செயல்பட வேண்டியது அவசியம், அதாவது, ஒரு நேர் கோட்டில். இது சரியாக முந்தைய செல்வாக்கின் முறை மற்றும் இந்த முறை ஒரு நேர் கோட்டில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் மேலே இருந்து உள்ளங்கையின் விளிம்பிலிருந்து அடிகளால் காலர்போனை சேதப்படுத்த, நீங்கள் முதலில் உங்கள் கையை உயர்த்த வேண்டும், இதன் விளைவாக பாதையின் நீளம் காரணமாக ஆச்சரியமான காரணி இழக்கப்படுகிறது.

தோள்பட்டை கீழ் நரம்பு மையம்- தாக்கம் போதுமான அளவு வலுவாக இருக்க வேண்டும், பின்னர் எலும்பு முறிவு சாத்தியமாகும். தோள்பட்டை தசைகள் முடிவடையும் மற்றும் பைசெப்ஸ் தசைகள் தொடங்கும் இடத்தில் தோராயமாக அமைந்துள்ளது.

அதன் மையத்திற்கு சற்று மேலே xiphoid செயல்முறையின் பகுதிக்கு நேரடி குத்து: ஒரு நபர் "நீந்துவதற்கு" சுமார் நூறு கிலோ சக்தி போதுமானது.

அடி மட்டுமே எலும்பில் விழ வேண்டும், தசைகளால் மூடப்பட்ட உடலின் ஒரு பகுதியில் அல்ல, இது தாக்கத்தை பெரிதும் மென்மையாக்குகிறது. அடி செங்குத்தாக இல்லை, ஆனால் மேல்நோக்கி இயக்கப்பட்டால், இது எதிரியின் மரணத்திற்கு உத்தரவாதம்.

பற்றி" சூரியன்"அனைவருக்கும் தெரியும், அதே போல் தாக்குதலைப் பற்றியும் வயிற்றுப் பகுதி. பயிற்சியின் போது, ​​​​அத்தகைய தாக்கத்திற்குப் பிறகு உங்கள் கூட்டாளியின் எதிர்வினையைத் தீர்மானிக்க, அதை எவ்வாறு மிகத் துல்லியமாக அடிப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும் (உங்கள் முழு வலிமையுடன் - பகுதி உணர்திறன் கொண்டது).

முழங்கால் அடிக்கிறது.

45 டிகிரி கோட்டுடன் பக்கத்திலும் பின்புறத்திலும், தொடையின் மேல் பகுதியில் ஒரு நல்ல நாக் அவுட் புள்ளி உள்ளது, அதில் அடி முறையே முழங்காலில் மேல்நோக்கி செல்லும் பாதையில் வழங்கப்படுகிறது. உங்களுக்கும் உங்கள் பங்குதாரருக்கும் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட அடிகளை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் தீர்மானிக்க எளிதானது. "நிச்சயமாக" வேலை செய்ய, நீங்கள் ஒரு வரிசையில் பல முறை வேலைநிறுத்தம் செய்யலாம்: இந்த பகுதியில் பல ஒத்த புள்ளிகள் உள்ளன: குறைந்தபட்சம் ஒரு நேரத்தில், நீங்கள் அடிப்பீர்கள். இந்த மண்டலத்தை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், எதிரியின் இந்த பக்கத்தில் இருப்பதால், இந்த மண்டலம் பெரும்பாலும் மற்றவர்களை விட அழிவுக்கு அணுகக்கூடியதாக மாறும்.

இறுதியாக. நிலைமை மிகவும் தீவிரமானது என்று திடீரென்று நடந்தால், உங்களுக்கு ஒரு "மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க" அடி தேவைப்படும், அல்லது, "படுகொலைக்கு." தொண்டையில் ஒரு செங்குத்து முஷ்டியுடன் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ள வேலைநிறுத்தத்திற்கு கூடுதலாக, குறிப்பாக தொடரில், "கையின் பின் மூக்கில் ஒரு அடி, எதிரி தலையை தூக்கி எறிந்துவிட்டு, நீங்கள் இரண்டு அல்லது மூன்று செங்குத்து அடிகளை வீசுகிறீர்கள். தொண்டைக்குள் முஷ்டிகள், அதே தொடரில் இருந்து இன்னொன்றைக் கொடுப்பேன், அது மூக்கை நோக்கி உள்ளங்கையின் குதிகால் ஒரு அடியாகத் தெரிகிறது, இதனால் முழங்கை தாக்கத்தின் புள்ளிக்கு நேரடியாக செங்குத்தாக இருக்கும். இந்த அடியில், மூக்கின் நுனியில் நழுவாமல் இருப்பது மிகவும் முக்கியம், ஆனால் குருத்தெலும்புக்குள் சரியாக நுழைய வேண்டும், இது தலையில் சிறிது சிறிதாக, தலையின் பின்புறம் சற்று மேல்நோக்கி செலுத்தப்படுகிறது.

இத்தகைய தாக்கங்களுடன், ஒரு பொருளுடன் வேலை செய்வது மிகவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது, ஏனென்றால் நிராயுதபாணியான கையால் தாக்கங்கள், அதுவும் மோசமாகத் தயாரிக்கப்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் ஸ்ட்ரைக்கருக்கு காயத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

எதிராளி ஒரு குறிப்பிட்ட நிலைப்பாட்டில் இருக்கிறார், கைகளை உயர்த்துகிறார் அல்லது தோள்பட்டையால் உங்களைப் பிடிக்கிறார்.

எதிராளி நிற்கும் நிலையில் இருந்தால், இங்கே என்ன மாதிரியான விஷயங்கள் நடக்கின்றன என்று நீங்கள் இன்னும் "சிந்தித்துக் கொண்டிருந்தால்", பின்வருவனவற்றை உணர வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம்: பெரும்பாலும், எதிராளியின் உடல் ஏற்கனவே அவரது கைகளுக்கு வெளியே இருக்கும், மேலும் இங்கு ஒரு துணைப் படியில் இருந்து வேலை செய்வதை நாங்கள் கருத்தில் கொள்ளவில்லை. இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் உங்கள் பார்வையை மாற்ற வேண்டும் மற்றும் "நிலையான" வழியில் வேலை செய்யக்கூடாது: உடலை அடைய வேண்டாம், ஆனால் உங்கள் கைகளுக்குள் என்ன இருக்கிறது என்பதைப் பாருங்கள். ஒரு விதியாக, இவை ஒரு சண்டை நிலையில் எதிரியின் கைகள். அதனால் அவர்களை முடமாக்குவோம்.

தருணம் ஒன்று. அவரது கைகள் முஷ்டிகளாகப் பிடிக்கப்படாமல், படகு வடிவில் இருந்தால், மேலே இருந்து உங்கள் உள்ளங்கையின் விளிம்பில், மேலே இருந்து உங்கள் விரலால் அருகில் உள்ள நீட்டிய கையை அடிக்கலாம். விரல்கள், நிச்சயமாக, உடனடியாக நாக் அவுட்.

கூடுதல் போனஸ்: பெரும்பாலும் இதுபோன்ற தாக்கத்துடன், உள்ளங்கை கூடுதலாக விரல்களுக்கு இடையில் நழுவுகிறது, இதன் விளைவாக கை உடைவது மட்டுமல்லாமல், பிடிக்கு வெளியேயும் கூட, ஆனால் அவ்வாறு செய்தபின், நாம் கூடுதலாக அவரது விரல்களை உடைக்கிறோம். பயிற்சியின் போது, ​​முடிந்தவரை பல நுணுக்கங்களைப் புரிந்துகொள்வதற்காக, மெதுவான போர்களில் கைகளைத் தொடர்புகொள்வதற்கான அனைத்து சாத்தியமான சூழ்நிலைகளிலும் பணியாற்றுவது அவசியம்.

வெளிப்படும் மூட்டு கையின் வடிவத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்களிடம் நன்கு தயாரிக்கப்பட்ட கைகள் இருந்தால், உங்களால் முடியும் எதிராளியின் கைகளை உடைக்கவீச்சுகள், எதிராளியின் கையின் பின்புறத்தில் "ஹட்செட்" வடிவத்தில் அவற்றை வழங்குகின்றன. தாக்கம் கையின் நடுப்பகுதியில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. உங்கள் உடற்பகுதியில் ஒரு சிறிய வளைவுடன் சிறிது சிறிதாகத் திரும்பி, உங்கள் கையால் அத்தகைய தாக்கத்தை மேற்கொள்ளக்கூடிய ஒரு நிலையை எடுக்கும்போது கால்வலி முக்கியமானது. தாக்கம் உடல் எடையை உள்ளடக்கியது, இது வெற்றிகரமான எலும்பு முறிவுக்கு முக்கியமாகும்.

கை நீட்டப்பட்ட நிலையில், முதல், இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாம் பாகங்களில் முழங்கையிலிருந்து தோள்பட்டை வரை கைக்குக் கீழே அமைந்துள்ள நரம்பு மையங்களின் விளைவுகளும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பயிற்சியில் இந்த நரம்புகளை அடையாளம் காணவும், கிட்டத்தட்ட எடையற்ற அடிகளை வழங்கவும் கற்றுக்கொள்வது அவசியம், ஏனெனில் வலுவான தாக்கம் காயத்திற்கு வழிவகுக்கும். மண்டலங்கள் நோக்கி வளைந்திருக்கும் போது முஷ்டியின் அடிகளால் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன வெளியேமுன்கைகள்.

இந்த நரம்பு முனைகளில் கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் அவர்களுக்கு ஒரு வலுவான அடி கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் பலவீனமான தாக்கங்கள் கூட மிகவும் விரும்பத்தகாதவை! பயிற்சியின் போது, ​​லேசாக வேலைநிறுத்தம் செய்து, அவற்றை "வலிமையுடன்" அல்ல, ஆனால் துல்லியமாக உணருங்கள்.

நான் மீண்டும் சொல்கிறேன், எதிரி ஏற்கனவே வேலைநிறுத்தம் செய்யும் தருணங்கள் இங்கே விவாதிக்கப்படவில்லை, ஏனென்றால் "அடையும்" தூரத்தில் பணிபுரியும் போது, ​​பாதுகாப்பு நடைமுறையில் சாத்தியமற்றது, குறிப்பாக ஆரம்பநிலைக்கு. இந்த நிலைமை கவ்பாய் டூயல்களை நினைவூட்டுகிறது என்பதே இதன் பொருள்: நேரம் இல்லாதவர் தாமதமாகிவிட்டார். அதனால்தான் பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதிகள் கோடிட்டுக் காட்டப்பட்டுள்ளன, இதனால் எதிரி, நீங்கள் தாக்குதலை நடத்திய பிறகு, இனி தத்தளிப்பதில்லை, ஆனால் "அருகிலுள்ள புதர்களில் வலம் வந்து அமைதியாக இறக்க" மட்டுமே விரும்புகிறார். இங்கே நாம் சிறப்பு மூலம் வளைவுக்கு முன்னால் வேலைநிறுத்தம் பற்றி பேசுகிறோம் வளர்ந்த உணர்வு, இது ஒரு தடுக்க முடியாத அடியை வழங்குவதற்கான உகந்த தருணத்தை பரிந்துரைக்கிறது, உகந்த தருணத்தின் உணர்வு. அதாவது, யாரோ தவறான வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்தி மிரட்டல் விடுத்தனர், அதற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக நீங்கள் அவரை அவரது தாடையின் விளிம்பில் அறைந்தீர்கள் - அவர் துண்டிக்கப்பட்டார். சரி, அல்லது அது போன்ற ஏதாவது

எதிராளியின் கால்களை காயப்படுத்துகிறோம்.

இடுப்புக்கு உதை.சரி, இங்கே எதையும் விளக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. அது "புள்ளிக்கு" இருப்பதால் மட்டுமே நான் அதைக் குறிப்பிடுகிறேன்.

கோசிக்ஸ் பகுதிஒரு வழக்கமான முழங்கால் வேலைநிறுத்தத்தால் நன்றாக பாதிக்கப்பட்டது. கூடுதலாக, எதிரியை தோள்பட்டை பிடிப்புகளால் பாதுகாக்க முடியும், இது கூடுதலாக அடிக்குப் பிறகு, எதிரியை அடுத்தடுத்த முடித்தல் மூலம் தரையில் தட்ட அனுமதிக்கும்.

இடுப்பு பகுதியில் பாதிப்புமூட்டு அதன் இடத்தில் இருந்து பறக்கிறது என்பதற்கு பங்களிக்கிறது, மேலும் எதிரியை அடியின் திசையில் கொண்டு செல்கிறது, இதன் விளைவாக அவர் முகம் கீழே விழுகிறார். எதிராளி சண்டையை சுமத்தினால், இந்த விளைவு மிகவும் நல்லது, அதாவது, மல்யுத்த வீரர்கள் அல்லது ஜூடோகாக்கள் போன்ற இருவரும் ஒருவரையொருவர் எதிர்கொள்ளும் போது இதுபோன்ற பொதுவான சூழ்நிலை.

இந்த நிலையில்தான் இந்த தள்ளும் அடி மேற்கொள்ளப்படுகிறது: வெளிப்புறமாக பக்கவாட்டில், இடுப்பு சுருக்கத்தின் பகுதிக்கு. அதாவது, அடிவயிற்றுப் பகுதியில் அடிக்க விரும்பும் கால் வெளிப்புறமாகத் திரும்பும் பொதுவான உதை இது. ஒரு வேலைநிறுத்தத்தின் போது எதிராளி தன்னை நோக்கி இழுக்கப்பட்டால், தோள்களால் அவரைப் பிடிப்பதன் மூலம், எடுத்துக்காட்டாக, எதிராளிக்கு காயம் உறுதி.

முழங்கால் தொப்பி.இது எல்லா திசைகளிலும் எளிதாக நகர்கிறது மற்றும் அதைத் தட்டுவதன் மூலம் எல்லா திசைகளிலிருந்தும் சேதமடையலாம், எடுத்துக்காட்டாக, உள்ளே இருந்து ஒரு அடி மற்றும் சற்று மேல்நோக்கி, அதன் அசல் இடத்திலிருந்து அதைத் தட்டுவது எளிது. அடி கால்விரல்களின் கீழ் பகுதி மற்றும் குதிகால் ஆகிய இரண்டிலும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

தொடை எலும்பு முறிவு.இந்த விளைவுக்கு, முழங்கால் வேலைநிறுத்தம் தொடையின் முதல் மூன்றில் ஒரு பகுதிக்கு வழங்கப்பட வேண்டும், மேலும் அந்த பகுதியின் மேல் உள்ளங்கை மேலோட்டத்துடன் கூட இடுப்பு மூட்டுதாக்கப்பட்ட அலகு தாக்குதலில் இருந்து தப்பிக்காமல் தடுக்கும் பொருட்டு. அத்தகைய அடியால், எதிரி தூக்கி எறியப்படுகிறான்.

அடி தொடையின் நடுவில் விழுந்தால், எலும்பு முறிவு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு பல மடங்கு குறைகிறது, ஆனால் அது சேதமடையும். நரம்பு மையம்இந்த பகுதியில் அமைந்துள்ளது.

முழங்கால் தொப்பிக்கு கீழே உள்ள பக்கத்தின் கோடு வழியாக வழங்கப்படும் அடியும் சுவாரஸ்யமானது., குறிப்பாக கால் உடல் எடையுடன் ஏற்றப்பட்டால்.

காலில் ஏற்படும் விளைவுகளையும் நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.படத்தில் காட்டப்பட்டுள்ள நிலையில் அது இருக்கும்போது. தாக்கம் தரையில் பாதத்தில் ஏற்படுகிறது. எதிரியின் பாதத்தின் மற்ற ஒத்த நிலைகளின் விஷயத்திலும் காயம் ஏற்படும், மேலும் இந்த விளைவு மிகவும் அதிர்ச்சிகரமானது.

கால் தரையில் பக்கவாட்டாக இருந்தால், இந்த விஷயத்தில் பல முறிவுகள் இருக்கும். மேலே இருந்து பாதத்தின் எந்தப் பகுதியையும் நீங்கள் பாதிக்கலாம்.

நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட முட்டை இயக்கத்துடன் உள்ளே இருந்து கணுக்கால் மீது வேலை செய்யலாம். சரியாக அதே இயக்கம், காலின் விளிம்பில் மட்டுமே, பாப்லைட்டல் மடிப்புக்கு அடிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது: ஒரு சக்திவாய்ந்த "நீண்ட" இயக்கம் பாப்லைட்டல் மடிப்பு தசைநார்கள் மற்றும் மூட்டு வெளியே வரும் எலும்பு முறிவு வழிவகுக்கிறது. கணுக்கால் பகுதியில் பாதத்தின் விளிம்பில் ஏற்படும் பாதிப்புகள் பற்றி நினைவில் கொள்கிறோம் - எலும்பு முறிவுகள்.

மூலம் தாக்கம் கட்டைவிரல்கால்கள்இது நன்றாக சமன் செய்கிறது.

எதிராளி தரையில் இருந்து எழுந்திருக்க முயற்சித்தால், அவர் அதை தனது கைகளால் செய்கிறார், இல்லையா? நீங்கள் இந்த வாய்ப்பை இழக்கக்கூடாது மற்றும் கால்விரல்கள், மூட்டுகள், அதை உடைக்க, எலும்புகளை உடைக்க உதைகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.

நான் ஏற்கனவே வலைப்பதிவில் எழுதியது போல, எதிரியுடன் பணிபுரிய மூன்று அணுகுமுறைகள் உள்ளன. முதலில் அவரது நாக் அவுட் அடிகளால் உங்களை மதிக்க கற்றுக்கொடுக்க வேண்டும். இந்த அணுகுமுறையின் தீமை என்னவென்றால், மக்கள் திறமையான வேலைநிறுத்தங்களைப் பற்றிய அறிவைக் கொண்டிருக்கவில்லை, அதன் முடிவுகள் உடனடியாக உணரப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக, எழுத்தறிவு மறைந்து, சக்தியால் மாற்றப்பட்டு "சதுக்கத்தில்" வீசுகிறது.

இரண்டாவது அணுகுமுறை முடமாக்கும் செயல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது மற்றும் அதன் குறிக்கோள் முடமாக்குவதாகும். இங்கே இது கொஞ்சம் எளிமையானது, ஆனால் இன்னும், சில வகையான விளையாட்டு "முடிச்சுகள்" மற்றும் "முறுக்குதல்" ஆகியவை "நாக் அவுட்" ஆகும். மேலும் செயல்கள் இன்னும் எளிமையாக இருக்கும். சரி, மூன்றாவது அணுகுமுறை: உடல் அழிவு. கொள்கையளவில், நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும் மற்றும் விண்ணப்பிக்க முடியும்.

இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளுக்குள் வருவதற்கு முன்பே, ஒரு அணுகுமுறையை முடிவு செய்வது அவசியம், இருப்பினும் அது போரில் மாற்றப்படலாம். தனிப்பட்ட முறையில், இரண்டாவது அணுகுமுறை மிகவும் உகந்தது என்று நான் நினைக்கிறேன்: சிறிய காயங்களை ஏற்படுத்தும் அணுகுமுறை. மற்றும் இங்கே என்ன எழுதப்பட்டுள்ளதுபாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதிகள்

கிரீன் பெரெட்ஸின் போர் கையேட்டில். *மனித உடலின் பாதிக்கப்படக்கூடிய இடங்கள்*. அதிர்ச்சிக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்ட உடலின் பாகங்கள் இவை. அவர்களைத் தாக்கும் திறன், உங்கள் செயல்களின் ஆக்ரோஷம் மற்றும் நம்பிக்கை ஆகியவை வெற்றியை உறுதி செய்யும்.

*உடல் பாகங்கள்*. உடல் மூன்று முக்கிய பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: தலை மற்றும் கழுத்து; உடற்பகுதி; கைகால்கள். மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய இடங்கள்: காதுகள், கோயில், கண்கள், மூக்கு, மேல் உதடு, கன்னம், ஆதாமின் ஆப்பிள், குரல்வளையின் அடிப்பகுதி, தலையின் பின்புறம்; காலர்போன், அக்குள், சோலார் பிளெக்ஸஸ், வயிறு, பெரினியம், தவறான விலா எலும்பு, சிறுநீரகங்கள், முதுகெலும்பு நெடுவரிசை; விரல்கள், மணிக்கட்டு, முழங்கை, தோள்பட்டை, முழங்கால், கணுக்கால், இன்ஸ்டெப்.

*எச்சரிக்கை*. ஒரு நபரை செயலிழக்கச் செய்ய அல்லது கொல்ல, மிகவும் சிறிய அழுத்தம் அல்லது பாதிக்கப்படக்கூடிய இடத்திற்கு அடி தேவை. உங்கள் தோழர்கள் எதிரியாக செயல்படும் பயிற்சியில் இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

*எதிராளியின் தலை அல்லது கழுத்தில் தாக்குகிறது*. உங்கள் விரல்களை கப் செய்து, உங்கள் எதிராளியின் காதுகளில் அடிக்கவும். இது ஆபத்தான நுட்பம்- செவிப்பறைகள் வெடித்து, நரம்பு அதிர்ச்சி அல்லது உள் இரத்தக்கசிவு ஏற்படலாம்.

*கோயிலுக்கு அடி*. உள்ளங்கையின் விளிம்பு அல்லது முஷ்டியின் திண்டினால் கோவிலில் அடிபட்டால் உடனடி மரணம் அல்லது மூளையதிர்ச்சி ஏற்படுகிறது. தலையின் இந்த பகுதியில், மண்டை எலும்பு மிகவும் மெல்லியதாகவும், கூடுதலாக, ஒரு பெரிய நரம்பு மற்றும் தமனி தோலுக்கு அருகில் அமைந்துள்ளன. வளைந்த முழங்கையால் கோயிலையும் அடிக்கலாம். உங்கள் எதிரியை வீழ்த்த முடிந்தால், கோவிலில் உங்கள் காலின் கால்விரலால் அடிக்கவும்.

*கண்களில் அடி*. கண்களைத் தாக்க பல நுட்பங்கள் உள்ளன. அவற்றில் ஒன்று இங்கே: நடுவில் வைக்கவும் ஆள்காட்டி விரல்கள் Y என்ற எழுத்தைக் கொண்டு எதிராளியின் கண்களில் கடுமையாக அடித்தார். தாக்கத்தின் தருணத்தில், உங்கள் விரல்கள் மற்றும் மணிக்கட்டை நேராக வைக்கவும். இரண்டு அருகில் உள்ள விரல்களின் இரண்டாவது முழங்கால்களால் கண்களுக்கு ஒரு அடியைப் பயன்படுத்தலாம்.

*மூக்கில் குத்து*. மூக்கில் ஒரு அடி உள்ளங்கையின் விளிம்பில் (மூக்கின் பாலத்தில்) பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு கூர்மையான அடியால், மூக்கின் பாலத்தின் குருத்தெலும்புகளை உடைப்பீர்கள், அதன் துண்டுகள் மூளைக்குள் ஊடுருவி உடனடி மரணத்தை ஏற்படுத்தும். ஒரு அடியை இறுக்கமாக இறுக்கிய முஷ்டியின் வெளிப்புற பகுதி மற்றும் உள்ளங்கையின் குதிகால் மூலம் வழங்கலாம்.

*மேல் உதட்டில் குத்து*. மேல் உதடு- உடலின் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதி. இந்த கட்டத்தில், நாசி குருத்தெலும்பு மண்டை எலும்புடன் இணைகிறது, மேலும் நரம்புகள் தோலுக்கு அருகில் செல்கின்றன. அடியானது உள்ளங்கையின் விளிம்பில் சற்று மேல்நோக்கிய கோணத்தில் வழங்கப்படுகிறது. ஒரு வலுவான அடி ஒரு மூளையதிர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது, பலவீனமான அடி கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது.

*கன்னத்தில் அடி*. உள்ளங்கையின் குதிகால் மூலம் தாக்கும் போது மிகப்பெரிய செயல்திறன் அடையப்படுகிறது. உங்கள் கன்னத்தை உங்கள் முஷ்டியால் அடித்தால் உங்கள் கையை உடைக்கலாம்.

*ஆதாமின் ஆப்பிளை அடிக்கவும்*. ஆதாமின் ஆப்பிளின் அடி உள்ளங்கையின் விளிம்பில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு வலுவான அடி மூச்சுக்குழாய் உடைந்து மரணத்தை ஏற்படுத்துகிறது, பலவீனமான அடி மூச்சுத்திணறலுக்கு வழிவகுக்கிறது. நீங்கள் அழுத்தி, பின் உங்கள் விரல்களால் உங்கள் சுவாசக் குழாயை கிழித்தெறியலாம், இதுவும் ஏற்படுகிறது அதிகபட்ச செயல்திறன். கூடுதலாக, ஆதாமின் ஆப்பிளுக்கு ஒரு அடி, எதிரியின் நிலையைப் பொறுத்து ஒரு முஷ்டி, கால்விரல் அல்லது முழங்கால் மூலம் வழங்கப்படலாம்.

*தொண்டையின் அடிப்பகுதியில் அடிபடும்*. தொண்டையின் அடிப்பகுதியின் குழியில் ஒன்று அல்லது இரண்டு நீட்டிய விரல்களால் அடிக்கப்பட்ட அடியானது, எதிராளியை விரைவாகச் செயலிழக்கச் செய்யும். வரவேற்பு மிகவும் வேதனையானது. இது பொதுவாக கடுமையான இருமல் மற்றும் மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த இடத்தில் உடலின் தோல் மற்றும் திசுக்களை உடைக்கும் போது அடி அதிகபட்ச செயல்திறனை அடைகிறது.

*கழுத்தில் ஊதவும் (இடது, வலது பக்கம்)*. உங்கள் உள்ளங்கையின் விளிம்பில் கழுத்தில் கொடுக்கப்படும் அடி உங்கள் எதிரியின் சுயநினைவை இழக்கச் செய்யலாம். அடி கீழே மற்றும் சற்று முன் காதுக்கு, இரண்டு வழிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது: இடது (பனை கீழே) அல்லது தோள்பட்டை முன் இருந்து (உள்ளங்கை மேல்). அடி உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல, கழுத்து நரம்புகளில் ஏற்படும் போது மட்டுமே சுயநினைவை இழக்க வழிவகுக்கிறது. கரோடிட் தமனிஅல்லது வேகஸ் நரம்பு.

*தலையின் பின்பகுதியில் அடித்தல்*. உள்ளங்கையின் விளிம்பில் (முயல் பஞ்ச்) தலையின் பின்பகுதியில் அடிபட்டால் உடனடி மரணம் ஏற்படலாம் அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளின் இடப்பெயர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். எதிரி ஒரு பலவீனமான எதிரியாக மாறினால் (கை-க்கு-கை போர் நுட்பங்களில் மோசமானது), உங்கள் முஷ்டியின் வெளிப்புற விளிம்பில் அவரை தலையின் பின்புறத்தில் தாக்கலாம். உங்கள் எதிரியை நீங்கள் வீழ்த்த முடிந்தால், உங்கள் பூட், குதிகால் அல்லது உங்கள் உள்ளங்கையின் விளிம்பில் அவரைத் தலையின் பின்புறத்தில் அடிக்கவும்.

*காலர்போனில் அடிக்கவும்*. பலமான அடியுடன்காலர்போன் முழுவதும் உங்கள் உள்ளங்கையின் விளிம்பில், நீங்கள் அதை குறுக்கிடலாம், மற்றும் எதிரி முழங்காலில் விழுவார். அவர் உங்களை விட குறைவாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு வளைந்த முழங்கையால் தாக்கலாம், அத்தகைய வேலைநிறுத்தம் உள்ளங்கையின் விளிம்பை விட பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

*சோலார் பிளெக்ஸஸுக்கு வேலைநிறுத்தம்*. சோலார் பிளெக்ஸஸ் மார்பக எலும்பின் கீழ், விலா எலும்புக் கூண்டுக்குக் கீழே அமைந்துள்ளது. அடி ஒரு "சுட்டி முஷ்டி" மூலம் வழங்கப்படுகிறது, இது ஒரு அடியை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்உள்ளங்கையின் விளிம்பு. அடி கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் எதிராளியை முன்னோக்கி சாய்க்க அல்லது மண்டியிட வைக்கிறது. சோலார் பிளெக்ஸஸுக்கு மிகவும் கூர்மையான அடி மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

*அக்குள் அடி*. இந்த இடத்தில் பெரிய நரம்பு அருகில் அமைந்துள்ளது தோல், மற்றும் இங்கு வீசப்படும் ஒரு அடி கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் எதிரியை தற்காலிகமாக முடக்குகிறது. நீங்கள் அவரை வீழ்த்த முடிந்தால், உங்கள் பூட்டின் கால்விரலால் அவரை அக்குளில் அடிக்கவும்.

*வயிற்றில் உதை*. உங்கள் எதிரியின் வயிற்றில் குத்துவதன் மூலம், நீங்கள் அவரை முற்றிலும் பலவீனப்படுத்துவீர்கள். அவர் முன்னோக்கி சாய்ந்தால், உங்கள் முழங்காலை முகத்தில் அல்லது உங்கள் கையின் விளிம்பால் தலையின் பின்புறத்தில் அடிக்கவும். இருப்பினும், முழங்கை தாக்குதலை விட வயிற்றில் ஒரு முழங்கால் தாக்குவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு துவக்கத்தின் கால்விரலால் வயிற்றில் ஒரு அடி குறைவான பலனைத் தராது.

*இடுப்புக்கு குத்து*. கைகோர்த்துப் போரிடும் போது, ​​எதிரியின் கவட்டைத் தாக்குவதற்கு மிகவும் வசதியான இடம் என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் முழங்கால், முஷ்டி, உங்கள் உள்ளங்கையின் விளிம்பு அல்லது உங்கள் காலின் கால்விரலால் அடிக்கலாம். நீங்கள் உங்கள் கையால் கவட்டைப் பிடித்து உங்கள் பக்கத்திலும் பக்கத்திலும் இழுக்கலாம். கவட்டைக்கு அடிக்கப்பட்ட அடி எதிராளியை செயலிழக்கச் செய்கிறது.

*சிறுநீரகங்களுக்கு உதை*. இந்த கட்டத்தில், பெரிய நரம்பு (முதுகெலும்பு நெடுவரிசையிலிருந்து ஒரு கிளை) தோலுக்கு அருகில் வருகிறது. சிறுநீரகத்தில் ஒரு அடி நரம்பு அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவருக்கு உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் மரணம் கூட ஏற்படுகிறது. மருத்துவ பராமரிப்பு. அடி உள்ளங்கையின் விளிம்பு, விரல்களின் இரண்டாவது முழங்கால்கள், முஷ்டியின் விளிம்பு, முழங்கால் அல்லது துவக்கத்தின் கால்விரல் ஆகியவற்றால் வழங்கப்படுகிறது.

*பொய்யான விலா எலும்பை அடிக்கவும்*. தவறான விளிம்பிற்கு ஒரு அடி முன் மற்றும் பின்னால் இருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் அதை எதிரியின் வலது பக்கத்திலிருந்து தாக்கினால் அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவை உள்ளங்கையின் விளிம்பு, முஷ்டியின் விளிம்பு, விரல்களின் இரண்டாவது மூட்டுகள், குதிகால், கால் அல்லது முழங்கால் ஆகியவற்றால் அடிக்கப்படுகின்றன.

*முதுகுத்தண்டில் ஊதி*. உடலின் இந்தப் பகுதிக்கு அடிபட்டால் அது செயலிழக்கச் செய்யும் அல்லது மரணமடையும். ஒரு வலுவான அடியுடன், நீங்கள் இடுகையின் முதுகெலும்புகளை இடமாற்றம் செய்யலாம். இடுப்பிற்கு மேலே 3-4 அங்குலங்கள் (முதுகுத்தண்டு நெடுவரிசை மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய இடம்) முழங்கால், முழங்கை அல்லது பூட் மூலம் எதிராளியை வீழ்த்தினால் அடிக்கவும்.

*விரல்களுக்கு சேதம்*. பின்புற பிடியிலிருந்து உங்களை விடுவிக்க (உங்கள் எதிராளியின் கைகள் உங்கள் அக்குள்களின் கீழ் உள்ளன), அவரது கைகளில் ஒன்றின் விரல்களை இறுக்கமாக கசக்கி, உங்கள் மற்றொரு கையால் அந்த கையின் மணிக்கட்டைப் பிடிக்கவும். அவரது விரல்களை பின்னால் இழுக்கும்போது மணிக்கட்டில் தீவிரமாக அழுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் பிடியிலிருந்து உங்களை விடுவித்து, எதிராளியின் விரல்களைத் திருப்புவீர்கள்.

*மணிக்கட்டு ஊனம்*. உங்கள் மணிக்கட்டை எந்த திசையிலும் கூர்மையாக நகர்த்துவதன் மூலம், உங்கள் எதிரிக்கு கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துவீர்கள். இதைச் செய்ய, இடம் கட்டைவிரல்கள்உங்கள் கைகளில் பின் பக்கம்எதிராளியின் உள்ளங்கையை வலது கோணத்தில் முன்கைக்கு நகர்த்தவும். இந்த சூழ்நிலையில் எதிரி உதவியற்றவர்.

*முழங்கை மூட்டில் காயம்*. முழங்கை மூட்டு ஒரு பலவீனமான புள்ளி மற்றும் நீங்கள் அதன் மீது ஒரு வலுவான சக்தியை வைத்தால், நீங்கள் அதை இடமாற்றம் செய்யலாம். எதிராளியின் மணிக்கட்டு அல்லது முன்கையைப் பிடித்து, உங்கள் உள்ளங்கையின் குதிகால், உங்கள் உள்ளங்கையின் விளிம்பு அல்லது உங்கள் முழங்காலால் கூர்மையான அடியை வழங்கவும். முழங்கை மூட்டுமற்றும் கூர்மையாக உங்கள் மணிக்கட்டை (முன்கை) பின்னால் நகர்த்தவும்.

*தோள்பட்டை இடப்பெயர்வு*. உங்கள் எதிரியைத் தட்டி, அவரது தோளில் உங்கள் முழங்காலை வைத்து, அவரது கைகளை பின்னால் திருப்புங்கள் - நீங்கள் அவரது தோள்பட்டை இடமாற்றம் செய்வீர்கள். இந்த நிலையில், நீங்கள் முதுகெலும்புக்கு ஒரு அடியைப் பயன்படுத்தலாம், இது பொதுவாக மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

*முழங்கால் அடி*. அடி முழங்காலுக்கு, முழங்காலின் பக்கத்திற்கு அல்லது பூட்டின் விளிம்புடன் முழங்கால்களுக்கு வழங்கப்படுகிறது. இந்த நுட்பத்தின் மூலம், உங்கள் எதிரியின் நகரும் திறனை நீங்கள் இழக்கிறீர்கள், அவரது முழங்கால் தசைநார்கள் சேதப்படுத்தலாம் மற்றும் அவரது குருத்தெலும்புகளை நசுக்குவீர்கள். பின்னால் இருந்து தாக்கும் போது, ​​அடி முழங்காலின் வளைவில் பூட்டின் கால்விரலால் தாக்கப்படுகிறது, இது எதிரியையும் செயலிழக்கச் செய்கிறது (நரம்பு மண்டலம் பாதிக்கப்படுகிறது).

*கணுக்கால் வரை உதை*. உங்கள் கணுக்கால் வெளிப்புறத்திற்கு செங்குத்தாக பூட்டின் வெளிப்புற விளிம்பில் அடிக்கவும். கணுக்காலைத் தாக்கும் போது, ​​உங்கள் பூட்டின் கால்விரலை ஒருபோதும் பயன்படுத்தாதீர்கள், அது எதிராளிக்கு எந்தத் தீங்கும் விளைவிக்காமல் நழுவக்கூடும்.

*காலின் அடியில் உதை*. எதிராளியை நேருக்கு நேர் எதிர்கொள்ளும் போது, ​​உங்கள் இடது கால் துவக்கத்தின் விளிம்பைப் பயன்படுத்தி எதிராளியின் இடது காலின் நுனியில் அடிக்கவும் அல்லது நேர்மாறாகவும். இது இன்ஸ்டெப்பின் சிறிய எலும்புகளை நசுக்கும் அதே நேரத்தில் உங்கள் பெரினியத்தை தாக்கத்திலிருந்து பாதுகாக்கும்.

*உங்கள் வசம் உள்ள ஆயுதங்களால் பாதிக்கப்படக்கூடிய இடங்களைத் தாக்குங்கள் இந்த நேரத்தில்*. உங்களிடம் சேவை ஆயுதம் இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் விரல் நுனியில் இருக்கும் எந்தவொரு பொருளையும் கொண்டு எதிரியைத் தாக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

*பயோனெட் கைப்பிடி*. கைப்பிடியின் அடிப்பகுதி உங்கள் கையிலிருந்து சற்று நீண்டு செல்லும் வகையில் அதை உங்கள் கையில் வைக்கவும். இந்த வழக்கில், உங்களிடம் ஒரு அப்பட்டமான ஆயுதம் உள்ளது, இது தலையைத் தாக்குவதற்கு மிகவும் வசதியானது.

*வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தடியடி*. ஒரு சாதாரண சாக்கில் பச்சை மணலை நிரப்பவும் அல்லது அதில் ஒரு சோப்புப் பட்டையை வைக்கவும், மணலின் மேல் விளிம்பில் (சோப்புப் பட்டை) கட்டவும், நீங்கள் சண்டையிட ஒரு நல்ல வழியைப் பெறுவீர்கள். அத்தகைய தடியுடன் ஒரு அடி பொதுவாக தலையின் பின்புறத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

*மழுங்கிய பொருள்கள்*. ஒரு அப்பட்டமான பொருளுடன் முதுகெலும்புக்கு (தோள்பட்டை கத்திகளுக்கு இடையில்) ஒரு அடியாக, நீங்கள் அமைதியாக எதிரியை அகற்றலாம். இந்த நோக்கத்திற்காக ஒரு கோடாரி பட், ரைபிள் பட் மற்றும் பிற பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும்.