தொடர்பு இல்லாத கராத்தே மாணவர். கொரிய தற்காப்பு கலைகள்

கொரிய தற்காப்புக் கலைகளின் வரலாறு சுமார் இரண்டாயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முந்தையது. இது மூன்று மாநிலங்களின் சகாப்தத்தில் (I-VII நூற்றாண்டுகள்) தொடங்கியது. அந்த நேரத்தில், கொரிய தீபகற்பத்தில் மூன்று ராஜ்யங்கள் இருந்தன: கோகுரியோ, சில்லா மற்றும் பேக்ஜே. அவை ஒவ்வொன்றும் அதன் போர் பயிற்சி முறைக்கு பிரபலமானது. சீன பாரம்பரியம் தற்காப்புக் கலைகளின் வளர்ச்சி மற்றும் உருவாக்கத்தில் வலுவான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியது. போரின் முழு வளாகத்தையும் குறிக்க கொரிய கலைகள், "குவான்பால்" என்ற வார்த்தை பயன்படுத்தப்படுவது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல, இது சீன "குவான்ஃபா" போன்றது, ரஷ்ய மொழியில் "முஷ்டி சண்டை" என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது.

டேக்வாண்டோ.

இப்போதெல்லாம், மூன்று டேக்வாண்டோ கூட்டமைப்புகள் உள்ளன: ITF, WTF மற்றும் GTF. ITF மற்றும் GTF ஆகியவை நுட்பத்தில் ஒன்றுக்கொன்று வேறுபடவில்லை மற்றும் டேக்வாண்டோவை உருவாக்கிய சோய் ஹாங் ஹியின் நோக்கத்திற்கு மிக நெருக்கமானவை. ஆனால் இன்று ஒலிம்பிக் விளையாட்டாக மாறிக்கொண்டிருக்கும் டேக்வாண்டோ வகை துல்லியமாக WTF ஆகும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த தற்காப்புக் கலையின் நிறுவனர் தனது மூளையை தனது எதிரி மற்றும் போட்டியாளருடன் சரிசெய்ய வேண்டும் - WTF, இல்லையெனில் புகழ் அல்லது பணம் இருக்காது. அது என்ன என்பதை சுருக்கமாகச் சொல்ல முயற்சிப்போம், இது WTF டேக்வாண்டோ.

நன்மைகள்:

1. டேக்வாண்டோ அதன் நுட்பங்களின் எளிமை மற்றும் அவற்றின் சிறிய எண்ணிக்கையால் வேறுபடுகிறது. உடற்பயிற்சி முறை மிகச்சிறிய விவரங்களுக்கு உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. பயிற்றுவிப்பாளர் ஒரே நேரத்தில் நூறு அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்களைக் கட்டுப்படுத்தும் வகையில் இயக்கங்கள் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளன. டேக்வாண்டோ என்பது இராணுவத்திற்காக உருவாக்கப்பட்ட ஒரு அமைப்பாகும், மேலும் படைப்பாளிகள் அவர்கள் விரும்பியதை அடைய முடிந்தது.

ஒரு பெரிய எண்

வெஸ்டிபுலர் கருவி

தொடர்பு சண்டை

4. போட்டிகளில், நுட்பங்களின் சிக்கலானது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது, இது விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் சண்டை நுட்பங்களின் வளர்ச்சிக்கான ஊக்கமாகும்.

குறைபாடுகள்:

விளையாட்டு போட்டிகள்

உண்மையான போர்

பயனுள்ள வேலைநிறுத்தங்கள்

3. போட்டிகளில், குத்துகளை விட உதைகள், தாவல்கள் மற்றும் திருப்பங்கள் அதிக மதிப்பைப் பெறுகின்றன. இது நுட்பத்தின் சீரழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது ஒரு தற்காப்புக் கலையிலிருந்து தாவல்கள் மற்றும் பைரோட்டுகளுடன் ஒரு வகையான நடனமாக மாற்றுகிறது, மேலும் எளிமையான பஞ்ச் புறக்கணிக்கப்படுகிறது. போட்டியில் புள்ளிகள் கொடுக்காததால், தொகுதிகள் படிக்கவே இல்லை. இதனால், டேக்வாண்டோ சாம்பியன் கூட தெருச் சண்டையில் அடிக்கப்படுவார்.

4. டேக்வாண்டோவில் நாக் அவுட்கள் மிகவும் அரிதானவை, மேலும் விபத்து போன்றது. மீண்டும், குற்றவாளி புள்ளிகளைப் பின்தொடர்வது. ஐந்து பலவீனமான அடிகள் ஒரு செறிவூட்டப்பட்ட ஒன்றை விட அதிகமாக மதிப்பிடப்படுகின்றன.

5. தற்போதைய டேக்வாண்டோவில், ஆயுதங்களுடன் பணிபுரியும் நுட்பங்கள் மற்றும் பல எதிரிகளுடன் சண்டையிடுவதற்கான நுட்பங்கள் கருதப்படுவதில்லை. மேலே உள்ள அனைத்தையும் கருத்தில் கொண்டு, இந்த அமைப்பை ஒரு விளையாட்டாக மட்டுமே பேச முடியும், ஆனால் ஒரு தற்காப்புக் கலையாக அல்ல.

முடிவுரை.

டேக்வாண்டோ ஒரு விளையாட்டு. எந்தவொரு தற்காப்புக் கலைகளையும் போலவே, இது அழகாகவும், ஈர்க்கக்கூடியதாகவும் இருக்கிறது, ஆனால் அதன் பாதிப்பில்லாத நுட்பங்களுடன் முற்றிலும் பயனற்றது அனுபவம் வாய்ந்த போராளி, மட்டுப்படுத்தப்பட்ட உத்திகள் மற்றும் திரைக்குப் பின்னால் பிடில். நீங்கள் சண்டையிடும் திறனைப் பெற விரும்பினால், குத்துச்சண்டையில் ஈடுபடுவது நல்லது, மேலும் தற்போதைய டேக்வாண்டோ மிகவும் விரும்பத்தக்கது. ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங்தற்காப்பு கலையை விட.

கராத்தே வுகோ.

இந்த பார்வை தொடர்பு இல்லாத கராத்தேநான்கு முக்கிய பள்ளிகளின் மரபுகளில் கற்பிக்கப்படுகிறது: ஷோடோகன், கோஜு-ரியூ, ஷிடோ-ரியூ மற்றும் வாடோ-ரியூ. நம் நாட்டில், இது பழமையான தற்காப்புக் கலைகளில் ஒன்றாகும். நீங்கள் சம்போ மற்றும் ஜூடோவை நினைவில் கொள்ளலாம், ஆனால் அவை சொந்தமானவை விளையாட்டு துறைகள். கராத்தே ஆரம்பத்தில் வெவ்வேறு அடித்தளங்களைக் கொண்டிருந்தது: தனக்கென ஒரு பொழுதுபோக்கு மற்றும் சண்டையிடும் கலை. முதல் கராத்தேகாக்கள் கொப்புளங்கள் வரை தங்கள் முஷ்டிகளை வேலை செய்து ஒரே அடியால் கொல்ல முடியும் என்று நம்பினர். உண்மை, போட்டிகள் மற்றும் குத்துச்சண்டை வீரர்கள் இதைத் தடுக்கிறார்கள். கராத்தே போட்டியின் விதிகளின்படி, இலக்கை தாக்குவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. அதாவது, அடி நடந்தால், விளையாட்டு வீரர் தகுதி நீக்கம் செய்யப்படுவார். போட்டிகளில் வெற்றி பெறுபவர்கள் புத்திசாலித்தனமான விளையாட்டு வீரர்களாக இருந்தபோது, அது அபத்தமான நிலைக்கு வந்தது, அவர்கள் தங்களை சரியான நேரத்தில் அடிக்கத் தெரிந்தவர்கள். அதாவது, தாக்கியவர் போட்டியில் இருந்து நீக்கப்பட்டார், மேலும் பாதிக்கப்பட்டவர் வெற்றியாளராக அங்கீகரிக்கப்பட்டார். இது எப்படி முடிவடையும் என்பது அனைவருக்கும் தெளிவாகத் தெரியும். குத்துக்களின் முழு ஆயுதக் களஞ்சியத்திலும், நேரானவை மட்டுமே இருந்தன, மேலும் உதைகளுடன் - பக்கவாட்டு, வில் மற்றும் நேராக. தொகுதிகள் பற்றி பேசவே தேவையில்லை; இயக்கங்களைப் பற்றி ரசிகர்கள் மட்டுமே நினைவில் கொள்கிறார்கள். எனவே, பிரதிநிதிகள் பங்கேற்ற கலப்பு போட்டிகளில் வெவ்வேறு பாணிகள், கராத்தேகா கணிக்கக்கூடியது, அவரைத் தடுத்து நிறுத்துவது சாத்தியம், மற்றும் குத்துச்சண்டை வீரர்கள், சாம்போ மல்யுத்த வீரர்கள் மற்றும் பிறர் என்ன செய்தார்கள். ஆனால் தொடர்பு இல்லாத கராத்தே அதன் நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது.

நன்மைகள்.

1. இந்த கராத்தேகாக்கள் கடாவைப் படிக்கிறார்கள், இயக்கங்களின் கலாச்சாரத்தை மதிக்கிறார்கள். சென்சி இந்த இயக்கங்களின் அர்த்தத்தை முத்திரையின் கீழ் வைத்திருக்கட்டும், ஆனால் ஒரு உற்சாகமான விளையாட்டு வீரர் இன்னும் அதன் அடிப்பகுதியைப் பெற முடியும், எனவே இந்த தற்காப்புக் கலையை அதன் அசல் வடிவத்தில் மீட்டெடுக்கலாம்.

2. எதிராளியை தோற்கடிக்கும் திறன் ஒரு நற்பண்பாகக் கருதப்படுவதில்லை; மேலும் இது மகிழ்ச்சியடையாமல் இருக்க முடியாது.

3. கராத்தே பள்ளிகள் உச்சரிக்கப்படும் கவனத்துடன் உடல் பயிற்சிக்கு முக்கியத்துவம் அளிக்கின்றன. கராத்தே பள்ளியில் படித்த பிறகு, நீங்கள் ஏற்கனவே தேவையான அடிப்படைகளைப் பெற்றுள்ளதால், எந்தவொரு தற்காப்புக் கலையையும் எளிதாகப் பயிற்சி செய்யலாம்.

4. கராத்தே தொடர்ந்து ஒரு தற்காப்புக் கலையாகக் கருதப்படுகிறது, அது தொடர்ந்து அதன் பிரபலத்தை வளர்த்து வருகிறது.

குறைபாடுகள்:

சண்டை நுட்பங்கள்

செங்குத்து நிலை

தொராசி பகுதிகள்

4. போட்டியின் விதிகள் மற்றும் ஸ்பாட்டிலேயே அடிக்கும் ஒரு வெற்றியின் கொள்கை, கராத்தேகாக்கள் தொடரில் அடிக்கும் திறனை மறுத்துவிட்டன மற்றும் போர் தந்திரங்கள் ஃபென்சிங்கை மிகவும் நினைவூட்டுகின்றன: தொடுதல் மற்றும் துள்ளுதல். கராத்தேகாக்கள் தங்கள் எதிரிகளுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்த முடியாது என்பது மட்டுமல்லாமல், தொடர் அடிகளில் இருந்து அவர்களே பாதுகாக்கப்படுவதில்லை.

முடிவு:

பேய் தொடர்பு கராத்தே – நல்ல பார்வைவிளையாட்டு, ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கட்டா கற்றுக்கொள்வதற்காக. எனவே கண்டுபிடிப்பது நல்லது தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்அவருடன் கடாவை மட்டுமே பயிற்சி செய்யுங்கள், அவை தானாகவே மாறும் வரை இயக்கங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். இதை நீங்கள் சிந்தனையுடன் செய்தால், கராத்தேவில் பல மறைக்கப்பட்ட சாத்தியக்கூறுகளைக் கண்டறியலாம்.

தொடர்பு கராத்தே.

கியோகுஷிங்காய் தொடர்பு கராத்தேவின் தொடக்கமாகக் கருதப்படலாம், இன்றுவரை அது இந்த பள்ளியின் எல்லைக்கு அப்பால் செல்லவில்லை. தொடர்பு வேலைநிறுத்தம் நுட்பத்தை பன்முகப்படுத்தவில்லை, ஆனால் எந்தவொரு தந்திரத்தின் எச்சங்களையும் கூட அழித்தது விசித்திரமாகத் தெரிகிறது. வெற்றி பெற, ஒரு விளையாட்டு வீரருக்கு பீப்பாய் மார்பு மற்றும் இரும்பு தொடைகள் இருக்க வேண்டும், பின்னர் அவர் எதிரியின் நேரடி அடிகளுக்கு கவனம் செலுத்த முடியாது, மார்பின் நடுவில் அவரது குறைந்த உதைகள். கராத்தேக்களுக்கு பக்கவாட்டு குத்துகள் கற்பிக்கப்படுவதில்லை, முழங்கைகள் பயன்படுத்தப்படுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, மேலும் பெல்ட்டின் கீழ் பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. எதிராளியின் தலையில் உதைப்பது முஷ்டி வரம்பில் மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும். தாவல்கள் மற்றும் அனைத்து வகையான தந்திரங்களும், காட்டா போன்றவை, மற்ற நோக்கங்களுக்காக அவற்றைத் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை. எனவே, உங்கள் உடல்நலம் உங்களை அனுமதித்து, "செயலில் உள்ள உளி" நுட்பத்தை நீங்கள் வெற்றிகரமாகப் படித்திருந்தால், சாம்பியன் பட்டம் உங்களுக்கு உத்தரவாதம். டெய்டோ-ஜுகு என்பது கியோகுஷினியர்களின் ஒரு எதிரியின் முகத்தில் அடிக்கும் திறன் மட்டுமே, மேலும் அஷிஹாரா கராத்தே எப்படி போராடுவது என்று அவர்களுக்குக் கற்றுக்கொடுக்கிறது. இருப்பினும், இந்த துணை நிரல்கள் வழக்கமான போர் முறைக்கு பொருந்தாததால், உபகரணங்களுடன் வேரூன்றவில்லை. அதனால்தான், எப்படியாவது லெக் டெக்னிக்கைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதற்காக மார்பின் நடுவில் தாக்கி எதிராளியை குறைந்த உதைகளால் உதைக்கிறார்கள். மேலும் இந்த வழக்கில் வெற்றி பெறுவது யார்? சரி! ஊமை மற்றும் கொழுப்பு. இருப்பினும், தொடர்பு கராத்தே நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.

நன்மைகள்:

இந்த வகை தற்காப்புக் கலைகள் உடலின் நிலையான மற்றும் முறையான கடினப்படுத்துதலை ஊக்குவிக்கிறது. முறையான மற்றும் தீவிரமான பயிற்சியுடன், ஒரு கராத்தேகா ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் உடலில் எந்த அடியையும் தாங்க முடியும். அடிக்க முடியாதவர்கள் யாரும் இல்லை என்பதால் இது முக்கியமானது. ஒரே வித்தியாசம் என்னவென்றால், சிலர் அடிபட்ட பிறகு விழுவார்கள், மற்றவர்கள் மீண்டும் போராட முடியும். எனவே, இரண்டாவதாக வெறும் தொடர்பு கராத்தேக்கள்.

ஹாப்கிடோ.

நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கலாம் பின்வரும் அம்சங்கள்ஹாப்கிடோவின் தற்காப்புக் கலை.

1. அனைத்து கொரியர்கள் தற்காப்பு கலைகள், நாம் மேலே குறிப்பிட்டுள்ள, ஒரு பொதுவான அடிப்படை உள்ளது - hapkido, அவர்கள் நுட்பங்களின் அதே ஆயுதக் களஞ்சியத்தைக் கொண்டுள்ளனர், அவை விவரங்களில் மட்டுமே வேறுபடுகின்றன, ஆனால் கற்றல் நுட்பங்களின் வரிசையிலும் வேறுபடுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, குக்-சுல் பள்ளி குத்துகள் மற்றும் தலையால் அடிப்பதில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறது, ஹ்வாரங்-டோ சண்டை நுட்பங்களில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறது. ஒரு குறுகிய குச்சியுடன், Hwejong-musul - சிக்கலான மற்றும் பல்வேறு உபகரணங்கள்கால்கள் ஆனால் ஹப்கிடோவுடன் தன்னை அடையாளப்படுத்திக்கொள்ளாத குக்-சுல், பழைய நியதிகளுக்கு மிக நெருக்கமானதாகக் கருதப்படுகிறது.

2. ஹாப்கிடோ மற்றும் ஒத்த பாணிகளின் தற்போதைய மாஸ்டர்கள் நம்பியிருக்கிறார்கள் ஆர்ப்பாட்ட நிகழ்ச்சிகள். அவர்களின் வருமானம் கருத்தரங்குகள், கல்வித் திரைப்படங்கள் மற்றும் மாணவர்களுடன் வகுப்புகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. பல கூட்டமைப்புகள் ஸ்பாரிங் செய்வதை முற்றிலுமாக கைவிட்டன. எனவே, அவற்றில் சான்றிதழ் மிகவும் எளிமைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. பெரிய அரசுப் பதவிகளில் இருப்பவர்கள் அல்லது போதுமான அளவு பணம் வைத்திருப்பவர்கள், ஆனால் தற்காப்புக் கலைகளைப் பற்றித் தெரியாதவர்களுக்கு உயர் கௌரவ நடனங்கள் ஒதுக்கப்படும் சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன. அதாவது, நம் காலத்தில் கொரிய தற்காப்புக் கலைகள் பெரும்பாலும் வணிக நோக்குநிலையில் உள்ளன.

மேலும், இணையதளத்தில் படிக்கவும்:

முறையற்ற கோரிக்கைகள். இதற்கு எப்படி எதிர்வினையாற்றுவது?

அத்தகைய கோரிக்கைகளுக்கு நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளிப்பீர்கள்? நான் கையால் செய்கிறேன். நான் மற்றொரு பையை தைத்து, புகைப்படத்தை mail.ru இல் இடுகையிட்டேன், பின்னர் ஒரு பெண் எனக்கு எழுதுகிறார்: (நான் மேற்கோள் காட்டுகிறேன்) “ஹாய் லீனா, நீங்கள் எளிமையான பைக்கு ஒரு வடிவத்தை உருவாக்கலாம் ...

வாழ்க்கைக்கு இயக்கம் தேவை
அரிஸ்டாட்டில்

பள்ளி பற்றி

கற்றல் செயல்பாட்டில், சிறந்த எஜமானர்களின் முயற்சிகள் மூலம் பல நூற்றாண்டுகளாக திரட்டப்பட்ட அனைத்து அனுபவங்களையும் பயன்படுத்த முயற்சிக்கிறோம். உங்களை எல்லைக்குள் மட்டுப்படுத்தாதீர்கள் குறிப்பிட்ட விளையாட்டுவிதிகள் மற்றும் தடைகளால் வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது. விளையாட்டு தூய வடிவம்தற்காப்பு ஏஆர்டியின் அர்த்தத்தை சிதைப்பதற்கும், அதன் புரிதலை இழப்பதற்கும் வழிவகுக்கிறது.

சீனர்கள் கூறுகிறார்கள்: "உஷு அனைத்து வாழ்க்கை." போட்டி செயல்முறை உங்கள் பாதையில் குறுகிய காலத்தை மட்டுமே எடுக்க முடியும். நமது சமூகத்தில் உடல் ரீதியாக வலுவான மற்றும் ஒழுக்க ரீதியாக ஆரோக்கியமான உறுப்பினர்களை வளர்ப்பதே எங்கள் குறிக்கோள்.

பயிற்சியின் போது, மாணவர்களை கவனமாகக் கவனித்து, கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு திருத்துகிறோம் உடல் தகுதிமற்றும் ஒவ்வொருவரின் வயது. இல்லை, இது ஏற்கனவே நமக்கு நன்கு தெரிந்துவிட்டது அன்றாட வாழ்க்கைமுடிவுகளுக்கான வம்பு மற்றும் பந்தயம். மீண்டும் ஒருமுறை சொல்கிறேன்: முக்கிய இலக்கு- ஆரோக்கியம்!!! (இந்த வார்த்தையைப் புரிந்துகொள்வதற்கான அனைத்து அம்சங்களிலும்).

நாங்கள் சில தற்காப்பு திறன்களை மட்டுமல்ல, சமூகத்தில் தொடர்பு மற்றும் நடத்தை விதிகளையும் கற்பிக்கிறோம்.

பயிற்சி செயல்முறை மன மற்றும் அனைத்து செயல்பாடுகளையும் பாதிக்கிறது உடல் செயல்பாடுநபர். நுண்ணறிவு, நினைவாற்றல், செறிவு, அத்துடன் உடல் ஒருங்கிணைப்பு, நெகிழ்வுத்தன்மை, மூட்டு இயக்கம் மற்றும் தசைநார் வலிமை ஆகியவற்றை உருவாக்குகிறது. மணிக்கு முறையான ஆய்வுகள்உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது மற்றும் காயம் சாத்தியம் குறைகிறது. பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் மிகவும் நிலையானவர்களாகி விரைவாக குணமடைகிறார்கள்.

குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கான கல்வி விளையாட்டுகளை உருவாக்கியுள்ளோம்.

வகுப்புகள் பொதுவாக இரண்டு பயிற்றுவிப்பாளர்களால் கற்பிக்கப்படுகின்றன, இது மிகவும் விரிவான மற்றும் பயனுள்ள பயிற்சியை அனுமதிக்கிறது.

முதல் பாடம் குழந்தைகளுக்கு இலவசம்! உனக்காக காத்திருக்கிறேன்!

கிளப் தலைவர்கள்:

சோய் பாவெல் நிகோலேவிச் மற்றும் உஷகோவா அன்னா நிகோலேவ்னா

பள்ளி - கராத்தேவில் சொல்லப்பட்ட சொல்லைப் போலவே,
வூஷு - இது ஒரு மாஸ்டர் மட்டுமல்ல, சிறந்தவர் கூட.
ஒரு மாஸ்டர் ஒரு மாஸ்டர் மட்டுமே.
பள்ளி என்பது மரபுகளைக் காப்பது,
தலைமுறைகளின் தொடர்ச்சி மற்றும் மேலும் வளர்ச்சி.

லாவோ சூ, VI - V நூற்றாண்டுகள். கி.மு இ.

கியோகுஷின் கராத்தே

மசுதாட்சு ஓயாமா (1923-1994) - கியோகுஷின் கராத்தே நிறுவனர், 10வது டான்

கொரிய வம்சாவளியைச் சேர்ந்த ஜப்பானியர் ஜூலை 27, 1923 அன்று கொரியாவில் கிம்ஜே நகரில் பிறந்தார். அதைத் தொடர்ந்து, இந்த லட்சிய இளைஞன் மசுதாட்சு ஓயாமா என்ற புனைப்பெயரை எடுத்துக் கொண்டார், அதாவது "உயர்ந்த மலையைப் போல தனது சாதனைகளைப் பெருக்குதல்".

தொடர்பு இல்லாததை எதிர்த்து அவர் உருவாக்கிய பாணி ஜப்பானிய கராத்தே, அவர் "கியோகுஷிங்காய்" என்று அழைத்தார் - முழுமையான உண்மையின் சமூகம் (முழு தொடர்பு கராத்தே). தனித்துவமான அம்சம்கியோகுஷின் கராத்தே ஒரு உடல் மற்றும் வலிமை பயிற்சி. அவரது பள்ளி உருவான விடியலில், ஓயாமாவும் அவரது மாணவர்களும் முழு தொடர்பில் பயிற்சி பெற்றனர், அதாவது, அவர்கள் தலை மற்றும் இடுப்புக்கு குத்துக்களை பயிற்சி செய்தனர், கிராப்ஸ் மற்றும் வீசுதல்களைப் பயன்படுத்தினர்.

சிறுவயதில், ஓயாமா மஞ்சூரியாவில் வாழ்ந்தபோது, அவர் சுமோமோ சானுடன் படிக்கத் தொடங்கினார். பின்னர் அவர் ஷோடோகான் கராத்தேவின் நிறுவனர் ஜிச்சின் ஃபுனாகோஷியிடம் பயிற்சி பெற்றார், பின்னர் கொரிய மாஸ்டர் சோ நெய்த்யுயாவிடம் பயிற்சி பெற்றார்.

தொடர்ந்து மாறிவரும் எதிராளிகளுக்கு எதிராக மூங்கில் வாள்களால் இடைவேளையின்றி 100 சண்டைகளை நடத்திய சிறந்த வாள்வீரர் யமோகா டெஷுவின் (1836-1888) உதாரணத்தால் ஈர்க்கப்பட்ட காஞ்சோ அதே சோதனையை தனது பள்ளியில் அறிமுகப்படுத்தினார் (ஹைகுனின் குமிட்). மற்ற கராத்தே பள்ளிகளில் ஒத்த சோதனைஇல்லை. 1965 இல், 16 பேர் மட்டுமே தேர்ச்சி பெற்றனர் (அவர்களில் 6 பேரின் முடிவுகள் ஏதோ ஒரு காரணத்திற்காக கேள்விக்குள்ளாக்கப்படுகின்றன).

ஓயாமாவின் வாழ்நாளில், ஹிடேயுகி அஷிஹாரா பள்ளியை விட்டு வெளியேறி, "அஷிஹாரா கராத்தே" என்ற தனது சொந்த திசையை உருவாக்கினார், இதன் முக்கிய கொள்கை தாக்குதல் வரிசையை (தாய் சபாகி) விட்டுவிட்டு, பிடியை அனுமதித்தது. மசுதாட்சு ஓயாமாவின் மரணத்திற்குப் பிறகு, கியோகுஷின் பல அமைப்புகளாகப் பிரிந்தார். கராத்தே, ஒரு உயிரினமாக, தொடர்ந்து வளர்ச்சியடைய வேண்டும் என்று ஓயாமா கூறினார்.

கராத்தேவில் மற்றொரு சுவாரஸ்யமான திசை, கியோகுஷின் தகாஷி அஸுமாவின் மற்றொரு பூர்வீகத்தால் உருவாக்கப்பட்டது, இது "குடோ" ஆகும். குடோவில் போட்டி விதிகளின்படி, ஒரு பாதுகாப்பு ஹெல்மெட் பயன்படுத்தத் தொடங்கியது, மேலும் குத்துகள், உதைகள், முழங்கால்கள், முழங்கைகள் மற்றும் தலையில் அடித்தல் உட்பட கிட்டத்தட்ட அனைத்து மல்யுத்த நுட்பங்களும் அனுமதிக்கப்பட்டன.

மசுதாட்சு ஓயாமா ஒரு நல்ல அமைப்பாளராக மட்டுமல்லாமல், ஒரு சிறந்த பிரச்சாரகராகவும் மாறினார். சில தரவுகளின்படி, 130 க்கும் மேற்பட்ட நாடுகளில் சுமார் 12 மில்லியன் மக்கள் தற்போது இந்த கராத்தே பாணியை உலகில் பயிற்சி செய்கின்றனர்.

தொடர்பு இல்லாத கராத்தேவில், தற்காப்புக் கலைகளின் தொடர்பு வகைகளைப் போலல்லாமல், சண்டைகள் முழு தொடர்பு வடிவத்தில் நடத்தப்படுவதில்லை, அதாவது, எதிரியை முழு பலத்துடன் தாக்குவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. சண்டையில் வெற்றி பெற்றவர் எதிரியை நோக்கி வேகமாக குதித்து, சத்தமாக கத்தி, அடியின் தெரிவுநிலையைக் காட்டினார் (அடியைக் குறிக்கிறது).

கியோகுஷிங்காய் கராத்தேவின் மிகவும் சக்திவாய்ந்த தொடர்பு பாணிகளில் ஒன்றான மசுதாட்சு ஓயாமாவின் கூற்றுப்படி, "தொடர்பு இல்லாமல், கராத்தே ஒரு தீவிர சண்டையை விட நடனம் போல் மாறும்."
தொடர்பு இல்லாத கராத்தே எதிர்ப்பாளர்களின் கூற்றுப்படி, உண்மையான தற்காப்புத் திறன்களுக்கு மாறாக, தற்காப்புக் கலை திறன்களைப் பெற்றிருப்பது போன்ற மாயையை இது குழந்தைகளில் உருவாக்குகிறது, ஏனெனில், பள்ளியின் கீழ் வகுப்புகளில் உயர் மட்ட "பெல்ட்கள்" இருப்பதால், அவை உண்மையில் இல்லை. எதிரியை முழுமையாக எதிர்க்கத் தயாராக, சக்தி வாய்ந்த திறமைகள் இல்லை நசுக்கும் அடிஅவற்றிலிருந்து வரும் தொகுதிகள், பல வருட வளர்ச்சி தேவைப்படும், அவற்றைத் தாங்கும் அளவுக்கு எனக்கு போதுமான சகிப்புத்தன்மையும் தைரியமும் இல்லை.

நடைமுறையில், நீண்ட காலமாக தொடர்பு இல்லாத கராத்தே பயிற்சி செய்து வரும் விளையாட்டு வீரர்கள், ஒரு விதியாக, கியோகுஷிங்காய், குடோ, முய் தாய், சாம்போ மற்றும் எம்எம்ஏ கராத்தேவில் ஆரம்பநிலைக்கு கூட உண்மையான சண்டைகளில் தாழ்ந்தவர்கள். காண்டாக்ட் கராத்தேவுடன் ஒப்பிடும்போது தொடர்பு இல்லாத கராத்தேவின் ஒரே "நன்மை" சண்டைகளின் போது மற்றும் பயிற்சியின் போது குறைவான அதிர்ச்சியாக அதன் ஆதரவாளர்களால் பார்க்கப்படுகிறது. ஆனால் திறமையான தற்காப்பு திறன்களை வளர்ப்பதிலும் இளம் விளையாட்டு வீரர்களின் வலிமையை வளர்ப்பதிலும் இது சிறந்ததா - பெரிய கேள்வி. நிஜ வாழ்க்கைசலுகைகளை வழங்காது மற்றும் எளிமைப்படுத்தும் விதிகள் இல்லை...
மூலம், பல ஆண்டுகளாக தொடர்பு கராத்தே பயிற்சி, எனக்கு ஒரு சம்பவம் நினைவில் இல்லை கடுமையான காயங்கள்பயிற்சியின் போது, என்னுடனோ, என் தோழர்கள் மற்றும் பிரிவின் குழந்தைகளுடனோ இல்லை. காண்டாக்ட் கராத்தே பாணிகளின் திறமையானவர்கள் எந்த அடிகளுக்கும் பயப்பட மாட்டார்கள், அவர்கள் வெற்று தரையில் புஷ்-அப்களை செய்யலாம், ஆகலாம் " எஃகு விட வலிமையானது"ஆனால் காயங்களைப் பற்றி நான் நிறைய கேள்விப்பட்டிருக்கிறேன்" பெரிய விளையாட்டு"...

சுற்றிலும் தொடர்பு இல்லாத கராத்தே பிரிவுகள் அதிகமாக உள்ளன, ஆனால் தொடர்பு கராத்தே பிரிவுகள் பெருகவில்லை. ஏன்? அதை கண்டுபிடிக்கலாம்.
தொடர்பு இல்லாத கராத்தேவிற்கு விலையுயர்ந்த பைகள் மற்றும் மகிவாரங்கள், பட்டைகள் மற்றும் பிற பாதுகாப்பு தேவையில்லை கூடுதல் உபகரணங்கள்மற்றும் உபகரணங்கள், போட்டிகளுக்கு விலையுயர்ந்த டாடாமி பாய்கள் தேவையில்லை. பள்ளி மற்றும் விளையாட்டு அமைச்சகத்திற்கு, மாணவர்களுக்கான பதக்கங்கள் மற்றும் பட்டங்கள் கார்னுகோபியாவிலிருந்து கொட்டுகின்றன. ஆனால் முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், தொடர்பு இல்லாத கராத்தேவில் குழந்தைகளுக்கு பயிற்சி அளிப்பது எளிது, அவர்கள் சண்டையிட பயப்படுவதில்லை முழு சக்தி, ஆனால் "வேடிக்கைக்காக", போட்டிகள், பெல்ட்கள் மற்றும் பதக்கங்களைப் பெறுவதில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை.

காண்டாக்ட் கராத்தேவில், ஒவ்வொரு பெல்ட்டும் "இரத்தம் மற்றும் வியர்வை" மூலம் வென்றது, மேலும் அடுத்த தேர்வில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை (அதிர்ஷ்டவசமாக, தேர்ச்சியுடன் கூடுதலாக அடிப்படை தொழில்நுட்பம், வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மை-கண்டிஷனிங் சோதனைகள், பரீட்சைக்கு சமமான அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட 5 முதல் 30 முழு-தொடர்பு சண்டைகளை நீங்கள் தாங்கிக்கொள்ள வேண்டும் வலுவான எதிரிகள்) அதனால்தான் தொடர்பு கராத்தேவில் ஒவ்வொரு "வண்ண" பெல்ட்டும் மிகவும் மதிக்கப்படுகிறது, மேலும் அதன் அணிந்தவர் மதிக்கப்படுகிறார். உள்ளூர் மட்டத்தில் கூட போட்டிகளை வெல்வது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் அவர்கள் உங்களை உண்மையில் தோற்கடித்தார்கள், மேலும் அவர்களை "பதிவு" செய்ய மாட்டார்கள், மேலும் அவர்கள் உங்களை கடுமையாகவும் அடிக்கடிவும் தோற்கடிக்கிறார்கள். மேலும் எல்லா பெற்றோர்களும் இதை விரும்புவதில்லை. "என் மகன் (என் மகள்) கராத்தே பயிற்சி செய்கிறான், அத்தகைய பெல்ட் வைத்திருக்கிறான், சாம்பியனாக இருக்கிறான்" என்று அவர்கள் மகிழ்ச்சியுடன் கூறுகிறார்கள். மேலும் அவர் என்ன பாணியில் கராத்தே பயிற்சி செய்கிறார் மற்றும் அவர்களின் மகன் (மகள்) தன்னை தற்காத்துக் கொள்ள முடியுமா, அவரது அன்புக்குரியவர்களைக் குறிப்பிடாமல், அவர்கள் கவலைப்படுவதில்லை.

நிதி கூறும் முக்கியமானது. தொடர்பு இல்லாத கராத்தே பிரிவுகளில், வகுப்புகளுக்கான விலைகள் தொடர்பு பிரிவுகளை விட கணிசமாக குறைவாக உள்ளன. பிரிவில் வகுப்புகள் முற்றிலும் இலவசம் என்று அடிக்கடி கூறப்படுகிறது. ஆனால் உண்மையில், பணம் இன்னும் சேகரிக்கப்படுகிறது, அதே அளவு, இல்லை என்றால் பெரிய அளவில். ஏனெனில் அத்தகைய பாணிகளில் அதிகமான பெல்ட்கள் உள்ளன, மேலும் அவற்றில் மாற்றங்கள் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன, அதற்காக நீங்கள் நன்றாக செலுத்த வேண்டும். தொடர்பு பாணிகளில், பெல்ட்கள் வருடத்திற்கு 2 முறைக்கு மேல் செய்யப்படவில்லை. உண்மையில், தொடர்பு இல்லாத பிரிவுகளில் வகுப்புகளின் செலவுகள் குறைவாகவும் இல்லை என்றால் அதிகமாகவும் இருக்கும், மேலும் "அணுகல்" தோற்றம் இன்னும் சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத பெற்றோரை ஈர்க்கிறது!
இதன் விளைவாக, ஜிம்கள் இயக்குனருக்கும் பெற்றோருக்கும் மிகவும் "வசதியான" தொடர்பு இல்லாத பாணிகளுடன் "பிஸியாக" மாறிவிடும், மேலும் தொடர்பு பாணிகளுக்கு கதவுகள் மூடப்பட்டுள்ளன ...

தொழில்நுட்பக் கண்ணோட்டத்தில், நவீன குழந்தைகளுக்கு தொடர்பு இல்லாமல் "ஒரு அடியுடன்" சண்டையிடும் பாணியை கற்பிப்பது உண்மையான நடைமுறை அர்த்தம் இல்லாதது, ஏனெனில், வேகத்திற்கு கூடுதலாக, இந்த பாணிக்கு பைகளில் சக்திவாய்ந்த ஒற்றை அடியை உருவாக்க வேண்டும். மற்றும் மகிவராஸ் மற்றும் மூட்டுகளின் திணிப்பு (கடினப்படுத்துதல்), நாங்கள் பெரும்பாலும் ரஷ்யப் பிரிவுகளில் தொடர்பு இல்லாத கராத்தேவை (ஒகினாவா போலல்லாமல்) செய்வதில்லை. கூடுதலாக, இந்த பாணி கொலைக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, தற்காப்புக்காக அல்ல. IN உண்மையான நிலைமைகள், காண்டாக்ட் ஸ்டைல்கள் மற்றும் எம்.எம்.ஏ நிகழ்ச்சிகளின் நடைமுறையில், தயாராக இருக்கும் எதிரியை நடுநிலையாக்க ஒரு அடி போதுமானதாக இல்லை.

காண்டாக்ட் கராத்தே பாணிகளில், தாக்குதல் மற்றும் அவற்றிற்கு எதிரான தற்காப்பு சாத்தியமான அனைத்து காட்சிகளிலும் பெரும்பாலானவை ஆய்வு செய்யப்படுகின்றன, மேலும் ஒற்றை வேலைநிறுத்தங்களுக்கு பதிலாக "இணைப்புகளுக்கு" முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது. முழு வீச்சுகளும் வெவ்வேறு நபர்களுக்கு வழங்கப்படுகின்றன வலி புள்ளிகள், கால்கள் உட்பட, இது தொடர்பு இல்லாத பாணிகளில் இல்லை (முகத்தில் நேரடி குத்துக்கள், கழுத்து, இடுப்பு, முதுகு மற்றும் முழங்கால்களில் அடிப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது). இது அளிக்கிறது உயர் கோரிக்கைகள்சகிப்புத்தன்மை மற்றும் தாக்குதல் மற்றும் பாதுகாப்பு நுட்பங்களின் ஆயுதக் களஞ்சியத்தின் பன்முகத்தன்மைக்கு. தொடர்பு பாணிகளில் கூட முறையான வளாகங்கள்- kata ஒவ்வொரு முக்கிய உறுப்புகளின் டிகோடிங் (பங்காய்) மூலம் கற்றுக் கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் ஒரு துணையுடன் தற்காப்பு நுட்பமாக பயிற்சி செய்யப்படுகிறது.

ஒரு வழி அல்லது வேறு, தற்காப்புக் கலைகளின் தொடர்பு இல்லாத மற்றும் தொடர்பு வகைகள், சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, கணினி அல்லது டேப்லெட்/ஸ்மார்ட்ஃபோனில் உட்காருவதைப் போலல்லாமல், குழந்தைகளின் பல பயனுள்ள திறன்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன, அவர்களின் உடல் வளர்ச்சியின் அளவை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் ஒழுக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். தனிநபரின் வளர்ச்சி.

தொடர்பு கராத்தே பயிற்சி செய்ய குழந்தைகளையும் பெற்றோர்களையும் ஊக்குவிக்கிறேன்! மேலும் நடனமும் தொடர்பு கொண்டு செய்யப்பட வேண்டும். உதாரணமாக - டேங்கோ. தோன்றுவதை விட இருப்பதே மேல்!

கராத்தே மிகவும் பிரபலமான ஜப்பானிய தற்காப்புக் கலைகளில் ஒன்றாகும், இது ஆயுதங்கள் இல்லாமல் தற்காப்பை அடிப்படையாகக் கொண்டது. ஜப்பானிய மொழியிலிருந்து மொழிபெயர்க்கப்பட்ட "கராத்தே" என்றால் "வெற்று கை" என்று பொருள். "முன்" என்ற கருத்து பாரம்பரியமாக அதில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது - "சாலை", இது "பாதை", " வாழ்க்கை நிலை"போராளி.

கராத்தே-டோவின் சாராம்சம்உடல் மற்றும் ஆவியின் நிலையான முன்னேற்றம்

தற்போது, கராத்தே-டூ ஒரு ஒலிம்பிக் விளையாட்டு மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள தொழில்நுட்பம்தற்காப்பு. தற்காப்பு நோக்கங்களுக்காக, இது மகத்தான வாய்ப்புகளை வழங்குகிறது. உங்களுக்கு ஆயுதம் தேவையில்லை - உங்கள் உடல் ஆயுதமாக மாறும். ஒரு விளையாட்டாக, அது உடல் மற்றும் தார்மீக குணங்களை அதிகபட்சமாக வளர்க்கிறது.

FUTAGAWA கராத்தே கிளப் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு கராத்தே கற்பிக்கும் திட்டத்தை நீண்ட காலமாக நடத்தி வருகிறது. நிஸ்னி நோவ்கோரோட். எங்கள் அவதானிப்புகளின்படி, கராத்தே பிரிவில் உள்ள வகுப்புகள் அவர்களின் எல்லைகளை விரிவுபடுத்துவது மட்டுமல்லாமல், மக்களை மிகவும் சமநிலையான, ஆரோக்கியமான மற்றும் தன்னம்பிக்கை கொண்டவர்களாக ஆக்குகின்றன.

கிளப் கராடெடோவின் இரண்டு பாணிகளை பிரபலப்படுத்துகிறது: ஷிடோரியு, ஷோடோகன்

"தொடர்பு" அல்லது "தொடர்பு இல்லாத" கராத்தே என்றால் என்ன?

உண்மையில், இந்த கருத்துக்கள் கராத்தேவுடன் தொடர்புடையவை அல்ல, ஆனால் போட்டிகளின் விதிகள். இருப்பினும், எந்தவொரு போட்டி விதிகளுக்கும் அவற்றின் சொந்த வரம்புகள் உள்ளன மற்றும் எதிராளியுடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக, கராத்தேவின் சில பாணிகளில் நீங்கள் தலையில் குத்துக்களை வீச முடியாது, மேலும் விதிகளின் பிற பதிப்புகளில் தலையில் தொடர்பு கொண்டு வேலைநிறுத்தம் செய்ய முடியாது, ஒரு பதவி, ஆனால் நீங்கள் எறியும் நுட்பங்கள், அளவிடப்பட்ட உதைகள் மற்றும் குத்துக்களை மேற்கொள்ளலாம். உடல்.

மேற்கில் கராத்தேவின் வளர்ச்சியின் கட்டத்தில், கருத்துக்கள் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டன: "ஒளி" தொடர்பு, "நடுத்தர தொடர்பு", "முழு" தொடர்பு", "முழு தொடர்பு", முதலியன. ஆனால் இங்கே, மிகவும் முழுமையான தொடர்புக்குப் பிறகும் கூட. , எதிராளி உயிருடன் இருக்கிறார்.

"விளையாட்டு" அல்லது "பாரம்பரிய" கராத்தே என்றால் என்ன?

"விளையாட்டு" அல்லது "பாரம்பரிய" கராத்தே பயிற்சி என்று விளம்பரம் செய்யும் குழுக்கள் மற்றும் பள்ளிகளின் வகை உள்ளது. இவை கராத்தேவின் தனிப்பட்ட அம்சங்கள் மட்டுமே. முக்கிய குறிக்கோள் விளையாட்டு போட்டிகளாக இருக்கும் பிரிவுகள் உள்ளன. அத்தகைய கராத்தே பிரிவுகளில் பயிற்சி என்பது ஒரு தேர்வு முறையுடன் விளையாட்டு விதிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது வலிமையான விளையாட்டு வீரர்கள். விளையாட்டு வீரர்கள் போட்டி விதிகளால் அனுமதிக்கப்படும் நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்கிறார்கள் மற்றும் விளையாட்டுப் போட்டியின் தந்திரோபாயங்களைப் படிக்கிறார்கள். ஆனால் கராத்தே பள்ளிகள் உள்ளன, அங்கு அவர்கள் வெவ்வேறு வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளில் தற்காப்பை நோக்கமாகக் கொண்ட நுட்பங்களின் பரந்த ஆயுதக் களஞ்சியத்தைப் படிக்கிறார்கள், அதே நேரத்தில் கராத்தேவின் மரபுகள் மற்றும் கலாச்சாரத்திற்கு அவர்களை அறிமுகப்படுத்துகிறார்கள். இந்த திசை பொதுவாக "பாரம்பரியம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது! கராத்தே விளையாட்டாக வளர்ந்ததன் காரணமாக மிக உயர்ந்த சாதனைகள், நடவடிக்கைகளின் கவனம் போன்ற ஒரு பிரிவு நடைபெறுகிறது. அதே நேரத்தில், அவர்கள் கராத்தே விளையாட்டில் மட்டுமே ஈடுபடும் அந்த குழுக்கள், ஒரு விதியாக, துறைகளில் ஒரு நிபுணத்துவம் உள்ளது. சில விளையாட்டு வீரர்கள் கட்டா (தொழில்நுட்ப வளாகங்கள்), மற்றவர்கள் குமிட் (சண்டை) ஆகியவற்றில் மட்டுமே பங்கேற்கின்றனர். Futagawa கிளப்பில் சிறுவர் மற்றும் சிறுமிகளுக்கான கராத்தே பிரிவுகளில், அன்று ஆரம்ப நிலைஇயற்கை தேர்வை பயன்படுத்தவும். மாணவர்கள் கராத்தே-டூவின் அனைத்து அம்சங்களையும் படிக்கிறார்கள், ஆனால் படிப்படியாக தீவிரமாக போட்டியிடும், அதிக உடல் திறன்களைக் கொண்ட, விளையாட்டுக்காக ஊக்கமளிக்கும் தோழர்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறார்கள். விளையாட்டு திசை. முடிந்த பிறகு விளையாட்டு வாழ்க்கை, பல விளையாட்டு வீரர்கள் கராத்தே மரபுகள் பற்றிய ஆழமான ஆய்வைத் தொடங்குகின்றனர். ஏற்கனவே ஆரம்ப கட்டத்தில் இருக்கும் மாணவர்கள், போட்டியை விரும்பவில்லை, "பாரம்பரிய பாதையில்" அனுப்பப்படுகிறார்கள் - அவர்கள் தங்களை மேம்படுத்திக் கொள்கிறார்கள் மற்றும் தற்காப்பு நுட்பங்களை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள்.

"போர்" கராத்தே என்றால் என்ன?

கராத்தேவின் அம்சங்களில் இதுவும் ஒன்று. தெரு சண்டை- இது விதிகள் மற்றும் நீதிபதிகள் இல்லாத சண்டை (விளையாட்டுகளுடன் குழப்பமடையக்கூடாது "விதிகள் இல்லாமல் சண்டைகள்"). ஒரு சண்டையில் உங்கள் எதிரியிடமிருந்து "விளையாட்டு" போன்ற நடத்தையை நீங்கள் எதிர்பார்க்க முடியாது. ஒரு சண்டையில், முக்கிய விஷயம் உங்களை தற்காத்துக் கொள்ளும் திறன்.

தற்காப்பு, உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, நீங்கள் தாக்குதலைத் தவிர்க்க முடியாவிட்டால், கட்டாய விஷயம். க்கு பயனுள்ள தற்காப்புவிளையாட்டுகளில் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத சூழ்நிலைகள் - பின்னால் இருந்து மற்றும் பல தாக்குபவர்களுக்கு எதிராக திடீர் தாக்குதலுக்கு எதிராக எவ்வாறு பாதுகாப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். விளையாட்டு கராத்தே, எந்த வகையான தற்காப்புக் கலைகளைப் போலவே, உண்மையில் அதன் சொந்த விதிகள், கட்டுப்பாடுகள், நீதிபதிகள் போன்றவற்றைக் கொண்ட ஒரு விளையாட்டு. இதை அடைய விளையாட்டு வீரர்கள் பாடுபடுகிறார்கள் தொழில்நுட்ப நடவடிக்கை, இதற்கு நீதிபதிகள் புள்ளிகளை வழங்குகிறார்கள். தெருவில் சிக்கலான விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை நுட்பங்கள், உயர்ந்த அழகான அடிகள்! தெருவில் உள்ள நிலைமை திடீரென இருக்கலாம் மற்றும் அதைப் பற்றி எந்த எச்சரிக்கையும் இல்லை, எனவே நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான தந்திரோபாயங்கள் வேறுபட்டவை, மேலும் வழிமுறைகள் நுட்பங்கள் தங்களை, எளிமையானது மிகவும் நம்பகமானது. "போர்" கராத்தேவில் ஒரு பரந்த ஆயுதக் களஞ்சியத்தைப் பயன்படுத்துவது சாத்தியமாகிறது (உதாரணமாக, விரல்கள், முழங்கால், முழங்கையால் அடிப்பது, ஏனெனில் விளையாட்டு விதிகள், இந்த நுட்பங்கள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன).

கராத்தேடோ மற்றும் கராத்தே என்றால் என்ன, கராத்தேவின் பல பாணிகளை எவ்வாறு வழிநடத்துவது?

வரலாற்று ரீதியாக, கராத்தே ஓகினாவாவில் "ஃபிஸ்ட் தற்காப்புக் கலையின்" ஒரு கிளையாக உருவாக்கப்பட்டது. 20 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில், நான்கு முக்கிய பள்ளிகள் வடிவம் பெற்றன (SHITORYU, GOJURYU, SHOTOKAN). மற்ற அனைத்து பாணிகளும் கராத்தே வகைகளும் முதல் மூன்று பாணிகளின் நிறுவனர்களின் மாணவர்களால் சற்றே பின்னர் உருவாக்கப்பட்டன. "TE" என்ற சொல்லுக்கு கை என்று பொருள். "DO" என்பது "பாதை", மற்றும் குறுகிய அர்த்தத்தில் அல்ல, எடுத்துக்காட்டாக: ஒரு நபரின் பாதை, அவரது வாழ்க்கை வரலாறு, ஆனால் பரந்த அளவில்: "வாழ்க்கை பாதை", "இயற்கையின் பாதை", "உலகின் பாதை" . கரடிடோ என்ற சொல் அதன் தற்போதைய வடிவத்தில் 20 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில் இருந்து மட்டுமே உள்ளது. இதற்கு முன், தற்காப்புக் கலை "TE" - கை அல்லது "KARATE JUTSU" - சீன கை முறை என்று அழைக்கப்பட்டது. இந்த தற்காப்புக் கலையின் வரலாறு பல நூற்றாண்டுகள் மற்றும் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக அளவிடப்படுகிறது.

IN சமீபத்தில்ஒரு விளையாட்டாக கராத்தே-டோவின் வளர்ச்சியில், "DO" என்ற முன்னொட்டை நீக்கி, இந்த சொல் சுருக்கப்படத் தொடங்கியது, இதன் மூலம் பிரிவுகள் "விளையாட்டு திசையாக" நிலைநிறுத்தப்படுகின்றன.

கராத்தே - ஒலிம்பிக் தோற்றம்விளையாட்டு

தரவரிசையில் தற்காப்பு கலைகள்பிரபலத்தில் கராத்தே முதலிடத்தில் உள்ளது. இன்று, உலக கராத்தே கூட்டமைப்பில் (WKF, www.wkf.net) ஐக்கியப்பட்ட 173 நாடுகளில் 100 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்களால் இந்த விளையாட்டு அதிகாரப்பூர்வமாக நடைமுறையில் உள்ளது. ஆகஸ்ட் 3, 2016 அன்று, ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் திட்டத்தில் கராத்தே சேர்க்கப்பட்டது.

உலகின் பல நாடுகளில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகளின்படி, கராத்தே மிகவும் பாதுகாப்பான ஒன்றாகும் பிரபலமான வகைகள்குழந்தைகள், இளைஞர்கள் மற்றும் பெரியவர்கள் மத்தியில் விளையாட்டு. இது ஒரு பயனுள்ள விளைவை மட்டுமல்ல உடல் ஆரோக்கியம், ஆனால் உருவாக்கம் பங்களிக்கிறது வலுவான ஆளுமை. பயிற்சியின் போது பெறப்பட்ட திறன்கள் ஒரு நபரின் வாழ்நாள் முழுவதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வகுப்புகளுக்கான வயது

பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்கள், ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் கராத்தே பயிற்சி செய்கிறார்கள். எந்த வயதிலும் கராத்தே வரலாம். மக்களுக்காக என்றால் முதிர்ந்த வயதுகராத்தே என்பது தற்காப்பு அமைப்பு, மற்றும் ஒரு கலை மற்றும் ஒரு தத்துவம், பின்னர் இளைஞர்களுக்கு கராத்தே, முதலில், விளையாட்டு சாதனைகளுக்கான பாதை.

4 வயது முதல் குழந்தைகள் எங்கள் கிளப்புக்கு அழைத்து வரப்படுகிறார்கள். சிறியவர்களுக்கான வகுப்புகள் முதன்மையாக நோக்கமாக உள்ளன உடல் வளர்ச்சி. க்கான போட்டிகள் இளைய வயதுபிராந்திய மட்டத்தில் மட்டுமே மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. பங்கேற்பாளர்களுக்கான அதிகாரப்பூர்வ வயது வரம்பு அனைத்து ரஷ்ய போட்டிகள் 10 ஆண்டுகள்.

கராத்தே போட்டிகளின் விதிகள்

போட்டிகள் 4 முக்கிய வகை திட்டங்களில் நடத்தப்படுகின்றன:

நுட்பத்தில் தனிப்பட்ட போட்டிகள் (காடா வளாகங்களின் ஆர்ப்பாட்டம்);

நுட்பத்தில் குழு போட்டிகள் (ஒரு அணியில் கட்டாவின் ஒத்திசைக்கப்பட்ட செயல்திறன்);

குழு ஸ்பேரிங் (வெற்றிகளின் எண்ணிக்கைக்காக அணிகளுக்கு இடையேயான சண்டைகள்);

கராத்தே போட்டிகளின் விதிகள் சர்வதேசத்தால் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளன ஒலிம்பிக் கமிட்டி, உலக கராத்தே கூட்டமைப்பு மற்றும் ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் விளையாட்டு அமைச்சகம்.

ஒழுங்கு குறியீடு 1750001511Ya.

அதிகாரப்பூர்வமாக நடைபெற்றது:

பிராந்தியத்தின் சாம்பியன்ஷிப்புகள், சாம்பியன்ஷிப்புகள் மற்றும் கோப்பைகள்;

ரஷ்யாவின் சாம்பியன்ஷிப், சாம்பியன்ஷிப் மற்றும் கோப்பைகள்;

சாம்பியன்ஷிப், சாம்பியன்ஷிப் மற்றும் ஐரோப்பிய கோப்பைகள்;

சாம்பியன்ஷிப், சாம்பியன்ஷிப் மற்றும் உலகக் கோப்பைகள்;

WKF போட்டிகள் யுனிஃபைடில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன காலண்டர் திட்டம்விளையாட்டு அமைச்சகம் மற்றும் இளைஞர் கொள்கை (ஈ.கே.பி.யின் விளையாட்டு அமைச்சகத்தின் இணைப்பு >>>)

ரஷ்யாவின் ஒவ்வொரு பிராந்தியத்திலும், விளையாட்டு அமைச்சகம் அதிகாரப்பூர்வமாக பிரதிநிதித்துவப்படுத்தும் ஒரு கூட்டமைப்புக்கு அங்கீகாரம் அளிக்கிறது இந்த வகைவிளையாட்டு

இளைஞர்கள் மற்றும் வயது வந்தோர் தேசிய அணிகள் உருவாக்கப்படுகின்றன. அன்று ரஷ்ய போட்டிகள்ஒரு துறைக்கு 2 விளையாட்டு வீரர்கள் தேர்வு செய்யப்பட்டுள்ளனர். சர்வதேச போட்டிகள்- ஒரு நாட்டிற்கு 1 தடகள வீரர்.

பல்வேறு வகையான திட்டங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதை அனுமதிக்கின்றன உடல் திறன்கள்குழந்தை, அவர் அதிக முடிவுகளை அடைய உகந்த திசையை தேர்வு செய்யவும்.

போது பாதுகாப்பு விளையாட்டு போட்டிகள்ஒரு சிறப்பு தாக்க கட்டுப்பாட்டு நுட்பத்தின் மூலம் அடையப்பட்டது. தலை மற்றும் முதுகில் எந்த தொடர்பும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. கியோகுஷின், குடோ, குத்துச்சண்டை போன்றவற்றைப் போலல்லாமல், கராத்தேவில், WKF விதிகளின்படி, தாக்குதல்கள் எதிராளியை வீழ்த்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை. அடி அதிக சக்தி மற்றும் வேகத்துடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் முழுமையான கட்டுப்பாட்டின் கீழ், இலக்கிலிருந்து 1-2 செ.மீ தொலைவில். குத்துகள் மற்றும் உதைகள் நிறைந்த ஆயுதக் களஞ்சியத்துடன், கராத்தே உள்ளது மிக உயர்ந்த பட்டம்ஒருங்கிணைப்பு. ஒன்றில் மூன்று விளையாட்டுகளை கற்பனை செய்து பாருங்கள்! குத்துச்சண்டை, டேக்வாண்டோ மற்றும் ஜூடோ.

கராத்தே போட்டிகளில், விளையாட்டு வீரர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தான நுட்பங்கள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன: முழங்கால், முழங்கை, வலிமிகுந்த நுட்பங்கள்மூட்டுகளில், மூட்டுகளுக்கு வீசுகிறது.

நாங்கள் குழந்தை காயங்களுக்கு எதிரானவர்கள். பற்றிய தகவல்கள் ஆபத்தான இனங்கள்விளையாட்டு பெற முடியும்