Самый лучший фитнес браслет. Рейтинг лучших фитнес-браслетов: какой выбрать? Лучшие фитнес-браслеты, что должны уметь
Если вы привыкли следить за своим здоровьем, ходить на тренировки в тренажерный зал или просто хотите поддерживать форму, то вам необходимо присмотреть для себя какой-нибудь умный фитнес-браслет.
Как правило, все умные браслеты, фитнес-трекеры и трекеры сна выполняют следующие функции:
- отслеживают уровень повседневной активности (время отдыха, активную фазу и фазы сна);
- имеют встроенный шагомер или устройство для подсчета пройденных шагов, которое определяет пройденное вами расстояние;
- подсчитывают количество отработанных вами калорий, отображают время движения и покоя;
- встроенный трекер сна позволяет отследить картину того, как вы спите ночью;
- предполагают возможность установки целей (количества часов сна, количество пройденных шагов, интенсивность тренировки, количество калорий, которые необходимо отработать);
- большинство устройств водонепроницаемы или могут выдерживать погружение на глубину, поэтому вы можете не снимать их, когда принимаете душ или плаваете в бассейне;
- имеют встроенный журнал, данные которого по беспроводному соединению могут синхронизироваться со специальным приложением (и/или) интернет-порталом, на котором вы можете получить доступ к вашей личной учетной записи с данными о вашей ежедневной активности. Таким образом, вы можете отслеживать уровень вашей активности в режиме реального времени онлайн или посредством приложения;
- более продвинутые модели регистрируют данные по частоте пульса и уровню кислорода в крови.
Топ-10 лучших умных фитнес-трекеров и трекеров состояния здоровья
Fitbit Charge HR
Fitbit Charge – это монитор сердечного ритма и фитнес-браслет с OLED-дисплеем, позволяющий определять уровень активности. Причем это наиболее продвинутая модель среди имеющихся моделей фитнес-браслетов Fitbit. Если же вам нужен фитнес-браслет с большим экраном, то есть Fitbit Surge и относительно новая модель, чем-то похожая на наручные часы – Fitbit Blaze.
- Fitbit PurePulse – представляет собой фитнес-браслет со встроенным пульсометром.
- Обеспечивает непрерывное отслеживание уровня вашей физической активности в течение всего дня: интенсивность тренировок, количество сожженных вами калорий при ходьбе или подъеме по лестнице.
- На OLED-дисплее отображается информация о звонящих абонентах, статистические данные и время.
- Кроме того, в режиме реального времени вы можете увидеть статистику и сводки по уровню вашей активности за несколько дней. Так вы всегда будете в курсе того, насколько вы активны.
- Срок службы от аккумулятора: более 5 дней.
- Трекер сна включается автоматически, подает сигнал на пробуждение в виде ненавязчивого вибрационного сигнала.
- Синхронизация по беспроводной связи и автоматически со смартфоном или ПК.
Доступные цвета: черный, цвета спелой сливы и мандарина, синий или сине-зеленый.
Jawbone UP3
Если вы являетесь ярым поклонником новомодных штучек, тогда вам стоит обратить внимание на фитнес-браслет со стильным дизайном. Jawbone UP3 с виду больше напоминает стильное украшение или модный аксессуар, но никак не фитнес-трекер.
Шагомер отлично работает в паре с приложение, заточенным под iOS и Android.
Это приложение наглядно показывает вам, достигли ли вы поставленных целей, мотивирует вас работать лучше, позволяет сравнивать свои результаты с результатами других пользователей и отслеживать историю изменений, которые с вами происходят по мере использования фитнес-трекера.
Он также позволяет отслеживать фазы вашего сна, что позволит вам представлять сколько по времени длится ваш сон, а главное, насколько этот сон можно считать качественным. Браслет можно выставить на бесшумный режим, тогда он будет работать как своеобразный будильник, который не будет надоедать вам по утрам, а будет будить вас ненавязчиво.
Доступен в трех размерах: маленьком, среднем и большом. Также доступен в трех цветовых исполнениях: мятно-зеленом, черном и темно-синем. Кроме того, нельзя не отметить его привлекательность с точки зрения дизайна и конструктивных особенностей. Рекомендуем прочесть:
- Пульсометр – усовершенствованные датчики биоимпеданса автоматически отслеживают ЧСС и частоту пульса в покое, что позволяет составить полную картину о здоровье сердца.
- Расширенные возможности трекера уровня физической активности: отслеживание количества пройденных шагов, интенсивности физических нагрузок, общего количества сожженных калорий в течение дня.
- Расширенные возможности трекера сна: позволяет автоматически отслеживать стадии сна и бодрствования (стадия быстрого и глубокого сна, стадия засыпания). Используя эти данные, ваш “умный тренер” предлагает рекомендации по повышению эффективности вашего сна и улучшению качества вашей активной жизни.
- Журнал, позволяющий фиксировать съеденные вами блюда: благодаря наличию сканера UP® позволяет в считанные секунды по считанному сканером штрих-коду находить блюда из меню ресторанов и блюда из баз данных продуктов питания.
- Функция “умный тренер” (Smart Coach) – задает необходимую мотивацию и предлагает идеи по достижению поставленных целей с учетом ваших персональных особенностей. С течением времени ваш “умный тренер” благодаря инновационной технологии обучения будет знать о вас и ваших привычках практически все. Это позволит ему составить для вас персональный план тренировок, добиваться поставленных целей в кратчайшие сроки.
- Срок службы от аккумулятора: до 7 дней.
- Защита от брызг, в воду не погружать!
- Синхронизация посредством Bluetooth для отображения отчетов по достигнутым результатам в режиме реального времени.
Выбираем лучший фитнес – браслет? Обзор – сравнение (видео)
Misfit Shine
Это устройство весьма условно можно отнести к разряду типичных представителей фитнес-браслетов. Он выглядит как браслет, но у него отсутствует привычный для часов или фитнес-браслетов цифровой или аналоговый циферблат. Вместо этого, вы получаете блестящий металлический диск, выполненный из алюминиевого перфорированного материала со светодиодными индикаторами по кругу.
Shine позволяет отслеживать пройденное вами расстояние, количество потраченных калорий во время занятий спортом (плавание, бег, футбол, волейбол и т.д.). Доступен в следующих цветах: черный, хромированный, цвета шампанского или топаза. Оснащен съемным ремешком, поэтому вы можете отсоединить его и пристегнуть на цепочку или колье, превратив его в модный аксессуар.
Что нужно знать
центр
- Показывает время.
- Подсчитывает шаги, пройденное расстояние, отслеживает фазы сна (засыпание или глубокий сон).
- Трекер уровня активности (велоспорт, плавание, теннис).
- Водонепроницаемость до 50 м.
- Синхронизируется посредством Bluetooth с приложением Shine (iOS и Android) , посредством которого вы можете ставить определенные цели, просматривать статистику, тенденции и делиться идеями с другими пользователями
- Срок службы батареи: 4 месяца (круглая батарейка).
- Доступные цвета: черный, цвета шампанского, топаза, хромированный, коралловый, красный, сизый.
Withings Pulse O2 (или Pulse Ox)
Что нужно знать
- Трекер уровня активности: отслеживание расстояния, которое вы преодолели пешком, бегом, при подъеме по лестнице, в том числе количество отработанных вами калорий.
- Сканер жизненно важных показателей: ЧСС и уровня кислорода в крови (располагается с тыльной стороны устройства).
- Трекер-сна: анализ фаз сна, картина пробуждения и общая продолжительность сна.
- Функция умного тренера в режиме реального времени в приложении Health Mate, доступном для Android и iOS.
- Технические характеристики: большой сенсорный OLED-дисплей с разрешением 128 х 32 пикселей, Bluetooth 4.0, 2 недели на одной зарядке, микро-USB порт.
- Подгоняемый по размеру зажим и браслет в комплекте.
- Варианты цветового исполнения: черный, синий.
По состоянию на сентябрь 2014 года устройство несколько раз переименовывалось, чтобы избежать путаницы с телекоммуникационной группой компаний Group O2. Кроме того, устройство получило ряд дополнительных весьма интересных плюшек:
- настраиваемый экран трекера;
- отсутствие необходимости входить в режим трекера;
- автоматическое распознавание часового пояса в случае частых командировок в компании с устройством.
Garmin Vivofit 2
Garmin Vivofit 2 не сильно отличается от оригинальной модели устройств предыдущего поколения. Garmin Vivofit сочетает в себе фитнес-браслет и монитор активности. Это стильный, удобный и водонепроницаемый (до 50 м) ремешок от часов со сроком службы батареи до 12 месяцев. Есть отдельные модели, которые оснащены встроенным пульсометром.
Что нужно знать
- Отображает время.
- Подсчитывает количество пройденных шагов, переводя их в расстояние, отслеживает уровень активности пользователя, учитывая какое количество он сжигает.
- Обратный отсчет времени до достижения поставленной цели.
- Подает сигнал, указывающий на то, что вы слишком долго бездействуете. Таким образом, вы узнаете свой уровень активности. Если вы слишком долго сидите на месте, фитнес-трекер активирует красный светодиод. Чем больше полосок, тем больше вероятность, что вы засиделись.
- Отслеживает фазы сна.
- Синхронизация через беспроводное соединение по Bluetooth и с онлайн-панелью или мобильным приложением
- Водонепроницаемость до 50 метров.
- Срок службы батареи более 1 года, сменная батарея CR1632.
Ежедневно отслеживает достижения ваших целей, ваши успехи, напоминает о необходимости больше двигаться. Помните, чем меньше вы двигаетесь, тем больше красных полосок появляется на фитнес-трекере. Беспроводная синхронизация с Garmin Vivofit , бесплатный онлайн портал с возможностью вступления в фитнес-сообщества. На онлайн панели отображается шкала ваших достижений, с ее помощью вы можете контролировать уровень своей активности во время каждой тренировки. Мобильное приложение Garmin Connect доступно для устройств на базе iOS и Android.
Также доступна модель Vivofit со встроенным пульсометром: Vivofit может работать спарено с монитором сердечного ритма (его можно приобрести отдельно). Это очень удобно, особенно если вы принимаете участие в соревнованиях по фитнесу.
Garmin Vivosmart
Garmin Vivosmart – это не только фитнес-браслет, он также может служить своеобразным электронным органайзером. Так, он оповещает пользователя о поступлении входящих звонков, текстовых сообщениях, может напомнить вам о важной встречи или каком-то событии из вашего календаря, о приходе электронной почте. И все это в ненавязчивой форме – в виде виброзвонка. Браслет оснащен сенсорным OLED-дисплеем, который позволяет просматривать информацию на нескольких экранах посредством их прокрутки.
Что нужно знать
- Отображает время и дату.
- Отслеживает уровень активности пользователя, подсчитывая количество пройденных шагов, выполняет обратный отсчет времени до достижения поставленной пользователем цели, эффективно отслеживает фазы сна (в том числе общую продолжительность сна, время спокойного сна, периоды активной фазы сна, сопровождающейся движением, и оповещает о необходимости проснуться).
- Функция оповещений: мониторинг звонков, сообщений, встреч, напоминаний из календаря и контроль состояния ящика электронной почты. Возможность установить оповещения в связке с приложением устройства, то есть устройство будет оповещать вас только о важных событиях, к примеру, когда вы получили письмо от кого-то важного из вашего списка контактов.
- Оповещение вибрацией в случае поступления звонков, сообщений, электронных писем, напоминаний о важных встречах или когда вам просто пора подвигаться.
- Компактный, легкий, гибкий и водостойкий браслет с сенсорным OLED-дисплеем с возможностью поэкранной прокрутки.
- Синхронизация посредством беспроводного Bluetooth-соединения с мобильным приложением Garmin Connect, установленным на вашем смартфоне или ПК с возможностью выгрузки данных о ваших фитнес-достижениях.
- Возможность устанавливать цели, отслеживать ваши успехи, зарабатывать виртуальные жетоны, присоединиться к онлайн сообществу единомышленников, найти друзей, посоревноваться с кем-либо. Это очень мотивирует.
- До 7 дней автономной работы без подзарядки.
- Доступные цвета: цвет спелых ягод, фиолетовый, синий, сланцевый, черный.
Умный шагомер Prestigio Smart Pedometer
Умный шагомер Prestigio – монитор активности, работающий в режиме реального времени. Он контролирует и сохраняет все данные, касающиеся уровня вашей активности, а благодаря интуитивно понятному приложению вы всегда сможете проанализировать достигнутые вами результаты.
Что нужно знать
- Отслеживает шаги, отработанные вами калории, пройденное расстояние.
- Отображает время.
- Ультрадлительное время автономной работы: до 7 дней.
- Поддержка Bluetooth 4.0.
- Легкий вес: 21 грамм.
- Отслеживает прогресс и мотивирует на достижение поставленных вами целей.
- Очень удобное приложение Free Family Health Compass для iOS и
Fitbug Orb
Одним из доступных фитнес-трекеров является Fitburg Orb, который позволяет синхронизироваться с KiK, программным приложением, заменяющим вашего личного персонального тренера. Это приложение позволяет устанавливать ежедневные цели, напоминания о важных для вас событиях и служит неплохим мотиватором.
Устройство ежедневно отправляет данные статистики по беспроводному соединению в приложение Fitbug. Доступен в черном, розовом и белом цветах.
Что нужно знать
- Отслеживает круглосуточно фазы бодрствования сна.
- Измеряет все точно (как в аптеке) благодаря встроенному шагомеру.
- Позволяет вести учет калорий, а, следовательно, продумать и сбалансировать питание, впоследствии гармонизировав пищевые привычки.
- Цифровой тренер KiK задает еженедельную мотивацию на достижение ваших целей.
- Мотивация определяется с учетом вашего образа жизни на основании данных, собранных программным приложением.
- Носить его с клипсой для крепления на ремне, кармане, бретельке купальника или с ремешком для ношения в качестве браслета.
- В Fitbug используется литиевая батарея на 3В, срок службы которой составляет 3-6 месяцев (неперезаряжаемая).
- Защита от брызг.
- Дешевый трекер.
- Доступные цвета: черный, розовый и белый.
Polar Loop 2
Polar Loop позволяет отслеживать уровень вашей ежедневной активности благодаря технологии анализа движений. Вы можете установить цели, выбрав разный уровень активности: от низкой до высокой интенсивности и работать в направлении достижения поставленных целей. Это очень увлекательно, следить за тем, как цели достигаются.
Что нужно знать
- Показывает время.
- Подсчитывает пройденное расстояние, отслеживает фазы и качество сна, учитывает калории многое другое.
- Оповещает о том, что вам пора подвигаться каждые 55 минут, что дает повод провести перерыв в повседневных заботах активно и с пользой.
- Предлагает практические рекомендации для достижения ежедневных целей, разбивает деятельность на пять уровней интенсивности.
- Отслеживать количество сожженных калорий, основываясь на персональных данных (вес, рост, возраст, пол и интенсивность физической нагрузки).
- Функция умного тренера предлагает пошаговое руководство для достижения ежедневных целей, возможность отследить эффективность физических нагрузок на ежедневной, еженедельной и ежемесячной основе, отображается количество сожженных калорий.
- Автоматически отслеживает время и качество сна (подробнее см. информацию по веб-сервисам и приложению Polar Flow).
- Срок службы от аккумулятора: до 8 дней.
- Синхронизируется с мобильным приложением Polar Flow (iOS и Android) посредством Bluetooth-соединения.
- Смарт-уведомления при входящих вызовах, поступлении текстовых сообщений и напоминаний календаря.
- Можно синхронизировать с монитором сердечного ритма Polar H7, чтобы оставаться в форме, следить за энергозатратами и текущей ЧСС.
Nike+ Fuelband SE
FuelBand позволяет измерять все виды вашей активности: от утренней зарядки до ночного бдения (если вы, не дай бог, страдаете бессонницей).
Этот фитнес-браслет использует собственную балльную систему учета статистики, которая позволяет учитывать не только сколько вы двигались, но и с какой интенсивностью.
Поставьте перед собой сложную задачу или цель и работайте над ее достижением вместе с друзьями. Вместо значков, вы собираете трофеи Nike+. Чем больше у вас таких трофеев, тем выше ваши шансы оказаться на самом верху в турнирной таблице лидеров.
Что нужно знать
- Измеряет вашу ежедневную активность (ходьба, бег, танцы, баскетбол и другие виды активности)
- Контролирует количество отработанных калорий и пройденное вами расстояние.
- Установите ежедневные цели и следите за своими успехами целый день. (По мере приближения к цели индикаторы устройства будут менять цвет с красного на зеленый).
- Зеленый светодиод укажет на то, что вы достигли поставленной цели.
- Беспроводная синхронизация с приложением Nike + FuelBand для устройств на базе iOS посредством Bluetooth и 4.0.
- Водонепроницаемый, оснащен датчиком автоматической регулировки яркости с учетом внешней освещенности.
Работает до 4 дней без подзарядки. Индикатор уровня заряда батареи, зарядка через USB-порт
- В комплекте есть USB-кабель для зарядки, база для зарядки и калибровочное устройство.
- Доступные цвета: малиновый и черный, розовый с металлическим отливом и металлизированный.
Huawei Honor Band Zero: очень легкий фитнес-браслет (видео)
Другие модели
Fitbit Flex
Представляет собой простой фитнес-браслет без экрана, но на корпусе предусмотрен ряд светодиодных индикаторов. Он подсчитывает шаги, пройденное расстояние и количество отработанных калорий. Регистрирует количество времени бодрствования, время, которое вы тратите на сон, а также учитывает качество вашего сна. Вы также можете установить бесшумный режим оповещения, сигнализирующий вам о том, когда вам лучше вставать и начинать свой день.
Браслет водонепроницаемый, так что вы смело можете попадать в нем под дождь и даже принимать в нем душ. Вы можете использовать интернет-приложение и мобильное приложение для настройки и отслеживания эффективности достижения поставленных вами целей, а также можете посоревноваться с другими пользователями, заняв почетное место в турнирной таблице.
Что нужно знать
- Подсчитывает шаги, расстояние, калории и время вашей активности.
- Контролирует как долго, а главное, хорошо ли вы спите.
- Бесшумный сигнал будильника (ненавязчивая вибрация).
- Светодиодные индикаторы наглядно отображают прогресс по достижению ваших ежедневных целей, а также указывают на получение уведомлений и наград.
- Ставьте цели, просматривайте прогресс в отношении их достижения и зарабатывайте баллы. Поделитесь чем-то полезным с друзьями, пусть между вами присутствует здоровый соревновательный дух.
- Автоматически синхронизируется посредством Bluetooth с мобильных устройствами и ПК
- Есть журнал регистрации съеденных продуктов, контроля веса, который можно просмотреть на официальном сайте Fitbit или через приложение.
- Технология NFC запускает приложение Fitbit по нажатию на значок приложения (только для устройств на базе Android)
- Срок службы аккумулятора: до 5 дней без подзарядки.
- Доступные цвета: черный, графито-серый, цвета мандарина или зеленого лайма, темно-синий, розовый, бирюзовый, красный и фиолетовый.
Fitbit Flex также работает с другими фитнес-приложениями: Sparkpeople, LoseIt!, MyFitnessPal, MapMyFitness, Runkeeper и Endomondo. В комплекте идет: фитнес-браслет Flex с ремешками большого и маленького размеров, кабель для зарядки, USB-адаптер и информация для установки приложения Fitbit. Кроме того, вы можете приобрести комплект из 3 ремешков цвета телячьей кожи, цвета оранжевого мандарина и синего цвета.
Спасибо за лайки на сайте ! Будьте счастливым, спортивным и активным человеком всегда! Напишите, что Вы думаете по этому поводу, какими гаджетами пользуетесь и почему?
Хотите узнать больше? Прочтите:
5 лучших моделей браслетов, с функциями мониторов…
М2 смарт-браслет с монитором сердечного ритма,…
Fitbit Ionic Обзор: лучшие модели умных часов FITBIT…
По-настоящему стоящие предложения: скидки от Amazon…
Выделять лучшие фитнес-трекеры становится всё сложнее. Если несколько лет назад на рынке присутствовали только Jawbone и Fitbit, то сейчас ассортимент наименований увеличился многократно. Складывается впечатление, что создать свою линейку умных браслетов желают все производители электроники.
Выбор трекера напрямую зависит от ваших потребностей. Одни устройства предлагают только подсчет шагов, другие умеют ещё и отслеживать фазы сна, а третьи способны фиксировать частоту сердечных сокращений. Словом, фитнес-трекеры здорово отличаются по своему функционалу.
Но и это ещё не предел. На горизонте маячат новейшие технологии. Новые устройства учатся самостоятельно распознавать бордствование и сон пользователя, автоматически переходя в тот или иной режим. А в будущем функционал подобных гаджетов возрастет ещё сильнее. Не исключено, что частично некоторые функции будут позаимствованы из умных часов.
Прочитав этот обзор, вы познакомитесь с лучшими фитнес-трекерами, которые в середине 2016 года можно обнаружить на прилавках магазинов. Речь пойдёт в том числе и о гаджетах, продающихся только на территории Северной Америки. В конце концов, ещё никто не отменял покупку посредством Amazon, Ebay и прочих интернет-площадок.
Лучший фитнес-трекер для поддержания физической формы
Пожалуй, это наиболее перспективный девайс. Может в нём и нет новаторских решений, но данная модель показывает, что Fitbit до сих пор лучше остальных знает, что именно от подобных гаджетов требует пользователь.
Новинка отличается от предшественника наличием цветного дисплея - раньше он был монохромным. Девайс получил в своё распоряжение простейшее программное обеспечение, с которым сможет разобраться даже новичок, который не в ладах с электронной техникой. При этом устройство готово предоставить подробную статистику активности пользователя.
Любители продвинутых решений после анонса Fitbit Blaze были разочарованы. Здесь нет ни GPS, ни монитора сердечного ритма. В связи с этим нельзя сказать, что данный гаджет предназначен для интенсивных тренировок. Но если вы ищите браслет именно для фитнеса и общего поддержания физической формы, то ничего лучше Fitbit Blaze не найти.
Основные функции: шагомер, мониторинг сна, круглосуточный мониторинг сердечной активности.
Лучшее отображение уведомлений
В последнее время компания Garmin начала включать в состав своих умных часов оптический датчик, следящий за сердечными сокращениями. В связи с этим неизбежностью стало появление такого датчика и в фитнес-трекерах. Первым его получил браслет Garmin Vivosmart HR. Также устройство способно порадовать грамотно продуманной системой оповещений. Всё это буквально очаровывает покупателя. Заметим, что девайс предлагается по относительно невысокой цене. Но не в России - у нас продукция Garmin всегда была очень дорогой.
Гаджет способен предоставлять информацию по количеству шагов и фазам сна. Пригодится многим людям и вышеупомянутый монитор сердечных сокращений. Всю информацию можно посмотреть на экране браслета, либо воспользоваться фирменным приложением, устанавливающимся на смартфон. Приглянуться покупателю должен и внешний вид устройства, который выделяет его на фоне многочисленных бюджетных конкурентов.
Основные функции: шагомер, мониторинг сна, круглосуточный мониторинг сердечных сокращений, умные уведомления.
Лучший фитнес-трекер с модной формой
Не всем хочется носить на своём запястье массивный гаджет. А представительницы слабой половины человечества ещё и не желают цеплять на руку аксессуар, который нельзя назвать модным и стильным. Вот почему наша подборка не могла обойтись без Jawbone UP2.
Раньше это был лучший фитнес-трекер. Но постепенно конкуренты стали предлагать передовые функции, в результате чего Jawbone UP2 был сбит с пьедестала. За относительно небольшие деньги трекер порадует точными данными о жизнедеятельности пользователя. Покупка устройства подразумевает собой установку простого программного обеспечения на смартфон. С интерфейсом приложения сможет разобраться любой человек, именно в этой программе будет содержаться вся информация об активности владельца браслета.
В продаже уже можно найти Jawbone UP3. Но мы рекомендуем к покупке его предшественника, так как он обладает лучшим соотношением стоимости и функционала. Более продвинутая модель пока остается слишком дорогой.
Данный девайс имеет симпатичный внешний вид. Но ради него создателям пришлось отказаться от дисплея. Если же вы не представляете себе гаджет без экрана, то рекомендуем посмотреть в сторону Fitbit Alta. Он находится в примерно том же ценовом сегменте, тоже предлагая на выбор большое количество ремешков и расцветок корпуса.
Основные функции: шагомер, мониторинг сна, умный будильник.
Самая высокая точность
Исследования показали, что любой фитнес-браслет ошибается в подсчете шагов и ударов сердца. Одни устройства ошибаются сильнее, другие являются более точными. Misfit Shine 2 относится ко второй категории - он предоставляет наиболее точную информацию.
Первый Shine был выпущен в 2012 году. Тот фитнес-трекер показал, что человек не обязан использовать для отслеживания своей активности уродливый кусок пластика. Что касается Misfit Shine 2, то этот гаджет остался симпатичным. Создатели слегка изменили застёжку на его ремешке. Также они добавили функцию уведомлений - оповещение пользователя происходит при помощи вибрации. Но больше всего гаджет поражает продолжительностью автономной работы - в этом плане он оставляет позади себя многих конкурентов, упомянутых на данной странице.
Как уже сказано выше, всё в порядке у Misfit Shine 2 и с точностью данных, что показали независимые обзоры. Если сравнивать девайс с устройствами, созданными на базе GPS-чипа, то разница в показаниях составляет всего 0,1 км. Похвальный результат!
Основные функции: шагомер, мониторинг сна, уведомления со смартфона, водонепроницаемый корпус.
Лучший мониторинг сердечных сокращений
Это устройство осуществляет слежку за сердечным ритмом в постоянном режиме. В результате браслет позволяет получить подробные данные о жизнедеятельности и общем состоянии здоровья пользователя. Гаджет оснащен крошечным OLED-дисплеем, на который выводится ежедневная статистика, а также номер вызывающего вас абонента, если произведена синхронизация со смартфоном. В целом, Fitbit Charge HR - это идеальная покупка для начинающего пользователя.
Основные функции: шагомер, мониторинг сна, круглосуточный мониторинг сердечных сокращений, режим секундомера для тренировок.
Лучший вариант для отслеживания сна
И всё же наша подборка не может обойтись без новенького Jawbone UP3. Ведь именно этот девайс лучше всего распознаёт фазы сна. Первое время гаджет начал получать отрицательные отзывы. Но вскоре компания из Сан-Франциско исправила ключевые проблемы, выпустив новую версию прошивки. В результате гаджет научился автоматически переходить к отслеживанию сна.
Данный браслет буквально усеян всевозможными датчиками. Он определяет не только количество ударов сердца в минуту, но и частоту дыхания, температуру тела и даже кожно-гальваническую реакцию. Словом, это лучший девайс для отслеживания легких и глубоких стадий сна.
Основные функции: мониторинг сердечных сокращений (пассивный и активный режимы), шагомер, мониторинг сна.
Лучшее программное обеспечение
Этот фитнес-трекер обладает весьма скромным дисплеем, на котором отображается минимальное количество информации. Но зато после покупки девайса пользователь получает возможность установить на свой смартфон фирменное приложение UA Record. Оно является фантастическим! Фактически программное обеспечение ведёт запись об абсолютно всей физической активности владельца браслета. В будущем это поможет понять состояние здоровья пользователя.
Рассказывать в рамках данной подборки о функционале приложения нет никакого смысла, настолько он широк. Поверьте нам на слово, в нём вы точно не разочаруетесь!
Основные функции: круглосуточный мониторинг сердечных сокращений, шагомер, отслеживание тренировок, мониторинг сна.
Лучший браслет для бега
В плане дизайна первый Microsoft Band сильно проигрывал своим конкурентам. Зато этого нельзя сказать о его последователе. Однако Microsoft Band 2 всё ещё нельзя назвать максимально комфортным в использовании на постоянной основе. Но для беговых тренировок браслет подходит идеально. В дополнение ко всему устройство получило GPS-чип, что делает точность показаний максимальной! Сравнение с умными часами, построенными на базе GPS-чипа, показало расхождение не более 190 м на 10 км пробега.
Основные функции: шагомер, мониторинг сна, круглосуточный мониторинг сердечных сокращений, режим «Гольф», отслеживание пройденного расстояния через GPS, уведомления.
Лучший браслет для плавания
Этот гаджет располагает уникальным внешним видом, будто бы вы носите на запястье глаз стрекозы. Такой дизайн связан с тем, что устройство обладает круглой формой - ремешок просто полностью его опоясывает. Также такое решение позволяет носить Moov Now на ноге. Либо можно полностью отказаться от ремешка, кинув гаджет в карман.
Служит девайс для отслеживания разных спортивных тренировок. Это может быть бег, плавание или езда на велосипеде. При этом пользователю предлагаются передовые планы по тренировкам, благодаря которым он точно улучшит свои результаты. Фактически Moov Now представляет собой второе поколение продукта. Главным его нововведением является возможность ежедневного подсчета совершенных шагов. Также создатели добавили в своё творение мониторинг сна. При этом гаджет продается за относительно небольшие деньги!
Основные функции: шагомер, мониторинг сна, продвинутый спортивный тренер, отслеживание велотренировки.
Лучшие бюджетные продукты
Jawbone UP является отличной серией фитнес-трекеров. Отчасти её даже можно назвать бюджетной. Однако если у вас совсем мало денег на покупку умного браслета, то лучше смотреть в сторону ещё более дешевых продуктов. Одним из них является Misfit Flash. Здесь тоже используются пластиковый корпус и резиновый ремешок. Окрашены они могут быть в самые разные цвета, всё зависит от вашего вкуса. Что касается функционала трекера, то он включает в себя мониторинг сна и счетчик шагов. Корпус устройства имеет определенную защиту от влаги, что позволяет использовать Misfit Flash даже для плавания. А ещё девайс радует длительной автономной работой.
Основные функции: шагомер, мониторинг сна.
Как понятно по его названию, браслет способен следить за сердечным ритмом пользователя. Это весьма удивительно, ведь устройство стоит всего £25. Также следует отметить яркую расцветку гаджета. Остальной функционал прибора привычен - он включает в себя мониторинг сна и шагомер. Только в Китае Xiaomi продала свыше миллиона своих фитнес-трекеров. А недавно начались продажи устройства за пределами Поднебесной, что должно подстегнуть продажи ещё сильнее.
Основные функции: мониторинг сердечных сокращений, мониторинг сна, шагомер, отправка сигнала тревоги, уведомление о входящем звонке.
Лучший браслет для занятий разными видами спорта
Компания Garmin, регулярно совершенствует свои гаджеты, предназначенные для спортсменов. Её Vivoactive - это очередной шаг вперед. Это уже что-то среднее между умными часами и фитнес-трекером. Устройство получило в своё распоряжение навигационный чип GPS, позволяющий фиксировать все тонкости беговых тренировок и велопоездок. Также девайс позволяет плавать, за что следует поблагодарить водонепроницаемый корпус.
Идеальным гаджет назвать нельзя. Дело в том, что он располагает тусклым экраном, который на улице просматривается с большим трудом. Претензии имеются и к точности отслеживания сна. Но это сущие мелочи на фоне возможностей, которые вы получаете после покупки Garmin Vivoactive и подключения к сервису Garmin Connect.
Основные функции: шагомер, отслеживание пройденного расстояния при помощи GPS, мониторинг сна, режим «Гольф», уведомления.
Самый роскошный браслет
Этому фитнес-трекеру порадуется каждая утонченная дама. Ремешок устройства украшен множеством небезызвестных кристаллов Сваровски, что делает его невероятно красивым и дорогим. Интересно, что от этого ремешок не перестает оставаться спортивным. Что касается самого гаджета, то он идеально подходит для бега, езды на велосипеде и даже плавания.
Генеральный директор компании Swarovski больше всего гордится тем, что устройство получило фиолетовый кристалл, исполняющий здесь роль солнечной батареи. Если вы находитесь на улице, то литий-ионный аккумулятор браслета постепенно подзаряжается. В результате трекер способен работать от одного заряда до шести месяцев!
Недостатком устройства, если забыть о высокой стоимости, является минимальный функционал. В частности, здесь нет ни GPS, ни датчика сердцебиения.
Основные функции: шагомер, мониторинг сна, подсчет калорий.
Стильные фитнес-трекеры
Данный трекер выполнен по технологии MotionX и находится внутри полноценного хронометра. Одним словом, остальные люди будут видеть на вашем запястье стильные часы, а не непонятный гаджет. Стоимость устройства очень высока, но вы платите такие деньги скорее за часы швейцарского производства, чем за фитнес-трекер. Порадуется покупатель и длительному времени автономной работы, ведь никому не хочется заряжать подобное устройство каждый день.
Основные функции: шагомер, мониторинг сна.
Футуристично выглядящие умные браслеты плотно вошли в обиход пользователей и работают не на пользователей, а вместо них. Судите сами: тоненькая силиконовая лента-браслет на запястье не только отслеживает физические показатели юзера, но и может информировать об оповещениях на мобильный телефон, а некоторые модели умных браслетов даже позволяют управлять рядом функций мобильного гаджета. В нашем обзоре мы рассмотрим лучшие умные браслеты — рейтинг топ 10 моделей, на которые стоит обратить внимание.
10. Xiaomi Mi Band 2
Открывает десятку лучших умных браслетов тонкий фитнес-трекер Xiaomi Mi Band 2 со средней стоимостью в 2,5 тыс. рублей. Водонепроницаемый с виброоповещением входящих сообщений из соцсетей пользователя, Xiaomi Mi Band 2 имеет маленький монохромный OLED дисплей, которого более чем предостаточно для выполнения основных функций гаджета. А это, ни много ни мало: шагометр, счетчик калорий, измерение пульса, мониторинг сна. Нет в Xiaomi Mi Band 2 секундомера (легкоатлетам его будет не хватать), а также отсутствует интегрированный самостоятельный будильник. Фитнес-браслет данной модели совместим с операционными системами Android не ниже версии 4.4 и iOS не ниже 7 версии. Отдельно стоит отметить аккумулятор у Xiaomi Mi Band 2 — это 70 мАч, что составляет 480 часов работы или 20 дней активного использования в сопряжении с мобильным устройством.
9. Sony SmartBand SWR30
Sony SmartBand SWR30 – отличный водонепроницаемый умный браслет, который может служить не только фитнес-гаджетом, но и замечательным ассистентом по приему оповещений и уведомлений с телефона, а так же осуществлять управление функциями, кастомизированными под конкретного пользователя. Поможет в управлении сенсорный экран диагональю в 1,4 дюйма, работающий по технологии E-ink, и предустановленные программы для Sony SmartBand SWR30 с PlayMarket. К сожалению, ценителям iOS данная модель умных браслетов не доступна, так как синхронизация возможна только с Android. Аккумулятор у Sony SmartBand SWR30 составляет 70 мАч, что приравнивается к 72 часам работы или 4 дням активного использования в сопряжении с мобильным устройством. Стоимость фитнес-часов от Sony составляет в среднем 6,5 тыс. рублей.
8. Adidas miCoach Fit Smart
8 место рейтинга лучших умных браслетов занимает фитнес-браслет от Adidas, который можно смело считать индивидуальным тренером, о чем говорит приставка miCoach. Весь секрет браслета Adidas miCoach Fit Smart заключается в том, что помимо стандартных фитнес-счетчиков калорий, дистанции, скорости, таймера и секундомера, пользователю доступны бесплатные комплексы упражнений и план индивидуальных тренировок. Пользователь может заниматься и ставить свои личные рекорды — это так просто с Adidas miCoach Fit Smart. Светодиодный экран размером менее дюйма отображает все данные, а аккумулятор в 200 мАч поддерживает работоспособность умного браслета до 5 дней активного использования. Стоимость Adidas miCoach Fit Smart в среднем составляет 9,9 тыс. рублей.
7. Mio Fuse
Mio Fuse — стильный, двухцветный, водонепроницаемый и умный фитнес-браслет, работающий в двух режимах — пассивный трекер и активная тренировка. В зависимости от режима, используются разные датчики для отображения результатов физической нагрузки. Mio Fuse отлично работают c Android и iOS, поддерживая свою работоспособность в режиме сопряжения с мобильным устройством до 10 дней. Стоимость умного браслета Mio Fuse составляет 8,9 тыс. рублей.
6. Huawei TalkBand B2 Premium
Huawei TalkBand B2 Premium – хороший китайский умный браслет, который станет замечательным и функциональным украшением запястья пользователя. В стильном алюминиевом корпусе позолоченного цвета за зеркальным покрытием прячется OLED дисплей с диагональю менее 1 дюйма, который способен отображать и уведомления, и входящие звонки, и данные фитнес-приложений. Стильно, строго и функционально — это про Huawei TalkBand B2 Premium. Стоимость столь необычного умного браслета-трекера на сегодняшний день составляет 10 тыс. рублей.
5. Microsoft Band 2
В топ 10 лучших умных браслетов вошел водонепроницаемый Microsoft Band 2, который сопрягается с устройствами, работающими на любой из платформ. На цветном AMOLED дисплее в 1,36 дюймов мониторятся количество сна, калорий и интенсивность физической активности. Microsoft Band 2 имеет множество полезных датчиков: акселерометр, пульсометр, термометр, гироскоп, компас, датчик освещенности и барометра, ультрафиолета и датчик кожно-гальванической реакции. При полном функционале Microsoft Band 2 хватает на 48 часов беспрерывного использования. Стоимость данной модели умного браслета — 18 тыс. рублей.
4. Razer Nabu
Razer Nabu — стильный и двухцветный фитнес-браслет с монохромным OLED дисплеем, где отображается самый широкий спектр данных: мониторинг сна, калорий, физической активности; датчики акселерометра, высотомера. Пользователям Razer Nabu доступна функция распознавания жестов пользователя браслета, есть функция обмена информацией с аналогами от Razer Nabu. Время работы гаджета при сопряжении с мобильным устройством около 168 часов, что составляет не более 4-х дней без подзарядки. Стоимость Razer Nabu составляет в среднем 11 тыс. рублей.
3. Merlin ActiFit Go
Умный браслет Merlin ActiFit Go — это высокопроизводительный фитнес-трекер стоимостью в 3,5 тыс. рублей. На OLED дисплее с подсветкой отображаются все входящие уведомления в пассивном режиме, а в спортивном режиме пользователю доступны все важные показатели физической активности. Более того, Merlin ActiFit Go имеет встроенный GPS датчик и FM-радио. Девайс способен проработать 48 часов без подзарядки. Строгий и неброский дизайн с довольно функциональным набором датчиков выводят Merlin ActiFit Go в тройку лидеров в рейтинге лучших умных браслетов.
2. Samsung Gear Fit
Samsung Gear Fit – один из самых лучших и популярных умных браслетов в мире. Стильный гаджет с узким ремешком способен работать либо автономно, либо в тандеме с мобильными устройствами компании Samsung. Учитывая, что стоимость Samsung Gear Fit составляет около 13 тыс. рублей, то невозможность его сопряжения с другими девайсами на Android, не говоря уже про iOS, можно отнести к единственному минусу браслета данной модели. Все остальные параметры и функциональность устройства на высоте: трекинг физической активности и мониторинг сна, таймер, секундомер, получение уведомлений с мобильного устройства, выполнение управления устройством Samsung. Заряда аккумулятора для работы Samsung Gear Fit в автономном режиме хватит в среднем на 96 часов активного использования.
1. Garmin vivosmart HR+
Сегодня просто заниматься спортом — неинтересно. Нам нужны данные о частоте пульса, информация о потраченных калориях, качестве сна, пройденном расстоянии и количестве шагов. И в этом нам помогают спортивные браслеты с датчиком сердечного ритма.
Стоит ли покупать фитнес-браслет c пульсометром измерением давления, точны ли их показатели и какие же самые надежные из всех существующих на рынке трекеров — на все эти вопросы мы дадим вам ответ в нашем обзоре.
Фитнес-браслет с пульсометром и тонометром – есть ли смысл тратиться?
Как правило, спортивные носимые устройства рассчитаны на непрофессиональных спортсменов. Если вы занимаетесь спортом для себя и вам не нужны точные данные биения сердца, но вы хотите достичь своих целей или высоких результатов, то в этом случае подойдет смарт-браслет с измерением пульса и давления. Он стильный, легкий и тонкий.
Серьезным спортсменам для получения точных и подробных данных лучше использовать либо часы с оптическим датчиком сердечного ритма, либо дополнительный пульсометр с нагрудным датчиком. Как правило, это нагрудный ремень.Если отслеживание ЧСС не так важно, но вы хотите знать количество шагов или проследить за качеством сна, есть устройства, намного дешевле тех, которые предлагают оптический датчик сердечного ритма. Практически в каждом спортивном браслете имеется шагомер, акселерометр или датчик движения.
Что касается измерения кровяного давления с помощью умного браслета, то пока что не существует носимого устройства для запястья, которое бы точно измеряло давление. Еще в 1992 году компания Casio первой выпустила умные часы BP-100 с этой способностью, однако они не получили популярности среди пользователей. Сегодня на китайском рынке можно найти фитнес-браслет с тонометром, но доверять его показаниям не стоит. Эксперты призывают к мониторингу кровяного давления дома. Намного эффективнее это сделать с использованием специального медицинского прибора, причем придерживаясь определенных правил (положение руки, размещение манжеты и т.д.).
Как использовать спортивный браслет с пульсометром?
Чтобы фитнес-браслет с пульсометром показывал более точные показатели сердцебиения, существует несколько правил, придерживаться которых следует при использовании трекера.
Монитор сердечного ритма внутри вашего трекера может быть не таким точным, как оборудование, используемое в офисах врачей и больницах. Но исследователи говорят, что smartwatch и спортивные браслеты являются достаточно точными для большинства потребностей потребителей.
Несмотря на это, критики утверждают, что устройства не выполняют свои объявленные обещания и могут предоставлять пользователям неточные сведения. Вопросы начали возникать в 2016 году, когда был подан иск на компанию Fitbit относительно технологии в их трекерах. Пользователи жаловались, что получают ошибочные данные при проверке их сердцебиения во время тренировок.
Врачи и исследователи предупреждают, что трекеры не являются медицинскими устройствами.
Технологии в машинах ЭКГ и светодиодных индикаторах в трекерах активности совершенно разные. Оптический датчик внутри браслетов и часов даст лишь результаты на основе отражения света через кожу во время каждого удара сердца, когда как ЭКГ включает в себя размещение электродов на поверхности кожи для измерения электрических импульсов.
Кроме того, на показатели сердцебиения влияют такие факторы, как слой жировой ткани пользователя, помехи от пота, мышц и сухожилий, низкая температура воздуха, а также, насколько плотно и правильно сидит устройство на запястье.
В целом, исследователи и эксперты поощряются улучшающейся технологией и продолжают содействовать использованию фитнес-трекеров для предоставления дополнительной информации о здоровье пользователя.
Обзор браслетов с пульсометром: топ лучших моделей
На основе отзывов пользователей в сети мы создали рейтинг фитнес-браслетов, которые имеют пульсометры, а у некоторых из них даже есть функция электрокардиограммы.
GSMIN WR11 (2019)
GSMIN WR11 – это современный браслет для измерения давления, пульса и ЭКГ. Благодаря большому цветному сенсорному дисплею с олеофобным покрытием вся информация о тренировках видна четко и ясно даже при интенсивном солнечном свете.
Устройство предлагает обширный набор опций, которые понадобятся спортсмену для анализа и отчета своих тренировок. С WR11 вы получите не только стандартные функции, такие как подсчет шагов, расчет пройденного расстояния и потраченных калорий, но и мониторинг сна и важные оповещения смартфона.
Кроме этого гаджет способен передавать показатели пульса и ЭКГ других пользователей с таким же устройством. Такая функция будет весьма полезной для тех, кто следит за состоянием своих пожилых родителей или других родственников и близких преклонного возраста.
Фитнес-браслеты с измерением артериального давления не являются медицинским изделием и могут передавать приблизительные или неточные показания.
Специальное приложение WearHeart собирает все статистические данные и ведет анализ, что дает возможность предоставить пользователю рекомендации и даже варианты упражнений.
- Четкий и яркий дисплей
- Умные уведомления
- Измерение давления
- Можно плавать
- Хороший срок работы батареи
- Рекомендации по фитнесу
- Не рассчитан для профессиональных спортсменов
- Примерные показания давления
- Нет GPS
Технические характеристики
| Шагомер | |
| Сон | |
| Пульсометр | |
| ЭКГ | |
| Измерение давления | |
| VO2 Max | |
| GPS | |
| Функции | Отслеживание активности Управление камерой телефона Мониторинг сна Будильник Рекомендации по фитнесу |
| Защита от воды | IP67 |
| Уведомления смартфона | |
| Батарея | 90 мАч Работа в режиме ожидания – 11 дней Интенсивная эксплуатация – 5-7 дней |
| Совместимость | iOS Windows Android |
| Цена | $88 ₽5900 КУПИТЬ |
Браслет для измерения пульса Mi Band 4 от компании Xiaomi – это, пожалуй, один из самых доступных и популярных гаджетов для начинающих спортсменов. За 40 долларов вы получаете фитнес-трекер с гидроизоляцией, пульсометром, отслеживанием тренировок, уведомлениями о вызовах и сообщениях и впечатляющим временем автономной работы до трех полных недель (в зависимости от использования).
Приятным дополнением к вышеперечисленным функциям можно отнести мониторинг сна для улучшения его качества и сигналы о слишком длительном положении без движения.
Четвертая версия Mi Band имеет 0,95-дюймовый полноцветный сенсорный OLED-экран с пиковой яркостью 400 нит. Это значит, что информация отчетливо просматривается даже под прямыми лучами солнца. Красочный и яркий экран быстро реагирует на свайпы для просмотра параметров, меню, управления музыкой, будильников, режимов отслеживания тренировок или настроек.
Для отслеживания тренировок нужно активировать эту функцию, выбрав необходимый вид спорта на дисплее. А также занятие необходимо остановить, чтобы вывести все окончательные собранные данные на экран.
- Легкий и тонкий дизайн
- Доступная цена
- Пульсометр и шагомер
- Только подключенный GPS
- Нет поддержки сторонних приложений
- Нет автоматического отслеживания активности
Технические характеристики
| Шагомер | |
| Отслеживание сна | |
| Пульсометр | |
| GPS | Подключенный к смартфону |
| Функции | Распознавание нескольких видов спорта Автоматическое отслеживание активности Мониторинг сна Будильник Уведомления о звонках, смс и оповещениях из соцсетей Секундомер Таймер |
| Водостойкость | 5 АТМ |
| Уведомления смартфона | |
| Батарея | 135 мАч Работа до 21 дня |
| Совместимость | Android iOS |
| Цена | $40 |
Компания Fitbit всегда славилась качественными продуктами для отслеживания спорта, и исключением не является браслет, меряющий пульс в режиме 24/7, под названием Charge 3.
Этот фитнес-трекер станет настоящим партнером для любителей спорта, предлагая более 15 режимов упражнений, включая бег, велосипедную езду, плавание, йогу, круговые тренировки и многое другое.
С помощью Charge третьего поколения вы можете ставить цели и получать статистику в реальном времени и на тренировках для достижения новых результатов. А также использовать браслет в бассейне и подключать к GPS своего смартфона, чтобы получить информацию о темпе и расстоянии во время бега или езды на велосипеде на открытом воздухе. Вам будут поступать оповещения о завышенном сердечном ритме, чтобы избежать серьезных последствий от переутомления.
Устройство автоматически определяет легкий, глубокий и REM-сон, давая персональные рекомендации для улучшения его качества. К тому же трекер может предоставлять уведомления от всех сторонних приложений на вашем телефоне, поэтому вы не пропустите важных событий даже во время занятий спортом.
- Большой экран
- Мультиспортивные функции
- Легкий дизайн
- Водостойкий
- Понимание фаз сна
- Предоставление информации о женском здоровье
- Нет встроенного GPS
- Монохромный дисплей
- Фирменное зарядное устройство
- Довольно габаритный для женского запястья
Технические характеристики
| Шагомер | |
| Контроль сна | (фазы) |
| Пульсометр | |
| Измерение давления | |
| Дыхательные упражнения | |
| GPS | Подключенный к смартфону |
| Функции | Распознавание более 15 видов спорта Отслеживание активности Мониторинг сна Будильник Уведомления о звонках, смс и оповещениях из соцсетей Секундомер Таймер Отслеживание женского здоровья |
| Защита от воды | 5 АТМ |
| Уведомления смартфона | |
| Батарея | Работа 5-7 дней |
| ОС | Android iOS |
| Цена | $175 |
Honor Band 5
Honor Band 5 находится в бюджетном сегменте, являясь достойным конкурентом недорогому Mi Band 4. Помимо датчика PPG для непрерывного отслеживания ударов сердца он имеет функцию измерения кислорода в крови. Это станет полезным для любителей походов на большую высоту, например, в горы. Также с этим браслетом могут следить за своим здоровьем пользователи, которые, к примеру, страдают гипоксией.
Большой цветной дисплей показывает важную информацию, такую как время, дата и день недели. Кроме этого может отображать текстовые сообщения из смс и WeChat. Вы также можете видеть на экране ежедневные шаги, сожженные калории и пройденное расстояние.
К другим особенностям Honor Band 5 можно отнести возможность настройки циферблатов, мониторинг сна с рекомендациями и 10 различных спортивных режимов. Водостойкость 5 АТМ позволяет не снимать гаджет в бассейне во время плавания.
Трекер обеспечивает 14 дней смешанного использования и до 20 дней работы батареи в режиме ожидания.
- Яркий большой дисплей
- Защита от воды
- Небольшая цена
- Нет GPS
- NFC бесполезен в нашей стране
Технические характеристики
| Шагомер | |
| Контроль качества сна | |
| Пульсометр | |
| Измерение артериального давления | |
| Функция SpO2 | |
| GPS | |
| Функции | 10 спортивных режимов Отслеживание активности Мониторинг сна Будильник Текстовые сообщения на дисплее Оповещения о звонках Умные уведомления |
| Водостойкость | 5 АТМ |
| Батарея | 100 мАч Работа от 14 дней |
| ОС | iOS Android |
| Цена | $37 |
В отличие от многих спортивных браслетов, устройства Garmin не блещут красотой дизайна, но когда дело доходит до функциональности, — они на первых местах. Vivosmart HR+ имеет оптический монитор сердечного ритма, акселерометр, барометрический высотомер и практически любой датчик, о котором можно подумать.
Возможность погружения на глубину до 5 АТМ делают устройство одним из избранных трекеров активности с базовыми функциями smartwatch, которые можно носить 24 часа в сутки.
- Большой мониторинг активности
- Большой срок автономной работы
- Уведомления со смартфона могут быть полностью прочитаны на экране трекера
- ЧСС на дисплее в виде графика
- Водонепроницаемость
- Оптический датчик сердечного ритма несовершенен
- Короткий браслет
- Непривлекательный дизайн
- Нет умного будильника
- Отсутствие подсветки на дисплее
Технические характеристики
| Шагомер | |
| Мониторинг сна | |
| Пульсометр | Оптический датчик пульса |
| Измерение давления | |
| GPS | |
| Функции | Отслеживание активности Мониторинг сна Большой набор датчиков для спорта Уведомления смартфона на экране ЧСС на дисплее в виде графика |
| Защита от воды | 5 АТМ Возможность плавать в бассейне и принимать душ |
| Батарея | 5 дней в качестве фитнес-трекера, 8 часов с активным сигналом системы глобального позиционирования |
| Совместимость | Android iOS |
| Цена | $160 |
Компания Samsung разработала Galaxy Fit для фитнес-направления в мире спорта. С этим простым устройством вы сможете считать шаги, просматривать пройденное расстояние, видеть статистику данных бега, плавания и езды на велосипеде.
Как ни странно, но в этом браслете нет GPS, и нет даже подключенного к телефону, чтобы можно было отследить свой путь пробежки. Ходьба, бег и плавание отслеживаются с помощью датчиков движения.
В приложении Samsung Health хранятся все данные тренировок с графиком сердечных сокращений и темпом. Бег и ходьбу трекер определяет автоматически, и у вас есть возможность приостановить тренировку вручную.
К вышесказанному можно добавить несколько дополнительных функций. Galaxy Fit измеряет уровень стресса, но дыхательных упражнений, чтобы дать возможность успокоиться, здесь нет.
- Защита от воды
- Точный пульсометр
- Автоматическое распознавание тренировки
- Сменный ремешок
- Красочный дисплей
- Нет GPS
- Не может управлять музыкой
- Нет встроенного хранилища
Технические характеристики
| Шагомер | |
| Контроль сна | |
| Пульсометр | |
| Измерение артериального давления | |
| Уровень стресса | |
| GPS | |
| Функции | Автоматическое распознавание тренировок Уведомления смартфона Возможность отвечать на текстовые сообщения Функция «Найти телефон» |
| Водонепроницаемость | 5 АТМ |
| Батарея | 120 мАч Работа 7-8 дней |
| Совместимость | iOS Android |
| Цена | $99 |
Смарт-браслет с функцией пульсометра Sony SmartBand 2 SWR12 представляет собой нестандартный фитнес-трекер, какой мы привыкли видеть на руке. У него нет дисплея, а выглядит он, как небольшая капсула с кнопкой на боку, вставленная в силиконовый ремешок.
Трекер имеет датчики движения и датчик считывания сердечных ударов. Ориентирами для оповещений служат светодиоды. Несмотря на гидроизоляцию, плавать с этим устройством нельзя.
SmartBand 2 будет следить практически за всеми вашими действиями, будь то прогулка, пробежка, езда в автомобиле или на велосипеде, просмотр фильма или игра на компьютере. История вашей повседневной жизни записывается в приложении в так называемый журнал Lifelog, где вы сможете просмотреть анимационную презентацию своего прошедшего дня. И это очень забавно.
В программе можно изучить статистику своей активности: шаги, расстояние, качество и время сна.
Нельзя использовать во время плавания
Android
Amazfit Cor 2
Amazfit Cor второго поколения, с точки зрения функциональности, практически ничем не отличается от своего предшественника. Единственным отличием является встроенный модуль NFC для оплаты (платежная система AliPay).
Технические характеристики
| Шагомер | |
| Контроль качества сна | |
| Пульсометр | |
| Измерение давления | |
| GPS | |
| Функции | Оповещения Отслеживание активности Прогноз погоды Поддержка сторонних приложений |
| Водостойкость | 5 АТМ |
| Батарея | 170 мАч Работа от 10 до 15 дней |
| Совместимость | Android iOS |
| Цена | $57 |
Подведем итог
Фитнес-браслет с пульсометром и давлением может помочь вам больше двигаться, лучше спать и поправить общее состояние здоровья. Правильный выбор трекера должен быть основан на ваших индивидуальных потребностях и учетом, насколько активна ваша повседневная жизнь. В этом поможет наше руководство .
Делитесь своим мнением в комментариях, а если возникли вопросы, задавайте — мы постараемся на них ответить.
В последнее время всё больше людей приобщаются к здоровому образу жизни. Пробежки, спортзал, правильное питание… Если ты из их числа, наша подборка поможет определиться, какой фитнес-браслет купить.
Ох уж эта весна! Невольно начинаешь задумываться, не привести ли себя в форму? Кто-то для этого покупает абонемент в спортзал, кто-то надеется заставить себя пробежать лишний круг вокруг дома, а кто-то просто начинает больше гулять пешком. Но в любом случае физическую активность нужно как-то отслеживать. Выход - приобретение фитнес-браслета или фитнес-трекера. Девайс покажет пройденную дистанцию, количество сброшенных калорий, а также кучу другой полезной информации.
Если ты ищешь для себя умный браслет, имеет смысл покупать, в первую очередь, устройства 2014-2015 года, потому что цены на них самые привлекательные. За последний год-полтора никакого качественного прорыва в этой сфере не произошло. По этой причине фитнес-браслеты годичной давности и даже старше вполне сохраняют свою актуальность.
Помни также, что более простой с функциональной точки зрения браслет дольше работает от батареи. Простые шагомеры протянут неделю, устройства со встроенным датчиком измерения пульса или экраном (даже черно-белым) - существенно меньше.
Основываясь на этих правилах, интернет-проект «Будь мобильным» подготовил подборку лучших фитнес-браслетов 2016-2017 года по соотношению «цена-качество».
1. Xiaomi Mi Band Pulse 1s
id="sub0">Материалы трекера: магниевый сплав, поликарбонат, защита IP67
Материалы браслета: термопластичный силиконовый вулканизат (резина)
Совместимость: Android, iOS, Windows Phone, BlackBerry OS
Экран: нет (3 белых светодиода для индикации заряда батареи)
Аккумулятор: 45 мАч (порядка 10-15 дней без подзарядки)
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE, оригинальные контакты для зарядки
Функции: измерение сердечного пульса, , мониторинг сна, умный будильник, уведомления о звонках, разблокировка планшета/смартфона (только для ОС MIUI v6).
Размеры, вес: 37 × 13,6 × 9,9 мм и вес 5,5 грамм без браслета
Цена: 2 990 рублей (1 990 рублей за версию Xiaomi Mi Band)
Xiaomi Mi Band Pulse 1s, как и его младший собрат Xiaomi Mi Band, стал своеобразной классикой среди умных браслетов. Девайс имеет компактные размеры 37 × 13,6 × 9,9 мм и вес 5,5 грамм (без ремешка). Корпус выполнен из магниевого сплава и пластика. Трекер имеет защиту от падения и воды. В продаже имеется огромное количество разнообразных ремешков - от синего до розового.
Xiaomi Mi Band Pulse 1s имеет датчик измерения сердечного пульса (Xiaomi Mi Band не имеет датчика). Датчик может измерять пульс в автоматическом режиме во время сна и постоянно фиксировать его во время тренировки. Помимо этого здесь есть шагомер, подсчёт пройденной дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, уведомления о звонках и сообщениях.
Отметим наличие такой функции, как умный будильник. Вы можете задать интервал времени, в течение которого браслет должен вас разбудить, и указать дни, когда это надо повторять. Скажем, если вы по будням встаете на работу в 8:00, то укажите интервал от 7:30 до 8:00 — и есть вероятность, что браслет разбудит вас в более удачный момент в плане фазы сна, чем если вставать ровно в 8:00.
Фитнес-браслет совместим со смартфонами на базе Android, iOS, Windows Phone, BlackBerry OS. Синхронизация происходит в автоматическим режиме при подключении по Bluetooth. Предварительно на смартфон нужно установить бесплатное приложение для работы с фитнес-трекером. Xiaomi Mi Band Pulse 1s имеет аккумулятор 45 мАч, которого хватит на 10-15 дней автономной работы.
2. Jawbone UP Move
id="sub1">Материалы:
Совместимость: Android и iOS
Экран: нет
Аккумулятор: батарейка CR2032
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE
Функции: шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий
Размеры, вес: 11.5x8.5 мм, 25 грамм
Цена: 2 590 рублей
Компактный трекер Jawbone UP Move - недорогое устройство для тех, кто пришел занимается контролем за своим здоровьем. Основной плюс - трекер работает полгода без необходимости в зарядке.
Jawbone UP Move выпускается в нескольких цветах, ремешки и клипсы под цвет. Самый практичный вариант - это черный, но есть желтый, красный и синий. При желании можно использовать ремешок, он не идет в комплекте. У трекеров отличается узор на кнопке.
Для синхронизации Jawbone UP Move со смартфоном используется Bluetooth и приложение для iOS и Android, которое можно сказать из соответствующего магазина программ.
У браслета нет дисплея, но зато есть «12 белых светодиодов, 1 оранжевый светодиод и 1 синий светодиод - указывают время, прогресс и текущий статус». Один светодиод показывает час, мигающий - минуты. Статус узнать тоже просто, представьте себе, что это часовой циферблат, если вы прошли сто шагов из необходимых дневных десяти тысяч, тогда индикатор будет моргать в самом начале.
Привыкнуть к действиям с одной кнопкой тоже легко: нажатие, еще одно нажатие и удержание - режим тренировки. Указать подробности о тренировке можно в программе, тут есть вид активности, уровень нагрузки, время начала и продолжительность. Перевод в режим сна - нажать и держать кнопку, пока не замигает луна. В режиме тренировки появляется человечек.
3. Misfit Shine
id="sub2">Материалы: анодированный алюминий, силиконовый задник
Совместимость: Android и iOS
Экран: нет
Аккумулятор: батарейка CR2032
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE
Функции: шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий
Размеры, вес: 11.5x8.5 мм, 25 грамм
Цена: 2 590 рублей
Misfit Shine можно носить как в качестве браслета, так и в виде клипсы, которая крепится на одежду. Отдельно продается цепочка, позволяющая превратить гаджет в кулон. Вся электроника спрятана в алюминиевый корпус, где помимо акселерометра и датчика Bluetooth располагается стандартная часовая батарейка-таблетка. Благодаря этому устройство не требует подзарядки, что является огромным плюсом. Правда, батарейку раз в несколько месяцев придется заменять на новую.
Ещё одна важная особенность — водонепроницаемость. С Misfit Shine можно смело плавать и нырять, причем, браслет способен отслеживать плавание и ряд других видов спортивных занятий (хотя информация по ним, конечно, очень общая и недостаточная для какого-либо вывода о качестве вашей тренировке). К минусам же отнесем отсутствие вибромотора и странно реализованную работу будильника.
4. Sony SmartBand SWR10
id="sub3">Материалы: пластик
Совместимость: Android
Экран: нет (три светодиода)
Аккумулятор: 5 дней автономной работы, зарядка по microUSB
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE
Функции: шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, умный будильник, оповещение о звонках и сообщениях, сменные ремешки
Размеры, вес: 40.7x15.3x8 мм, 25 грамм
Цена: 2 990 рублей
SmartBand SWR10 - фитнес-браслет, который носится на запястье и регистрирует всё, чем ты занимаешься. В продаже можно встретить два цветовых оформления: чёрный и коричневый. Мы не можем сказать, что Sony SmartBand SWR10 очень красив — он довольно невзрачен, просто черный кусок силикона. Зато у него, как и у Xiaomi Mi Band, есть умный будильник, тогда как многие более дорогие браслеты такой функции не умеют.
Также имеется оповещение об уведомлениях и звонках. Вибросигнал поможет не пропустить звонок или сообщение, когда смартфон в сумке или в кармане куртки.
Sony SmartBand SWR10 имеет поддержку только со смартфонами на базе Android. Для синхронизации потребуется установить на смартфон приложение SmartBand. После этого на смартфоне появится все данные о пройденной дистанции, калориях. Здесь же настраиваются оповещения и умный будильник.
В среднем от встроенного аккумулятора браслет работает 4-5 дней.
5. Xiaomi Mi Band 2
id="sub4">Материалы: пластик, силиконовый ремешок, защита IP67
Совместимость: Android, iOS, Windows Phone. Синхронизация через мобильное приложение
Экран: 0.42 дюйма, монохромный OLED
Аккумулятор: 70 мАч (до 20 дней автономной работы)
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE, NFC
Функции: измерение ЧСС, шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, умный будильник, уведомления о звонках, разблокировка планшета/смартфона.
Размеры, вес: 40,3x15,7x10,5 мм, 7 грамм
Цена: 1 790 рублей
Xiaomi Mi Band 2 отлично смотрится. Браслет позволяет отслеживать физическую активность человека на протяжении дня. Он может определять количество пройденных шагов и преодоленное расстояние. Полученные данные передаются в специальные фитнес-приложения, которые составляют статистику и формируют рекомендации относительно оптимального уровня нагрузок. Устройство анализирует режим отдыха пользователя и вычисляет на основании этого идеальную продолжительность сна, а также оптимальное время пробуждения для поддержания хорошего самочувствия.
Гаджет синхронизируется с мобильными устройствами, работающими под управлением Android и iOS, с помощью Bluetooth. Он предупреждает пользователя о входящих вызовах, напоминаниях в календаре и сообщениях, а также может использоваться для управления медиаплеером.
Прочный корпус спортивного браслета выдерживает падения, случайные удары и другие внешние воздействия. Кроме того, он сохраняет герметичность при погружении на глубину до 1 метра в течение 30 минут.
Полного заряда встроенного аккумулятора достаточно для 20 дней непрерывной работы устройства. Сам браслет состоит из двух частей — пластиковой капсулы и ремешка.
6. Huawei Honor Band
id="sub5">Материалы: силиконовый ремешок, защитное стекло, алюминиевый ободок, защита по стандарту IP68 от воды и пыли
Совместимость: Android и iOS
Экран: OLED, 128x128 точек
Аккумулятор: 70 мАч; до 5 дней автономной работы, зарядка через специальную док-станцию
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE
Функции: шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, умный будильник, оповещение о звонках и сообщениях
Размеры, вес: 229.4х38х9.5 мм, 40 грамм
Цена: 5 990 рублей
Huawei Honor Band представляют собой эдакий гибрид фитнес-браслета и смарт-часов. В продаже можно встретить варианты чёрного и белого цвета. Ремешок в браслете силиконовый, он выполнен с аккуратным фактурным узором, выглядит такое решение красиво. Браслет поменять нельзя. Ободок часов сделан из алюминия, а задняя крышка из матового пластика, дисплей прикрыт защитным стеклом.
Фитнес-браслет имеет монохромный OLED дисплей, 128 на 128 точек, с инвертированными цветами. Он квадратный, но его вписали в круглые элементы дизайна. Чтобы активировать экран, достаточно привычным жестом вскинуть руку, как это происходит с часами. Ну, или же постучать по дисплею. Девайс показывает пройденные шаги, потраченные калории, длительность сна, пришедшие сообщения. Помимо этого отображается дата и время.
Для синхронизации используется приложение Huawei Wear, которое доступно как для Android, так и для iOS устройств. Через приложение можно установить умный будильник и напоминания.
Зарядка производится через оригинальный магнитный контактный док, который терять категорически возбраняется. Встроенной батарейки в среднем хватает на 4-5 дней эксплуатации.
7. Samsung Gear Fit2
id="sub6">Материалы: пластик, силиконовый ремешок, защита IP68
Совместимость: Android
Экран: 1,4 дюйма, разрешение 296х128 точек (192 ppi)
Аккумулятор: 70 мАч (3 дня автономной работы)
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE, NFC, microUSB для зарядки
Функции:
Размеры, вес: 23,5х9 мм, 24 грамма
Цена: 6 800 рублей
Samsung Gear Fit2 не просто фитнес-браслет. Это практически полноценные умные часы. С помощью браслета можно принять звонок и поговорить, не доставая смартфон. В продаже можно найти две версии браслета — чёрную и белую.
Браслет сертифицирован по стандарту защиты IP68, что должно гарантировать вам не только защиту от брызг, но и возможность погружения гаджета под воду на глубину до одного метра.
Модель оснащена дисплеем E Ink, на котором отображается время, входящие сообщения, сведения о вашей активности за день, входящие звонки, погода, пульт управления воспроизведением музыки на смартфоне и много чего другого. Здесь есть функция отслеживания сна и умный будильник.
Из недостатков отметим не очень долгое время автономной работы (около трех суток) и невыразительный внешний вид. Однако по совокупности качеств браслет несомненно заслуживает внимания и является одним из главных кандидатов на покупку, если у вас Android-смартфон (с другими операционными системами он работать не будет). Для синхронизации данных на смартфон потребуется установить приложение Samsung Gear Fit.
8. Jawbone UP2
id="sub7">Материалы:
Совместимость: Android и iOS
Экран: нет (ондикатор-сетодиод)
Аккумулятор:
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE
Функции: шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, будильник, уведомления о звонках, дневник для контроля за питанием
Размеры, вес: 11.5x8.5 мм, 25 грамм
Цена: 6 990 рублей
Основная задача устройства заключается в сборе данных о физической активности пользователя, а также информации о качестве его сна и потребляемых продуктах. С этим Jawbone UP2 прекрасно справляется.
На корпусе UP2 нет механических клавиш. Управление осуществляется с помощью постукивания по корпусу и долгого нажатия на него. Например, чтобы активировать отслеживания сна, необходимо пару раз стукнуть по браслету, пока не загорится индикатор, а потом нажать на корпус и немного подождать.
Встроенная в Jawbone UP2 батарея имеет ёмкость всего 38 мАч, но её будет достаточно для 6-7 дней автономной работы устройства, в зависимости от частоты синхронизации со смартфоном. Зарядка браслета происходит через магнитный кабель по USB и занимает примерно 60 минут.
К базовым функциям этого фитнес-браслета относятся: шагомер с функцией отображения расхода калорий, подробная статистика сна в течение всей ночи, удобный для ведения дневник питания. Есть здесь умный будильник. Jawbone UP2 совместим с любыми смартфонами на базе Android и iOS.
9. Sony SmartBand 2 SWR12
id="sub8">Материалы: пластик, силиконовый ремешок
Совместимость: Android, iOS
Экран: нет (три светодиода для индикации)
Аккумулятор: н/д (2 дня автономной работы)
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE, NFC, microUSB для зарядки, кнопка включения
Функции: измерение сердечного пульса, шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, будильник, уведомления о звонках
Размеры, вес: 40,7 x 15,3 x 9,5 мм, 25 грамм
Цена: 8 000 рублей
Следующий на очереди фитнес-браслет - Sony SmartBand 2. Модель очень стильно выглядит. Большой плюс - разнообразные варианты цветов ремешков. Каждый найдёт для себя подходящий. Браслет на удивление легкий, его вес вместе с ремешком составляет всего 25 грамм. При этом сам трекер весит и вовсе 9 грамм. Длина ремешка — 250 мм, а размеры трекера — 40.7 x 15.3 x 9.5 мм. Девайс не имеет экрана, а для индикации используются три светодиода.
Среди функций Sony SmartBand 2 можно найти шагомер, пульсометр, трекер сна, умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, управление музыкой на вашем смартфоне. К слову, браслет совместим с устройствами на Android и iOS и позволяет удалённо управлять плеером.
Для управления музыкой нужно нажать на кнопку включения, индикаторы начинают гореть голубым. Затем нужно стукнуть по внешней стороне браслета один раз - для паузы или продолжение воспроизведения, два раза - переключения на следующий трек, три раза - для переключения на предыдущий трек. Для устройства без дисплея у SmartBand 2 отличная функциональность.
Производитель не указывает ёмкость аккумулятора, вместе с этим время автономной работы составляет 2 дня, либо 5 дней в режиме энергосбережения STAMINA. Это не так уже и много.
10. Jawbone UP3
id="sub9">Материалы: анодированный алюминий, силиконовый ремешок, защита от брызг
Совместимость: Android и iOS
Экран: нет
Аккумулятор: 38 мАч (6 дней автономной работы), оригинальный разъём для зарядки
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE
Функции: измерение сердечного пульса, шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, будильник, уведомления о звонках, дневник для контроля за питанием
Размеры, вес: 220 × 12,2 × 3,0-9,3 мм, 21 грамм
Цена: 12 990 рублей
Производитель гордо называет Jawbone UP3 самым технологичным трекером в мире. Устройство представляет собой алюминиевую капсулу с электроникой, к которой присоединён тонкий полиуретановый ремешок. Полноценной водонепроницаемости у Jawbone UP3 по-прежнему нет, и плавать в бассейне и море с ним не стоит. А вот принимать душ можно, так как брызги ему не страшны.
Jawbone UP3 имеет аккумулятор ёмкостью 38 мАч. От него браслет спокойно работает без подзарядки около недели. Чтобы целиком его зарядить, достаточно часа-полутора, а текущий уровень заряда аккумулятора и оставшееся время автономной работы отображаются в приложении. Кстати, трекер совместим с любыми смартфонами на базе Android и iOS. Для синхронизации нужно установить приложение Jawbone UP из Google Play или Apple App Store.
К базовым функциям этого фитнес-браслета относятся: мониторинг здоровья сердца с помощью пульсометра, точный трекер активности с функцией отображения расхода калорий, подробная статистика сна с графиком пульса в течение всей ночи, удобный для ведения дневник питания. Есть здесь умный будильник, шагомер и т.п.
