Seria mondială de volei pe plajă cu participarea rușilor începe în Florida. Volei clasic și de plajă: asemănări și diferențe

volei pe plajă- un sport olimpic, un joc sportiv de echipă cu o minge pe un teren nisipos împărțit de o plasă înaltă, al cărui scop este acela de a direcționa mingea spre adversar astfel încât să aterizeze în jumătatea adversarului sau să provoace o greșeală a părții al jucătorului echipei adverse.

Federația Internațională de Volei (de la Fédération Internationale de Volleyball franceză, abr. FIVB) este o federație internațională care reunește 220 de federații naționale. Sediul central este situat în orașul elvețian Lausanne.

Istoria apariției și dezvoltării voleiului pe plajă

Voleiul de plajă a apărut la începutul anilor 1920 pe plajele din California (SUA). În 1927, voleiul pe plajă a devenit cunoscut în Europa, mai întâi în Franța, apoi în Bulgaria, Cehoslovacia și Letonia.

Primul turneu oficial de volei pe plajă a avut loc în SUA în 1947, după care jocul a început să câștige popularitate și aproape că a devenit egal cu surful.

În 1965, a fost creată Asociația de volei pe plajă din California și, de asemenea, a dezvoltat primele reguli pentru voleiul pe plajă. În 1983, a fost creată Asociația Profesioniştilor de Volei (AVP).

În 1986, voleiul pe plajă a primit statutul de sport internațional, iar în 1987, primul campionat mondial, încă neoficial, a avut loc la Rio de Janeiro. Primul campionat oficial a avut loc abia în 1997 la Los Angeles.

În 1996, voleiul pe plajă a debutat la Jocurile Olimpice de la Atlanta (SUA).

Reguli de volei pe plajă (pe scurt)

Să ne uităm pe scurt la regulile jocului de volei pe plajă. Să facem imediat o rezervă că regulile în voleiul de plajă sunt aceleași pentru bărbați și femei. Echipele de volei pe plajă sunt formate din două persoane dacă unul dintre jucători este accidentat și nu poate continua să joace, atunci acea echipă este considerată învinsă.

Echipele servesc pe rând, prima echipă servește până când își pierd dreptul de a servi din cauza pierderii unui punct sau a unei erori. După ce echipa joacă din nou serviciul, un alt jucător servește etc.

Un meci de volei pe plajă constă în două jocuri, scorul urcând până la 21 de puncte. Dacă jocul ajunge la al treilea set, atunci scorul este menținut la 15 puncte. Pentru a câștiga în fiecare joc, este necesară o diferență de scor de cel puțin două puncte. Echipele își schimbă partea mai des decât în ​​voleiul obișnuit. Schimbarea părților are loc la fiecare șapte puncte în primele două jocuri și la fiecare cinci puncte în al treilea.

Reguli pentru primirea mingii: în voleiul de plajă, mingea poate fi lovită cu orice parte a corpului, dar jucătorii unei echipe pot atinge mingea de cel mult trei ori, după care trebuie să o returneze de partea adversă.

Pentru încălcări ale regulilor sau comportament neadecvat, jucătorii primesc avertismente (cartonaș galben), mustrări (cartonaș roșu), expulzări (cartonașe roșii și galbene în același timp, înseamnă pierdere în joc) sau descalificare (cartonașe roșii și galbene în mâini diferite). în același timp, înseamnă pierdere în meci) .

Teren de volei pe plajă

Dimensiunile terenului de volei pe plajă sunt de 16 metri lungime și 8 metri lățime. Situl este acoperit cu nisip de cel puțin 40 cm adâncime și împărțit în două părți egale printr-o plasă. Plasa la volei pe plajă masculin este la o înălțime de 2,43 metri, iar la feminin la o înălțime de 2,24 metri.

Marcarea terenului de volei se realizează cu ajutorul benzilor de 5 centimetri, care sunt fixate cu chei metalici sau discuri speciale din lemn.

Uniforme si echipament pentru volei pe plaja

O minge de volei de plajă este puțin mai mare decât omologul său clasic (66-68 cm) și, dimpotrivă, presiunea din ea este mai mică. Mingea trebuie să aibă o culoare strălucitoare.

Echipamentul de volei pe plajă este format din pantaloni scurți sau costume de baie, fără încălțăminte la picioare.

Judecând

Arbitrajul la volei pe plajă se realizează cu ajutorul a doi arbitri principali, dintre care unul (primul) se asigură că tehnicile în timpul jocului sunt executate în conformitate cu regulile. De asemenea, poate corecta deciziile celui de-al doilea arbitru.

Al doilea arbitru monitorizează progresul la fileu și la linia de mijloc, precum și comportamentul antrenorilor și al jucătorilor înlocuitori și oferă asistență completă primului arbitru. Pe lângă arbitrii principali, pe teren sunt arbitri de linie.

Vara ai o mare oportunitate de a-ți schimba împrejurimile și de a juca jocul tău preferat în aer liber.

Înainte de a trece de la interior la nisip fierbinte, vă sugerăm să vă familiarizați cu unele dintre diferențele dintre voleiul de interior și voleiul de plajă.

Dimensiunile câmpului

Dimensiunile unui teren de volei clasic sunt de 18x9 m cu linii de atac paralele situate la 3 metri de plasa. Jucătorii din spate nu au dreptul să treacă în spatele acestor linii atunci când execută lovituri de atac.

Dimensiunea terenului de volei pe plajă este mai mică - 16x8 m Nu are linie de atac. Jucătorii pot efectua lovituri de oriunde din partea lor a terenului. Dacă te întrebi de ce câmpul de plajă este mai mic, încearcă să faci o accelerare laterală rapidă pe nisip și vei vedea cât de greu este. Dimensiunea redusă a terenului înseamnă că mingea rămâne în joc mai mult timp și luptele devin mai distractive.

mingi

Mingile de volei de interior sunt mai grele. Din acest motiv, viteza lor de zbor crește, iar loviturile sunt mai puternice.

Mingile de volei pe plajă au dimensiuni puțin mai mari, dar sunt mai ușoare și mai moi. Datorită greutății reduse, mingea rămâne mai mult timp în aer. Jucătorii de vârf pot folosi acest factor în avantajul lor în combinație cu condițiile meteorologice.

Numărul de jucători pe teren

În voleiul clasic, sunt 6 jucători de fiecare parte pe teren. Fiecare are propria poziție. Rotația are loc în timpul jocului.

La volei pe plajă, de regulă, o echipă este formată din 2 persoane. Nu există poziții speciale aici, doar părți din stânga și din dreapta. Majoritatea jucătorilor de volei pe plajă nu sunt specializați în anumite roluri, sunt buni la atac, blocare și primire.

Dacă vrei să iei voleiul pe plajă în serios și nu doar să te distrezi, este mai bine să nu recrutezi 6 jucători pe echipă. Joacă după reguli.

Ochelari

La volei de sală, un meci este format din 5 seturi, sau jocuri. Prima echipă care înscrie 25 de puncte câștigă setul. Trei seturi câștigătoare asigură victoria în meci. Dacă scorul setului este 2-2, se atribuie un al cincilea set decisiv, care se numește „tie-break” și se joacă la 15 puncte. După fiecare set, echipele își schimbă părțile terenului.

La volei pe plajă, un meci este format din 3 seturi, fiecare dintre ele, cu excepția celui decisiv, se joacă până la 21 de puncte. 2 seturi câștigate asigură victoria în meci. „Departamentul”, dacă este necesar, se joacă până la 15 puncte.

În ambele probe, pentru a câștiga, diferența minimă trebuie să fie de 2 puncte. De asemenea, în ambele tipuri, punctele se câștigă indiferent de cine a servit.

Deci, ești gata? Dacă îți place voleiul, dar nu ai mai jucat nisip până acum, merită să încerci.

Pasa peste mână la volei pe plajă este unul dintre cele mai dificile elemente tehnice...

Trimit un perete de text în jos - urmăriți videoclipul, iar dacă doriți să citiți, derulați în jos!

Atacarea eficient, primirea cu acuratețe a unui serviciu bun și efectuarea unui blocaj eficient nu sunt, de asemenea, sarcini ușoare... Dar cu o pasă peste mână situația este diferită” Mai multă distracție„- Gândește-te bine, profesioniștii din volei pe plajă care se antrenează de mai multe ori pe zi și concurează în World Series nu trec cu toții peste cap! Si aceste " Nu tot"- aceasta este 50% din total" volei pe plajă„Elita lumii!

De ce? S-a întâmplat din punct de vedere istoric în acest sport ca judecătorii să monitorizeze îndeaproape calitatea performanței acestui element, iar dacă văd cel mai mic defect, fluierul sună imediat... Iar criteriile pentru aceste fluiere se schimbă constant! Anterior, în urmă cu aproximativ zece ani, diferența dintre transferul în volei clasic și volei pe plajă era simplă abis... Contact rapid " hol volei - și, pe de altă parte, o uriașă captură lungă a mingii în volei de plajă! De unde această diferență?

Totul aici este destul de simplu - în voleiul clasic sunt trei blocuri, iar sarcina principală a trecătorului este să scape de cel puțin un blocator cu o recepție bună... La voleiul de plajă, indiferent de modul în care treci, există unul. bloc ( deși dacă treci la 3 metri de net, atunci cel mai probabil nu va exista deloc blocaj, dar totuși nu ar trebui să faci asta). Sarcina trecătorului aici nu este să separe blocul, ci să ofere o trecere de cea mai bună calitate posibilă. Datorită contactului mai lung al mâinilor cu mingea, pasa este mult mai echilibrată ( mingea zboară mai încet). Atacantul are mai mult timp, este mai ușor să ajungă la minge cu picioarele și are timp să evalueze situația pe terenul opus. Și, astfel atacul devine mai eficient.

Regulile s-au schimbat oarecum recent. În trecut, arbitrii criticau contactul rapid al mâinii cu mingea la pasă și orice rotire a mingii. Dacă mingea a făcut chiar și o singură întoarcere în aer după pasă, a fost o greșeală. Au încercat să schimbe regulile voleiului pe plajă pentru a face acest sport mai asemănător cu voleiul clasic. Deci, timp de mai multe sezoane regulile au permis atingerea fileului, dar nu a coardei de sus ( doar imaginați-vă toate aceste dispute - „ei bine, nu am atins plasa aici, ci acolo!”"). Dar, după câțiva ani de experimentare, atingerea grilei a fost eliminată ( de multe ori, la începutul sezonului World Series, organizatorii și arbitrii șefi au avut întâlniri cu jucătorii și a existat multă indignare din partea fetelor cu privire la prea puțină siguranță a acestei reguli - jucătorii au zburat în plasă și pur și simplu s-ar putea ciocni).

Acum apuca mingea cu mâinile ( mișcă-ți mâinile cu mingea mai întâi în jos și apoi în sus) interzis. Da, și au fost permise și mici rotații ale mingii după pasă. Pasa peste mână la volei pe plajă a devenit mai aproape de clasic decât oricând. Dar totuși, voi observa imediat că într-o trecere pe plajă, contactul mâinilor cu mingea este mult mai lung, iar picioarele funcționează diferit aici.

Deci, de ce nu toți profesioniștii trec peste cap? Unul dintre motive este că adesea majoritatea judecătorilor sunt asigurați de țara organizatoare, iar în toate țările judecătorii judecă programul ușor diferit ( vii în China pentru competiții și apoi începe o serie de surprize). De asemenea, jucătorilor deja experimentați de nivel înalt li se permit niște defecte, iar jucătorilor noi din calificări li se fluieră orice neajuns... Atât de multe sacrifică calitatea ( deoarece transmiterea de sus este mult mai convenabilă decât de jos) și treci de jos...

Acei jucători World Series care aruncă peste vârf petrec mult timp pe acest element tot timpul ( Îmi amintesc când am ajuns prima dată la cantonamentul din Brazilia, ne-am uitat cu surprindere la cei mai buni jucători - au trecut și au primit în fiecare zi în timpul tuturor antrenamentelor de dimineață.). Când echipele zboară la competiții și ies să încerce, cu ce crezi că petrec cel mai mult timp? Dreapta, trec mult!

Este necesar să se dedice cel puțin 10 - 20 de minute acest element la fiecare sesiune de antrenament. În acest caz, memoria musculară durează mult timp pentru a-și aminti mișcările corecte și, din păcate, uită totul deodată!

Ai vizionat videoclipul - voi rezuma tot ce am spus mai sus:

Lucrul principal asupra transmisiei este realizat de picioare! ( Mai mult, 80 la sută, dar despre asta vom vorbi în următorul nostru videoclip)

Mâinile și degetele pur și simplu prind mingea și încearcă să lucreze într-o sincronizare suficientă pentru a preveni rotirea inutilă a mingii

Trecem întinzându-ne picioarele, umerii și coatele

Nu trebuie să se apuce sau să coboare mâinile în jos cu mingea ( dacă nu noi, atunci judecătorul cu siguranță se va ocupa de asta)

Mișcările mâinii ar trebui să fie cât mai lin, ar trebui să urmărim mingea cât mai mult posibil și să ne extindem complet brațele după minge!

P.S. Este foarte importantă trecerea peste mână la voleiul de plajă – calitatea loviturii crește, iar cantitatea de energie consumată scade! Așa că începeți să faceți mișcările potrivite și totul se va rezolva! Și - vă vom arăta totul, vă vom spune mult mai detaliat și vă vom învăța!

Francezilor le place în continuare să vorbească despre faptul că tocmai pe plajele pentru nudiști de pe Coasta de Azur au început să arunce mingea peste fileu. Dar totul s-a întâmplat altfel. Numai americanii ar fi putut inventa un sport precum voleiul pe plajă. De ce? Pentru că, din multe puncte de vedere, aceasta este o disciplină sportivă ideală. Pasiune de echipă, bătălii spectaculoase pe nisip și, bineînțeles, frumusețea corpului uman în toată natura sa curată. Americanii au fost cei care au făcut lobby pentru includerea voleiului pe plajă în programul oficial al Jocurilor (în mod firesc, acest lucru s-a întâmplat în SUA, la Olimpiada de la Atlanta), iar astăzi sportivii din Lumea Nouă sunt în fruntea listelor celor mai titrați și mai bogați. „oameni de plajă” de pe planetă.

Mulțumesc înotătorilor

Dacă credeți legendele, părintele fondator al voleiului pe plajă a fost originar din Hawaii, Duke Kahanamoku, o personalitate legendară în multe privințe - o adevărată „orchestră de un singur om”: de trei ori campion olimpic la înot (1912 și 1920), membru al echipei americane de polo pe apă și unul dintre primii surferi din istoria sporturilor mondiale. În ciuda dragostei sale sincere pentru mare, la un moment dat s-a săturat de înot și și-a dorit divertisment sportiv pe uscat. Unul dintre liderii Outrigger Beach & Canoe Club, celebrul antrenor de înot George David Center, i-a ajutat pe Duke și prietenii săi să găsească o activitate pe plajă care le-a plăcut. În 1915, pentru distracție, a cumpărat mai multe mingi de volei și plase și, cu ajutorul lui Kahanamoku și a prietenilor săi, a adaptat jocul de interior la condițiile de plajă. Locul meciului de debut (și, desigur, în tot sensul cuvântului, amical) este considerat a fi plaja de acasă a lui Duke, Waikiki, în Honolulu (Hawaii). Primele lupte au avut loc, însă, în format clasic - șase contra șase.

La începutul anilor 1920, după Kahanamoku, o nouă versiune de volei s-a mutat în California, pe plajele din Santa Monica. La acea vreme, Duke a concurat la înot și polo pe apă pentru echipele Los Angeles Athletic Club, a popularizat surfingul, a jucat în filme de la Hollywood, dar nu a uitat să joace mingea. Mai mult, voleiul „nisip” i-a cucerit rapid pe californieni, iar în 1922 existau deja câteva cluburi de plajă în Santa Monica. Este destul de firesc că foarte curând membrii lor au vrut să-și măsoare puterea și să identifice ce este mai bun dintre cei mai buni. Așadar, în 1924, în California a avut loc primul turneu de volei pe plajă.

Desigur, la acel campionat istoric competițiile s-au desfășurat după reguli tradiționale. Șansa a ajutat la reducerea numărului de jucători și a schimbat fața acestui sport pentru totdeauna. Și ingeniozitatea lui Paul Pablo Johnson, unul dintre cei mai buni jucători de volei clasic ai timpului său. Într-o bună zi de vară din 1930, Pablo a vrut să joace mingea cu prietenii săi pe plaja din Santa Monica. O problemă - erau doar trei prieteni: Charles Conn, Bill Brothers și John Allen. Lipsa era evidentă. Johnson a decis să nu renunțe și și-a convins prietenii să se despartă doi câte doi și să joace un meci complet pe un sfert dintr-un teren obișnuit. Am încercat și ne-a plăcut, dar nu era suficient spațiu, iar înălțimea înaltă a lui Johnson i-a oferit un avantaj prea mare. În cele din urmă, au decis să joace pe tot terenul și a devenit rapid clar că, în acest caz, voleibaliștii mici, dar agile compensează lipsa de înălțime cu mișcări rapide.

Pablo Johnson și Bill Brothers au câștigat în continuare acel meci de debut, iar plăcerea pe care întregul cvartet a primit-o în urma procesului s-a dovedit a fi atât de mare încât băieții au decis să joace doi la doi de atunci. Treptat, alți oameni de plajă au început să aprecieze beneficiile noului format. Iar Johnson, aparent ca o recompensă pentru ingeniozitatea sa, a devenit unul dintre cei mai buni jucători din istorie. Cu diverși parteneri, a evoluat la cel mai înalt nivel până la vârsta de 63 de ani, dar a câștigat una dintre primele mari victorii (în campionatul clubului de atletism din Santa Monica) în 1931 împreună cu Clarence Crabbe, o altă legendă (ca Kahanamoku). de înot mondial . Un an mai târziu, Crabbe a câștigat aurul olimpic la 400 de metri stil liber, devenind în același timp autorul unei serii întregi de recorduri mondiale la șase distanțe diferite și nu fără succes a concurat cu marele Johnny Weissmuller pentru titlul de primul. actor printre înotători.

Bikiniul a lovit locul

Surprinzător, dar adevărat: primele turnee comerciale de volei pe plajă nu au fost începute de americani. În timp ce în SUA câștigătorii erau premiați cu cupe, premii și chiar cutii de Pepsi, în Europa au început să concureze pentru banii sponsorilor. Deja la începutul anilor 1960 în Franța, fondul de premii al turneelor ​​de volei pe plajă a ajuns la 30 de mii de franci, ceea ce la acea vreme era o sumă destul de decentă. Primul turneu comercial de pe plajele din California a avut loc abia în 1974, iar câștigătorii nu puteau conta decât pe 1.500 de dolari. Cu toate acestea, doar doi ani mai târziu, fondul de premii al competiției din California a crescut la 5 mii, iar peste 30 de mii de spectatori s-au adunat pentru a urmări bătăliile de nisip. Și plecăm! În 1980, a fost lansată o serie de șapte turnee cu un premiu total de 50 de mii de dolari. Drept urmare, sportul în dezvoltare rapidă a fost luat sub aripa Federației Internaționale de Volei (FIVB), care în 1987 a ținut primul campionat (încă nu oficial) al planetei la Rio de Janeiro. Voleiul pe plajă a apărut din ce în ce mai des la televizor, telespectatorii s-au înghesuit la el în mulțime, iar jucători de top (precum Karc Kiraly și Sinjin Smith) s-au transformat în vedete de renume mondial.

În 1989, la Rio a început primul turneu internațional oficial de volei pe plajă, cunoscut acum sub numele de World Series. A început cu trei campionate în Brazilia, Japonia și Italia, dar a luat rapid amploare. Prin urmare, când președintele CIO de atunci, Juan Antonio Samaranch, a vizitat finala Seriei Mondiale de la Rio în februarie 1993, i s-a arătat produsul față în față. Popularitatea sălbatică a biciului, dinamismul său, 140 de mii de spectatori pe săptămână și, cel mai important, sprijinul Comitetului Olimpic Național al SUA au decis chestiunea - la 24 septembrie 1993, la sesiunea CIO de la Monte Carlo, această disciplină a fost incluse în programul oficial al Jocurilor de la Atlanta .

Primii campioni olimpici în noul sport au fost americanii Karch Kiraly - Kent Steffes (dintre bărbați) și brazilienii Jacqueline Silva - Sandra Pires (dintre femei). Deosebit de indicativă aici a fost medalia lui Karch Kiraly, pentru care voleiul pe plajă, de fapt, și-a extins cariera sportivă la 46 de ani și i-a permis să devină un câștigător de trei ori al Jocurilor. Astazi, acest american este singurul jucator de volei din lume care a reusit sa castige aurul olimpic atat in varianta clasica (1984, 1988), cat si in varianta de plaja (1996). Dar principalul lucru este că, devenind un „tip de plajă”, Kiraly a devenit un adevărat superstar și a câștigat peste trei milioane de dolari în bani.

În ultimul deceniu, veniturile jucătorilor de volei pe plajă au devenit din ce în ce mai impresionante. Astfel, în sezonul 2008, fondul total de premii al seriei Swatch FIVB Beach Volley World Tour, care include 20 de turnee masculine și 19 feminine din întreaga lume, s-a ridicat la peste 8 milioane de dolari. Și există și structuri care concurează cu FIVB - de exemplu, Asociația Jucătorilor Profesionişti de Volei (AVP), populară în SUA, nici nu se zgâriește cu premiile în bani. Mai mult, bărbații și femeile din acest sport sunt plătiți exact la fel. „Din fericire, nu există nicio discriminare financiară în disciplina noastră. Deși în cei patru ani în care joc în World Series, premiile în bani la campionate nu au crescut, iar în urmă cu câțiva ani chiar au scăzut puțin”, a declarat campioana europeană din 2006, Alexandra Shiryaeva, la Bolshoi Sport.

Poate că metodele inovatoare ale președintelui FIVB Ruben Acosta, care în 1999 a introdus o uniformă obligatorie pentru volei pe plajă - un bikini pentru femei și un tricou cu pantaloni scurți pentru bărbați. Astfel, șeful FIVB, fără nicio jenă, a luat și a expus în public trupurile frumoase, bronzate, ale sportivilor. Telespectatorilor le-a plăcut imediat inovația - ratingurile TV au crescut imediat. Dar unii jucători de volei au fost ostili inițiativei lui Acosta. Australiana Natalie Cook a fost deosebit de persistentă, plângându-se de un inconvenient banal - ei spun că pe vreme răcoroasă pe plajă este foarte ușor să îngheți și să răcești. Unii reprezentanți ai țărilor musulmane au subliniat aspectul rușinos, nepotrivit al unei astfel de uniforme și și-au scos participanții din competiție. Cu toate acestea, odată cu trecerea timpului, protestele au devenit mai puține. „De fapt, nu există o mare diferență în ceea ce privește costumul de baie în care să joci - închis sau deschis. Standardul de formă introdus arată impresionant din punct de vedere al televiziunii. Personal, sunt sigur că aproape toți jucătorii de volei sunt fericiți. Deci, în opinia mea, Acosta a avut perfectă dreptate”, recunoaște astăzi Alexandra Shiryaeva.

America ne va ajuta

Și campioana europeană din 2006 știe despre ce vorbește - în ultimii ani, împreună cu Natalya Uryadova, a devenit fața voleiului de plajă rus în lume. Adevărat, cel puțin în următoarele câteva luni, Shiryaeva nu va juca pe nisip - a decis să ia o pauză din cariera ei din motive de familie. Dar promite că se va întoarce cu siguranță la sporturile mari.

Un alt duo rusesc celebru, Dmitri Barsuk și Igor Kolodinsky, au câștigat argint la Campionatele Mondiale din 2007. Și deși rușii nu au câștigat încă nici măcar o medalie la Jocurile Olimpice (americanii au strâns tot aurul la Beijing), este totuși imposibil de spus că astăzi suntem pe marginea voleiului pe plajă. Mai mult, acest sport a început să fie cultivat în țară cu relativ mult timp în urmă - primele competiții oficiale au avut loc în URSS încă din 1986. Trei ani mai târziu, „plajerii” sovietici și-au făcut debutul pe scena internațională, iar în 1993 au fost acordate primele premii ale campionatului rus.

În ultimii ani, competițiile majore au avut loc destul de des în Rusia - din 2005 până în 2007, etapa Serii Mondiale a avut loc la Sankt Petersburg, anul trecut la Moscova, pe Dealul Poklonnaya, a avut loc un turneu de rang superior - etapa de Grand Slam cu un fond de premii de 300 o mie de dolari. Astăzi, capitala Rusiei licitează pentru a găzdui Cupa Mondială din 2011, iar anul acesta va avea loc la Soci Campionatul Mondial Vechi. Cu toate acestea, voleiul de plajă din Rusia are încă probleme mai mult decât suficiente.

„Nu argumentez, în ceea ce privește organizarea de competiții la nivel înalt, am făcut un pas uriaș înainte, dar dacă vorbim despre infrastructură, nu doar că rămâne în urmă, ci lipsește în Rusia ca clasă! Abia anul acesta, Natalya Uryadova din regiunea Moscova a început să se antreneze pe un stadion interior pentru volei pe plajă, dar înainte acest lucru era imposibil. Spre deosebire de Norvegia, practic nu avem condiții pentru antrenamentul indoor pur și simplu nu avem săli speciale pentru volei pe plajă. În anii trecuți, fără a număra Jocurile Olimpice din 2008, am mers în cantonamente de pre-sezon în Turcia sau Egipt, uneori trebuia să începem antrenamentele abia în martie-aprilie, iar acest lucru este inacceptabil de târziu. Sper din tot sufletul că condițiile de antrenament se vor schimba în curând”, ne-a plâns Alexandra Shiryaeva.

Și, aparent, condițiile de astăzi au de fapt șanse să se îmbunătățească. Cel puțin pentru prima echipă a naționalei. Americanul Dane Selznick, numit în februarie 2009 în postul de antrenor principal al echipei naționale, a promis să organizeze cantonamente pentru cele mai puternice perechi din California în viitorul apropiat și să organizeze sesiuni de sparring cu cei mai buni sportivi americani de plajă, inclusiv campioni olimpici. Palmaresul lui Selznick, în vârstă de 52 de ani, este impresionant. Elevii săi preferați au fost campionii de la Beijing Kerry Walsh și Misty May-Trainor, iar înainte de echipa națională a Rusiei, a lucrat cu chinezii și a reușit să-i ducă la un nou nivel - echipa lui Selzney a câștigat argint și bronz la Jocurile Olimpice de acasă. Acum, vrăjitorul american va tăia „diamantele de plajă” rusești. Chiar vreau să cred că va reuși.

Cinci lucruri despre volei pe plajă

1. Conform reglementărilor moderne, „plajerii” joacă pe un teren de 16x8 metri împărțit în două părți egale. Învelișul este nisip de cel puțin 40 de centimetri adâncime. Înălțimea plasei este aceeași ca în „clasic” - 243 cm pentru bărbați și 224 cm pentru femei. Toți participanții joacă desculți. Câștigătorul meciului este perechea care câștigă două jocuri. Primele două seturi se joacă la 21 de puncte, cel decisiv la 15 puncte. La fel ca în voleiul de sală, fiecare joc se joacă la o diferență de două puncte.

2. Având în vedere faptul că voleiul de plajă se joacă în aer liber, pe suprafețe libere, denivelate și adesea la temperaturi ridicate (20-30 °C și mai sus), cu soare strălucitor și vânt puternic, este firesc ca jucătorii din acest sport să experimenteze un nivel fizic semnificativ mai mare. și sarcini de stres decât în ​​voleiul clasic.

3. Regulile FIVB interzic desfășurarea competițiilor de volei clasic la temperaturi în sală de peste +25 și sub +16 ° C, dar pentru voleiul de plajă nu există astfel de restricții.

4. Într-o oră de joc, un „beachie” de clasă înaltă efectuează în medie 85 de sărituri, 234 pornesc și aleargă aproximativ 772 de metri, adică sare la fiecare 42 de secunde și începe să alerge la fiecare 15,4 secunde, acoperind o medie de 3,3 metri. pe accelerație. Între timp, în voleiul clasic, un jucător execută o săritură în fiecare minut și face o liniuță la fiecare 19 secunde.

5. De doi ani, rusul Igor Kolodinsky deține recordul mondial de viteză de serviciu: în 2007 era de 110 km/h, iar în 2008 - 114 km/h.

De ce SWATCH volei pe plajă

Ceasornicarul elvețian a devenit sponsorul titular al turneelor ​​World Series of Beach Volleyball încă din 2003. Cinci ani mai târziu, în 2008, Swatch și FIVB și-au prelungit relația până în 2012. După cum a subliniat șeful PR & Events la Swatch, Klaus Peter Mager, la semnarea noului acord, „sub nicio altă formă momentele sportive și de divertisment nu realizează o unitate atât de completă ca în voleiul de plajă. De aceea considerăm lovitura de bici o disciplină ideală pentru promovarea mărcii Swatch.”

Vrei să devii un guru al voleiului pe plajă? Urmați sfatul lui Vyacheslav Krasilnikov.

1. Spune-ne, cu cât timp în urmă ți-ai stabilit acest obiectiv – să concurezi la Jocurile Olimpice?

M-am apucat de volei la vârsta de 7 ani. Bunicul meu a fost antrenor, tatăl meu a fost implicat profesional în acest sport, bunica mea a fost antrenor de gimnastică. De la o vârstă foarte fragedă m-am antrenat, am avut mereu o minge cu mine și, destul de așteptat, am început să joc și volei. Am jucat pentru școală, la 16 ani am fost remarcat de antrenorul clubului Krasnodar GUVD-Dynamo, unde am jucat volei clasic timp de câțiva ani. Vara, în vacanță, am făcut cunoștință cu voleiul de plajă, care ulterior mi-a hotărât soarta.

În 2008 au avut loc Jocurile Olimpice de la Beijing. L-am privit de la început până la sfârșit, incapabil să-mi iau ochii de la ochi. Ceea ce m-a frapat cel mai mult au fost emoțiile pe care le-au trăit jucătorii în timpul meciurilor finale. Ce pasiune a fost și câtă fericire și jubilație am văzut în performanța sportivilor care au devenit campioni olimpici! Și apoi, stând în fața ecranului televizorului și urmărind victoriile și pierderile altora, mi-am dat seama că și eu îmi doream să trăiesc aceste emoții și să câștig aurul olimpic. Am vrut să-mi demonstrez mie și altora că pot face asta. Am vrut să lupt pentru victorie și onoarea țării, să las amprenta în istoria sportului. Am decis să mă concentrez pe deplin pe volei pe plajă și mi-am început călătoria către Rio 2016.

2. Cât timp a durat pregătirea pentru Jocurile Olimpice? Cât de intens te-ai antrenat? Ce ai implementat în antrenamentul tău pe care nu l-ai exersat înainte?

Pentru a ajunge la Jocurile Olimpice, trebuie să obții un anumit număr de puncte și să intri în clasamentul celor mai bune 16 cupluri din lume. Cu un an înainte de Jocurile Olimpice, am devenit a 9-a pereche, ceea ce ne-a asigurat un bilet în Brazilia. Urmează pregătirea la baza din Anapa, unde partenerul meu Konstantin Semenov și cu mine am efectuat un antrenament funcțional foarte serios și am pregătit corpul pentru etapele ulterioare. După aceea, am plecat în Spania (Alicante), la o bază de volei pe plajă, unde am lucrat la partea tehnică și ne-am obișnuit cu schimbarea fusurilor orare. Antrenamentele au avut loc noaptea și sub lumină artificială, la fel ca la Jocurile Olimpice. Acolo am șlefuit diverse elemente și am încercat să le aducem la perfecțiune. Atunci au început toate aceste scandaluri de dopaj, care au pus o mare presiune pe noi din punct de vedere moral. A trebuit să suferim din cauza sportivilor fără scrupule. Asteptam verdictul comisiei de doping cu 3 saptamani inainte de Olimpiada. Din fericire, totul a mers bine și am primit acces pentru a participa la turneu.

Imediat înainte de Jocurile Olimpice, am zburat în Austria pentru turneul Major pentru a intra în forma potrivită după pauză. Acolo sarcina era să luăm locul 9, din moment ce nu aveam timp să facem etapele ulterioare. Drept urmare, după trei zile de competiție, ne-am încheiat participarea, ne-am atins obiectivele și am mers la Jocurile Olimpice într-o bună dispoziție de luptă.

Pregătirea a fost foarte intensă, altfel ar fi imposibil să se bazeze pe medalii olimpice. Munca nu a fost doar fizică, ci și mentală: au calculat strategii de joc, au încercat elemente noi și au perfecționat tehnici deja familiare și au venit cu diverse trucuri pentru a-și surprinde adversarii.

3. Există tehnici speciale în joc în sportul tău, trucuri pe care le prețuiești și pe care nu le spui tuturor? Spune-ne mai multe despre aceste tehnici?

Sportul nu este doar competiție fizică, ci și o luptă constantă cu emoțiile. Trebuie să fii colectat nu numai extern, ci și intern. Multe depind de starea ta de spirit și de starea ta psihologică.

Am mai multe tehnici pentru a lucra asupra stării mele interne înainte de jocuri:

• Sunt activ pe rețelele de socializare. Oamenii de acolo mă susțin sincer, mă încurajează, își împărtășesc constant emoțiile de la jocuri și îmi doresc mult succes. Sprijinul fanilor chiar ajută să crezi în tine;
• înainte de meciuri nu mă uit la meciurile concurenților, deoarece îmi ia multe emoții;
• Între jocuri încerc să mă odihnesc bine, să dorm suficient și să citesc literatură educațională. Acest lucru ajută la distragerea atenției de la emoțiile trăite și la depășirea stresului;
• Studiez tactica adversarilor mei cu încetinitorul, analizând fiecare joc;
• Am lucruri talismanice pe care le port pe tot parcursul turneului.

În plus, voi da un sfat simplu, dar util, care poate fi folosit direct în timpul jocului: dacă nu știu ce să fac în timpul unui atac, atunci lovesc între jucătorii din zona a șasea. Metoda este câștig-câștig.

4. Ce sfaturi le puteți oferi sportivilor care ar dori să meargă într-o zi la Jocurile Olimpice?