Shri mataji nirmala devi manual despre curățare, diagnostic și tratament. Echilibrarea canalelor

Expresia Sahaja Yoga, misterioasă pentru mulți, are o mulțime de semnificații. Aceasta este practica meditației și iluminarea spirituală și o modalitate de auto-realizare. Direcția Sahaja a apărut în 1970, relativ recent, dar a devenit larg răspândită în întreaga lume.

Originile Sahaji Yoga

Deși mișcarea Sahaja Yoga este indiană, fondatorul ei Shri Mataji (Nirmala Devi Srivastava) s-a născut într-o familie creștină și a fost introdus în viziunea despre lume indiană și creștină. Ea a fost influențată de părerile lui Mahatma Gandhi, în al cărui ashram fetei i s-a permis să trăiască. Shri Mataji a putut să-și găsească propria cale de dezvoltare spirituală, să dezvolte un program de antrenament și să răspândească ideea.

Sahaja Yoga diferă de faptul că nu necesită pregătire fizică specială și modificări ale stilului de viață. Oricine poate practica Sahaja Yoga, chiar și un copil. Nu există exerciții fizice dificile, deoarece accentul este pus pe creșterea spirituală. Este necesar să mergi pe propria ta cale de dezvoltare, să găsești armonie cu lumea și să simți bucuria vieții.

Nu se iau bani pentru diseminarea și dezvoltarea tehnicilor Sahaja Yoga, toate cursurile sunt gratuite. Metoda constă în atingerea spontană a Autorealizării. În plus, se adâncește și se dezvoltă, în urma căruia devine posibil să scăpăm de problemele psihologice, să tratezi boli și să trezești abilitățile creative.

Esența claselor

Mai întâi trebuie să obții Autorealizarea. Potrivit lui Shri Matajdi, nu se poate face singur. Pentru a merge pe calea auto-realizării, are nevoie de un asistent și un profesor, iar Shri Mataji acționează ca un astfel de asistent. Elevii o numesc Mamă. Deoarece prezența personală a Mamei este imposibilă pentru toată lumea, se folosește o fotografie a fondatorului învățăturii. Iată cum merg exercițiile.

• Aseaza-te confortabil pe un scaun si aseaza-ti mana stanga pe genunchi cu palma in sus catre Mama.
• Mâna dreaptă trebuie plasată pe inimă și repetă o frază meditativă pentru tine.
• Mâna dreaptă este apoi mutată mai jos în abdomenul superior și frazele meditative sunt recitate din nou.
• Deci succesiv este necesar să treci prin mai multe centre importante ale corpului.

Practica regulată vă permite să deschideți chakrele și să vindecați bolile. Pentru a efectua corect exercițiile, trebuie să vizionați un videoclip care descrie în detaliu modul în care are loc meditația. Este chiar mai bine să mergi la cursuri, deoarece meditația colectivă dă un efect mult mai mare. Ești mai rapid pe calea care duce la tăcerea mentală.

Puncte importante în clasă

Exercițiile de Sahaja Yoga nu pot fi făcute mecanic. Acțiunile ar trebui să fie umplute cu dorința de armonie și perfecțiune. Nu ar trebui să se grăbească și să încerce să se realizeze cât mai repede posibil. Dacă urmați această cale, veți fi dezamăgiți.

Esența meditației este să păstrezi o așteptare calmă. Pentru ca gândurile să nu sară de la obiect la obiect și de la imagine la imagine, este necesar să se realizeze tăcerea interioară, conștientizarea interioară fără gânduri. În mod ideal, nu ar trebui să existe gânduri. Mișcările trebuie să fie lente și netede. În vârful degetelor vei simți o ușoară furnicături, greutate și căldură, transformându-se într-o senzație de arsură, iar la sfârșitul călătoriei te vei simți rece.

Este necesar să practicați zilnic meditația dimineața și seara, dedicându-i 15 minute. Nu trebuie luate alte măsuri suplimentare. Puteți face lucrurile obișnuite, dar în același timp mențineți întotdeauna calmul, calmul. O persoană care a ales calea Sahaja Yoga tratează lumea și fiecare ființă vie cu dragoste.

Corpul subtil și centrele energetice în Sahaja Yoga

Pe lângă sistemul nervos, Sahaja Yoga evidențiază așa-numitul sistem subtil din structura umană, care este responsabil de dezvoltarea spirituală, intelect, stare emoțională și psihic. Sistemul subtil este numit și corpul subtil și se disting în el centrii energetici - chakre („roată” în sanscrită). În total există șapte astfel de centre, adică șapte chakre. Există și trei canale de energie care se intersectează la nivelul frunții.

Toate chakrele sunt situate de-a lungul coloanei vertebrale și fiecare dintre ele este responsabilă pentru calitățile spirituale. Când atingeți Realizarea Sinelui în procesul de meditație, așa cum promite Sahaja Yoga, chakrele încep să vibreze. Energia se va ridica prin canalul central de jos, care va umple toate chakrele și va trezi calitățile spirituale ale unei persoane.

De unde vine această energie? Se numește Kundalini și stă latentă în regiunea sacrului, încolăcită în trei spire și jumătate. Făcând exercițiile, ridici energia la cea mai înaltă chakră a șaptea. Toată lumea are Kundalini, iar sarcina este să o trezești. Când se ridică pe coloană vertebrală și se conectează cu energia cosmosului, vei atinge realizarea de Sine.

Semnificația calendarului lunar

Luna are o influență puternică asupra oamenilor, așa că Sahaja Yoga ar trebui să se desfășoare în conformitate cu calendarul lunar. Shri Mataji atrage atenția asupra a două zile din luna lunară - o lună nouă și o lună plină. În aceste zile trebuie să-ți economisești puterile și să te culci mai devreme.

Deoarece meditația trebuie să aibă loc zilnic, este necesar să meditezi la luna plină de pe Sri Rama (încarnarea zeului Vishnu) și la luna nouă de pe Sri Shiva. Pentru a respecta această regulă, este necesar să se analizeze periodic calendarul lunar și să urmărească poziția lunii.

Există și alte zile importante în calendarul lunar. Deci, în a șaptea și a noua zi a fiecărei jumătăți a lunii lunare, fondatorul Sahaja Yoga îi dă binecuvântarea bufniței. În aceste zile, este de dorit să se efectueze o ceremonie specială, care se numește puja în hinduism, și să mediteze cu multă sârguință. Prin aceasta îți exprimi respectul față de Mamă.

Cum să practici Sahaja Yoga

Toate exercițiile au loc într-un loc retras, lângă el ar trebui să fie o fotografie a Mamei, în fața căreia puteți aprinde o lumânare. Nu trebuie să fie o cameră privată. Orice loc curat va fi bine, îl puteți îngrădi cu un paravan sau o perdea.

Când faci exerciții Sahaja Yoga, vei simți vibrațiile. Le poți determina după senzațiile unui vânt ușor în coroană și răcoare pe palme. Acest sentiment poate fi comparat cu o sămânță în germinare care se hrănește cu energia Pământului.

Adesea, înaintea senzației de răcoare există o senzație de căldură și arsură. Acest lucru se întâmplă dacă chakrele sunt poluate. Kundalini, care se ridică de-a lungul coloanei vertebrale, curăță chakrele, iar răcoarea vine atunci când calea este liberă și energia curge fără obstacole.

Dacă vibrațiile pe de o parte sunt simțite mai puternice decât pe cealaltă, atunci este necesar să le echilibrăm. Acest lucru se face cu un exercițiu special. Palma acelei mâini, pe care nu există nicio vibrație, merge către Shri Mataji. Mâna a doua, dacă este dreaptă, apoi coboară la pământ, iar dacă este stângă, atunci întoarce palma înapoi, adică eliberează excesul de energie eterului.

Făcând exerciții, îți poți diagnostica chakrele, adică determina ce probleme de sănătate ai, unde sunt concentrate. Dar cel mai important lucru este că Sahaja Yoga ajută la rezolvarea acestor probleme prin meditații ulterioare.

Ce boli pot fi vindecate

Ca urmare a dezvoltării forțelor interne, după practicarea cu succes a Sahaja Yoga și purificarea chakrelor, multe boli pot fi vindecate. Astfel, Sahaja Yoga are un efect de vindecare. Pentru a o confirma, au fost efectuate studii științifice și au fost făcute multe rapoarte. În special, metoda a fost prezentată la conferințe științifice din Bonn, Moscova, Denver. Există date confirmate privind tratamentul următoarelor boli:

• astm;
• hipertensiune;
• depresie prelungită;
• dependența de droguri;
• simptome de menopauză;
• tulburare de deficit de atenție la copii;
• epilepsie.

Este deosebit de important să tratați bolile asociate cu obiceiurile proaste, precum și să scăpați de frici și complexele psihologice. Există o prevenire a bolilor și o întărire generală a stării de spirit. Mergând pe calea Sahaja Yoga, îmbunătățești nu numai lumea spirituală, ci și condiția fizică.

Meditația după metoda Sahaja Yoga ajută la reducerea numărului de convulsii la pacienții cu epilepsie, astm, hipertensiune arterială. Dacă practici meditația timp de 2-3 luni, atunci depresia este tratată.

S-au obținut rezultate uimitoare la pacienții care suferă de dependență de droguri. Tratamentul acestei dependențe este extrem de dificil și nu întotdeauna de succes. Dar după practicarea Sahaja Yoga, când chakrele sunt echilibrate, nevoia de medicamente este redusă semnificativ. Există dovezi că după ce au practicat meditația timp de un an, peste 500 de oameni au reușit să scape de dependență.

Ce cauzează recuperarea

Efectul pe care Sahaja Yoga îl are asupra corpului este asociat cu influența acestuia asupra sistemului nervos central. Se realizează un echilibru al forțelor fizice și spirituale ale unei persoane, vine stabilitatea emoțională. Practicând yoga, ești pe drumul spre dezvoltarea armonioasă a lumii tale interioare, iar acest lucru îți afectează relațiile cu oamenii din jurul tău.

În timp ce medicina convențională tratează în mod predominant simptomele, Sahaja Yoga are un impact la cel mai elementar nivel celular. Determină munca coordonată a tuturor organelor corpului, duce la o stare armonioasă a tuturor părților sale. Datorită acestei acțiuni coordonate, apare tratamentul bolilor. Pur și simplu dispar în procesul de practicare a meditației și de atingere a perfecțiunii spirituale.

Shri Mataji compară procesele de meditație cu fenomenele naturale. Din semințe mici se dezvoltă plante puternice, care înfloresc și dă roade. Toate acestea se întâmplă fără nicio gândire, procese de gândire. Aceeași forță a naturii poate afecta o persoană, trebuie doar să îi permiteți să facă acest lucru. Shri Mataji numește această putere Iubire Divină. Cu ajutorul instrumentelor Sahaja Yoga, poți simți această putere, poți să recunoști noi oportunități în tine și să le poți aplica.

1 Shri Mataji Nirmala Devi MANUAL PRIVIND CURĂȚAREA, DIAGNOSTICUL ȘI TRATAMENTUL ÎN SAHAJA YOGA În 3 părți Partea 2 DIAGNOSTICUL ȘI TRATAMENTUL CHAKRAS-LOR ȘI CANALELOR Velikie Luki 2004

2 Shri Mataji Nirmala Devi Compilat de G.I. Stepanova medic consultant A.A. Efimyuk, Velikie Luki, 2004 2

3 DIAGNOSTICĂ ȘI ECHILIBRĂ Jay, Shri Mataji! Care sunt toate aceste boli care apar în corpul tău? Nu sunt nimic altceva decât propriile tale forțe distructive pe care le-ai construit în tine. Nu există nicio amenințare exterioară sau vreo stea sau vreun atac extraterestru. Nu este nimic. Acest atac este construit în tine și trebuie să fii conștient de el. 1 În numele libertății, ai adunat în tine toate izvoarele distrugerii. Este un proces atât de încorporat încât nici nu-ți dai seama că aceste atacuri au loc, că sunt. Ești destul de mulțumit de tine, de viața ta artificială, de etichetă și de maniere superficiale. Clinica îl întreabă pe dr. Rai: „De ce nu putem face noi curățenia, pentru că avem toți aceleași cunoștințe pe care le au medicii. Și mai știm să le punem în practică?” Dr. Rai l-a întrebat pe Shri Mataji despre asta. Ea a răspuns: „Oamenii nu se pot vedea pe ei înșiși pentru că sunt copleșiți de gânduri. Chakrele lor sunt lipsite de negativitate. Și este foarte greu pentru oameni să se autodiagnostiqueze. Ele ar trebui să fie diagnosticate de medicii Sahaja Yogi cu conștientizare vibrațională pură, care le pot identifica blocajele și pot curăța chakrele.” CANALUL CENTRAL - SUSHUMPNA NADI (Prezența. Zeitatea - Shri Mahalakshmi. Culoare - auriu.) Puterea medie a lui Adi Shakti dă realizare oamenilor, arată chakrele. Prin această putere ai o mare putere asupra voinței. Canalul central este complet epuizat de minciuni și înșelăciuni constante (datorită excitării puternice a sistemelor nervoase stânga și dreapta, acestea preiau energie din centru). Diagnosticarea chakrelor canalului central. Ridică Kundalini, fă bandhan. Citiți mantrele lui Shri Ganesha și Gauri Kundalini (Kundalini - bobină). Cântați sunetul de amplificare RIIM de trei ori într-o singură respirație. Puteți judeca starea canalelor după vibrațiile de pe palme. Dacă vibrațiile sunt cam aceleași pe ambele palme, chiar dacă nu sunt reci, atunci ești încă în echilibru. Iar vibrațiile fierbinți și pătrunzătoare înseamnă că există probleme și sunt în curs de rezolvare. Încercați să verificați starea canalelor în felul următor: respirați pe nas, închizând mai întâi o nară, apoi cealaltă. Care nară respiră mai rău - sunt mai multe probleme în acel canal. Pune mâna stângă sub coccis și mâna dreaptă pe Sahasrara și apasă bine. Citiți mantrele lui Shri Ganesha, apoi Mahalakshmi și ascultați senzațiile din palma stângă. Apariția unei pulsații în degete, palmă sau în toată mâna indică prezența unui blocaj în chakra Muladhara. Apoi recitați mantra pentru Swadisthana de Shri Brahmadeva Saraswati și separat de Shri Mahalakshmi. Din nou, ascultați senzațiile din palma stângă. Și așa mai departe, pentru toate chakrele. 1 Tot ceea ce este imprimat este preluat din materialele lui Shri Mataji. 3

4 Venind la Sahaja Yoga, puteți vedea cu ochiul liber pulsația Kundalini în osul sacral triunghiular (Sacrum - secret) în prezența blocajului în centrii de deasupra. În absența unui astfel de blocaj, Kundalini se ridică liber și calm. Nu judeca starea altei persoane după propriile vibrații. Dar dacă vibrațiile reci trec la cuvintele tale, atunci vorbești corect. Toți cei care spun că trezirea Kundalini este nu numai foarte dificilă, ci și dăunătoare, sunt oameni care nu au dreptul să trezească Kundalini. Când încearcă să înșele, există o excitare puternică a sistemului nervos simpatic stâng și drept. Ei încep să extragă o cantitate mare de energie din Centru. Dacă acest lucru continuă, atunci canalul central este epuizat, iar persoana se transformă într-o epavă mentală. Centrul este realitatea atunci când ai controlul asupra ta. Dacă altcineva te controlează, atunci ești o persoană terminată. Supunerea și puterea sunt una și aceeași. Cel care are putere în sine, dar nu are smerenie, devine un rakshasa. Cel care are supunere în sine, dar nu are putere, devine nebun. Iar la mijloc sunt cei care sunt în Canalul Central, unde poți avea atât putere, cât și închinare. Și fiecare particulă a corpului său este plină de ea. Sunt doar două ramuri la care putem merge. Unora le place să meargă în direcția stângii sau a relațiilor negative. Ei se autodistrug, își creează probleme și fac tot felul de lucruri care pot duce chiar la moarte și în cel mai nefericit mod. Ei fac tot felul de boli. Își chinuie corpul, tot ce au. Cealaltă parte spre care merg oamenii este partea dreaptă. În același timp, îi tortură pe alții, îi distrug pe alții, îi stăpânesc pe alții. Ambele căi sunt departe de Dumnezeu, mila Lui și mila Lui. Trebuie înțeles că ambele ramuri sunt negative, deoarece îl neagă pe Dumnezeu. Negarea lui Dumnezeu este prima crimă pe care o comit oamenii. Nu se tem de Dumnezeu. El este Compasiunea. El este Mercy. El este totul. Acest lucru este de netăgăduit. Dar în mila Sa El poate distruge această lume. El nu va mai permite să fie comise păcate împotriva Lui. Tratament. Când efectuați orice procedură, amintiți-vă că cea mai importantă este Ichha (Shakti a Dorinței) și că totul depinde de aceasta. Dacă spui cu sinceritate: „Mamă, ești cel mai bun doctor al întregului Univers și mă supun complet voinței Tale”, și dacă ai dorință pură și supunere completă și nu faci niciodată nimic mecanic, atunci vei simți imediat un flux în întreaga ta fiinţă.binecuvântările lui Adi Shakti. Atât cei stângaci, cât și cei dreptaci trebuie mai întâi să fie purificați și abia apoi să mediteze. Dacă devii spre stânga, ridică Kundalini și Ea se va echilibra. Înainte de meditație, este necesar să ridicați Kundalini. Și la început, îl poți ridica de mai multe ori. Niciodată, nici în timpul meditației, nici în timpul Puja, nu faceți nimic mecanic. Creșterea necesită ca dorința ta să fie pură. Masează-ți capul și coloana vertebrală cu ulei vegetal vibrat. Cu o palmă îndreptată, apăsați ferm pe bramarandră, în timp ce îndreptați cealaltă palmă spre portret. După un timp, schimbă mâinile. patru

5 Amintiți-vă că, făcându-i pe alții fericiți, echilibrați ambele părți. Păstrați Vidul, Muladhara și Sahasrara curate. Faceți curățenie cu nucă de cocos, ouă, metoda „pântecului”. TOATE PARTEA STÂNGĂ - IDA NADI (canalul Lunii.) Zeități: Sri Mahakali, Sri Bhairava (Arhanghelul Mihail), Sri Chandrama (Luna). Culoarea este albastră, rece (dar nu rece). Puterea stângă a lui Adi Shakti dă longevitate și purifică ideile de dorințe. Pune o dorință curată pe inima ta, fă 7 bandhans și fapta se va face. Diagnosticare. Când este epuizat, canalul stâng se întunecă și devine negru. Fluxul de la rece devine rece și chiar înghețat. Dacă nu simți vibrații pe mâna stângă, palma devine uneori rece sau chiar înghețată, asta indică un „exces” de energie, dezechilibru sau un fel de problemă pe partea stângă. Canalul pare a fi mort. Nu funcționează pentru tine. Dacă pe mâna stângă simți presiune, furnicături, magnetizare, căldură, este mai greu decât cea dreaptă, atunci canalul stâng este supraîncărcat. După ce ați ridicat Kundalini și ați făcut bandhan, întindeți mâna stângă ușor înainte, palma în jos, luați o lumânare aprinsă în mâna dreaptă și conduceți-o sub palma stângă în sensul acelor de ceasornic, atingând ușor flacăra. Conduceți nu prea repede și nici prea încet, având grijă să nu vă ardeți. Faceți 21 de bandhans, apoi întoarceți-vă palma în sus și vedeți ce locuri sunt acoperite cu funingine. Prezența funinginei pe unele părți ale palmei indică deteriorarea chakrelor stângi corespunzătoare. Dacă faci asta zilnic, vei putea vedea clar cum funcționează negativitatea. Dacă nara stângă respiră mai rău, atunci există probleme în canalul stâng. Oamenii de stânga sunt tamoguni. Tamoguna înseamnă întuneric, ignoranță, frică, viclenie. O astfel de persoană se teme de întuneric și de toate lucrurile de genul ăsta. Astfel de oameni construiesc intrigi, pot fi o persoană necinstită. Întotdeauna deranjează oamenii într-un mod deghizat, nu deschis. Aceștia fac tot felul de boli psihosomatice, foarte periculoase și incurabile de medici. Mulți oameni care au spus că ridică Kundalini printr-o metodă sau alta au otrăvit viața sadhak-ilor. Drept urmare, au devenit puternic stângaci, fără să obțină nimic. Boli din partea stângă. Cauzat de o stare de letargie (letargie) și apar în subconștient: hipotensiune arterială; deplasarea discurilor intervertebrale; spondiloză; epilepsie; schizofrenie; artrită; reumatism; rac de râu; tumori; tuberculoză; astm (inima stângă); 5

6 boli virale; scleroză multiplă; meningita; Boala Parkinson; anemie; sciatică; infertilitate;. infecții; nevroză; depresie; consecințele mușcăturilor de țânțari; tromboză; angina pectorală; probleme ale mucoasei; Cauzele bolilor din partea stângă. poliomielita și osteomielita; distrofie musculo-scheletică; probleme mentale; frică; lacrimi frecvente; raceli; obsesia stângii. Toate problemele din partea stângă sunt cauzate de Vishnumaya: odată ce ți-ai blocat vishuddhi-ul stâng, toate chakrele tale din partea stângă vor deveni slabe, deoarece chakra, care este baza tuturor chakrelor, devine slabă. Prea mult superego. Din cauza fricii, poți fi aruncat pe partea stângă și poți obține boli incurabile. Cei care iubesc prea mult sexul opus. Retragerea excesivă în subconștient și trecut. Caracter flegmatic, determinând formarea de cheaguri de sânge. Falși guru, hipnoză, alcool, droguri. Magie alb-negru; spiritualism; ocultism; magie sexuală; homosexualitate; renaștere; perversiuni; Tantrism; psihanaliza (Freud). Cultul morților (Cartea Tibetană a Morților). Metoda de meditație Bhagwan; false-sai Baba; Iehova etc. Parapsihologie. Magnetism. Percepție extrasenzorială. Obsesie. Copiii se pot îmbolnăvi de partea stângă dacă sunt duși la un cimitir sau la o biserică din cimitir. Dacă sentimentele tale te conduc la auto-indulgență fără nicio dharmă. Tratament. Aducerea în echilibru. Pentru Ida Nadi este necesar să ai o dorință, iar această dorință trebuie să fie pură. Nu ar trebui să existe dorințe impure, pentru că până la urmă totul se întoarce la această dorință. Dacă tu, având o dorință sinceră, faci o acțiune, atunci totul devine mecanic și ipocrit ca urmare. Dorința pură, subtilă este doar o dorință de a crește spiritual. Acesta este Shuddha Ichha. Dorința ta grosolană de a avea, de exemplu, un fiu, o casă, o mașină etc., este îndeplinită, dar apoi îți dorești altceva, ceea ce înseamnă că devii ipocrit. Cu o dorință pură, obții totul deodată în întregime. Creșterea ta este posibilă doar pe baza dorinței adevărate. Și toată această noțiune nu este nimic

7 în afară de atitudinea ta față de Ichha Shakti. Schimbați energia cu mâna dreaptă de la dreapta la stânga de 21.108 ori. Utilizați mantrele din partea dreaptă. Acest lucru va aduce echilibru. Nu vă răsfățați cu vise, fantezii, amintiri. Fii energic, nu flegmatic. Se recomandă o dietă cu proteine. Sare. Carne (doar animale mici și vânat), mâncare condimentată, piperată. Aplicați mantra SRI MAHAKALI, BADRAKALI, KALIKALKI. Pune-ți mâna dreaptă pe pământ Dorința lui Dumnezeu și Te închin.” și spune: „Mamă, Tu ești Shuddha Ichha, Pură Pune mâna stângă lângă flacăra unei lumânări și pune mâna dreaptă pe pământ. Lucrați lumânarea pe tot canalul din stânga. Înmuiați-vă picioarele în apă caldă sărată. Dacă vă înmuiați picioarele separat, atunci coborâți piciorul stâng în apă fierbinte. Meditați numai cu ochii deschiși. Privește un portret sau la natură. Atenția este doar în tine. Tratați cu lămâi (metoda „uter”) și altele. Fii la soare. Dacă există o problemă cu spatele Agnya, expuneți spatele capului la soare dimineața. Curățarea părții stângi prin intonarea mantrelor concepute pentru a ridica Kundalini, folosiți doar pentru a vă îmbunătăți energia dorinței. Uita trecutul. Privește spre partea stângă din centru pentru a depăși viciile canalului stâng. Exercițiul fizic (dar nu sportul) este recomandat în limite rezonabile. Spune: „Nimeni nu mă poate deține în afară de Tine, Shri Mataji”. Nu vă sfiați să lucrați în Sahaja Yoga, nu vă pierdeți atenția cu fleacuri, eliminați convențiile. Nu te plânge niciodată. Nu te considera pe tine sau pe alții superiori sau inferiori altora - acestea sunt convenții de stânga. Când curățați canalul stâng, uneori pot apărea vărsături. Moartă este aceea în care nu există Spirit. Nu merge departe cu lucruri moarte. Nu le extindeți numărul - atenția va merge în morți. Swadisthana și Nabhi vor suferi din cauza asta. Nicio plângere de la Sahaja Yoghini nu poate fi acceptată și simpatizată. Dacă începi să accepți oameni care se plâng, vei fi mereu ocupat să ai grijă de ei și vei fi inutil pentru Sahaja Yoga. Cei care au obiceiul de a se plânge ar trebui să meargă la spital și să fie tratați acolo. Acești oameni au un fel de obsesie. Se plâng și încearcă să te chinuie și să te enerveze. Trebuie să urmărești reacțiile corpului tău și să-i spui: „Da, domnule corp, te rog să te comporți și să nu încerci să ceri favoruri”. Orice indulgență de sine vine la noi prin sentimentele noastre. Curățați partea stângă cu o lumânare, priviți cu atenție toate chakrele. Recitați mantra lui Shri Mahakali, Badrakali, Kalikalki. După ce ați ajuns la cap, priviți-l din toate părțile. 7

8 Când simțiți răcoare în mâna stângă, nu mai lucrați. Dacă este căldură în mâna dreaptă și în Sahasrara, este mai bine să amânați curățarea și să continuați a doua zi. Treptat problema va dispărea. (Vezi partea 1 a manualului) TOATA LATEA DREAPTA - PINGALA NADI (canal solar) Zeitati: Sri Mahasaraswati, Sri Surya (Soare), Sri Hanumana (Arhanghelul Gabriel), Sri Yamuna (Zeul lumii interlope). Culoare - portocaliu deschis. Fluxul este cald. Energia canalului drept este energia acțiunii Kriya Shakti. Are două aspecte: fizic și psihic. Din punct de vedere fizic, trebuie să stai și să meditezi pentru a intra într-o stare de necugetare. Din punct de vedere mental, trebuie să te asiguri că atenția ta nu se concentrează asupra lucrurilor fără sens, care au forme aspre și tot ce ai nevoie este să spui: „Mamă, Tu ești cea care faci totul, dar eu nu fac absolut nimic”. - Acesta este autocontrolul. Diagnosticare. Dacă nu simți vibrații în palma dreaptă, acestea sunt complet absente sau abia pătrund, atunci canalul tău drept nu funcționează. El poate fi complet epuizat. Trebuie să i se acorde atenție. Dacă pe palma dreaptă simți căldură, furnicături, dacă este mai grea decât palma stângă, asta indică un dezechilibru pe partea dreaptă, o suprasolicitare a canalului drept. Când este epuizat, culoarea canalului drept devine roșie și fluxul devine fierbinte. Oamenii din partea dreaptă au adesea frig, au frisoane frecvente. Nara dreaptă respiră mai rău decât cea stângă. Limba poate fi roz-roșie sau chiar roșie. Majoritatea ființelor umane, atunci când devin puternice, și cei care au câștigat putere (despre astfel spunem că au devenit dreptaci), astfel de oameni cred că sunt mai presus de toți ceilalți, că toți ceilalți nu sunt nimic în comparație cu ei. Dacă nu echilibrăm puterea lui Hanuman, multe boli vor veni la noi, cum ar fi bolile de ficat, astmul și chiar atacurile de cord. Hanuman controlează căldura, dar când acest control este pierdut, căldura pleacă și apar astfel de boli care nu pot fi vindecate, cum ar fi cancerul de sânge și bolile organelor interne. Poate apărea orice boală cauzată numai de probleme hepatice. Și ficatul este afectat doar pentru că nu ascultăm sfaturile lui Hanuman. O persoană care lucrează prea mult, plănuiește prea mult, gândește prea mult - o astfel de persoană își pierde dragostea. Nu are sentimente de dragoste pentru nimeni. El are și problemele sale, deoarece marele devot al lui Shri Rama - Shri Hanuman nu mai deține controlul. Raja Guna. Tipuri extreme de Raja Guna - Stalin și Hitler. Aceștia sunt cei care încearcă să-i suprime pe alții (aproape de ei). Devii excesiv de activ. Îți dă inutilitate (inutilitate), tot felul de boli. O astfel de persoană este extrem de agitată, nu poate sta într-un loc timp de două minute, sare tot timpul și își creează probleme pentru sine și pentru familia sa. opt

9 Oamenii de dreapta au mai multe șanse să facă lucrurile în mod deschis. Persoana dreptaci isi impune parerea altora, dar propria sa viata este plina de chinuri. Nu poate comunica cu oamenii. Există o mare prăpastie între el, Spiritul său și existența lui. Cealaltă parte spre care merg oamenii este partea dreaptă. Astfel de oameni îi torturează pe alții, îi distrug pe alții, îi domină pe alții. Creșterea temperaturii corpului. Astm. Constipație. Boli ale plămânilor. Piele nesănătoasă. Ciroza hepatică. Diabet. Boli de rinichi. Infertilitate. Lipsa memoriei. Icter. Îndepărtarea uterului. Diaree (diaree). Lumbago (lumbago). Lumbago muscular. Disfuncție renală. Boli din partea dreaptă (mai fizice) Boli de inimă, atac de cord. Bătăi puternice ale inimii. Boli ale rinichilor Boli ale ficatului (ficat fierbinte) și vezicii biliare. Tensiune. Durere de cap. leucemie. Hipertensiune arteriala. Insomnie. Spondiloza. Malarie. Menstruație abundentă. Disurie (creșterea urinării). Probleme mentale. Paralizie. Leucemie (cancer de sânge). Cauzele bolilor din partea dreaptă. Activitate excesivă. Egoul excesiv provoacă boli grave de inimă. Personaj agresiv morocănos. PSI - fenomene, psihokineza. Telepatie. Droguri (cum ar fi LSD, cocaina, ciuperci). Abilitati supranaturale. Sadism. Stilul de viață prea ascetic. Abstinența sexuală forțată. Orice extreme, de exemplu, în sport și în muncă. Sugestie. Materialism. Urmând moda. Sete de putere. Antroposofie (Steiner). Meditația transcendentală (Chinmoy). 9

10 Ambiție, dominație, strălucire, grosolănie. Supraîncărcarea și străduința de a fi primul este un comportament extrem din partea dreaptă. Șamanismul. Fanatism. Scientologie. Activitate mentală excesivă, planificare excesivă și gânduri despre viitor. Fără copii poate fi pentru cei cărora le place să flirteze și se consideră prea frumoși. Oamenii de dreapta nu trăiesc mult. Sunt ca într-un cocon. Sunt oameni prea seci, activi, asceți. Și asceza nu este necesară. Asemenea oameni nu au copii. Datorită întăririi canalului drept, Muladhara poate fi ruptă. Partea dreaptă este blocată de supunerea către persoanele greșite. Nivelul de raționalitate împiedică adesea creșterea. Obsesie pe partea dreaptă pentru oamenii morți cu idei de viitor. Negativitatea din partea dreaptă distruge dragostea și adesea atacă ficatul și Vishuddhi drept. Shri Hanuman poate da o greutate uriașă letargică unei persoane cu partea dreaptă pentru a-l opri să alerge. Shri Hanuman aleargă mereu în jurul nostru Pingala Nadi. El ne distruge planurile pentru că în locul Lui alergăm prin Pingala Nadi. El spune: „OK, vrei să te descurci? Atunci te voi aduce înapoi la normal” și ne îndepărtează de planurile noastre. Oamenii orientați spre viitor au fie o dispoziție rece, fie o natură agresivă și temperamentală. Ei devin predispuși la atacuri de cord, care cresc mai târziu în viață. Acest tip de oameni este vulgar, predispus la furt. Acestea sunt naturi viclene, josnice. Ei sunt mereu în pericol de a face un atac de cord. Tratament. Aducerea în echilibru. Cu mâna dreaptă, ridicați energia din partea stângă, transferați-o peste cap în partea dreaptă și coborâți-o pe partea dreaptă până la coapsă. Adică, luați o parte din energia din partea stângă echilibrată și transferați-o în dreapta epuizată. Puneți mâna dreaptă pe genunchi cu palma în sus și îndreptați-o spre fotografie și îndoiți mâna stângă, aplecându-vă la cot, îndreptați-o în sus spre cer, întorcând palma înapoi. În această poziție, Akash (eterul) absoarbe toată căldura și toată negativitatea din partea dreaptă. Îndreptați mâna dreaptă spre fotografie și coborâți mâna stângă în apă rece sau chiar cu gheață. Oamenii din partea dreaptă nu ar trebui să cânte mantra Gayatri. Ar trebui să lucreze cu mantrele din partea stângă. Pentru a răci partea dreaptă, folosește o dietă cu carbohidrați (dieta hepatică), în timp ce mănânci mult zahăr (de preferință trestie) sau miere. Aplicați cuburi de gheață într-o pungă de plastic în zona ficatului și pe toată partea dreaptă. Puteți aplica un tampon de încălzire cu gheață. Schimbați apa din placa de încălzire de fiecare dată. Clătiți placa de încălzire și punga de plastic. Nu mai trăiți în viitor și supra-planificați, fiți mereu în centru. Odihnește-te în timpul zilei. zece

11 Folosește mantre pentru chakrele potrivite. Meditează cel puțin 1 oră pe zi pentru a calma partea dreaptă. Fii afară în lumina lunii. Pune întrebarea: „Mamă, ești Mahakali?” Nu mai da instrucțiuni oamenilor. Cere-i lui Dumnezeu iertare. Folosește ardei iute verzi pentru acest canal. Folosiți tot ce este cool. Aruncă canalul drept. Vezi partea 1 a manualului. Fii emotionat. Citește poezie. Nu fi sclavul timpului (ceasurilor). Mai puțină asceză. Cei care se gândesc mult sau fac muncă mentală ar trebui să consume mai mulți carbohidrați (zahăr) și foarte puțină carne (este mai bine să o excludeți). Datorită carbohidraților, organismul produce mai mult oxigen, ceea ce este foarte important pentru funcționarea activă a creierului. Mai puțin sport, muncă fizică și psihică intensă. Fi prezent. Simte-te fericit. Oamenii din partea dreaptă care să se deplaseze spre stânga ar trebui să cânte bhajanuri care exprimă bucuria și devotamentul lor și să o plaseze pe Mamă în inimă. Trebuie să te cureți cu mantrele chakrelor canalului central și drept. Și mantrele lui Shri Mahakali și Shri Mahasaraswati au un efect asupra centrului din ambele părți și sunt scandate doar pentru a ridica Kundalini. Oferă energie în partea dreaptă cu mantra Brahmadeva Saraswati. Citiți mantra lui Shri Hanuman și cereți-I să vă ajute să scape de problemele canalului potrivit. Vindecă furia. El este antidotul pentru ego-ul nostru. El ridiculizează și îi dezvăluie pe egoiști. Răcește căldura canalului drept. Din această cauză, oamenii din partea dreaptă se răcesc adesea. Au frisoane. Hanuman poate da o greutate uriașă letargică pentru a opri o persoană dreptaci să alerge. MULADHARA CHAKRA (Copilărie veșnică, înțelepciune, puritate, Sfințenie a Maicii). Legătura cu Shri Ganesha. Studiile au arătat că svastica nu este altceva decât o tăietură a unui colț de mamut. Svastica este un simbol al soarelui, fericirii, focului, corespunde structurii vectoriale a luminii solare, care apare sub influența câmpului magnetic al Soarelui. În plus, svastica este un model geometric al moleculei de carbon, precum și al corpului subtil uman. Cultul Luminii este CULTURA. Motive pentru blocare. Prea multă dragoste pentru sexul opus. Dacă o persoană neautorizată încearcă să ridice Kundalini. Păcatul împotriva Mamei, sfințenia ei, inocența și puritatea ei - calități care 11

12 fiind mereu atacat. Abuz sexual. Sex în afara căsătoriei. Plăcere nestăpânită în sex. Perversiuni sexuale. Impactul unui guru fals. Unii guru falși, cunoscând astfel de vicii, afectează în mod deliberat negativ aceste chakre, împiedică dezvoltarea spirituală a căutătorul și chiar îl distrug. Abuz de tantrism. Sex gratuit. Dedicații pentru profesori falși. Păreri și gânduri neprietenoase și poftitoare ale propriei și celorlalți. Dacă nu-l respecți (Shri Ganesha), atunci vine impotența, SIDA și toate aceste boli secrete pe care le au oamenii. Dacă vrei să îmbătrânești, e ușor. Dar să-ți vindeci Muladhara este foarte, foarte dificil. Dacă nu sunteți colectiv, veți fi aruncat în partea stângă și veți obține boli din partea stângă. Bolile lui Muladhara sunt cele mai grave: de exemplu, bolile cauzate de degenerarea în masă a țesuturilor. Toate degenerările musculare sunt cauzate de această problemă. Nu evita programele colective. Cei care îl provoacă pe Shri Ganesha, fac ceva împotriva Mamei, care încalcă castitatea, Shri Ganesha nu iartă și pedepsește astfel de oameni și familiile lor timp de 7 generații. Cu sexul tău artificial, îl aduci la tăcere nu numai pe Ganesha în Muladhara ta, ci și pe Mahaganesh în creierul tău. Dacă păcătuiești împotriva Zeiței, atunci încep tot felul de probleme fizice, precum boli psihosomatice de tot felul: cancer, SIDA și așa mai departe. Când săvârșim un păcat împotriva Mamei, devenim imorali. Aceasta înseamnă că ne răsfățăm în lucruri care nu sunt permise de dharma. Dacă săvârșiți un păcat împotriva Tatălui, cum ar fi lăudăroșia, cruzimea, nepolițenia și altele asemenea, pedeapsa vine imediat. Și apoi vin asupra ta boli, a căror natură este foarte gravă. De îndată ce începi să urmezi moda, înțelepciunea ta dispare. Cel mai rău lucru este să-ți dorești asta și asta, să-ți răsfeți cele mai variate forme de lăcomie. Ai venit fără nimic, așa că trebuie să pleci. Înțelepciunea pe care trebuie să o absorbi prin spiritualitatea ta. Dacă ai o fire morocănosă - Ganesha este împotriva ta. Oricine îi face rău Mamei sale, Kundalini, este aspru pedepsit. Oamenii care nu își respectă părinții și bătrânii au un Muladhara foarte slab și partea dreaptă a centrului inimii, iar cei care nu își respectă căsătoria și nu se bucură de gloria castității au, de asemenea, un centru al inimii slab și centrul Muladhara, în timp ce lipsea de respect pe Mama – inima stângă. Convențiile și strictețea religiilor îi fac pe oameni să se elibereze de ele și să cadă în licențiere, pierzându-l pe Muladhara. Este foarte periculos să-ți faci joc de alții în timp ce te distrezi. La persoanele prea active, Shri Ganesha oprește activitatea de echilibrare. 12

13 Și atunci templul Lui este atacat de ființe din subconștient. Când vă complați în obiceiuri proaste sau comiteți abstinența forțată, începe activitatea simpatică. Atenția unei persoane se deplasează fie spre canalul stâng, fie spre dreapta. Un lucru pentru copii din material tare (sintetic) freacă și zgârie pielea copiilor. Și acesta este unul dintre motivele pentru care atunci când puneți presiune pe Muladhara în acest fel, aceasta se duce în lateral și nu mai funcționează. Se poate obține mult șoc, căldură și anxietate dacă folosești metode dezgustătoare de a pătrunde în zona lui Shri Ganesha. Shri Ganesha poate face astfel de oameni să urle, să sară ca animalele și să-i arunce în trecut. Prin diverse perversiuni și experiențe impure, cineva poate îngheța Kundalini pentru multe vieți. Chiar și o persoană castă poate lua o infecție întâlnind priviri rătăcitoare. Oamenii care își folosesc ochii pentru experiența sexuală devin posedați devreme de spirite însetate, corupte sexual. O persoană depravată sexual își poate pierde vederea sau poate avea ochi roșii și orbire temporară la o vârstă foarte fragedă. Astfel de oameni își pierd memoria. Cei care se mândresc cu viața lor vicioasă și se bucură de ea vor merge direct în iad. Folosirea sexului pentru meditație poate fi foarte costisitoare. Oamenii care încearcă să ridice Kundalini în acest fel simt întotdeauna căldura (pedeapsa lui Shri Ganesha). Tanttricii care promovează sexul au probleme grave cu Muladhara. Oamenii din partea dreaptă neglijează canalul stâng și pierd Muladhara, ceea ce duce la cancer sau SIDA. Muladhara poate fi ruptă datorită întăririi canalului drept. Trebuie să iubești tot ce ai. Pentru că Dumnezeu te-a creat în Iubirea Sa. Dar iubirea, în termeni umani, a devenit un concept foarte pervers. Oamenii se gândesc: „Ce este în neregulă cu o relație promiscuă?” Este dragoste? Dacă îți spun că nu, pentru că este împotriva naturii și îți dă probleme, vei fi nedumerit. Lui Shri Mataji i s-a pus întrebarea: „De ce există probleme care durează șapte generații?” Shri Mataji a răspuns: „Există un singur centru care îi acoperă pe toți ceilalți. Acesta este Muladhara pentru că acesta este Omkara, acesta este Chaitanya. Dacă Muladhara este jignit de, de exemplu, incest (incest), iar familia crește, atunci se extinde la șapte generații. Există atitudini foarte moderne. De exemplu, între mamă și fiu, atunci problemele se vor extinde la 14 generații. Aceasta este o insultă completă la adresa lui Shri Ganesha. Ganesha ne dă putere reală. Cei care îl jignesc pe Shri Ganesha sunt întotdeauna oameni foarte slabi din punct de vedere fizic, bolnavi. Trebuie să restabiliți principiul lui Shri Ganesha. Tratamentul Muladharei Centrale. Dați vibrații acestei chakre: îndreptați mâna stângă spre fotografie și puneți mâna dreaptă sub coccis. Cântați mantra lui Shri Ganesh și Shri Gauri Mata. Spuneți afirmația: „Mamă, te rog să mă faci nevinovat.” Fă-ți picioarelor tale o baie de picioare cu apă sărată, care va elimina orice negativitate. Stați mult și meditați asupra pământului (Muladhara este făcută din elementul pământ). 13

14 Mama Pământ va absorbi intens negativitatea prezentă în chakră. Dă flori. Ei luminează Muladhara. În tratamentul cu Muladhara, în niciun caz nu mâncați ceea ce încălzește și excită: alcool, cafea, carne de animale mari, condimente etc. Păstrați-vă ochii și gândurile curate. Utilizați ajwan (mărar indian). Vezi partea 1 a manualului. Fă-ți o mișcare pe această problemă. Vezi partea 1 a manualului. Uită-te la Mama Pământ, flori, iarbă, copaci. Fi onest cu tine insuti. Nu permite impuritatea în gânduri și cuvinte. Pentru Shri Ganesha Tattva, mâncați chana, alune și lămâi. Sahaja Yoghinii trebuie să-și oprească privirea (rătăcitoare) în timp ce ochii tăi sunt conectați la puterea lui Isus Hristos. Trebuie să înțelegeți că cel mai important lucru este să vă iubiți pe Mama, să respectați și să știți că Ea este mai înaltă și mai maiestuoasă decât toate. Atunci Ganesha se va exprima în tine și spiritualitatea ta va crește. Meditează asupra lui Ganesha pe pământ și cere-i lui Ganesha să-și întărească principiile în fiecare dintre chakrele tale. Pentru a-l manifesta pe Shri Ganesha, spune: „Vreau să fiu demn de înalta Ta apreciere, Shri Ganesha. Te rog, fă-mă smerit, astfel încât Tu să mă evaluezi în mod favorabil, iar singura mea dorință a fost să-Ți plac”; „Mamă, Tu ești Shri Ganesha și îmi dai înțelepciune și prudență”; „Fie ca Marea Putere a Inocenței a lui Shri Ganesha din mine să fie iluminată.” Păstrează-ți corpul curat, respectă regulile de igienă - folosește apă vibrată după toaletă (spălă-te de fiecare dată și usucă cu un prosop sau șervețel, nu cu hârtie), apoi spală-te pe mâini. Vezi pe ceilalți Sahaja Yoghini ca frați și surori. Fiți smeriți și cumpătați unul față de celălalt. Scoateți toată literatura erotică și pornografică din casă (dar nu o dați, ci ardeți-o). Să lăsăm energia dorinței să se manifeste, dar fără obsesie. Comportamentul tău ar trebui să fie ca cel al unui sfânt. Nu te comporta ca niste oameni ieftini. Fii respectuos cu managerul și liderul. Hristos a spus: „Nu pofti o femeie”. Înlăturați aceste obiceiuri înainte de căsătorie. Aflați cum să vă păstrați distanța cu fetele mai tinere decât tine. Nu ar trebui să ai idei ciudate despre un bărbat mai tânăr decât tine. Acest lucru este absurd, aceasta este o perversie. Dați-vă unii altora inimi, fără poftă și lăcomie în ele. Nu puneți o pană între soț și soție. Pentru a proteja organele de reproducere, citiți mantrele PUUTANA KAMIK și 14

15 GUHYESHVARI. Pentru a proteja rectul, recitați mantra lui Sri Mahishavahini. Fii de ajutor celui din camera cu tine. Oamenii ai căror ochi sunt sub controlul spiritelor moarte ar trebui să-și țină ochii în jos. Atunci spiritele le vor părăsi mult timp. Tratamentul Muladharei stângi. Totul este la fel ca pentru Muladhara centrală. Cântați mantra: Shri Nirmal Ganesha, Shri Gauri Mata. Spuneți afirmația: „Mamă, prin harul Tau sunt un copil.” Este foarte bine să faci Shri Ganesha Puja în Shri Mataji. Opriți toate practicile tantrice și oculte. Pentru constipație, luați o dietă cu carbohidrați de ceva timp, dar nu macrobiotice Faceți Shri Kartikey Puja în Shri Mataji, rugându-I să zdrobească toate forțele demonice și să le trimită în iad. Spune mantra SRI KARTIKEA Spune afirmația: „Mamă, ești cu adevărat o zdrobitoare de toți demonii”. Când ego-ul începe să te controleze, Muladhara este pierdut, există un gol în Muladhara (pe partea stângă), mergi foarte departe spre dreapta. Pentru a-l respecta pe Shri Ganesha, trebuie să înțelegi importanța castității. Aceasta nu este numai pentru femei, ci este mai important pentru bărbați.Nu este nevoie să-ți cauți singur o mireasă (sau mire) Este și împotriva castității Lasă-l pe seama Sahaja Yoga M Înțelepciunea crește doar datorită inspirației tale interioare. Acest lucru este posibil atunci când puterea lui Shri Ganesha este manifestată. El dă înțelepciune, dar îți dă și mustrări. Nu trebuie să ne fie frică de inconveniente. Dacă nu poți suporta cel mai mic disconfort, atunci nu ești apt pentru Sahaja Yoga. Dragostea de dragul iubirii în sine este posibilă atunci când Shri Ganesha este purificat corespunzător și acea puritate este menținută.Respectul pentru Shri Ganesha și calitățile Sale din interiorul tău oferă confort, pace și siguranță. Dacă Ganesha este în ordine, nimeni nu te poate atinge, nu te poate supăra, nu te poate distruge. Adevărul - calitatea lui Shri Ganesha însuși, poate expune toate lucrurile fără sens pe care le facem. Și în creierul nostru, Adevărul vine datorită lui Isus Hristos. Dacă îi ceri lui Shri Ganesha binecuvântări cu o minte curată și o inimă curată, El este întotdeauna gata să ți le dea. Dar dacă nu-L asculti și dacă îți distrugi castitatea în vreun fel, El te va pedepsi, El nu te va cruța, El nu are 15

16 există noțiuni de milă. Nu ne putem baza prea mult pe puterea iertării lui Hristos, deoarece Shri Ganesha stă mereu lângă El. Inocența este sursa iubirii. Dacă nu-ți respecți inocența, nu poți fi o persoană iubitoare, iar fără iubire nu poți cunoaște Adevărul... O societate în care moralitatea este pierdută este distrusă. Oricare ar fi bunăstarea economică, financiară și politică, aceasta se înmulțește din interior. Morala este fundamentul ascensiunii. Încrederea este dată de energia lui Shri Ganesha. Puterea inocenței ne face să fim absolut neînfricoși, reverenți. Muladhara nu poate fi controlată mental. Nu căuta soții printre yoghinii tăi Sahaja. Ei sunt frații și surorile voastre. Bazează-te pe Alegerea Divină. Dacă decideți să vă căsătoriți cu un Sahaja Yogi, atunci nu cu prețul distrugerii purității și idealismului și nu stricați numele de Sahaja Yogi. Dacă nu obții o relație pură, vei fi distrus. Bărbații nu ar trebui să intre în dormitorul (orice) unde sunt femeile, iar femeile nu ar trebui să intre în camera bărbaților. Comportați-vă într-un mod care să nu șocheze pe alții. Dezvoltați un sentiment de rușine. Acest lucru vă va oferi un plus de farmec dacă aveți un sentiment de rușine, puțină timiditate. Fără bărbat, o femeie nu se poate exprima. Fără ele, toată energia nu ar însemna nimic. Femeile nu ar trebui să devină masculine. Femeile trebuie să se îmbrace ca femeile: nu trebuie să poarte pantaloni, dar pot purta punjabi. Shri Ganesha este cu siguranță foarte plin de compasiune față de oamenii care îl venerează. Dar pe cei ce merg împotriva Lui, El lovește foarte tare, El nu-i cruță. Spiritualitatea crește numai cu smerenie. Umilința și castitatea sunt importante nu numai pentru femei, ci într-o măsură mai mare trebuie respectate de bărbați. Vezi partea 1 a Muladhara și Metodele de curățare. KUNDALINI (Puritate). Shri Mataji a spus că Kundalini se ridică într-un canal plin de lichid în centrul măduvei spinării. Acest canal se conectează la camerele fluidului din creier. Cele două cele mai îndepărtate și mai mari dintre ele sunt situate în emisfera stângă și dreaptă. La întrebarea: „Intră Kundalini în aceste două camere?” Shri Mataji a explicat următoarele. Kundalini este energie, când se ridică prin canalul central, împinge lichidele în lateral și luminează totul. Kundalini nu provoacă griji și suferință, deoarece este energia iubirii și a îngrijirii. Chakrele sunt formate din nervi. Această energie se rotește în sistemul nervos simpatic în jurul canalului central. Kundalini integrează sistemele nervoase stânga și dreapta. În creier, se ridică la mijloc și nu intră în ventriculii emisferelor. Dar lumina Ei se răspândește acolo și îi luminează. Shri Mataji a spus că grecii antici știau despre Kundalini. Biserica Ortodoxă 16

17 este responsabil pentru faptul că aceste cunoștințe au fost șterse din memoria oamenilor. Trebuie să știi că propria ta Kundalini are probleme. Ea însăși a trecut prin diferite vârste și etape și ea însăși este uneori foarte grav rănită, foarte nefericită și foarte slabă și apoi nu se poate ridica. Dacă vrei ca Kundalini, Mama ta, să-ți dea toată hrana, trebuie să înveți chiar primul lucru - să fii supus realității. Dacă înveți cum să cucerești această Kundalini Primordială, atunci Kundalini-ul tău va deveni imediat mai puternic. Și are o mare putere. Are 7x3=21 până la gradul 108 de fire de energie. Kundalini ta este distrusă de ambiție, dominație, strălucire, grosolănie, cruzime. Dacă ești egoist sau crud, atunci Kundalini este deteriorat. Am văzut că Kundalini oamenilor, care a suferit, a fost rănit, pur și simplu nu a putut să se ridice. Apoi m-am gândit, lasă-i să aibă următoarea naștere. Numai atunci se va putea face acest lucru, pentru că este imposibil ca o astfel de Kundalini să se ridice. Diverse perversiuni și experiențe impure pot îngheța Kundalini pentru mulți ani. Căutători - sclavii sexuali arată semne ale unei Kundalini „înghețate”, chiar și după realizarea. Ea nu rămâne în starea de trezire. Femeile care flirtează o pierd pe Shakti. SVADISTHANA CHAKRA (Supunerea și directitatea, creativitatea, simțul frumuseții). Cea potrivită este esența creativității. SWADISTHANA CENTRAL SI DREAPTA Cauzele blocajelor. Gânduri excesive, planificare, activități organizaționale. „chin creativ” excesiv. Epuizarea resurselor creative. Consumul exagerat de alcool. Pierderea spontaneității. Obiceiul de a trăi în viitor. Lectură și studiu excesiv. Nabhi rău. Mânie, graba, exerciții fizice excesive, alergare, citire în timp ce mănânci. Dacă lucrezi prea mult cu capul, folosește partea dreaptă prea activ, atunci și inima se blochează (dacă o forțezi pe Saraswati, sora lui Shiva, se blochează și inima). Svadisthana este centrul care se învârte în jurul Chakrei Nabhi și funcția sa principală este de a converti celulele adipoase ale stomacului în materie cenușie pentru creier. Când te gândești prea mult, folosești în exces celulele creierului, care, totuși, trebuie înlocuite. Și această compensare se realizează numai cu ajutorul chakrei Svadisthana din stomac. Când gândești prea mult, plănuiește prea mult, atunci munca acestei sărace chakre Svadisthana este intensificată într-o asemenea măsură încât neglijează îndeplinirea celorlalte funcții ale sale. Și una dintre celelalte funcții ale sale este gestionarea ficatului. Ficatul este un organ foarte, foarte important în noi. Separă toxinele, eliberându-le în fluxul sanguin sub formă de grăsime. 17

18 Când se acumulează prea multe deșeuri în corp, temperatura crește și căldura iese prin piele. Acesta este un proces natural - ficatul eliberează toxine din organism. Când ficatul nu este îngrijit, nu. La persoanele cu probleme hepatice, temperatura aproape nu crește și nu crește deloc cu ciroza. Alte funcții ale Svadisthana includ monitorizarea stării splinei, pancreasului, rinichilor și uterului. Tratament. Dați vibrații chakrei îndreptând mâna dreaptă spre fotografie și plasând mâna stângă pe chakră sau ținând-o deasupra chakrei. Dați bandhanuri circulare chakrei cu mâna dreaptă în sensul acelor de ceasornic Ținând mâna stângă pe dreapta Swadisthana, spuneți afirmațiile: „Mamă, te rog să-mi îndepărtezi toate gândurile și îndoielile și dă-mi pacea interioară” sau „Mamă, cu adevărat, Tu sunt executantul acțiunilor, eu însumi nu sunt nimic din ce nu fac”. Ținând mâna stângă pe Swadisthana dreapta, cântați mantra SRI HIMALAYA (răcire). Pentru a înmuia piciorul drept, folosiți apă rece sărată sau chiar apă cu gheață. Aplicați gheață pe Svadisthana drept și pe ficat. Încetează să planifici mult, să mai gândești, să trăiești în viitor. Scapă de iritație și învinge-ți iritația. Pe cel care te enervează, fă un bandhan. Bazează-te pe Dumnezeu în activitatea ta creativă, încearcă să fii spontan. Îndepărtați durerea prin răsucire (vezi partea 1 a manualului „Metode de curățare”). Suflați chakra (vezi partea 1 a manualului „Metode de curățare”). Cei care se gândesc mult sau fac muncă mentală ar trebui să mănânce mai mulți carbohidrați și foarte puțină carne (dietă specială pentru ficat). Datorită carbohidraților, organismul produce mai mult oxigen, ceea ce este foarte important pentru funcționarea activă a creierului. Partea dreaptă este răcită de transpirație, zahăr și chefir, precum și Luna. Scădeți energia din partea dreaptă, de exemplu. mutați energia de la stânga la dreapta. Treziți partea dreaptă cu Puja-urile lui SHRI SHIVA, SHRI CHANDRADEVA sau SHRI MAKAKALI care reprezintă aspectul de răcire din interiorul vostru. Scrie poezie, cântă bhvjans, dezvoltă-ți capacitatea de a te exprima, desena. Cu toate problemele pe partea dreaptă, trebuie să dormi mult, chiar și în timpul zilei. Pentru a-ți controla temperamentul, dacă ești supărat, întreabă Fericirea și Pacea „YA DEVI SARVA BHUTESHU SHAANTI RUPENA SAMSTITHA NAMASTASYA NAMOO NAMAHA”. Shaanti este punctul pivot în care ești martor la toate. Pentru a proteja organele generatoare și părțile ascunse, recitați mantrele lui SRI PUUTANA KAMIKA și SRI GUHYESVARI. Pentru a proteja ficatul și vezica biliară, recitați mantra SRI MUKUTESVARI. „Mamă, numai Tu ești adevăratul Duh Sfânt, așa cum a spus Hristos”. „Mamă, numai Tu mă poți stăpâni” – spune aceste afirmații cu deplină încredere și 18

19 smerenie. Renunta la alcool, droguri, fumat. Lasa-ti comportamentul sa fie natural, simplu, sincer. Masează-ți spatele la nivelul Svadisthana (ca să nu existe plăcere). Masajul poate fi făcut de un alt Sahaja Yoghin cu vibrații bune (de soră la soră, de la frate la frate). Citiți rugăciunea „Tatăl nostru”, mantra NIRVICHARA, spuneți: „Iert”. Cu emoție puternică, coboară ambele canale (transferă energia de la stânga la dreapta) și citește mantra MAHASARASWATI. Ego-ul poate fi capricios. Nu-l asculta. Când citești MAHASARASSWATI, Kundalini mărește fluxul în Vid. Până când ficatul este complet vindecat, mâncarea trebuie să fie rece. Nu fi sclavul ceasului, nu te grăbi prea mult. Să nu crezi că mama trebuie să facă totul. Trebuie să te identifici cu Mama și să spui că eu sunt cel care face asta și nu să stai și să aștepți binecuvântări. Acordați mai mult timp muncii colective în Sahaja Yoga. Și, în același timp, gândește-te că nu ai făcut nimic special. Ce am facut? Nimic. Numără binecuvântările tale. Curățați Svadisthana drept prin rinichi. Îndreptați mâna stângă spre portret, puneți mâna dreaptă în spatele rinichiului drept. Cântați mantra SRI BRAHMADEVA SARASVATI (încet) și ascultați lucrarea din mâna stângă. Apoi, din mâna dreaptă, îndepărtați negativitatea cu dosul mâinii de mai multe ori. Repetați totul de 6 ori și uneori de 21 de ori. Metoda destul de puternica. 1 Dacă este necesar, ameliorați durerea prin orice metodă (a se vedea partea 1 a manualului „Metode de curățare”). combinație de probleme. Cea mai gravă problemă a Swadisthana este atunci când ambele părți sunt implicate. Dezlegați-vă. Fii tot timpul în centru. Combinație de probleme cu Svadisthana și Nabhi drept (ficatul fierbinte). În același timp, nerăbdare, greață, o nevoie puternică de sare. Utilizați o dietă specială pentru ficat. Combinația dintre problemele dreptei Svadisthana și ale inimii drepte este o obsesie pentru spiritul mort al tatălui. (Tratament - vezi Posesia Partea 3) Dacă folosești prea mult partea dreaptă, se blochează și inima stângă. Scapă de problemele din partea dreaptă și inima va veni în ordine. Dacă Svadisthana și Nabhi din dreapta sunt blocate, atunci Vishuddhi din stânga și inima sunt blocate automat. Tratează partea dreaptă. Vezi partea 1 a Manualului și partea 3 „Vindecarea ficatului” STÂNGA SVADISHANA (Cunoașterea metodelor divine, adevărului și artelor) Motive pentru blocare. cunoștințe impure. metode nedivine. Toate tipurile de tratament psihiatric, sugestie, hipnoză. 1 Metodă luată de la Petrozavodsk. 19

20 Ceva ilegal a intrat în tine. Obsesie. Eșuează din cauza Nabhi rău, precum și Vishuddhi. Dacă faci ceva care nu este autorizat, care nu poartă o binecuvântare asupra ta, Svadisthana stângă va începe imediat să se murdărească (de exemplu, o persoană nerealizată face acupunctură). Cunoașterea adevărată este o parte integrantă a ființei tale. A devenit o lumină în tine. Nu este nevoie să fii bine educat, inteligent sau într-o poziție superioară. Întrebarea este cât de curată este inima ta. Toate celelalte cunoștințe se află în creier, dar cunoașterea pură este în inimă. De fapt, capul este controlat de inimă. Tratament. Faceți băi de picioare cu apă caldă (sau fierbinte) pentru piciorul stâng, puneți o lumânare în stânga Svadisthana în spate. Faceți bandhans cu o lumânare sau camfor în stânga Swadisthana în sensul acelor de ceasornic. Faceți bandhanuri cu mâna dreaptă mai întâi în formă de potcoavă, apoi circulare și aruncați negativitatea în centrul pământului. Cântați mantra ShRI GANESHA cât mai repede posibil de 4 ori. Ardeți flagelul (vezi partea 1 a manualului „Descrierea metodelor de curățare”). Spuneți mantrele SRI NIRMALA VIDYA (cunoaștere pură) și SHUDDHA ICHHA, SRI GAYATRI (pentru a vă deplasa la dreapta, dar nu pentru mult timp). Gayatri Mantra vorbește despre cele șapte misiuni ale zeităților și spune că misiunea lui Hristos a fost ispășirea păcatelor. Spune afirmația: „Mamă, prin harul Tău eu sunt Curata Cunoaștere a adevărului”. Nu mai acumulați cunoștințe impure, de exemplu, urmând învățăturile falșilor guru. Faceți mișcări de sare peste chakră (vezi partea 1 a manualului). Dacă este necesar, ameliorează durerea prin orice metodă (vezi partea 1 a manualului) Dați vibrații acestei chakre, ținând mâna dreaptă pe inghinul stâng (sau deasupra chakrei) și îndreptând stânga către portret. Mănâncă alimente care favorizează încălzirea (proteine). Crește-ți aportul de sare. Curățați Svadisthana stângă ținând lumânarea la nivelul vintrei cu mâna stângă și puneți mâna dreaptă ferm pe pământ. Scăpați de obsesie (vezi secțiunea relevantă din partea 3 a manualului). Blocarea (negativitatea) în Svadisthana stângă vorbește despre o obsesie pentru o entitate moartă, care se manifestă în gândurile tale sau în oricare dintre chakre ca o încălcare a purității corpului tău subtil. Fii tu insuti. Scapă de această negativitate folosind următoarele metode: metoda „pântecului”; baterea pantofilor; legarea nodurilor pe flagel; note arzătoare; lucru cu lumânări; recomandări adecvate pentru această chakră. Treziți partea stângă „înghețată” ridicând energia din partea stângă și coborând-o pe partea dreaptă. Mâna stângă - la portret. Făcând asta, vei da energie Svadisthana obosită. Spune următoarea frază de 4 ori: „În numele lui Shri Mataji Nirmala Devi - Întruparea Duhului Sfânt, toată negativitatea care a luat stăpânire pe mine, du-te în iad! „douăzeci

21 Așezați o lumânare în spatele Svadisthanei stângi și puneți palma dreaptă pe chakra din față (cu fereastra deschisă). Ambele mâini pot fi îndreptate spre pământ. 1 Spune afirmații: „Mamă, te rog, dă-mi metode divine și elimină toate celelalte metode”. „Mamă, prin harul Tău, eu sunt marea cunoaștere a Divinității și Adevărului”. „Mamă, prin harul Tău, eu sunt cunoştinţa curată a Adevărului”. Nu mai folosi toate metodele vechi de meditație. Lasă orice implicare în mediumitate, clarviziune, transă, claraudiență și alte practici mentale, interes pentru OZN-uri. Scapă de cărțile, casetele etc. care au vibrații proaste (cunoașterea pură provine din surse cu vibrații reci). Vezi partea 1 a manualului „Svadisthana Chakra” și „Metode de curățare”. NABHI CHAKRA Evoluție, moralitate, nutriție, etică, Dharma (neprihănire), 10 porunci, onestitate. Bunăstare, mijloace de trai. Principiul lui Lakshmi. Caută-l pe Dumnezeu. Motive pentru blocare. Lăcomie, instinct de achiziție, droguri. Preocupat de problemele familiei și de acasă. Interes excesiv pentru mâncare și bani. Dominarea de către soț sau soție. Abuzul de droguri și alcool. Comportament imoral. Fanatism, abuz de posturi religioase. Alimentație greșită. Interes pentru bunuri materiale. Cruzimea și imoralitatea interferează cu acest centru. Extremul în a-i ajuta pe ceilalți se poate transforma într-un dezastru: atât pentru cel care dă bani gratuit, cât și pentru cel care îi ia. Orice atașament este un cârlig care se menține la un nivel scăzut. Dacă aștepți mereu bani, cauți, atunci ești mereu un cerșetor, chiar dacă ai mulți bani. Banii sunt luați de la Dumnezeu. Mâncarea care se bucură de sine este hrana Rakshasa. Ei fac glume crude cu noi, implicându-ne în ispite. Atașamentul suprimat și lăcomia se intensifică și lovește persoana în cap atunci când nu se așteaptă. Pentru principiul lui Lakshmi, alcoolismul este cel mai rău. Apa este baza lui Nabhi. Apa proastă o va strica. Este mai bine să fierbeți apa. Dacă Nabhi este corupt, atunci și Svadisthana va eșua. 1 Metodă luată de la Petrozavodsk, 21

22 Cel mai rău lucru care există astăzi este lăcomia. Lăcomia poate face orice oamenilor. Tot felul de lucruri negative se întâmplă din cauza lăcomiei. Vor avea toți banii, toate lucrurile, dar va mai exista această lăcomie, un lucru atât de satanic încât nici măcar nu vezi ce ai. Vrei să-i înșeli pe ceilalți din ce în ce mai mult, să te înșeli pe tine însuți. Nu înțelegi sensul demnității tale, nici un concept de onoare. Dacă ești arogant, atunci poartă haine foarte frumoase. La suprafață, ești o persoană minunată. Nu aceasta este calea. Trebuie să ne introspectăm și să ne înțelegem pe noi înșine. De ce facem asta, risipindu-ne energia pe lucruri fără sens. Sahaja Yoghinii nu ar trebui să alerge după bani. Shri Mataji a spus: „Forma mea este Mahalakshmi. Și din moment ce sunteți copiii și adepții Mei, nu ar trebui să vă arătați meschinăria urmărind bani, ci ar trebui să fiți în Samadhaana deplină (satisfacție deplină). Tratamentul Nabhi central. Cântați mantra SRI LAKSMI VISNU. Spune afirmația: „Mamă, te rog fă-mă o persoană mulțumită”. Pentru a proteja cavitatea abdominală, citiți mantrele: SRI KALARATRI și SRI SHULADHARINI. Pentru a proteja abdomenul și buricul, citiți mantrele: SRI KAMINI și SRI KULESVARI. Dați vibrații acestei chakre cu mâna dreaptă și îndreptați-vă stânga spre portret. Faceți băi de picioare cu apă sărată. Apa este elementul principal al acestei chakre, așa că ar trebui folosită pe scară largă în diverse scopuri: să bei apă plată vibrată sau să adaugi 9 lingurițe de zahăr și 1 linguriță de sare la 1 litru de apă. Scălda. În Nabhi Chakra există și elementul „Foc”. Vibrați toate alimentele și băuturile, în special cele preparate de non-Sahaja Yoghini, palmieri și mantra SRI ANNAPURNA. Citiți aceeași mantră înainte de începerea oricărei mese (oferirea de mâncare zeilor) și la sfârșitul mesei în semn de recunoștință. Masează-ți mijlocul spatelui. Masaj profund cu ulei vegetal vibrat până la tractul digestiv pentru a ușura tensiunea. Masează-ți genunchii și coatele cu legume sau ghee vibrate. Mâncați suficientă mâncare pentru a vă menține grăsimea corporală. Mănâncă doar până te simți sătul. Nu mâncați în exces. Fii sincer cu ceilalți și mai ales cu tine însuți. Fii fericit cu tot ce ti se intampla, indiferent daca ti se pare bine sau rau. Tot ceea ce ți se întâmplă îți este necesar și ar trebui să încerci, păstrând bucuria, să beneficiezi de ea. Nu cauta sa-i domine pe altii, nu te astepta sa fii apreciat, nu te gandi ca esti superior altora. Nu fi răutăcios. 22

Pregătirile sunt aceleași ca în paragraful anterior. Nuca ar trebui să fie în fața portretului până când lichidul din mijloc se usucă. Schimbați periodic apa din ulcior. În cazul în care nuca se sparge sau se despica, înseamnă că negativitatea și răul sunt absorbite de nucă de cocos. Înmuiați nuca folosită într-un iaz sau îngropați-o în pământ într-un loc pustiu și înlocuiți-o cu una nouă.

Pentru a folosi nuca de cocos într-un birou sau fabrică, săpați gropi în cele patru colțuri sau după cum este necesar. Pregătiți nuci așa cum este descris mai sus, desenați zvastici. Puneți nucile în găuri și umpleți cu murdărie. Turnați puțină apă vibratoare. Puteți folosi și oale cu noroi.

Pentru a curăța o cameră, puneți câte o piuliță în fiecare colț al camerei.

Shubiting(ruperea pantofilor)

1. Shubitingul este o metodă de curățare a corpului subtil de negativitate prin redarea Mamei Pământ și a fost propusă de Mohammed Saheb. Este foarte eficient pentru rezolvarea problemelor atât individuale, cât și colective. Încălțămintea se poate face în aer liber și în interior, colectiv și individual.

2. Trebuie să poți să faci bataie de pantofi, mai ales când ești undeva de cine depinde decizia ta, fie că este șeful, parchetul, soacra sau soacra. Poti bate pantofii fara sa te descalti - pe podea sau pe piciorul unui scaun. Dar, dacă nu simți dragoste puternică în tine, atunci este mai bine să nu faci nimic, altfel rezultatul poate fi

verso. Încălțămintea trebuie făcută cu bună dispoziție, în stare bună și

necesare după meditație. Încălțătura nu funcționează dacă este făcută mecanic.

3. Înainte de shoobit, faceți o ridicare Kundalini, bandhan, cereți binecuvântări de la Shri Mataji, iar la Shri Ganesha - protecție împotriva supravegherii externe negative. Fă puțină meditație.

Pune-ți mâinile pe pământ, recită mantra Adi Bhuumi Devi, cere iertare în avans pentru că ai lovit-o și pentru tot ce ai greșit în trecut față de ea, cere-i ajutor pentru a conduce bătaia la pantofi.

4. Când fac shubiting colectiv, Sahaja Yoghinii stau sau stau în cerc. Coborâți mâinile în jos (dacă sunteți în picioare) sau apăsați palmele pe pământ (dacă sunteți așezat).

Citiți mantra Shri Ganesha, apoi mantra Sri Adi Bhuumi Devi.Întoarce-te către Mama Pământ cu recunoștință și cu o cerere de a te ierta pentru durerea și insultele pe care i le provocăm. Cere-i Mamei Pământ să accepte toată negativitatea ta. Atenția trebuie păstrată foarte clar asupra Sahasrara, și nu asupra problemei care se rezolvă, în timp ce ochii trebuie să fie deschiși. Privește cerul, iarba, copacii, păsările.

5. Îndepărtează negativitatea din locul în care vei sta și vei scrie (de 3 sau 7 ori). Adunați și aruncați negativitatea în centrul pământului. Curăță, de asemenea, călcâiul pantofului stâng. Dă bandhan la locul unde vei scrie și la călcâi.

6. Fiecare participant trebuie să facă un bandhan circular în fața lui. Fă prima bătaie de pantofi pe propria ta negativitate. Gazda cheamă problema, iar fiecare participant mental, cu un băț sau cu degetul arătător al mâinii drepte, intră în bandhan în fața lui. De exemplu: „Energiile negative (nume, nume complet), inclusiv energiile primite din exterior”, precum și individual orice altă negativitate..

7. Acoperiți ceea ce este scris cu șapte bandhani. Faceți bandhans pe călcâi. Începeți să ciocăniți problemele. Este foarte important să faci asta în același timp, păstrând atenția, ritmic (în ritmul pulsației pământului), foarte ușor, fără prea mult entuziasm, cu dragoste. Când bateți pantofii, simțiți o pâlnie uriașă care trage negativitatea în pământ.

8. Atingeți călcâiul până când răcoarea apare deasupra coroanei capului și în centrul palmei stângi. Nu ar trebui să existe vibrații reci - acesta este și un negativ.

9. Pe vreme rece, mușcătura de pantofi poate fi efectuată sărind în sus de cel puțin 21 de ori sau, în picioare, lovind cu călcâiul piciorului stâng (piciorul drept se află în spatele cercului în acest moment) de cel puțin 108 ori.

10. Dacă ați executat ciocănirea stând în picioare sau sărind, părăsiți cercul, frecați locul inscripției (cruce de trei ori), lăsați pantoful deoparte (dacă ați marcat stând în picioare).

11. Eliberează energiile negative din călcâiul pantofului stâng cu șapte bandhanuri circulare, eliberează energiile negative reziduale din locul în care s-a făcut bătaia pantofului.

Adună negativitatea cu ambele mâini de la locul inscripției, păstrându-ți atenția asupra Duhului și elimină cu dragoste „cenusa” ca dorință pură. Scuturați negativitatea de pe mâini.

12. Pentru probleme individuale se pot face mai multe mușcături de pantofi. Rezultatul nu depinde de puterea loviturii, ci de dorința pură, credință și atenție.

13. După bătaia cu pantofii pe probleme personale, treci la bătaia cu pantofii pe probleme colective: colectivitate, eul colectiv, supraeul colectiv etc.

14. Nu trebuie să vă amestecați în problemele altei persoane fără consimțământul sau solicitarea acesteia, cu excepția cazurilor în care comportamentul anumitor persoane este îndreptat

împotriva bunăstării și a colectivității;

Facilitatorul pronunță textul, de exemplu: „Energii negative, conexiuni negative sau influență negativă (nume, prenume) îndreptate împotriva bunăstării, colectivității în Sahaja Yoga”.

15. La sfârșitul procedurii de shubiting, ridicați Kundalini, faceți bandhan, mulțumiți tuturor Zeilor, Marii noastre Mame pentru ajutorul oferit, mulțumiți Mamei Pământ și cereți-i iertare pentru că a lovit-o.

16. Încălțarea individuală se poate face în cameră, în baie, în colțul holului, pe pervaz cu fereastra deschisă, pe balcon și chiar pe perete. Bataia individuală la pantofi rezolvă problemele personale ale unei persoane: „Energiile negative care împiedică (nume, prenume) să-și găsească un loc de muncă decent”; „Energiile negative care atacă chakra Muladhara și alte chakre (nume, prenume)”. Este bine să vă înscrieți numele (doar pe cel complet).

Shubiting-urile individuale se termină în același mod ca și cele colective.

17. După shoobit, fă o scurtă meditație cu profundă recunoștință în inimă față de Mamă pentru munca depusă.

18. Dacă este posibil, clătiți-vă mâinile.

19. Înainte de a bate pantofii, puteți scrie note cu privire la toate problemele care sunt punctate și le puteți arde după bătaia pantofilor.

Curățarea corpului subtil. unu

Orice curățare începe și se termină cu creșterea Kundalini-ului și alinierea câmpului (bandhans).

1 centru.

Îndreptați ambele mâini spre pământ, cereți Mamei Pământ să vă curețe Muladhara. Așteptați răcoare în ambele mâini și deasupra capului. Păstrează-ți foarte bine atenția.

2, 3, 4, 5, 6 centre.

Recitați mantra potrivită și cereți-i Mamei să acorde atenție centrului care este curățat. Apoi introduceți degetele potrivite în urechi, cereți-i Mamei să acorde mai întâi atenție osului sacru și apoi ridicați atenția de-a lungul coloanei vertebrale prin fontanel. Ține-ți degetele în urechi până când răcoarea apare deasupra capului și la nivelul centrului care este curățat. Scoate-ți degetele din urechi și scutură bine negativitatea din ele.

al 7-lea centru.

Încrucișează-ți brațele la nivelul spatelui capului, du-le la frunte, fă câteva cruci în fața ochilor, coboară brațele în jos de-a lungul canalelor, apoi ridică ambele mâini de jos în sus de-a lungul canalului central cu palmele în sus și aruncați energia peste cap. Repetați totul de 3-7 ori.

În timpul curățării corpului subtil, pot apărea dureri, posibil amețeli și leșin. Uneori se strecoară frica. Nu-l lăsa. Frica este ignoranță.

Când amețiți, aruncați energie de la baza corpului în sus de mai multe ori. În plus, puteți face ascensiunea Kundalini și bandhans.

1 Din experiența lui Sahaja Yoghin din Petrozavodsk.

Energia reziduală de frecare după periaj.

Frecați bine degetele corespunzătoare de la 1 la 7 centre (în ordinea centrelor) până se răcesc unul împotriva celuilalt:

1 - bazele palmelor (Muladhara);

2 - degetele mari (Svadisthana);

3 - degetele mijlocii (Nabhi);

3 - "in" - tampoane sub degete (Void), dacă răcoarea nu apare - disponibilă
probleme digestive;

4 - degetele mici (Anahata);

5 - arătător (Vishuddhi);

6 - degetele inelare (Agia);

7 - toată palma.

Răcoarea ar trebui să vină de la toate degetele, iar ozonul poate chiar mirosi din centrul palmelor. Faceți ridicarea Kundalini și bandhan-urile din nou. Curățenia se poate face o dată pe săptămână.

Din cartea medicală spaniolă, w. „Satya Yuga”, 99.

Lipsă de credință. Când cineva observă că, în ciuda dorinței de creștere, nu există o credință adevărată în Divin, ar trebui să rostim de mai multe ori mantra lui Sri Lalita Devi. Și spune: „Shri Lalita, te rog dă-mi dorința curată a credinței”. Această mantra este foarte valoroasă, eficientă. Puteți pune mâna dreaptă pe Inima Stângă, deoarece această Zeitate curăță toată partea stângă.

Negativitate puternică în tot corpul. Mardini pe toată negativitatea (în corp) de 3, 11 sau 21 de ori. Mantra Shri Shiva Shakti; Sri Putra (Kartikeya) de 11 ori. Această mantra este foarte puternică și ar trebui folosită numai atunci când negativitatea este super puternică.

Durere și slăbiciune în partea inferioară a spatelui. Meditați întotdeauna cu spatele drept. Spune mantra Sri Brahma Granthi Vibhedin de mai multe ori, ținându-ți mâna dreaptă în punctul cel mai de jos al Vidului: „Mamă, te rog distruge-mi atașamentul material”. Apoi ridică-ți mâna dreaptă până în punctul cel mai înalt al Vidului și rostește mantra Shri Vishnu Granthi Vibhedini: „Mamă, îmi predau egoul Ție”. Spatele ne ține drept. Fizicul din noi și ego-ul ne împiedică ascensiunea.

1. Metoda de curățare și echilibrare a canalelor. Sahaja Yoghinii stau unul lângă altul.

Pentru curatenie canalul stâng cel care stă în stânga își îndreaptă mâna stângă spre portret și își pune mâna dreaptă pe palma stângă a celui care stă în dreapta. El, la rândul său, își îndreaptă palma dreaptă spre pământ (dacă sunt doi).

Pentru curatenie canalul drept cel care stă în stânga își îndreaptă mâna stângă în sus cu palma înapoi, iar cel care stă în dreapta își îndreaptă mâna dreaptă spre portret. Palmele suprapuse unul peste altul rămân pe loc.

În același timp, se citesc aceleași mantre ca în timpul curățării și echilibrării obișnuite. Metoda funcționează foarte bine atunci când Sahaja Yoghinii cu canale diferite sunt implicați împreună.

2. Curățarea chakrelor.

Pentru a curăța, stați într-un lanț (unul după altul). Sahaja Yogi mai pur și mai pregătit vine pe primul loc, iar cel mai slab se închide. Cel din față (conducător) direcționează ambele mâini către portret și vorbește despre ce chakre vor fi curățate și ce mantre să citească. Cei care stau în spatele mâinii stângi sunt direcționați către portret, iar cu mâna dreaptă bandhanurile sunt făcute în sens invers acelor de ceasornic pe chakrele de pe spatele persoanei din față. Sunt recitate mantrele adecvate. Toată lumea se străduiește să devină una și să crească cu acel întreg.

METODA DE ELIMINARE SI RECUPERARE A CANALULUI STÂNGA
(metoda nodurilor)

Aspectele din stânga ale chakrelor sunt bine curățate de elementul foc. Canalul stâng este prin natura sa rece, lunar, iar focul îl încălzește, ne „dezgheață” letargia și flegmul. Vă rugăm să rețineți că aspectele drepte și centrale ale chakrelor nu pot fi curățate cu foc! La urma urmei, canalul potrivit, în sine, este cald, însorit, iar încălzirea te va duce în dezechilibru. Încă un lucru: o persoană cu probleme cardiace, hipertensiune arterială nu ar trebui să folosească focul ca metodă de curățare a corpului subtil!

Metoda de curățare a flagelului funcționează bine pentru canalul stâng, în special pentru chakra Swadisthana.

Pregătiți un fir din fibre naturale. De exemplu, puteți cumpăra un fir de ață de bumbac pentru macrame (iris). Lungimea firului este de aproximativ 25-30 cm, astfel încât să se potrivească opt noduri.

Efectuați Kundalini Raise și Bandhans.

Răsuciți frânghia din palma stângă și întrebați: „Energia Kundalini, vă rog, lăsați toate problemele canalului meu stâng să intre în acest fir, în aceste noduri pe care le voi lega”.

1. Faceți primul nod (bucla), dar nu strângeți. Puneți-o pe proiecția chakrei Muladhara pe palma stângă (zona încheieturii mâinii, la baza palmelor) și apăsați-o cu proiecția aceleiași chakre pe palma dreaptă. Întrebați: „Energia Kundalini, vă rog să lăsați toate problemele și negativitatea din Chakra mea Muladhara stângă să meargă la acest nod, toate consecințele influenței lor și asupra mea.” În timp ce legați nodul până la capăt, cântați mantra Shri Ganesha.

2. Faceți o a doua buclă pe chakra Swadisthan, țineți-o între degetele mari, proiecția chakrei Swadistan și întrebați: „Energia Kundalini, vă rog să lăsați toate problemele din Swadisthanul meu stâng, toate energiile, cunoștințele și dorințele impure să meargă la aceasta. nod." Cântați mantra „Sri Nirmala Vidya” în timp ce legați nodul până la capăt.

3. În bucla următoare, prinsă între degetele mijlocii, spuneți: „Energia Kundalini, vă rog să lăsați toate problemele din stânga mea Nabi să meargă la acest nod, toate nemulțumirile și lăcomia să meargă la acest nod”. Cântați mantra „Shri Gruha Lakshmi”.

4. Ciupiți bucla următoare între proeminențele Golului (tampoane la baza degetelor). Întrebați: „Energia Kundalini, vă rog să lăsați toate problemele Vidului meu, toate consecințele influenței profesorilor neadevărați asupra mea să intre în acest nod”. Mantra „Shri Adi Guru Dattatreya”.

5. În următoarea buclă, prinsă între degetele mici, întreabă: „Energia Kundalini, te rog, lasă toate problemele anahatei mele stângi, toate fricile, nesiguranța, atașamentele mele să intre în acest nod”. Strângând, rostiți mantra „Shri Shiva Parvati”.

6. Legați o buclă pentru Chakra Vishuddhi. O ținem între degetele arătător și întrebăm: „Energia Kundalini, te rog să lași toată negativitatea chakrei mele Vishuddhi din stânga, toate reacțiile, sentimentele mele de vinovăție să intre în acest nod”. Strângere, mantra „Sri Vishnumaya”.

7. Următoarea buclă pentru chakra Agnya, o prindem între degetele inelarului și întrebăm: „Energia Kundalini, vă rog să lăsați toate problemele chakrei Agnya din stânga, Supraeul meu, toate convențiile negative să intre în acest nod”. În timp ce zăbovi, mantra „Sri Mahavir”.

8. Ultima buclă pentru canalul din stânga. Îndoiți firul în palma stângă, strângeți-l într-un pumn și întrebați: „Energie Kundalini, vă rog să lăsați toate problemele canalului meu stâng, toate energiile impure, cunoștințele și dorințele, toate bolile pe planul fizic, entitățile moarte, depresia, apatia și lenea intră în aceste noduri în acest fir.” Strângere, mantra „Shri Mahakali Bhairava”.

Luați capătul firului unde s-a făcut ultimul nod cu penseta, dați foc firului. În timp ce ardeți, cântați mantra „Agni Devata” de 3 ori. Apoi spală-te pe mâini.

Efectuați Kundalini Raise și Bandhans. Coborâți mâna dreaptă la pământ, stânga - pe genunchi, întrebați: „Energia Kundalini, umple-mi canalul stâng cu energia dorinței pure”. Mantra „Shri Shudha Ichchha Shakti” de 3 ori. Mulțumesc lui Shri Mataji - namaste sau namaskar.

Toate metodele de Sahaja Yoga funcționează după primire

Nu ai încredere în toate și în toată lumea pentru un cuvânt, dar verifică!

După cum știți, „Adevărul nu se transmite prin gură, ci este cunoscut din interior”, așa că vă sugerăm să treceți de la teorie la practică. Nu ai încredere în toate și în toată lumea pentru un cuvânt, dar verifică; dar nu numai cu mintea, ascultă-ți mai des inima. Inima prin senzații intuitive vă va oferi înțelepciune. Ascultă sfaturile, dar decizia finală ar trebui luată cu întreaga responsabilitate doar de tine.

Obțineți realizarea mai întâi!

Primul tău pas practic a fost (sau ar trebui să fie), legătura sa cu Puterea Atotpătrunzătoare a Iubirii și cu Yoga (uniunea) care ai primit. Acesta este un pas foarte important. Fără asta, poți presupune că „Practicați meditația, simțiți că energiile se mișcă în interiorul vostru”, dar va fi doar relaxarea corpului cu senzații plăcute. Realizarea de sine îți va trezi mecanismul viu, care până atunci era adormit pentru tine. face miracolul nașterii unei persoane în pântec, iar energia reziduală se pliază în trei ture și jumătate la baza coloanei vertebrale și așteaptă a doua naștere a unei persoane ca persoană spirituală. Este după ce o persoană, cu ajutorul lui Kundalini, începe procesul de autocunoaștere și schimbare internă prin metode practice, dar nu înainte, prin urmare, de toate următoarele: recomandările nu au sens practic fără realizarea de Sine.

Meditația este baza practicii Sahaja Yoga

Meditația este fundamentul practicii Sahaja Yoga. Se folosesc asane, pranayama și alte moduri de menținere a corpului, dar principalul lucru este să avem grijă de Spiritul nostru, care este în inima noastră. Practic, stăpânul nostru este mintea noastră, dar abilitățile sale sunt limitate și mulți vor fi de acord cu acest fapt. Spiritul din inima noastră ne spune, dar ne este frică să avem încredere în el, pentru că rar „lucrem în perechi”. Prin meditație descoperim puterea Spiritului nostru și prin meditație rolul de maestru maestru este transferat de la minte la Spirit, de la creier la inimă. Pur și simplu începem să primim răspunsuri la toate întrebările, pur și simplu devenim o mare Iubire pentru toți deodată și dezinteresat, doar din conștientizarea că oamenii din jurul nostru sunt aceleași ființe spirituale ca și noi. Toate calitățile noastre bune și rele sunt iluzii inventate de minte, principalul lucru este Spiritul, o părticică a Divinului în fiecare. Și această realizare va veni numai în timpul meditației.

"Meditația este ca tu să mergi mai adânc în tine, astfel încât să obții ceea ce Sahasrara ta vrea să-ți dea. Ca să ajungi la cel mai înalt grad de detașare și înțelegere. Acest lucru se realizează doar prin meditație."

„Trebuie să te cureți o dată seara, așa cum îți faci toaleta zilnică, și o dată dimineața trebuie să te rogi, atâta tot. Nu e nevoie de ritualism și alte prostii pe care le faci de dimineață până seara, încearcă. să-ți amintești totul pe de rost și apoi să devii fanatici. Un astfel de fanatism poate fi foarte periculos. Ritualul trebuie să fie în inimă."

Necesitatea de a participa la programe colective

Orice muncă are mai mult succes atunci când oamenii își combină eforturile pentru a atinge un scop comun. În timpul meditațiilor colective, Kundalini-ul tuturor oamenilor se ridică într-un singur flux puternic, ajutând astfel pe toți să se ridice și, prin urmare, profunzimea și eficacitatea meditațiilor colective este nemăsurat mai mare decât a celor individuale. Sahaja Yoga este o yoga colectivă, prin urmare o condiție importantă pentru creștere în Sahaja Yoga este vizite regulate la programe colective. Adresele unde au loc meditații în orașul tău, poți.

Cursurile individuale de Sahaja Yoga sunt justificate numai atunci când nu există niciun grup de Sahaja Yoghini în orașul tău. Cursurile în echipă sunt mult mai eficiente (cu toate acestea, nu exclud lecțiile individuale la domiciliu). În echipă, pe lângă toate, vi se vor furniza toate informațiile necesare. Vă sfătuim să găsiți cel mai apropiat grup de Sahaja Yoghini și să meditați împreună - veți vedea din propria experiență că acest lucru este mult mai eficient.

În orice caz, rețineți că Cursurile de Sahaja Yoga sunt absolut gratuiteși nimeni nu are dreptul să ceară vreo plată pentru ele! În același timp, este necesar să se trateze cu înțelegere nevoia de a plăti chiria unei săli de meditație.

Metode practice de Sahaja Yoga

ATENŢIE! Deși Sahaja Yoga poate vindeca o persoană de boli, dar dacă utilizați orice medicament sau sunteți tratat sub supravegherea unui medic, nu înlocui imediat tratamentul medical cu Sahaja Yoga! Recepția oricăror medicamente ar trebui redusă treptat, pe măsură ce vă recuperați. În caz de boală psihică, Sahaja Yoga poate fi practicată numai sub supravegherea unui medic.

Indiferent câte metode de purificare a corpului subtil ți-au fost oferite, una dintre cele mai importante este cunoașterea de sine și lucrul asupra ta. Este foarte important să vă introspectați gândurile, dorințele, cuvintele și acțiunile. Apoi, în ansamblu, aceasta oferă un progres bun în ascensiunea spirituală.

„Pentru a te întări, primul lucru pe care trebuie să-l faci este să introspectezi, ceea ce înseamnă să-ți direcționezi lumina în tine și să vezi singur ce ai făcut până acum în Sahaja Yoga, cât de departe ai ajuns și cât de departe ai încă să mergi, ce ești atunci când începi să privești toate astea cu mintea deschisă, fără a te justifica, fără a da vina pe vreun boot sau vreun badha în tine sau în altcineva, dacă începi să vezi singur ce este în neregulă cu tine și de ce nu te poți întări în mod corespunzător, vei fi surprins că mai există probleme în spatele tău care trebuie corectate. Puteți vedea aceste probleme foarte clar în Lumina Spiritului vostru."

„Trebuie să introspectezi serios, să găsești „ce e în neregulă cu mine”. Pentru că aceasta este o mare șansă pentru ascensiunea ta”.

"Curățarea prin introspecție este foarte importantă. Dar asta nu înseamnă gândire. Introspecția înseamnă meditație, ceva pe care toți ar trebui să meditezi."