Tenis de masă – sport, joc și sănătate. Tenis de masă - tenis de masă
Tenis de masa- (denumire veche „ping pong”) – un joc sportiv pe o masă cu o minge mică de celuloid și rachete de lemn acoperite cu plăci de cauciuc.
Tenisul de masă a apărut la sfârșitul secolului al XIX-lea în Anglia, unde a câștigat rapid popularitate. Treptat, ping-pong-ul s-a transformat dintr-un divertisment de sală într-un joc sportiv și au început să aibă loc turnee.
La sfârșitul anului 1900, au avut loc primele competiții oficiale de tenis de masă - campionatul capitalei engleze, desfășurat la Westminster Abbey și care a atras aproximativ 300 de participanți. În anii 20 ai secolului XX, acest sport s-a răspândit în diferite țări.
În 1926, a fost creată Federația Internațională de Tenis de Masă - ITTF, unind peste 160 de federații naționale.
În 1977, Comitetul Olimpic Internațional, la cea de-a 79-a sesiune desfășurată la Praga, a recunoscut Asociația Internațională de Tenis de Masă ca guvernând un sport care îndeplinește criteriile Cartei Olimpice.
Tenisul de masă este inclus în programul Jocurilor Olimpice din 1988.
Programul olimpic cuprinde competiții pe patru categorii: simplu - masculin și feminin și dublu - masculin și feminin.
Jocurile Olimpice implică 64 de bărbați și 64 de femei la simplu și 128 de participanți la competiții de dublu - bărbați separati și femei separate.
Campionatele Mondiale de tenis de masă au loc din 1926. Campionatele europene de tenis de masă au loc din 1958.
Reguli de tenis de masă
Jocul implică aruncarea unei mingi cu o rachetă peste o plasă întinsă peste masă. Doi sau patru pot juca. Dimensiunea minimă a camerei pentru 1 masă este de 7,7 * 4,5 m. Pentru a juca trebuie să aveți:
Jocul implică aruncarea unei mingi cu o rachetă peste o plasă întinsă peste masă. Doi sau patru pot juca. Dimensiunea minimă a camerei pentru 1 masă este de 7,7 * 4,5 m.
Jocul începe cu unul dintre jucători care servește mingea (ales prin tragere la sorți). După ce a lovit mingea cu racheta, aceasta trebuie să sară de pe masă pe partea serverului, să zboare peste plasă fără să o lovească și să atingă masa de cealaltă parte. Când servește, jucătorul, precum și racheta și mingea sa, trebuie să fie în spatele liniei din spate a mesei. Un serviciu este considerat ilegal dacă mingea este servită peste masă sau în mișcare (reguli noi). Dacă mingea, când servește, sare de pe masă pe partea serverului, zboară peste fileu, atingând-o sau stâlpii fileului și atinge masa de cealaltă parte, atunci se efectuează o reservire și punctul nu este numărat. Numărul de retrimiteri nu este limitat.
Receptorul reflectă mingea care a sărit pe partea sa înapoi spre partea serverului; el, la rândul său, îl trimite către partea de primire, iar aceasta continuă până când unul dintre jucători greșește. Fiecare greșeală oferă adversarului 1 punct. Jucătorul câștigă un punct dacă adversarul: servește mingea incorect; deviază mingea din voleu înainte ca aceasta să atingă masa; va reflecta mingea de pe masă; nu va putea primi o minge trimisă corect; când reflectă mingea, o atinge cu racheta de mai multe ori sau prinde mingea pe rachetă și apoi o aruncă; atinge mingea în timpul unui miting cu orice parte a corpului situată deasupra mesei sau atinge plasa sau suportul mesei. După fiecare 2 puncte Servirea merge către receptor. Jocul este considerat câștigat după ce unul dintre jucători înscrie 11 puncte cu un avantaj de minim 2 puncte. Când scorul este 10:10 servește alternativ după fiecare punct. După fiecare joc, jucătorii își schimbă partea și ordinea servirilor. Jocul este format din 5 sau 7 jocuri.
Dintr-o publicație veche se știe că în 1874 englezul Walter Clopton de la Wingfield a dezvoltat regulile unui joc nou, destul de asemănător cu tenisul modern, pe care l-a numit sferitică. Un an mai târziu, regulile sfericii au fost îmbunătățite, jocul a primit un nou nume - tenis de gazon (din cuvântul " gazon ", care în engleză înseamnă "gazon") sau pur și simplu tenis.
Există o altă presupunere despre originea numelui jocului „tenis” - este legată de faptul că zece (în engleză „ zece ") jucători, câte cinci de fiecare parte a terenului. Destul de curând, tenisul a trecut de la exterior la interior. Este general acceptat că tenisul de masă își datorează nașterea vremii instabile din Anglia. Era imposibil să joci tenis pe gazonul umed, așa că a apărut o copie în miniatură a acestuia pentru sufragerie. La început s-au jucat pe podea. Mai târziu au început să joace pe două mese situate la o oarecare distanță una de alta. A mai trecut puțin timp și mesele au fost mutate și s-a tras o plasă între ele. Cu toate acestea, abia în 1891 englezul Charles Baxter a solicitat o invenție și a primit brevetul cu numărul 19070 pentru un joc numit „ping pong”. Numele provine de la sunetul distinctiv al unei mingi de plută care lovește masa și racheta.
Echipamentul simplu și, cel mai important, dimensiunea mică a site-ului a făcut posibil să se joace oriunde, oriunde. Acest lucru a predeterminat popularitatea tenisului de masă, care a devenit rapid un joc de salon favorit în Anglia. Jocul a fost captivant. Contemporanii scriu că și în restaurantele englezești se puteau asista la scene amuzante: tineri aristocrați, înarmați cu capace de cutie de trabucuri, aruncau veseli capace de sticle de vin de la masă la masă, încercând să imite tenisul pe gazon. Curând acolo au fost create primele reguli ale jocului, conform cărora un joc a fost jucat până la 30 de puncte. Interesant este că se jucau în haine de seară: femei în rochii lungi, bărbați în smoking. Deci, ca multe alte jocuri sportive, tenisul de masă (sau ping-pong) a venit din Anglia. Un număr tot mai mare de țări din Europa, Asia și Africa au fost cuprinse de epidemia de ping-pong.
Tenisul de masă a primit un impuls puternic în dezvoltarea sa în 1894 datorită invenției inginerului englez James Gibs. El a introdus în joc o minge de celuloid - ușoară și elastică, ceea ce a făcut posibilă reducerea semnificativă a greutății rachetei. În loc de rachete cu sfori, au apărut rachete din placaj cu mâner scurtat. Placajul a fost apoi acoperit cu un strat de plută pentru a îmbunătăți săritul mingii. De asemenea, au început să folosească materiale noi pentru lipirea suprafeței de joc: pergament, piele, velur și altele. Apoi au început să lipească cauciuc pe rachetă. E. Gooda este considerat fondatorul acestei modificări de rachete. Contemporanii susțin că s-a întâmplat așa. Participant la turneul de la Londra din 1903, domnul Goode se întorcea acasă după meciuri regulate. Mergea încet: îl durea capul de oboseală, iar gâtul îi dorea puțin din cauza răcelii. Goode a mers la farmacie să cumpere niște medicamente. Apropiindu-se de casa de marcat, s-a oprit brusc în loc - atenția i-a fost atrasă de căptușeala de cauciuc pentru schimbarea schimbului. Mici negocieri cu patronul farmaciei – și Goode iese din asta, însoțit de priviri surprinse, cu un pachet prețios sub braț. Ajuns acasă, s-a pus imediat pe treabă la reconstrucția rachetei - dopul a fost îndepărtat și în loc de acesta, cauciucul tocmai cumpărat de la farmacie a fost lipit pe ambele părți. A doua zi, rivalii lui Goode au fost la fel de surprinși, dacă nu mai mult, decât proprietarul farmaciei. Goode a câștigat cu ușurință o victorie după alta și a câștigat turneul.
Treptat, ping-pong-ul a devenit nu doar un divertisment de salon, ci un joc sportiv. Au început să aibă loc turnee oficiale. Prima competiție oficială, campionatul capitalei Angliei, a avut loc în decembrie 1900 în Westminster Abbey din sala Royal Aquarium. La turneu au participat 300 de jucători, ceea ce în sine a indicat deja marea popularitate a tenisului de masă. Apoi, în 1901, a avut loc prima competiție internațională în India. Unul dintre cei mai buni jucători ai vremii, atletul indian Nando, a câștigat.
Ca rezultat al muncii energice a Dr. Georg Lehmann, Federația Internațională de Tenis de Masă a fost creată la Berlin în ianuarie 1926, avându-l ca președinte pe Ivor Montagu.
În decembrie același an, la Londra s-au desfășurat competiții internaționale, pe care Federația Internațională le-a recunoscut ex post facto drept primul campionat mondial datorită faptului că la ele au participat jucători de tenis indieni. Tenisiştii maghiari au devenit campioni: la campionatul individual masculin, Dr. R. Jacobi, la feminin, M. Mednyanskaya. La sfârșitul XIX secolul, tenisul de masă a apărut în Rusia.
În 1909, populara revistă rusă Niva a scris despre un nou joc la modă care promitea să devină „divertisment mondial”: „... acest joc este recomandat ca o gimnastică de interior foarte utilă și plăcută, accesibilă atât adulților, cât și copiilor”. Până în 1914, se jucau acasă cu o minge de cauciuc pe mese mari extensibile.
Tenisul de masă a căpătat o mare popularitate în țara noastră în 1927, când o delegație de muncitori englezi a sosit pentru a sărbători a zecea aniversare a Marii Revoluții din Octombrie și au fost organizate jocuri expoziționale. În toamna anului 1945, a fost organizată o secțiune de sport în cadrul Comitetului de cultură fizică și sport din Moscova. În februarie 1948, Comitetul pentru Educație Fizică și Sport din cadrul Consiliului de Miniștri al URSS a aprobat noi reguli de competiție, care au fost aduse în conformitate cu cele internaționale. Din acel moment, la noi jocul a început să se numească tenis de masă. Dimensiunile mesei și înălțimea grilei au fost standardizate. Scorul și scorul de tenis anterior în jocuri, care a fost păstrat până la 30, 50 și chiar până la 100 de puncte, a fost înlocuit cu unul internațional - până la 21 de puncte în fiecare joc. Iar Clasificarea sportivă unificată a întregii uniuni din 1949 prevedea deja îndeplinirea categoriilor și acordarea titlului de „Maestru în sport al URSS” în tenis de masă. În februarie 1950 a fost organizată Secția de tenis de masă All-Union, care mai târziu a devenit cunoscută drept federație. Și deja în noiembrie 1951, la Vilnius a avut loc primul campionat individual al URSS, la care au participat 64 dintre cei mai puternici bărbați și 32 de femei. Titlul de campioană a URSS a fost câștigat de A. Akopyan din Erevan, care l-a învins în finală cu 3:0 pe moscovitul F. Dushkesas. La femei, A. Mittov (Estonia) a devenit campioană, învingându-l pe B. Balaishene (Lituania). La dublu masculin, campionii au fost lituanienii V. Variakois și V. Dzindziliauskas, iar la feminin - V. Ushakova (Moscova) și Zh Torosyan (Armenia), la dublu mixt - lituanienii O. Zileviciute și V. Dzindziliauskas. În 1954 am devenit membri ai Federației Internaționale de Tenis de Masă. Din acel moment, sportivii noștri au început să concureze în competiții internaționale și au obținut un mare succes, câștigând în repetate rânduri titlurile de campioni mondiale și europeni la competițiile feminine pe echipe, campioni și premiați la individual și dublu. Marile realizări pe arena internațională au devenit posibile datorită dezvoltării masive a tenisului de masă în țara noastră. În ultimele decenii, tenisul de masă s-a dezvoltat rapid.
Arsenalul de tehnici tehnice a crescut semnificativ. De exemplu, topspin-ul, care a apărut în 1959, a făcut o adevărată revoluție în tenisul de masă. Jucătorii care profesează un stil de joc de atac au dobândit o armă puternică. A devenit posibil să se lovească astfel de mingi care zboară jos, care până atunci fuseseră considerate fără speranță. Traiectoria abruptă a mingii, din cauza rotației puternice, a asigurat jucătorul împotriva greșelilor, iar revenirea rapidă de la masă a dus la faptul că cea mai mică greșeală la efectuarea unui top spin a fost suficientă pentru a duce imediat la pierderea unui punct. . Apariția top spin-ului a provocat plecarea multor jucători talentați din sport, care au preferat tactica defensivă și nu s-au putut adapta la noul stil de joc.
O altă direcție în care s-a dezvoltat tenisul de masă modern a fost îmbunătățirea echipamentelor - în primul rând rachete și cauciucuri. Uneori, îmbunătățirea echipamentului face posibilă compensarea deficiențelor din arsenalul tehnic al unui jucător.
Au apărut suprapuneri, formate din două straturi - burete și cauciuc, care au fost numite „sandwich”. Utilizarea unor astfel de cauciucuri a extins capacitățile tehnice ale jucătorilor.
Ceea ce este important de remarcat este că au crescut cerințele pentru pregătirea tehnică, tactică și, ceea ce nu era cazul înainte, fizică. Tenisul de masă a devenit un joc dinamic, atletic, care necesită o rezistență bună. În același timp, este un excelent mijloc de recreere activă, aducând o mare plăcere.
Apariția și dezvoltarea tenisului de masăJocurile, ca fenomen istoric, au apărut în antichitate și reprezintă un tip independent de activitate caracteristic oamenilor. În mare măsură, o persoană își datorează dezvoltarea jocului. Din istoria sportului, în special a sporturilor de joc, știm cât de diversă și interesantă este lumea jocurilor. De exemplu, numai la noi, după estimări departe de a fi complete, există peste o sută de jocuri cu mingea populară. Istoricii sportului sugerează că mingea pentru diferite jocuri a fost creată de oameni antici după imaginea și asemănarea soarelui, pe care îl venerau. Acest lucru are un sens profund și un fel de simbolism - la urma urmei, sportul, inclusiv jocurile, a încălzit viața oamenilor și le-a adus bucurie incomparabilă. Din cele mai vechi timpuri, oamenii au inventat o mare varietate de jocuri pentru ei înșiși. De obicei, aceste jocuri imitau munca care hrănea oamenii, le dădeau încălțăminte și haine. În faza timpurie de dezvoltare a societății, jocurile au reprodus elemente de vânătoare și luptă.
După cum arată istoria omenirii, apariția și utilizarea jocurilor în procesul vieții aparține stadiului inițial al dezvoltării umane. Istoria arată că deja în Egiptul Antic și în Grecia Antică, jocurile au fost transformate într-unul dintre cele mai active mijloace de educație. Și atunci interesele claselor conducătoare au început să se manifeste în folosirea jocurilor, care s-au transformat în timp într-un mijloc de introducere a tinerei generații în ideologia clasei dominante. O etapă caracteristică în dezvoltarea jocurilor ar trebui considerată apariția site-urilor pentru jocuri și turnee în secolele 10-11. (epoca medievală). Numele multor jocuri cu mingea indică originile lor sunt franceze, în timp ce altele indică origini spaniole sau italiene.
Dintre toate jocurile cu minge antice, istoricii sportului numesc strămoșul tenisului trigonul, cunoscut încă din vremurile Romei Antice, când o minge mică era aruncată dintr-o parte în alta a terenului.
Orez. 1. Jucând o minge cu mâinile printr-o bandă
Cam în același timp, a fost răspândit un joc similar - follis, în care era aruncată o minge goală de mărimea capului unui copil. În loc de rachete, s-au folosit scuturi speciale purtate pe mână (Fig. 2).
Orez. 2. Joc de minge Folis
Un joc similar a fost păstrat în Italia până astăzi sub numele de palone. Jocul unei mingi cu palma a servit drept bază pentru multe sporturi. Din secolul al XIV-lea. în jocuri au început să folosească bețe de lemn cu un capăt larg plat, cu care loveau mingea. La sfârşitul secolului al XIV-lea. au apărut rachetele.
Orez. 3. Sala de joc cu minge medievală
Jocurile cu mingea, asemănătoare cu jocurile moderne de tenis și badminton, au fost cunoscute în Grecia Antică (episkyros), Roma (harpastum), mai târziu în Germania (boufpallen), în Franța (chul, jeu de paume) și în alte țări. In Rus' in secolele XI-XV. tinerii jucau gorodki, babki, ascunselea etc. În secolele XV-XVII. au aparut rotunjitori, arzatoare si alte jocuri cu mingea. Dezvoltarea jocurilor sportive moderne este asociată cu aspectul mingii. Este greu de spus când și cine a inventat mingea și a propus să o folosească pentru joc, dar mingea primitivă de piatră, pe care oamenii antici o aruncau pentru a dezvolta forța musculară și precizia în aruncarea unei sulițe sau bumerang, s-a schimbat treptat. Odată cu dezvoltarea industriei, mingile au început să fie fabricate din cauciuc și diferite tipuri de cauciuc și materiale plastice.
Cele mai comune jocuri cu minge și rachetă includ tenis, tenis de masă și badminton. Originea cuvântului tenis este necunoscută, deoarece nu are cuvinte strămoși în limba modernă. Istoricii sugerează că numele jocului tenis provine de la un joc în care au participat 10 (în engleză zece) jucători, câte 5 persoane de fiecare parte a terenului, sau poate de la cuvântul latin pentru tenis - bandă, împletitură (net acum). Există, de asemenea, o presupunere că numele jocului provine din cuvântul francez tenez, care se traduce aici, ia-l. Această frază a fost adesea spusă de jucătorii francezi atunci când trimiteau mingea unui partener. Într-un fel sau altul, cuvântul tenis astăzi a intrat ferm în lexicul nostru și înseamnă a juca o minge printr-o plasă cu rachete.
Anglia este considerată strămoșul jocurilor cu rachetă și minge. Deci în secolul al XVI-lea. În Anglia și Franța, a apărut un joc amuzant cu mingea fără reguli specifice - un prototip de tenis. Cu toate acestea, în Franța feudală încă din 1292, jocul preferat era jeu de paume, sau cum se numea jocul cu măr, care este considerat și strămoșul tenisului (Fig. 4). Acest joc își are originile în jocul roman de trigon. La început se jucau cu mâinile, iar abia în secolul al XIX-lea au apărut rachetele.
Orez. 4. Joc Jeu de paume - tenis de secole XYI-XYII.
Prototipul de tenis a înflorit în Franța în case de mingi speciale, dintre care erau câteva sute în 1602. Din istorie se știe și că în 1610 în Franța, uniunea antrenorilor și producătorilor de rachete și mingi a fost recunoscută ca un atelier independent. Englezul R. Darlingston (1560-1620), în notițele despre o călătorie în Franța, a remarcat că există mai multe case de joc de minge decât biserici. Francezii se nasc cu o rachetă în mână (Fig. 4). Jocurile erau mai distractive și gimnastice în natură decât sporturile.
Orez. 5. Jocul de tenis în Evul Mediu
În 1874, maiorul englez Walter Clopton de la Wingfield a dezvoltat regulile unui joc nou, destul de apropiat de tenisul modern, pe care l-a numit sferitică. Un an mai târziu, regulile jocului au fost îmbunătățite, iar acesta a primit o nouă denumire, lawn tennis, care tradus din engleză înseamnă lawn tennis sau pur și simplu tenis (Fig. 6).
Orez. 6. Jucând tenis pe gazon.
Majoritatea experților cred că tenisul de masă își are originea în Anglia. Se crede că tenisul de masă își datorează nașterea vremii ploioase din Anglia. Era imposibil să joci tenis pe gazonul umed, iar jocul a fost mutat în interior. La început s-au jucat pe podea. Ulterior, din lipsa sălilor mari, a apărut un joc pe două mese aflate la o oarecare distanță una de alta. După ceva timp, mesele au fost mutate, iar între ele a fost întinsă o plasă. Prototipul jocului de pe masă a fost jocul prezentat în Fig. 7. Acest joc de interior era cunoscut sub numele de Gossima. S-a născut în a doua jumătate a secolului al XIX-lea ca joc - divertisment.
Orez. 7. Străbunicul mesei moderne de tenis de masă
Echipamentul simplu și, cel mai important, dimensiunea mică a site-ului ne-a permis să ne jucăm oriunde. Acest lucru a asigurat o distribuție pe scară largă a jocului de masă, care a devenit rapid un joc de salon favorit în Anglia, apoi în alte țări din Europa, Asia și Africa. Este interesant că jocul a fost jucat în haine de seară: femei în rochii lungi, bărbați în smoking și coadă.
Orez. 8. Ilustrație de Lucienne Davies în London News, 1901.
Dezvoltarea tenisului de masă ca sport
Anglia este considerată oficial locul de naștere al tenisului de masă, deși originile sale se pare că pot fi căutate în Europa și Asia de Est. Primele documente despre regulile jocului au fost tipărite în cataloage în 1834 de F. Ayers la Londra sub numele Miniature Indoor Lawn Tennis Game și în cataloagele britanice de echipamente sportive în 1880-1990. au fost prezentate trusele noului joc. Abia în 1891 Charles Baxter, cu brevetul nr. 190070 (regulile jocului), și D. Jaques, cu brevetul nr. 157615 al jocului de ping-pong, au legitimat nașterea tenisului de masă. Numele Ping Pong provine de la sunetul mingii care lovește masa și racheta.
Treptat, ping-pong-ul a devenit nu doar un divertisment de salon, ci un joc sportiv, deși rachetele nu erau standardizate și se jucau cu rachete cu mâner lung și cu sfori și chiar acoperite cu piele. Bilele erau făcute din cauciuc sau plută și erau adesea acoperite cu țesătură. În 1891, tenisul de masă a primit un impuls puternic pentru dezvoltare, datorită minții inginerești a lui James Gibb, care a decis să folosească mingi mici de culoare goale dintr-o jucărie pentru copii pentru a juca ping-pong. Introducerea unei mingi ușoare de celuloid în joc a făcut posibilă reducerea semnificativă a greutății rachetei. În loc de rachete cu sfori, au apărut rachete din placaj cu mâner scurtat. Au început să fie folosite materiale noi pentru a acoperi suprafața de joc a rachetei: plută, pergament, velur, iar mai târziu șmirghel, cauciuc. Strămoșul unor astfel de modificări ale rachetelor este considerat englezul E.K Good, care în 1902, întorcându-se din următoarea rundă a campionatului de la Londra, a mers la farmacie pentru a cumpăra medicamente. Apropiindu-se de casa de marcat, cu surpriza caracteristică tuturor marilor descoperiri, a observat căptușeala de cauciuc pentru schimbarea schimbului. Mici negocieri cu patronul farmaciei și domnul Good au plecat, însoțite de priviri surprinse, mulțumit de un pachet prețios sub braț. Ajuns acasă, s-a pus imediat pe treabă la reconstrucția rachetei - s-a îndepărtat dopul și în loc de acesta s-a lipit pe ambele părți doar un burete cumpărat de la farmacie. A doua zi, rivalii lui E. Good au fost nu mai puțin surprinși decât angajații farmaciei. E.K. Good a câștigat o victorie după alta și a câștigat turneul.
Jocul de jocuri de noroc și divertisment s-a răspândit în multe orașe și țări. Ping-pong a fost jucat nu numai în săli speciale, ci și oriunde era posibil. Odată ajunsi într-unul dintre restaurantele englezești, tineri aristocrați, înarmați cu capace de la cutiile de trabucuri, au început să arunce dopuri din sticlele de vin găsite pe jos. În același timp, au încercat să imite tenisul pe gazon, care era deja cunoscut la acea vreme.
Acest joc s-a răspândit pe mare destul de repede. Astfel, marinarii englezi, în timp ce se odihneau forțat într-unul din porturile Germaniei, au organizat un campionat de ping-pong. Tinerii locali au urmărit meciul cu interes, iar înainte ca nava străină să aibă timp să-și sune fluierul de rămas bun, în port începuseră deja competițiile de tenis de masă. Astfel, ping-pongul s-a răspândit în întreaga lume.
În Anglia, ping-pong-ul a fost recunoscut ca sport în 1900. Până în acest moment, jocul se juca după regulile tenisului pe gazon și chiar până la 100 de puncte. După ce regulile au fost aprobate, jocul a început să fie jucat până la 30 de puncte. În decembrie 1900, a avut loc primul Campionat de Ping Pong din Londra. A avut loc la Westminster Abbey din Londra, în Royal Aquarium. La campionat au participat 300 de persoane. Apoi, în 1901, a avut loc turneul oficial în India. Poate fi considerată prima competiție internațională. Acest turneu a fost câștigat de unul dintre cei mai buni jucători ai vremii, sportivul indian Nando.
Până la începutul secolului al XX-lea, popularitatea ping-pong-ului a crescut, iar pasiunea pentru noul joc a cuprins literalmente toate țările. Numele noului joc au fost diferite: Ping-Pong (Germania, Rusia, Lituania etc.), Whiff Whaff - în America, Pim-Pam - în Franța, în Anglia - Gossima, Ping Pong, Indoor Tennis, Parlor Tennis, etc Peste tot s-au organizat numeroase cluburi și s-au organizat competiții – campionate de cluburi, orașe etc. Se știe că un joc numit pom lung a fost inclus în programul Jocurilor Olimpice de la Londra din 1908. Cu toate acestea, febra ping-pong care a cuprins unele state nu a durat mult. La începutul secolului, în 1904-1905, a avut loc o scădere a popularității jocului, care a durat aproximativ 20 de ani. Motivul acestui declin a fost cel mai probabil răspândirea altor sporturi mai populare, precum și Primul Război Mondial, care a redus drastic interesul pentru sport.
Dezvoltarea tenisului de masă în lume
Reînvierea tenisului de masă și, ulterior, înflorirea fără precedent a jocului, datează în întregime din perioada postbelică. Singura țară în care tenisul de masă a continuat să existe a fost Anglia, de unde în jurul anului 1920 jocul a început să se răspândească din nou în lume sub denumirea modernă de tenis de masă. Jocul de tenis de masă a devenit atât de interesant încât a început să fie jucat nu numai în Europa, ci și în America, Asia, India și Australia.
În 1921, campionul englez din 1904 P. Bromfibeld și cei trei camarazi ai săi P. Payne, A. Carris și P. Worden au creat Asociația de ping-pong din Anglia. Ea își dezvoltă propria carte, ordin de membru și organizează primul campionat oficial al Angliei, care a avut loc în 1921. În urma acesteia, a început organizarea spontană a jucătorilor în uniuni, mai întâi la scara orașelor individuale, apoi a țărilor.
Jocul câștigă o popularitate din ce în ce mai mare în Germania, Ungaria, Cehoslovacia și Austria. Pe lângă Anglia, în curând au apărut asociații naționale de tenis de masă în Ungaria, Austria, Italia și țările scandinave. Ceva mai târziu, în Germania a fost organizată Asociația Germană de Tenis de Masă. Această uniune a reușit să organizeze imediat o serie de competiții cu participarea celor mai puternici jucători din diferite țări. Răspândirea rapidă a tenisului de masă și popularitatea acestuia în multe țări din Europa și Asia a dus la necesitatea creării unei organizații internaționale și a stabilirii unor reguli uniforme de joc. În 1925, au fost făcuți primii pași spre crearea unei uniuni internaționale a jucătorilor.
În ianuarie 1926, la Berlin, la inițiativa tinerilor pasionați de tenis de masă, a fost creată Federația Internațională de Tenis de Masă (ITTF), tânărul scriitor din Anglia Ivor Montgu a fost ales în unanimitate ca președinte.
Anul 1926 a intrat în istoria tenisului de masă ca fiind anul înființării ITTF. Alături de cele mai puternice țări de tenis din acea vreme, Federația Internațională de Tenis de Masă a inclus mai târziu Germania, Țara Galilor, Cehoslovacia, Suedia, Danemarca, Irlanda, Scoția, Franța, Austria, Noua Zeelandă, America de Sud, Honduras, Egipt, Japonia și multe altele.
În prezent, Federația Internațională de Tenis de Masă este una dintre cele mai populare și reunește peste 190 de asociații naționale de pe toate continentele.
Și totul a început așa cum a povestit Ivor Montagu despre asta la cea de-a 50-a aniversare a ITTF:
Acum apelez la memoria mea pentru a mă ajuta să spun generației actuale despre cum și-a început viața ITTF. Îmi amintesc de raportul Asociației Germane de Tenis de Masă, publicat în al treilea număr al revistei Tenis și Golf pentru anul 1926, intitulat Pregătiri pentru crearea unei federații internaționale. Acest raport, în special, spunea următoarele: La 15 ianuarie 1926, a avut loc o întâlnire în incinta clubului de tenis din Berlin pe Gelb-Weiss. Au fost prezenți Bill Pope, George Ross și Ivor Montagu din Anglia, Dr. Roland Jacobi și Zoltan Mehlowitsch din Ungaria, tânărul Freudenheim din Austria, Dr. Georg Lechmann, Fritz Gruber (Secretar General al Asociației Germane de Tenis de Masă), Fritz Zini , G.G Linden-Stadt și K. Wilhelm - din Germania. Îmi amintesc că la sfârșitul întâlnirii noastre a sosit suedezul, dr. Karl Lind, și de asemenea că G. Lechmann, la inițiativa căruia ne-am adunat, a citit o scrisoare de la Uniunea Cehoslovacă de Tenis de Masă despre aderarea la intențiile noastre.
Trebuie să recunoaștem că nu exista o încredere totală că ideea noastră se va împlini. Toți, sau, mai precis, cei mai mulți dintre noi, eram tineri și nu aveam încă autoritatea necesară pentru a forța fiecare dintre uniunile naționale să treacă de la vorbe la fapte. Puterea noastră, însă, a fost că aveam o părere asemănătoare, credeam că a sosit momentul creării Federației Internaționale, că pentru aceasta fiecare dintre noi trebuie să facem cât mai mult posibil ca să nu fim judecați pentru vorbărie goală când ne-am întors acasă. Am purtat discuții în mod favorabil, iar din ele am trecut foarte curând la acțiuni concrete...
Timp de mai bine de 40 de ani, ITTF a fost condusă de Ivor Montagu, care a fost ulterior ales în unanimitate președinte de onoare pe viață. A făcut multe pentru dezvoltarea tenisului de masă în întreaga lume. Biografia lui A. Montagu (Ivor Montgu, 1904-1984) conținea o mulțime de lucruri neobișnuite și atractive, iar activitățile sale erau la fel de multifațetate. Zoolog de pregătire, a tratat toate viețuitoarele cu o reverență deosebită și a fost unul dintre coautorii primei ediții a Cărții Roșii. Ivor Montagu este un comunist englez, un proeminent scriitor englez, un important critic de film, un publicist pasionat, sociolog și scenarist în anii '30, s-a oferit voluntar pentru a lupta pentru libertatea Spaniei. Este o personalitate publică progresistă, membru al Consiliului Mondial al Păcii. Scriitorul englez Ivor Montagu a fost, în primul rând, un mare umanist (Fig. 9). În anii 60, pentru poziția sa activă în cinema și pentru întărirea păcii între națiuni, a devenit laureat al Premiului Lenin pentru pace.
Fig.9. Primul președinte al Federației Internaționale de Tenis de Masă Ivor Montagu (Ivor Montgu 1904-1984)
Una dintre primele decizii ale Federației a fost organizarea Campionatului European. În decembrie 1926, aceste competiții internaționale au avut loc la Londra la Memorial Hall, la care au participat echipe din 7 țări: Austria, Cehoslovacia, Anglia, Germania, Ungaria, India și Țara Galilor. La competiții individuale au participat sportivi din Suedia și Danemarca. Datorită faptului că tenismeni indieni au participat la competiție, s-a decis să se considere un campionat mondial. Primul campionat mondial a reunit 64 de jucători de tenis și doar 14 sportivi. Jocurile s-au desfășurat în cinci tipuri de competiții: echipe masculine, simplu masculin, simplu feminin, dublu masculin și dublu mixt.
Un mare succes la aceste competiții a căzut în sarcina tenismanilor maghiari, care au câștigat primele locuri la toate cele cinci tipuri de competiții. La simplu masculin, primul loc a fost câștigat de Dr. R. Jacobi, iar la simplu feminin - de M. Mednyanszky.
Orez. 10. Maria Mednyanskaya
Orez. 11. Primul campion mondial în 1926. R. Jacobi - Ungaria
În cadrul competiției a fost convocat primul congres al Federației Internaționale de Tenis de Masă, care a decis recunoașterea acestor competiții (după fapt) drept primul campionat mondial în 1926.
Din acest moment, campionatele mondiale au început să se desfășoare în mod regulat în fiecare an (rezultate în anexă). Datorită faptului că primul Campionat Mondial a avut loc în decembrie 1926, rezultatele au fost numărate pentru 1927, iar al doilea Campionat Mondial a avut loc în 1928 la Stockholm.
Poziții de frunte la primele campionate mondiale și până la mijlocul anilor 40, tenismenii maghiari au predominat printre câștigătorii și premianții competițiilor. Printre rezultatele remarcabile se numără cinci ori campioni la categoria individual masculin, ungurul Viktor Barna și jucătoarea maghiară de tenis Maria Mednyanskaya.
Treptat, lista țărilor participante la Campionatele Mondiale s-a extins. Geografia Campionatelor Mondiale s-a extins și ea. Pe lângă Europa, în Africa s-au ținut și campionate (Cairo, 1939). În 1934, competițiile pe echipe feminine au fost incluse în campionatele mondiale, iar de atunci, la toate campionatele mondiale se desfășoară 7 seturi de premii, iar câștigătorilor li se acordă cupe personalizate.
Din 1940 până în 1946, Campionatele Mondiale de tenis de masă nu au avut loc din cauza celui de-al Doilea Război Mondial.
În 1957, a fost creată Uniunea Europeană de Tenis de Masă (ETTU), iar Federația Internațională a decis să organizeze campionate mondiale doar în anii impari. La rândul lor, forurile continentale au loc în ani pare, iar primul Campionat European a avut loc în 1958 la Budapesta, în semn de recunoaștere a marilor merite ale tenisului de masă maghiar.
Dezvoltarea pe scară largă a tenisului de masă în lume a permis ITTF să ridice problema recunoașterii olimpice a unuia dintre cele mai populare sporturi din lume, care a avut loc la sfârșitul anului 1977 și încă 4 ani mai târziu, la următoarea sesiune a CIO, s-a decis includerea tenisului de masă în programul Jocurilor Olimpice de vară din 1988. Competițiile olimpice s-au desfășurat la simplu masculin și feminin și la dublu masculin și feminin. Ulterior, tenisul de masă a fost inclus în programele Jocurilor Olimpice 1992-2008.
S-au folosit materiale de la Federația Internațională de Tenis de Masă și materiale de la G.V Barchukova.
Tenis de masa (numit si tenis de masa) este un tip de sport, un joc sportiv bazat pe aruncarea unei mingi speciale cu rachete pe o masă de joc cu plasă după anumite reguli. Scopul jucătorilor este de a realiza o situație în care mingea nu este lovită corect de adversar. Principalele turnee internaționale sunt Campionatul Mondial și Jocurile Olimpice.
Descriere
Jocul are loc pe o masă care măsoară 2,74 × 1,52 m (9 × 5 ft) și 76 cm (30 inchi) înălțime. Masa este realizata din materiale dense (PAL, aluminiu, plastic) care asigura saritul mingii cerut de reguli si este cel mai adesea vopsita in verde sau albastru inchis. Există o grilă înaltă de 15,2 cm (6 inchi) în mijlocul mesei. Când se joacă, rachetele sunt făcute din mai multe straturi de lemn și alte materiale, acoperite cu unul sau două straturi de cauciuc special pe fiecare parte. Mingea de tenis de masa este din celuloid sau plastic (din 2014). Diametrul mingii este de 40 mm, greutatea 2,7 g Mingea trebuie vopsită în alb sau portocaliu. Din 2007 până în 2013, bile de alte culori nu au fost folosite în competițiile internaționale în 2014, s-au efectuat experimente cu bile în două culori;
Jocul se joacă între doi jucători sau între două echipe de doi jucători.
Fiecare joc al mingii se termină cu atribuirea unui punct unuia sau altui jucător (echipă). Conform regulilor internaționale moderne, stabilite în 2001, fiecare joc durează până la 11 puncte. Un meci constă dintr-un număr impar de jocuri (de obicei cinci sau șapte). Decizia sau ultima dintre jocurile posibile poate ajunge până la 7 puncte, dacă acestea sunt regulile competițiilor specifice (conform regulilor în vigoare în China și din 7 decembrie 2015 în Rusia.
Nume
Set de ping-pong Parker Brothers
Numele „Ping-Pong” a apărut pentru prima dată în 1901, iar înainte au fost folosite nume cu intonații similare: „Flim-Flam”, „Wif-Waf” și, de asemenea, „Gossima”. Cu mai bine de 100 de ani în urmă, întreprinzătorul american John Jaques a înregistrat numele inventat. A venit dintr-o combinație de două sunete: „ping” – sunetul emis de minge când lovește racheta și „pong” – când mingea sare de pe masă. Numele a fost vândut mai târziu fraților Parker.
Astăzi, ping-pong-ul este numit o versiune „autentică” a tenisului de masă, în care toți jucătorii sunt pe picior de egalitate, deoarece folosesc aceleași rachete șlefuite (cum era cazul în anii 40-50 ai secolului XX).
Inițial, pentru joc s-au folosit rachete cu suprafața de joc din lemn neted, adică nu exista un strat de acoperire pe rachete. Apoi au început să fie folosite acoperiri din plută sau materiale similare. Cu astfel de rachete a fost imposibil să efectuați o parte semnificativă a loviturilor cunoscute în tenisul de masă modern și să jucați un joc dinamic. În 1903, Charles Goode a folosit pentru prima dată o rachetă cu un strat de cauciuc poros. În prima jumătate a anilor douăzeci, utilizarea cauciucului spumos a fost atât de răspândită încât toate celelalte tipuri de rachete au căzut complet din uz. A devenit posibil să se ofere spin mingii în diferite moduri. Utilizarea rachetelor din cauciuc spumă a permis un control mai bun al mingii și tehnica de tenis de masă a fost schimbată. Această perioadă a durat până la începutul anilor 1950, când a fost introdus stratul de burete pe rachete. În Europa, a fost folosit pentru prima dată în Austria de către Fritsch în 1951, dar acesta a fost un incident izolat și nu a dus la schimbări în joc.
În 1952, o rachetă cu un strat de burete a fost folosită de sportivul japonez Hiroji Sato la Campionatele Mondiale de la Bombay, care a devenit campion. Echipa japoneză a participat apoi pentru prima dată la Campionatul Mondial și, datorită tacticii lor rapide de atac, a câștigat multe medalii, inclusiv o medalie de aur în competiții individuale. De la această dată, rachetele din cauciuc burete au început să se răspândească în toată Europa, care a devenit centrul mondial al tenisului de masă.
Cu toate acestea, potrivit experților, noua acoperire a rachetei nu a făcut din tenisul de masă un sport mai atractiv. Impactul mingii asupra unui strat gros de cauciuc spongios i-a dat o viteză mare și a fost foarte greu să operi o astfel de lovitură. Astfel, jocul s-a rezumat practic la tăiere și finisare. Forța a devenit principalul lucru în competiție, iar tehnica de joc a dispărut în fundal, ceea ce a dus la o scădere a popularității tenisului de masă. În 1959, utilizarea rachetelor din cauciuc burete a fost interzisă.
Începând din 1959, buretele a fost folosit ca suport pentru cauciucul cu coșuri, ceea ce a condus la menținerea rapidă a jocului, dar permițând mingii să primească o mai mare varietate de rotații. Potrivit experților, acesta a fost începutul unei noi ere a tenisului de masă, deoarece noile materiale folosite în joc au dus la apariția unei tehnici complet noi de joc rapid cu lovituri de atac necunoscute anterior, însoțite de rotație puternică. Combinația de burete și cauciuc a schimbat complet modul în care se juca tenisul de masă și conceptul acestuia. În același timp, acest lucru a influențat dezvoltarea tehnicilor de lovire. Materialele de joc (rachetă, minge) continuă să se schimbe astăzi, iar acest lucru afectează inevitabil direcția de dezvoltare a tehnicilor de lovire și jocul în sine.
Starea curenta
Astăzi, tenisul de masă se joacă profesionist pe toate continentele locuite - 218 țări (din 2013) sunt membre ale ITTF. Tenisul de masă este deosebit de popular în Asia, unde trăiesc aproximativ 4 miliarde de oameni.
Din anii 1970, tenisul de masă feminin a fost dominat de sportivii chinezi. Deci, din 1975, echipa feminină chineză a pierdut Cupa Mondială în competiția pe echipe doar de două ori (în 1991 în fața echipei coreene unificate și în 2010 în fața echipei Singapore). În tenisul de masă masculin modern, dominația jucătorilor de tenis chinezi este, de asemenea, foarte mare. În total, la ultimele opt campionate mondiale (1995-2009), din 40 de medalii de aur acordate, doar trei au revenit nechinezilor - suedezul Jan-Ove Waldner a câștigat la simplu masculin în 1997, austriacul Werner Schlager a câștigat în 2003. , echipa masculină a Suediei a câștigat aur » Campionatul Mondial în 2000.
La Jocurile Olimpice din 1988 până în 2012, din 28 de medalii de aur acordate, chinezii au câștigat 24, iar alte trei au fost câștigate de reprezentanții Republicii Coreea de Sud. Dintre europeni, singurul campion olimpic este Jan-Ove Waldner. La Jocurile Olimpice de la Beijing, chinezii au urcat întregul podium la proba de simplu masculin și feminin și au câștigat și campionatele pe echipe masculine și feminine. După aceasta, regulamentul olimpic a fost schimbat. Din 2012, maximum doi bărbați și două femei pe țară pot juca într-un turneu individual.
Jucătorii chinezi s-au răspândit în toată lumea și joacă, schimbându-și cetățenia, în echipele naționale din multe țări. Tenisul de masă este, de asemenea, popular în Europa - din 2012, 57 de țări participante sunt membre ale Uniunii Europene de Tenis de Masă (ETTU). Astăzi, peste 40 de milioane de jucători participă anual la turnee oficiale de pe toate continentele. Campionatele Mondiale de tenis de masă au devenit forumuri uriașe în care mai mult de 170 de echipe de bărbați și femei concurează simultan.
Campionatele Mondiale de Tenis de Masă ale Veteranilor, care au loc la fiecare doi ani, atrag peste 3.000 de sportivi - adică sute de mese de tenis instalate sub un singur acoperiș. Categorii de vârstă pentru competițiile de veterani: 40-49 ani, 50-59 ani, 60-64 ani, 65-69 ani, 70-74 ani, 75-79 ani, 80-84 ani și peste 85 de ani varsta.
Federația Internațională
Tenisul de masă este în programul Jocurilor Olimpice de vară din 1988 (Seul, Coreea de Sud). Tenisul de masă a fost inclus în programul Jocurilor Paralimpice de Vară imediat de la primele starturi în 1960 (Roma, Italia).
Concursuri
Cele mai importante competiții internaționale sunt Campionatul Mondial, Cupa Mondială, Jocurile Olimpice și Turul Mondial ITTF. Cele mai semnificative competiții continentale: Campionatul European, Europa Top-12 (en:Europe Top-12), Campionatul Asiatic de Tenis de Masă, Jocurile Asiatice.
Regulile jocului
Regulile oficiale ale jocului s-au schimbat de mai multe ori; cea mai recentă ediție a regulilor este în prezent în vigoare din 2012. Ediția completă a regulilor de tenis de masă are un volum de câteva zeci de pagini, federațiile din majoritatea țărilor își aprobă regulile în conformitate cu cele adoptate de Federația Internațională de Tenis de Masă (ITTF);
Versiunea completă a regulilor moderne ale jocului este disponibilă pe site-ul oficial al Federației Internaționale de Tenis de Masă.
Inventar
O masă de tenis este o masă specială împărțită în două jumătăți de o plasă. Are dimensiuni standard internationale: lungime 274 cm, latime 152,5 cm, inaltime 76 cm.
Suprafața de joc include marginile superioare (colțurile) mesei; laturile de sub aceste margini nu sunt considerate suprafață de joc.
Suprafața de joc poate fi realizată din orice material și trebuie să asigure un rebound uniform de aproximativ 23 cm atunci când o minge standard cade pe ea de la o înălțime de 30 cm Suprafața mesei este împărțită în două jumătăți de o plasă verticală. Suprafața de joc a mesei trebuie să fie mată, uniform de culoare închisă. Ar trebui să existe un marcaj de-a lungul fiecărei margini a mesei - o linie albă de 20 mm lățime. Când folosiți o masă pentru dublu, în mijlocul mesei este trasată o linie albă de 3 mm lățime, perpendicular pe plasă.
Net
Setul de plasă este format din plasă în sine, un șnur de agățat și stâlpi de susținere împreună cu fixarea acestora pe suprafața mesei. Plasa nu trebuie să se extindă dincolo de liniile laterale ale mesei cu mai mult de 15,25 cm.
Minge
O minge de tenis de masă este făcută din celuloid sau plastic similar. Diametrul mingii este de 40 mm, greutatea 2,7 g Mingea poate fi alba sau portocalie, dar trebuie sa fie mata. Din 2007, mingile de altă culoare nu au mai fost folosite în competițiile internaționale. Până în 2003 se foloseau bile cu diametrul de 38 mm; Motivul pentru creșterea dimensiunii a fost că mingea era prea rapidă, ceea ce a cauzat inconveniente pentru arbitraj și nu a contribuit la distracția jocului.
Din aceleași motive, în 2012, după Jocurile Olimpice de la Londra, s-a planificat introducerea de noi mingi, dar inovația a fost amânată pentru 2014, deoarece producătorii nu au putut face o înlocuire demnă (noile mingi erau neuniforme și s-au spart rapid. ). Se presupunea că diametrul mingii va fi de 42-44 mm, dar o astfel de minge nu a fost introdusă niciodată în joc.
Pe 6 februarie 2014, Federația Internațională de Tenis de Masă (ITTF) a anunțat adoptarea unei noi mingi de tenis de masă din plastic în loc de celuloid. Noua bilă este marcată „40+” și diametrul ei este puțin mai mare de 40 mm. Noua minge a devenit obligatorie pentru competițiile mondiale oficiale de la 1 iulie 2014. Alte competiții, după cum au decis organizatorii acestor competiții, se pot desfășura fie cu o minge nouă de plastic, fie cu una din celuloid. Introducerea unei mingi de plastic a provocat o serie de proteste în rândul sportivilor amatori din cauza fragilității mostrelor inițiale ale noii mingi și a costului crescut al acestora.
În vara anului 2014 au apărut informații despre introducerea unei mingi de tenis de masă bicolore, alb și portocaliu. Această minge a fost testată oficial pentru prima dată în Super League chineză în august 2014. În mai 2015, Adunarea Generală a ITTF trebuie să decidă cu privire la utilizarea unei astfel de mingi în toate competițiile oficiale
Rachetă
Jocul folosește rachete din lemn (bază) acoperite cu unul sau două straturi de cauciuc special (căptușeală) pe ambele părți (când se folosește mânerul de joc „pene”, uneori o parte a rachetei nu are un tampon, în caz în care în timpul jocului acea parte nu trebuie folosită). Cauciucurile de pe diferite părți ale rachetei pot fi diferite și ar trebui să fie de culori diferite.
Baza rachetei este realizată din mai multe straturi de lemn de diferite specii și mai multe straturi de titan, carbon și alte materiale. Tamponul constă de obicei din două straturi: un strat exterior de cauciuc (foaia de sus) și un strat interior de burete. Stratul de cauciuc poate fi de două tipuri - vârfuri spre interior (netede) și vârfuri spre exterior (tepi). Bureții vin în diferite durități și sunt măsurați în grade - de la 35° (moale) la 47° (duri). Uneori nu se folosește buretele și cauciucul este lipit direct de bază.
Rachetele profesionale nu se vând gata făcute. Jucătorul sau antrenorul jucătorului selectează separat lama și plăcuțele. În magazinele specializate, cauciucul (topsheet) și bureții (burete) pot fi vânduți și colectați și separat.
Conform regulilor ITTF, baza unei rachete trebuie să fie de cel puțin 85% lemn. De asemenea, anumite tipuri de cosuri (de cele mai multe ori lungi) sunt interzise la competiții, care permit proprietarului unor astfel de cauciucuri să ignore rotația mingii adversarului.
La începutul meciului și la schimbarea rachetei în timpul meciului, jucătorul trebuie să-și arate racheta adversarului și judecătorului pentru a o inspecta pentru respectarea regulilor.
Modul în care un jucător ține racheta în mână se numește „prindere”. Principalele tipuri de prindere sunt „europene” și „asiatice”. Prinderea asiatică este numită și „prinderea pene”. Mânerul stiloului este, la rândul său, împărțit în chineză și japoneză.
Sportul este minunat. Activitățile sportive regulate promit anumite realizări în sport. Dar, în plus, ei cultivă și calități de voință puternică și morale la ocupant, întăresc sănătatea și aspirațiile de îmbunătățire. Sporturile de echipă și cele individuale sunt cele mai comune. Tenisul de masă este unul dintre ele.
Mulți non-profesioniști sunt sceptici în ceea ce privește tenisul de masă. Ei nu înțeleg că el poate dezvolta nu numai acuratețea, ci și să îmbunătățească semnificativ alți indicatori?
Ce este tenisul de masă
Tenisul de masă este o modalitate excelentă de a avea o distracție energică atât pentru cei care preferă activități serioase, cât și pentru cei care țin o rachetă pentru prima dată în viață. Principalul avantaj al tenisului de masă este confortul, deoarece echipamentul de bază și dimensiunea redusă a terenului fac posibil să se joace tenis de masă aproape oriunde.
Tenisul de masă este un sport în care stresul este prezent în mod constant, fie că este o victorie fulgerătoare sau o înfrângere. Situațiile se schimbă și sportivii se mobilizează pentru a face față stresului.
Tenisul de masă este legat de un sport care revitalizează sistemul cardiovascular. Sarcina care cade asupra unui jucător în timpul competiției este cu adevărat enormă. Oamenii de știință japonezi au confirmat că jocul de tenis de masă consumă mai multă energie decât jocul de baschet. Unul dintre criteriile principale în tenisul de masă este forța fizică a sportivului.
Fără îndoială că stilul de joc ales de un atlet depinde în mod natural de capacitățile sale fizice și mentale. Tehnica de bază a tenisului de masă este aceeași pentru toate stilurile de joc și numai atunci când sportivul s-a ridicat la nivelul stabilit este posibil să apară caracteristicile individuale.
Memoria vizuală și motrică sunt deosebit de importante pentru un jucător de tenis. Cu ajutorul lor, sportivul stăpânește rapid elementele tehnice și dezvoltă combinații tactice. Memoria vizuală poate fi dezvoltată în mod constant, dar memoria motorie trebuie dezvoltată cu cele mai complexe mișcări. Toți maeștrii celebri au propriile desene, repetându-le, tenismenul își formează o tehnică personală, stabilindu-și propriul stil de joc.
Pentru un tenismen, cea mai importantă percepție specializată este senzația mingii. Gândirea este legată organic de această percepție. Jucătorul de tenis ține cont de viteza, direcția și rotația mingii, poziția adversarului în timpul lovirii, înainte și după lovitură. Un atlet trebuie să înregistreze starea psihologică nu numai a adversarului său, ci și a propriei sale.
În timpul jocului, un jucător de tenis nu numai că gândește, ci trebuie să analizeze, să observe și să compare. Aceasta este munca minții și este baza gândirii operaționale a sportivului.
Viteza gândirii operaționale este importantă, deoarece chiar dacă se găsește mișcarea potrivită, dar cu întârziere, aceasta va deveni una pierzătoare. Cel mai bun lucru este atunci când viteza de gândire este combinată cu reacția rapidă. Importanța reacției în tenisul real este foarte mare, deoarece viteza de zbor a mingii este aproape de limita reacției probabile a redării și, prin urmare, talentul psihomotric este foarte necesar unui jucător de tenis. Răspunsul impulsiv nu este întotdeauna complex sau precis. Dacă reactivitatea este combinată cu capacitatea de a lucra cu anticiparea spațiu-timp, atunci apare capacitatea de a vedea mai multe mișcări înainte. Antrenamentul cu atenție specială va ridica nivelul de activitate mentală.
Pentru a nu fi distras de zgomotul din sală și de reacția publicului și pentru a se obișnui treptat cu astfel de situații, un tenismen ar trebui să se antreneze mai des în astfel de condiții. Febra de dinainte de lansare este o condiție complet sănătoasă și normală, dar nu trebuie să se abată de la nivelul optim. Dacă sentimentele sunt copleșitoare și se irosește multă energie nervoasă, astfel încât să nu mai rămână nimic pentru competiție, atunci sportivul este ars. Orice atlet trebuie să regleze emoțiile în timp util, astfel încât să apară o stare de „pregătire pentru luptă”. Această condiție accentuează percepția, atenția, gândirea și memoria. Și în această stare, cele mai bune abilități și calități personale se manifestă.
Pentru a obține succesul, trebuie să dezvolți calități de voință puternică: dăruire, perseverență, perseverență, rezistență și autocontrol, curaj și determinare, inițiativă și independență. Întreaga structură a calităților voliționale este unită de intenție.
Un sportiv își stabilește obiective uneori dificile, dar destul de realizabile și le complică pe măsură ce le realizează. Aceasta dezvoltă personalitatea, dezvoltă un caracter sportiv și eradica deficiențele. Pentru a-ți atinge scopul, trebuie să lupți împotriva slăbiciunii, oboselii, lenei și să-ți sacrifici viața personală.
În tenisul de masă adevărat, doar oamenii perseverenți și perseverenți, cei care sunt cu adevărat intenționați, obțin rezultate extraordinare.
