Tensiune în maxilar și ochi. Ce sunt clemele mandibulare

Data postării: 13.06.2012 19:32

Maria

Buna ziua!
Există disconfort în maxilarul inferior, ca și cum ceva trage. Pot să-mi deschid gura și să-mi mișc maxilarul cu calm, nimic nu scrâșnește sau declanșează. Căsc calm când mănânc mâncare mai tare, apare o anumită, ca să zic așa, oboseală. În ultimul timp, stăteam des cu bărbia în mână, pregătindu-mă de examene. Poate un fel de supratensiune? Senzațiile sunt asemănătoare cu cele când trageți un mușchi. Problema, mi se pare, este nesemnificativă, dar și neplăcută, simțim disconfort. Ce ar putea fi?
Multumesc anticipat pentru raspuns!

Data postării: 14.06.2012 08:49

Buna Maria!
Disfuncția musculo-scheletică nu poate fi exclusă. Esența problemei este că la relaxarea mușchilor masticatori nu are loc relaxarea completă. Acest lucru se poate datora tensiunii nervoase din timpul examenelor etc. De obicei, ei recomandă sedative și evită stresul. Creați odihnă pentru maxilar și articulație: nu deschideți gura larg, folosiți o lingură de desert, nu căscați larg, excludeți alimentele solide și guma de mestecat. Dacă nu dispare curând, ar trebui să vizitați un medic.

Data postării: 14.06.2012 12:48

Maria

Mulțumesc foarte mult!

Data postării: 11.04.2013 13:09

Olesya

Bună ziua! As dori sa cer un sfat! in urma cu vreo trei ani am inceput sa am disconfort in gura si anume maxilarul drept imi batea la inceput, am fost la dentist, mi-au spus ca am artroza maxilo-faciala! Au prescris fizioterapie, după care părea că se simte mai bine, dar disconfortul nu a dispărut! Acum se înrăutățește din nou, simt un fel de ton în partea dreaptă a cavității bucale, și anume, un fel de amorțeală, sau nu amorțeală, ei bine, disconfort în partea superioară a gurii, uneori maxilarul din partea dreaptă pare să se ridice. ! Se simte ca si cum ceva pulsa acolo!!! Spuneți-mi dacă aceasta este într-adevăr artroză sau ar trebui să mă supun unei examinări mai amănunțite și, dacă da, la ce specialiști voi contacta? chestia simplă este că sunt din Uzbekistan și nu pot veni la tine!)))

Data postării: 11.04.2013 16:17

Pentru un diagnostic precis, este necesară o tomografie, dar un medic trebuie să o trimită, pentru că Direcția indică la ce ar trebui să acordați atenție. Ar trebui să contactați un dentist specializat în diagnosticarea și tratamentul bolilor ATM. În zilele noastre, astfel de medici sunt de obicei numiți gnatologi.

Data postării: 12.04.2013 17:09

Oaspete

Scuzați-mă, dar de ce aveți nevoie de o tomografie pentru a exclude o tumoare sau, dimpotrivă, pentru a o confirma (((?

Data postării: 13.04.2013 06:35

Nu, tumora sau nu nu contează. CT poate da o imagine clară a patologiei ATM, deoarece Există multe elemente mici în îmbinare care sunt imposibil de văzut pe o fotografie obișnuită (într-o proiecție bidimensională). CT oferă o imagine tridimensională și, în consecință, vă permite să determinați cu mai multă precizie ce element al articulației împiedică funcționarea sa normală.

Data postării: 13.04.2013 08:29

Olesya

Mulţumesc mult

Data postării: 23.05.2013 12:19

Anna

Buna ziua. În urmă cu o săptămână, maxilarul meu a început uneori să facă clic pe partea stângă când mestec. Nu lung și nu dureros. Apoi a apărut o ușoară durere în partea dreaptă. Mi-am mișcat maxilarul, iar când îl mut spre dreapta și îl deschid, simt că atinge ceva și nu-i permite să se deschidă, adică maxilarul se deschide, dar în zig-zag, cu o ușoară deplasare spre stanga. Nu există durere. Și, în general, toată durerea din partea dreaptă a dispărut.

Stomatologul meu se va întoarce din vacanță pe 4 iunie. Și voi alerga imediat la el. Spune-mi, ce ar putea fi și este necesar să realiniezi maxilarul?

Data postării: 11.06.2013 20:05

Oaspete

disconfort în maxilarul inferior. La închidere se simte o tensiune constantă. ce poate fi asta acum 2 luni este foarte dureros

Data postării: 12.06.2013 09:06

Da, orice. Disfuncția musculo-articulară are peste 20 de cauze de dezvoltare. Vă sfătuiesc să găsiți un medic calificat, de preferat gnatolog.

Data postării: 25.06.2013 19:53

Oaspete

Bună, simt constant disconfort în maxilar. când am simțit-o, am simțit că o articulație se mișcă înainte și înapoi, atât pe partea stângă, cât și pe partea dreaptă. Ce ar putea fi?

Data postării: 02.11.2014 21:53

Zarifa

Bună, am un fel de disconfort în maxilarul drept. Când mestec, durerea dispare, dar când nu-mi folosesc maxilarul mult timp, am o senzație de rigiditate.

Fălcile încleștate au un impact puternic asupra aspectului unei persoane - în funcție de poziția maxilarelor, ovalul feței se schimbă, pliurile nazolabiale se schimbă și apare un al doilea set.Dacă simptomele asociate cu disconfortul și chiar durerea în zona maxilo-facială sunt constante, aceasta poate indica prezența unor patologii grave. Pacientul trebuie să caute ajutor de la specialiști cât mai curând posibil.

De ce apare tensiunea în maxilar?

Durerea la mestecat alimente, căscat sau scrașnitul dinților în timpul somnului pot fi asociate cu anumite boli (recomandăm să citiți: scrâșnirea dinților în somn: cauze și tratament). Durerea este un fel de semnal de la organism despre prezența patologiei. Un medic experimentat va putea identifica rapid cauza bolii. Uneori, pacientul pur și simplu nu observă un spasm maxilar, dar un astfel de simptom nu poate fi ignorat, deoarece poate semnala probleme grave.

Maxilarul poate avea crampe din diverse motive, iată principalele:

• fractură a articulației maxilarului, ducând la un defect în structurile osoase;
• osteomielita;
• sarcom;
• sinuzită;
• boli ale gingiilor (gingivita, parodontoza);
• malocluzie;
• utilizarea protezelor dentare și a aparatelor dentare;
• nevralgie de trigemen;
• artrita si artroza;
• stres.

Probleme comune

Spasmele la nivelul maxilarului pot fi simple sau multiple. Femeile experimentează adesea un simptom similar în timpul sarcinii. Această condiție poate fi pe termen scurt sau poate dura mult timp.

De obicei apare un spasm:

• în timp ce căscă;
• în prezența unei boli cum ar fi bruxismul sau osteocondroza;
• în timpul încordării nervoase sau musculare;
• în prezența bolilor bucale.

O persoană poate experimenta disconfort pe partea dreaptă sau stângă a maxilarului. Atât copiii, cât și adulții sunt susceptibili la spasme ale mușchilor maxilarului, uneori, această afecțiune este asociată cu o leziune anterioară. De ce se crampează maxilarul, de ce boală este simptomul acestei afecțiuni? Un medic cu înaltă calificare va putea răspunde la această întrebare atunci când un pacient merge la instituții medicale specializate.

Tensiune în maxilarul inferior

Uneori, o persoană simte crampe ale maxilarului inferior. Acest simptom poate indica debutul unui proces inflamator la nivelul nervului trigemen, care furnizează inervația feței. Durerea poate radia către una sau alta parte a feței. Uneori apar dureri de dinți. De regulă, aparatul de mestecat se reduce în 10-20 de minute, după care durerea dispare.

Dacă astfel de simptome sunt intermitente, ar trebui să consultați un medic. Specialistul trebuie să examineze pacientul pentru prezența sau absența unor neoplasme maligne în zona maxilo-facială. Apoi este prescris un tratament adecvat.

Crampe la căscat

Spasmele musculare pot fi cauzate de leziuni și, uneori, zona vătămată se umflă. Puteți face față senzațiilor neplăcute din mușchi cu ajutorul compreselor reci și exercițiilor speciale.

Uneori, o crampe apare pe fundalul mușchilor încordați constant, atunci când o persoană mănâncă alimente solide, care trebuie mestecate mult timp și temeinic. La căscat, grupurile individuale de mușchi își pierd tonusul, iar când acest proces este finalizat, dimpotrivă, apare hipertonicitatea lor.

Apariția unei dureri de cap

Durerile de cap pot apărea din mai multe motive:

• din cauza muncii sedentare;
• când este suprasolicitat;
• din cauza unor leziuni ale coloanei vertebrale sau fracturi ale maxilarului;
• durerea se poate datora unei migrene.

Adesea, astfel de simptome neplăcute apar la oamenii care lucrează la un computer. Durerile de cap pot apărea din cauza lipsei de oxigen într-o încăpere înfundată, neventilata. Puteți gestiona durerea aplicând o compresă rece pe cap sau masând-o. Dacă o persoană este încordată pentru o lungă perioadă de timp, ar trebui să se relaxeze - o pauză de la muncă va elibera tensiunea și durerea va dispărea.

Congestia urechii

Dacă urechile sunt blocate, atunci o persoană ar trebui să ceară sfatul unui otolaringolog. Medicul trebuie să excludă amigdalita, inflamația laringelui și procesele tumorale, ale căror simptome sunt similare cu congestia urechii din cauza trismusului. Nici nevralgia nu poate fi exclusă - poate duce la spasme.

Dacă întregul punct este tensiunea aparatului masticator, atunci puteți face față problemei dacă refuzați conversații telefonice lungi, în timpul cărora aparatul este strâns între auriculă și umăr. Trebuie să scapi de obiceiul de a-ți susține constant capul cu mâinile și această poziție poate duce la spasme. Puteți scăpa de disconfort aplicând căldură sau efectuând un masaj ușor al mușchilor de sub ureche.

Crampe în maxilar de la nervi

Stresul poate provoca schimbări dramatice în corpul uman. Spasmele musculare, durerea și disconfortul apar în zona maxilarului. Uneori este posibil să nu existe leziuni ale nervilor, dar din cauza spasmului care apare, mușchii sunt în tensiune constantă și nu se pot relaxa. În alte cazuri, simptomele pot fi complet diferite. Mușchii sunt slabi și nu există tonus. Adesea, suprasolicitarea nervoasă duce la faptul că trismusul unei persoane se manifestă în timpul somnului, sedativele ușoare vor ajuta să facă față acestei probleme. Stresul pentru organism nu dispare fără a lăsa o urmă; pacientul poate avea crampe și dureri. O persoană poate experimenta furie necontrolată și poate avea atacuri de panică. Într-o astfel de situație, nu puteți face fără consultarea unui neurolog.

În timpul sau după mese

Adesea, persoanele care consumă alimente tari pot răni articulația maxilarului. De fiecare dată când mănâncă, se confruntă cu spasme în aparatul masticator. Dacă există chiar și o ușoară luxație a articulației, mâncatul va fi însoțit de contracții musculare involuntare.

Uneori, consumul anumitor alimente duce la spasm al esofagului, care este un factor care provoacă tensiunea în mușchii maxilarului. Dificultatea de a înghiți alimente și afectarea salivației contribuie, de asemenea, la manifestarea simptomelor neplăcute.

Scrâșnirea dinților (bruxism)

Uneori, manifestările bruxismului sunt invizibile pentru pacient, nimic nu-l deranjează, dar scrâșnirea dinților de noapte poate duce la probleme grave de sănătate. În timpul bruxismului, dinții maxilarului inferior se crampează adesea dimineața, după trezire, pacientul poate avea dureri de cap și disconfort în zona maxilarului. Această boală duce la slăbirea dinților și la abraziunea smalțului. Dacă un pacient nu acordă atenție simptomelor bruxismului pentru o lungă perioadă de timp, atunci el poate întâmpina în curând o nouă problemă - disfuncția articulației temporomandibulare.

Datorită deformării articulației, o persoană poate avea atât maxilarele inferioare, cât și cele superioare înghesuite (recomandăm să citiți: structura maxilarului superior, diferențele sale față de maxilarul inferior). Durerea scade atunci când aparatul masticator este în repaus.

Cum să tratezi?

Ori de câte ori în timpul unui spasm al mușchilor maxilarului, este necesar să se acorde atenție localizării acestora și naturii cursului. Ajutorul specialiștilor va fi necesar în următoarele cazuri:

Pacientul trebuie să elibereze fălcile de sarcină: vorbește mai puțin, mănâncă alimente mai moi, nu căscă, deschizând gura prea larg. Până când pacientul poate fi examinat de un medic, este mai bine să vă abțineți de la a lua analgezice. Specialistul trebuie să examineze pacientul și să facă o radiografie pentru a identifica o leziune a maxilarului sau o luxație articulară (recomandăm citirea: maxilarul doare în stânga: posibile cauze ale durerii și modalități de a o elimina).

Medicamente

Dacă crampele care apar sunt asociate cu probleme dentare, atunci medicul poate prescrie antibiotice. De regulă, vizita la dentist ajută la scăderea trismusului. Dacă articulația este deteriorată din cauza dezvoltării artrozei sau a artritei, pacientul ar trebui să înceapă să ia medicamente antiinflamatoare non-hormonale.

Tensiunea mușchilor maxilarului este ameliorată cu ajutorul relaxantelor musculare. Ele ajută la reducerea tonusului. Tulburările nervoase și stresul sunt tratate cu sedative care au efect sedativ și anticonvulsivant. Exercițiile speciale vă vor ajuta să vă relaxați mușchii.

Proceduri fizioterapeutice

În cazul trismusului, accentul principal ar trebui să fie pe relaxarea mușchilor. Pe lângă utilizarea medicamentelor, se pot obține rezultate bune prin efectuarea unor proceduri fizioterapeutice. Un masaj de relaxare si alternarea compreselor reci si calde reduc tonusul muscular si durerea scad. Electroforeza are un efect terapeutic, produce un efect calmant și ameliorează spasmele. Cu ajutorul UHF, căldura este aplicată mușchilor de mestecat încordați, ceea ce duce la scăderea durerii.

Exerciții de relaxare

Dacă tensiunea în mușchii masticatori este ușoară, procesul inflamator nu se dezvoltă și nu există leziuni, atunci puteți face față senzațiilor neplăcute acasă.

Potrivit experților, pentru a te relaxa, este mai bine să folosești diverse metode de meditație sau să faci un masaj ușor al aparatului masticator. Mișcările trebuie să fie atente și netede. Mângâind și frământând ușor zona dureroasă, precum și efectuând exerciții speciale, vei putea scăpa rapid de spasm și vei reveni la stilul tău normal de viață.

Prevenirea spasmelor în mușchii maxilarului

Pentru a preveni apariția unor astfel de simptome, trebuie să tratați dinții rău în timp util și să vizitați în mod regulat cabinetul dentistului. Dacă este posibil, evitați rănile maxilarului și situațiile stresante și aveți grijă de sănătatea dumneavoastră mintală.

Adesea, deshidratarea poate provoca un spasm al aparatului masticator, așa că trebuie să bei mai mult, consumând cel puțin 1,5 litri de lichid pe zi. Mâncând corect și conducând un stil de viață sănătos, vă puteți întări mușchii și îmbunătăți sistemul imunitar al corpului.

Creșterea tonusului muscular poate fi temporară sau permanentă.

Hipertonicitatea este o creștere persistentă a tonusului muscular.

Hipertonicitatea mușchilor masticatori - numai un simptom al unor probleme mai generale ale corpului, așa că trebuie să ne ocupăm de ei, să înțelegem „de unde cresc picioarele”.

De obicei, Tensiunea mușchilor masticatori este o expresie a stresului mental general. Amintiți-vă de expresia „strângerea din dinți”. Îndură, scrâșnește din dinți sau își face drum prin obstacole, scrâșnește din dinți etc. Și, de asemenea: scrâșnind, scrâșnind din dinți din mânie sau neputință.

Maxilarul se strânge în situații care implică nevoia de a se apăra sau de a concura.
Dar în caz de șoc psihologic, confuzie, experiență de eșec sau pierdere, mușchii se relaxează. În astfel de cazuri ei spun: „a căzut falca”.

Stresul zilnic legate de muncă, afaceri, probleme de familie etc., mai provoacă hipertonicitate a mușchilor masticatori.

Pe de alta parte:

bucuria, zâmbetul și râsul, plăcerea și dragostea ameliorează tensiunea relaxând maxilarul.

Modificările din alte părți ale corpului provoacă și hipertensiune arterială.și, cel mai adesea, aceasta este o patologie a coloanei vertebrale cervicotoracice.

Poziția incorectă a vertebrelor cervicale perturbă simetria feței, bărbia se deplasează înainte, ceea ce provoacă tensiune compensatorie în mușchii masticatori. Malocluzie, tratament la stomatolog etc.

Poate apărea o creștere temporară a tonusului ca urmare a oboselii musculare în timpul sarcinii dinamice sau statice prelungite.

De exemplu, după ce a alergat sau a fost într-o poziție incomodă.

Tensiunea mușchilor ochilor și gâtului în timpul lucrului prelungit la computer implică și mușchii masticatori în acest proces. Exercițiile prelungite și repetate frecvent pot provoca hipertensiune arterială.

Tratament

Mușchii de mestecat pot fi relaxați cu medicamente.

Dar nu are rost în asta, pentru că... relaxantele musculare nu elimină cauza hipertensiunii, care va găsi o ieșire în altă parte.

„Tratăm un lucru și schilodăm pe altul.”

Injecțiile cu botox au sens în cazurile severe în care există durere și carii dentare.

Prin urmare, tratamentul trebuie să fie cuprinzător.

• Eliminarea cauzei care a cauzat tensiunea în mușchii masticatori.
• În primul rând, îndepărtați cauzele evidente, de exemplu, cele dentare.

• Este necesar să se elibereze stresul mental general. Evitați oboseala musculară cronică.

• Luați pauze de la munca la calculator sau alte activități sedentare la fiecare oră, timp de 15 minute.
• La sfârșitul gimnasticii sau ca un exercițiu de relaxare separat - shavasana.

• Activitate fizică obligatorie, minim - exerciții de dimineață, în principal cu exerciții de flexibilitate.

2. Efect local asupra mușchilor pentru relaxarea acestora.

Cum să vă relaxați mușchii de mestecat

Asadar, haideti sa începem

Este dificil să relaxezi pur și simplu mușchii încordați, așa că mai întâi trebuie să faci se întinde folosind un dop de sticla de vin din lemn.

dopul este introdus între dinții din față și ținut acolo timp de 10-20 de minute.

Înălțimea sa ar trebui să fie astfel încât mușchii întinși să nu doară din cauza efortului excesiv.

Dacă este necesar, ștecherul poate fi scurtat.

Pe măsură ce mușchii de mestecat se relaxează, se poate introduce un dop mai mare.

Mai întâi, încălziți-vă mușchii mișcându-vă maxilarul inferior dintr-o parte în alta și înainte și înapoi timp de aproximativ un minut.

Luați o poziție confortabilă:

culcat pe spate sau așezat cu capul ușor aruncat pe spate, astfel încât saliva să nu curgă din gura deschisă.

Încercați, de asemenea, să relaxați mușchii gâtului și ai centurii scapulare.

Puneți dopul între dinți.

Muncă imaginativă.

Prindeți senzația de tensiune, simțiți-l - ce se află în spatele lui, ce sentimente mai profunde și mai subtile sunt acolo.

Ce dispoziție o însoțește?

Se poate înțelege* motivul, legătura cu alte senzații corporale sau emoții suprimate.

Recunoașteți (acceptați) aceste senzații și tensiunea în sine.

Zâmbiți-le în interior și observați cum tensiunea se topește și se dizolvă.

Mușchii se relaxează și devin moi și lipsiți de greutate.

* Este puțin probabil că veți putea înțelege totul imediat, dar procesul în sine este important aici.

Urmăriți relația dintre ochi și mușchii masticatori.

Cum se încordează sincron (este mai convenabil să faci asta cu ochii închiși).

Încercați să vă relaxați ochii și zonele templului.

Faceți un masaj ușor al mușchilor de mestecat, mai ales acolo unde mușchii se atașează de maxilare.

Tehnici de masaj:

mângâind și bătând cu vârful degetelor de-a lungul mușchilor.

Cu cât atingerea este mai blândă, cu atât relaxarea este mai bună.

Dar puteți experimenta, este posibil ca frământarea mai puternică să aibă un efect bun. Doar fă-o ușor și cu grijă.

Mângâiați-vă fața cu palmele:

frunte - de la centru la tâmple și în jos până la colțul maxilarului inferior, obraji - de la nas la urechi.

Cu mișcări circulare profunde, dar moi ale degetelor masați mușchii coloanei cervicale. Direcția generală de mișcare - în jos, de la cap până la umeri.

Periodic, puteți scoate dopul, menținând și sporind senzația de lejeritate și relaxare în mușchii masticatori. (Când îndepărtați dopul, veți simți imediat această ușurință și relaxare.)

Puteți, desigur, să faceți și alte lucruri în acest timp.

Dar totuși, eficiența va fi mai mare dacă atenția ta este pusă pe ceea ce faci.

Lucrând aici cu tensiunea, conform principiului feedback-ului, vei influența și cauza.

Chiar dacă mintea nu este conștientă de asta, corpul știe.

Este util să întindeți mușchii gâtului și ai trunchiului fără a scoate dopul din gură.

Capul se mișcă la stânga și la dreapta și se înclină de la un umăr la altul.

De asemenea, pentru tors: se îndoaie și se întoarce în lateral.

Tine minte: Totul în corpul nostru este interconectat și trebuie să lucrăm nu numai pe o zonă îngustă de „problemă”.

Încercați, întinzându-vă pe spate, întindeți puternic mușchii de mestecat introducând un dop lung între dinți.

Dacă vă relaxați gâtul și vă întoarceți rapid capul dintr-o parte în alta, veți observa cum se eliberează tensiunea din maxilar.

În viața de zi cu zi incearca sa observi:

în ce situații, în timpul ce acțiuni strângi involuntar din dinți.

După ce ați observat, relaxați-vă, acordând o atenție deosebită mușchilor de mestecat.

Stresul psiho-emoțional constant duce la contracția mușchilor netezi ai organelor interne și la îngustarea vaselor de sânge.

Prin urmare, este important ca sănătatea să fie conștientă de sine, să observe ce se întâmplă în corp și în cap.

Astfel, din lucrul cu o problemă locală vine o înțelegere a cauzelor bolilor în întregul corp și căutarea unei căi către sănătate.

Diagnosticul leziunilor TMJ este complicat de faptul că această patologie are o mulțime de simptome. Dar unele dintre ele pot fi numite clasice - cele care afectează înseși articulațiile ATM, urechile, capul, fața și dinții. Deoarece nu există terminații nervoase în articulații, atunci când funcția lor în această zonă este afectată, o persoană nu simte durere. Apare în urechi, în gât, în cap sau în punctele declanșatoare, care sunt compactări ale mușchilor (masticatori, temporali, sublinguali, temporali, cervical) - durerea se simte la apăsarea lor. În același timp, se aude un zgomot în urechi, un zgomot în articulații la deschiderea gurii.

Cel mai frecvent simptom este un clic în articulația maxilarului inferior, care nu este întotdeauna însoțit de durere. Sunetul făcut de maxilar poate fi auzit de alții. Dacă maxilarul face clic, înseamnă că discul este deplasat și mușchii care susțin maxilarul inferior în timp ce mestecă mâncarea sunt încordați în mod nenatural. Consecința acestei tensiuni este durerea la nivelul mușchilor, feței, capului și gâtului.

Blocarea sau blocarea TMJ este o afecțiune în care articulația se mișcă neuniform din cauza tulburărilor care au apărut în ea. Persoana observă că maxilarul inferior se deschide neuniform, de parcă prinde ceva. Și pentru a deschide gura larg, trebuie mai întâi să vă mișcați maxilarul inferior într-o direcție sau alta, uneori trebuie să faceți acest lucru până când se aude un clic în punctul de „deblocare”.

Datorită apropierii TMJ de auricule, deteriorarea acestuia provoacă adesea dureri de urechi, congestie și chiar pierderea auzului. Țuitul în urechi poate fi cauzat atât de tulburări articulare, cât și de gestionarea durerii cu medicamente (aspirina, ibuprofen).

Prevenirea

Prevenirea este un tratament în timp util și de înaltă calitate și proteze dentare, corectarea mușcăturii, căutarea în timp util a ajutorului de la un medic după o vătămare.