Practica de meditație a lui Sri Aurobindo. Învățători spirituali ai umanității din secolele XIX-XX

Activarea corectă a chakrei sprâncenelor vă permite să stăpâniți abilități unice și să vă scufundați în misterul viziunilor despre viitor sau trecut.

Ezoteriștii sunt interesați de modul de a deschide al treilea ochi, cel mai adesea sperând la rezultate pozitive și instantanee, dar, în realitate, ochiul atotvăzător necesită mulți ani de practică. Nu uitați de cantitatea mare de responsabilitate care cade asupra unei persoane după antrenamente, pentru că o persoană poate schimba întreaga lume.

1. Lucrați cu fluxurile de energie ale Universului. În mod ideal, trebuie să acordați atenție acestui lucru de două ori pe zi, astfel încât corpul să fie pătruns de lumină, spălat de aceasta și eliberat de cheaguri întunecate de negativitate. Pentru această practică sunt perfecte exercițiile din sistemul chinezesc Qigong, care învață cum să transformi corpul într-un adevărat conductor de energie pentru chakre. Puteți citi mai multe pe site-ul nostru.
2. Concentrează-te pe intenția ta si spune-o cat mai des. Deschiderea celui de-al treilea ochi necesită recunoașterea automată a sinelui ca instrument de creștere spirituală. Prin urmare, străduiți-vă pentru energii înalte și găsiți factorii adevăratei motivații pentru îmbunătățire. Simțiți plinătatea vieții și întindeți acest sentiment cât mai mult posibil.
3. Nu uitați să respirați corect în timpul oricărei antrenamente.. Inhalațiile și expirațiile profunde la aceleași intervale asigură circulația corectă a energiei în organism, ascensiunea acesteia prin canale și concentrarea în Ajna. Puteți învăța practici tradiționale de respirație, cum ar fi Pranayama.
4. Ascultă-ți vocea interioară. Dacă ești interesat de cum să deschizi al treilea ochi, practica trezirii intuiției nu ar trebui să fie ceva nou și necunoscut pentru tine. În plus, în momentul oricărei situații dificile, este util să te concentrezi pe chakra sprâncenelor și să trimiți acolo întrebări intime. Ai grijă la semne mai înalte care pot veni sub formă de rezultate de divinație, viziuni neașteptate sau doar cartea potrivită.
5. Îmbunătățiți-vă în mod constant abilitățile nu numai în practică, ci și în teorie. Cunoștințele din domeniul clarviziunii, telepatiei și altor manifestări ale activității celui de-al treilea ochi trebuie acumulate pentru a vă pregăti pentru activarea oricăror abilități supranaturale. Puteți studia singur literatura ezoterică sau vă puteți înscrie la cursuri.
6. Nu vă așteptați la rezultate extraordinare din prima zi. Lucrarea celui de-al treilea ochi este aranjată în așa fel încât viziunile să fie îmbunătățite constant pe măsură ce o persoană se antrenează. Pentru a aștepta imagini unice din viitor sau din trecut, va trebui să lucrezi câțiva ani, sau chiar decenii, la chakra sprâncenelor.
   În timp, procesul de extindere a conștiinței va avea loc mult mai repede și vei putea învăța cum să străpungi al treilea ochi, adică. ridicați vălul la un nivel mai înalt informațional și energetic. De asemenea, trebuie să fii pregătit pentru faptul că periodic va fi necesară curățarea celei de-a șasea chakre.
   Aceste practici sunt descrise în detaliu în articolul nostru.
7. Încercați să dormiți în același timp. Respectarea ritmurilor zilnice este utilă pentru menținerea performanței. În plus, odihna la timp va asigura apariția unor vise de înaltă calitate și vii, care într-un timp scurt (cu suficientă muncă cu al treilea ochi) pot deveni destul de conștiente și chiar profetice.
8. Aveți grijă de glanda pineală.În mod surprinzător, deschiderea celui de-al treilea ochi se face simțită nu doar la nivel mental, deoarece sursa multor modificări este glanda pineală - procesul creierului care produce hormoni. Pentru ca această glandă a sistemului endocrin să fie activă și chiar să înceapă să crească, este necesar să urmați o dietă pe bază de plante, bazată pe alimente bogate în melatonină: orez, banane, orz, roșii, ovăz.
   In plus, atentie la vitaminele B. Alimentele grase trebuie evitate la fel ca orice obiceiuri proaste care inrautatesc aura umana si starea chakrelor. Dar este foarte util să consumi multă apă în fiecare zi, deoarece această componentă este cea care ajută la creșterea producției de energie.
9. Practicați yoga. Urmând asanele adecvate, i.e. posturile corpului în spațiu, asigură munca conștiinței în armonie cu corpul și, de asemenea, salvează o persoană de tiparele de gândire brute. Activarea celui de-al treilea ochi este de fapt foarte strâns legată de învelișul nostru fizic.
   Din punct de vedere al impactului asupra glandei pineale, poziția iepurelui sau a Shashaungasana poate fi considerată cea mai bună, care stimulează glanda prin apăsare pe vârful capului. În plus, majoritatea asanelor fac o persoană mai calmă, dezvoltă în el abilitățile de concentrare și memorie.
10. Medita. Nu este necesar să ne concentrăm asupra practicilor legate direct de al treilea ochi. Vă puteți concentra pe cea de-a șasea chakră, puteți vizualiza ochiul atotvăzător, dar acest lucru nu este deloc necesar în primele etape. Este suficient doar să meditezi în modul tău preferat, de preferință între miezul nopții și trei dimineața, precum și în timpul lunii noi.
    Fiecare tehnică de relaxare este capabilă să echilibreze fluxurile de energie ale emisferelor cerebrale umane, să îmbunătățească controlul asupra emoțiilor și, prin urmare, să ajute la luarea deciziilor corecte. Cum să deschizi al treilea ochi prin meditație? Puteți afla despre acest lucru din articolul de pe site-ul nostru „Meditație asupra Ajna”.
11. Nu uitați să vă împământați în timp ce exersați.. Lucrul cu învelișul eteric reprezintă adesea o amenințare de separare de corpul fizic, mai ales dacă al treilea ochi este deschis pentru prima dată și persoana este prea dornică să intre în planul astral. La început, nu merită să încerci să scapi de lume prin metoda violentă de accelerare a antrenamentului. Continuă să fii atent la treburile banale ale ființei pentru a nu-ți crea probleme în această realitate.

Exerciții simple

Primele lecții despre activarea chakrei sprâncenelor ar trebui să fie cât mai simple și directe posibil. Mai întâi trebuie să înveți să te concentrezi asupra Ajna și asupra energiei din ea și abia apoi să treci la abilitățile de viziune mentală, clarviziune, telepatie.

Puteți afla mai multe despre astfel de practici în articolul de pe portalul nostru. Mai jos sunt cele mai de bază antrenamente.

Exercitiul 1

Mulți ezoteriști sunt interesați de cum să trezească al treilea ochi prin contactul cu energiile superioare și, în același timp, să aducă întregul sistem de chakre în echilibru general. Pentru a face acest lucru, este suficient să efectuați așa-numitele rotații.

• Pur și simplu stați în centrul camerei și rotiți în sensul acelor de ceasornic de cel puțin 33 de ori. Repetă exercițiul zilnic, concentrându-te nu pe obiecte, ci pe un deget întins cu o mână în fața ta. În caz contrar, vei pierde rapid controlul asupra corpului tău și vei cădea.

Exercițiul #2

Pentru a armoniza respirația și viteza energiei, luați poziția meditativă corectă: picioarele sunt încrucișate la glezne în poziție șezând, capul se uită spre nord sau spre est, palmele formează un castron între ele, în timp ce degetele mari sunt conectate. Apoi concentrați-vă asupra respirației: inhalarea și expirația ar trebui să dureze același număr de secunde.

Particularitatea exercițiului este că este necesar să netezi fazele respirației. După ce te-ai exersat de mai multe ori, poți face mișcarea aerului complet invizibilă, dar în același timp cât mai liberă.

Exercițiul #3

Pentru a stabili contactul cu ochiul atotvăzător, uneori este suficient să vă concentrați asupra chakrei sprâncenelor. Cum se deschide al treilea ochi prin această practică?

Adunați toată energia din frunte, trimiteți cererea necesară Cosmosului și vă acordați cu valul viziunii mentale. În același timp, pleoapele ar trebui să fie închise, folosind doar abilitățile aspectului intern. Privește al treilea ochi până când începe o pulsație clară în frunte.

Cu suficientă experiență în timpul acestui exercițiu, puteți începe să vedeți culorile. Principalul lucru este să menții o detașare maximă de proces și să fii un observator calm al propriilor sentimente.

Exercițiul #4

Privirea obiectelor este, de asemenea, utilă, deoarece este pe obiectele imobile pe care cineva se poate antrena mai întâi în studierea aurei și a cochiliilor eterice.

Este necesar nu numai să se considere obiectul nefocalizat, ci și să se țină privirea asupra lui în mod neașteptat, astfel încât canalul de energie care duce la al treilea ochi să își înceapă activitatea.

Exercițiul #5

Practicile estice rareori se lipsesc de imagini, așa că al treilea ochi al unei persoane are și propriul său simbol specific. Cum se deschide chakra sprâncenelor folosind vizualizarea? Acest exercițiu simplu vă va ajuta.

• Începeți să vă concentrați pe mijlocul frunții. Imaginați-vă un lotus mare care înflorește în acest moment sau, dacă o astfel de reprezentare detaliată este încă dificilă, vizualizați doar o pâlnie dinamică.
• Păstrează aceste imagini care apar, realizând senzații fizice reale în al treilea ochi. Este posibil să simțiți presiune, mâncărime, usturime sau arsură.

În timp, după dispariția imaginilor prezentate, în locul lui Ajna vor apărea viziuni, reflectând diferite persoane sau evenimente.

Exercițiul #6

Pentru a dezvolta abilitățile privirii interioare, folosiți practica imaginării soarelui astral.

• Este necesar să vă așezați la un metru și jumătate de perete, care nu este protejat de dvs. de mobilier, și să vă relaxați. Timp de 5 minute, uită-te în fața ta, păstrând calmul.
• Apoi ridicați ochii mai sus, fără a schimba poziția capului. Privește cât poți de sus, dar nu te simți inconfortabil.
• Fixează-ți privirea în acest punct și imaginează-ți că un uriaș soare auriu strălucește de-a lungul traiectoriei privirii tale. Imaginați-vă că peretele este transparent și că priviți o stea strălucitoare pe cer.

După câteva minute, veți simți o presiune în zona celui de-al treilea ochi. Concentrați-vă pe frunte pentru un timp și apoi terminați exercițiul.

Exercițiul numărul 7

Metoda de deschidere a celui de-al treilea ochi include adesea autohipnoza. În special, este utilă organizarea unui antrenament în care să fie imitată viziunea aurei.

• Mai întâi, priviți oamenii cu o privire normală, apoi întoarceți-vă privirea cu un ochi atotvăzător, convingându-vă că vedeți deja aura.
• Dați-vă o comandă puternică pe care doriți să luați în considerare acest shell în jurul unei persoane și să faceți eforturi.

O astfel de imitație a experienței ajută la eliminarea diferitelor blocuri de pe Ajna. Puteți explora alte tehnici de autopersuasiune în articolul nostru „Cum să deschideți al treilea ochi cu autohipnoză”.

Exercițiul #8

• Poziționați-vă lângă oglindă astfel încât distanța până la aceasta să fie de 20-30 cm la nivelul pupilelor. Privește-ți reflexia exact între sprâncene. Încercați să pătrundeți la câțiva centimetri adâncime pentru a vizualiza o sferă mică în spatele osului frontal.
• Concentrați-vă complet asupra acestui punct, fără a fi distras de stimuli străini. Cu această vedere, vederea periferică va capta reflexia ochilor tăi reali, așa că aproximativ 30% din toată concentrarea va merge către aceste imagini.

Repetați practica în mod regulat dacă vi se pare dificil să lucrați cu concentrarea vizuală asupra ochiului care vede atotvăzut.

Exercițiul #9

Cum să activezi al treilea ochi printr-o simplă lucru cu lumina? Este suficient să mergi la fereastră în timpul zilei, să muți draperiile și să stai cât mai aproape de sticlă. Privește cerul cu ochii deschiși fără mișcări bruște ale capului.

Încercați să vă concentrați asupra zonei din spatele ochilor. În timp ce faci acest lucru, fii atent la orice dungi sau puncte de lumină care apar. Concentrează-te asupra acestor viziuni, iar atunci când concentrarea atinge un maxim, vei putea observa cum liniile și cercurile luminoase se mișcă deja în fața ochiului tău interior.

Pentru o clipă, nu vei putea vedea altceva decât acești corpusculi de lumină. Aceasta este o reacție normală și nu trebuie să ne temem. Vă puteți referi la acest exercițiu chiar și în momentul în care vă aflați pe stradă.

Pentru ca toate metodele de deschidere a celui de-al treilea ochi să fie eficiente, încercați să le combinați cu lucrul asupra simbolurilor speciale care activează energia în chakra sprâncenelor.

Practici complicate

Ezoteriștii cu experiență care au învățat deja cum să lucreze cu vizualizarea diferitelor imagini și concentrarea asupra obiectelor individuale acordă, de asemenea, o atenție deosebită exercițiilor în care al treilea ochi este deschis. Ce înseamnă să aplici pentru un nivel mai avansat de dezvoltare Ajna? Majoritatea practicilor se ocupă și de privirea interioară, precum și de masajul ochilor care văd atotvăzut.

Vă puteți familiariza cu primele tehnici în articolul de pe site-ul nostru „”. Mai jos sunt prezentate tehnici mai moderne și populare.

Practica de meditație Osho

Se foloseste in orice pozitie intr-o stare relaxata a corpului. Aseaza-te confortabil, dar nu incruciseaza picioarele si timp de trei minute maseaza zona dintre sprancene cu fundul mainii.

Faceți mișcări de jos în sus, fără a accelera și fără a apăsa pe zona al treilea ochi. Imaginați-vă în același timp că încercați să deschideți o fereastră către o altă lume. După trei minute, ar trebui să simți o schimbare în mișcarea energiei tale, dacă acest lucru nu se întâmplă, masează ochiul în sensul acelor de ceasornic într-o mișcare circulară.

Modalitățile de deschidere a celui de-al treilea ochi cu această tehnică pot fi diferite, așa că puteți încerca să conduceți primul cu palma nu de jos în sus, ci de sus în jos. Atunci trebuie să-ți imaginezi un punct de lumină în frunte. Închide pleoapele, privește cu privirea interioară la ochiul tău atotvăzător, simte-l. Arată ca o stea arzătoare.

Privește cu ochii în sus, fără să ridici capul, astfel încât pacea deplină să vină în corp. Rămâneți în această stare cel puțin o oră.

Exercițiu pentru a distruge ecranul interior de protecție

Cum să deschizi complet al treilea ochi și să obții acces la cele mai secrete informații din Cosmos? Încercați exercițiul de spargere a ecranului interior de protecție cu ajutorul instrumentului astral. Această tehnică este foarte eficientă, dar necesită multă dedicare, așa că pot apărea dureri de cap ca urmare.

• Asumați o postură confortabilă cu spatele drept și restabiliți o respirație liniștită și profundă. Închide ochii, concentrează-te pe Ajna. Imaginați-vă că un burghiu crește în interiorul capului. Perforează treptat oasele craniului din interior, tocmai în zona ochiului atotvăzător. Instrumentul pătrunde în țesutul osos și distruge protecția, formând o gaură în el.
• Simțiți cum al treilea ochi este activat instantaneu și vă oferă o viziune specială. Concentrați-vă pe starea internă a chakrei deschise. Simțiți că vedeți deja totul cu al treilea ochi. Formulați-vă intenția cât mai precis posibil, nu vă fie teamă să treceți înaintea evenimentelor.

Repetați practica de încă două ori. În următoarea sesiune, imaginați-vă un fascicul laser, nu un burghiu.

Practică în mai multe etape

Majoritatea ezoteriștilor sunt interesați în special să știe cum să învețe să vadă imagini voluminoase și de înaltă calitate ale realității fiabile cu al treilea ochi. Această practică în mai multe etape vă va ajuta să ajungeți la o nouă etapă de clarviziune.

• La început, cu ochii închiși, trebuie să-ți imaginezi un spațiu alb cu un punct negru în mijloc.
• Când vă puteți imagina mișcarea lină a acestui pete, adăugați-i încă două și vizualizați un triunghi. Rotiți-l mai întâi ca obiect plat și apoi ca obiect 3D. Principalul lucru este să desenați clar cu ochii minții toate mișcările și, în același timp, să mențineți forma figurii.
• Apoi, transformați triunghiul într-o piramidă. După rotații, creați un obiect cu patru fețe dintr-un obiect cu trei fețe. Lucrează în spațiu și cu el. Adăugați un pătrat și faceți un cub.
• Atunci trebuie să vă imaginați două piramide cu 3 fețe simultan, care trebuie să se rotească nu numai în plan, ci și în volum și în același timp. Același lucru trebuie repetat cu cubul.
• Conectați treptat piramidele cu 3 și 4 fețe cu un cub, creșteți numărul de articole la 4-6. De asemenea, încercați să vă imaginați una dintre figuri care se mișcă în jurul corpului dvs.

Etapa complicată a acestei practici presupune reprezentarea tuturor figurilor - atât plate, cât și voluminoase - colorate, și în diferite culori secvenţial. Trebuie să înveți cum să rotești și să înmulți obiecte multicolore în imaginația ta.

Când reușești să lucrezi cu o paletă, poți trece la materiale, imaginându-ți o piramidă, un cub, o sferă din plastic, lemn, piatră, foc, apă, metal, hârtie, energie. Simțiți mai întâi materialul, apoi aruncați în aer figurina și priviți cum se sparge în bucăți. La sfârșitul exercițiului, compilați toate obiectele și schimbați materialul și culoarea unul câte unul, fără a uita de mișcarea figurilor.

Tehnica de deschidere a celui de-al treilea ochi bazată pe contracția și relaxarea creierului

Tehnica este, de asemenea, considerată a fi foarte eficientă, deși greu de înțeles. Concentrați-vă pe zona din centrul capului. Relaxați această zonă și apoi strângeți puternic. Desigur, încordarea unui loc fără mușchi reali poate părea imposibil, dar se poate face. Doar referiți-vă în memorie la o situație în care aveți nevoie de responsabilitate maximă și concentrare pe rezolvarea unei sarcini importante.

Aduceți acea tensiune înapoi în capul vostru. Apoi relaxează-te și fă totul din nou. La început, te poți ajuta puțin încordând mușchii gâtului sau ai capului.

Această practică ajută la stimularea dezvoltării și creșterii glandei pineale, ceea ce duce la activarea clarviziunii.

Practică pentru deschiderea canalului Ajna

Adesea, psihicii sunt interesați de modul de a activa al treilea ochi, folosind construcții suplimentare pentru concentrare și privirea interioară. Una dintre practici, de exemplu, funcționează excelent pentru deschiderea canalului Ajna.

• Rulați o foaie de hârtie albă într-un cilindru gol. Lipiți capetele împreună, astfel încât tubul să nu se deruleze. Diametrul trebuie să fie de aproximativ 5 cm.
• Asigurați un capăt al cilindrului cu un bandaj sau o bandă de cauciuc pentru a-l fixa complet. Poziționați tubul de hârtie astfel încât o parte să fie apăsată pe al treilea ochi, iar celălalt capăt să fie perpendicular pe frunte.
• Atașați designul pe cap cu ajutorul unei benzi elastice.

Luați o postură calmă și începeți meditația, concentrându-vă asupra cilindrului pe toată lungimea sa.

Practicarea de a face față întunericului

Cum se poate deschide al treilea ochi fără a lucra cu lumină sau energie? De fapt, interacțiunea cu întuneric complet poate fi, de asemenea, eficientă.

• Stingeți luminile din cameră, relaxați-vă și închideți ochii. Privește înainte cu un ochi interior. Vizualizează privirea cât mai clar posibil, studiază întunericul.
• Vă puteți imagina că căutați un drum spre casă în pădurea de noapte sau priviți siluetele copacilor.
• Puneți palma dreaptă în fața dvs. Simțiți-i prezența, amintindu-și exact cum arată.
• Concentrați-vă pe această imagine, încercați să vedeți cu adevărat mâna, folosind al treilea ochi ca o radiografie. Apoi mișcă puțin palma menținând concentrarea.

Termină-ți practica.

„Cum să deschid al treilea ochi?” - aceasta este cea mai dificilă întrebare, la care psihicii au răspuns de mii de ani, acumulând experiență neprețuită de clarviziune și telepatie. Desigur, o tehnică specifică trebuie selectată pe baza abilităților unei persoane și a câmpului său energetic, a posibilelor blocuri și dopuri.

După folosirea repetată a unuia sau a două exerciții, puteți observa întotdeauna primele succese în stăpânirea intuiției și a viziunii interioare. Adevărat, de-a lungul timpului, ezoteriştii se complac cu alte gânduri: dacă al treilea ochi este deschis, ce să facă în continuare? În niciun caz nu ar trebui să te oprești la activarea Ajna, ar trebui să mergi mai departe și să stăpânești noi antrenamente.

Crede în tine, fii perseverent și constant și atunci ochiul atotvăzător va fi garantat să funcționeze pe tot parcursul vieții tale.

Cum să deschizi al treilea ochi interesează oamenii care visează să devină psihici și să perceapă lumea nu numai cu simțurile obișnuite. Ezoteriștii sunt convinși că toată lumea are abilități într-o stare inactivă. Există exerciții speciale pentru a dezvolta superputeri.

In articol:

Cum să deschideți al treilea ochi și de ce aveți nevoie de el

Lucrul cu ajna chakra este disponibil pentru toată lumea. Inițial, organul celui de-al șaselea simț este închis.

Există modalități de a ajuta la activare ajna chakra sau . Sunt folositi de yoghini, ezoteristi aproape indiferent de directia de practica, calugari tibetani (conform legendelor).

Dezvoltarea abilităților nu afectează psihicul. Există credința că lucrul cu un organ invizibil amenință cu tratamentul într-un spital de boli psihice. Practicantul va câștiga treptat noi oportunități.

Cu ajutorul chakrei ajna, lumea este percepută într-un mod special, supranatural.

Întrebarea cum să dezvolte un al treilea ochi este pusă de oamenii care visează să devină psihici. Exercițiile vor fi primii pași către o carieră de clarvăzător. Dacă stabiliți sarcina de a deschide rapid al treilea ochi, va trebui să uitați de percepția extrasenzorială. - nu este o chestiune de minute. A învăța să deschizi un organ de simț suplimentar nu este mai ușor decât învățarea unei limbi străine.

Un alt punct important este încrederea în succes. Chiar dacă rezultatele nu sunt imediat vizibile, nimic nu va funcționa fără încredere în propriile forțe. Abilitățile sunt ușor blocate de neîncredere și gânduri despre imposibilitatea dezvoltării.

Deschiderea celui de-al treilea ochi cu o lumânare

Ai nevoie de o lumânare. Metoda este folosită seara sau noaptea, nu există misticism - este necesar întunericul. Este indicat să opriți aparatele electrice, în special cele echipate cu LED-uri, care distrag atenția de la exercițiu cu o lumânare.

Aceștia iau o poziție confortabilă, pun o lumânare în fața lor și o aprind. Este necesar să se uite în flacără, concentrându-se doar asupra focului. Ei încearcă să clipească cât mai puțin posibil, fără să fie prea distrași, privind toate culorile din flacără. După câteva minute, apar nuanțe neobișnuite pentru foc - violet sau verde.

După ce a fost posibil să luați în considerare toate culorile flăcării, închideți pleoapele. Flacăra va fi imprimată pe retină și poate fi văzută. Deci poți înțelege cum să deschizi singur al treilea ochi fără cursuri plătite, în mediul obișnuit de acasă.

Cum să-ți deschizi al treilea ochi în timp ce meditezi

Meditația despre deschiderea celui de-al treilea ochi poate fi însoțită de muzică meditativă plăcută sau mantre. De exemplu, unul care este asociat cu dezvoltarea capacităților latente este o potrivire bună. Acompaniamentul muzical adecvat pentru meditație vă va ajuta să vă acordați în mod corect.

Când meditezi, ar trebui să fie confortabil. Luați o poziție confortabilă întins sau așezat. Încearcă mai multe variante: așezat în turcă, întins pe spate, așezat pe un scaun într-o poziție normală. Există o condiție - ar trebui să te relaxezi în poziția aleasă pentru meditație, dar spatele trebuie să rămână drept.

Opriți dialogul intern. Încercați să nu vă gândiți la nimic, să nu vorbiți mental. Obțineți liniște interioară completă și concentrare maximă asupra corpului sau respirației. Uneori se referă la punctul ajna. Încearcă să simți presiune, vibrație sau căldură: senzațiile înseamnă că totul este făcut corect.

Cum să dezvolți un al treilea ochi - metoda bilei albastre

Acest exercițiu de deschidere al treilea ochi este o formă de meditație. Stați confortabil sau întindeți-vă, obțineți liniștea interioară. Puteți activa mantre sau cântece potrivite care vă vor distrage atenția de la gândurile străine și vă vor pune în starea de spirit potrivită. Relaxați-vă, respirați uniform și calm - ochii trebuie închiși.

Îndreptați-vă privirea interioară către zona dintre sprâncene, unde se află chakra ajna. Când ești gata, imaginează-ți o minge albastră care se învârte. Viteza și direcția de rotație sunt alese intuitiv, indicatorii inegali sunt acceptabili în diferite sesiuni ale sarcinii.

În timp ce inspirați, imaginați-vă cum bila albastră atrage energia albastră pură din mediul înconjurător în sine. Fluxul strălucește și nu există nicio îndoială cu privire la pozitivitatea direcției. Nu trebuie să vă temeți că în acest fel puteți „prinde” negativul - problemele sunt posibile dacă fluxul se dovedește a fi murdar, întunecat și neplăcut.

În timp ce expirați, imaginați-vă cum energia strălucitoare primită din lumea exterioară este absorbită de minge, rămâne acolo, compactând mingea. Tensiunea, presiunea și o oarecare durere în zona dintre sprâncene este o reacție normală la exercițiile de deschidere a celui de-al treilea ochi. Timpul optim pentru a face meditația este de aproximativ 10-15 minute.

Exercițiile pentru deschiderea celui de-al treilea ochi sunt necesare pentru persoanele care doresc să câștige integritate spirituală. Nu este nevoie să renunți la ceea ce este dat unei persoane de la natură, pentru că fiecare persoană are abilități, doar că majoritatea preferă să nu lucreze cu ajna chakra din cauza neîncrederii în misticism. Dezvoltarea abilităților oferă multe oportunități pe care o persoană va învăța treptat să le folosească.

Ocultistii spun ca al treilea ochi exista doar in stare de somn. Practicile și meditațiile îți vor permite să atingi Iluminarea, să pătrunzi în profunzimile subconștientului.

În acest articol

De ce trebuie să deschideți Ajna Chakra

Înainte de a începe, răspunde la patru întrebări. Acest lucru va evita dezamăgirile și greșelile.

1. Cât de ferme sunt intențiile mele în dorința de a înțelege secretele subconștientului, pentru că auto-îmbunătățirea este un proces fără sfârșit.
2. Sunt gata să văd imaginea completă a lumii?
3. Cunoștințele dobândite vor fi folosite în bine?
4. Înțeleg că înțelegerea Tainei dă nu numai Forță, ci impune și responsabilitate.

Deschiderea celui de-al treilea ochi vă va permite să vedeți esența lucrurilor

Nu vă fie teamă că deschiderea ochiului va afecta starea mentală. Acesta este același organ de simț, doar la un nivel subtil, energetic.

Adaptarea va dura mult timp, iar creierul se va obișnui să primească informații dintr-o sursă suplimentară. Nu va cădea asupra conștiinței ca o avalanșă, ci va veni treptat. Nu există riscuri pentru sănătatea mintală. Universul se va pregăti să primească informația. iar obiectele vor deveni accesibile și tangibile.

Procesul este comparabil cu reabilitarea unui pacient după o intervenție chirurgicală pentru restabilirea auzului sau vederii. Medicii nu scot imediat bandajele, ele permit corpului să se adapteze la noile condiții.

Nu toată lumea va avea succes în acest domeniu. Cineva oprește frica de necunoscut sau îi lipsește perseverența și talentul.

Sunt oameni care au Darul de la naștere. Wolf Messing a aflat despre capacitatea de a sugera la vârsta de 11 ani când a încercat să călătorească fără bilet în tren. Tânărul Lup întinse controlorului prima bucată de hârtie care zăcea pe podea. Messing descrie senzațiile care l-au cuprins în acel moment astfel:

Ochii ni s-au întâlnit. Cu toată puterea sentimentelor mele, am vrut ca el să ia această bucată de hârtie murdară pentru un bilet.

Așa că psihicul a învățat despre capacitatea de a sugera.

Situațiile extreme mobilizează voința și rezervele interne. Acest caz este un exemplu viu al modului în care într-o clipă puteți realiza Forța și înțelege implicarea în gazdă, clarvăzători și parapsihologi.

Reguli generale pentru efectuarea exercițiilor

Calm și singurătate. Cei care sau alți tehnicieni înțeleg ce este în joc. Opriți comunicațiile, excludeți interferențele externe. Vă recomandăm să scoateți din priză aparatele de uz casnic pentru a reduce expunerea la radiațiile electromagnetice.

1. Controlează-ți respirația. Controlați frecvența inspirațiilor și expirațiilor. Relaxați-vă. Nu începeți să faceți exerciții într-o dispoziție proastă sau să vă simțiți bine. Altfel, în loc de energie pozitivă, vei atrage energia negativă.
2. Alege un profesor bun. Este mai bine dacă în apropiere există o persoană cu experiență care poate veni la salvare.
3. Pleacă de îndoieli. Credința este cel mai puternic stimul pentru muncă și succes. Indecizia și așteptarea eșecului împiedică procesul. Un rezultat negativ blochează emoțiile pozitive.

Amintiți-vă, atunci când intrați în meditație profundă, conștiința voastră călătorește în alte lumi. Mentorul îl urmărește pe student și îl ajută să se întoarcă.

Un set de exerciții pentru fiecare zi

Deschiderea celui de-al treilea ochi este comparabilă cu antrenamentul în sală. Cu cât exersezi mai mult, cu atât șansele tale de succes sunt mai mari. Nu rata nicio zi și asigură-te că metodele funcționează. Comparația este corectă și în cazul rezultatelor: nu trebuie să vă așteptați la un efect instantaneu. Începând de la zero, pregătește-te pentru eșecuri sau momente de disperare.

Amintiți-vă - cerul testează puterea începătorului. Renunțarea la ceea ce ai început și retragerea este cea mai ușoară cale de ieșire. Este mult mai dificil să obții succes și să realizezi abilități.

Exercițiul numărul 1: „sus”

Stați în centrul camerei și începeți să vă învârtiți în sensul acelor de ceasornic. Trebuie să faceți acest lucru de cel puțin 33 de ori. Concentrează-ți privirea nu asupra obiectelor, ci asupra brațelor întinse. Astfel, puteți menține cu ușurință echilibrul, iar capul nu se va învârti. Luați un obiect întunecat ca punct de referință: va fi mai ușor să numărați revoluțiile. Simțind ușurință, adaugă numărul de cercuri întregi în jurul axei tale.

Bătăi binaurale pentru deschiderea celui de-al treilea ochi:

Exercițiul numărul 2: să înveți să vezi aura obiectelor

Slăbiți-vă controlul minții. Privește lucrurile familiare din lateral, defocalizează-ți ochii. După mai multe ore, vei fi un halou de obiecte din jur și vei deschide un canal de energie. Observați realitatea pe furiș: mutați-vă privirea de la un obiect la altul în mod neașteptat.

Suntem obișnuiți să ne bazăm pe părerea sau pe informațiile altcuiva din afară, am uitat cum să gândim și să simțim singuri. să vă spun cum să procedați. Urmăriți cea mai mică schimbare, controlați emoțiile, surprindeți și înregistrați momente pozitive.

Exercițiu cu lumânare

Lista tehnicilor este extinsă. Există practici ușoare pentru începători și cele complexe care necesită abilități speciale. În primul rând - clase cu foc. Folosiți o lumânare, nu un foc sau o flacără de șemineu.

Meditația pe flacăra unei lumânări - o tehnică disponibilă pentru toată lumea

O condiție prealabilă este întunericul complet și singurătatea. Opriți sursele de lumină, astfel încât să nu împrăștie atenția și să nu distragă atenția de la proces.

1. Aprindeți o lumânare și așezați-vă confortabil pentru a nu fi nevoit să vă schimbați pozițiile.
2. Privește cu atenție în adâncurile flăcării, concentrându-ți privirea doar asupra ei.
3. Încercați să respirați în timp cu bătăile inimii.
4. În câteva minute vei vedea cum se schimbă nu doar silueta focului, ci și culoarea.
5. După ce ați examinat nuanțele flăcării, închideți pleoapele. Imaginea va apărea în fața ochiului interior, deoarece imaginea rămâne pe retină.
6. Urmărește cu atenție „orbii”. Încearcă să-l vezi în detaliu.

Faceți acest exercițiu în fiecare seară timp de o săptămână.

Meditația ca una dintre modalitățile de a deschide al treilea ochi

La început, este dificil pentru un începător să se concentreze și să fie distras, dar cu fiecare lecție, imersiunea vine mai repede.

Meditația ajută la dezlănțuirea superputerilor

1. Regula principală este că spatele este drept.
2. Închide ochii, ai încredere în senzații.
3. Folosiți muzică specială, ritmuri binaurale sau .
4. Poziția corpului este confortabilă și confortabilă.
5. Taci înăuntru.
6. De îndată ce simți o vibrație sau o căldură caracteristică răspândindu-ți corpul, știi că totul merge așa cum ar trebui.

Pentru a deschide al treilea ochi:

Impresiile fiecăruia sunt diferite. Cineva simte cum începe să se balanseze monoton în timp cu ritmurile muzicii; cineva simte o stare de izolare de Pământ sau de zbor.

Capacitatea de a ieși corect din meditație este jumătate din succes. În niciun caz nu ar trebui să te scoți din altă realitate cu forța. O ieșire bruscă și prea rapidă va lovi planul energetic și fizic.

Metoda bilei albastre

Această metodă este similară cu meditația anterioară, dar complicată.

Metoda bilei albastre

Principiul intrării în transă este același: liniște, relaxare.

1. De îndată ce simți căldură sau vibrație, imaginează-ți o sferă albastră care se rotește în mintea ta.
2. Așezați-l în centrul frunții, între sprâncene. .
3. Concentrați-vă pe culoarea, forma și rotația sferei.
4. Schimbați direcția mișcării ei.
5. Imaginați-vă cum balonul atrage cei mai buni din lume.
6. Oferă mingii posibilitatea de a crește, de a radia Lumină.

Imaginea rezultată ar trebui să strălucească și să strălucească cu culori strălucitoare. Mingea se va condensa și va câștiga putere. În zona dintre ochi va apărea o senzație de greutate sau durere. Nu vă fie teamă - aceasta este o reacție normală a corpului fizic și energetic la deschiderea canalului.

Cu cât repeți mai des exercițiul, cu atât mai repede poți crea o sferă albastră în gândurile tale.

Practici avansate

Studenții cu experiență și psihicii practicanți folosesc tehnici avansate pentru cursuri. Maestrul iluminat din India, Bhagwan Shri Rajneesh, cunoscut în lume ca Osho, este autorul a numeroase cărți și tratate filozofice.

Marele profesor Osho

Practica de meditație de la Osho

Relaxarea minții și a corpului sunt cuvintele cheie din spatele metodei.

1. Luați o poziție confortabilă, relaxați-vă. Nu vă încrucișați picioarele.
2. Masează zona dintre sprâncene cu partea inferioară a mâinii. Vizualizați deschiderea unei ferestre către o altă lume.
3. Efectuați masajul cu mișcări circulare. Mai întâi în sensul acelor de ceasornic, apoi în sens invers acelor de ceasornic.
4. Imaginați-vă un punct luminos în centrul frunții. Aprinde acolo o stea sau o lampă.
5. Urmăriți sursa de lumină cu ochiul interior.

Dacă totul este făcut corect, atunci după 10-15 minute vei simți o stare în care lumina dintr-o sursă invizibilă se va răspândi peste corp. Fixează acest moment în mintea ta. Permite energiei să pătrundă în fiecare celulă a învelișului fizic.

Practică în mai multe etape: pași pe scara conștiinței

Vă va permite să vedeți imagini voluminoase și de încredere. Este nevoie de multă practică.

1. Imaginează-ți o cutie albă cu un punct negru în mijloc.
2. Odată ce imaginea este clară și clară, adăugați încă două puncte pentru a face un triunghi.
3. La început va fi plat, dar sarcina meditatorului este să o prezinte într-o proiecție tridimensională.
4. Mutați mental figura geometrică rezultată, dându-i forma unei prisme sau piramide.
5. Adăugați un punct în spațiul imaginar și obțineți un patrulater.
6. Răsuciți și transformați într-un cub.
7. Adăugați încă unul la cifra rezultată. Ține-le în ochiul minții cât de mult poți.
8. Antrenează-te treptat pentru a obține reținerea mai multor obiecte.
9. Schimbați culorile figurilor, încercați să nu pierdeți din vedere.
10. Încercați să rotiți obiectele primite nu numai în fața dvs., ci și în jur.

După ce ai stăpânit știința rotației și a schimbării culorii, treci la pasul următor: vizualizarea materialului din care sunt realizate figurile. Creați-le din hârtie, metal, piatră, lemn. Totul depinde de puterea gândirii și de zborul fanteziei.

Tehnica de comprimare și relaxare a creierului

Practică eficientă, dar în același timp dificilă.

1. Într-o stare apropiată de meditație, concentrează-te pe un punct central al capului.
2. Încercați să strângeți acest loc și apoi relaxați-vă brusc. Da, acest lucru trebuie făcut nu cu ajutorul mușchilor, ci cu un efort de voință.
3. Repetați acțiunea de 3-5 ori până când obțineți ușurința de a finaliza sarcina.
4. La început, ajută-te încordând mușchii gâtului, umerilor și spatelui. Pe măsură ce te antrenezi, nevoia de plasă de siguranță va dispărea.

Tehnica ajută la utilizarea rezervelor corpului și la stăpânirea artei vizualizării.

Deschiderea canalului Ajna

Esența lucrării este să se concentreze pe cilindru cât mai mult posibil.

Apropo, iată muzica specială:

Practicarea de a face față întunericului

A te cufunda în întuneric înseamnă a crea orbire artificială, ascuțind restul simțurilor.

Meditația în întuneric este cea mai bună modalitate de a învăța vizualizarea

1. Stinge lumina. Inchide ochii. Examinați întunericul în care s-a scufundat conștiința.
2. Imaginează-ți că mergi pe un drum necunoscut sau pe o pădure întunecată. Căutați o cale spre casă.
3. Ridică mâna dreaptă. Imaginează-ți că o lanternă este prinsă în ea, străpungând întunericul.
4. Imaginează-ți cum arată o mână cu un felinar.
5. Concentrați-vă pe imaginea rezultată. Încearcă să-l vezi.

Caracteristicile Ajna Chakra Awakening

Fiecare are propriul interval de timp pentru a stăpâni Cunoașterea Secretă. Totul depinde de caracteristicile individuale, talentele, puterea și motivația. Dispoziția emoțională și capacitatea de a aduce ceea ce a început până la sfârșit este un factor important.

Metodele rapide care promit rezultate instantanee în 1-2 zile sunt ineficiente. Trezirea Ajna durează ani de zile chiar și pentru oamenii puternici din punct de vedere energetic. Oportunitățile de începere sunt diferite pentru fiecare: se vede imagini colorate, multidimensionale deja la prima lecție; celălalt sunt pete neclare.

Auto-îmbunătățirea dezvăluie superputeri, îmbunătățește karma și sugerează soluții la probleme.

Este posibil doar cu bune intenții. Dacă doriți să obțineți abilități clarvăzătoare în scopul îmbogățirii, atunci Universul va închide canalul pentru totdeauna. Nu e de mirare că Scriptura spune:

Fiți ca copiii, căci așa este Împărăția Cerurilor.

Studiați nu pentru profit, ci pentru creștere spirituală.

Un pic despre autor:

Evgheni Tukubaev Cuvintele potrivite și credința ta sunt cheile succesului într-un ritual perfect. Vă voi furniza informațiile, dar implementarea lor depinde direct de dvs. Dar nu-ți face griji, puțină practică și vei reuși!

Oricare dintre noi are un al treilea ochi, dar nu toți intrăm în faza muncii active. Probabilitatea de a deschide un al treilea ochi la o persoană depinde în mod direct de credința în existența acestuia, de utilizarea diferitelor practici și tehnici. Următoarele semne vă vor ajuta să determinați dacă al treilea ochi s-a deschis.

Toate aceste semne duc la faptul că o persoană experimentează inspirație și har. Dacă cel de-al treilea ochi al unei persoane dă întotdeauna semne de clarviziune este un lucru discutabil. Uneori se văd perspective strălucitoare, apare capacitatea de a citi gândurile altor oameni.

al treilea ochi” height=”267″ width=”453″>Apar dureri de cap - capul doare foarte mult în partea din față, există greutate și o senzație de presiune. Pulsările și furnicăturile în frunte sunt complet normale.

Arde între sprâncene - acesta este un semn clar de activare a celui de-al treilea ochi. Podul nasului este mult mai fierbinte decât restul corpului.

Amețeli și halucinații - o persoană este în mod constant într-o transă ușoară, creierul său este reconstruit la un nou nivel de percepție.

Lateralul devine mai ascuțit, după închiderea pleoapelor, apar blițuri sub ochi și imagini în ceață.

Important.Semnele de mai sus ale deschiderii celui de-al treilea ochi pot coincide cu subdezvoltarea acestuia și cu începutul activării. Mai ales dacă o persoană este obosită, suferă de migrenă cronică, este predispusă la atacuri bruște de panică.

Atitudine față de ceilalți oameni

Puteți vedea singur cum se deschide al treilea ochi - semnele acestui lucru vor apărea în toleranță față de ceilalți oameni. Iritația și nervozitatea vor dispărea practic, iar în schimb va apărea înțelepciunea vieții. Defectele de moment ale rudelor, rudelor, prietenilor, cunoscuților, colegilor și subalternilor nu te vor mai enerva și te vor scoate dintr-o stare de liniște, liniște și liniște sufletească. Astfel de schimbări sunt cu siguranță benefice și ajută la înțelegerea mai bine a lumii din jurul nostru.

Abilitatea de a citi semne speciale ale Spațiului

O chakră a șasea activă face posibil să vedeți semne secrete în orice - natura oferă indicii despre evenimente importante pentru o persoană. Interpretarea lor va ajuta la prevenirea problemelor, proprietarul unui al treilea ochi care funcționează va învăța să apară la momentul potrivit, la locul potrivit.

Ne-am dat seama care semne ale unui al treilea ochi deschis sunt cele mai semnificative. Dacă ai găsit măcar câteva dintre manifestările indicate mai sus, atunci te felicităm: sinele tău profund a învățat să folosească intuiția și este gata să interacționeze cu câmpurile energetice.

Al treilea ochi- al șaselea centru energetic din corpul uman. Este o chakră Ajna.

Toată lumea are un al treilea ochi invizibil pentru vederea fizică. Nu există excepții.

Imaginea lumii devine mai completă, extinsă, clară, atunci când percepția planului subtil este conectată cu darul tău înnăscut de a vedea lumea fizică.

Ce pot sa spun! Lume complet se transformă cu tu!

Dacă doriți să învățați cum să depășiți spațiul și timpul cu ochiul interior în toate direcțiile fiecăreia dintre numeroasele fațete ale realității, luați în considerare tehnologie, datele din acest articol.

Al treilea ochi - Ajna chakra

A avea un al treilea ochi poate fi o revelație pentru tine. Neașteptat. Ești capabil să dobândești capacitatea de a prevedea sau de a prevedea fără măcar să-ți stabilești un astfel de obiectiv - ușor, rapid, simplu.

Cei cărora le este dată această abilitate de la naștere se numesc clarvăzători. Dar darul de a vedea clar este capabil să se dezvăluie în fiecare persoană la orice vârstă.

Se poate dovedi că trebuie să parcurgeți un drum lung în auto-dezvoltare pentru a deschide al treilea ochi. E mereu unic calea practicilor speciale, antrenamentului, autodisciplinei.

Dar de dragul unui obiectiv atât de înalt precum deschiderea celui de-al treilea ochi, merită să lucrezi pe tine. Poate că această muncă vă va lua destul de mult timp și efort.

Deci, deschiderea celui de-al treilea ochi este deschiderea capacității de a clarviziune. Dar fii pregătit pentru faptul că s-ar putea să nu fie clar doar pentru tine viziune, Si deasemenea:

• claraudiență,
• clarsentienta,
• clarviziune,
• claraudienta.

Imaginea obișnuită a lumii poate fi dezvăluită nu numai prin imagini vizuale. Poate fi:

• sunete suplimentare, zgomote, vorbire a entităților cu energie superioară,
• emoții, sentimente care apar,
• senzații din corp ca indicii, capacitatea de a simți fizic invizibilul,
• apariția mirosurilor ca de nicăieri,
• vise deosebite.

Aceasta va fi abilitate personală, unică. Mai precis, ea deja aveți. Este necesar să deschideți al treilea ochi - se va manifesta.

Tradiția yoga sugerează că deschiderea celui de-al treilea ochi este imposibilă fără armonizarea tuturor cinci anterioare centrii energetici din corpul uman:

• Muladhara,
• Svadhisthana,
• Manipuri,
• Vishuddhi.

Este mai bine să deschideți fiecare dintre ele în ordine, să o faceți treptat. Deci dezvoltarea are loc în mod natural, armonios, holistic, ecologic pentru o persoană, mediul său și Univers.

Când chakrele inferioare sunt deschise și echilibrate, ele încep să deschidă al treilea ochi - Ajna.

Situat în zona Ajna pe frunte între sprâncene.

Cunoștințe minime despre Ajna, necesar pentru toți cei care își propun să deschidă al treilea ochi:

Expresie	Înţelepciune Senzualitate Inspirație ochiul interior organizare Orientare
Manifestare	Clarviziunea este capacitatea de a cunoaște: trecut prezentul viitor
Abilitati paranormale	Contactul cu Supraconștientul Capacitatea de a pătrunde cu forță în orice corp
Culoare energetică	Albastru, albastru-violet, indigo
Mantra	AUM
Notă
Sentiment	Frig în palme
planeta conducătoare	Saturn sau Luna (variază în mai multe surse)
Tip de energie	Femeie (maternă)
Disfuncție fizică	Boli ale ochilor, nasului, urechilor, creierului
Efectul muncii asupra ta	Puterea psihică A scăpa de neajunsuri (vicii, păcate) Umplerea aura cu calm Abilitatea de a-i liniști pe ceilalți cu simpla ta prezență Eliberarea de dorințele și motivele egoiste Eliberați-vă de poverile negative ale karmei

Top 5 tehnici de deschidere a celui de-al treilea ochi

Concentraţie

Acesta este cel mai mult simplu tehnică. Poate fi practicat unde, când, cât îți place. Esența lui este să vă concentrați atenția în punctul dintre sprâncene ușor în adâncimea frunții (2-3 cm mai departe în cap).

Executarea corectă a tehnicii dă presiune plăcutăîn zona celui de-al treilea ochi. Acest sentiment trebuie întărit și apoi să vă transferați mental viziunea acolo. Țintește mental că te uiți din această zonă a frunții tale, și nu cu ochii.

Tehnica Ochiului Atotvăzător

O tehnică ceva mai complexă. Are nevoie de timp, loc, mediu liniştit.

Pe palmă stânga mâinile desenează simbolul ochiului uman - un cerc cu un alt cerc în interior (vezi fig.). Culoarea, dimensiunea imaginii, cu ce o desenezi nu contează.

Stai in meditativ poza. Fixează palma mâinii tale stângi astfel încât ochiul tras să fie la nivelul tău. Palma trebuie să fie îndreptată și degetele apăsate.

Priviți fără să clipiți la ochi, dar nu vă încordați vederea. Asigurați-vă că mușchii feței sunt relaxați. Pune-ți limba în partea superioară a gurii, ca și cum ai lipi-o la baza dinților.

CU expira imaginați-vă că energia de la al treilea ochi este îndreptată spre centrul palmei, spre ochiul tras.

Asa de suflare imaginează-ți cum, ca răspuns din partea ochiului atras, energia vine la Ajna ta.

La sfârșitul antrenamentului, închideți ochii, relaxați-vă și recreați imaginea vizuală a ochiului mental.

Exersează cu o lumânare

Acest exercițiu ajută restabili vederea. Dacă nu este perfect pentru tine, vei observa îmbunătățiri semnificative destul de curând, cu condiția să exersezi în mod regulat.

Potrivit doar pentru tehnică întuneric Partea zilei. Veți avea nevoie și de o lumânare.

Retrageți-vă într-o cameră, stingeți complet toate luminile, aprindeți o lumânare.

Așezați lumânarea la distanță 20 cm de la ochi la nivelul lor.

Aproximativ doua minute uită-te la flacăra lumânării. Este foarte important - aspectul trebuie să fie relaxat, calm. Nu te stresa.

Următorul pas: fără a întoarce capul, uite sus. Cu coada ochiului, vei continua să vezi flacăra lumânării. Uită-te în sus unu minut.

Întoarce-ți privirea, concentrează-te din nou asupra lumânării. Uită-te drept la ea încă Două minute. După aceea uită-te dreapta, și apoi La stânga.

Tehnica de respirație a focului

O tehnică foarte plăcută care necesită un mediu calm în jur.

Retrageți-vă, aprindeți o lumânare. Așezați-l la nivelul ochilor, la distanță 1-2 m de la tine. Imaginează-ți că flacăra unei lumânări și al treilea ochi sunt conectate. canal de energie:

• raza de foc,
• canal de lumină
• fascicul de aur.

Alege imaginea care iti place cel mai mult, dupa bunul plac.

Încet adânc inhala. În același timp, imaginați-vă cum energia aurie a focului de la lumânare se mișcă prin canalul care vă conectează cu al treilea ochi și apoi coboară pe coloana vertebrală.

Când ajunge ea coccis, respirația ar trebui să se oprească. Rezistaţi respirați și apoi începeți încet expira.În același timp, imaginați-vă cum aceeași energie de foc auriu se mișcă înapoi în flacăra lumânării.

După o expirație completă rezistaţi suflare.

Începeți să repetați ciclul de respirație a focului cu o nouă respirație și așa mai departe.

Vizualizarea lui Sri Yantra

Sri Yantra - imagine grafică Univers. Aceasta nu este doar o imagine, ci o energie într-o stare de repaus condiționat pe care o puteți trezi (vezi figura).

Ca orice tehnică de vizualizare, este potrivită pentru cei care au o tehnică bine dezvoltată imaginație. Opusul este și adevărat: această tehnică va dezvolta nu numai intuiția, ci și gândirea creativă, capacitatea de a vedea imagini.

Imprimați pe o coală de hârtie sau deschideți imaginea pe toată lățimea ecranului monitorului computerului Sri Yantras.

Practica este să te concentrezi centru Imagini. Priviți centrul Sri Yantra într-un mod relaxat, calm, fără a vă încorda privirea, în același timp îi prindeți părțile laterale cu vederea. Este foarte important să respiri lent și uniform.

Doriți să treziți energia lui Sri Yantra. Cere-ți Sinele Superior să integreze această energie universală cu a ta.

Puteți spune asa: „Deasupra mea, vă rog, vă rog, să-mi uniți energia cu energia lui Sri Yantra!”.

Ultima etapă de practică este să închizi ochii, să-ți imaginezi Sri Yantra în jurul tău.

Atenţie! Ea trebuie să fie tridimensională. Adică, triunghiurile descrise în imagine se transformă în piramide în mintea ta, pătratele în cuburi, cercurile în bile.

Mânca greutate alte noi moduri de a descoperi darul clarviziunii. Accesibil, rapid, calitativ, acest lucru se poate face după metoda lui V. Nagorny.

Tehnica „” se bazează pe efectuarea mai multor mișcări secrete sacre și recitarea unei mantre.

5-7 minute pe zi pentru 7-10 zile și vezi clar! Pentru mulți, deschiderea celui de-al treilea ochi după metoda „Deschiderea clarviziunii” se obține în 1-2 ședințe! Mai degrabă du-te - deschis noi fațete ale ta și ale realității!