Cum să faci un wrap. Impachet anticelulitic la domiciliu

Nu este necesar să faci eforturi fizice colosale, poți doar să faci împachetări. Această metodă este cunoscută de mult timp și nu și-a pierdut actualitatea nici în prezent. Multe femei preferă împachetările pentru corp în locul antrenorilor. În primul rând, cursurile din săli vă vor ajuta să scăpați de excesul de greutate, dar nu vor putea ajuta la obținerea aceleiași strângeri a pielii ca și împachetările corporale. În al doilea rând, unele ingrediente au proprietatea de a îmbunătăți circulația sângelui, ceea ce este important și pentru sănătatea oricărei femei.

Cum ajută împachetările în lupta împotriva excesului de greutate? Se întâmplă următoarele: produsele din care este pregătită masca de corp încep să încălzească pielea, crescând viteza de mișcare a sângelui prin corp. Prin creșterea circulației sângelui, substanțele în exces, inclusiv apa, sunt îndepărtate din organism. Prin urmare, este important să-și mențină echilibrul în organism. Pentru a face acest lucru, este suficient să bei până la doi litri de apă pe zi. În cele din urmă, pielea este reînnoită, scăpând de celulele vechi învechite, celulita dispare. Dar împachetarea trebuie să fie făcută corect. Merită să luați în considerare toleranța personală a componentelor măștii.

Ce sunt împachetările

Ingredientele comune sunt mierea, muștarul, sarea de mare și cafeaua băută. La aceste componente principale, puteți adăuga apă, uleiuri, mentă. De obicei, mierea este combinată cu muștar, iar cafeaua cu sare. Totuși, este posibil să experimentezi. Trebuie amintit că mierea este foarte alergenă, așa că mai întâi trebuie să determinați dacă sunteți alergic la ea sau nu. Muștarul arde foarte mult, nu vă fie teamă de asta - așa ar trebui să fie. Luați în considerare cum să faceți împachetările corect.

Wrapurile vin în două tipuri principale: reci și calde. Ambele tipuri se ridică la înălțimea numelui lor: dacă primul răcește pielea, îi stimulează elasticitatea, apoi al doilea ajută la scăderea caloriilor. Dar impachetarea la cald este contraindicata femeilor insarcinate, celor care au probleme cu vasele de sange. Impachetările se pot face și acasă și primesc un tratament în salon. Ambele opțiuni au avantajele și dezavantajele lor. Înfășurare într-un buget mai mare decât în cabină. Dar într-un salon profesionist există întotdeauna personal calificat care este gata să ajute în caz de urgență. În plus, profesioniștii știu exact cum să facă împachetări, așa că nu ar trebui să ai niciun motiv de îngrijorare.

De ce ai nevoie pentru a face împachetări?

Pentru a face împachetări acasă, trebuie să pregătiți:

o mască care se va aplica direct pe piele;

film alimentar;

scrub;

crema de corp;

pătură.

Mai întâi trebuie să pregătiți pielea pentru procedură: aplicați un scrub pe corpul curat, frecând pielea într-o mișcare circulară, apoi clătiți cu apă caldă. Acum trebuie să aplicăm masca. Puteți face împachetări pe bază de ardei roșu. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați 2 linguri de cafea, măcinată, nu în boabe, sare, piper roșu. Masca cu miere-muștar constă din miere, muștar, care se iau în proporții aproximativ egale (muștarul poate fi puțin mai mult), câteva picături de ulei de portocale sau alt ulei de citrice, zahăr. Puteți pregăti și o mască pe bază de cafea de dormit: aveți nevoie de zaț de cafea, sare de mare fină și puțină miere. Argila este perfectă pentru o ambalare la rece, trebuie doar diluată cu apă caldă în cantitatea necesară.

În magazinele de cosmetice și în supermarketuri, clienților li se oferă o selecție uriașă de amestecuri pentru împachetări corporale, puteți cumpăra o mască gata făcută. După aplicarea măștii, trebuie să înfășurați zonele cu probleme cu folie alimentară în mai multe straturi, apoi să vă înfășurați într-o pătură. Durata procedurii este de la o jumătate de oră la 40 de minute.

Cât de des să împacheteze

Trebuie să faci împachetări fierbinți de cel puțin 2 ori pe săptămână, poți chiar și în fiecare zi, dar apoi trebuie să dai pielii o odihnă. De exemplu, faceți împachetări timp de 5 zile la rând și odihniți-vă timp de 2 zile. De asemenea, puteți alterna ambalajele calde și reci. Va fi chiar mai bine pentru piele. Cel mai bine este să vă întoarceți după efort fizic și un duș de contrast în primele zile ale ciclului feminin.

Împachetarea este utilă și pentru întinerirea pielii, mărindu-i tonusul, în plus, după astfel de proceduri, pielea este îmbogățită cu minerale utile organismului. De asemenea, puteți nu numai să scăpați de celulită, așa cum am menționat deja, ci și să mențineți rezultatele obținute, să preveniți formarea celulitei din nou. După procedura de împachetare, corpul va fi într-o stare relaxată, ceea ce ajută la restabilirea bine a forței după zile grele de muncă.

Cum să faci împachetări - alegerea este a ta. Dar efectul pe care îl puteți observa după câteva ori vă va impresiona, iar împachetarea va deveni procedura cosmetică preferată, care aduce beneficii sănătății și frumuseții.

Wrapurile cu amestecuri anticelulitice devin din ce în ce mai populare. Sensul unor astfel de ședințe este de a scăpa de toxinele din piele în zonele cu probleme, de a îmbunătăți fluxul sanguin și circulația limfei, scăpând organismul de celulită. Avantajele împachetărilor anticelulitice includ disponibilitatea acestora. O ședință desfășurată acasă este comparată din punct de vedere al eficacității cu un masaj profesional de 40 de minute.

Cum funcționează

Impachetarea anticelulitică la domiciliu, recenziile femeilor confirmă acest lucru, ajută la strângerea pielii, conferă corpului elasticitate, fermitate, începe procesele metabolice în straturile profunde ale epidermei. Ședințele ajută la scăparea de excesul de apă, astfel încât apare pierderea în greutate. Dar, pentru a pierde în greutate în zonele cu probleme, procedurile în sine nu sunt suficiente: sunt necesare un set de exerciții fizice, o dietă echilibrată, precum și un masaj anticelulitic cu o înfășurare completă a corpului.

În timpul împachetărilor anticelulitice, porii se îngustează, plăcile de celulită se dizolvă, iar reliefurile se netezesc. Amestecurile anticelulitice ajută la stimularea lipolizei, ceea ce provoacă consumul de rezerve de grăsime în întregul organism. Ca urmare a activării defalcării rezervelor de grăsime, acizii grași se deplasează în sânge, după care sunt utilizați de organism ca energie.

Atenţie! Descompunerea grăsimilor are loc numai dacă organismul are nevoie de o sursă de nutriție. Dacă în timpul împachetărilor absorbiți alimente grase, atunci efectul împachetărilor va fi zero.

Beneficiile împachetărilor corporale anticelulitice

Saturați pielea cu vitamine, micro și macro elemente utile.
Îmbunătățiți circulația sângelui.
Porii curați.
Eliminați umflarea.
Ele dizolvă cicatricile, vergeturile, bulbii hidro-grăsimi.
Îndepărtați substanțele nocive.

Cât de des puteți face împachetări acasă

O împachetare eficientă împotriva celulitei la domiciliu apare după 5 proceduri, în timpul cărora vei scăpa de manifestările puternice de celulită și de centimetri în plus pe șolduri și talie. Este indicat să începeți tratamentele corporale anticelulitice după ciclul menstrual și să le efectuați o dată la două zile. Durata maximă a ședințelor este de 15 proceduri, după care este indicat să faceți o pauză de o lună și, dacă este necesar, să faceți din nou cursul pe zonele cu probleme.

Metode de împachetări corporale anticelulitice

Procedurile de împachetare anticelulitică sunt împărțite în cald și rece. Fiecare dintre aceste sesiuni este ușor de efectuat acasă. Să aruncăm o privire mai atentă asupra ambelor moduri de a trata „coaja de portocală” de pe piele.

- Metoda rece

Ambalajele reci anticelulitice la domiciliu au un efect tonic asupra pielii. Se folosesc pe zonele flascante, ajuta la eliminarea greutatii picioarelor, amelioreaza umflarea. Utilizarea măștilor reci pentru ambalare se efectuează după procedura de scleroză venoasă, astfel încât acestea să revină la normal mai repede. În timpul ședințelor anticelulitice cu temperatură scăzută, vasele de sânge se îngustează, porii se închid, toxinele sunt îndepărtate. Corpul scapă de tot ceea ce este de prisos, astfel încât pielea este vizibil strânsă.

- Metoda fierbinte

Învelișul cald acasă este folosit pentru a îndepărta celulita de pe fese, abdomen și coapse, deoarece stratul de grăsime subcutanată din aceste locuri este dens. În timpul împachetarii anticelulitice, ingredientele care compun măștile pătrund adânc în piele, extind porii și măresc clearance-ul dintre vase.

Componentele amestecurilor anticelulitice pătrund activ în piele, acționând ca catalizatori ai proceselor metabolice. Sub influența temperaturii ridicate, celulele adipoase sunt topite și îndepărtate din organism prin fluxul sanguin. După un curs de împachetări fierbinți, celulita se retrage, iar pielea se transformă: devine elastică și netedă.

Cum să faci împachetări anticelulitice acasă

Wrapurile ar trebui să fie făcute în timpul liber, când temele nu vă distrag atenția. Pentru a maximiza efectul anticelulitic, urmați aceste recomandări și urmați planul pentru a nu vă afecta sănătatea:

Aburiți pielea în apă fierbinte folosind un scrub făcut din produse naturale: cafea măcinată, sare de mare sau zahăr granulat.
Aplicați un agent de ambalare pregătit în prealabil pe zonele cu probleme într-un strat gros.
Înveliți corpul cu folie alimentară, 30 cm lățime.Se aplică de jos în sus pentru ca potrivirea să fie strânsă, dar fără strângere.
Înfășurați-vă cu o cârpă de lână deasupra, întindeți-vă sub cuverturi.
După un timp (de la 20 la 60 de minute, în funcție de rețetă), desfaceți și spălați amestecul aplicat la duș.
Dupa sedinta aplicati crema anticelulitica pe zonele tratate.
Evaluați rezultatul după 8-10 proceduri.

Pentru o impachetare acasa care aduce placere, relaxeaza si face pielea perfecta, urmati aceste instructiuni pas cu pas. Pentru o împachetare anticelulitică fierbinte, utilizați un tampon de încălzire sau sticle cu apă fierbinte.

Retete pentru impachetari acasa

Compoziția produsului depinde de rezultatul învelișului anticelulitic, deoarece substanțele sale active ar trebui să afecteze procesele metabolice celulare. Atunci când alegeți o rețetă, concentrați-vă pe ingredientele disponibile și pe tipul dvs. de piele. Nu cumpărați preparate cosmetice gata preparate în farmacii. Mai ieftine și mai sănătoase pentru piele vor fi amestecurile preparate independent de produsele naturale.

Cu lut albastru

Argila albastră absoarbe toxinele, mirosurile, ucide germenii. Învelișul cu acesta normalizează procesele metabolice, are un efect antiinflamator asupra pielii, combate celulita. Se diluează 100 de grame de argilă albastră până la consistența de gruel (smântână lichidă). Aplicați amestecul de argilă anticelulitică pe zonele cu probleme.

Cu miere

Impachetările cu miere ajută la eliminarea excesului de lichid, stimulează metabolismul și îmbunătățesc imunitatea. Pentru a prepara amestecul anticelulitic cu miere, luați 3 până la 5 linguri de produs lichid, încălziți-l ușor și aplicați în locurile dorite. Înainte de utilizare, faceți un test de sensibilitate: aplicați o picătură de miere pe articulația cotului. Dacă, după câteva ore, nu apare iritația la nivelul pielii, nu ezitați să folosiți un produs apicol împotriva celulitei.

cu muștar

Pudra de muștar este, de asemenea, un remediu eficient împotriva celulitei. Cu muștar vei scăpa de celulită într-o perioadă scurtă de timp și vei elimina câteva sentimente din talie. Respectați proporțiile pentru a nu arde pielea. Pentru a prepara un amestec de muștar anticelulitic, luați 1 cană de pulbere, diluați cu apă până la o cremă groasă și continuați cu procedura.

Cu uleiuri esențiale

Datorită efectului sistemic al uleiurilor esențiale asupra pielii, echilibrul apei este normalizat în zonele cu probleme, elasticitatea pielii crește, iar procesele hormonale sunt declanșate. Tratamentul celulitei se realizează cu uleiuri lipolitice, care includ esențe de citrice, lavandă, chiparos, anason. Pentru sedintele anticelulitice, folositi doar un amestec proaspat preparat: amestecati 1 lingura. o lingura de orice ulei de baza (migdale, masline, samburi de struguri) cu 10 picaturi din esenta esentiala selectata.

Tine minte! Uleiurile esențiale sunt în mod inerent agresive și nu trebuie folosite în concentrații mari. La contactul cu mediul, esențele își pierd rapid proprietățile benefice, așa că păstrați borcanele bine închise și într-un loc întunecat.

Cu capsicam

Kapsikam este un unguent care se bazează pe un analog sintetic al substanței găsite în ardeiul roșu. Are un efect puternic de încălzire și este utilizat pentru a trata osteocondroza, sciatica și artrita. Kapsikam a fost folosit recent ca remediu anticelulitic, deși medicii sunt sceptici în această privință. La urma urmei, unguentul se coace puternic și nu toată lumea poate rezista unei astfel de proceduri. Pentru a evita disconfortul, amestecați capsicam în proporție de 1:5 cu ulei de măsline sau crep hrănitor, apoi procedura va fi mult mai plăcută.

Cu cafea

Ambalajul cu cafea pentru celulita este folosit de mult timp, asa ca femeile stiu ca substantele continute de cafea sunt bune pentru piele. Ele stimulează procesele biologice din celule, activează lipoliza, măresc elasticitatea epidermei, hrănind-o și hidratând-o. Pentru a pregăti un amestec anticelulitic, preparați 50 de grame de cafea naturală, răciți, scurgeți apa și utilizați zațul de cafea lichid în scopul pentru care a fost prevăzut.

Cu sare

Sarea de mare conține o cantitate mare de minerale benefice care întineresc pielea și reduc crusta celulitei. Proprietatea sa principală este atragerea apei, care ajută la eliminarea depozitelor de grăsime după prima procedură. Pentru o impachetare anticelulitica, macinati 50 de grame de sare de mare, frecati zonele cu probleme cu miscari de masaj.

Cu ardei rosu

Orice femeie poate face o împachetare cu ardei roșu, dar nu toată lumea o suportă. Ardeiul iute are un efect distructiv asupra celulelor adipoase, imbunatateste circulatia sangelui si incalzeste straturile profunde ale pielii. Frecvența procedurilor anticelulitice cu ardei roșu nu trebuie să depășească de două ori pe săptămână, iar după dispariția celulitei, este mai bine să le opriți. Pentru a înveli, amestecați 2 linguri. ardei roșu, zdrobit până la o pudră, cu 4 linguri. ulei vegetal. Păstrați timp de cel mult 20 de minute, apoi clătiți cu apă rece.

Contraindicații pentru procedură

Împachetările sunt un mijloc de a aranja pielea, dar, din păcate, nu toată lumea o poate folosi. Înainte de a efectua proceduri anticelulitice acasă, acordați atenție contraindicațiilor acestora:

hipertensiune;
boli de inimă;
flebeurism;
alergie la ingrediente;
boală de rinichi;
sarcina, alăptarea;
ciclu menstrual.

Fotografii înainte și după proceduri

Vrei să slăbești și să elimini celulita inestetică de pe talie, fese și șolduri până vara? Numai dieta și exercițiile fizice nu vor face pielea elastică. Împachetările anticelulitice, care sunt ușor de efectuat acasă, vă vor ajuta să faceți față problemei. Privește fotografiile femeilor care au profitat de șansa de a scăpa de celulită ieftin și eficient, poate că realizările lor te vor face să acționezi.

Împachetările ajută la creșterea tonusului pielii, la îmbunătățirea aspectului acesteia, la netezește neregulile și defectele, precum și la reducerea semnificativă a volumului corpului.

Este dificil de supraestimat beneficiile unui astfel de tip de efecte de compresie precum împachetările corporale. Ele ajută la creșterea tonusului pielii, la îmbunătățirea aspectului acesteia, la netezește neregulile și defectele, precum și la o scădere semnificativă a volumului corpului. Arderea grăsimii corporale vă permite să strângeți corpul și să reglați silueta. Ambalajul pentru slabit este folosit atat acasa, cat si la bazele saloanelor de infrumusetare si centrelor de sanatate. Sesiunile de încălzire a locuinței pot înlocui orele obositoare la clubul de fitness și pot readuce rapid corpul la un aspect zvelt și tonifiat.

Reguli de împachetare

Înainte de a începe orice tip de proceduri cosmetice, ar trebui să acordați atenție măsurilor de siguranță pentru implementarea acestora. Orice impact asupra organismului trebuie efectuat strict conform regulilor existente. Acest lucru va asigura efectul maxim al ședințelor și va proteja împotriva posibilelor complicații în timpul efectuării acestora.

Regulile de bază pentru efectuarea împachetărilor pentru pierderea în greutate și a împachetărilor anticelulitice sunt următoarele:

Urmați cu strictețe timpul procedurii, indiferent de afacerea pe care o faceți. 30 până la 60 de minute sunt considerate optime. În acest timp, toate substanțele utile au timp să fie absorbite în piele, iar efectul de încălzire și absența aerului nu vor provoca consecințe negative.
Respectați cursul, care este cel mai adesea de 10 până la 12 tratamente. Între ședințe, merită să mențineți stabil un interval de o zi, adică nu vă puteți împacheta mai mult de 1 dată în 2 zile.
În timpul împachetarii, nu puteți face muncă fizică sau face sport. Acest lucru va cauza o sarcină crescută asupra sistemului cardiovascular și va crea un stres suplimentar pentru organism. Este necesar să observați repausul la pat, să respirați profund, să vă relaxați și să vă acordați pacea.
Ambalarea acasă ar trebui făcută la cel puțin două ore după masă. De asemenea, după procesul de împachetare, este mai bine să vă abțineți de la mâncare timp de aproximativ o oră. Acest lucru va ajuta organismul să își direcționeze toate resursele pentru a combate problema și a crește semnificativ eficacitatea procedurii.
În timpul împachetărilor corporale, ar trebui să acordați mai multă atenție dietei zilnice. Mâncărurile dulci, sărate, afumate și picante trebuie îndepărtate din el. Este de dorit să se introducă mai multe legume, fructe, sucuri și apă minerală. Alimentele vegetale și cu lapte acru vor spori efectul și vor ajuta la eliminarea depunerilor și a toxinelor acumulate în piele. În acest moment, se recomandă să beți mai mult.

Este important să rețineți că împachetările corporale pentru pierderea în greutate nu pot fi efectuate de toată lumea. Procedurile ar trebui abandonate dacă vă simțiți rău, aveți o temperatură, aveți o alergie la oricare dintre componentele învelișului, boli ginecologice, cardiovasculare și de piele, precum și orice procese inflamatorii active din organism. O contraindicație importantă este venele varicoase ale picioarelor.

Cum să faci un wrap acasă: pașii procedurii

După ce v-ați familiarizat cu condițiile speciale de siguranță ale procesului, merită să începeți împachetarea directă acasă. Algoritmul procedurii include 4 pași simpli. Sunt produse în următoarea ordine:

În primul rând, toate zonele tratate sunt curățate temeinic cu săpun sau spumă de curățare. În această etapă, se recomandă aburirea pielii în apă fierbinte, astfel încât porii să se deschidă și să absoarbă mai bine elementele active.
Următorul pas este frecarea suprafeței sau masarea activă cu o cârpă de spălat. Ce procedură de exfoliere să alegi depinde de tine. Acest lucru promovează fluxul sanguin și îmbunătățește microcirculația la suprafața pielii.
În continuare, soluțiile gata făcute sunt aplicate cu mișcări fine pe pielea pregătită a zonelor cu probleme. Aceste locuri pot fi șoldurile, brațele, stomacul sau fesele. Nu ar trebui să aplicați soluții pe întregul corp, deoarece acest lucru nu va da cel mai bun efect, ci va crește doar sarcina nedorită asupra corpului. Cu cât stratul de material aplicat este mai gros, cu atât efectul de încălzire va fi mai mare. De sus, zonele tratate sunt bine împachetate cu folie alimentară din plastic. Această procedură este uneori numită folie de plastic.
După toate aceste proceduri, hainele largi de casă din bumbac sunt puse pe corp. Un pas obligatoriu este să te înfășori strâns sub o pătură pentru a menține regimul de temperatură, care este necesar pentru expunerea prelungită a substanțelor active pe piele. În acest moment, trebuie să te relaxezi. Nu este recomandat să dormiți, săriți peste timpul alocat procedurii. Este indicat să bei o ceașcă de ceai verde sau un pahar cu apă minerală plată. Puteți păstra ambalajul timp de 30 până la 60 de minute.
După procedura de împachetare, filmul este îndepărtat, iar soluția aplicată este spălată cu apă caldă. La final, corpul umed este șters cu un prosop și lubrifiat bogat cu o cremă hrănitoare. Pentru a face acest lucru, puteți folosi orice loțiune sau cremă anticelulitică.

Cele mai eficiente compoziții și metode de împachetări corporale pentru pierderea în greutate

Cele mai populare și eficiente ingrediente pentru îndepărtarea depunerilor în exces și pentru a slăbi corpul includ:

argilă albă, roșie sau albastră;
uleiuri vegetale;
Uleiuri esentiale;
alge și sare de mare;
tinctură de ardei ardei roșu;
ceai verde;
cafea macinata;
Otet de mere.

Cu ajutorul unor astfel de elemente, puteți scăpa de celulită, puteți elimina apa acumulată în țesuturi și puteți elimina centimetri în plus din abdomen și șolduri. Ingredientele au o bază naturală și, pe lângă combaterea kilogramelor în plus, hrănesc pielea și o saturează cu substanțe utile. Acesta este un punct foarte important în îngrijirea corpului în timpul pierderii în greutate. Eliminarea acumulărilor subcutanate și eliberarea toxinelor acumulate, merită să acordați atenție refacerii în timp util a pielii cu elementele și umiditatea necesare. Uleiurile vegetale și esențiale, toate tipurile de argile și produse apicole fac o treabă excelentă în acest sens.

Miere- cea mai bună componentă a oricărui produs de îngrijire corporală. În timpul împachetării, curăță temeinic pielea, elimină toxinele acumulate, îmbunătățește circulația sângelui și stimulează procesele metabolice, netezește și regenerează tegumentul și hidratează activ și saturează suprafața cu microelemente utile.

Pentru prepararea amestecurilor de înveliș cu miere, este important să folosiți un produs de calitate. Când încălziți mierea până la o stare cremoasă, nu trebuie să exagerați cu tratamentul termic. Temperaturile ridicate reduc utilitatea produsului. În plus, conform regulilor de desfășurare a procedurilor, înfășurați suprafețele tratate cu o peliculă și înfășurați-le cu o pătură caldă. Acest lucru creează efectul unei saune, care este creată de dragul eliminării lichidului.

Proceduri de ridicare pe bază de argilă au la bază argilă albastră, roșie sau albă. Astfel de împachetări îmbunătățesc culoarea pielii, elasticitatea și fermitatea acesteia. Argila este mai întâi cernută printr-o sită și apoi diluată cu apă caldă până la o stare de țesut.

Înveliș cu ulei se face pe baza de ulei de baza cu adaugarea a cateva picaturi de compozitie esentiala. Ca ulei de transport se folosește ulei de in, migdale dulci sau germeni de grâu. Uleiurile esențiale populare sunt mandarina, rozmarinul, lemnul de santal, lavanda și trandafirul.

Folie cu sare folosește toate beneficiile mării adânci, întărind sănătatea pielii și saturând întregul corp cu beneficii. Se recomandă utilizarea procedurilor în combinație cu alge marine pentru a spori efectul. Pe baza unor astfel de componente, cu adaos de ulei esențial de castan de cal și lămâie, se creează un crio-wrap special.

Tinctură de ardei roșu și oțet de mere trebuie folosit cu extremă prudență. Astfel de proceduri sunt foarte eficiente, dar au un efect iritant puternic și pot provoca șoc în organism. Ele nu sunt recomandate a fi păstrate mai mult de 20 de minute și folosite de persoane peste 40 de ani.

Recent, a devenit la modă să arăți folie de roșii. Contine licopen de rosii, care ofera lifting si netezeste structura pielii. Este de remarcat faptul că, indiferent care este materialul principal, cheia succesului este sistematică și respectarea tuturor regulilor.

Comentează articolul „Cum să faci împachetări pentru pierderea în greutate acasă”

Ai de gând să faci o împachetare la cald sau la rece acasă? Ai de gând să petreci acasă cu ajutorul cuiva? Impachet cu ardei anticelulitic pentru pierderea in greutate. Ardeiul rosu iute este unul dintre cele mai populare si eficiente remedii printre...

Discuţie

Alge.
IMHO, cea mai nesimțită și neplăcută procedură pentru corp este împachetarea. Dacă prin rugozitate vrei să spui că ai o boală teribilă a celulitei, atunci împachetările corporale nu te vor ajuta. Dacă sunteți aspru ca plăcile nesmălțuite, atunci frecați, hidratați și vitaminele în interior.

Ea a făcut aproape tot ce este la Moscova, cel mai prost - ciocolată. Fructe mai mult sau mai puțin ca dovleac și lapte de cocos, dar chiar și atunci, mai degrabă, mirosul decât orice efect real. Într-un sens de slăbire, gunoi, cum funcționează această procedură și chiar dacă o faci în fiecare zi. Toate IMHO, desigur, pielea fiecăruia este diferită și cerințele sunt diferite.

23.01.2012 12:25:10, În știință

Bună ziua, știe cineva vreo rețetă adevărată de împachetări corporale, cu doze specifice, cum ar fi o lingură din asta, pentru un pahar din asta... de unde puteți cumpăra argilă, alge „un cuplu de killo” și așa mai departe, poate de la cineva în cumpărături există?

Acasă, puteți face împachetări anticelulitice. Regulile de bază pentru efectuarea împachetărilor pentru pierderea în greutate sunt următoarele.Astfel de proceduri sunt foarte eficiente, dar au un efect iritant puternic și pot provoca...

Discuţie

După a doua naștere, m-am restabilit doar datorită cursului de împachetare Janssen SPA-care. A făcut în „Harmony Spa”
Baza liniei este portocala dulce, in salon au selectat special acest program pentru refacerea elasticitatii si modelarea corpului.Durata procedurii este de 2-3 ore, mai intai o baie de aromoterapie, curatare, masaj corector, auto impachetare, un masajul picioarelor foarte plăcut și totul se termină cu hidratare. In general am fost in statiune si m-am odihnit si cu beneficii pentru organism. Recomand tuturor, starea de spirit se ridică la 100

diferența dintre home dbertping pe prof. cosmetice și ambalaje în salon - doar în bani. iar in bani este de 3-4-5 ori mai scump in cabina.
și așa – alge.
dar, IMHO, nu ar trebui să vă așteptați la un efect fantastic de la împachetare

Slăbire și diete. Cum să scapi de excesul de greutate, să slăbești după naștere, să alegi o dietă potrivită și să chat Fete, să dai sfaturi despre cum să faci împachetări acasă. Vă pot spune cum să faceți împachetări pentru zonele cu probleme acasă.

Discuţie

Fetelor ce nu face nimeni, ajuta ibricul, pliiiiz. L-am facut ieri dupa ultima reteta (cu ulei), asa ca mi-au luat 20 de metri de folie, cate straturi trebuie sa fac, altfel m-am invelit ca o mumie. Și filmul alunecă de pe stomac. Ajutor.

Wrapurile permit femeilor să-și mențină atractivitatea și armonia siluetei. Pentru prima dată această metodă a început să fie folosită pentru combaterea celulitei. De-a lungul timpului, s-a observat că împachetările contribuie la arderea grăsimilor și la eliminarea excesului de apă din organism. După o astfel de procedură, puteți reduce volumul corpului cu câțiva centimetri. În acest articol, vă vom spune despre cum să faceți corect o împachetare pentru pierderea în greutate a picioarelor și a abdomenului acasă. În plus, veți afla despre cele mai eficiente proceduri.

Beneficiu pentru sănătate

Rezultatul împachetării va fi o piele frumoasă și tonifiată datorită creșterii fluxului sanguin și limfatic. Pielea este saturată cu vitamine și minerale utile, tonusul crește, iar coaja de portocală dispare în fața ochilor noștri. Acasă, puteți folosi orice mijloc care nu va fi greu de pregătit. Pentru procedurile de care aveți nevoie

Trebuie remarcat faptul că eficacitatea împachetărilor depinde direct de cât de bine mănânci. În plus, procedurile trebuie alternate cu exerciții fizice.

Ce sunt împachetările?

Wrap pentru slăbirea picioarelor acasă este împărțit în două tipuri: rece și fierbinte. Acesta din urmă este cel mai eficient datorită expunerii prin porii deschiși. Zgura și toxinele dăunătoare sunt îndepărtate foarte repede din organism, excesul de apă pleacă, iar stratul de grăsime scade.

Datorită procedurilor la rece, pielea este întinerită și tonifiată. Vasele se strâng, iar toxinele sunt redirecționate către organele de purificare internă. O împachetare la rece trebuie făcută cu umflături, flacabilitate a pielii, o senzație de greutate și oboseală. După o astfel de procedură, veți avea un val de forță și un sentiment de veselie. Impachetările la rece sunt mai blânde și mai puțin eficiente. Soluția se aplică imediat pe corp, fără preîncălzire.

Cum să faci un wrap pentru slăbirea picioarelor și a abdomenului?

Pentru a crește eficiența procedurii, trebuie respectate anumite reguli. Înainte de a împacheta, fă un duș cald și folosește un scrub pentru a curăța complet pielea. După aceea, luați o perie de masaj sau o mănușă specială și tratați zonele cu probleme. Apoi, trebuie să aplicați un amestec pregătit în prealabil pe piele și să-l distribuiți pe picioare cu mișcări ușoare. Luați o folie de ambalare și înfășurați zonele cu probleme într-un strat gros. Pune-ți niște pantaloni caldi și întinde-te pe pat cu cartea ta preferată pentru a face și mai plăcută învelișul pentru picioare de slăbit de acasă. Evaluările experților spun că în timpul procedurii este necesar să vă monitorizați sentimentele. Dacă brusc te simți rău, încetează imediat să faci wrap.

Totul e bine? Spălați apoi zonele cu probleme după 30-40 de minute și aplicați un agent anticelulitic. Cursul de împachetări la domiciliu este de la 7 la 15 zile.

Există contraindicații?

Medicii nu recomandă împachetări corporale acasă cu rinichi și, de asemenea, cu exacerbarea bolilor cronice. Este important să înțelegeți că împachetarea este o povară grea pentru organism. Este contraindicat în ginecologie și neoplasme, amețeli și sarcină. Procedura nu trebuie efectuată la temperatură ridicată a corpului și la vene varicoase.

Înveliș pentru slăbit pentru picioare acasă: rețete, recenzii

Potrivit experților, cel mai bine este să se înfășoare pe stomacul gol. În această zi, vă puteți permite chefir, iaurt, ceai verde și câteva fructe. Este recomandabil să efectuați procedura seara și să nu mâncați după aceasta timp de două ore. Nu epilați cu o zi înainte de wrap. Dacă amestecul tău include ingrediente precum scorțișoară, ghimbir sau ardei roșu, vei simți o senzație de arsură puternică.

Potrivit recenziilor femeilor care efectuează regulat proceduri acasă, pentru această rețetă trebuie luate ingrediente naturale. Un wrap foarte popular pentru slăbirea picioarelor acasă cu miere. Pentru aceasta, veți avea nevoie de uleiuri esențiale (portocale și lămâie) câte 2 picături. Ele trebuie adăugate în miere, încălzite într-o baie de apă. O procedură necesită aproximativ 2-3 linguri de compoziție.

Al doilea cel mai popular este ambalajul cu muștar și miere. Pentru amestec, pregătiți:

oțet și sare ½ linguriță fiecare;
o lingurita de zahar;
o lingura de mustar si miere.

Toate ingredientele trebuie amestecate și diluate cu puțină apă caldă. După preparare, amestecul trebuie lăsat deoparte câteva ore într-un loc întunecat. Înainte de a începe procedura, trebuie să adăugați două linguri de miere.

O altă rețetă de wrap binecunoscută poate fi făcută din nămol cosmetic. Este accesibil și îl puteți cumpăra la aproape orice farmacie. Pregătirea amestecului nu vă va lua mult timp. Namolul cosmetic trebuie turnat cu apa calduta si amestecat pana la consistenta smantana. Este important să-l lași să fiarbă timp de 30 de minute, după care poate fi aplicat pe corp.

Învelișuri de argilă albastră

Potrivit recenziilor, cele mai eficiente împachetări pentru picioare pentru pierderea în greutate acasă sunt cele care pot fi făcute din ingrediente naturale. De aceea vă recomandăm cu insistență să încercați tratamentul anticelulitic cu argilă albastră. Are o mulțime de proprietăți utile, deoarece conține azot, fier, potasiu, magneziu și alte substanțe. accelerează procesele metabolice și activează circulația sângelui. Este foarte apreciat in cosmetologie datorita faptului ca face pielea fina si matasoasa.

Secret de gătit

Pentru a pregăti o soluție de vindecare, este suficient să diluați argila albastră cu apă și să frământați până la o consistență moale. În amestecul rezultat, trebuie să adăugați două tipuri de ulei esențial din care să alegeți. Celulita este excelentă pentru lămâie, grapefruit, ienupăr, portocală, iasomie etc. Nu adăugați mai mult de două picături în amestecul preparat pentru a preveni iritarea pielii. O astfel de împachetări la rece pentru slăbirea picioarelor acasă este potrivită pentru toată lumea. Dacă o faci în mod regulat, pielea va deveni mai elastică și mai frumoasă.

Pentru a doua rețetă, veți avea nevoie de un pachet de argilă albastră și 0,5-1 pachet de scorțișoară măcinată (doza este selectată individual, în funcție de sensibilitatea pielii). Ingredientele trebuie turnate într-un recipient special și umplute cu apă, a cărei temperatură trebuie să fie de cel puțin 50-60 de grade. Toate acestea trebuie frământate până la o consistență moale. trebuie aplicat pe zonele cu probleme și înfășurat cu o peliculă. Cu acest wrap, nu trebuie să stai întins în pat. Puteți învârti cercul, efectua diverse exerciții și alerga pe banda de alergare. Acest lucru nu va face decât să sporească efectul de împachetare. Îl poți îndepărta după 20-40 de minute.

Tratamente cu ciocolata

Ambalarea cu ciocolată este poate cea mai plăcută procedură. Există multe varietăți, dar vă vom spune despre cele mai eficiente. Rețineți că procedurile trebuie făcute în fiecare seară timp de o lună pentru a obține un rezultat bun. După aceea, este suficient să efectuați împachetări de una până la două ori pe săptămână pentru a menține efectul.

Pentru clasic veți avea nevoie de:

200 g lapte (de la 5 la 8% grăsime).
250 g cacao pudră naturală.
Bandaje pentru ambalare.
Film alimentar.

Ingredientele trebuie amestecate până la omogenizare. Apoi înmuiați bandajele în el și așezați-le pe zonele cu probleme. După aceea, înfășurăm picioarele cu folie alimentară, ne punem pijamale și ne întindem sub o pătură caldă timp de 25-45 de minute. După acest timp, este necesar să faceți un duș cald și să aplicați ulei de măsline sau o cremă hrănitoare pe corpul curățat.

Ambalaj cu ghimbir

Pentru această procedură veți avea nevoie de:

Ghimbir proaspăt, ras - 100 g
Lapte - 400 ml.
Pudră de cacao - 100 g.
Bandaje pentru ambalare.

Laptele trebuie fiert și amestecat cu toate ingredientele. Lichidul trebuie infuzat timp de 20 de minute. După aceea, puteți umezi bandajele în el și puteți începe procedura.

Cum să faci o împachetare de slăbire a picioarelor de ghimbir? Gros de cacao și ghimbir nu trebuie aplicate pe corpul gol, deoarece va exista o senzație de arsură puternică. Pe zonele cu probleme trebuie aplicate doar bandaje umede. După aceea, trebuie să fie bine înfășurate cu o folie specială și să așteptați 30 de minute. În procesul de împachetare, cel mai bine este să vă culcați.

Înfășurați cu alge marine și ciocolată

Ingrediente de care veți avea nevoie pentru procedură:

Laminaria sau spirulina de farmacie - 200 g.
Pudră de cacao - 100 g.
Bandaje speciale pentru împachetare.

Laminaria sau spirulina trebuie să fie înmuiate în apă și lăsate timp de cinci ore. Apoi macinati cu un blender si adaugati pudra de cacao. Toate acestea trebuie amestecate până la o consistență omogenă. Suspensia rezultată trebuie aplicată cu atenție pe bandaje și înfășurați părțile cu probleme ale corpului cu o peliculă specială. Procedura ar trebui să dureze între 40 și 50 de minute.

folie de cafea

Pentru a face această procedură, trebuie să amestecați laptele cald cu trei lingurițe de cafea naturală. Apoi amestecul se bat cu o lingură până la smântână. Se aplică pe corp și se înfășoară cu o peliculă. Folia de cafea pentru slăbirea picioarelor acasă este extrem de utilă și eficientă. Cofeina descompune perfect grăsimea și ajută la eliminarea celulitei.

Cele mai fierbinți împachetări

Pentru a pregăti această rețetă veți avea nevoie de:

Ciocolata.
400 ml lapte.
O lingurita de piper cayenne.
Bandaje pentru ambalare.

Laptele trebuie fiert și în el să se topească ciocolata amară. După aceea, adăugați piper și amestecați soluția. Apoi îl răcim și îl punem pe bandaje speciale. Învelăm picioarele cu o peliculă specială și ținem 20 de minute, apoi clătim cu apă caldă și aplicăm o cremă anticelulitică. Un astfel de înveliș pentru slăbirea picioarelor acasă îți va aduce un efect colosal. Știți deja rețetele pentru cele mai populare proceduri. Acum este timpul să citiți despre cele mai eficiente.

Se impachete cu scortisoara si piper

Pentru a pregăti amestecul, trebuie să luați:

Ardei roșu măcinat - 1-2 lingurițe (în funcție de tipul de piele).
Ulei de măsline - 2 linguri.
5 picături de ulei esențial de portocale sau lămâie.
Scorțișoară măcinată - 1 linguriță.
Film alimentar.

Trebuie remarcat faptul că cu o oră înainte de procedură și cu o oră după, nu puteți bea nimic. Dacă intenționați să faceți o împachetare înainte de culcare, uitați de lichid până dimineața. Cursul procedurilor este de o lună, de la 10 la 15 ori.

Cum să faci acasă acest înveliș pentru slăbit pentru picioare? Toate ingredientele trebuie amestecate până se obține o masă omogenă. Suspensia trebuie aplicată pe cele problematice și înfășurată cu o peliculă specială. După aceea, trebuie să vă puneți pantaloni caldi și să vă întindeți sub pături. Începeți procedura de la 30 de minute. Timpul poate fi mărit treptat, până la o oră și jumătate. Acesta este timpul maxim, nu puteți păstra filmul mai mult timp. Dacă aveți contraindicații, este mai bine să vă abțineți de la o astfel de procedură.

Wrapurile au multe beneficii. Ele curăță perfect pielea, îmbunătățesc procesul de regenerare și, de asemenea, oferă relaxare. Faceți aceste rutine în mod regulat. Rezultatul nu va întârzia să apară.

Salutare tuturor celor care doresc să elimine volumele în exces! Acest subiect - împachetări corporale pentru pierderea în greutate - poate fi de interes pentru aproape orice femeie, deoarece această procedură poate fi făcută nu numai pentru pierderea în greutate, ci și pentru tratamentul celulitei și a altor probleme. Dar hai să o facem în ordine.

Ce sunt împachetările și pentru ce sunt acestea?

Împachetările se efectuează după cum urmează: amestecul preparat este aplicat pe zonele cu probleme ale corpului, învelit cu folie de plastic pregătită și învelit într-o pătură.

Scopul principal al unei astfel de împachetări este de a crește fluxul de sânge către piele, de a o încălzi, de a elimina excesul de grăsime și de lichid, de a restabili elasticitatea pielii și de a reduce efectul neplăcut de „coajă de portocală”.

Ingredientele active care fac parte din amestecurile pentru împachetare îmbunătățesc circulația sângelui în piele și elimină toxinele din aceasta; pielea devine netedă și delicată.

Dacă împachetarea se face corect, atunci nu numai că puteți scăpa rapid de volumele în exces, ci puteți obține și efecte suplimentare:

Curățarea pieliiși accelerarea proceselor de regenerare.
Eliminarea excesului de lichide și a toxinelor din organism deja după o primă procedură.
Accelerarea metabolismului c, îmbunătățește circulația sângelui.
Efect de întinerire, nuanța pielii, saturația pielii cu minerale și vitamine.
Creșterea fermității și elasticității piele, lupta împotriva efectului „coajelor de portocală”.
Efect de relaxare, contribuind la armonizarea stării interne a organismului.

Învelișuri reci și calde

Împachetările pentru pierderea în greutate sunt reci și fierbinți.

FIERBINTE da un efect mai mare și ajută la pierderea în greutate, dar nu toată lumea le poate face: în timpul sarcinii, boli ale femeilor, varice și alte probleme cu vasele de sânge, pot fi dăunătoare.
RECEîmpachetarea creează efectul unei proceduri de împrospătare. Impachetările la rece includ substanțe speciale care creează efectul de frig și prospețime. Practic, menta și mentolul au astfel de proprietăți.

Sub influența unei împachetări la rece, vasele de sânge sunt îngustate, porii și capilarele sunt reduse, se produce fluxul limfatic în țesuturi, toxine și toxine sunt eliberate. Și ca rezultat, metabolismul devine mai bun.

Impachetările la rece sunt folosite pentru a combate celulita și vergeturile, pentru a calma umflarea și oboseala picioarelor, pentru a crește elasticitatea pielii.

Cum să împachetați corect

Impachetările se pot face în saloanele de înfrumusețare și acasă. Dacă pentru cineva procedura de împachetare acasă pare prea lungă, atunci puteți merge și la salon - aici cosmetologul-maseur va curăța pielea, va face un masaj de încălzire, va aplica amestecul pe anumite zone sau complet pe întreg. corp, înfășurați-l și acoperiți-l cu o pătură. Trebuie doar să te relaxezi și să obții porția ta de plăcere.

Totuși, nu vă lăsați tentați diferite lumini indicatoare saloane de înfrumusețare, nu vă grăbiți să cheltuiți mulți bani pe această procedură simplă.

Pentru a efectua procedura de împachetare acasă, veți avea nevoie

FILM DE POLIETILEN- cea in care sunt ambalate produsele in magazin,
O PĂTURA CĂLUZĂși
gătit AMESTEC anticelulitic.

1. Purificare

Prima regulă importantă este pielea trebuie să fie curată- numai atunci ambalajul va fi eficient.

Prin urmare, este necesar să utilizați un scrub corporal înainte de procedură.

Aici este util tot ce ai la indemana: un scrub dintr-o serie de cosmetice profesionale, cafea macinata sau chiar sare de mare obisnuita.

Te poți spăla cu gel de duș, adăugându-i zaț de cafea - exfoliază bine celulele moarte, iar substanțele active din amestecul anticelulitic pot pătrunde mai ușor în piele.

Aplică scrubul într-o mișcare circulară de la vârful degetelor de la picioare în sus pe corp. Această procedură ne va ajuta să aburăm pielea, să deschidem toți porii, să îndepărtăm excesul de lichid împreună cu toxinele.

2. Masaj

Pasul doi - masaj zonele noastre cu probleme foarte viguros până când apare o ușoară roșeață pe piele. Puteți folosi mișcări de frecare, mângâiat și ciupire cu mâinile.

Scopul principal este de a crește fluxul de sânge și de a pregăti pielea pentru a primi componentele împachetării.

Daca efectuam un astfel de masaj nu pentru a preveni aparitia, ci deja pentru a-l elimina, atunci aplicam mai intai o crema anticelulitica pe piele inainte de masaj. Puteți folosi și ulei de încălzire pentru masaj.

3. Înfășurați

În cele din urmă, ajungem la învelișul în sine. Aplicăm amestecul pe zonele cu probleme și îl acoperim cu grijă cu o peliculă, îl înfășuram cu el, apoi cu o pătură și păstrăm folia între 20 de minute și o oră.

Există o opțiune: îmbrăcați un trening cald și, sau faceți treburile casnice care necesită mișcare - de exemplu, spălați manual podeaua. Deși unii experți, dimpotrivă, recomandă relaxarea și culcarea liniștită - în general, decideți ce este mai bine pentru dvs.

Îndepărtăm folia împreună cu ce punem pe piele și facem un duș.

Oricare ar fi temperatura confortabilă pentru a face un duș, amintiți-vă principalul lucru: terminăm întotdeauna cu un duș rece (nu rece!).

) funcția runError() (

Așa că închidem porii pielii, păstrând efectul procedurii de împachetare pentru o perioadă mai lungă. Nu te poți limita la un duș, ci să faci o baie corporală cu adaos de uleiuri esențiale și sare de mare.

4. Ce să faci după împachetare

Ei bine, în sfârșit, ultimul pas este să aplici, frecându-l cu grijă în piele.

Cât de des trebuie făcute împachetări pentru slăbit?

Cel mai bun efect poate fi obținut prin alternarea împachetărilor calde cu cele reci.

Procedurile trebuie făcute cel puțin 12: le puteți efectua de 3 ori pe săptămână timp de o lună, mai rar, dar trebuie să repetați cursul la fiecare 6 luni și, în același timp, nu uitați de activitatea fizică și de alimentația adecvată.

Este indicat să începeți procedura după perioada menstruală. În ziua împachetării, bea mai multe lichide decât de obicei, este mai util să bei ceai verde sau apă cu lămâie.

Un curs de 5 împachetări cu o pauză de o zi vă va permite să îndepărtați câțiva centimetri din talie și șolduri. Și ce femeie ar fi împotriva pierderii de centimetri în plus din talie și șolduri?

Rețete de amestecuri fierbinți de casă

Wrap cu muștar și miere pentru pierderea în greutate

Trebuie să luați 2 linguri de muștar uscat, 0,5 linguriță de sare și oțet de vin și 2 lingurițe de zahăr. La amestec se adaugă apă caldă și amestecând, trebuie să obțineți densitatea smântânii. După aceea, muștarul se pune pentru o zi într-un loc cald.

Pentru a pregăti un amestec pentru pierderea în greutate, se iau miere și muștar fiert în proporții egale. Se aplică un amestec omogen pe zonele cu probleme și se înfășoară cu o peliculă timp de 20-30 de minute.

Cu o senzație de arsură puternică, trebuie să spălați imediat totul. Puteți repeta această procedură nu mai devreme de o săptămână mai târziu, cu o reducere obligatorie a proporției de muștar.

Ceai verde

Este foarte util pentru piele – atât din interior cât și din exterior, așa că împachetările corporale cu el sunt și ele foarte eficiente.

Este necesar să preparați ceai fin (2 linguri) cu o mică porție de apă clocotită pentru a face un groal și să adăugați la acesta: rozmarin, anason sau lămâie.

Aplicați amestecul rezultat pe piele și înfășurați cu o peliculă.

Impachetare eficienta pentru celulita cu cafea

2 linguri de cafea naturală măcinată, 2 linguri de sare obișnuită, 2 lingurițe de piper roșu măcinat și câteva picături de uleiuri aromatice - pin, portocală, geranium, germeni de grâu și vitamina E. Se diluează cu vodcă, se frământă până la consistența de terasă. pentru aplicare usoara pe piele.

Rețete de casă pentru amestecuri împachetate la rece

Înveliș la rece cu argilă albastră

Foarte ușor de împachetat lut albastru- se dilueaza cu apa calduta pana la consistenta smantana, si se aplica pe piele.

Compoziția argilei albastre este foarte bogată în minerale, așa că acest înveliș stimulează circulația sângelui și metabolismul în țesuturile pielii. Puteți adăuga puțin ulei esențial în argilă - oricare.

Lapte şi miere

Din lapte și miere se obține un bun amestec anticelulitic.

Puteți lua lapte uscat - este și mai convenabil să-l aplicați, amestecați-l cu o cantitate mică de apă caldă și miere (2 linguri), frecați-l bine și folosiți-l. Nu trebuie să luați miere confiată - va trebui să fie topită, iar atunci când este încălzită, își va pierde utilitatea.

Impachet cu miere pentru pierderea in greutate cu uleiuri esentiale

Pentru un astfel de înveliș, sunt potrivite mierea pură și uleiurile de lămâie, portocală, rozmarin, grepfrut și chiparos.

Câteva picături de uleiuri esențiale se amestecă cu miere și se aplică pe corp timp de 45-60 de minute.

Ambalaj cu miere și lapte pentru pierderea în greutate

Două părți de miere se diluează cu o parte de lapte sau iaurt și se aplică pe zonele cu probleme timp de 40-60 de minute.

Impachetări de casă cu uleiuri esențiale

Pentru împachetare, puteți folosi câteva uleiuri esențiale – bineînțeles, adăugându-le la bază.

Baza poate fi orice ulei de corp: caise, migdale, măsline, susan, germeni de grâu sau jojoba; La el se adaugă ulei de ienupăr, lavandă și lămâie - câte 3 picături și se aplică pe corp timp de aproximativ o oră.

Cum să accelerezi procesul

Lenjeria Slim'n'Slide îți va „trage” toate kilogramele în plus!

Secretul succesului acestei lenjerii constă în 12 zone care vor ajuta la ascunderea kilogramelor în plus de la linia pieptului până la zona de deasupra genunchilor. Fiecare dintre aceste zone este responsabilă pentru propria sa zonă cu probleme.