Unde poate un copil să învețe să meargă pe bicicletă. De ce să înveți să călărești și când să începi? Runbike ca un colac de salvare

Când adulții învață un copil să meargă cu bicicleta, acesta devine un fel de ritual de inițiere pentru toți actorii. Poate ai învățat să mergi cu roți de antrenament lateral, dar astăzi experții recomandă să scoți pedalele și să înveți să echilibrezi pe bicicletă. Indiferent de metoda de predare pe care o alegeți, amintiți-vă să ghidați copiii, nu să-i susțineți sau să-i împingeți. Este important ca un copil să audă cuvinte de încurajare de la tine în loc de critici. Distrează-te și nu uita să-ți răsplătești copilul (și pe tine) cu o înghețată delicioasă!

Pași

Partea 1

Cum să pregătești un copil și o bicicletă

Începeți antrenamentul când copilul este pregătit fizic și emoțional. Unii copii au deja abilități fizice suficient de dezvoltate la vârsta de patru ani și își pot menține echilibrul, dar cei mai mulți nu vor fi pregătiți să învețe până la vârsta de șase ani. Fiecare copil este unic, așa că fă-ți timp și așteaptă până când își poate menține echilibrul fără prea mult efort.
- Unii copii dobândesc pregătirea emoțională necesară puțin mai târziu și nu este nimic de care să vă faceți griji. Nu este nevoie să vă grăbiți și să puneți presiune asupra copilului. Rostiți cuvinte de încurajare și așteptați momentul potrivit.
Utilizați o bicicletă suficient de înaltă pentru ca picioarele copilului să ajungă la sol. Pentru majoritatea copiilor cu vârsta de 5 ani, o bicicletă cu un diametru al roții de 35-40 de centimetri este potrivită. Când copilul stă pe scaun, picioarele lui trebuie să fie ferm plantate pe pământ, cu picioarele drepte.
- Dacă bicicleta este prea mare sau prea mică, procesul de învățare va fi întârziat.
Scoateți pedalele de pe bicicletă. La prima vedere, pare ciudat, dar fără pedale, copilul se va putea concentra pe nevoia de a menține echilibrul în timp ce merge înainte. De asemenea, va putea să împingă și să se oprească datorită faptului că picioarele lui ajung la pământ.
- De obicei, aceasta necesită doar o cheie, dar urmați toate instrucțiunile producătorului.
- Este posibil să cumpărați o bicicletă „rulată” sau „de echilibrare” fără pedale, dar aceasta este o risipă inutilă.
Scoateți sau utilizați rar roțile de antrenament laterale. Datorită roților de antrenament, copilul va învăța în primul rând sarcini simple - să apese pedalele, să vireze și să frâneze. În acest caz, partea cea mai dificilă (echilibrarea) îl va aștepta chiar la ultima tură.
- Dacă înveți mai întâi copilul să păstreze echilibrul, atunci restul sarcinilor îi vor părea o chestiune neînsemnată.
- Dacă tot doriți să folosiți roți laterale, atunci încercați să vă limitați la una sau două săptămâni, altfel acestea vor deveni familiare copilului și va trebui să învețe din nou cum să călărească fără roți de antrenament.
Alegeți o zonă de antrenament nivelată și deschisă. Există prea multe distrageri și pericole potențiale pe șosea și pe trotuare. Este mai bine să mergeți într-o parcare fără mașini cu o suprafață netedă.
- O zonă ierboasă plană pare de obicei o opțiune bună datorită faptului că iarba va amortiza căderile, dar este foarte dificil pentru copiii mici să se deplaseze pe o astfel de suprafață cu sau fără pedale. De asemenea, există de obicei o mulțime de gropi și denivelări pe pământ.
Folosiți o cască și alt echipament de protecție de dimensiunea corectă. Cumpărați un model de cască de bicicletă pentru copii. Ar trebui să se potrivească perfect pe cap, iar distanța de la sprâncene până la marginea din față nu trebuie să depășească lățimea a două degete.
- Folosiți și genunchiere și coate pentru copii. Mănușile vă vor ajuta să vă protejați palmele de zgârieturi în timpul căderilor.
Acceptați faptul că căderile sunt inevitabile. Chiar și atunci când copilul se simte încrezător și învață să călărească fără sprijinul tău, din când în când își va pierde echilibrul. Dacă conduceți pe o suprafață plană, nu accelerați și (cel mai important) folosiți echipament de protecție, atunci șansa de rănire gravă este minimă.
- Asigurați-vă că totul este în ordine, dar controlați-vă dorința excesivă de a mângâia copilul.
- Spune: „Oh! Ce mai faci? Totul pare să fie în ordine, așa că hai să ne întoarcem pe bicicletă și să încercăm din nou. Te descurci foarte bine!".
- Copilul trebuie să învețe o lecție importantă de viață: o persoană poate cădea și se poate ridica din nou!

O parte semnificativă a abilităților este dobândită în copilărie, când există o cunoaștere activă a lumii din jur. Mersul cu bicicleta este una dintre aceste abilități. Conducerea unui vehicul cu două roți antrenează în mod activ aparatul vestibular, datorită căruia o persoană este capabilă să navigheze clar în spațiu și să răspundă rapid la modificările poziției corpului. În plus, o bicicletă este o excelentă întărire a atenției și a reacției.

Trebuie să vorbim despre beneficiile pentru sănătate ale ciclismului? Probabil, încă merită, deoarece activitatea fizică uniformă este pur și simplu indispensabilă pentru corpul unui tânăr cercetător. S-a dovedit că copiii care încep să meargă cu bicicleta de la o vârstă fragedă fac față mai repede bolilor, sunt mai activi și mai veseli.

Cu toate acestea, mersul pe bicicletă bine și corect este o chestiune de antrenament atent, o potecă spinoasă prin căderi, clătinare, „nesupunere” a unei biciclete. Copiii, deși stăpânesc grozav mai repede decât adulții, dar le lipsește răbdarea de a depăși tot felul de dificultăți. De aceea, încă de la primul patinaj, rolul de instructori și „exemple vii” ar trebui să fie jucat de părinți. Astăzi vom analiza cum să înveți un copil să meargă pe bicicletă și ce etape trebuie să treci.

Primele călătorii: pregătirea echipamentului

Teoretic, un copil poate sta in spatele ghidonului de bicicleta la 2,5-3 ani. Cu toate acestea, la această vârstă, copilul învață să se miște în mod activ: să alerge, să sară, sărită. Să-l lăsăm să termine ce a început și abia după aceea vom începe să-l atașăm de mare. Termenul optim pentru începerea antrenamentului este de la 4 ani. Sexul copilului nu contează. Atât băieții, cât și fetele sunt la fel de pregătiți pentru bicicletă.

Pentru a interesa un copil în modul de a merge pe bicicletă, este bine să îi arăți un exemplu viu - mersul pe bicicletă. Ca ultimă soluție, puteți reda periodic videoclipuri cu plimbări calme, cel mai bine pentru copii. Nu este nevoie să forțezi copilul să călărească. Trebuie să vrea. Probabilitatea ca el să nu vrea este nesemnificativă - grozav atrage întotdeauna ochii unui copil și toată lumea vrea să prindă senzația de zbor și viteză!

Este puțin probabil ca copilul să realizeze că patinarea este asociată cu căderi și răni, așa că este la latitudinea adulților să aibă grijă de siguranța plimbării copilului. Pentru a proteja părțile vulnerabile ale corpului: cap, brațe și picioare - trebuie să cumpărați echipamentul corespunzător. Siguranta capului este asigurata de o casca de bicicleta - un dispozitiv special care se pune pe cap si se fixeaza in functie de marimea acestuia. O cască nu trebuie doar să ofere protecție, ci și să fie confortabilă. Principalele criterii pentru alegerea unei căști:

Forță și ușurință.
Fixare clară pe cap.
Fără presiune pe tâmple, frunte și spate.
Aerisire bună.

Casca pentru copii trebuie încercată cu atenție, trebuie să îndeplinească toate cerințele de mai sus.

Casca pentru copii: fiabila, confortabila si frumoasa

Când vă învățați copilul să călărească, amintiți-vă că la început va cădea cel mai probabil de pe bicicletă. Protejați-vă brațele și picioarele cu cot și genunchi pentru a atenua impactul negativ al căderii. Opțiunile pentru copii sunt vândute gratuit în orice departament de sport sau magazin specializat de biciclete. Când încercați, principalul lucru este să determinați că nu apăsați, nu restricționați mișcarea brațelor și picioarelor și, de asemenea, acoperiți complet zonele articulațiilor cotului și genunchiului. Și, desigur, pantofi: ar trebui să fie închise și confortabile. Pantofii sunt perfecti pentru asta.

Varietăți de biciclete pentru copii

Și acum să ajungem la cea mai importantă întrebare din întrebarea „cum să înveți un copil să meargă pe bicicletă?” - Alegerea unei biciclete. Opțiuni pentru biciclete pentru copii:

Trei roți, fără lanț, „tracțiune față”.
Bicicletă Bespedalny, „scooter”.
O bicicletă cu două roți cu roți suplimentare în spate.
O bicicletă pentru copii cu drepturi depline, „un adult în miniatură”.

O bicicletă cu trei roți - una în față și două în spate. Pedalele rotesc roata din față. Este stabil, iar tot ce i se cere copilului este să manevreze și să se rotească doar cu ajutorul volanului. Această opțiune poate fi grozavă chiar din prima etapă, deoarece învățarea să o călărească este destul de simplă. Copilul tău va fi capabil să stăpânească unul atât de grozav în două, maximum trei zile. Desigur, acesta este cel mai sigur tip de bicicletă, dar este mult mai interesant să mergi pe două roți! Nu merită să cumpărați „trei roți” intenționat, este mai bine să îl închiriați.

Velik fără pedale este un design cu două roți, cu șa și volan. Nu există pedale, se pune în mișcare împingând picioarele de pe sol. Acest tip de bicicleta antreneaza capacitatea copilului de a se echilibra, cu toate acestea, viteza si manevrarea lui nu sunt foarte bune. Merită să cumpărați anume? Cu greu. O opțiune mult mai bună ar fi să cumpărați o bicicletă cu drepturi depline pentru copil și să pedalați de pe ea pentru un timp.

Abordare non-standard: bicicleta pentru copii fara pedale

Pentru siguranța mișcării, există roți suplimentare care sunt stabilite în spate. Le puteți cumpăra pentru orice eventualitate, dar, dacă este posibil, nu le instalați, altfel copilul se va obișnui cu ele și apoi nu va învăța să călărească fără ele. Dar toate deliciile mișcării se manifestă pe două roți, fără clopoței și fluiere străine.

Alegerea unei biciclete pentru copii este un moment crucial, mai ales pentru un copil. Ar trebui să i se potrivească ca mărime, să fie în stare tehnică excelentă și să arate frumos. Da, copiilor le place. Înainte de a merge, reglați șaua și ghidonul pentru înălțime, astfel încât picioarele să poată roti liber pedalele și să ajungă la sol, iar ghidonul și propriile mâini ale copilului să nu îi blocheze vederea.

Reguli pentru conducerea unui cal cu două roți

Pentru început, merită să-i arăți copilului cum să folosească frânele și să rotească volanul. De obicei, cicliștii începători îl rotesc foarte mult la stânga și la dreapta, ceea ce face ca bicicleta să se prăbușească. Mai întâi trebuie să începeți să călăriți pe un drum drept, în locuri în care nu vor fi oameni, mașini și obstacole. La începutul mișcării, trebuie să împingeți de pe sol cu un picior și apoi să începeți imediat să pedalați. Uită-te strict la drum, și nu la roata din față și, mai ales, la picioare.

Este puțin probabil ca copilul să poată stăpâni acest lucru imediat, vor urma o serie de încercări și erori asociate căderilor. Desigur, acest lucru este inevitabil, dar sarcina unui adult este să minimizeze căderile, să ajusteze corect poziția brațelor, picioarelor și capului. Și, desigur, încurajați. Ai răbdare, altfel copilul s-ar putea să nu mai vrea să călărească.

Când ne antrenăm, ținem foarte bine

O greșeală comună pe care o fac copiii este încetinirea și pedalarea slabă. Menținerea echilibrului la viteze mici vine cu experiență, iar la început se obține doar la viteză. Convinge copilul că nu există pericol, lasă-l să pedaleze, iar tu ești mereu acolo, asigură-te împotriva căderilor. De multe ori trebuie să țineți bicicleta în timp ce copilul merge. E în regulă, pe măsură ce capătă încredere, sprijinul poate fi slăbit.

De ce este mai bine să privești drept înainte? Cu această poziție a capului, drumul este perceput ca fiind mai sigur, deoarece este vizibil în prealabil. Mai mult, echilibrul pe o bicicletă cu două roți este cel mai bine menținut atunci când toate părțile corpului sunt distribuite uniform în raport cu cadru, iar capul nu face excepție.

Cum să-ți perfecționezi abilitățile de schi

Este nevoie de mai puțin de o săptămână pentru a-l învăța pe copil să călărească suficient de repede pentru a menține echilibrul. Aceasta va fi urmată de o simplă îmbunătățire a patinării: viraje, evitarea obstacolelor, viraje, schimbarea vitezei. În procesul de mers activ, abilitățile de frânare sunt de asemenea perfecționate: tânărul biciclist va începe deja să simtă unde poate accelera și când să înceapă să aplice frânele.

Complicam „track-ul”: adaugam viraje. În primul rând, îi explicăm copilului că volanul joacă doar un rol parțial în manevră și va trebui să înclinați ușor corpul în direcția virajului. Monitorizăm gradul de înclinare și suntem în apropiere pentru a susține bicicleta la timp dacă începe să se prăbușească. Trebuie să începeți cu viraj cu rază mare și apoi să o reduceți treptat. Cel mai bine este să demonstrezi aceste acțiuni pe bicicleta ta: ochii copiilor, precum bureții, absorb informațiile foarte bine.

A învăța să călărești prin exemplu este o formă bună!

De îndată ce turele sunt stăpânite, adăugăm o tură, cercuri, șerpi și opturi. În general, ceea ce este suficientă imaginație. În principiu, un copil interesat însuși va începe să inventeze „covrigei de călătorie”. Principalul lucru este să nu cazi prea mult.

Practicarea schimbărilor de viteză. Stai în calea copilului și dă-i sarcina să încetinească chiar în fața ta. Pe o porțiune dreaptă liberă, accelerația maximă va fi un exercițiu excelent. Puteți chiar să aranjați mici concursuri pentru copilul însuși, ajustându-l astfel încât să depășească. De asemenea, este util să predați coasta: astfel aparatul vestibular se antrenează și mai bine, iar pentru echilibru nu este necesar să pedalați mereu.

Mersul la vale și la vale îl va învăța pe copil să călătorească pe teren accidentat în viitor. Dacă bicicleta este rapidă, atunci este timpul ca un adult să explice cum și când să schimbe vitezele. Deplasarea pe munte va permite copilului să simtă frânele: când să le strângă mai tare și când să le slăbească.

Este greu să înveți un copil să meargă pe bicicletă? Este puțin probabil ca copiii să fie foarte buni să accepte lucruri noi. Da, va trebui să ai răbdare și să te chinuiești puțin, dar rezultatul merită. În timp, tânărul biciclist își va stăpâni transportul ca pe cinci degete și va deveni adevăratul tău tovarăș!

Vara se întoarce încet acasă, oamenii încep să facă bilanțul. Cineva a înotat în lacuri, cineva a făcut drumeții, alții au cultivat legume în grădină. Pentru Yana, în vârstă de cinci ani, evenimentul principal al verii anului 2018 este dezvoltarea unei plimbări cu drepturi depline pe o bicicletă cu două roți. Din experiența noastră, știu că a învăța să mergi pe bicicletă nu este ușor pentru toată lumea. Această postare este pentru cei care nu pot scăpa de roțile suplimentare. Voi descrie tehnica progresivă pe care am folosit-o.

La vârsta de 4 ani (vara 2017), Yana și-a cumpărat o bicicletă. Au ales o bicicletă foarte bună - greutate ultra-uşoară, plimbare uşoară, preţ mare. Detalii despre modelul de bicicletă în . Înainte să învăț să merg, m-am consultat cu un producător de biciclete și am fost înarmat cu o metodologie progresivă.

Privind în viitor, voi spune că nu am reușit să o învățăm pe Yana să călărească la vârsta de 4 ani pe două roți cu pedale. Dar la vârsta de 5 ani, Yana a făcut prima ei plimbare cu pedale.

Există două metode principale de a învăța să mergi pe bicicletă:

cu roți suplimentare (opțiune obișnuită)
fără roți suplimentare (tehnică progresivă 😀).

Cum să înveți un copil să meargă pe bicicletă | Metodă progresivă 😀

Acum tehnica de a învăța să călărească fără roți suplimentare devine populară. În același timp, copiii sunt învățați să meargă pe o bicicletă fără pedale, similar unei biciclete cu echilibru.

Pedalele sunt deșurubate. În același timp, bielele (piesele pe care sunt atașate pedalele) rămân astfel încât să nu interfereze, instruiți copilul să-și pună picioarele puțin mai late.
Scaunul este coborât astfel încât copilul să ajungă la pământ cu picioarele.
Este prezentat un exemplu. Am închiriat o bicicletă pentru adulți în parc și am arătat prin exemplu. Ea a împins de sol cu picioarele, fără să folosească pedalele, iar bicicleta s-a rostogolit. Când momentul de rostogolire se termină, împingem din nou și din nou. În videoclipul de mai jos, vă demonstrez cum l-am predat pe Jan anul trecut.

Un indicator al faptului că copilul a învățat să se echilibreze bine este distanțele mari de răsturnări. Chiar și când Yana avea 4 ani și a obținut un oarecare succes în patinaj fără pedale, am încercat să conectăm pedalele, dar nu a rezultat nimic. Am ajuns la concluzia mea că tremorurile frecvente indică o echilibrare slabă. Deoarece copilul își menține echilibrul datorită sprijinului pe sol, și nu prin menținerea echilibrului cu corpul. Șocuri rare și distanțe lungi indică un echilibru bun.Cu un echilibru bun, rostogolindu-se pe deal, copilul nu atinge deloc solul. Sensul pedalării apare doar cu un echilibru bun.

Atunci când folosește această tehnică, copilul învață cel mai important și dificil moment al ciclismului - echilibrarea.

I-a fost destul de dificil pentru Yana să stăpânească bicicleta în modul de echilibru. Permiteți-mi să vă reamintesc la acel moment, Yana avea 4 ani. Înainte de prima plimbare confortabilă a trecut cel puțin o săptămână de plimbări zilnice. În acest timp, Yanei nu i-a plăcut bicicleta și a cerut să meargă fără ea. Am motivat-o, i-am încurajat realizările și, cu destul de mult efort, modul de bicicletă de echilibru a fost stăpânit.

Cum să înveți un copil să meargă pe bicicletă | Învățarea echilibrului

Videoclipul de mai jos arată prima călătorie confortabilă. La vârsta de 4 ani, Yana a călărit încet: lungimea alergării a fost minimă, împingerile erau măturatoare și slabe, iar frecvența repulsiunilor era mare, ceea ce nu corespunde tehnicii corecte de alergare.

După ce tehnica de patinaj este stăpânită, următorul pas este îmbunătățirea echilibrului. Pentru a îmbunătăți echilibrul:

trebuie să călătorești mult;
cereți copilului să împingă mai tare și nu lăsați rapid picioarele pentru următoarea împingere. Este necesar să se rostogolească cât mai mult posibil pentru ca distanța parcursă de coastă să fie cât mai mare.

Videoclipul de mai jos arată cum a patinat Yana la sfârșitul verii trecute. Nu a fost posibil să stăpânești mersul cu pedale la vârsta de 4 ani, în ciuda capacității de a merge în modul de bicicletă de echilibru. Pentru a stăpâni mersul pe două roți, trebuie nu numai să păstrezi echilibrul, ci și să poți comuta între modurile de balansare (rulare) și pedalare.

La 5 ani, amintindu-și dificultățile cu pedalele, Yana le-a rugat să nu le prindă de bicicletă 🙂 și să o lase să meargă ca pe o bicicletă de echilibru. Prima călătorie după iarnă fără pedale:

La a doua plimbare, pedalele au fost atașate la bicicletă și procesul a mers corect. Mai jos în videoclip este una dintre primele încercări după ce am mers fără pedale de a sta pe o bicicletă cu pedale.

În ciuda excelentului simț al echilibrului care se formase până atunci, Yana încă mai avea teamă de a cădea. De fapt, un copil care știe să mențină echilibrul nu poate cădea decât în două cazuri: dacă a dezvoltat o viteză gigantică sau se rostogolește pe un munte. În acest caz, este necesară asigurarea pentru a asigura siguranța copilului. Pentru o parte din prima plimbare cu pedalele, Yana a fost asigurată împotriva căderilor de către tatăl ei. Soțul a alergat alături și a ținut-o puțin pe Yana de „bastard”.

Până la sfârșitul primei plimbări cu pedale, toată familia s-a urcat pe biciclete. Yana la sfârșitul primei plimbări cu pedale a mers așa:

Cum să înveți un copil să meargă pe bicicletă | Concentrare asupra procesului de conducere

Când Yana a început să învețe să meargă pe bicicletă în modul runbike, era foarte proastă la asta. Ea se poticnea constant, iar automatizarea mișcărilor nu a avut loc. A fost păcat că copiii mult mai mici fac o treabă grozavă cu o bicicletă de echilibru. Apoi am început să mă gândesc ce îl împiedică pe copil să meargă și l-am găsit! Se dovedește că micuța mea gânditoare în procesul de conducere se gândea la orice, dar nu la drum și nici la mișcările ei. Și se uita și oriunde o interesa (la trecători, la copaci, la cer etc.). Desigur, în aceste momente ea s-a împiedicat, s-a împins în mod inexact.

Când am descoperit acest moment, am rugat-o să se concentreze pe drum. Desigur, nu a funcționat.

Drept urmare, am introdus regulile de mers cu bicicleta:

Nu poți vorbi în timp ce conduci. Se vorbește numai despre direcția de mișcare și despre obstacolele care sunt vizibile pe drum.
Ne uităm doar la drumul din față.

Au existat încercări de a încălca regulile la început. Totuși, de fiecare dată am încheiat conversația cu o cerere de a fi atent la mișcare. Treptat, regulile au fost învățate și au ajutat să se concentreze asupra mișcării! În plus, pentru a se concentra asupra mișcărilor, Numaram periodic ritmul repulsiunilor.

După ce Yana a învățat să acorde atenția necesară procesului de conducere, antrenamentul a mers mult mai eficient. Mișcările au devenit mai precise și rapid automatizate. O săptămână mai târziu, uitasem deja de regulile introduse, deoarece concentrarea asupra procesului de conducere a devenit automată.

Cum să înveți un copil să meargă pe bicicletă | Atitudinea corectă

Sunt copii care se urcă la volan și pleacă imediat. Cu siguranță, cine a învățat să conducă o mașină, a auzit de mai multe ori povești similare. Și la urma urmei, cu cât devii mai rău, cu atât cei din jur le spun mai des.

Avem o prietenă care este o fată agilă care, la vârsta de 4 ani, s-a așezat imediat și a mers pe o bicicletă cu două roți cu pedale. Din nou, această fată conduce o bicicletă de echilibru de la vârsta de 2 ani. Bicicleta pe care s-a urcat avea 7,5 kg și era ușor de condus, nu o chinezească de 10 kg.

Nu merită să speri la un miracol în avans, este mai bine să pregătești copilul pentru faptul că procesul poate fi lung și dificil, dar dacă exersezi în mod regulat, atunci totul va funcționa cu siguranță.

Am fost prima data la schi cu asteptarea ca va iesi repede :-). Au defilat înarmați cu tehnici avansate, încrezători în succes. Miracolul nu s-a întâmplat. A existat o dezamăgire, deoarece Yana nu a reușit deloc. După a doua plimbare, a devenit și mai trist, pesimismul a început să se învingă. EU SUNT a contactat specialiști în învățarea copiilor să meargă de la producătorul bicicletei noastre. Acolo am fost asigurat că ei învață orice copil de patru ani să meargă pe o bicicletă cu două roți în 30 de minute. Din punct de vedere mental, m-am plâns că locuim departe și nu putem apela la serviciile unor profesioniști cu experiență. Am cerut detaliile și nuanțele procesului de învățare și am avut din nou speranța că Yana va reuși în 4 ani. Și din nou nimic nu a funcționat, atenția Yanei a fost împrăștiată. A venit un moment de îndoială „nu este prea devreme, având în vedere perseverența și chibzuința copilului”, „fiecare are specificul său, propriul ritm de dezvoltare”.

Dar când am reușit să ne concentrăm pe important, procesul a început. Da, există o specificitate a psihicului, dar dacă iei în considerare acest lucru și reglezi direcția atenției, atunci la 4 ani poți învăța un copil echilibru. Dacă un copil a mers anterior pe o bicicletă cu echilibru, este mult mai ușor să-l înveți să meargă pe bicicletă, deoarece știe deja să echilibreze.

bicicletă de echilibru

Acum, sunt sigur că, fără a învăța să echilibreze în modul de balansare, Yana tot nu ar fi capabilă să meargă pe o bicicletă cu două roți. Abia când Yana a învățat să meargă pe bicicletă ne-am dat seama cât de utilă este o bicicletă de echilibru. În acel moment, am regretat că Yana l-a pierdut din vedere în copilărie. Mai exact, nu au ratat, ci au subestimat beneficiile. Acum sunt sigur că acesta este un vehicul foarte bun și necesar pentru copii.

Restrictii: Bicicletele de echilibru sunt contraindicate fără ambiguitate în hipertonicitate. Dacă aveți probleme cu ortopedia, trebuie să consultați un medic. Există multe cazuri când bicicletele de echilibru sunt contraindicate (inclusiv valgus). Apropo, există și restricții privind utilizarea altor mijloace de transport: scaune cu rotile, patine, role, schi fond.

Indicatii: bicicletele de echilibru sunt utile pentru reducerea tonusului muscular.

De fapt, dacă te uiți la copiii cu biciclete de echilibru, nu mulți dintre ei stăpânesc tehnica mersului confortabil și corect :-(. Nu știu care este problema, dar sunt doar câțiva copii care, ca bateriile, cursă pe o bicicletă de echilibru.Știu că în unele orașe există cluburi speciale pentru motocicliști de 2-3 ani.Probabil, instructorii cu experiență îi ajută pe copii să învețe tehnica potrivită.Dacă nu sunt instructori în apropiere, toată speranța este pentru mama.

Un alt punct important este calitatea bicicletei de echilibru. Pentru cei care au grijă de un copil, le voi recomanda o bicicletă de echilibru bună. În vecinătatea casei în care locuim, am observat doar un puști care stăpânea cu adevărat tehnica de a conduce o bicicletă de echilibru. A condus cu măiestrie o bicicletă de echilibru vara, iarnă(!), grădiniță etc. Bănuiesc că chiar s-a culcat cu el într-o îmbrățișare. La un moment dat, ea nu a mai suportat și a întrebat-o pe mama băiatului despre modelul de bicicletă cu echilibru. Bicicleta de echilibru s-a dovedit a fi un model Beck Runbike (ozon)și bineînțeles că este încântată de el. Am ales din acest brand și mai scump și, potrivit ei, nu m-am înșelat cu alegerea.

Cum să înveți un copil să meargă pe bicicletă cu roți suplimentare (obișnuit)

Această metodă este cea mai ușoară și mai confortabilă. Se înșurubează roți suplimentare, copilul se obișnuiește cu mersul, cu viteza și se deșurubează roțile. În acest fel, mulți dintre noi am învățat să meargă pe o bicicletă cu două roți. Cu această abordare, copilul învață:

a pedala. Înțelegeți relația dintre continuitatea de torsiune și viteză.
conduce.
simte viteza.

Roțile suplimentare vă permit să simțiți și să automatizați momentele care sunt importante pentru conducere. În opinia mea, este o prostie să refuzi în mod fundamental roțile suplimentare în stadiul de a învăța un copil mic să călărească. Bicicleta Yanei nu a fost echipată cu roți suplimentare, deoarece, potrivit producătorului, „dopas” nu face decât să mărească procesul de învățare. În cazul nostru, s-a dovedit că, fără „etape speciale”, Yana nu ar putea merge pe bicicletă cu pedale la vârsta de 4 ani.

Pentru ca Yana să simtă dependența de pedalare și viteză, chiar am instalat bicicleta static, ridicând roata motoare. Prin imitarea simulatorului, am încercat să stabilim momentul pedalării. Dar aceste manevre au fost inutile până când Yana a învățat să călărească perfect fără pedale.

Cum să înveți un copil să meargă pe bicicletă | Completare

Copiii mici sunt văzuți cel mai adesea pe triciclete, care sunt purtate de mamele lor de mânere, și pe biciclete cu două roți cu roți suplimentare. După părerea mea, ambele variante sunt inferioare.

Orice tricicletă are o plimbare grea, datorită designului fără viteze. Copiii foarte rari fac față unei astfel de mișcări. Cel mai adesea, aceste biciclete sunt echipate cu mâner, iar mamele le poartă. Acestea. de fapt, nu sunt propriul lor vehicul, ci un analog al unui cărucior într-o formă mai atractivă pentru copil. Din acest motiv nu am achiziționat o bicicletă cu trei roți.

Mi-am dat seama de omisiunea mea cu bicicleta de echilibru abia când Yana avea 4 ani. În general, dacă am putea returna totul înapoi, atunci la vârsta de 2 ani am încerca cu siguranță să o introducem pe Yana la o bicicletă de echilibru. Prin această abordare, la 4 ani, copilul este garantat că va merge cu pedale fără roți suplimentare.

Povești cu o bicicletă fără pedale pe străzile orașului:

Când Yana mergea cu pedalele deșurubate, aproape la fiecare plimbare exista o persoană „inteligentă” care se simțea obligată să dea sfaturi „prețioase” pentru a fixa pedalele.
Odată a fost un caz când mama și tata mergeau pe jos, iar fiica mea mergea pe o bicicletă cu roți suplimentare în apropiere. Mama și tata se certau pentru vehiculul Yanei. Tatăl acela și-a dat seama de manevra noastră de antrenament de echilibru. Și acea mamă a susținut că Yana mergea la o cursă de biciclete. Am clarificat ce se întâmplă.

Voi încerca să adun statistici despre dificultățile în predarea patinajului. Sondaj, doar pentru cei ai căror copii nu au mers pe biciclete de echilibru:

Despre autor

Recent, un inginer software. Platforme preferate ASP.NET, MS SQL. Experienta in domeniul programarii 14 ani. În blogging din 2013 (anul nașterii lui Yana). În 2018, și-a transformat hobby-ul în meseria ei preferată. Acum sunt blogger!

Post navigare

Cum să înveți un copil să meargă pe bicicletă | experienta personala: 10 comentarii

Anonim
O cască este o necesitate. Am participat la concursuri, am văzut, știm totul, au fost multe cazuri de un cap intact, o cască la o groapă de gunoi. Există diferite videoclipuri în care dovleceii/pepenii verzi într-o cască sunt aruncați și rămân intacți, iar apoi fără cască se sparg în bucăți. Ai grijă de copil, poți cădea din senin, ca să nu mai vorbim de viteză. Avem o regulă pentru o bicicletă de echilibru/bicicletă fără cască.
Și Yana Lisaped este deja mică.
Irina
Vreau să vă asigur cu privire la supravegherea bicicletei
Fiica mea merge pe o bicicletă de echilibru de la 2 ani, iar la grădiniță merge pe biciclete cu 3 roți. Ei spun că aceasta este cea mai bună opțiune, deoarece în paralel a învățat să-și păstreze echilibrul și să pedaleze. Acum are 4 ani si 4 luni. Am încercat un vehicul cu două roți. Îi merge bine, dar frica ei este mare și concentrarea e slabă. Pe o bicicletă cu echilibru, poate merge uitându-se în jur și nu vrea să se concentreze pe drum când merge pe bicicletă. Și tot timpul când vrea să fie ținută, îi este frică să cadă, în timp ce pe o bicicletă de echilibru taie fără probleme.
Adică o bicicletă de echilibru este, desigur, grozavă, dar nu un panaceu. Temperatura este, de asemenea, importantă. Cred că fiica mea se va „cotește” anul viitor și va merge fără probleme.
Helena
Spune-mi, nu a stăpânit Yana videoclipurile? Ați studiat ce marcă de patine cu rotile are succes?
Tatiana
La 3 ani, copilul mai mare avea o bicicletă de echilibru Puki, a stăpânit-o imediat, la 4 ani avea o bicicletă cu plus. roti, dificultatea a fost sa inteleg cum se pedaleaza, la 5 am mers fara probe speciale la prima plimbare, la 6 ne-am cumparat o bicicleta mare cu frane si viteze, merge, dar bicicleta e mare ca inaltime, deci e putin înfricoșător când fiul meu accelerează puternic (mi-e frică)) ), pentru că picioarele nu ajung la sol) Cel mai mic are 2 ani, acum diseca usor pe o bicicleta de echilibru si scuter) Anul viitor vom incerca unul cu doua roti cu suplimentar. rotile.
Anastasia
unde este casca? este obligatoriu atât pe o bicicletă de echilibru, cât și mai mult pe o bicicletă. cu respect
Oksana
Am vrut să particip la sondaj, dar opțiunea noastră nu a apărut. Am luat imediat o bicicletă de 16 inch cu o înălțime de 94 cm (la vremea aceea (august 2017) copilul meu avea 2,8. Era momentul în care putea doar să ajungă la pedale stând pe bicicletă în Sportmaster. Am luat-o. Cu În acest moment, ea a călărit pe tot restul lunii august. Au fost câteva căderi în timpul discuției ei pe bicicletă. La începutul lui mai 2018, când a venit sezonul de ciclism (aveam 3,4 ani). Am lăsat-o să-și amintească tehnica de ciclism cu la urmatoarea plimbare am anuntat-o ca e deja mare si a venit timpul sa merg fara roti suplimentare.Pe tot parcursul acestei plimbari am tinut bicicleta pentru orice, eliberand-o periodic si oferindu-i posibilitatea sa cada. Am urât bicicleta la această plimbare.A doua zi, fiica mea a mers la plimbare cu o ură profundă față de bicicleta, dar în această plimbare am schimbat tactica de sprijin, am ținut-o de umeri, oferindu-i ocazia să simtă echilibru. În acest ritm, a făcut 10 ture pe stadionul școlii noastre și a mers pe cont propriu. Ea încă nu ajunge la pământ cu înălțimea ei actuală de 100 cm, dar acest lucru nu o împiedică să patineze. Nu am avut niciodată un alergător. Și după părerea mea, o bicicletă de echilibru nu face decât să încetinească dezvoltarea unei biciclete. Și ultimul lucru, pentru a nu intra în discuții: toți copiii sunt diferiți și fiecare are nevoie de o abordare diferită. Am o fată foarte timpurie, înțelege totul repede (la 1.3 era deja pe bicicletă, la 3, 3 citea fluent etc.) cu motivația și perseverența necesară a mamei, așa că sugerez să încerci și să cauți foarte aproape de copiii tăi, indiferent de vârsta lor.

Cum să înveți un copil să meargă pe bicicletă? Probabil că mulți părinți își pun această întrebare. Desigur, pentru cei mai mici există triciclete cu mâner, așa că tot antrenamentul este să-l înveți pe copil să rotească volanul în direcția corectă și să pedaleze. Adevărata învățare de a merge pe bicicletă începe atunci când este timpul să te așezi pe cea adevărată. Deși chiar și aici mulți părinți rezolvă problema pur și simplu - instalează roți suplimentare și uită de ele mult timp, până când vine timpul ca copilul să meargă pe o bicicletă aproape adultă, iar apoi se dovedește brusc că nu există nicăieri fără roți de antrenament. . Deci, cum să înveți un copil să meargă pe bicicletă, când ar trebui să începi să te antrenezi, ce metode să folosești și cât de mult să te antrenezi?

Aproximativ de la vârsta de 2 ani, un copil poate fi urcat pe o bicicletă cu roți de 12 ”(dimensiune dutik), bineînțeles cu roți de antrenament suplimentare. Dar până la vârsta de 3-3,5 ani, poți începe încet să înveți pe două roți. Pentru aceasta, unii răsucesc mai întâi o roată suplimentară, iar apoi după un timp pe a doua. În opinia mea, acest lucru nu este foarte corect și va crea doar dificultăți inutile copilului. Prin urmare, răsucim roțile de antrenament, coborâm șaua mai jos (pentru a putea ajunge la pământ cu picioarele), alegem un drum plat, asigurați-vă că puneți o cască pe copil și începem antrenamentul.

În primul rând, copilul trebuie să înțeleagă că bicicleta are acum doar două roți și nimic nu o va ține în poziție verticală în timp ce sta pe loc. În general, această înțelegere ar trebui să vină destul de repede, principalul lucru este să nu exagerați și să vă asigurați tot timpul 🙂
În al doilea rând, nu ar trebui să-i fie frică să cadă. Desigur, ar trebui să se înțeleagă că nu trebuie să cazi pentru că te va doare, dar dacă ești în apropiere, atunci nu ar trebui să fie teamă de a cădea, acest lucru va interfera cu învățarea.
În al treilea rând, explicați-vă că trebuie să pedalați în mod constant și să încercați să mențineți viteza, altfel va fi o „bucăitură” 🙂
În cele din urmă, ai răbdare și pregătește-te să faci o plimbare și o alergare bună 🙂

În timpul antrenamentului, mergi de partea copilului, în timp ce îl poți ține de braț, de bretele sau chiar doar de gât, doar nu te apuci de gât cu putere 🙂 Poți, desigur, ține șaua, dar în această poziție nu vei putea merge mult timp, spate nu călcat. Încercați periodic să vă slăbiți strânsoarea și să țineți, oferindu-vă astfel puțină libertate. În timpul antrenamentului, nu ezitați să aclamați și să lăudați copilul, acest lucru îi va întări eforturile.

Pentru primele excursii vor fi suficiente 40-60 de minute, copiii se obosesc repede de lecția monotonă, astfel că efectul antrenamentului prelungit va fi minim. Când funcționează și copilul însuși începe să se implice, atunci durata călătoriei poate fi mărită, dar nu trebuie să călăriți mai mult de 2 ore la vârsta de 3-4 ani.

O atenție deosebită trebuie acordată frânării, adică opririi și coborârii de pe bicicletă, precum și începerii să se miște. Al doilea, desigur, este mai dificil. Bicicletele pentru copii sunt destul de grele, iar manivelele sunt scurte, așa că mulți copii încep cu greu. Ei bine, să înveți cum să încetinești și să pui piciorul afară nu ar trebui să fie dificil, trebuie doar să repeți împreună.

Când copilul pare să fi învățat deja să călărească și se pare că poate merge destul de independent, atunci nu vă grăbiți să vă urcați singur pe bicicletă și să mergeți cu el la o plimbare cu bicicleta. Daca fitness-ul iti permite, mai alerga putin langa el, lasa-l in sfarsit sa se aseze pe bicicleta, incearca diverse manevre: intoarcerea, intoarcerea, franarea, evitarea obstacolelor etc. o persoana, o pisica, obstacole etc. Aici, bineinteles. , trebuie să fii foarte atent și să nu exagerezi. Dar acest lucru vă va oferi o idee despre cât de mult este pregătit copilul pentru conducerea independentă. Dacă se dovedește că merge, menține echilibrul, oprește-te, atunci asta nu înseamnă că copilul este complet pregătit pentru călătorii mai serioase.

Pentru plimbările comune cu bicicleta, când copilul se simte deja suficient de încrezător pe bicicletă, alegeți cu cea mai mare atenție locurile de mers. Pana la urma, fiind in saua, nu vei mai putea raspunde atat de repede la manevrele copilului, sprijin, asigura. Prin urmare, pentru astfel de călătorii, căile pe care le-ați verificat în prealabil în parcuri în care nu există mașini în apropiere sunt cele mai potrivite. Dar aici merită să luați în considerare momentul în care câinii sunt adesea plimbați în parcuri, trebuie să aveți grijă cu acest lucru.

La vârsta de 5-6 ani, puteți începe deja să trasați trasee mai lungi, dar încercați să nu conduceți mai mult de 20 de kilometri. Desigur, trebuie să țineți cont de nivelul de fitness al copilului. Pentru cineva, chiar și 30 de kilometri vor fi bine, iar pentru cineva, 10 sunt de ajuns pentru ochi. La vârsta de aproximativ 6 ani, tatăl meu m-a condus 50 de kilometri, dar bineînțeles că era deja prea mult 🙂

Nu transforma călătoriile cu un copil în kilometri de urmărire pentru a obține unele rezultate. Călărește după plăcerea ta, dă-i copilului ocazia să se oprească unde dorește, să vadă flori, veverițe, să se relaxeze și să ia o gustare.

Acum o scurtă poveste despre cum l-am învățat pe fiul meu să călătorească pe 2 roți în 4 călătorii. La momentul antrenamentului, copilul avea puțin peste 3,5 ani. În primăvară, a fost cumpărată o bicicletă Author Orbit (16”), după care am rulat pe ea de zece ori cu roți suplimentare. Dar apoi ne-am dus la țară și am luat-o cu noi. Ca rezultat, s-a dovedit că era pur și simplu imposibil să conduci pe un drum de pământ neuniform cu roți suplimentare. Prin urmare, s-a decis imediat să le răsucească și să înceapă antrenamentele.

Prima zi. Am mers aproximativ o oră, obișnuindu-ne cu noile senzații, dar nu au existat încercări de a merge pe cont propriu, adică nici măcar nu au existat indicii de simț al echilibrului. Bine, m-am gândit, până la sfârșitul verii te uiți și pleci.

A doua zi. Mergem, de asemenea, unul lângă altul, dar deja s-a observat că există un anumit simț al echilibrului și al înțelegerii în ce direcție să întoarcem volanul pentru a „prinde” bicicleta. Deja bun.

Ziua trei. Nu era nicio urmă din simțul echilibrului de ieri. Dar era o frică de cădere și copilul chiar a încetat să mai încerce să meargă, ci pur și simplu a căzut la stânga, adică pe unde mergeam. O tragi la dreapta - merge, renunți la slăbiciune - ne îndreptăm în șanț. L-am lăsat chiar să aterizeze ușor în tufișuri de câteva ori, dar nu a ajutat. M-am gândit cum să depășesc această frică. Calea de ieșire a fost foarte simplă - doar am mers pe cealaltă direcție. Desigur, nu mi-a fost atât de convenabil să țin copilul cu mâna stângă, dar ce efect. Nu mai era interesant să cad în stânga, dar se pare că nu am reușit să ajung la dreapta 🙂 Au mai trecut 10-15 minute și mi-am dat seama că MERGE! La această lecție sa terminat și sa dus la culcare.

Ei bine, în a patra zi am mers pe poteca pietruită din zona vecină. Apropo, am condus la el deja destul de încrezător, a trebuit doar să țin și să împing în locuri neuniforme. Ei bine, pe asfalt nu sunt deloc probleme - el merge, iar eu alerg. Acestea sunt lucruri, poate gene 🙂

Sincer să fiu, cu greu îmi amintesc sentimentele mele când mi-au cumpărat prima bicicletă. Cu toate acestea, primul a fost unul foarte mic cu trei roți, apoi a fost unul mai mare cu trei roți, chiar și cu o transmisie pe lanț, și apoi un dutik cu roți de 12 ". Roțile de antrenament atașate, desigur, au fost incluse cu el, dar s-au încăpățânat să nu mi le-au pus, încă mai zac undeva în forma lor inițială până astăzi 🙂 Prin urmare, a trebuit să învăț pe cont propriu, împingând cu mine. picioare mult timp și târându-se astfel prin casă la țară. Aici începi să înțelegi de ce au fost inventate bicicletele de cross-country (biciclete de alergat). Deși, după cum arată practica, poți să te descurci fără ele 🙂

Bebelușul tău crește și a învățat deja multe. E timpul să-l înveți să meargă pe bicicletă. Puțini oameni au urcat prima dată în acest tip de transport și au mers imediat. Deși nu se poate nega că acest lucru se întâmplă. Dar acum vrem să vă oferim câteva sfaturi despre cum să vă învățați copilul să meargă pe bicicletă.

A învăța să mergi pe bicicletă este un proces lung.

Cum să stăpânești elementele de bază ale condusului

De regulă, prima bicicletă este o tricicletă

Majoritatea copiilor încep să învețe elementele de bază ale ciclismului de la o vârstă fragedă, totuși, pe o tricicletă. Dar curiozitatea copiilor nu are o limită, iar el încearcă să se simtă adult cât mai curând posibil, adică să schimbe transportul într-un vehicul cu două roți, unde 2 roți sunt principalele și încă 2. cele laterale mici. În acest moment trebuie deja să începeți să vă gândiți la faptul că în curând va trebui să îndepărtați suportul sub forma a două roți suplimentare și să învățați elementele de bază ale „conducerii” unui adult.

Este foarte important să luați în considerare un singur fapt: nu vă puneți copilul pe o bicicletă cu două roți înainte de vârsta de 5 ani, pentru a nu-l speria în caz de eșec.

Primul pas al unui tânăr ciclist

De unde să începi și cum să-ți pregătești bebelușul pentru prima călătorie independentă cu un vehicul cu două roți? Primul lucru pe care îl recomandă experții este să îi permită bebelușului să simtă cum se mișcă transportul pe două roți sub controlul lui. Pentru a face acest lucru, îi poți oferi să rostogolească bicicleta cu o mână, ținând-o de scaun.

Și deși va fi legănat într-o direcție sau alta, va putea să-și găsească echilibrul pentru o vreme și va încerca să-l mențină. Acest proces va arăta cam așa. Copilul își împinge bicicleta, ținându-se de scaun și, literalmente, un metru mai târziu, începe să se aplece în lateral.

Învață-ți copilul să meargă RAPID cu bicicleta Cum să-ți înveți copilul să meargă cu ușurință pe bicicletă

7 trucuri de viață despre cum să-ți înveți copilul să meargă pe bicicletă

Cum să înveți un copil să meargă pe bicicletă

Cum să înveți un copil să meargă pe bicicletă! 3 martie ani pe o bicicletă cu două roți!

Cum să înveți un copil să meargă pe bicicletă. Școala mamei. TSV

Cum să înveți să mergi pe bicicletă într-o singură zi

Cum să înveți un copil să meargă pe bicicletă? 4 moduri de a învăța

Cum să înveți să mergi cu bicicleta într-o zi / Show Clan Masikow / #21

Cum să înveți un copil să meargă pe bicicletă. 5 trucuri de viață. Noua bicicletă a lui MARICHKA. Prezentare generală și formare

Cum să înveți un copil să călărească

Cum să înveți un copil să meargă pe bicicletă.

Să înveți să mergi pe bicicletă

Cum să înveți un copil să meargă pe o bicicletă de echilibru

Cum să înveți un copil să meargă pe o bicicletă de echilibru. Runbike. Trucuri de alergare cu bicicleta.

Ce va face copilul în privința asta? Va încerca să o rotească prin înclinare, nu prin direcție. Acest tip de antrenament vă ajută să simțiți echilibrul și să-l mențineți.

Imediat ce bebelușul se mișcă, trebuie să-i distragi atenția în orice fel - nu ar trebui să se gândească la ce face acum!

Este important aici să nu-l ajuți, să nu-l susții, să nu sugerezi și nici măcar să-l lăudăm. Corpul lui trebuie să reacționeze singur la înclinările bicicletei pentru a o îndrepta instantaneu. Dacă transportul lui cade, nu trebuie să-i acordați atenție, ci continuați conversația.

Cu cât eșuează mai mult, cu atât câștigă mai multă experiență. Ia-ți cel puțin 45-50 de minute pentru a finaliza acest exercițiu. Până la sfârșitul antrenamentului, ar trebui să fie deja capabil să mențină echilibrul.

Să transformăm o bicicletă într-un „scooter”

Pentru a face acest lucru, invitați copilul să pună un picior pe pedală și să împingă cu cealaltă. În acest caz, bebelușul trebuie să țină volanul cu ambele mâini. Acum, experiența lui ar trebui să ajute la menținerea echilibrului, pe care l-a dobândit în timpul primului antrenament.

În același timp, astăzi exercițiul a devenit deja puțin mai complicat, pentru că se va ține de volan și, în consecință, va face viraj cu volanul. Nu trebuie să-i spui nimic și să nu-l avertizi despre nimic, trebuie doar să-i arăți ce să facă și să mergi pe lângă partea opusă față de el. Dacă copilul cade pe partea ta, atunci îl poți păstra oricând. Dacă cade în cealaltă direcție, va rămâne calm pe piciorul care împinge.

După un timp, oferă-i să schimbe pedalele. Asigurați-vă că conduce încet. Acest lucru este important, deoarece atunci când conduceți încet, este mai dificil să vă mențineți echilibrul. Pentru a finaliza acest exercițiu, durează 45-60 de minute, nu mai mult.

A treia zi de antrenament ar trebui să înceapă cu exercițiul din ziua precedentă, adică cu „scooterul”. Dă-i șansa să călărească puțin pentru a-și recăpăta încrederea și invită-l să călărească pe prietenul său.

Înșau un prieten pe două roți

În această etapă, va începe cel mai dificil lucru pentru copil - aceasta este mișcarea corectă. În cele mai multe cazuri, copiii cad la început, adică atunci când s-au împins deja de pe sol, dar nu au avut încă timp să plece. Prin urmare, alege pentru el o platformă dotată cu pas lung. Pregătește-te pentru faptul că va trebui să alergi după el pentru o vreme.

Dacă copilul este foarte îngrijorat, atunci nu trebuie să-l forțezi.

Este mai bine să-i distragi puțin atenția, să-i spui o poveste din copilăria ta. Adică, încercați să o configurați corect din punct de vedere psihologic pentru un posibil eșec. Si, cel mai important, avertizeaza ca vei fi langa el si caz in care il poti asigura oricand.

Prima victorie

Deci, puștiul este în șa, un picior pe treaptă, iar celălalt pe pedală. Începe - și a împins... Doar nu te panica! Copilul tău a plecat deja, așa că totul este în ordine! Adevărat, la început se va clătina puțin, poate chiar cădea, dar acestea sunt deja fleacuri. Principalul lucru este că începutul a avut succes, iar tu ești alături de el! Acum, de fiecare dată, călătoria lui va fi mai încrezătoare și mai bună.

Sfaturi importante pentru a învăța să mergi pe bicicletă

Dar asta nu este tot. Aș dori să subliniez câteva aspecte importante care vă vor permite să decideți cum să vă învățați copilul să meargă pe bicicletă. Amintiți-vă că este dificil pentru un copil să facă 4 lucruri în același timp:

conduce;
a pedala;
decide unde să mergi;
păstrează echilibrul.

Și toate acestea se întâmplă pe fundalul stresului din cauza fricii că ar putea cădea. Prin urmare, pe lângă toate cele de mai sus, nu uitați să vă învățați copilul cum să coboare corect de pe bicicletă. Explică-i că dacă învață să coboare corect de pe bicicletă, atunci nimic nu-l amenință când cade, pentru că în acel moment se va ține de ghidon cu ambele mâini.

Mai întâi trebuie să-l înveți înclinând bicicleta spre tine. În acest moment, ar trebui să-și întindă piciorul și să se odihnească pe pământ. Faceți exact același exercițiu pe cealaltă parte.

Următorul pas este să-l înveți cum să încetinească. Pentru a face acest lucru, rotiți bicicleta cu el și rugați-l să încetinească brusc. În acest moment, eliberează bicicleta și verifică dacă copilul își va sprijini piciorul pe pământ.
Ei bine, poate asta e tot! Acum totul este despre practică.

Cu cât bebelușul tău merge mai mult, cu atât va fi mai încrezător în șaua prietenului său pe două roți.