Impulsuri electrice pentru stimularea musculară. Stimularea electrică musculară

În acest articol vă vom spune totul despre un stimulator electric pentru creșterea masei musculare, un masaj electric și electroforeză într-un singur dispozitiv.

În 1990-1995, un mare val de culturism a cuprins țara noastră. Scaunele balansoare, care de obicei erau amplasate în subsolurile caselor, au devenit larg răspândite. Cei care doreau să-și mărească masa musculară au rescris și redesenat mai întâi, iar apoi, odată cu răspândirea tehnologiei de copiere „burgheză”, au fotocopiat note și desene care descriu metodele de creștere a masei musculare ale celebrului profesor de culturisti de atunci, Joe Weider. Nici acest val nu a trecut pe lângă mine. Într-una dintre cooperativele din Kiev, am scris cu numerar la livrare diagrama și descrierea „Stimulator electric pentru construirea musculară". Am asamblat acest dispozitiv și l-am folosit de ceva timp în loc de echipamente sportive grele.

Proprietatea remarcabilă a acestui dispozitiv este că, cu ajutorul lui, nu numai că puteți „pompa” mușchii, ci și electromasaj. Acest lucru se realizează prin setarea modului de funcționare la impulsuri scurte. O persoană își relaxează corpul, în timp ce se bucură de el - mușchii „eși” se zvâcnesc involuntar. Vânătăile, entorsele și luxațiile la utilizarea unui stimulator electric se vindecă mai repede datorită accelerării proceselor metabolice în celulele pielii și țesutul muscular.

Stimulatorul electric permite arde grăsimea subcutanată.

O altă proprietate a stimulatorului electric este că poate fi folosit într-o cameră de kinetoterapie - lucrați într-un mod care vă permite să efectuați o procedură medicală - electroforeză.

În practica sportivă, utilizarea electrostimularii este recomandată pentru:

creșterea forței musculare (40-50%);
creșterea volumului muscular (5-10%);
îmbunătățirea calităților vitezei /până la 29%);
reducerea stratului adipos subcutanat (10-15%);
creșterea performanței musculare;
cresterea elasticitatii muschilor si ligamentelor.

Datele digitale sunt date pentru un curs de trei săptămâni de stimulare electrică. Este indicat să folosiți stimularea electrică pentru a îmbunătăți calitățile de mai sus, atât pentru începători, cât și pentru sportivii experimentați. Cel mai pronunțat efect pozitiv al stimulării electrice este în culturism, haltere, gimnastică, diferite tipuri de arte marțiale etc.

Scopul principal al dispozitivului

Un stimulator cu un singur canal al sistemului neuromuscular uman este destinat efectelor fizioterapeutice cu curenți modulați de puls în practica sănătății și sportului, ca mijloc de creștere a performanței sportive fizice funcționale și în scopul prevenirii și ameliorării sindroamelor dureroase.

Impulsurile de stimulare a ieșirii (SI) ale dispozitivului sunt oscilații de curent dreptunghiulare de frecvență reglabilă (1-10 kHz) modulate de o anvelopă exponențială. Frecvența de repetiție a plicului 7-300 Hz. SI-urile indicate sunt formate în rafale de impulsuri, cu durată reglabilă: 0,5-10 sec sau 0,05-1 Hz.

Specificații

În modul de generare continuă (comutatoarele comutatoare „AM”, „FM” - poziția „0”) se formează o serie continuă de SI, a căror amplitudine este reglată de rezistența R2 „Nivel de ieșire”, iar rata de repetiție de rezistența R1 „Frecvența pulsului”.
În modul de modulare a amplitudinii (comutatorul „AM” este pornit), alternarea automată a seriei SI și pauze. Durata seriei este reglementată de R3 „Frecvența de modulare”.
În modul de modulare a frecvenței („FM” este activat), este generată o serie continuă de SI-uri, schimbându-se automat în frecvență de la valoarea setată de regulatorul „Frecvența pulsului” la rata minimă de repetare a SI-urilor.
Reglarea amplitudinii SI este lină, de la (0-3) V la (33- +3) V (cu o tensiune de alimentare de (9- + 0,25 V).
Frecvența de repetiție SI este ajustată fără probleme de la (5,8) Hz la (355-+89) Hz.
Reglarea frecvenței semnalului de modulare în intervalul de la (0,05-+0,01) Hz la (0,9-+0,22) Hz (sau, respectiv, de la 3 la 120 modulații / min).
Raportul dintre durata impulsului de modulație și pauză nu este mai mare de 1,5:1.
Durata impulsului (ti) este (0,5-+0,08) ms.
Consumul mediu de energie (la tensiunea de alimentare (9-+0,25) V, amplitudinea SI (33-+3) V și echivalentul sarcinii conectate (1-+0,1) kOhm) nu depășește (1,2-+0,12)W

Schema schematică a stimulatorului electric este prezentată în figura de mai jos.

Stimulatorul este format din:

Generator de impulsuri de stimulare pe elementele DD1.1, DD1.2, VD1, VD2, VT3, C1, R1...R7 și rezistența R1 „Frecvența impulsurilor”;

Generator de modulație folosind elementele DD1.3, DD1.4, VT12, SZ, C4, R14…R16, R18…R21, R24 și rezistența R3 „Frecvența de modulare”;

Generator de frecvență de umplere pe elementele DD2.1, DD2.2, VD13, VD14, VT15...VT17, C5, R22, R23, R25...R30, VT19, VT20 și rezistența R4 „Frecvența de umplere”;

Amplificator de putere bazat pe elemente VT18, VT21, VT22, R31...R35, C6, C7, transformator TV1, VD23;

Stabilizator pe elementele VT24, VT25, R36...R38 si LED H3;

Atenuator și modelator de impuls pe elementele VT5, VT6, VD7...VD11, R10...R13, C2, R39 și rezistența R2 „Nivel de ieșire”;

Unități de indicare pe elementele DD2.3, R8 și LED H1; VT4, R9 și dispozitivul pointer PA1 (nivel de setare a semnalului de ieșire);

DD2.4, R17 și LED H2 (frecvența de modulare), LED NC (controlul tensiunii de alimentare).

Generatoarele de semnal sunt asamblate conform circuitelor tradiționale și nu necesită o descriere separată.

Lista de piese pentru stimulator electric

DD1, DD2 - K561LA7

VT3, VT4, VT17, VT18, VT24, VT25 - KT315G

VT5, VT21 - KT361G

VT19, VT20 - KT972A

VT22 – KT827A VD1, VD2, VD7, VD8…VD14, VD23 – D223B

N1, N2, N3 - AL307BM Dispozitiv RA1 - M4248 - 100 µA

C1 - 0,068 uF

C2 - 4,7 nF

SZ - 50,0 µF x 10 V

C4 - 10,0 x 10 V

C5 - 6,8 nF

C6 - 30 pF

C7 - 200,0 uF

Transformator: diametrul miezului armurii - 28 mm (extern), 12 mm (intern), înălțime - 24 mm. Înfășurări I, II - 27 de spire PEL-0.3, III - 447 de spire PEL-0.2 Începutul și sfârșitul înfășurărilor sunt prezentate în diagramă.

Rezistoare:

R1, R33 - 1 kOhm

R2, R9, R14, R22, R23, R24 - 24 kOhm

R3 - 5,6 kOhm

R4 - 56 kOhm

R5, R10 - 100 kOhm

R6 - 68 kOhm

R11, R16, R18, R34 - 10 kOhm

R13 - 75 kOhm

R15 - 4,3 kOhm

R20 - 6,8 kOhm

R19 - 51 kOhm

R21 - 20 kOhm

R25, R26, R28, R35 - 3,3 kOhm

R27, R30 - 6,2 kOhm

R29 - 1,8 kOhm

R31, R37 - 4,7 kOhm

R32 - 100 0m

R36 - 910 Ohm

R38 - 510 Ohm

R39 - 1 kOhm

Rezistoare variabile:

R1 SPZ-4A - 10 kOhm

R2 SPZ-4A - 4,7 kOhm

R3, R4 SPZ-4A - 100 kOhm.

Stimulatorul este asamblat într-o cutie de dimensiunea unui caiet de școală obișnuit și de aproximativ 5 centimetri înălțime. Corpul a fost lipit din folie PCB și vopsit cu email cu uscare rapidă. Pentru o mai bună aderență a smalțului la folia de cupru, corpul a fost pregătit înainte de vopsire: tratat ușor cu șmirghel grosier, apoi pus într-o soluție de clorură ferică timp de 1 minut, apoi spălat și uscat. Pentru a reduce dimensiunea, am folosit un indicator de înregistrare de la un casetofon ca dispozitiv PA1. Alimentarea bateriei protejează dispozitivul de șoc electric (într-o situație neașteptată în timpul procedurilor, o persoană nu va putea rupe electrozii atașați de corp). S-a făcut un compartiment pentru două baterii pătrate de 4,5 volți, dar nu am pus baterii în el (nu vă puteți sătura), ci un transformator descendente de 9 volți cu o punte de diode și un condensator de 470 uF. Acest lucru nu îndeplinește cerințele de siguranță, dar respectând anumite cerințe, vă puteți proteja prin alte măsuri - fiți „izolat” de sistemele de încălzire, împământare și obiectele metalice mari din cameră.

Placă de circuit imprimat

mușchii deltoizi 1;
biceps 2;
triceps 15;
mușchiul brahioradial 3;
extensor radial 14;
mușchiul trapez al spatelui 8;
subscapular și latissimus dorsi 9;
muschiul teres major 10;
mușchiul abdominal oblic extern 6;
serratus anterior și rectus abdominal 5;
gluteus medius, tensor fasciae lata, gluteus maximus 11;
sartorius și rectus femuris 7;
biceps femural 13;
mușchiul semitendinos;
mușchiul semimembranos;
mușchiul gambei 12.

ATENŢIE! Nu se recomanda supunerea muschilor pectorali la stimulare electrica. Pentru a preveni curgerea curentului prin zona inimii, electrozii trebuie plasați întotdeauna numai în partea stângă sau în dreapta, în partea superioară sau inferioară a corpului, dar niciodată pe ambele părți.

Pentru a evita senzațiile neplăcute în timpul stimulării electrice, este necesar să se asigure un contact sigur între zona electrodului și piele. Pentru a face acest lucru, plasați tampoane de tifon cu 6-8 straturi înmuiate într-o soluție de sare de masă 5-10% sub electrozi. Cele mai bune rezultate se obțin prin pulbere de grafit cu ulei de fus (consistența smântânii).

1. Creșterea forței musculare și a mărimii musculare

Pentru a dezvolta calitățile de forță, stimularea electrică a mușchiului se realizează cu cel mai mare curent (tensiune) posibil, a cărui valoare este individuală și determinată de senzațiile personale. Ar trebui să existe senzația că mușchiul este rupt. Acest efect se realizează pe lângă creșterea amplitudinii semnalului, și prin durata efectului. Mușchiul este adus într-o stare de oboseală completă printr-o serie de mesaje: stimulare-relaxare. Durata stimulării și relaxării este selectată individual, respectând criteriul principal - realizarea rapidă a oboselii. Înainte de a începe sesiunea, ar trebui să încălziți toate grupele musculare. Se recomandă efectuarea antrenamentului de 1-2 ori pe zi cu timp limitat, se efectuează stimularea celor mai importante grupe musculare. Timpul de stimulare electrică pentru un mușchi este de până la 5 minute.

ATENȚIE: În primele zile de curs, nu vă lăsați să obosiți excesiv. Rezultatele obținute durează 3-4 luni fără antrenament continuu.

2. Reducerea stratului adipos subcutanat

Stimularea electrică vă permite să reduceți grosimea stratului de grăsime, activând procesele metabolice în întregul corp. În acest scop se efectuează stimularea unor grupe musculare mari (fesieri, abdominali etc.). Amplitudinea semnalului de ieșire este setată la o contracție musculară nedureroasă și maxim tolerată. Curs - 20 de sedinte zilnice, urmand o dieta de post. Sesiune de până la 10 minute pentru fiecare grupă musculară. Stimularea electrică este eficientă și pentru accentuarea ușurării musculare.

3. Antrenament pentru flexibilitate

Utilizarea stimulării electrice permite întinderea eficientă a mușchilor și ligamentelor, ceea ce reduce semnificativ timpul pentru stăpânirea exercițiilor care necesită flexibilitate (de exemplu, „despărțiri”). Această zonă de aplicare a ES poate fi recomandată reprezentanților diferitelor tipuri de arte marțiale. Pentru a crește flexibilitatea, electrozii sunt aplicați acelor mușchi a căror „tensiune” nu permite efectuarea unui anumit exercițiu (de exemplu, mușchii din spate și din față ai coapsei atunci când se fac despărțirile). Amplitudinea semnalului crește treptat de la zero, timpul de relaxare ar trebui să fie egal cu timpul de stimulare. Trebuie să efectuați exerciții care „întind” mușchii și ligamentele, a căror întindere determină implementarea cu succes, de exemplu, a aceleiași sfori. Combinația dintre exerciții și stimulare electrică este foarte eficientă în dezvoltarea flexibilității. Lucrați fiecare mușchi timp de până la 5-10 minute.

Reguli pentru pornirea și controlul stimulatorului electric

Butonul „Output Level” trebuie mutat în poziția extremă din stânga. Apoi, fără a conecta electrozii, setați „Nivelul de ieșire” la maxim, comută AM la „1”, FM la „0”. În acest caz, indicatorul de tensiune a bateriei HL3 ar trebui să se aprindă; indicatorul de modulație HL2 se aprinde ritmic; sincron cu acesta - indicatorul cadran deviază spre dreapta. Indicatorul de prezență a pulsului HL1 ar trebui să lumineze de la un nivel scăzut la un nivel moderat (în funcție de butonul „Frecvența pulsului”).

Înainte de a începe sesiunea, umeziți electrozii într-o soluție salină, atașați în siguranță electrozii la mușchiul stimulat, conectați firele care vin de la electrozi la conectorii X1 și X2 ai stimulatorului electric. Porniți stimulatorul electric, utilizați regulatorul de amplitudine pentru a seta treptat amplitudinea SI dorită de la zero, pe baza metodologiei de antrenament și a sentimentelor personale. Dacă apare furnicături sau arsuri, apăsați electrozii mai puternic împotriva mușchilor.

Când se efectuează stimularea electrică conform punctului 1, AM, FM este pornit, frecvența de repetare a pulsului este de 30-100 Hz, frecvența de modulare este de 0,2-0,25 Hz (12-15 rafale pe minut), frecvența de umplere este de 2-8 kHz. Poziția optimă a ajustărilor este determinată în funcție de sentimentele personale, realizând cel mai mic disconfort. Restul este conform Nr. 1 din Metodologie.

Pentru stimularea electrică conform punctului 2 al Metodei: AM pornit, FM oprit, frecvență de repetiție 100-200 Hz, frecvență de umplere 4-8 kHz, frecvență de modulație 0,5 Hz (30 rafale pe minut).

Când efectuați stimularea electrică conform clauzei 3, setați parametrii conform clauzei 1 din Metodologie.

Nutriție

Stimularea electrică în scopul creșterii volumului muscular nu înlătură cerințele nutriționale obișnuite ale atletului pentru culturism. Nutriția corectă și echilibrată, combinată cu stimularea electrică, este cheia creșterii musculare rapide. Utilizarea stimulării electrice pentru reducerea stratului de grăsime necesită anumite restricții alimentare. Recomandările nutriționale nu fac obiectul acestui manual.

Masuri de securitate

INTERZIS:

— deplasarea electrozilor în timpul stimulării electrice fără a opri alimentarea aparatului;

— întreruperea circuitului electrostimulator-electrod în timpul ședinței;

— începeți o ședință de stimulare electrică fără a reduce amplitudinea semnalului la zero;

- exercitii in stare de oboseala extrema.

În ceea ce privește metoda de protecție a pacientului de tensiunea electrică, stimulatorul corespunde clasei III și tipului BF conform GOST 12.2.025 - 76g.

Nu există contraindicații absolute pentru utilizarea stimulării electrice.

Stimularea electrică este relativ contraindicată în următoarele boli: hemofilie, boli ereditare și familiale ale sistemului nervos (distrofie musculară progresivă, miotonie, miastenia gravis, scleroză laterală amitrofică, epilepsie, sirigomielie, scleroză multiplă (în faza acută), tabe sifilitice, coree infecțioasă, toate bolile infecțioase și neinfecțioase în stadiul acut, febră, tulburări cerebrovasculare, forme severe de hipertensiune arterială, boli de piele, rupturi ale mușchilor și ligamentelor, fracturi ale oaselor pot apărea căile respiratorii nu efectuați stimularea electrică a zonelor abdominale și lombare.

Trebuie avut în vedere faptul că stimularea electrică poate suprima durerea cronică, care este un simptom al unui proces patologic de cauze necunoscute.

În toate cazurile, chestiunea oportunității stimulării electrice trebuie discutată cu un specialist medical.

Descrierea metodei
Stimularea musculară electrică este o metodă clinică de fizioterapie recunoscută la nivel internațional în specialități precum reabilitarea ortopedică și neurologică. Atunci când este aplicată unui nerv central sau periferic parțial deteriorat, stimularea electrică poate induce un răspuns muscular la pacienții cu activitate musculară limitată sau pierdută. Această metodă este o completare a terapiei fizice și ar trebui combinată cu antrenament activ, exerciții de forță și coordonare. Metoda este simplă și potrivită pentru tratament atât în spital, cât și în ambulatoriu la domiciliu.

Principiul de funcționare
NMES stimulează nervii motori pentru a genera contracții musculare, spre deosebire de TENS de frecvență joasă, care creează mici strângeri musculare. NMES stimulează, de asemenea, fibrele nervoase A-beta (la fel ca și TENS), care are un efect analgezic.

Exemple de indicații

restabilirea funcției cvadricepsului după intervenție chirurgicală
menținerea sau creșterea gamei de mișcări active
capilarizare
reducerea atrofiei/hipotrofiei musculare
menținerea forței musculare în timpul imobilizării
prevenirea pierderii forței musculare după o intervenție chirurgicală, de exemplu pe vastul medial
reducerea spasticității, cum ar fi inhibarea reciprocă a mușchilor flexori ai brațelor la pacienții cu hemiplegie
antrenament după leziunea parțială a nervului periferic cu simptome de reinervare, cum ar fi leziunea plexului
stimularea muschilor peronieri
tratamentul incontinenței
anestezie
încălzire
forță musculară crescută
recuperare

Tratament prin metoda NMES

Instalarea electrozilor
Amplasarea corectă a electrozilor este extrem de importantă pentru a obține rezultate bune. Mușchiul se contractă datorită stimulării nervului motor. Punctul motor este zona de pe piele care este cea mai apropiată de punctul în care nervul motor intră în mușchi. Aceasta este locația cea mai avantajoasă pentru inducerea contracției folosind impulsuri electrice. Programele NMES ale stimulatoarelor Cefar generează o undă bifazică simetrică, adică polaritatea este în continuă schimbare. Aceasta înseamnă că ambii electrozi sunt la fel de activi.

Există diferite metode de poziționare a electrozilor. Cel mai optim mod este să instalați o pereche de electrozi deasupra zonei ridicate a unui anumit mușchi. Instalând un electrod peste punctul motor al mușchiului, veți obține cea mai puternică contracție musculară posibilă, fără disconfort. Prin plasarea electrozilor peste punctele motorii ale diferiților mușchi, grupurile mari de mușchi pot fi lucrate eficient.

Ce dimensiune de electrozi ar trebui să aleg?
Un grup muscular mai mare necesită o suprafață mai mare a electrodului. Pentru un grup muscular mic, electrozii mici sunt mai potriviti, deoarece sunt mai specifici, ceea ce asigura o densitate de curent mai mare (mA/cm2). Grupele mari de mușchi pot necesita, de asemenea, stimulare cu două canale, care utilizează patru electrozi simultan.

Ce frecvență și durată a pulsului ar trebui să aleg?

NMES operează de obicei la frecvențe de 20-120 Hz. Pentru a crește circulația sângelui, alegeți frecvențe de până la 10 Hz. Scopul este de a induce vibrații, nu contracții. Reglați durata pulsului în raport cu cantitatea de energie din fiecare impuls. Când se stimulează un grup muscular mic, un puls scurt (de exemplu 200 µs) este de obicei suficient, în timp ce un puls lung (de ex. 400 µs) este utilizat pentru un grup muscular mare.

NMES 20-70 Hz

1. Lift
2.Perioada de stimulare
3.Recesiune
4.Pauză

Ilustrația de mai sus demonstrează stimularea electrică a unui mușchi. Începe cu o fază de lifting (1), timp în care contracția crește treptat, ajungând la o contracție maximă în faza de stimulare (2). În faza de declin (3), stimularea slăbește treptat și intră într-o fază de repaus, în care stimularea se oprește sau este la un nivel moderat (repaus activ). Odihna activă previne leziunile musculare și pregătește mușchiul pentru următoarea contracție. Stimularea cu pauze regulate se numește intermitentă.

Ce senzații ar trebui să provoace stimularea?
Scopul NMES este de a induce contracții musculare. Creșteți amplitudinea deasupra barierei somatosenzoriale până când vedeți un răspuns motor. Pacientul experimentează adesea o contracție electrică mai mare decât o contracție voluntară. Dar contracțiile nu ar trebui să provoace disconfort.

Testarea poziției de instalare a electrodului.
Electrodul și gelul de găsire a punctului motor ajută la determinarea locației optime pentru aplicarea electrodului. Glisând electrodul mobil pe suprafața pielii, găsești poziția cu contracția musculară maximă și confortabilă. Adesea pacientul trebuie să se obișnuiască cu stimularea, iar primele ședințe pot să nu atingă intensitatea terapeutică. Pe parcursul tratamentului, intensitatea stimulării ar trebui să crească treptat. La prima ședință, poate fi efectuată o ședință scurtă pentru a determina răspunsul pacientului. Contracțiile musculare excesiv de puternice cauzate de stimularea electrică pot răni un mușchi care nu este pregătit pentru sarcină. O creștere treptată a sarcinii și regularitatea exercițiilor asigură un rezultat bun al tratamentului.

Pentru a obține rezultate bune, NMES poate fi combinat cu alte tipuri de antrenament muscular. Stimularea musculară poate acționa atât în faza concentrică, cât și în cea excentrică a mișcării, sau doar într-una dintre ele. Depinde de modul în care combini stimularea cu mișcările voluntare.

Care ar trebui să fie durata tratamentului?
În funcție de starea mușchilor și de faza de reabilitare a pacientului, tratamentul poate dura de la 5 la 60 de minute și poate fi repetat de la trei ori pe săptămână până la două ori pe zi. Pentru a intensifica tratamentul se poate mari treptat durata stimulării în funcție de pauză. De asemenea, puteți crește amplitudinea, frecvența și/sau durata pulsului.

Mușchii denervați.
Stimularea mușchilor denervați diferă de stimularea mușchilor cu inervația păstrată.
Dacă se păstrează inervația mușchiului, poți stimula prin nervul motor, dar dacă mușchiul este denervat, trebuie să stimulezi direct fibrele musculare pentru a induce contracția. Scopul stimulării mușchilor denervați este de a-și menține unitățile contractile în așteptarea unei posibile reinervari. Pentru a genera o contracție, durata pulsului este de 100-300 ms. Pulsurile dreptunghiulare sunt folosite pentru mușchii complet denervați, în timp ce pulsurile triunghiulare sau trapezoidale sunt folosite pentru mușchii parțial denervați. Acest lucru ajută la separarea fibrelor cu inervație păstrată și a celor denervate.

Intrerupator.
Pentru a regla durata perioadelor de pauză și stimulare, puteți utiliza comutatorul în timpul stimulării electrice. Comutatorul este deosebit de practic atunci când contracțiile musculare electrice sunt combinate cu contracții voluntare. Rezultatul este un tratament individual eficient.

Instalarea electrozilor.
Iată câteva exemple de amplasare a electrozilor pentru cele mai frecvente indicații. Pentru NMES nu există nicio diferență în poziția electrozilor roșu și negru.

Umăr – subluxație și abducție anormală

Indicaţie:

1. Subluxatie functionala a umarului dupa accident vascular cerebral.

2. Funcția redusă a mușchilor umărului după o fractură, luxație etc.

Instalarea electrozilor: Plasați un electrod pe mijlocul mușchiului deltoid și celălalt pe mușchiul supraspinat. Poziția electrozilor și tipul de stimulare pot varia în funcție de tipul de subluxație.

Zona umerilor– disfuncție a tricepsului

Indicaţie:

1. Scăderea funcției tricepsului, de exemplu după un accident vascular cerebral.

2. Fractură în articulația cotului.

Instalarea electrozilor: Așezați o pereche de electrozi pe triceps.
Trunchi, partea inferioară a spatelui – antrenează mușchii erectori ai coloanei vertebrale

Indicaţie: Durere/slăbiciune în regiunea lombară

Instalarea electrozilor: Instalați două perechi de electrozi în regiunea lombară paravertebral de-a lungul mușchilor erectori ai coloanei vertebrale de pe ambele părți.
Trunchi – antrenează mușchii abdominali

Indicaţie: scăderea funcției mușchilor drepti abdominali.

Instalarea electrozilor: Așezați două perechi de electrozi pe mușchii drepti abdominali de ambele părți.
Antebrațul – afectarea forței/hipotrofia extensorilor încheieturii mâinii

Indicaţie:

1. Deteriorarea extensiei încheieturii mâinii și/sau spasticității flexoarelor după un accident vascular cerebral etc.

2. Scăderea funcției extensorilor încheieturii mâinii după o fractură etc.

Instalarea electrozilor: Plasați o pereche de electrozi peste mușchii extensori ai încheieturii mâinii.
Articulația genunchiului - instabilitate

Indicatii:
1. Perioada postoperatorie după intervenția chirurgicală plastică a ligamentului încrucișat anterior al articulației genunchiului.
2. Contractura extensoare a articulației genunchiului.

Amplasarea electrozilor: Plasați o pereche de electrozi peste cvadriceps.
Articulația genunchiului – dezechilibru muscular

Indicaţie: Dezechilibrul muscular al capului medial în raport cu capul lateral al cvadricepsului.

Instalarea electrozilor: Plasați o pereche de electrozi peste capul medial.
Zona șoldului – semn Trendelenburg pozitiv

Indicaţie: 1. Semn Trendelenburg pozitiv. 2. Scăderea funcției mușchilor abductori ai șoldului după tulburări centrale precum accidentul vascular cerebral.

Instalarea electrozilor: Plasați o pereche de electrozi peste mușchii abductori și flexori ai șoldului.
Zona inferioară a piciorului – disfuncție a tendonului lui Ahile

Indicaţie: Disfuncția tendonului lui Ahile.

Amplasarea electrozilor: Plasați o pereche de electrozi peste mușchiul gambei.
Zona inferioară a picioarelor – scăderea forței flexorilor piciorului

Indicatie: Scaderea flexiei dorsale, spasticitate.

Amplasarea electrodului: 1. Un electrod peste ieșirea nervului peronier chiar sub capul fibulei, iar celălalt pe suprafața anterioară a tibiei. 2. Ambii electrozi de pe suprafața anterioară a tibiei.
Contraindicatii

1. Pacienții cu stimulator cardiac, defibrilator intracardiac sau alte implanturi active nu trebuie tratați cu metode NMES.
2. Efectuați exercițiul cu atenție în primul trimestru de sarcină.
3. La o femeie însărcinată, nu conectați niciodată o pereche de electrozi peste cavitatea abdominală.
4. Nu efectuați stimularea în apropierea glomusului carotidian, în proiecția gâtului lângă artera carotidă, deoarece aceasta este periculos din cauza scăderii presiunii.
5. Nu efectuați stimularea în perioadele de inflamație acută și pierdere acută de sânge.
6.Aveți grijă extremă atunci când stimulați pacienții cu boală limfatică.
7. Dacă există contraindicații pentru încărcarea unui tendon sau mușchi.

Accesați CATALOG

Salut, prietenii mei! Articolul de astăzi se va concentra pe stimularea musculară electrică ca parte a procesului de reabilitare. Să ne dăm seama ce este miostimulare corporală (stimulare electrică)și vă voi oferi sfaturi și recomandări din experiența mea personală. Va fi amuzant și, sper, util.

Să începem cu faptul că, după o intervenție chirurgicală la o articulație sau o leziune, mușchii picioarelor își pierd instantaneu volumul și tonusul. Când primim o rănire, începem în mod natural să crutăm membrul rănit și să începem să-l folosim mai puțin.

După operație și, în consecință, alte accidentări, nu putem sta pe picior o perioadă de timp și nu punem suficientă greutate pe el. În plus, mușchii și terminațiile nervoase sunt rănite în timpul operației. Hipotrofia musculară apare cu o redistribuire a tonusului lor. Chiar și la nivel inconștient are loc o redistribuire a sarcinii. Prin urmare, chiar și după recuperare, mergem, punând puțin mai puțină sarcină pe piciorul accidentat. Un medic experimentat în reabilitare observă acest lucru imediat. Ei bine, sau se preface că vede totul, cine știe.

Cum se întâmplă asta. Pe măsură ce boala progresează și poate apărea o încărcare insuficientă din cauza rănilor .

Contracturi- restricții de mișcare în care membrul nu poate fi îndoit sau îndreptat complet.

Sarcina necorespunzătoare asupra articulației implică o schimbare a poziției pelvisului și a coloanei vertebrale și scolioza compensatorie(). Aceste modificări perturbă biomecanica mersului, cresc sarcina asupra coloanei vertebrale, provocând modificări patologice secundare în ea. Redistribuirea tonusului muscular duce la formarea și consolidarea unui stereotip motor patologic anormal. Asemenea valurilor dintr-o piatră aruncată în apă, o tulburare a corpului atrage după sine alte tulburări. O boală duce la modificări nu numai în organul care deranjează, ci și în organele și țesuturile din apropiere.

În orice caz, după o intervenție chirurgicală pe articulație, este prescrisă reabilitarea. Deja la o zi după operație, este indicat să se miște și să miște piciorul, să se îndoaie, pe cât posibil, la articulația gleznei și a genunchiului. După ce puteți merge, trebuie să vizitați un medic de reabilitare de cel puțin câteva ori, care vă va prescrie un set de exerciții care sunt potrivite special pentru cazul dvs., ținând cont de vătămare, de metoda de intervenție chirurgicală efectuată etc.

Reabilitare- un ansamblu de măsuri medicale, pedagogice, psihologice, profesionale care vizează restabilirea sănătății și reîntoarcerea pacienților la activitatea profesională deplină după ce au suferit boli și accidentări grave.

Mai des se întâmplă așa: chirurgul dumneavoastră operator vă oferă coordonatele specialistului în reabilitare cu care lucrează și spune că trebuie să mergeți la el, deoarece numai el cunoaște metodele de efectuare a unei anumite operații. Du-te și plătești banii. Medicul de reabilitare elaborează un program doar pentru tine și programează o întâlnire într-o lună. Apoi din nou bani, un nou program, ușor extins și din nou într-un cerc. Unde vei merge? Aceasta este probabil abordarea corectă și orice muncă costă bani. Doar că în cazul meu, reabilitatorul mă trăgea constant de picior, verifică ceva, dar nici măcar nu a observat că ligamentul nu mai era acolo (). Desigur, mi-am pierdut încrederea în toate acestea.

Desigur, nu vă gândiți sub nicio formă că reabilitarea nu este necesară. Trebuie! Numai cu stres fizic, corect, puteți readuce membrul deteriorat la starea inițială. Prin urmare, este necesar să vizitați un specialist în reabilitare o dată sau de două ori după operație.

După cum înțelegeți, procesul meu de reabilitare a durat câțiva ani, de fiecare dată începând din nou și continuând. Dar să nu vorbim despre lucruri triste. Vreau să vorbesc despre altceva.

Ne-am dat seama ce este reabilitarea, să mergem mai departe, ca să spunem așa, de-a lungul valurilor istoriei.

După ultima mea operație, chirurgul nu a vorbit despre unde să merg pentru reabilitare. Tocmai mi-a trimis un program general de reabilitare și un video prin e-mail.

Dispozitive pentru miostimularea corpului

Însă în acest videoclip m-au interesat nu exercițiile, ci cele menționate în mod casual stimulare electrică sau miostimulare mușchii și diferite părți ale corpului. O astfel de publicitate ascunsă. Deși de ce ascuns? Explicit. Dar nu există nimic de genul acesta. Principalul lucru este că ajută. La 3.46 minute vorbesc despre dispozitiv.

Miostimularea corpului și a mușchilor în timpul reabilitării după intervenția chirurgicală la genunchi nu este atât de importantă. Pe baza experienței mele, medicii nici măcar nu vorbesc despre asta. Dar miostimularea face parte din ea.

Îmi amintesc adesea de Igor Akinfeev în articolele mele - simt un spirit înrudit în el. Dacă știți, a avut deja două operații pentru refacerea ligamentului încrucișat anterior. Adevărat, operațiunile lui au fost efectuate din motive diferite decât ale mele. Ceea ce vreau să spun este că în cazul lui, desigur, medicii îl monitorizează programul de recuperare are de toate: exerciții, simulatoare moderne, terapeuți de masaj și miostimulare;

Desigur, acest lucru nu poate decât să te intereseze. Stai intins acolo, nu faci nimic, iar mușchii se lucrează singuri, se zvâcnesc și se recuperează - un basm. Lenea este nemuritoare. La urma urmei, cât de plictisitor este (știu chiar de la mine) să faci diverse exerciții de mai multe ori în fiecare zi. Ei bine, m-am distras.

Videoclipul este o reclamă pentru un anumit stimulator electric portabil. Este probabil bun, de înaltă calitate, puternic și eficient. Dar pretul acestui aparat!!! Cred că poți găsi cu ușurință informații despre el. Și dacă banii nu sunt o problemă și îi poți cumpăra și încerca, atunci împărtășește-ți sentimentele cu noi toți. Nu voi fi singurul recunoscător.

Dar dorința de a încerca așa ceva a fost puternică. Am inceput sa caut informatii despre stimularea electrica si miostimulare pe internet si nu am gasit nimic care sa-mi fie de folos. Articole generale cu accent medical și articole publicitare pentru centre medicale și cosmetice cu servicii de miostimulare pentru pierderea în greutate și tonusul muscular. A trebuit să adun informații puțin câte puțin. Ca să nu mai vorbim de faptul că atunci când introduci „stimulare electrică” într-un motor de căutare, ajungi pe site-uri cu un focus anume, care nu se va spune în fața copiilor.

Nu te voi supraîncărca cu cunoștințe științifice și lucrează cu dovezi ale beneficiilor și efectelor stimulării electrice asupra diverșilor mușchi, țesuturi, neuroni etc. Dar voi oferi câteva informații de bază.

Stimularea musculară electrică– întărirea activității sistemelor și organelor corpului prin iritație cu curent electric. Stimularea electrică a mușchilor este utilizată ca metodă de aplicare a curentului electric pentru a provoca contracția musculară.
Stimularea musculară electricăîmbunătățește circulația sângelui în mușchi, stimulează și activează procesele plastice în mușchi și îmbunătățește procesele metabolice și trofice în mușchi. Când mușchii se atrofiază, ei cresc masa și puterea fibrelor. Pulsurile curente provoacă contracția musculară, ceea ce crește activitatea sistemelor de reglare și crește activitatea celulelor din cortexul cerebral.
Diverse studii remarcă faptul că contracțiile musculare și relaxările ulterioare cauzate de impulsurile electrice cresc circulația sanguină și limfatică în ele, promovează livrarea de nutrienți către mușchi, asigură eliberarea de produse sub-oxidate și promovează acumularea de ioni de calciu, sodiu și fier. în muşchi.
Pentru această procedură se folosesc impulsuri de diferite durate, variind de la 0,5 ms la 300 ms cu o intensitate a curentului care ajunge până la 50 mA, care alternează cu pauze. Pulsul curent, la trecerea prin țesut, excită celulele și stimulează activitatea motrică în mușchi în timpul opririlor (pauzelor), mușchii se relaxează și se odihnesc. Nu există niciun efect iritant asupra pielii sub electrozi, chiar și cu miostimulare prelungită, nu se produce leziuni tisulare. Cu alte cuvinte, miostimularea nu provoacă senzații neplăcute în zona de aplicare.

Nu mi-a fost posibil să cumpăr dispozitivul descris și prezentat mai sus, așa că am mers pe o altă cale. Mă întreb ce am făcut? Apoi citește mai departe.

Dispozitive de miostimulare corporală pe Aliexpress

Am fost pe site-ul chinezesc Aliexpress și a descoperit că poți cumpăra un dispozitiv portabil de buzunar pentru miostimularea tuturor părților corpului de la chinezi foarte ieftin. Am decis că este suficient să încerc ce este stimularea electrică. Și am comandat acest dispozitiv minune pentru mine. Aici legătură la magazinul vânzătorului. Puteți cumpăra ceva mai rece și mai puternic de acolo, dar nu vă lăsați duși de cap. Amintiți-vă că acesta nu este cel mai important lucru în procesul de reabilitare, recuperare și antrenament muscular. Vai, vai.

După cum puteți vedea, întreaga structură este formată din dispozitivul în sine, alimentat de baterii, de la USB sau de la rețea (vânzătorul trebuie să indice adaptorul de care aveți nevoie), fire (fiecare împărțită în două și încă două) și plăcuțe lipicioase care sunt conectate la electrod și sunt aplicate pe corp. Raționând logic, am comandat imediat 100 de bucăți de tampoane adezive de rezervă de la același vânzător. Am avut dreptate, după un timp suprafața lipicioasă se murdărește, tampoanele nu se lipesc bine și asta duce la durere. Deci o sumă mică a fost adăugată la costul dispozitivului pentru plăcuțe de rezervă.

Ce pot sa spun? Destul de ciudat, acest dispozitiv funcționează destul de bine. Are 15 niveluri de intensitate și 8 moduri de stimulare. Modurile diferă în ceea ce privește efectele lor (acupunctură, masaj shiatsu, masaj cu ventoză etc.). Desigur, acesta este un dispozitiv chinezesc ieftin. După ceva timp, priza în care este introdus firul electric s-a slăbit și dispozitivul a încetat să mai pornească. A trebuit să o deschid, să mă înarmez cu un fier de lipit și să lipim ușor locul de pe tablă care a început să se desprindă. Încă funcționează. Totul e bine.

De asemenea, aș vrea să spun că am văzut mai multe videoclipuri pe Youtube în care oamenii își împărtășesc impresiile despre acest dispozitiv. Tuturor le place. Deci, dacă vrei să-l încerci, cumpără-l, nu vei regreta.

Pentru unii șocul este destul de vizibil la nivelul de putere 3. Am ajuns deja la ultimele 15 și nimic nu este tolerabil. Aici trebuie să țineți cont de pragul de sensibilitate - este diferit pentru fiecare. Ei bine, tonusul muscular. După cum vă puteți imagina, este mai jos pe piciorul meu operat.

Cea mai mare problemă la utilizarea dispozitivului este instalarea electrozilor. Unde să lipiți plăcuțele lipicioase? Dacă îl lipiți în locul greșit, nu va exista nicio reacție musculară.

Puncte motorii musculare (puncte de miostimulare)

Pentru ca mușchii să se contracte sub influența curentului, trebuie instalați doi electrozi pe așa-numitul. Unul (+) la începutul condiționat al mușchiului și celălalt (-) la sfârșitul acestuia. O arăt pe piciorul meu bun. În primul rând, pentru a nu te speria cu cicatricile tale postoperatorii și, în al doilea rând, pe un picior sănătos, chiar și cu o scădere bruscă a sarcinilor și o scădere a volumului muscular, principalele fascicule sunt vizibile.

Fiecare fir care vine de la dispozitiv este împărțit în două, fiecare dintre ele fiind de asemenea împărțit în două (unul +, celălalt -). Desigur, acest lucru nu este indicat nicăieri, dar este ușor de înțeles. Un tampon este lipit de un punct motor, celălalt de cel opus.

Punctele motorii ale mușchilor reprezintă zone în care nervul motor pătrunde în teaca musculară (locul cel mai excitabil). Pentru a determina locația punctelor motoare, utilizați „Tabelul Erb”.

Aceste puncte pot varia pentru fiecare persoană în parte, dar puteți ghici locația aproximativă. După cum puteți vedea, începutul și sfârșitul mușchiului sunt clar vizibile pe picior, iar punctele necesare sunt acolo.

Punctele motorii ale suprafetei anterioare (I) si posterioare (II) a gambei: I - suprafata anterioara: 1 - muschiul sartorius; 2 - muschi care tensioneaza fascia lata a coapsei; 3 - muschiul cvadriceps femural; 4 - vastus externus; 5 - nervul peronier; 6 - mușchiul peronier lung; 7 - muschiul tibial anterior; 8 - extensor comun al degetelor; 9 - mușchiul peroner scurt; 10 - extensorul pollicis; 11 - nervul femural; 12 - mușchiul iliopsoas; 13 - mușchiul pectineu; 14 - mușchiul adductor lung; 15 - adductor mare; 16 - muschi intern vast. II - suprafata posterioara: 1 - muschiul fesier; 2 - mușchiul adductor lung; 3 - adductor mare; 4 - muschiul semitendinos; 5 - mușchiul semimembranos; 6 - mușchiul sartorius; 7 - mușchiul gastrocnemian (cap interior); 8 - muschiul soleus; 9 - flexor comun al degetelor; 10 - muschiul tibial posterior; 11 - gluteus minimus; 12 - nervul sciatic; 13 - vastus externus; 14 - mușchiul biceps femural; 15 - nervul tibial; 16 - muschiul gambei; 17 - muschiul soleus; 18 - mușchiul peronier lung; 19 - mușchiul peroner scurt; 20 - flexorul pollicis; 21 - mușchi care răpește degetul al cincilea.

Sau puteți indica pur și simplu punctele de care avem nevoie astfel:

Asta e tot. Dispozitivul poate fi setat pentru 5, 10 și 15 minute.

Nu puteți dezlipi electrozii în timp ce dispozitivul funcționează. Probabil că îți va da un șoc electric neplăcut. Nu am încercat. Opriți-l, schimbați poziția și porniți-l din nou.

Ar trebui să începeți procedura cu cel mai mic curent (intensitate minimă) și să creșteți treptat intensitatea impactului, fără a provoca durere sau disconfort. Nici nu dă șoc electric. Când electrozii sunt instalați corect, puteți simți tensiunea musculară independentă. Mușchii trebuie să se obișnuiască cu efectele curentului: dacă dați imediat sarcina maximă, mușchii se vor suprasolicita și va exista un rezultat negativ. Obișnuirea musculară fără durere și disconfort se dezvoltă treptat. Chiar dacă poți, nu crește puterea prea mult. Faceți totul treptat.

Pe măsură ce mușchii se obișnuiesc cu sarcina, puteți crește puterea curentă și puteți schimba modul de puls.

Procedura nu trebuie efectuată mult timp sau mult. De câteva ori pe zi timp de 15 minute este suficient.

Tampoanele trebuie să se potrivească bine pe piele. Când se murdăresc și nu se lipesc bine, poți simți o senzație de arsură foarte dureroasă.

Mușchii antagoniști (de exemplu, flexorii și prelungirile articulației, mușchii externi și interni ai coapsei, mușchii abdominali și fesieri) nu pot fi stimulați simultan.

Mușchii antagonişti sunt grupe musculare sau mușchi care îndeplinesc funcții anatomice opuse, creând acțiuni opuse unul față de celălalt, adică, cu alte cuvinte, aceștia sunt mușchii flexori și extensori ai articulațiilor.

Mușchii, când electrozii sunt instalați corect, se contractă destul de bine. Uneori poate exista chiar durere în timpul contracției intense.

În timp, electrozii devin murdari și trebuie înlocuiți, dar durează mult. Ștergerea cu apă, alcool etc. Nu ajută. Am încercat.

Concluzie și concluzii

Asta e tot, de fapt.

Desigur, acest dispozitiv, ca oricare altul, nu este o alternativă la activitatea fizică. Numai reabilitarea competentă, exercițiul fizic real și stresul adecvat asupra mușchilor îi vor aduce la starea inițială. Acesta este mai mult un plus interesant pe care îl puteți încerca când vii acasă de la sală după exerciții intense și te așezi pentru a te relaxa pe canapea.

De asemenea, miostimularea, prin contractarea mușchilor, crește fluxul de sânge și substanțe nutritive către o anumită zonă, promovează vindecarea mai rapidă și refacerea țesutului muscular deteriorat și a terminațiilor nervoase.

De asemenea, puteți cumpăra ceva mai rece și mai impresionant și pentru miostimularea tuturor părților corpului. Acest dispozitiv vă va permite să încercați stimularea electrică pe diferite părți ale corpului. Ce să spun, încercarea asta într-un centru medical va costa mult mai mult. Poti cumpara Aici .

Dar dacă sunteți serios interesat de problema miostimularii musculare, atunci trebuie să consultați un medic de reabilitare. Există cazuri când stimularea electrică este singurul mijloc de restabilire a activității motorii și este prescrisă de un medic. Pentru a obține rezultate și impact cu adevărat tangibile, este necesar ca un specialist să selecteze puterea curentă, să instaleze corect electrozii și să monitorizeze starea mușchilor. Miostimularea se referă la și pentru a obține rezultate este necesar să se efectueze folosind dispozitive speciale puternice sub supravegherea unui medic.

Pe scurt, miostimularea este o bună completare a activității fizice regulate, dar doar complementară. Și aici același lucru nu se poate face fără dificultate. Nimic nu se face singur, din păcate.

Până când o persoană a fost capabilă să inventeze un astfel de dispozitiv sau tabletă care să funcționeze, dar noi nu am făcut nimic. Pe de altă parte, este acest lucru necesar? Să stai pe canapea în fața televizorului nu este cel mai bun mod de a-ți petrece timpul.

Ați încercat ceva similar sau ați suferit proceduri similare?

Scrie, comentează. Va fi interesant pentru noi toți.

Toate cele bune, nu te îmbolnăvi!

Corpul uman este capabil de auto-vindecare, dar uneori (după răni, intervenții chirurgicale) acest lucru poate dura destul de mult. Pentru o recuperare cu succes și mai rapidă în medicină, se folosesc diverse. Prin urmare, vom analiza în continuare ce este stimularea electrică a mușchilor spatelui, cum este utilă și cum se realizează.

Tehnica este utilizată pe scară largă pentru reabilitarea pacienților după diferite tipuri de durere, tulburări de funcționare a sistemului nervos și hipertonicitate musculară.

Cum este utilă procedura?

Beneficiile sesiunilor curente de stimulare sunt evidente. Asa de, Utilizarea acestei tehnologii vă permite să obțineți următoarele rezultate:

Procedura arată rezultate ridicate în terapie

Prevenirea atrofiei țesutului muscular.
Restaurarea proceselor de nutriție și eliminarea produselor metabolice.
Reducerea durerii de orice localizare.
Adaptare crescută și limită de oboseală musculară.
Promovarea procesului de regenerare a țesuturilor.

De asemenea, stimularea regulată asigură restabilirea „feedback-ului” cu cortexul cerebral.

Datorită acestui lucru, reglarea nervoasă a contracțiilor țesutului muscular este restabilită treptat. Aceasta este o mare realizare în tratamentul patologiilor severe (paralizie, pareză).

Dispozitive pentru procedura

Toate dispozitivele pentru stimularea electrică a mușchilor au o unitate principală în care se generează un curent cu frecvența și puterea necesare, precum și electrozi atașați corpului.

Referinţă. Fiecare dispozitiv are diferite moduri de operare necesare pentru o anumită grupă musculară.

Dispozitivele sunt împărțite în mai multe tipuri în funcție de scopul lor:

profesional- folosit în medicină și cosmetologie;
de putere redusă- destinat utilizării la domiciliu.

Dispozitivele se disting și în funcție de natura curenților de ieșire:

„Amplipulse-4.5”, „Stimulus-1”- pentru refacerea si stimularea muschilor folosind curenti sinusoidali de frecvente inalte, modulati de frecvente joase.
„Neuropuls”, „UEI-1”- utilizat pentru reducerea excitabilității electrice a mușchilor. Curenții curg în modul redresat.

Au fost dezvoltate diverse dispozitive pentru stimularea mușchilor cu curent.

Există multe alte dispozitive în medicină, fiecare dintre ele având propriile caracteristici de aplicație: „NET”, „Tonus-1”, „Myovolna”, etc.

Stimulare electrică acasă

Tehnica este destul de simplu de executat, așa că puteți efectua stimulare electrică a mușchilor la domiciliu.

Fluxul sesiunii include mai multe etape și arată astfel:

Poate fi folosit acasa

electrozii sunt umeziți cu apă și plasați pe țesutul muscular afectat și asigurați cu bandaje;
firele sunt conectate;
un program adecvat este lansat pe dispozitiv;
puterea curentului crește treptat, la 3-4 minute după începerea șocului electric, până când se simt contracțiile musculare;
după încheierea ședinței, dispozitivul este oprit și electrozii sunt îndepărtați;
Pielea din zona în care sunt aplicați electrozii este tratată cu un tonic pentru hidratare.

Este imperativ să studiați instrucțiunile pentru stimulatorul muscular electric, care va asigura corectitudinea procedurii și eficacitatea tratamentului. Dacă nu se respectă tehnica de efectuare a ședințelor, pot apărea efecte secundare.

Cât de des pot fi efectuate procedurile?

Cât de des poți face stimularea musculară electrică?? Se efectuează un tratament cu o metodă fizioterapeutică similară De 2-3 ori pe săptămână, este însă posibil să se efectueze o ședință o dată la două zile (în funcție de indicații).

Referinţă. Cursul terapeutic include 10-20 de sedinte.

Durata procedurii ar trebui să fie de aproximativ 20-40 de minute. Se poate face un curs repetat nu mai devreme de 1 luna după cea precedentă.

Efecte secundare

Practic nu există efecte secundare

Practic nu există efecte secundare ale stimularii musculare electrice.

Singurul lucru care poate fi remarcat este o senzație de disconfort muscular în timpul ședinței și după aceasta.

De asemenea, poate apărea o reacție inflamatorie în punctele de contact dintre piele și electrozi.

Pentru a evita astfel de reacții nedorite din partea organismului, pacientul trebuie să-și monitorizeze starea de bine în timpul ședințelor. Dacă apare disconfort, chiar minor, pacientul trebuie să informeze medicul.

Lista contraindicațiilor pentru stimulatoarele musculare electrice este extinsă. La prescrierea terapiei, acesta trebuie luat în considerare de către medic.

Important! Procedura poate accelera progresia unor boli, ducând la consecințe nedorite.

Este interzisă efectuarea procedurii în prezența următoarelor circumstanțe și boli:

Are o listă mare de contraindicații

oncologie;
boli infecțioase;
hipertensiune arteriala;
epilepsie;
hipertiroidism;
patologii ale sângelui;
insuficiență cardiacă peste gradul 2;
formă activă de reumatism
prezența stimulatoarelor cardiace;
formațiuni de natură benignă;
fibrilatie atriala;
flebită, tromboflebită;
încălcări ale integrității pielii (abraziuni, răni, tăieturi);
stare după suturarea mușchilor, tendoanelor, nervilor (timp de 1 lună).

Această metodă de tratament nu trebuie utilizată la femeile însărcinate., deoarece procedurile pot determina o creștere a tonusului uterin, ceea ce poate duce la avort spontan sau naștere prematură (în funcție de stadiul sarcinii).

Concluzie

Terapia pentru patologiile sistemului nervos și muscular este imposibilă fără tehnici fizioterapeutice. Dintre varietatea de proceduri, stimularea electrică este cea mai activă și arată rezultate ridicate în tratament.

Bolile sistemului musculo-scheletic apar la oameni de toate vârstele. Destul de des există disfuncții musculare asociate cu boli neurologice și alte boli. În tratamentul unor astfel de patologii, procedurile fizioterapeutice sunt de mare importanță, ale căror efecte cresc tonusul muscular și îmbunătățesc starea țesutului muscular. Stimularea electrică a mușchilor spatelui, picioarelor și a altor părți ale corpului ajută la gestionarea hipotensiunii arteriale și le restabilește funcționalitatea, ceea ce readuce calitatea vieții pacientului la nivelul anterior și îmbunătățește rezultatele pe termen lung ale terapiei.

Despre metoda

Utilizarea electrostimularii musculare în neurologie se bazează pe capacitatea unui curent electric de a trece prin fibrele musculare, determinând în acestea un răspuns fiziologic sub formă de activitate contractilă sau relaxare. Acest lucru este deosebit de important atunci când impulsurile nervoase de la sistemul nervos central nu pot ajunge la mușchi dintr-un anumit motiv. Metoda de stimulare electrică protejează țesutul muscular de atrofie, îi îmbunătățește nutriția și metabolismul datorită efectului de stimulare constant al curentului electric. Există dovezi științifice că atunci când mușchii sunt afectați, regenerarea lor crește odată cu stimularea externă.

Un număr mare de studii clinice în neurologie arată un alt mecanism important al acestei kinetoterapii. Pe fondul unui accident vascular cerebral și al altor leziuni organice ale creierului, se observă disfuncția mușchilor sub formă de pareză și paralizie. Efectuarea miostimularii în acest caz nu numai că îmbunătățește funcționarea fibrelor musculare, dar are și un efect pozitiv asupra structurilor nervoase, crescând nivelul de regenerare și plasticitate a acestora și permite restabilirea accelerată a activității motorii a membrului afectat.

Curentul electric are un efect complex asupra țesutului muscular: îmbunătățește microcirculația, accelerează procesele metabolice, menține tonusul muscular și capacitățile sale de regenerare.

Kinetoterapeuții notează, de asemenea, efectele pozitive locale ale utilizării stimulării electrice atât la domiciliu, cât și în ambulatoriu. Acțiunea curentului electric duce la îmbunătățirea microcirculației, la saturarea țesutului muscular cu oxigen și substanțe nutritive, care este asociată cu efectul de galvanizare. Câmpul electric îmbunătățește fluxul de sânge și limfa din organe prin îmbunătățirea tonusului pereților vaselor de sânge și limfe.

Un număr mare de efecte pozitive ale stimularii musculare electrice determină utilizarea pe scară largă a tehnicii la adulți și copii de toate vârstele. Este important de reținut că, dacă miostimularea este efectuată la copii, aceasta trebuie efectuată numai într-o unitate medicală.

Avantajele și dezavantajele procedurii

Stimularea electrică a coapsei, a piciorului inferior și a altor părți ale corpului este utilizată pe scară largă în medicină. Cu toate acestea, trebuie înțeles că metoda are avantajele și dezavantajele sale, care determină posibilitatea efectuării miostimularii. Principalele avantaje ale procedurii sunt următoarele:

efect pronunțat de restabilire a contractilității fibrelor musculare;
majoritatea pacienților prezintă o scădere a durerii asociată cu afectarea trunchiurilor nervoase, a coloanei vertebrale etc.;
dispozitivele pentru miostimulare sunt destul de ieftine, ceea ce determină costul scăzut al procedurii în sine;
După consultarea medicului curant, stimularea electrică poate fi efectuată acasă după achiziționarea dispozitivului necesar.

În ciuda avantajelor pronunțate, kinetoterapeuții observă o serie de dezavantaje care nu permit utilizarea stimulării electrice ca singură metodă de terapie:

tulburările neurologice severe sunt greu de corectat cu ajutorul procedurilor fizioterapeutice sau nu sunt tratate deloc;
Expunerea la electricitate nu afectează boala primară, ci doar reduce severitatea consecințelor acesteia.

În acest sens, stimularea musculară electrică este utilizată ca parte a unui tratament complex împreună cu medicamente și alte tipuri de kinetoterapie.

Indicatii si contraindicatii

Efectul pozitiv al stimulării electrice asupra transmiterii impulsurilor neuromusculare și a stării fibrelor musculare oferă o gamă largă de indicații pentru această procedură:

tulburări ale activității motorii musculare datorate nevritelor, plexitei și radiculitei;
paralizie sau pareza ca urmare a afectarii sistemului nervos central: accidente vasculare cerebrale, leziuni etc.;
hipotensiune arterială sau atrofie musculară după o perioadă lungă de inactivitate, de exemplu, din cauza unei fracturi a formațiunilor osoase;
stări atone ale țesutului muscular din organele interne (intestine subțire și gros, vezica biliară) ca urmare a unor boli sau intervenții chirurgicale;
disfuncție a sfincterului intestinal;
procese inflamatorii la nivelul nervilor feței, spatelui inferior etc.;
tulburări ale tonusului vascular;
necesitatea de a pierde in greutate in caz de obezitate, deoarece stimularea electrica duce la scaderea continutului de grasimi din tesuturi;
perioadă lungă de reabilitare pentru persoanele implicate profesional în sport.

Este important de menționat că, în funcție de indicațiile disponibile, fiecărui pacient i se selectează un regim de tratament individual, care poate diferi în ceea ce privește durata expunerii, locația electrozilor și numărul total de ședințe de tratament fizic.

Utilizarea stimulării electrice a țesutului muscular este indicată pentru un număr mare de afecțiuni, variind de la pareză datorată nevritei sau accidentului vascular cerebral și terminând cu hipotensiunea intestinală datorată patologiei organelor interne.

Există condiții în care stimularea electrică este contraindicată:

creșterea neoplasmelor maligne;
istoric de convulsii epileptice;
prezența unui stimulator cardiac sau a altor dispozitive implantate;
tipuri severe de aritmie.

Dacă sunt prezente aceste condiții, ar trebui să încetați să utilizați stimularea musculară electrică și să alegeți alte metode de tratament. Cu toate acestea, pentru unele boli, procedura poate fi pur și simplu amânată până la recuperare. Astfel de boli includ:

acută sau exacerbarea unei boli infecțioase cronice;
starea decompensată a organelor interne;
tromboflebită în faza acută;
sarcina;
fracturi ale oaselor înainte de fuziunea lor completă;
efectuarea de operatii chirurgicale asupra muschilor, nervilor si vaselor de sange in ultimele 3-4 saptamani.

Doar medicul curant trebuie să stabilească dacă un pacient are indicații și contraindicații pe baza examinării sale și a examinărilor ulterioare de laborator sau instrumentale.

Pregătirea pentru procedură

Siguranța și eficacitatea stimulării electrice este posibilă în cazurile în care pacientul a urmat o pregătire preliminară. De regulă, include următorii pași:

Medicul examinează cu atenție toate plângerile pacientului, prescrie și analizează rezultatele metodelor suplimentare de examinare instrumentală și de laborator. Acest lucru vă permite să faceți un diagnostic precis, precum și să identificați posibile contraindicații, de exemplu, prezența proceselor inflamatorii acute în organism.
Electrodiagnosticul are ca scop determinarea pragurilor de excitabilitate ale mușchilor și țesutului nervos, ceea ce face posibilă selectarea puterii optime a curentului și a tipului acesteia pentru pacient.
Medicul curant discută cu pacientul sau cu părinții copilului, explicându-le esența tratamentului viitor, precum și necesitatea de a finaliza întregul curs de stimulare electrică pentru a obține cele mai bune rezultate.

Efectuarea stimularii electrice

Înainte de a utiliza metoda de stimulare electrică la un copil sau adult, medicul trebuie să selecteze modul de expunere necesar (curent direct sau alternativ). De asemenea, sunt determinate nivelurile prag de excitabilitate ale formațiunilor nervoase și musculare, ceea ce este necesar pentru a selecta puterea curentă utilizată. O procedură similară este efectuată folosind electrodiagnostica, care este efectuată de același dispozitiv ca și stimularea în sine.

În funcție de severitatea modificărilor țesutului muscular și de boala de bază, kinetoterapeutul selectează tipul de dispozitiv utilizat. În caz de hipotensiune arterială sau atonie severă, se recomandă utilizarea unor dispozitive precum „ASM”, „Neuron-1”, care permit crearea unui curent electric puternic cu amplitudine și frecvență mare. Aceste dispozitive sunt mari și sunt utilizate în ambulatoriu. Există, de asemenea, dispozitive compacte, de exemplu „Omron”, „Nevoton”, care sunt utilizate în principal acasă de către pacienți.

Algoritmul pentru stimularea electrică a mușchilor este destul de simplu și se realizează după cum urmează:

Medicul sau pacientul însuși selectează electrozii necesari pentru stimulare. Ele pot fi de unică folosință sau reutilizabile. Există diferite forme: pătrate, rotunde, cu curbe, care sunt determinate de locația mușchilor afectați. De exemplu, electrozi pătrați mari sunt utilizați pentru a influența mușchiul cvadriceps pentru pareza și paralizia picioarelor, deoarece acest mușchi este foarte mare. Dacă procedura este necesară pentru sugari, se folosesc electrozi speciali pentru copii.
După selectarea electrozilor, aceștia trebuie poziționați corect. De regulă, mușchiul țintă ar trebui să fie amplasat între ele, adică electrozii trebuie plasați de-a lungul celor doi poli ai unui anumit mușchi.
La stimularea organelor abdomenului și cavității abdominale, spate cu scolioză sau osteocondroză, electrozi sunt instalați pe partea inferioară a spatelui și în zona ombilicală.
După fixarea electrozilor pe suprafața corpului, dispozitivul pornește și sunt setate valorile minime ale curentului. De regulă, timpul de stimulare pentru un punct nu trebuie să depășească cinci minute, iar întreaga procedură, în general, ar trebui să dureze o jumătate de oră. Numărul total de ședințe în timpul unui curs de tratament este de 15-20, care este determinat de severitatea tulburărilor de mișcare existente și de natura bolii de bază. Dacă este necesar, metoda de stimulare electrică poate fi repetată după o pauză de 1,5-2 săptămâni.

Tehnica simplă de efectuare a procedurii și nivelul ridicat de siguranță pentru pacient fac posibilă utilizarea electrostimularii musculare la domiciliu. Cu toate acestea, înainte de a efectua un astfel de tratament, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră, care va determina indicațiile și contraindicațiile disponibile și, de asemenea, va selecta parametrii necesari de stimulare: tipul și puterea curentului, durata sesiunii și numărul total de proceduri.

Utilizare la copii

Stimularea electrică a țesutului muscular este utilizată pe scară largă la copiii de toate vârstele. Este important de reținut că o astfel de procedură este recomandată copiilor mici, de exemplu sugari, numai în ambulatoriu pentru a preveni dezvoltarea consecințelor negative.

Stimularea electrică este utilizată pentru a trata paralizia cerebrală, picioarele plate, displazia articulară (de exemplu, șold), scolioza, hipotonia mușchilor peretelui abdominal anterior, atonia intestinală etc. Pediatrii identifică o gamă largă de indicații pentru care eficacitatea s-a dovedit folosirea curentilor electrici.

Efectuarea stimulării electrice la copii nu diferă semnificativ de utilizarea procedurii la adulți. Singurele restricții se referă la puterea actuală - ar trebui să fie de două până la trei ori mai mică decât cea a adulților. De asemenea, medicii recomandă reducerea timpului unei ședințe de kinetoterapie la 10-15 minute pentru a asigura un efect „moale” asupra sistemului nervos și muscular al copilului. Separat, merită menționat faptul că nu trebuie să utilizați electrozi destinați pacienților adulți, deoarece aceștia sunt prost potriviti pentru un copil și nu asigură un contact bun cu pielea, ceea ce afectează negativ eficacitatea stimulării electrice.

Posibile complicații la copii și adulți

Stimularea musculară electrică este sigură pentru pacienți, cu toate acestea, în unele cazuri, pot apărea consecințe nedorite ale tratamentului fizic:

senzațiile neplăcute sub formă de furnicături și arsuri, precum și înroșirea pielii la locurile în care este aplicat electrodul sunt cele mai frecvente la pacienți și sunt asociate cu efectul fiziologic al curentului electric asupra țesuturilor biologice, fără consecințe grave asupra sănătății apărea;
arsuri de diferite grade în zona în care sunt aplicați electrozii, precum și traumatisme electrice;
apariția sau intensificarea durerii existente;
hipertonicitatea musculară, care este asociată cu supraexcitarea formațiunilor nervoase și musculare.

Ultimele trei complicații sunt extrem de rare și numai în cazurile în care procedura a fost efectuată incorect. Acest lucru se observă cel mai adesea atunci când încercați să vă automedicați acasă sau când utilizați dispozitive defecte pentru stimularea electrică a mușchilor.

Utilizarea corectă a tehnicii în conformitate cu instrucțiunile medicului și instrucțiunile de utilizare a dispozitivului vă permite să evitați dezvoltarea complicațiilor și să creșteți eficacitatea stimulării electrice.

Stimularea electrică a mușchilor este o procedură fizioterapeutică importantă utilizată pe scară largă pentru a trata paralizia, pareza și alte boli ale mușchilor scheletici, precum și hipotonitatea țesutului muscular neted din organele interne. Expunerea la curent electric poate îmbunătăți starea mușchilor, nutriția acestora și transmiterea neuromusculară, ceea ce ajută la eliminarea hipo- și atoniei. Procedura fizioterapeutică are o serie de limitări și, prin urmare, trebuie utilizată numai după consultarea medicului curant, care va examina cu atenție pacientul și va determina indicațiile și contraindicațiile acestuia pentru stimularea electrică. În niciun caz nu trebuie să vă automedicați, deoarece acest lucru poate duce la dezvoltarea reacțiilor adverse sau la progresia bolii de bază.