Piscine pentru copii de la 5 ani. Piscina cu apa minerala aproape in centrul orasului

Lecțiile regulate de înot au un efect benefic asupra corpului copilului: antrenează sistemul musculo-scheletic, întăresc sistemele cardiovascular și respirator, accelerează procesele metabolice și îmbunătățesc imunitatea. Înotul este considerat pe bună dreptate una dintre cele mai simple modalități de a crește un copil sănătos, puternic și rezistent. În plus, activitățile în apă evocă invariabil emoții pozitive copiilor și le îmbunătățesc starea de spirit. Principalul lucru aici este să alegeți o piscină bună pentru copii.

Să încercăm să ne dăm seama împreună unde în Moscova să învățăm un copil să înoate și cum să alegem piscina potrivită cu un antrenor pentru copii.

Atunci când alegeți o piscină pentru copii mici sub 3 ani, ar trebui să acordați atenție în primul rând indicatorilor precum temperatura și metoda de purificare a apei, precum și prezența sau absența lecțiilor individuale în piscină cu copilul.

În afară de acești indicatori, cu toții ne dorim să găsim o piscină pentru copii „lângă mine”, iar acest lucru este cu adevărat important, deoarece în cazul copiilor, timpul petrecut călătorind dus-întors joacă un rol important în eficacitatea activităților. Dacă copilul era deja obosit în drum spre piscină, antrenamentul va fi de puțin folos. Prin urmare, atunci când vă referiți la lista noastră de piscine pentru copii din Moscova, nu uitați să țineți cont de principiul geografic - va fi diferit pentru toată lumea.

Aqua club „Eu și copilul meu”

Instructorii centrului se concentrează pe stabilirea și întărirea unei legături emoționale puternice între părinte și copil în mediul acvatic. Această conexiune se realizează cu ajutorul unor tehnici speciale, a căror stăpânire te ajută să înveți să stai cu ușurință în apă.

Specialiștii Brightlight, bazați pe mulți ani de experiență internațională, susțin că copiii care au stăpânit această tehnică sunt mai dezvoltați fizic, intelectual și emoțional și, în consecință, au mai mult succes în viață.

Acest sistem implică cursuri pentru copii cu vârsta de 1,5 luni și mai mult împreună cu părinții lor. Există o piscină specializată pentru ei, cu o temperatură a apei de 32 de grade.

Centrul BrightFamily este situat lângă stațiile de metrou Polyanka sau Tretyakovskaya, la adresa: strada Staromonetny. 18.

Costul unei lecții unice de grup este de 1.400 de ruble, iar o sesiune de antrenament individuală cu un instructor este de 2.500 de ruble.

Școala de înot Splash

„Chaika” este renumit pentru una dintre cele mai bune piscine în aer liber din Moscova. Copiii cu vârsta de până la 18 ani sunt învățați aici înotul. În funcție de vârstă, copilul se încadrează în grupul „bebelor”, „broaștelor”, „peștilor” sau „delfinilor”.

Piscina oferă, de asemenea, posibilitatea de a urma un antrenament personal cu un instructor.

Temperatura apei din piscina se mentine la 28 de grade pe tot parcursul anului. Sunt utilizate metode moderne extrem de eficiente de purificare a apei.

Costul unui abonament pentru înot în grup la Moscova de la 3 ani este de 3.300 de ruble (6 lecții). Fiecare lecție individuală pentru un copil cu un profesor va costa 1.500 de ruble.

Piscina Chaika este situata in apropierea statiei de metrou Park Kultury la adresa: Turchaninov lane, 3, bloc 1.

„Sucursală a MPO numită după I. Rumyantsev”

Dacă doriți să vă înscrieți copilul în piscină ca adult, o opțiune demnă este „Sucursala MPO numită după I. Rumyantsev”. Complexul sportiv funcționează de mai bine de patruzeci de ani, este în permanență actualizat și îndeplinește toate cerințele moderne. Antrenori cu experiență predau aici înotul copiilor de la 7 ani și adulților de toate vârstele. Acest complex sportiv cu piscină este ideal pentru activități cu copiii de peste 10 ani. În bazinele pentru copii și adulți ale complexului, temperatura apei se menține la 26-27 de grade.

Complexul sportiv este situat lângă stația de metrou Savelovskaya la adresa: st. Pistsovaia, 12.

Costul unei lecții individuale cu un instructor este de 1.650 de ruble dacă achiziționați un abonament, este mai profitabil.

Sperăm că selecția noastră vă va ajuta să găsiți o piscină bună pentru copii în zona dumneavoastră și să creșteți, dacă nu un înotător campion mondial, atunci cu siguranță un copil sănătos și fericit.

Beneficiile învățării timpurii a înotului au fost de mult dovedite în mod convingător de medici. Pediatrii au fost de acord că înotul în copilărie și la copiii puțin mai mari:

• îmbunătățește circulația sângelui;
• dezvoltă plămânii și ajută la creșterea volumului acestora;
• dă un efect de întărire, astfel încât sugarii „plutitori” practic nu suferă de răceli;
• are un efect benefic asupra dezvoltării sistemului musculo-scheletic.

Caracteristici ale predării înotului la bebeluși

Condiția principală este ca învățarea să fie plăcută pentru copil. Prin urmare, elementele de joc sunt utilizate în mod constant în timpul orelor. Pentru bebeluș este alcătuit un set de exerciții, care ar trebui să păstreze și să dezvolte reflexul înnăscut de înot care este prezent inițial la fiecare copil, care dispare treptat până în a treia lună de viață. Prin urmare, dacă timpul de a începe cursurile a fost ratat și nu te-ai decis să începi să-ți înveți copilul să înoate la o vârstă atât de fragedă, mai târziu ei folosesc o cu totul altă tehnică.

Un copil nu trebuie să se simtă forțat în timpul orelor de înot. Daca nu vrea sa faca niste exercitii sau s-a saturat sa fie in apa, nu poti insista sa continui activitatea. Atât bebelușul, cât și mama lui ar trebui să primească doar emoții pozitive din vizita la piscină. Fiecare lecție începe cu gimnastică, pentru care este alocat aproximativ jumătate din timp - 15 minute. Aceasta este urmată de o sesiune de înot de cincisprezece minute.

Piscina „Parcul Copiilor”: curățenie perfectă, siguranță și multă, multă bucurie!

Centrul de Dezvoltare a Copiilor „Parcul Copiilor” este un loc în care atât copiii de diferite vârste, cât și mamele lor petrec timp util, distractiv și interesant. Centrul nostru dispune și de o piscină minunată pentru copiii cu vârsta de până la un an și peste, în care cursurile sunt predate de instructori competenți cu o vastă experiență practică. Un antrenor care este el însuși tată a patru copii lucrează cu cei mai mici copii. Toți instructorii sunt foarte amabili, prietenoși și carismatici, reușesc cu ușurință să găsească o abordare a celor mai capricioși „înotători”. Copiii folosesc piscina noastră până la vârsta de opt ani inclusiv. Forma cursurilor poate fi de grup sau individuală.

Piscina în sine respectă standardele rusești și europene pentru proiectarea și echiparea structurilor de acest tip. Este puțin adânc, întotdeauna umplut cu apă curată la o temperatură confortabilă pentru copil - 30-32°C. Piscina este supusă unui control strict de igienă și toate zonele sunt curățate în mod regulat.

Apropo, acum puteți obține un certificat pentru ca un copil să meargă la piscină direct în Parc (acest serviciu este oferit de partenerul nostru: clinica pentru copii „Copilul”). Medicul va sosi la o anumită oră, va face un test de la bebeluș, iar chiar a doua zi terapeutul va examina copilul și va elibera un certificat! Costul unui astfel de serviciu numai pentru clienții Parcului Copiilor este de 1500 de ruble 🙂!

Înscrierea la o lecție individuală cu un profesor este posibilă cu o plată în avans de 100%, deoarece profesorul vine exclusiv pentru lecții cu copilul dumneavoastră și nu vom mai putea înscrie alții pentru această oră. În cazul neprezentării sau anulării unei lecții individuale, lăsăm această plată ca garanție a plății profesorului. Puteți efectua un avans în orice mod convenabil pentru dvs. (online sau în centrul nostru pentru copii în numerar/card).

Partenerul proiectului „Tiny Moscow” este dermocosmetica franceză de calitate farmaceutică TOPICREM.
Hidratează și protejează pielea copiilor și adulților.

Înotul este util și plăcut. Doar că, după înotul în piscină, copiii și adulții simt disconfort, senzație de senzație și uneori mâncărimi ușoare. Laptele de corp ultra-hidratant TOPICREM va transforma vizita la piscină într-o plăcere pură:
- elimină rapid disconfortul și etanșeitatea;
— hidratează și protejează pielea în mod fiabil timp de 24 de ore;
- te va invalui intr-o aroma subtila, va fi absorbita instantaneu si iti va permite sa te imbraci imediat;
— potrivit pentru bebeluș și mamă (fără siliconi, parabeni, alcool; testat de dermatologi și pediatri);
— comod și practic: luați 200 ml cu dumneavoastră la piscină, 500 ml folosiți acasă pentru întreaga familie.
TOPICREM recomandă, de asemenea, utilizarea unui gel de curățare moale fără săpun după piscină. Este potrivit pentru fata, corp si par, pentru bebelusi, copii si adulti.

Apropo, pentru cititorii noștri există un cod promoțional workingmama pentru o reducere de 10% pe site-ul topicrem.ru​

Iată lista noastră cu cele bune piscine si acvacluburi pentru copii la Moscova

Centrul de sănătate a familiei „A doua naștere”

m. Volgogradsky Prospekt, piscina Atlant
m. Vykhino, piscina „Veshnyaki”
m. Petrovsko-Razumovskaya, piscină numită după. Timiryazeva
m Fili, piscina in DS "Fili"
Dolgoprudny, FOC „Vodnik”
Varsta: de la 1,5 luni la 5 ani

Centrul de sănătate a familiei „A doua naștere” este specializat în pregătirea familiilor pentru o naștere naturală blândă în maternități și, de asemenea, învață părinților metode de călire și desfășoară cursuri de înot pentru bebeluși. Există grupuri pentru sugari până la 1,5 ani și grupuri pentru copii. Copiii înoată cu mamele lor în piscine special echipate. De exemplu, în piscina numită după. Cursurile Timiryazev au loc într-o minipiscină specială pentru sugari. Și, în general, au încercat să țină cont la maximum de nevoile tinerilor înotători: în vestiare sunt olite și mese de înfășat; Se folosește un sistem de purificare a apei pe mai multe niveluri, iar temperatura necesară copiilor este menținută (32-34 grade Celsius).

Centrul Brightfamily pentru o viață pozitivă

m. Polyanka, Tretyakovskaya
Varsta: de la 1,5 luni

Accentul principal al activității centrului îl reprezintă practicile parentale blânde ale Birthlight, dezvoltate de antropologul și mama a 4 copii Françoise Friedman. Practicile includ cursuri de yoga, precum și antrenament timpuriu de înot și aqua yoga pentru femeile însărcinate care folosesc metoda Birthlight. Copiii merg la înot cu mamele lor. Programul oferă o abordare blândă și tehnici speciale de mișcare și relaxare care au drept scop întărirea legăturii emoționale dintre mamă și copil. Cursurile se țin într-o piscină concepută special pentru copii. Temperatura apei se menține la 32-34 de grade. Toți instructorii centrului au fost formați în Marea Britanie și sunt deținători ai diplomei Birthlight.

Centrul „Aquatoria” copii twa"

m Volokolamskaya, piscina "Pearl"
Districtul Krasnogorsk, centrul sportiv „Ilyinka Sport”
Varsta: de la 1-2 luni

Centrul îi inițiază pe copii în înotul timpuriu, încă din copilărie. Există grupuri pentru sugari și grupuri de înot timpuriu. Temperatura apei din piscine se mentine la 27-31 de grade. Copiii sunt tratați de specialiști cu studii medicale. Printre ei, de altfel, se numără și mame cu mulți copii. Tot în „Acvatoriul Copilăriei” există cursuri pentru femei însărcinate și yoga pentru bebeluși.

Aqua club „Eu și copilul meu”

2 filiale: piscine în Jukovka și Medvedkovo
Varsta: de la 2-3 saptamani

Cursurile se țin într-o piscină cu apă ozonată, în care pot înota atât sugarii, cât și copiii mai mari. Puteți începe cursurile de la 2-3 săptămâni, până când bebelușii își pierd capacitatea înnăscută de a înota - principalul lucru este că cordonul ombilical se vindecă. Apa se încălzește la 32-34 de grade. Dacă părinții nu sunt pregătiți să înceapă cursurile în piscină, specialiștii din aqua club pot fi invitați acasă și pot începe cu procedurile de apă acasă cu bebelușul.
Alte servicii ale clubului includ cursuri pentru gravide și activități educative pentru copii (coregrafie, activități creative, gimnastică, polo pe apă).

Clubul de sport și sănătate pentru copii „Semitsvetik”

2 filiale: stația de metrou Belyaevo și orașul Khimki
Varsta: de la 1,5 luni

foto: Olga Tsaregorodtseva

Cursurile au loc într-o baie specială pentru copii care măsoară 5 pe 10 metri și 80 de centimetri adâncime. Apa este bine purificată, iar temperatura ei este menținută la un nivel confortabil de 32-33 de grade. După cum promit instructorii clubului: dacă începi să te antrenezi în luni de zile, atunci până la vârsta de doi ani, copiii vor putea înota perfect pe cont propriu. Există o filială a Clubului în Khimki.

Centrul de înot pentru copii „Rățușcă”

m. Avtozavodskaya
Varsta: de la 2 luni

Centrul de înot pentru copii „Rățușa” funcționează în piscina complexului sportiv și de recreere „Torpeda”. Copiii sunt în apă cu părinții lor și un instructor cu experiență, așa că nimeni nu se teme de apă aici. Printre instructorii centrului se numără Ph.D. la înot și un specialist în înot pentru sugari cu 20 de ani de experiență. Există și un antrenor - un specialist în cultură fizică adaptativă.
Temperatura apei din piscina Duckling este de 33 de grade, cea mai confortabilă pentru copii. Fiecare lecție se încheie cu o excursie de wellness la saună.

m. Strogino, SC "Yantar"
m. Yugo-Zapadnaya, Satul Olimpic, 2
Varsta: de la 3 luni

În piscina pentru copii a complexului sportiv Yantar, copiii sunt obișnuiți ușor și treptat cu apa. Formatorii folosesc metoda de antrenament ruso-finlandeză: jocuri de apă, rime de numărare, cântece și exerciții individuale după un plan progresiv. La Școală, cred că acesta este cel mai eficient mod de a îmbunătăți capacitatea unui copil de a rămâne în apă; În același timp, instructorul monitorizează modul în care evoluează. Interesul pentru activități este stimulat de diverse dispozitive plutitoare - role, scânduri și jucării. Fiecare grup nu are mai mult de 8 familii. Se recomandă ca ambii părinți să participe la cursuri.

„Faptul că un copil poate înota este unul dintre faptele care confirmă capacitățile nelimitate ale unui copil.”(Masaru Ibuka, „After Three It’s Too Late”).

Celebrul profesor și psiholog japonez Masaru Ibuka, în cartea „After Three It’s Too Late” (despre care am scris), împărtășește o senzație care a avut loc în 1965 la Conferința Internațională a Femeii Sportive de la Tokyo. Președintele Rize Dim a vorbit apoi pentru prima dată despre predarea înotului copiilor sub un an. Sub ochii ei, un bebeluș de cinci luni a învățat să înoate în piscină în 3 luni. Și a putut „rezista” pe apă mai mult de 6 minute. Aceasta a fost o dovadă suplimentară că toate capacitățile și talentele umane pot începe să se dezvolte într-un an.

Am selectat 7 centre din Moscova unde îți poți duce copilul înot sub îndrumarea unui instructor profesionist. Criteriile de selecție au fost, în primul rând, experiența instructorilor centrului, în al doilea rând, caracteristicile apei din piscină și, în al treilea rând, costul cursurilor.

1. Centrul de sănătate a familiei „A doua naștere”(3 ramuri, puteți alege)

Vârsta copiilor: 1,5 luni. – 3 ani, 4-5 ani

Sistem de purificare a apei: multi-nivel, cu dezinfectarea apei lumina ultravioleta

Cost: lecție unică cu un antrenor - 600 de ruble, lecție într-un abonament - de la 500 de ruble. (3 sau mai multe lecții)

2. Centrul de dezvoltare timpurie și pregătire pentru naștere« Pui de delfin» (6 ramuri, puteți alege)

Vârsta copiilor: 1,5 luni - 4 ani, 5 - 7 ani.

Sistem de purificare a apei: pe mai multe niveluri ()

Cost: o singură lecție – de la 700 de ruble. (puteți verifica aici pentru fiecare sucursală http://delfinenok.ru/price_and_bonus.html)

3. Centru„Copilul magic”(strada Bakuleva, 5)

Varsta copiilor: 2 luni. – 4 ani

Sistem de purificare a apei: multi-nivel, cu ozonare

Cost: lecție unică – 1000 de ruble, lecție în abonament – ​​700 de ruble.

4. Centru„Rățușcă» (Str. Avtozavodskaya, 21, piscina complexului sportiv Torpedo)

Varsta copiilor: 2 luni. – 4 ani; 4 – 6 ani;

Sistem de purificare a apei: hipoclorurare, filtrare constanta datorita circulatiei apei

Cost: o singură lecție cu un antrenor – 900 de ruble; abonament 4 clase – 2800 rub.

5. Centrul pentru o viață pozitivă Familie Luminoasă(Staromonetny Lane, clădirea 18)

Vârsta copiilor: 1,5 luni. – 3 ani, 4-7 ani

Sistem de purificare a apei: în trei etape (tratarea apei cu ultraviolete, hipoclorurare și filtre cu nisip de cuarț)

Cost: o singură lecție cu un antrenor - 1100 de ruble.