Раскрытие чакр с помощью дыхательных упражнений. Упражнения для открытия чакр - работа с чакрами, центрами - духовная практика - свет творца

Вы наверняка слышали о чакрах и о их важной роли в жизни человека. А некоторые даже пытались открыть их и произвести энергетическую подпитку.

И лишь немногим это удалось. Почему немногим? Да потому, что непростое это занятие. Могут помочь занятия йогой и духовными практиками, но сколько человек сможет, не только начать, но и добиться результата, занимаясь йогой? Немногие, а здоровым хотят быть все. А теперь перейдем к сути уникального способа энергетической подпитки организма.

Вы хотите прикоснуться к чуду?

К чуду оздоровления и омоложения,

к чуду восстановления и многократного увеличения вашей энергетики, энергетической зарядки и открытия чакр,

к чуду повышения памяти и работоспособности.

Эти и другие чудеса стали возможны благодаря сенсационной разработке российских ученых.

Они соединили и многократно приумножили эффект эмоционального и энергетического воздействия живописи на человека.

Как же это удалось?

На полотно картины по инновационной технологии наносится нанопокрытие из нанопорошка благородных металлов, которые подверглись специальной обработке.

Это покрытие постоянно, без внешних источников питания генерирует сверхслабые электромагнитные колебания, которые воиcтину волшебным образом воздействуют на организм человека.

Многочисленные исследования воздействия картин с нанопокрытием на человека достоверно подтвердили значительный рост его энергетики (до 2 раз), мощную энергетическую зарядку чакр, быструю нормализацию работы внутренних органов человека, улучшение работы мозга и повышение работоспособности.

Автор технологии - доктор технических наук Александр Суворов убежден, что сочетание действия свехслабых электромагнитных колебаний от нанопокрытия и эмоционального воздействия картин приводит к уникальным результатам для здоровья и энергетики человека.

Все просто, эффективно, доступно и комфортно! Расположите картину с нанопокрытием на своем столе или стене дома и питайтесь ее удивительной силой.

А теперь для полноты и стройности изложения приведу некоторые сведения о чакрах и их важнейшей роли в жизни человека.

Чакры — это особые энергетические центры в энергоструктуре человека, которые отвечают за поглощение необходимых организму спектров энергии и информации из окружающего пространства, а также за вывод (выделение) энергии и информации из организма человека.

У каждого человека на теле есть энергетические центры – чакры. Дисфункция каждого из них отражается на общем уровне нашей энергетики, а значит – и вообще на нашей жизни. Чакры могут быть «неоткрытыми» или забитыми энергетическим мусором. В таком случае необходима их специальная проработка, чтобы восстановить личную энергетику.

Через чакры человека происходит энерго-информационный двусторонний обмен с окружающей средой. Чакры фильтруют и поставляют в организм из окружающего энергетического хаоса необходимые объемы энергии в своих спектрах частот (каждая чакра работает в своем частотном диапазоне и в своей индивидуальной кодировке), а также выводят из организма человека избыточную, отработанную или информационно-кодированную (для связи с другими) энергетику.

Каждая чакра отвечает за здоровье тех или иных органов, поэтому важнейшая задача, которую мы решили -это эффективный способ энергетической зарядки и открытия чакр. А это прямой и самый короткий путь к вашему здоровью!

Картины и иконы с нанопокрытием уже прошли широкую апробацию и показали свою эффективность. Можно предположить, что мы говорим о принципах медицины будущего.

• Семь энергетических центров (чакр) нашего организма

Ну, а теперь подробнее рассмотрим, какое влияние на вас оказывает каждая из чакр в повседневной жизни.

1. Муладхара. Корневая чакра

Чакра отвечает за нашу телесную и душевную стабильность, предприимчивость, удачливость в тщательно спланированных делах. Если Муладхара закрыта или засорена, мы испытываем разнообразные страхи, наше поведение тревожно, нами правят негативные мысли и переживания. Это не лучшим образом отражается на здоровье, делах, отношениях.

Это фундамент, на котором стоят все остальные чакры, поэтому 1-я чакра чрезвычайно важна. Она соответствует всем земным вещам, включая ваше тело, здоровье, выживание, материальную и финансовую стороны жизни. Корневая чакра работает сбалансировано, когда вы живете в комфортных условиях и чувствуете себя в безопасности.

Как узнать, что 1 чакра требует вашего внимания:

• Когда ваше существование под угрозой, вы испытываете страх.Сильный страх - признак того, что основание 1 чакры повреждено.
• Если вы часто испытываете беспокойство, находитесь в подавленном состоянии, испытываете стресс, часто впадаете в гнев или «срываетесь» - причина кроется в дисбалансе корневой чакры.
• Кстати, частые травмы и ушибы также сигнализируют, что вам стоит обратить внимание на корневую чакру.

Поскольку корневая чакра наиболее плотная и физическая, любые физические действия являются проявлением ее энергии. Будь то поход в магазин, оплата счетов или стирка) Лучший способ поддерживать работоспособность 1-й чакры - взять ответственность за свою жизнь в свои руки и сделать так, чтобы ваши базовые потребности всегда удовлетворялись!

:

• усиление жизненной энергии, повышение устойчивости к болезням, дает бодрость, выносливость, решительность в делах.

2.Свадхистана. Сакральная чакра

2 чакра - сакральная - связана с чувствами, с вашим правом открыто выражать свои эмоции.

Мудрость сакральной чакры сокрыта в знании, что любые ваши чувства и эмоции имеют свои причину. Что бы вы ни чувствовали, вы имеете на это право, и с вами все в порядке. К сожалению наше общество с детства приучает нас скрывать свои чувства, прятать наши эмоции, отвергая их. rКоме того, данная чакра отвечает за сексуальные, любовные, покровительственные и опекающие отношения, душевное равновесие, внутреннюю умиротворенность человека.

Если она закрыта или засорена, отношения с людьми не ладятся, мы испытываем внутренний дискомфорт, можем болеть, впадать в депрессию, меланхолию.

Как узнать, что 2 чакра требует вашего внимания:

• Ваша жизнь превратилась в унылую скучную рутину.
• Вам ничего не хочется по жизни. У вас нет желаний. На любые предложения отвечаете отказом.
• Открытый разговор с партнером о вашей чувственности и сексуальных предпочтениях - это проявление энергий сакральной чакры.
• Озвучивание ваших желаний и порывов без стеснения также стимулирует 2 чакру. Ваша задача - максимально глубоко прочувствовать все ваши эмоции.

Какие эффекты вы получите от увеличения энергетики и размера чакры :

• увеличение способности использовать созидающую энергию, осуществлять эмоциональный контроль

3 .Манипура. Чакра солнечного сплетения

3 чакра - это огненная солнечная чакра, которая дает вам свет, тепло, энергию и силу. Она представляет вашуспособность действовать, вашу силу волю и жизненную силу. Именно в солнечном сплетении возникает неприятное ощущение, когда вы нервничаете и чувствуете себя неуверенными или бессильными. Вам не хватает прикосновений, внимания и заботы.

Вы утратили сексуальное влечение или не считаете себя сексуальной и чувственной. Вам недостает спонтанности. Нет новых творческих идей. Сбалансированная манипура позволяет вам проявлять индивидуальность, очерчивать и отстаивать свои границы. Всем вам известны люди с чрезмерно активной манипурой - люди-манипуляторы, которые используют максимальное давление и приказной тон для достижения желаемого ими.

Ослабленное солнечное сплетение - одна из основных проблем духовных искателей… Позиция соглашательства, как в детстве, так и в зрелом возрасте, уклонение от конфликтов препятствуют к принятию вашей индивидуальности.

Данная чакра отвечает за нашу силу, энергию, волю, логическое мышление. Тот, у кого она правильно функционирует, отлично работает с денежными потоками. Закрытость и засоренность этой чакры вызывает обмороки, апатию, неудачливость в делах.

Как узнать, что 3 чакра требует вашего внимания:

• Вам проще согласиться с чужим мнением, чем настоять на своем.
• Вы считаете, что близкие вам люди не ценят или не уважают вас.
• Вы боитесь быть отвергнутыми, излишне чувствительны к критике.
• У вас проблемы с доверием. Вы легко теряетесь в кризисной ситуации.
• Любые действия, когда вы « переступаете» через свои сомнения и неуверенность помогают в восстановлении баланса чакры солнечного сплетения.

Какие эффекты вы получите от увеличения энергетики и размера чакры :

увеличение жизненной силы, приобретение долголетия и крепкого здоровья; развитие управленческих и организаторских способностей, улучшение контроля над речью и способность ясно излагать свои мысли.

4. Анахата. Сердечная чакра

4 чакра - сердечная - символизирует переход от сосредоточения на себе, своих желаниях и действиях, на нечто большее и глубокое.

Она отвечает за наш эмоциональный отклик на события жизни. Если чакра закрыта или засорена, мы лишаемся радости созидания, становимся квелыми, апатичными, действуем механически, не получаем наслаждения от жизни. Люди с закрытой сердечной чакрой производят впечатление бездушных, неискренних.

Сердечная чакра это место, где соединяется верх и низ, внутреннее и внешнее.

Чакра Сердца это центр Любви. Любви, как формы бытия, независимой от поведения или действий человека.

Открывая свое сердце вы начинаете сопереживать чувствам других людей.

Как узнать, что 4 чакра требует вашего внимания:

• Вы не принимаете и не цените себя.
• Вы не умеете прощать и часто предаетесь грусти.
• Вы нетерпимы к ошибкам других людей.
• Вами часто движут эгоистические устремления.
• Вы отгораживаетесь от мира и закрываетесь от общения с людьми.

Какие эффекты вы получите от увеличения энергетики и размера чакры :

• обретение власти над своим «Я», мудрости и внутренней силы; приведение в равновесие мужской и женской энергии, контроль над чувствами, преодоление препятствий и трудностей, в присутствии такого человека люди обретают покой.

5. Вишудха. Горловая чакра

Горловая чакра отвечает за творчество, в том числе и в сфере личностных коммуникаций, интуитивную реакцию на ложь и фальшь происходящего. Если она перекрыта, мы перестаем творчески относиться к своей жизни, делаем все по шаблону, оказываемся во власти стереотипов, подменяем истинные отношения и цели их видимостью.

5 чакра соответствует любым способам самовыражения: посредством вербального общения и языка тела, а также выражения себя в творчестве.

Когда вы уверены в себе и действуете из сердца, проявляется ваше Истинное Я.

Ваша способность выражать и слышать ИСТИНУ напрямую зависит от баланса горловой чакры.

Лучше всего это качество проявляется в повседневном общении.

Горловая чакра наделяет вас способностью принимать мудрые решения, выражать себя и использовать личную силу для проявления желаемого в реальности.

Как узнать, что 5 чакра требует вашего внимания:

• Вы теряетесь в разговоре, чувствуете будто у вас «ком» в горле.
• Вы испытываете сложности с принятием решений, постоянно сомневаетесь в себе и своих действиях.
• Вы постоянно недоговариваете или обманываете близких вам людей.
• Вы часто критикуете и осуждаете других, а также самого себя.
• Заболевания дыхательных путей также сигнализируют, что пора разблокировать вашу горловую чакру.

Какие эффекты вы получите от увеличения энергетики и размера чакры :

• улучшение процесса самовыражения, музыкального слуха, способностей к пению, умения излагать свои мысли, возможность легко адаптироваться в коллективе

6.Аджна. Чакра третьего глаза

Аджна отвечает за наше «шестое чувство», ясновидение и яснослышание, она активно работает, когда мы пытаемся что-то понять, строим планы, генерируем идеи. Если эта чакра заблокирована, засорена, у нас плохо работает интуиция, мы не можем просчитать ситуацию на несколько шагов вперед, делаем все практически вслепую.

6 чакра - чакра третьего глаза смотрит на мир через сердце.

Это неиссякаемое доверие вашей интуиции. Это глубокое понимание, что знания, которые доступны вам на данном этапе жизни, именно то, что вы должны знать.

Энергия этой чакры проявляется в способности воспринимать людей такими, какие они есть.

Это способность видеть сквозь щиты и барьеры, в которые заковал себя человек.

Вы разговариваете с человеком и сразу «видите», что он соврал или что-то недоговаривает - это и есть применение возможностей чакры 3-го глаза в жизни.

Как узнать, что 6 чакра требует вашего внимания:

• Самый первый признак - переизбыток мыслей и вопросов в голове.
• Фразы типа «Эх, надо было себя послушать…»
• Проблемы с памятью могут быть симптомом дисбаланса в этой чакре.
• Головные боли, мигрени, проблемы со сном или слабое зрение - сигнал заблокированной 6-й чакры.

Какие эффекты вы получите от увеличения энергетики и размера чакры :

• улучшение интуиции, зрения, интеллекта, способности к ясновидению.

7.Сахасрара. Коронная чакра

7 чакра - коронная - это объединение энергий всех 7 чакр.

Именно это чакра считается вместилищемпросветления в йоге. Коронная чакра помогает вам увидеть большую картину со множеством деталей. Она соединяет ваше сознание с высшими аспектами вас, открывая доступ к знаниям. Это возможность провести вселенское знание в ваше сознание и применить его.

Если Сахасрара закрыта или засорена, жизнь представляется нам бессмыслицей, мы теряем мотивацию, свой Путь.

Как узнать, что 7 чакра требует вашего внимания:

• Повышенная чувствительность на световые и звуковые раздражители.
• Высокий уровень тревожности и беспокойства.
• Ночные кошмары также могут быть признаком блокировки коронной чакры.

Какие эффекты вы получите от увеличения энергетики и размера чакры :

• развитие экстраспособностей, высокое духовное начало и сознательность.

Результаты испытаний картин и икон с нанопокрытием

При исследовании влияния картин и икон с нанопокрытием на энергетическое и психо – эмоциональное состояние человека использовались возможности метода ГРВ по визуализации изменения состояния энергетических центров – чакр человека.

Чакры – это одна из форм существования энергии в теле человека. Энергия это живая, подвижная, сконцентрированная в особых формах – воронках. Она имеет характеристики цвета, яркости свечения, обладает динамикой движения.

При помощи ГРВ-аппаратуры этот сложнейший механизм существования энергии можно смоделировать и получить его виртуальную картинку, по которой оценивают этот жизненно важный фактор с позиции нормы, отклонения и дисбаланса. И что самое важное, ГРВ учитывает этот параметр в общей оценки состояния человека. С появлением ГРВ – метода появилась реальная возможность перевести на научную основу и применить в практике оздоровления все, что связано с понятием чакр.

Ниже приведены рисунки, иллюстрирующие изменение энергетики и расположения чакр до и после воздействия иконы с нанопокрытием «Святой Пантелеймон».

В норме чакры должны быть одинаковой величины и, чем большей, тем лучше и располагаться в зеленом коридоре, касаясь центральной линии.

В исходном состоянии (левый рисунок) отмечались выраженная расбалансировка и энергодифицит большинства чакр. Уже через 20 мин воздействия иконы с нанопокрытием отмечается энергонасыщение и выравнивание всех чакр в зеленом коридоре (правый рисунок).

А теперь вспомните, какую важную роль играют чакры для укрепления и восстановления здоровья человека, его психо-эмоционального состояния, развития его способностей. Энергия и открытость чакр напрямую влияет на качество и продолжительность жизни человека.

С помощью неконтактного и всего 20-30 минутного воздействия иконы с нанопокрытием на человека его чакры увеличили свою энергию в 2-3 раза, ликвидирован их дисбаланс. При наличии иконы с нанопокрытием в вашем доме, вы легко и комфортно добьетесь удивительных результатов по укреплению вашего здоровья, станете энергичными и скинете несколько лет!

Аналогичные результаты были получены при использовании иконы с нанопокрытием Всецарица

и мандалы

1. делает организм человека более жизнеспособным, так как активно работающая чакра благотворно влияет на прилегающие к ней органы физического тела, гармонизируя их деятельность;
2. поднимает морально-этический и духовный уровень человека. При этом, чем выше расположена чакра, тем более высокого морально-этического и духовного уровня достигает человек в результате ее раскрытия;
3. раскрывает экстрасенсорные способности (силы Сиддхи). Вид этих способностей зависит от наличия потоков энергии между теми или иными чакрами, то есть от раскрытия тех или иных чакр.

Раскрытие чакр — довольно сложный процесс, требующий многих месяцев занятий. Кроме того необходима осторожность при работе над чакрами (неуправляемый поток энергии между чакрами может их повредить), поэтому прежде чем приступить к раскрытию чакр, нужно себя подготовить:

• укрепить себя физически и морально;
• научиться чувствовать и регулировать движение праны (энергии) в организме.

Для этого нужно освоить упражнения Хатха-йоги. Существует несколько путей раскрытия чакр: через дыхательные упражнения пранаямы, статические и динамические медитации и др.

Раскрытие чакр через статические медитации

Статическая медитация (упражнение, вызывающее психическое состояние, при котором человек способен сосредоточиться на чем угодно по своей воле либо не думать о том, что может помешать в данный момент процессу самоуглубления) — один из этапов продвижения к цели высшей йоги: слияние «Я» с Абсолютом. Эта цель является конечной во всех видах высшей йоги: в Раджа-йоге (достижение высшей цели через комплекс упражнений), в Карма-йоге (достижение цели через деятельность), в Жнани-йоге (достижение цели через знания), в Бхакти-йоге (достижение цели через любовь к Абсолюту). Наиболее популярна техника достижения высшей цели посредством методов Раджа-йоги.

В Раджа-йоге занимающийся, освоив первые четыре ступени йоги (Яма, Нияма, Асаны, Пранаяма), представляющие собой Хатха-йогу, а затем, освоив пятую (Пратьяхару) и шестую (Дхарану) ступени, приступает к освоению седьмой ступени — медитации (Дхияне). В качестве объекта медитации могут быть чакры, образы божества (а иногда и предметы). Пратьяхара (отключение ума от чувственного восприятия), Дхарана (сосредоточение) и Дхияна (медитация) представляют собой части одного и того же постепенно углубляющегося процесса. Причем эти части при достаточно большом опыте занятий не имеют четкой границы. У тех же, кто овладел пока малым опытом занятий в Раджа-йоге, сначала наступает Пратьяхара, затем начинается Дхарана и лишь потом развивается Дхияна, результатом которой может быть Самадхи (сверхсознательное состояние, при котором «Я» сливается с Абсолютом).

Йоги утверждают, что в нижней чакре — Муладхарачакре (в области копчика) находится в уплотненном сжатом виде энергия, названная ими Кундалини-Шакти и символически представляемая в виде змеи, свернутой в три с половиной оборота. В процессе выполнения Самьямы (совокупности Дхараны, Дхияны и Самадхи) Кундалини-Шакти поднимается вверх от чакры к чакре, раскрывая их (когда Кундалини-Шакти поднимается до самой верхней чакры — Сахасрары и раскрывает ее, наступает состояние Самадхи).

Дыхательные упражнения для раскрытия чакр

Раскрытие Муладхарачакры

Для раскрытия Муладхарачакры может быть использовано йоговское дыхательное упражнение Сукх пурвак. Сев в любую позу для дыхательных упражнений (позу алмаза, полулотоса, лотоса), выпрямляем позвоночник (спина, шея и голова на одной прямой линии). Указательный палец на лбу в области третьего глаза, большой и средний пальцы — соответственно на крыльях правой и левой ноздри. Во время вдоха (на 4 такта пульса через левую ноздрю) представляем, что прана через систему дыхания накапливается в Аджначакре. На задержке дыхания после вдоха (на 16 тактов пульса) направляем прану из Аджначакры по каналу Ида (проходящему по левой стороне позвоночника) и ударяем этим потоком энергии по Муладхарачакре. Во время выдоха (на 8 тактов пульса через правую ноздрю) направляем прану из Муладхарачакры по каналу Пингало (проходящему по правой стороне позвоночника) снизу вверх до Аджначакры. Затем тут же делается вдох (на 4 такта пульса через правую ноздрю) с накоплением праны в Аджначакре, на задержке дыхания после вдоха (на 16 тактов пульса) прана направляется из Аджначакры по каналу Пингало и ударяется по Муладхарачакре, на выдохе (на 8 тактов пульса через левую ноздрю) прана направляется вверх по каналу Ида из Муладхарачакры до Аджначакры. На задержке дыхания после вдоха рекомендуется повторять мантру «Лам». Это упражнение пробуждает Кундалини-Шакти, находящуюся в Муладхарачакре.

Раскрытие Свадхиштханачакры

Метод раскрытия этой чакры аналогичен методу раскрытия Муладхарачакры. Разница в действиях на задержке дыхания после вдоха. Здесь на задержке дыхания после вдоха энергию направляем по Иде (или Пингало) до Муладхарачакры, ударяем энергией по этой чакре в сопровождении мантры «Лам», затем быстро по центральному каналу Сушумне переводим прану в Свадхиштханачакру, где задерживаем дыхание на несколько секунд, все время повторяя мантру «Вам», после этого возвращаем прану в Муладхарачакру с мысленным повторением мантры «Лам».

Раскрытие Манипурачакры

Раскрытие чакры осуществляется так же, как в предыдущем случае, только на задержке дыхания после вдоха прибавляется еще одна чакра, на задержке дыхания энергию направляем по Иде (или Пингало) до Муладхарачакры, ударяем энергией по этой чакре в сопровождении мантры «Лам», проводим прану в Свадхиштханачакру, произнося мантру «Вам»; проводим прану в Манипурачакру, мысленно произнося мантру «Рам»; после этого возвращаем поток энергии в Муладхарачакру с мысленным повторением мантры «Лам».

Для раскрытия чакры может быть использовано и другое упражнение. Приняв горизонтальное положение, медленно производим вдох, расширяя грудь и втягивая живот. Во время задержки дыхания после вдоха переводим воздух из грудной полости в область живота (в нижнюю часть легких), причем грудь должна опускаться, а живот выдвигаться вперед. Затем снова возвращаем воздух в грудную полость, втягивая живот и расширяя грудную клетку. Повторить 3—5 раз, затем следует выдох. Это упражнение следует выполнять в течение суток 3—5 раз, посвящая ему 5—10 минут ежедневно.

Раскрытие Анахатачакры

Воздействие на Анахатачакру с использованием каналов Ида, Пингало и Сушумна аналогично вышеприведенному воздействию на Манипурачакру. На задержке дыхания после вдоха посылаем пранический ток по Иде (или Пингало) в Муладхарачакру, затем по Сушумне — в Свадхиштханачакру, Манипурачакру и, наконец, в Анахатачакру, повторяя мантру «Пам». После нескольких секунд сосредоточения внимания и концентрации энергии в Анахатачакре посылаем энергию к Муладхарачакре через Манипурачакру и Свадхиштханачакру.

Другое упражнение для раскрытия чакры: сделать полный йоговский вдох и на задержке дыхания сконцентрировать внимание на сердце, прислушиваясь к его биению и мысленно видя работу сердца. Повторять с каждым ударом сердца мантру «Пам», стараясь чтобы внимание ни на секунду не отвлекалось от желания мысленно увидеть сердце. Можно представить себе внутри сердца блестящую точку и сосредоточить на ней внимание. Затем сделать полный йоговский выдох.

Раскрытие Вишудхачакры, Аджначакры, Сахасрарачакры

Для раскрытия этих чакр аналогично предыдущим упражнениям используем каналы Ида, Пингало и Сушумна. Для раскрытия Вишудхачакры пранический ток на задержке дыхания после вдоха посылаем по Иде или Пингало в Муладхарачакру, затем по Сушумне проводим пранический ток по всем чакрам снизу вверх вплоть до Вишудхачакры, где на несколько секунд концентрируем внимание и повторяем мантру «Хам». Потом по Сушумне последовательно по чакрам спускаем энергию вниз до Муладхарачакры.

При раскрытии Аджначакры пранический ток на задержке дыхания доводим по Сушумне до Аджначакры, где несколько секунд концентрируем внимание, а затем опускаем пранический ток по чакрам вниз.

При раскрытии Сахасрарачакры пранический ток во время задержки дыхания проводим по Сушумне через все чакры до Сахасрарачакры, где концентрируем на ней внимание несколько секунд, а затем поток энергии опускаем последовательно по чакрам вниз.

Физические упражнения для открытия и зарядки чакр

Чакра 1 (муладхара)

	Встаньте с широко расставленными ногами, носки выверните наружу как можно дальше, но так, чтобы не испытывать при этом дискомфорта в области коленей. Как можно сильнее согните ноги в коленных суставах. По мере тренировки вы должны суметь опустить ягодицы на уровень колен. Несколько раз опуститесь и поднимитесь.

Чакра 2 (свадхистана)

Чакра 3 (манипура)

Чакра 4 (анахата)

	Это изометрическое позиционное упражнение. Встаньте на руки и колени, как это показано на рисунке. В этом положении ваши локти не должны касаться пола. Руки используются как опора. Меняя угол между ягодицами и бедрами, добейтесь того, чтобы начать ощущать напряжение между лопатками. Мужчины с развитой мускулатурой плечевого пояса сначала почувствуют напряжение в плечах, так что будьте внимательны. Почувствовав напряжение, примите изометрическую позу, прогнувшись вперед, потом выгнитесь назад. Можно отталкиваться при этом от бедер и голеней. Упражнение предназначено для открытия и зарядки сердечной чакры, или волевого центра.
	Для упражнений на открытие передней части сердечной чакры найдите большой круглый предмет, например бочонок, пуфик или биоэнергетический стул, чтобы на него можно было опереться спиной. Твердо упершись ногами в пол, обопритесь спиной на опору. Расслабьтесь и позвольте своим грудным мышцам растянуться.

Чакра 5 (вишудха)

Чакра 6 (аджна)

Повторите движения, описанные в упражнение для чакры 5, но только глазами.

Чакра 7 (сахасрара)

Потрите макушку правой рукой по часовой стрелке.

Для выполнения этого упражнения удобно сядьте в кресло или в позу лотоса на полу, подложив подушку. Спину выпрямите.

Сначала, успокоившись с помощью медитации, сконцентрируйтесь на своей первой чакре. Вообразите ее в виде водоворота красного света, вращающегося по часовой стрелке (если смотреть на ваше тело со стороны). Чакра расположена прямо под вами: ее воронка направлена вниз, а кончик — в нижний конец вашего позвоночного столба. Наблюдая за чакрой, вдыхайте ее красноту, потом выдыхайте. Визуализируйте красный цвет на вдохе. При выдохе не визуализируйте, просто смотрите, какого цвета ваш выдох. Повторяйте упражнение до тех пор, пока не будете стабильно видеть красный свет как на вдохе, так и на выдохе. Если красный свет на выдохе более тусклый или бледный, чем на вдохе, то вам надо сбалансировать свою красную энергию. Если цвет бледен, то вам надо добавить красного в аурическое поле; если цвет замутнен и темноват, то вам надо почистить ваши низшие чакры. Для этого повторяйте упражнение до тех пор, пока цвет на выдохе не станет таким же, как на вдохе. Это сохраняет силу для всех чакр.

Подержав перед внутренним взором картину первой чакры, переходите ко второй, которая расположена на 5 см выше лобковой кости. Визуализируйте два водоворота: один на передней поверхности тела, второй — на задней. Посмотрите, как они вращаются по часовой стрелке, отливая красно-оранжевым светом. Вдохните этот свет. Выдохните его. Повторите упражнение. Прежде чем двигаться дальше, убедитесь, что цвет выдоха такой же, как цвет вдоха.

Добившись устойчивой визуализации первых двух чакр, переходите к третьей, находящейся в области солнечного сплетения. В этом месте надо визуализировать два желтых водоворота. Подышите желтым. Вдохните этот цвет, выдохните его. Повторяйте упражнение до тех пор, пока цвет выдоха не станет таким же, как цвет вдоха.

Переходите к сердцу. Приглядитесь к вращающимся по часовой стрелке зеленым водоворотам. Вдыхайте и выдыхайте этот цвет до тех пор, пока цвета выдоха и вдоха не сравняются. Посмотрите вниз, чтобы увидеть все остальные чакры (которые вы уже зарядили). Понаблюдайте, как они вращаются, прежде чем переходить к горловой чакре.

Для горловой чакры вдыхайте и выдыхайте голубой свет из вращающихся по часовой стрелке водоворотов.

У чакры третьего глаза надо визуализировать вращающиеся по часовой стрелке водовороты на передней и задней поверхности головы. Цвет водоворотов фиолетовый. Повторите описанные дыхательные упражнения.

Теперь переходите к макушке. У этой чакры опалесцирующий белый цвет. Чакра расположена на макушке и вращается но часовой стрелке. Вдыхайте белый спет. Выдыхайте его. Повторите упражнение.

Посмотрите на все семь чакр, вращающихся по часовой стрелке. Присмотритесь к потоку энергии, протекающему по главному энергетическому каналу в позвоночном столбе. Этот поток пульсирует в такт вашему дыханию. Когда вы вдыхаете, пульсовая волна направлена вверх, а когда выдыхаете вниз. Посмотрите, как все чакры соединяются своими кончиками с этим главным потоком, как макушечная чакра формирует главный вход и выход потока, а корневая чакра образует входные ворота для энергии, входящей в ваше энергетическое поле. Понаблюдайте, как энергия во время вдоха входит в вашу ауру. Теперь все ваше поле заполнено светлой энергией, а низшие чакры полностью заряжены положительной энергией.

Дыхательные упражнения

Чакра 1 (муладхара)

Чакра 2 (свадхистана)

Поза 2 . Лягте на пол и приподнимитесь на локтях. Поднимите ступни на высоту 30 см от пола. Разведите ноги и вдохните. Выдыхая, скрестите ноги на уровне колен: ноги должны быть прямыми. Повторите упражнение несколько раз, потом поднимите ноги еще выше и опять повторите это же упражнение несколько раз. Проделывайте упражнение до тех пор. пока ваши ноги не окажутся на высоте 70 см от пола. Потом постепенно опускайте ноги, выполняя те же движения. Отдохните и повторите упражнение еще несколько раз.

Чакра 3 (манипура)

Чакра 4 (анахата)

Чакра 5 (вишудха)

Чакра 6 (аджна)

Чакра 7 (сахасрара)

Сядьте на пол, скрестив ноги и подняв вытянутые руки над головой. Сплетите все пальцы, кроме указательных, которые должны быть подняты вверх. Вдохните, втянув пупок и произнеся “сат”. Выдохните, произнеся “нам”, и расслабьте пупок. Несколько минут подышите таким образом в быстром темпе. Теперь вдохните и выдавливайте энергию из основания позвоночника к макушке, напрягая сначала мускулатуру сфинктера, а потом мышцы живота. Задержите дыхание. Потом медленно, сохраняя напряжение мышц, выдохните. Расслабьтесь. Отдохните. Если вам не нравится мантра “сат — нам”, то используйте другую по своему усмотрению. Повторите упражнение, сидя на пятках. Отдохните. Повторите упражнение, не произнося мантру. Вместо этого энергично дышите через нос.

А это семь простых приемов расслабления.

("За рубежом" 23 ,1991г.)

1. Свободное дыхание.

Головные боли ослабевают, если всего на несколько мгновений сосредоточиться на дыхании, наладить спокойные вдох и выдох. Для этого нужно выполнить маленькое упражнение, делать которое можно сидя, стоя или лежа. Расслабленные кисти рук положите на на живот в области пупка и следите, чтобы руки опускались и подымались плавно и медленно в такт дыханию. Дышите спокойно и равномерно, считайте при этом до трех. Ненадолго задержите дыхание, а затем при выдохе снова сосчитайте до трех. После новой небольшой задержки дыхания начинайте все сначала: спокойный раз-два-три — вдох, задержка, раз-два-три — выдох, задержка. При этом не обязательно дышать особенно глубоко или очень медленно. Также не имеет значения, дышите ли вы ртом или носом. Главное — равномерность. Правильный ритм вы найдете сами. Делая вдох, представьте себе, как прохладная свежесть и покой наполняет вас, проникая в ваш организм вместе с воздухом. А при выдохе представьте себе, что напряжение покидает вас вместе с выдыхаемым воздухом. Уже через одну-две минуты вы почувствуете себя гораздо спокойнее.

Данное упражнение может быть полезным уже само по себе. Кроме того, оно дает прекрасный эффект в сочетании с другими упражнениями.

2. Расслабить все тело.

Это упражнение имеет смысл, если головную боль не удалось устранить с помощью свободного дыхания. Для его выполнения потребуется 20 минут и спокойное место. Делайте это упражнение, как вам удобно, в кресле или на кровати. Прежде всего сделайте 10-15 вдохов, о которых говорится в упражнении 1. Обратите внимание на лицо, поднимите брови насколько возможно вверх. При этом возникает ощущение напряжения на лбу и вокруг глаз. Медленно возвращаясь в обычное состояние, вы почувствуете, как приятно расслабление.

Крепко нажмите на глаза, чтобы почувствовать напряжение вокруг них, в висках и на переносице. Опустите и наслаждайтесь расслаблением. Постепенно идите дальше, напрягая поочередно разные части тела, затем медленно расслабляя их. Придайте широкий оскал рту, крепко стиснув при этом зубы. Постарайтесь выдвинуть вперед нижную челюсть. Медленно поднимите плечи, насколько это возможно. Медленно поворачивайте голову направо, потом налево, пока не почувствуете напряжение шейных мускулов. Поднимите руки на высоту плеч и широко растопырьте пальцы. Сожмите кисти рук в кулаки. Напрягите мышцы спины, прогнитесь. Втяните живот. Напрягите ягодичные мышцы. В напряженное состояние приведите ноги. После каждой фазы упражнения расслабьте мускулы, отдохните несколько секунд. Все движения совершайте плавно и медленно.

Выполнив данное упражнение, многие чувствуют удивительную легкость, даже ощущение парения. Некоторые ощущают приятную тяжесть и тепло. И всегда следует в полной мере насладиться приятной расслабленностью, прежде чем подняться на ноги.

3. Удалите боль.

Если вы уже немного освоили приемы расслабляющего дыхания (упражнение 1), вы можете применять их одновременно с использованием внутреннего зрения (упражнение 4). Дышите спокойно и размеренно. Если вы почувствовали расслабление, представьте себе, что с каждым выдохом боль как бы вытекает из вашей головы. Некоторые при этом отчетливо представляют свою боль в форме различных картинок. Например, боль предстает в образе цветного шара, поднимающегося и медленно удаляющегося, или в виде морских волн, постепенно отступающих от берега. Некоторые больные не видят никаких воображаемых картин, но чувствуют, как с каждым выдохом боль становится слабее. Все это в порядке вещей. После выполнения данного упражнения подождите некоторое время и, если головная боль упорно не оставляет вас, повторите упражнение.

4. Воображаемое путешествие в прекрасные края.

К душевным силам, которыми может овладеть любой человек, относится и внутреннее зрение. Человек целенаправленно вызывает появление перед глазами картин, созданных фантазией. Наш мозг реагирует на подобные "сны наяву" как на реально происходящие события. И если кто-то очень отчетливо представит себе страшную ситуацию, у него появится прерывистое дыхание, участиться сердцебиение и повысится напряжение мускулов. Обратные явления наблюдаются, когда человек прокручивает перед своими глазами какой-то "приятный фильм". Занимайте место в вашем воображаемом кинотеатре, закрывайте глаза и начинайте с дыхания, как указано в упражнении 1. Как только вы почувствуете расслабление, представьте себе, что находитесь в очень, очень приятном месте. Где хотите — может быть, на цветочной поляне, на белом песчаном пляже, на море или на берегу лесного озера. Оглядите всю окружающую вас красоту, полентяйничайте, рассматривая проплывающие в вышине облака, вдыхая свежий воздух, или совершите небольшую прогулку, наслаждаясь покоем. У некоторых людей фантазия работает намного интенсивнее, воображаемые картины кажутся более реальными, если они ощущают при этом определенные запахи, например, аромат роз или духов.

Через несколько минут медленно откройте глаза, возвращаясь в знакомую реальность. Не спеша поднимитесь на ноги, чтобы у вас не закружилась голова.

5. Звуки против боли.

Если вам трудно работать с воображаемыми картинами, можете поддерживать дыхательное расслабление голосом. Найдите для этого место, где вам никто не помешает. Начинайте спокойное дыхание с открытым ртом и при каждом выдохе испускайте звук, какой у вас получится. Это может быть глубокий стон, чистый тон или звук, совершенно вам незнакомый.

Возможно, это будет смех или всхлипывания. Не препятствуйте им. Многие люди реагируют подобным образом, расслабляясь после долгого стресса.

6. Из глаз, из головы.

При головной боли, локализованной в области глаз, лба или височной части, вам может помочь метод устранения боли через глаза. Вдохните поглубже, не надолго задержите дыхание, а затем медленно и с силой выдыхайте воздух. Широко раскройте веки и взглядом как бы изгоняйте боль и напряжение из глаз. Сделав таким образом три или четыре вдоха, закройте глаза, а потом повторите упражнение еще раз.

7. На что похожа ваша боль?

Способность человека видеть внутенним взором можно использовать следующим образом: вы можете составить себе картинку вашей головной боли. Для этого закройте глаза, дышите спокойно и равномерно животом, чувствуя постепенное расслабление. Попытайтесь представить себе вашу боль. Какова она на ощупь? Есть ли у нее определенная форма и цвет? Возможно, она напоминает вам какой-то предмет, хорошо вам известный? Например, металлический обруч, стягивающий ваш лоб? Или боль подобна острой игле? Или она предстает в виде цветного светящегося шара, а может быть, в виде глухого неприятного рокота или чего-то совсем другого? Как только вы зримо ощутите боль, можно начинать работу с ней. Вы можете мысленно разогнуть тугой обруч и снять его с головы. Иглу можно вытащить и упаковать, чтобы она больше не колола. Чтобы справиться с неумолкающим глухим рокотом в голове, надо вообразить, что в теле находится рукоятка, с помощью которой уменьшится громкость звука, и наконец, звук полностью выключается. Разноцветный шар вы можете просто отбросить или сделать совсем маленьким.

Возможно, с первого раза данное упражнение у вас не получится. Это нормально. Попытайтесь еще раз. Можно научиться и внутреннему зрению.

Существует множество упражнений на улучшение энергетики. Одним из них является техника «Бабочка», которая благотворно воздействует на все чакры.

Чакрами называют энергетические центры в человеческом теле. Энергия и успех каждого человека зависит от семи чакр. Каждая из них отвечает за определенную сферу жизни. Если все чакры работают в правильном режиме, человек легко получает то, что он хочет, и благодаря активации чакр добивается отличных результатов в любом деле.

Если же вы стали замечать, что у вас в последнее время остро встает вопрос, связанный с деньгами, либо в семейной жизни начались конфликты и скандалы, значит, на энергетическом уровне произошел сбой.

В этом случае не стоит запускать проблему и ждать, когда она разрешится сама собой. Тем самым вы можете только усугубить положение дел. Своевременная энергетическая корректировка чакр восстановит нормальный процесс и приведет вашу жизнь к гармонии.

Упражнение «Бабочка»

Этот способ отлично подходит как для раскрытия всех чакр, так и для проработки отдельных энергетических уровней.

Включите приятную музыку и примите удобное положение. Эту практику лучше всего выполнять сидя или лежа. Закройте глаза, сделайте пару глубоких вдохов и выдохов и полностью расслабьте тело.

Затем представьте напротив себя небольшой энергетический шар золотистого цвета. На вдохе втягивайте его в район первой чакры, а выдыхайте через верхнюю. Таким образом, получится, что золотая сфера пройдет через все ваше тело. Можно также ощутить, что шар поднимается вверх по позвоночнику. Повторите этот цикл семь раз.

Пропуская шар через себя, вы получите воображаемое тело бабочки. Теперь очередь за крыльями. Во время вдоха представьте, как каждая чакра внутри вас загорелась определенным цветом: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый. А на выдохе из каждого энергетического центра расходятся цветные лучи. Они выходят за пределы вашего тела и, соединяясь, образуют большие крылья бабочки. Эти крылья окутывают вас с ног до головы и своей силой начинают притягивать к вам все, о чем вы так долго мечтали.

Побудьте в этом состоянии некоторое время и понаблюдайте за своими ощущениями. Также в процессе медитации вам могут прийти образы или мысли, которые являются подсказками. Если вы сможете понять, что вам говорят Высшие Силы, то жизнь начнет быстро меняться в лучшую сторону.

Упражнение «Бабочка» окажет вашей энергетике поддержку и поможет раскрыться. Поэтому после этого, поблагодарите Высшие Силы за помощь. Вселенная все видит и если придерживаться определенных правил , можно легко наладить с ней связь. Постоянно развивайтесь, совершенствуйтесь и не забывайте нажимать на кнопки и

25.05.2016 03:40

На сегодняшний день про астральное тело и его возможности известно многое. Но очень много сведений...

Существует много духовных практик, направленных на укрепление биополя и восстановление жизненной энергетики. Одной из самых...

САМОЛЕЧЕНИЕ

Позиции для самолечения такие же как выше изложенные, удобное расположение рук выбирает каждый сам для себя. В зависимости от части тела, которой Ты хочешь дать Рейки, попытайся по возможности принять наиболее для Тебя удобное положение (сидя или лежа).
Очень приятно лежа в постели перед сном положить руки "на любимую" позицию и давать себе Рейки. В большинстве случаев это ведет к глубокому и расслабляющему сну.

Групповой сеанс Рейки

Мне всегда удивительно наблюдать воздействие Рейки на получающего при групповых сеансах. Это очень сильное и прекрасное чувство и удовольствие ощущать прикосновение многих рук. Получающий ощущает многократное усиление энергии Рейки. Неожиданное и сильное окружение Светом и Любовью часто вызывает у получающего сильные эмоциональные ощущения.

Групповые сеансы очень эффективны при разного рода недомоганиях (физических и особенно психических).

Групповой сеанс короче, чем полный сеанс Рейки, так как на все позиции накладываются руки многих людей. Энергия также усиливается в результате того, что большое количество энергии направлено на нас одновременно. Каждый имеет возможность испытать 10-минутное воздействие группового сеанса (5 минут спереди и 5 минут сзади).

Короткий сеанс Рейки

Короткий сеанс ни в коем случае не заменяет полный сеанс Рейки.Ксрсикийсеанснепроникаетвглубину.
Короткий сеанс длится 10-15 минут, он предусмотрен для случаев, когда необходимо быстро поднять энергетический уровень человека и достичь его полного расслабления.А также в случае, если у тебя недостаточно времени для полного сеанса, то проведи короткий сеанс. Лучше получить немного Рейки, чем вообще ничего.

Если мы даём Рейки кому-то на рабочем месте, то необходимо следить за тем, чтобы короткий сеанс не превышал 15-ть минут. В противном случае принимающий может войти в состояние глубокой расслабленности и затем не в состоянии будет фазу вернуться к своей деятельности.

При коротком сеансе давай Рейки по следующей схеме:

1. Сглаживание ауры;
2. Энергетический штрих;
3. Обе руки на плечи сзади;
4. Зарядка чакр (описано в главе о работе с чакрами);
5. Сглаживание ауры;
6. Энергетический штрих.

Работа с чакрами

Работа с чакрами относится к основным методам работы с Рейки. Для целенаправленной работы с чакрами необходимо ознакомиться с системой чакр и их положением на теле человека, а также пробрести навыки применения ниже изложенных способов в конкретной ситуации.

Что такое чакры?

Чакры - это быстро вращающиеся энергетические центры в виде спиралей (или колёс), посредством которых происходит связь физического тела с энергетическими телами. Эти энергетические центры, "преобразователи жизненной энергии", расположенные вдоль позвоночника, но не в физическом, а в эфирном теле человека. Всего их семь. Они открываются постепенно, начиная с самой нижней, в течение развития человека от ребёнка до взрослого. Одни люди развиваются быстрее, другие - медленнее, и, кроме того, чакры открываются у различных людей в разном возрасте.

1. Первая чакра связана со строительством и воспроизводством храма нашего тела, с чувством обоняния и элементом земли.

2. Вторая чакра олицетворяет отношение к другим человеческим телам (секс); она соответствует чувству вкуса и элементу воды.

3. Третья чакра представляет собой важный центр обмена энергией с другими людьми; она олицетворяет свет, тепло, чувство зрения и элемент огня.

4. Четвёртая - сердечная чакра. Это - духовная сторона любви, симпатия, сочувствие к другим. Она связана с дыханием и элементом воздуха.

5. Пятая чакра связана с понятием пространства; она обозначает творческую силу, самовыражение, коммуникацию. Ей соответствуют чувство слуха и звуки. Её элемент - эфир, квинтэссенция четырёх основных элементов: огня, воды, воздуха и земли.

6. Шестая чакра (третий глаз) связана со способностью духовного видения, интуицией.
Она связана с понятием времени и образами.

7. Седьмая чакра - венец бытия, высшее сознание, космический разум.
Каждая чакра связана с определённой системой эндокринных желез физического тела. Энергетические тела впитывают энергию имеющую высокие вибрации, преобразовывают её в чакрах и затем преобразованная энергия через чакры поступает в соответствующие эндокринные железы.

Нарушение равновесия одной системы приводит к непосредственному нарушению равновесия другой системы. Отсюда и вытекает важность балансировки чакр. Балансирование чакр приводит к равновесию всех систем.

Для более ясного представления насколько важна для духовного роста работа с чакрами, рассмотрим несколько конкретных ситуаций.

Например, если какая-то кармическая блокада растворена, а соответствующие чакры не достаточно работоспособны, то освободившаяся энергия не может быть интегрирована. При лечении на тонких уровнях такое неправильное развитие встречается довольно часто. И наоборот, не всегда достаточно для исцеления и улучшения жизненных условий "починить" какую-то чакру, если неразрешённые проблемы на кармическом уровне являются причиной заболевания. Данное лечение остаётся поверхностным.

Ниже приведённая схема показывает положение семи основных чакр в теле человека.
Пять чакр расположены вдоль позвоночника, причем каждая чакра имеет вход/выход и исходную точку на позвоночнике. Вход/выход чакры является контактом к внешнему миру (аура), а исходная точка - контакт к внутреннему миру (основные каналы на позвоночнике, связывающие Кундалини и "Третий глаз").

Основные чакры спереди имеют эмоциональную окраску, а на спине - волевую.
Прилагаемая таблица чакр показывает связь каждой основной чакры с эндокринными железами, органами тела, органами чувств и эмоциями.

Все чакры одинаково важны!!!
Система основных семи чакр

Формы повреждения и нарушения
работоспособности чакр

Известны три формы нарушения работоспособности и повреждения чакр:

Расположение основных чакр

1. Очевидные дефекты (деформация, трещины или разрывы);
2. Отсутствие привязки к внутренней энергетической системе (т.е. к исходной точке на позвоночнике);
3. Неправильное положение (смещённое положение).

С помощью Рейки можно довольно просто устранить дефекты чакр. Правда, в случае очень серьёзных повреждений потребуется довольно много времени для полного восстановления работоспособности чакр. При этом важно регулярное лечение.

ЛЕЧЕНИЕ ЧАКР

Лечение очевидных дефектов чакр
При деформациях, трещинах или разрывах чакр рекомендуется применять зарядку чакр. Описание этого способа приведено в главе "Зарядка чакр".

Энергия Рейки, протекающая через дефектную чакру, воздействует исцеляюще на нее, склеивает трещины, разрывы и выравнивает деформации данной чакры.

После целенаправленной работы с дефектной чакрой необходимо обязательно провести балансировку чакр (описано в главе "Балансировка чакр"), так как данная чакра после исцеления получила другой энергетический заряд. Как нам уже известно, все чакры связаны между собой, поэтому влияние других чакр может привести к новому нарушению баланса исцелённой чакры. Если же сбалансировать все чакры с помощью Рейки между собой, то можно избежать выше описанного нарушения.

В заключение необходимо сгладить ауру, чтобы интегрировать освободившуюся энергию.
Лечение отсутствия привязки чакры к внутренней энергетической системе

В случае отсутствия привязки чакры к внутренней энергетической системе (т.е. к исходной точке на позвоночнике) рекомендуется в первую очередь положить руки на вход/выход чакры сзади на спине. Через 3-5 минут перейти к зарядке чакр. Закончить лечение также сглаживанием ауры.

Лечение неправильного положения чакры
Смещённое положение одной чакры или нескольких чакр выравнивается балансированием чакр. В заключение сглаживается аура.

БАЛАНСИРОВКА ЧАКР

Ниже приведены два способа балансировки чакр: "семисвечник" и "последовательный". Рекомендую испробовать оба способа и прочувствовать, который из них воздействует на Тебя благоприятнее.

Балансировка чакр:
- гармонизирует чакры - каждую чакру в отдельности и между собой;
- усиливает жизненную энергию в организме;
- способствует исцелению психосоматики;
- побуждает к духовному развитию;
- раскрывает качества сердца;
- помогает познать нашу истинную сущность.

В целом балансировка чакр расслабляет, успокаивает, придает лёгкость, свежесть и бодрость.

СПОСОБ СЕМИСВЕЧНИКА

У семисвечника видим мы одну свечу в центре и по три свечи справа и слева. При этом четко видна взаимосвязь парных свечей справа и слева.

Соответствие семисвечнику можно найти у семи главных чакр, на этом и построена балансировка чакр по данному методу. Она приводит к резонансу энергии трёх "высших" (душевно - духовных) чакр с тремя "низкими" (телесно - эмоциональными) чакрами. Сердечная чакра (центр высшей Любви) образует в этом методе середину.

Соединение нашей духовной природы с нашей эмоционально - телесной возможно только через наше сердце, через его доброту, силу и любовь.
Задача ниже описанного метода балансировки чакр развить эти качества, мы всегда соединяем одну "небесную" чакру с одной "земной" чакрой. Таким образом мы соединяем Небо с Землёй.

Держи руки на каждой позиции по 5 минут, пока не почувствуешь приток энергии, проводи балансировку лежа или сидя.

1. Положи обе руки рядом на сердечную чакру, при этом безразлично какая рука находится выше или ниже, и давай Рейки.

2. Затем положи верхнюю руку на горловую чакру, а нижнюю на чакру солнечного сплетения, опять давай Рейки.

3. Потом положи верхнюю руку на третий глаз, а нижнюю на крестцовую чакру, опять давай Рейки.

4. Затем положи верхнюю руку на макушечную чакру, а нижнюю на корневую чакру, опять давай Рейки.
Теперь передвигай руки в обратном направлении.

5. Положи нижнюю руку на третий глаз, а верхнюю руку на крестцовую чакру.

6. Положи верхнюю руку на горловую чакру, а нижнюю руку на чакру солнечного сплетения.

7. В заключение положи обе руки опять на сердечную чакру.

Полежи еще несколько минут, прислушайся к Твоим внутренним ощущениям. И не забудь в заключение снова поблагодарить Рейки.

СПОСОБ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОЙ
БАЛАНСИРОВКИ ЧАКР

Этот метод требует меньше времени и его можно применять, когда у Тебя недостаточно времени.
Держи руки на каждой позиции по 5 минут, пока не почувствуешь поток энергии, проводи балансировку сидя или лежа.

1. Положи одну руку на крестцовую чакру, а другую на чакру солнечного сплетения, при этом безразлично какая рука находится выше или ниже, и давай Рейки.

2. Затем положи нижнюю руку на чакру солнечного сплетения, а верхнюю на сердечную чакру, опять давай Рейки.

3. Потом положи нижнюю руку на сердечную чакру, а верхнюю на горловую чакру, опять давай Рейки.

4. Потом положи нижнюю руку на горловую чакру, а верхнюю на третий глаз, опять давай Рейки.

Полежи еще несколько минут, прислушайся к Твоим внутренним ощущениям.

ЗАРЯДКА ЧАКР

Зарядка чакр также как и балансировка чакр относится к основным методам работы с Рейки.
Держи руки на каждой позиции по 5 минут, пока не почувствуешь приток энергии, проводи зарядку стоя или сидя.

1. Держи одну руку спереди на расстоянии нескольких сантиметров от выходящей точки крестцовой чакры, а другую руку сзади на расстоянии нескольких сантиметров от исходной точки крестцовой чакры.
2. Затем тем же способом заряди чакру солнечного сплетения.
3. Потом таким же образом проведи зарядку сердечной чакры.
4. Затем таким же образом заряди горловую чакру.
5. В заключение проведи зарядку лобовой чакры (Третьего глаза).

Полежи еще несколько минут, прислушайся к Твоим внутренним ощущениям.

Зарядка чакр:
- заряжает каждую чакру в отдельности;
- усиливает жизненную энергию в эндокринных железах, органах тела, органах чувств и эмоциях, связанных с каждой чакрой;
- способствует раскрытию чакр.

Внимание! После зарядки чакр следует непременно провести балансировку чакр для гармонизирования чакр между собой.

ЧАКРОВАЯ МЕДИТАЦИЯ

Эта медитация гармонизирует энергии в Твоих семи силовых центрах, что поведёт за собой гармонию Твоих действий и мыслей в повседневной жизни.
Ты сидишь удобно на стуле, с прямой спиной, ступни стоят параллельно на полу и дышишь глубоко и расслабленно.
Ты вступаешь в контакт с силой Рейки, в соответствии с твоей ступенью.

После того как Ты почувствуешь поток энергии Рейки, Ты закрываешь уши большими пальцами руки, глаза указательными пальцами, средние пальцы кладёшь по обе стороны ноздрей, так, что Ты можешь поочерёдно ими правую или левую ноздрю закрыть, а оставшиеся пальцы кладешь на губы. Теперь закрой левую ноздрю и одновременно вдохни глубоко через правую ноздрю. Втяни воздух глубоко вниз пока не почувствуешь его в корневой (муладхара) чакре. Затем выдохни через правую ноздрю и закрой её пальцем. Теперь вдохни глубоко в корневую чакру через левую ноздрю и затем выдохни через неё.

Вдохни таким образом несколько раз в корневую чакру до тех пор, пока она не станет тёплой.
Затем вдохни последовательно таким же образом в крестцовую (свадистана) чакру, чакру солнечного сплетения (манипура), сердечную (анахата) чакру, горловую (вишуда), лобовую (аджна) и, наконец, в макушечную (сахасрара) чакру.

После того как Ты достиг макушечной чакры, возвратись таким же способом (вдыхая и выдыхая поочерёдно через правую и левую ноздрю) обратно к корневой чакре.

Если Ты хорошо овладел этим упражнением, то можешь во время медитации представить цвета в соответствии с каждой чакрой.

Муладхара - красный
Свадистана - оранжевый
Манипура - жёлтый
Анахата - зелёный
Вишудда - голубой
Аджна - индиго
Сахасрара белый, золотой или фиолетовый

С помощью визуализации цветов Ты интенсиви-руешь работу с чакрами.
В заключение займи лежачее положение, расслабься и сосредоточься на поток энергий в Твоём теле.

2-Я СТУПЕНЬ РЕЙКИ

Под воздействием Универсальной жизненной энергии наступает интенсивный процесс осмысливания как положительного, так и отрицательного содержания нашего Сознания.
Рейки открывает дверь к нашему подсознанию и также к нашему Высшему "Я".

С энергетической точки зрения происходит очищение всех четырёх энергетических тел (физическое, эфирное, эмоционально/астральное и ментальное) от отрицательных вибраций нашего Эго, после чего наступает их гармоничное взаимодействие. Вибрации на всех уровнях становятся выше, тем самым стимулируется осознание более тонких миров. Это очень интенсивный процесс и он естественно требует времени.

Посвящение во 2-ю ступень Рейки усиливает этот процесс и охватывает всё более глубокие слои подсознания и подводит нас все ближе к Высшему "Я". Горловая чакра и Третий глаз еще более активируются, что усиливает жажду познания и вытекающий отсюда духовный рост. Развиваются интуиция, ясновидение, возможно видение ауры, а также "зрительное" восприятие других миров.

По сравнению с 1-й ступенью Рейки укорачивается время полного сеанса на одну треть. Посвящаемый настраивается на энергию трёх символов, с помощью которых он может посылать энергию Рейки за пределы времени и пространства. Причем третий символ настраивает дающего на уровень Жизненной энергии (т.е. фокусирует сознание и внутреннее внимание), в то время как оба других символа имеют гармонизирующее и усиливающее воздействие. Все 3 символа выполняют функцию "моста" между дающим энергию Рейки и принимающим её. Таким образом получающему дается возможность принять столько энергии, сколько ему необходимо.

С помощью 2-й ступени открываются огромные новые возможности для применения Универсальной Энергии и, соответственно, увеличивается ответственность посвященного.

СИМВОЛЫ РЕЙКИ
Первый символ

Значение: Сила, энергия.


Вся космическая энергия прийди!
Этот символ стягивает энергию из пространства вокруг для фокусирования её в желаемом направлении.

Значение (смысл)
- кривой меч, описывающий линию;
- внедрение для достижения единого целого, создание пространства, в котором ничего нет;
- трансцендентальный Дух.

Задача:
- служить катализатором;
- активирует и усиливает энергию.

Возможности применения:
дает другим символам дополнительную, энергию и "фокусирует" её;
- очищение;
- защита;
- энергетическая самозащита;
- очищение и энергетизация воды и пищи;
- очищение и зарядка кристаллов и любых других целебных камней;
- очищение и энергетизация материальных предметов.

Второй символ

Значение: Исцеление, гармония, счастье.

Возможное направление сознания: Человек и Бог воссоединяются.

Значение (смысл) заложенного в мантре (имени) символа:
- эмбриональное состояние;
- нерожденное в потайном, начало внешней формы;
- корневая чакра, связь с землёй, контакт с жизненной энергией.

Задача:
- успокаивать, расслаблять разум;
- открывать непосредственный доступ к подсознанию;
- приносить гармонию и исцеление.

Возможности применения:
- устранение блокад;
- ментальное и эмоциональное лечение;
- гармонизирование.

Третий символ

Значение: соединение, единство, связь.

Возможное направление сознания: Бог во мне узнает Бога в Тебе.

Значение (смысл) заложенного в мантре (имени) символа:
- первоисточник или начало;
- светить;
- вперед по правильному курсу;
- цель;
- тишина, покой.

Задача:
- устанавливать связь вне времени и пространства;
- создание единства между Началом и Концом;
- построить мост между божественным во мне и всем Существованием.

Возможности применения:
- лечение на расстоянии;
- ментальное и эмоциональное лечение на расстоянии;
- самолечение с применением техники лечения на расстоянии.

ТЕХНИКИ ПРИМЕНЕНИЯ СИМВОЛОВ

Возможности применения символов Рейки неисчерпаемы. Ниже приведены некоторые из них. Каждый работающий с Рейки может экспериментальным путём найти новые техники. Главное - это довериться собственной интуиции, прочувствовать воздействие каждого символа и найти собственный, личный подход к применению символов Рейки.

При применении символ рисуется рукой в воздухе или в воображении и затем, для его активирования, произносится вслух или мысленно трижды его мантра.

Символы должны применяться в состоянии полной концентрации и в то же время в полной расслабленности, без ожидания каких-либо результатов. Лучше всего в состоянии полного доверия разуму, силе, интуиции Рейки, полагаясь на правильность происходящего, доверяясь высшему руководству и в доверии, что происходит исцеление. Мы отпускаем все и полагаемся на Существование.

Конечно, потребуется время, чтобы это состояние расслабленной концентрации, внутренней собранности и способности отпустить всяческие ожидания появилось.

Некоторые дополнения при работе
со 2-й ступенью

Правила подготовки к сеансу Рейки такие же, как и при 1-й ступени, принципиальное различие состоит лишь в том, что со 2-й ступенью мы работаем с символами.

Применение символов перед
сеансом Рейки

Рекомендую перед каждым сеансом Рейки, независимо от применяемой техники, рисовать символы на себя в следующем порядке: 3-й, 2-й и 1-й символы. Таким образом сильнее ощущается связь с Рейки, а также с нашим Высшим "Я" и с нашим подсознанием, возникает лучшее ощущение нашего состояния или состояния человека, которому мы даём Рейки. Вследствие этого растёт быстрее интуиция, расширяется сознание и т.д. Исходя из собственного опыта рекомендую попробовать этот метод применения символов. Если мы даём Рейки другому человеку, то после сглаживания его ауры, мы применяем символы. С помощью 3-го символа устанавливается дополнительный контакт к принимающему, с помощью 2-го символа устанавливается контакт ко всем подсознательным уровням принимающего и с помощью 1-го символа усиливается сила Рейки.

Полный сеанс Рейки

Также, как и при 1-й ступени, работа со 2-й ступенью начинается с полных сеансов в течение четырёх дней подряд, а затем, по необходимости, до полного выздоровления, но не менее 1 раза в последующие 3 недели для закрепления эффекта исцеления. Также следует больше уделять внимания больным участкам тела или участкам, берущим много энергии, или которые вызывают ощущение холода.

Рейки дается на все основные позиции!!!
Различие состоит лишь в том, что перед сеансом мы устанавливаем контакт с помощью символов (3-й, 2-й, 1-й) и затем, во время сеанса впускаем из ладоней 2-й символ в каждую позицию для стимулирования гармонии и затем 2-й символ фиксируется 1-м символом. Первый символ может применяться сколько угодно для усиления силы Рейки.
Минимальная продолжительность полного сеанса Рейки 20 минут!!!

Короткий сеанс Рейки

Схема короткого сеанса идентична схеме приведённой в соответствующей главе, описывающей 1-ю ступень.

Различие состоит лишь в том, что перед сеансом мы устанавливаем контакт с помощью символов (3-й, 2-й, 1-й) и затем, во время сеанса, впускаем 2-й и 1-й символы из ладоней в каждую позицию.
Первый символ может применяться сколько угодно для усиления силы Рейки.

РАБОТА С ЧАКРАМИ

Задачи и функции чакр были уже обсуждены в предыдущих главах. Применение символов и связанные с ними техники, расширяют значительно наши возможности работы с чакрами.

Во второй ступени применяются те же техники работы с чакрами (балансировка и зарядка чакр), но при этом используется усиливающее воздействие символов на энергию Рейки (2-й и 1-й символы впускаются из ладоней в каждую чакру).

Применение символов можно сочетать с цветом соответствующей чакры, т.е. можно представить втекающие в чакру символы в цвете, соответствующем данной чакре.

Вторая ступень предоставляет нам возможность провести быстрое балансирование чакр (методы описываются ниже). Я лично предпочитаю семисвечник с применением техники второй ступени.

Быстрое балансирование достигается с помощью 1-го символа.
Первый символ рисуется кругообразно, начиная с 1-й чакры через все чакры и заканчивается на сердечной чакре. Таким образом мы энергетизируем чакры и соединяем их между собой.

Быстрая зарядка достигается также с помощью 1-го символа.
Для активирования отдельной чакры или всех чакр, мы представляем себе, как первый символ (соответ-ствующго цвета) кружит в чакрах.

МЕНТАЛЬНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
И ДЕПРОГРАММИРОВАНИЕ

Техника ментального лечения базируется на непосредственном контакте с подсознанием, который устанавливается с помощью второго символа. Эта техника растворяет подсознательное сопротивление процессу лечения и даёт импульсы для исцеления.

Для ментального лечения особенно важно полностью отстранить наше Эго и подойти с любовью, уважением перед личностью человека доверившегося нам.

Техника ментального лечения даёт возможность с помощью целенаправленной аффирмации (т.е. положительно сформулированной установки) переписать нежелательные программы или представления.

Разрабатывать соответствующие аффирмации необходимо вместе с получающим ментальное лечение. Чаще всего мы не знаем, что в данный момент для нас наилучшее, и ещё труднее нам узнать, что необходимо другому человеку. Помимо этого, не всегда желаемое нами есть наилучшее для нас и, особенно, для другого. Поэтому лучше разрабатывать аффирмации интуитивно в момент лечения. Работай только с одной аффирмацией. После цикла ментального лечения необходимо сделать перерыв и только после того как человек переработал и принял новую программу, можно начинать работу со следующей программой.

С помощью универсальной аффирмации, как например: "Данная энергия служит для моего высшего блага, с точки зрения высшего плана", можно провести депрограммирование уже сложившихся структур. При так называемом депрограммировании растворяются программы, мешающие подсознательно нашей целостности, исцеление происходит без необходимости знания взаимосвязей. В процессе так называемого депрограммирования поднимаются на поверхность некоторые части нашего подсознания, которые мы можем потом осознанно прочувствовать. В случае деп-рограмирования мы доверяемся разуму и силе Рейки.

Перед началом ментального лечения или депрограммирования рекомендуется применить расслабляющие техники или провести медитацию.

Длительность сеанса не должна превышать 10 минут (также при самолечении) и проводиться 6 дней подряд и в последующую неделю 2 раза.

Я отработала для себя определённую схему при тяжёлых душевных состояниях, например в случае депрессии. Сначала я даю человеку серию полных сеансов Рейки для укрепления его общего состояния.

Затем начинаю ментальное лечение с депрограммирования, что прекрасно устраняет подсознательное сопротивление к лечению и кроме того размывает целый ряд задерживающих наше развитие программ.

После этого делаю перерыв от 2-х недель до 3-х месяцев, в зависимости от состояния человека. Затем, если состояние ровное и стабильное, можно приступать к целенаправленному ментальному лечению с аффирмацией. При необходимости дальнейшего лечения с новой аффирмацией, я перед этим опять делаю перерыв.

Ниже предлагаемая схема ментального лечения может быть по необходимости изменена в зависимости от ситуации принимающего. Полагайся на свою интуицию!

Схема метального лечения

Подготовка аналогична подготовке к полному сеансу Рейки. Далее следует руководствоваться ниже изложенной схемой:

1. Обсуди и сформулируй аффирмации с принимающим Рейки;

2. Принимающий сидит на стуле, его ступни стоят параллельно на полу, глаза закрыты;

3. Рисуй на себя все три символа (3-й, 2-й, 1-й);

4. Три раза сгладь ауру принимающего, проведи энергетический штрих;

5. Встань сзади принимающего, левую руку положи на затылок, нарисуй второй символ над макушечной чакрой принимающего, мысленно повтори три раза мантру символа и правой рукой несколько минут давай Рейки на темя. Одновре менно представь себе белый или золотой свет, втекающий в Твою макушечную чакру и доходящий до Твоих ступней, и как этот свет через Твои руки втекает в макушечную чакру принимающего и течёт по его телу до ступней, и при этом рассасывает тёмные места и блоки;

6. Левую руку продолжай держать на затылке, правой рукой нарисуй над макушкой принимающего первый символ. Повтори три раза мантру символа и положи на макушку Твою правую руку;

7. Мысленно повтори три раза имя принимающего. Крайне важно осознать, что установленная связь с космосом идёт через Тебя к самым глубоким слоям подсознания принимающего.
Можно мысленно подкрепить эту связь, сказав: "У меня есть ключ";

8. Продолжай представлять поток золотого или белого света идущий через Тебя к принимающему (как описано выше);

9. Мысленно или вслух произнеси сформулированную или приведённую универсальную аффирмацию: "Данная энергия служит для моего высшего блага, с точки зрения высшего плана".
Принимающий может тоже мысленно или вслух повторить обговоренную фразу;

10. Одновременно представь себе принимающего в желаемом состоянии, т.е. здоровым, счастливым, сияющим и т.д. Интуитивно повторяй все аффирмации столько раз, сколько потребуется;

11. Прерви контакт к принимающему. Три раза сгладь его ауру, проведи энергетический штрих от крестцовой чакры через его голову;

12. Осознанно доверь последующее исцеление силе Рейки;

13. В заключение не забудь поблагодарить Рейки за то, что Тебе дозволено было быть Его каналом. Затем подержи руки под проточной водой.

Замещающие позиции

Имея 2-ю ступень Рейки, можно работать с так называемыми "замещающими" позициями. Это контактная позиция на теле, которая как бы замещает все остальные позиции.

После установления контакта с Рейки с помощью символов, Ты можешь определить замещающую позицию, на крторую Ты положишь руки и при этом произносишь аффирмацию.
Ниже я предлагаю несколько аффирмации, которые Ты можешь перенять.

Возможные формулировки при применении
замещающих позиций

"Универсально" применимая формулировка.
С момента наложения моих рук на (например, на живот) - эта позиция является замещающей для всех частей тела, которые нуждаются в энергии Рейки с точки зрения высшего плана, для стимулирования целостного и гармоничного развития, здоровья и благополучия на всех уровнях.

Формулировка для наступающего дня
Энергия Рейки втекает в наступающий день и течёт туда, где она, с точки зрения высшего разума, наиболее необходима мне и всем окружающим (близким, друзьям, коллегам) и в любые возможные ситуации, с которыми мы сегодня непосредственно и косвенно соприкасаемся. Мы повсюду окружены и пронизаны энергией Рейки!

Формулировка для гармонизирования чакр
По мере потребности, ты можешь настроиться на отдельные чакры или на все одновременно.
С момента наложения моих рук на (например, на сердечную чакру) воздействует Рейки на все мои чакры наиболее эффективно, с точки зрения высшего разума, для оптимального и гармоничного развития моего внешнего и внутреннего существования.

ПЕРЕДАЧА РЕЙКИ НА РАССТОЯНИИ

Лечение на расстоянии относится к наименее доступной для понимания методике Рейки. Это касается не техники (она достаточна проста), а нашего разума, который должен осознать, что Рейки можно передать на большие расстояния при отсутствии непосредственного контакта.

Из современной медицины нам известно, что в зависимости от рода деятельности, человеческий мозг имеет различные частоты колебаний. Мы излучаем наши мысли в виде волн и механизм излучения мысли и её встречи с адресатом (получателем) аналогичен механизму распространения радиоволн. По этому принципу передаётся сила Рейки на расстоянии.

Символы Рейки фокусируют разум посвященного таким образом, что энергия Рейки может передаваться на любые расстояния (т.е. за пределы времени и пространства).

Лечение на расстоянии применяется в том случае, если исключена возможность контактного лечения. Лечение на расстоянии равнозначно контактному лечению с той лишь разницей, что принимающий возможно ощутит силу Рейки слабее. Лечение на расстоянии наиболее эффективно в том случае, когда оба участника (посылающий и принимающий) имеют возможность одновременно расслабиться, поэтому рекомендуется заранее договориться о времени сеанса.

Получающий Рейки должен (по возможности) находиться в лежачем положении, особенно в случае лечения на расстоянии с несколькими посылающими, т.к. он принимает концентрированный заряд энергии Рейки.

Так же как и при других методах лечения с помощью Рейки, ни в коем случае нельзя применять лечение на расстоянии без согласия получающего.

Ритм сеансов при лечении на расстоянии остается прежним, т.е. не менее 4-х дней подряд и далее регулярно по необходимости, но не менее одного раза в неделю в течение последующих трёх недель.

Кроме того, очень удобно с помощью методики лечения на расстоянии проводить самолечение, особенно лечение спины.

Техника

Последующие указания предназначаются как для самолечения, так и для лечения другого человека.

1. Займи удобное для Тебя положение (лёжа или сидя).

3. Нарисуй на себя все три символа (3-й, 2-й, 1-й).

4. Держи фотографию принимающего перед собой или представь себе этого человека, или самого себя (при самолечении), или растение, или желаемую ситуацию, в которую ты хочешь послать Свет и т.д. Если Ты не знаком с принимающим и не имеешь его фотографии, то Тебе необходимо знать его полное имя и его точный адрес.

5. Установи контакт с помощью 3-го символа, рисуя его на воображаемого человека или над его теменем (или на воображаемую ситуацию и т.п.), затем произнеси три раза мантру 3-го символа.

6. Произнеси три раза полное имя (при необходимости и его адрес) этого человека (или ситуации и т.д.). Спроси у его высшего "Я", готов ли он принять Рейки.

8. В случае положительного ответа, попроси Рейки послать энергию получателю. Одновременно представить себе белый или золотой Свет, втекающий в макушечную чакру и доходящий до ступней принимающего, и при этом рассасывающий тёмные места и блоки в его теле.

9. Для достижения подсознания принимающего нарисуй 2-й символ и активируй его (т.е. произнеси трижды вслух или мысленно его имя).

10. Для стабилизации контакта и усиления энергии нарисуй 1-й символ и активируй его темже способом.

11. Теперь Ты в состоянии давать Рейки в любой форме. Доверься своей интуиции.

12. Выбери удобное для Тебя положение рук при передаче Рейки на расстоянии:

А) Представь себе принимающего совсем маленьким и помести его образ или его фотографию между Твоими ладонями;
б) Определи для Тебя удобную "замещающую позицию" на твоём теле, на которую ты положишь руки;
в) Положи Твои руки вдоль тела ладонями наверх, либо подними ладони в направлении потока энергии.

13. Одновременно представь себе принимающего в желаемом состоянии, например: здоровым, счастливым, улыбающимся и т.д.

14. Попроси Рейки наполнить энергией всё тело получающего (или Твоё при самолечении);
перечисли подробно все участки, которые заполняются энергией Рейки:
"Рейки наполняет каждую кость Твоего (моего) скелета, каждый сустав, каждый орган Твоего (моего) тела, каждую клетку Твоего (моего) тела и каждый атом Твоего (моего) тела. Рейки течет в Тебя (меня) до тех пор пока Ты (я) не превращаешься (-юсь) в Свет.

15. Если Рейки даётся на ситуацию, то попроси Рейки наполнить ситуацию энергией.

16. Отпусти всё и не забудь, что не Ты даёшь Рейки, Ты служишь только каналом! Ты можешь во время сеанса медитировать и осознанно доверить последующее исцеление силе Рейки.

17. Постарайся во время сеанса прочувствовать принимающего, его проблемы, состояние, а также определить момент, когда его потребность в энергии Рейки удовлетворена. После этого Ты можешь закончить сеанс путём потирания рук.

18. В заключение не забудь поблагодарить Рейки за то, что Тебе дозволено было быть Его каналом. Затем подержи руки под проточной водой.

МОЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ ОПЫТ ПЕРЕДАЧИ
РЕЙКИ НА РАССТОЯНИИ

А) Я настоятельно рекомендую при передаче Рейки на расстоянии, даже в случае договорённости, снова спросить принимающего (п. 6), готов ли он принять Рейки. У меня произошёл такой случай:
Одна пожилая женщина попросила меня о помощи. Её мучили сильные головные боли и звон в ушах. Все последующие дни я была занята, и не могла посетить её, чтобы провести контактный сеанс лечения. Мы договорились, что я буду лечить её на расстоянии и назначили время сеанса. В назначенное время я легла, расслабилась, поблагодарила Рейки и визуализировала эту женщину. Когда я задала вопрос её высшему "Я", хочет ли оно принять Рейки, то всё потемнело перед моим внутренним глазом и на меня надвинулась чернота и отрицание. Ответ был ясен. Я тут же прекратила контакт.
По-видимому, принимающая не была готова отпустить свои головные боли, не важного какой причине. Они были ей еще нужны для прохождения какого-то процесса.

Б) Для усиления силы Рейки можно применить следующую технику:
При заполнении тела принимающего энергией Рейки (п. 14), представь свои руки на больных участках тела принимающего и вообрази, как из ладоней в эти участки тела втекает 2-й, а затем 1-й символы Рейки.
У принимающего наступает субъективное ощущение жара в этих местах. Данная техника приводит значительно быстрее к полному исцелению.

Передача Рейки на расстоянии
нескольким людям

К этому методу я пришла спонтанно. У меня как-то сложилась ситуация, что я должна была давать Рейки на расстоянии нескольким людям, живущим в разных концах света. Я приходила с работы домой, успевала на скорую руку поесть и тут же начинала работать. Я давала Рейки всем поочерёдно и работала допоздна.

Через несколько дней такого тяжкого режима я, совершенно неожиданно для себя, представила себе прозрачный шар, заполненный Рейки и стала давать символы (3-й, 2-й, 1-й) на шар. Затем я начала помещать в этот шар всех тех, кому я должна была давать Рейки, при этом я повторяла трижды полное имя человека помещяемого в шар. После удобного размещения всех я попросила Рейки давать им энергию и визуализировала их в желаемом виде (здоровыми, ... и т.д.). Сложила ладони, как будто держу в них шар, и проводила сеанс до тех пор, пока шла энергия. После сеанса я позвонила нескольким принимающим, чтобы убедиться, что до всех дошла энергия. Как велика была моя радость, когда все мне подтвердили, что ощущения были такими же, как обычно.

С тех пор я часто пользуюсь этой техникой, для того, чтобы зарядить энергией моих близких, конечно с их согласия.

Однажды, когда я захотела кроме обычного круга моих "пациентов" поместить еще нескольких друзей, произошел интересный феномен. На каком-то количестве людей шар не желал больше никого принимать, он больше не растягивался.

Ментальное лечение и депрограммирование
на расстоянии

В целом схема ментального лечения на расстоянии идентична со схемой обычного лечения на расстоянии. Отличие состоит в том, что необходимо заранее обсудить индивидуальные аффирмации или остановиться на выше описанной универсальной аффирмации.

Не забудь также договориться о времени сеанса Рейки. Положение рук возможно как при передаче Рейки на расстоянии.

Схема ментального лечения на расстоянии

1. Займи для Тебя удобное положение (лёжа или сидя).

2. Центрируйся в сердце и произнеси слова благодарения.

3. Рисуй на себя все три символа (3-й, 2-й, 1-й).

4. Держи фотографию принимающего перед собой, либо представь себе этого человека, или самого себя (при самолечении). Если Ты не знаком с принимающим и не имеешь его фотографии, то Тебе необходимо знать его полное имя и его точный адрес.

5. Создай контакт с помощью 3-го символа, рисуя его на воображаемого человека или над его теменем, затем произнеси три раза мантру 3-го символа.

6. Произнеси три раза полное имя (при необходимости и его адрес) этого человека. Спроси у его Высшего "Я", готов ли он принять Рейки.

Даже в случае договорённости необходимо просить разрешения.

7. При отрицательном ответе немедленно прерви контакт путём потирания рук.

8. В случае положительного ответа, попроси Рейки послать энергию получателю.

9. Представь себе, как Ты стоишь позади принимающего, левую руку кладёшь на затылок рисуешь второй символ над макушечной чакрой, мысленно или вслух повторяешь три раза мантру символа и правой рукой несколько минут даёшь Рейки на темя. Одновременно представь себе белый или золотой Свет, который втекает через Твои руки в макушечную чакру принимающего и течёт по его телу до ступней, и при этом рассасывает тёмные места и блоки.

10. Представь себе, как Ты продолжаешь держать левую руку на затылке, и правой рукой рисуешь над макушкой принимающего первый символ. Повтори вслух или мысленно три раза мантру символа и представь себе, как Ты кладёшь свою правую руку на макушку представленного человека.

11. Для лучшего достижения подсознания принимающего скажи: "У меня есть ключ".

12. Держи визуализацию потока золотого или белого света через Твои руки к принимающему.

13. Мысленно или вслух произнеси заранее сфрмулированную или универсальную аффирмацию.

14. Одновременно представь себе принимающего в желательном состоянии, например: здоровым, счастливым, улыбающимся и т.д. Интуитивно повторяй все аффирмации столько сколько потребуется.

15. Отпусти всё и не забудь, что не Ты даёшь Рейки, Ты служишь только каналом. Ты можешь во время сеанса медитировать и осознанно доверить последующее исцеление силе Рейки.

16. Постарайся во время сеанса прочувствовать принимающего, его проблемы, состояние, а также когда его потребность в энергии Рейки удовлетворена. После этого Ты можешь закончить сеанс путём потирания рук.

17. В заключение не забудь поблагодарить Рейки за то, что Тебе дозволено было быть Его каналом. Затем подержи руки под проточной
водой.

МОЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ ОПЫТ МЕНТАЛЬНОГО
ЛЕЧЕНИЯ НА РАССТОЯНИИ

Я должна была провести ментальное лечение на расстоянии с одной моей ученицей. После смерти мужа она страдала тяжелой формой депрессии и не в состоянии была сама с ней справиться, так как она имела только первую ступень Рейки. Мы проработали вместе аффирмации и на следующий день я приступила к ментальному лечению. Когда я её представила себе ментально, то она визуализировались мне совершенно физически истощенной, и я начала спонтанно давать ей полный сеанс Рейки на расстоянии. Четыре дня подряд я продолжала давать ей полный сеанс Рейки. Сильное внутреннее сопротивление, которое я почувствовала у нее во время второго сеанса, прошло к концу цикла полных сеансов. Только после этого я приступила к ментальному лечению. Когда я дошла до аффирмирования, то у меня спонтанно потекла аффирмация в виде ленты из букв, из которых она состояла, в макушку моей ученицы. Я продолжала давать аффирмации этой техникой дальше, пока не почувствовала, что наступило насыщение и энергия больше не течёт. Я прекратила сеанс как обычно. Последующие сеансы я продолжала давать с помощью выше описанной техники. Неожиданно быстро для меня начался сдвиг в сторону исцеления.

Мой последующий опыт показал, что ментальное лечение (как контактное, так и на расстоянии) проходит гораздо успешнее с применением выше изложенной схемы и с применением выше изложенной техники.

В каких случаях применяется длительная форма
передачи Рейки на расстоянии

Когда человек нуждается в срочной помощи и Ты не имеешь возможность давать Рейки контактно.

В каких случаях применяется короткая форма
передачи Рейки на расстоянии

В случае цейтнота;
- перед важными беседами (при этом необходимо представить себе положительное протекание беседы) ;
- перед экзаменами;
- при реализации важных проектов;
- на материальные желания;
- для повышения концентрации;
- во всех кризисных ситуациях;
- при обращении к Рейки с просьбой;
- на заклиненные двери;
- на замёрзшие замки и т.д.

3-Я СТУПЕНЬ РЕЙКИ (Мастер)

Посвящение в ступень Мастера Рейки повышает вновь вибрационный уровень энергетической системы посвящаемого. При посвящении активируется символ Мастера (четвёртый и последний символ Рейки), и ученик соединяется со своим внутренним Мастером. Однако это не означает, что посвящённый автоматически становится Мастером в применении Рейки. Посвящением создаются предпосылки для становления "Мастером собственной жизни". Ступень Мастера несёт в себе осознание, что всё служит процессу очищения и трансформации, и, как следствие, ведёт к принятию "ударов судьбы", болезней, страданий и проблем.

С посвящением в ступень Мастера ученик становится на путь перехода из дуальности к единству. Кроме того, он соединяется со всеми живыми существами, и что особенно важно, со всеми предыдущими Мастерами Рейки. С момента посвящения ученик перенимает мастерство, т.е. ответственность за свою жизнь.

С одной стороны, символ Мастера открывает посвященному уровень бездействия, т.е. действие становится бездействием. С другой стороны этот символ создаёт резонанс для переноса силы Рейки в соответствии со ступенями.

Путь к Мастерству ведёт через физический уровень 1-й и через эмоционально-ментальный уровень 2-й ступени к интеграции духовного уровня 3-й ступени. Из преднамеренного бездействия 1-й ступени через умышленное действие 2-й ступени и снова, через более высокий уровень спирали духовного развития, к непреднамеренному до пуску, т.е. к бездействию.

Универсальная энергия начинает беспрепятственно протекать, как только Мастер внутренне освобождается от всех претензий своего Эго на власть. Настоящий Мастер доверяется божественной энергии и её руководству. С ростом его заполненности жизненной энергией растёт его творческий потенциал, вдохновляемый законами вселенной. Он выбирает путь середины, равновесия.
копирование, сохранение на жестком диске или иной способ сохранения произведений размещенных на данной библиотеке категорически запрешен . Все материалы представлены исключительно в ознакомительных целях.

Copyright © 2000 - 2011 г.