По команде прямо необходимо. Тактико-строевые приемы с оружием и без оружия: выполнение
Строевая стойка (рис. 60). Строевая стойка принимается по команде «СТАНОВИСЬ».
По этой команде быстро стать в строй и стоять прямо, без напряжения, каблуки поставить вместе, а носки развернуть по линии фронта на ширину ступни; ноги в коленях выпрямить, но не напрягать; грудь приподнять, а всё тело несколько подать вперёд; живот подобрать; плечи развернуть; руки опустить так, чтобы кисти, обращённые ладонями внутрь, были сбоку и посредине бёдер, а пальцы полусогнуты и касались бедра; голову держать высоко и прямо, не выставляя подбородка; смотреть прямо перед собой; быть готовым к немедленному действию.
На месте по команде «СМИРНО» быстро принять строевую стойку и не шевелиться.
Положение «смирно» на месте принимается и без команды: во время исполнения Государственного гимна Республики Беларусь, при отдании и получении приказания, при рапорте и обращении военнослужащих друг к другу, во время воинского приветствия, а также при подаче команд.
По команде «ВОЛЬНО» стать свободно, ослабить в колене правую или левую ногу, но не сходить с места, не ослаблять внимания, не разговаривать.
По команде «ЗАПРАВИТЬСЯ», не оставляя своего места в строю, поправить оружие, обмундирование и снаряжение; при необходимости выйти из строя — за разрешением обратиться к непосредственному начальнику; разговаривать и курить — только по разрешению старшего командира. Перед командой «ЗАПРАВИТЬСЯ» подаётся команда «ВОЛЬНО».
Для снятия головных уборов подаётся команда «Головные уборы (головной убор) СНЯТЬ», а для надевания — «Головные уборы (головной убор) НАДЕТЬ». При необходимости одиночные военнослужащие головной убор снимают и надевают без команды. Снятый головной убор держится в левой свободно опущенной руке звездой (кокардой) вперёд.
Повороты на месте. Повороты на месте выполняются по командам: «Напра-ВО», «Пол-оборота напра-ВО». «Нале-ВО», «Пол-оборота нале-ВО». «Кру-ГОМ».
Повороты кругом (на 1/2 круга), налево (на 1/4 круга), пол-оборота налево (на 1/8 круга) выполняются в сторону левой руки на левом каблуке и на правом носке; направо и пол-оборота направо — в сторону правой руки на правом каблуке и на левом носке.
Повороты выполняются на два счёта: по первому счёту повернуться, сохраняя правильное положение корпуса, и, не сгибая ног в коленях, перенести тяжесть тела на впереди стоящую ногу, по второму счёту кратчайшим путём приставить другую ногу.
Движение. Движение совершается шагом или бегом. Нормальная скорость движения шагом 110—120 шагов в минуту. Размер шага 70—80 см. Нормальная скорость движения бегом 165—180 шагов в минуту. Размер шага 85—90 см.
Шаг бывает строевой и походный.
Строевой шаг (рис. 61) применяется при прохождении подразделений торжественным маршем; во время воинского приветствия ими в движении; при подходе военнослужащего к начальнику и при отходе от него; при выходе из строя и возвращении в строй, а также на строевых занятиях.
Походный шаг применяется во всех остальных случаях.
Движение строевым шагом начинается по команде «Строевым шагом — МАРШ» (в движении «Строевым — МАРШ»), а движение походным шагом по команде «Шагом — МАРШ». По предварительной команде подать корпус несколько вперёд, перенести тяжесть его больше на правую ногу, сохраняя устойчивость; по исполнительной команде начать движение с левой ноги полным шагом.
При движении строевым шагом ногу с оттянутым вперёд носком выносить на высоту 15—20 см от земли и ставить её твёрдо на всю ступню, отделяя в то же время от земли другую ногу. Руками, начиная от плеча, выполнять движения около тела: вперёд — сгибая их в локтях так, чтобы кисти поднимались выше пряжки пояса на ширину ладони и на расстоянии ладони от тела; назад — до отказа в плечевом суставе. Пальцы рук полусогнуты. В движении голову и корпус держать прямо, смотреть перед собой.
При движении походным шагом ногу выносить свободно, не оттягивая носок, и ставить её на землю, как при обычной ходьбе; руками выполнять свободные движения около тела.
При движении походным шагом по команде «СМИРНО» перейти на строевой шаг. При движении строевым шагом по команде «ВОЛЬНО» идти походным шагом.
По команде «ЗАПРАВИТЬСЯ» разрешается поправить оружие, обмундирование и снаряжение, если нужно, — обратиться к непосредственному начальнику. Выходить из строя и разговаривать — только с разрешения командира.
Движение бегом начинается по команде «Бегом — МАРШ». При движении с места по предварительной команде корпус слегка подать вперёд, руки полусогнуть, отведя локти несколько назад; по исполнительной команде начать бег с левой ноги, руками выполнять свободные движения вперёд и назад в такт бега.
Шаг (бег) на месте (рис. 62) осуществляется по команде «На месте, шагом (бегом) — МАРШ». По этой команде шаг следует обозначить подниманием и опусканием ног, при этом ногу поднимают на 15—20 см от земли и ставят её на землю с передней части ступни на весь след (при беге — на переднюю часть); руками выполняют движения в такт шага.
По команде «ПРЯМО», подаваемой одновременно с постановкой левой ноги на землю, сделать правой ногой ещё один шаг на месте и с левой ноги начать движение полным шагом (бегом).
Для прекращения движения подаётся команда. Например: «Рядовой Петров — СТОЙ».
По исполнительной команде, подаваемой одновременно с постановкой на землю правой или левой ноги, сделать ещё один шаг и, приставив ногу, принять положение «смирно».
Для изменения скорости движения подаются команды: «ШИРЕ ШАГ», «КОРОЧЕ ШАГ», «ЧАЩЕ ШАГ». «Ре-ЖЕ».
«ПОЛШАГА», «ПОЛНЫЙ ШАГ».
Для перемещения одиночных военнослужащих на несколько шагов в сторону подаётся команда, например: «Рядовой Петров, два шага вправо (влево), шагом — МАРШ». По этой команде военнослужащий делает два шага вправо (влево), приставляя ногу после каждого шага.
Для перемещения вперёд или назад на несколько шагов подаётся команда, например, «Два шага вперёд (назад), шагом — МАРШ». По этой команде сделать два шага вперёд (назад) и приставить ногу.
При перемещении вправо, влево и назад движение руками не выполняется.
Повороты в движении. Повороты в движении шагом выполняются по командам: «Напра-ВО». «Пол-оборота на-пра-ВО», «Нале-ВО», «Пол-оборота нале-ВО», «Кругом — МАРШ».
Для поворота направо и пол-оборота направо исполнительная команда подаётся одновременно с постановкой на землю правой ноги. По этой команде с левой ноги сделать шаг, повернуться на носке левой ноги, одновременно с поворотом вынести правую ногу вперёд и продолжать движение в новом направлении.
Для поворота налево и пол-оборота налево исполнительная команда подаётся одновременно с постановкой на землю левой ноги. По этой команде с правой ноги сделать шаг, повернуться на носке правой ноги, одновременно с поворотом вынести левую ногу вперёд и продолжать движение в новом направлении.
Для поворота кругом исполнительная команда подаётся одновременно с постановкой на землю правой ноги. По этой команде сделать ещё один шаг левой ногой (по счёту раз), вынести правую ногу на полшага вперёд и несколько влево и, резко повернувшись в сторону левой руки на носках обеих ног (по счёту два), продолжать движение с левой ноги в новом направлении (по счёту три).
При поворотах движение руками выполняется в такт шага.
Повороты и полуобороты направо и налево при движении бегом выполняются по тем же командам, что и при движении шагом, поворотом на одном месте на два счёта в такт бега. Поворот кругом на бегу происходит в сторону левой руки на одном месте на четыре счёта в такт бега.
1. Расскажите и покажите, как выполняется строевая стойка. 2. Расскажите о действиях военнослужащих по командам «Смирно», «Вольно», «Заправиться». 3. Выполните повороты на месте и в движении, покажите движение строевым шагом.
Допризывная подготовка: учебник для 10-11-х кл. учреждений общ. сред. образования с рус. яз. обучения / В. Б. Варламов. - 3-е изд., пересмотр. и доп. - Минск: Адукацыя і выхаванне, 2012. - 328 с. : ил.
Назначение и особенности строевых упражнений
Строевые упражнения представляют собой совместные или одиночные действия занимающихся в том или ином строю. С помощью строевых упражнений успешно решаются задачи воспитания коллективных действий, чувства ритма и темпа, повышается дисциплина и организованность.
Особое значение строевых упражнений состоит в формировании осанки занимающихся. Организация занятий гимнастикой немыслима без использования строевых упражнений, позволяющих быстро и целесообразно размещать группу в зале или на площадке.
Благодаря многообразию различных форм перемещения, в которых может участвовать большое количество занимающихся, строевые упражнения являются одной из основных составных частей массовых гимнастических выступлений.
для того чтооы ориентироваться в зале или на площадке, приняты следующие обозначения сторон и точек зала (рис. 1):
Длинная сторона зала, не имеющая
контакта с выходом (противоположная
входу-выходу) - правая граница
(сторо
на) зала; это одна из длинных сторон, где
группа строится перед началом занятий;
если по этой стороне зала расположены
окна, то группа строится спиной к ним
(обычно против входной двери);
Вторая длинная сторона зала (на
ней, как правило, расположен выход) -
левая граница
(сторона) зала;
Если группа ооычно строится по правой границе зала, то справа от нее находится верхняя, а слева - нижняя граница (стороны) зала;
Точка в центре является центром
зала, а точки на серединах сторон -
правой, левой, верхней и нижней серединами
сторон (границ) соответственно;
Углы: между правой и верхней границами - правый верхний,
правой
и нижней границами -- правый нплсний,
левой и нижней границами -
левый нижний,
левой и верхней границами -левый верхний;
Согласно границам, зал делится на верхнюю, нижнюю, правую и
левую части.
Основные строевые понятие
Строй - установленное размещение занимающихся для совместных действий.
Управление строем на занятиях осуществляют преподаватели и занимающиеся (старосты групп, старшие учебных отделений и дежурные) посредством команд и распоряжений, которые обычно подаются голосом или установленными сигналами.
Сомкнутый строй - строй, в котором занимающиеся расположены в шеренгах с интервалом, равным ширине ладони (между локтями), один от другого или в колоннах на дистанции, равной поднятой вперед руке.
Разомкнутый строй ■ - строй, в котором занимающиеся расположены в шеренгах с интервалом в один шаг или с интервалов указанным преподавателем.
Шеренга (рис. 2) - строй, в котором занимающиеся размещены один возле другого на одной линии и обращены лицом по фронту.
Ширина строя - расстояние между флангами от правофлангового до левофлангового (в шеренге).
Фланг - правая и левая оконечности строя по фронту. При поворотах строя названия флангов не меняются.
Интервал - расстояние между занимающимися по фронту (в шеренге).
Фронт - сторона строя, в которую занимающиеся обращены лицом.
Тыл - сторона строя, противоположная фронту.
Колонна (рис. 3) - строй, в котором занимающиеся расположены в затылок один за другим. В колонне глубина строя больше ширины или равна ей. Колонны могут быть по одному, по два, по три и т. д.
Направляющий - занимающийся, стоящий в колонне первым.
Замыкающий - занимающийся, стоящий в колонне последним.
Глубина строя - расстояние от направляющего до замыкающего от первой до последней шеренги (в колонне).
Дистанция - расстояние между занимающимися в глубину строя (в колонне).
ГЛАВА2 ОСНОВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Классифицируют строевые упражнения на следующие четыре группы:
1) строевые приемы;
2) построения и перестроения;
3) передвижения;
4) размыкания и смыкания.
Строевые приемы
Строевые приемы - немедленные действия занимающихся после команды для принятия указанного положения.
«Становись!» - по этой команде занимающийся становится в строй, принимая строевую (основную) стойку.
Основная стойка - стоя прямо; пятки вместе; носки врозь на ширину ступни; ноги в коленях выпрямлены; живот подобран; плечи развернуты; туловище несколько подается вперед; руки опущены и обращены ладонями внутрь, пальцы полусогнуты и касаются середины бедра; подбородок приподнят, голова держится прямо.
«Равнять!» ■- по этой команде прекращаются все разговоры, занимающиеся выравнивают строй по носкам в шеренгах и колонне, начиная от правого фланга. При этом все, за исключением правофлангового, поворачивают голову для равнения в сторону правого фланга, чтобы после выравнивания видеть грудь третьего от себя человека.
«Смирно!» - команда подается для мобилизации внимания занимающихся. При этом ими принимается основная стойка и прекращаются всякие движения.
«Отставить!» - команда, отменяющая действие всех предыдущих команд. Занимающиеся принимают строевую стойку.
«Вольно!» - по этой команде занимающиеся ослабляют напряжение, сгибают одну ногу в колене и встают свободно, но не разговаривают и не сходят с мест. В разомкнутом строю может использоваться команда «Правой (левой) - вольно!». При этом занимающийся отставляет правую (левую) ногу на шаг в сторону, распределяет тяжесть тела на обе ноги и кладет руки за спину.
«Разойдись!» - команда, при которой занимающиеся быстро покидают свои места в строю и расходятся для самостоятельных действий.
Для расчета группы подаются команды «По порядку - рассчи-тапсъ!», «На первый и второй -рассчитайсь!», «По три (четыре, пять и т. д.) -рассчитайсь!» и др. По этим командам каждый в строю, начиная с правофлангового или направляющего (если расчет производится в колонне), поворачивает голову налево и называет рядом стоящему (идущему) свой номер, затем принимает исходное положение. Расчет в движении выполняется, когда номер называется каждым занимающимся с постановкой левой ноги и поворотом головы налево.
Все повороты на месте выполняются на два счета: на «раз» - поворот, на «два» - приставление ноги. Команды: «Напра-во!», «Налево!» «Кру-гом!», «Полповорота нале-во!», «Полповорота напра-во!».
«Напра(пале-)во!» - занимающиеся выполняют поворот в указанном направлении вокруг вертикальной оси на 90° на пятке правой (левой) и носке левой (правой) ноги с последующим приставлением ноги и принятием основной стойки.
«Кругом!» - занимающиеся выполняют поворот на 180°, начиная его в левую сторону, на носке правой ноги и пятке левой.
«Полповорота напра(нале-)во!» - выполняется поворот в указанном направлении на 45°.
Для выполнения поворотов при ходьбе на месте исполнительная команда подается под шаг одноименной ноги: делается шаг другой ногой на месте с одновременным поворотом в указанную сторону, после чего следует шаг на месте. Исполнительная команда «Кру-гом!» подается под правую ногу, выполняется шаг левой, шаг правой с поворотом налево-кругом, продолжая движение с левой на месте.
2.2 Построения и перестроения 2.2.1 Построения
Построения - действия занимающихся после команды преподавателя для принятия (первоначально) того или иного строя. Построения выполняются по исполнительной команде «Становись!». Предварительной частью команды может быть указание формы сгроя. При этом преподаватель своим положением указывает место построения. Если командой определен шере-ножный строй, то занимающиеся располагаются слева от преподавателя, если колонна - то за спиной преподавателя. В любом случае они выстраиваются в ту же сторону лицом.
Для построения в шеренгу подается команда «В одну (две, три и т. д.) шеренгу - становись!». Группа выстраивается слева от преподавателя.
Построение в колонну выполняется по команде «В колонну по одном}" (два, три и т. д.) - становись!». Группа выстраивается за преподавателем.
Развернутый строй группы перед началом занятий, как правило, од-ношереножный, реже двухшереиожный.
Построение и сдачу рапорта о готовности группы (класса) к уроку может осуществлять староста или дежурный. Для этого он подает команду для общего построения. Одновременно с подачей команды староста или дежурный становится лицом к фронту в положение «смирно». Группа выстраивается слева от него.
Перед докладом о готовности к занятиям староста (дежурный) выравнивает труппу, рассчитывает ее, затем подает команду «Смирно! Равнение на середину!».
Не доходя (строевым шагом) 2-3 шага до преподавателя, староста (дежурный) останавливается и отдает рапорт: «Товарищ преподаватель! На занятии присутствует группа... курса... факультета .... Всего по списку... человек, присутствует... человек. Староста (дежурный) Сергей Иванов». Затем староста (дежурный) делает шаг правой в сторону, левой ногой, не приставляя ее, шаг вперед, становится на линию расположения преподавателя, приставляя правую ногу. Выполняет поворот кругом и встает лицом к строю. После приветствия преподавателя и ответа груп-пы староста (дежурный) дублирует команду преподавателя «Вольно!» и кратчайшим путем встает на правый фланг строя.
Для построения в шеренги, колонны, круги и т. п. по распоряжению подаются команды «Встаньте в круг!», «Встаньте в две шеренги!».
2.2.2 Перестроения
Перестроения - действия занимающихся по команде или распоряжению преподавателя для перехода из одного вида строя в другой, связанное с увеличением или уменьшением его ширины или глубины.
Перестроение из одной шеренги в две (рис. 4) выполняется на три счета. После предварительного расчета на первый и второй подается команда «В две шеренги - стройся!», По этой команде первые номера стоят на месте, вторые номера делают левой ногой шаг назад (счет «раз»), правой ногой, не приставляя ее, шаг вправо (счет «два») и встают в затылок первому, приставляя левую ногу (счет «три»). Перестроение из двух шеренг в одну производится по команде «В одну шеренгу - стройся!», при этом все действия выполняются в обратном порядке.
Перестроение из одной шеренги в три (рис. 5) после предварительного расчета происходит по команде «В три шеренги - стройся!». По этой команде вторые номера стоят на месте, первые номера делают шаг правой ногой назад, не приставляя ногу, шаг левой в сторону и приставляя правую ногу, становятся в затылок вторым номерам. Третьи
номера делают шаг левой вперед, шаг правой в сторону и, приставляя левую, становятся впереди вторых номеров. Действие первых и вторых номеров происходит одновременно. Для обратного перестроения подается команда «В одну шеренгу - стройся!». Перестроение проводится в обратном порядке.
Перестроение из шеренги уступом (рис. 6) после предварительного расчета группы по заданию («6-3- на месте» или «6-4-2- на
месте» и т. до происходит по команде «По расчету шагам - марш!». Указанные цифры обозначают количество шагов, которое должен сделать каждый назвавший цифру. Занимающиеся выходят на положенное им по расчету количество шагов и приставляют ногу. Преподаватель ведет подсчет до момента приставления ноги первой шеренгой. Так, при расчете «6-3- на
месте - до 7»: «9-6-3 - на месте - до 10». При этом образуется определенное число шеренг. Данное перестроение хорошо тем, что далее не пребуется размыкания, а равнение необходимо только в шеренгах.
Для выполнения обратного перестроения подается команда «На свои места шагом - марш".». Счет ведется до тех пор, пока занимающиеся последней шеренги не выполнят поворот кругом в одношере-ножном строю. Подсчет по действиям: 1-2 поворот кругом, затем так же, как при перестроении уступами и в конце снова счет 1-2 для поворота кругом последних входящих в шеренгу.
Для перестроения из шеренги в колонну захождением отделений плечом ^рис. 7) после предварительного расчета по 3-4 и т. д. подается
|
команда «Отделения(-ми) левое(-ые) плечо(-и) вперед, в колонну по 3 (по 4 и т. д.), шагом - марш!» или «Отделения(-ми) левое(-ые) пле-чо(-и) вперед, шагом -марш!».
При выполнении перестроения по первой команде рассчитанные на отделения, сохраняя равнение по фронту, начинают захождение плечом до образования колонны. Дополнительных указаний не требуется, так как занимающиеся, образовав колонну, обозначают шаг на месте. По второй команде при образовании колонны необходимо остановить занимающихся или подать какую-либо следующую команду: «На месте!», «Стой!», «Прямо!». Иначе отделения должны будут продолжать движение плечом вперед.
Для обратного перестроения подаются команды: «Кругом!», «Отде-ления(-ми), правое(-ые) плечо(-и) вперед, шагом - марш!» или «Отделениями), правое(-ые) плечо(-и) вперед, в одну шеренгу шагом - марш!», «Стой!», «Кругом!».
Перестроение из колонны по одному в колонну по два на месте происходит по команде «В колонну по два - стройся!». Действия: вторые номера делают шаг вправо (счет - «раз»), затем, не приставляя левой ноги, шаг левой вперед (счет -- «два») и приставляют правую (счет - «три»).
Если группа повернута в сторону левого фланга, то при той же команде вторые номера делают шаг влево, затем правой назад и приставляют левую ногу.
Обратное перестроение выполняется по команде «В колонну по одному - стройся!». Действия выполняются вторыми номерами в обратном порядке.
При расчете по заданию («6-3- на месте» или «6-^-2- на месте» и т. д.) перестроение из одной колонны выполняется теми же действиями, что и при перестроении из одной шеренги, только необходимо указать направление для перестроения. Команда: «По расчету влево (вправо) шагом -марш!» (рис. 9).
Перестроения в движении
Перестроение из колонны по одному в колонну по два (три и т. д.) поворотом в движении (рис. 10, а) происходит по команде «Налево в колонну по два (три, четыре и т. д.) - марш!» (как правило, команда подается, когда группа
находится на верхней или нижней границах зала или площадки). Первые двое занимающихся выполняют в движении поворот налево и продолжают движение прямо. После поворота первой двойки (тройки, четверки и т. д.) следующие делают поворот под команду своего замыкающего на том же месте, что и первые. Такие же действия повторяют все остальные занимающиеся до полного перестроения группы. Особенность перестроения в том, что отделения, на которые делится колонна, определяются самими занимающимися по ходу движения, когда они ведут зрительный контроль за впереди идущими.
Здесь же можно дать указание об интервале и дистанции, с тем чтобы не размыкать колонну потом специально.
После остановки группы выполняется обратное перестроение, при котором необходимо предварительно повернуть занимающихся в сто-
рону первоначального движения, направо (налево). Следующая команда для перестроения звучит следующим образом: «В обход налево (направо), в колонну по одному.шагом (бегом) - марш!». Занимающиеся по отделениям, на которые делится колонна, перестраиваются в колонну по одному, независимо от первоначальных дистанции и интервала (рис. 10,
При обучении целесообразно показать перестроение на нескольких занимающихся, останавливая в тех местах, где должны подаваться соответствующие команды.
Перестроение колонны по одному в колонны по 2-4-8 называется дроблением и сведением.
Дробление выполняется по команде «Через центр - марш!» (как правило, подается на одной из середин верхней или нижней границ зала). Затем по мере приближения направляющего к противоположной середине зала подается команда «В колонны по одному направо и налево в обход - марш".». Подается на противоположной стороне. По этой команде первые номера идут направо, вторые номера - налево в обход (рис. 11, а, в).
При сведении (при встрече колонн в той середине зала, откуда начиналось перестроение) подается команда «В колонну по два через центр -марш!» (рис. 11, б, г).
Обратное перестроение называется разведением и слиянием, например, из колонны по два в колонну по одному.
При разведении (движении строя в колонну по два через центр зала по мере приближения направляющих к противоположной середине зала) подается команда «В колонны по одному направо и налево в обход -марш!» правая колонна идет направо в обход, левая - налево (рис. 12, а).
При слиянии (встрече колонн на противоположной середине) подается команда «В колонну по одному через центр -марш!» (рис. 12, б). Действия: первым движение к центру зала начинает направляющий группы.
2.3 Передвижения
На занятиях гто физическому воспитанию передвижения могут осуществляться различными способами, основными из которых являются шаг и бег. Вместе с тем определенное развивающее значение имеют передвижения прыжками, на согнутых ногах (в приседе и полуприседе), передвижения в различных упорах.
Передвижения осуществляются по прямым, косым и закругленным линиям. По мере овладения техникой передвижений фигуры усложняются различными заданиями: переход с ходьбы на бег; прыжки, танцевальные шаги и т. д. Занимающиеся должны знать, что все строевые движения начинаются с левой ноги, а танцевальные -- с правой.
Передвижения шагом
При строевом шаге, когда нога с оттянутым носком выносится вперед прямо и поднимается на высоту 15-20 см от пола, (подошву держать горизонтально и ставить ее твердо на всю ступню), рука сгибается в локте при взмахе вперед и предплечье доходит до уровня груди так, чтобы кисть поднималась на ширину ладони выше пояса и на расстояние ширины ладони от тела, локти в стороны не отводятся, движение руки назад выполняется до отказа в плечевом суставе (рука прямая), пальцы слегка сжаты в кулак. Выполняется по команде «Строевым - марш!».
Походный, или обычный, шаг выполняется свободно, размер шага средний (удобный), без оттягивания носка и ставится на пол без акцента, руки движутся свободно около тела. Выполняется по командам «Шагом - марш!» (для начала движения), «Обычным - марш!» (для перехода с других способов передвижения на движение шагом и при
- «Дистанция 2-3-4 шага!» или «На дистанцию 2-3-4 шага - разомкнись!»
«Прямо!»
«Шире - шаг!», «Короче - шаг!» -- «Чаще - шаг!», «Реже - шаг!»
После команды «Идти в ногу!»
«Группа - стой!»
Повороты в движении «Кругом -марш!».
Для поворота кругом исполнительная команда подается под правую ногу. После чего занимающийся выполняет шаг левой вперед, скрестный шаг правой, поворот кругом на носках обеих ног и продолжает движение с левой ноги в новом направлении.
окончании выполнения упражнения в движении). Исполнительная команда подается под левую ногу.
Для выполнения шагов на месте команды «На месте шагом - марш!»; (.(Направляющий, на месте!» подаются тогда, когда передвигающуюся группу надо сомкнуть на дистанцию в один шаг, так как при выполнении упражнений в движении дистанция, как правило, больше. Направляющий обозначает шаг на месте, остальные занимающиеся в это время, набирая необходимую дистанцию, также начинают обозначать шаг на месте. Команда «Дистанция 2-3-4 шага!» или «На дистанцию 2-3-4 шага - разомкнись!» подается, чтобы остановить занимающихся в разомкнутом строю на указанную дистанцию.
Для перехода к движению вперед подается команда «Прямо!» под левую ногу. Выполняется шаг правой ногой на месте, и с левой ноги начинается движение вперед.
Для увеличения длины и частоты шагов подаются команды «Шире - шаг!», «Короче - шаг!» -- занимающиеся увеличивают или уменьшают длину шага; «Чаще - шаг!», «Реже - шаг!» - увеличивается или уменьшается частота шагов.
Для изменения характера передвижения подаются команды «Идти не в ногу!», «Идти в ногу!». После команды «Идти в ногу!» необходимо вести подсчет до выполнения ее всей группой.
Для прекращения движения подается команда «Группа - стой!» (под левую ногу). Выполняется шаг правой и приставляется левая нога.
Повороты в движении выполняются по тем же командам, что и повороты на месте. Исключение составляет поворот кругом, который выполняется по команде «Кругом -марш!».
Исполнительная часть команды подается при поворотах налево (направо) с постановкой левой (правой) ноги, после чего выполняется один шаг вперед другой ногой, поворот на носке в указанном направлении и продолжается движение прямо. Например, при повороте «На-пра-во!» исполнительная команда подается под правую ногу; после чего занимающийся, делая шаг левой вперед, поворачивается на левом носке и с правой ноги начинает движение в указанном направлении.
Исполнительная команда для поворота налево подается под левую ногу; поворот выполняется на правом носке.
Для поворота кругом исполнительная команда подается под правую ногу. После чего занимающийся выполняет шаг левой вперед, скрестный шаг правой, поворот кругом на носках обеих ног и продолжает движение с левой ноги в новом направленииПри выполнении поворотов в движении (особенно поворота кругом) целесообразно после подачи исполнительной команды вести подсчет, чтобы сохранить ритм движения.
Обучать повороту кругом надо по разделениям, после того, как освоены повороты направо и налево.
Для перемены направления фронта захождением плечом подается команда «Правое (левое) плечо вперед, шагом - марш!», в движении слово «шагом» опускается. Выполняя команду, группа не нарушает ше-реножный строй, движется вокруг левофлангового (правофлангового), который обозначает шаг на месте, поворачивается со всей шеренгой соблюдая равнение. По команде «Прямо!» вся группа прекращает захождение плечом и выполняет передвижение вперед. По команде «На месте!» группа прекращает захождение плечом и обозначает шаг на месте; «Группа - стоп!» - группа прекращает движение.
Существуют следующие разновидности ходьбы: походная (или обычная); на носках; на пятках; на внутренней и наружной стороне стоп; с опорой руками о колени; пригнувшись; крадучись; с высоким подниманием бедра (сгибая ноги вперед); в полуприседе; в приседе; выпадами; приставными и переменными шагами; скрестными шагами вперед и в сторону; острый шаг (выполняется перекатом с носка на всю стопу), пружинный шаг (выполняется с резким подъемом на полупальцы после небольшого приседа) - с различными положениями рук.
Передвижения бегом
Передвижения бегом осуществляются по команде «Бегом - марш!». При переходе с движения шагом исполнительная команда подается под левую ногу, после чего занимающиеся выполняют шаг правой и с левой начинают движение бегом, то же при переходе с бега на шаг по команде «Шагом - марш!»).
Существуют следующие разновидности бега: обычный бег; со сгибанием ног вперед (назад); с взмахом ног вперед, назад или в стороны; приставным шагом вперед и в сторону; скрестным шагом вперед и в сторону; спиной вперед; с поворотами с различными движениями и положениями рук.
«Бегом марш!» - бег выполняется в среднем темпе со свободной работой руками в такт бега. После этой команды могут подаваться другие.
«Махом (взмахом) ног вперед (назад, в стороны) - марш!» - занимающиеся передвигаются бегом, поднимая вперед (отводя в стороны или назад) прямые ноги в такт бега.
Сгибая ноги вперед марш!» - занимающиеся выполняют бег, высоко поднимая вперед согнутые в коленях ноги.
«Сгибая ноги назад марш!» -- бег выполняется со значительным сгибанием ног сзади и высоким подниманием пятки.
«Галопом, правым (левым) боком вперед - марш!» - бег выполняется приставными шагами правым или левым боком по направлению движения.
Для регулирования длины и частоты шагов в беге используются те же команды, что и при движении шагом. Передвижение бегом может начинаться как с места, так и во время движения занимающихся каким-либо иным способом.
Для окончания движения бегом подается команда «Шагом - марш!», а для окончания выполнения каких-либо перечисленных выше разновидностей бега подаются команды «Обычным - марш!» (продолжается движение обычным беговым шагом) или «Шагом-марш!» (продолжается движение шагом).
Существуют следующие разновидности прыжков и подскоков: на двух и на одной ноге; ноги врозь и вместе; ноги врозь скрестно; с ноги на ногу; с различными положениями рук; с поворотами; с движениями рук, туловища, ног.
2.3,1 Движение по точкам и линиям зала
Передвижение по залу (площадке) производится по трем основным направлениям (рис. 13): прямому (обход), косому (диагональ), круговому (круг). Круги могут быть трех основных размеров: большого (на всю ширину зала), среднего (в половину ширины зала), малого (на четверть ширины зала).
для выполнения передвижения по точкам зала подаются команды в следующей последовательности:
а) название строя - «В колонну по одному»;
б) название перемещения - «В обход»;
в) направление движения - «Налево»;
г) способ исполнения - «Шагом (бегом, прыжками)»;
д) исполнительная команда - «Марш!».
Движение к точкам зала выполняется по командам: «К центру шагом - марш!», «На правую (левую, верхнюю, нижнюю) середину шагом - марш!», «На правый (левый) угол шагом - марш!"». При этом не будет ошибкой, если предлог «на» заменяется на «к» при подаче команды. По окончании выполнения маневра направляющий и вся группа за ним, дойдя до указанного места, обозначают шаг на месте.
Для возобновления дальнейшего передвижения в каком-либо направлении подается команда «Налево (направо) в обход (противоходом) шагом (бегом) - марш!» или несколько команд из вышеперечисленных. Движением группы в обход (рис. 14) выполняется
вдоль границ зала или площадки но команде «а ои-ход налево (направо) шагом -марш!». Если команда подается во время передвижения, то исполнительная команда «Марш!» должна быть подана у угла или на середине одной из границ зала (площадки).
Противоход - движение колонны за направляющим в противоположную сторону основному передвижению. По команде «Противоходом - марш!» направляющий разворачивается заходом * правым (левым) плечом на 180° и двигается в противоположном направлении. Интервал во встречных
колоннах равен одному шагу. Если движение осуществлялось по периметру зала и для движения оставалось только одно направление - внутрь зала (рис. 15, а). Если движение выполнялось далеко от границ зала и есть выбор направления, то в команду добавляется указание направления «Налево (направо, внутрь, наружу) противоходом - марш!». Например: «Противоходом наружу (внутрь) - марш!» (рис. 15, б, в), «Противоходом по одному налево и направо - марш!» (рис. 15, г), «Противоходом направо (налево) в колоннах - марш!» (рис. 15, д).
Змейка (рис. 16) - несколько противоходов, выполненных последовательно. Величина витка змейки определяется по месту первого противохода по команде: «Противоходом налево (направо) -марш!» и месту подачи команды «Змейкой - марш!». Для выполнения движения змейкой, подается команда «Змейкой налево (направо) - марш!»; с указанием ее размера: «Средней змейкой - марш!», «Малой змейкой -
марш!». При этом направляющий выполняет поворот кругом соответственно: дойдя до противоположной стороны зала, до средней линии или линии, обозначающей четверть зала.
Диагональ (рис. 17) - движение из одного угла зала к противоположному через его центр. Команда «По диагонали - марш!» подается, когда направляющий находится в одном из углов зала.
Круг - движение по окружности. Движение по кругу выполняяет-ся по команде «По кругу -марш!».
Исполнительная часть команды и начало маневра осуществляются на одной из середин сторон зала Если в команде не указан размер круга, то образуемая окружность должна проходить минимум через две противоположные середины сторон - большой круг. Диаметр среднего круга должен быть равен примерно псы? овине поперечного размера зала, малого - четверти (рис. 18). При движении по кругу замыкающий и все, идущие впереди
него, замедляют шаг и движутся, увеличивая дистанцию, до образования полного круга и набора одинаковой дистанции, необходимой в конкретном случае. Размер дистанции при этом не указывается.
Передвижение «проходами» - расхождение встречных колонн. Колонны по одном>" проходят одна мимо другой на расстоянии одного шага справа (правым боком друг к другу) или слева (левым боком друг к другу). Встречные колонны по два могут проходить, как и колонны по одному, справа или слева (рис. 19, б, в, г,), а также внутри и снаружи по командам: «Проходам справа (слева) -марш!» (рис. 19, а, б), «Проходом справа (слева) в колоннах по одному -марш!» (рис. 19, в), «Проходом внутрь - марш!» (рис. 19, д).
Указание направления в любом случае относится к направляющему или правофланговой паре.
Скрещение (рис. 20) - фигура, образованная в результате пересечения движения двух колонн в одной из точек зала. При скрещении учащиеся проходят поочередно, через одного в колоннах, определен-.яую точку зала, не нарушая при этом темпа и ритма передвижения. Для выполнения скрещения подается команда: «Через центр (или другую точку зала) со скрещением - марш!»
При движении по спирали (рис. 21) образующаяся при движении спираль может быть открытой и закрытой. При выполнении открытой спирали движение осуществляется по окружностям с постепенным уменьшением радиуса к центру и выходом в противоположном направлении противоходом. Предварительная команда для движения спиралью следующая: «По кругу - марш!». По завершении построения круга дается команда «Открытой спиралью -- марш.!».
Дойдя до центра спирали, дается команда «Противоходом направо (налево) - марш."». Направляющий и все занимающиеся позади него начинают движение противоходом направо (налево), постепенно увеличивая радиус окружностей, пока не будет дана новая команда (например, «По кругу"», «Прямо!» и т. д.).
При выполнении открытой спирали расстояние между окружностями сохраняется таким, чтобы мог пройти строй занимающихся. Интервал между витками спирали должен быть два шага при движении к центру и один шаг в обратном направлении.
При движении закрытой спиралью по ее полном завершении (направляющий дошел до центра) занимающиеся обозначают шаг на месте до следующей команды.
Чтобы вывести занимающихся из спирали, необходимо остановить группу, повернуть кругом и подать команду к движению. То же самое можно сделать, не останавливая группу. Перед окончанием движения по спирали можно подать команду «Кругом - марш!». Новый направляющий разворачивает группу до полного круга. Завершением движения спиралью является круг. Движение продолжается до следующей команды.
Петля по форме может быть открытой (рис. 22, а, б) и закрытой (рис. 22, в, г). Она выполняется в любом направлении (поперечном, продольном, косом). Для выполнения подаются команды: «Налево (направо) открытой петлей - марш!», «По диагонали открытой петлей ~ марш!», «Налево (направо) по диагонали закрытой петлей -марш!».
Зигзаг (рис. 23) -- движение под различными углами, размер которых указывается командой (направление на различные ориентиры) Команда «На правую середину и дальше зигзагом - марш!».
Например, для построения зигзага из двух углов подается команда «Ко мне (wm на такой-то предмет) -марш!». При подходе к указанной
точке подается вторая команда «В левый нижнийугол (илиуказывается другой ориентир) - марш!». Направляющий поворачивается и идет к указанной точке, строя второй угол зигзага.
Дуга (рис. 24, а) - фигура, равная половине круга, которая выполняется по команде «Дугой - марш!». Для дуги среднего размера подается -команда «Дугой до центра - марш!». Направляющий, пройдя по окружности половину круга, обозначает шаг на месте, остальные берут необходимую дистанцию и выравниваются. Подается команда «Большой (средней, малой) дугой к центру (или ко мне) -марш!».
Двойная дуга (рис. 24, б) выполняется по команде «К центру дугой (определить направление) - марш!», после выполнения которой подается команда «Двойной дугой - марш!».
Лротиводуги (рис. 24, в) - фигура, состоящая из двух соединенных дуг, построенных в разных направлениях по команде «Противоду-гами, через центр - марш!». Направляющий по этой команде заходит правым плечом по дуге, а затем, дойдя до центра, заходит левым плечом по дуге, остальные следуют за направляющим.
Восьмерка (рис. 25) - фигура, состоящая из двух пар противодуг, которая выполняется по команде «Восьмеркой, через центр - марш! У Направляющий строит первую пару противодуг через центр и, не останавливаясь, вторую пару (в центре происходит скрещение, проход через одного); закрывает фигуру и продолжает движение восьмеркой. Для выхода из восьмерки подается команда «В верхний правый угол (в нижний правый угол, к верхней, к нижней середине, ко мне и т.д.) - марш!». Направляющий выходит из фигуры и ведет колонну в указанном направлении.
Размыкания и смыкания
Для рационального размещения занимающихся в спортивном зале или на площадке применяются размыкание и смыкание строя.
Размыкание - увеличение расстояния между занимающимися по фронту (интервала) или в глубину строя (дистанции).
Смыкание - приемы уплотнения разомкнутого строя.
Размыкание выполняется по команде «Направо (налево, от середины) на столько-то шагов - разом-кнись!». Если количество шагов не указывается, то размыкание производится на один шаг.
Все, за исключением того, от кого производится размыкание, выполняют поворот направо (налево, направо и налево) и, продвинувшись на столько, чтобы расстояние между ним и стоящими рядом составило указанное количество шагов, приставляя ногу, поворачиваются лицом к фронту. После подачи команды преподаватель ведет подсчет по два (раз, два) до тех пор, пока все не займут своего места в строю. Для смыкания подается команда «Налево (направо, к середине) - сомкнись!», и все действия выполняются в обратном порядке.
Размыкание приставными шагами производится по команде: «Влево (вправо, от середины) на два (три и т.д.) шага приставными шагами - разом-книсъ 1 .». Счет ведется по два (раз, два). Размыкание начинают занимающиеся, стоящие на флангах. После выполнения одного шага (через два счета) крайними последовательно в движение приходят стоящие ближе к флангу, от которого идет размыкание. И так происходит до тех пор. пока не будет набран необходимый интервал.
Смыкание производится по команде «Вправо (влево, к середине) приставными шагами - сом-книсъ!». Движение начинают все одновременно и постепенно занимают свои места в строю,
При размыкании от середины предварительно указывается середина (середина - Петров), если в каждой шеренге больше пяти занимающихся.
Размыкание приставными шагами на поднятые руки в стороны выполняется по команде «Вправо (влево, от середины) на поднятые руки в стороны приставными шагами - разом-книсъ 1 .». Счет ведется по два (раз, два). Размыкание начинают занимающиеся, стоящие на флангах, постепенно поднимая руки в стороны до интервала на ширину ладони между пальцами партнера. После окончания размыкания подается команда «Руки - вниз".». «К середине (вправо, влево) приставными шагами - сом-книсъ!».
Размыкания и смыкания в движении (рис. 26) выполняются по команде «Вправо (влево, от середины) на 2-3 шага - разом-книсъ!"». Занимающийся, от которого начинается размыкание, движется в полшага, а остальные в полповорота направо (налево), продолжая движение, размыкаются на указанный интервал.
Смыкание в движении происходит по команде «Вправо (влево, к середине) - сом-книсъ!» или «Бегом ■- сом-книсъ!». Смыкание выполняется в обратном порядке относительно размыкания.
Существует и размыкание по распоряжению, например, «Встаньте на два шага друг от друга», «Разомкнитесь на поднятые руки в стороны».
гизлгыкиние иудами tsnepau фис. ^/) iipu-водится наиболее эффективно в колонне по четыре по команде «Дугами вперед (назад) на столько-то шагов ■ - разом-кнись!». Средние колонны (стоящие внутри каждой шеренги второй и третий номера) выполняют пять шагов по дуге кнаружи в своих шеренгах и выстраиваются на одной прямой, на интервал в два шага от крайних колонн, поворачиваются кругом. Преподаватель ведет подсчет до конца выполнения команды. По-
ворот кругом выполняется на счет /-&. для смыкания подается команда «дугами вперед -сом-кнись!». Все действия выполняются в обратном порядке.
При выполнении размыкания дугами назад происходит следующее. При указании разомкнуться назад занимающиеся предварительно поворачиваются кругом и далее производят размыкание по дуге. По команде «Дугами назад на два шага -- разом-кнись!"» вторые и третьи номера на счет «раз-два» поворачиваются кругом и на пять счетов выходят по дуге на интервал два шага от первых и четвертых номеров, на счет «шесть» - приставляют ногу. Действия выполняются на восемь счетов.
При смыкании действия противоположны. Оно производится по команде «Дугами назад - сом-кнись!».
При размыкании по направляющим в колоннах (рис. 28) преподаватель расставляет направляющих из колонны по три (четыре и т. д.) на необходимые интервалы. Затем при общей команде «За направляющим в колоннах -■ становись!» каждые колонны занимают места за своими направляющими.
Для смыкания подается команда «К середине - сом-кнись!»; занимающиеся возвращаются в первоначальное положение.
|
Размыкание из одного круга в три (рис. 30) с расчетом группы по шесть производится по команде «В три круга - стройся!». Вторые и шестые номера выходят на два шага вперед, четвертые - на четыре шага вперед.
При размыкании из одного круга в три (рис. 31) с расчетом группы по семь после расчета необходимо объяснить, что делает каждый. По команде «В три круга - стройся!» четвертые номера делают шесть шагов вперед; вторые и шестые три шага вперед; седьмые - полшага вправо, первые, третьи и пятые стоят на месте. Второй внутренний об-
разевавшийся круг должен быть в два раза меньше наружного, а третий круг - в два раза меньше второго (рис. 31).
Смыкание производится по команде «В один круг -- сам-кнись!», по которой все вышедшие номера возвращаются в исходное положение.
Г Л А В А 3
Команды и распоряжения
При выполнении строевых упражнений для четкого управления учащимися учитель использует команды и распоряжения.
Выполнение строевых упражнений по команде требует от учащихся строго регламентированных двигательных действий. Например, по команде «Равняпсъ1» учащиеся в соответствии с требованиями строевого устава Вооруженных Сил должны выполнить комплекс двигательных действий: принять строевую стойку, выровняться по носкам ног, повернуть голову направо, чтобы видеть грудь четвертого человека, считая себя первым.
Структурно команда подразделяется на три части: предварительную, исполнительную и паузу между ними. Каждая часть выполняет свою специфическую, присущую только ей функцию или. несет определенную смысловую нагрузку.
Предварительная часть команды указывает на предстоящее действие, она организует внимание учащихся и поэтому произносится громко, отчетливо, несколько протяжно, чтобы занимающиеся могли понять ее и приготовиться к выполнению. При выполнении строевых приемов по всякой предварительной команде занимающийся принимает стойку «Смирно», поэтому злоупотреблять подачей этой команды не следует. Если же команда «Смирно!» подана, то нужно требовать безупречного ее выполнения.
Команда должна подаваться с твердой и повелительной интонацией. Необходимо правильно акцентировать слова и уметь варьировать силу и тон голоса.
Затем, после произношения предварительной части команды, следует пауза (1,5 -2 с), которая позволяет сосредоточить внимание на предстоящем действии. Паузу учитель может удлинить или сократить в зависимости от конкретной педагогической ситуации. Чем больше строй, тем протяжнее предварительная команда и больше пауза между предварительной и исполнительной командами. Удлинение паузы дает возможность учащимся понять, что строй еще не готов к выполнению действия, и заставит их без специальных замечаний исправить свое поведение.
Исполнительная часть команды является сигналом к началу работы и подается после небольшой паузы, отрывисто, энергично-повелительным тоном.
По произношению исполнительная команда должна соответствовать характеру выполнения последующих действий. Так, если к началу движения бегом в быстром темпе следует подать команду громко и отрывисто, то для начала движения в медленном темпе и там, где невозможно выполнить команду одновременно всем занимающимся, ее следует подавать громко и протяжно.
Учителю не следует применять однословные команды, такие как «Равняйсь», «Смирно», «Прямо» и др. Целесообразнее перед их подачей употреблять как предварительную часть команды слова «класс», «колонна», «внимание» и т. п. Это позволит учащимся более четко выполнить требуемые действия.
Громкость подачи команды надо соразмерять с ее необходимостью. Недопустимы как неоправданно тихие, так и слишком громкие команды.
Подавая команды, преподаватель должен находиться в основной стойке.
Исходя из конкретной ситуации, учитель использует в уроке и распоряжения. По распоряжению, как и по команде, выполняется комплекс двигательных действий, однако без строгой обусловленности. Если по команде занимающиеся должны одновременно выполнять действия из данного исходного положения определенным способом, то по распоряжению допускается выполнение действий, не уложенных в счет, и несколько иными способами, например, «Сомкнитесь вправо!», «Повернитесь направо".» и т.д.
В некоторых случаях целесообразно заменять команды распоряжениями. Например, вместо того чтобы группе, сидящей на полу, подавать команду «Нале-во!», лучше отдать распоряжение «Повернитесь налево».
Злоупотребление командами может привести к их обесцениванию, а частое и неуместное применение распоряжений - к утрате навыка в выполнении строевых приемов.
Строевая подготовка
Опорный конспект
Строевые приемы и движение без оружия
Строи, команды и обязанности военнослужащего перед построением и в строю.
Выполнение команд: «Становись», «Смирно», «Вольно», «Заправиться», «Головные уборы (Головной убор) – СНЯТЬ (НАДЕТЬ)».
І. Подготовка занятия включает:
личную подготовку руководителя;
подготовку материального обеспечения и места проведения занятия;
подготовку к занятию руководителей на учебных местах (офицеров, прапорщиков, сержантов);
подготовку к занятию обучаемых;
контроль готовности занятия.
II. Методические указания по проведению занятия по одиночной строевой подготовке .
Перед выходом на занятие командир роты принимает рапорт от командира первого взвода о готовности личного состава роты к занятию и выводит роту к месту занятий. Рота к месту занятий выходит в походном строю с песней или под барабан. Прибыв к месту занятия, командир роты выстраивает роту в развернутый двухшереножный строй. Затем он объявляет тему, цель занятия и учебные вопросы, доводит до военнослужащих требования безопасности при обращении с оружием (если оно используется на занятии) и при действиях на технике (при отработке действий на машинах), указывает порядок безопасного выполнения элементов занятия, определяет каждому взводу место для занятия и приказывает командирам взводов развести взводы по местам занятий.
При выходе взводов в указанные места каждый командир взвода проверяет внешний вид подчиненных. При этом особе внимание он обращает на правильность подгонки обмундирования, проверяют оружие на его наличие и комплектность. Затем проверяет подчиненных, как они усвоили ранее изученные строевые приемы и по результатам их отработки оценивает солдат. После этого командир взвода указывает место для занятий каждому отделению.
Командиры отделений разводят отделения по местам. Когда все подразделения займут свои учебные места, командир роты подает команду «К проведению занятий - Приступить» .
Командиры отделений приступают к изучению нового приема и его тренировке. Разучивание нового строевого приема (действия) командир отделения начинает с показа его в целом, а затем по элементам в медленном и в уставном темпе, при этом комментирует все свои действия.
Закончив показ и установив, что обучаемые поняли прием, командир отделения приступает к разучиванию строевого приема с подчиненными сначала по элементам в медленном темпе, а затем в целом. Когда прием разучен, по указанию командира взвода отделение приступает к тренировке этого приема попарно и самостоятельно.
Для проведения тренировки командир отделения становится в центре строевой площадки, а по ее периметру с интервалом 2-4 шага выстраивает солдат отделения в развернутом одношереножном строю. Обучение осуществляется под команду командира или под одновременный счет военнослужащих вслух.
Заметив ошибку в выполнении приема одним из солдат, командир подходит к нему и, находясь рядом с ним, тренирует (обучает) его. Остальной личный состав отделения в это время продолжает тренировку самостоятельно, проверяя, насколько правильны их действия и не допущена ли ими такая же ошибка.
Если в ходе тренировки одну и ту же ошибку допускают несколько обучаемых, командир прекращает тренировку командой «ОТСТАВИТЬ» (в движении «СТОЙ» ) и вновь показывает порядок выполнения приема, после чего возобновляет выполнение приема от начала или от предыдущего счета.
При проведении попарной тренировки солдаты (в паре) поочередно выступают в роли командира. Командир отделения, переходя от одной пары к другой, контролирует действия солдат, исправляет допускаемые ими ошибки.
Командир взвода, следя за действиями командиров отделений и обучаемых солдат, поочередно оказывает им помощь в обучении и устранении допущенных солдатами ошибок. Слабо подготовленных солдат он может вызвать к себе и лично обучать правильному выполнению строевого приема или действия.
Командир роты, переходя от взвода к взводу, контролирует ход занятия, правильность обучения и дает рекомендации командирам взводов и отделений, как лучше устранить ошибки, допускаемые солдатами. При необходимости оказывает помощь одному из командиров взводов (отделений) в проведении занятий.
При переходе к тренировке под барабан командир роты становится в центре плаца, вызывает к себе барабанщика и, подавая ему команды, руководит тренировкой. В этом случае командиры взводов и отделений следят за действиями обучаемых и устраняют допущенные ими ошибки по ходу тренировки.
В конце занятия командир отделения указывает каждому солдату на недостатки, определяет срок их устранения, а также ставит задачи по подготовке к очередному занятию.
Командир взвода при проведении разбора отмечает лучшее отделение и наиболее отличившихся солдат.
Командир роты проводит разбор со всем личным составом и отдельно с офицерами, прапорщиками и сержантами. На общем разборе он указывает степень отработки изучаемого приема (действия) во взводах и дает указание по совершенствованию выполнения этого приема в повседневной жизни. При проведении разбора с офицерами, прапорщиками, сержантами командир роты отмечает положительное в проведении занятия, недостатки, допущенные при обучении, и дает указания по подготовке к следующему занятию.
УТВЕРЖДАЮ |
|||||
Должность непосредственного начальника |
|||||
(воинское звание) |
|||||
(фамилия) |
|||||
ПЛАН
проведения занятия с |
|||||||||
(наименование подразделения) |
|||||||||
строевой подготовке |
Тема:
Строевые приемы и движение без оружия.
Занятие:
С трои, команды и обязанности военнослужащего перед построением и в строю. Выполнение команд: «Становись», «Смирно», «Вольно», «Головной убор (Головной убор) – СНЯТЬ», «Головной убор (Головной убор) – НАДЕТЬ».
Цель занятия:
Ознакомить военнослужащих с общими положениями Строевого устава ВС РФ, строями отделения и взвода, обязанностями военнослужащих перед построением и в строю.
Совершенствовать технику выполнения приемов: «Становись», «Смирно», «Вольно», «Головной убор (Головной убор) – СНЯТЬ», «Головной убор (Головной убор) – НАДЕТЬ».
Воспитывать у подчиненных уважение к строю и военной форме одежде, а также дисциплинированность и внимательность.
Время: |
Определение готовности учебного подразделения к занятию: |
|||||
Проверяет внешний вид подчиненных. Обращает особе внимание на правильность |
|||||
подгонки обмундирования |
|||||
Напоминание материала предыдущего занятия: |
|||||
Отмечаю, какие знания и навыки, полученные ранее, могут пригодиться |
|||||
при изучении вопросов предстоящего занятия. |
|||||
Проверка (опрос) обучаемых: |
|||||
1. рядовой |
2. рядовой |
||||
3. рядовой |
4. рядовой |
||||
Основные вопросы (строевые приемы) контроля: |
|||||
Доведение требований безопасности: |
|||||
Уточняю порядок безопасного выполнения элементов занятия. |
|||||
I I . Основная часть |
Учебные |
Действия
руководителя |
Действия |
||||
Строи, команды и обязанности военнослужащего перед построением и в строю. |
|
При изучении элементов строя: Довожу до подчиненных, в каких случаях и когда применяются развернутый и походный строи отделения (взвода). Рассказываю порядок построения личного состава по командам: «Отделение (взвод) («Отделение (взвод), в две шеренги – СТАНОВИСЬ»). Для показа порядка построения отделения (взвода) в одну (две) шеренги вывожу из строя одно отделение на 10-15 шагов от взвода. Для показа элементов походного строя отделения в колонну по одному (по два) подаю команду, например; «Напра-ВО». Для показа элементов походного строя взвода в колонну по три (по четыре) подаю команду, например: «Взвод, в колонну по три (по четыре) – СТАНОВИСЬ». Показываю, объясняю и даю определения элементам строя. |
Личный состав отделения, выведенный для показа, выполняет мои команды. Остальной личный состав наблюдают за действиями показчиков, запоминает название элементов строя, команды и порядок выполнения строевых приемов. |
|||
При изучении команд для управления строем: Довожу до обучаемых, что управление строем осуществляется командами и приказаниями. Обращаю внимание, что команда разделяется на предварительную и исполнительную, кроме того команды могут быть и только исполнительные. Довожу порядок подачи предварительной и исполнительной команды и требую выполнения этих команд, например: «Отделение (взвод), в одну шеренгу – СТАНОВИСЬ» («Отделение (взвод), в две шеренги – СТАНОВИСЬ»). «Взвод, в колонну по три (по четыре) – СТАНОВИСЬ». |
Слушают и запоминают порядок выполнения предварительной и исполнительной команд. Выполняют команды, поданные мной. |
|||||
При изучении обязанностей военнослужащих перед построением и в строю: Довожу до обучаемых обязанности военнослужащих перед построением и в строю (ст. 26 СУ ВС РФ – 2006г.). Разъясняю обязанности военнослужащих перед построением. |
Слушают и запоминают обязанности военнослужащих перед построением и в строю. Выполняют команды, поданные мной, и обязанности военнослужащих перед построением и в строю. |
|||||
Объясняю обязанности военнослужащих в строю. Командую: «Взвод, в две шеренги - СТАНОВИСЬ». Контролирую порядок построения личного состава и выполнение обязанностей перед построением и в строю. |
||||||
Выполнение команд: «Становись», «Смирно», «Вольно», «Заправиться», «Головные уборы (Головной убор) – СНЯТЬ (НАДЕТЬ)». |
|
Выполнение команд: «Становись», «Смирно», «Вольно», «Заправиться», «Головные уборы (Головной убор) – СНЯТЬ (НАДЕТЬ)» отрабатываются комплексным методом в развернутом и походном строю подразделения. Для ознакомления со строевыми приемами: Называю каждый строевой прием. Объясняю, где и в каких случаях эти строевые приемы применяется. Подаю команды, по которым выполняются строевые приемы, например: «Становись», «Смирно», «Вольно», «Заправиться», «Головные уборы (Головной убор) – СНЯТЬ (НАДЕТЬ)» . Образцово показываю выполнение строевых приема в целом сам или привлекаю для показа этих строевых приемов наиболее подготовленного сержанта (солдата). Довожу порядок выполнения строевых приемов, согласно требованиям Строевого устава (из ст. 27-29 СУ ВС РФ). Показываю приемы в медленном темпе и по разделениям, подаю команды и кратко поясняю свои действия. Для разучивания строевых приемов: Изучаю с подчиненными строевые приемы по разделениям. Находясь внутри строевой площадки (перед строем подразделения), подаю команды на начало отработки строевых приемов и их прекращение. Во время разучивания строевых приемов особое внимание обращаю на правильное положение корпуса тела, рук, ног и головы. Для тренировки строевых приемов: Тренирую приемы в составе взвода (отделения, попарно или самостоятельно) в целом. Если в процессе тренировки приема допущена общая ошибка, останавливаю обучение и показываю, как эту ошибку исправить. Если ошибку допускает отдельный военнослужащий, вывожу его из строя, становлюсь рядом с ним и провожу индивидуальное обучение этого приема. Все остальные обучаемые продолжают выполнять строевой прием самостоятельно. |
Наблюдают за показом строевых приемов. Запоминают порядок их выполнения по разделениям, в медленном темпе и в целом. По моей команде тренируются в выполнении строевых приемов в целом. |
Опрос по изложенному материалу: |
|||||
1. рядовой |
2. рядовой |
||||
3. рядовой |
4. рядовой |
||||
Задание на самостоятельную подготовку: |
|||||
Руководитель занятия |
оружия . Занятие: Строевая стойка. Движение ... |
План-конспект
с __ взводом военных сборов.
Тема:
Занятие: Строи и управление ими. Команды, порядок подачи. Обязанности военнослужащих перед построением и в строю. Строевая стойка.
ознакомить обучаемых с понятием строя, с элементами строя, с порядком подачи и выполнения команд;
научить обучаемых занимать свое место в стою, строевой стойке, выполнению команд согласно Строевого Устава;
Время: 50 мин.
Учебные вопросы:
1. Понятие о строе.
2. Команды и порядок их подачи.
3. Обязанности военнослужащих перед построением и в строю.
4. Строевая стойка. Выполнение команд.
Ход занятия:
І. Вводная часть.
ІІ. Основная часть.
Вопрос.
Занятие по этой теме обычно проводятся в составе отделения (взвода) под руководством командира. Построив взвод (роту) в одну шеренгу, командир выводит из строя отделение и, поставив его в одну шеренгу перед строем, объявляет тему и содержание занятия, дает определение элементам строя. Строй - установленное Уставом размещение военнослужащих, подразделений и частей для их совместных действий в пешем порядке и на машинах. Командир предлагает одному-двум обучаемым повторить определение строя, затем приступает к определению его элементов.
Шеренга - строи, в котором военнослужащие (обучаемые) размещены один возле другого на одной линии на установленных интервалах.
Указав на строй, командир говорит: «Строй, в котором вы сейчас стоите, есть развернутый одно-шереножный строй», после чего рассказывает, показывает и дает определения: флангу и фронту строя, тыльной стороне строя, интервалу и ширине строя.
Фланг - правая и левая оконечность строя. При поворотах строя названия флангов не изменяются.
Фронт - сторона строя, в которую военнослужащие (обучаемые) обращены лицом.
Тыльная сторона строя - сторона, противоположная фронту.
Интервал - расстояние по фронту между военнослужащими (обучаемыми), подразделениями и частями.
Командиру необходимо подчеркнуть, что в сомкнутом строю, в котором сейчас находятся солдаты, интервал между локтями рядом стоящих должен быть равен ширине ладони.
Ширина строя - расстояние между флангами.
После объяснения и показа элементов одношереножного строя командир перестраивает отделение в двух шереножный строй и дает его определение.
В двухшереножном строю военнослужащие одной шеренги расположены в затылок военнослужащим другой шеренги на дистанции одного шага (вытянутой руки).
Командир предлагает проверить дистанцию между шеренгами, для чего обучаемые второй шеренги, вытянув руку (левую), кладут ладонь на плечо впереди стоящего. В двухшереножном строю шеренги называются первой и второй. При повороте строя их название не изменяется.
Ряд – два военнослужащих, стоящих в двухшереножном строю в затылок один другому. Если за военнослужащим первой шеренги не стоит в затылок военнослужащий второй шеренги, такой ряд называется неполным; последний ряд должен быть полным.
Командир поясняет, что при повороте двухшереножного строя кругом тот, кто находится в неполном ряду, переходит в стоящую впереди шеренгу. Следует подчеркнуть также, что если в строю менее четырех человек, то они строятся только в одну шеренгу.
Двух шереножный строй и его элементы.
Чтобы показать разомкнутый строй, командир размыкает двух шереножный строй и поясняет, что в разомкнутом строю обучаемые в шеренгах расположены по фронту один от другого на интервалах в один шаг или на интервалах, указанных командиром.
Затем командир ставит перед обучаемыми вопросы, проверяя, как они усвоили пройденный материал. Вопросы могут быть такие: «Что такое строй?», «Дайте определение флангу и фронту строя», «Что такое интервал и дистанция?», «Каким может быть одношереножный и двух шереножный строй?», «Меняются ли названия флангов при поворотах строя?» и т. д.
Убедившись, что обучаемые усвоили положения развернутого строя и его элементы, командир приступает к тренировке.
Во время тренировки командир может убедиться, что отработанные положения усвоены.
После этого он приступает к показу походного строя.
Походный строй – строй в котором подразделение построено в колонну или подразделения в колоннах построены одно за другим на дистанциях, установленных Уставом или приказом командира.
Командир отделения, построив обучаемых в колонну по одному, объясняет, что колонна - это строй, в котором военнослужащие расположены в затылок друг другу. Колонны могут быть по одному, по два, по три, по четыре и более. Колонны применяются для построения подразделений и частей в походный или развернутый строй. Командир указывает, что отделение строится в колонну по одному, по два.
Называя элементы походного строя, командир дает их определение.
Направляющий - военнослужащий, двигающийся головным в указанном направлении. По направляющему сообразуют свое движение остальные военнослужащие (обучаемые).
Замыкающий
- военнослужащий (подразделение), двигающийся последним в колонне.
Дистанция
- расстояние в глубину между военнослужащими, подразделениями и частями.
Глубина строя - расстояние от первой шеренги (впереди стоящего военнослужащего) до последней шеренги (позади стоящего военнослужащего).
После показа походных строев и их элементов командир проверяет усвоение, задавая примерно следующие вопросы: «Какой строй называется походным?», «Что называется глубиной строя?» и т. д. Удостоверившись, что солдаты усвоили данный раздел, командир переходит к изучению очередного учебного вопроса.
Вопрос.
Прежде чем приступить к изучению команд, командир должен рассказать обучаемым о их назначении и показать, как правильно выполнять команды. Он говорит, что команды служат для управления строями, подаются, как правило, голосом, а также сигналами и личным примером.
Для ознакомления с командами командир практически подает несколько команд голосом и сигналами, но пока не требует их выполнения.
Команда разделяется па предварительную и исполнительную; могут быть и только исполнительные команды.
Предварительная команда подается отчетливо, громко и протяжно, чтобы находящиеся в строю поняли, каких действий от них требует командир.
По предварительной команде те, кто стоит в строю и вне строя на месте, принимают положение «смирно», а находящиеся в движении ставят ногу тверже.
Исполнительная команда подается после паузы, громко, отрывисто и четко. Исполнительная команда немедленно и четко выполняется.
Чтобы привлечь внимание обучаемого, в предварительной команде называется наименование подразделения или фамилия обучаемого. Например, «Взвод – СТОЙ!», «Второе отделение, шагом – МАРШ», «Товарищ Иванов, кру-ГОМ» и так далее.
После объяснения командир подает несколько исполнительных команд, например: «ВСТАТЬ», «СМИРНО», «ВОЛЬНО», «ЗАПРАВИТЬСЯ», «ОТСТАВИТЬ» и т. п., и требует, чтобы обучаемые выполнили их.
В заключение командир поясняет, что для отмены приема (действия) или для прекращения его подается команда «ОТСТАВИТЬ»; рассказывает и показывает, что по команде « ОТСТАВИТЬ» принимается положение, в котором обучаемый находился до выполнения приема.
Вопрос.
Рассказав о назначении команд и показав порядок их подачи и выполнения, следует перейти к изучению обязанностей военнослужащих перед построением и в строю. Но прежде необходимо разъяснить обучаемым требования Строевого устава, предъявляемые к солдатам перед построением и в строю.
«Ст. 26. Солдат (матрос) обязан:
Проверить исправность своего оружия, закрепленной за ним боевой и другой техники, боеприпасов, индивидуальных средств противохимической защиты, шанцевого инструмента, обмундирования и снаряжения;
Аккуратно заправить обмундирование, правильно надеть и подогнать снаряжение, помочь товарищу устранить замеченные недостатки;
Знать свое место в строю, уметь быстро, без суеты занять его; в движении сохранять равнение, установленный интервал и дистанцию; не выходить из строя (машины) без разрешения;
В строю без разрешения не разговаривать, не курить; быть внимательным к приказам и командам своего командира, быстро и точно их выполнять, не мешая другим;
Передавать приказания, команды без искажений, громко, и четко».
Обучаемые должны знать 26-ю статью Строевого устава наизусть.
В ходе занятия командир должен проверить аккуратность и правильность подгонки обмундирования, приучить курсантов к взаимной помощи при устранении недостатков, обнаруженных по внешнем виде; следует проверить знание своего места в строю и соблюдение дисциплины в строю, а также умение передавать приказания.
Аккуратность и правильность подгонки обмундирования проверяются так: командир строит обучаемых в одну шеренгу, обходит строй с правого фланга и проверяет каждого в отдельности: правильно ли заправлено обмундирование, как надет головной убор и т. д. Недостатки отмечаются и устраняются тут же.
На примерах аккуратно и неряшливо одетых обучаемых командир объясняет требования Строевого устава и показывает порядок устранения недостатков: на себе или на одном-двух обучаемых он демонстрирует, как правильно заправить обмундирование, надеть головной убор и т. д.
Заканчивая занятие, командир делает краткий разбор и дает задание к следующему занятию. Задание может быть таким: изучить ст. 26-28 Строевого устава. Одновременно командир рекомендует повторить пройденный материал, для чего предлагает изучить ст. 1 - 23 и 25 Строевого устава.
4. Вопрос.
Строевая стойка. Выполнение команд
В соответствии с существующей программой на занятии предстоит изучить строевую стойку и совершенствоваться в выполнении команд: «СТАНОВИСЬ», «СМИРНО», «ВОЛЬНО», «ЗАПРАВИТЬСЯ», «Головные уборы - СНЯТЬ», «Головные уборы - НАДЕТЬ», «ОТСТАВИТЬ».
Ст. 27. Строевая стойка принимается по команде «Становись» или «Смирно». По этой команде стоять прямо, без напряжения, каблуки поставить вместе, носки выровнять по линии фронта, поставив их на ширину ступни; ноги в коленях выпрямить, но не напрягать; грудь приподнять, а все тело несколько подать вперед; живот подобрать; плечи развернуть; руки опустить так, чтобы кисти, обращенные ладонями внутрь, были сбоку и посередине бедер, а пальцы полусогнуты и касались бедра; голову держать высоко и прямо, не выставляя подбородка; смотреть прямо перед собой; быть готовым к немедленному действию.
Изучение строевой стойки начинается с образцового показа ее командиром; при этом обучаемые должны видеть его спереди сбоку. Затем командир рассказывает обучаемым, по каким командам и в каких случаях принимается строевая стойка, и показывает порядок ее принятия по разделениям, кратко поясняя выполнение каждого ее элемента. После этого он приказывает курсантам принять строевую стойку самостоятельно и проверяет каждого из них, отмечая недостатки, а затем приступает к разучиванию строевой стойки по элементам. Начинать целесообразно с подготовительных упражнений для выработки правильной постановки корпуса, ног, рук, плеч и головы.
Для выполнения этого упражнения подается команда «Носки свести вместе, делай-РАЗ», «Носки развести, делай - ДВА», «Носки свести, делай- РАЗ» и т. д. Подавая команду, командир отделения следит за шириной разведения носков и попутно исправляет ошибки. Смотреть вниз при этом, обучаемым не разрешается. Когда обучаемые выполнят упражнение несколько раз под общую команду, командир отделения приказывает им приступить к самостоятельной тренировке. Командир отделения и командир взвода в это время проверяют выполнение упражнения поочередно у каждого курсанта и дают указания по устранению допускаемых ими ошибок.
Строевая стойка.
Отработав первое упражнение, командир показывает второе подготовительное упражнение -«Грудь приподнять, живот подобрать, плечи развернуть – Делай – РАЗ, Делай – ДВА (принять положение «Вольно»).
Чтобы приподнять грудь, необходимо сделать глубокий вдох, в таком положении задержать грудную клетку, сделать выдох и продолжать дыхание с приподнятой грудью. В момент приподнимания груди подбирается живот, плечи разворачиваются, руки опускаются так, чтобы кисти, обращенные ладонями - внутрь, были сбоку и посредине бедер, а пальцы полусогнуты и касались бедра.
Чтобы подать все тело несколько вперед, необходимо приподняться на носках, а затем, не изменяя наклона корпуса, опуститься на всю ступню:
Рекомендуется показать положение корпуса при строевой стойке с помощью зеркала. Для этого необходимо построить отделение перед зеркалом в одну шеренгу и приказать, предположим, первым номерам принять строевую стоику, а вторым номерам стоять в положении «вольно». В этом случае хорошо будет заметно отличие строевой стойки от положения «вольно».
После отработки подготовительных упражнений командир отделения приступает к тренировке в выполнении строевой стойки в целом.
Чтобы проверить, правильно ли военнослужащие принимают строевую стойку, необходимо подать команду «Смирно», а после этого - команду «Поднять носки ног». Если у кого-либо из обучаемые строевая стойка была принята неправильно, корпус тела не был подан несколько вперед, то они это действие выполнят легко. Те, кто строевую стойку принял правильно, носки ног поднять не смогут, значит, строевая стойка принята правильно.
После того как обучаемые будут правильно принимать строевую стойку, командир учит их выполнять команды: «ВОЛЬНО» и «ЗАПРАВИТЬСЯ». Перед командой «ЗАПРАВИТЬСЯ» надо всегда подавать команду «ВОЛЬНО».
По команде «ВОЛЬНО» надо встать свободно, ослабить в колене правую или левую ногу, но не сходить с места, и не ослаблять внимания и не разговаривать.
По команде «ЗАПРАВИТЬСЯ», не оставляя своего места в строю, поправить оружие, обмундирование и снаряжение.
При необходимости выйти из строя за разрешением обратиться к непосредственному начальнику.
По команде «СТАНОВИСЬ» обучаемые занимают свое место в строю, принимают строевую стойку, а командир проходит перед строем и проверяет обучаемых. Убедившись, что строевая стойка принята правильно, командир подает команду «ВОЛЬНО» и следит, как она выполняется. Поправив ошибки и * подав еще несколько раз эту команду для тренировки, командир приступает к отработке выполнения команды «ЗАПРАВИТЬСЯ».
Подавая по несколько раз команды «СТАНОВИСЬ», «ВОЛЬНО», «ЗАПРАВИТЬСЯ», командир добивается правильного и четкого выполнения их. В дальнейшем навыки в выполнении строевой стойки и действий по командам «ВОЛЬНО» и «ЗАПРАВИТЬСЯ» совершенствуются на всех занятиях.
Для тренировки следует производить различные построении, подавая команды, например: «Отделение, РАЗОЙДИСЬ», «Отделение и одну шеренгу - СТАНОВИСЬ», «ВОЛЬНО», «ЗАПРАВИТЬСЯ» и т. д.
По команде «Головные уборы - СНЯТЬ» без оружия или с оружием в положении «за спину» правой рукой снять головной убор, передать его в левую руку, а правую руку опустить. Снятый головной убор держать в левой свободно опущенной руке звездой (кокардой) вперед.
По команде «Головные уборы _- НАДЕТЬ» передать головной убор в правую руку, надеть его и опустить руку.
Снятие и надевание головного убора с оружием в положении «на ремень» и «на грудь» производится левой рукой.
ІІІ. Заключительная часть.
Проследив выполнение всех команд, командир приступает к разбору, на котором указывает, у кого из курсантов какая команда слабо отработана и что надо сделать, чтобы ликвидировать отставание.
В заключение дать задание обучаемым изучить ст. 30, 31, 35 и 36 Строевого устава.
Руководитель занятия:____________________________
План-конспект
проведения занятия по строевой подготовкес __ взводом военных сборов.
Тема: Строевые приемы и движение без оружия.
ознакомить обучаемых с порядком выполнения движения шагом и бегом, изменению скорости движения, поворотам на месте;
воспитать у обучаемых любовь к ВС ФР, к строевой подготовке.
Место проведения: строевой плац.
Метод проведения занятия: практическое.
Время: 50 мин.
Учебные вопросы:
5. Строевая стойка. Движение бегом и шагом. Изменение скорости движения. Прекращение движения.
6. Повороты на месте. Движение шагом и бегом.
Ход занятия:
І. Вводная часть.
Проверка наличия личного состава;
Проверка готовности к занятию;
Объявление цели и темы занятия.
ІІ. Основная часть.
Вопрос.
Командир начинает занятие с тренировки в правильном принятии строевой стойки, изученной на предыдущем занятии.
Подавая команды «СТАНОВИСЬ», «СМИРНО», «ВОЛЬНО», командир проверяет правильность принятия солдатами строевой стойки, обнаруженные ошибки устраняет. Затем он приступает к изучению новых учебных вопросов.
Как известно, движение совершается шагом или бегом.
Движение шагом осуществляется с темпом 110-120 шагов в минуту. Размер шага 70-80 см.
Шаг бывает строевой и походный.
Движение бегом осуществляется с темпом 165-180 шагов в минуту. Размер шага 85-90 см.
Движение шагом или бегом начинается по команде «Шагом - МАРШ», «Бегом - МАРШ».
По команде «Шагом - МАРШ» начинается движение обычным, или, как еще принято его называть, походным шагом (существует движение строевым шагом). Обучение движению походным и строевым шагом рассматривается на очередном занятии. Поэтому целесообразно только ознакомить обучаемых со строевым и походным шагом, а остальные вопросы движения изучить.
При начале движения бегом с места обучаемый по предварительной команде «Бегом - ….» должен слегка подать корпус вперед, руки полусогнуть, отведя локти несколько назад, по исполнительной команде («…- МАРШ») начать бег с левой ноги, производя руками свободные движения вперед и назад в такт бега.
Обучение бегу начинается с показа и освоения его техники в медленном и среднем темпе.
Показывая технику бега, командир обращает внимание на положение корпуса и движение рук, толчок ногой, вынос ее вперед и постановку на землю. После показа обучаемые по команде командира бегут в колонне по одному вокруг строевой площадки, соблюдая дистанцию 4-6 шагов. Командир, находясь в центре, наблюдает за их бегом, следя за правильностью выполнения отдельных элементов техники бега, указывая на ошибки и требуя их устранения.
Для перехода в движение с шага на бег подается команда «Бегом - МАРШ». По предварительной команде руки надо полусогнуть, отведя локти несколько назад. Исполнительная команда подается командиром одновременно с постановкой солдатом левой ноги на землю. По этой команде он делает правой ногой очередной шаг и с левой начинает движение бегом с нормальной скоростью.
Для перехода с бега на шаг подается команда «Шагом - МАРШ». Исполнительная команда подается одновременно с постановкой правой ноги на землю. По этой команде надо сделать два шага бегом и с очередной постановки левой ноги на землю начать движение шагом.
При необходимости перейти с движения шагом (бегом) к шагу (бегу) на месте подается отрывисто и четко команда «На месте».
При необходимости обозначить шаг (бег) отделения или отдельного военнослужащего подается команда «На месте шагом - МАРШ», «На месте бегом - МАРШ».
Шаг на месте имеет важное значение для выработки строевой стойки и строевого шага. Командир лично перед строем показывает шаг на месте в целом и по разделениям с объяснением: шаг на месте обозначается подниманием и опусканием ног; ногу надо поднимать на 15-20 см от земли и ставить всю ступню, начиная с носка; руками производить движение в такт шага. После этого он приступает к обучению.
Обучение шагу на месте производится по разделениям на два счета. «Делай – РАЗ» - поднять левую ногу на 15-20 см от земли, правой рукой при этом произнести движение так, чтобы кисть ее поднялась выше пряжки (поясного ремня) пояса на ширину ладони и на расстояние ширины ладони от тела; левой рукой - назад, до отказа в плечевом суставе.
По счету «Делай - ДВА» левую ногу поставить на землю. Руки опустить, кисти сбоку и посредине бедра.
Шаг на месте.
Повторяя команду, отрабатываются попеременно описанные положения правой и левой ноги (руки). При этом особое внимание обращается на положение рук и соблюдение строевой стойки. Если обучаемый при выполнении приемов допускает ошибки, то обучение следует продолжать до устранения отмеченных недостатков.
Тренировка проводится по команде «На месте шагом - МАРШ».
При переходе с шага на месте к движению шагом одновременно с постановкой левой ноги на землю (при шаге на месте) подается команда «ПРЯМО». По этой команде обучаемый делает правой ногой еще один шаг на месте и с левой ноги начинает движение полным шагом. При этом первые три шага должны быть строевыми.
По команде «На месте бегом - МАРШ» военнослужащий выполняет бег на месте, ставя ноги на переднюю часть ступни и производя движения руками в такт бега.
По команде «ПРЯМО», подаваемой одновременно с постановкой в беге левой ноги на землю, надо сделать правой ногой еще один шаг в беге и с очередной постановкой левой ноги на землю начать бег.
Показав и рассказав технику движения шагом и бегом, перехода с шага на бег и наоборот, пояснив требования Строевого устава по их выполнению, командир приступает к тренировке разученных приемов и действий.
Убедившись, что большинство обучаемых правильно усвоили технику движения шагом и бегом, командир, указывая на недостатки отдельным военнослужащим, предлагает устранить их во вне учебное время, а сам приступает к объяснению и показу выполнения приемов изменения скорости движения. С этой целью командир разводит обучаемых на интервал 5-6 шагов один от другого для удобства проведения тренировок.
Для изменения скорости движения подаются команды: «ШИРЕ ШАГ», «КОРОЧЕ ШАГ», «ЧАЩЕ ШАГ», «РЕЖЕ-ШАГ», «Пол- ШАГА», «ПОЛНЫЙ ШАГ».
Чтобы принять в сторону на несколько шагов в строю на месте, подается команда, например, «Два шага вправо (влево), шагом - МАРШ». По этой команде сделать два шага вправо (влево), приставляя ногу после каждого шага. Для продвижения вперед или назад
на несколько шагов подается команда, например, «Два шага вперед (назад), шагом - МАРШ». По этой команде сделать два шага вперед (назад) и приставить ногу.
При движении вправо, влево и назад движение руками не производится.
Для прекращения движения подаются команды, например, «Отделение - СТОЙ», «Товарищ Сомов - СТОЙ».
По исполнительной команде, подаваемой одновременно с постановкой на землю правой или левой ноги, надо сделать еще один шаг и, приставив ногу, принять положение «смирно».
Вопрос.
Поворотам на месте военнослужащие обучаются после отработки строевой стойки, так как только на ее основе можно правильно освоить эти приемы. Следует придерживаться и последовательности отработки - повороты направо, налево и кругом, а затем - вполоборота направо и налево.
Для обучения поворотам на месте командир выстраивает отделение в одну шеренгу с интервалом два шага и показывает в целом поворот направо. После этого он показывает повороты в медленном темпе с попутным разъяснением приема и порядка действий по предварительной и исполнительной командам. Поворот направо разучивается по разделениям на два счета.
А Б В
Положение ног при повороте.
А –
направо; Б –
налево; В –
кругом.
Показав прием по разделениям, командир отделения командует: «Поворот направо, по разделениям, делай - РАЗ, делай - ДВА».
По первому счету необходимо резко повернуться в сторону правой руки на правом каблуке на левом носке, сохраняя положение корпуса, как и при строевой стойке, и, не сгибая ног в коленях, перенести тяжесть тела на впереди стоящую ногу.
При неправильном или нечетком выполнении счета «РАЗ» подается команда «ОТСТАВИТЬ».
По команде «Делай - ДВА» кратчайшим путем приставить левую ногу, не сгибая ее в колене.
После разучивания поворота направо по разделениям командир приступает к выполнению его в целом, для чего, подавая команду, сопровождает ее подсчетом вслух - «РАЗ, ДВА».
При выполнении поворота необходимо обратить внимание обучаемых на то, чтобы он совершался не только с помощью ног, но и движения корпуса в сторону поворота с соблюдением строевой стойки.
Закончив тренировку в выполнении поворота направо, командир отделения рассказывает и показывает в целом и по разделениям, как производить поворот налево. Поворот налево также выполняется на два счета.
По команде «Поворот налево, по разделениям, делай - РАЗ» военнослужащие должны повернуться на левом каблуке и на правом носке, перенести тяжесть тела на левую ногу, сохраняя правильное положение корпуса, не сгибая ног в коленях.
По счету «Делай - ДВА» правую ногу кратчайшим путем приставить к левой так, чтобы носки были развернуты по фронту на ширину ступни. После показа и пояснения проводится тренировка в повороте налево.
Затем командир поясняет, что поворот кругом производится по команде «Кру-ГОМ» так же, как и поворот налево, с той лишь разницей, что разворот делается на 180 градусов (полный) с резким поворотом корпуса кругом.
Командир показывает прием в целом, а затем по разделениям на два счета.
По команде «Поворот кругом, по разделениям, делай - РАЗ» повернуться на левом каблуке и правом носке, не сгибая ног в коленях, перенести центр тяжести корпуса на каблук левой ноги, одновременно подать корпус немного вперед.
По счету «Делай - ДВА» резко приставить правую ногу к левой так, чтобы каблуки были вместе, а носки развернуты на ширину ступни.
Добившись правильного выполнения приема в медленном темпе (по разделениям), следует тренировать военнослужащих в слитном выполнении поворота кругом, быстрого и резкого, без колебаний корпуса.
При поворотах «Налево, Направо, Кругом» руки прижаты к бедрам.
Обучение поворотам направо, налево, кругом продолжается самостоятельно, попарно и в составе отделения до полного усвоения и правильного выполнения.
Если солдат выполняет поворот или его элемент неправильно, командир отделения подает команду «ОТСТАВИТЬ», указывает на ошибку и подает команду на повторение.
При обучении военнослужащих поворотам на месте необходимо иметь в виду, что выполняя их, обучаемые часто допускают следующие ошибки: поворачивают корпус по предварительной команде, сгибают ноги в коленях, размахивают руками около тела, наклоняют голову вниз, опускают грудь и выставляют живот, отводят корпус назад, поворот делают не на каблуке, а на всей ступне, при повороте кругом разворот делается неполный, нога приставляется не кратчайшим путем и при этом качается корпус.
Для совершенствования навыков в повороте командир, подавая команды, для тренировки личного состава сам выполняет прием.
Для того чтобы в течение всего занятия не держать обучаемых в строю, занимаясь только поворотами на месте, в данное занятие включены вопросы занятия, отработанного накануне (движение шагом и бегом).
Движение шагом и бегом должно совершенствоваться во время проведения тренировок в приемах и действиях обучаемых при поворотах на месте.
ІІІ. Заключительная часть
подвожу итог занятия;
План-конспект
проведения занятия по строевой подготовкес __ взводом военных сборов.
Тема: Строевые приемы и движение без оружия.
Занятие: Строевая стойка. Движение шагом и бегом. Изменение скорости движения. Прекращение движения. Повороты на месте.
ознакомить обучаемых движению строевым шагом, поворотам в движении;
научить обучаемых действовать в строю на месте и в движении без оружия;
воспитать у обучаемых любовь к ВС ФР, к строевой подготовке.
Место проведения: строевой плац.
Метод проведения занятия: практическое.
Время: 50 мин.
Учебные вопросы:
7. Движение строевым шагом.
8. Повороты в движении.
Ход занятия:
І. Вводная часть.
Проверка наличия личного состава;
Проверка готовности к занятию;
Объявление цели и темы занятия.
ІІ. Основная часть.
Вопрос.
Третье занятие темы «Строевые приемы и движение без оружия» начинается с обучения движению строевым шагом. Разучивать строевой шаг рекомендуется по элементам, применяя для этого подготовительные упражнения.
Подготовительное упражнение для рук выполняется по разделениям на два счета. По счету «Делай - РАЗ» необходимо, сгибая правую руку в локте, произвести ею движение так, чтобы кисть поднялась выше пряжки пояса на ширину ладони и на расстояние ладони, от тела, одновременно левую руку отвести назад до отказа в плечевом суставе. Пальцы рук при этом должны быть полусогнуты, а локоть слегка приподнят. По счету «Делай- ДВА» произвести движение левой рукой вперед, а правой - назад.
Показав подготовительное упражнение, командир приступает к его разучиванию, для чего командует: «Движение руками, по разделениям, на два счета, делай- РАЗ, делай - ДВА». Обучаемые, находясь в разомкнутом строю, выполняют упражнение по разделениям. Командир, не останавливая тренировки, исправляет ошибки. Для прекращения неправильного выполнения приема всем отделением подается команда «ОТСТАВИТЬ», а если нарушение допускает один обучаемый, ему подается команда, например, «Курсант Петров, ОТСТАВИТЬ». При выполнении упражнения особое внимание обращается на сохранение правильного положения строевой стойки и на движения рук назад до отказа.
После усвоения упражнении для рук командир приступает к отработке движения строевым шагом по разделениям, для чего командует: «Строевым шагом, по разделениям, на четыре счета, делай -РАЗ, ДВА, ТРИ, ЧЕТЫРЕ».
Движение строевым шагом.
По предварительной команде «Делай» обучаемые подают корпус несколько вперед, тяжесть его больше переносят на правую ногу, сохраняя устойчивость; по исполнительной команде «РАЗ» делают с левой ноги полный шаг, вынося ногу с оттянутым вперед носком на высоту 15-20 см от земли, и ставят ее твердо на всю ступню, отделив в то же время от земли правую ногу. Одновременно с этим делают движение правой рукой вперед, а левой назад до отказа (как было указано в первом подготовительном упражнении) и стоят на левой ноге с опущенными вниз руками. По счету «ДВА, ТРИ-ЧЕТЫРЕ» протягивают правую ногу не касаясь земли. По следующему счету «Делай - РАЗ» повторяется движение с правой ноги, затем вновь повторение с левой ноги, и так продолжается до тех пор, пока обучаемые не научатся правильно двигаться строевым шагом.
В момент подтягивания ноги командир обращает внимание на положение ноги, находящейся сзади. Она должна быть прямой и подтягиваться носком до каблука ноги, находящейся впереди, ступня параллельно земле.
При обучении движению строевым шагом по разделениям отделение целесообразно построить в разомкнутый строй. Если допускается общая ошибка, командир останавливает отделение и дает указание, как исправить ошибку. Если грубую ошибку допускает отдельный обучаемый, то он отводится от направления движения отделения на шаг влево. Командир становится рядом с ним и на ходу исправляет ошибку. Тренировка в движении строевым шагом по разделениям может проводиться также самостоятельно под счет самих обучаемых, и в это время командир отделения поочередно проверяет каждого.
Когда подготовительные упражнения будут разучены и все смогут выполнять их правильно, командир приступает к тренировке в строевом шаге в целом. Обучаемые проходят по периметру строевой площадки, желательно размеченной на 120 шагов, на дистанции 5 шагов друг от друга. Целесообразно иметь 2-4 размеченные полосы шириной 80-100 см. Полосы разбиваются разметками на ширину шага 70-75-80 см по всей длине. Вдоль полосы устанавливают стойки с натянутым шнуром (кабелем) на высоте 15-20 см.
Сущность тренировки заключается и следующем. Несколько обучаемых становятся в начале полос (по углам периметра) и по команде командира «Строевым шагом - МАРШ» двигаются посередине полосы, поднимая ногу на уровень шнура, стремясь соразмерить шаг с разметкой. Находясь в центре прямоугольника, командир следит за движением по секундомеру. Обучаемый должен пройти прямоугольник за минуту, соблюдая все требования Строевого устава по движению строевым шагом (взмах руки, подъем прямой ноги на высоту 15-20 см, ширина шага 70-80 см; голову и корпус держать прямо, смотреть перед собой).
Командир внимательно следит за строевым шагом, указывает обучаемым на их ошибки, поясняет причины и пути устранения, приказывая вновь выполнить прием.
Обучаемые, закончившие движение по периметру строевой площадки, продолжают тренироваться попарно на свободном участке строевой площадки, ликвидируют ошибки, отмеченные руководителем занятия.
Тем временем командир подаст команду «Очередной шагом - МАРШ». Военнослужащий, стоящий в начале полосы, начинает движение, а на то место подходит очередной. Таким образом, все проходят полосу несколько раз, пока командир не убедится, что ширина шага, высота подъема ноги и темп движения выдерживаются уставные. После этого командир приступает к общей тренировке без разметки.
При движении строевым шагом нельзя раскачиваться вправо - влево. Этот недостаток является следствием неправильной постановки ног при движении. Ноги должны ставиться по оси движения. Если же их ставить вразброс, то центр тяжести корпуса с каждым шагом отклонится то вправо, то влево - отсюда колебания корпуса во время движения.
Командир должен стремиться к тому, чтобы обучаемые учились ставить ноги строго по оси движения.
Имеется еще один существенный недостаток при движении строевым шагом, и командиру необходимо добиваться его устранения. Некоторые обучаемые при прохождении строевым шагом производят движение корпусом вверх - вниз (как бы подпрыгивают). Это значит, что перенос тяжести тела с одном ноги на другую происходит не со стопы, а с носка. Своевременное исправление ошибки поможет ее быстро ликвидировать.
Чтобы строевой шаг был красивым и правильным, нужно сочетать движения рук и ног, а также держать корпус тела так, как этого требует строевая стойка. Особо следует обратить внимание на то, чтобы рука шла до отказа как вперед, так и назад. В первом случае рука сгибается в локтевом суставе, пальцы рук полусогнуты, кисти рук поднимаются выше пряжки пояса на ширину ладони на расстояние ладони от тела; во втором случае -при движении руки вниз - она идет назад до отказа в плечевом суставе.
Если перечисленные выше требования не будут выполняться, строевой шаг получится вялым, темп его - медленным.
В заключение командир может провести соревнование на лучшее движение строевым шагом с выставлением оценки.
2. Вопрос.
Повороты в движении
Повороты в движении выполняются по командам: «Напра-ВО», «Полоборота напра-ВО», «Нале-ВО», «Полоборота нале-ВО», «Кругом - МАРШ».
Повороты направо в движении выполняются по командам «Напра-ВО», «Полоборота напра-ВО».
Обучение поворотам целесообразно начинать по разделениям. Командир перед строем показывает в движении поворот направо, полоборота направо, сначала в целом, потом по разделениям, объясняя при этом технику выполнения поворота.
Тренировка в поворотах налево в движении.
Для поворота направо или пол оборота направо исполнительная команда подается одновременно с постановкой правой ноги на землю.
Поворот направо по разделениям на три счета выполняется следующим образом. По счету «Делай- РАЗ» сделать шаг левой ногой, перенеся на нее тяжесть тела, резко повернуться на носке левой ноги направо, одновременно с поворотом вынести правую ногу вперед в новом направлении, а в этот момент левая рука должна находиться выше пряжки пояса, правая - отведена назад до отказа в плечевом суставе.
По счету «Делай - ДВА» сделать шаг правой ногой на полную ступню с подачей корпуса вперед, руки опустить вниз к бедрам. По счету «делай - ТРИ» энергично приставить левую ногу к правой и принять положение строевой стойки.
Закончив показ, командир приступает к тренировке, подавая команду «Направо, по разделениям: делай - РАЗ, делай – ДВА, делай - ТРИ». Выведя одного из обучаемых из строя, командир начинает его обучение. Подаваемые команды одновременно выполняют и остальные обучаемые.
Командир может использовать для поворота направо по разделениям упражнения на четыре счета, для чего подается команда «Поворот направо, по разделениям, на четыре счета, делай -РАЗ, делай - ДВА, делай - ТРИ, делай – ЧЕТЫРЕ».
По счету «Делай - РАЗ» сделать шаг с левой ноги; по счету делай ДВА» - с правой ноги; по счету «Делай- ТРИ» сделать шаг с левой ноги и повернуться направо на носке левой ноги с одновременным выносом правой ноги вперед на высоту 15-20 см от земли. Движения руками - в такт шага. По счету «Делай - ЧЕТЫРЕ» сделать шаг с правой ноги в новом направлении и продолжать движение с левой ноги на счет «Делай - РАЗ» и т. д. Упражнение повторяется в той же последовательности, непрерывно в движении до команды «СТОЙ».
После усвоения обучаемыми порядка выполнения упражнения по разделениям командир переходит к тренировке в повороте направо в целом. Ее целесообразно продолжать до тех пор, пока обучаемые не будут правильно и четко выполнять поворот направо в движении.
Поворот налево в движении. Командир показывает технику выполнения приема в целом и по разделениям с кратким объяснением. Для поворота налево и пол-оборота налево исполнительная команда подается одновременно с постановкой на землю левой ноги.
Обучение повороту налево по разделениям целесообразно проводить на четыре счета по команде «Поворот налево, по разделениям, на четыре счета, делай - РАЗ, делай - ДВА, делай - ТРИ, делай - ЧЕТЫРЕ». По счету «Делай - РАЗ» сделать шаг с левой ноги. Движения руками: правой - вперед, выше пряжки пояса на ширину ладони, левой-назад до отказа в плечевом суставе; с постановкой ноги на землю руки опустить вниз к бедрам. По счету «Делай - ДВА» сделать шаг с правой ноги, перенести на нее центр тяжести тела, одновременно повернуться на носке правой ноги налево с разворотом каблука вправо и вынести левую ногу вперед для следующего шага. По счету «Делай - ТРИ» сделать шаг с левой ноги в новом направлении с одновременным отмахом правой руки назад. По счету «Делай - ЧЕТЫРЕ» приставить правую ногу к левой и снова начать те же движения на счет «делай - РАЗ» с левом ноги и т. д.
Показав приемы по разделениям на четыре счета, командир приступает к обучению. После усвоения обучаемыми порядка выполнения поворота налево по разделениям командир показывает выполнение этого же поворота по разделениям на четыре счета, но без остановки после каждого счета, по команде «Поворот налево, по разделениям, без остановки, делай - РАЗ, делай - ДВА, делай - ТРИ, делай - ЧЕТЫРЕ». По счету «Делай - РАЗ» сделать шаг с левой ноги; по счету «Делай - ДВА» сделать шаг с правой ноги; по счету «Делай - ТРИ» сделать еще шаг с левой ноги; по счету «Делай - ЧЕТЫРЕ» сделать шаг с правой ноги, одновременно повернуться на носке правой ноги налево и вынести вперед левую ногу. Руками производить движения в такт шага. По счету «Делай - РАЗ, делай - ДВА» и т. д. упражнение повторяется снова до команды «СТОЙ». После усвоения порядка выполнения этого упражнения командир приступает к тренировке поворотов налево в целом.
Тренировку поворотов направо (налево) целесообразно проводить по замкнутому квадрату, имеющему отрезки размером 4 на 4 шага.
Поворот кругом в движении. Приступая к изучению этого приема, необходимо обратить внимание обучаемых на то, что поворот кругом в движении осуществляется на носках обеих ног (не опускаясь па пятки) и движение после поворота начинается с левой ноги в тот момент, когда ноги находятся на носках.
Обучение целесообразно начинать с поворота кругом в движении по разделениям на четыре счета по команде «Поворот кругом в движении, по разделениям, на четыре счета, делай - РАЗ, делай - ДВА, делай - ТРИ, делай - ЧЕТЫРЕ».
По счету «Делай - РАЗ» обучаемые делают шаг вперед и остаются в таком положении. По счету «делай – ДВА» выносят правую ногу на полшага вперед и несколько влево и, повернувшись в сторону левой руки на носках обеих ног, остаются в таком положении. По счету «Делай – ТРИ» делают шаг левой ногой вперед. По счету «Делай -ЧЕТЫРЕ» приставляют правую ногу.
Упражнение повторяется в такой же последовательности в новом направлении. После разучивания поворота кругом по разделениям можно перейти к отработке поворота кругом с движением вперед на три шага.
При выполнении упражнения особое внимание обращаются на следующие характерные ошибки, допускаемые обучаемыми при выполнении приема: при выносе правой ноги вперед, не подают ее влево и делают не полшага, а полный шаг, в peзультате чего при повороте кругом нарушается устойчивость корпуса и координация движения рук.
Тренировка в поворотах кругом в целом выполняется по команде командира «Кругом-МАРШ». Исполнительная команда «МАРШ» подается одновременно с постановкой на землю правой ноги.
После того как обучаемые усвоят порядок выполнения поворота кругом по разделениям, командир переходит к тренировке его в целом.
Занятие заканчивается комплексной тренировкой в выполнении поворотов направо, налево и кругом в целом, проводимой по периметру строевой площадки.
Повороты и пол обороты направо и налево при движении бегом выполняются по тем же командам, что и при движении шагом, поворотом на одном месте на два счета в такт бега. Поворот кругом на бегу производится в сторону левой руки на одном месте на четыре счета в такт бега.
ІІІ. Заключительная часть
подвожу итог занятия;
напоминаю тему и цель занятия;
отправляю на другое учебное место.
Руководитель занятия: ________________________________
План-конспект
проведения занятия по строевой подготовкес __ взводом военных сборов.
Тема: Строевые приемы и движение без оружия.
Занятие: Выход и возвращение в строй. Подход к начальнику и отход от него. Выполнение воинского приветствия на месте и в движении.
ознакомить обучаемых выходу и возвращению в строй, подходу и отходу к начальнику, выполнению воинского приветствия;
научить обучаемых действовать в строю на месте и в движении без оружия;
воспитать у обучаемых любовь к ВС ФР, к строевой подготовке.
Место проведения: строевой плац.
Метод проведения занятия: практическое.
Время: 50 мин.
Учебные вопросы:
9. Выход из строя и возвращение в строй. Подход к начальнику и отход от него.
10. Выполнение воинского приветствия на месте без оружия.
11. Выполнение воинского приветствия в движении.
Ход занятия:
І. Вводная часть.
Проверка наличия личного состава;
Проверка готовности к занятию;
Объявление цели и темы занятия.
ІІ. Основная часть.
Вопрос.
Выход из строя, подход к начальнику и возвращение в строй целесообразно отрабатывать в такой последовательности:
1. Подход к начальнику вне строя и отход от него.
2. Выход из строя по команде и возвращение в строй.
3. Выход из строя по вызову и возвращение в строй.
Подход к начальнику и отход от него.
В начале обучения необходимо изучить подход к начальнику и отход от него по разделениям. Командир отделения, построив отделение в одну шеренгу, показывает выполнение приема в целом, затем по разделениям. Для большей наглядности рекомендуется вызвать одного из обучаемых из строя для обозначения начальника и поставить его так, чтобы остальные видели, как правильно подходить к начальнику и отходить от него. Показывая прием, командир разъясняет порядок его выполнения.
После показа командир приступает к обучению приему по разделениям на три счета. Подход к начальнику по разделениям на три счета выполняется по команде «Подход к начальнику, по разделениям, на три счета, делай - РАЗ, делай - ДВА, делай - ТРИ». По счету «Делай - РАЗ» сделать шаг левой ногой, одновременно с выносом левой ноги вперед произвести движение руками так, чтобы кисть правой руки поднялась выше пряжки пояса на ширину ладони и на расстояние ладони от тела, а левая рука подалась назад до отказа в плечевом суставе (движения руками в такт шага), с постановкой левой ноги на землю руки опустить вниз. По счету «Делай - ДВА» одновременно с приставлением правой ноги к левой, расположенной впереди, приложить правую руку к головному убору. По счету «Делай - ТРИ» кратчайшим путем опустить правую руку.
Правила подхода к начальнику можно разучивать на четыре счета с движением вперед на три шага. По команде «Подход к начальнику, по разделениям, на четыре счета, с движением вперед на три шага, начи-НАЙ» по счету»РАЗ, ДВА, ТРИ» сделать три шага вперед, а
по счету «ЧЕТЫРЕ» приставить правую ногу к левой и одновременно правую руку приложить к головному убору так, чтобы пальцы были вместе, ладонь прямая, средний палец касался нижнего края головного убора (у козырька), а локоть был на уровне и высоте плеча. По следующему счету «РАЗ, ДВА, ТРИ» руку держать у нижнего края головного убора, а по счету «ЧЕТЫРЕ» руку опустить. В таком порядке упражнение повторяется несколько раз.
При первоначальном обучении нужно приучать обучаемых о прибытии. Для этого при выполнении приема на три счета по счету «Делай - ТРИ» обучаемый докладывает: «Товарищ сержант, курсант Иванов по вашему приказу прибыл», а затем самостоятельно опускает правую руку.
Разучивание отхода от начальника по разделениям рекомендуется проводить на четыре счета по команде «Отход от начальника по разделениям на четыре счета, начи-НАЙ». По счету «Делай - РАЗ» все обучаемые прикладывают правую руку к головному убору и отвечают: «Есть». По счету «Делай - ДВА» обучаемые поворачиваются кругом и приставляют правую ногу. По счету «Делай - ТРИ» с первым шагом (с постановкой левой ноги на землю) опускают руку. По счету «Делай - ЧЕТЫРЕ» приставляют правую ногу к левой. В такой последовательности упражнение повторяется под счет командира или под счет самих обучаемых.
В ходе разучивания подхода к начальнику и отхода от него совершенствуются изученные ранее приемы: повороты кругом, налево, направо.
Когда подход к начальнику и отход от него будут разучены по разделениям, эти действия отрабатываются в комплексе с использованием метода по парной тренировки. Для этого построить отделение в две шеренги, разомкнуть на интервал 4-5 шагов, отвести первую шеренгу от второй на 5-10 шагов и тренировать в подходе к начальнику и отходе от него. Поочередно один из обучаемых выступает в роли начальника, второй - в роли подчиненного. Командир в это время вызывает к себе военнослужащих и тренирует их, добиваясь правильных и четких действий. Особое внимание обращает на то, чтобы при отходе от начальника правая рука опускалась от головного убора одновременно с постановкой левой ноги на землю. Левая рука с выносом левой ноги вперед в начале отхода должна оставаться опущенной вниз.
Для привития военнослужащим твердых навыков в действиях при подходе к начальнику и отходе от него рекомендуется тренировать их и обычном темпе на восемь счетов. Для тренировки отделение выстраивается в колонну по одному с дистанцией 1-2 шага или попарно один против другого. По команде командира «Подход к начальнику и отход от него, на восемь счетов, с подсчетом вслух, тренировку шагом - МАРШ» обучаемые по первым трем счетам делают с левой ноги три шага вперед. По счету «ЧЕТЫРЕ» одновременно с приставлением правой ноги к левой прикладывают правую руку к головному убору. По счету «ПЯТЬ» опускают руку. По счету «ШЕСТЬ» вновь прикладывают руку к головному убору. По счету «СЕМЬ» поворачиваются кругом. По счету «ВОСЕМЬ» приставляют правую ногу к левой. По следующему счету «РАЗ» делают с левой ноги первый шаг движения в обратном направлении, с постановкой ее на землю опускают руку и повторяют упражнение.
Командир в это время следит за действиями обучаемых и устраняет допускаемые ими ошибки.
На занятиях показываются также действия обучаемых при обращении к начальнику или при обращении начальника к нему во время нахождения вне строя. В этих случаях, а также в случае отдачи и получения приказания курсант становится в положение «смирно», а при надетом головном уборе, кроме того, прикладывает к нему руку и опускает ее.
Выход из строя по команде и возвращение в строй. Обучение выходу из строя по команде и возвращению в строй командир начинает из развернутого одношереножного строя, а потом из двух шереножного строя и из колонн по два, по три (по четыре).
Для выхода из строя подается команда, например, «Рядовой Иванов. Ко мне» или «Рядовой Иванов. Выйти из строя на пять шагов». Обучаемый, услышав свою фамилию, отвечает: «Я», а по команде о выходе (вызове) из строя отвечает: «Есть». По первой команде обучаемый, сделав один-два шага от первой шеренги прямо, на ходу поворачивается в сторону начальника, кратчайшим путем строевым шагом подходит или подбегает к нему и докладывает о прибытии. По второй команде он строевым шагом выходит из строя на указанное количество шагов, считая от первой шеренги, останавливается и поворачивается лицом к строю.
Выходя из второй шеренги, солдат легко кладет левую руку на плечо стоящего впереди, который делает шаг вперед н, не приставляя правой ноги, шаг в правую сторону, пропускает выходящего из строя, затем становится обратно на свое место.
При выходе обучаемого из первой шеренги его место занимает стоящий за ним военнослужащий второй шеренги.
На строя в колонны по два (по три, по четыре) курсант выходит в сторону ближайшего фланга, делая предварительно поворот направо (налево). Если рядом стоит другой военнослужащий, то он делает шаг правой (левой) ногой в сторону и, не приставляя левой (правой) ноги, шаг назад, пропускает выходящего из строя и затем становится на свое место.
Для возвращения военнослужащего в строй подается команда, например, «Рядовой Иванов. Стать в строй». По этой команде военнослужащий прикладывает руку к головному убору, отвечает: «Есть», поворачивается в сторону движения, с первым шагом (с постановкой левой ноги на землю) опускает руку и, двигаясь строевым шагом, становится на свое место в строю.
При подходе к начальнику вне строя за 5-6 шагов до него военнослужащий переходит на строевой шаг, за 2-3 шага останавливается и одновременно с приставлением ноги прикладывает правую руку к головному убору, после чего докладывает, например, «Товарищ сержант. Курсант Сидоров по вашему приказу прибыл». По окончании доклада руку опускает.
Получив разрешение идти, обучаемый прикладывает правую руку к головному убору, отвечает: «Есть», поворачивается в сторону движения, с первым шагом (с постановкой левой ноги на землю) опускает руку и, сделав три-четыре шага строевым, продолжает движение походным шагом.
Командир последовательно показывает порядок выхода из строя при нахождении солдата в первой, во второй шеренге и в колонне.
Для обучения этим действиям командир выстраивает отделение в две шеренги, размыкает ее на 1-2 шага и подает команды для выхода из строя и возвращения в строй вначале из первой шеренги, а затем из второй.
Отработав выход из двухшереножного строя, командир приступает к разучиванию порядка выхода из колонны по два и по три (по четыре).
Выход из строя по вызову начальника и возвращение в строй. Командир разъясняет, что этот прием выполняется по команде. «Рядовой Попов. Ко мне» или «Рядовой Попов. Бегом ко мне», Услышав свою фамилию, обучаемый отвечает: «Я», а по команде «Ко мне» отвечает: «Есть». Затем, в зависимости от того, с какой стороны находится начальник, обучаемый делает один или два шага из своей шеренги прямо, на ходу поворачивается в сторону начальника, кратчайшим путем строевым шагом подходит к нему и докладывает о прибытии, например, «Товарищ сержант. Рядовой Попов по вашему приказу прибыл». По окончании доклада руку опускает. Если военнослужащий подбегает к начальнику, то за 5-6 шагов до него он переходит на строевой шаг. При этом командир, изменяя положение относительно военнослужащего, проверяет способность и умения обучаемого выбирать направление подхода, дополнительно тренируя в поворотах в движении.
При отходе от начальника для возвращения в строй военнослужащий поворачивается в сторону строя и продолжает движение строевым шагом, подходит к своему месту и становится в строй.
Закончив тренировку, командир может провести в заключение занятия соревнования между обучаемыми на лучшее выполнение приемов, выхода из строя и возвращения в строй.
Вопрос.
Занятие целесообразно начинать с обучения военнослужащих выполнению воинского приветствия на месте и в движении без оружия.
Выполнение воинского приветствия на месте и в движении. Воинское приветствие должно выполняться молодцевато, с точным соблюденном правил строевой стойки и движения.
Выполнение воинского приветствия на месте. Для выполнения воинского приветствия на месте вне строя без головного убора за 5-6 шагов до начальника повернуться в его сторону, стать «смирно» и смотреть ему в лицо, поворачивая вслед за ним голову. Если головной убор надет, кроме того, приложить правую руку к головному убору так, чтобы пальцы были вместе, ладонь прямая, средний палец касался нижнего края головного убора (у козырька), а локоть был на линии и высоте плеча. При повороте головы в сторону начальника рука остается в прежнем положении. Когда начальник минует отдающего воинское приветствие, голову поставить прямо и одновременно с этим опустить руку.
Правила отдания воинского приветствия на месте рекомендуется вначале разучивать по разделениям, а затем тренировать в целом.
Воинское приветствие на месте.
Обучение отданию воинского приветствия без головного убора по разделениям проводится на два счета по команде «Для отдания чести, начальник с фронта (справа, слева, сзади), по разделениям, делай-РАЗ, делай - ДВА». По счету «Делай - РАЗ» при движении начальника с фронта обучаемый должен за 5-6 шагов до него принять положение «смирно» и смотреть ему в лицо, поворачивая вслед за ним голову. Если начальник двигается справа, слева или сзади, то за 5-6 шагов до него повернуться в его сторону и также принять положение «смирно» и смотреть в лицо начальнику, поворачивая вслед за ним голову. По счету «Делай - ДВА» поставить голову прямо и принять положение «вольно».
Разомкнув отделение на 3-4 шага, командир организует попарную тренировку.
Обучение приемам воинского приветствия на месте при надетом головном уборе проводится по разделениям в том же порядке, что и без головного убора, однако на эту часть занятия следует отводить больше времени, поскольку здесь надо еще научить обучаемых правильно прикладывать руку к головному убору.
Вопрос.
Для обучения военнослужащих выполнению воинского приветствия в движении без головного убора командир выстраивает отделение в одну шеренгу, показывает и поясняет технику выполнения приема в начале в целом, затем по разделениям, указывая, что для воинского приветствия в движении вне строя без головного убора за 3-4 шагов до начальника надо прекратить движение руками, повернуть голову в сторону начальника и, продолжая движение, смотреть ему в лицо. Пройдя начальника, голову поставить прямо и продолжать движение руками. Затем, разомкнув отделение на интервал 3-4 шага, командир приступает к разучиванию выпонения воинского приветствия в движении по разделениям. Действие выполняется по команде «Для отдания воинского приветствия в движении, начальник справа (слева), по разделениям, делай -РАЗ, делай - ДВА, делай - ТРИ и т. д.».
По счету «Делай - РАЗ» сделать шаг левой ногой, одновременно с постановкой ноги на землю прекратить движение руками и повернуть голову в сторону начальника.
По счету «Делай -ДВА, делан -ТРИ, делай - ЧЕ-ТЫРЕ, делай - ПЯТЬ, делай - ШЕСТЬ» продолжать движение с прижатыми к корпусу руками и смотреть начальнику и лицо.
По следующему счету «Делай - РАЗ», пройдя начальника, одновременно с постановкой левой ноги на землю голову поставить прямо и продолжать движение руками. Затем, сделав три свободных шага, повторить упражнение в таком же порядке.
Изучив прием по разделениям, командир тренирует обучаемых и выполнении его в целом. Для последующей тренировки он выстраивает отделение в колонну по одному, пропускает обучаемых мимо себя и проверяет действия каждого из них.
Методика обучения выполнения воинского приветствия при надетом головном yборе такая же, как и при воинском приветствии без головного убора, только при надетом головном уборе необходимо одновременно с поворотом головы приложить правую руку к головному убору, а левую держать неподвижной у бедра. Пройдя начальника с очередным шагом, с постановкой ноги на землю голову поставить прямо, а правую руку опустить.
В процессе отработки приема часто допускают следующие ошибки: вместе с поворотом головы поворачивают корпус в сторону начальника, прикладывают руку к головному убору не одновременно с постановкой ноги на землю, руку, приложенную к головному убору, тянут вслед за головой при ее повороте.
Прием выполнения воинского приветствия при обгоне начальника отрабатывается на два счета. По счету «Делай - РАЗ» необходимо сделать шаг левой ногой вперед, одновременно с постановкой ноги на землю повернуть голову налево (направо) и приложить руку к головному убору. По счету «Делай - ДВА» одновременно с постановкой правой ноги на землю с обгоном начальника голову поставить прямо, а правую руку опустить вниз.
Отработанные на предыдущем занятии приемы строевой подготовки при подходе к начальнику и отходе от него должны использоваться командиром отделения при тренировке приемов отдания воинского приветствия на месте и в движении.
ІІІ. Заключительная часть
подвожу итог занятия;
напоминаю тему и цель занятия;
отправляю на другое учебное место.
Руководитель занятия: ________________________________
Памятка командиру отделения
«Строевой смотр»
На исходном рубеже командир подаёт команду: «Отделение, в колонну по два – СТАНОВИСЬ» и выводит отделение строевым шагом на этап.
Напротив судейского столика командир подает команду «Отделение, стой. Нале-ВО (Напра-ВО)». Командир выходит, поворачивается лицом к строю и, когда судья приблизится, подает команду «Отделение, Смирно, равнение на-ПРАВО (на-ЛЕВО, на-СРЕДИНУ)». Подав команду, командир отделения прикладывает руку к головному убору , подходит строевым шагом к судье, останавливается перед ним в двух-трёх шагах и докладывает: «Товарищ судья (или воинское звание). Отделение _________ (название команды) для прохождения этапа «Строевой смотр» построено. Командир отделения _________ (Фамилия).
После доклада командир, не опуская руки, делает шаг вправо(влево) с одновременным поворотом налево(направо). Командир отделения сопровождает судью в 1-2 шагах сзади.
Принимающий доклад здоровается с отделением, отделение отвечает «Здравия желаем, товарищ судья (или воинское звание)». Судья подаёт команду «ВОЛЬНО» , командир дублирует её и опускает руку от головного убора. После команды судьи « Приступить к прохождению смотра» , командир отвечает «Есть» , и командует: «Отделение – Разойдись».
Командир следует на место построения отделения, повернувшись лицом к судейскому столику, принимает строевую стойку, и командует: «Отделение, в одну шеренгу – становись». Отделение выстраивается по ранжиру слева от командира. С началом построения командир отделения выходит из строя, становится лицом в сторону фронта построения и следит за выстраиванием отделения. При необходимости выровнять отделение на месте подаётся команда «РАВНЯЙСЬ». Затем командир командует: «Отделение – Равняйсь», «Смирно», «Вольно», «Заправиться»; «Отделение – Равняйсь», «Смирно». Далее командир подает команды для поворотов на месте: « Напра-ВО», «Нале-ВО», «Кру-ГОМ» (каждая команда подается два-три раза). Затем командир отдает следующие команды: «Отделение, по порядку – рассчитайсь», «Отделение, на первый и второй – рассчитайсь», «Отделение, в две шеренги – стройся» (по два раза), «Отделение, в одну шеренгу – стройся» (по два раза).
Для команд 1 возрастной группы: при нахождении в двухшереножном строю подается команда «Отделение, вправо (влево) сом‑кнись».
Для команд 2 и 3 возрастных групп: подаются команды «Отделение, вправо (влево) сом‑кнись», «Отделение, от середины на один шаг разом-кнись», «Отделение, к середине сом‑кнись».
При размыкании от середины, указывается, кто средний. Юнармеец, названный средним, услышав свою фамилию, отвечает: «Я» , вытягивает вперёд левую руку и опускает её.
«Отделение – равняйсь, смирно», «Шагом – МАРШ».
Во время движения подаются команды: «Отделение – Строевым марш» «Отделение – смирно», «Равнение на-ПРАВО (на-ЛЕВО)» (все выполняют прием воинского приветствия в движении). После прохождения мимо судьи подается команда «Вольно».
Для 2 и 3 групп:
Для изменения направления движения подаётся команда «ПРАВОЕ (ЛЕВОЕ ) плечо вперед - МАРШ ». По исполнительной команде направляющая шеренга начинает поворот, при этом тот, кто находится на внутренней стороне поворота, укорачивает свой шаг, поворачиваясь практически вокруг свой оси, соблюдая равнение в шеренге с теми, кто находится на внешней стороне поворота, а те в свою очередь увеличивают длину шага, темп разворота задаёт крайний в шеренге с внешней стороны поворота. Окончание изменения направления движения и начало прямолинейного движения осуществляется по команде «ПРЯМО ». После исполнительной команды к началу изменения направления движения подразделение переходит на походный шаг, а после окончания маневра возвращается на строевой;
Для 3 группы:
Для выполнения поворотов в движении подаются команды «Напра - ВО » («Нале - ВО »), для разворота «Кругом - МАРШ ». Основное внимание необходимо уделить командиру подразделения при подаче команд на выполнение поворотов (разворота). Исполнительная команда для поворотов «- ВО » подается под правую (левую ) ногу соответственно, после чего на следующем шагу подразделение выполняет команду разворачиваясь на левой (правой ) ноге, делая полный шаг правой (левой ) ногой. Исполнительная команда «МАРШ » для разворота в движении подается под правую ногу. После чего делается полный шаг левой ногой, 1/3 шага правой, ступня которой ставится слева от левой ступни, скрещивая ноги, производится разворот, приподнимаясь на носках обеих ног и развернувшись, делается шаг левой ногой.
Для исполнения песни подается команда «Отделение, песню – запе-ВАЙ» (исполняется куплет и припев). При исполнении песни отделение идет походным шагом и выходит с плаца.
Элементы одиночной строевой подготовки (для 2 и 3 групп):
Выполнение элементов одиночной строевой подготовки начинается с определения командиром отделения одного из юнармейцев и вызова его из строя командами:
- "Юнармеец, Иванов!" ;
- "Я!" ;
- "Выйти из строя на такое-то количество шагов!" .
После чего командир отделения приступает к отданию команд на выполнение.
Командиру отделения следует обратить внимание на то, чтобы отделение было расположено на плацу таким образом, чтобы оно не мешало выполнению одиночных строевых приемов. В отделении сохранялась ДИСЦИПЛИНА СТРОЯ !
Элементы одиночной строевой подготовки:
Выход из строя;
Подход к начальнику (командиру отделения);
Отдача рапорта;
Отход от начальника;
Движение строевым шагом;
Повороты на месте;
Отдание воинского приветствия в движении;
Изменение направления движения;
Возвращение в строй.
Для 3 группы:
Повороты в движении.