Sportvakantie voor kinderen. Het scenario van een sportfestival in de kleuterschool

De eerste deelnemer trekt flippers aan, hurkt neer en gaat vooruit, springend als een kikker. Als hij de bocht heeft bereikt, draait hij zich om naar zijn team. Op dit moment gooit de volgende deelnemer een tennisbal - een mug - naar de kikker. De kikker moet de prooi vangen en ermee naar huis terugkeren.

verbeteraars

Het team staat op de startlijn, er is een kruk bij de bocht en daarop staat een diep bord met water. Dit wordt het moeras. Het moet worden gedroogd. De eerste rent naar de kruk, stopt er ongeveer 20 centimeter vandaan en blaast hard op een bord water, in een poging er zoveel mogelijk water uit te blazen. Dan rent hij terug om het stokje door te geven. Je mag maar één keer blazen en niet dichterbij dan 20 centimeter van de plaat.

renners

Het team is verdeeld in tweetallen. In elk paar zal één het "paard" zijn, de tweede "ruiter". De "ruiter" zit op het "paard".

Vreemdeling in een heteluchtballon

De deelnemer neemt in de ene hand een emmer waarin ballen, kegels, blokjes, enzovoort. De andere is een bal. En hij rent met hen mee naar de finish, waar de hoepel zich bevindt. De speler plaatst een item uit de emmer in de ring. Terugkerend naar het team, verraadt hij de emmer en de bal aan de volgende deelnemer. Hij doet hetzelfde.

Spin die een web weeft

Er doen 4 personen tegelijk mee. Ze staan met hun rug naar elkaar toe en worstelen met hun armen gebogen bij de ellebogen. Nu moet de spin snel van het begin naar de bocht en terug. Maar je zult niet in een rechte lijn moeten bewegen, maar langs een spinnenwebdraad. Laat het een touw zijn dat op de grond is gelegd of een lijn die met krijt is getekend. De lijn kan onverwachte wendingen hebben, zigzaglijnen.

Het dragen van de gewonden

Drie zijn erbij betrokken. Twee zijn "gezond", de derde is "gewond", zijn been is "gebroken". "Gezonde" spelers moeten hun handen verstrengelen zodat ze een comfortabele stoel vormen. De "gewonde" gaat op deze stoel zitten en behoudt het evenwicht, grijpt comfortabeler bij de schouders of bij de nek van vrienden.

pinguïn

Je hebt 2 tennisballen nodig. De taak van de deelnemer, de tennisbal met zijn voeten ter hoogte van de knieën of enkels vasthouden, naar het keerpunt en terug dragen. In dit geval kunt u niet springen of rennen. We moeten gaan waggelen, maar zo snel mogelijk.

Duiken

De eerste staat op de startlijn, zet flippers op zijn voeten, neemt een glas water in de ene hand en houdt het boven zijn hoofd en rent heen en weer. Voeg water toe aan het glas als het morst. Nodig uw vrije hand uit om bewegingen te maken die lijken op die van een zwemmer.

gieter

Benodigd: glazen, flesjes van 0,5 liter en trechters (kan van papier worden gemaakt). De deelnemers staan in tweetallen achter elkaar. In de handen van de spelers van het eerste paar - een leeg glas in de ene en een fles gevuld met water in de andere. Bij de bocht staat een kruk met een trechter. De eerste run, terwijl de ene deelnemer water uit de fles in het glas van de andere moet gieten om het glas tot de rand te vullen zonder te stoppen. Nadat hij de kruk heeft bereikt, moet de speler met het glas het water teruggieten. Breng vervolgens de trechter terug naar de kruk en ren terug. De jury constateert dat het glas tijdens de run tot de rand wordt gevuld en hoeveel water er uit de fles verloren gaat.

bloemen water geven

Bloemen vervangen lege potten en voor het water geven heb je voor elk team een glas en een emmer water nodig. Lege literblikken (4-6 stuks) worden na elkaar langs de hele bewegingslijn geïnstalleerd. Het is beter om ze op krukken te installeren. Naast de startlijn staat een gevulde emmer water. De eerste pakt een vol glas water en rent om "de bloemen water te geven". Hij moet het water in elke pot verdelen, zodat er overal ongeveer dezelfde hoeveelheid is. Wanneer alle "bloemen" zijn bewaterd, rent de speler naar de beurt, komt terug en geeft het glas door. Een gelijke hoeveelheid water in elk van de blikken wordt geschat.

De bal op doel slaan

Op een afstand van 8-10 meter wordt een kegel of een vlag geplaatst. Elk teamlid krijgt het recht op één worp, hij moet proberen het doel omver te werpen. Na elke worp wordt de bal teruggegeven aan het team. Als het doelwit wordt neergehaald, wordt het op zijn oorspronkelijke plaats gezet. Het team met de meest nauwkeurige treffers wint.
- de bal vliegt niet, maar rolt over de grond, met de hand gegooid,
- spelers trappen de bal met hun voeten,
- Spelers gooien de bal met beide handen over hun hoofd.

De passage van het moeras

Elk team krijgt 2 hoepels. Met hun hulp is het noodzakelijk om het "moeras" te overwinnen. Groepen van 3 personen. Op een signaal gooit een van de deelnemers in de eerste groep de hoepel op de grond, alle drie de spelers springen erin. Ze gooien de tweede hoepel op zo'n afstand van de eerste dat ze erin kunnen springen en reiken dan, zonder de ruimte van de tweede hoepel te verlaten, met hun hand naar de eerste. Dus door sprongen te maken en hoepels te gooien, bereikt de groep het keerpunt. Je kunt teruggaan naar de startlijn langs de "brug", dat wil zeggen, rol de hoepels gewoon op de grond. En bij de startlijn worden de hoepels doorgegeven aan de volgende drie. Het is ten strengste verboden om buiten de hoepel te stappen - je kunt "verdrinken".

Duiken

Je hebt een grote bak water nodig. De bassins staan ongeveer een meter van de startlijn. De deelnemers staan de een na de ander blootsvoets. De taak is dat iedereen om de beurt in een bak met water springt. Maar als je springt, moet je zoveel mogelijk spatten optillen, zodat er meer water uit het bassin spat. Je kunt niet op de rand van het bekken springen. Als dit gebeurt, moet u helemaal opnieuw beginnen.

Lange sprong

De eerste springt van een plaats in de lengte. Het beweegt niet van zijn plaats totdat er een lijn is getrokken die de landingsplaats vastlegt. Trek een lijn op de tenen van de schoenen. De volgende zet zijn voeten recht voor de lijn, zonder eroverheen te stappen. En hij neemt ook het verspringen. Zo springt iedereen. Je moet voorzichtig springen en niet vallen - anders wordt het resultaat van de sprong geannuleerd.

Springen en rennen met de bal

De deelnemers staan in paren hand in hand. Elke speler heeft een bal in zijn vrije hand. De taak is om samen naar de finish te springen zonder handen los te maken en zonder de bal te laten vallen. In dit geval kan de bal niet tegen het lichaam gedrukt worden, ook niet terug.

Springen met een vaste bal

De eerste deelnemer zet de bal tussen de knieën, houdt hem in deze positie, begint te springen op het signaal. Nadat hij naar de draaiende vlag is gesprongen, neemt hij de bal in zijn handen, rent terug en, als hij zijn 1 meter niet bereikt, legt hij hem neer. Als de bal uitgevallen is, raap hem dan op, keer terug naar de plaats waar de sprongen werden onderbroken, zet de bal vast en zet de estafette voort.
- de bal wordt op het hoofd geplaatst en met één hand vastgehouden,
- de bal wordt tussen de voetzolen geknepen,
- de bal wordt tussen de ellebogen voor de borst gefixeerd.

Atleet visser

Je hebt een emmer water, lucifers of kleine stokjes nodig, afhankelijk van het aantal spelers, een eetlepel en een bord. In de handen van de eerste - een lepel en een bord. Bij de bocht staat een emmer, waarin lucifers-vissen op het wateroppervlak drijven. De taak van elke deelnemer is om naar het emmer-reservoir te rennen en een lepel te gebruiken om een vis te vangen en in een bord-tuin te zetten. Keer dan terug naar het team en overhandig de vangst en de hengel. Laat je vangst niet vallen, anders moet je helemaal opnieuw beginnen. Bij vis moet je wat water opscheppen.

Van bult naar bult

De spelers zijn verdeeld in verschillende teams en opgesteld in kolommen één voor één in de buurt van de startlijn. Voor elke kolom van start tot finish (10-15 meter) worden 10-12 cirkels (hobbels) met een diameter van 25-30 centimeter getekend. Op bevel van de leider beginnen de eerst staande spelers van hobbel naar hobbel te springen, en wanneer ze de finishlijn bereiken, keren ze terug rennend terug. De eerste persoon die arriveert en zijn team krijgt een punt. Het spel wordt meerdere keren gespeeld en tot slot wordt berekend wie persoonlijk de meeste punten heeft gescoord en welk team de eerste was wat betreft het aantal overwinningen.

Siamese tweeling

Twee deelnemers staan met hun rug naar elkaar toe en grijpen stevig met hun handen vast. Ze lopen zijwaarts. De ruggen van de spelers moeten stevig tegen elkaar worden gedrukt.

paardenracen

De speler zit op een kruk, houdt de randen vast en helpt zichzelf met zijn voeten, overbrugt de afstand heen en weer.

regen verzamelaars

Er zijn sterke helpers nodig, zodat ze een emmer vol water kunnen optillen. Assistenten moeten "regen" maken. Om dit te doen, zullen ze het water uit de emmers zo hoog mogelijk moeten weggooien, zodat het met spatten en druppels van een hoogte terugkeert. Deze regen zal door het hele team tegelijk moeten worden opgevangen. Om dit te doen, moet elk teamlid een glas hebben. Met dit glas moet hij na drie regenbuien zoveel mogelijk druppels uit de lucht opvangen. Vervolgens wordt alles samengevoegd tot één container en vergeleken.

Snelwandelen

De voeten mogen geen seconde van de grond komen en er moet op de hele voet worden gestapt. Bij elke stap is het noodzakelijk om de hiel van de ene voet dicht bij de teen van de andere te plaatsen, dat wil zeggen, naar voren te bewegen tot de lengte van de zool. En aangezien de spelers langzaam zullen bewegen, kan de afstand voor hen worden bepaald op 5 meter, heen en weer.

bal vasthouden

Twee lopen. Ze staan tegenover elkaar en houden de bal met hun voorhoofd vast. Handen worden op elkaars schouders gelegd. Als de bal naar beneden valt, pak hem dan op en blijf rennen vanaf waar hij viel.
- de bal wordt vastgehouden door de magen en de handen op de schouders,
- de bal wordt vastgehouden door de ruggen, en de handen zijn in de ellebogen.

schilders

Een stuk canvas wordt vervangen door een eenkleurig materiaal van 50 x 50 centimeter (of een zakdoek). De rol van de borstel wordt gespeeld door een gewone eetlepel. De verf wordt vervangen door water. Bij de draai vast op de tablet (of ligt op de grond) "canvas". In de handen van de eerste deelnemer ligt een lepel. Op een teken begint hij te bewegen en schept een lepel water uit een emmer. Hij rent naar het "doek" en giet er water op. Dan komt hij terug en geeft de lepel door. Het team waarvan het canvas het snelst nat wordt, wint.

reisschildpad

Je hebt een metalen of plastic bak nodig. De eerste deelnemer gaat op handen en voeten staan, een bekken wordt met de onderkant naar boven op zijn rug gelegd. Nu moet je heen en weer gaan zonder je schelpbekken te verliezen.

Kern van Baron Munchhausen

Kern - een bal waarop staat: "kern". Deelnemers moeten de kern opzadelen, deze tussen hun knieën houden en met hun handen vasthouden. Bij een sein in deze positie moeten ze zich een weg banen naar de keervlag en terug. Als de ballon springt, ligt het team uit het spel.

modderkruipers

In teams van 6-7 personen. Elk team stelt zich één voor één op. Op een signaal draait degene die het eerst staat zich snel om, waarna de tweede hem bij de riem pakt en ze samen draaien, dan drie, enzovoort. Het spel eindigt zodra het laatste lid van een van de teams zich bij zijn colonne voegt en alle jongens om de as draaien.

intercity

Vlaggen worden 6-7 meter van elk team geplaatst. Op commando "Maart!" de eerste spelers met een snelle pas (rennen is verboden) gaan naar hun vlaggen, gaan eromheen en keren terug naar de kolommen, waar de tweede spelers zich bij hen voegen, en samen maken ze opnieuw hetzelfde pad, enzovoort. De spelers houden elkaar bij de ellebogen vast en bewegen tijdens het lopen hun armen als een locomotief-drijfstang. Wanneer de voorspeler - de locomotief - terugkeert naar de plaats met een volledige aanvulling, moet hij een lang fluitsignaal geven. Het eerste team dat op het station aankomt, wint.

Naar een nieuwe plek

Twee teams stellen zich één voor één in kolommen op. Er wordt een lijn getrokken op een afstand van 15-20 meter van hen. Op het signaal van de leider rennen het eerste en tweede nummer van elk team, hand in hand, over de lijn. De eerste nummers blijven op een nieuwe plaats en de tweede komen terug, slaan de handen ineen met de derde spelers en rennen opnieuw naar de lijn. Dan blijven de tweede getallen over, en de derde komt terug om te combineren met de vierde, enzovoort. Het team dat als eerste alle spelers aan de andere kant heeft, wint.

Estafette met ballen

Voor het spel heb je volleyballen nodig volgens het aantal teams. Een stoel wordt voor elk team 6-7 stappen van de startlijn geplaatst. De eerste nummers, die de bal hebben ontvangen, rennen naar hun stoelen, gaan achter hen staan en gooien vanaf deze plek ballen naar de tweede nummers, waarna ze terugkeren en aan het einde van hun kolom gaan staan. De tweede en volgende nummers, die de bal hebben gevangen, doen hetzelfde. Als de volgende speler de bal niet heeft gevangen, moet hij erachteraan rennen, terugkeren naar zijn plaats en pas daarna het spel voortzetten. Het team dat de bal wint en alle spelers heeft omzeild, keert eerder terug naar het eerste nummer.

aardappelen planten

De teams stellen zich op voor de startlijn. Op een afstand van 10-20 treden (afhankelijk van de grootte van de speelplaats en de leeftijd van de spelers) worden voor de kolommen 4-6 cirkels op anderhalve stap van elkaar getekend. Degenen die vooraan staan krijgen een zak gevuld met aardappelen (volgens het aantal cirkels).
Op een signaal zetten de spelers met zakken, vooruit, een aardappel in elke cirkel. Daarna komen ze terug en geven de lege containers door aan de volgende spelers. Ze rennen naar voren om de gepootte aardappelen te verzamelen en keren na het vullen van de zakken terug naar het derde teamnummer, dat weer naar voren rent om "aardappelen te planten". Na het rennen staat de speler aan het einde van zijn kolom. Alle teamspelers zijn verplicht om de lay-out en het verzamelen van aardappelen te voltooien. Tegelijkertijd moeten ze de gevallen aardappelen oppakken, in een zak doen en pas daarna doorgaan met bewegen.
Het team dat het poten en oogsten van aardappelen sneller dan anderen weet af te ronden, wordt als winnaar beschouwd.
In plaats van cirkels kun je kleine plastic hoepels voor de teams plaatsen, aardappelen vervangen door tennisballen. Als er geen tassen zijn, kunt u tassen, babymanden, emmers meenemen.

pinguïn rennen

De teams stellen zich op in kolommen voor de startlijn. De eerste spelers houden een volleybal of gevulde bal tussen hun benen (boven de knieën). In deze positie moeten ze de vlag bereiken die 10-12 stappen van hen af staat en teruggaan, de bal met hun handen doorgeven aan het tweede nummer van hun team.
Als de bal op de grond valt, moet je hem opnieuw met je voeten knijpen en het spel voortzetten. Degenen die de run voltooien, staan aan het einde van de kolom.
Het team dat de estafette sneller en foutloos weet te voltooien, wint.

Hardlopen in teams (treinen)

Twee gelijke teams stellen zich één voor één in een kolom op, wikkelen hun armen om de persoon vooraan of nemen hem bij de riem. De kolommen staan evenwijdig aan elkaar op een afstand van 3-5 treden. Voor de kolommen wordt een startlijn getrokken en tegenover de deelnemende teams op een afstand van 15-20 m plaatsen ze een rek of ander object.

Op een signaal rennen de spelers in de kolommen vooruit naar het rek, gaan eromheen en komen terug. Het team wint, waarvan de spelers de hele afstand hebben gelopen zonder uit elkaar te gaan, en eerder met de hele colonne over de startlijn kwamen.

Er kan worden afgesproken dat de spelers om de beurt bij elkaar komen, dat wil zeggen, eerst gaat het eerste nummer rond het rek, dan komt het tweede nummer erbij en rennen ze samen rond, dan het derde, enz. Aangezien het spel in deze versie vereist uithoudingsvermogen, wanneer het wordt herhaald, worden spelers in kolommen in omgekeerde volgorde gerangschikt.

Voor kinderen in de basisschoolleeftijd kunnen beide versies van het spel worden gespeeld, met de afspraak dat ze zullen rennen, niet elkaars riem maar hun handen vasthoudend.

Nummers bellen

Spelers staan voor rekken (vlaggen, knotsen ...) op 15-20 stappen afstand, en worden berekend in numerieke volgorde. De formatie kan in kolommen of rijen zijn.

De leider van het spel roept het nummer luid, bijvoorbeeld "5". De vijfde teamnummers rennen vooruit, rennen om het object heen en keren terug naar hun plaats. Wie als eerste over de finish komt, die vier stappen voor de kolommen (lijnen) wordt gehouden, krijgt een punt. Als er 3 teams zijn, krijgt het eerste team in de race 2 punten, het tweede 1 punt.

De laatste finisher krijgt geen punten. De finishers worden gelijktijdig gecrediteerd met een punt.

Spelers worden in willekeurige volgorde opgeroepen, zonder pauze voor het optellen na elke oproep. Een nieuwe uitdaging volgt onmiddellijk nadat de laatste speler de finishlijn is gepasseerd. Het spel stopt nadat iedereen 1-2 keer is begonnen.

Het team met de meeste punten wint.

Als jongere kinderen spelen, kun je de spelers in plaats van nummers dieren noemen: "leeuwen", "tijgers", "vossen", "hazen" - of bloemen. Dan wordt het niet “Calling Numbers”, maar “Animal Relay Race”, etc.

Relais met zijstappen

Dit relais wordt als een lijn vastgehouden. Bewegingen worden uitgevoerd: a) zijstappen met de rechterkant; b) zijstappen met de linkerkant; c) zijstappen achteruit.

Leapfrog relais

Spelers worden gebouwd in kolommen, 10 treden voor elk van hen wordt een vierkant getekend met zijden van één meter of een cirkel van dezelfde diameter. De eerste spelers van elk team staan erin. Ze rusten hun handen op één been, leunen naar voren en verbergen hun hoofd.

Op een signaal rennen de spelers die voor de kolom staan naar voren, springen, duwen af met hun handen op de ruggen (haasje) van de spelers op de vierkanten en nemen hun plaatsen in. De gesprongen spelers rennen terug naar hun kolommen, raken de volgende spelers met de palm van hun hand aan en gaan dan achter hun teams staan.

De spelers die het stokje hebben ontvangen (in dit geval een aanraking) rennen naar voren, springen ook over degenen die op het plein staan en nemen hun plaats in, en ze keren terug naar de kolom, enz.

De estafette eindigt wanneer de speler die oorspronkelijk op het veld stond een sprong maakt (en daarna in het veld blijft) en degene die sprong (de laatste in de kolom) de startlijn overschrijdt.

Kanker gaat terug

Teams worden één voor één in kolommen gebouwd. Plaats voor elk team op 10-15 meter een vlag. Op een signaal draaien de eerste spelers zich om en gaan met hun rug naar voren naar de vlaggen, gaan er omheen naar rechts en op dezelfde manier - rug eerst - terugkeren naar hun plaats. Zodra ze de startlijn passeren, vertrekken de tweede spelers, dan de derde spelers, enz. Het team dat als eerste de competitie beëindigt, wint.

U mag tijdens het rijden niet achterom kijken.

Naar elkaar toe

Er zijn minimaal 16 personen nodig om te spelen. In dit geval worden 2 teams van 8 personen gemaakt, die elk in tweeën worden gedeeld. Spelers staan tegenover elkaar. De deelnemer aan het spel, die zijn team aan één kant van het terrein leidt, krijgt een stokje (tennisbal, plastic foelie, stad). Op het commando "Maart!" hij begint te rennen.

De lopers, die naar de kopspelers van de tegengestelde colonnes zijn gerend, geven het stokje aan hen door en gaan achter hen staan. Degene die het stokje heeft gekregen rent naar voren en geeft het door aan de volgende speler die tegenover staat, enz. Het stokje eindigt wanneer de kolommen waaruit het team bestaat van plaats op het terrein wisselen. Degenen die als eerste de run afmaken, winnen.

Het spel wordt vaak gespeeld met dubbele streepjes, dat wil zeggen dat het spel niet stopt wanneer de jongens van plaats op het veld wisselen. In dit geval rent de speler die de eerste was van de andere helft, nadat hij het stokje aan hem had doorgegeven, opnieuw naar voren. Nadat hij het stokje heeft doorgegeven, staat hij aan het einde van de colonne, en als hij weer vooraan staat en het stokje naar hem wordt gebracht, is het spel afgelopen. De speler geeft dit aan door zijn hand op te steken met het stokje.

Als het team een oneven aantal spelers heeft, bijvoorbeeld 9, dan zijn er 4 spelers in de ene kolom en in de andere 5. In dit geval begint de run vanaf de kant waar het aantal deelnemers in het team 1 meer is . Als je het tegenovergestelde doet, blijft een van de spelers zonder streepje achter.

Het spel kan gespeeld worden met ballen, zoals basketballen. Vervolgens gaan de deelnemers naar voren en drijven de bal met slagen op de grond.

In een vereenvoudigde estafetteloop met ballen rennen de spelers in de kolommen niet naar de andere kant, maar nadat ze de bal door de lucht naar de speler die tegenover staat, rennen ze terug en gaan aan het einde van hun kolom staan. In deze versie eindigt het spel wanneer de speler die met de worpen is begonnen weer vooraan staat, de bal ontvangt en optilt. De bal passen kan ook door de bal op de grond te slaan of naar de andere kant op de grond te rollen.

Circuit relais:

Alle spelers zijn verdeeld in 3-5 teams en staan in stralen vanuit het midden van de cirkel (zoals de spaken van een wiel), links of rechts naar het midden draaiend. Elke balk - lijn is een team. De spelers die het verst van het midden van de cirkel staan, houden een stokje (stad, tennisbal) in hun rechterhand.

Op een algemeen signaal rennen de extreme spelers met de estafette in een cirkel van buiten langs de rest van de "spaken" naar hun team en geven de stick door aan de speler die vanaf de rand wacht, en rennen dan naar het andere uiteinde van hun lijn (dichter bij het midden) en ga daar staan.

Degene die het stokje heeft gekregen, rent ook rond in de cirkel en geeft het door aan het derde cijfer, enz. Wanneer degene die het spel begint op de rand staat, brengen ze een voorwerp naar hem toe, hij tilt het op en kondigt het einde van het spel aan. spel van zijn team.

De regels verbieden tijdens het spel om de spelers die in de "spaken" staan aan te raken, om degenen die runs maken te hinderen. De gevallen stok wordt opgepakt en de run gaat verder. Strafpunten worden toegekend voor het overtreden van de regels.

Een estafetteloop in een cirkel kan, net als een tegenligger, worden uitgevoerd met een basketbaldribbel. Je kunt de bewegingsrichting veranderen, d.w.z. het spel herhalen, de deelnemers de taak geven om in een cirkel in de andere richting te rennen.

Relais met bochten

Achter de gemeenschappelijke startlijn stellen twee of drie teams zich op, waarvan de spelers één voor één in een kolom staan. Op 12-18 meter van de lijn tegenover elke kolom ligt een opgezette bal (stad, vlag).

Op een signaal rennen de begeleiders van elk team naar hun bal, rennen er 2 keer omheen (van links naar rechts) en komen terug. Nadat de speler de startlijn is gepasseerd, rent hij rond zijn kolom en raakt hem, in de buurt van de speler die vooraan staat, met zijn hand aan. Dit is een signaal voor de volgende deelnemer om te rennen, die hetzelfde doet als de vorige. Degene die het streepje afmaakt, staat aan het einde van zijn kolom.

De overwinning gaat in de regel naar de snellere spelers. Er moet rekening worden gehouden met het feit dat de teams zo gelijk mogelijk moeten zijn in het aantal jongens en meisjes.

Estafetterace met het overwinnen van obstakels

Het wordt op dezelfde manier uitgevoerd als een lineaire estafetteloop. Tijdens de estafetteloop overwinnen de spelers obstakels: ze springen over ballen, stroken van 80-100 cm breed, enz.

aardappelen planten

Op een signaal zetten de spelers met zakken, vooruit, een aardappel in elke cirkel. Daarna komen ze terug en geven de lege containers door aan de volgende spelers. Ze rennen naar voren om de gepootte aardappelen te verzamelen en keren na het vullen van de zakken terug naar het derde teamnummer, dat weer naar voren rent om "aardappelen te planten". Na een run staat de speler aan het einde van zijn kolom. Alle teamspelers zijn verplicht om de lay-out en het verzamelen van aardappelen te voltooien. Tegelijkertijd moeten ze de gevallen aardappelen oppakken, in een zak doen en pas daarna doorgaan met bewegen.

Het team dat het poten en oogsten van aardappelen sneller dan anderen weet af te ronden, wordt als winnaar beschouwd.

In plaats van cirkels kun je kleine plastic hoepels voor de teams plaatsen, aardappelen vervangen door tennisballen. Als er geen tassen zijn, kunt u tassen, babymanden, emmers meenemen.

Lopen en rennen met karton op je hoofd

De formatie is hetzelfde als bij de lineaire estafette, alleen bewegen de spelers met karton op hun hoofd en behouden ze het evenwicht. Als de kaart valt tijdens het lopen of rennen, moet de speler stoppen, de kaart oppakken, op zijn hoofd leggen en verder gaan. Karton mag niet met de hand worden vastgehouden.

Lopen langs de getekende lijn

De constructie is hetzelfde als bij de lineaire estafette, alleen bewegen de spelers langs de getekende lijn (bord of gymnastiekbank) met hun armen omhoog of gebogen achter hun hoofd, waarbij ze een evenwichtspositie en een juiste houding behouden.

hobbelig rennen

Voor elk team, van de startlijn tot de finishlijn, op een afstand van 1-1,5 m van elkaar, worden cirkels met een diameter van 30-40 cm getekend (in een rechte of kronkelende lijn). Op het signaal van de leider bereiken de eerste nummers, springend van cirkel naar cirkel, de eindlijn, waarna ze terugkeren langs het kortste pad en het stokje doorgeven aan de volgende spelers. Nadat het stokje aan het volgende nummer is overhandigd, gaat elke speler aan het einde van de kolom staan.

Het team dat als eerste het spel voltooit, wint.

groenten planten

Twee of drie teams stellen zich één voor één in kolommen op. Voor de teams aan de andere kant van het terrein worden 5 cirkels getekend. De eerste spelers krijgen een zak groenten (knoflook, uien, bieten, wortelen, aardappelen) of voorwerpen die ze voorwaardelijk weergeven. Op een signaal rennen de kinderen weg, doen alle groenten in hun mokken en geven de lege zak door aan de tweede cijfers. De tweede nummers rennen, verzamelen groenten en geven de zak met groenten door aan de derde, enz. Het team dat als eerste het spel voltooit, wint.

Estafette met de puck

Teamleden gaan één voor één in kolommen staan. Voor elk team op 10-12 meter plaatsen ze een vlag (of een stoel). De eerste nummers in de teams krijgen een stick en een puck. Op een signaal moeten ze, met een stok op de puck slaan, deze om de vlag heen cirkelen en terugbrengen naar de startlijn. De stick wordt dan doorgegeven aan de tweede speler, die op zijn beurt de puck rond de vlaggenstok draait, enz. Het eerste team dat het spel voltooit, wint.

Wanneer je het spel herhaalt, kun je de taak instellen om niet één, maar twee pucks tegelijkertijd te rijden en beide terug te brengen naar de startlijn.

spring na sprong

Spelers in kolommen zijn verdeeld in paren, elk heeft een kort touw. Teams staan in 3-4 stappen van elkaar, de afstand tussen de spelers is 1 stap. Een paar spelers houdt het touw bij de handvatten vast en trekt het 50-60 cm van de vloer.

Op een signaal leggen de eerste paren het touw op de grond en beide spelers rennen (de ene naar links, de andere naar rechts) naar het einde van hun kolom en springen dan achtereenvolgens over de touwen van alle paren vooraan. Nadat ze hun plaatsen hebben bereikt, stoppen beide spelers en pakken ze opnieuw hun touw bij de uiteinden.

Zodra het eerste touw van de grond is getild, legt het tweede paar hun touw op de grond, springt over het touw van het eerste paar, rent langs de kolom tot het einde en springt over de touwen naar hun plaats. Dan komt het derde paar in het spel, enz. De estafette gaat door totdat alle spelers in de teams klaar zijn met springen.

Het team waarvan de spelers als eerste klaar zijn met springen en zonder de regels te overtreden, wint.

estafetteloop met touw

Het wordt uitgevoerd als een lineaire estafetteloop: de spelers bewegen door aan het touw te draaien. Kan in paren worden gedaan. De spelers bewegen zich hand in hand en draaien het touw met hun vrije handen.

Stok springen

Spelers worden een lijn of kolommen op stapafstand van elkaar. De afstand tussen de kolommen (teams) is 4-5 stappen. Op 10-12 meter worden vlaggen voor de teams geplaatst. De eerste nummers houden in hun handen een gymnastiekstok van 90-100 cm lang bij het commando "Let op, marcheer!" de speler met de stick snelt naar voren, gaat rond de vlag en, terugkerend naar zijn kolom, houdt hij een van de uiteinden van de stick naar het tweede nummer (meestal in zijn rechterhand). Vervolgens dragen beide spelers, terwijl ze de stick laten zakken, deze naar het einde van de kolom onder de voeten van alle spelers. Ze houden de voortgang van de stick nauwlettend in de gaten en springen wanneer ze de stick moeten missen.

Het eerste cijfer blijft aan het einde van de kolom staan, en de tweede speler rent met een stok naar de vlag, gaat er omheen en draagt bij terugkomst ook de stok (samen met het derde cijfer) onder de voeten van alle spelers, enz. .

Het spel is afgelopen als alle teamleden de oefening hebben voltooid en de stick weer in handen is van de teamcaptain.

Als de speler niet sprong, maar over de stick stapte, of als de spelers bij het dragen van de stick het ene uiteinde loslieten of lieten vallen, wordt voor elke dergelijke overtreding een strafpunt toegekend.

Het team dat als eerste de estafette voltooit en de minste overtredingen heeft, wint.

Laat de stok niet vallen

Het wordt uitgevoerd als een lineaire estafetteloop. Spelers rennen over de afstand, met een verticaal staande stok in hun handpalmen.

hoepel rennen

Spelers stellen zich in paren op. Het eerste paar heeft een gymnastiekring in de hand en voor de teams staat een voorwerp (een opgezette bal, een vlag, een stad) waar omheen moet worden gerend. Op een signaal gaan de eerste twee spelers van de teams naar voren in de hoepel en houden deze met beide handen vast. Nadat ze om het object heen zijn gerend, geeft het eerste paar de hoepel aan het volgende paar, en zij staat zelf aan het einde van de kolom.

De estafetteloop eindigt wanneer alle spelers de oefening hebben voltooid en het eerste paar de ring weer heeft.

Als er veel mensen zijn die willen spelen, kun je een run in hoepels in drieën regelen, terwijl de volgorde van het wisselen van drieën hetzelfde blijft.

Relais met een hoepel

a) Uitgevoerd als een lineaire estafetteloop. De spelers overwinnen de afstand door door een hoepel te springen die ronddraait als een springtouw;

b) twee of drie spelers zetten een hoepel op en lopen een estafetteloop;

c) de spelers rennen over de afstand en rollen een hoepel voor zich uit. Als de hoepel valt, moet deze worden opgepakt en het stokje vanaf dezelfde plaats worden voortgezet.

Ren door de hoepel

Het relais wordt in paren gehouden. De eerste helft van de afstand voor de beurt, één speler rent en rolt de hoepel voor, de andere moet er een afgesproken aantal keren doorheen glippen (3-4). Als ze het doel hebben bereikt, veranderen ze van rol.

Relais met hardlopen

Kinderen worden in twee teams achter de startlijn gebouwd, tegenover elk team staat een hoepel. Voor de start van de estafette wordt een teamcaptain gekozen. Op een signaal moet de speler naar de hoepel rennen, in het midden van de hoepel gaan staan en deze over zichzelf heen gooien, dan terugkeren naar het team, het stokje doorgeven aan een ander.

Aan het einde van de estafetteloop moet de teamcaptain dit melden aan de leider door zijn hand op te steken.

Relais met hoepels

Voor het spel heb je hoepels en wapenstok nodig volgens het aantal teams. Een vlag wordt voor elk team geplaatst op 20-15 stappen van de startlijn. In het midden van de afstand wordt op de ring geplaatst. De eerste nummers in de teams krijgen het stokje.

Op het teken van de leider rennen de eerste nummers naar de hoepels die op de grond liggen en, zonder de stokken los te laten, de hoepels op te tillen, er doorheen te kruipen, ze op hun plaats te leggen (het moet worden aangegeven) en verder naar de vlaggen te rennen. Nadat ze de vlaggen hebben gerond, keren ze terug, kruipen opnieuw door de hoepel en geven het stokje aan de tweede nummers, en gaan zelf aan het einde van hun kolom staan. De tweede nummers doen hetzelfde en geven het stokje door aan de derde, enz. Het team dat het spel als eerste voltooit, wint.

pinguïn rennen

De teams stellen zich op in kolommen voor de startlijn. De spelers die staan, knijpen eerst een volleybal of gevulde bal tussen hun benen. In deze positie moeten ze de vlag bereiken die 10-12 stappen van hen af staat en teruggaan, de bal met hun handen doorgeven aan het tweede nummer van hun team.

Als de bal op de grond valt, moet je hem opnieuw met je voeten knijpen en het spel voortzetten. Degenen die de run voltooien, staan aan het einde van de kolom.

Het team dat de estafette sneller en foutloos weet te voltooien, wint.

Met en zonder bal

Nadat ze in kolommen zijn opgesteld, kunnen de jongens de volgende taken uitvoeren.

1. Deelnemers dragen en geven drie volleyballen door aan de volgende speler. Als tijdens het dragen een of twee ballen zijn gevallen, moeten ze worden opgepakt en kan de estafetteloop worden voortgezet.

2. Deelnemers aan een lineaire of naderende estafetteloop (10-12 m) gelijktijdig twee ballen (links en rechts).

3. Spelers rennen afwisselend met de bal 8-12 meter naar de lijn, van waaruit ze vijf passen tegen de muur uitvoeren en keren dan terug naar hun team. De volgende speler herhaalt de oefening.

4. In teams staan de spelers drie stappen uit elkaar (in cirkels die ze zelf aftekenen). De gids omzeilt afwisselend alle spelers met een slang, en terug naar zijn plaats in een rechte lijn leidt de bal door de grond te raken en vervolgens door te geven aan het tweede nummer. Iedereen schuift een cirkel naar voren en degene die aan komt rennen neemt de laatste vrije cirkel.

5. Tijdens de naderende estafette leiden de spelers die tegenover elkaar staan de ballen naar voren. Nadat ze het midden hebben bereikt in een zone van 2 m breed, wisselen ze ballen en gaan ze verder naar de lijn waar de volgende spelers staan,

6. De spelers dribbelen met de bal, gaan achteruit naar de vlag en dan terug. Op de startlijn van de estafette ontvangt de volgende speler de bal, draait zich om en leidt hem zo van achter naar voren.

7. Spelers (jongens) zitten op een basketbal en bewegen vooruit, stuiterend op de bal. De bal wordt met beide handen aan de zijkant vastgehouden.

8. Estafette-deelnemers dribbelen met hun voeten over een voetbal, langs staande spelers of vlaggen (knotsen). Als optie rollen de deelnemers aan de estafetteloop afwisselend met een gymnastiekstok (of knots) een balletje naar de draaivlag en terug.

9. Spelers in paren staan dicht bij elkaar. Een van hen houdt een kort touw vast. Tijdens de estafette bewegen spelers vooruit door te rennen, springend over een draaiend touw. In een andere estafette vouwt de speler het touw doormidden en rent, terwijl hij het horizontaal onder zijn voeten laat draaien. Je kunt, vooruitgaand, de hoepel draaien en erover springen, zoals over een touw.

10. De deelnemers aan het spel gaan vooruit met een racket in de hand, waarop een tennisbal (groot of tafel) ligt. Tijdens het rennen in beide richtingen proberen ze de bal niet op de grond te laten vallen.

11. Spelers gaan vooruit, houden een gymnastiekstok in de palm van hun hand en proberen deze niet te laten vallen; spelers rennen naar voren, kloppen met hun hand op een opgeblazen ballon, zonder te laten

hem op de grond laten zinken; de spelers rennen met een of twee kopjes water en zorgen ervoor dat ze het niet morsen.

12. De eerste spelers in colonnes dragen de tweede van de startlijn naar de tegenoverliggende lijn (10-12 m) en blijven daar, terwijl de tweede terugrennen en de derde dragen, enz. Eén samen dragen - in deze optie, de eerste blijft achter de lijn, en twee rennen ze achter de volgende speler aan, dan blijft de tweede achter, enz.

Estafette met hangende bal

De formatie is hetzelfde als bij de lineaire estafette, alleen de spelers rennen naar de hangende bal, raken deze tijdens het springen met hun rechterhand aan, rennen verder, rennen rond het rek aan de rechterkant en raken de bal met hun linkerhand op de ver terug.

Estafette met ballen

Spelers kunnen de bal werpen terwijl ze staan, of zittend op een stoel, of liggend, afhankelijk van hoe ze het hebben afgesproken.

Estafette met dribbelen

Het wordt uitgevoerd, evenals een lineaire estafette. De bal wordt gedribbeld: a) met de rechterhand; b) linkerhand.

Estafette met balworpen smeltend dribbelen

De spelers van elk team gooien de bal na dribbelen in de basket en passen de bal vervolgens naar hun kolom (door te dribbelen of te passen). Een speler die de bal niet in de basket raakt, brengt zijn team een strafpunt. Het team met de minste strafpunten wint.

Elke keer dat ze zich voorbereiden op een kinderevenement in de open lucht, rijst de vraag: wat kunnen kinderen doen om ze interessant en leuk te maken. Zodat er een plek is om je ziedende, onvermoeibare energie naar buiten te gooien. Een uitstekende oplossing zou een sportieve estafetteloop kunnen zijn onder de voorwaardelijke naam "Funny Starts".

Het wedstrijdprogramma omvat in de regel verschillende wedstrijden, estafettewedstrijden en buitenspellen. Het is wenselijk dat de meeste estafettewedstrijden in verschillende groepen verschillend zijn, maar niet meer dan 10-13 taken in de klassen 1-3 en niet meer dan 13-18 taken in de klassen 4-6 en 7-9.

De volgende taken en wedstrijden zijn traditioneel:

Presentatie van de teams door de aanvoerders (embleem, motto, uniform, groeten voor de jury en tegenstanders).
- warming-up (deelnemers raden raadsels, beantwoorden vragen op het gebied van "Fysieke cultuur", "Sport", "Gezonde levensstijl").
- kapiteinscompetitie (kapiteins doen mee aan verschillende fysieke oefeningen en beantwoorden vragen over sport).
- wedstrijden "De sterkste", "De meest accurate" (meestal gehouden in het midden van de competitie, zodat de deelnemers kunnen ontspannen na de cross-country estafettewedstrijden en hun deelnemers aan de competities kunnen aanmoedigen)
- wedstrijden "Team slepen", "Fans trekken" vervolledigen meestal het programma van "Merry Starts".

U kunt het aantal opdrachten naar wens wijzigen. Stel ze samen uit het juiste aantal mensen. Het kunnen teams zijn die uitsluitend uit meisjes of jongens bestaan, of gemengde opties. U kunt zelfs in gelijke aantallen volwassenen in teams opnemen.

Hieronder willen we de meest bekende van de estafettewedstrijden opsommen, zodat u degene kunt kiezen waarvan u denkt dat de kinderen het leukst zullen vinden.

nacht oriëntatie

Op een afstand van 10 meter van de start wordt een krukje neergezet en worden de ogen van de eerste deelnemers gesloten. Op een signaal moeten ze naar de kruk lopen of rennen, er omheen gaan en, op commando terugkerend, het stokje doorgeven aan de volgende deelnemers die al geblinddoekt zijn. En zo is het hele team. Tijdens de beweging kan het team zijn deelnemers helpen met uitroepen: "naar rechts", "naar links", "vooruit", "achteruit". En aangezien alle teams tegelijkertijd schreeuwen, moet de speler bepalen welke oproepen specifiek op hem van toepassing zijn. Wanneer de laatste speler terugkeert naar de startlijn, komt de "dag" voor het hele team. Voor wie de "dag" eerst komt, hebben ze gewonnen.

Vrolijke koks

Voor deze attractie heb je twee koksmutsen, twee jassen of twee witte jassen, twee schorten nodig. Items worden neergelegd op krukken aan de startlijn, op tegenoverliggende krukken plaatsen ze een mok gevuld met water, een fles met een brede hals van kefir, elk een eetlepel. De deelnemers zijn verdeeld in twee teams. Ze stellen zich op bij de startlijn. Op het signaal van de presentator rennen de eerste nummers naar de kruk, trekken een pet, jas en schort aan en rennen naar de tegenoverliggende krukjes. Dan nemen ze lepels, een keer scheppen ze water uit een mok en gieten het in een fles, waarna ze terugkeren naar hun team en zich uitkleden, het schort en de dop doorgevend aan het tweede nummer. Hij kleedt zich snel aan en voert dezelfde taak uit, enz.

Niet erger dan een kangoeroe

Je moet een bepaalde afstand rennen, of beter gezegd, springen, met een tennisbal of een luciferdoosje tussen je knieën. De tijd wordt geregistreerd door de klok. Als de bal of doos op de grond valt, pakt de loper hem op, knielt hem opnieuw en gaat verder met rennen. Degene met de beste tijd wint.

Zonder van de route af te wijken

De spelers van beide teams staan in ketens aan de achterkant van het hoofd tegenover elkaar. Tegen elk team op de grond wordt een 5-6 m lange lijn getrokken met aan het einde een cirkel. Op het signaal van de leider rennen de teamleden de een na de ander precies langs de lijn naar het midden van de cirkel. Als ze het hebben bereikt, steken ze hun rechterhand op en beginnen ze, opkijkend, te draaien. Nadat ze 5 volledige bochten op hun plaats hebben gemaakt, rennen ze terug langs de lijn en proberen ze opnieuw niet weg te gaan. Het team dat de competitie het snelst beëindigt, wint.

hockeyspelers

Voor het relais heb je plastic flessen van verschillende groottes nodig, leeg en gevuld met water (6-7 stuks). Om de 1 meter worden waterflessen in een rechte lijn geplaatst. Aan het einde van het pad wordt een poort opgericht of geschetst. Twee teams krijgen een stick. De taak van de eerste speler is om met een stok een lege plastic fles, buigend om obstakels met een slang, naar de poort te brengen (score), dan terug te keren naar het team en de stok door te geven aan de volgende "hockeyspeler". Het snelste team wint.

estafetteloop met ballen

Aan de estafette kunnen 2-3 teams van 5-6 personen deelnemen. Relais stadia:
1. De eerste fase is om de bal op je hoofd te dragen. Als het valt, stop dan, raap het op en ga weer verder.
2. De tweede fase is rennen of lopen en de bal door de lucht drijven.
3. De derde fase is om twee ballen tussen de handpalmen tegen elkaar te drukken.
4. De vierde fase is om de bal over de vloer te drijven, rond de steden (kegels, speelgoed) die door de slang zijn geplaatst.
5. De vijfde etappe is het lopen van de afstand met een bal die met een meterdraad aan de enkel van het been is vastgebonden.
6. De zesde fase is het dragen van de bal op een tafeltennisracket of in een grote lepel.
7. De zevende fase is om de bal tussen je knieën te houden en ermee te springen als een kangoeroe.

Ritme relais

Een estafettewedstrijd tussen twee of meer teams die zich in kolommen voor de startlijn opstellen. De eerste teamleden hebben gymnastiekstokken in hun handen. Op een signaal rennen de spelers met hen mee naar de balie, die zich op 15 m van de startlijn bevindt, rennen er omheen en keren terug naar hun kolommen. Ze houden een stok aan het ene uiteinde vast en dragen die langs de kolom onder de voeten van de kinderen, die er zonder te bewegen overheen springen. Eenmaal aan het einde van de kolom pakt de deelnemer de stok op en geeft deze door aan de partner die voor hem staat, hij aan de volgende, enzovoort totdat de stok de speler bereikt die de kolom leidt. Hij rent naar voren met een stok en herhaalt de taak. Het spel eindigt als alle deelnemers de afstand hebben gelopen.

één tot vijf

Dit is een leuke wedstrijd met plastic ballen van verschillende groottes. Voor het spel zijn nog twee plastic clubs nodig. Twee teams van vijf nemen het tegen elkaar op. De eerste spelers moeten één bal zeven meter vasthouden met een stick. Bij de finish staat een grote knots en de deelnemer moet er omheen lopen en terugkeren naar zijn team. De tweede speler heeft al twee plastic ballen, de derde - drie, de vierde - vier, de vijfde - vijf. Het is heel moeilijk, maar spannend. Het team dat de meeste ballen weet te dragen, wint.

paddenstoelenplukkers

Een estafetteloop met twee teams. Bij de finish plaatsen ze drie steden voor elk team en bedekken ze met gekleurde cirkels - dit zijn "paddenstoelen". De eerste speler aan de start heeft ook drie cirkels in zijn handen, maar van een andere kleur. De speler rent naar de finish, verandert de hoeden van de "paddenstoelen" en keert terug, waarbij hij de cirkels doorgeeft aan de tweede speler. Als de "paddestoel" is gevallen, kan de beweging niet worden voortgezet. Het team dat sneller en nauwkeuriger was, wint.

Een simpele zaak

Aan de startlijn staan twee teams opgesteld. De eerste speler krijgt een schaal gevuld met water en begint op een signaal te rennen, in een poging het water niet te morsen. Bij de finish, 15-20 stappen verder, staan drie krukjes of banken op enige afstand van elkaar. De speler zet het bord op de kruk, kruipt eronder (als een bank wordt gebruikt, stapt er dan overheen), herschikt de schaal, enz. Dan neemt hij het bord en komt terug. De tweede speler begint de run. Als het team de estafette eerder klaar was, maar er was minder water in de kom dan de tegenstanders, dan eindigde de wedstrijd in een gelijkspel.

Volkstelling

Teams strijden op basis van een estafetteloop. De deelnemers rennen naar een stuk papier en een dikke stift. De loper noteert de naam van een lid van zijn team (behalve hijzelf en degenen die al zijn genoteerd) en neemt de marker, rent terug en geeft deze door aan een ander lid. Het is heel grappig hoe de laatste spelers zich nog intens herinneren wiens naam nog niet is opgeschreven. Met het spel kun je de namen in het nieuwe bedrijf beter onthouden.

Paraplu racen

Aan de estafette doen twee teams mee. Twee spelers rennen tegelijkertijd van elk team, met een open paraplu boven zich. De paraplu wordt als stokje doorgegeven aan het volgende paar.

Obers

Twee teams krijgen een rond dienblad en 15-20 lege plastic flessen van verschillende formaten. De eerste speler pakt het dienblad met één hand, zet er een fles op, legt de andere hand achter zijn rug en begint naar de tafel aan de andere kant van de kamer te gaan. Bij de tafel aangekomen zet de "ober" de fles neer en rent met een dienblad terug naar het team. De tweede speler herhaalt deze stappen. Hand vasthouden van de fles is verboden. Wanneer de fles valt, keert de speler terug naar het team en neemt een andere. Het team dat sneller "hun tafel bedient" wint.

boek racen

Het relais vereist twee kleine ballen en twee boeken. Er worden twee teams gevormd en opgesteld aan de startlijn. Elke speler van het team racet met een bal tussen de knieën en een boek op hun hoofd. Als het boek valt, stopt de racer, legt het boek op zijn hoofd en gaat verder. Het snelste team wint.

Aardappel in een lepel

Het is noodzakelijk om een bepaalde afstand te rennen, met een lepel met een grote aardappel in een uitgestrekte hand. Om de beurt rennen ze. De looptijd wordt gemeten door de klok. Als de aardappel valt, leggen ze hem terug en rennen verder. Zonder aardappelen kun je niet rennen! Degene met de beste tijd wint. Het is spannender als het een competitie van teams is.

postbode te paard

Twee teams van postbodes stellen zich op bij de start, en op commando zadelen ze een stok en klemmen een ballon tussen hun knieën (het blijkt een "paard"), zetten een hoed op en nemen een zak "post" in hun hand. In een poging niets te laten vallen, gaan de spelers naar de draaitafel en keren terug om de post bij de volgende postbode te bezorgen. Als een speler ook maar één eigenschap verliest, stopt hij, rust hij uit en gaat hij pas verder met bewegen. Het team dat de post het snelst bezorgt, wint.

Duik in de hoepel

Estafette. Teamspelers rijden om de beurt de hoepel van begin tot eind en proberen tegelijkertijd zo vaak mogelijk van de ene kant en dan van de andere kant erin te glippen. Elke duik levert het team één punt op, maar als de hoepel valt, wordt dit punt afgetrokken en gaat de race verder vanaf de plaats van het "ongeval".

Word lid van onze groep

Vier tot vijf teams van deelnemers zijn gelijk op dezelfde lijn van de lijn, hand in hand. Na het signaal van de leider springen alle teams op één voet naar de beoogde lijn. Het team dat de streep haalt, wint...

2: Bal in de ring

De teams staan één voor één in één kolom opgesteld voor de borden op een afstand van 2-3 meter. Bij het signaal gooit het eerste nummer de bal rond de ring, legt de bal vervolgens neer en de tweede speler neemt ook de bal.

3: Pik!

Het team bestaat uit 10 - 12 personen. Teams staan één voor één in kolommen. De gidsen hebben hockeysticks in de hand en een puck op de grond. Voor elk team staan 1 - 2 fiches, en aan de andere kant ...

4: Zware last

De deelnemers worden verdeeld in teams van twee. Elk paar spelers ontvangt twee stokken van maximaal 50 cm lang en een bord van 70-75 cm lang, met een vlag eraan. De spelers staan in de buurt en houden hun toverstokken vast...

6: Wie gaat er verder gooien?

De startlijn is aan één kant van het terrein gemarkeerd. Op 5 meter afstand worden 4-6 lijnen getekend met intervallen van 2-3 meter ertussen. De spelers zijn verdeeld in verschillende teams en stellen zich op achter de startlijn met zachte...

7: Vijftien bal

De leerlingen worden verdeeld in twee teams. Het spel begint vanuit het midden van het veld. Het team dat de bal heeft gevangen, begint deze naar de tegenstander te gooien. Alleen directe balslagen tellen. Teamleden spelen de bal naar elkaar...

8: Ballenrace onder de voeten

Spelers worden verdeeld in 2 teams. De startspeler stuurt de bal terug tussen de gespreide benen van de spelers. De laatste speler van elk team bukt, vangt de bal en rent ermee langs de voorste kolom, staat in het begin op...

9: Neem als laatste

De spelers van de twee teams stellen één voor één in een kolom achter de gemeenschappelijke startlijn. Voor de kolommen, op een afstand van 20 meter, zijn steden, knotsen, kubussen, ballen, enz. Op een rij gerangschikt. Artikelen zijn 1 minder dan het totaal aantal...

Het artikel geeft ideeën voor het organiseren van een sportvakantie voor het hele gezin.

In de moderne samenleving is het probleem van inactiviteit van kinderen en jongeren acuut. Oude spelletjes in de tuin zijn vervangen door moderne gadgets: telefoons, tablets en computers. Ouders zijn uitgeput en suggereren hun kinderen dat een mobiele levensstijl een garantie voor gezondheid is.

Het is niet eenvoudig om kinderen te bereiken als de voorgestelde activiteit niet interessant voor hen is. Daarom moeten sportevenementen en buitenspelen niet alleen gezond, maar ook spannend zijn.

Een persoonlijk voorbeeld is de beste assistent in het onderwijs. Alleen door deel te nemen aan sportactiviteiten met het hele gezin, kunt u het kind interesseren
Maak uw kind geïnteresseerd in verhalen over hoe leuk het is om buitenspelletjes te spelen
Verzamel een kleine groep jongens. Zo vindt je kind nieuwe vriendjes
Ga vaker naar gemeenschapssportevenementen
Overleg met het kind, ontdek zijn smaak en voorkeuren

Papa, mama, ik ben een sportfamilie

Vakantiescenario: papa, mama, ik - een sportfamilie

Het evenement "Papa, mam, ik ben een sportfamilie" wordt al vele jaren gehouden in veel onderwijsinstellingen voor kinderen. Maar het is veel interessanter om zelf zo'n vakantie te organiseren.

Het voordeel van een zelfstandige vakantie is dat deze niet getemperd wordt. Je kunt het organiseren op basis van de interesses van je kind en vrienden
Zo'n sportvakantie kan een mooie aanvulling zijn op elk kinderevenement, zoals een verjaardag
Een vakantie gehouden volgens het scenario zal meer georganiseerd zijn. Dus neem even de tijd om een plan te maken
Plan van tevoren wie er zal deelnemen aan de viering. Nodig iedereen van tevoren uit, bespreek het tijdsbestek van het evenement
Het zou passend zijn om een presentator en animators uit te nodigen voor de vakantie. De gastheer kan het evenement gemakkelijk in goede banen leiden en praktisch advies geven over de organisatie ervan. Animators kunnen entertainment bieden voor kinderen en volwassenen
Het belangrijkste doel van de vakantie "Papa, mam, ik ben een sportfamilie" is om de familiebanden te versterken, teamvaardigheden te ontwikkelen en een kind liefde voor sport bij te brengen
Voor de viering heeft u een groot gebied nodig waarop alle deelnemers gemakkelijk kunnen plaatsnemen.

Leuke wedstrijden voor kinderen

Nauwkeurigheid concurrentie. Voor elke deelnemer wordt een hoepel op de grond geplaatst. Kinderen gaan een paar stappen naar achteren bij de ring vandaan. Elk heeft 5 zandzakken. Het doel is om zoveel mogelijk zakken in de ring te gooien. Degene die de meeste keren slaat, wint.
Touwtjespringen. Deze eenvoudige wedstrijd zal alle deelnemers van de vakantie aanspreken. Ouders moeten het touw draaien en het kind moet springen. Het team dat de meeste sprongen maakt zonder te stoppen, wint.
Competitie voor de ontwikkeling van coördinatie. De begeleider laat de bewegingen zien en de deelnemers moeten ze herhalen. Geleidelijk aan zullen de bewegingen ingewikkelder worden en versnellen. De winnaar is degene die alle voorgestelde bewegingen het beste kan herhalen.
Zoveel mogelijk wedstrijden moeten teamwedstrijden zijn, zodat het hele gezin eraan kan deelnemen.

Leuke estafette begint voor kinderen, vaders en moeders

Een ei in een lepel. Elk team heeft 1 lepel en 1 gekookt ei nodig. Het doel van de estafetteloop is om het doel sneller te bereiken. De eerste deelnemer doet een ei in een lepel en strekt zijn hand naar voren. Op het teken van de leider begint hij te rennen. Als het ei eruit valt, moet het worden opgepakt en terug in de lepel worden gelegd. Hardlopen kan alleen met een ei. Wanneer de deelnemer de finish heeft bereikt, moet hij snel terugkeren en het stokje doorgeven aan de volgende deelnemer. Het team dat sneller en slimmer is, wint.
Zak springen. Elk team krijgt een grote tas. Het is noodzakelijk om er met twee benen in te staan en naar de finish te springen, dan terug te gaan en het stokje door te geven aan de volgende. Snelste team wint
Tekenwedstrijd voor teams. Elk team komt met een idee voor een tekening. Whatman papier met een pen of potlood wordt op afstand geplaatst. Op het signaal van de begeleider rent de eerste deelnemer naar het tekenpapier en tekent een deel van de tekening in 10 seconden. Dan rent hij terug, en de volgende deelnemer rent in zijn plaats. De winnaar is het team dat de taak sneller voltooit en beter kan tekenen.
We halen een rugzak op. Dit relais leert behendigheid en nauwkeurigheid. Op afstand van elk team is er een rugzak en verschillende items (eten, borden, kleding). Om de beurt rennen de deelnemers naar de rugzak en stoppen er 1 item in. Het snelste en meest accurate team wint

Competitie sport moeder

Om teamleden te laten ontspannen, kunnen sommige competities apart gehouden worden. Estafettes moeten worden afgewisseld met wedstrijden voor mama's, papa's en kinderen. Zodat iedereen kan bijdragen aan de overwinning
Wedstrijd "In de winkel" Voor de deelnemers worden verschillende items op tafel gelegd, waaronder groenten en fruit. Elke moeder krijgt een mand en wordt geblinddoekt. Het doel is om alleen etenswaren in de mand te verzamelen. De wedstrijd wordt een tijdje gehouden en de winnaar is degene die de taak sneller voltooit en geen fout maakt bij de keuze.
Dans wedstrijd. De presentatrice laat de moeders een dansje zien op ontroerende muziek. Daarna wordt er een paar minuten gegeven voor voorbereiding en repetitie, waarbij elke deelnemer de bewegingen onthoudt en haar eigen bewegingen bedenkt. Dan gaat de muziek aan en voert elke deelnemer een dansje uit. De deelnemer met de meest opruiende en vergelijkbaar met de originele dans wint

Sport vader competitie

Estafette voor vaders. Papa moet het kind in zijn armen of in de nek nemen, naar de finish rennen, terugkeren, mama nemen, naar de finish rennen. Degene die de taak sneller voltooit, zal het aankunnen
Koppel competitie. Papa en mama staan naast elkaar en hun benen zijn vastgebonden. Het blijkt dat één been vrij is en het andere is vastgebonden aan een partner. Bij de finish worden 3 kegels uitgezet. De missie is om alle pinnen in de kortst mogelijke tijd te verplaatsen
Rennen voor vaders met stops. Papa rent, maar op het teken van de leider moet hij de nadruk leggen terwijl hij ligt en 10 push-ups doen, dan opstaan en het stokje voortzetten. De winnaar is degene die de taak op een meer verantwoorde manier heeft aangepakt en de estafette sneller heeft voltooid

Wedstrijden van sportspellen voor kinderen en volwassenen: tips en recensies

Onthoud dat het doel van een sportevenement ontspanning en een goed humeur is, en niet alleen sportieve prestaties.
Vraag de deelnemers in eerste instantie naar de aanwezigheid van gezondheidsproblemen
Eventuele estafettewedstrijden en wedstrijden moeten worden uitgedacht, rekening houdend met de leeftijd van de kinderen. Het mag niet zo zijn dat ouders wedijveren en het kind zich verveelt
Geef meer initiatief in de handen van de baby. Dit evenement is tenslotte in het belang van de kinderen.
Toon je eigen interesse, leer zelf spelen in een team
Wrok, slecht humeur en tranen zijn onaanvaardbaar. Creëer een sfeer van vriendschap zodat elke deelnemer aan het evenement zich nodig voelt
De prijs kan een lief geschenk zijn, maar ook een medaille en een diploma.
Nodig een fotograaf uit om gelukkige familiemomenten vast te leggen
Er kunnen regelmatig sportwedstrijden worden gehouden, de natuur in of het land in. Zelfs in een klein bedrijf brengen buitenactiviteiten veel emoties met zich mee.

Video: wedstrijd van sportspellen voor kinderen