Sportspellen, competities, kinderen, massa, creatief, Olympiades, op school, sportfamilie. Sportevenement: Studentenplezier begint "Kies sport! Kies gezondheid!" Estafette wedstrijden

Elke keer dat ze zich voorbereiden op een kinderevenement in de open lucht, rijst de vraag: wat kunnen kinderen doen om het interessant en leuk voor hen te maken? Om ergens je uitbundige, onstuitbare energie kwijt te kunnen. Een sportestafetteloop onder de codenaam “Fun Starts” zou een uitstekende oplossing kunnen zijn.

Het competitieprogramma omvat in de regel verschillende competities, estafetteraces en buitenspelen. Het is wenselijk dat de meeste estafettewedstrijden in verschillende groepen verschillend zijn, maar niet meer dan 10-13 taken in de groepen 1-3 en niet meer dan 13-18 taken in de groepen 4-6 en 7-9.

De volgende taken en competities zijn traditioneel:

Presentatie van teams door aanvoerders (embleem, motto, uniform, groeten aan jury en tegenstanders).
- warming-up (deelnemers raden raadsels, beantwoorden vragen op het gebied van "Lichamelijke opvoeding", "Sport", "Gezonde levensstijl").
- kapiteinscompetitie (kapiteins strijden in verschillende fysieke oefeningen en beantwoorden vragen over sport).
- competities “De Sterkste”, “De Meest Nauwkeurige” (meestal gehouden midden in de competitie, zodat de deelnemers kunnen ontspannen na de hardloopestafettes en hun competitiedeelnemers kunnen aanmoedigen)
- De competities “Team Drag” en “Fan Drag” vervolledigen doorgaans het programma “Fun Starts”.

Indien gewenst kunt u het aantal opdrachten variëren. Beman ze met een passend aantal mensen. Dit kunnen teams zijn die uitsluitend uit meisjes of jongens bestaan, of gemengde versies. Je kunt zelfs volwassenen in gelijke aantallen in teams opnemen.

Hieronder willen we de bekendste estafettewedstrijden opsommen, zodat u de wedstrijden kunt kiezen waarvan u denkt dat kinderen deze het leukst zullen vinden.

Nachtelijke oriëntatieloop

Op 10 meter afstand van de start wordt een krukje geplaatst en sluiten de eerste deelnemers hun ogen. Bij het signaal moeten ze naar de kruk lopen of rennen, er omheen lopen en, op commando terugkeren, het stokje doorgeven aan de volgende deelnemers, die al geblinddoekt staan. En dat geldt ook voor het hele team. Terwijl ze zich verplaatsen, kan het team de deelnemers helpen door te roepen: ‘naar rechts’, ‘naar links’, ‘vooruit’, ‘achteruit’. En aangezien alle commando's tegelijkertijd schreeuwen, moet de speler uitzoeken welke oproepen specifiek op hem van toepassing zijn. Wanneer de laatste speler terugkeert naar de startlijn, is het “dag” voor het hele team. Voor wie de “dag” eerder komt, zij hebben gewonnen.

Vrolijke koks

Voor deze attractie heb je twee koksmutsen, twee jasjes of twee witte jassen en twee schorten nodig. Items worden neergelegd op krukken op de startlijn, op tegenoverliggende krukken plaatsen ze een mok gevuld met water, een kefirfles met wijde hals en een eetlepel. De deelnemers aan de competitie zijn verdeeld in twee teams. Ze stellen zich op aan de startlijn. Op signaal van de presentator rennen de eerste nummers naar de kruk, zetten een pet, jas en schort op en rennen naar de tegenoverliggende kruk. Vervolgens pakken ze lepels, scheppen één keer water uit een mok en gieten dat in een fles, waarna ze terugkeren naar hun team en zich uitkleden, waarbij ze het tweede nummer een schort en pet overhandigen. Hij kleedt zich snel aan en voert dezelfde taak uit, enz.

Niet erger dan een kangoeroe

Je moet rennen, of beter gezegd, een bepaalde afstand springen, terwijl je een tennisbal of luciferdoosje tussen je knieën houdt. De tijd wordt geregistreerd door de klok. Als de bal of doos op de grond valt, pakt de loper hem op, knijpt hem opnieuw met zijn knieën en rent verder. Degene met de beste tijd wint.

Zonder af te wijken van de route

Spelers van beide teams stellen zich in ketens achter elkaars hoofden op. Tegen elk team op de grond wordt een lijn van 5-6 m lang met een cirkel aan het uiteinde getrokken. Op signaal van de leider rennen de teamleden één voor één precies langs de lijn naar het midden van de cirkel. Nadat ze het hebben bereikt, steken ze hun rechterhand op en beginnen, omhoog kijkend, te draaien. Nadat ze 5 volledige bochten op hun plaats hebben gemaakt, rennen ze terug langs de lijn en proberen opnieuw deze niet te verlaten. Het team dat de competitie het snelst beëindigt, wint.

Hockeyspelers

Voor esta-feta heb je plastic flessen van verschillende maten nodig, leeg en gevuld met water (6-7 stuks). Flessen water worden om de 1 meter in een rechte lijn geplaatst. Aan het einde van het pad worden hekken geïnstalleerd of gemarkeerd. Twee teams krijgen ieder een stick. De taak van de eerste speler is om met een stok een lege plastic fles, langs obstakels als een slang, naar het doel te brengen (om te scoren), vervolgens terug te keren naar het team en de stok door te geven aan de volgende hockeyspeler. Het snelste team wint.

Ballon estafette

Aan de estafetteloop kunnen 2-3 teams van 5-6 personen deelnemen. Estafettefasen:
1. De eerste fase is het dragen van de bal op je hoofd. Als je valt, stop dan, raap jezelf op en ga weer verder.
2. De tweede fase is rennen of lopen en de bal door de lucht gooien.
3. De derde fase is om twee ballen tussen je handpalmen te dragen en ze tegen elkaar te drukken.
4. De vierde fase is om de bal over de vloer te laten rijden, waarbij je door de steden gaat, gerangschikt als een slang (kegels, speelgoed).
5. De vijfde fase is om de afstand af te leggen met een bal die met een meterlange draad aan de enkel is vastgebonden.
6. De zesde fase is het dragen van de bal op een tafeltennisracket of in een grote lepel.
7. De zevende fase is om de bal tussen je knieën te houden en ermee te springen als een kangoeroe.

Ritme estafettewedstrijd

Een estafetterace tussen twee of meer teams die zich in kolommen voor de startlijn opstellen. De leden van het eerste elftal hebben gymnastiekstokken in de handen. Bij het signaal rennen de spelers met hen mee naar de tribune op 15 m van de startlijn, rennen er omheen en keren terug naar hun kolommen. Terwijl ze de stok aan het ene uiteinde vasthouden, dragen ze hem langs de kolom onder de voeten van de kinderen, die er, zonder van hun plaats te komen, eroverheen springen. Eenmaal aan het einde van de kolom pakt de deelnemer de stok op en geeft deze door aan de partner die voor hem staat, die hem doorgeeft aan de volgende, enzovoort totdat de stok de speler bereikt die de kolom leidt. Hij rent naar voren met een stok en herhaalt de taak. Het spel eindigt wanneer alle deelnemers de afstand hebben gelopen.

Van één tot vijf

Dit is een leuke wedstrijd met plastic ballen van verschillende groottes. Om te spelen heb je nog twee plastic stokjes nodig. Er strijden twee teams van vijf personen tegen elkaar. De eerste spelers moeten met een stok één bal ongeveer zeven meter verplaatsen. Er staat een grote strijdknots bij de finish, en de deelnemer moet er omheen gaan en terugkeren naar zijn team. De tweede speler dribbelt al met twee plastic ballen, de derde – drie, de vierde – vier, de vijfde – vijf. Het is heel moeilijk, maar spannend. Het team dat erin slaagt de meeste doelpunten te maken, wint.

Champignonplukkers

Een estafetteloop waaraan twee teams deelnemen. Bij de finish worden voor elk team drie steden geplaatst en bedekt met gekleurde cirkels - dit zijn "paddenstoelen". De startspeler aan de start heeft ook drie cirkels in zijn handen, maar van een andere kleur. De speler rent naar de finish, verandert de doppen van de "paddenstoelen" en keert terug, waarbij hij de cirkels doorgeeft aan de tweede speler. Als de “paddestoel” is gevallen, kan de beweging niet worden voortgezet. Het team dat sneller en voorzichtiger was, wint.

Eenvoudige zaak

Er staan twee teams aan de startlijn. De eerste speler ontvangt een kom gevuld met water en begint op een signaal te rennen, in een poging het water niet te laten spatten. Bij de finish staan, 15-20 treden uit elkaar, drie krukjes of bankjes op enige afstand van elkaar. De speler plaatst het bord op een krukje, kruipt eronder (als er een bankje wordt gebruikt, stapt er dan overheen), herschikt de kom, enz. Vervolgens pakt hij het bord en keert terug. De tweede speler begint te rennen. Als een team de estafette eerder beëindigde, maar er zat minder water in de kom dan hun tegenstanders, dan eindigde de wedstrijd in een gelijkspel.

Volkstelling

Teams strijden op estafettebasis. De deelnemers rennen naar de plek waar een vel papier en een dikke stift ligt. De persoon die het punt heeft bereikt, schrijft de naam op van een lid van zijn team (behalve hijzelf en degenen die al zijn opgeschreven) en neemt de marker, rent terug en geeft deze door aan een andere deelnemer. Het is heel grappig hoe de laatste spelers moeite hebben om te onthouden wiens naam nog niet is opgeschreven. Met het spel kun je de namen in het nieuwe bedrijf beter onthouden.

Paraplu racen

Aan de estafette nemen twee teams deel. Van elk team rennen twee spelers tegelijk, met een open paraplu boven zich. De paraplu wordt als estafettestokje doorgegeven aan het volgende koppel.

Obers

Twee teams krijgen een rond dienblad en 15-20 lege plastic flessen van verschillende groottes. De eerste speler pakt het dienblad met één hand, plaatst er een fles op, legt de andere hand achter zijn rug en begint naar de tafel aan de andere kant van de kamer te lopen. Nadat hij de tafel heeft bereikt, zet de "ober" de fles neer en rent met het dienblad terug naar het team. De tweede speler herhaalt deze acties. Het is verboden de fles met de hand vast te houden. Als er een fles valt, keert de speler terug naar het team en pakt er nog een. Het team dat zijn tafel het snelst bedient, wint.

Boek races

Voor de estafette zijn twee kleine balletjes en twee boeken nodig. Er worden twee teams gevormd en deze stellen zich op aan de startlijn. Elke teamspeler racet met een bal tussen de knieën en een boek op het hoofd. Als het boek valt, stopt de racedeelnemer, legt het boek op zijn hoofd en rijdt verder. Het snelste team wint.

Aardappelen in een lepel

Je moet een bepaalde afstand rennen, terwijl je een lepel met een grote aardappel in je uitgestrekte hand houdt. Ze rennen om de beurt. De looptijd wordt op de klok geregistreerd. Als de aardappel valt, leggen ze hem terug en blijven rennen. Je kunt niet rennen zonder aardappelen! Degene met de beste tijd wint. Het zal interessanter zijn als het een teamcompetitie is.

Postbode te paard

Bij de start stellen zich twee ploegen postbodes op en op commando zadelen ze een stok en houden een ballon tussen hun knieën (het blijkt een ‘paard’ te zijn), zetten een hoed op en nemen een zak ‘post’ mee in hun hand. In een poging niets te laten vallen, gaan de spelers naar het draaistuk en keren terug om de post aan de volgende postbode te overhandigen. Als een speler minstens één attribuut verliest, stopt hij, rust hij zichzelf uit en gaat dan pas verder met bewegen. Het team dat de post het snelst bezorgt, wint.

Duik in de hoepel

Estafette. Teamspelers duwen om beurten de hoepel van begin tot eind en proberen er tegelijkertijd zo vaak mogelijk in te glijden, eerst aan de ene kant en dan aan de andere kant. Elke duik levert het team één punt op, maar als de hoepel valt, wordt dit punt afgetrokken en gaat de race verder vanaf de plaats van het “ongeluk”.

Sluit je aan bij onze groep

Elena Burkatskaja
"Voor volwassenen begint plezier." Sportentertainmentscenario voor leraren

Burkatskaya E. A, leraar van de hoogste kwalificatiecategorie.

Toonaangevend: Hallo lieve vrienden! Tegenwoordig zullen de meest behendige, scherpzinnige en intelligente teams in een eerlijk en open gevecht bewijzen dat ze de titel ‘Kampioenen!’ waardig zijn. Vandaag op onze site: teams van kleuterschoolmedewerkers ontmoeten elkaar in de wedstrijd “Fun Starts”. Het motto van onze competities (alle teams samen met de leider)

‘Laten we oude overwinningen herdenken

En we trekken weer sneakers aan!”

Commandoweergave: Vandaag neemt het team “Oba-na” deel aan onze wedstrijden, teamcaptain: ….

Teamcaptain: ons motto: “Wij zijn overal meisjes,

Wij zijn meisjes - “Beide aan”!

Zelfs als je barst

Zelfs als je kraakt

Beide komen op de eerste plaats!

Toonaangevend: En het Strelka-team, teamcaptain:….

Teamcaptain: ons motto: “Wij zijn arme meiden,

Als we niet winnen,

Dan hebben we tenminste wat plezier"

Toonaangevend: zoals je weet heeft elke olympiade zijn eigen lied. Daarom is onze eerste warming-up een ademhalingswarming-up. Wij zullen het lied van onze Olympische Spelen ten gehore brengen. Het heet 'Lied van sportleraren'.

We hebben plezier, plezier, plezier vandaag

Wij zijn onderwijzers, dat betekent

Wij kunnen alles

We gaan één en twee keer rennen

Onder luide kreten van “Hoera!”

En mogen onze ruggen niet te veel pijn doen

We gaan naar het begin

Pakken met oude sneakers

in de kast zullen we vinden

En in onze sportschool

We zullen vriendelijke teams verzamelen.

Moge het morgen heel moeilijk voor ons zijn

Maar geef de overwinning aan niemand uit handen.

Laten we eerlijk spelen!

Wij geven niet op, nee

Weet het gewoon!

Toonaangevend: Na zo’n goede warming-up gaan we verder met het wedstrijdprogramma.

Relais nr. 1.

Uitrusting: estafettestokken.

De eerste deelnemer neemt het stokje in zijn handen, rent, rent rond de tribune en geeft, terugkerend naar het team, het stokje door aan de volgende deelnemer. Het team dat als eerste de estafette voltooit, wint.

Relais nr. 2.

Uitrusting: hoepels, kegels.

Er liggen 3 hoepels op de grond op gelijke afstand van elk team. De eerste deelnemer ontvangt drie pinnen en draagt deze op commando, plaatst een pin in elk van de hoepels, rent rond de standaard en geeft het stokje door aan de volgende deelnemer door zijn hand aan te raken. De volgende deelnemer verzamelt spelden uit de hoepels, rent rond de toonbank en geeft de spelden door aan de derde deelnemer. De derde deelnemer plaatst de pinnen opnieuw. Het team dat als eerste de estafette voltooit, wint.

Relais nr. 3.

Uitrusting: zachte tapijten.

Elk team beschikt over twee zachte vloerkleden. Met behulp waarvan leraren naar het andere uiteinde van de gang moeten verhuizen. Terug rennen.

Relais nr. 4.

Uitrusting: plastic glazen met water.

Elk van de twee teams krijgt een plastic beker die tot de bovenkant gevuld is met water. Maak op een afstand van 5 meter van elk team een markering (plaats een vlag, trek een lijn). De taak is om het glas naar de markering en terug te dragen (rennen), en het glas vervolgens door te geven aan de volgende speler. Elk teamlid moet het glas heen en weer dragen. Het team met het meeste water in het glas wint.

Relais nr. 5

Uitrusting: 2 lange touwen.

Het hele team doet mee. Deelnemers binden hun benen zo vast dat respectievelijk het linkerbeen aan het rechterbeen van de buurman en het rechterbeen aan het linkerbeen van de buurman wordt vastgebonden. In een dergelijke combinatie moet het team naar het andere uiteinde van de hal gaan, rond de pin gaan en terugkeren, waarbij de gewenste tactiek wordt gekozen. Als één speler valt, keert het hele team terug naar het startpunt of krijgt een strafpunt.

Hiermee is onze competitie afgesloten.

Terwijl de jury de resultaten opsomt, vraag ik de teams om hun benen los te maken en de touwen te verwijderen.

Beste docenten, jullie hebben goed meegedaan vandaag, en jullie fans juichten heel goed voor jullie, en dit heeft jullie ongetwijfeld kracht gegeven. Laten we ons omdraaien en onze fans begroeten en allemaal samen in koor zeggen: "Bedankt!"

Belonend.

Onze competitie is ten einde, maar wat de resultaten ook zijn, we gaan ervan uit dat “Vriendschap vandaag heeft gewonnen!”

De afgelopen tien jaar is een gezonde levensstijl niet alleen een modetrend geworden, maar echt een manier van leven voor miljoenen mensen van alle leeftijden. Een sportfeest voor een verjaardag, bedrijfsevenement of gewoon om vrienden bij elkaar te krijgen is een geweldige manier om niet alleen leuk, maar ook nuttig te ontspannen.

Plaats

Uiteraard zijn frisse lucht en een ruimte voorzien van horizontale spijlen in een pittoresk park de beste optie binnen dit thema. Of een landhuis met ruime tuin, tuinhuisje en speelruimte. Hang de slingers op, richt een picknickplaats in, zet een afvalcontainer buiten – klaar!

Is het weer niet bevorderlijk voor openluchtrecreatie? Een feest in een sportclub of sportschool zal niet minder emotioneel zijn. Je zult wat meer tijd aan het ontwerp moeten besteden, maar er is voldoende ruimte voor wedstrijden. Bovendien zijn alle voorzieningen binnen handbereik, wat belangrijk is voor zowel kinderen als volwassenen.

En zelfs een thuis georganiseerd sportfeest zal zeker levendige indrukken achterlaten als je goed op het scenario let. Ja, het zal niet mogelijk zijn om serieuze wedstrijden te organiseren in een krappe ruimte, maar is dat wel nodig? Dit is tenslotte een feestdag, niet de Olympische Spelen!

Als de bijeenkomst in een club of thuis plaatsvindt, verwijder dan alles wat niet nodig is, maak het "veld" vrij voor wedstrijden en beslis over het eetgedeelte. Als er niet te veel ruimte is, is het beter om de tafel in een andere kamer te plaatsen en alleen drankjes en lichte snacks in de entertainmentruimte. Of je kunt snoepjes meebrengen na het speelgedeelte van het scenario.

Decor

Zelfs een kindersportfeestje zal lijken op natuurkundelessen op school als je de ruimte op geen enkele manier versiert. Maar rommel past niet zo goed in het thema, blijf bij de gulden middenweg - genoeg voor een feestelijke sfeer, maar niets belet je om te rennen en springen.

kegels, knuppels, helmen, handschoenen en alle sportuitrusting. De echte kan op planken en op de grond worden gelegd, de kartonnen nep kan aan de muur worden gehangen, kleine afbeeldingen kunnen tot slingers worden samengevoegd. Kopieer de handtekeningen van kampioenen om sommige attributen te versieren;

foto's van atleten op momenten van triomf en dynamiek, in het spel. Met humor - vervang met behulp van FS de gezichten van vrienden die bekers ontvangen, op een voetstuk klimmen en fans afweren;

posters met thematische slogans, motto's. Veel over dit onderwerp kan worden afgeleid uit het gedrukte erfgoed van de USSR;

hang een spandoek in sportstijl bij de ingang - als het een verjaardagsfeestje is, dan met felicitaties, als de gelegenheid anders is - "Lichamelijke opvoeding - hallo!", "Sneller, hoger, sterker!", "Wij zijn de pols van de planeet, het vuur van de overwinning brandt in ons!” enzovoort. Met behulp van FS kun je een woord maken van afbeeldingen: letters in T-shirts, hekken of vastgehouden door atleten;

cheerleader pompons – helder, volumineus decor waarvoor geen kosten nodig zijn. Ze zijn gemakkelijk te maken van golfpapier of veelkleurige zakken die in linten zijn gesneden;

Plak afbeeldingen op de ballonnen of beschilder ze met een stencil. Koop folieballonnen in de vorm/met afbeelding passend bij het thema;

Naast papieren "inventaris" zijn sneakers en T-shirts, Olympische ringen, clubemblemen, veelkleurige vlaggen, rode en gele "strafkaarten" perfect voor slingers. Natuurlijk ook op papier - print of teken;

als het themasportfeest aan een meisje is gewijd, gebruik dan bloemen in de decoratie. In plaats van vazen/manden zullen boeketten in sneakers, helmen en kopjes er sfeervol uitzien. Bloemen kunnen worden gemaakt van papier waarop de textuur van het speelveld, de voetbal- of basketbalbal of de vorm is gedrukt.

Als het “mengelmoes”-team niet jouw ding is, blijf dan bij één sport en gebruik de juiste attributen in het ontwerp. Deze optie is ideaal als de held van de gelegenheid zelf een atleet is of een fan van basketbal, voetbal, enz.

Organiseer een fotozone - een voetstuk met dozen (1-2-3 plaatsen lijmen, serpentijn en slingers ophangen), een poster met uitzicht op het veld en een menigte enthousiaste fans is ideaal als foto. Hier kun je niet alleen grappige foto's maken, maar ook prijzen uitreiken na voltooiing van het scenario. Fotoaccessoires: enorme kartonnen gewichten, halters, bekers.

Uitnodigingen

Als je geen tijd hebt voor creatieve hoogstandjes, druk dan een thematische afbeelding af en plak deze op een dikke ondergrond (blanco's op de scrapbookafdeling). Of stel in FS een heldere flyer samen uit een aantal associatieve afbeeldingen - modern, op een vriendelijke toon.

Het is gemakkelijk om met uw eigen handen een originele uitnodiging voor een feest in sportstijl te maken:

Buig de lange rechthoek aan beide kanten om een vestkaart te maken. Print op de voorkant van de fanstribune, het veld of het veld, tekst aan de binnenkant;

plak de uitnodiging op het etiket van de waterfles en teken ‘Startdatum, tijd’;

nepticket voor een wedstrijd, gepersonaliseerde uitnodiging voor de 30e (leeftijd) All-Russische competities, sportwedstrijden, Olympische Spelen;

schrijf de tekst in het midden van de ansichtkaart: knuppel, helm, sneaker.

Pakken

Het niveau van het evenement bepaalt mede de kledingkeuze. Als dit thuis een kindersportfeestje is, kun je je beperken tot accessoires die vooraf voor de gasten zijn klaargemaakt: halsdoeken, badges of armbanden met teamsymbolen. Deze optie is ook geschikt voor het sportieve familieformaat (team-familie).

Hoofdbanden, etc. zijn gemakkelijk met uw eigen handen te maken: stencil en acryl, applicaties, print op zelfklevende film. Er zijn veel vergelijkbare MK's op internet die in het meest bescheiden budget passen.

Een andere gemakkelijke oplossing voor gasten zijn T-shirts van een bepaalde kleur plus een broekje. Het belangrijkste is dat kleding de beweging niet belemmert, omdat het scenario van een sportfeest actieve wedstrijden met zich meebrengt. Het T-shirt is ook gemakkelijk te “moderniseren” tot een vakantiethema met dezelfde stickers/ontwerpen.

Voor een bijeenkomst in een club is een elegant pak of een jurk in een sportieve stijl geschikter: comfortabel, modieus en helder. Onder de jurk kun je gesloten ondergoed dragen, het is raadzaam om dit zonder hakken te doen. Een speelse look – beenwarmers, polsbandjes, vlechten en strikken. Origineel - een kostuum voor een cheerleader, een rechter, een fan of zelfs een voetbal!

Menukaart, portie

Het is beter om ketchup, mayonaise, chips, vet/gefrituurd voedsel en andere schadelijke voedingsmiddelen van het menu uit te sluiten. Anders is op een themasportfeest voor kinderen en volwassenen elk eten geschikt. Natuurlijk heeft gezonde voeding prioriteit: salades van verse groenten en fruit, milkshakes, vers geperste sappen.

Serveren: groen tafelkleed "gazon", tekeningen op borden (je kunt een gestileerde papierset kopen), afbeeldingen op tandenstokers voor het versieren van gerechten, beeldjes van atleten, miniatuuruitrusting (bijvoorbeeld van kinders en ander speelgoed).

Alcohol op een feest voor volwassenen, ongeacht het thema, is nogal noodzakelijk. Natuurlijk ter beoordeling van de organisator, maar het is beter om de voorkeur te geven aan lichte drankjes - bier, wijn, alcoholarme cocktails. En zorg ervoor dat u regelmatig water verstrekt, het is handiger in flessen van 0,5 liter.

Desserts zijn ook zoals gewoonlijk: muffins, koekjes, koekjes, ijs, fruit. Sommige snoepjes kunnen worden versierd met glazuur en mastiek - teken een bal, een vleermuis, enz.. De formulieren zijn heel eenvoudig, er zijn geen speciale vaardigheden vereist. Bedruk themahoorntjes, rokken, dessertdozen, versier potten en andere transparante containers.

Amusement

Er zijn veel entertainmentmogelijkheden in de natuur, van teamraces en estafetteraces tot het overwinnen van hindernisbanen, boogschieten en pneumatisch schieten, krachtwedstrijden, etc. Dodgeball, basketbal en andere balspelen laten de gasten zich niet vervelen, zelfs niet na het grootste deel van de wedstrijd. het scenario. Het belangrijkste is om het benodigde aantal rekwisieten voor te bereiden, en frisse lucht en een feestelijke stemming doen de rest voor de presentator!

Een scenario bedenken voor een binnensportfeest is wat lastiger: veel wedstrijden zijn niet mogelijk vanwege de beperkte ruimte. In dit geval is het beter om je te concentreren op het woord 'feest' en de sport te vereenvoudigen tot actieve spellen.

Als je van plan bent om mee te doen, te vechten voor de eerste plaats, enz., bedenk dan extra nominaties zodat er tijdens je vakantie geen verliezers zijn. Maak voor prijzen bekers en/of medailles klaar. Je kunt ze kopen, maar het is veel goedkoper om ze zelf te maken. Er is MK online - gemaakt van flessen, karton en andere geïmproviseerde materialen, bedekt met gouden spuitverf.

Plak gouden bekers of sterren op het bord om je verdiende punten bij te houden, het ziet er sfeervol uit. Vraag in het begin om kapiteins te kiezen, spreek de naam uit en groet uw lichamelijke opvoeding aan uw tegenstanders, zing of motto. Doe een kleine warming-up - dans van kampioenen (laat ze fantaseren) of doe oefeningen op de melodie van een grappig kinderliedje.

De hieronder beschreven sportwedstrijden zijn geschikt voor feesten zowel thuis als buitenshuis. Je kunt samen spelen, iedereen voor zichzelf, of zonder enig competitief moment - gewoon een beetje spelen.

Estafetteraces (aantal “tracks” = aantal teams of getimed)

op een gymnastiekbal met oorhouders naar de finish rijden, de vlag pakken, naar de start springen, de rekwisieten doorgeven aan de volgende;

overwinnen de "baan", staand met de ruggen naar elkaar toe, hun armen gebogen bij de ellebogen. Het volgende paar van het team begint wanneer het vorige klaar is;

tennisballen van de ene basket naar de andere verplaatsen. De bal ligt op het racket, houd het racket boven je hoofd. Als je daar aankomt, geef je de details door aan de keten;

spring in een cijfer acht in een zak, ga om stoelen heen en spring achteruit. Om beurten, de een na de ander;

ook een "wachtrij" - spring met een bal tussen je benen geklemd en stap alleen in de ringen: uit karton gesneden, felgekleurd, verspreid over de vloer in een "pad".

Met humor (een moment van rust)

teken of toon met gebaren alles wat met het onderwerp te maken heeft (kaarten, willekeurige selectie). Bereid interessante problemen voor - waterpolo, knock-out, strafschop, enz.

traditionele teamgrap - in een algemene formatie met vastgebonden benen, hobbel naar de finish (controleer de tijd als het feest binnenshuis is);

plak met gesloten ogen een beschermend omhulsel op een bekende plaats (tekening op Whatman-papier).

Mentale stress: quiz met meerkeuzevragen in sportstijl, verzin een woord (alles over het onderwerp) uit letters op kaarten voor je tegenstanders, puzzels.

Behendigheid, coördinatie

het pad bewandelen terwijl je tegelijkertijd een gymnastiekring ronddraait en een bal slaat met een racket (moeilijk en erg grappig);

“transporteer” de zandzakken (ga in een ketting staan) naar de finish en gooi ze in kopjes naar elkaar toe;

twee driehoeken tegenover elkaar (hoe groter de afstand, hoe groter de cijfers), verdeeld in drie sectoren - de nabije en verre sectoren van elk 10 punten, de middelste 20. Teams/spelers aan hun “poorten”. Het doel is om de bal zo te rollen dat deze in een driehoek stopt (één voor één).

Vormen kunnen met een stok op de grond worden getekend, met krijt op de vloer of met isolatietape op de vloer/tafel worden gemarkeerd. Het spel gaat door totdat een van de teams een bepaald aantal punten scoort (als het bijvoorbeeld 5 tegen 5 is, dan is de overwinning een score van 100 punten).

Nauwkeurigheid

kartonnen ringen voor kegels, waterflessen, kegels(ver doel – max. aantal punten);

schild met gaten met verschillende diameters(hoe minder, hoe meer punten per treffer);

zandzakken in manden van verschillende afmetingen, die op verschillende afstanden van de startlijn staan;

hang een gewicht aan een touw/stang met een elastische band, plaats onderaan een piramide van blikjes of kegels. Het doel is om zoveel mogelijk doelen neer te schieten door het elastiekje naar de gemarkeerde lijn te trekken (om eerlijk te zijn, anders gaan ze naast elkaar staan en vanaf de plek in de piramide schieten).

Voor mannen op een sportfeest zijn wedstrijden die fysieke inspanning vergen geschikt. Regel bijvoorbeeld een minitoernooi in armworstelen, touwtrekken, push-ups, houd halters op uitgestrekte armen (degene die het langst vasthoudt). Hoewel meisjes ook kunnen meedoen en met elkaar concurreren.

Prijzen: voor meisjes - vrolijke beenwarmers of hoofdbanden, accessoires in sportstijl, voor iedereen - polsbandjes of armbanden, thema-souvenirs, sportflessen.

Lees meer wedstrijdideeën.

Mensen moeten liefde voor sport bijbrengen. Voor dit doel zijn er sportcompetities die de massa aanmoedigen om een gezonde levensstijl te leiden. Als u besluit organisator van sportevenementen te worden, kunt u enkele ideeën uit het artikel halen.

Het reglement voor sportcompetities bepaalt:

Algemene bepalingen - doelen en doelstellingen van het evenement, het doel is om mensen naar reguliere sporten te lokken.
Vereisten voor competitiedeelnemers - op welke leeftijd deelname is toegestaan, vereisten voor teams (uniform, motto, etc.).
Organisatieprocedure – startdatum en -tijd, lijst met wedstrijden.
Samenvattend: wat zijn de voorwaarden voor het bepalen van de winnaars.
Financiering van wedstrijden.
Voorwaarden voor het indienen van aanmeldingen voor deelnemers.
Voorwaarden om de veiligheid van iedereen die bij het proces betrokken is te garanderen.

Organisatie van sportcompetities

Ontwikkeling van een wedstrijdprogramma– goedkeuring van wedstrijden, verdeling ervan in de tijd, aanstelling van een verantwoordelijke persoon voor elke wedstrijd.
Personeel– Naast beheerders en technisch personeel zijn er ook artsen en veiligheidsagenten nodig die voor de orde zorgen. Er zijn ook een presentator, coördinator en een persoon die verantwoordelijk is voor de muzikale begeleiding nodig.
Waarschuw– het is noodzakelijk om sportwedstrijden te melden via de media, posters of spandoeken.
Verhuur van panden– je moet een sportschool of speeltuin huren.
Verhuur van uitrusting– tijdens de wedstrijd heb je muzikale begeleiding nodig, dus je moet muziekmateriaal huren.
Onderscheidingen– het is noodzakelijk om na te denken en prijzen voor competities aan te schaffen. Dit kunnen certificaten, bekers, medailles of aanmoedigingsprijzen zijn.
Video en fotografie– als je een gebeurtenis wilt vastleggen in een foto of video, spreek dan af met bepaalde mensen die dit kunnen doen.

mama papa Ik ben een sportfamilie

Kruispunt- de vaders beginnen aan de wedstrijd - ze bereiken de finish op stelten en rennen naar hun familie. Vervolgens nemen moeders 3 houten blokken, herschikken ze één voor één en streven naar de finish. Je kunt je voeten niet op de grond plaatsen; ze moeten op de blokken staan. Als moeders de finish bereiken, pakken ze de blokken op en rennen naar hun familie. Vervolgens komt het kind binnen, neemt twee hoepels en springt van de een naar de ander en bereikt de finish.
Heb de bal- Vaders beginnen aan de competitie, omcirkelen de palen met een voetbal en bereiken de finishvlag. U moet op dezelfde manier terugkeren. Moeders zijn de tweede die meedoen: ze slaan de volleybal op, gaan om de palen heen en komen ook weer terug. De kinderen komen als derde binnen, ze dribbelen met de basketbal, cirkelen rond de palen en keren op dezelfde manier terug.
Ga de ring in– vader moet het kind op zijn schouders leggen, moeder moet de bal serveren. Het kind moet de basketbalring raken. Het spel krijgt 2 minuten, het aantal treffers gedurende deze tijd wordt geregistreerd.
In zakken– deelnemers krijgen een tas. Elk gezinslid moet het gebruiken om naar de finishlijn en terug te springen.

Volledig Russische sportcompetitie

Er worden geheel Russische sportcompetities gehouden om de professionele activiteiten van sportspecialisten te verbeteren en de sportbeweging te ondersteunen. Op de website kunt u meer informatie vinden over de huidige competities.

Sport creatieve competities

Eén lid van elk team houdt een kartonnen steen in de hand. Het is noodzakelijk om op commando naar de finishlijn te rennen en met behulp van dubbelzijdig plakband, dat achter de finishlijn ligt, een steen op een andere te plakken. De rest van de deelnemers moet alles herhalen. Geleidelijk wordt er een muur gebouwd. Deze laatste tekent zorgvuldig het raam en de deuren met een stift. Wie het sneller en beter doet, wint.
Er staan twee teams aan de start. Op commando rennen spelers naar de finish, waar een doos met kleding staat. Je moet het ding pakken dat het meest trendy lijkt en het onderweg zelf aantrekken. Daarna vervolgt de volgende speler de race. Het snelste en meest modieuze team wint.
Er hangt een Whatman-papiertje aan de muur en ernaast ligt een stift. De presentator noemt het voorwerp dat getrokken moet worden en verdeelt onder de spelers die welk deel trekken. Op commando rennen spelers snel naar Whatman-papier, tekenen het vereiste onderdeel en keren terug.

Sportwedstrijden voor kinderen

Portiers– Spelers van elk team staan aan de start. Elke persoon heeft drie ballen in zijn handen. Het is noodzakelijk om ze alle drie naar de eindbestemming te brengen en ze in je handen te houden. Als de bal valt, moet deze worden opgepakt zonder de andere ballen te gooien.
Bal in de ring– teams stellen zich op in colonne, op een afstand van drie meter van het basketbalbord. Op het signaal pakt de startspeler de bal en gooit deze in de ring. Vervolgens pakt hij de bal en geeft deze door aan een andere deelnemer. Het team met de meeste treffers in de hoepel wint.
Dieren– er is een verdeling in verschillende teams, elke speler in het team wordt een haas, een wolf, een slang genoemd. Vervolgens moet elk kind op commando de finish bereiken als een dier: kruipend, springend of op handen en voeten bewegend.

Sportcompetities Olympische Spelen

Snelwandelen– wordt gecompliceerd doordat u moet lopen zonder uw voeten van de grond te halen.
Lange sprong- de jongens springen met een rennende start in het zand, er wordt een lijn getrokken langs de tenen van de schoenen van de springer.
Badminton– het standaardspel kan gecompliceerd worden door een ballon te gebruiken in plaats van een shuttle.
Schieten op een bewegend doel– om het doel in beweging te brengen, moet je er een touw aan vastmaken, waaraan een bepaalde persoon zal trekken. Je kunt ook kleine balletjes schieten.

Massale sportwedstrijden

De eerste speler van het team rent met een houten stok naar de balie, rent er omheen en draagt de stok op voethoogte langs de spelerslijn. Spelers moeten springen om te voorkomen dat ze door de stok worden geraakt. Wanneer de eerste speler aan het einde van de kolom staat, geeft hij de stok aan de volgende, die dezelfde acties voortzet.
Spelers moeten snel in het touw klimmen en de sjaal van de bovenkant afscheuren. De volgende deelnemer pakt deze sjaal, klimt in het touw en maakt deze aan hem vast.
Bij het kleine voetbaldoel zijn pinnen geplaatst. Elke deelnemer wordt uitgenodigd om ze met een bal omver te werpen. Het doel is om meer neer te schieten.
Het team bestaat uit 5-6 personen. De aanvoerder kijkt naar het team dat in een colonne is opgesteld. Hij gooit de bal naar de speler, geeft hem terug aan de aanvoerder, hurkt dan en de tweede speler vangt de bal. De overige spelers doen hetzelfde als de startspeler, waarbij ze om beurten de bal teruggeven en hurken.

Sportwedstrijden op school

Het team krijgt twee hoepels. Eén van de deelnemers gooit het op zo’n afstand dat men erin kan springen. Twee spelers springen in een hoepel. Dan grijpen ze naar de tweede hoepel en gooien deze ook naar voren. Vervolgens nemen de spelers de achterliggende hoepel zonder hun hoepel te verlaten, enzovoort totdat ze de finish bereiken.
Deelnemers hebben ballonnen aan hun voeten vastgebonden (rechts en links). Je moet naar de finish rennen, terugkomen en het stokje doorgeven. Een ballon die barst, trekt een punt af van het team.
Een teamlid houdt de bal tussen zijn voeten en springt richting de finish. Dan pakt hij de bal en rent terug naar het team, waarbij hij de rekwisieten doorgeeft aan de volgende deelnemer.

Sportcompetitie bij voorschoolse onderwijsinstelling

Sneeuwballen– deelnemers krijgen een paper. Op commando verpletteren ze het snel en gooien het naar hun tegenstanders. Vervolgens verzamelen ze snel sneeuwballen in een zak. Het team dat de meeste sneeuwballen verzamelt, wint.
Stokjes– teams moeten stokken gebruiken om de kubus naar de finish te brengen.
Gezagvoerder– er zit een aanvoerder in de ring. Hij rent naar de deelnemer toe, neemt hem in zijn hoepel en transporteert hem naar de finish. Dan komt hij terug en doet dit met de rest van de spelers. De taak is om alle teamleden snel naar de andere kant te vervoeren.
Bestuurder– spelers krijgen een auto aan een touwtje. De taak is om een pop of knuffel sneller naar de finish te brengen dan je tegenstander.

Sportcompetities leren je om in een team te werken, waardig te kunnen winnen en verliezen, naar je doel toe te gaan en jezelf te verbeteren. Familiecompetities kunnen het gezin verenigen, terwijl massacompetities de bevolking kunnen verenigen. Ga sporten en betrek uw vrienden en familieleden bij het sporten.

Gemeentelijke onderwijsbegrotingsinstelling

Gymnasium nr. 6, Sotsji

Competities voor de lol beginnen

Gymnasium nr. 6, Sotsji

Competitie "Estafette"

De teams stellen zich op aan de startlijn; aan de andere kant van het veld worden stoelen (standaards) geïnstalleerd, waarop een schotel met kaarsen, lucifers, een fles water en een glas wordt geplaatst. Ieder teamlid krijgt zijn eigen taak:

Springt met een touw naar een stoel, neemt daar lucifers, keert terug aan het touw, geeft de lucifers met zijn hand door aan de volgende deelnemer;

Rolt de bal met zijn voet, brengt hem naar de stoel, steekt een kaars aan, keert terug naar het team, dribbelt met de bal, geeft het stokje door;

Beweegt naar de stoel met behulp van planken (spel "Swamp"), giet water in een glas, keert terug naar het team en geeft ook het stokje door;

Springt met een springtouw naar een stoel, pakt een glas, rent terug naar het team, brengt een glas;

Hij pakt het glas, rent naar de stoel en schenkt de kaars in.

Elk team staat in een cirkel, hand in hand. Taak: houd de ballon in de lucht zonder uw handen los te laten. Er speelt muziek.

Sportcompetitie "Slang".

Kinderen staan de een na de ander in een "slang" -formatie en herhalen, bewegend op de muziek, de bewegingen van de commandant. Het team dat bij elkaar blijft tot het einde van het nummer wint.

IGPen "Estafette van snelle wandelaars"

Deze hardlopers hebben geen magische overschoenen of hardloopschoenen. Hun magische kracht ligt ergens anders: het meest vriendelijke, verenigde team wint. De lopers moeten een aantal rondjes rond het stadion afleggen. Om de beurt geeft de loper het stokje door aan een ander teamlid. Wandelaars hebben hun eigen wet: een been verlaat de grond pas nadat het andere het heeft aangeraakt. Krachtige armbewegingen, zoals bij snelwandelen, helpen veel. Aan het einde van het pad is er een beloning.

Buitenspel "Roofdier in de zee."

Om te spelen heb je een touw van 2-3 meter lang nodig. Aan het ene uiteinde wordt een lus gemaakt en op een pin of paal geplaatst. De bestuurder neemt het vrije uiteinde van het touw en loopt in een cirkel zodat het touw strak staat en de hand met het touw zich onder het middel bevindt. Wanneer het touw nadert, moeten de spelers erover springen. “Vissen” die door het touw worden aangeraakt, verlaten het spel. Ze spelen totdat er nog 2-3 mensen op het veld staan.

Buitenspel “Belegerde Vesting”.

Op een afstand van 40 meter van elkaar worden op de grond twee cirkels met een diameter van 8-10 meter getekend. Bij het spel zijn 2 teams van 10 personen betrokken met een gelijk aantal jongens en meisjes. Er wordt geloot om te bepalen welk team als eerste zal aanvallen. De spelleider overhandigt hen de bal.

Het slaan van de bal op een tegenstander betekent dat een speler van het andere team wordt ‘gedood’. Bij het berekenen van de punten wordt rekening gehouden met het aantal “gedoodden”.

Estafetterace “Vind een paar”.

Alle spelers moeten één schoen verzamelen en deze in een grote zak doen, elk team heeft zijn eigen schoen. Teamleden rennen om de beurt naar de lach, zoeken hun schoen, trekken hun schoenen aan, keren terug naar hun team en geven het stokje door aan de volgende speler. Zo spelen ze totdat alle deelnemers schoenen dragen.

Competitie “In de Dierenwereld”

Kinderen staan in een kring, één kind in het midden. Op bevel van de leider dansen kinderen als:

Duizendpoten;

De beren;

Zwaluwen;

Schildpadden.

Sportspel "Sharp Shooter"

Hierbij moet elk teamlid het doel (schild) vanaf een bepaalde afstand met een sneeuwbal raken. Als de sneeuw die dag niet plakkerig is, moet je de kegel in de mand doen. In dit stadium wordt het percentage treffers voor het hele team berekend (het aantal treffers gedeeld door het aantal schoten). De score wordt gegeven afhankelijk van het percentage: van 10 tot 20% - 1 punt, van 20 tot 30% - 2 punten, van 30 tot 40% - 3 punten, van 40 tot 50% - 4 punten, meer dan 50% - 5 punten.

Competitie “We hebben een schommelende zee”

Er wordt 1 deelnemer per team opgeroepen. Ze staan op waterflessen. Taak: terwijl de muziek speelt, moet je op de fles blijven.

Oefeningen voor ochtendoefeningen en lichamelijke opvoeding.

Vroeg in de ochtend werd iedereen wakker

We hebben ons goed uitgestrekt.

De ruggen allemaal naar elkaar gebogen -

De spieren zijn dus uitgerust.

Naar onze moeder aarde

Je moet in de taille buigen.

Rechtsaf, linksaf -

Ons lichaam is flexibel geworden.

We stijgen hoger en hoger -

Hoger dan het huis, hoger de daken.

Handen uitgestrekt naar de zon,

Ik liet het vallen en schudde het.

Wij ademen lucht in door onze neus

En we lopen ter plaatse.

En als een onhandige beer,

Met zijn poten wijd gespreid,

We gaan, jongens, het bos in.

Het bos daar is vol wonderen.

We zullen paddenstoelen verzamelen

En stuur het naar het winkelmandje.

We zagen een haas in het bos -

Samen met het konijntje zijn we gesprongen.

Spring-spring, spring-spring.

Laten we van hiel tot teen gaan.

En we zullen dansen als vlinders,

Laten we soepel met onze handen zwaaien.

We hebben ons goed opgewarmd

Wij herhalen het morgen nog een keer.

Jij bent mijn vriend en ik ben jouw vriend -

Laten we allemaal in een grote cirkel staan,

Wij wensen iedereen een goede gezondheid,

Laten we naar de les gaan!

Sportspel “Een slimme scheepsjongen”

Elk team heeft 4 deelnemers. Elke deelnemer moet langs een touw (liggend op de grond) rennen met een bord waarop een ballon ligt.

Competitie "Touwtrekken"

Teamcaptains staan aan beide zijden van het touw, het midden van het touw wordt gecontroleerd door de leider. Als het fluitsignaal klinkt, trekken de spelers het touw in hun richting. De winnaar is degene die de tegenstander over de controlelijn trekt.

Leidend. Het winnende team krijgt de kaart en gaat achter de schat aan, terwijl het tweede team er alleen op uit gaat met een valse kaart.

Er speelt muziek. Teams zijn op zoek naar schatten. Nadat ze de schat hebben gevonden, keren de teams terug naar hun oorspronkelijke posities.

Leidend. Onze teams hebben de schat ontdekt en nu moeten we deze op de juiste manier aan de koningin presenteren. De ridder moet voor Hare Majesteit knielen en de schat aanbieden.

A) Pingpong;

b) ding-dong;

c) bim-bom.

14. De “koffer” van een toerist is...
a) een reistas;

b) rugzak;

15. Een “pauze” tussen de lessen om uit te rusten is...

een verandering;

16. Welke voedingsmiddelen zijn een bron van calcium?

a) zuivel;

b) meel;

c) zoet.

17. Waarom heeft het lichaam calcium nodig?

a) voor goed zicht;

b) voor botgroei En tanden;

c) voor een goed humeur.

18. Welke gerechten zijn een bron van vitamines?

a) salades;

b) broodjes;

c) snoep.

19. Welke vitamine is ‘verantwoordelijk’ voor het humeur?

20. Welke vitamine is “verantwoordelijk” voor de immuniteit?

21. Welke vitamine is “verantwoordelijk” voor een goed gezichtsvermogen?

Sportwedstrijd “Bal in een cirkel”

Competitie "Neem de vijand gevangen"

Van elk team worden 4 personen gebeld. De eerste leden van het team trekken camouflagekleding aan, ski's, pakken tassen en rennen de afstand. Aan het einde van de cursus zijn er ballonnen. Elke deelnemer moet de bal in zijn tas doen en terugbrengen.

Buitenspel "Loaches"

De spelers zijn verdeeld in 2-3 teams van 10-15 personen. Ieder team krijgt een lang touw. Spelers zijn gelijkmatig gepositioneerd aan beide zijden van het touw, dat ze met hun rechter- of linkerhand vasthouden. Bij het signaal rennen de teams naar de finish op een afstand van 10-15 meter, waarbij ze het touw de hele tijd vasthouden. Het team dat als eerste de finish bereikt, wint, op voorwaarde dat geen van de deelnemers het touw gooit.

Sportquiz

Vragen:

1. Deelnemers aan deze sport reizen voortdurend over ruw terrein en overwinnen zand, afdalingen, beklimmingen en sloten. (Auto kruis.)

2. Deze atleten doen meesterlijk handstanden, salto's - naar voren, naar achteren en opzij. (Acrobaten.)

21. Hoeveel minuten duren een voetbalhelft en een hockeyperiode? (45 minuten en 20 minuten.)

22. Welke kleding wordt er gebruikt tijdens het worstelen?
(Wijd shirt en losse broek - kimono. Worstelen
loopt zonder schoenen.)

23. Hoe heet de afstand bij langlaufen? (Weg.)

24.Welke sport maakt gebruik van transport? (Autoracen, autorally, karten, wielrennen en andere.)

Welke games, bekend sinds de oudheid, verenigen atleten uit alle landen? (Olympische Spelen.)