Regels voor veilig gedrag op de vijver in de zomer. Regels voor veilig gedrag op het water

Waterveiligheidsregels voor kinderen

Wat ouders moeten weten over de veiligheid van kinderen op het water

• Je moet anderhalf uur na het eten zwemmen;
• Als de watertemperatuur lager is dan +16 °C, wordt zwemmen helemaal niet aanbevolen, omdat de kou stuiptrekkingen of bewustzijnsverlies kan veroorzaken;
• Wanneer de watertemperatuur tussen +17 en +19 °C ligt en de luchttemperatuur ongeveer 25 °C is, mag u niet langer dan 10-15 minuten in het water blijven;
• U mag alleen zwemmen op speciaal uitgeruste veilige plaatsen. Als u besluit te zwemmen in de wilde natuur, kies dan een plaats met schoon water, tot 2 meter diep, met een vlakke grind- of zandbodem en waar de waterstroom zwak is, dat wil zeggen niet hoger dan 0,5 m/s ( gooi ter controle een stukje of stok in het water). Controleer de bodem altijd goed en houd toezicht op het zwemmen van kinderen. Kinderen moeten dicht bij de kust zwemmen. Zwem nooit in wetlands;
• Als u dronken bent, laat uw kinderen dan niet het water in; als u ze zonder toezicht achterlaat, kunnen ze in de problemen komen.

Basisregels voor de veiligheid van kinderen op het water

• Het is verboden voorbij de boeien te zwemmen, en als die er niet zijn, dan is het te ver van de kust;
• Je kunt niet dichtbij schepen zwemmen;
• Je kunt niet in het water springen op plaatsen waar de bodem ondiep of onbekend is;
• Je kunt niet in het water springen vanaf boten, pieren, bruggen en andere plaatsen die niet voor dit doel bestemd zijn;
• Na oververhitting in de zon of na een lange duurloop mag u niet plotseling in koud water springen, dit kan shock en bewustzijnsverlies of een hartstilstand veroorzaken. U moet eerst spoelen met water;
• Je kunt niet zwemmen in storm of met sterke golven;
• Zwem niet in watermassa's waarvan de oevers zijn omzoomd met grote stenen of betonplaten; deze raken bedekt met mos, worden glad en zijn gevaarlijk en moeilijk om uit te komen;
• Luchtbedden en ringen zijn alleen bedoeld om dichtbij de kust te zwemmen;
• Je kunt geen spelletjes in het water spelen waarbij je een tegenstander vastpakt en onder water houdt; je vriend kan stikken en het bewustzijn verliezen.

Waterveiligheid voor kinderen - gedrag in kritieke situaties

Waterveiligheidsregels voor kinderen - raak niet in paniek

Vaak verdrinken mensen omdat ze in paniek raken en niet weten hoe ze hun lichaam onder controle moeten houden. Je moet leren ontspannen terwijl je op het water ligt, dit zal je helpen weer op krachten te komen. Om dit te doen, moet je op je rug rollen, je armen moeten lichtjes naar de zijkanten worden gespreid, je benen kunnen ook een beetje gebogen zijn. Als het lichaam geleidelijk in water wordt ondergedompeld, kunt u het met lichte, ontspannen bewegingen op het oppervlak ondersteunen.

Als u tijdens het zwemmen in een struikgewas van algen terechtkomt, raak dan niet in paniek. Zwem langzaam en voorzichtig, bevrijd jezelf van plantenstelen, maak slagen op het wateroppervlak.

Als je in een draaikolk terechtkomt, moet je zoveel mogelijk lucht in je longen zuigen, onder water duiken en scherp onder water draaien, weg van de draaikolk.

Als je merkt dat je in een sterke stroming zit, probeer dan niet er tegenin te zwemmen; het zal al je kracht vergen. Zwem met de stroom mee, maar onder een zodanige hoek dat je altijd dichter bij de kust komt. Ga terug over land.

Wanneer u in de oceaan of de zee zwemt, kunt u een fenomeen tegenkomen dat een ‘omgekeerd trekkanaal’ wordt genoemd. Dit is de plaats waar de golven terugkeren. Eenmaal op zo'n plek wordt de zwemmer van de kust weggevoerd. In dit geval moet je loodrecht op het kanaal zwemmen (dat wil zeggen, in wezen langs de kust), omdat het meestal niet breder is dan 50 meter, en als de stroming zwakker wordt, ga dan richting de kust. Om terug te keren, gebruik je de kracht van de golven, laat ze op je rug rollen en duw je richting de kust.

Waterveiligheidsregels voor kinderen - hoe zich te ontdoen van krampen

Als u spierkramp voelt, moet u onmiddellijk uit het water komen. Als u niet in de buurt van de kust bent en niet snel kunt zwemmen, kunt u het volgende doen:

• De kramp zal verdwijnen als de spier die hij heeft samengetrokken, wordt geprikt met iets scherps, bijvoorbeeld een speld. Daarom is het aan te raden om tijdens het lange en lange zwemmen een kleine veiligheidsspeld aan de zijkant van je zwembroek te spelden. Maar je hoeft helemaal niet zo te zwemmen - dit is de beste bescherming tegen krampen;
• Als u het gevoel heeft dat u moe wordt en uw lichaam lichte, korte krampen begint te krijgen, ga dan op uw rug liggen, rust uit en blijf een tijdje op uw rug drijven;
• Als een kramp je vingers verkrampt, dan moet je je vingers scherp in een vuist balde en dan je hand scherp naar voren en naar buiten gooien (rechts naar rechts, links naar links), terwijl je je vingers scherp losmaakt;
• Als een kramp de kuitspier heeft verkrampt, moet u een gebogen houding aannemen en met beide handen de voet, het verkrampte been, naar u toe trekken richting uw buik en borst;
• Als een kramp de dijspier heeft verkrampt, moet u uw enkel vanaf de buitenkant (dichter bij de voet) met uw handen vastpakken en deze krachtig naar achteren trekken.

Oefen met het doen van bewegingen die u zullen helpen van de kramp af te komen. Laat volwassenen controleren hoe goed je ze doet. Dit is belangrijke kennis, uw leven kan ervan afhangen. Er moet aan worden herinnerd dat er verschillende methoden zijn om van aanvallen af ​​​​te komen. We hebben alleen de belangrijkste vermeld en misschien is het handiger om een ​​andere te gebruiken. U kunt bijvoorbeeld de samentrekking van de kuitspier wegnemen door het been krachtig naar binnen te trekken bij de grote teen, alsof u het bij de knie draait en het in het midden naar de maag buigt. Maar onthoud altijd dat de beste bescherming tegen krampen is om niet lang en ver van de kust te zwemmen en niet in koud water te gaan. Volg altijd de veiligheidsregels, dan bent u betrouwbaar beschermd!

Waterveiligheidsregels voor kinderen - het redden van drenkelingen

Een drenkeling schreeuwt bijna nooit, zoals in films te zien is. Hij heeft niet de kracht om te schreeuwen, hij vecht om adem te halen. Daarom, als je iemand ziet wiens ogen uitpuilen, duikt hij in het water en komt dan een beetje tevoorschijn, zijn bewegingen zijn grillig, hij spartelt en probeert naar de kust te gaan - hoogstwaarschijnlijk is deze persoon aan het verdrinken en heeft hij hulp nodig.

Indien mogelijk moet u altijd een volwassene informeren over een drenkeling. Als er geen volwassenen zijn, moet je er langs de kortste lijn vanaf de kust naartoe zwemmen (als je aan de kust bent). Probeer tegelijkertijd het oriëntatiepunt op de grond te onthouden; als een persoon onder water gaat, weet je ongeveer waar je hem moet zoeken. Het is beter om iemand te redden met een drijvend apparaat (een cirkel, een opgepompte band, een matras), hij en jij kunnen je eraan vastgrijpen en rusten. Als een volwassene die groter is dan jij verdrinkt, dan is het gevaarlijk voor je om hem alleen en zonder drijvende apparaten te redden; het is onwaarschijnlijk dat hij je in paniek onder water zal slepen;

Een verdronken persoon kan nog steeds binnen 6-7 minuten worden gered, dus geef niet op met het zoeken naar degene die onder water is gegaan.

Als een drenkeling normaal op je kan reageren, kalmeer hem dan, laat hem je schouders vanaf de achterkant vasthouden en je roeit met een schoolslag op je buik naar de kust. Een ontoereikend persoon moet van achteren worden genomen (misschien bij het haar), zodat zijn hoofd boven het water uitkomt, en naar de kust worden geroeid. Als een persoon in paniek je vastgrijpt, moet je scherp onder water duiken; de drenkeling in angst laat je gaan. Als een persoon bewusteloos is, moet je hem bij de kin pakken, zodat zijn gezicht boven water is, en in deze positie naar de kust zwemmen.

Onthoud en volg altijd de waterveiligheidsregels voor kinderen en leer dit aan uw kameraden. Veiligheid is in dit geval geen teken van lafheid, maar de voorzichtigheid van redelijke mensen. Geef niet toe aan provocaties en domheid en doe geen verkeerde dingen omdat iedereen het doet.

1. Kies stranden waar strandwachten voortdurend aanwezig zijn en op elk moment klaar staan ​​om eerste hulp te verlenen. Overtreed het verbod nooit als er bij het stuwmeer een waarschuwingsbord staat met de tekst ‘Zwemmen is ten strengste verboden’.

2. Kinderen mogen niet zwemmen als ze zich niet lekker voelen of koorts hebben.

3. Het is een kind niet alleen verboden om te zwemmen, maar zelfs om in de buurt van een watermassa te zijn als zijn ouders niet in de buurt zijn. Laat uw baby nooit onder de hoede van vreemden.

4. Laat uw kind niet spelen op plaatsen waar het in een vijver zou kunnen vallen.

5. De pauze tussen de maaltijden en het baden moet minimaal 45 minuten duren. Je kunt niet langer dan 30 minuten in een vijver zwemmen, en als het water koel wordt, is 5-6 minuten voldoende.

6. Een kind mag niet in diepe plaatsen zwemmen, ook al is hij een uitstekende zwemmer. Laat uw kind niet in diep water zwemmen, zelfs niet in het bijzijn van zijn ouders.

7. Laat onder geen enkele omstandigheid duiken op onbekende plaatsen toe; verbied kinderen ten strengste om vanaf welke hoogte dan ook in het water te springen. Het is over het algemeen niet aan te raden dat kleine kinderen duiken; water dat in het oor terechtkomt kan tot ernstige ziektes leiden.

8. Spelletjes op het water, waarbij je anderen moet vangen en verdrinken, zijn ten strengste verboden. Je moet ook niet duiken om iemands benen te grijpen - een bange persoon kan de grappenmaker per ongeluk verwonden.

9. Als er een grote golf staat, kun je niet zwemmen en op warme zonnige dagen is het raadzaam dat kinderen met een badmuts of met een witte hoed op het hoofd zwemmen.

10. Droog uw kind na het baden af ​​met een handdoek en kleed het aan.

Als een kind te veel water drinkt

Als je niet oppast en het kind water heeft ingeslikt, hoest dan flink. Je moet de baby uit het water halen, hem goed in een handdoek wikkelen, hem warme, zoete thee geven en hem kalmeren.

Op deze dag is het beter om het baden te vergeten - ontspan thuis met uw kind.

Als er water in het oor van uw kind komt

Als er water in het oor van uw kind komt, moet dit worden verwijderd. Vraag hem om op zijn rechterbeen te springen en zijn hoofd naar rechts te kantelen als er water in zijn rechteroor komt, en omgekeerd.

Wanneer uw baby naar bed gaat, legt u hem op zijn zij, zodat het pijnlijke oor op het kussen rust. Als een van uw maatregelen niet helpt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen en de huid wassen e.

Met het begin van de langverwachte zomer trekken honderden mensen naar de stuwmeren om te ontspannen. Water is een goede vriend en bondgenoot van een persoon, die helpt maximaal plezier te halen uit ontspanning en de gezondheid te verbeteren. Maar tegelijkertijd tolereert het geen lichtzinnigheid en kan het een bron van verhoogd gevaar zijn. De gevolgen van lichtzinnig gedrag zullen het ernstigst zijn. Om ze te vermijden, moet iedereen de basisregels voor waterveiligheid kennen.

Oorzaken van waterongevallen

Je kunt een drenkeling herkennen aan de volgende signalen:

1. Het hoofd ligt diep in het water, de mond verdwijnt periodiek en verschijnt boven het oppervlak. Een drenkeling kan niet om hulp roepen, maar alleen in- en uitademen.
2. De mond is halfopen of open, het hoofd wordt krachtig naar achteren geworpen.
3. De ogen worden glazig en verliezen het vermogen om te focussen.
4. Verticale lichaamshouding.
5. Moeilijkheden en snelle ademhaling.
6. Een persoon ploetert op zijn plaats en zweeft nergens heen.
7. Pogingen om op je rug te rollen en een horizontale positie aan te nemen mislukken, terwijl de drenkeling probeert uit het water te klimmen alsof hij een touwladder gebruikt.

Als ten minste één van de genoemde symptomen aanwezig is, moet u de persoon vragen of alles in orde is. Als hij niet antwoordt, betekent dit hoogstwaarschijnlijk dat de persoon hulp nodig heeft. Het belangrijkste in dit geval is geen tijd te verspillen.

Redding van een drenkeling

Waterveiligheidsmaatregelen zeggen dat het meest correcte wat je kunt doen, is om hulp in te roepen van reddingswerkers of mensen die goed kunnen zwemmen. Maar als de situatie zodanig is dat u iemand in nood alleen moet redden, zullen deze aanbevelingen u helpen alles goed te doen:

1. Allereerst moet je proberen de drenkeling te kalmeren, hem laten weten dat er hulp nabij is. Soms is dit genoeg om iemand te laten stoppen met paniek en naar de kust te zwemmen.
2. De meest effectieve reddingsmethode is het uitstrekken van een lange paal of touw vanaf een boot of vanaf de kust naar een drenkeling, waar hij zich aan kan vastgrijpen en naar buiten kan zwemmen. Als er een reddingsboei is, moet je die gooien.
3. Het is het beste om van achteren naar een persoon in nood te zwemmen, aangezien een drenkeling instinctief zijn redder vastgrijpt en zijn bewegingen belemmert, en hem zelfs onwillekeurig kan verdoven met een harde klap.
4. Je moet de persoon op zijn rug draaien en met hem naar de kust zwemmen. Als hij zich verzet en daardoor de redder naar de bodem sleept, kun je een paar seconden met hem in het water duiken, dit zal je helpen bevrijden uit de krampachtige greep van de drenkeling.
5. Als een drenkeling naar de bodem gaat, moet de redder duiken, de drenkeling onder de oksels of het haar onder water nemen en, krachtig afzettend vanaf de bodem, met hem naar de oppervlakte drijven.

E.H.B.O.

Het verlenen van eerste hulp aan een verdronken persoon moet direct aan de kust en zo snel mogelijk worden gedaan, aangezien de dood door verdrinking meestal binnen 5-6 minuten optreedt. De methode voor het verlenen van eerste hulp hangt af van de toestand van de verdronken persoon.

Als het slachtoffer bij bewustzijn is, moet je al zijn kleren uittrekken, drogen en in iets droogs en warms wikkelen. Om ervoor te zorgen dat al het water de longen verlaat, is het noodzakelijk om braken op te wekken door de wortel van de tong te irriteren. Nadat de longen vrij zijn van water, is het raadzaam het slachtoffer een warme drank te geven.

Als de verdronken persoon bewusteloos is maar zelfstandig ademt, krijgt hij ammoniak te ruiken, waarna het hele lichaam krachtig wordt ingewreven. Nadat het bewustzijn terugkeert, worden de longen door braken van water ontdaan. Het slachtoffer moet naar het ziekenhuis worden gebracht, vooral als er sprake is van een blauwachtige huid.

Als een persoon die uit het water wordt gehaald geen tekenen van leven vertoont, moet hij eerst zijn mond schoonmaken. Vervolgens moet de redder het slachtoffer op zijn buik draaien door zijn been naar de knie gebogen, zodat het hoofd van het slachtoffer zich onder de maag en de longen bevindt. De redder drukt vervolgens ritmisch op de rug totdat het water uit de mond en neus loopt. Manipulaties om water te verwijderen mogen niet langer dan 10-15 seconden duren, daarna moet u onmiddellijk beginnen met het verwijderen van vocht uit de luchtwegen.

Om water uit de longen te verwijderen, wordt het slachtoffer op zijn buik gelegd en krijgt hij mond-op-mondbeademing in combinatie met gesloten hartmassage. Nadat de persoon bijkomt, moet hij worden opgewarmd en onmiddellijk naar het ziekenhuis worden gebracht voor daaropvolgende intensive care.

Tekenen van effectiviteit van reanimatiemaatregelen

Een reeks maatregelen om een ​​verdronken persoon weer tot leven te wekken kan als effectief worden beschouwd als zijn huid roze wordt, zijn pupillen samentrekken en bij massageschokken de hartslag in de halsslagader duidelijk voelbaar is. De heropleving van het slachtoffer moet duren totdat de persoon zelfstandig kan ademen. Dit kan enkele minuten en soms enkele uren duren, totdat de ambulance arriveert.

Zwemmen in een open vijver of zwembad is een uitstekende gezondheidsprocedure, waarvan je met de juiste aanpak veel positieve emoties kunt krijgen voor zowel kinderen als volwassenen. Maar de regels voor waterveiligheid moeten strikt worden nageleefd, omdat de prijs die u moet betalen uw eigen leven kan zijn, of dat van een dierbare.

In het late voorjaar en de zomer brengen veel mensen het liefst tijd door op het strand. Maar vaak eindigt een leuke tijd tragisch. Specialisten van het Ministerie van Noodsituaties zijn van mening dat de belangrijkste oorzaak van ongevallen het niet naleven van de gedragsregels op het water en het gebrek aan vaardigheden bij het verlenen van eerste hulp aan slachtoffers is. Wij nodigen u uit om vertrouwd te raken met de basisprincipes van veilig recreëren in de buurt van natuurlijke of kunstmatige waterlichamen.

Gedragsregels in extreme situaties

Psychologen zijn ervan overtuigd dat de belangrijkste factor die de overleving in een extreme situatie bepaalt, het vermogen is om emoties te beheersen. Een paar onderstaande tips kunnen helpen in een moeilijke situatie:

1. Raak niet in paniek, blijf altijd kalm. Als u zich realiseert dat u het niet alleen kunt, roep dan om hulp.
2. Poging energie besparen volhouden tot er hulp komt.
3. Als je ver hebt gezwommen en beseft dat je erg moe bent, ga met de stroom mee, waardoor het energieverbruik minimaal zal zijn. Op deze manier kom je in ondiep water.
4. Als je een verdrinkende persoon opmerkt, probeer het dan zoek een waterscooter, die de drenkeling zal ondersteunen, en tegelijkertijd jij, als je besluit te hulp te schieten.

Leer samen met uw kinderen de waterregels, zodat ze weten wat ze moeten doen als er gevaar ontstaat.

Raak niet in paniek als u in een tegenstroom terechtkomt

Tegenstroom of "RIP"- een gevaarlijk natuurverschijnsel, dat zeer vaak voorkomt op zee. De golf pakt de zwemmer eenvoudigweg op en sleept hem enkele kilometers van de kust. Als je eenmaal in zo'n stroming zit, is het belangrijkste om niet in paniek te raken. Om uit de gevarenzone te komen, moet je niet naar de kust roeien, maar naar de zijkant, loodrecht op de beweging van de stroom.

Hoe zich te ontdoen van krampen

Langdurige inspanning en onderkoeling kunnen leiden tot spierkrampen. Hevige pijn veroorzaakt verwarring en paniek, hoewel het helemaal niet moeilijk is om van de onaangename sensaties af te komen.

Een kramp is een samentrekking van spiervezels die veroorzaakt Regelmatig strekken zal helpen. Als uw kuiten of dijen verkrampt zijn, trek dan uw tenen naar u toe, strek uw benen naar voren of laat ze zakken. Het is niet nodig om jezelf met pinnen te prikken, vooral omdat niet iedereen over een dergelijke procedure zal beslissen en er misschien geen scherpe voorwerpen bij de hand zijn.

Basisgedragsregels op het water

Alleen speciaal uitgeruste badhuizen of stranden die de juiste certificering hebben behaald, zijn geschikt om te zwemmen. Niet-geteste watermassa's vormen een gevaar voor de gezondheid, om nog maar te zwijgen van het feit dat ontspanning in gebieden met een twijfelachtige reinheid waarschijnlijk geen plezier zal opleveren.

Weet hoe u zelfverzekerd kunt blijven op het water

Zwemmen in een natuurlijk water voor iemand die niet kan zwemmen, kan op een ramp uitlopen. Als je deze kunst nog niet onder de knie hebt, zoek dan hulp bij een professionele instructeur. Een specialist leert een kind of volwassene niet alleen hoe hij vol vertrouwen op het water kan drijven, maar zal ook praten over de basisveiligheidsregels.

Leer ontspannen

Fans van lange zwemsessies moeten de rusttechniek onder de knie krijgen. Met een korte pauze kunt u op krachten komen en rustig naar de kust gaan. Het menselijk lichaam wordt op het wateroppervlak gehouden, zelfs als je helemaal niet beweegt. Het belangrijkste is om de juiste houding aan te nemen. Het is het handigst om op uw rug te rusten, met uw benen en armen gespreid, licht gebogen in de taille. Probeer dit eens in ondiep water en je zult verbaasd zijn hoe gemakkelijk je lichaam drijft.

Speel niet in het water

Niet alleen kinderen, maar ook volwassenen houden ervan om grappen uit te halen op vakantie. Een onschuldige grap kan echter uitmonden in een ramp. Daarom is onder de gedragsregels op het water het verbod op allerlei 'spellen' een van de eerste. Je kunt niet onder een zwemmend persoon duiken, hem plotseling bij de nek pakken, van achteren opspringen of je aan zijn lichaam vastklampen.

Zwem niet achter de boeien

Volgens de regels voor het organiseren van openbare stranden moet het zwemgebied worden begrensd door markeringen. Er worden boeien geplaatst om aanvaringen tussen vakantiegangers en schepen te voorkomen.. In de regel worden bevestigingsmiddelen zo geïnstalleerd dat hulpverleners toegang hebben tot de toegewezen ruimte en vrij zicht hebben.

Ga niet het water in waar dit verboden is

Zwem alleen overdag

Deze regel is van toepassing op de meeste stranden die door toeristen worden bezocht. Zelfs als je niet ver gaat zwemmen en gewoon een duik wilt nemen vlakbij de kust, bestaat het gevaar dat je in het donker geen scherpe stenen, glasscherven en andere traumatische voorwerpen zult opmerken. Als je ver in zee zwemt, kun je 's nachts gemakkelijk de oriëntatie verliezen.

Blijf uit de buurt van drijvende schepen

Elk voertuig dat zich over het water voortbeweegt, vormt een gevaar voor een zwemmer. Volg de veiligheidsregels en blijf uit de buurt van boten, passagiersschepen of vrachtschepen om te voorkomen dat u geraakt wordt door motorpropellers. De scherpe messen veroorzaken snijwonden, die gevaarlijk zijn voor groot bloedverlies. Ook klein materieel zoals motorboten of jetski's vormen een bedreiging.

Ga geleidelijk het water in

Wanneer het lichaam plotseling afkoelt, vernauwen de bloedvaten zich, wat kan leiden tot een algemene verslechtering van de gezondheid. Spoel eerst af en blijf een tijdje staan, ga tot aan je middel in het water en dompel jezelf dan volledig onder. Dit advies is vooral relevant voor mensen die lijden aan hoge bloeddruk.

Rust na het eten

Elke fysieke activiteit op een volle maag legt extra druk op het hart. Daarom Er moet minstens een uur verstrijken tussen eten en baden.

Vermijd onderkoeling

Zelfs bij warm weer kun je niet lang in het water blijven. Beperk de badtijd tot 20-30 minuten. Deze regel is vooral van toepassing op kinderen, voor wie onderkoeling gepaard gaat met verkoudheid.

Ga niet zwemmen als je dronken bent

Volgens de statistieken vinden de meeste ongevallen op het water plaats onder invloed van alcohol. Een dronken persoon vergeet voorzichtigheid en basisgedragsregels op het water en heeft de neiging zijn capaciteiten te overschatten. Het is uiterst gevaarlijk voor hartpatiënten om het drinken van sterke dranken en zwemmen te combineren, omdat dit een hypertensieve crisis kan veroorzaken.

Pas op voor duiken in onbekende of verboden gebieden

Om in water te springen moet aan bepaalde voorwaarden worden voldaan. Als de diepte van het reservoir onvoldoende is, kan een duiker aanzienlijke verwondingen oplopen en zelfs verwondingen die niet met het leven verenigbaar zijn. Volgens de veiligheidsregels is het verboden om in het water te springen vanaf pieren, loopbruggen en andere verhogingen die niet voor dit doel bestemd zijn.

Vermijd vervuild water

Gebruik de waterscooter zorgvuldig

Veel zwemmers houden ervan om te ontspannen op een matras dat in de golven schommelt. Weinig mensen denken echter dat dergelijk gedrag op het water gevaarlijk is, omdat de stroming kan je een aanzienlijke afstand uit de kust voeren. Rubberproducten zelf zijn niet erg duurzaam; door schade kan het vaartuig leeglopen en zijn drijfvermogen verliezen. Als dit ver op zee gebeurt, is er mogelijk niet genoeg kracht om terug te keren.

Zwem niet tijdens een storm

Soms is het zonde als je vakantieplannen door slecht weer worden verstoord. Het beeld van toeristen die heldhaftige pogingen ondernemen om in een storm te zwemmen, is voor velen bekend. De regels voor veilig gedrag op het water verbieden dit ten strengste. Zelfs bij een kleine storm kunnen de golven iemand omver werpen, over kiezelstenen slepen en rotsen raken. Bij ruwe zee bestaat er gevaar voor verstikking.

Laat kinderen niet zonder toezicht achter

Wanneer volwassenen ontspannen bij een vijver, mogen ze hun ogen niet van kinderen afhouden, vooral niet als ze aan het zwemmen zijn. Zelfs vlakbij de kust zijn er depressies in de bodem die ruim voldoende zijn om een ​​kind onder water te laten gaan. Oudere kinderen moeten ook onder toezicht staan, zodat ze geen grappen uithalen.

Er moet aan worden herinnerd dat gezondheid, en soms het leven, afhangt van de naleving van de gedragsregels op het water. Leer EHBO-technieken zodat u het slachtoffer indien nodig kunt reanimeren.

Video

BASISGEDRAGSREGELS OP HET WATER EN REGELS VOOR HET VERLENEN VAN EERSTE HULP AAN SLACHTOFFERS

Iedereen weet dat de beste vakantie ontspannen aan het water is. Dit zijn sporten, zwemmen, vissen, spelen in het water, varen, jetskiën, etc. Maar helaas kan water niet alleen plezier brengen, maar ook tot tragische gevolgen en rampen leiden. Met het begin van het zwemseizoen, vooral als de zomer heet is, neemt de toestroom van vakantiegangers naar het water sterk toe, en dienovereenkomstig neemt het aantal ongelukken toe, zelfs op de ogenschijnlijk veiligste kleine stedelijke reservoirs. De afgelopen jaren is er sprake van een gestage neerwaartse trend in het aantal sterfgevallen in waterlichamen in Moskou. Maar desondanks verdrinken er tijdens het zwemseizoen gemiddeld ongeveer 100 mensen (volgens gegevens van de afgelopen vijf jaar). Wat is de doodsoorzaak? Het overweldigende aantal ongevallen houdt verband met overtredingen van de regels voor veilig gedrag op het water. De belangrijkste oorzaken van ongevallen zijn nog steeds: zwemmen onder invloed (70%) en zwemmen op verboden plaatsen (95%), deze redenen gaan in de regel hand in hand. Overtreders creëren grote problemen voor reddingswerkers en in de eerste plaats voor zichzelf. Iedereen kan zich in een situatie bevinden waarin zijn leven en dat van de persoon in de buurt uitsluitend afhangt van zijn bekwame acties. Daarom is het nuttig om de basisregels voor veilig gedrag op waterlichamen en manieren om verdrinkende mensen te helpen in gedachten te houden, terwijl we resoluut erkennen dat het op het water onvergelijkbaar gemakkelijker is om ongelukken te voorkomen dan om een ​​noodsituatie te elimineren. Zorg allereerst voor uw eigen veiligheid, anders kunt u anderen niet helpen.

GEDRAGSREGELS OP HET WATER

1. Zwem alleen in speciaal aangewezen gebieden, op uitgeruste stranden, waar u in geval van een ongeval gespecialiseerde hulp kunt krijgen van een badmeester. Een niet-getest waterlichaam - draaikolken, diepe gaten, dikke algen, koude bronnen, haken en ogen, sterke stroming, een rommelige bodem - kan tot verwondingen leiden en duiken kan tot de dood leiden. 2. Zwem niet onder invloed. Dit is de belangrijkste doodsoorzaak op het water. 3. Zwem niet in de buurt van schepen, boten, vlotten (voor anker, op ligplaatsen), duik er niet onder - dit is levensbedreigend, u kunt onder de bodem of propellers worden getrokken, door de zijkant worden geraakt of overweldigd worden door een golf. 4. Volg de regels voor het gebruik van boten en andere waterscooters: overbelast ze niet, schommel ze niet, spring er indien nodig niet uit in het water, klim in de boot, doe dit vanaf de boeg of achtersteven om dit niet te doen; kapseizen het. Houd er rekening mee dat iedereen in de boot mogelijk niet kan zwemmen. 5. Gebruik geen opblaasbare matrassen, binnenbanden of planken, vooral als u niet kunt zwemmen. Zelfs een zwakke wind kan ze ver van de kust meevoeren. 6. Als u niet kunt zwemmen, ga dan slechts tot uw middel het water in. 7. Zwem niet achter boeien en andere barrières die in zwemgebieden zijn geïnstalleerd. Ze waarschuwen: zwemmen over lange afstanden betekent onderkoeling, spiervermoeidheid, krampen en de dood. 8. Sta geen grappen toe op het water waarbij duiken en het grijpen van zwemmers betrokken zijn, speel niet op het water en maak anderen niet bang. 9. Geef geen valse noodsignalen. 10. Zwem 's avonds en 's nachts niet alleen. In het donker kun je de oriëntatie verliezen en te ver van de kust zwemmen, je wordt misschien niet opgemerkt vanaf een bewegend schip, 's nachts verandert eenvoudige angst in paniekangst - de eerste oorzaak van verdrinking. Een van de gevaren voor het leven van een persoon in het water is onderkoeling van het lichaam, waardoor er onomkeerbare processen in beginnen en de persoon zelfs in ondiep water sterft. Het wordt aanbevolen om te zwemmen bij een watertemperatuur die niet lager is dan +18°C en een luchttemperatuur van +20°C. Je kunt niet vaker dan 3-5 keer achter elkaar gedurende 10-15 minuten zwemmen. Het wordt niet aanbevolen om na het eten eerder dan 1,5-2 uur te zwemmen. Het baden van kinderen mag alleen gebeuren onder toezicht van volwassenen! Zorg ervoor dat je leert zwemmen!

ZELFREDDING

1. Er verschenen krampen in het water: verkrampte armen of benen. Verdwaal niet, probeer op het wateroppervlak te blijven terwijl u op uw rug drijft. Wrijf krachtig over de verkrampte spier. Als er mensen aan de wal zijn, aarzel dan niet om hen om hulp te vragen. 2. Als u per ongeluk een slokje water neemt. Stop, steek je hoofd boven water en schraap je keel. Krachtige bewegingen van uw armen en benen zullen u helpen rechtop in het water te blijven en vervolgens naar de kust te zwemmen. 3. Eenmaal in de whirlpool zuigt u meer lucht in uw longen. Dompel jezelf onder in het water en maak een krachtige ruk opzij met de stroming, drijf naar de oppervlakte. 4. Als u verstrikt raakt in algen, maak dan geen plotselinge bewegingen of schokken. Ga op je rug liggen en probeer met zachte, rustige bewegingen in de richting te zwemmen waar je vandaan kwam. Als dit niet helpt, moet u uw benen naar uw buik trekken en uzelf met uw handen voorzichtig van de algen bevrijden. 5. Als u zich in een sterke stroming bevindt, verdwaal dan niet en zwem niet tegen de stroom in. Zwem met de stroom mee en beweeg geleidelijk naar de kust. Het belangrijkste bij zelfredding is niet in paniek raken, jezelf onder controle houden en rustig alle noodzakelijke maatregelen nemen om uit de huidige situatie te komen.

HULP VOOR EEN VERDRINKENDE

Als u een drenkeling opmerkt of hulpkreten hoort, meld het incident dan onmiddellijk aan de hulpdiensten. Voer de noodservicenummers in het geheugen van uw mobiele telefoon in: 01 en 637-22-22. Reddingswerkers staan ​​altijd klaar om hulp te verlenen aan een persoon in nood op het water, zij beschikken hiervoor over de juiste uitrusting, onder andere voor het van de grond (onder) tillen van een verdronken persoon en het vervolgens weer tot leven wekken als hij niet langer dan 6 jaar onder water heeft gestaan. minuten, dus het is noodzakelijk om resoluut en snel te handelen. Als er geen reddingsstation in de buurt is, is er niemand die te hulp kan komen behalve jij. Beoordeel allereerst je capaciteiten en, als je zeker bent van je capaciteiten: 1. Kijk of er een reddingsboei of ander voorwerp in de buurt is dat kan het drijfvermogen van een persoon vergroten (stokken, planken), gooi het zo ver mogelijk naar de drenkeling. Zwem naar hem toe (maar niet te dichtbij), probeer hem te kalmeren en aan te moedigen. Ontdek of hij zijn daden beheerst; als de drenkeling zijn kalmte niet heeft verloren, help hem dan op het water te blijven en naar de kust te gaan, terwijl hij je schouders kan vasthouden. 2. Als een persoon in nood de zelfbeheersing heeft verloren, moet u voorzichtig handelen, zodat hij u niet met zich mee onder water sleept. Als je naar boven zwemt, moet je onder hem duiken en hem bij de benen pakken, hem omhoog duwen en hem tegelijkertijd naar je toe draaien. Eenmaal achter je pak je beide ellebogen van de drenkeling met je hand, til hem op en draai hem met zijn gezicht naar boven boven het wateroppervlak zodat hij kan ademen. Je andere hand blijft vrij en je kunt zwemmen en de drenkeling naar de kust vervoeren. 3. Als iemand al onder water heeft gedoken, geef dan niet op om hem op diepte te vinden en hem vervolgens weer tot leven te brengen. Dit kan als de verdronken persoon niet langer dan 6 minuten in het water heeft gelegen. Nadat u het slachtoffer uit het water heeft gehaald en naar de kust heeft gebracht, vraagt ​​u de mensen in de buurt om een ​​ambulance te bellen en hem onmiddellijk weer tot leven te wekken.

OPRUIMING

Opwekking is vereist wanneer klinische dood optreedt. Tekenen van overlijden: pupillen zijn wijd, reageren niet op licht; geen pulsatie op de halsslagader - op het laterale oppervlak van de nek; er is geen bewustzijn; er is geen ademhaling. De doodsoorzaak door verdrinking is het vullen van de longen met water, het stoppen van de ademhaling als gevolg hiervan en een hartstilstand. Om ze te herstellen, moet u achtereenvolgens de volgende stappen uitvoeren: 1. Maak de mond en neus van het slachtoffer schoon met een zakdoek of de rand van een shirt van vuil en slib, terwijl u zijn hoofd opzij draait. 2. Plaats zijn buik op een gebogen knie (het hoofd moet naar beneden hangen), druk scherp met open handpalmen tussen de schouderbladen, verwijder water uit de luchtwegen en de maag. 3. Na het verwijderen van het water onmiddellijk beginnen met mond-op-mondbeademing en borstcompressies. Kunstmatige beademing. Leg het slachtoffer op zijn rug op een vlakke, harde ondergrond, kantel zijn hoofd zoveel mogelijk naar achteren (dit is belangrijk), kniel naar links en sluit zijn neusgaten. Haal diep adem, plaats uw lippen op de lippen van het slachtoffer (bij voorkeur via een zakdoek) en adem krachtig lucht in hem uit. Het ritme van kunstmatige ademhaling is 12-16 keer per minuut. Indirecte hartmassage. Plaats één handpalm over het onderste deel van het borstbeen, de andere handpalm kruislings bovenop de eerste. Druk met uw polsen op het borstbeen zodat het 3-4 cm buigt en laat los. Je moet krachtig buigen, met een duw, met behulp van je lichaamsgewicht. Massage wordt alleen met rechte handen uitgevoerd. Ritme - 60-70 drukken per minuut. Om weer tot leven te komen, is het raadzaam om twee mensen erbij te betrekken: de ene doet hartmassage en de andere voert kunstmatige beademing uit. Als de reanimatie door één persoon wordt uitgevoerd, wordt aanbevolen om 2 opeenvolgende beademingen en 15 borstcompressies uit te voeren. Als twee mensen hulp bieden, worden bij elke inblazing 4-5 ritmische drukken uitgeoefend.

Ons land kent een groot aantal stuwmeren waar u in de zomer kunt ontspannen of in de winter kunt vissen. Ontspannen aan de oevers van een rivier of meer is heerlijk, maar jaarlijks sterven er enorm veel mensen op het water. Meestal gebeurt dit tijdens het baden, vooral op plaatsen die hier niet voor bedoeld zijn.

Een kwart van de gevallen betreft ongelukken tijdens het kajakken op bergrivieren. In de winter, wanneer het water bedekt is met ijs, slagen sommigen er nog steeds in om eronder te vallen. Daarom is het zo belangrijk om te weten wat veilig gedrag op waterlichamen onder verschillende omstandigheden is.

Gedragsregels voor reservoirs in de zomer

Je kunt je een zomervakantie niet voorstellen zonder een uitstapje naar de zee, de rivier of de vijver. Als de zon heet is, wil je echt een duik nemen in het koele water. Bij warm weer zijn er vooral veel vakantiegangers in de buurt van waterlichamen. Het is erg belangrijk dat u, voordat u op zo'n vakantie gaat, zich herinnert aan veilig gedrag op waterlichamen onder verschillende omstandigheden. Een document dat alle gedragsregels op het water weerspiegelt, zou in elke administratie en reddingsorganisatie aanwezig moeten zijn.

Frisse lucht en water zijn uitstekende verhardingsfactoren, maar we mogen het gevaar dat u in open water te wachten staat niet vergeten. Er zijn enkele aanbevelingen met betrekking tot zwemmen:

1. Sommige ziekten kunnen een contra-indicatie zijn voor zwemmen, dus raadpleeg uw arts voordat u naar de rivier of de zee gaat.
2. De beste tijd om waterprocedures uit te voeren is 9-11 uur en 17-19 uur.
3. Je mag niet zwemmen als je net gegeten hebt; er moet anderhalf uur verstrijken.

Als je weet hoe je moet zwemmen, dan is dit tot op zekere hoogte een garantie voor je veiligheid, maar er zijn gevallen waarin uitstekende zwemmers betrapt worden en sterven.

Daarom is het vooral belangrijk om de veiligheidsregels voor alle categorieën burgers te volgen.

Regels op het water

Veilig gedrag op waterlichamen onder verschillende omstandigheden moet strikt in acht worden genomen - dit is de garantie voor een uitstekende vakantie zonder incidenten. Nadat u bij een rivier of meer bent aangekomen, nadat u veel tijd in een hete auto op de weg heeft doorgebracht, moet u niet meteen het water in rennen. Je moet een beetje rusten, kalmeren en afkoelen, pas daarna kun je gaan zwemmen.

Om te voorkomen dat uw vakantie wordt overschaduwd door onverwachte situaties, volgt u deze eenvoudige regels:

• Het is het beste als u waterprocedures uitvoert op plaatsen die speciaal hiervoor zijn uitgerust.
• Als je voor de eerste keer naar deze plek komt, moet je voordat je volledig gaat zwemmen de bodem onderzoeken op haken en ogen, glas en eventueel vuil.
• Duik niet op onbekende plaatsen, anders kunt u uw hoofd in de grond, haken en ogen of een betonnen plaat steken.
• Als u aan de oever van een stuwmeer een bord vindt dat zwemmen op deze plaats verboden is, riskeert u uw gezondheid niet; het is beter om naar een ander strand te gaan.
• Op zee installeren reddingsdiensten meestal boeien waar je niet achter kunt zwemmen; je hoeft je moed niet te tonen en te concurreren met vrienden, dit kan gevaarlijk zijn.
• Als je graag spelletjes speelt in het water, wees dan voorzichtig: pak elkaar niet bij de armen of benen, je kunt van de opwinding water inslikken en het bewustzijn verliezen.
• Als u in het water ligt, moet u om hulp roepen.
• Ga niet dronken het water in, dit kan tragisch aflopen.

Om de een of andere reden volgt niet iedereen deze eenvoudige regels, wat vervolgens tot ongelukken leidt.

Gedrag tijdens onverwachte situaties

Iedereen op het water kan een onverwachte situatie overkomen als veilig gedrag op waterlichamen onder verschillende omstandigheden niet wordt nageleefd. Je leven of je vrienden zullen afhangen van je acties op dit moment.

Bij het zwemmen in rivieren kan het voorkomen dat u in een draaikolk terechtkomt. Je moet de paniek opzij zetten, veel lucht in je longen zuigen, onder water duiken en proberen, met bewegingen met je armen en benen, weg te zwemmen van de trechter.

Als je alles correct en vooral rustig doet, kun je er gemakkelijk uit komen. Een andere situatie die voortdurend voorkomt, is het oversteken van een rivier of meer voor een weddenschap. Het kan zijn dat u eenvoudigweg uw kracht verkeerd inschat; het is onmogelijk om te voorspellen hoe uw lichaam zich zal gedragen onder een dergelijke overbelasting.

Als je weet hoe je moet ontspannen op het water, liggend op je rug, dan valt dat mee, misschien kun je de discussie winnen. De mogelijkheid om te rusten kan ook nuttig voor u zijn als uw benen krampen in het water. Dit is erg gevaarlijk, omdat niemand je op grote afstand van de kust snel kan helpen; je kunt alleen op jezelf vertrouwen.

Neem in zulke gevallen altijd een speld mee; ze zeggen dat dit een goed middel is tegen krampen in het water.

Veiligheid van kinderen op waterlichamen

Op reservoirs op verschillende tijdstippen van het jaar zijn ze ook relevant voor kinderen. In de zomer is het onmogelijk om onze kinderen uit het water te houden; allerlei verboden werken niet, dus het is noodzakelijk om de volgende aanbevelingen strikt op te volgen:

1. Zwemmen met kinderen kan alleen op speciaal daarvoor ingerichte plaatsen.
2. Laat uw kind niet onbeheerd achter, zelfs niet als hij gewoon aan de kust speelt.
3. Laat kinderen niet duiken.
4. Na een lang verblijf in de hitte moet je langzaam het water in gaan, anders kan de ademhaling stoppen als gevolg van een scherpe temperatuurverandering.
5. Probeer uw kinderen te leren onderscheiden van een groot aantal kinderen, geloof me, dit is helemaal niet gemakkelijk om te doen.
6. De duur van het verblijf in het water is afhankelijk van de leeftijd van het kind, maar moet veel korter zijn dan voor volwassenen.
7. Laat kinderen niet zwemmen op plaatsen waar motorboten en speedboten varen, en doe dit ook niet zelf.

Kinderen volgen tijdens het zwemmen is best moeilijk, vooral als er veel zijn, zoals bijvoorbeeld in kampen. Daarom is zwemmen om veiligheidsredenen in veel gezondheidscentra verboden om ongelukken te voorkomen.

Regels in open water

Waterprocedures voor een kind zijn erg goed en gezond, maar het belangrijkste is dat het veilig is. Omdat veel mensen met hun ouders ontspannen aan de oevers van rivieren en meren, of 'wilden' naar de zee gaan, is het de moeite waard om enkele universele regels te overwegen:

1. Een kind mag het water in als het opgewarmd is tot 22 graden en de buitentemperatuur minimaal 25 graden is.
2. Het is beter om 's ochtends te zwemmen.
3. Tijdens het eerste bad is 2-3 minuten in het water blijven voldoende.
4. Dompel het hoofd van uw kind niet in water.
5. Nadat je het water hebt verlaten, moet je je lichaam goed drogen en rusten.

Ontspannen aan de oever van de rivier is een geweldige kans om uw gezondheid te verbeteren en veel positieve emoties op te doen. Het belangrijkste is om de juiste waterlichamen te kiezen. De omstandigheden van waterlichamen verschillen op verschillende tijdstippen van het jaar, en hiermee moet rekening worden gehouden.

Gedrag op reservoirs in de winter

Het lijkt erop dat de winter is aangebroken, het ijs alle rivieren en meren heeft bevroren en je veilig kunt schaatsen en hockeyen. Maar het is de moeite waard om te zeggen dat de regels voor veilig gedrag op reservoirs in de winter ook moeten worden nageleefd.

Hier zijn een paar regels die u zullen helpen uw leven en gezondheid op de vijver in de winter te behouden:

• IJs van minimaal 7 centimeter dik kan één persoon ondersteunen.
• In de buurt van verschillende afvoeren is het ijs meestal niet te sterk.
• Test de sterkte van het ijs er niet mee.
• Als u zich langs een bevroren water beweegt, is het beter om een ​​reeds betreden pad te volgen.
• Als u in een groep loopt, moet de onderlinge afstand 5-6 meter zijn, vooral als het gebied onbekend is.
• Het is beter om een ​​rugzak op één schouder te dragen, zodat u deze in geval van nood als handig hulpmiddel kunt gebruiken.
• Als dit gebeurt en je door het ijs zakt, spreid dan je armen wijd uit en houd je vast aan de randen van het ijs, zodat je er niet halsoverkop onderdoor gaat.
• Kom zonder paniek langzaam uit het gat, kruip met je borst en trek je benen een voor een uit.

In elke onvoorziene situatie moet u kalm en koel blijven, en om dergelijke gevallen uit te sluiten, moet u altijd denken aan veilig gedrag op reservoirs onder verschillende omstandigheden.

Water en gevaar zijn concepten die heel dichtbij elkaar liggen, dus het hangt alleen van jou af of een waterlichaam voor jou een plek van uitstekende ontspanning zal worden of ongeluk zal brengen.