Als er geen schildklier is, hoe om gewicht te verliezen. De schildklier tijdens gewichtsverlies - wat is mogelijk en wat is niet mogelijk met deze ziekte

Iedereen heeft het over de rol van de schildklier in de stofwisseling en gewichtsverlies maar niemand doet er iets aan. Het zijn schildklierhormonen die bepalen hoe fel het vuur brandt wanneer voedingsstoffen in elke cel van het lichaam worden verbrand. Normalisatie van de schildklierfunctie is een betrouwbare manier verlies gewicht rustig aan maar voor altijd. Het is heel eenvoudig om de geschiktheid van de schildklierfunctie te controleren met behulp van een temperatuurtest. Deze test is informatiever dan een bloedtest. Het was "vergeten" omdat het gratis is. De test is ook nuttig voor het monitoren van het effect van lopende schildklierondersteunende maatregelen.

Een TEMPERATUURTEST voor schildklieractiviteit bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd moet beginnen op de tweede dag van de maandelijkse cyclus. Voor anderen kun je het elke dag doen. Leg de thermometer naast je bed voordat je naar bed gaat. Voor de zuiverheid van het experiment neem ik liever twee thermometers - elektronisch en kwik (het moet 's avonds worden afgeschud). Direct na het ontwaken in de ochtend, zonder uit bed te komen, meet u de lichaamstemperatuur in de oksel. Probeer tijdens de meting zo min mogelijk te bewegen. Lichamelijke activiteit verhoogt de lichaamstemperatuur en smeert de resultaten. De metingen moeten binnen drie dagen worden uitgevoerd. Is de gemiddelde temperatuur boven de 36,5 graden Celsius, dan is je schildklier in orde. Als het lager is, moet dit belangrijkste orgaan van het metabolisme worden hersteld. Anders, alle pogingen verlies gewicht zal nutteloos zijn.

Tot langzaam afvallen in harmonie met de schildklier, zullen we het voorbeeld van de Japanners gebruiken. Weet je WAAROM JAPANNEN NIET OBESIEF ZIJN? Omdat ze veel zeevruchten eten. En zeevruchten zijn rijk aan jodium, een noodzakelijke component voor de aanmaak van schildklierhormonen. Het is zeer waarschijnlijk dat de kist met extra kilo's eenvoudig opengaat: je kunt niet afvallen omdat je last hebt van een jodiumtekort.

Het meest natuurlijke product is ZEEALGEN (zeewier, kelp, kelp). Omdat zeewater qua samenstelling vergelijkbaar is met de meeste lichaamsvloeistoffen, is zeewier zeer compatibel met het menselijk lichaam. Een extra positieve factor bij het gebruik van zeewier is de diversiteit van hun mineralen- en vitaminesamenstelling. Zij zijn het die de schildklier zelf van brandstof voorzien.

Kies je voor zeewierextracten of jodiumrijke kruiden, begin dan met kleine doseringen. De dunne klier mag niet worden blootgesteld aan sterke jodiumschommelingen. Breng de dosis geleidelijk aan tot de aanbevolen in de instructies. Als u andere symptomen van een traag werkende schildklier heeft, moeten deze geleidelijk verdwijnen. Deze symptomen zijn onder meer chronische vermoeidheid, depressie, het koud hebben, indigestie, zwakke aantrekking tot het andere geslacht, huiduitslag. Periodieke temperatuurmeting zal een indicator zijn van de effectiviteit van jodiumaanvulling. In sommige gevallen, om te beginnen langzaam afvallen, genoeg om de ochtendtemperatuur van 35,8 graden te halen. Elke persoon is individueel.

KRUIDEN MET ZEEALGEN zullen ook een goede hulp zijn voor de gezondheid van de schildklier. Ik gebruik Maine Coast Sea Seasonings. Dit bedrijf staat bekend om zijn producttoxiciteitscontrole. Als u zoekt, vindt u andere fabrikanten die beschikbaar zijn in uw woongebied. Een bijkomend voordeel van dergelijke kruiden is dat ze kunnen dienen als alternatief voor zout.

Mijn oude vriend Sergei Igushev heeft met mij gedeeld recept voor zeewiersalade (kelp) . Een goede kok kan nooit de exacte verhouding van ingrediënten noemen. Je zult dus zelf kruiden moeten proberen te selecteren. Neem 150 gram droog zeewier en doe dit in een bak van 10 liter met koud water. Na 4 uur zal de kool zwellen. Dan moet je een schuimspaan nemen en de kool uit de container halen. Giet het vuil dat in de emmer achterblijft weg (niet alle fabrikanten wassen kool goed). Herhaal dezelfde procedure nog een keer. Doe daarna de reeds goed gezwollen kool in een pan en giet er genoeg water in om de kool te bedekken. Zout een beetje. Breng aan de kook of laat 5-10 minuten sudderen. Het hangt allemaal af van hoe stevig je het eindproduct wilt. Haal de kool uit de pan met een schuimspaan, koel af, snijd in stukken die gemakkelijk in je mond kunnen worden gestopt. Daarna kun je toveren met kruiden. Kruiden: een bol knoflook (geperst in een knoflookpers), koriander (veel), rode peper, venkel, anijs, steranijs (een beetje), sojasaus, wijnazijn, Worcestersaus (2 eetlepels), vis of oester saus (3 eetlepels .l.), honing naar smaak. Op het einde een beetje olijfolie naar smaak. Bestrooi alles royaal met sesamzaadjes, die daarvoor licht gebakken zijn in een pan. Het resultaat is een behoorlijke hoeveelheid zoet en zuur, en heet en gepeperd product.

Ik begon een scherp gewichtsverlies waar te nemen. Het zenuwstelsel was zwaar beschadigd. Voor elk klein ding irriteer ik me enorm. Ik dacht eerst dat het kwam door mijn harde leven. De arts in de kliniek constateerde een nodulair struma van de 3e graad. In het ziekenhuis werd na thermografie de diagnose gesteld: "heet aan de aderkwab".

Ik ging op consultatie bij een professor. Hij gaf de conclusie dat ik een "multinodulair struma van de 3e graad" heb. De scan onthulde een tumor in de rechter kwab. De dokter waarschuwde me om de professor te mijden, die behalve operaties geen behandeling voorschrijft. En zo gebeurde het, maar ik weigerde de operatie. Ik wil nog steeds een tweede kind krijgen, na de operatie hoef ik er niet meer over na te denken. Ik geloof dat er een uitweg is."

Dit is de bekentenis van de dertigjarige Valentina III.

De schildklier is een van de endocriene klieren en bewaakt bijna alle processen die in het lichaam plaatsvinden.

Ben je geïnteresseerd in het verschil tussen endocriene en exocriene klieren?

De eerste (amandelen, blindedarmontsteking, speeksel en andere) hebben kanalen voor de afgifte van door hen geproduceerde hormonen. De tweede - ze hebben geen speciale uitgangen voor hormonen, ze scheiden ze rechtstreeks af in het bloed en de lymfe (pancreas, schildklier en anderen).

De schildklier is tweelobbig. Het bevindt zich in het voorste deel van de nek, voor en aan de zijkant van de keel. In lengte bereikt elke lob 6 cm, in breedte - 4 cm, dikte van de lobben - 2 cm Het gewicht van de schildklier is 30-60 gram. De aandelen verschillen iets van grootte. Ze zijn verbonden door een landengte.

Klieren hebben, net als organen, aandacht nodig. Ze moeten goed worden gevoed, tijdig worden gereinigd van energie en fysiologische vervuiling en de functie niet blokkeren met overmatige emoties.

Stress, verhoogde straling (natuurlijk en industrieel), griep, virale ziekten, acute luchtweginfecties kunnen op elk moment schildklieraandoeningen veroorzaken.

De oorzaak van de ziekte kan erfelijkheid zijn. Vooral in de herfst-winterperiode is het noodzakelijk om op jezelf te letten. Redelijke preventieve maatregelen kunnen zowel de verergering van de ziekte als het optreden ervan voorkomen.

Tumorziekte van de schildklier wordt struma genoemd. Er zijn twee varianten van.

Opmerking:

Endemisch struma - treedt op als gevolg van onvoldoende inname van jodium in het lichaam en leidt tot een afname van de afscheiding van het hormoon door de klier (hypofunctie).

Giftige diffuse struma (ziekte van Graves) - ontwikkelt zich wanneer de schildklier een overmatige hoeveelheid van het hormoon in het lichaam afscheidt (hyperfunctie).

De oude Chinese theorie van "yin - yang" kan in dit geval worden waargenomen. Vereist een natuurlijke balans van jodium in het lichaam. Zijn onbalans in welke richting dan ook leidt tot ziekte.

De effecten van schildklieraandoeningen op het lichaam kunnen verwoestend zijn. Metabolische processen zijn verstoord. Gewichtsverlies, darmklachten en ademhalingsstoornissen, kortademigheid kan beginnen.

Het zenuwstelsel is bijzonder gevoelig voor disfunctie van de schildklier. Er is onredelijke prikkelbaarheid. Een persoon kan onverwachte woede uiten op anderen en vooral op hun dierbaren. Beharing van bepaalde lichaamsdelen en uitpuilende ogen (bij de ziekte van Graves) komen vaak voor.

“Ik werd gediagnosticeerd met de 2e graad van schildklierziekte. Een jaar geleden begon het haar op de kin en benen te groeien', schrijft de patiënt.

Bij vrouwen, met een vertraging in de menstruatie in deze periode, ontwikkelen zich zeer snel pijnlijke aandoeningen. Bij mannen en vrouwen neemt de interesse in seksuele activiteit af.

Het hart lijdt. Dystrofische veranderingen in de hartspier kunnen beginnen. Hartslagschommelingen kunnen soms oplopen tot 140 slagen per minuut. Bloedarmoede en zelfs kanker kunnen ontstaan.

De ziekte kan zowel bij volwassenen als bij kinderen voorkomen. Kinderen lopen achter in ontwikkeling, studeren slechter dan leeftijdsgenoten. Baby's van moeders met een schildklieraandoening kunnen vatbaar zijn voor hernia, groeiachterstand en cretinisme. De ziekte komt vaker voor bij adolescente meisjes en jonge vrouwen.

Wanneer tekenen van een schildklieraandoening verschijnen, is het noodzakelijk om geen tijd te verspillen en zo snel mogelijk de mate van disfunctie van de arts te identificeren.

Het is een feit dat de grootte van de initiële tumor onzichtbaar kan zijn voor het oog en niet voelbaar. Het gebeurt wanneer de basis zich achter het borstbeen bevindt.

In mijn vroege praktijk van het werken met zieken was er een zaak die zowel voor de zieken als voor de genezers interessant was.

Het jonge meisje bezocht de kliniek twee keer, waar haar toestand en gedrag werden gediagnosticeerd met een psychische aandoening. Dit is tegenwoordig niet ongebruikelijk. Het verdere lot van het meisje was niet benijdenswaardig.

De door mij uitgevoerde iridodiagnose in de nek bracht de ziekte niet aan het licht. De hals was perfect, beide lobben van de klier waren niet vergroot. Er werden defecten gevonden in de hersenen, het zenuwstelsel en de maag. Na lange tijd bezig te zijn geweest met het onderzoek, wilde ik stoppen met werken en de kant van de officiële diagnose kiezen. Toen hij echter de tranen zag van de moeder die het meisje naar de receptie bracht, besloot hij te werken aan het ontspannen van het zenuwstelsel van de patiënt en hypnose toe te passen. Toen de spieren volledig ontspanden en het hoofd van het meisje onbewust naar achteren wierp, kroop er een enorme bal achter het borstbeen vandaan, die niet alleen de moeder van het meisje, maar ook mij beangstigend maakte door zijn grootte. Door verschillende hypnotische sessies tegen de achtergrond van fytotherapie werd de schildklier in een normale toestand gebracht.

U moet niet in paniek raken met een lichte toename van de lobben van de schildklier. Dit kan optreden tijdens exacerbatie van reumatische aandoeningen, hypertensie, tonsillitis. Ook bij korte, maar sterke stress.

Als we ons bewust zijn van de plaats en rol van de schildklier in het levensondersteunende systeem van het lichaam, is het niet moeilijk voor te stellen waartoe het verwijderen van de schildklier (gedeeltelijk, volledig) kan leiden, wat de operatie kan blijken te zijn voor een persoon in zijn latere leven.

Een voorbeeld uit de praktijk.

Kankerpatiënte Inna P. (27 jaar): “Diagnose: nodulair struma van de 2e-3e graad. Heb operatie uitgevoerd - een economische resectie van de linker kwab. Na de operatie slikte ze een maand lang het hormoon thyroïdine. Ernstige hoofdpijn begon, vegetatieve-vasculaire dystonie werd vastgesteld. Werd behandeld. Maar na een tijdje ontdekten artsen auto-immune thyreoïditis. Ze schreven het hormoon thyroxine 100 voor. Na twee maanden behandeling was er geen verbetering. Integendeel, de rechterkwab nam toe en werd nog dichter. Tijdens het interval tussen de behandelingen begon de desintegratie van de linkerkwab. De diagnose is schildklierkanker.

Er werd een operatie uitgevoerd om de schildklier en de nabijgelegen lymfeklieren volledig te verwijderen. Na de operatie werden bestralingstherapie en alfa-thyroxine 100 voorgeschreven.

Aangezien de schildklier een hormoon produceert om toxines en vergiften in het lichaam tegen te gaan, is het niet moeilijk om je de omstandigheden voor te stellen waarin de bovengenoemde patiënt zich bevond na het verwijderen van de schildklier. Ze weten hoe ze in de geneeskunde organen moeten verwijderen, maar het is niet gebruikelijk om de patiënt uit te leggen hoe hij zonder hen moet leven. Zelfs een patiënt die tot over zijn oren verliefd is op de moderne geneeskunde zal een dergelijke behandeling niet overleven en zal medische gebouwen omzeilen, op zoek naar redding buiten deze muren, waar het zieke orgaan in korte tijd zo genezen was dat er niets meer van over was in de lichaam.

De strijd om de patiënt te redden begon direct na de operatie. Voor het vierde jaar leeft ze volgens een individuele medicijnvrije behandelmethode. Hoeveel kracht en wil de moeder van twee kinderen heeft gegeven om te overleven, kan in dit boek niet worden beschreven.

Bij een ziekte van de schildklier moet men zich niet haasten tot een operatie. Het is ook niet nodig om beledigd te zijn door een arts die een operatieve behandelingsroute aanbiedt. Hij doet wat hem is geleerd. Andere behandelmethoden zijn niet aan hem onderworpen. En als dat zo is, zal de arts nooit een alternatieve behandeling aanbevelen. De patiënt is verplicht zich in de eerste plaats zelf zorgen te maken over zijn gezondheid.

Bij de behandeling van aandoeningen van de schildklier zijn bioinformatische beïnvloedingsmethoden in alle varianten, de methode van psychocorrectie, hypnose, ademhalingsoefeningen en natuurlijk fyto- en urinetherapie van toepassing. Is het de moeite waard om de schildklier te isoleren in het alternatieve behandelingssysteem? Alles wat acceptabel is voor de behandeling van inwendige organen is ook geschikt voor de behandeling van de schildklier. Het natuurlijke herstel van het lichaam omvat het herstel van al zijn samenstellende delen.

Als een schildklieraandoening gepaard gaat met de inname van jodium, moet het evenwicht worden hersteld door de juiste voeding en vloeistoffen te selecteren die het lichaam binnenkomen. Als er een tekort aan jodium in het water is, moeten jodiumhoudende voedingsmiddelen vaker in de voeding worden gebruikt. Bijvoorbeeld,

inwoners van sommige regio's van Hongarije compenseren het gebrek aan jodium in het drinkwater door regelmatig paprika (paprika) te eten.

Producten die worden gebruikt bij de behandeling van schildklieraandoeningen:

Wortelen en bieten, met inbegrip van hun groenten;

Peterselie in al zijn soorten, met kanker - vooral gekruld;

Knolselderij en groenten, koolraap, kool (sap), haver, rauwe aardappelen (sap), tomaten, radijs, uien, meloenen, appelbessen;

Elke vis, vooral marine. Zo bevat 100 gram schelvis (kabeljauwfamilie) 250 microgram natuurlijk jodium. Vers gevangen vis wordt als waardevol beschouwd. Na 2 dagen gaat een deel van zijn geneeskrachtige eigenschappen verloren;

Zeewier (bruin en rood) - het meest waardevolle natuurlijke medicijn voor de schildklier, vooral zeewier (kelp);

Rauw eiwit, visolie, citroenschil gemengd met suiker.

De schildklier is een zeer belangrijk orgaan. De functies zijn thyroxine en triiodothyronine. Ze zijn nodig voor een normaal metabolisme, het handhaven van de immuniteit en het voorkomen van vroegtijdige veroudering van het lichaam.

Het is goed als het bovenstaande orgaan normaal werkt en mensen geen problemen hebben met overgewicht en welzijn. Maar vaak wordt de schildklier aangetast door aandoeningen als:

• KRAAPBARE (grote maten);
• kwaadaardige tumor.

Ernstige verwondingen kunnen ook een indicatie zijn voor een operatie.

In de regel wordt het behandeld met behulp van de volledige verwijdering. Met een sterke verspreiding van nodulaire formaties of een groot struma, dringen artsen ook aan op amputatie van dit orgaan. Dus om zo te zeggen, geen klier - geen probleem. Alles zou in orde zijn, maar zonder dat vertraagt ​​het metabolisme enorm, en veel patiënten klagen dat ze niet kunnen afvallen en dat hun welzijn niet uitstekend kan worden genoemd. Het blijkt dat er nog steeds problemen zijn en die moeten worden verholpen.

Onder mensen is al de mening vastgesteld dat het na het verwijderen van de schildklier onmogelijk is om af te vallen, het gewicht neemt alleen maar toe, maar gaat niet verloren. Bovendien verschijnt zwelling van het lichaam, wat de situatie verder verergert. Het is eigenlijk allemaal niet zo erg.

Na de operatie moet u constant worden gecontroleerd door een endocrinoloog. Als de hormonen normaal zijn, kun je het doen zonder medicijnen, maar om niet beter te worden, moet je toch een spaarzaam dieet volgen en een actieve levensstijl leiden.

En toch, nadat een persoon niet is uitgeschakeld, en daarom zijn fysieke oefeningen niet verboden. U hoeft er alleen de eerste zes maanden van af te zien. Later moet u combineren:

• medicijnen nemen;
• eetpatroon
• sport.

Het is de moeite waard om te weten dat de verwijderde schildklier en gewichtsverlies twee compatibele concepten zijn, ze zijn niet iemands belachelijke uitvinding en dit is de mening van ervaren endocrinologen. Als u uw gezondheid handhaaft en voeding in de gaten houdt, kunt u voor altijd vergeten dat u te zwaar bent. Maar over alle methoden in orde.

Hormonale medicijnen

Na een schildklieroperatie schrijven artsen vaak medicijnen voor die de stofwisseling versnellen, namelijk:

• hormoonvervangers;

Dit hormoon is verantwoordelijk voor het reguleren van:

• koolhydraat;
• eiwit;
• Vet metabolisme;
• gewichtsverlies.

Het medicijn is verkrijgbaar in tabletten van 50 en 100 mcg. De dagelijkse dosis voor een volwassene is 1,5-2 tabletten. Het effect van het medicijn houdt nog een week aan na het stoppen van de inname.

Eutroxine

Een meer betaalbare analoog van L-thyroxine. Het vervult dezelfde functies als het eerste medicijn. Ook de dagelijkse dosering is niet anders. Het wordt aanbevolen om tabletten een half uur voor de maaltijd te drinken.

Beide medicijnen hebben veel contra-indicaties:

• ziekten van de bijnieren;
• onvoldoende productie van hypofysehormonen;
• myocardinfarct;

• myocarditis;
• pancarditis;
• galactose-intolerantie;
• intolerantie voor de hulpcomponenten van het medicijn.

Als er geen contra-indicaties zijn, kunnen zuigelingen en mensen in de pensioengerechtigde leeftijd het medicijn gebruiken. De dosering voor beide wordt bepaald door de behandelend arts. Het effect van het nemen is merkbaar na een week.

Eetpatroon

Soms, ondanks het gebruik van hormonen, kan gewichtsverlies gedurende lange tijd niet optreden. In de regel is dit te wijten aan het feit dat een persoon het voedsel eet dat iedereen vroeger heerlijk noemde. Helaas is dit voer niet nuttig. Om het metabolisme te versnellen, moet u minstens vijf keer per dag kleine maaltijden eten, het menu verrijken met voedingsmiddelen met een hoog jodiumgehalte en ook het volgende uitsluiten:

• chocola;
• gerookt vlees;
• gefrituurd voedsel;
• suiker;
• alcoholische dranken;
• koolzuurhoudende dranken;
• sterke thee;
• cacao;
• koffie.

Beperk verbruik:

• vlees;
• zout;
• oliën;
• pittig voedsel;
• zuivelproducten;
• sojaproducten;
• meel producten.

U kunt onbeperkt gebruiken:

• vis en zeevruchten;
• groenten (bij voorkeur rauw);
• fruit;
• pap.

Zo ziet het menu van een persoon bij wie de schildklier is verwijderd eruit

Ontbijt- twee broodjes brood met rode vis en kruiden (rucola, ijsbergsla), eventueel sap of groene thee.

middag thee- een banaan, een glas magere kefir.

Diner- groentesoep, Griekse salade (paprika, olijven, fetakaas, tomaten, komkommers), gekruid met olijfolie en citroensap, rijstbrood 3 st.

Diner- rijst met garnalen en doperwten, slappe thee, maar beter: een citroen-gemberdrankje.

Tweede diner- een gekookt ei, brood, appel.

Tussen de maaltijden door wordt aanbevolen om water en andere toegestane dranken te drinken, maar niet meer dan één liter per dag. Overtreding van deze regel is beladen met oedeem. Een keer per week moet je een vastendag doorbrengen (op een van de reinigingsproducten). Strikte diëten en langdurig vasten zijn strikt gecontra-indiceerd. Als u alle bovenstaande regels volgt, zal overgewicht zeer snel verdwijnen en zal het nooit meer verschijnen.

Sporten en andere fysieke activiteiten zullen je helpen om nog sneller af te vallen met een externe schildklier, omdat ze helpen om calorieën te verbranden. Het is grappig als mensen praten over de inefficiëntie van deze methode. Het kan immers niet zo zijn dat een persoon de hele tijd rent en calorieën worden niet verbrand. Als dit gebeurt, neemt hoogstwaarschijnlijk na lichamelijke inspanning de eetlust toe en vullen mensen hun overtollige vetreserves aan of consumeren ze veel vocht en zwelt het lichaam op.

Wat is geschikt voor patiënten om af te vallen? Het eerste waar u op moet letten is:

• minstens 2-3 uur per dag wandelen;
• een ritje op de fiets;
• joggen;
• Gewichtheffen;
• figuurschaatsen;
• dansen;
• korte afstanden lopen;
• trainingen in sportscholen.

Alles zou in orde zijn, maar helaas zijn sommige mensen gedwongen te werken (14-15 uur per dag) om hun bestaan ​​te verzekeren en hebben ze geen tijd om te gaan wandelen, naar de ijsbaan, de sportschool en andere sportactiviteiten te gaan .

Voor hen zijn er thuisoefeningen:

• uitrekken;
• hurken;
• druk op schommel.

Een reeks oefeningen

1. Ga op handen en voeten staan;
2. benen moeten worden gestrekt (niet knielen);
3. ga zitten;
4. opstaan.

Herhaal 10-15 keer.

1. Ga op de grond liggen;
2. strek je benen;
3. zijwaarts draaien;
4. til je been 20 keer op.

Draai naar de andere kant en herhaal hetzelfde met het andere been.

1. Strek je armen naar voren;
2. buig je ellebogen;
3. druk je handpalmen stevig tegen elkaar en houd ze op borsthoogte;
4. knijp in de handpalmen zodat de spieren van de armen en borst zich spannen.

Herhaal 15 keer.

1. sta rechtop;
2. vouw je handen achter je rug;
3. strek je armen;
4. leun naar de ene of de andere kant.

Herhaal 10 keer.

Opgemerkt moet worden dat huishoudelijk werk als:

• schoonmaak;
• afwassen;
• strijken;
• wassen (met de hand);
• herschikking van meubels.

Het helpt ook om extra calorieën te verbranden.

Conclusie

Als een persoon overgewicht begon te krijgen na het verwijderen van de schildklier, betekent dit niet dat hij gedoemd is tot zwaarlijvigheid. Een goede naleving van dieet, lichaamsbeweging en hormoontherapie zal u helpen snel uw oude vorm terug te krijgen. Toegegeven, je zult altijd op dieet moeten gaan en hormonale medicijnen moeten nemen

⚕️ Olga Alexandrovna Melikhova - endocrinoloog, 2 jaar ervaring.

Behandelt kwesties van preventie, diagnose en behandeling van ziekten van het endocriene systeem: schildklier, pancreas, bijnieren, hypofyse, geslachtsklieren, bijschildklieren, thymusklier, enz.

Kan je lange tijd niet afvallen? Alle pogingen om het dieet aan te passen helpen niet, of ben je gewoon niet bestand tegen gewichtscorrectie? In dit geval is het tijd om de werking van de schildklier te controleren. Heel vaak is het juist door storingen in het werk van dit belangrijke orgaan dat al je pogingen om af te vallen mislukken en nieuwe kilo's snel aankomen.

Dus, ben je klaar om erachter te komen wat je weerhoudt om snel en effectief af te vallen? Lees dan verder...

De invloed van de schildklier op gewichtsverlies

De schildklier produceert een groot aantal verschillende hormonen die verschillende systemen in ons lichaam beïnvloeden. Schildklierhormonen zijn direct gerelateerd aan het voortplantingssysteem en vrouwelijke hormonen.

Bij een disbalans in de werking van de schildklier lijdt het zenuwstelsel (prikkelbaarheid, slapeloosheid, tremoren kunnen optreden), het spijsverteringskanaal (neiging tot constipatie, voedsel is moeilijk verteerbaar), het voortplantingssysteem (de productie van vrouwelijke hormonen zijn verstoord, onvruchtbaarheid ontwikkelt zich) en de stofwisseling is verstoord.

Het is een stofwisselingsziekte die ervoor zorgt dat je niet kunt afvallen en die ook bijdraagt ​​aan het snel aanleggen van regelmatige extra kilo's. Als schildklierhormonen niet in voldoende hoeveelheden worden geproduceerd, vertraagt ​​het metabolisme zo veel dat het letterlijk elke extra calorie in vetophoping stopt. En er zullen veel extra calorieën zijn met een zeer lage stofwisseling en een standaarddieet.

Om niet beter te worden van problemen met de schildklier, moet de calorie-inname vrij laag zijn. Niet iedereen zal dergelijke voedselbeperkingen kunnen weerstaan. Daarom is de beste optie om alle problematische problemen in de schildklier zo snel mogelijk op te lossen en uiteindelijk te beginnen met afvallen.

Hoe de werking van de schildklier controleren?

Om de werking van de schildklier te controleren, moet u contact opnemen met een gespecialiseerde specialist, namelijk een endocrinoloog. De arts onderzoekt de schildklier, schrijft zo nodig een bloedonderzoek voor op schildklierhormonen, een echoscopie van de schildklier.

Na het onderzoek, als het probleem en de oorzaak zijn geïdentificeerd, zal de endocrinoloog de juiste behandeling voorschrijven. Soms is het onmogelijk zonder hormonale correctie, maar je moet hier niet bang voor zijn. Nadat de schildklierhormonen weer normaal zijn, zal het metabolisme herstellen, wat betekent dat het veel gemakkelijker zal zijn om af te vallen. Soms is één hormonale correctie al voldoende om het gewicht te normaliseren (in eerste instantie onder voorbehoud van goede voeding).

Er is nog een eenvoudige test om het gebrek aan schildklierhormonen te bepalen, die thuis kan worden gedaan. Om dit te doen, moeten vrouwen in de vruchtbare leeftijd vanaf de tweede dag van de maandelijkse cyclus (na de menopauze is het op elke dag mogelijk) en gedurende drie dagen de lichaamstemperatuur in de ochtend meten.

Om dit te doen, moet je een thermometer in de buurt van het kussen plaatsen voordat je naar bed gaat, en onmiddellijk na het wakker worden, proberen niet veel te bewegen en niet uit bed komen, moet je de temperatuur in de oksel meten. Als de lichaamstemperatuur 's morgens boven de 36,5 graden Celsius ligt, is de schildklier vrijwel zeker in orde.

Als de lichaamstemperatuur veel lager is dan deze indicator, dan duidt dit in de meeste gevallen op een tekort aan schildklierhormonen (hypothyreoïdie), als de temperatuur veel hoger is dan normaal, dan is er een mogelijkheid van een teveel aan schildklierhormonen (hyperthyreoïdie).

Laboratoriumtests voor de overeenkomstige hormonen kunnen uw gissingen bevestigen.

Hoe afvallen met schildklierproblemen?

Bij kleine problemen met de schildklier is het voldoende om je voeding aan te passen, geschikte vitaminecomplexen te gaan slikken, je menu uit te breiden met producten die nuttig zijn voor dit orgaan en regelmatig te gaan sporten. Voor ernstige problemen heeft u de hulp van een arts en mogelijk hormonale correctie nodig.

Om af te vallen met schildklierproblemen, moet u eerst de overvloed aan dierlijke vetten en eenvoudige koolhydraten uit het dieet verwijderen en ze vervangen door complexe - vers fruit en groenten, volkoren granen. Vervolgens moet u magere zuivelproducten, zemelen en vezels aan het dieet toevoegen, wat de spijsvertering zal normaliseren.

Het verhogen van de hoeveelheid eiwitrijk voedsel zal het gemakkelijker maken om extra kilo's te verliezen. Het drinkregime zal ook moeten worden aangepast door te beginnen met het drinken van minimaal 30-40 ml water per kilogram lichaamsgewicht (als het overgewicht aanzienlijk is, moet u zich richten op het ideale lichaamsgewicht).

Het belangrijkste bij het reguleren van voeding is de introductie in het dieet van een groot aantal voedingsmiddelen die veel jodium, selenium en zink bevatten. Deze omvatten alle zeevruchten, zeewier, zeevis, boekweit, havermout, gedroogde abrikozen, vijgen. Vervang gewoon zout door gejodeerd of zeezout. Begin met het nemen van een jodiumhoudend vitaminesupplement zoals voorgeschreven door uw arts.

Mensen met een verminderde productie van schildklierhormonen moeten de zogenaamde struma-producten met voorzichtigheid gebruiken, d.w.z. die de productie van schildklierhormonen remmen. Deze omvatten bloemkool, broccoli, witte kool, sojaproducten, rapen en spinazie.

Houd er rekening mee dat strumaproducten patiënten met hypothyreoïdie alleen in hun ruwe vorm kunnen schaden, en tijdens warmtebehandeling verdwijnen hun onaangename eigenschappen bijna volledig. Maar ze mogen in ieder geval niet worden misbruikt.

Merk ook op dat het nemen van koffie, sinaasappelsap en voedsel met veel calcium of ijzer het effect van het nemen van hormonale schildkliermedicatie kan verergeren. Ze kunnen het beste niet eerder dan een uur na inname van de medicatie worden geconsumeerd.

U kunt meer leren over de endocriene factor gewichtstoename en voedingsgewoonten voor schildklierproblemen in onze diëtetiekcursussen:

Vond je dit artikel leuk? Like en deel dan je menu als je schildklierproblemen hebt.

De schildklier is een orgaan van het menselijke endocriene systeem. De belangrijkste functie is de productie van hormonen die verantwoordelijk zijn voor de regulering van het metabolisme: thyroxine (tetraiodothyronine, T4) en triiodothyronine (T3).

Vaak geven mensen met overgewicht de schuld aan haar verkeerde werk dat hun figuur veel te wensen overlaat en dat het voor hen nutteloos is om te diëten en te sporten. In feite is dit maar ten dele waar. Inderdaad, de schildklier en overgewicht kunnen met elkaar verbonden zijn. Maar ten eerste wordt dit slechts in 25% van de gevallen opgemerkt. Ten tweede zijn haar ziekten behandelbaar, waardoor gewichtsverlies mogelijk is.

Wat is de relatie tussen hen?

Overgewicht als gevolg van de schildklier treedt op als deze onvoldoende hormonen produceert. Dit kan het gevolg zijn van verschillende ziekten. Dus, met een tekort aan schildklieren in het lichaam, wordt een keten van processen gelanceerd die leiden tot de accumulatie van vetreserves:

• het hartritme dwaalt af - zuurstofgebrek van weefsels begint;
• verminderde motorische activiteit en prestaties;
• stofwisselingsprocessen vertragen;
• lichaamstemperatuur daalt;
• de spijsvertering verslechtert, problemen met ontlasting beginnen;
• het glucosegehalte in het bloed neemt af;
• vertraagt ​​gluconeogenese en glycogeensynthese in de lever;
• lipolyse (desintegratie van adipocyten) wordt geblokkeerd, de vorming van vet neemt toe, dat voornamelijk in de buikholte wordt "opgeslagen";
• wateruitwisseling is verstoord, ernstige zwelling wordt waargenomen.

Als de schildklier onvoldoende schildklierhormonen produceert, kan somatotropine, dat ook bijdraagt ​​aan gewichtstoename, zich niet volledig manifesteren. En het eerste teken van deze pathologie wordt vaak, dat met een ongelooflijke snelheid begint toe te nemen. Tegelijkertijd kunnen de armen en benen matig vol blijven.

Interessant feit. De schildklier wordt al gevormd in de 16e week van de intra-uteriene ontwikkeling van de foetus. Het bereikt zijn grootste omvang tijdens de puberteit. Het begint pas na 50 jaar af te nemen.

Diagnostiek

Om erachter te komen of overgewicht verband houdt met de schildklier, moet u een afspraak maken met een endocrinoloog, tests doen en de nodige laboratoriumdiagnostiek ondergaan:

• computertomografie van de hersenen;
• scintigrafie;
• een bloedtest voor hormonen (ze zullen kijken naar schildklierhormonen).

Normen van indicatoren:

• het volume van de schildklier bij mannen is niet meer dan 25 cm³, bij vrouwen - ongeveer 18 cm³;
• TSH-concentratie = 0,4-4 µIU/ml;
• trijoodthyronine = 3-8;
• thyroxine = 4-11.

Aan de hand van de resultaten van de analyses en het klinische beeld zal duidelijk zijn of overgewicht te wijten is aan een gebrek aan schildklierhormonen of aan iets anders. Bij aandoeningen van de schildklier is er meestal ofwel een sterk gewichtsverlies, dat hyperthyreoïdie wordt genoemd, of een reeks overgewicht met hypothyreoïdie. Dit is een van de belangrijkste symptomen van een storing van dit orgaan.

Op een notitie. Een van de belangrijkste producten voor de normale werking van de schildklier zijn veenbessen, aangezien 100 g van deze bes 350 microgram jodium bevat, wat nodig is voor de synthese van hormonen.

Ziekten

Hypothyreoïdie

Langdurig, aanhoudend gebrek aan schildklierhormonen. Een van de meest voorkomende redenen voor overgewicht.

Uitlokkende factoren:

• verschillende ziekten: thyroïditis, hypoplasie van de schildklier, hypopituïtarisme, sepsis, pancreatitis;
• aangeboren pathologie;
• ondervoeding (gebrek aan jodium, overmaat aan thiocyanaten);
• chirurgische verwijdering van de schildklier;
• bestralingstherapie;
• langdurig gebruik van bepaalde medicijnen;
• lage gevoeligheid van cellulaire receptoren voor schildklieren;
• dejodering van hormonen;
• oncologie van de hersenen.

Symptomen:

• lethargie, traagheid, verminderde prestaties, slaperigheid, chronisch vermoeidheidssyndroom;
• verslechtering van het geheugen, concentratie van aandacht;
• uitdroging van de huid;
• zwelling van de handen, voeten, gezicht;
• verruwing van de stem;
• delaminatie van nagels, haaruitval;
• overgewicht, ;
• kilte, lage lichaamstemperatuur;
• paresthesie;
• constipatie.

• jodiumverbindingen: Iodomarin (Iodomarin), Jodide (Iodide), Betadine (Betadine);
• radiotherapie;
• synthetische analogen van thyroxine: L-thyroxine (L-thyroxine), Euthyrox (Euthyrox), Bagothyrox (Bagothyrox);
• combinatiegeneesmiddelen: Thyreotom, Thyreocomb.

Met zo'n diagnose kunnen tabletten voor de rest van het leven worden voorgeschreven (zoals insuline voor diabetici). Het probleem is dat het lichaam eraan went, dus dosisaanpassingen zullen constant nodig zijn.

Myxoedeem

Een verwaarloosde vorm van hypothyreoïdie, onvoldoende toevoer van weefsels en organen met schildklierstimulerende hormonen. Het veroorzaakt gewichtstoename, omdat het de stofwisseling met bijna 60% vertraagt ​​en wordt gekenmerkt door congestie die ernstige zwelling veroorzaakt.

• brandpunten van ontsteking, auto-immuunpathologieën, schildklieroncologie;
• chirurgische ingrepen in nabijgelegen weefsels;
• straling;
• pathologie van de hypothalamus of hypofyse.

Symptomen:

• lethargie;
• uitdroging, bleekheid van de huid;
• ernstig, tot tumoren, zwelling van het gezicht, armen en benen;
• dunner worden, splijten, haaruitval;
• onderkoeling van het lichaam;
• hypotensie, bradycardie;
• hoge niveaus van slechte cholesterol;
• hypochromie;
• myxoedemateus gezicht: bleek, gezwollen, gezwollen, vernauwing van de ogen, wazige contouren.

• hormonale geneesmiddelen: L-T4;
• glucocorticoïden;
• correctie van hemodynamische symptomen.

Bij afwezigheid van behandeling of onder invloed van bepaalde factoren (vanwege ernstige onderkoeling van het lichaam, het gebruik van antipsychotica of barbituraten), kan een persoon in een myxoedemateus coma raken. De dodelijke afloop is meer dan 80%.

Auto-immuun thyreoïditis

Een andere naam is Hashimoto's thyroïditis. Chronische ontsteking van de schildklier als gevolg van auto-immuunproblemen. Het gaat altijd gepaard met een sterke afname van hormonen in het lichaam, wat steevast leidt tot overgewicht.

• verstoringen in het functioneren van het immuunsysteem: zijn antilichamen nemen de schildklier ten onrechte waar als een vreemd orgaan, vallen het aan en introduceren destructieve veranderingen in thyrocyten;
• erfelijkheid;
• auto-immuunziekten: myasthenia gravis, infiltratieve oftalmopathie, syndroom van Sjögren, alopecia, vitiligo, collagenose, hypofysitis van lymfoïde cellen;
• infectie- en ontstekingsziekten;
• trauma, schildklieroperatie;
• jodiumtekort.

Symptomen:

• zeehonden, knooppunten in de schildklier;
• toename van het volume;
• pijnsyndromen;
• moeite met slikken;
• moeizame ademhaling;
• overgewicht.

• synthetische thyroïden: thyroxine, trijoodthyronine, thyroïdine;
• glucocorticosteroïden (prednisolon);
• chirurgie;
• selenium supplementen.

De voorspellingen zijn gunstig: in de meeste gevallen treedt herstel op en daarmee wordt het gewicht weer normaal.

nodulair struma

Een andere ziekte, zonder behandeling, zult u niet in staat zijn om gewicht te verliezen. Het is een knoop van verschillende groottes op de schildklier, die goedaardig en kwaadaardig kan zijn.

• jodiumtekort;
• erfelijkheid;
• depressieve toestand;
• slechte omgevingsomstandigheden, straling;
• schending van de bloedcirculatie in de follikels van de schildklier;
• hormonaal falen in het lichaam bij vrouwen;
• auto-immuunziekten;
• ontstekingshaarden in nabijgelegen organen.

Symptomen:

• visuele toename van het volume van de schildklier;
• wanneer het wordt gepalpeerd, worden knooppunten gevonden (een grote of meerdere kleine);
• overgewicht.

• L-thyroxine;
• thyreostatische geneesmiddelen: Espa-carb (Espa-CARB), Thiamazol, (Thiamazole), Propicil (Propicil);
• jodium preparaten.

Om overgewicht bij schildklieraandoeningen te bestrijden, moet u deze ziekten eerst identificeren. Bij het bevestigen van de diagnose moet u hormonale pillen slikken. Sommigen gaan in aparte cursussen, anderen worden voor het leven benoemd.

Wist je dat... lijkt de schildklier op een vlinder, waarvan de rechtervleugel iets groter is dan de linker?

Eetpatroon

Om de werking van de schildklier voor gewichtsverlies te verbeteren, heeft u naast de door de endocrinoloog voorgeschreven behandeling een speciaal dieet nodig. Er zijn voedingsmiddelen die nuttig zijn voor dit lichaam:

• koffiedranken, zelfgemaakte sappen en verse sappen, zwak gezette zwarte en groene thee, mineraalwater, kruideninfusies;
• granen: gerst, gierst, boekweit, haver;
• kippeneieren;
• magere melk;
• wit, zeevis, zeevruchten;
• rood vlees, konijn, kip, kalkoen;
• rogge, volkoren, zemelenbrood (tarwe zelden);
• boter, olijfolie;
• vers fruit, groenten, bessen.

Voedingsmiddelen die schadelijk zijn voor de schildklier:

• koolzuurhoudende, alcoholische, energiedranken, cacao, koffie, sterke thee;
• champignons, peulvruchten;
• vette vis, kaviaar;
• greens: zuring, spinazie;
• geconcentreerde vleesbouillon;
• gerookt en ingeblikt voedsel;
• groenten: radijs, radijs;
• varkensvlees, lam, eend, gans, orgaanvlees, worstjes;
• snoepgoed;
• room, zure room, gefermenteerde gebakken melk;
• sauzen, kruiden;
• gedroogd fruit;
• bakkerij, banketbakkerij met room;
• persimmon, druiven, bananen.

voorbeeldmenu

Als u zeker weet dat overgewicht wordt bepaald door schildklieraandoeningen, is het absoluut noodzakelijk om een ​​onderzoek te ondergaan en een behandelingskuur te starten met een voorbijgaande verandering in het dieet. Dit is een vrij ernstig probleem, aangezien hormoonvervangende therapie in dergelijke gevallen vaak levenslang wordt voorgeschreven. Ook dieetbeperkingen zullen voortdurend moeten worden nageleefd.