Массажер для стопы ног. Массажер для ног

На подошве стопы расположено множество акупунктурных точек, воздействуя на которые можно оказывать лечебное действие на все системы организма. Для этого необязательно посещать салон или специалиста, массаж ног можно проводить дома. Какие виды и модели существуют, какой купить массажер для ног, какие приборы входят в рейтинг лучших – далее в статье.

Массажеры для ног предназначены не только для расслабления ног и стоп, также для релаксирующей и лечебной терапии всего организма.

Использование массажных приборов значительно позволяет улучшить состояние человека:

Воздействие на биологически активные точки стоп благотворно сказывается на всем теле.

Показания и противопоказания

Как и все лечебные процедуры, для массажа ног есть показания и противопоказания к его применению.

Массажер для ног применим во многих случаях, но всё же существуют и противопоказания.

Использование аппарата запрещено в следующих случаях:

варикозное расширение вен на 4-6 стадии, когда на ногах появляются трофические язвы;
повышенная температура, лихорадка;
обостренные состояния при хронических заболеваниях;
онкология;
эпилепсия;
повреждённая кожа голени и стоп;
наличие кардиостимуляторов, других электронных имплантов;
аллергические реакции, нежный кожный покров.

Отдельно о некоторых состояниях:

Польза от применения

Релаксирующий эффект – расслабление ног и всего организма. Воздействие на стопы устраняет спазмы мышц, что приводит к значительному уменьшению болевых ощущений. Такая процедура способна устранить постоянные мигрени и бессоницу. Если использовать прибор вечером, то крепкий и спокойный сон гарантирован.
При массаже существенно улучшается кровообращение в области стоп, голени и икр. Усиленный приток крови насыщает ткани кислородом, это в свою очередь активизирует обменные и восстановительные процессы. Результат – уменьшение отечности, снятие усталости, отличное состояние ног. Некоторые модели массажных приборов снабжены функцией инфракрасного излучения. При таком массаже на ноги оказывается легкий антибактериальный, согревающий, противовоспалительный и обезболивающий эффекты.
Независимо от вида прибора, массажер стоп это положительное воздействие на нервную систему:

снимает напряжение;
уменьшает тревожные состояния;
борется со стрессом;
улучшает настроение и заряжает позитивом.

На подошве стоп человека расположены нервные окончания, воздействие на которые позволяют в целом значительно оздоровить организм и укрепить иммунитет.

Виды приборов по типу привода

2. Электрические массажеры. Могут работать от электрической сети либо от аккумулятора. Модели варьируются в зависимости от характера воздействия:

камера с роликами внутри;
платформа с выпуклостями, шипами, роликами;
массажеры в виде объемных сапог;
гидромассажеры – ванночки с массажной платформой.

По характеру действия на организм

Электромассажеры разделяют по характеру воздействия.

1. Аппарат имеет конструкцию в виде платформы или камеры с набором роликов. Вращаясь в определенном направлении и с заданной скоростью, ролики глубоко прорабатывают мышцы.

Роликовый электромассажер помогает избавиться от:

Воздействие роликов на стопу сравнимо с акупунктурным массажем, который улучшает общее состояние организма.

2. Прибор в виде платформы или камеры, которая воздействует на стопы и голени с помощью вибрации. Предусмотрены несколько режимов воздействия, разные уровни скорости и вибрации.

Вибромассаж с помощью такого прибора позволит:

Этот прибор оказывает воздействие при помощи давления. Компрессор накачивает, а затем снижает давление в массажных камерах. За счет сжатия тканей производится деликатный массаж. Такие приборы показаны при начальных стадиях варикозной болезни.

Компрессионный массаж улучшает ток крови и лимфы, происходит расслабление, снимается усталость и отечность конечностей. Выполнен в виде камеры сапога, которая охватывает ногу до голени, иногда до бедра.

3. Массажный прибор в виде ванночки , дно которой имеет выпуклости. Дополнительно прибор снабжен инфракрасным прогревом и вибрацией. Некоторые модели имеют в арсенале контрастное воздействие, то есть не только прогрев воды, но и охлаждение до определенной температуры.

4. Гидроэлектромассажеры оказывают релаксирующие воздействие. С его помощью можно устранить усталость ног, улучшить тонус сосудов. Такой массаж положительно сказывается на нервной системе, нормализует давление, улучшает качество сна.

Использование дополнительных ингредиентов, таких как солей, эфирных масел, позволяют ухаживать за кожей стоп.

Массажные устройства, совмещающие в себе различные способы воздействия на ноги. Сочетания вибрационного, роликового и компрессионного массажа – именно такие приборы входят в рейтинг лучших.

Критерии выбора массажеров

Чтобы правильно выбрать прибор, необходимо определить его основное направление – какой вид массажа необходим и больше подходит при тех или иных симптомах.

Массажер охватывающий не только стопу, а также голень и икроножные мышцы, положительно влияет на лимфо- и кровоток, снимает напряжение.
Процедура с использованием роликового массажера позволяет точечно воздействовать на активные точки, расположенные на стопе, тем самым оказывая блоготворное воздействие на все системы организма.
Вибрационный массаж отлично снимает усталость, отечность, устраняет боли и ощущение тяжести в ногах.

Самые популярные приборы – комбинированные, совмещающие в себе 2-3 вида массажа.

На что следует обратить внимание при выборе массажера:

Материал, из которого делают корпуса приборов — это довольно прочный пластик, тем не менее, его необходимо беречь от падений и сильных ударов.

Механические и деревянные тренажеры

Массажер для ног, рейтинг лучших и популярных моделей ракссмотрены далее. Механический — массажер это эффективный инструмент для красоты и здоровья. С помощью простых приспособлений из натуральныного дерева или пластика можно укрепить и оздоровить ноги и тело в целом.

Работа любого массажера заключается в имитации движений рук массажиста. Конструкция механических приборов для массажа ног очень проста. Это вращающиеся валики с выступами для массажа, одинарные — для одной стопы, двойные в виде счет – для массажа двух стоп одновременно. Выпускаются различные модели ковриков из пластика или дерева, есть комбинированные модели

Название	Стоимость, руб. (примерная)	Материал (из чего изготовлен прибор)	Принцип действия
Счеты с шипами	600-650	Дерево, шипы из пластика	Точечный массаж обеих ног
Step массажный	200-2000 в зависимости от конфигурации модели Модульные модели	Пластик	Акупунктурный массаж
Массажный коврик Nuga Best	6000- 7000	Дерево, турмалиновые элементы	Точечный массаж нагретыми элементами
Аппликатор Кузнецова — коврик для ног	100- 200	Пластик, в моделях с интенсивным воздействием – магнитные вставки	Воздействие на активные точки стоп

Роликовые с ИК излучением

Роликовый массажер для ног снабжен несколькими движущимися частями. Элементы имеют округлую или многогранную поверхности.

Поверхность с роликами деликатно массирует стопы, область лодыжек. Некоторые модели дают возможность обрабатывать и поверхность икр. Дополнительная функция – инфракрасное излучение, обеспечивающая прогрев мышц.

1. Массажер для ног «HoMedics» – примерная стоимость 4500 – 5500 р. Компактный роликовый массажер с ИК излучением.Обеспечивает эффективный массаж стоп, устраняет отеки, снимает усталость и тяжесть в ногах.

Прибор имеет два режима работы:

массаж шиатцу;
массаж шиатцу с прогреванием.

2. Роликовый массажер с ИК излучением WH 6008 – примерная стоимость 4900-5300 р.

Прибор предназначен для глубокого массажа шиатцу. Платформа массажера оборудована 18 роликами с магнитами, которые обеспечивают эффективное воздействие на активные точки. ИК излучение поможет быстро согреть замерзшие ноги.

3. Beurer FM 38 – массажер, способный имитировать массаж шиатцу. Оснащен роликами разного размера в виде шаров. Имеет источник ИК излучения. Примерная стоимость 4200 – 4500р.

Вибрационного типа

1. Массажер для ног Casada Infraped 2 прибор для ротационно-вибрационного массажа. Оснащен функцией ИК прогрева. Имеет 3 вида автоматических программ, 12 скоростей. Управление массажером осуществляется при помощи дистанционного пульта. Примерная стоимость – 16 800 р.

2. Массажер для ног Takasima RK -808 – аппарат с расширенной зоной воздействия. С его помощью проводится массаж стоп, лодыжек, голени и икр.

Прибор имеет:

3 автоматических программы;
функцию прогрева;
функцию вибромассажа в области стоп;
встроенную подножку для изменения угла наклона аппарата;
верхний подвижный блок, позволяющий вариативное использование.

Примерная стоимость – 48500 р.

3. Массажер для ног вибрационного типа с ИК прогревом — Medisana IFM.

Изготовлен в виде платформы с рельефной поверхностью. Вибромассаж и ИК могут применяться как по отдельности, так и комбинированно. Примерная стоимость 1600-2000 р.

Гидрационные

1. Гидромассажер Beurer FM 50 – массажная ванночка для ног. Апарат имеет сменные насадки, в комплекте есть пемза и щетка. В бортиках массажера встроены магниты для магнитотератпии. Не рекомендуется использование дополнительных компонентов для добавления в воду. Возможно использование ванночки без воды.

Имеет 4 вида массажа:

вибро;
гидро;
роликовый;
магнитная терапия.

Средняя цена такого аппарата 6800- 7200 р.

2. Гидромассажер Beurer FM 25 – упрощенный вариант предыдущей модели. Гидромассажная ванночка с игольчатой поверхностью, осуществляет пузырьковый и вихревой массажи. Имеет встроенные магниты в корпусе, оказывает терапевтический эффект посредством магнитотерапии. Примерная стоимость прибора 2500-2700 р.

3. Гидромассажная ванночка Bosch PMF 2232.

Прибор с 3 режимами работы:

турбо;
вибро;
пузырьковый.

Ванночка имеет 3 съемные насадки — массажные ролики, пемзу и щетку. Примерная стоимость модели 4500-5500 р.

Компрессионные

1. Массажер для ног OTO Activ Foot AV-90 – прибор осуществляет компрессионный и разминающий массаж.

В арсенале уствройства:

Есть возможность регулировки размера камеры под размер ноги.

Примерная стоимость – 44 000 р.

2. Компрессионный массажер марки Casada — Canoo 3. Прибор выполнен в виде сапожек, охватываемая область массажа – до середины икр.

Массажер имеет:

2 вида программ;
регулировку скорости массажа;
регулировку интенсивности массажа;
таймер;
регулировку уровня наклона аппарата.

Примерная стоимость 34 500 р.

2 автоматическими программами;
регулятором воздушной компрессии;
контроллером скорости вращения роликов;
ИК прогревом.

Выполняемые массажи:

Стоимость аппарата 19 500 р.

Комбинированные

Массажные устройства, пользующиеся самым большим спросом, те, которые совмещают в себе 2-3 вида воздействия.

Лимфодренажные

1. Лимфодренажные сапожки Light Feet AMG709 от фирмы Gezatone – устройство для массажа, изготовлено в виде сапожек. Зона воздействия прибора – стопы, голень, икроножные мышцы. Массаж осуществляется при помощи оказываемого давления на ткани. Имеет 2 вида программ. Стоимость массажера 7000 р.

2. Массажный аппарат YAMAGUCHI Axiom Air Boots – имитирует ручной лимфодренаж. Как и предыдущая модель, изготовлена в виде сапожек.

Имеет:

Компактная форма массажера подходит для его использования вне дома. Стоимость 16 000 р.

Акупунктурные

1. Массажный аппарат Acupuncture FM-70 – устройство для акупунктурного и воздушно-компрессионного массажа.

Массажер оснащен:

192 массажными шипами;
4 воздушно-компрессионными подушками;
3 уровнями скорости для работы массажных шипов;
таймером;
ручной регулировкой накачки воздуха в массажные подушки.

Примерная стоимость 25 000 р.

2. Массажер для стоп и лодыжек Bradex «Блаженство» – аппарат, осуществляющий акупунктурный массаж. Удобный и понятный пульт управления. Есть возможность самостоятельно выбирать интенсивность воздействия и обрабатываемую зону. Имеет 4 автоматические программы и функцию обогрева. Стоимость аппарата 4500-7500 р.

Зубчатые аппараты

Зубчатые механические массажеры отличаются доступной стоимостью и компактными размерами. Однако это не умаляет пользы от их использования. Они предназначены для массажа стоп. Воздействие оказывается при помощи валиков с зубцами.

Изготавливаются массажеры из особых пород дерева, некоторые модели бывают комбинированные, с пластиковым покрытием или вставками. Массажные валики нанизаны на металлические оси. Все деревянные детали массажера покрывают специальным лаком, что увеличивает их прочность и срок службы.

1. Массажер зубчатый «счеты» Ergopower ER1003 изготовлен в виде счетов, с двумя поверхностями для массажа. Валики, по 5 на каждую ногу, имеют деревянные и пластиковые колесики с шипами.

Применяется при:

бессонице;
отеках;
для восстановительной терапии после переломов;
при венозной недостаточности;
при общем переутомлении.

Примерная стоимость 900 – 1000 р.

2. Массажер зубчатый «счеты» Тимбе — отличается большим размером. Имеет массажные поверхности для обеих ног. Валики изготовлены из алтайской березы, по 6 на каждой стороне. Стоимость массажера 1200 р.

От плоскостопия

Перед тем как приобрести массажер для лечения плоскостопия, следует проконсультироваться у лечащего врача.

Для массажа подойдут как механические, так и автоматические виды приборов.

Механические массажеры от плоскостопия изготавливаются в виде:

роликов;
специальных ковриков;
мячей;
полусфер с массажными выступами.

Из автоматических моделей для лечения плоскостопия больше всего подойдут роликовые модели с виброфункцией.

Следует отдать предпочтение массажным платформам, которые выполняют только массаж стоп:

Роликовый массажер для стоп Omega US-Medica — стоимость аппарата 8200 р. Удобный компактный прибор оснащен регулятором скорости, несколькими режимами массажа, таймером.
Роликовый массажер для стоп Beurer FM16 – компактное устройство для одной стопы. Работает от батареек. Стоимость 680-750 р.

Для стоп и лодыжек

1. Массажер «Блаженство» Massage Magic AMG711 от фирмы Gezatone – приобретение, для тех, кто желает заботиться о состоянии своих ног.

Прибор обеспечивает качественный массаж ступней и лодыжек:

оснащен 4 автоматическими программами;
имеет функцию регулировки скорости;
имеет современный дизайн.

Массажный аппарат «Блаженство» поможет избавиться от:

Регулярное использование аппарата приведет в норму давление, улучшит психологический настрой, подарит хорошее настроение.

2. Вибромассажер для стоп и лодыжек Takasima RK -868. Прибор осуществляет разминающий и вибромассаж, есть функция прогревания. Автоматические программы имеют 3 уровня воздействия. Примерная стоимость — 20 000 р.

Массажеры для ног эффективно воздействуют не только на область массажа, но и на весь организм.

В конце трудового дня такой прибор поможет расслабиться, снять усталость и напряжение, с его помощью можно проводить оздоровительную терапию и профилактику заболеваний.

Это приобретение не будет пустой тратой средств, напротив станет инвестицией в собственное здоровье. Изучив рейтинг лучших аппаратов, можно определиться и сделать правильный выбор, соответствующий потребностям.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о массажерах для ног

Как выбрать массажер для ног:

Специалисты утверждают, что на стопе находится 95% активных точек, отвечающих за состояние организма. Поэтому массаж ног приводит к общему улучшению самочувствия и нормализации работы всех внутренних органов. Этот факт доказан вековым применением техники в восточных практиках. Помимо прочего, массаж ног снимает спазм мышц и сосудов, является отличной профилактикой варикоза, устраняет чувство тяжести и скованности.

Для идеального восточного массажа, как в лучших SPA-салонах, подойдет массажер для ног, который можно купить в Москве или по всей России в магазинах «Созвездие Красоты». Выбирая аппарат для массажа ног, важно определиться с целями его использования. Для расслабляющего воздействия, снятия усталости лучше всего подойдут роликовые приборы с функцией массажа Шиацу. Для устранения отеков оптимальным будет лимфодренажный массаж ног, аппарат для прессотерапии поможет убрать застой жидкости и укрепит стенки сосудов. А для профилактики спазма мышц и снятия усталости незаменимы специальные тапочки с массажными элементами.

Польза от применения массажеров для ног.

Улучшение общего состояния, возвращение бодрости и отличного самочувствия.
Стимуляция местного кровообращения, укрепление стенок сосудов, что является великолепной профилактикой варикозного расширения вен.
Активизация вывода застоявшейся жидкости – а значит, отличное противоотечное средство.
Снятие спазма мышц, устранение чувства тяжести и гула в ногах.
Глубокая проработка активных точек, повышающая защитные ресурсы организма.
Комфортная расслабляющая процедура, которая быстро снимет стресс и усталость.

Виды массажеров для стоп:

Роликовый массажер для ног с функцией массажа Шиацу – это незаменимый прибор для расслабления мышц после тяжелого дня, проведенного на ногах. Глубоко разминая активные точки, массажер улучшает самочувствие, восстанавливает запас сил и убирает тяжесть.
Массажные тапочки – это средство для ежедневного массажа активных точек стопы, поддержания отличного самочувствия и настроения. Всего несколько минут в день расслабляют мышцы ног, снимают напряжение и усталость.
Лимфодренажный аппарат для массажа стоп ориентирован на снятие отеков и устранение чувства тяжести в ногах. Такой массаж стимулирует кровоток и лимфоток, предотвращает застой крови в венах.

Ежедневно на ноги любого человека ложится большая нагрузка. Причин много: высокие каблуки, род занятий, заставляющий немало времени проводить на ногах, тяжёлые физические нагрузки. Боль, тяжесть или отёки способны привлечь внимание к измученным уже конечностям.

Для устранения накопившихся затруднений с ногами, для профилактики заболеваний полагается делать специальный . Часто салоны красоты и медицинские кабинеты предоставляют подобную услугу, однако, располагая прибором для массажа ног, возможно выполнять процедуру дома.

К выбору массажёра отнеситесь внимательно и серьёзно, дело касается собственного здоровья. Чтобы подобрать выигрышный вариант устройства, изучите ассортимент, представленный на рынке. Устройства для можно разделить на 4 группы: электромассажёры, гидромассажёры, механические массажёры и вибромассажёры. Каждый прибор выполняет специфические функции.

Первоначально положено чётко определиться, какой массаж требуется ногам — для поднятия тонуса, релаксирующий либо компрессионный. Потребуется решить, какие зоны ног нуждаются в массаже: ступни либо ноги полностью.

Приобретая аппарат для массажа ног, учитывайте моменты:

Польза от использования массажёров

Пользуясь дома массажёром для ног, получится с лёгкостью избежать многих проблем, связанных со здоровьем. Заботясь о ногах, прибор проведёт , поможет снять либо уменьшить отёчность, устранит неприятные ощущения и снимет мышечное напряжение. Для достижения действенного результата специалисты рекомендуют использовать массажёр для ног 3 раза в неделю.

Лучшие образцы массажёров отличаются удобством в использовании, компактный размер придётся по душе людям, не располагающим большим пространством для хранения объёмных устройств. Опытным путём доказано, что аппаратный массаж стоп, проводимый регулярно, становится превосходным заменителем профессионального массажа. Процедура приносит радость, дарит ногам невероятную лёгкость, избавляет от отёков.

Массаж ног обязателен:

людям, профессионально занимающимся спортом;
женщинам, постоянно ходящим в обуви с высоким каблуком;
людям, перенёсшим травмы ног;
больным с отёками ног;
людям, чья профессия заставляет постоянно оставаться на ногах (педагоги, продавцы, консультанты, модели);
людям, ведущим малоподвижный образ жизни;
имеющим избыточный вес;
беременным женщинам и матерям, часто носящим маленьких детей на руках.

Массажёры нельзя применять, если:

в организме протекает интенсивное воспаление;
обнаружен варикоз;
присутствуют заболевания внутренних органов;
развиваются опухоли;
наблюдается недостаточность сердечной мышцы.

Электромассажёры

Вид массажёров приобрёл невероятную популярность. Каждый прибор отличают удобство в эксплуатации, наличие нескольких режимов работы и насадок, позволяющих варьировать интенсивность и качество массажа. Электромассажёр воздействует на ноги зонально, уделяя внимание по отдельности пяткам, пальцам либо ступням. Устройство отлично подойдёт людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, инфракрасное прогревание прибором помогает облегчить самочувствие больных артритом и артрозом.

Яркий представитель семейства электромассажёров — массажёр Марутака, производимый в Стране восходящего солнца. Неповторимый прибор великолепно сочетает возможности нынешней медицины с достижениями Шиацу, древнейшего массажа, который, оказывая воздействие на определённые точки на стопах ног, влияет на внутренние органы и системы организма, регулирует деятельность. Найти матеров, владеющих техникой Шиацу, сложно. Массажёр Марутака стал сенсационной находкой для людей, желающих следить за здоровьем и поддерживать его. Использование устройства улучшает состояние организма, помогает позабыть о боли, восстановить микроциркуляцию крови, нормализовать давление, повысить иммунитет.

Массажёр можно применять, имея размер ноги с 35 по 47 включительно. Продолжительность процедур равняется 10 минутам. Прибор показан при наличии заболеваний:

отёчность конечностей;
болезнь Паркинсона;
церебральный паралич;
заболевания суставов;
варикозное расширение вен;
венозная недостаточность;
травмы позвоночника;
дисфункция кишечника.

Несмотря на обширный спектр возможностей современного оборудования, выбирать массажёр без помощи профессионала не рекомендуется. Каждое из устройств обнаруживает противопоказания. Марутака не исключение. Чтобы не навредить организму, перед покупкой массажёра обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Небезопасным становится использование прибора при:

тромбозе;
онкологии;
почечной или сердечной недостаточности;
остеопорозе;
использовании кардиостимуляторов;
в возрасте до 14 лет.

Релаксирующий, интенсивный и скоростной — 3 режима работы Марутака. Благодаря расписанию, каждый подберёт оптимальную интенсивность воздействия. В точности копируя приёмы , прибор воздействует на ноги аналогично массажу, сделанному вручную. Помимо стоп, аппарат массирует зону лодыжек, подъём ног. Воздействие помогает снимать усталость ног, устраняет отёки.

Массажёр Марутака просто регулируется, что называется «под себя», возможно выбрать предельно удобное положение стопы в устройстве. Время и режим массажа выбирают индивидуально, лучше, если заниматься поможет профессиональный врач. Доктор подберёт программу массажа с учётом общего состояния организма пациента, необходимого результата воздействия.

После завершения процедуры на устройстве Марутака желательно сделать краткую паузу, передохнуть, заняться дыхательными упражнениями. Профессионалы в области массажа рекомендуют устройство. Оно пригодится людям, не желающим или не располагающим возможностью тратить время на посещение сеансов массажа на территории клиники. Нельзя забывать об ограничениях в применении, противопоказаниях. Тогда использование будет приятным, положительный эффект — гарантированным.

Массажёр Марутака признан медицинским прибором, действительно помогающим людям. Аппарат показывает преимущества:

Точно копирует приёмы точечного массажа стоп;
Используется для профилактики, для оказания лечебного воздействия на организм;
Используют люди разных возрастных категорий;
С успехом заменяет дорогостоящий массаж, выполняемый вручную;
Вполне способен избавить от необходимости в приобретении отдельных видов лекарств;
Простой и интуитивно понятный в эксплуатации;
Отличается высоким качеством.

Задавшись целью приобрести аппарат Марутака, учитывайте, что на рынке находится множество подделок, имитирующих прибор. Отличительной чертой подлинного массажёра станет высокая стоимость, при сделке продавец готов предоставить необходимые свидетельства и сертификаты.

Гидромассажёры

Вода хорошо снимает усталость, помогает расслабиться. Сочетание свойств воды с вибрацией и прочими функциями помогает полноценному отдыху в конце тяжёлого дня, результативной борьбе с отдельными заболеваниями ног, профилактике. Верным решением, сочетающим перечисленные свойства, становятся ванночки с функцией гидромассажа.

Они согревают ноги, параллельно выполняя массаж при помощи роликовых насадок, которые легко регулируются кнопками управления. Механический массаж, джакузи, вибрационный массаж — подобные функции выполняются прибором. При помощи специальной насадки прибор шлифует загрубевшую кожу пяток. Гидромассаж превосходно воздействует на системы организма: нервная, опорно-двигательная, иммунная. Гидромассажёры рекомендованы к использованию больным подагрой или артритами.

Механические массажёры

Считаются наиболее популярными среди прочих массажёров. Устройства чрезвычайно просты в эксплуатации, не требуют подключения к сети и постоянной зарядки батареи. Массаж в подобных устройствах осуществляется при помощи роликов либо аналогичных по принципу действия элементов. Механический массаж выполняют в любом месте: в больнице, командировке, на отдыхе, в дороге.

Интенсивность массажа регулирует пользователь, работая над конкретным участком тела, контролируя появление боли. Массажёры механического воздействия изготавливаются деревянными, пластиковыми, резиновыми. Они безопасны в использовании, и в этом заключается главное достоинство.

Аппаратный лимфодренажный массаж ног

Аппаратный помогает активизации работы лимфатической системы, улучшению общего самочувствия, выведению из организма токсинов и шлаков. Благодаря процедуре происходит очищение от лишней жидкости, исчезает целлюлит, уходит отёчность.

Аппаратный лимфодренажный массаж ног используют, чтобы оздоровиться, улучшить внешний вид ног. После проведения возможно достичь эффекта:

исчезнет отёчность и воспаление;
немного снизится вес тела;
уменьшатся болевые ощущения;
заметно улучшится состояние систем и органов тела;
кожа на ногах станет подтянутой и упругой;
уменьшится количество целлюлита.

Аппаратный лимфодренажный массаж показывает схожие противопоказания с прочими видами массажа ног.

Чтобы массаж ног стал привычкой, приносил радость, удовольствие и пользу, примите во внимание рекомендации медиков:

Делать массаж ног показано не реже 2-3 раз в неделю;
Воздействие массажёра не более 10 минут;
Нужно постоянно менять вид обуви: шпильки носить после сабо, кроссовки – после шпилек;
Нельзя забывать, что массаж делается снизу вверх, от стоп к коленям;
Перед использованием прибора полагается спросить совета у врача, при выявленных заболеваниях ног устройства противопоказаны.