옥알을 이용한 여성의 실천. 누구의 계란이 더 시원합니까?

옥 계란질 근육 단련(vumbilding)을 위한 여성 친밀한 운동 기계입니다. 옥계란 운동은 질볼 운동과 케겔 운동의 대안입니다. 옥 계란은 광물 옥으로 만든 매끄러운 계란 3개 세트입니다. 계란 3개 모두 크기가 다릅니다. 각 알에는 조밀한 합성 실이 부착되어 있습니다.

옥알의 역사

심지어 중국 황실에서도 첩들이 출산 후에도 황제의 사랑을 받기 위해 옥알로 훈련을 받았다는 정보가 우리 시대에 이르렀습니다. 사실, 그 당시에는 친밀한 근육을 단련하기 위한 알이 옥보다는 귀중한 나무로 만들어지는 경우가 많았습니다. 옥알의 도움을 포함한 Wumbuilding은 헤타에라와 게이샤에 의해 수행되었습니다. 이 사랑의 여사 제들이 남성들에게 엄청난 즐거움을 선사하는 대가로 역사상 기록 된 것은 친밀한 근육의 정기적 인 훈련 덕분이라고 믿어집니다. 서양에서 옥알에 대한 첫 번째 언급은 도교 학교 Mantak Chia의 대가와 관련이 있습니다.

윙윙거림의 이점

따라서 윙윙거림은 여성의 친밀한 근육을 강화하여 관리하기 쉽게 만들고 친밀한 관계에서 자신과 파트너에게 더 많은 즐거움을 주기 위해 사용할 수 있게 해줍니다. 그러나 이것이 윙윙거림의 유일한 이점은 아니며 어쩌면 가장 중요한 이점도 아닐 수도 있습니다. 정기적 인 훈련 덕분에 친밀한 근육이 더욱 탄력 있고 혈류가 개선되며 골반저 조직이 산소와 영양분으로 더 잘 포화되어 질, 난소 및 골반 장기의 혼잡이 예방됩니다. 또한, 옥 자체가 치유의 돌이기도 합니다. 따라서 웜블링은 다음 질병의 치료에 도움이 됩니다.

  • 요실금;
  • 치질;
  • 고통스러운 기간;
  • 부식;
  • 근종;
  • 근낭;
  • 다낭성 질환;
  • 미생물 장애.

또한, 움블링은 여성의 호르몬 수치의 정상화에 직접적인 영향을 미치기 때문에 정기적인 옥알 훈련을 통해 안색과 피부 상태를 개선하고, 월경 전후 증후군을 예방하고, 과체중을 없애고, 월경을 지연시킬 수 있습니다. 폐경기 및 폐경의 시작. 훈련된 친밀한 근육은 출산하는 여성의 노동을 더 쉽게 만들고 고통스러운 출산 가능성을 줄이며 산후 기간 동안 질과 골반저의 회복을 가속화합니다.

옥의 성질

옥은 손에 있는 사람의 에너지를 즉시 흡수하는 놀라운 광물입니다. 그러므로 '그냥 보기' 목적으로라도 옥알을 손에 쥐게 해서는 안 됩니다. 또한 옥도 에너지를 흡수한다는 점을 명심하세요. 그러므로 항상 좋은 기분으로 몸을 움직이기 시작하여 계란이 긍정적인 에너지만을 축적하도록 하십시오.

옥알은 어디서 구입할 수 있나요?

옥 알 세트는 섹스 샵에서 구입하거나 전문 온라인 상점에서 주문할 수 있습니다.

옥알 청소하기

옥알은 다소 섬세하고 친밀한 장소에서 사용되기 때문에 구입 후 특별히 세척해야 합니다. 이렇게하려면 하루 동안 식염수 용액에 담그십시오 (물 1 리터당 소금 4 큰술). 24시간 후, 달걀을 흐르는 물에 20분 동안 용액에 조심스럽게 담그십시오. 앞으로는 소독을 위해 옥을 몇 분 동안 끓이는 것으로 충분합니다.

옥알을 이용한 운동

연습 1.

우선, 옥알을 수동적으로 다루세요. 질 안에 달걀 1개를 넣고 하루(8시간) 동안 달걀을 들고 돌아다닙니다. 다양한 크기의 계란을 착용해보세요.

운동 2.

누워있는 자세, 무릎을 구부린 자세, 발을 침대 위에 올려 놓은 자세로 수행됩니다. 가장 큰 알을 질에 삽입하고 친밀한 근육으로 짜내십시오. 시간이 지남에 따라 더 작은 계란으로 이 운동을 시도해 보십시오.

운동 3.

시작 위치를 변경하지 마십시오. 가장 큰 알을 질에 삽입하고 낚싯줄로 천천히 빼내기 시작하는 동시에 친밀한 근육으로 자신에게 저항을 가합니다. 시간이 지남에 따라 더 작은 계란으로 이 운동을 시도해 보십시오.

운동 4.

체조용 매트나 침대에 앉아 등을 벽이나 머리판에 기대어 수행합니다. 계란을 질 속에 얕게 넣고 집어넣기 시작합니다. 이렇게 하려면 친밀한 근육을 사용하여 맥박을 뛰고 교대로 수축하고 이완하십시오. 결과적으로, 알은 점차적으로 질 속으로 가라앉게 되고, 외부에 남아 있는 낚싯줄도 점점 줄어들게 됩니다.

운동 5.

운동은 이전 운동과 반대입니다. 옥알 중 하나를 질에 얕게 삽입하고 친밀한 근육의 긴장을 이용하여 밀어냅니다. 이 운동은 '에그 슈팅'이라고도 불립니다.

운동 6.

체조 매트 위에서 발을 벽에 대고 "자작나무" 자세를 취하세요. 옥알을 질 속으로 반만 삽입하고, 음순의 친밀한 근육을 이용하여 질 안으로 밀어 넣으십시오. 운동 4에서와 같이, 이 효과는 충동적인 움직임을 생성하고 은밀한 근육을 교대로 끌어들이고 이완시킴으로써 얻을 수 있습니다. 이 운동은 'am'이라고도 합니다.

현대사회에서 은밀한 근육 운동에 대해 들어보지 못한 여성은 아마 없을 것입니다 (🍑 케겔 운동🍑). 나이가 들거나 출산 후에 여성의 내부 근육은 약해지고, 남편은 아내가 모든 것을 이전과 같게, 더 나은 것으로, 항상 "사회에서는 여왕, 부엌에서는 여주인, 침대에서는 창녀"가 되기를 원합니다.) 그래서 질문은 다음과 같습니다. 친밀한 근육 훈련은 주로 출산한 여성 앞에서 발생합니다.

케겔운동은 인터넷에 공개되어 있으니 따라하는 것은 의미가 없다고 생각합니다. 그리고 케겔 운동이 완성 단계에 있는 분들, 은밀한 근육을 완벽하게 마스터하고 싶은 분들을 위한 장치에 대해 말씀드리겠습니다.

🏝의 특정 쇼에 가본 적이 없다면 아마도 많을 것입니다. 태국🏝, 비밀 여성이 친밀한 근육의 도움으로 할 수 있는 다트, 공 및 기타 복잡한 것을 쏘는 능력에 대해 들어 보셨을 것입니다.) 저는 이 주제를 다루는 책 "Emmanuel"에서 처음 배웠습니다. 세부 사항) 이러한 친밀한 지혜를 얻기 위해서는 정기적인 케겔 운동만으로는 충분하지 않으며, 이를 위해서는 특별한 시뮬레이터가 필요합니다.

그 중 하나에 대해 말씀 드리겠습니다. 옥 계란. 먼저 고환을 내부에 고정하는 방법을 배워야합니다. 큰 알을 가지고 훈련을 시작해야 합니다. 그리고 언뜻 보면 작은 알을 사용하면 훈련이 훨씬 쉬워 보일 수도 있지만 그렇지 않습니다.

나는 천연 보석 옥으로 만든 계란을 사고 싶었습니다. Aliexpress의 옵션은 물론 가격에 매력을 느끼지만 사진에서도 이것이 옥이 아니라는 것이 분명하지만 기껏해야 경옥이거나 심지어는 그렇지 않습니다. 초록색으로 칠해진 게 뭔지 이해가 안 가네요 🙀

옥알은 크기뿐 아니라 색상도 다양했는데, 제가 구입한 사이트에서 가장 비싼 옵션이 흑옥으로 만들어졌습니다. 옥알의 가격을 오름차순으로 정렬하면 가장 저렴한 것이 보통의 짙은 녹색 옥이고, 보석 옥은 더 가볍고 어두운 내포물이 거의 없으며, 갈색(꿀) 옥이 더 비싸고, 흰색과 검은색 옥이 가장 비쌉니다.

제가 지금 사용하고 있는 옥알은 3.5cm 크기의 작은 보석옥으로 만든 것입니다.


특히 이 문제를 처음 접하는 경우에는 구멍이 있는 계란을 선택하는 것이 좋습니다.


예쁜 리본은 잊어버리세요. 옥알과 함께 사용하는 것은 위생적이지 않아요! 밧줄과 끈도 마찬가지입니다. 치실(왁싱이 아닌)을 사용하는 것이 더욱 위생적이며, 일주일에 한 번씩 교체해 주어야 합니다.

하지만 가장 편리하고 위생적인 ​​옵션은 구슬이 달린 낚싯줄입니다) 다른 계란 세트를 예로 들어 보여 드리겠습니다) 구슬이 필요한 이유는 아래에서 알려 드리겠습니다 😉


💧부정적인 에너지의 돌을 정화하는 방법은 무엇입니까?💧

옥은 그것을 만진 사람들의 정보와 에너지를 저장할 수 있으므로 처음 사용하기 전에 옥알을 소독할 뿐만 아니라 부정적인 에너지를 "배출"해야 합니다.

이렇게하려면 계란을 식염수 (물 1 컵당 큰 스푼)에 하루 동안 넣은 다음 흐르는 물에 계란을 20 분 동안 걸어 놓은 다음 끓는 물에 몇 분 동안 넣으십시오.

부정적인 에너지를 제거하는 절차는 주기적으로 반복되어야 합니다!

💧옥알을 관리하는 방법은 무엇입니까?💧

돌은 정보와 다른 사람의 에너지를 매우 빠르게 흡수하기 때문에 계란은 자신만이 접근할 수 있도록 보관해야 합니다. 소독 후 봉지에 담아야 합니다.


상자에 숨기거나 최악의 경우 남은 빈 🎁mybeautybox🎁에 숨기세요))

돌은 달이나 태양 에너지로 충전될 수 있습니다. 이렇게 하려면 🌞 아래에 배치해야 합니다. 태양의 불빛🌞 또는 🌛 달빛🌛 이제 어떤 에너지가 더 가까운지 선택하는 것은 여러분에게 달려 있습니다. 저는 태양광을 선택합니다 🔥🌞

매번 사용하기 전에 계란을 소독해야 합니다. 비누로 씻고, 미라미스틴이나 클로르헥시딘으로 소독하고, 끓인 물로 헹굽니다.

오존 이온화 장치를 사용하여 고환을 소독할 수도 있습니다.


낚싯줄이 끼워진 구멍을 정기적으로 소독하는 것을 잊지 마십시오. 주기적으로 고환에서 제거하여 1밀리미터마다 소독되도록 합니다!

🌸 친밀한 근육을 훈련하는 방법?🌸

출산한 여성은 큰 알부터 훈련을 시작해야 합니다. 우선, 그것을 자신 안에 보관하는 법을 배우십시오. 그 후에는 근육 수축을 시도하고 알을 끌어 당겼다가 밀어 낼 수 있습니다. 기술을 번갈아 가며 수축된 근육을 10초 동안 유지하고 10초 동안 이완한 후 빠르게 수축합니다.

계란을 느끼고 근육을 사용하여 계란을 안으로 옮기고 끌어당기고 밀어내는 방법을 배워야 합니다.

구슬은 무엇입니까?

근육을 조절하는 방법을 이미 배웠다면 다음 단계인 웨이트 트레이닝으로 넘어갈 수 있습니다. 웨이트는 구슬로 낚싯줄에 부착되어 있으므로 달걀이 떨어지지 않도록 안에 넣어야 합니다 out)) 점차적으로 무게의 무게가 증가합니다 🙂

훈련하기 가장 좋은 시간

결석은 부정적인 정보를 저장할 수 있기 때문에 공복이나 배가 찬 상태에서 또는 기분이 좋지 않은 경우 친밀한 근육 훈련을 수행해서는 안됩니다!

이상적으로는 가벼운 아침 식사 후 즐거운 음악과 함께 아무도 방해하지 않을 때입니다.

정말로 시간이 없다면 자동차나 대중교통 등 도로에서 바로 근육을 훈련할 수 있습니다(헤드폰으로 즐거운 음악을 들으며).

기분이 항상 화창하고 자유 시간이 많고 수업이 매우 중독성이있는 휴가 중에 연습을 시작한 적이 있습니다.)

호텔마다 주전자가 있고 계란 위에 끓는 물을 부을 수 있기 때문에 소독에는 문제가 없었습니다.)

바로 다음 달에 정규 훈련을 마친 후 첫 번째 중요한 날의 통증이 감소하고 진통제 없이도 지낼 수 있었으며 첫날 초반에는 약간 실신 상태였습니다 ...

웹사이트에서 옥계란을 샀어요 에텔리(링크)구입하자마자 전자적으로 설명서를 보냈습니다. "욕망의 예술. 제이드 시뮬레이터"

초보자라면 세 가지 크기의 계란 세트를 한 번에 구입할 수 있습니다.

또한 탐폰과 생리대 비용을 절약할 수 있는 여성용 장치에 대한 리뷰에 여러분을 초대합니다(

여성의 건강 문제는 공정한 섹스 사이에서 가장 많이 논의되는 문제 중 하나입니다. 여성과 소녀들은 다양한 기적의 치료법을 서로 공유하며, 종종 의사가 처방한 표준 항생제를 거부합니다. 그리고 이러한 치료법 중 상당수는 정말 기적적입니다. 그 중 하나는 wumbling 기술입니다. 옥 알을 사용한 운동입니다.

옥달걀은 무엇인가요?

옥알은 달걀 모양의 옥돌을 다듬은 것입니다. 가장 흔히 판매되는 것은 낚싯줄이나 밧줄을 꿰기 위한 구멍이 있는 다양한 크기의 계란 3개 세트로 판매되는 것입니다. 제이드 - 훌륭해요.

인류의 절반은 골반기저근을 강화해야 하는데, 이것이 바로 옥알을 이용한 운동이 될 것입니다. 특히 치질, 요실금이 있는 분들, 성관계를 할 때 질 속으로 공기가 들어가거나, 목욕을 하다가 물이 들어가거나, 몸을 구부릴 때 공기가 들어가는 경우가 있는 분들은 골반기저근 강화가 필요합니다. 이 모든 것이 감염에 기여합니다.

옥알을 이용한 규칙적인 운동은 혈액 순환을 증가시키고 골반저 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다. 결과적으로 그들은 더욱 탄력적이 될 것입니다. 더 많은 영양분과 산소가 유입되면 질과 난소의 혼잡을 제거하는 데 도움이 됩니다. 이는 결국 여성 질병의 탁월한 예방입니다.

옥알을 이용한 운동을 움블링(Wumbling)이라고도 합니다. 무엇을 의미하는가: 질; 관리됨; 근육; 건물 - 개발, 건설.

옥알이 여성의 몸에 미치는 영향

옥은 치유력을 지닌 여성의 힘을 지닌 돌입니다. 몸과 마음을 깨끗하게 하고 주인에게 성공과 번영을 가져다 줍니다. 고대에 중국인들은 건강과 젊음을 보존하기 위해 음료에 으깬 옥을 첨가했습니다.

옥알을 가지고 움츠러들기 운동을 하는 여성들은 월경 중에 ​​통증을 느끼지 않습니다.

친밀한 부위의 근육을 강화하는 것 외에도 다음과 같은 질병의 발생을 예방하기 위해 옥알을 사용한 규칙적인 운동이 고려됩니다.

  • 근종;
  • 다낭성 질환;
  • 부식;
  • 낭종;
  • 유행병;
  • 질 미생물의 교란, 유방 압박.

Vumbuilding은 여성의 심리적, 정서적 상태를 개선하여 월경 전후 증후군을 예방하는 데 도움이 됩니다. 또한 여성의 호르몬 시스템 회복에 영향을 미쳐 과체중을 없애는 데 도움이 됩니다.

친밀한 훈련은 출산을 더 쉽게 만듭니다. 미래의 엄마들은 자신의 몸을 이해하고 통제하는 법을 배우기 위해 옥알에 대한 훈련이 필요합니다. 그러한 경험은 출산 중에 필요할 것입니다. 또한 여성이 골반저 근육을 운동하면 복부 근육과 횡격막이 강화됩니다. 그 결과, 출산 시 통증이 덜하고, 출산 후 질과 골반저 조직이 평소보다 훨씬 빠르게 회복됩니다.

노화 과정과 연령 관련 변화가 느려집니다. 여성은 폐경과 폐경기가 발생하지 않고 생식 기능이 유지되는 동안 에너지를 축적합니다. 그러므로 움츠러드는 습관은 젊음을 연장시킨다.

옥알의 준비 및 응용

시작하기 전에 반드시 청소해야 합니다. 이렇게하려면 계란을 하루 동안 식염수 (물 250ml 당 소금 한 스푼)에 보관 한 다음 손으로 만지지 않고 흐르는 찬물에 20 분 동안 놓아야합니다.

주목! 옥달걀은 절대로 삶아서는 안 됩니다! 이 제품은 친밀한 제품이므로 감염으로부터 보호하기 위해 누구에게도 제공해서는 안됩니다.

Jade는 사용자의 에너지를 직접적으로 받습니다. 그러므로 옥알을 가지고 수련하는 기분은 긍정적이어야 한다. 이 경우 효과가 더 좋아질 것입니다. 아시다시피 긍정적인 태도, 기쁨, 웃음은 수명뿐 아니라 젊음을 연장시켜 줍니다.

훈련하기 전에 계란이 차갑지 않도록 손에 쥐고 있을 수 있습니다. 또한 골반저 근육을 몇 분 동안 수축 및 이완시켜 워밍업하는 것도 필요합니다.

은밀한 근육을 강화하는 일련의 운동

옥알 훈련의 최대 효과를 얻으려면 특정 운동을 정확하고 지속적으로 수행해야 합니다. 그들은 훈련을 위해 신체를 점진적이고 조용히 준비하는 데 도움을 줄 것입니다.

옥알을 이용한 운동의 종류

패시브 트레이닝- 난자가 질에 삽입되어 내부에 남아 있습니다. 얼마나 입어야 하는지 물으면 스스로 대답하세요. 동시에 일상 활동을 할 수도 있고 심지어 잠도 잘 수 있기 때문입니다. 근육 훈련은 수면 중에도 발생합니다.

보유.가장 작은 계란을 사용해야합니다. 누워서 무릎을 구부린 다음 질 속으로 최대 깊이까지 삽입하십시오. 그런 다음 근육으로 짜내고 낚싯줄을 당겨야합니다. 근육은 저항을 제공해야 합니다.

압축-압축해제. 이 운동은 다양한 크기의 공을 사용하여 여러 자세에서 수행하는 것이 가장 좋습니다. 서 있거나, 누워 있거나, 앉아 있거나, 천천히 골반저 근육을 쥐어짜거나 풀어보려고 합니다. 올바르게 수행하면 계란이 내부에서 느껴질 것입니다. 위치를 바꾸고 다양한 크기의 비취를 착용해야 할 때마다.

수축- 안쪽으로 그리기. 이 운동은 다양한 위치에서 수행할 수 있습니다.

  • 좌석;
  • 기대다;
  • 의자 뒤쪽, 침대 또는 벽에 기대어 있습니다.

계란은 얕게 시작됩니다. 손으로 낚싯줄을 잡고 천천히 당기기 시작한 다음 충동적인 움직임으로 시작한 다음 긴장을 푸십시오. 운동을 여러 번 반복하십시오. 선이 거의 완전히 안쪽으로 들어가는지 확인하십시오. 단, 알이 쉽게 빠질 수 있도록 놓지 마세요. 이 운동은 어려워 보일 수 있지만 몇 번 반복하면 쉬워질 것입니다.

움직이고 밀고 있습니다.시작하려면 더 작은 달걀을 사용하여 입구 가까이에 삽입하고 미는 것과 같은 힘을 사용하여 밀어냅니다. 이 운동은 어떤 자세로든 수행할 수 있습니다. 그 후, 계란이 더 깊게 도입됩니다.

음식물 섭취.더 어려운 운동. 초보자의 경우, 이 운동을 하면 다리가 벽에 기대어 있을 때 자작나무가 더 쉽게 서 있을 수 있습니다.계란은 안쪽에 반쯤만 넣은 후 흡수시키도록 노력합니다(당겨 넣습니다). 바로 안되면 손으로 가볍게 밀어보세요. 난자를 집어 넣으려면 골반저 근육을 이완시킨 다음 조이십시오.

Vumbuilding은 공정한 섹스가 상당한 수의 여성 문제와 질병에 대처하도록 돕는 현대 기술입니다. 옥알은 사용이 매우 간편하고 여성질병 예방 및 치료에 효과적입니다. 결과를 개선하려면 위의 모든 운동을 다른 위치에서 수행하고 정기적으로 알의 크기를 변경해야 합니다.

우리는 평가합니다!

평균 평점: 4.15 (1 투표) 0

옥알을 사용하면 질 근육을 강화하여 질을 더 얇고 유연하게 만들 수 있습니다. 동시에 옥은 몸을 치유하고 모든 부정적인 에너지를 제거할 수 있습니다. 중국산.

돌의 진정성과 완전성(부스러기가 아니라는 사실)보석학적 검사를 통해 확인되었습니다. 이 페이지 하단에서 찾을 수 있습니다.

10개 이상 주문시 도매가가 적용됩니다.

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표준 세트.

결석 연한 녹색에서 녹색까지 연한 녹색 음영이 있고 불투명할 수 있습니다. 현재 연한 연한 녹색 색조의 계란이 판매 중입니다. 고환에는 색상 변화, 줄무늬 또는 내포물이 있을 수 있습니다. 실은 날카로운 끝에서 부착됩니다. 계란 3개 세트:새틴 선물 상자에 끈이 달린 계란 3개, 연습 문제 설명

계란 크기:큰 계란: dm - 32mm, dl - 50mm, 중간 계란: dm - 25mm, dl - 40mm, 작은 계란: dm - 23mm, dl - 30mm.

재고가 있는 제품

에서 고르다:

어떤 세트를 선택해야 할지 모르시나요? 뭔가 의심스러운 점이 있나요? 운동 기구를 "선택"하여 주문할 수 있습니다. 운동 기구 2개(또는 더 큰 숫자에 +1)를 주문하고, 구매할 때 가장 마음에 드는 것을 선택하세요. 나머지는 당사 창고로 반송됩니다. 우리 계란은 품질이 뛰어나므로 직접 확인하실 수 있습니다. 이 제안은 모스크바, 상트페테르부르크 및 모스크바 지역의 택배 배송에 유효합니다.

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녹옥 세트 LUXE


색상 - 연한 녹색 색조의 녹색에서 짙은 녹색까지. 짙은 녹색
색상, 돌의 투명도 5~20%(돌이 내부를 통해 빛나는 것처럼), 돌의 광택 있는 구조. 제품의 색상이나 흰색 내포물에 약간의 차이가 있을 수 있으며, 짙은 녹색 계란에는 풀잎 석회 색조가 있을 수 있습니다. 이 수준의 옥은 장신구에도 사용된다.중국산. 계란 3개 세트:

계란 크기:큰 계란: dm 32mm, 길이 50mm, 중간 계란: dm 26mm, 길이 40mm, 작은 계란: dm 23mm, 길이 30mm. 총 중량은 배송 계산 목적이며 추가 외부 포장의 중량을 포함합니다.세트의 순중량은 220g입니다. 세트의 총 중량 - 300g.

일시적으로 품절

백옥 세트

색상 - 섬세한 흰색.돌은 불투명합니다. 파스텔 그린 색상의 부드러운 대리석 밝은 얼룩 또는 약간의 파스텔 그린 색조가 가능합니다. 중국에서는 백옥을 왕실옥이라 부르는데, 이는 불순물과 내포물이 가장 적고 가장 순수하기 때문입니다. 중국산.

계란 3개 세트:새틴이 있는 아름다운 선물 상자에 끈이 달린 계란 3개, 연습 문제 설명

계란 크기:큰 계란: dm 32mm, 길이 50mm, 중간 계란: dm 26mm, 길이 40mm, 작은 계란: dm 23mm, 길이 30mm. 총 중량은 배송 계산 목적이며 추가 외부 포장의 중량을 포함합니다. 세트의 순중량은 220g입니다. 세트의 총 중량 - 300g.

일시적으로 품절

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하나의 큰 고환


포함됨
: 아름다운 벨벳 가방에 끈이 달린 계란 1개, 연습 문제 설명. 중국산.

계란 크기: dm 32mm, dl 50mm.

세트 무게 - 110g

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옥의 진정성

옥의 진위 여부는 독립적인 보석학적 검사 결과를 통해 확인됩니다. 전문가들의 연구에 따르면 이것은 옥이고 단단한 돌입니다.

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Jade Testicles 시뮬레이터에 관한 기사

"옥알"은 현재 매우 인기가 있으며 고대에도 중국 황후와 동방 후궁들 사이에서 수요가 많았습니다. 이 간단한 운동기구의 도움으로 당신은 내부 근육을 크게 발달시킬 수 있을 뿐만 아니라 성적 에너지를 향상시킬 수 있습니다.

남자가 절대 잊지 못할 노련한 연인이 되는 것을 꿈꾸지 않는 여자가 어디 있겠습니까? 침대에서 성공하는 비결 중 하나는 잘 훈련된 질 근육입니다. 여성은 친밀한 관계 중에도 이를 제어할 수 있습니다. 여성은 손이나 혀를 사용하는 것처럼 능숙하게 남성의 성기에 영향을 미칠 수 있습니다. 그런 여자와 섹스를 하면 남자가 얼마나 기뻐할지 상상할 수 있습니까?

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보너스 시스템.

Press사진/vale

옥은 고대 중국의 신성한 돌입니다. 우주의 에너지를 발산하는 영원한 생명, 완전함, 힘과 힘의 상징입니다. 사람들은 달걀 모양의 옥이 소유자의 헌신과 영혼의 순수함, 자비와 공평함의 조화로운 재결합을 상징한다고 믿었습니다. 옥 질 공고대부터 사용되어 왔습니다. 그들은 질 근육 트레이너로 사용되었습니다.

옥과 여자의 몸의 관계

심장 차크라는 옥의 진동과 일치하는 파동을 방출합니다. 이 돌은 신체 세포에서 일어나는 대사 과정에 필요한 많은 요소를 결합합니다. 이 과정이 중단되어 노화가 발생하지만 옥은 젊음을 연장하는 데 도움이 됩니다.

옥구슬그리고- 질 근육과 몸 전체의 건강에 좋은 영향을 미치는 일종의 운동 기계입니다. 옥에는 여성적인 힘이 담겨 있다고 믿어집니다.

옥 계란

Jade egg - 여성 관행을 위한 시뮬레이터. 이러한 제품은 자연석으로만 만들어집니다. 연마 과정에서 완벽하게 매끄러운 표면으로 가공되어 달걀 모양으로 만들어집니다. 옥 계란구멍이 있거나 없이 생산될 수 있습니다. 구멍은 로프를 꿰기 위한 것입니다. 옥은 상당히 강한 종류의 돌이므로 모든 조작에는 주의가 필요하며 특수 장비를 사용해야 합니다. 사용하기 쉽도록 로프가 필요합니다. 핀으로 옷에 고정되어 있습니다. 알이 실수로 질 밖으로 떨어져도 산에 매달아두기만 하면 깨끗한 상태로 유지됩니다.

옥알은 여성의 몸에 어떻게 작용합니까?

옥 계란여성적 원리인 음 에너지의 정렬에 기여합니다. 세트에서는 가장 자주 3개를 찾을 수 있습니다. 질 알크기가 다르며 각각 별도의 속성이 있습니다. 친밀한 근육을 훈련하는 동안 여성은 생명 에너지의 흐름을 강화하고 관능미와 에로티시즘을 발전시킵니다. 제품을 별도로 구매하실 수 있습니다.

산부인과 의사와 산부인과 의사들은 훈련을 위해 그러한 장치를 사용하는 여성이 출산을 더 쉽게 한다고 만장일치로 주장합니다. 강화된 근육으로 인해 산도가 손상되지 않고 신체의 회복도 훨씬 빨라집니다. 고대 중국에서는 그랬다. 옥 계란이 사용되었습니다특정 여성 질병의 치료에 사용됩니다. 오늘날 이들은 다음과 같은 증상과 질병의 예방과 치료에 사용됩니다.

  • 낭종
  • 고통스러운 월경주기;
  • 만성 염증 과정;
  • 침식성 궤양;
  • 자궁 탈출증;
  • 불모.

다음을 사용하여 운동 질 공질 환경의 미생물을 정상화하는 데 도움이 됩니다. 케겔 볼 리뷰계란이 항균 효과로 여성 질병의 가능성을 감소시킨다는 증거가 가득합니다. 또한 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다.

근육 펌핑을 위한 옥 공, 훈련 중에 남성을 유혹하는 데 도움이 되는 페로몬의 방출을 증가시킵니다. 계란을 가지고 있으면 성적인 즐거움이 몇 배로 늘어납니다. 이는 질의 민감한 부위(신경 말단)에 대한 볼의 작용으로 인해 발생합니다. 이런 방법으로 여성의 불감증을 치료할 수 있습니다.

계란의 모양이 선택된 이유가 있습니다. 둥근 모양이 마법같은 효과를 주기 때문이죠... 지상의 오라와 인간의 오라는 거의 같은 모습을 가지고 있습니다. 계란은 생명의 상징이자 우주의 신비입니다. 또한 이런 종류의 친밀한 근육 시뮬레이터는 이러한 제품을 사용해야만 질 근육을 강화하고 발달시킬 수 있기 때문에 사용하기 가장 편리하고 효과적입니다.

옥 계란골반저 근육 훈련에 이상적입니다. 리뷰그들은 그렇게 말해요 케겔볼크기가 다른 3개 세트로 구입하는 것이 좋습니다. 이 제품은 체육관의 덤벨과 비교할 수 있습니다. 계란이 클수록 무게도 높아집니다. 첫 번째 훈련은 가장 작은 물체를 사용하여 수행된 다음 부하가 증가합니다. 여성이 가장 작은 난자를 질 속으로 자유롭게 끌어당길 수 있는 기간에는 더 큰 난자로 전환해야 합니다. 이것은 근육의 긴장도를 유지하기 위해 수행됩니다. 가장 효과적인 운동은 계란 3개 세트를 사용하여 수행되지만 어떤 경우에는 계란 하나로 충분합니다.

비취 계란 껍질을 벗기는 방법

질과 같은 여성의 은밀한 부위에는 훈련 중에 사용되는 제품에 대한 특별한 접근 방식이 필요합니다. 구매 후, 사용 직전에 케겔볼을 세척해야 합니다. 다음 순서를 따르세요.

  1. 운동기구를 식염수(소금 1테이블스푼당 물 200ml)에 담근다. 그들은 24시간 동안 여기에 있어야 합니다. 소금은 생산 및 배송 과정에서 흡수된 원치 않는 정보를 정화하는 가장 좋은 방법입니다. 이러한 장치는 끓일 수 없으며 열처리 과정에서 긍정적인 특성이 파괴됩니다.
  2. 그런 다음 찬물로 헹굽니다.
  3. 그런 다음 소독제(미라미스틴, 클로르헥시딘) 중 하나로 철저한 처리가 이루어집니다.

다른 사람의 기운이 전달되는 것을 방지하기 위해 소유자 외에는 누구도 옥알(남성 포함)을 만져서는 안 됩니다. 터치가 있었다면. 클렌징 절차를 반복해야합니다.

질 트레이너 사용 지침

올바른 사용은 즉각적인 결과를 보장합니다. 하지만 사용하기 전에 몇 가지 중요한 규칙을 이해해야 합니다.

  1. 스트레스를 경험한 적이 없는 질 근육의 약한 긴장은 예비 준비의 지표입니다. 준비 단계는 탄력이 발달하고 골반기저근의 힘이 강화될 수 있을 때까지 지속되어야 합니다. 그렇지 않으면 운동을 할 때마다 통증이 남게 됩니다. 극단적인 경우에는 전혀 수행할 수 없습니다. 계란은 그냥 떨어질 것이다.
  2. 질관을 따라 질 시뮬레이터의 올바른 움직임을 달성하려면 세 가지 근육(항문, 질, 요도)을 분리하여 제어하는 ​​방법을 배워야 합니다. 이 세 가지 괄약근을 억제하지 않으면 훈련 중 모든 긴장으로 인해 난자 이동 결과에 영향을 미치지 않는 불필요한 기관이 관련됩니다. 부작용으로는 빈번한 두통과 혈압 상승이 포함될 수 있습니다.
  3. 횡격막을 다루지 않으면 계란을 집어넣는 방법을 배울 수 없습니다.
  4. 배출은 복강에 압력을 가함으로써 이루어지며, 이때 골반 근육은 수축된 상태를 유지합니다. 이는 자궁탈출증을 예방하는 데 도움이 됩니다.
  5. 임산부에게도 케겔볼이 허용됩니다. 이를 위해 별도의 연습 세트가 개발되었습니다. 그러나 태아에게 해를 끼치 지 않도록 모든 움직임이 최대한 조심스럽게 재현된다는 것을 기억할 가치가 있습니다.

옥 계란 작업

케겔볼, 리뷰로 판단하면 꽤 효과적이지만 어떻게그들을 사용? 운동을 시작하기 전에 손바닥에서 가열됩니다. 이 순간 회음부 근육이 수축되어 따뜻해집니다. 이 작업은 최소 20~30회 수행됩니다.

첫 단계

가장 큰 계란인 XL 또는 L 크기로 시작하는 것이 좋습니다. 처음에는 2시간 정도 넣으면 충분합니다. 지금은 아무것도 할 필요가 없습니다. 그냥 평소대로 하세요. 밖에 나가는 것은 바람직하지 않습니다. 왜냐하면... 근육은 여전히 ​​약하고 알은 종종 빠지게 됩니다.

그러나 옥 시뮬레이터의 약한 보유력에도 불구하고 훈련을 시작해야 합니다. 시간이 지남에 따라 근육은 더욱 강해질 것입니다. 첫 번째 운동은 누워서 수행됩니다. 계란 1개를 질에 삽입하고 골반 근육을 압축하고 풀어줍니다. 이것은 워밍업 단계가 될 것입니다. 처음에는 준비되지 않은 근육에 과부하를 주어서는 안되며 근육이 강화되면서 부하가 수행됩니다.

피곤한 근육은 휴식을 취하는 이유입니다. 목표가 달성되는 순간-계란을 내부에 유지하면 서있는 자세로 훈련을 진행해야합니다. 질관을 따라 난자를 이동하는 데 필요한 골반 근육을 사용합니다. 목표는 난자를 이동하고 밖으로 밀고 다시 당기는 방법을 배우는 것입니다. 밀어낼 때 골반 근육 대신 복압을 사용할 수 없습니다. 이는 건강에 해롭습니다.

강렬한 운동

운동을 할 때마다 근육은 점점 좁아지고 탄력은 상실됩니다. 이제 M 크기의 중간 크기 옥알로 전환할 수 있습니다. 중간 크기 알을 도입하는 동안 시뮬레이터를 완전히 느끼도록 근육 압축력을 높여 그에 따라 제어해야 합니다.

이 단계에서는 조깅, 요가 등 신체 운동 중에 알을 섭취하는 것이 허용됩니다. 알을 가지고 일하러 갈 수 있지만 주요 규칙은 지속적인 훈련-압착 및 풀기입니다. 몇 시간 후에는 알을 제거하여 근육을 쉬게 해야 합니다.

야간 훈련

옥알근육은 완전히 이완되어야 하는 동안 수면 중에 질 속에 남아 있어야 합니다. 이를 위해 가장 작은 크기 S 또는 XS를 사용하십시오. 질 볼륨을 줄이기 위해 야간 훈련이 수행됩니다.

수면 중에는 근육 활동이 거의 중단되므로 과부하와 혈액 순환 장애를 피하기 위해 가장 작은 크기만 사용해야 합니다.

옥 계란 - 사용 방법?

누워서 계란을 빨아들인다

옥알은 손가락의 한쪽 지골에 삽입됩니다. 다른 손은 로프를 고정합니다. 절차를 수행할 수 없는 경우 친밀한 윤활제를 사용하십시오. 그런 다음 회음부와 항문을 수축시키는 운동을 합니다. 계란은 최소한 조금이라도 움직여야 합니다. 움직임은 장력줄처럼 느껴질 것입니다.

계란을 이 위치에 몇 초 동안 유지한 다음 근육을 완전히 이완시켜야 합니다. 이 순간 실을 조금 당겨야하며 계란은 가능한 한 출구에 가까운 원래 위치로 돌아갑니다. 왜냐하면 이곳이 신경 말단의 최대 수가 수집되는 곳이기 때문입니다.

서서 계란을 빨아들인다

우리는 똑바로 서서 무릎을 풀고 이전 비유에 따라 계란을 소개합니다. 그런 다음 근육을 수축하기 시작합니다. 항문도 안쪽으로 수축됩니다. 복부를 부드럽게 밀고 횡경막을 연결합니다. 우리는 알을 질 속으로 끌어 당깁니다.

이제 근육을 풀어보겠습니다. 이 순간 시뮬레이터는 입구쪽으로 내려갑니다. 회음부가 완전히 이완되고 근육이 휴식됩니다. 첫 번째 훈련 중에는 알이 느껴지지 않을 수 있으며 이는 정상적인 현상입니다. 왜냐하면... 훈련의 최종 결과는 감수성의 발달이다.



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