드미트리 쿤텐코프
오픈 수영 레슨 'Fun Aquatorium'개요

시립 자치 유치원 교육 기관 유치원 No. 1, Lyskovo

수영장에서의 공개 수업 요약"쾌활한 수역» .

(준비반 어린이용)

체육 강사가 준비했습니다. 교육: Kuntenkov D.S.

오픈 수영 강습"쾌활한 수역»

금언: "우리는 강하고, 용감하며, 능숙합니다. 능숙합니다!"

시간 클래스: 35분

장비: 후프, 공, 수영 보드, 가라앉는 장난감.

작업:

1. 팔과 다리의 움직임을 조화시키는 기술을 연습하십시오. 수영 앞 크롤링.

2. 다음과 같이 교대로 발놀림의 움직임 기술을 개발합니다. 배영.

3. 슬라이딩 기술, 다리 움직임 기술을 개선합니다. 수영 앞 크롤링.

4. 어린이의 신체를 치유하고 단단하게 만들어 전반적인 신체 상태를 강화하는 데 기여합니다.

5. 건강한 생활방식의 필요성을 조성합니다.

I. 준비 부분. (10 분).

아이들이 홀에 입장 수영우리는 수영장을 차례로 건설합니다. 그들은 멈춰요.

강사:

우리 옆에는 마법의 나라가 있습니다.

그녀는 어디 있습니까? 이 문 뒤에! 즉각적으로 눈에 띄지 않도록 말이죠.

그곳에서는 슬픔을 아는 사람이 없고 행복한 웃음이 그곳을 지배합니다.

오늘 우리는 여러분을 이 지역으로 부르고 있으며, 모든 사람을 우리와 함께 데려오고 있습니다.

여러분, 오늘은 손님이 많이 오셨습니다. 그들을 환영합시다.

어린이들: 안녕하세요! (일제히)

강사: 친애하는 손님! 오늘 당신은 어린 시절의 나라로 여행할 기회가 있습니다. 이름: "쾌활한 수역» . 기쁨, 아름다움, 건강이 이곳을 지배합니다. 이전에는 물 속에서 하는 운동만큼 기쁨과 즐거움을 가져다준 신체 운동이 없었다는 것을 알게 될 것입니다. 여기서 아이들은 좀 더 성숙해지고, 강해지고, 날씬해집니다. 오늘은 우리를 만나러 급할 게 없어 "모이디르"우리는 개인 위생의 규칙을 알고 있기 때문입니다. 우리는 수영장에서의 행동 규칙을 알고 있습니다. "모르겠어요". 정말요?

어린이들: 예! (일제히)

강사: 남자들은 물이 애지중지와 실수를 용서하지 않기 때문에 스스로 돌봐야한다는 것을 알고 있으므로 클래스우리는 항상 엄격한 규율을 가지고 있습니다. 우리는 언제나 서로를 돕고, 공감하고, 책임감을 가질 준비가 되어 있습니다. 여기서 아이들은 자신감을 얻게 됩니다. 여러분, 그리고 당신을 위해 수영은 재미있는 활동이다?

어린이들: 예! (일제히)

강사: 우리나라에 오신 것을 환영합니다. 여러분, 손님에게 여러분이 무엇을 할 수 있는지 보여주세요!

(육지에서의 워밍업. 운동 게임).

손부터 발뒤꿈치까지, 귀까지,

무릎과 어깨에

옆으로, 허리까지, 위로,

그리고 지금은 우스꽝스러운 웃음:

하하하, 히히히,

우리는 얼마나 좋은가.

한번은 손뼉을 치기도 했고,

둘째, 발을 구르며,

셋, 넷 - 당겨서,

그들은 함께 손을 잡았습니다.

우리 모두 함께 스쿼트해요

그리고 충전을 시작해 볼까요!

(아이들은 강사를 따라 동작을 수행합니다)

1. 서서, 팔 올리기, 스트레칭, 팔 내리기 (3~4회).

2. 서서 다리를 약간 벌리고 팔을 앞뒤로 교대로 원을 그리며 움직입니다. "밀") – (20초)

3. 서서 바닥에 앞으로 구부리기 - 다음과 같이 팔과 다리의 조화로운 움직임을 모방합니다. 수영 앞 크롤링(10초)

4. 앉고, 손으로 무릎을 감싸고, 머리를 무릎에 대고 일어서고, 곧게 펴십시오. (3~4회)

5. 호흡 시뮬레이션 (4~5회)

II. 주요 부분 (물 속). (20 분.)로그인 물: 아이들이 한 줄씩 옆에 줄을 섭니다. 강사는 어린이들에게 일련의 연습을 수행하도록 요청합니다. 각 운동이 끝나면 강사는 뛰어난 성적을 낸 어린이를 표시합니다.

물에서의 준비 운동. (모든 운동은 재미있는 방식으로 진행되며, 강사의 소리 신호에 따라 운동이 시작되고 종료됩니다)

1). 걷기, 달리기 등의 형태로 수영장 바닥을 따라 이동 "누가 더 나은가?" (3분)

걷는: 측면, 발가락, 발뒤꿈치; 운동 "헤론"; 운동 "기관차".

2) 달리기: 수영장 바닥을 따라 달리며 기차처럼 팔을 젓는 동작을 돕습니다.

삼). 운동 "밀". (바닥에 서서 바닥을 앞으로 구부리고 아이들이 운동을합니다. "밀".(턱이 수면 위로 떠오른다.)

4). 운동 "작은 돌고래"(후프를 통해 머리 위로 팔을 뻗은 채 머리부터 먼저 점프하는 것을 마스터합니다).

강사: 얘들아 보여줘 - "돌고래가 물 위로 점프하는 방법".

강사는 “폭풍우가 치는 바다에서는 푸른 바다가 빠르다”고 말한다. 돌고래는 수영한다. 파도는 그들을 겁주지 않습니다. 근처에서 물이 튀고 있어요.” 농구대를 뛰어다니는 아이들 (인라인).

5). 운동 "불가사리".

물 속에 서서 심호흡을 하고 조심스럽게 뒤로 물러나는 아이들은 물 위에 등을 대고 누워있습니다. 똑같은 것 - 그냥 뱃속에 누워서 팔을 옆으로 벌리고 다리를 벌리십시오. (각 2회).

6). 운동 “누가 키가 더 크나요?”.

아이들은 강사의 신호음에 맞춰 점프하며 다이빙을 하고, 눈을 뜨다(공간에서의 방향을 위해).

강사: 잘하셨어요! 이제 경쟁 게임을 해보자.

강사: 여러분, 얼음 조각처럼 물 위를 가장 멀리 미끄러질 수 있는 사람이 누구인지 보여주세요.

아이들은 강사의 소리 신호에 맞춰 동시에 운동을 합니다.

I. p. -보드에 앉아 숨을 쉬고 숨을 참으며 물 위에 누워 가슴 표면을 따라 미끄러집니다. (2 배).

강사는 최고의 어린이를 기록합니다. 운동이 끝나면 물속으로 숨을 내쉬십시오.

2. 다음과 같이 다리 움직임에 따라 슬라이딩 수영가슴과 등으로 기어가다 "파워보트" (수뢰)

강사: 여러분, 누구의 모터보트가 더 빠르나요?

아이들은 다양한 기술을 사용하여 하나씩 쌍으로 운동을 수행합니다. 이동:

보드를 손에 들고 (즉, 손을 보드 위에 올려놓은 상태);

지원 없이 혼자서.

아이들은 자신의 신체적 능력과 개인의 특성에 맞춰 운동을 합니다. 아이는 다리의 리듬을 스스로 선택합니다. 다음 쌍이 운동을 수행하는 동안 나머지 어린이들은 긴장을 풀고 동료들이 운동을 수행하는 것을 지켜볼 수 있는 기회를 갖습니다.

3. 운동 게임 “공을 잡아라”

배영공을 뱃속에 대고 있는 동안.

4.« 재미있는 보트» -우리는 엉덩이를 바닥에 대고 앉아 등을 대고 움직이며 손으로 앞으로 노를 젓습니다.

5. 운동 "우리는 이미 방법을 알고 있어요 수영» .

아이들은 쌍으로 짝을 이루어 수영장 옆에서 밀고 물 위에 누워서 다음과 같이 다리를 사용하여 동작을 수행하기 시작합니다. 수영팔을 번갈아 가며 미끄러지면서 앞쪽으로 기어갑니다. 운동은 흡입하는 동안 숨을 참는 방식으로 수행됩니다.

강사는 손이 움직임을 수행한다는 사실에 주목합니다. "밀". 손의 움직임 속도가 느립니다. 운동이 끝나면 물 속으로 숨을 내쉬십시오.

강사: 잘했어요 여러분. 이제 물 속에서 길게 숨을 내쉬면서 호흡을 회복하겠습니다.

6. 운동은 재미있는 방식으로 수행됩니다. “누구의 뿔이 더 좋나요?”(비누 거품)

III. 마지막 부분. (10 분)

1. "다이버"

수영장 바닥에 있는 물건을 가장 많이 가져갈 아이는 누구일까요?

소리 신호에 아이들은 놀기를 멈춥니다. 강사는 최고의 어린이에게 상을 수여합니다.

2. 무료 수영 -(4분)

어린이들 수영그리고 스스로 물에서 놀아요.

강사:

속도가 느려지고 게임이 끝났습니다.

이제 우리를 위한 시간이다 "안녕히 가세요"- 아이들에게 모두 말해주세요.

물에서 조직적인 출구.

강사: 여러분, 이제 작별 인사를 할 시간이에요 "쾌활한 수역» . 오늘 여러분 모두는 즐거운 시간을 보냈고 긍정적인 에너지를 충전했으며, 가장 중요한 것은 여러분이 진정으로 가장 강하고, 가장 용감하고, 가장 능숙하다는 것을 보여주었습니다.

이 주제 섹션의 페이지에는 수영장에서 아이들과 함께하는 건강 활동에 관한 모든 것이 있습니다. 아이들이 물을 아주 좋아하고 항상 수영장을 방문하는 것을 좋아한다는 것은 비밀이 아닙니다. 이 섹션에 포함된 자료에 제시된 동료들의 귀중한 경험은 이러한 활동을 다양화하고 어린 수영 선수들에게 더욱 효과적이고 유용하며 흥미진진하게 만드는 데 도움이 될 것입니다.

여기에서는 수영장에서의 교육 및 발달 활동에 대한 메모뿐만 아니라 물 위에서의 재미 있고 독창적인 엔터테인먼트에 대한 스크립트도 찾을 수 있습니다. 수영장 및 기타 수역에서 어린이에게 안전 규칙을 심어주는 주제에 특별한주의를 기울입니다.

우리는 건강과 발달에 도움이 되는 수영과 수영을 즐기며 즐거운 시간을 보냅니다.

섹션에 포함되어 있습니다:
다음 섹션이 포함됩니다.

• 물 안전. 물과 저수지에서의 행동 규칙, 어린이의 생명 안전
• 수영장에서의 휴일. 어린이를 위한 물놀이 시나리오

1180년의 출판물 1-10을 표시합니다.
모든 섹션 | 수영. 수영 강습, 수중 강습, 수영장에서의 즐거움

시니어 그룹 수업 "겨울철 물 안전" 교육자: 드보르니코바 I.V. 슈리기나 T.B. MBDOU 유치원 " 일반발달형 4호" 마이코프 표적: 어린이들에게 안전한 행동 규칙에 대한 아이디어를 형성합니다. 물추운 계절에. 작업: - 사고 원인에 대한 이해를 확대하여 물,...

물 "물 여행"에 관한 수업 요약시립유치원 교육기관 "유치원 1호Beryozka" Mostovsky 마을 형성 Mostovsky 지구 수영장에서의 공개 수업 요약"물여행"준비반 아이들을 위한 표적: 미취학 아동의 흥미를 키우는 데 ...

수영. 수영 강습, 수중 강습, 수영장에서의 즐거움 - 접촉식 수영장

출판물 "촉각..."아이들의 재능은 바로 여러분의 손끝에 달려 있습니다. 이것은 유명한 교사 마리아 몬테소리가 수많은 실험을 바탕으로 주장하고 증명한 것입니다. 현대 생리학자들의 연구에 따르면 대뇌 반구와 신경 말단 사이에는 밀접한 연결이 있는 것으로 나타났습니다.

이미지 라이브러리 "MAAM-pictures"

에브루(Ebru)는 페르시아어로 '구름 같은'이라는 뜻이다. 투르키스탄 지역에서 이 기술을 사용한 최초의 제품은 서기 800년으로 거슬러 올라갑니다. 에브루의 아이디어는 물에 불용성 물감을 칠한 후 그 이미지를 종이에 옮기는 것입니다. 그것은 밝혀...

팀 GBOU 학교 1420 k.10 2019년 2월 2일 모스크바 남동부 행정 구역의 유치원 교육 기관이 참가하는 지역 수영 대회인 "Young Rescuer"에 참가할 수 있었습니다. 대회는 GBOU 777번 학교에서 열렸습니다. 총 26팀이 참가했습니다. 우리 팀...

EBRU는 정말 환상적인 시각적 기술입니다. 결국 그것의 도움으로 그리는 법을 모르는 어린이도 아름다운 이미지를 만들 수 있습니다. 이러한 창의적인 활동은 여러 가지 이유로 매우 중요합니다. 비전통적인 기술은 지능, 사고 능력을 개발합니다.

수영. 수영 레슨, 수상 레슨 노트, 수영장 엔터테인먼트 - 수상 휴가 "새해를 축하하세요!"

준비 그룹의 어린이를위한 "새해 축하"수영장 휴가 시나리오. 목표: 어린이를 위한 활동적인 레크리에이션을 조직하고 좋은 분위기를 조성하며 수영 강습에 대한 관심을 높입니다. 목표: 1. 수영에 대해 감정적으로 긍정적인 태도를 형성합니다. 2. 고정...

러시아 최연소 시민의 건강은 당연히 보편적이라고 할 수 있는 매우 관련성이 높은 주제입니다. 개인의 삶의 질과 기간은 개인의 건강 상태에 따라 달라집니다. 건강은 국가의 안녕, 즉 정신적, 경제적 안녕을 결정합니다.

MADOU 유치원 No. 10 Vitkalova I.S.의 체육 교사. 크라스노다르 지역의 Kanevskaya.

목표: 형성 촉진 건강한 이미지인생, 아이들의 창의적인 능력을 개발하십시오.

소프트웨어 작업:

• 수영 기술 및 능력 통합: 수영 보드를 사용하여 앞뒤로 수영할 때 다리를 기어가는 작업; 평영 수영 기술의 요소; 비스포츠 방식으로 수영할 때 움직임의 조정
• 물에서 운동을 할 때 움직임의 조화를 개발하십시오
• 수중 에어로빅, 하이드로플라스틱 및 싱크로나이즈드 수영 요소를 음악 작곡에 통합합니다. 동시에 운동을 수행하는 능력을 개발
• 민첩성, 속도 및 전반적인 지구력 개발
• 호흡 근육을 단련하다
• 평발과 나쁜 자세를 예방하는 데 도움이 됩니다.
• 용기를 기르십시오. 친절, 다른 사람의 불행에 대한 반응; 모든 어린이에게 같은 생각을 가진 사람들로 구성된 긴밀한 그룹에 속해 있다고 느낄 수 있는 기회를 제공하십시오. 어린이 환경 문화 개선
• 아이들에게 기쁨을 가져다주고 좋은 분위기를 조성하십시오.

수업 자료: 스테레오 시스템, 사운드트랙이 포함된 CD

V. Shainsky의 노래 "춘가창가" , M. Dunaevsky의 노래 음악 "보디아노이" 만화에서 "비행선" , 영화 속 안드레이 페트로프의 왈츠 음악 "차 조심하세요" ; 우체부 Pechkin, Vodyanoy, 고무 장난감 의상 (개구리, 오리, 왜가리); 헤엄치는 물고기가 있는 미니 수족관인 넵튠(Neptune)에서 보낸 편지가 담긴 봉투; 수영 보드, 작은 풍선 공 (8개), 가라앉는 장난감 (가재 – 5개), 떠다니는 물체가 담긴 바구니 2개 (테니스공, 일회용 플라스틱 식기류, 작은 고무공 – "점퍼" , 플라스틱 큐브 등).

수업 진행 상황.

강사:

좋은 아침입니다. 즐거운 하루 보내세요!
우리는 마치 명절처럼 모였습니다.
아이들한테는 좋은데
나랑 물에서 놀까?

아이들: 응!

문을 두드리는 소리가 납니다.

강사:

쉿, 얘들아, 그게 무슨 소리야?
갑자기 우리 문에서 소리가 났나요?
누가 그렇게 무심코 우리를 향해 달려오나요?

우체부가 입장합니다-Pechkin.

안녕하세요, 네, 페치킨입니다!

페치킨: 당신에게 보낼 편지가 있습니다.

그것을 얻으십시오!

그는 편지를 건네주고 떠난다.

강사:

우체부는 정당한 이유로 서두르고 있었습니다 -
바다의 왕의 소식을 가져왔습니다.
그 사람은 그런 식으로 우리를 괴롭히지는 않을 거예요.
뭔가 끔찍한 일이 일어난 거겠죠?

편지를 열어서 읽습니다.
"나, 바다의 군주, 넵튠은
나는 이마를 치며 슬퍼합니다.
Vodyanoy - 악당이 훔친 것

내 금붕어.
하지만 신선한 물
아기에게 너무 안 좋아요!
도와주세요, 도와주세요!

물고기를 빨리 구하세요.
강 거주자들이 도움이 될 것입니다
당신에게 맞는 길을 찾아보세요!”

강사: 바다의 제왕을 도와드릴까요?

아이들: 응!

강사:

그럼 - 행운을 빕니다!
우리는 연못부터 시작합니다!
빨리 물에 들어가
그리고 당신의 장소를 찾으십시오.

우리는 움직임을 모방합니다.
연습에서 모방.

강사의 신호에 따라 아이들은 운동을 수행합니다.

1. 노를 젓는 배를 흉내낸다.
물을 향해 기대어
우리는 물 속에서 걷고 손을 젓습니다.
게임 연습 "노가 달린 보트" : 바닥을 따라 걷고 손의 노젓는 움직임을 돕습니다.

2. 오리처럼 걷기
물 속에서 반 스쿼트를 합니다.
더 자주 다이빙하세요
더 많은 거품을 불어보세요.

게임 연습 "오리와 다이빙" : 반 스쿼트 자세로 바닥을 따라 걷기, 물 속으로 숨을들이 쉬고 내쉬기를 번갈아 가며 물속으로 머리를 숙입니다.

3. 개구리 흉내내기,
점프 - 튀기, 점프 - 튀기,
재미있게 보내세요, 친구!

게임 연습 "개구리는 재미있어요" : 웅크린 자세에서 두 다리로 앞으로 점프한 후 다시 쪼그려 앉습니다.

강사 Lyagushka의 손에 장난감이 나타납니다. 그는 개구리의 목소리를 흉내낸다.

개구리:

안녕, 개굴 - 개굴, 친구들!
내가 길을 보여줄게,
Vodyanoy로 이어질 것입니다.
하지만 먼저 우리는 힘을 얻을 것입니다 -

모두 함께 운동합시다.

아이들이 1~2번째로 줄을 서서 두 줄로 늘어섭니다.

공을 순서대로 가져가세요
보고, 듣고, 이해하라

그리고 개구리를 따라 반복하세요!

Shainsky의 노래에 나오는 음악 소리 "춘가창가" . 아이들은 공을 가지고 수중 에어로빅을 수행합니다. "개구리 충전하기" .

1. “작은 개구리들이 잠에서 깨어 몸을 쭉 뻗었어요” .

IP: 서서 공을 앞으로 뻗은 팔. 팔을 곧게 펴고 발가락을 펴세요. (4 번).

I.p.: 서서 머리 뒤로 공을 들고 손을 뻗습니다. 팔을 곧게 펴고 발가락을 펴십시오. (4 번).

2. “작은 개구리들이 쪼그리고 앉아 다리를 쭉 뻗고 있어요” .

I.p.: 서서 머리 뒤로 공을 들고 손을 뻗습니다. 팔을 앞으로 쭉 뻗고 쪼그리고 앉아 무릎과 발을 옆으로 벌립니다. (4 번).

I.p.: 서서 가슴 앞에 공을 들고 손을 뻗습니다. 팔을 앞으로 쭉 뻗고 스쿼트 (4 번).

3. "개구리들이 돌아서 주위를 둘러본다"

I.p.: 서서 머리 뒤로 공을 들고 손을 뻗습니다. 몸통이 오른쪽 - 왼쪽으로 회전합니다. (각 방향으로 4회).

I. p .: 서서 가슴 앞에 공을 들고 손을 뻗습니다. 회전 방향으로 팔을 곧게 펴면서 몸을 오른쪽-왼쪽으로 돌립니다. (각 방향으로 4회).

4. “꼬마개구리들이 다시 쪼그려 앉아 다리를 쭉 뻗고 있어요” .

I.p.: 서서 가슴 앞에 공을 들고 손을 뻗습니다. 팔을 앞으로 쭉 뻗고 쪼그리고 앉아 무릎과 발을 옆으로 벌립니다. (4 번).

5. “작은 개구리는 몸을 굽혀 텀블러라고 부릅니다.” .

I.p.: 서서 공을 위쪽으로 뻗은 팔. 몸통이 오른쪽으로 기울어집니다 - 왼쪽으로 (각 방향으로 4회).

I.p.: 서서 머리 뒤로 공을 들고 손을 뻗습니다. 몸통이 오른쪽으로 기울어집니다 - 왼쪽으로 (각 방향으로 4회).

6. “아기 개구리들이 왜가리를 숭배하듯 앞으로 몸을 숙인다.” .

I.p.: 서서 머리 뒤로 공을 들고 손을 뻗습니다. 몸통을 앞으로 구부리고 얼굴을 물 속으로 내립니다. (4 번).

I.p.: 서서 머리 뒤로 공을 들고 손을 뻗습니다. 팔을 앞으로 곧게 펴고 몸통을 앞으로 기울이고 얼굴을 물 속으로 내립니다. (4 번).

7. “개구리들이 비눗방울을 불고 있어요, “펌프” 그리다."

I.p.: 서서 공을 위쪽으로 뻗은 팔. 물 속으로 숨을 내쉬며 스쿼트 (4 번).

I.p.: 서서 머리 뒤로 공을 들고 손을 뻗습니다. 물 속으로 숨을 내쉬며 스쿼트 (4 번).

8. “작은 개구리들이 뛰고, 돌고, 재미있게 놀고 있어요” .

I.p.: 서서 가슴 앞에 공을 들고 손을 뻗습니다. 오른쪽 다리로 점프한 다음 왼쪽 다리로 점프 (각 4회).

I.p. 서서 가슴 앞에 공을 들고 손을 뻗는다. 오른쪽으로 회전하면서 두 다리로 4번 점프하기 (360그램).

8. "작은 개구리들이 쉬면서 공을 가지고 놀고 있어요" .

I.p.: 가슴 앞에 공을 들고 있는 손. 호흡을 회복하면서 제자리 걷기.

IP: 제자리 걷기, 팔을 옆으로 뻗기, 한 손에 공-흡입. 제자리에서 걷는 동안 팔을 똑바로 들고 공을 다른 손으로 옮기고 숨을 내쉬십시오.

아이들은 한 줄로 줄을 서서 공을 전달합니다.

개구리:

잘했어요, 형제 여러분!
평영으로 수영해야 할까요?
영원한 개구리 스타일 -
우리는 강에 가지 않을 것입니다!

작업 1개:

평영이 가슴을 차는 동작
옆으로 수영하십시오.
다리는 구부렸다 펴졌다,
그리고 물 위에서 미끄러지세요.

운동: 평영 발놀림으로 가슴을 미끄러지며 숨을 참습니다.

작업 2:

가슴에 손 평영
물 위에서 미끄러지세요.
팔은 옆으로 구부리고,
그들은 함께 그것을 추진했습니다.

우리는 함께 신호를 향해 헤엄칩니다.

운동: 평영으로 가슴을 미끄러지며 숨을 참습니다.

작업 3:

움직임 조정
우리는 물 수업에서 공부했습니다.
손 - 평영, 다리 - 크롤링,
수영은 아이들에게 편리합니다.

운동: 평영에서는 팔의 움직임을, 자유형에서는 다리의 움직임을 조정하면서 가슴을 미끄러지며 숨을 참습니다.

개구리: 우리는 함께 강에 도착했어요.

너희들에게, 아이들아,

이제 다른 도우미를 찾을 때입니다.

작별!

강사의 손에 장난감이 나타납니다-tka.

오리:

꽥꽥꽥꽥꽥꽥, 얘들아!
수영은 어때요?
개구리가 나에게 속삭였다.
Vodyanoy를 꼭 봐야 하나요?

그리고 자신에 대한 힌트
바닥에 가재를 운반합니다.
빨리 잡아라 -
오리 다이빙!

가라앉는 장난감은 미리 바닥까지 내려놔요 (왕새우). 가재 중 하나에 힌트가 붙어 있습니다.

게임 "오리-다이브" .

아이들은 수영장 바닥에서 가재를 찾으려고 머리부터 다이빙합니다. 동시에 무릎을 굽힌 두 다리를 들어올린다. "포니테일 보여줘" .

어린이 중 한 명이 바닥에서 가재를 꺼내는데 힌트가 적힌 메모가 첨부되어 있습니다.

강사: (메모를 펴고 큰 소리로 읽는다)

"가슴과 등으로 수영하세요.
보드를 손에 쥐고 있으면 필요합니다.
리드미컬하고 빠르게 움직이세요
자유형 다리를 함께 모으세요.”

운동: 보드를 사용하여 앞뒤로 수영: 다리는 호흡과 조화를 이루어 크롤링처럼 작동합니다.

강사의 손에 장난감, 즉 발톱이 나타납니다. 그는 늙은 왜가리의 목소리를 흉내낸다.

T a p l i:

나는 오랫동안 늪지대에 살았습니다!
여기만 돌아다니는 사람은 아무도 없어요.
황금 물고기 잡으러 오셨나요?
간신히 살아있고, 지쳤고,

그녀는 바다 공기 없이는 거의 숨을 쉴 수 없습니다.

도와줄 준비가 되셨나요?

아이들: 네.

T a p l i:

어떻게 "펌프" 숨을 쉬고, 거품을 불고,
물 속으로 숨을 내쉬고, 흡입하고, 다시
거품을 날릴 준비가되었습니다!
게임 연습 "펌프" . 아이들은 등을 옆으로 돌리고 일렬로 서서 신호를 받으면 물속으로 숨을 반복해서 내쉰다.

음악이 재생 중입니다. "보디아노이의 노래" 만화에서 "비행선" .

물이 나타납니다.

물:

나는 늪의 주인이다.
그리고 그에 따라 되십시오.
그런데 나는 왜 날고 싶은 걸까?
아무도 그것에 대해 신경 쓰지 않습니다.

그래서 화가 나고 해롭다.
그리고 완전히 파렴치합니다.
점심때 가져갈게
금붕어 먹을게요!

강사:

당신은 무엇입니까, 당신은 무엇입니까, Vodyanoy!
당신이 그렇게 나쁜가요?
당신이 Ivan을 어떻게 도왔는지 기억하세요
배를 만드는 것은 멋진 일입니다!

잠을 충분히 못 잤나 봐요?
잠깐만 기다리면 생선을 먹을 수 있어요!
여기서 무슨 일이 일어나는지 알아봅시다.
여기서 무엇 때문에 지쳤습니까?

물:

무슨 일인지 보세요 -
그들은 물을 진흙으로 만들었습니다.
플라스크, 항아리, 넝마, 항아리,
찢어진 신발도!

그런 쓰레기를 누가 신경쓰겠어요?
하루 종일 적응하고 싶습니까?
여기에 남은 사람은 아무도 없어요
물고기도 도망갔습니다.

강사:

그만해 - 왜 꾸짖어 -
물을 모두 제거해드리겠습니다!
우리는 즉시 쓰레기를 수집할 것입니다 -
늪이 호수가 된다!

게임 "쓰레기를 수집하자" .

수영장 수역은 분할 경로에 의해 반으로 나누어집니다. 따라서 아이들은 두 팀으로 나뉘어 한쪽에 줄을 섭니다. 바구니에서 각 팀의 수역으로 혼란스럽게 흩어져 있습니다. "쓰레기" (일회용 플라스틱 식기, 테니스 공, 큐브 및 기타 부유물)동일한 수량으로. 신호에 맞춰 양 팀의 아이들은 재빠르게 모인다. "쓰레기" 반대편에 있는 바구니에 담았습니다. 모으는 팀이 승리한다 "네 쓰레기" 첫 번째.

물:

존경합니다. 감사합니다, Vodyanoy님.
다른 시험을 볼 준비가 되셨나요?
물고기는 내가 줄테니 그렇게 해라.
하지만 터널을 헤엄쳐 통과해야 합니다!

게임 연습 "터널을 헤엄쳐 지나가세요" . 네 명의 어린이가 두 개의 고리로 터널을 형성합니다. 나머지 아이들은 한 번에 하나씩 열로 줄을 섭니다. 신호에 따라 아이들은 수직으로 세워진 터널을 통해 크롤링 발놀림으로 전면 슬라이드를 수행합니다.

후프, 후프를 건드리지 않으려고 노력합니다.

물:

아, 그래, 얘들아, 그게 바로 그들이 주인이다!
호수 물이 깨끗해졌어요!
물고기가 돌아오고 있어요 -
깨끗한 환경에서 장난치며 노는 것이 좋습니다!

물고기를 소개할까?

아이들: 응!

물: 어려움 없이 어떤 것을 말할 수 있나요?

아이들은 물고기라고 부릅니다.

강사:

물고기들이 연못에서 춤을 추고 있어요 -
꼬리를 비틀고 비틀어보세요!
우리 아이들이 춤추는 모습
한 번 살펴보실래요, Vodyanoy?

그들로부터 선물을 받으세요 -

금붕어의 춤!

영화에서 A. Petrov의 음악에 맞춰 왈츠가 들립니다. "차 조심하세요" . 어린이들은 싱크로나이즈드 스위밍과 수중성형술의 요소를 이용해 댄스 동작을 선보입니다. (오른쪽에서 왼쪽으로, 위에서 아래로, 몸을 뒤로 기울이고, 스쿼트하는 팔의 파도 같은 움직임; "뜨다" 전환과 함께 "별표" ; 서로 마주보는 원을 만들고, 위에서 손을 잡고, 서로의 등을 감싸고 팔을 허리에 감고, 물에 얼굴을 대고 몸통을 앞뒤로 구부리고, 한 방향으로 하프 스쿼트로 뻗은 보폭으로 걷기, 다른 하나; "뜨다" - "화살" ; 서로 마주보며 원을 그리며 돌아서십시오. 몸통을 뒤로 젖히고 쪼그리고 앉은 상태에서 팔로 파도 같은 움직임을 수행합니다).

물:

내 영혼은 얼마나 가볍고 맑은가!
나는 오랫동안 쉬지 않았습니다.
당신과 친구가 되어 매우 기뻐요,
동정심 많은 사람들을 봤어요

영리하고 용감하며 관대하고 세심한,
그리고 물 속에는 그런 재능있는 사람들이 있습니다!
여기 당신을 위한 물고기가 있습니다. 하나님과 함께 가십시오.
글쎄, 난 가서 좀 낮잠 좀 자야겠다.

인어는 강사에게 헤엄치는 물고기가 있는 미니 수족관을 주고 아이들에게 작별 인사를 하고 떠난다.

아이들이 옆으로 다가와서 구경해요 "황금색" 물고기.

강사:

솜씨 좋고 대담하게 행동하는 아이들,
당신은 좋은 일을 했습니다:
금붕어는 해왕성으로 돌아왔고,
우리는 Vodyanoy를 조금 도왔습니다.

테스트는 잘 진행됐고,
이에 대해 진심으로 감사드립니다!
이제 우리가 작별 인사를 할 시간이에요
물에서 또 만나요 ​​친구들!

수업이 끝났습니다. 아이들은 하나씩 물 밖으로 계단을 올라갑니다.

문학.

• Osokina T.I., Timofeeva E.A., Bogina T.L. 유치원에서 수영 강습. 엠., 1991.
• Pishchikova N.G. 미취학 아동을 위한 수영 훈련. 엠., 2008.
• V.S. Vasiliev. 아이들에게 수영을 가르치고 있습니다. 엠., 1989.
• S.V. 야블론스카야, S.A. 사이클리스. 유치원에서의 체육과 수영. 엠., 2008.
• MD 마카네바, G.V. Baranova. 유치원에서 수영하는 모습. 엠., 2009.

문서를 다운로드하세요.

시립예산유치원

교육 기관

"33호 유치원"

모스크바 지역 Shatursky 자치구

학부모를 위한 공개 OOD 요약

교육분야별

"신체발달"

교육 영역의 통합으로:

“사회적 의사소통 발달”, “인지 발달”

혼합 연령층에서

주제 :

"행복한 여행"

준비하고 진행한

수영 강사

로고즈키나 류드밀라 세르게예브나

2015년

표적:수영 레슨에 대한 관심을 키우는 것입니다.

작업:

1. 머리를 물에 담그고, 물 속에서 눈을 뜨고, 숨을 들이쉬고, 물 속으로 숨을 내쉬는 방법(연속 3~10회)을 계속해서 가르칩니다.

2. 물 위에서의 안전한 행동 규칙에 대한 지식을 개발합니다.

3. 아이들에게 물체의 부력에 대한 아이디어를 주고, 재미있는 실험에 대한 관심을 키워주세요.

4. 강화 규칙과 유형, 강화 절차의 이점에 대한 이해를 넓힙니다.

5. 체계적인 체육 교육에 참여시켜 놀이 상황에서 어린이의 신체적 자질을 개발합니다.

6. 아이들의 용기와 인내력을 키워주세요.

주요 영역:"신체 발달".

교육 분야 통합:

인지 발달:물체의 부력에 관한 아이디어 형성; 수리 능력 강화.

언어 발달:구두 지시에 기초하여 교사의 지시를 따르는 능력을 향상시킵니다.

사회적, 의사소통적:일반적으로 받아 들여지는 규범 및 게임 내 동료와의 관계 규칙에 대한 숙지; 안전한 행동 규칙 소개; 수영 후 물건을 정리하는 과정에서 적극적이고 독립적이도록 격려합니다.

활동:

1. 인지 및 연구.
2. 모터.
3. 노름.
4. 의사소통.
5. 뮤지컬.

시설:가라앉는 물체, 장난감, 수영 보드, 구명 부표, 구명 조끼.

행동 양식:게임 상황 만들기, 시연, 설명, 질문, 문학적 단어 사용, 지침, 개별 지원, 실제 인지 활동, 음악 반주 사용.

시간 소비:주간 -12:00; 30 분.

위치:풀룸.

수심: 무릎 위.

수업 진행:

수중왕국 여행으로 여러분을 초대합니다.

1. 소개 부분. 육지에서 워밍업을 하세요. 수영장에서의 행동 규칙. 3~4분.

1. I.p. – o.s. (4~6회)

1- 팔을 옆으로; 2- 손을 들어; 3- 팔을 옆으로; 4- 손 내려.

1. "밀"(2~6회)

1-i.p. – o.s.; 2- 팔을 앞뒤로 원형으로 움직입니다.

1. “모르겠어요” (3~4회)

I. p .: 발을 어깨 너비로 벌립니다.

V.: 앞으로 구부리고 팔을 옆으로 벌리고 숨을 완전히 쉬고 내쉬십시오.

1. "떠요" (3~4회)

I.p. – o.s.

1 - 몸을 숙이고 팔로 다리를 감싸고 머리를 가슴과 무릎에 대고 숨을 참습니다.

2p. – o.s. - 숨을 내쉬세요.

1. 크롤링 수영과 같은 발놀림(6~8회)

I.p. – 바닥에 앉아 두 손으로 뒤로 몸을 지탱합니다. 다리는 무릎을 구부리고 위로 올렸다. 다리의 원형 움직임.

6 . 두 다리, 발가락으로 제자리 점프(8~10회)

1. 제자리에서 걷기. (15초)

2. 주요 부분.물에서의 운동. 15 분.

1. 물 속으로 하강 . 걸음수 세기 .

강사는 수업 중에 아이들과 함께 물 속에 있을 것입니다.

수업은 측면의 형성으로 시작됩니다.

우리는 서로와 손님에게 인사합니다.

1. 게임 연습은 "세척"으로 수행됩니다. “물아, 물아, 세수해라”라는 말과 함께 아이들은 얼굴과 머리에 물을 붓는다.

2. “우리는 뜨거운 차를 불듯이 물을 불어요.” 아이들은 물 표면이 울퉁불퉁하도록 불어요.

3. 옆면에서는 손바닥을 모아서 "바다 위의 파도"를 만듭니다.

4. "재미있는 방울"(아이들은 얼굴을 돌리지 않으려 고 노력하면서 서로에게 물을 뿌립니다.)

5 . 두 명씩 서로 마주보며 서서 스쿼트를 하며 어깨까지 물에 담그세요(2~3회).

1. "작은 발과 큰 발." "큰 다리"-우리는 다리를 높이 올리고 무릎을 물 위로 올립니다. “작은 다리” – 우리는 앉아 있는 동안 작은 발걸음을 옮깁니다. 걷기, 달리기로 수행됩니다.

7. 두 발로 제자리 점프하기 (10회)

2. 물 속에서:

1 . 이제 당신과 나는 각각 보드를 타고 한 번에 한 명씩 해안으로 헤엄쳐 갈 것입니다. 우리는 보드 위에 누워 곧은 다리로 작업하고 팔은 보드를 앞으로 쭉 뻗습니다. (2 배).

2. "스트렐로치카"- 그리고. p. – 팔을 앞으로 뻗고 손바닥을 손바닥에 대고; 한쪽 다리는 바닥에 똑바로 서 있고, 두 번째 다리는 무릎을 구부려 옆쪽으로 눌렀습니다. 발로 밀어내고 배로 수면을 헤엄쳐 건너편을 손으로 만져보세요. (2 배)

3. "별"-IP – 다리는 옆으로, 팔은 옆으로, 손바닥은 앞으로.

흡입 - 가슴을 물 위에 놓고 턱을 가슴에 대고 누르십시오. 흡입 - 등을 대고 눕습니다(2회).

1. "뜨다"-IP – 임의. 숨을 들이쉬며 앉고(웅크린 자세), 손으로 다리를 감싸고, 무릎으로 머리를 가슴에 대고 숨을 최대한 오래 참고 수면으로 떠오릅니다(2회).

5. "돌고래"- 후프를 통해 다이빙. (4~6회)

1. 게임 "진주를 얻으세요"(개수, 숫자로 표시된 수량 - 5개), (1회).

게임 "회전목마"(1회).

게임 "완두콩" . 그 여자는 완두콩을 뿌리고 있었고 여자는 o-o-o-x-x-x라고 말했습니다.

원 안에 서서 손을 자유롭게 유지하십시오.

우리는 뛰어 올라 물 속으로 뛰어 들었습니다. 1 - 턱까지; 2 - 코에;

3 - 머리로 물 속에서 눈을 뜨십시오. (2-3회).

3. 마지막 부분 5 분.(음악 반주).

무료 수영.

세 번째 부분은 수업의 결론입니다.

성찰이 수행되었고 아이들은 완료된 작업의 난이도를 결정했습니다. 수영장에서 뭐 했어요?어떤 운동이 어려웠나요? 많은 노력 없이 무엇을 성취했습니까? 다음 수업에서는 무엇을 공부할까요?

강사의 신호에 따라 조심스럽게 도움을 받아 물 밖으로 나옵니다.

물에서 나가십시오 - 걸음 수를 세십시오.

그들은 라커룸으로 이동합니다.

어린이 수영은 현대 부모들 사이에서 최근 트렌드입니다. 유치원을 선택할 때 유치원 기관을 선호하는 결정적인 요소는 수영장이 있다는 것입니다. 동시에, 부모 비용의 증가나 물에 대한 자녀의 "혐오"가 부모를 멈추게 하지 않습니다. 가장 중요한 것은 어린이의 수영이 중요한 역할을 하는 형성에서 어린이의 "건강한" 건강입니다.

수영장 운동성장하는 어린이의 신체에 강화 효과가 있으며 뼈 조직의 성장을 촉진합니다. 폐의 활동이 증가하여 호흡기에서 유해한 박테리아의 증식을 방지합니다. 어린이 수영은 일종의 전신 마사지입니다. 그리고 물론 가장 중요한 것은 물과 의사소통을 통해 아이가 느끼는 기쁨입니다. 수영장에서의 수업유치원에는 항상 아이들의 웃음, 물보라, 긍정적인 감정의 불꽃놀이가 동반됩니다.

수영장 수업에 참석할 수 있는 사람:

유치원에서 수영 강습을 받으려면 다음 사항이 필요합니다.

1. 부모님의 서면 동의서,
2. 소아과 의사의 증명서.

방문 금기 사항은 다음과 같습니다.

아이에게 열린 상처나 피부병이 있고,

눈 및 ENT 기관의 질병,

전염병,

활동성 폐결핵,

급성기의 류마티스성 심장병변,

위 또는 십이지장의 소화성 궤양.

유치원 수영장을 방문하려면 무엇이 필요합니까?

귀하와 지역 소아과 의사가 귀하의 자녀가 유치원 수영장에서 수영의 기초를 배우는 데 반대하지 않는다면, 수영 강습을 준비하고 수영복을 구입해야 합니다. 즉:

후드가 달린 긴 테리 가운,

남아용 수영복과 여아용 원피스 수영복,

고무신,

발을 위한 작은 테리 타월,

대형 목욕 타올

• 비누 접시에 비누를 담고,

  고무캡,

  고글.

아이들은 수업 당일에 모든 수영복을 유치원에 가져옵니다. 수업이 끝난 후 수건과 비누는 별도의 봉지에 담아 집으로 가져가서 다음 수영 전에 세탁하고 건조시킵니다.

유치원 수영장 방문에 대한 기본 규칙:

다른 수영장과 마찬가지로 이곳에도 방문 규칙이 있습니다. 유일한 차이점은 어린이의 건강에 관해 이야기하고 있기 때문에 규칙을 특별히 세심하게 따라야 한다는 것입니다.

각 유치원 기관은 일반적인 권장 사항을 약간만 보완하는 자체 규칙 세트를 개발할 수 있습니다.

물에 들어가기 전에 비누로 샤워를 해야 합니다.

수영장 내에서는 큰 소리를 지르거나 소음을 내는 것이 금지되어 있습니다.

아이들은 교사의 모든 지시를 엄격히 따라야 합니다.

아이의 몸이 좋지 않으면 수영장 수업에 참석하지 않는 것이 좋습니다.

수영장 수업은 배불리 진행되지 않습니다.

수영장에서의 세션과 야외 산책 사이에는 최소 50분의 간격이 있어야 합니다.

유치원 수영 수업:

수영 레슨유치원은 체육 교사가 가르칩니다. 현재 유치원에는 '수영강사' 자리가 없습니다. 강사는 아이들과 사전 대화를 진행하는 것뿐만 아니라 아이들의 옷을 벗고 샤워를 하고 수업이 끝난 후 머리를 말리도록 돕고 간호사와 함께 수영장의 상태가 위생 기준을 준수하는지 확인합니다.

수영 강습이 시작됩니다 , 원칙적으로 어린이가 유치원에 방문한 첫날부터. 학년 초에는 수온이 30도에 도달하고 훈련이 진행됨에 따라 온도가 약간 떨어져 최대 28도까지 떨어질 수 있습니다. 수영장의 수온이 높을수록 아이들은 물질을 더 잘 흡수하고 수영하는 법을 더 빨리 배우는 것으로 나타났습니다. 여기에는 여러 가지 요인이 영향을 미칩니다. 따뜻한 물에서 나가기를 원하지 않습니다. 아이들은 그 안에 있는 것을 좋아합니다. 또한 따뜻한 물이 이완되고 과다 활동이 사라지며 특히 현대 어린이들에게 "인기"가 있습니다.

원칙적으로 수영 강습은 걷는 대신 아침에 진행됩니다. 이는 수영장을 방문하고 신선한 공기로 나가면 머리카락이 건조하더라도 질병 및 저체온증의 가능성이 높아지기 때문입니다.

풀 세션 기간 위생 규칙에 의해 엄격하게 규제되며 어린이의 나이에 따라 다릅니다.

젊은 그룹에서는 – 15-20분,

평균 그룹에서는 – 20-25분,

나이든 그룹에서는 – 25-30분,

준비 그룹 – 25-30분.

수업은 최소한의 시간으로 시작하여 프로그램이 진행됨에 따라 늘어납니다.

수영장의 수업은 하위 그룹으로 진행됩니다. 어린이 수는 12~15명을 초과할 수 없습니다. 그룹은 연령과 체력에 따라 선택됩니다. 어떤 이유로 유치원에 수영을 가지 않는 아이들은 이때 선생님과 함께 단체로 놀거나 산책을 할 수 있습니다.

"수영 시즌"이 시작되기 전에 미취학 아동에게 수영장 방문 규칙을 소개하는 대화가 어린이들과 진행됩니다.

수업 자체는 세 부분으로 구성됩니다.

준비 부분은 육상에서 진행되며 신체 훈련 세션이며,

주요 부분은 물속에서 보내며 아이들은 다양한 운동을 하고, 물놀이를 하고,

일반적으로 마지막 부분은 어린이들에게 가장 사랑받는 무료 수영입니다.

좋은 유치원 전통에 따라 수업은 풍선 고리, 장난감, 수영판, 밧줄 등 다양한 수중 장비를 사용하여 재미있는 방식으로 진행됩니다. 장난감의 수는 한 교육 그룹의 어린이 수와 일치해야 합니다.

최소한의 임무는 아이들에게 물에 익숙해지고 익숙해지는 것이며, 최대 임무는 기본적인 수영 유형을 익히는 것입니다.

따라서 어린 그룹의 아이들은 우선 물을 두려워하지 말고 스스로 물에 들어가는 법을 배웁니다. 수영장에있는 아이들의 첫 번째 동반자는 개구리 Kwak이거나 바다의 통치자 인 해왕성이 될 수 있습니다. 모두 물 강사의 상상력에 달려 있습니다.

중간 그룹의 아이들은 이미 한동안 독립적으로 물 위에 떠서 물 위를 미끄러질 수 있습니다.

나이가 많은 그룹에서 아이들은 "간단한 수영"의 기본 사항, 즉 팔과 다리의 움직임 조정, 물 속으로의 정확한 호흡을 배웁니다.

훈련의 정점은 미래의 미취학 아동이 최고 수준의 스포츠 수영을 보여줄 수 있는 준비 그룹의 수업입니다.

__________________________________________

원은 특수 벨트를 사용하여 허리에 쉽게 고정되고 스트랩은 어린이의 어깨 위로 당겨집니다. 아기는 완전히 안전하고 물 위에 쉽게 떠 있습니다. 각 연령마다 어린이가 물 위에 올바르게 머무르는 데 도움이 되는 고유한 유형의 Swimtrainer 서클이 있습니다. 교육용 장난감 매장 유치원 섹션에서 수영 서클을 구입할 수 있습니다.