수직 출산: 신화와 현실. 일어설 때와 누울 때 어지러움

여기서는 위에서 언급한 것처럼 직립 자세가 앉은 자세나 수평 자세에 비해 어떤 이점이 있다는 이유로 먼저 제시했습니다. 이러한 이점은 다음과 같이 요약될 수 있습니다.

정상적인 자연 호흡을 회복하려면 깨끗한 공기가 필요합니다. 즉, 활동하기에 가장 적합한 장소는 공원, 시골, 들판, 숲, 강둑, 해변, 산, 호수입니다. 그러나 이러한 지형에서는 앉거나 누운 자세로 운동하는 것이 불편하다. 수직 위치는 어디에나 적용 가능합니다.
공부하는 동안 호흡 운동서있는 자세에서는 순환계에 전혀 부담이나 압력을 가하지 않습니다. 덕분에 Ki를 신체의 어느 부분이나 기관에 자유롭게 지시할 수 있습니다. 결과적으로 다음을 수행하면 몸 전체에 유익한 효과가 있습니다. 내부 마사지. 그리고 이 자세로 수행되는 운동은 질병 치료나 건강 증진에 효과적으로 도움이 됩니다.

앉거나 누운 자세가 마음을 조절하고 내면의 평화 상태를 얻는 데 더 효과적이지만, 이 자세로 수행하는 운동은 똑바로 선 자세로 수행하는 운동만큼 몸 전체에 유익한 효과를 주지 못할 수 있습니다. 또한, 서있는 자세에서는 정적 요소와 동적 요소가 밀접하고 지능적으로 연결되어 있기 때문에 이러한 자세로 호흡 운동을 수행할 때 부작용이 거의 없습니다.

동양 호흡 요법 기술의 가장 복잡한 요소는 Ki를 Yiwu를 통해 구현하고 Ki를 Tanden으로 방향을 잡은 다음 척추를 따라 뇌로 전달하는 것입니다. 이를 구현하려면 하복부를 긴장시키는 방법, 발로 땅을 짜내는 방법, 항문을 조이는 방법 및 기타 유사한 동작을 수행하는 방법을 배워야 합니다. 그러한 행동을 통해 기(Ki)는 영향을 받고 원하는 결과를 얻는다.
동양호흡요법을 실시할 때에는 매우 주의해야 합니다. 그러나 앉거나 누운 자세는 사람을 너무 편안하게 만들어 운동 중에 잠들 수 있습니다. 그러므로 이러한 자세에서는 감각을 통한 기의 실현이 어느 정도 어려움을 가져온다. 그리고 서있는 자세에서는 적극적으로 깨어나는 것이 훨씬 쉽습니다. Kisoku는 경계하는 몸을 통과하여 심신을 진정시키고 Ki가 Ki를 생성하는 단계로 이동합니다.
똑바로 선 자세에서는 다양한 추가 운동을 수행할 수 있습니다. 덕분에 가능해요 장기지치지 않고 운동하세요.
서있는 동안 팔을 올리거나 내릴 수 있기 때문에 기소쿠는 몸을 통해 자유롭게 흐르며 다른 기소쿠와 혼합됩니다. 이는 폐활량을 증가시키는 데 도움이 되며 심장과 뇌에 가장 유익한 효과를 줍니다.
수직 위치의 모든 변형을 완벽하게 마스터하면 세 개의 원, 세 개의 대응 및 Fukko를 하나의 시리즈에서 지속적으로 연습하여 둘 사이에서 수행할 수 있습니다. 보조 운동. 결과적으로 당신은 아름다운 액체를 얻게 될 것입니다 역동적인 운동. (이것은 태극권 시스템의 기본 형태입니다.)

빈 소파

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전기 용접에서는 전기 아크를 사용하여 금속을 가열합니다. 이는 전도성 금속(때로는 비금속)으로 만들어진 막대인 부품과 전극 사이에서 발생합니다. 아크의 온도는 금속을 녹입니다. 부품 접합부의 융합 영역을 용접 이음새라고 합니다. 다양한 금속 및 다른 유형연결, 용접 기술, 전극 위치, 이동 속도 및 진폭이 변경될 수 있습니다. 연결이 안정적일 뿐만 아니라 아름다워지도록 솔기를 올바르게 용접하는 방법에 대해 자세히 설명하겠습니다.

용접 및 접합 유형

솔기에는 상당히 광범위한 분류가 있습니다. 우선, 작업자의 연결 유형에 따라 구분됩니다. 신뢰성 요구 사항에 따라 솔기를 한쪽 또는 양쪽에 적용할 수 있습니다. 양면 용접을 사용하면 구조가 더 안정적이고 모양이 더 잘 유지됩니다. 솔기가 하나만 있는 경우 제품이 뒤틀린 것으로 나타나는 경우가 많습니다. 솔기가 "당겨집니다". 두 개가 있으면 이러한 힘이 보상됩니다.

용접은 접합 종류에 따라 맞대기(Butt), T, 겹침, 코너가 있습니다. (그림 크기를 확대하려면 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하세요)

고품질 용접을 얻으려면 금속이 녹슬지 않아야 한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 따라서 녹이 완전히 사라질 때까지 용접 부위를 먼저 샌딩하거나 줄로 처리합니다. 다음으로 요구 사항에 따라 가장자리가 연마되거나 연마되지 않습니다.

맞대기 조인트(엉덩이 솔기)

용접 시 맞대기 이음매는 판금이나 파이프 끝단을 접합할 때 사용됩니다. 부품 사이에 1-2mm의 간격이 있도록 배치하고 가능하면 클램프로 단단히 고정합니다. 용접 과정에서 틈은 용융된 금속으로 채워집니다.

얇은 판금 - 최대 4mm 두께 - 없이 용접 가능 예비 준비(녹 제거는 중요하지 않으며 필수입니다). 이런 경우에는 한쪽 면만 조리하세요. 두께가 4mm 이상인 부품의 경우 솔기단일 또는 이중일 수 있지만 사진에 표시된 방법 중 하나를 사용하여 가장자리를 밀봉해야 합니다.

부품 두께가 4mm ~ 12mm인 경우 이음매는 단일일 수 있습니다. 그런 다음 다음 방법 중 하나를 사용하여 가장자리를 청소합니다. 최대 10mm 두께의 경우 단면 준비를 수행하는 것이 더 편리하며 두꺼운 부품은 문자 V 형태로 청소하는 경우가 많습니다. U자형 스트리핑은 수행하기가 더 어려우므로 자주 사용되지 않습니다. 두께가 6mm를 초과하여 용접 품질에 대한 요구 사항이 증가하는 경우 한쪽과 다른 쪽에서 양면 스트립과 이중 솔기가 필요합니다.
버트 두께가 12mm인 금속을 용접할 때는 반드시 이중 솔기가 필요하며 이러한 층을 한쪽 면에서 가열하는 것은 불가능합니다. 가장자리는 문자 X 모양으로 양쪽에서 다듬어집니다. 이러한 두께로 V 또는 U자형 가장자리 제거를 사용하는 것은 수익성이 없습니다. 이를 채우려면 몇 배 더 많은 금속이 필요합니다. 이로 인해 전극 소모가 증가하고 용접 속도가 크게 감소합니다.

부품을 끝에서 끝까지 접합할 때 금속 모서리 절단(그림 크기를 늘리려면 마우스 오른쪽 버튼을 클릭하세요)

단면 절단으로 두꺼운 금속을 용접하기로 결정한 경우 여러 번에 걸쳐 이음새를 채워야 합니다. 이러한 솔기를 다층이라고합니다. 이 경우 솔기를 용접하는 방법은 아래 그림에 나와 있습니다 (숫자는 용접 중 금속 층을 놓는 순서를 나타냅니다).

맞대기 용접 방법 : 단층 및 다층 (그림 크기를 늘리려면 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭)

랩조인트

이 유형의 연결은 최대 8mm 두께의 판금을 용접할 때 사용됩니다. 시트 사이에 수분이 들어가지 않고 부식이 생기지 않도록 양면을 삶아주세요.

겹침 솔기를 만들 때 전극의 올바른 경사각을 선택해야 합니다. 약 15~45°가 되어야 합니다. 그러면 안정적인 연결을 얻을 수 있습니다. 한 방향 또는 다른 방향으로 편차가 있는 경우 용융 금속의 대부분이 접합부에 있지 않지만 측면으로 연결 강도가 크게 감소하거나 부품이 전혀 연결되지 않은 상태로 유지됩니다.

중첩용접시 전극봉을 올바르게 잡는 방법 (사진 크기를 크게 보시려면 마우스 오른쪽 버튼을 클릭하세요)

티와 코너 연결

용접의 T형 조인트는 "T" 모양이고 코너 조인트는 "G" 모양입니다. T-조인트는 솔기가 하나일 수도 있고 두 개일 수도 있습니다. 가장자리도 잘릴 수도 있고 안 잘릴 수도 있습니다. 가장자리 절단의 필요성은 용접되는 부품의 두께와 이음매 수에 따라 다릅니다.

금속 두께 최대 4 mm, 단일 솔기 - 가장자리 처리 없음;
두께 4mm ~ 8mm - 가장자리 처리 없음, 이중 솔기;
4mm에서 12mm까지 - 한쪽 면에 홈이 있는 단일 솔기;
12mm부터는 양쪽 가장자리가 잘리고 두 개의 솔기도 만들어집니다.

필렛 용접은 T 용접의 일부로 간주될 수 있습니다. 여기서의 권장 사항은 정확히 동일합니다. 얇은 금속은 가장자리를 자르지 않고도 용접할 수 있으며, 두께를 늘리려면 한쪽 또는 양쪽에서 부품을 제거해야 합니다.

모서리와 T-조인트는 때때로 양면(두 개의 솔기)을 용접해야 합니다. 이러한 솔기를 적절하게 용접하려면 금속 평면이 동일한 각도가 되도록 부품을 회전시킵니다. 사진에서 이 방법은 "보트에서"라고 표시되어 있습니다. 이를 통해 특히 용접 초보자의 경우 전극의 움직임을 더 쉽게 계산할 수 있습니다.

솔기를 용접하는 방법: "보트에서" 및 다양한 두께의 금속을 접합할 때

얇고 두꺼운 금속을 연결할 때 전극의 경사각은 두꺼운 부분과 약 60° 정도 달라야 합니다. 이 위치에서는 대부분의 가열이 발생하며 경사각이 45°인 경우 얇은 금속이 타지 않습니다.

용접 필렛 용접

필렛 용접을 할 때는 전극의 위치와 움직임을 모니터링해야 합니다. 솔기가 균일하게 채워져야 합니다. 용접 부품을 보트에 배치하면 구현하기가 더 쉽지만 항상 작동하는 것은 아닙니다.

아래쪽 평면이 수평으로 위치하면 수직 평면과 모서리에 금속이 충분하지 않은 경우가 종종 있습니다. 이는 전극이 측면 근처보다 모서리 상단에서 더 적은 시간을 소비하는 경우 발생합니다. 전극 끝의 움직임은 균일해야 합니다. 두 번째 이유는 전극의 직경이 너무 커서 전극이 낮아지고 관절이 정상적으로 예열되는 것을 허용하지 않기 때문입니다.

이 결함이 나타나는 것을 방지하기 위해 아크는 수평 표면("A" 지점)에서 점화되어 전극을 수직 표면으로 이동한 다음 원형 동작으로 제자리로 되돌립니다. 전극이 접합부 위에 있을 때는 45°의 경사를 가지며 위쪽으로 올라갈수록 각도는 약간 감소하고(왼쪽 그림), 수평면으로 이동하면 각도가 증가합니다. 이 기술을 사용하면 솔기가 고르게 채워집니다.

필렛 용접 - 전극 위치 및 이동

모서리 조인트를 용접할 때 전극이 세 지점(측면과 중앙) 모두에서 유지되는 시간이 동일한지 확인하십시오.

공간에서의 위치

제외하고 다른 유형연결, 이음새는 공간에서 다르게 위치할 수 있습니다. 그들은 낮은 위치에 있습니다. 용접공에게는 이것이 가장 편안합니다. 이는 용접 풀을 제어하는 가장 쉬운 방법입니다. 다른 모든 위치(수평, 수직 및 천장 솔기)에는 용접 기술에 대한 특정 지식이 필요합니다(아래에서 이러한 솔기를 용접하는 방법에 대해 읽어보십시오).

솔기를 요리하는 방법

낮은 위치에서 용접할 때는 초보 용접공이라도 어려움이 없습니다. 그러나 다른 모든 조항에는 기술 지식이 필요합니다. 각 직책에는 고유한 권장 사항이 있습니다. 각 유형의 용접을 만드는 기술은 아래에 설명되어 있습니다.

수직 솔기 용접

수직 위치에 있는 부품을 용접할 때 용융 금속은 중력의 영향으로 아래로 미끄러집니다. 물방울이 떨어지는 것을 방지하려면 더 짧은 아크를 사용하십시오(전극 끝이 용접 풀에 더 가깝습니다). 일부 장인은 전극이 허용하는 경우(고착되지 않음) 일반적으로 부품 위에 올려 놓습니다.

금속 준비(절단 모서리)는 연결 유형과 용접되는 부품의 두께에 따라 수행됩니다. 그런 다음 주어진 위치에 고정되고 짧은 가로 솔기 ( "압정")를 사용하여 수 센티미터 단위로 연결됩니다. 이 솔기는 부품이 움직이는 것을 방지합니다.

수직 솔기는 위에서 아래로 또는 아래에서 위로 용접할 수 있습니다. 아래에서 위로 작업하는 것이 더 편리합니다. 이렇게 하면 아크가 용접 풀을 위쪽으로 밀어서 아래로 떨어지는 것을 방지합니다. 이렇게 하면 고품질 솔기를 더 쉽게 만들 수 있습니다.

이 영상은 전극이 끊어지지 않고 아래에서 위로 이동하면서 전기 용접을 사용하여 수직 심을 적절하게 용접하는 방법을 보여줍니다. 짧은 롤러 기술도 시연됩니다. 이 경우 전극은 수평 변위 없이 상하로만 움직이며 이음새는 거의 평평합니다.

호를 끊어 부품을 수직 위치로 연결할 수 있습니다. 초보 용접공에게는 이것이 더 편리할 수 있습니다. 찢어지는 과정에서 금속이 식을 시간이 있습니다. 이 방법을 사용하면 용접 크레이터 선반에 전극을 놓을 수도 있습니다. 더 쉽습니다. 움직임의 패턴은 들어 올리지 않을 때와 거의 동일합니다. 좌우로, 루프로 또는 "짧은 롤러"로 위아래로 움직입니다.

눈물로 수직 솔기를 용접하는 방법은 다음을 참조하십시오. 다음 영상. 동일한 비디오 튜토리얼에서는 솔기 모양에 전류가 미치는 영향을 보여줍니다. 일반적으로 전류는 주어진 전극 유형과 금속 두께에 권장되는 전류보다 5-10A 낮아야 합니다. 그러나 영상에서 볼 수 있듯이 이는 항상 사실이 아니며 실험적으로 결정됩니다.

때로는 수직 솔기가 위에서 아래로 용접되는 경우도 있습니다. 이 경우 아크를 점화할 때 전극을 용접 표면에 수직으로 유지하십시오. 이 위치에서 점화 후 금속을 따뜻하게 한 다음 전극을 낮추고 이 위치에서 요리하십시오. 수직 솔기를 위에서 아래로 용접하는 것은 그리 편리하지 않으며 용접 풀을 잘 제어해야 하지만 이렇게 하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

하향식 전기 용접을 사용하여 수직 솔기를 용접하는 방법: 전극의 위치 및 팁의 움직임

수평 솔기를 요리하는 방법

수직면의 수평 솔기는 오른쪽에서 왼쪽으로, 왼쪽에서 오른쪽으로 만들 수 있습니다. 더 편한 사람이 그렇게 요리하면 차이가 없습니다. 수직 솔기를 용접할 때와 마찬가지로 욕조가 아래쪽으로 향하게 됩니다. 따라서 전극의 경사각이 상당히 크다. 이동 속도와 현재 매개변수에 따라 선택됩니다. 가장 중요한 것은 욕조가 제자리에 유지된다는 것입니다.

금속이 아래로 흐르면 이동 속도를 높이고 금속을 덜 가열하십시오. 또 다른 방법은 아크 브레이크를 만드는 것입니다. 이 짧은 간격 동안 금속은 약간 냉각되어 배수되지 않습니다. 전류를 약간 줄일 수도 있습니다. 이러한 모든 조치를 한꺼번에 적용하지 않고 점진적으로 적용하십시오.

아래 비디오는 수평 위치에서 금속을 올바르게 용접하는 방법을 보여줍니다. 영상의 두 번째 부분은 수직 솔기에 관한 것입니다.

천장 솔기

이 유형의 용접 조인트가 가장 어렵습니다. 용접 풀에 대한 높은 기술과 우수한 제어가 필요합니다. 이 솔기를 만들기 위해 전극은 천장에 직각으로 유지됩니다. 호는 짧고 이동 속도는 일정합니다. 그들은 주로 솔기를 넓히는 원형 움직임을 수행합니다.

용접부 청소

용접 후 금속 표면에 스케일이 튀거나 금속 방울 및 슬래그가 남습니다. 솔기 자체는 일반적으로 볼록하며 표면 위로 튀어 나옵니다. 이러한 모든 단점은 제거될 수 있습니다. 즉, 정리됩니다.

용접 후 이음새 청소는 단계적으로 수행됩니다. 첫 번째 단계에서는 끌과 망치를 사용하여 표면의 스케일과 슬래그를 떼어냅니다. 두 번째에서는 필요한 경우 솔기를 비교합니다. 여기에는 금속 연삭 디스크가 장착된 연삭기라는 도구가 필요합니다. 표면이 얼마나 매끄러워야 하는지에 따라 다양한 연마 입자 크기가 사용됩니다.

때로는 연성 금속을 용접할 때 주석 도금이 필요합니다. 즉, 얇은 용융 주석 층으로 용접부를 덮습니다.

용접 결함

초보 용접공은 용접을 할 때 실수를 저지르며 이로 인해 결함이 발생하는 경우가 많습니다. 그 중 일부는 중요하지만 일부는 그렇지 않습니다. 어떤 경우든, 오류를 수정하려면 오류를 식별할 수 있는 능력이 중요합니다. 초보자들 사이에서 가장 흔한 결함은 솔기 너비가 다르고 충전재가 고르지 않은 것입니다. 이는 전극 팁의 고르지 않은 움직임, 속도 및 움직임의 진폭 변화로 인해 발생합니다. 경험이 쌓이면 이러한 단점은 점점 눈에 띄지 않게 되고 잠시 후에는 완전히 사라집니다.

현재 강도와 호 크기를 선택할 때 발생하는 기타 오류는 솔기 모양에 따라 결정될 수 있습니다. 말로 설명하기는 어렵지만 묘사하는 것이 더 쉽습니다. 아래 사진은 언더컷 및 고르지 않은 채우기와 같은 형태의 주요 결함을 보여 주며 그 원인이 설명되어 있습니다.

침투력 부족

이 결함은 부품 접합부의 불완전한 충전으로 구성됩니다. 이 결함은 연결 강도에 영향을 미치므로 수정해야 합니다. 주요 이유:

용접 전류가 부족합니다.
고속;
가장자리 준비가 충분하지 않습니다(두꺼운 금속을 용접할 때).

전류를 조정하고 아크 길이를 줄이면 제거됩니다. 모든 매개변수를 올바르게 선택하면 이 현상을 없앨 수 있습니다.

언더컷

이 결함은 금속의 이음새를 따라 생긴 홈입니다. 일반적으로 호가 너무 길 때 발생합니다. 솔기가 넓어지고 아크 온도가 예열하기에 충분하지 않습니다. 가장자리 주변의 금속이 빠르게 경화되어 이러한 홈이 형성됩니다. 더 짧은 아크로 "처리"하거나 전류 강도를 위로 조정하여 "처리"할 수 있습니다.

앵글 또는 T-조인트를 사용하면 전극이 수직면을 더 향하기 때문에 언더컷이 형성됩니다. 그런 다음 금속이 아래로 흐르고 홈이 다시 형성되지만 다른 이유 때문에 솔기의 수직 부분이 너무 많이 가열됩니다. 전류를 줄이거나 아크를 줄임으로써 제거됩니다.

번쓰루

이것은 용접의 관통 구멍입니다. 주요 이유:

너무 높은 용접 전류;
주행 속도가 충분하지 않습니다.
가장자리 사이의 간격이 너무 많습니다.

수정 방법은 명확합니다. 최적의 용접 모드와 전극 속도를 선택하려고 합니다.

모공과 처짐

모공은 사슬로 그룹화되거나 솔기 전체 표면에 흩어져 있는 작은 구멍처럼 보입니다. 이는 연결 강도를 크게 저하시키므로 용납할 수 없는 결함입니다.

모공이 나타납니다:

용접 풀의 보호가 불충분한 경우, 보호 가스의 과도한 양(품질이 낮은 전극)
보호 가스의 방향을 바꾸고 산소가 용융 금속으로 들어가는 용접 영역의 드래프트;
금속에 먼지와 녹이 있는 경우;
가장자리 절단이 충분하지 않습니다.

용접 모드와 매개변수를 잘못 선택한 필러 와이어로 용접할 때 처짐이 나타납니다. 그들은 주요 부분에 연결되지 않은 마비된 금속입니다.

차갑고 뜨거운 균열

금속이 냉각되면서 뜨거운 균열이 나타납니다. 솔기를 따라 또는 가로질러 방향을 지정할 수 있습니다. 이 유형의 솔기에 대한 하중이 너무 높은 경우 차가운 솔기가 이미 차가운 솔기에 나타납니다. 차가운 균열은 용접 조인트의 파괴로 이어집니다. 이러한 결함은 재용접을 통해서만 해결될 수 있습니다. 결함이 너무 많으면 솔기를 잘라서 다시 적용합니다.

현기증은 균형 시스템의 수용체, 전정 기관, 피부 민감도 및 시각 분석기의 자극에서 나오는 뇌의 "해독" 자극의 결과로 발생합니다.

어지럼증은 일반적으로 위에서 언급한 뉴런(수용체)의 강한 활동으로 인해 발생합니다. 신경 충격그로부터 나오는 정보는 수 밀리초에 해당하는 특정 관성을 가지며 이는 정보를 균형 중심으로 전송하기에 충분하므로 신체 위치를 변경할 때 자극을 유발하는 더 강하거나 장기간의 움직임으로 인해 심각한 현기증이 발생할 수 있습니다. 균형의 중심. 여기에는 빙빙 도는 것이나 멀미(배멀미) 등이 포함됩니다.

다른 경우에는 신체 자세를 바꿀 때 심한 현기증이 병리학입니다. 그 이유는 신체의 다양한 상태일 수 있습니다.

뇌의 연료인 혈액 내 포도당 양의 감소는 배고픔과 관련될 수 있습니다.
전정신경염;
기립성 붕괴, 이 경우 신체 위치를 수평에서 수직으로 변경할 때 현기증이 발생합니다.
메니에르 증후군의 경우 현기증이 이명, 메스꺼움, 구토, 청각 장애로 보완됩니다.
뇌의 산소 결핍.

전문적인 의학 용어를 사용하지 않고 일반적으로 말하면 현기증의 원인은 다음 중 하나일 수 있습니다.

균형 중심 위반;
수용체, 신경 경로 및 말단의 기능 장애;
전정 기관과 귀의 침해.

위의 모든 요인으로 인해 누울 때, 서 있을 때, 자세를 바꿀 때 현기증이 발생할 수 있습니다. 그러나 마지막 경우– 위치 변경에 대한 기타 여러 가지 이유를 식별할 수 있습니다.

혈압의 변화;
전정 기관의 기능 위반;
오랫동안 한 자세(누워 있거나 앉아 있음)를 유지합니다.
신경증, 스트레스 및 우울증.

그런데 몸의 자세를 매번 또는 아주 자주 바꿀 때 어지러움을 느끼면 다른 증상(메스꺼움, 구토, 청력 상실 등)이 동반될 수 있으므로 이는 심각한 질병의 증거일 수 있습니다. 병.

이제 가장 일반적인 이유를 더 자세히 살펴보겠습니다. 귀의 압박감으로 인해 현기증이 발생할 수 있습니다. 이 경우 중이와 주변 공간의 압력이 같아져 내이로 전달된 다음 귀로 전달됩니다. 전정기관. 이 경우 누운 자세와 앉은 자세에서 동일한 강도로 어지러움을 느끼며, 자세를 바꾸면 이러한 증상이 나타나지 않습니다.

원인은 균형 기관의 기능 장애일 수 있으며, 이는 종종 전정 기관의 신경 말단의 고립된 병변과 균형 수용체를 동반합니다. 전도성 신경의 병리학은 전정 신경의 신경염으로 발생합니다. 누울 때, 앉을 때, 자세를 바꿀 때 균형 중심이 무너져 어지럼증이 나타나는 경우가 많습니다.

또한 매우 흔한 원인은 뇌의 비염증성 및 염증성 질환뿐만 아니라 혈액 순환 장애입니다. 안에 별도의 그룹머리 부상 후 현기증을 강조하며 이는 뇌 기능과도 관련이 있습니다.

~에 염증성 질환즉, 뇌염, 수막염 및 기타 질병의 경우 뉴런에 대한 부정적인 영향으로 인해 균형 감각이 상실됩니다. 비염증성 뇌졸중, 순환 장애(목 포함) 및 일반적인 혈역학 장애의 경우. 소뇌 혈관의 뇌졸중으로 안정성 위반이 관찰되며 수평 위치의 현기증은 실제로 발생하지 않습니다.

이러한 장애는 척추 혈관의 막힘으로 인해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 이는 죽상동맥경화성 병변 및 자궁경부 골연골증에서 관찰될 수 있습니다.

질병 진단

이 경우 가능한 원인 목록이 상당히 광범위하므로 독립적으로 진단을 내리는 것은 불가능합니다. 그렇기 때문에 누워 있거나 앉을 때 또는 자세를 바꿀 때 현기증이 발생하면 반드시 의사와 상담해야합니다. 그렇지 않으면자가 약물 치료가 해로울 수 있습니다. 또한 그러한 감각이 더 자주 발생하고 강하고 길수록 심각한 질병의 가능성이 커지므로 전문가를 일찍 방문할수록 좋습니다. 초기 단계에서는 제거하는 것이 훨씬 쉽습니다. 질병의.

좌골 신경은 인체에서 가장 큰 신경 중 하나입니다. 하지의 운동 활동을 담당하는 것은 바로 이 신경입니다.

현기증은 발생하기 때문에 의사에 의해서만 진단될 수 있는 특정 질병의 증상입니다.

하지의 신경질환 하반신 마비는 양쪽 다리의 마비로 나타납니다. 가벼운 형태. 부서 모두에서 나타날 수 있습니다.

강박적이고 불안한 생각으로 인해 발생하는 정신 장애로, 도움을 받아 없애려고 합니다.

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스스로 치료하지 마십시오! 꼭 의사와 상담하세요!

현기증 : 원인, 유형, 증상, 치료

불쾌감에는 메스꺼움과 약화가 동반될 수 있지만 모든 증상은 몇 분 후에 사라집니다. 훨씬 더 자주 일어설 때나 수평 자세를 취할 때 현기증을 호소할 수 있습니다.

원인

현기증은 특정 외부 요인에 대한 신체의 완전히 정상적인 징후일 수도 있고 심각한 건강 문제를 나타낼 수도 있습니다.

"건강한"

이동 중, 회전목마 또는 춤을 추는 동안 지나치게 빠른 움직임이 있을 때 머리가 어지러울 수 있습니다. 이러한 신체 발현의 이유는 시력 기관, 전정 기관 및 뇌 사이의 불일치 때문입니다. 이는 눈이 신체 움직임에 대한 정보를 포착하고 처리할 시간이 있다는 사실의 결과로 발생하지만 전정기관은 그렇지 않습니다.

또한 제시된 질병의 원인은 다양한 스트레스 상황, 걱정 및 경험일 수 있습니다. 데이터가 발생하면 부정적인 감정, 아드레날린이 혈액으로 방출되어 혈관 압박을 유발하여 뇌가 필요한 양의 산소 공급을 중단합니다.

가장 많은 것 중 하나 일반적인 이유현기증은 뇌에 필요한 양의 포도당이 지속적으로 필요하기 때문에 배고픔으로 인해 발생합니다.

머리가 회전하기 시작하는 다른 이유는 다음과 같습니다.

"건강에 해로운"

이러한 유형에는 특정 신체 자세를 취하는 것이 포함됩니다.

이러한 징후가 스스로 느껴지면 청년기, 여기에는 병리가 없습니다. 왜냐하면 현재로서는 연령대뇌혈관이 특징이다 빠른 성장. 그러나 성인의 성숙한 유기체에 관해서는 전정 기관과 혈관계에 문제가 있습니다.

현기증은 종종 시각 기관 및 전체 시각 시스템과 관련된 장애와 혼동될 수 있습니다.

눈에 "부유물"이나 베일이 나타나는 것뿐만 아니라 어떤 색으로든 공간이 갑자기 채색되거나 어두워지는 것은 실제 현기증을 의미하지 않습니다.
불안정성이 나타나고 주변의 모든 것이 움직이고 회전하는 느낌이 들면 전정 기관 분석기의 오작동에 대해 이야기 할 가치가 있습니다. 종종 이러한 증상에는 메스꺼움, 과도한 발한, 시각 및 청각 장애가 동반됩니다. 이 질병은 특히 누워있을 때 스스로 느껴집니다.

수직 자세를 취할 때

현기증은 일어설 때 자주 발생하며, 지속 시간이 짧고 때로는 메스꺼움, 이명, 눈이 어두워지는 증상이 특징입니다. 안에 이 경우기립성 저혈압은 혈압이 급격히 떨어져 뇌로 가는 혈액 순환이 저하되는 현상입니다.

가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

원인

이 질병의 발생 원인은 다음과 같습니다.

심혈관계 문제;
죽상동맥경화증;
진성 당뇨병;
약물과 알코올의 사용.

누운 자세를 취할 때

소파나 침대에 누우면 머리가 어지러워지는 경우가 많습니다.

원인

경추의 병리학. 신체 위치의 변화는 목 위치의 변화도 동반하며, 이는 뇌로의 혈액 접근을 제한하는 데 기여합니다.
귀 질환. 그들은 다른 형태로 나타날 수 있습니다. 일부 유형의 귀 질환은 수평 자세를 취한 후에만 느껴집니다.

더 많은 것 드문 이유현기증의 원인은 다음과 같습니다.

뇌진탕의 결과;
자궁 경부 연골 증 및 골 연골 증.

이 경우 MRI 또는 X- 레이 검사를 기반으로 치료가 처방되므로 진단을 명확히 할 수 있습니다.

치료

이 질병에 대한 약물 치료는 발병을 유발한 원인에 따라 다릅니다. 일반적인 재활은 다음과 같이 요약됩니다.

계속 걸어가다 맑은 공기;
규칙적인 운동;
허브 팅크를 복용하는 건강한 식단.

자세를 바꿀 때 어지러움: 일시적인 약화 또는 놀라운 증상

현기증은 자신의 잘못된 움직임이나 사람 주변의 물체의 명백한 움직임에 대한 짜증나고 다소 불쾌한 감각입니다. 이는 "회전"을 의미하는 화려한 의학 용어인 현기증으로 불립니다.

신체 위치를 변경할 때 발생하는 현기증에는 메스꺼움, 쇠약 및 사전 실신 증상(눈이 어두워지고 체온 변화, 다량의 발한)이 동반될 수 있습니다.

의학 통계에 따르면 이 장애를 유발하는 약 80가지 이유가 일시적으로 설명될 수 있습니다. 신체 상태신체, 복잡한 질병의 존재를 나타냅니다.

현기증의 원인

현기증은 균형 시스템의 자연적인 실패로 인해 발생할 수 있습니다. 축을 중심으로 장기간 선회, 전진 움직임의 변화, 운송 중 특히 도시 순환에서 제동, 공격 뱃멀미. 내이 수용체의 활성 신호는 시각 및 청각 기관의 활동에 의해 확인되며, 이는 뉴런의 활동을 증가시키고 현기증으로 나타납니다. 이러한 증상은 사라지면 사라집니다. 물리적 충격사람을 평소의 생리적, 공간적 상태로 되돌리는 것입니다.

외부 요인이 없고 자세를 바꿀 때 불쾌한 감각이 나타나는 것은 신체 기능에 병리 현상이 나타날 수 있습니다.

전정 기관의 전신 기능 장애
병변의 발현 신경계
혈관 및 혈액의 질병
근골격계 구조의 장애.

현기증의 증상은 외부 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 신체적 이유, 또한 질병의 출현 및 발달의 증상을 나타냅니다. 각종 기관그리고 인체의 시스템.

잦은 현기증

특정 조건에서 체계적이고 반복되는 현기증은 질병의 징후를 나타냅니다.

특정 조건에서 체계적이고 반복되는 현기증은 신체 상태를 심각하게 악화시킬 수 있는 질병의 징후를 나타냅니다.

눈에 띄는 전반적인 웰빙 편차 없이 신체 자세를 변경할 때 현기증이 발생하면 심혈관계가 약화되었음을 나타낼 수 있습니다.

한 자세로 오랫동안 머물며 신체 활동이 부족함
혈액순환이 잘 안되고 하체가 약간 울혈됨
급격한 위치 변화로 적시 재분배 실패, 큰 혈관의 급속한 충전이 이루어지지 않음
혈압의 급격한 감소는 현기증으로 나타납니다.

수신하지 않은 주요 선박 일반 부하시간이 지남에 따라 빠르게 수축하는 능력을 잃어 혈압이 급등하고 산소와 포도당이 부족해집니다. 정상 작동뇌.

수평, 수직 자세를 취하거나 머리를 돌린 후 심한 어지럼증은 일부 위험한 질병 및 상태의 징후일 수 있습니다.

빈혈 - 아니오 충분한 양혈액 내 적혈구는 뇌에 산소와 포도당 공급이 원활하지 않게 되어 전신 질환을 유발할 수 있으며 건강에 심각한 위협이 됩니다.
허혈성 뇌질환은 콜레스테롤 플라크가 형성되어 혈액 공급이 부족하여 뇌 혈관의 개통성이 약한 것입니다.
뇌의 뇌졸중 전 상태는 두통, 메스꺼움, 심지어 구토까지 동반하여 뇌 혈관의 혈압이 생명을 위협하는 증가입니다.
골연골증은 척추 동맥이 압박되어 뇌에 산소와 필수 영양소 공급이 손상되는 것입니다.
뇌종양 - 메스꺼움과 두통의 공격으로 보완되는 특정 자세 변화로 인한 현기증 증상은 병리의 조기 진단을 위한 지표가 됩니다.
수막염은 뇌막의 염증 과정이며, 척수, 이는 사람의 상태가 급격히 악화되는 것을 동반합니다.

이미 질병 발병 초기 단계에 있는 심혈관 및 조혈계 분야의 질병, 뇌 병리 및 척추 기능 장애는 특히 신체 위치가 변할 때 현기증으로 나타날 수 있습니다.

현기증과 같은 증상의 전신 증상은 의사를 방문하고 추가 치료를 위해 정확한 진단을 내리는 데 중요한 논거입니다.

어떤 치료법이 가장 효과적인가요?

심혈관 및 조혈 시스템의 질병은 발달 초기 단계에서도 현기증으로 나타날 수 있습니다.

자세를 바꿀 때 잦은 발작과 심한 현기증은 독립적인 질병이 아니라 증상이 나타나는 증상입니다. 원인을 파악하고, 치료법을 찾고, 스스로 올바른 약을 선택하는 것은 불가능합니다.

감소를 위해 가능한 합병증자격을 취득하기 전에 의료상태를 완화하는 데 도움이 되는 여러 가지 조치를 수행하는 것이 필요합니다.

신선한 공기의 흐름을 만들고 편안한 자세앉거나 누워서
운전 등 집중력이 필요한 활동은 피하세요.
가능하다면 편안한 온도 체계를 만드십시오.
스트레스를 해소하려면 진정제를 복용하세요
첨가물이 없는 강하고 달콤한 홍차는 급격한 혈압 강하를 완화하는 데 도움이 됩니다.
자격을 갖춘 의료 서비스를 제공하십시오.

진단을 내릴 때 의사는 현기증 발작의 체계성에 대한 정보를 수집하고 이전 부상, 기존 부상을 고려합니다. 나쁜 습관그리고 특별한 조건몸.

진단 조치에는 다음이 포함될 수 있습니다.

자세한 혈액검사에 대한 설명
뇌 및 기타 기관의 혈관에 대한 초음파 검사
엑스레이 연구 경추척추
심전도 촬영
뇌의 MRI 데이터 획득
신경학적 검사 정보의 체계화.

이용 가능한 데이터를 분석한 후에만 주치의는 질병의 성격에 대한 결론을 내리고 필요한 치료를 처방할 수 있습니다.

진단의 적시성과 정확성은 심각한 현기증을 유발하는 병리를 치료하는 데 도움이 될 것입니다. 리셉션 약의사와 상담하지 않으면 상태가 복잡해지거나 질병의 그림이 흐려져 진단이 복잡해질 수 있습니다.

현기증으로 나타나는 질병

중이 및 전정 기관의 병리는 신체 위치를 변경할 때 현기증으로 나타납니다.

자세를 바꿀 때 나타나는 어지럼증의 원인은 다양한 질병일 수 있습니다.

중이 및 전정 기관의 병리는 누운 자세에서 직립 자세로 바뀔 때 현기증으로 나타납니다.

상부 장기 감염 호흡기, 덜 일반적으로 박테리아 감염으로 인해 미로염이 발생합니다. 이전에 바이러스나 병원성 박테리아로 인해 앓았던 질병의 결과는 메스꺼움, 구토, 부분적인 청력 상실 및 이명 발생을 동반한 1~2주 내에 현기증이 될 수 있습니다. 일반적으로 질병의 증상은 시간이 지남에 따라 저절로 사라지며 박테리아 성격의 경우 약물 치료가 처방됩니다.

전정 기관의 기능 장애는 다음과 같은 성격을 갖습니다.

양성 체위 현기증은 발생의 가장 흔한 원인이며 연령 관련 변화와 관련이 있습니다.
전정 신경 손상 - 전염병과 관련됨
척추-기저부 부전 - 연령 관련 변화, 혈관 개통성 악화
내이동맥 막힘 - 긴급한 수술이 필요함
외상후 상태
편두통
간질.

질병의 첫 징후를 무시하거나 스스로 증상을 완화하려고 하면 합병증이 발생합니다. 가능한 결과체계적인 불균형, 공간적 방향의 어려움이 있을 수 있습니다.

현기증의 출현은 정신-신체적 스트레스 증가와 증상의 결과일 수 있습니다. 다양한 병리. 전문의를 만나고 현기증의 원인과 결과를 아는 것은 적시에 치료를 시작하고 합병증을 없애는 데 도움이 될 것입니다.

전문가가 비디오에서 현기증에 대해 자세히 설명합니다.

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그리고 한 달 전에 그녀는 주간 병원 (정맥류 치료 병원)에서 검사를 받았으며 특히 심전도 검사를 받았습니다. 심전도 검사 후 나는 즉시 경색 전 상태인 병원에 입원했습니다. 분명히 현기증은 이것의 증상이었습니다. 알았어, 시간에 맞춰 찾았어. 엄마는 곧 퇴원하실 예정이고 상태가 호전되었습니다.

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일어설 때와 누울 때 어지러움

현기증은 누구에게나 갑자기 찾아올 수 있는 불쾌한 증상입니다.

대부분의 경우 이는 신체 위치의 갑작스러운 변화로 인해 발생하는 일회성 우발적 상태이며 결과는 없습니다.

하지만 어지러움증이 자주 또는 주기적으로 발생한다면 그 원인과 치료 방법을 생각해 볼 필요가 있습니다.

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진정한 현기증이란 무엇입니까?

현기증은 사람이 허약하고, 어두워지고, 불안정하다고 느끼는 모든 상태로 정의되는 경우가 많습니다. 자신의 몸주변 물체와 관련하여. 나열된 요인이 반드시 현기증을 유발하는 것은 아니지만 혈액 공급이 부족하여 시각 기관의 장애로 인해 발생할 수 있습니다.

실제 현기증(현기증)은 사람이 자신 주위에서 회전하는 물체와 발 아래에서 땅이 미끄러지는 것을 관찰하는 느낌입니다. 제때에 지원을 받지 못하면 넘어지거나 어지러움증에 부상을 입을 수도 있습니다.

현기증은 일반적으로 쇠약, 메스꺼움, 창백함, 피부에 푸르스름하거나 붉은 반점이 나타나는 현상을 동반합니다.

이는 대부분의 현기증의 주요 원인, 즉 뇌로의 혈액의 갑작스러운 썰물 또는 흐름 때문입니다. 가장 흔히 현기증은 갑자기 일어설 때, 머리를 돌릴 때, 재채기할 때, 머리를 구부릴 때, 머리 위치가 바뀌면서 쪼그려 앉을 때 발생합니다.

진정한 현기증의 경우는 뇌 혈관, 심실 및 순환계 전체의 상태에 문제가 있는 사람들에게 일반적입니다.

혈관계 내부의 일정한 압력이 붕괴되면 혈관벽에 과도한 또는 불충분한 부하가 가해지고 정상적인 수축이 중단됩니다. 그 결과 혈압 수준이 급격하게 상승하고(저혈압에서 고혈압으로) 현기증이 발생합니다.

일어날 때나 누울 때 규칙적인 현기증은 혈관이 필요한 수준의 압력을 유지하지 못하는 저혈압 환자에게 가장 일반적입니다.

현기증의 종류와 형태

많은 사람들이 고립된 현기증을 경험합니다. 그네 타기, 회전목마, 빠른 춤 및 신체 위치 변화와 관련된 기타 움직임은 건강한 사람들의 현기증의 주요 원인입니다.

그들의 주된 이유는 시각 기관과 전정 기관에서 나오는 정보의 충돌로 인해 지각이 뒤쳐져 결과적으로 사람이 이미 멈춘 후에 물체가 움직이는 느낌이 들기 때문입니다.

현기증의 원인은 다음과 같습니다.

저것들. 몸에 위험 감이 생기고 뇌로의 산소 흐름이 느려지는 경우. 이러한 모든 이유는 위험하지 않으며 현기증을 유발한 요인이 제거되면 현기증이 사라집니다.

현기증이 질병의 증상 중 하나로 작용하여 동반되는 경우 추가 요인메스꺼움, 발한, 청각 및 시각 장애의 형태로 현기증의 원인에 대한 의사의 상담과 전문적인 진단이 필요합니다.

일어설 때와 누울 때 어지럼증의 원인

침대에서 일어나 누울 때 현기증이 발생하는 경우 발생 원인은 다음과 같은 여러 질병일 수 있습니다.

또한 현기증은 혈액 내 철분 결핍이나 빈혈을 유발할 수 있습니다.

이 기사를 통해 왜 항상 어지러움을 느끼는지 알 수 있습니다.

현기증의 원인이 의심스러운 경우 심장 전문의, 이비인후과 전문의, 신경과 전문의, 외과 의사, 안과 전문의, 내분비 전문의 및 치료사를 방문하여 건강 검진 및 진단을 수행해야합니다.

자세를 바꿀 때 어지러움을 느끼는 경우 대처 방법

몸의 자세를 바꿀 때 갑자기 어지러움을 느낀다면 의사를 방문하기 전에도 스스로 이 불쾌한 감각을 없앨 수 있습니다.

이렇게 하려면 몇 가지 간단한 규칙을 따라야 합니다.

침대에서 일어나 급히 움직이거나 갑작스러운 움직임 없이 옆으로 누운 자세로 천천히 침대에 들어가세요.
업무 루틴을 정상으로 되돌리고, 충분한 수면을 취하고, 매일 최소 한 시간 이상 걷고, 스트레스를 피하세요.
다이어트로 인해 현기증이 발생하는 경우 철분을 함유하고 조혈에 유익한 효과가 있는 제품을 섭취하십시오.
적당히 유지하세요 신체 활동, 예를 들어 물리 치료 운동을 하는 것입니다.
염증 과정의 경우 치료를 중단하지 말고 합병증을 유발하지 않도록 전체 과정을 완료하십시오.

침대에서 나온 후에도 여전히 어지러움을 느낀다면 다음과 같은 운동이 도움이 될 것입니다.

정지된 물체에 시선을 고정하고, 정지해 있을 때까지 시선을 돌리지 마십시오. 완전한 중단현기증.
'제3의 눈'이라 불리는 이마 부위를 손가락으로 꾹 누른 후 몇 초간 유지하면서 동시에 마사지 동작을 할 수 있다.
지휘하다 호흡 운동, 그 동안 천천히 흡입 및 호기가 수행되며, 호기 중에 복부를 팽창시키고 흡입 중에 수축합니다.
얼굴, 목, 머리 부위를 마사지하십시오.

취해진 조치가 도움이 되지 않고 현기증이 사라지지 않으면 이 상태로 밖에 나가서는 안 되며, 전화를 하는 것이 좋습니다. 구급차전문적인 의료 도움을 받기 위해.

진단 후 현기증을 앓고있는 환자가 입원 대상이 아닌 경우 집에서 약물 치료 및 물리 치료 과정이 수행됩니다.

혈압을 정상화한다;
전정 기관의 기능을 회복하십시오.
항히스타민제;
진정제;
근자극제;
비타민 B;
메스꺼움의 공격을 억제하는 약물.

메니에르병이 진단되면 질병의 진행을 늦추는 약물인 베타히스틴염산염을 복용하는 것이 좋습니다.

모든 절차는 치료 효과를 상호 향상시키기 때문에 약물 치료와 병행하여 수행됩니다.

해초;
석류, 사탕무, 당근 주스.

치료와 함께 일반적인 규칙을 따라야 합니다. 건강한 이미지삶;
담배를 끊으,
몸에 좋은 음식을 섭취하고,
커피를 남용하지 마십시오.
동시에 치료 운동 과정에서 권장되는 신체 운동을 수행하는 것이 필요합니다. 가장 인기 있는 동작 중에는 누워서 선 자세로 머리를 돌리는 것과 몸 전체를 돌리는 것이 있습니다.

원인이 심각한 질병이 아닌 대부분의 경우 치료에 대한 통합 접근 방식을 사용하면 현기증을 없애거나 크게 줄일 수 있습니다.

여기에서 자녀가 현기증을 느끼는 이유를 알 수 있습니다.

여기에서 전신성 현기증의 원인과 증상에 대해 읽어보세요.

건강을 돌보는 것은 결코 불필요한 일이 아니며 적시에 치료하면 많은 합병증을 피할 수 있습니다.

자세를 바꾸면 어지러움을 느끼는 이유는 무엇입니까?

신체 자세를 바꿀 때 나타나는 현기증은 통계에 따르면 심각한 신경계 질환이 없는 사람들의 약 70%에게 영향을 미치는 상당히 흔한 문제입니다. 불쾌감은 전정 기관의 기능 장애 및 치료가 필요한 기타 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 문제 해결을 위한 옵션뿐만 아니라 그 중 일부를 자세히 살펴보겠습니다.

원인

신체 자세를 바꿀 때 현기증이 발생하는 주요 원인에는 균형 시스템의 혼란과 신경 활동의 증가가 포함됩니다. 또한 다음 요인에 의해 촉발될 수도 있습니다.

신경염;
메니에르병, 내이의 병리;
저기압;
전정 기관 기능 장애;
운동의 균형과 조정을 담당하는 기관인 소뇌의 병변;
신경증 및 기타 중추신경계 질환;
일부 전신 병리: 당뇨병, 허혈, 심장 결함, 혈액 질환.

자세를 바꾸거나 수직으로 구부리거나 일어서려고 할 때 발생하는 어지럼증은 심한 스트레스, 정신-정서적 쇼크, 전반적인 허약, 무력 증후군으로 인해 발생하는 경우가 많습니다.

여성은 다음과 같은 질병을 경험할 수 있습니다. 월경 전 기간, 임신 및 폐경기 시작은 호르몬 수치의 급격한 변화와 관련이 있습니다.

신체의 활발한 성장과 구조 조정의 영향으로 청소년기에도 유사한 현상이 발생합니다.

구부릴 때 현기증

이러한 공격은 종종 머리의 수직 또는 수평 기울임으로 인해 유발됩니다. 동시에 혈압은 감소하고 심박수는 증가합니다.

앉아 있거나 누워 있을 때 어지러움을 느낀다면 이는 심각한 건강 문제를 나타냅니다. 종종 이 증상은 다음과 같은 질병을 나타냅니다.

외상성 부상 척추, 머리;
내이의 염증 과정(청각 기능 장애를 특징으로 함);
눈 근육의 병리;
외상성 뇌 손상(전반적인 약화, 메스꺼움, 구토를 동반함);
언어 기능 및 운동 조정 장애를 포함한 뇌졸중;
경추의 골연골증(보행 장애, 척추 불안정, 두통, 공간적 방향 감각 상실을 동반함).

일어설 때 현기증

신체 자세를 바꿀 때 어지러움을 느낀다면 이는 심혈관계 병리의 징후입니다.

한 자세로 오랫동안 머물다 보면 하반신에 혈액이 정체됩니다. 갑작스러운 움직임은 혈관에 스트레스를 줍니다. 대처하지 못하면 혈압이 변합니다. 신체에 적절한 양의 산소가 공급되지 않아 질병이 발생합니다.

비슷한 증상이 다음 질병에 전형적으로 나타납니다.

갑상선 병리;
신경 장애;
빈혈증;
식물성 혈관성 긴장 이상증;
신경염;
편두통;
저혈압;
뇌종양(양성 및 악성).

남성은 일반적으로 밤에 배뇨 후 발생하는 야간 실신 전에 현기증을 느낄 수 있습니다.

도움을 요청해야 할 때

잦은 발작 중에는 메스꺼움을 느끼거나 구토를 할 수 있으므로 주의해야 합니다. 다음 임상 증상은 심각한 병리를 나타냅니다.

실패 심박수;
실신 상태;
두통;
떨림;
혈압의 급격한 변화;
전반적인 약점, 피로감 증가;
시각, 청각, 언어 기능 장애;
운동 조정 문제;
근육통.

진단 방법

신체 위치의 변화로 인해 현기증이 자주 발생하므로 문제에 대한 포괄적인 연구가 필요합니다. 전문가들은 심각한 병리를 배제하기 위해 검사를 실시합니다. 대부분의 경우 환자는 다양한 절차를 거치는 것이 좋습니다.

심전도;
혈관 스캐닝;
경추의 엑스레이;
갑상선 초음파;
머리와 목의 컴퓨터 단층촬영.

DPG 테스트가 수행된 후 환자에게 최적의 치료 과정이 제공됩니다.

치료 방법

특정 사례의 진단 및 기타 특징을 기반으로 일련의 절차가 개별적으로 처방됩니다.

심각한 질병에는 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 약은 의사가 처방한 대로 권장 복용량을 엄격히 준수하여 복용해야 합니다.

또한 치료에는 다음이 포함됩니다.

도수치료, 마사지;
침 요법;
반사요법;
운동치료 수업;
물리 치료 절차.

신경계 및 전정 기관의 기능을 회복하기 위해 전정 용해제 및 혈압을 안정시키는 약물이 사용됩니다.

공격 중에는 Meclozin 또는 Diazepam 정제가 상태 완화에 도움이 될 것입니다.

일어서려고 할 때 나타나는 현기증은 종종 신경계 기능에 심각한 병리 및 장애가 있음을 나타냅니다. 이러한 상태가 자주 발생하고 다른 증상이 동반되는 경우 진단하고 치료법을 처방할 전문가에게 문의해야 합니다. 전립선 비대증을 예방하고 효과적으로 치료하려면 흡연, 술, 커피, 지방이 많은 음식을 금하고 과로와 스트레스를 피해야 합니다.

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이 사이트는 신경과 전문의 T. P. Rothermel이 조언합니다.

해당 정보는 정보 제공의 목적으로만 제공됩니다.

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질병의 첫 징후가 나타나면 의사와 상담하십시오.

소개

대부분의 유럽 소아과 의사에 따르면, 아기는 유모차에 수평으로 누워 있어야 하며, 아기에게 스트레스를 주지 않도록 팔에 안고 있어서는 안 됩니다. 약한 몸. 그러나 아이가 유모차에 혼자 누워 있는 상황은 아이에게 신체적, 정서적으로 스트레스를 주고, 심지어 발달을 지연시킬 수도 있습니다. 발을 적절하게 지지하면서 똑바로 세우는 것은 해로울 뿐만 아니라 유익합니다. 수직 운반은 신체적, 정서적, 지적 발달어린이.

어린이의 척추 발달

우리의 척추는 완벽하게 직선이 아니지만 앞에서 보면 직선처럼 보입니다. 사람을 옆에서 보면 네 개의 작은 곡선이 보입니다. 덕분에 척추는 라틴 문자 S와 비슷합니다. 척추의 곡선 덕분에 우리는 유연성을 확보하고 균형을 유지할 수 있습니다. 이 곡선은 걷기, 달리기, 점프 중에도 스트레스를 흡수합니다.

척추 만곡은 선천적이지 않습니다. 척추의 정상적인 곡선이 점차적으로 나타납니다. “그들은 중력에 대한 적응의 결과로 형성됩니다”(Morningstar, 2005). 태어날 때 아기의 척추는 구부러져 있으며 문자 C와 유사합니다. 처음에는 아기의 목 근육이 너무 약해서 머리를 지탱할 수 없습니다. 그러나 점차적으로 목 근육이 강해지고, 아기가 머리를 잡기 시작합니다. 이는 척추의 경추 곡선을 형성하여 머리를 지지하는 데 도움이 됩니다. 아이가 기어가기 시작하면 요추 만곡이 형성되고 이를 지탱하는 근육이 발달합니다. 척추의 곡선은 생후 첫해 말에 비로소 형성됩니다(Leveau, 1877).

출생 시

아기의 척추는 C자 모양입니다. 아직 굴곡이 없고 머리를 지탱할 힘도 없습니다.

처음 몇 달

아이가 중력에 저항하면서 근육이 발달합니다. 강한 목 근육은 척추의 경추 곡선을 형성하여 아이가 무거운 머리를 이해할 수 있도록 도와줍니다.

6개월~1년

아이가 기어다니고 걷는 법을 배우면서 척추의 요추 만곡이 형성되고 아이가 똑바로 설 수 있도록 도와주는 근육이 발달합니다. 아이가 독립적으로 걷기 시작하면 마침내 곡선이 형성됩니다.

평평한 표면에 누워 있으면 척추에 해롭고 고관절

위 그림처럼 아기의 C자형 척추는 출생 직후 바로 펴지지 않습니다. 반대로, S자 모양은 아이가 걷는 법을 배울 때만 완전히 형성될 것입니다. 아이가 반듯이 누워 있으면 척추에 해롭다. 실제로 이 경우 자연스러운 형태를 유지하지 않고 직선으로 곧게 펴지게 됩니다. 연구에 따르면 어린이의 척추를 건강하게 유지하는 것이 수직 위치어린이의 고관절 인대 발달에 해롭고 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다(Kirkilionis, 2002).

수평으로 누워 있으면 신체 변형이 발생합니다

하루의 대부분을 등을 대고 누워 보내는 것은 고관절에 좋지 않을 뿐만 아니라 사두증(뒤나 옆면이 납작해진 변형된 두개골 뼈), 신체 기형 및 근긴장 감소를 유발할 수도 있습니다(Bonnet, 1998). 미국 소아과 학회(American Academy of Pediatrics)에서 수행한 연구에 따르면 "유아용 침대나 유모차와 같은 단단한 표면에서 장기간 움직이지 않으면 중력의 지속적인 영향으로 신체 표면이 해당 표면을 따라 편평해지며 자세가 좋지 않고 근육 긴장도가 저하됩니다. 단편, 1996).” .

사진 속 : 어린이의 사두증, 머리 모양을 복원하기 위해 헬멧으로 교정

"컨테이너"에 존재

위의 모든 내용이 유모차를 타고 블록 주위를 몇 번 걷는 것이 자녀의 발달에 해로운 영향을 미친다는 의미는 아닙니다. 그러나 슬픈 사실은 평균적인 미국 아기가 3주에서 3개월 사이에 하루에 2.5시간 남짓 안아진다는 것입니다(Heller, 118). 미국 어린이들은 대부분의 시간을 유모차, 유아용 침대, 휴대용 가방, 유아용 캐리어, 라운지 의자 등 다양한 용기에서 보냅니다. 우리는 아이를 컨테이너에 담아 차에 싣고, 아이와 함께 가게에 가서, 아이를 컨테이너에 담아 들고, 그는 또한 용기에 점심을 먹습니다(참고: 저자는 슬링이 카시트를 대체해야 한다고 주장하지 않습니다. 카시트 없이 어린이를 차에 태우지 마십시오). 때때로 우리는 아이를 거의 만지지 않고 하루 종일 지낸 다음 아이를 침대에 눕힐 수도 있습니다. 서구에서는 수세기에 걸친 보육 전통에서 멀어졌으며 그 결과 어머니의 손길보다 물건이 아이의 삶에서 더 큰 역할을 합니다.

"우리가 아이를 어미에게서 빼앗아 맡길 때 단단한 표면, 우리는 이를 통해 아동의 기본 요구 사항에 대한 깊은 오해를 보여줍니다. 아이는 어머니와 긴밀한 접촉을 유지하고, 가슴에 숨고, 외부 세계로부터 숨고, 따뜻함으로 따뜻해지고, 어머니의 움직임에 맞춰 움직일 수 있어야 하는 중요한 필요가 있습니다. 이는 그에게 점차적으로 더 넓은 공간에 익숙해지는 기회를 제공합니다. 어머니의 지속적이고 실질적인 존재의 지원을 통해 아이는 점차 외부 세계에 접근합니다."(Montagu, 294)

때로는 다양한 "용기"가 잠시 동안 손을 자유롭게 하는 데 도움이 될 수 있지만 그럼에도 불구하고 그 어느 것도 어머니의 손을 대체할 수는 없습니다.

태아 위치

신생아는 스스로 펴지지 않으며, 예를 들어 "군인"으로 싸는 등의 힘으로만 곧게 펴질 수 있습니다. 아기를 눕히면 반사적으로 주먹을 가슴에 대고(Schon, 2007), 다리를 벌리고 '개구리 자세'로 잠을 잔다. 태아 자세는 아기에게 가장 자연스러운 자세이며, 안정감을 주고 자궁외 생활에 대한 적응을 촉진합니다.

이 자세에서 아이들은 산소를 덜 소비하고 에너지와 폐기물을 절약합니다. 칼로리가 적다또한 음식을 더 잘 소화합니다. 이 자세에서는 위 부위가 닫혀 있기 때문에 체온 조절도 더 효과적입니다. 우리 등의 피하 지방층은 더 두껍고 체온 조절 세포는 더 강합니다. 아기의 배를 배에 대고 있으면 아기의 수용체와 필수 기관이 보호됩니다(Montagu, 1986).

아이를 안으면 다리는 본능적으로 구부러진 채 넓게 벌려져 있습니다. 잡기 반사와 함께 이 자세는 아기가 엄마에게 달라붙는 데 도움이 됩니다. 이것으로부터 우리는 아기의 몸이 엄마를 향해 수직으로 안겨지도록 적응되어 있다는 결론을 내릴 수 있습니다.

아기의 다리를 배에 집어넣고 엉덩이를 받쳐줌으로써 아기의 몸이 본능적으로 편안함, 따뜻함, 안전함을 제공하는 자연스러운 자세를 제공합니다.

카시트

아이가 유모차에서 (카시트처럼) 부분적으로 수직 자세로 있는 경우, 수평으로 누워 있는 경우보다 아이의 C자형 척추에 더 생리학적으로 더 큰 영향을 미치는 것으로 보일 수 있습니다. 그러나 국제 소아 척추 지압사 협회(International Association of Pediatric Chiropractors)의 연구에 따르면 "아기의 뇌와 척수 발달에 영향을 미칠 수 있는 근육 발달 기회가 제한되어 있기 때문에" 유아용 캐리어는 어린이에게 이상적인 교통 수단이 아닌 것으로 나타났습니다( 국제협회소아 척추 지압사).

척추를 C자 모양으로 지지함으로써 이러한 장치는 속도를 늦추고 척추가 자연스러운 곡선을 형성하는 것을 방지할 수도 있습니다. 아이가 머리를 들 수 없으면 목 근육을 발달시킬 기회가 없고 머리를 드는 법을 배울 기회도 없습니다.

이 소녀는 모란꽃 옆에서 야외에서 자는 것을 즐깁니다. 유아용 캐리어는 잠자는 동안 척추, 머리, 목을 지탱해 줍니다. 그러나 잠에서 깨어났을 때 안전벨트는 근육이 머리를 들어올리는 것을 방해합니다. 많은 어린이들이 깨어 있는 시간 전체를 움직임을 제한하는 좌석에서 보냅니다.

수직으로 들고 있으면 신체 발달이 촉진됩니다.

아기를 똑바로 안으면 근육이 발달하고 운동 능력을 조절하는 법을 배웁니다. 엄마가 걷거나, 멈추거나, 몸을 돌릴 때, 아기의 근육이 작동하여 중력에 대처하고 균형을 유지하는 방법을 배웁니다. 중력은 아이들의 발달에 긍정적인 요소입니다. 초기머리를 잡고 몸의 균형을 유지하는 법을 배우십시오.

수직캐리 논란

그렇다면 왜 많은 사람들은 여전히 수평 자세가 아이에게 더 좋다고 주장합니까? 생후 첫 달 동안 수평 자세를 지지하는 사람들은 수직 자세가 아직 발달되지 않은 척추와 골반에 과부하를 줄 수 있다고 주장합니다.

일부 소아과 의사는 자연적인 양육을 지지하지만, 많은 의사는 슬링 사용 경험이 많지 않습니다. 그들은 1980년대와 90년대의 아기띠에 대해 잘 알고 있습니다. 이 아기띠는 일반적으로 목과 머리를 제대로 지지하지 못하고, 다리 구멍이 좁고 마찰이 있어 다리 지지력이 부족하여 아이들이 가랑이에 매달려 있습니다. 그들은 아기가 얼굴을 맞대고 똑바로 안고 있는 모습을 너무 자주 보아서 똑바로 안고 있으면 척추 지지력이 충분하지 않다고 느낄 수 있습니다.

아마도 척추전방전위증이 널리 퍼져 있는 이누이트족이나 고관절 이형성증이 흔한 나바호족 인디언에 대한 연구는 어린이를 수직으로 운반하는 모든 장치가 해롭다고 생각하고 유모차를 더 많이 권장하는 충분한 증거일 것입니다. 안전한 모습수송.

위의 사진은 의사가 안전하지 않고 심지어 해롭다고 간주하는 아기 착용 장치를 정확하게 보여줍니다. 둘 다 비생리적입니다. 이러한 베이비 캐리어는 스카프 슬링, 링 슬링, 베이비 슬링 및 기타 부드러운 베이비 캐리어와는 달리 다리에 필요한 지지력을 제공하지 않아 골반이 뒤로 젖혀지고 등이 위험하게 휘어지게 됩니다.

아이가 앞을 향하고 아이를 안고 있는 어른을 등지고 있는 경우 아이의 무게 중심이 잘못된 위치에 놓이게 됩니다. 아이의 어깨와 가슴에 압력이 가해지며 종종 어깨가 뒤로 당겨지고 등이 더욱 구부러집니다. 세상을 향해 수직으로 착용하는 것은 어린이에게 해롭습니다.

더 넓어짐 하단 부분위 사진의 아기띠는 아기가 엄마를 바라보고 아기의 엉덩이와 엉덩이가 안쪽에 있을 경우 허리를 더 잘 받쳐줍니다(자연스러운 C자 형태 유지). 대신, 어린이의 척추는 곧게 펴지고, 복부 근육이 약하고 다리를 지지하는 능력이 부족하여 과도하게 펴지거나 아치형이 되는 경우가 많습니다.

아기를 운반 장치에 안을 때 아기는 엄마를 향해야 하며, 이상적으로는 천이 무릎까지 뻗어 다리를 적절하게 지지해 골반의 올바른 위치를 보장하고 척추를 적절하게 지지해야 합니다. 엄마가 어떻게든 안고 다닌다는 점에서는 의심의 여지가 없는 이점이 있지만, '세상을 바라보는' 자세에서는 다리에 대한 지지가 필요하지 않고 고관절과 허리에 대한 지지가 부족하며, 아이가 잠들 경우를 대비해 아이의 머리와 목을 완전히 받쳐줄 수 없습니다.

아기의 다리를 감싸는 것은 고관절 이형성증의 발병에 기여합니다

아기 옷을 입는 것에는 많은 심리적, 정서적, 생리학적 이점이 있지만, 나바호 인디언처럼 다리를 쭉 뻗은 자세로 감싸는 것이 고관절 발달에 이상을 초래한다는 것은 분명합니다. (Crisholm, 1983). 이 경우 과도한 부하아이의 고관절에 문제가 생기는 것은 수직으로 들기 때문이 아니라 고관절의 위치가 잘못되어 다리를 벌리고 무릎을 구부릴 수 없기 때문입니다. (반 슬루웬, 2007).

아기띠(예: 링 슬링이나 스카프 슬링의 요람 자세)에서 두 다리를 모아 아기를 수평으로 안는 것이 적절한 척추 지지를 제공하지만, 이 자세는 필요한 자세를 제공하지 않기 때문에 장기간 안는 데 적합하지 않습니다. 을 위한 올바른 형성고관절, 특히 아이에게 선천성 이형성증이 있는 경우.

미국 소아과 학회(American Academy of Pediatrics)는 2007년 Van Sleven이 편집한 포대기 연구를 발표했는데, 이는 아기의 다리를 꽉 포대기에 싸서는 안 된다는 점을 확인했습니다. 1965년 일본에서는 아기의 다리를 모으고 단단히 누르는 꽉 포대기를 널리 사용하던 당시 일본에서 고관절 이형성증이 흔했습니다. 8년 후, 의사들은 산모들에게 “신생아기 동안 아이의 다리를 오랫동안 펴는 것을 피하라”고 권고하기 시작했습니다. 얼마 지나지 않아 전문가들은 이형성증 사례의 현저한 감소를 지적했습니다(Van Slewen, 2007).

아이들은 꽉 감싸주는 것을 좋아하지만, 다리를 쭉 뻗는 것은 다리를 구부리고 넓게 벌리고 싶은 반사적 욕구와 일치하지 않습니다. 이 아기는 느슨하게 싸여 있고, 다리는 포대기에 의해 강제로 펴지지 않습니다.

위험한 등 아치

어깨를 뒤로 밀고 다리를 제대로 지지하지 못하는 이누이트 어깨 가방(papus7ra라고 함)은 척추가 위험할 정도로 아치형이 되거나 과도하게 펴지는 원인이 됩니다. 등받이가 부족하고 복부 근육이 매우 약해지면 골반이 뒤로 기울어지고 척추가 구부러집니다. 엄마의 각 단계에서 발생하는 운동 부하를 떠맡게 되면 척추는 너무 많은 스트레스를 받게 됩니다.

반복적인 스트레스(보통 잘못된 척추 정렬로 인해)를 보상하기 위해 척추뼈가 변위되는 척추전방전위증의 발생은 체조 선수와 역도 선수에게 흔히 발생합니다. 또한 이누이트족과 아타파스칸족(부족 중 하나) 사이에서도 유난히 흔합니다. 북미 인디언– 대략. 번역) - 거의 모든 두 번째 사람이 고통받는 곳입니다.

Yochum과 Rowe는 자녀를 어깨 가방(papus)에 넣은 에스키모인이 자녀를 척추에 조기 스트레스에 노출시킨다고 제안했습니다. 이는 이들 인구 중 협부 척추전방전위증이 널리 퍼져 있는 이유를 설명합니다. 아직 척추전방전위증을 갖고 태어난 사람이 없기 때문에 Yochum과 Rowe는 척추전방전위증의 유전적 전파 가능성을 부인하고 파푸스(비생리적 아기 운반 장치)의 사용이 더 가능성 있는 원인일 것으로 생각합니다(Wong, 2004).

어른을 바라보며 구부리고 펼친 자세로 아이의 다리를 지탱하지 않는 아동용 착용 장치, 다리 구멍이 있어 아이를 "세상을 향하게" 하는 장치는 아기보다 덜 해롭습니다. 어깨가 뒤로 젖혀져 위험하다. 등을 굽힌다. 파푸스(Papus), 기저귀 교환대 및 다리 구멍이 있는 아기띠는 "세상을 향하여" 착용할 때 어깨를 벌리고 회음부나 척추 기저부에 모든 스트레스를 가한다는 점에서 매우 유사합니다.

나바호족과 이누이트 파푸족 교환판이 왼쪽에 그려져 있습니다. 오른쪽 사진에서는 다리를 포개어 놓은 아이가 비생리적 자세를 취하고 있습니다.

다리를 구부리고 벌리고

다리를 지지하고 엄마 팔과 같은 방식으로 아기를 위치시키는 수직형 아기띠는 아기의 척추와 고관절을 위험에 빠뜨리지 않습니다(Kirkilionis, 2002). 아기의 다리를 구부리고 넓게 벌리면(안아올릴 때 아기의 신체가 본능적으로 취하는 자세) 대퇴골두가 관절낭을 채웁니다. 관절은 다리가 약 100도 정도 올라가면서 동시에 약 40도 정도 떨어져 있을 때 가장 정확하게 맞습니다(Kirkilionis, 2002). 다리가 이 위치에 있으면 형성이상이 발생하지 않습니다. 이는 의사가 이형성증 치료를 위해 권장하는 것과 동일한 자세입니다.

아이들을 안고 다니는 열렬한 팬인 Netsilik Eskimos (에스키모의 서부 부족 중 하나 - 대략 번역)가 papus를 사용하지 않고 amauti (어린이를위한 주머니가있는 매우 두꺼운 북극 옷)를 입고 아이들을 안고 있다는 것은 매우 흥미 롭습니다. 뒷면 - 대략 번역.) . 아이가 걸립니다 앉은 자세겉옷 안에는 어머니의 등에 다리를 얹은 채. (몬타구, 1986). 연구에 따르면 이 북부 에스키모 집단에서는 척추전방전위증이 널리 퍼져 있는 것으로 나타났습니다. 척추와 고관절은 정상적으로 발달되어 있습니다.

이 아이의 다리, 척추, 고관절은 정상적인 위치에 있습니다. 엄마는 손이나 간단한 천 조각을 사용하여 아기의 다리를 구부리고 벌린 자세로 지탱합니다. 아기띠처럼 다리를 지지하지 않는 가랑이 끈이나 너무 제한적인 다리 포대기 대신, 인체공학적 운반 장치는 아기가 엄마 품에 안길 수 있는 위치를 제공합니다.

어머니의 손은 아이의 엉덩이와 다리를 지탱합니다. 결과적으로 척추에 하중이 가해지지 않고 아이의 체중이 인체공학적인 자세로 고르게 분산됩니다.

천은 아이의 무릎까지 닿아 다리에 필요한 지지력을 제공합니다. 최적의 위치를 확보하려면 다리를 최소한 엉덩이 높이까지 올려야 합니다. 적절한 발전고관절.

위 사진은 어머니를 향한 척추의 올바른 위치, 다리, 머리 및 목의 적절한 지지를 보여줍니다.

올바른 호흡

유아기에 수평 자세를 지지하는 사람들은 아기가 유모차에 비해 똑바로 안고 있을 때 충분한 산소를 공급받고 있는지 걱정할 수 있습니다. Marie Blois에 따르면 미숙아는 엄마가 똑바로 세운 자세로 안고 있을 때 인큐베이터에서 간호받은 아기에 비해 호흡이 더 고르고 규칙적이었습니다.

그들은 또한 “수면 무호흡증과 서맥(느린 심박수)”을 보였습니다. 경피적 산소 수치는 감소하지 않으며 이는 산소 대사가 손상되지 않음을 나타냅니다." 이 연구는 체중이 3파운드인 미숙아를 대상으로 실시되었습니다. 이 작은 3파운드짜리 아기들은 보통 천 조각으로 싸여 엄마 가슴 위에 똑바로 세워 놓았습니다. 그들은 엄마의 젖가슴에서 기분이 좋아졌고, 인큐베이터에서 간호를 받은 또래들보다 더 빨리 퇴원할 준비가 되었습니다. (블루아,72). 3파운드의 미숙아에게 직립 자세를 선호한다면, 만삭 신생아에게는 위험하지 않을 것입니다.

똑바로 세우면 귀 감염을 예방할 수 있습니다.

수평으로 누워 있는 것은 아이의 척추, 고관절, 두개골에 해로울 뿐만 아니라 내이염의 위험 요인이기도 합니다. 위 내용물이 중이로 누출되는 위역류(역류)는 귀 감염을 유발합니다. 위식도 역류는 신생아의 위 괄약근이 일반적으로 미성숙하고 단단히 닫혀 있지 않기 때문에 발생합니다.

위식도 역류 진단을 받은 어린이의 경우 이러한 증상을 완화하기 위해 똑바로 들고 운반하는 것이 좋습니다. 수평 자세에서는 위역류 증상이 심해지고 위액이 목에서 유스타키오관으로 더 쉽게 침투합니다. 젖병을 먹는 아기에게 반수직이 아닌 수평으로 먹이는 경우에도 분유가 중이에 들어갈 수 있으므로 동일한 현상이 발생합니다.

위 내용물이 유스타키오관으로 들어가면 염증을 일으키고 결과적으로 중이염을 일으킬 수 있습니다. 세로로 착용하면 활용도가 높아요 예방 조치귀 감염을 예방하고 역류 증상을 줄이는 데 도움이 됩니다(Schon, 2007).

수직 자세는 전정 기관을 훈련시킵니다.

아이를 수직으로 안는 것의 또 다른 장점은 이 자세에서는 등을 대고 누운 자세에 비해 전정기관이 더 활발하게 작동한다는 것입니다. 전정 시스템은 우리가 균형을 유지하는 데 도움을 주며 공간에서의 안전감을 담당합니다. 엄마가 아이를 안으면 아이도 엄마와 함께 앞뒤로, 좌우로 움직이며, 엄마가 걸을 때 몸을 흔들고 구부립니다. 이러한 다양한 움직임은 아이가 균형을 유지하기 위해 적절하게 반응하도록 만듭니다. 이러한 모든 움직임은 그의 전정기관을 훈련시킵니다.

유모차의 움직임은 그다지 다양하지 않으며 주로 한 평면에서 앞뒤로 발생합니다. 엄마가 아이를 낮추어 수평자세로 눕히면, 아이는 넘어지지 않으려는 듯 팔다리를 내미는 경우가 많습니다. 이것을 모로 반사라고 합니다. 이는 위험에 대한 어린이의 반응입니다. 이것은 나중에 성인의 놀람 반사로 대체됩니다.

안고 흔드는 것은 아기의 전정계 발달을 자극하고 아기가 공간에 대해 더 자신감을 갖도록 도와줍니다. 대부분의 어린이는 하루의 대부분을 상자나 유모차에서 보냅니다. 이 때문에 그들은 현기증에 더 취약하고 일반적으로 공간에 대한 불안감을 느낍니다. 북미 인디언은 우주에 대한 큰 자신감이 특징이며 높은 곳에서 평온함을 느끼고 초고층 빌딩 창밖을 내다볼 때 두려움을 느끼지 않습니다. 대부분의 인도인들은 유아기를 보드를 바꾸거나 어머니의 엉덩이 위에서 보냈는데, 이는 잘 발달된 전정 기관 덕분입니다. 흥미롭게도 많은 현대 성인들이 겪고 있는 비행 공포증과 고소공포증은 옷을 많이 입지 않았기 때문에 어린 시절부터 시작되었습니다. 안고 있는 아이들은 더 자신감을 갖고 우주와 관련된 두려움이 발달하는 데 덜 민감합니다. (몬타구, 1986).

엄마 가슴에 바르게 앉는 자세가 발달을 촉진합니다

아이들은 안전하다고 느낄 필요가 있습니다. 그들은 육체적으로 어머니와의 긴밀한 접촉이 필요합니다. 그들은 웃고 걷는다. 엄마 가슴 위에 똑바로 선 자세로 안전한 곳에서 제약 없이 세상을 바라볼 수 있고 가장 편안한 속도로 주변의 모든 것을 탐색할 수 있는 기회를 갖습니다. 똑바로 선 자세에서 아기는 육체적으로 더 잘 발달할 뿐만 아니라 더 행복하고 차분한 느낌을 받습니다. 샤론 헬러 박사는 다음과 같이 말합니다.

“아이들이 똑바로 서서 보내는 시간이 많을수록 아이들은 차분해지고 세상을 탐험할 준비가 된 시간이 늘어납니다. 대부분의 시간을 자면서 보내는 신생아라도 아기를 안아 어깨에 올려 놓으면 울음을 그치고 기운이 납니다. 신생아가 자신이 있는 곳에 얼마나 민감한지 흥미롭습니다. 하지만 유아용 캐리어에 꼿꼿이 선 자세는 팔에 꼿꼿이 선 자세보다 차분한 주의 집중 상태에 덜 도움이 됩니다. 똑바른 자세는 아기에게 가장 적합합니다. 우리 아이들이 평상형 침대나 유모차에서 수평으로 얼마나 많은 시간을 보내는지 생각해 보세요. 이런 상황에서 아이가 세상을 탐험할 준비가 되기 위한 조건이 있나요? 조건은 없습니다... 연구자들은 독립적으로 앉는 방법을 아직 모르는 어린이가 똑바로 선 자세에 있을 때 지적 능력이 더 잘 발달한다는 사실을 발견했습니다."(Heller, 94)

엄마 가슴에 꼿꼿이 선 자세가 오감을 자극한다

이 상황은 개발을 엄청나게 자극합니다. 아이는 세상에 대해 더 많이 배울 수 있을 뿐만 아니라 이에 가장 적합한 상태에 있습니다. 아이가 배울 준비가 되었을 때 정보가 가장 잘 흡수됩니다. 그는 세상과 그 안에서 자신의 위치에 대해 더 많이 배웁니다.

"엄마는 거대한 세계아이에게는 미소, 냄새, 웃음이 애무와 번갈아 나타나는 곳을 탐구할 수 있으며, 이 모든 것이 지식으로 접근 가능합니다. 엄마 가슴에 안고 있으면 아기의 모든 감각이 활발하게 활동합니다. 우리 아기는 우리가 자신의 피부를 만지는 것, 자신의 피부를 만지는 것에서 촉각을 받고, 우리 몸을 감싸는 팔과 다리의 촉각을 통해 공간에서의 자세 감각을 받습니다. 그녀는 우유에서 촉각, 후각 및 미각 감각을 받습니다. 우리가 모유 수유를 하면 전정 기관은 우리의 움직임, 머리를 잡고 직립 자세로 균형을 유지하려는 노력을 통해 발달합니다. 그녀는 주위를 둘러볼 때 시각적 감각을 받고, 우리가 그녀에게 애정을 속삭일 때 청각적 감각을 받고, 우리가 그녀를 반대편으로 옮길 때 운동 감각을 받습니다. 그리고 우리가 아이를 용기에 넣을 때, 특히 아이가 우리를 보지 못할 경우, 그의 감각 발달을 위한 조건은 사실상 부재하다”(Heller, 122).

생리적 과정의 조절이 더 쉬워집니다.

엄마와 아이의 관계는 아이 신체의 생리적 과정을 조절합니다. 연구에 따르면 아기가 엄마와 떨어지면 "심박수 감소, 체온 감소, 수면 장애, 뇌파 검사의 변화"가 나타나는 것으로 나타났습니다. 이는 신체의 조절 과정이 중단되었음을 의미합니다(Archer, 1992). 엄마와 떨어지면 아이의 면역 체계가 약해진다. 그의 몸은 말 그대로 충분한 백혈구 생산을 중단합니다. 그러나 아이가 엄마와 다시 만나면 모든 과정은 정상화된다(Montagu, 1986). 아이의 몸에는 육체적으로 어머니의 존재가 필요하며, 이는 아이의 생리적 과정을 조절하는 데 도움이 됩니다.

육아에 대한 기계적인 접근 방식: 소아과 의사가 어머니가 아이를 낳는 것을 막는 이유

연구가 어린이를 수직으로 안는 것에 대해 매우 설득력 있게 말하고 있다는 점을 감안할 때, 이와 관련하여 소아과 의사의 의심과 때로는 어린이를 수직으로 안는 환자에 대한 노골적인 조롱을 이해하기 어렵습니다. 아마도 수직으로 안는 것을 반대하는 이유는 그것이 아이를 망칠 수 있다고 엄마를 설득하고 싶거나, 이것이 엄마와 아이의 서로에 대한 애착을 너무 강하게 만들 것이라고 믿기 때문일 것입니다.

우리가 아이를 안는 것에서 멀어진 것은 유명한 행동학자인 왓슨이 인본주의적 과정에서 벗어나 아이들을 독립적이고 강하며 두꺼운 피부로 보기 시작한 1928년으로 거슬러 올라가는 오래된 이론 때문일 수 있습니다. 그는 우리가 백지 상태로 태어났다는 이론을 발전시켰고, 진화 과정에서 나타난 본능과 타고난 생물학적 욕구를 부정했습니다. 그의 이론에 따르면, 독립적인 사람을 "형성"하려면 아이가 의존하는 습관이 생기지 않도록 보호해야 합니다. 즉, 당신이 아기를 안으면 아기는 당신에게 매달리고 절대 놓지 않을 것입니다. 아이를 안을 수 있을 뿐만 아니라 키스하고 흔들 수도 있습니다. 아이에게 자신의 감정을 보여주면 아이는 그것을 기대하고 요구할 것입니다.

우리 대부분은 부모님과 조부모님의 이러한 기계적인 접근 방식에 영향을 받았습니다. 전문가들의 압력으로 그들은 아이가 울 때 품에 안으면 그 아이를 폭군으로 키워 그의 노예가 될 것이라고 믿게 되었습니다. 불행하게도 이러한 심리학은 소아과의 이론과 실제에 큰 영향을 미쳤고, 지금도 의사와 어머니 사이의 대화에서 들을 수 있다(Montagu, 1986).

접촉에 대한 진화적 필요성

대부분의 엄마들은 아직도 부모님과 할머니들에게 심어진 이러한 잔인한 육아 관행에 대한 압박감을 느끼고 있습니다. 그러나 기계적 방법은 이제 과거의 일이 되어가고 있습니다. 인류학자 제임스 맥케나(James McKenna)는 팔에 안고 있기보다 컨테이너에서 더 많은 시간을 보내는 우리 아이들이 "진화와 어긋난다"고 주장합니다. “사실 우리의 전체 생화학과 생리학은 어머니가 아이들을 품에 안고 있던 수렵채집인 조상들의 삶의 조건에 맞춰져 있습니다.” 우리의 문화가 어떻게 변하더라도 진화 과정에서 발달한 접촉의 필요성은 여전히 우리에게 남아 있습니다.

진화의 과정에서 아이들은 어머니와 친밀한 가운데 자랐으며, 따라서 아이는 이러한 친밀감, 즉 유지되기를 기대합니다. 그는 생리적 과정을 조절하고 유지하는 데 도움이 되는 안전, 생리적 성장, 지적 발달을 위해 근접성이 필요합니다. 면역 체계(필드, 69-74). “터치(Touch)는 단지 좋은 보너스가 아닙니다. 그것은 우리가 숨쉬는 공기만큼이나 필요합니다.”(Heller, 5)

규칙을 지키세요

대부분의 서양 부모들은 유모차 없는 삶을 상상할 수 없습니다. 그러나 유모차는 생각보다 어린이에게 안전하지 않습니다. 오랫동안 혼자 등을 대고 누워 있는 것은 아이의 본능적인 기대와 일치하지 않습니다. 수직적 지위유아기 초기에는 척추, 두개골, 목에 과부하가 걸립니다. 엄마가 아이를 똑바로 안을 때 엄마는 아이의 움직임에 적응하고 아이도 자신의 움직임에 적응하며 둘 다 춤추는 파트너처럼 움직입니다. 두 사람은 육체적으로나 생리적으로 같은 리듬 속에서 동시에 움직이며 살아간다. 가장 유명한 디자이너 유모차조차도 엄마의 몸이 주는 따뜻함, 진정시키는 냄새, 다양한 움직임, 민감성, 아기의 신호에 반응하는 준비 등을 제공할 수 없습니다. 이 모든 것이 아기에게 매우 중요합니다. 그녀의 건강, 발달 및 성장. 이는 사람의 뇌가 인생의 다른 어느 시기보다 빠르게 성장하는 유아기에 특히 중요합니다. 제조사가 테두리를 위해 선택한 유모차 캐노피의 천을 보는 것은 아이가 엄마의 품에 안겨 스스로 관찰하는 흥미롭고 다양한 세계와 비교할 수 없습니다.

유모차 자체는 나쁘지 않습니다. 더욱이, 손수레와 유모차 사용이 상호 배타적일 필요는 없습니다. 유모차는 존재할 권리가 있지만, 아기가 행복하고 아기가 안고 싶다는 신호를 보낼 때 엄마에 대한 욕구가 충족되는 경우에만 가능합니다. 아기의 의사소통과 상호작용을 자극하려면 엄마를 바라보는 자세가 더 좋습니다. 세계와 함께)(Zeedyk, 2008).

결론

유모차에 아이를 등을 대고 눕히는 것은 아이를 수직으로 안는 것보다 허리, 목, 고관절 및 정신에 더 생리학적으로 더 좋지 않습니다. 아이는 본질적으로 팔에 안겨야하도록 설계되었습니다. 다리를 적절하게 지지하는 직립 자세는 아기에게 가장 적합하며 조산아에게도 안전합니다. 어머니는 자신의 마음을 믿어야 합니다. 가슴 가까이, 가슴에 아기를 안는 것은 건강에 좋을 뿐만 아니라 신체 발달, 그것은 또한 제공합니다 최적의 조건그리고 그의 심리적, 정서적 발달을 위한 환경.

번역 - Veronica Migulina, 슬링 컨설턴트, 번역가
톰스크, 2010

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