스포츠 게임, 대회, 어린이, 대중, 창작, 올림피아드, 학교, 스포츠 가족. 스포츠 이벤트: 학생의 즐거운 시작 "스포츠를 선택하세요! 건강을 선택하세요!" 릴레이 대회

야외에서 어린이 행사를 준비할 때마다 아이들이 흥미롭고 재미있게 만들기 위해 무엇을 할 수 있는지에 대한 질문이 생깁니다. 당신의 강렬하고 억누를 수 없는 에너지를 버릴 곳이 있다는 것. 코드명 "Fun Starts"의 스포츠 릴레이 경주는 훌륭한 솔루션이 될 수 있습니다.

대회 프로그램에는 원칙적으로 다양한 대회, 릴레이 경주 및 야외 게임이 포함됩니다. 대부분의 릴레이 경주는 그룹마다 다르지만 1-3학년에서는 10-13개 이하, 4-6학년 및 7-9학년에서는 13-18개 이하의 과제를 수행하는 것이 바람직합니다.

다음 작업과 대회는 전통적입니다.

주장이 팀을 발표합니다(엠블럼, 모토, 유니폼, 심사위원 및 상대방을 위한 인사말).
- 워밍업(참가자들은 수수께끼를 추측하고 "체육", "스포츠", "건강한 생활 방식" 분야의 질문에 답합니다).
- 주장 대회(주장은 다양한 신체 운동에서 경쟁하고 스포츠에 관한 질문에 답합니다).
- "가장 강한", "가장 정확한" 대회(보통 대회 중간에 개최되어 참가자들이 릴레이 경주를 마친 후 휴식을 취하고 대회 참가자를 응원할 수 있음)
- "팀 드래그" 및 "팬 드래그" 대회는 일반적으로 "펀 스타트" 프로그램을 완성합니다.

원하는 경우 명령 수를 변경할 수 있습니다. 적절한 인원으로 직원을 배치합니다. 이는 소녀 또는 소년으로만 구성된 팀이거나 혼합 버전일 수 있습니다. 성인을 같은 수의 팀에 포함시킬 수도 있습니다.

아래에는 아이들이 가장 좋아할 것이라고 생각되는 릴레이 대회를 선택할 수 있도록 가장 유명한 릴레이 대회를 나열하고 싶습니다.

야간 오리엔티어링

시작점에서 10m 거리에 의자를 놓고 첫 번째 참가자는 눈을 감습니다. 신호에 따라 그들은 의자까지 걷거나 달리고 그 주위를 걷고 명령에 따라 돌아와 이미 눈을 가린 채 서있는 다음 참가자에게 배턴을 전달해야합니다. 그리고 팀 전체도 마찬가지다. 이동하는 동안 팀은 "오른쪽으로", "왼쪽으로", "앞으로", "뒤로"라고 외쳐 참가자를 도울 수 있습니다. 그리고 모든 명령이 동시에 외쳐지기 때문에 플레이어는 어떤 호출이 자신에게 구체적으로 적용되는지 알아내야 합니다. 마지막 선수가 출발선으로 돌아오는 날은 팀 전체의 '날'이다. “날”이 더 일찍 오는 사람이 승리했습니다.

쾌활한 요리사

이 어트랙션을 이용하려면 요리사 모자 2개, 재킷 2개 또는 흰색 코트 2개, 앞치마 2개가 필요합니다. 품목은 출발 선에있는 의자에 배치되고 반대쪽 의자에는 물이 채워진 머그잔, 목이 넓은 케 피어 병, 큰 스푼이 놓여 있습니다. 대회 참가자는 두 팀으로 나뉩니다. 그들은 출발선에 줄을 섭니다. 발표자의 신호에 따라 첫 번째 숫자는 의자로 달려가 모자, 재킷, 앞치마를 착용하고 반대쪽 의자로 달려갑니다. 그런 다음 숟가락을 가져다가 머그잔에서 물을 한 번 떠서 병에 부은 후 팀으로 돌아와 옷을 벗고 두 번째 숫자에게 앞치마와 모자를 건네줍니다. 그는 빨리 옷을 입고 동일한 작업 등을 수행합니다.

캥거루보다 나쁘지 않아

달리거나 오히려 무릎 사이에 테니스 공이나 성냥갑을 들고 일정 거리를 점프해야합니다. 시간은 시계로 기록됩니다. 공이나 상자가 땅에 떨어지면 주자는 그것을 집어 들고 다시 무릎으로 꼬집고 계속 달린다. 가장 좋은 시간을 보낸 사람이 승리합니다.

경로에서 벗어나지 않고

양 팀의 선수들은 서로의 머리 뒤에 사슬로 줄을 섭니다. 끝에 원이 있는 5~6m 길이의 선이 지상의 각 팀을 향해 그려집니다. 리더의 신호에 따라 팀원들은 정확히 원의 중심을 향한 선을 따라 차례로 달려갑니다. 그것에 도달하면 오른손을 들고 올려다 보며 회전하기 시작합니다. 제자리에서 5번 완전히 회전한 후 그들은 다시 선을 떠나지 않으려고 선을 따라 뒤로 달려갑니다. 대회를 가장 빨리 마친 팀이 승리합니다.

하키 선수

에스타페타의 경우, 비어 있고 물이 채워진 다양한 크기의 플라스틱 병(6-7개)이 필요합니다. 물병은 1m마다 일직선으로 배치됩니다. 경로 끝에 게이트가 설치되거나 표시됩니다. 두 팀이 각각 스틱을 얻습니다. 첫 번째 선수의 임무는 막대기를 사용하여 뱀처럼 장애물을 피해 빈 플라스틱 병을 골대까지 가져온 후(득점을 위해) 팀으로 돌아와 다음 하키 선수에게 막대기를 전달하는 것입니다. 가장 빠른 팀이 승리합니다.

풍선 릴레이

릴레이 경주에는 5~6명으로 구성된 2~3개 팀이 참가할 수 있습니다. 릴레이 단계:
1. 첫 번째 단계는 공을 머리에 얹는 것입니다. 넘어지면 멈춰서 몸을 일으키고 다시 계속 움직여보세요.
2. 두 번째 단계는 달리거나 걷고, 공을 공중으로 던지는 것입니다.
3. 세 번째 단계는 두 개의 공을 손바닥 사이에 놓고 함께 누르는 것입니다.
4. 네 번째 단계는 뱀처럼 배열된 마을(스키틀, 장난감)을 돌아다니며 바닥을 따라 공을 몰아내는 것입니다.
5. 다섯 번째 단계는 1미터 길이의 실로 공을 발목까지 묶은 채 거리를 이동하는 것입니다.
6. 여섯 번째 단계는 공을 탁구 라켓이나 큰 숟가락에 담아 운반하는 것입니다.
7. 일곱 번째 단계는 공을 무릎 사이에 끼고 캥거루처럼 점프하는 것입니다.

리듬 릴레이 경주

출발선 앞 기둥에 늘어선 두 개 이상의 팀 간의 릴레이 경주입니다. 첫 번째 팀원은 손에 체조 막대를 가지고 있습니다. 신호에 따라 플레이어는 출발 선에서 15m 떨어진 스탠드로 함께 달려가 그 주위를 돌아 자신의 기둥으로 돌아갑니다. 막대기의 한쪽 끝을 잡고 아이들의 발 아래 기둥을 따라 그것을 옮기면 아이들은 제자리에서 움직이지 않고 뛰어 넘습니다. 기둥이 끝나면 참가자는 막대기를 집어 앞에 서있는 파트너에게 전달하고, 그 파트너는 그것을 다음 파트너에게 전달하는 식으로 막대가 기둥을 이끄는 플레이어에게 도달할 때까지 계속됩니다. 그는 막대기를 들고 앞으로 달려가서 그 일을 반복합니다. 모든 참가자가 해당 거리를 달리면 게임이 종료됩니다.

하나부터 다섯까지

이것은 다양한 크기의 플라스틱 공을 사용하는 재미있는 경쟁입니다. 플레이하려면 여전히 두 개의 플라스틱 막대기가 필요합니다. 5명으로 구성된 두 팀이 경쟁합니다. 첫 번째 플레이어는 막대기를 사용하여 공 하나를 약 7미터 이동해야 합니다. 결승선에는 커다란 철퇴가 있는데, 참가자는 그 철퇴를 돌아 자신의 팀으로 돌아가야 합니다. 두 번째 선수는 이미 두 개의 플라스틱 공을 드리블하고 있습니다. 세 번째는 3개, 네 번째는 4개, 다섯 번째는 5개입니다. 매우 어렵지만 흥미진진합니다. 가장 많은 골을 넣는 팀이 승리합니다.

버섯 따기

두 팀이 참가하는 릴레이 경주입니다. 결승선에는 각 팀마다 세 개의 마을이 배치되고 색깔 있는 원으로 덮여 있습니다. 이 마을은 "버섯"입니다. 시작 시 첫 번째 플레이어도 손에 세 개의 원을 가지고 있지만 색상은 다릅니다. 플레이어는 결승선으로 달려가 "버섯"의 뚜껑을 바꾸고 돌아와서 원을 두 번째 플레이어에게 전달합니다. "버섯"이 떨어지면 이동을 계속할 수 없습니다. 더 빠르고 더 신중한 팀이 승리합니다.

단순한 문제

두 팀이 출발선에 줄을 섰습니다. 첫 번째 플레이어는 물이 채워진 그릇을 받고 신호에 따라 물이 튀지 않도록 달리기 시작합니다. 15~20걸음 떨어진 결승선에는 서로 어느 정도 떨어진 곳에 세 개의 의자나 벤치가 있습니다. 플레이어는 접시를 의자 위에 놓고 그 아래로 기어 들어가고(벤치를 사용하는 경우에는 그 위로 올라갑니다) 그릇을 다시 배열하는 등의 작업을 합니다. 그런 다음 접시를 들고 다시 돌아옵니다. 두 번째 플레이어가 달리기 시작합니다. 한 팀이 릴레이를 더 일찍 마쳤지만 상대방보다 그릇에 물이 적으면 게임은 무승부로 종료됩니다.

인구조사

팀은 릴레이 방식으로 경쟁합니다. 참가자들은 종이 한 장과 두꺼운 마커가 있는 곳으로 달려갑니다. 해당 지점에 도달한 사람은 자신의 팀 구성원(자신과 이미 기록된 구성원 제외)의 이름을 적고 마커를 가져와 다시 실행하여 다른 참가자에게 전달합니다. 아직 이름이 기록되지 않은 마지막 선수들이 누구인지 기억하려고 애쓰는 모습은 매우 재밌습니다. 이 게임을 사용하면 새 회사의 이름을 더 잘 기억할 수 있습니다.

우산 경주

두 팀이 릴레이에 참여합니다. 각 팀에서 두 명의 선수가 동시에 달려가며 그 위에 펼쳐진 우산을 들고 있습니다. 우산은 릴레이 배턴으로 다음 커플에게 전달됩니다.

웨이터

두 팀에게 둥근 쟁반과 크기가 다른 15-20개의 빈 플라스틱 병이 제공됩니다. 첫 번째 플레이어는 한 손으로 트레이를 잡고 그 위에 병 하나를 놓고 다른 손을 등 뒤로 대고 방 반대편 끝에 있는 테이블을 향해 움직이기 시작합니다. 테이블에 도달하면 "웨이터"는 병을 내려놓고 트레이를 들고 팀에게 다시 달려갑니다. 두 번째 플레이어는 이러한 작업을 반복합니다. 손으로 병을 잡는 것은 금지되어 있습니다. 병이 떨어지면 플레이어는 팀으로 돌아와서 병을 하나 더 가져갑니다. 테이블에 가장 빨리 서비스를 제공하는 팀이 승리합니다.

도서 경주

릴레이에는 작은 공 2개와 책 2권이 필요합니다. 두 팀이 편성되어 출발선에 선다. 각 팀 플레이어는 무릎 사이에 공을 놓고 머리에 책을 얹은 채 경주합니다. 책이 떨어지면 경주 참가자는 멈추고 책을 머리에 얹고 계속 움직입니다. 가장 빠른 팀이 승리합니다.

숟가락에 감자

큰 감자가 담긴 숟가락을 손에 들고 일정 거리를 달려야 합니다. 그들은 차례로 달린다. 실행 시간은 시계에 기록됩니다. 감자가 떨어지면 다시 제자리에 놓고 계속 달립니다. 감자 없이는 달릴 수 없습니다! 가장 좋은 시간을 보낸 사람이 승리합니다. 단체전이라면 더욱 흥미로울 것 같습니다.

말을 탄 우체부

처음에는 두 팀의 우체부가 줄을 서고 명령에 따라 막대기에 안장을 얹고 무릎 사이에 풍선(“말”로 밝혀짐)을 잡고 모자를 쓰고 “우편물”이 담긴 가방을 가져갑니다. 손. 아무것도 떨어뜨리지 않으려고 노력하면서 플레이어는 회전 조각으로 이동하고 다시 돌아와서 다음 우체부에게 우편물을 건네줍니다. 플레이어가 하나 이상의 속성을 잃으면 멈추고 장비를 갖춘 다음 계속 움직입니다. 가장 빨리 우편물을 배달하는 팀이 승리합니다.

후프에 뛰어들다

계주. 팀 플레이어는 교대로 후프를 처음부터 끝까지 밀면서 동시에 가능한 한 자주 한 쪽에서 다른 쪽으로 미끄러지려고 노력합니다. 각 다이빙은 팀에 1점을 가져오지만, 후프가 떨어지면 이 점수가 차감되고 "사고" 장소에서 경주가 계속됩니다.

우리 그룹에 가입하세요

엘레나 부르카츠카야
"어른들을 위한 재미가 시작됩니다." 교사를 위한 스포츠 엔터테인먼트 시나리오

Burkatskaya E. A, 최고 자격 카테고리의 교사.

주요한:안녕, 친애하는 친구! 오늘날 가장 기민하고 재치 있고 지능적인 팀은 공정하고 공개적인 싸움을 통해 자신들이 "챔피언"이라는 칭호를 받을 자격이 있음을 증명할 것입니다. 오늘 우리 사이트에서는 유치원 직원 팀이 "Fun Starts" 대회에 참가합니다. 대회의 모토(모든 팀은 리더와 함께)

"오래된 승리를 기억하자

그리고 우리는 다시 운동화를 신을 거예요!”

명령 표현:오늘은 "Oba-na" 팀이 대회에 참가하고 있습니다. 팀 주장: ....

팀 주장: 우리의 모토: “우리는 어디에서나 소녀입니다.

우리는 소녀입니다 - "둘 다"!

터져도

깨져도

둘 다 먼저!

주요한:그리고 Strelka 팀, 팀 주장:…

팀 주장: 우리의 모토: “우리는 가난한 소녀입니다.

우리가 이기지 못한다면,

적어도 우리는 좀 재미있게 놀 수 있을 거야"

주요한:아시다시피 모든 올림픽에는 고유한 노래가 있습니다. 그러므로 우리의 첫 번째 워밍업은 호흡 워밍업입니다. 우리는 올림픽의 노래를 부를 것입니다. '스포츠 선생님의 노래'라고 합니다.

오늘도 신나게 신나게 신나게 놀고 있어요

우리는 교육자입니다.

우리는 모든 것을 할 수 있습니다

우리는 한 번, 두 번 달릴 거예요

“만세!”를 큰 소리로 외치며

그리고 우리 허리가 너무 아프지 않기를

우리는 시작을 향하고 있습니다

오래된 운동화와 정장

옷장에서 우리는 찾을 것이다

그리고 우리 체육관에서는

우리는 우호적인 팀을 모을 것입니다.

내일은 우리에게 매우 어려울 수 있습니다

그러나 누구에게도 승리를 포기하지 마십시오.

공정하게 플레이하자!

우리는 포기하지 않을 거예요

그냥 알아두세요!

주요한:이렇게 좋은 워밍업을 마친 후 우리는 경쟁 프로그램으로 넘어갑니다.

릴레이 1호.

장비: 릴레이 배턴.

첫 번째 참가자는 배턴을 손에 들고 달리고 스탠드 주위를 돌며 팀으로 돌아와 다음 참가자에게 배턴을 전달합니다. 릴레이를 먼저 마친 팀이 승리합니다.

릴레이 2번.

장비: 후프, 스키틀즈.

3개의 농구대가 각 팀으로부터 동일한 거리에 바닥에 놓여 있습니다. 첫 번째 참가자는 세 개의 핀을 받고 명령에 따라 핀을 각 고리에 하나씩 배치하고 스탠드 주위를 돌아 다니며 손을 터치하여 다음 참가자에게 배턴을 전달합니다. 다음 참가자는 농구대에서 핀을 모아 카운터를 돌아다니며 세 번째 참가자에게 핀을 전달합니다. 세 번째 참가자가 핀을 다시 배치합니다. 릴레이를 먼저 마친 팀이 승리합니다.

릴레이 번호 3.

장비: 부드러운 양탄자.

각 팀에는 두 개의 부드러운 러그가 있습니다. 교사의 도움으로 홀의 반대편 끝으로 이동해야 합니다. 뒤로 달려가세요.

릴레이 번호 4.

장비: 물이 담긴 플라스틱 유리잔.

두 팀 각각에게는 상단까지 물이 채워진 플라스틱 컵이 제공됩니다. 각 팀으로부터 5m 거리에 표시를 합니다(깃발 놓기, 선 그리기). 임무는 유리잔을 표시 지점까지 운반(실행)한 후 다음 플레이어에게 유리잔을 전달하는 것입니다. 각 팀원은 유리잔을 앞뒤로 들고 다녀야 합니다. 유리잔에 물이 가장 많이 남아 있는 팀이 승리합니다.

릴레이 5번

장비: 긴 로프 2개.

팀 전체가 참여합니다. 참가자들은 왼쪽 다리가 이웃의 오른쪽 다리에 묶이고 오른쪽 다리가 이웃의 왼쪽 다리에 각각 묶이는 방식으로 다리를 묶습니다. 이러한 조합에서 팀은 홀의 반대쪽 끝으로 이동하여 핀을 돌고 돌아와서 원하는 전술을 선택해야 합니다. 한 선수가 넘어지면 팀 전체가 출발점으로 돌아가거나 벌점을 받습니다.

이것으로 우리의 경쟁은 끝났습니다.

심사위원단이 결과를 요약하는 동안 나는 팀들에게 다리를 풀고 밧줄을 제거하도록 요청합니다.

사랑하는 선생님들, 오늘 잘 싸웠고, 팬분들도 너무 잘 응원해주셔서 큰 힘이 됐어요. 돌아서서 팬들에게 인사하고 다 함께 한 목소리로 “고마워요!”라고 전해주세요.

보람있는.

우리의 경쟁은 끝났지만 결과가 어떻든 오늘은 “우정!”이 승리했다고 가정하겠습니다.

지난 10년 동안 건강한 라이프스타일은 단순한 패션 트렌드가 아니라 모든 연령대의 수백만 명의 진정한 삶의 방식이 되었습니다. 생일, 기업 행사 또는 친구들을 모으는 방법으로 스포츠 파티는 재미있을 뿐만 아니라 유용하게 휴식을 취할 수 있는 좋은 방법입니다.

장소

물론, 그림 같은 공원 안에 신선한 공기와 수평 막대가 있는 공간이 이 테마 내에서 가장 좋은 선택이다. 아니면 넓은 마당과 전망대, 놀이터가 있는 시골집. 화환을 걸고, 피크닉 장소를 마련하고, 쓰레기통을 버리면 끝입니다!

날씨가 야외 활동에 적합하지 않습니까? 스포츠 클럽이나 체육관에서의 파티는 그다지 감정적이지 않습니다.. 디자인에 조금 더 시간을 투자해야 하지만 대회를 위한 공간은 충분합니다. 또한 어린이와 성인 모두에게 중요한 모든 편의 시설이 가까이에 있습니다.

그리고 집에서 주최하는 스포츠 파티라도 시나리오에 세심한 주의를 기울이면 확실히 생생한 인상을 남길 것입니다. 예, 비좁은 공간에서 진지한 대회를 조직하는 것은 불가능하지만 꼭 필요한가요? 결국 이것은 올림픽이 아닌 휴일입니다!

모임이 클럽이나 집에서 열릴 경우 불필요한 모든 것을 제거하고 게임을 위한 "필드"를 정리하고 식사 공간을 결정합니다. 공간이 많지 않을 때에는 테이블을 다른 방에 두고, 오락실에는 음료와 가벼운 간식만 두는 것이 좋습니다. 또는 시나리오의 게임 부분이 끝난 후 간식을 가져올 수도 있습니다.

장식

어떤 식으로든 공간을 장식하지 않으면 어린이 스포츠 파티도 학교 물리 수업과 비슷할 것입니다. 그러나 혼란은 주제에 너무 잘 맞지 않고 황금색 평균을 고수합니다. 축제 분위기에는 충분하지만 달리고 점프하는 것을 방해하는 것은 없습니다.

  • 스키틀즈, 배트, 헬멧, 장갑 및 기타 스포츠 장비. 진짜 것은 선반과 바닥에 놓을 수 있고, 판지 가짜는 벽에 걸 수 있고, 작은 그림을 모아서 화환을 만들 수 있습니다. 일부 속성을 장식하려면 챔피언의 사인을 복사하세요.
  • 경기에서 승리하고 역동적인 순간에 있는 선수들의 사진. 유머로 - 실제 얼굴 대신 FS를 사용하여 컵을 받고, 받침대에 오르고, 팬과 싸우는 친구들의 얼굴을 대체합니다.
  • 주제별 슬로건, 모토가 담긴 포스터. 이 주제에 대한 많은 정보는 소련의 인쇄된 유산에서 얻을 수 있습니다.

  • 입구에 스포츠 스타일의 배너를 걸어보세요. 생일 파티라면 축하하고 상황이 다르면 "체육-안녕하세요!", "더 빠르게, 더 높이, 더 강하게!", "우리는 맥박입니다. 행성, 승리의 불이 우리 안에서 타오르고 있습니다!” 등등. FS의 도움으로 티셔츠, 게이트 내부 또는 운동선수가 들고 있는 글자 등 사진에서 단어를 만들 수 있습니다.
  • 치어리더 폼폼 – 비용이 전혀 들지 않는 밝고 볼륨감 있는 장식. 골판지나 리본으로 자른 다양한 색상의 가방으로 쉽게 만들 수 있습니다.

  • 풍선에 그림을 붙이거나 스텐실을 사용하여 그림을 그립니다.. 테마에 맞는 모양/그림이 있는 호일 풍선을 구입하세요.
  • 종이 "재고" 외에도 운동화와 티셔츠, 올림픽 반지, 클럽 엠블럼, 다양한 색상의 깃발, 빨간색과 노란색 "페널티 카드"가 화환에 적합합니다. 물론 종이도 인쇄하거나 그립니다.
  • 테마가 있는 스포츠 파티가 소녀를 위한 것이라면 장식에 꽃을 사용하세요.. 꽃병/바구니 대신 운동화, 헬멧, 컵에 부케를 넣으면 분위기 있게 보일 수 있습니다. 꽃은 경기장, 축구공, 농구공의 질감이나 모양이 인쇄된 종이로 만들 수 있습니다.

"호지포지" 팀이 마음에 들지 않는다면 디자인에 적절한 속성을 사용하여 한 가지 스포츠만 선택하세요. 이 옵션은 행사의 주인공이 운동선수이거나 농구, 축구 등의 팬일 때 이상적입니다.

포토존 구성 - 상자 받침대(1-2-3개 붙이기, 구불구불한 화환 걸기), 들판이 보이는 포스터, 열정적인 팬들이 사진으로 이상적입니다. 여기에서는 재미있는 사진을 찍을 수 있을 뿐만 아니라 시나리오 완료 시 상도 수여할 수 있습니다. 사진용 액세서리: 거대한 판지 무게, 바벨, 컵.

초대장

창의적인 즐거움을 누릴 시간이 없다면 주제별 그림을 인쇄하여 두꺼운 바닥(스크랩북 부서의 공백)에 붙입니다. 또는 FS에서는 친근한 메모에 현대적인 연관 이미지로 밝은 전단지를 구성할 수 있습니다.

자신의 손으로 스포츠 스타일의 파티에 독창적인 초대장을 만드는 것은 쉽습니다.

  • 긴 직사각형을 양쪽으로 구부려 조끼 카드를 만듭니다. 팬 스탠드, 코트 또는 필드의 전면에 인쇄하고 내부에 텍스트를 인쇄하십시오.
  • 물병 라벨에 초대장을 붙이고 "시작 날짜, 시간"에 서명하십시오.

  • 가짜 경기 티켓, 제30회 전 러시아 대회, 스포츠 게임, 올림픽에 대한 개인화된 초대;
  • 엽서 중앙에 박쥐, 헬멧, 운동화 등 텍스트를 쓰세요.

양복들

이벤트 수준에 따라 의류 선택이 부분적으로 결정됩니다. 집에서 열리는 어린이 스포츠 파티인 경우, 손님을 위해 미리 준비한 액세서리(목도리, 배지 또는 팀 상징이 있는 완장)로 제한할 수 있습니다. 이 옵션은 스포츠 가족(팀-가족) 형식에도 적합합니다.

머리띠 등은 스텐실 및 아크릴, 아플리케, 자체 접착 필름 인쇄 등 손으로 쉽게 만들 수 있습니다. 가장 적당한 예산에 맞는 유사한 MK가 네트워크에 많이 있습니다.

손님을 위한 또 다른 쉬운 해결책은 특정 색상의 티셔츠와 하의입니다. 가장 중요한 것은 스포츠 파티의 시나리오에는 활발한 경쟁이 포함되기 때문에 옷이 움직임을 방해하지 않는다는 것입니다. 또한 티셔츠는 동일한 스티커/디자인을 사용하여 휴일 테마로 "현대화"하기 쉽습니다.

클럽 회의의 경우 우아한 정장이나 스포티 한 스타일의 드레스가 더 적합합니다. 편안하고 패셔너블하며 밝습니다.. 드레스 아래에 닫힌 속옷을 입을 수 있으며 발 뒤꿈치 없이는 것이 좋습니다. 유쾌한 룩 – 레그 워머, 손목 밴드, 리본 브레이드. 오리지널 - 치어리더, 심판, 팬, 심지어 축구공을 위한 의상까지!

메뉴, 서빙

케첩, 마요네즈, 감자칩, 지방/튀긴 음식 및 기타 유해한 음식은 메뉴에서 제외하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 어린이와 성인을 위한 테마 스포츠 파티에서는 모든 음식이 적합합니다. 물론 신선한 야채와 과일로 만든 샐러드, 밀크 셰이크, 갓 짜낸 주스 등 건강에 좋은 음식이 최우선입니다.

서빙: 녹색 식탁보 "잔디", 접시 그림(양식화된 종이 세트 구입 가능), 접시 장식용 이쑤시개 그림, 운동선수 인형, 소형 장비(예: 유치원 및 기타 장난감).

어른들을 위한 파티에서는 주제와 상관없이 술이 필요한 법이다. 물론 주최자의 재량에 따라 맥주, 와인, 저 알코올 칵테일과 같은 가벼운 음료를 선호하는 것이 좋습니다. 그리고 물은 꼭 일반 물을 공급해주세요. 0.5리터 생수병이 더 편리해요.

디저트도 평소와 같습니다 - 머핀, 비스킷, 쿠키, 아이스크림, 과일. 일부 과자는 아이싱과 매스틱으로 장식할 수 있습니다. 공, 배트 등을 그립니다.. 양식은 매우 간단하며 특별한 기술이 필요하지 않습니다. 테마 콘, 스커트, 디저트 상자를 인쇄하고 병 및 기타 투명 용기를 장식하세요.

오락

자연 속에서는 팀 경주, 계주 경주부터 장애물 코스 극복, 양궁 및 공압 사격, 근력 대회 등에 이르기까지 다양한 엔터테인먼트 옵션이 있습니다. 피구, 농구 및 기타 구기 게임은 주요 경기가 끝난 후에도 손님들이 지루함을 느끼지 않을 것입니다. 시나리오. 가장 중요한 것은 필요한 수의 소품을 준비하는 것이며 신선한 공기와 축제 분위기가 나머지 발표자를 위해 할 것입니다!

실내 스포츠 파티에 대한 시나리오를 구상하는 것은 다소 어렵습니다. 제한된 공간으로 인해 많은 대회가 불가능하기 때문입니다. 이 경우에는 "파티"라는 단어에 중점을 두고 스포츠를 활동적인 게임으로 단순화하는 것이 좋습니다.

경쟁하거나 1위를 놓고 싸울 계획이라면 휴가에 패자가 없도록 추가 후보를 생각해 보세요. 상을 받으려면 컵 및/또는 메달을 준비하세요. 구매할 수도 있지만 직접 만드는 것이 훨씬 저렴합니다. 온라인에는 MK가 있습니다. 병, 판지 및 기타 즉석 재료로 만들어지고 금 스프레이 페인트로 코팅되어 있습니다.

획득한 포인트를 기록하기 위해 금색 컵이나 별을 보드에 붙이면 분위기 있게 보일 것입니다. 처음에는 주장을 선택하고 상대에게 이름과 체육 인사말을 말하고 구호 또는 모토를 외치도록 요청하십시오. 약간의 워밍업을 하세요. 챔피언의 춤을 추거나(상상하게 하세요) 재미있는 동요에 맞춰 연습하세요.

아래에 설명된 스포츠 대회는 집과 야외 모두에서 파티에 적합합니다. 모두가 함께 플레이할 수도 있고, 혼자 플레이할 수도 있고, 경쟁적인 순간 없이 그냥 놀 수도 있습니다.

릴레이 경주(“트랙” 수 = 팀 수 또는 시간 제한)

  • 이어 홀더가 달린 체조 공에서 결승선까지 타고, 깃발을 들고, 출발점으로 점프하고, 소품을 다음 소품으로 전달합니다.

  • 서로 등을 대고 서서 팔꿈치를 구부린 팔을 쥐고 "트랙"을 극복하십시오. 팀의 다음 쌍은 이전 쌍이 끝나면 시작됩니다.
  • 테니스 공을 한 바구니에서 다른 바구니로 옮깁니다. 공이 라켓 위에 있으므로 라켓을 머리 위로 잡습니다. 그곳에 도착하면 세부정보를 체인 아래로 전달하세요.
  • 가방에 담긴 8자 모양으로 점프하고 의자 주위를 돌며 뒤로 점프합니다. 차례로 차례대로 진행하십시오.

  • 또한 "큐"-다리 사이에 공을 끼운 채 점프하고 고리 안으로만 들어갑니다. 밝은 색상의 판지를 잘라내어 "경로"의 바닥에 흩어져 있습니다.

유머로 (휴식의 순간)

  • 주제(카드, 무작위 선택)와 관련된 모든 것을 제스처로 그리거나 보여줍니다. 수구, 녹아웃, 페널티킥 등 흥미로운 문제를 준비하세요.

  • 전통적인 팀 농담 - 다리를 묶은 일반 대형에서 절뚝거리며 결승선까지 이동합니다(파티가 실내에 있는지 확인하세요).
  • 눈을 감고 알려진 장소에 보호 쉘을 붙입니다(왓트먼 종이에 그림).

정신적 스트레스: 스포츠 스타일의 객관식 답변이 포함된 퀴즈, 상대방 앞에 있는 카드의 글자로 단어(주제에 관한 모든 것) 만들기, 퍼즐.


민첩성, 조정

  • 체조 후프를 돌리고 라켓으로 공을 치는 동시에 길을 걷습니다 (어렵고 매우 재밌습니다).
  • 모래주머니(체인으로 서 있음)를 결승선까지 "이동"하여 컵에 담아 서로 던집니다.
  • 서로 마주보는 두 개의 삼각형(거리가 멀수록 수치가 커짐)은 3개의 섹터로 나뉩니다. 각각 10포인트의 근거리 및 원거리 섹터, 중간 20개입니다. 팀/플레이어는 "게이트"에 있습니다. 목표는 공이 삼각형 모양(한 번에 하나씩)으로 멈추도록 굴리는 것입니다.

모양은 막대기로 땅에 그리거나, 바닥에 분필로 그리거나, 전기 테이프로 바닥/테이블에 표시할 수 있습니다. 게임은 팀 중 하나가 지정된 점수를 획득할 때까지 계속됩니다(예를 들어 5 대 5인 경우 100점을 획득하면 승리합니다).

정확성

  • 스키틀즈, 물병, 콘용 판지 링(원거리 목표 – 최대 포인트 수);
  • 직경이 다른 구멍이 있는 쉴드(적을수록 적중당 점수가 높아집니다)

  • 출발선에서 서로 다른 거리에 서 있는 다양한 크기의 바구니에 담긴 모래주머니;
  • 탄력 있는 밴드로 로프/바에 추를 걸고, 바닥에 캔이나 스키틀 피라미드를 놓습니다.. 목표는 고무줄을 표시된 선까지 당겨 최대한 많은 표적을 격추하는 것입니다(공평하게 말하면, 그렇지 않으면 서로 옆에 서서 해당 지점에서 피라미드로 쏘게 됩니다).

스포츠 파티에 참석하는 남성의 경우 육체적 노력이 필요한 대회가 적합합니다. 예를 들어, 팔씨름, 줄다리기, 팔굽혀펴기, 팔을 뻗은 채로 덤벨 잡기(더 오래 하는 사람) 등의 미니 토너먼트를 준비하세요. 소녀들도 참여할 수 있지만 서로 경쟁합니다.

상품: 소녀용 - 밝은 다리 워머 또는 머리띠, 스포츠 스타일 액세서리, 모든 사람을 위한 - 손목 밴드 또는 팔찌, 테마 기념품, 스포츠 병.

더 많은 경쟁 아이디어를 읽어보세요.

사람들은 스포츠에 대한 사랑을 심어주어야 합니다. 이를 위해 대중이 건강한 생활 방식을 영위하도록 장려하는 스포츠 대회가 있습니다. 스포츠 행사 주최자가 되기로 결정했다면 기사에서 몇 가지 아이디어를 얻을 수 있습니다.

스포츠 경기 규정은 다음과 같이 규정합니다.

  1. 일반 조항 - 행사의 목표와 목적, 목표는 사람들을 정규 스포츠에 끌어들이는 것입니다.
  2. 대회 참가자 요구 사항 - 참가가 허용되는 연령, 팀 요구 사항(유니폼, 모토 등).
  3. 조직 절차 – 시작 날짜 및 시간, 대회 목록.
  4. 요약 - 승자를 결정하는 조건은 무엇입니까?
  5. 대회 자금 조달.
  6. 참가자 신청서 제출 조건.
  7. 프로세스에 참여하는 모든 사람의 안전을 보장하기 위한 조건입니다.

스포츠 대회 조직

  1. 경쟁 프로그램 개발– 대회 승인, 시간 경과에 따른 배포, 각 대회에 대한 책임자 임명.
  2. 직원– 관리자 및 기술 직원 외에도 주문을 담당할 의사 및 보안 담당자가 필요합니다. 발표자, 코디네이터, 음악 반주를 담당하는 사람도 필요합니다.
  3. 알리다– 스포츠 경기에 대해 언론, 포스터, 배너 등을 통해 알리는 것이 필요합니다.
  4. 건물 임대– 체육관이나 운동장을 임대해야 합니다.
  5. 장비대여– 대회 중에는 음악 반주가 필요하므로 악기 대여가 필요합니다.
  6. 수상 내역- 대회에 대한 상을 충분히 고민하고 구매하는 것이 필요합니다. 인증서, 컵, 메달 또는 인센티브 상품이 될 수 있습니다.
  7. 비디오 및 사진– 사진이나 비디오에 이벤트를 기록하려면 이를 수행할 수 있는 특정 사람들의 의견에 동의하세요.

엄마 아빠 저는 스포츠 가족이에요

  • 횡단- 아빠들이 경쟁을 시작합니다. 그들은 죽마를 타고 결승선에 도달하고 가족에게 달려갑니다. 다음으로 엄마들은 나무 블록 3개를 가져다가 하나씩 재배치하며 결승선을 향해 분투한다. 발은 바닥에 놓을 수 없으며 반드시 블록 위에 있어야 합니다. 엄마들은 결승선에 도달하면 블록을 집어 들고 가족에게 달려갑니다. 다음으로, 아이가 들어옵니다. 두 개의 농구대를 가지고 한 곳에서 다른 곳으로 점프하여 결승선에 도달합니다.
  • 공을 가져라- 아빠들이 경기를 시작하고 축구공으로 포스트 주위를 돌며 결승선에 도달합니다. 같은 방법으로 돌아가야 합니다. 어머니들은 두 번째로 참여합니다. 배구를 차고, 포스트를 돌고, 다시 돌아옵니다. 아이들은 세 번째로 입장하여 농구공을 드리블하고 포스트를 돌며 같은 방식으로 돌아옵니다.
  • 링에 들어가– 아빠는 아이를 어깨에 올려야 하고, 엄마는 공을 서브해야 합니다. 아이는 농구대를 쳐야 합니다. 게임은 2분 동안 주어지며, 이 시간 동안의 히트 횟수를 기록합니다.
  • 가방에– 참가자에게는 가방이 제공됩니다. 각 가족 구성원은 결승선으로 점프하고 되돌아오려면 이 장치를 사용해야 합니다.

전 러시아 스포츠 대회

스포츠 전문가의 전문적인 활동을 향상시키고 스포츠 운동을 지원하기 위해 전 러시아 스포츠 대회가 개최됩니다. 웹사이트에서 현재 대회에 대해 알아볼 수 있습니다.

스포츠 창작 대회

  • 각 팀의 구성원은 손에 판지 블록을 들고 있습니다. 명령에 따라 결승선까지 달리고 결승선 뒤에 놓일 양면 테이프를 사용하여 벽돌을 다른 벽돌에 붙일 필요가 있습니다. 나머지 참가자들은 모든 것을 반복해야 합니다. 점차적으로 벽이 건설되고 있습니다. 후자는 마커로 창문과 문을 조심스럽게 그립니다. 더 빠르고 더 잘하는 사람이 승리합니다.
  • 처음에는 두 팀이 있습니다. 명령에 따라 플레이어는 옷이 담긴 상자가 있는 결승선으로 달려갑니다. 가장 유행해 보이는 것을 집어서 이동 중에 직접 착용해야 합니다. 그런 다음 다음 플레이어가 경주를 계속합니다. 가장 빠르고 가장 패셔너블한 팀이 승리합니다.
  • 벽에는 Whatman 종이가 걸려 있고 그 옆에는 마커가 있습니다. 발표자는 그려야 할 항목의 이름을 지정하고 어떤 부분을 그리는 플레이어에게 배포합니다. 명령에 따라 플레이어는 재빨리 whatman 종이로 달려가서 필요한 부분을 그리고 다시 돌아옵니다.

어린이 스포츠 대회

  • 포터– 각 팀의 선수가 시작됩니다. 각 사람은 손에 공 3개를 쥐고 있습니다. 세 가지를 모두 손에 쥐고 최종 목적지까지 가져가는 것이 필요합니다. 공이 떨어지면 다른 공을 던지지 말고 주워야 합니다.
  • 링에 공– 팀은 농구 백보드에서 3m 거리에 기둥으로 줄을 섭니다. 신호를 받으면 첫 번째 플레이어가 공을 집어 후프에 던집니다. 그런 다음 그는 공을 잡고 다른 참가자에게 전달합니다. 후프에서 가장 많은 안타를 친 팀이 승리합니다.
  • 동물– 여러 팀으로 나뉘며 팀의 각 플레이어는 토끼, 늑대, 뱀이라고 불립니다. 그런 다음 명령에 따라 각 어린이는 동물처럼 기어가고, 점프하고, 네 발로 움직여 결승선에 도달해야 합니다.

스포츠 대회 올림픽

  • 경보 경주– 발을 땅에서 떼지 않고 걸어야 한다는 사실 때문에 복잡합니다.
  • 멀리뛰기-남자들은 달리기 시작과 함께 모래 속으로 뛰어 들고 점퍼 신발의 발가락을 따라 선이 그려집니다.
  • 배드민턴– 셔틀콕 대신 풍선을 사용하면 표준 게임이 복잡해질 수 있습니다.
  • 움직이는 표적에 사격– 목표물을 움직이게 하려면 특정 사람이 끌어당길 밧줄을 목표물에 묶어야 합니다. 작은 공을 쏠 수도 있습니다.

대중 스포츠 대회

  • 팀의 첫 번째 선수는 나무 막대기를 들고 카운터로 달려가 그 주위를 돌며 발 높이에서 선수들의 라인을 따라 막대기를 운반합니다. 플레이어는 막대기에 맞지 않도록 점프해야 합니다. 첫 번째 플레이어가 기둥 끝에 오면 그는 동일한 행동을 계속하는 다음 플레이어에게 막대기를 줍니다.
  • 플레이어는 신속하게 밧줄을 타고 올라가서 맨 위에서 스카프를 떼어내야 합니다. 다음 참가자는 이 스카프를 가져다가 밧줄에 올라가서 그에게 부착합니다.
  • 작은 축구 골대에는 핀이 꽂혀 있습니다. 각 참가자는 공으로 쓰러뜨리도록 초대됩니다. 목표는 더 많이 격추하는 것입니다.
  • 팀에는 5-6 명이 있습니다. 주장은 일렬로 늘어선 팀과 마주합니다. 그는 선수에게 공을 던지고 선수는 공을 주장에게 돌려준 다음 몸을 숙이고 두 번째 선수가 공을 잡습니다. 나머지 플레이어는 첫 번째 플레이어와 동일한 작업을 수행하며 교대로 공을 반환하고 웅크립니다.

학교에서 열리는 스포츠 대회

  • 팀에는 두 개의 농구가 주어집니다. 참가자 중 한 명이 뛰어들 수 있을 정도의 거리에 그것을 던졌습니다. 두 명의 선수가 후프에 뛰어듭니다. 그런 다음 두 번째 고리에 손을 뻗어 앞으로 던집니다. 그런 다음 선수들은 결승선에 도달할 때까지 자신의 후프를 떠나지 않고 뒤에 있는 후프를 가져갑니다.
  • 참가자들은 발(오른쪽과 왼쪽)에 풍선을 묶습니다. 결승선까지 달려가서 돌아와 배턴을 넘겨야 합니다. 풍선이 터지면 팀에서 점수가 감점됩니다.
  • 팀원이 발 사이에 공을 잡고 결승선을 향해 점프합니다. 그런 다음 그는 공을 잡고 팀으로 돌아가 다음 참가자에게 소품을 전달합니다.

유치원 교육 기관의 스포츠 대회

  • 눈덩이– 참가자에게는 논문이 제공됩니다. 명령에 따라 그들은 재빨리 그것을 부수고 상대에게 던집니다. 그런 다음 그들은 재빨리 눈덩이를 가방에 모았습니다. 가장 많은 눈덩이를 모은 팀이 승리합니다.
  • 스틱– 팀은 큐브를 결승선까지 가져오기 위해 스틱을 사용해야 합니다.
  • 선장– 후프 안에 선장이 있습니다. 그는 참가자에게 달려가 그를 후프에 넣고 결승선으로 데려갑니다. 그런 다음 그는 돌아와서 나머지 플레이어들과 함께 이 작업을 수행합니다. 임무는 모든 팀원을 반대편으로 신속하게 이동시키는 것입니다.
  • 운전사– 플레이어에게는 줄에 연결된 자동차가 제공됩니다. 임무는 인형이나 봉제인형을 상대보다 빨리 결승선으로 가져오는 것입니다.

스포츠 대회는 팀으로 일하고, 품위 있게 이기고 지고, 목표를 향해 나아가고 자신을 발전시키는 방법을 가르칩니다. 가족 경쟁은 가족을 하나로 묶을 수 있고, 대중 경쟁은 인구를 하나로 묶을 수 있습니다. 스포츠를 즐기고 친구와 친척을 스포츠에 참여시키십시오.

시립교육예산기관

소치 6번 체육관

재미있는 대회가 시작됩니다.

소치 6번 체육관

대회 "릴레이"

팀은 출발선에 줄을 서고, 경기장 반대편 끝에는 양초, 성냥, 물병, 유리잔이 담긴 접시가 놓인 의자(스탠드)가 설치되어 있습니다. 각 팀 구성원은 자신의 임무를 받습니다.

밧줄을 타고 의자로 점프하고 거기에서 성냥을 가져간 다음 밧줄로 다시 돌아와 손으로 다음 참가자에게 성냥을 전달합니다.

발로 공을 굴려 의자로 가져오고, 촛불을 켜고, 팀으로 돌아와 공을 드리블하고, 배턴을 전달합니다.

판자를 사용하여 의자로 이동하고(게임 "Swamp") 유리잔에 물을 붓고 팀으로 돌아와 배턴을 전달합니다.

줄넘기를 이용해 의자로 점프하고, 잔을 들고, 팀으로 돌아가서 잔을 가져옵니다.

그는 잔을 들고 의자로 달려가 촛불을 따른다.

각 팀은 원을 그리며 손을 잡고 서 있습니다. 작업: 손을 떼지 않고 풍선을 공중에 유지합니다. 음악이 재생 중입니다.

스포츠 대회 "뱀".

아이들은 "뱀"형태로 차례로 서서 음악에 맞춰 지휘관의 움직임을 반복합니다. 노래가 끝날 때까지 함께 있는 팀이 승리합니다.

IG그리고 "빠른 보행자의 릴레이"

이 주자들에게는 마법의 덧신이나 운동화가 없습니다. 그들의 마법의 힘은 다른 곳에 있습니다. 가장 우호적이고 단합된 팀이 승리합니다. 주자들은 경기장 주위를 여러 바퀴를 완주해야 합니다. 차례대로 주자는 배턴을 다른 팀원에게 전달합니다. 워커에게는 자신만의 법칙이 있습니다. 다리는 다른 쪽 다리가 닿은 후에야 땅에서 떠납니다. 경보 경주의 달인처럼 격렬한 팔 움직임은 많은 도움이 됩니다. 길의 끝에는 보상이 있습니다.

야외 게임 "바다의 프레데터".

플레이하려면 2-3m 길이의 로프가 필요합니다. 한쪽 끝에 고리를 만들어 말뚝이나 기둥 위에 놓습니다. 운전자는 로프의 자유로운 끝을 잡고 로프가 팽팽해지고 로프를 잡은 손이 허리 아래에 있도록 원을 그리며 달립니다. 로프가 접근하면 플레이어는 로프를 뛰어넘어야 합니다. 밧줄에 닿은 "물고기"는 게임에서 나갑니다. 코트에 2~3명이 남을 때까지 경기를 펼친다.

야외 게임 "Besieged Fortress".

서로 40m 떨어진 곳에 직경 8-10m의 ​​원 두 개가 땅에 그려집니다. 이 게임에는 같은 수의 남학생과 여학생으로 구성된 10명으로 구성된 두 팀이 참여합니다. 어느 팀이 먼저 공격할지 결정하기 위해 제비를 뽑습니다. 게임 디렉터가 그들에게 공을 건네줍니다.

상대방에게 공을 쳤다는 것은 상대 팀의 선수가 "죽었다"는 것을 의미합니다. 포인트를 계산할 때 "사망자"의 수가 고려됩니다.

릴레이 경주 "쌍 찾기".

모든 플레이어는 신발 한 개를 모아서 큰 가방에 넣어야 하며, 각 팀에는 고유한 신발이 있습니다. 팀원들은 차례로 웃으며 달려가 자신의 신발을 찾고, 신발을 신고, 팀으로 돌아와 다음 선수에게 지휘봉을 넘깁니다. 모든 참가자가 신발을 신을 때까지 이런 방식으로 플레이합니다.

경쟁 "동물의 세계에서"

아이들은 원을 그리며 서 있고, 한 아이가 중앙에 서 있습니다. 리더의 명령에 따라 아이들은 다음과 같이 춤을 춥니다.

지네;

곰;

제비;

거북이.

스포츠 게임 '샤프 슈터'

여기서 각 팀원은 일정 거리에서 눈덩이로 목표(방패)를 맞춰야 합니다. 그날 눈이 끈적이지 않으면 콘을 바구니에 넣어야합니다. 이 단계에서는 팀 전체의 안타율(안타수를 슛수로 나눈 값)이 계산됩니다. 점수는 백분율에 따라 부여됩니다: 10~20% - 1점, 20~30% - 2점, 30~40% - 3점, 40~50% - 4점, 50% 이상 - 5 포인트들.

공모전 “우리에겐 흔들리는 바다가 있다”

팀당 1명의 참가자가 소집됩니다. 그들은 물병 위에 서 있습니다. 과제: 음악이 재생되는 동안 병 위에 머물러야 합니다.

아침 체조 및 체육을 위한 운동입니다.

아침 일찍 다들 일어나서

우리는 잘 뻗었다.

등이 모두 함께 구부러졌습니다 -

그래서 근육이 쉬었습니다.

우리 어머니 지구로

허리를 숙여야 합니다.

우회전, 좌회전 -

우리 몸은 유연해졌습니다.

우리는 점점 더 높이 올라간다 -

집보다 높고 지붕도 높습니다.

태양을 향해 손을 뻗고,

떨어뜨려 흔들었습니다.

우리는 코를 통해 공기를 마신다.

그리고 우리는 그 자리에서 걸어갈 것이다.

그리고 서투른 곰처럼,

발을 넓게 벌린 채,

여러분, 우리는 숲으로 갈 것입니다.

그곳의 숲은 기적들로 가득 차 있습니다.

버섯을 모아보자

그리고 장바구니로 보내주세요.

우리는 숲에서 토끼를 보았습니다 -

우리는 토끼와 함께 뛰어내렸습니다.

점프 점프, 점프 점프.

발뒤꿈치부터 발끝까지 가보자.

그러면 우리는 나비처럼 춤을 출 거예요.

가볍게 손을 흔들자.

우리는 잘 데워졌다

내일 다시 반복하겠습니다.

당신은 나의 친구이고 나는 당신의 친구입니다 -

모두 큰 원 안에 서자

모두의 건강을 기원합니다,

수업에 가자!

스포츠 게임 “영리한 오두막소년”

각 팀에는 4명의 참가자가 있습니다. 각 참가자는 풍선이 놓인 접시를 들고 (바닥에 누워) 밧줄을 따라 달려야 합니다.

경쟁 "줄다리기"

팀 주장은 로프의 양쪽에 서며, 로프의 중앙은 리더가 제어합니다. 휘파람이 불면 플레이어는 로프를 자신의 방향으로 당깁니다. 상대를 컨트롤 라인 위로 끌어당기는 사람이 승자가 됩니다.

주요한.승리한 팀은 지도를 손에 넣고 보물을 찾아 나서고, 두 번째 팀은 거짓 지도를 가지고 스스로 출발합니다.

음악이 재생 중입니다.팀은 보물을 찾고 있습니다. 보물을 찾은 후 팀은 원래 위치로 돌아갑니다.

주요한.우리 팀은 보물을 발견했으니 이제 여왕님께 제대로 바쳐야 합니다. 기사는 폐하 앞에 무릎을 꿇고 보물을 바쳐야 합니다.

ㅏ) 탁구;

b) 딩동;

c) 빔봄.

14. 관광객의 '여행가방'은...
a) 여행 가방

b) 배낭;

15. 휴식을 위한 수업 사이의 "일시 중지"는...

변화;

16. 칼슘 공급원은 어떤 음식입니까?

a) 유제품;

b) 밀가루;

c) 달콤하다.

17. 신체에 칼슘이 필요한 이유는 무엇입니까?

a) 좋은 시력을 위해;

b) 뼈 성장을 위해 그리고이;

c) 좋은 기분을 위해.

18. 비타민 공급원은 어떤 요리입니까?

a) 샐러드

b) 빵;

c) 사탕.

19. 기분을 "책임"하는 비타민은 무엇입니까?

20. 면역을 담당하는 비타민은 무엇입니까?

21. 좋은 시력을 담당하는 비타민은 무엇입니까?

스포츠 대회 "원 안의 공"

경쟁 "적을 포로로 잡아라"

각 팀에서 4명이 호출됩니다. 팀의 첫 번째 구성원은 위장복을 입고 스키를 입고 가방을 들고 거리를 달렸습니다. 코스가 끝나면 풍선이 있습니다. 각 참가자는 공을 가방에 넣고 돌아와야 합니다.

야외 게임 "미꾸라지"

플레이어는 10~15명으로 구성된 2~3개 팀으로 나뉩니다. 각 팀은 긴 밧줄을 받습니다. 플레이어는 로프의 양쪽에 고르게 위치하며 오른손이나 왼손으로 로프를 잡습니다. 신호에 따라 팀은 내내 로프를 잡고 10-15m 거리의 ​​결승선까지 달려갑니다. 참가자 중 아무도 밧줄을 던지지 않는 한 결승선에 먼저 도달하는 팀이 승리합니다.

스포츠 퀴즈

질문:

1. 이 스포츠의 참가자는 모래, 내리막, 오르막 및 도랑을 극복하면서 항상 거친 지형을 이동합니다. (카 크로스.)

2. 이 운동선수들은 물구나무서기, 뒤집기(앞으로, 뒤로, 옆으로)를 능숙하게 수행합니다. (곡예사.)

21.축구 하프타임과 하키타임은 몇 분 정도 지속되나요? (45분, 20분)

22. 씨름할 때 어떤 옷을 입나요?
(넓은 셔츠와 헐렁한 바지 - 기모노. 레슬링
신발 없이 걷는다.)

23. 크로스컨트리 스키의 거리 이름은 무엇입니까? (노선.)

24.교통수단을 이용하는 스포츠는 무엇인가요? (모터레이싱, 오토랠리, 카트, 자전거 경주 등)

고대부터 알려진 어떤 게임이 모든 국가의 선수들을 하나로 묶습니까? (올림픽 게임.)



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