"즐거운 시작"

어린이와 부모를 위한

목표:

1. 건강한 생활방식 증진

2. 체육교육의 숙달과 체계적인 체육교육에의 참여를 바탕으로 아동의 인성발달

3. 집단주의, 동지애, 상호 지원 및 창의적 사고를 함양합니다.

목록: 스키틀즈, 후프, 농구공, 큰 공,

홀 풍선, 화환, Happy Starts 포스터 및 건강 속담으로 장식되어 있습니다.

주요한 : 안녕하세요, 친애하는 여러분, 귀빈 여러분! 오늘 우리 체육관에서 여러분을 뵙게 되어 매우 기쁩니다! 우리는 모든 스포츠 중에서 가장 재미있고 모든 재미있는 게임 중에서 가장 운동능력이 뛰어난 "Fun Starts"를 시작합니다! 그리고 우리 체육관은 재미있는 경기장으로 변합니다! 경쟁자들은 힘, 민첩성, 독창성, 속도 면에서 경쟁하게 됩니다!

커맨드 뷰 (이름, 모토).

우리 참가자들은 대회에 참가할 준비가 되어 있다고 생각합니다. 사랑하는 팬 여러분, 다시 한 번 우리 팀에게 인사를 드립니다.

심사위원 프레젠테이션.

주요한. 대회를 시작하기 전에 선수들이 절대 어겨서는 안 되는 규칙을 기억해야 합니다.

패배했을 때 화를 내거나 장난을 치거나 기분을 상하게 해서는 절대 안 됩니다!

친절한 얼굴 만세, 화를내는 사람들은 부끄러워하게하십시오!

대회참가자들의 행운과 성공을 기원합니다.

주요한:

릴레이 경주에 돌풍을 일으키러 갈 때,

승리는 우리에게 잘 보이지 않습니다.

그러나 우리는 여전히 승리를 거둘 것이다.

당신의 팀에게는 깃털이 아닙니다, 깃털이 아닙니다!

릴레이 "스피드런"

팀원들은 제한 표지판까지 달려갔다가 손바닥으로 박수를 치며 배턴을 전달합니다. 더 빨리 달리기를 마친 팀이 승리합니다.

릴레이 "캥거루".

어느 팀이 더 멀리 도약할 것인가? 팀원들은 교대로 서서 멀리뛰기를 합니다. 각각의 다음 점퍼는 이전 점퍼의 착지 지점에서 점프를 시작합니다. 총 점프 길이가 가장 긴 팀이 승리합니다.

릴레이 경주 "후프 횡단"

선장과 첫 번째 참가자는 후프에 올라가 제한 표시로 이동하고 첫 번째 참가자는 남고 후프를 가진 선장은 두 번째 참가자를 위해 돌아옵니다. 주장이 팀 전체를 옮길 때까지 계속됩니다.

"펭귄"을 중계합니다.

한 방향으로 선수들은 공을 무릎 사이에 끼운 채 점프하여 움직입니다. 뒤로-공을 손에 들고 뒤로 달려갑니다.

"우정"을 중계합니다.

두 팀원은 이마와 손으로 풍선을 잡고 제한 표지판까지 달려갔다가 돌아옵니다. 출발선에서 배턴은 다음 쌍에게 전달됩니다.

릴레이 경주 "마차 커플 링".

첫 번째 참가자는 벽으로 달려갔다가 뒤로 가고, 두 번째 참가자의 손을 잡고, 벽으로 갔다가 뒤로 달리고, 세 번째 참가자의 손을 잡고 팀 전체로 달리는 등의 방식으로 진행됩니다.

'텀블위드' 릴레이 경주.

뒤로 달리고 후프를 사용하여 큰 공을 제한 표시까지 굴렸다가 뒤로 굴립니다.

주요한:

속담을 완성하세요.

우리 모두는 건강이 필요합니다. 사람들이 이것에 대해 많은 속담과 말을 생각해 낸 것은 아무것도 아닙니다. 당신은 그들을 알고 있나요? 지금 알아 보겠습니다.

건강은 부보다 더 가치있습니다.

건강은 묻지 말고 보세요... 얼굴.

더 많이 움직이면 더 오래 살 수 있습니다.

하나님께서 당신에게 건강을 주시지 않았다면 의사도 마찬가지입니다.

사람의 질병은......그 사람을 좋게 보이게 만들지 않습니다.

다시 옷차림도 잘 챙기시고 건강도 챙기세요….어릴 때부터요.

친절한 사람이 더 건강하다... 사악한.

아침은 운동으로 맞이하고, 저녁은 산책으로..

마늘과 양파를 먹으면 병이 나지 않습니다.

더 나아지려는 욕구가 도움이됩니다 ... 치료.

건강이 더 소중해요.. 돈.

건강해지고 돈도 벌고... 내가 갖겠다.

건강... 살 수는 없습니다.

쓴맛으로 병을 낫게 하고 단 것으로는 병을 앓게 한다.

저녁 산책은 유용합니다. 제거됩니다… 질병.

모든 것이 건강합니다…..훌륭해요.

좋은 말은 병을 낫게 하지만 악한 말은... 불구자를 낳는다.

건강한 몸에 건강한 정신.

점심 식사 후에는 누워 있고, 저녁 식사 후에는... 주위를 걷다.

입에 맞는 것은 무엇이든 ... 유용합니다.

앉고 눕고, 병들고… 기다리다.

친절해야 오래 산다…

더 많이 걸으면 더 오래 살 수 있습니다.

잠을 못자면 건강이 나빠진다....

건강에 대한 욕심…..적.

아프기 쉽고 회복됩니다 -… 어려운.

많이 누워있는 사람은 옆모습이 있다.... 아파요.

절제는…건강의 어머니입니다.

청결은…..건강의 열쇠입니다.

계주 '슬리퍼 없이'

릴레이 경주를 시작하기 전에 참가자들은 스포츠 슬리퍼 한 개를 벗어 각 팀별로 상자에 넣어야 합니다.

처음에는 각 참가자가 하나의 슬리퍼에 서 있습니다. 두 번째 것은 복도 반대편에 있는 상자 안에 있습니다. 신호를 받으면 첫 번째 사람이 상자로 달려가고 모두가 두 번째 슬리퍼를 신은 다음 자신의 팀으로 달려가 두 번째 사람에게 배턴을 전달하고 마지막에는 모두 한 줄로 늘어납니다.

경주 걷기 릴레이

릴레이 경주의 걷기 과정은 다음과 같습니다. 한 발을 내딛을 때 참가자는 한 발의 뒤꿈치를 다른 발의 발가락 가까이에 놓아야 합니다. 즉, 각 단계마다 참가자는 신발 밑창 길이만큼만 앞으로 나아갈 것입니다. 제한 표시까지 걸어가서 공을 내려놓고 같은 단계로 돌아옵니다. 다음 참가자는 공 등에 손을 뻗어 가져가야 합니다.

릴레이 경주 "개더링"

팀원들은 서로 뒤에 앉아 스포츠 벤치에 앉아 뒤에 앉아 있는 선수에게 공을 패스합니다. 마지막 사람은 공을 가지고 달리고 앞으로 앉아서 공을 다시 패스합니다. 릴레이는 플레이어가 제자리에 올 때까지 계속됩니다.

주요한: 이제 배심원단에게 발언권을 주고 오늘 누구의 팀이 최고가 되었는지, 가장 빠르고, 가장 세심하고, 가장 친절하고 운동 능력이 뛰어난 팀이 되었는지 알아보겠습니다.

이제 배심원단의 의견을 들어보겠습니다. ... (요약).

팀상 . 팀에는 1위, 2위, 3위에게 메달이 수여되고 상금도 수여됩니다.

주요한: 우리 휴가가 끝났어요. 모든 팀원은 민첩성, 힘, 속도를 보여주었습니다. 그리고 가장 중요한 것은 우리가 활력을 얻고 긍정적인 감정을 많이 받았다는 것입니다! 다시 한번 우리는 휴일에 모두를 축하합니다! 스포츠를 즐기고, 건강을 개선하고, 힘과 지구력을 키우세요! 또 보자!

야외에서 어린이 행사를 준비할 때마다 아이들이 흥미롭고 재미있게 만들기 위해 무엇을 할 수 있는지에 대한 질문이 생깁니다. 당신의 강렬하고 억제할 수 없는 에너지를 버릴 곳이 있다는 것. 코드명 "Fun Starts"의 스포츠 릴레이 경주는 훌륭한 솔루션이 될 수 있습니다.

대회 프로그램에는 원칙적으로 다양한 대회, 릴레이 경주 및 야외 게임이 포함됩니다. 대부분의 릴레이 경주는 그룹마다 다르지만 1-3학년에서는 10-13개 이하, 4-6학년 및 7-9학년에서는 13-18개 이하의 과제를 갖는 것이 바람직합니다.

다음 작업과 대회는 전통적입니다.

주장이 팀을 발표합니다(엠블럼, 모토, 유니폼, 심사위원 및 상대방을 위한 인사말).
- 워밍업(참가자들은 수수께끼를 추측하고 "체육", "스포츠", "건강한 생활 방식" 분야의 질문에 답합니다).
- 주장 대회(주장은 다양한 신체 운동에서 경쟁하고 스포츠에 관한 질문에 답합니다).
- "가장 강한", "가장 정확한" 대회(보통 대회 중간에 개최되어 참가자들이 릴레이 경주를 마친 후 휴식을 취하고 대회 참가자를 응원할 수 있음)
- "팀 드래그" 및 "팬 드래그" 대회는 일반적으로 "펀 스타트" 프로그램을 완성합니다.

원하는 경우 명령 수를 변경할 수 있습니다. 적절한 인원으로 직원을 배치합니다. 이는 여학생이나 남학생으로만 구성된 팀일 수도 있고, 혼합 버전일 수도 있습니다. 성인을 같은 수의 팀에 포함시킬 수도 있습니다.

아래에는 아이들이 가장 좋아할 것이라고 생각되는 릴레이 대회를 선택할 수 있도록 가장 유명한 릴레이 대회를 나열하고 싶습니다.

야간 오리엔티어링

시작 지점에서 10m 떨어진 곳에 의자를 놓고 첫 번째 참가자는 눈을 감습니다. 신호에 따라 그들은 의자까지 걷거나 달리고 그 주위를 걷고 명령에 따라 돌아와 이미 눈을 가린 채 서있는 다음 참가자에게 배턴을 전달해야합니다. 그리고 팀 전체도 마찬가지다. 이동하는 동안 팀은 "오른쪽으로", "왼쪽으로", "앞으로", "뒤로"라고 외쳐 참가자를 도울 수 있습니다. 그리고 모든 명령이 동시에 외치기 때문에 플레이어는 어떤 호출이 자신에게 구체적으로 적용되는지 알아내야 합니다. 마지막 선수가 출발선으로 돌아오는 날은 팀 전체의 '날'이다. “날”이 더 일찍 오는 사람이 승리했습니다.

쾌활한 요리사

이 어트랙션을 이용하려면 요리사 모자 2개, 재킷 2개 또는 흰색 코트 2개, 앞치마 2개가 필요합니다. 품목은 출발 선에있는 의자에 배치되고 반대편 의자에는 물이 채워진 머그잔, 목이 넓은 케 피어 병, 큰 스푼이 놓여 있습니다. 대회 참가자는 두 팀으로 나뉩니다. 그들은 출발선에 줄을 섭니다. 발표자의 신호에 따라 첫 번째 숫자는 의자로 달려가 모자, 재킷, 앞치마를 착용하고 반대쪽 의자로 달려갑니다. 그런 다음 숟가락을 가져다가 머그잔에서 물을 한 번 떠서 병에 부은 후 팀으로 돌아와 옷을 벗고 두 번째 숫자에게 앞치마와 모자를 건네줍니다. 그는 빨리 옷을 입고 동일한 작업 등을 수행합니다.

캥거루보다 나쁘지 않아

달리거나 오히려 무릎 사이에 테니스 공이나 성냥갑을 들고 일정 거리를 점프해야합니다. 시간은 시계로 기록됩니다. 공이나 상자가 땅에 떨어지면 주자는 그것을 집어 들고 다시 무릎으로 꼬집고 계속 달린다. 가장 좋은 시간을 보낸 사람이 승리합니다.

경로에서 벗어나지 않고

양 팀의 선수들은 서로의 머리 뒤에 사슬로 줄을 섭니다. 끝에 원이 있는 5~6m 길이의 선이 지상의 각 팀을 향해 그려집니다. 리더의 신호에 따라 팀원들은 정확히 원의 중심을 향한 선을 따라 차례로 달려갑니다. 그것에 도달하면 오른손을 들고 올려다 보며 회전하기 시작합니다. 제자리에서 5번 완전히 회전한 후 그들은 다시 선을 떠나지 않으려고 선을 따라 뒤로 달려갑니다. 대회를 가장 빨리 마친 팀이 승리합니다.

하키 선수

에스타페타의 경우, 비어 있고 물이 채워진 다양한 크기의 플라스틱 병(6-7개)이 필요합니다. 물병은 1m마다 일직선으로 배치됩니다. 경로 끝에 게이트가 설치되거나 표시됩니다. 두 팀이 각각 스틱을 얻습니다. 첫 번째 선수의 임무는 막대기를 사용하여 뱀처럼 장애물을 피해 빈 플라스틱 병을 골대까지 가져온 후(득점을 위해) 팀으로 돌아와 다음 하키 선수에게 막대기를 전달하는 것입니다. 가장 빠른 팀이 승리합니다.

풍선 릴레이

릴레이 경주에는 5~6명으로 구성된 2~3개 팀이 참가할 수 있습니다. 릴레이 단계:
1. 첫 번째 단계는 공을 머리에 얹는 것입니다. 넘어지면 멈춰서 몸을 일으키고 다시 계속 움직여보세요.
2. 두 번째 단계는 달리거나 걷고, 공을 공중으로 던지는 것입니다.
3. 세 번째 단계는 두 개의 공을 손바닥 사이에 놓고 함께 누르는 것입니다.
4. 네 번째 단계는 뱀처럼 배열된 마을(스키틀, 장난감)을 돌아다니며 바닥을 따라 공을 몰아내는 것입니다.
5. 다섯 번째 단계는 1미터 길이의 실로 공을 발목까지 묶은 채 거리를 이동하는 것입니다.
6. 여섯 번째 단계는 공을 탁구 라켓이나 큰 숟가락에 담아 운반하는 것입니다.
7. 일곱 번째 단계는 무릎 사이에 공을 쥐고 캥거루처럼 점프하는 것입니다.

리듬 릴레이 경주

출발선 앞 기둥에 늘어선 두 개 이상의 팀 간의 릴레이 경주입니다. 첫 번째 팀원은 손에 체조 막대를 가지고 있습니다. 신호에 따라 플레이어는 출발 선에서 15m 떨어진 스탠드로 함께 달려가 그 주위를 돌아 자신의 기둥으로 돌아갑니다. 막대기의 한쪽 끝을 잡고 아이들의 발 아래 기둥을 따라 그것을 옮기면 아이들은 제자리에서 움직이지 않고 뛰어 넘습니다. 기둥이 끝나면 참가자는 막대기를 집어 앞에 서있는 파트너에게 전달하고, 그 파트너는 그것을 다음 파트너에게 전달하는 식으로 막대가 기둥을 이끄는 플레이어에게 도달할 때까지 계속됩니다. 그는 막대기를 들고 앞으로 달려가서 그 일을 반복합니다. 모든 참가자가 해당 거리를 달리면 게임이 종료됩니다.

하나부터 다섯까지

이것은 다양한 크기의 플라스틱 공을 사용하는 재미있는 경쟁입니다. 플레이하려면 여전히 두 개의 플라스틱 막대기가 필요합니다. 5명으로 구성된 두 팀이 경쟁합니다. 첫 번째 플레이어는 막대기를 사용하여 공 하나를 약 7미터 이동해야 합니다. 결승선에는 커다란 철퇴가 있는데, 참가자는 그 철퇴를 돌아 자신의 팀으로 돌아가야 합니다. 두 번째 선수는 이미 두 개의 플라스틱 공을 드리블하고 있습니다. 세 번째는 3개, 네 번째는 4개, 다섯 번째는 5개입니다. 매우 어렵지만 흥미진진합니다. 가장 많은 골을 넣는 팀이 승리합니다.

버섯 따기

두 팀이 참가하는 릴레이 경주입니다. 결승선에는 각 팀마다 세 개의 마을이 배치되고 색깔 있는 원으로 덮여 있습니다. 이 마을은 "버섯"입니다. 시작 시 첫 번째 플레이어도 손에 세 개의 원을 가지고 있지만 색상은 다릅니다. 플레이어는 결승선으로 달려가 "버섯"의 뚜껑을 바꾸고 돌아와서 원을 두 번째 플레이어에게 전달합니다. "버섯"이 떨어지면 이동을 계속할 수 없습니다. 더 빠르고 더 신중한 팀이 승리합니다.

단순한 문제

두 팀이 출발선에 줄을 섰습니다. 첫 번째 플레이어는 물이 채워진 그릇을 받고 신호에 따라 물이 튀지 않도록 달리기 시작합니다. 15~20걸음 떨어진 결승선에는 서로 어느 정도 떨어진 곳에 세 개의 의자나 벤치가 있습니다. 플레이어는 접시를 의자 위에 놓고 그 아래로 기어 들어가고(벤치를 사용하는 경우 그 위로 올라가서) 그릇을 다시 배열하는 등의 작업을 합니다. 그런 다음 접시를 들고 다시 돌아옵니다. 두 번째 플레이어가 달리기 시작합니다. 한 팀이 릴레이를 더 일찍 마쳤지만 상대방보다 그릇에 물이 적으면 게임은 무승부로 종료됩니다.

인구조사

팀은 릴레이 방식으로 경쟁합니다. 참가자들은 종이 한 장과 두꺼운 마커가 있는 곳으로 달려갑니다. 해당 지점에 도달한 사람은 자신의 팀 구성원(자신과 이미 기록된 구성원 제외)의 이름을 적고 마커를 가져와 다시 실행하여 다른 참가자에게 전달합니다. 아직 이름이 기록되지 않은 마지막 선수들이 누구인지 기억하려고 애쓰는 모습은 매우 재밌습니다. 이 게임을 사용하면 새 회사의 이름을 더 잘 기억할 수 있습니다.

우산 경주

두 팀이 릴레이에 참여합니다. 각 팀에서 두 명의 선수가 동시에 달려가며 그 위에 펼쳐진 우산을 들고 있습니다. 우산은 릴레이 배턴으로 다음 커플에게 전달됩니다.

웨이터

두 팀에게 둥근 쟁반과 크기가 다른 15-20개의 빈 플라스틱 병이 제공됩니다. 첫 번째 플레이어는 한 손으로 쟁반을 잡고 그 위에 병 하나를 놓고 다른 손을 등 뒤로 대고 방 반대편 끝에 있는 테이블을 향해 움직이기 시작합니다. 테이블에 도달하면 "웨이터"는 병을 내려놓고 트레이를 들고 팀으로 달려갑니다. 두 번째 플레이어는 이러한 작업을 반복합니다. 손으로 병을 잡는 것은 금지되어 있습니다. 병이 떨어지면 플레이어는 팀으로 돌아와서 병을 하나 더 가져갑니다. 테이블에 가장 빨리 서비스를 제공하는 팀이 승리합니다.

도서 경주

릴레이에는 작은 공 2개와 책 2권이 필요합니다. 두 팀이 편성되어 출발선에 선다. 각 팀 플레이어는 무릎 사이에 공을 놓고 머리에 책을 얹은 채 경주합니다. 책이 떨어지면 경주 참가자는 멈추고 책을 머리에 얹고 계속 움직입니다. 가장 빠른 팀이 승리합니다.

숟가락에 감자

큰 감자가 담긴 숟가락을 손에 들고 일정 거리를 달려야 합니다. 그들은 차례로 달린다. 실행 시간은 시계에 기록됩니다. 감자가 떨어지면 다시 제자리에 놓고 계속 달립니다. 감자 없이는 달릴 수 없습니다! 가장 좋은 시간을 보낸 사람이 승리합니다. 단체전이라면 더욱 흥미로울 것 같습니다.

말을 탄 우체부

처음에는 두 팀의 우체부가 줄을 서고 명령에 따라 막대기에 안장을 얹고 무릎 사이에 풍선(“말”로 밝혀짐)을 잡고 모자를 쓰고 “우편물”이 담긴 가방을 가져갑니다. 손. 아무것도 떨어뜨리지 않으려고 노력하면서 플레이어는 회전 조각으로 이동하고 다시 돌아와서 다음 우체부에게 우편물을 건네줍니다. 플레이어가 하나 이상의 속성을 잃으면 멈추고 장비를 갖춘 다음 계속 움직입니다. 가장 빨리 우편물을 배달하는 팀이 승리합니다.

후프에 뛰어들다

계주. 팀 플레이어는 교대로 후프를 처음부터 끝까지 밀면서 동시에 가능한 한 자주 한 쪽에서 다른 쪽으로 미끄러지려고 노력합니다. 각 다이빙은 팀에 1점을 가져오지만, 후프가 떨어지면 이 점수가 차감되고 "사고" 장소에서 경주가 계속됩니다.

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스포츠를 하는 것이 중요하며, 어릴 때부터 운동에 대한 사랑을 심어주어야 합니다. 아이가 부모와 함께 공부하지 않고, 운동도 하지 않고, 학교에서 체육 교육도 좋아하지 않는다면, 스포츠가 재미있고 흥미롭고 신난다는 것을 보여줄 수 있는 방법이 있습니다.

체육관에서 초등학생을 위한 릴레이 경주가 구출되었습니다. 아이들은 확실히 게임 형태의 스포츠 경기를 즐길 것이고, 체육 수업도 즐겁게 듣게 될 것이며 다음의 즐거운 시작을 기대하게 될 것입니다.

초등학교의 즐거운 시작을 위한 규칙

재미있는 시작은 규칙에 따라 수행되어야 하며 수업에 참여하는 어린이의 안전 규칙을 위반하지 않아야 합니다.

대회는 심사위원이 진행해야 합니다. 그의 역할은 교사일 수도 있고 누군가의 부모일 수도 있습니다.

심판 외에도 다른 교사와 부모가 홀에 있을 수 있으며, 이는 야외 게임이나 경주에서 어린 학생들에게 매우 일반적으로 발생하는 넘어지거나 충돌하거나 다칠 수 있는 자녀를 모니터링할 수 있습니다.

메모:릴레이 경주 자체는 체육관에서 개최되어야 하며, 여기에는 모든 경기에 필요한 장비가 있고 충격이 있을 경우 너무 고통스럽지 않도록 특수 바닥 덮개가 마련되어 있습니다.

어린이를 위한 실내 스포츠 대회

체육관에서는 일년 내내 날씨에 관계없이 대회와 대회를 개최할 수 있습니다.

또한 이러한 스포츠 게임은 모든 휴일에 맞춰 시간을 정할 수 있습니다.

종종 유머러스하고 재미있는 작업이 있기 때문에 모든 참가자의 기분을 고양시킬 것입니다.

• 컬링 게임

어린이 게임의 경우 퍽, 대걸레 또는 긴 막대와 콘 2개를 가져와야 합니다. 리더는 출발선 근처에 원뿔을 배치하고 그 뒤에 깃발을 배치합니다. 각 플레이어의 임무는 대걸레를 사용하여 먼저 원뿔 사이에서 퍽을 이동하는 것입니다. 즉, 지그재그로 통과시킨 다음 깃발로 가져오는 것입니다. 대걸레와 퍽을 함께 사용하여 결승선에 도달하고 배턴을 다음 배턴으로 넘깁니다.

• 구급차

플레이하려면 방 중앙에 보드와 깃발이 필요합니다. 첫 번째와 두 번째 참가자는 보드를 옆으로 가져가고 세 번째 참가자는 그 위에 눕습니다. 임무는 깃발까지 끝까지 갔다가 깃발을 돌고 돌아와 배턴을 전달하는 것입니다. 보드 위에 누워 있던 아이가 넘어지거나 발이 땅에 닿으면 아이들은 처음으로 돌아가서 다시 길을 통과해야 합니다.

1, 2, 3, 4학년 어린이를 위한 스포츠 릴레이 경주

7세와 10~12세의 학생들은 특히 활동적이며 다양한 릴레이 경주에 즐겁게 참여합니다.

• 선장의 전투

경쟁하려면 사이트 끝에 버킷을 배치해야 합니다. 주장을 자원한 이들에게는 스카프로 눈을 가린 뒤 공을 준다. 목표는 끝까지 달리고 공을 바구니에 넣은 다음 돌아오는 것입니다. 주장이 먼저 복귀해 단 한 번의 실수도 하지 않은 팀이 승리했다.

• 머리를 숙이고

이 릴레이에 필요한 것은 배턴뿐입니다. 각 팀원은 장비를 턱 아래에 고정하고 손의 도움 없이 이 자세로 홀 끝까지 달립니다. 막대기가 떨어지면 모든 것이 잘 될 때까지 처음부터 시작해야 합니다.

중학생을 위한 볼 릴레이 경주

공을 사용하는 게임은 많이 있으며 후자는 직경, 색상 및 무게가 다를 수 있습니다.

• 펭귄 산책

플레이하려면 각 팀당 2개의 공이 필요합니다. 기둥의 첫 번째 사람은 손에 공 하나를 들고 다리 사이에 다른 공을 꽉 쥐었습니다. 이 자세에서는 펭귄처럼 한쪽 다리에서 다른 쪽 다리로 뒤뚱거리며 홀의 처음부터 끝까지 걷고 공을 떨어뜨리지 않고 돌아와야 합니다.

• 전속력으로 앞서

각 팀은 기둥에 서서 발을 어깨 너비로 벌립니다. 첫 번째 선수가 공을 패스하고 공이 위쪽으로 패스됩니다. 첫 번째 참가자가 공을 내자마자 끝까지 달리고, 공을 받은 후 바닥을 통과하여 첫 번째 참가자의 다리를 통해 닿도록 차는 식으로 진행됩니다. 원. 재미있는 원형 릴레이 경주.

학생들을 위한 재미있는 릴레이 경주

참가자들을 선동하고 해방시켜야 할 때 웃음과 재미의 폭발이 보장됩니다!

• 무릎을 꿇고

두 팀의 각 참가자는 달리기를 해야 합니다. 경로 중앙에 깃발이 배치됩니다. 그 앞에서 남자들은 머리부터 머리까지 네 발로 달리고, 홀이 끝날 때까지 등이 아래로 내려가고 배가 올라갑니다. 홀 끝에서 결승선까지의 길은 머리를 뒤로 하고 달려야 합니다.

• 함께

팀의 플레이어는 쌍으로 나뉩니다. 각 사람은 등을 대고 서서 손을 단단히 잡습니다. 모든 쌍은 팔이나 등을 풀지 않고 옆으로 달려야 합니다. 테스트를 통과한 후 다음 조에게 배턴을 전달해야 합니다.

학생을 위한 후프 게임

후프를 사용하는 대회도 있습니다. 여기서는 재량에 따라 다양한 직경의 장비를 사용할 수도 있습니다. 밝은 리본이나 새해 반짝이로 고리를 장식하는 것이 허용됩니다.

• 좁은 길

각 팀에는 후프가 주어지지만 열의 마지막 플레이어는 아무것도 남지 않습니다. 몇 미터 후에 그들은 3개의 원뿔을 배치하고 그 뒤에는 농구대가 던져지는 스탠드를 배치합니다. 팀 주장은 원뿔로 달려가 뱀처럼 원뿔 주위를 돌며 후프를 선반에 놓고 배턴을 팀의 다음 사람에게 전달합니다. 마지막 플레이어는 중요한 역할을 합니다. 그의 임무는 동일한 경로를 실행하지만 이제 모든 농구를 집어 들고 돌아오는 것입니다.

• 바다 건너편

후프는 전체 경로를 따라 하나씩 배치되어 그 사이에 공간을 남깁니다. 참가자 - 3명이 함께 바다 장애물을 뛰어넘어 후프에서 후프로 점프해야 합니다. 그들은 모든 것을 함께 해야 하며, 뒤에 남겨진 후프를 넘어져서 가져가서는 안 됩니다.

어린 학생들을 위한 밧줄 릴레이 경주

줄넘기를 할 수 있는 것이 항상 중요한 것은 아닙니다. 특히 1학년 학생들을 위한 게임을 준비하는 경우 다른 방법으로 사용할 수 있습니다.

• 건너뛰는 밧줄로

참가자는 홀이 끝날 때까지 두 다리로 줄넘기를 하고, 돌아오는 길에 줄을 접어 발 아래에서 수직 자세로 회전시켜야 합니다.

• 타는 사람

팀의 사람들은 쌍으로 나뉩니다. 한 사람은 말을 연주하고, 다른 사람은 그를 “마구”로 삼아 안내합니다. 이 위치에서는 끝까지 달린 다음 역할을 전환하고 배턴을 다른 쌍에게 전달해야 합니다.

어린이를 위한 스키틀즈 릴레이

스키틀즈와 공은 릴레이 경주와 게임에 적합하며 일부는 집중력이 필요하고 일부는 속도와 민첩성이 필요합니다.

• 볼링

5개의 핀이 홀 중앙에 배치됩니다. 참가자들은 교대로 공을 차서 가능한 한 많은 핀에 맞도록 해야 합니다. 가장 많은 장비를 쓰러뜨린 팀이 승리합니다.

• 누가 더 빠르나요

홀 중앙에는 3개의 핀이 배치되어 있습니다. 첫 번째 플레이어의 임무는 그들에게 달려가 한 명씩 홀 끝까지 데려간 다음 배턴을 전달하는 것입니다. 두 번째 플레이어는 홀 끝으로 달려가 핀을 하나씩 중앙으로 이동한 후 다음 플레이어에게 달려가며 이것이 원을 그리며 계속됩니다.

어린이를 위한 복합 릴레이 경주

다양한 장비를 사용하고 종종 서로 결합하여 가장 독특하고 때로는 재미 있고 흥미로운 대회를 만들 수 있습니다.

• 점프

홀 중앙에는 후프와 줄넘기가 배치되어 있습니다. 첫 번째 선수는 달리고 3번의 점프를 하고 끝까지 달리고 돌아와서 후프를 3번의 점프를 하고 결승선에 도달합니다. 그러면 남자들도 똑같이합니다.

• 경주

줄넘기는 홀 끝에 설치되어 있습니다. 팀의 사람들은 쌍으로 나뉩니다. 한 사람은 누워 있고 두 번째 사람은 다리를 잡습니다. 이 자세로 부부는 홀 끝으로 가서 걸은 사람이 줄넘기를 3번 하고 같은 자세로 결승선에 도달해 배턴을 다음 사람에게 넘긴다.

결론

모든 대회, 특히 재미있는 시작은 어린이의 스포츠 기술을 개발하고 팀워크를 장려하며 이는 특히 8세 이상의 학생에게 좋습니다. 따라서 아이들을 즐겁게하고 스포츠 정신을 키우기 위해 정기적으로 개최하는 것이 좋습니다.

행사는 체육관에서 개최되어야 합니다. 게임은 세 팀 간에 진행됩니다. 각 팀마다 주장을 선택해야 합니다. 대회 결과는 교사와 최고의 선수로 구성된 심사위원이 평가합니다.

대회에는 농구, 테니스 라켓 및 공, 후프, 배드민턴 라켓 및 셔틀콕, 런닝 백, 탁구 공, 스키 장비, 하키 스틱, 풍선이 필요합니다.

경쟁 "숙제"

팀들이 서로 인사를 나눕니다. 각각에는 이름, 모토, 엠블럼이 있어야 합니다. 팀은 또한 심사위원들에게 인사를 준비해야 합니다.

경쟁 "빌드 업!"

팀은 성의 알파벳 순서로 정렬되어야 합니다. 완료되자마자 “Ready!”를 외칩니다. 코치가 확인합니다. 그런 다음 팀은 이름의 알파벳 순서로 줄을 서야 합니다. 팀은 다시 “Ready!”를 외칩니다. 코치가 다시 확인한다. 그 후, 참가자들은 자신의 키에 따라 줄을 서야 합니다. 작업을 완료하자마자 다시 "Ready!"라고 외칩니다. 팀이 1위를 할 때마다 1점을 얻습니다.

배드민턴 대회

대회 참가자들이 줄을 서고 있다. 첫 번째 참가자는 라켓과 셔틀콕을 받습니다. 반대쪽 벽으로 달려가 셔틀콕을 치고, 벽에 닿은 뒤 팀으로 다시 달려가서 두 번째 참가자에게 라켓과 셔틀콕을 넘기는 식으로 끝까지 계속해야 합니다. 우승 시 참가자는 5점을 받습니다.

경쟁 "완전한 장비"

각 팀에서 한 명의 참가자가 나옵니다. 그들은 홀 중앙에 서 있습니다. 부츠와 스키부터 모자까지 스키어의 장비가 벽에 기대어 있습니다. 각 참가자는 벽으로 달려가서 하나의 항목을 가져와 "스키어" 위에 놓은 다음 팀으로 돌아와야 합니다. 승자는 "스키 선수"를 완전하고 정확하게 장비하는 데 가장 빠른 팀입니다. 승리 시 5점이 부여됩니다.

경쟁 "우리가 승자다"

참가자들은 왼쪽 다리가 이웃의 오른쪽 다리에 묶이는 방식으로 다리를 묶습니다. 그렇게 긴 사슬 속에서 그들은 반대쪽 벽으로 달려가야 하고, 그곳 바닥에 글자가 적혀 있고 거기에서 그들은 "우리는 승자입니다"라는 표현을 만들어야 합니다. 가장 빨리 돌아오는 팀이 승자가 됩니다. 승리하려면 - 5점.

경쟁 "반지"

팀은 차례로 수행됩니다. 각 참가자는 농구공으로 후프를 쳐야 합니다. 플레이어는 한 번만 시도할 수 있습니다. 각 히트마다 팀은 2점을 받습니다.

경쟁 "쌍"

두 명의 팀원이 등으로 공을 잡고 후프가 있는 반대쪽 벽으로 달려갑니다. 한 참가자가 후프에 들어가고 다른 참가자가 팀으로 돌아와 다른 참가자와 함께 공을 집고 다시 후프를 향해 달려갑니다. 그래서 팀 전체가 농구에 참여해야 합니다. 모두가 함께 돌아갑니다. 먼저 완성한 팀이 5점을 얻습니다.

경쟁 "찹"

첫 번째 팀원이 농구공을 반대쪽 벽으로 드리블합니다. 그곳에서 그는 테니스 라켓을 집어 들고 공을 쳐서 팀으로 돌아왔습니다. 두 번째 참가자에게 라켓과 공을 줍니다. 그는 테니스 공을 가지고 벽으로 갔다가 농구공을 다시 가져옵니다. 그리고 팀 전체도 마찬가지다. 승리한 팀은 5점을 받습니다.

경쟁 "가방에 뛰어들기"

사람들은 길을 따라 다양한 장애물을 피하면서 가방을 들고 반대쪽 벽으로 점프합니다. 벽에서 그들은 가방에서 나와 오른쪽 다리로 뛰어 올라 돌아옵니다. 승자는 5점을 받습니다.

공모전 "내 이름"

참가자는 벽으로 달려가야 합니다. 의자 위에는 종이 한 장과 연필 한 자루가 있어야 합니다. 남자들은 성, 이름, 부칭을 모두 써야 합니다. 가장 빨리 끝낼 뿐만 아니라 깔끔하고 읽기 쉽게 글을 쓰는 팀이 승자가 될 것입니다. 승리하면 팀에 5점을 부여합니다.

선장 경쟁

선장은 표시된 "링"에 들어갑니다. 남자들은 수건의 다른 끝을 잡습니다. 승자는 상대방을 "링"의 윤곽선 너머로 끌어낼 수 있는 사람이 될 것입니다. 승리하면 팀은 10점을 받습니다.

선장 경쟁

선장은 질문에 정확하게 대답해야 합니다. 각 참가자에게는 5개의 질문이 있습니다. 각 정답에 대해 - 2점.

Ø 축구팀에는 주전 선수가 몇 명이나 있나요? (11명)

➢ 배구는 몇 점까지 합니까? (최대 25개)

➢ 농구시간은 몇분인가요? (20 분)

➢ 배드민턴은 어떻게 치나요? (라켓과 셔틀콕)

➢ "패스"란 무엇입니까? (한 플레이어에서 다른 플레이어로 패스)

➢ 농구에서 '원포인터'는 어디서 득점하나요? (프리킥부터)

Ø 축구 전반전은 몇 분인가요? (45 분)

➢ 탁구의 또 다른 이름은 무엇입니까? (탁구)

➢ 짧은 아침 준비운동이란 무엇입니까? (충전기)

➢ 농구팀의 코트에서 플레이하는 사람은 몇 명입니까? (5명)

Ø 복싱에서 확실한 승리란 무엇인가? (녹아웃)

Ø 테니스 코트의 이름은 무엇입니까? (법원)

Ø 축구 경기 중 필드 밖으로 나가는 카드는 무엇입니까? (빨간색)

Ø 윔블던 토너먼트는 어떤 종목으로 개최되나요? (테니스)

➢ Kostya Dzyu는 어떤 스포츠로 유명해졌나요? (권투)

경쟁 "쌍으로"

첫 번째 참가자는 손에 서 있고 두 번째 참가자는 첫 번째 참가자의 다리를 잡습니다. 그래서 사람들은 반대쪽 벽으로 달려갔다가 돌아와야 합니다. 그런 다음 두 번째 참가자는 세 번째 참가자에 의해 개최됩니다. 승리하면 팀은 10점을 받습니다.

공모전 "앉았다 일어서기"

“앉아!”라는 명령에 모든 팀원은 빠르게 쪼그려 앉아야 합니다. “일어나세요!”라는 명령에 - 일어서세요. 팀의 속도는 매번 증가해야 합니다. 이러한 명령은 10번 반복되어야 하며 마지막에는 "점프!" 가장 빠르게 정확하게 반응하는 팀이 승리하게 됩니다. 승리 시 5점이 부여됩니다.

콘테스트 "콘 수집"

각 팀의 대표자 1명. 그들은 눈을 가린 채 사이트 전체에 원뿔을 배치합니다. 잠시 동안 사람들은 현장을 돌아 다니며 칩을 수집합니다. 발견된 각 원뿔에 대해 하나의 포인트를 얻습니다.

공모전 "입으로 잡아라"

첫 번째 참가자는 물통과 탁구공이 떠 있는 반대쪽 벽으로 달려갑니다. 선수는 손을 사용하지 않고 입으로 공을 잡고 팀으로 복귀해야 한다. 그런 다음 다음 참가자가 실행됩니다. 작업을 더 빨리 완료하는 팀이 승자가 됩니다. 대회에서 승리하면 팀은 5점을 받습니다.

대회 "스포츠의 달인"

팀은 교대로 다양한 스포츠의 이름을 지정합니다. 더 박식한 것으로 밝혀진 팀이 승리합니다.

경쟁 "공을 머리 위로 패스"

팀이 줄을 서고 있습니다. 첫 번째 참가자는 팔을 뻗은 상태에서 두 번째 참가자에게 농구공을 전달합니다. 두 번째는 세 번째로 전달되는 식입니다. 마지막 선수가 공을 받으면 첫 번째 선수 앞에 서서 공을 다시 패스합니다. 승자는 대회 초반 선두에 섰던 리더가 다시 제자리로 돌아온 팀이다. 대회에서 우승하면 팀이 10점을 받습니다.

경쟁 "하키"

참가자들은 바닥에 놓인 다양한 장애물을 돌며 반대쪽 벽에 막대기를 꽂고 농구공을 교대로 드리블합니다. 그들은 다시 달려옵니다. 승리한 팀은 5점을 받습니다.

팬 경쟁

첫 번째 팀의 팬은 결정적인 경기에서 패한 팀의 팬인 척해야 합니다. 두 번째 팀의 팬 - 관중석에서 다투는 팬. 세 번째 팀의 팬들은 즐거운 팬입니다. 다른 사람들보다 작업을 더 잘 완료한 팬은 팀에 5점을 얻습니다.

경쟁 "무릎을 꿇고"

각 팀은 벤치에 앉습니다. 선수들은 손을 사용하지 않고 첫 번째 참가자부터 마지막 ​​참가자까지 테니스 공을 패스해야 합니다. 그런 다음 같은 방법으로 농구를 패스하십시오. 공이 떨어지면 첫 번째 참가자부터 시작해야 합니다. 가장 단결된 팀이 승리합니다. 대회에서 승리하면 팀은 5점을 받습니다.

대회 "공을 다루다"

각 팀에서 한 명의 참가자가 선택됩니다. 그들은 축구공을 받습니다. 참가자는 1분 이내에 가능한 한 여러 번 발로 공을 쳐야 합니다. 그 후 1분 동안 무릎을 꿇습니다. 그런 다음 머리에 1분 동안 대십시오. 승자는 상대보다 공을 더 많이 치는 참가자가 됩니다. 이 대회에서 참가자는 팀에 10점을 가져옵니다.

공모전 "시크릿 오렌지"

반대쪽 벽에는 가방 하나에 오렌지가 있고 나머지에는 테니스 공이 있습니다. 각 참가자는 가방 하나만 가져갈 권리가 있습니다. 팀에 복귀해야만 가방에 무엇이 들어 있는지 확인할 수 있습니다. 가장 운이 좋고 가장 빠른 사람이 승리하면 5점을 받습니다.

경쟁 "펌프"

첫 번째 참가자는 반대편 벽으로 달려가야 합니다. 거기에 풍선이 있어요. 참가자는 풍선이 터질 때까지 풍선을 부풀린 다음 팀으로 돌아가고 두 번째 참가자는 벽으로 달려갑니다. 승자는 10점을 받습니다.

경쟁 "병에 들어가십시오"

각 팀에서 한 명의 선수가 대회에 참가합니다. 20cm 길이의 실에 달린 펜(연필)이 벨트에 부착되어 있습니다. 참가자는 1분 안에 병의 목을 최대한 많이 쳐야 합니다. 각 히트마다 참가자는 팀에 5점을 가져옵니다.

경쟁 "링에 들어가십시오"

팀은 한 명의 멤버를 '골키퍼'로 선택합니다. 그는 팀으로부터 5미터 떨어진 곳에 서 있다. 각 참가자는 공을 던지고 "골키퍼"가 공을 잡아야 합니다. 각 히트에 대해 팀은 1점을 받습니다. 팀은 차례로 수행됩니다.

대회 "빅 릴레이"

대회의 첫 번째 참가자는 반대쪽 벽으로 달려가 후프를 굴리고 통과합니다. 그는 그것을 손에 쥐고 돌아옵니다. 이것이 팀 전체가 진행하는 방식입니다. 그런 다음 쌍으로 된 참가자는 손을 잡고 오른발로 벽으로 점프하고 다시 왼발로 점프해야합니다. 그런 다음 부부는 서로 등을 대고 서서 손을 잡고 벽을 향해 달려갑니다. 승리하면 팀은 15점을 받습니다.

주목! 사이트 관리는 방법론 개발의 내용과 개발의 연방 주 교육 표준 준수에 대해 책임을 지지 않습니다.

초등학교 수준의 야외 게임 조직을 위한 과외 활동 시나리오는 초등학교 교사를 대상으로 합니다.

설명:초등학교 수준의 야외 게임 조직을 위한 과외 활동 시나리오는 초등학교 교사를 대상으로 합니다.

체육대회의 모토:"최고가 챔피언이 될 것입니다. 모두가 건강해질 것입니다!"

목표:

• 부정적인 습관에 대한 대안으로 스포츠 홍보
• 축제 분위기를 조성하세요.
• 건강하고 활동적인 생활 방식을 장려합니다.
• 재능 있는 어린이를 식별합니다.

작업:

• 교육 – 아이들에게 개인의 능력을 보여주고 신체적 자기 개선에 대한 욕구를 심어줍니다.
• 교육 – 집단주의, 동지애, 상호 지원 및 "건전한 경쟁 정신"을 육성합니다. 체계적인 체육 교육에 어린이를 참여시킵니다. ;
• 웰니스 – 아이들의 관찰력, 지능, 수완, 손재주 및 속도를 향상시킵니다.

어린이 활동 조직 형태:

• 의사소통 문제를 해결하는 과정에서 급우(교사 포함)와의 상호작용.

목록:스톱워치, 호루라기, 릴레이 배턴, 공(농구, 배구, 축구), 농구대, 줄넘기, 스키틀즈, 농구대.

위치:체육관.

명령 구조:릴레이의 경우 각 학급은 여학생 8명, 남학생 8명으로 구성된 팀을 구성해야 합니다. 모든 어린이가 계주 및 운동복에 참가하려면 의료 허가를 받아야 합니다.

명절의 진행

1. 체육관에서의 팀빌딩

주요한:안녕하세요, 친애하는 여러분, 귀빈 여러분! 오늘 체육관에서 여러분 모두를 만나서 정말 반가웠습니다! 우리는 모든 스포츠 게임 중 가장 재미있는 스포츠 게임인 "Fun Starts"를 시작합니다! 대회 기간 동안 참가자들은 힘, 민첩성, 독창성 및 속도 측면에서 자신의 자질을 입증하게 됩니다! 팀을 만나보세요!!!

"팀 보기"

각 팀은 어떤 창의적인 형태로든 자신을 표현합니다.

주요한:여러분, 대회가 진행되는 동안 여러분과 저는 다음 규칙을 따라야 합니다.

• 상대방을 존중하십시오.
• 승리 후에도 겸손함을 유지하십시오.
• 품위있게 패배를 견디십시오.
• 게임의 규칙을 따르십시오.

대회 조건: 스포츠 릴레이 경주에서 승리할 경우 팀은 3점을, 패배할 경우 1점을 얻습니다.

2. 릴레이 경주

1) 볼 릴레이

참가자들이 차례로 서 있습니다. 선장들에게 공이 주어졌습니다. 리더의 신호에 따라 주장은 머리 위로 공을 두 번째 선수에게, 두 번째 선수에서 세 번째 선수에게 패스하는 식으로 마지막까지 계속합니다. 공을받은 후자는 팀 주위를 뛰어 다니며 팀의 머리에 서서 팀 구성원의 다리 사이의 땅을 따라 공을 굴려야합니다. 공을 받은 마지막 선수가 앞으로 달려갑니다.

2) 캥거루 릴레이

다리 사이(무릎 위)에 공을 잡고 랜드마크를 향해 앞으로 점프한 다음 뒤로 점프합니다. 돌아오면 다음 플레이어에게 배턴을 넘겨주세요. 공이 바닥에 떨어지면 공을 주워 공이 떨어진 곳으로 돌아와 발로 잡고 릴레이 경주를 계속해야합니다.

3) 계주 경기 “더블 체인 엔진”

모든 팀원은 릴레이 경주에 참여하며 첫 번째부터 시작하여 랜드마크를 향해 달려갔다가 돌아오고, 두 번째를 잡고, 랜드마크까지 달려가 다시 돌아오고, 첫 번째를 떠나 세 번째를 잡는 등의 릴레이 경주에 참여합니다.

4) 공으로 핀을 박는다

플레이어는 축구공으로 모든 핀을 돌고 결승선에 도달해야 합니다. 공을 손에 들고 팀으로 돌아갑니다.

5) 줄넘기 달리기

첫 번째 참가자는 밧줄을 잡고 결승선까지 점프한 다음 다시 두 번째 참가자에게 배턴을 전달합니다.

6) 링 안의 공

팀은 농구 백보드 앞에 2~3m 거리에 한 번에 하나씩 기둥으로 정렬됩니다. 신호에 따라 첫 번째 숫자가 공을 링에 던진 다음 공을 넣은 다음 두 번째 플레이어가 공을 가져와 링에 던지는 식으로 진행됩니다. 가장 많이 후프를 치는 팀이 승리합니다.

7) 릴레이 경주 “목표물 맞히기”

각 팀 앞에는 3m 거리에 후프가 있으며 각 참가자는 공을 후프에 던집니다.

3. 요약, 보람

주요한:우리 휴가가 끝났어요. 모든 팀원은 힘, 속도, 민첩성을 보여주었습니다. 그리고 가장 중요한 것은 우리가 활력을 얻고 긍정적인 감정을 많이 받았다는 것입니다! 친애하는 여러분, 오늘 여러분은 우리와 잘 경쟁했고 승자가 있지만 불행히도 패자도 있지만 우리 이벤트에서 우정이 승리했습니다.