세계에서 가장 강한 운동선수. 세상에서 가장 강한 남자

우리 조상들에게는 체력과 지구력이 매우 중요했습니다. 그 남자와 그의 가족이 모든 시련을 견디고 가계를 이어갈 수 있을지는 그녀에게 달려 있었습니다. 오늘날 모든 것이 그렇게 극적이지는 않습니다. 그것 없이도 성공과 안정성을 달성하는 것이 가능합니다. 그러나 그럼에도 불구하고 고대의 본능은 잠들지 않으며 강자는 남성의 존경과 여성의 존경을 명령합니다. 가장 강한 사람 TOP 10에 들어가는 것이 항상 매우 영광스러운 일이라는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 오늘은 누가 받았는지 볼까요?

엘브루스 니그마툴린

러시아 출신의 이 독재자는 이 나라에서 가장 강한 사람들 중 한 명으로 간주됩니다. 그는 세계 최강자 대회에 여러 차례 성공적으로 참가했으며 비록 챔피언 타이틀을 획득하지는 못했지만 그의 활약은 매우 인상적이었습니다.

기네스북에는 그의 개인적인 업적이 몇 가지 기록되어 있습니다. 예를 들어, 첼랴빈스크의 한 휴양 공원에서 그는 직경 30미터의 관람차를 수동으로 회전시켰습니다. 라이드의 모터보다 훨씬 빠르게 전체 회전을 완료했습니다.

이 리투아니아인은 세계에서 가장 강한 남성 중 한 명으로 인정받고 있으며, 이는 다양한 대회에서 반복적으로 확인되었습니다. 최근 몇 년간 세계 최강자 대회에서 지구 최강자 타이틀을 4번이나 획득한 것도 흥미롭다.심각한 부상을 당한 후 1년 만에 몸매를 회복했다는 점을 생각하면 이 성과는 특히 주목할 만하다. 그가 이 어려운 스포츠에 다시 복귀할 것이라는 사실을 누구도 믿을 수 없었지만 그는 성공했습니다.

당신은 약합니까?

그의 업적 중에는 400kg의 바벨로 스쿼트를 하고 철인 3종 경기에서 1000kg을 증량한 것이 있습니다. 그건 그렇고, 이 분야에서 그는 전국 챔피언이라는 타이틀을 보유하고 있으며 세계 챔피언보다 약간 뒤쳐져 있습니다.

Ivano-Frankivsk 출신의 우크라이나인은 국경 너머까지 강철 같은 근육으로 유명합니다. 그가 가장 좋아하는 운동 중 하나는 히치를 당기는 것입니다. 예를 들어 총 중량 101.5톤의 트램 5대, 길이 18.5m의 미쓰비시 카리스마 차량 10대를 끌었습니다. 가장 인상적인 기록 중 하나는 1분 안에 150kg 무게의 얼음 4개를 스탠드에 설치한 것입니다. 그는 이렇게 특이한 발사체를 다루는 유일한 사람입니다.

그리고 어느 날 Vasily가 Lviv에서 게이 프라이드 퍼레이드를 혼자서 해산했다는 정보가 언론에 나타났습니다. Strongman은 단순히 치과 의사에게 서두르고 있었고 그의 길은 광장을 바로 통과했습니다. 물론 농담으로 밝혀졌지만 그를 보면 믿기 어렵지 않습니다.

이 청년은 이 평가에 참여한 가장 어린 참가자 중 한 명입니다. 그는 어린 시절부터 익스트림 파워 스포츠에 참여하기 시작했고, 11살이 되자 남다른 능력으로 모두를 놀라게 했습니다. 이 나이쯤 되면 소년은 38톤에 달하는 크레인과 전투기를 움직일 수 있었고, 끈을 이용해 240톤에 달하는 짐도 들어올릴 수 있게 됐다.

강한 머리카락을 가진 강한 청년

추가 성과는 완전히 비현실적으로 보입니다. 머리카락으로 15m 거리에 14톤 보트를 끌고 있습니다. 청년의 개인적인 업적 중 하나는 달력 500개를 38분 만에 찢는 것입니다. 이것으로 인한 실질적인 이점은 없지만 손으로 최소한 하나의 달력을 찢으십시오.

세계에서 가장 강한 사람들, 강자와 보디빌더에 대해 이야기할 때 우리는 무의식적으로 Arnold Schwarzenegger를 기억합니다. 수년 동안 그는 보디빌딩의 진정한 얼굴이 되어 수백, 수천 명의 사람들에게 연습을 하도록 영감을 주었습니다.

그 자신도 처음 훈련을 시작했을 때 너무 피곤해서 컵 하나도 입에 대지 못했다고 한다. 그는 또한 자신이 스테로이드를 복용했다는 사실을 부인하지 않았습니다. 그러나 이러한 성공에 대한 집중은 그가 훈련을 시작한 지 불과 5년 만에 첫 미스터 올림피아 타이틀을 획득하는 데 도움이 되었습니다.

지구상에서 가장 강력한 인물 중 한 명이 최근 25번째 생일을 축하했습니다. 그러나 이 나이에 그는 이미 여러 권위 있는 상을 받았고 자신의 근력 기록도 많이 세웠습니다. 그러나 그의 매개 변수를 고려할 때 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 이제 키가 206cm이고 무게는 약 200kg입니다.

이미지에서

그러나 그는 주로 스포츠 업적이 아니라 연기 경력으로 폭넓게 알려져 있습니다. 지금까지 그는 한 시리즈에만 출연했지만 정말 멋진 쇼였습니다. Hafthor Bjornson은 Game of Thrones의 네 번째 시즌에서 "The Mountain"이라는 별명을 가진 Ser Grigor Clegane 역을 맡았습니다. 확실히 산은 산이다.

화이트 피닉스 - 이것은 우리 시대의 가장 유명하고 제목이 붙은 스모 선수 중 한 사람의 별명이 번역되는 방법입니다. 이 몽골 독재자의 실명은 Menkhbatyn Davaajargal이며, 그는 유명한 프로 스모 선수 가족 중 다섯 번째이자 막내 아들입니다.

그는 공부를 시작한 지 6년 만인 22세에 최고 등급인 요코잔을 받았습니다. 어렸을 때 그는 키가 크고 말랐기 때문에 농구에 더 관심이 있었지만 클래식 레슬링에 도전하기로 결정했다고합니다.

Jonas Rantenen은 수년 동안 파워리프팅에 참여해 왔지만 여전히 그의 가장 놀라운 기록은 2011년 Bullfarm Powerlifting Championships에서 이전에 누구도 해본 적이 없는 운동, 즉 575kg의 바벨을 이용한 스쿼트를 수행한 것입니다. 이 결과는 기네스북에 등재되었습니다. 그러나 아직까지 그를 능가하는 사람은 없습니다.

역사적인 시도

그는 아직 풀 스쿼트를 할 수 없었기 때문에 이 결과를 인정할 수 있을지 의심하는 사람이 많습니다. 그러나 판사는 이 시도가 성공한 것으로 간주했습니다. 의심스러운 사람들은 이 접근 방식을 반복하는 것이 좋습니다. 지금까지 인수자는 없었습니다.

물론 체력과 지구력은 남성이 더 적합하지만, 어떤 일에서도 이성에 뒤처지지 않으려고 노력하는 여성들은 늘 있어왔다. 그 중 하나가 베카 스웬슨(Becca Swenson)입니다.

어떤 마을에는 여자도 있고...

처음에 그녀는 오랫동안 보디빌딩에 참여했지만 여성이 아닌 이 스포츠에서도 근육의 정의가 과도해졌을 때 그녀는 훨씬 더 극단적인 스포츠인 파워리프팅으로 전환하기로 결정했습니다.

이 아이는 다섯 살 때 기네스북에 등재됐다. 그는 다리 사이에 15kg 무게의 공을 들고 손으로 걷는 매우 어려운 트릭을 수행했습니다. 다음 성과는 나무 판자에 기대어 바닥과 평행하게 손으로 팔굽혀펴기를 하는 것이었습니다. 줄리아노는 발이 바닥에 닿지 않은 채 20번의 팔굽혀펴기를 했습니다.

이 아이의 근육 조직은 비자발적인 존경심을 불러일으킵니다. 모든 성인이 그러한 복근과 팔뚝을 자랑할 수 있는 것은 아닙니다. Giulliano에게는 그를 따라잡으려고 노력하는 남동생이 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 많은 사람들이 자신의 자녀에 대한 그러한 실험에 대해 부모를 비난하지만 아버지는 소년들이 원하는만큼 스포츠를 즐기고 나머지 시간은 나이에 맞는 정상적인 활동을하면서 보낸다고 주장합니다.

이 가장 강한 사람들은 서로 다른 감정을 불러일으키지만 항상 존재하는 한 가지는 존경입니다. 그러한 결과를 얻으려면 자신과의 길고 힘든 투쟁이 필요합니다. 그리고 이 상대가 가장 이기기 어려운 상대입니다.

동화, 전설, 서사시에서 주인공은 영웅인 경우가 많습니다. 그러나 그것은 동화에만 존재하는 것이 아니라는 것이 밝혀졌습니다. 그들도 우리 중에 있습니다. 이 영웅들은 누구입니까? 수세기에 걸쳐 다양한 시기에 지구상에서 가장 강력한 사람들이 살았습니다. 오늘날 세상에서 누가 가장 강한 사람인지에 대한 질문에 명확한 답을 주는 것은 불가능합니다. 이 타이틀을 놓고 경쟁하는 사람이 누구인지 살펴 보겠습니다.

Zydrunas Savickas - 2회 세계 챔피언

2009년과 2010년 세계 최강자 대회 우승자는 리투아니아 출신으로, 15세부터 근력운동이 필요한 스포츠에 참여해 왔다.

그는 자신의 신용에 대한 몇 가지 기록을 가지고 있습니다.

무게 425.5kg;
285.5kg의 무게로 누워있는 팔 굽혀 펴기;
462kg을 끌고;
1090kg 들어 올리기.

최근 대회 우승자

2011년과 2013년에 미국의 브라이언 쇼(Brian Shaw)가 세계 최강자 대회에서 1위를 차지했습니다. 2012년에는 폴 Christoph Radzikowski가 이 타이틀을 받았습니다.

Vasily Alekseev의 기록 80개

69년 동안 살았던 소련의 역도 선수 바실리 이바노비치 알렉세예프(Vasily Ivanovich Alekseev)는 종종 지구상에서 가장 강한 사람으로 불린다. 그는 무기고에 80개의 세계 기록을 보유하고 있습니다. Vasily Alekseev - 1972년과 1976년 올림픽 메달리스트, 세계, 유럽, 소련 챔피언.

Vasily Virastyuk - 2004년 세계에서 가장 강한 남자

가장 강한 사람의 칭호는 당연히 우크라이나의 Vasily Virastyuk에 속할 것입니다. 2003년에 그는 세계 최강자 토너먼트에서 3위를 차지했고, 2004년에는 이 대회에서 우승을 차지했습니다. 그는 국제 종합 근력 대회에서 우승했습니다. Vasily Virastyuk은 총 무게 11톤의 차량 7대를 25m 거리에 걸쳐 끌고 5대의 연결된 트램 차량은 무게 101.5톤에 달했습니다.

드미트리 칼라지(Dmitry Khaladzhi)의 기록

우크라이나의 Dmitry Khaladzhi는 기네스북에 등재된 여러 기록을 세웠습니다. 그는 어렸을 때에도 큰 힘으로 구별되었습니다. 17세에 드미트리는 자동차를 들어 올리고, 쇠사슬을 끊고, 말굽을 구부리고, 손으로 못을 박을 수 있었습니다. 그의 힘 덕분에 우크라이나 영웅은 반복적으로 구조자 역할을했습니다. 그는 문, 후드, 엔진을 구부려 피해자를 구급차에서 끌어내었습니다. Dmitry Khaladzhi는 모스크바 서커스에서 첫 번째 음반을 만들어 Donbass 석탄 광부들에게 헌정했습니다. 영웅은 석탄 블록 형태로 가공된 152kg의 돌을 머리 위로 들어 올려 기원전 6세기 고대 운동선수 비본(Bibon)이 달성한 기록을 깨뜨렸습니다. 그는 143kg짜리 돌을 머리 위로 들어올렸다. Dmitry의 두 번째 음반은 "Devil's Forge"였습니다. 이 숫자에서 영웅은 못 위에 눕고 3개의 콘크리트 블록이 그의 가슴에 놓입니다. 그런 다음 이러한 블록은 보조자에 의해 분해됩니다. Dmitry Khaladzhi는 철의 힘뿐만 아니라 철의 의지로도 구별됩니다. 어린 시절 심각한 화상을 입은 그는 8번의 수술과 12번의 수술을 받았습니다. 아래에서 가장 강한 남자의 사진을 볼 수 있습니다.

유리 블라소프 - 4회 세계 챔피언

또 다른 우크라이나 독재자 유리 페트로비치 블라소프(Yuri Petrovich Vlasov)는 어린 시절부터 역기를 드는 것을 좋아했습니다. 그는 31개의 세계 기록과 41개의 기록을 세웠습니다. 게다가 유리 블라소프는 세계 챔피언 4회, 유럽 챔피언 6회, 소련 챔피언 5회, 1960년 올림픽 챔피언입니다. 그는 7년 연속 이 타이틀을 획득했습니다. 그리고 도쿄 올림픽에서 그는 2위가 되었고, 이로 인해 Vlasov는 스포츠에서 떠났습니다. 우크라이나 영웅은 인상에서 172kg, 용상에서 215kg, 벤치 프레스에서 199kg의 무게를 들어 올렸습니다.

강한 남자 Anthony Clark과 John Wooten

363kg의 스쿼트를 한 필리핀의 앤서니 클라크는 최강자라고도 불린다. 매사추세츠 출신의 John Wooten도 "세계에서 가장 강한 사람"이라는 칭호를 주장합니다. 그는 물살에 맞서 배, 280톤 무게의 기차, 코끼리 한 대를 끌어당겼고, 비행기 2대를 실었다.

존 폴트랫(John Poltrat) - 쿼터링에서 살아남은 남자

"지구상에서 가장 강한 사람"이라는 제목은 당연히 John Poltrat의 것일 수 있습니다. 4등분한 이 강한 남자는 말을 붙잡고 살아남을 수 있었습니다.

Alexander Zass - 또 다른 영웅

가장 강한 여자

American Jen Suffolk Todd는 바로 세계로 간주됩니다. 그녀는 453kg을 들어올렸다.

힘은 고대로부터 인간들 사이에서 존경받아 왔습니다. 강한 사람들이 군대와 국가 전체를 이끌었습니다. 현대의 강자들도 인기가 있습니다. 그들은 기록을 세우고 역사에 이름을 씁니다. 그런데 세상에서 가장 강한 사람은 누구입니까? 이제 누가 손바닥을 쥐고 있나요? 계속 읽어보세요. 흥미로울 것입니다.

지구상에서 가장 강한 남자

이 타이틀은 1977년부터 시작된 세계 최강자 대회를 기반으로 수여되었습니다. 이제 Beast라는 별명을 가진 영국 운동선수 Eddie Hall은 지구상에서 가장 강한 사람으로 간주됩니다. 그리고 이것은 당연한 일입니다.

모든 강자는 큰 사람이고 Eddie도 예외는 아닙니다. 키 190cm의 선수 체중은 170~180kg입니다. 그들이 말했듯이 : 질량도없고 힘도 없습니다. 다른 방법으로는 170kg의 공을 1.5m 높이까지 들어 올리는 것이 불가능하기 때문에 이는 사실입니다.

Eddie Hall은 이전에도 세계에서 가장 강한 사람이 될 수 있었지만 훈련에 대한 그의 태도는 그를 실망시켰습니다. 놀랍게도 영국인은 극강의 장비를 건드리지 않고도 4번이나 영국 최강자가 되었습니다. 그는 보디빌더들이 사용하는 패턴에 따라 훈련했습니다.

그러나 그럼에도 불구하고 2012년 세계 최강자 대회에서 그는 스쿼트와 스탠딩 프레스에서만 우승할 수 있었습니다. 패배로 인해 그는 훈련에 대한 접근 방식을 바꾸었지만 예상만큼은 아니었습니다. Hall은 표준 훈련에 스트롱맨 훈련을 하나만 추가했습니다.

그의 개념은 다음과 같습니다. 가장 중요한 것은 힘을 얻은 다음 기술을 연구하는 것입니다. 왜냐하면 첫 번째는 몇 년이 걸리고 두 번째는 몇 달이 걸리기 때문입니다.

에디 홀 기록:

어깨에 바벨을 얹은 스쿼트 - 405kg
바벨 체스트 프레스 - 300kg
레그 프레스 - 1t씩 10회
데드리프트 - 500kg(절대 세계 기록)

Eddie Hall은 그의 별명에 걸맞은 식욕을 가지고 있습니다. 독재자가 말했듯이 그는 구체적인 식사 일정이 없습니다. 그는 끊임없이 먹지만 조금씩 먹습니다. 그의 식단에는 탄수화물, 단백질, 건강한 지방이 풍부합니다.

“보통 사람들이 하루에 쌀 반 컵을 먹는다면 나는 한 통 반을 먹습니다. 그들은 과일 한 조각을 먹고 나는 다섯 조각을 먹습니다.”라고 Beast는 영양에 대한 자신의 태도를 설명합니다.

지구상에서 가장 강한 사람은 어떻게 훈련합니까? 홀 운동은 모든 기본 운동에서 6회 반복을 초과하지 않습니다. 작업 중량 - 1회 최대 반복 중량의 90%. 6회 반복을 완료하면 장치의 무게가 증가합니다.

Eddie는 일주일에 5번 훈련합니다. 이 프로그램에는 수영, 스트레칭, 클래식 훈련 및 극한 근력 훈련이 포함됩니다.

월요일은 수영으로 시작합니다. 정오 이전에 운동선수는 수영장에서 한 시간을 보냅니다. 다음은 다리 운동입니다.

클래식 스쿼트;
벤치 프레스;
스트레이트 레그 데드리프트;
"농부의 산책"

화요일은 가슴 근육과 보조 근육 훈련을 위해 예약되어 있습니다.

수평 바벨 프레스;
앵글프레스;
덤벨 프레스;
클로즈 그립 벤치 프레스;
로그 체스트 프레스.

Eddie는 수요일에 극도의 근력 운동에 전념합니다.

바퀴 뒤집기;
썰매 당기기;
큰 망치로 바퀴를 치는 것.

훈련 후 영국인은 얼음 목욕을 한 다음 마사지를 받고 물리 치료사를 찾아갑니다.

목요일은 데드리프트 데이입니다. 한 주 동안 그는 근력 훈련을 하고, 다음 주에는 기술과 속도를 훈련합니다. 홀은 데드리프트를 마친 후 등과 팔뚝 운동을 합니다. 2주에 한 번씩 그는 "아틀라스 스톤"을 캐비닛 위에 던집니다.

금요일 - 어깨 운동:

시티드 오버헤드 바벨 프레스;
덤벨을 옆으로 휘두르십시오.
덤벨 플라이 위로 몸을 구부렸다.

점심 식사 후 Eddie는 속도를 연습합니다. 무거운 가방이나 통을 들고 여러 차례의 스프린트 경주가 그를 도와줍니다.

Eddie Hall은 매우 강하지만 이것이 기네스 북에 기록된 다른 운동선수의 장점을 부정하는 것은 아닙니다. 상징적 인 강한 사람들을 기억합시다.

기네스 기록: 가장 강한 사람들

지바닐도 비에이라 드 수자.

헐크로 알려진 브라질인 포르투 축구팀 선수는 역사상 가장 강력한 골 중 하나를 기록했습니다. 2012년 샤흐타르와의 경기에서 그는 시속 214km의 속도로 공을 골문 안으로 보냈다.

브라이언 쇼.

네 번이나 지구상 최강자가 된 미국의 독재자. 2017년 Shaw로부터 타이틀을 빼앗은 Eddie Hall의 주요 경쟁자입니다. 브라이언은 스트랩 없이 420kg의 데드리프트를 한다. 2017년 아놀드 클래식 대회에서는 높이 1.4m의 스탠드 위로 254kg에 달하는 공을 던졌다.

브루스 흘레브니코프.

그는 기네스북에 가장 강한 소년으로 기록되어 있다. 취학 전 연령에도 Bruce는 볼가를 들고 8 살 때 8kg의 무게를 300 번 들어 올렸습니다. 어렸을 때 팔의 힘은 700페이지짜리 책을 찢을 정도였습니다. 열한 살 때 그는 머리에 묶인 38톤 크레인을 10cm 끌었다.

지드루나스 사비카스(Zydrunas Savickas)

리투아니아의 독재자는 또한 지구상에서 네 번 가장 강한 사람이 되었습니다. 2014년 아놀드 클래식에서 그는 523kg의 바벨을 끌어당겼다. 독수리는 그런 무게를 거의 견딜 수 없었고 Savickas는 군중에게만 인사했습니다.

메모: 바에는 플레이트 대신 바퀴가 있어 움직임의 진폭이 줄어듭니다. 따라서 이 기록에는 에디홀의 업적이 포함되지 않는다.

마라트 질란바예프.

카자흐스탄에서 가장 강한 남자. 그러나 체력이 아니라 정신력이 좋습니다. 그는 유능한 마라톤 선수이다. 그가 걸었던 여행의 총 길이를 계산하면 그 수치는 160,000km를 초과할 것입니다.

그는 아직 깨지지 않은 6개의 세계 기록을 보유하고 있습니다. 24일 만에 그는 1,700km를 달려 사하라 사막을 횡단했습니다. 또한 1994년에 마라트는 네바다주 사막을 17일 동안 멈추지 않고 1,218km를 달렸습니다.

하프토르 비요른손.

아이슬란드에서 가장 강한 남자는 아직 그의 인생의 주요 타이틀을 획득하지 못했습니다. 그러나 왕좌의 게임 시리즈에서 산 역할로 유명한 Hafthor는 천년 동안 유지되었던 기록을 깨는 데 성공했습니다.

그는 600kg의 통나무를 어깨에 메고 다섯 걸음을 걸었다. 전설에 따르면 이 기록은 바이킹 오르마 스토룰프손(Orma Storulfsson)의 것인데, 그는 세 걸음을 걷다 척추가 부러졌습니다.

블라드 알카조프.

2017년 이스라엘 파워리프팅 토너먼트에서 선수는 스쿼트에 새로운 기준을 세웠습니다. 추가 장비 없이 붕대만으로 Alkhazov는 500kg을 들어 올렸습니다. 그는 깊이 웅크리고 있었고, 아직 힘이 조금 남아 있는 것 같았다.

누구나 근력 지표를 개발할 수 있습니다. 시간과 훈련의 문제입니다. 그러나 기록을 세우는 자만이 천부적인 재능을 타고난 자이다. 하지만 타고난 재능이 있다고 해도 역사상 가장 강한 사람이 되기 위해서는 의지와 강철같은 성품이 필요합니다. 기사의 범위로 인해 가치 있는 내용을 모두 다룰 수 없다는 점은 유감입니다. 아마도 우리는 향후 자료에서 이에 대해 이야기할 것입니다.

육체적으로 강한 사람들은 항상 모든 사람의 관심을 끌고 감탄을 불러 일으켰습니다. 소녀들에게는 그것은 현실적이고 독특한 남성의 이상이고, 남성들에게는 모방할만한 대상이며, 노인들에게는 대체할 수 없는 조수이자 보호자입니다. 우리 기사에서 우리는 세상에서 가장 강한 사람이 누구인지 알아내려고 노력할 것입니다.

우리는 지구상에서 가장 강한 TOP 10 인물을 여러분의 관심에 소개합니다.

10위. 베카 스완슨

이 여성은 여러 성인과 강한 남성에 쉽게 대처할 수 있기 때문에 인류의 약한 성별 중 하나로 분류하기가 어렵습니다. 미국 운동선수는 오랫동안 "지구상에서 가장 강한 여성"이라는 자랑스러운 칭호를 갖고 있었습니다. 그녀는 세계 기록을 포함해 많은 파워리프팅 기록을 보유하고 있습니다. 그녀가 많은 남자들이 들 수 없는 무게를 지탱할 수 있었다는 것이 믿기지 않습니다. 그러나 모든 것에 대해 더 자세히 설명합니다.

1996년에 베카는 보디빌딩을 시작했고 나중에 파워리프팅에 전념하고 싶다는 것을 깨달았습니다. 후속 사건에서 알 수 있듯이 이 선택은 옳은 것 이상의 것으로 판명되었습니다. 2002년에 소녀는 이미 '최강의 여성' 대회에서 힘차게 자신의 능력을 입증했습니다.

몸무게 110kg, 키 1m78cm의 베카가 기록을 깨뜨렸습니다. 결국 그녀는 스쿼트에서 387kg, 데드리프트에서 310kg, 벤치프레스에서 270kg의 바벨을 들어 올리는 데 성공했다.

이제 그 여성은 30세가 훨씬 넘었지만 자신이 좋아하는 일을 적극적으로 계속하고 있습니다.

9위. 마크 헨리

이 남자는 '세계 최강자'라는 칭호에 걸맞은 인물이기도 하다. 마크 헨리(Mark Henry)는 파워리프터, 역도 선수, 레슬링 선수, 올림픽 선수이자 영화 배우입니다. 그는 이전에 달성할 수 없었던 정상을 정복하는 등 자신이 좋아하는 일을 오늘날까지 계속하고 있습니다.

1992년 마크는 올림픽 역도 대회에서 10위를 차지했습니다. 4년 후 그는 다시 도전했지만 14위에 그쳤다. 역도 선수는 팬아메리칸 게임에서 은메달을 획득했습니다.

2002년 마크는 랜디 오턴을 물리치고 새로운 헤비급 챔피언이 되었습니다. 세계 최강자(The World's Strongest Man)는 나중에 Big Show를 상대로 자신의 타이틀을 여러 차례 방어했습니다. 그들의 마지막 싸움은 헨리가 상대의 사타구니를 때린 이유로 실격 처리되면서 끝났습니다. 얼마 후 Daniel Bryan은 그에게 싸움에 도전했지만 Mark는 다시 흔들리지 않음을 증명하고 타이틀을 획득했습니다. 2011년 헨리는 빅쇼와의 싸움에서 패했고, 우승 타이틀은 상대에게 돌아갔다.

8위. 존 폴 시그마슨

Jon Paul Sigmarsson은 "세계에서 가장 강한 남자"라는 칭호를 네 번이나 수상했습니다. 이 영웅의 사진은 그가 그러한 결과를 얻기 위해 얼마나 오랫동안 훈련해야했는지 증명합니다.

처음에 Sigmarsson은 파워리프팅과 보디빌딩에 전념했으며 이미 1984년에 아이슬란드 보디빌딩 챔피언이 되었습니다. 그 독재자는 여러 유럽 대회에서 우승했습니다. 그의 기록 : 벤치 프레스 - 222.5kg, 스쿼트 - 357.5kg.

1983년에 이미 유명한 보디빌더는 세계 최강자 대회에 참가하도록 초대되었습니다. Sigmarsson은 동의했고 즉시 2위를 차지했습니다. 다음 참여는 그에게 원하는 것 이상의 승리를 가져다주었습니다. 1986년에 여러 차례 패배한 후, Sigmarsson은 495kg의 역기를 들어올려 다시 "세계에서 가장 강한 남자"라는 타이틀을 획득했습니다.

7위. 브루스 빌헬름

브루스는 '역사상 세계에서 가장 강한 사람'이라는 타이틀 외에도 역도에 관한 수많은 책의 저자입니다. Wilhelm은 또한 World's Strongest Man 토너먼트에서 두 번 우승했으며, 반도핑 위원회, 선수 자문 위원회 및 미국 올림픽 위원회 집행 위원회의 회원이기도 했습니다.

Bruce는 Fremont School에서 공부했으며 그곳에서 운동에 진지하게 참여했습니다. 아직 10대였을 때 그는 포환던지기 챔피언이 되었습니다. Bruce는 Stanford University에서 공부하여 레슬링, 원반 던지기 및 포환던지기를 훈련했습니다.

1975년 빌헬름은 미국 역도 챔피언이 되었고 팬아메리칸 게임(Pan American Games)에서도 은메달을 획득했습니다. 1976년 몬트리올 올림픽에서는 5위를 차지했다.

1977년과 1978년에 브루스는 세계 최강자 챔피언이 되었습니다.

6위. 유코 아홀라

Yuko는 Hercules 홀드(197kg, 45.7초) 및 "Atlas Stones"(215kg)에서 세계 기록을 보유하고 있습니다. 또한 1998년과 1999년에 그는 유럽의 가장 강한 남자로 인정받았습니다.

유코는 1997년 처음으로 세계 최강자상을 수상했다. 이후 그는 1998년 챔피언십 타이틀을 방어할 수 있었다.

이제 유코는 때때로 세계 최강자 심사위원단과 영화에서 찾아볼 수 있습니다.

5위. 베네딕트 마그누손

아래에 사진을 제공할 세계에서 가장 강한 남자는 2011년 데드리프트에서 460kg이라는 놀라운 기록을 세웠습니다. 베네딕트는 오랫동안 유명한 독재자 앤디 볼튼의 기록을 깨는 꿈을 꾸었고 마침내 그의 꿈이 이루어졌습니다.

미래 기록 보유자는 16세에 일반 체육관에서 시작했습니다. 그럼에도 불구하고 그의 코치는 그에게서 데드리프트 능력을 보았습니다. 베네딕트는 120kg으로 시작해 며칠 뒤 자신의 몸무게 140kg으로 180kg에 도달했다.

2003년 베네딕트는 세계 파워리프팅 선수권 대회에서 10위를 차지했습니다. 2005년에 그는 핀란드에서 열린 WPO 유럽 준결승에서 6위를 차지했습니다.

4위. 브라이언 쇼

우리 기사에서 우리가 제공 한 사진 인 세계에서 가장 강력한 사람들은 일반적으로 어린 시절에 큰 가능성을 보여주기 시작했습니다. 이는 미국 출신의 유명한 Ryan Shaw에게도 적용됩니다.

그 소년은 꽤 강하게 자랐고 학교가 끝날 무렵 그의 체중은 110kg, 키는 2m에 이르렀습니다. 동시에 그는 수상 스포츠와 농구를 좋아했습니다.

나중에 청년은 무거운 물건을 들어 올리는 것에 대한 갈망이 있다는 것을 깨달았고, 이것이 그가 평생을 이 취미에 바치기로 결정한 이유입니다.

2009년에 그는 세계 최강자 부문에서 3위를 차지했고, 2010년에는 브라이언이 2위를 차지했습니다. 정확히 1년 후 쇼는 사비카스를 직접 꺾고 챔피언 타이틀을 빼앗았습니다. 2012년 브라이언은 자리를 잃었지만 2013년에 그는 다시 한 번 탐나는 타이틀을 획득했습니다.

3위. 바실리 비라스티크

바실리는 우크라이나 출신입니다. 그는 Ivano-Frankivsk의 체육 대학에서 공부했습니다. 학교를 졸업한 후 미래의 기록 보유자는 육상 코치가 되었습니다.

2000년까지는 포환던지기에 종사했다. 이 기간 동안 Vasily는 "우크라이나 스포츠 명예 마스터"라는 칭호를 받았습니다.

2004년과 2007년에 그는 모든 세계 기록을 깨며 지구상에서 가장 강한 사람이 되었습니다.

2위. 마리우시 푸지아노프스키

세계에서 가장 강력한 사람들의 TOP는 Mariusz Pudzianowski와 함께 계속됩니다. 세계 최강자 5회 우승을 차지한 유일한 사람입니다. Mariusz는 가라데 4단이고 파워리프팅과 럭비를 좋아하며 꽤 성공적인 MMA 선수이기도 합니다.

Mariusz는 가라테를 시작했고 13세에 파워리프팅에 진지한 관심을 갖게 되었습니다. 15세가 되자 미래 기록 보유자의 관심사가 바뀌었고 그는 권투에 전념했습니다.

1999년에 Mariusz는 "Strongman"이라는 대회에서 1위를 차지했으며, 2012년에는 "세계에서 가장 강한 사람"이라는 칭호를 얻었으며 이후 4회 연속 방어에 성공했습니다.

2010년에 Mariusz는 Žydrunas Savickas에게 도전했지만 근소한 차이로 그에게 패했습니다.

1위. 지드루나스 사비카스

우리 순위에서 첫 번째이자 당연한 자리는 Zydrunas Savickas가 차지했습니다. 이 남자는 Arnold Classic Strongest Man 대회에서 두 번 연속 우승했으며, Strongman은 World 's Strongest Man에서 여러 번 우승했습니다. Savickas는 파워리프팅과 극강 근력 부문에서 20개 이상의 세계 기록을 깨뜨렸습니다.

Zydrunas는 14세 때 스포츠에 관심을 갖게 되었습니다. 1992년 처음으로 최강자에 참가해 10위를 차지했다. 1998년에 그는 월드 파워 익스트림 챔피언십에 참가할 자격을 얻었습니다. 그곳에서 그는 심각한 무릎 부상을 입었지만 상당히 빨리 회복되어 대회에 복귀했습니다.

2002년, 2003년, 2008년 Zydrunas는 세계 최강자 2위에 올랐습니다. 같은 기간 동안 그는 Arnold Classic Strongest Man 및 Extreme Strength 대회에서 여러 차례 챔피언이 되었습니다.

2009년, 2010년, 2012년은 Savickas에게 행복한 해가 되었습니다. 왜냐하면 그가 World's Strongest Man의 챔피언이기 때문입니다.

역사상 가장 강한 남자 - 오야마 마스타츠

지구상에 현존하는 가장 뛰어난 무술의 대표자, 극진계 10단을 소유한 오야마 마스타츠.

그는 1923년 한국에서 태어났다. Masutatsu는 9세부터 어린 시절부터 스포츠를 시작했습니다. 13세가 되었을 때, 그 청년은 이미 중국 Kempo에서 검은 띠를 획득할 자격이 있는 소유자가 되었습니다.

2년 후, 오야마는 일본으로 건너가 군용 조종사가 되었습니다. 떠오르는 태양의 땅에서 보낸 모든 시간 동안 청년은 사무라이 전통을 연구하는 데 큰 성공을 거두었습니다. 이 취미를 위해 그는 나중에 서비스를 그만 두었습니다. 게다가 오야마는 시노부라는 산에 은둔자로 가기로 결정했다. 이 단계는 그에게 쉽지 않았지만 그의 전투 기술을 완벽하게 만들고자 하는 열망이 모든 의심을 극복했습니다.

그 남자는 거의 1년 동안 쉬지 않고 훈련했습니다. 그는 기술을 연마하는 데 하루 12시간이 걸렸다. 고향으로 돌아온 오야마는 무적이며 무적이라고 느꼈습니다.

그는 최고의 무술가들에게 싸움을 요청했습니다. 하지만 누구도 오야마에 저항할 수 없었습니다. 일부 전투기는 첫 번째 타격 직후 포기했는데 마스터가 너무 능숙하게 전달하여 누구도 막을 수 없었습니다.

오얌은 17겹의 타일과 4개의 벽돌을 부수고, 조약돌을 반으로 쪼개고, 명확한 타격으로 병목을 부수고, 황소 50마리와도 싸울 수 있었습니다.

그의 놀라운 힘을 증명하기 위해 마스타츠는 지구상에서 가장 강력한 동물들에게 도전했지만 정부는 그의 힘을 전반적으로 보여주기 위해 동물을 죽이는 것을 금지했습니다.

1964년에 오야마는 극신회(極新会)라는 무술 학교를 열었고, 결국 이 학교의 회원 수는 1,200만 명에 이르렀습니다.

위대한 전사이자 강자가 1994년에 사망했습니다. 그의 장례식에는 수천 명의 사람들이 참석했습니다. "바람의 전사", "고독의 운명"과 같은 영화가 오야마를 기리기 위해 제작되었습니다.

보시다시피 영웅은 서사시뿐만 아니라 실제 생활에도 존재합니다. 우리 기사에서 우리가 제공한 사진의 세계에서 가장 강한 사람들은 모든 종류의 국제 대회에서 진정한 힘을 입증한 진정한 강자들입니다. 그러한 사람들을 모방할 가치가 있는지 여부는 당신에게 달려 있습니다. 그러나 이것은 중독과 불필요한 오락에 인생을 바치는 것보다 훨씬 낫습니다.

강한 사람들, 강한 사람들은 항상 그리고 부인할 수 없이 감탄을 불러일으킵니다. 말할 것도 없이 누구나 강한 친구를 갖고 싶어하고, 여자들은 심지어 강한 남자가 옆에 있는 꿈을 꾸기도 한다. 하지만 이 사람들은 단지 강할 뿐만 아니라 지구상에서 가장 강한 사람들입니다. 그들은 최고 중의 최고가 된 영웅들의 이름과 함께 역사에 영원히 남을 기록과 묘기로 수백만 명의 사람들을 놀라게 했습니다. 인류가 끊임없이 놀라움을 금치 못하는 힘과 힘.
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이 목록을 여는 남자는 단지 최강자만은 아니었다. Joe Rollino 또는 Little Dundee로 알려진 그는 지구상에서 가장 나이 많은 독재자였습니다. 조는 105세 생일까지 고작 몇 달밖에 살지 못했습니다. 평생 동안 Rollino는 철저한 채식주의자였지만 그렇지 않았습니다. 하지만 그가 여기에 나타난 이유는 그것 때문이 아닙니다. 이 남자는 놀라운 힘으로 세상을 놀라게 했습니다. Dundee Kid는 합법 및 불법 복싱 경기에서 무패를 유지했습니다. 키 165cm, 몸무게 68kg의 Joe는 완전히 다른 체중 카테고리의 상대를 이겼습니다. 그는 손가락 하나로 약 300kg의 무게를 지탱할 수 있었습니다. 그리고 Joe Rollino는 땅에서 거의 반 톤을 찢은 후 세계적 명성을 얻었습니다. 이것이 바로 1920년에 그가 세계에서 가장 강한 사람으로 선정된 이유입니다. Joe가 100세까지 살았고 보청기도 착용하지 않았음에도 불구하고 아무도 그의 나이를 믿지 않았습니다. 104번째 생일을 맞아 Rollino는 동전 구부리기 기술로 손님들을 기쁘게 했습니다. 그리고 이 놀라운 남자가 낫을 든 노파에게 추월당하는 순간, 그는 신문을 하나 더 사려고 하다가 차에 치였습니다.

석탄을 실은 트럭 밑에 누워 살아남은 광인으로 역사에 기록된 남자! 이것은 1938년 셰필드(영국)에서 일어났습니다. 이것이 즉시 철 삼손이라고 불린 Alexander Zass에 대해 세상이 알게 된 방법입니다. 알렉산더는 키 167cm, 몸무게 80kg의 신체 매개 변수가 다르지 않았습니다. 다소 겸손한 매개 변수는 극도로 기만적이었습니다. Zass는 평생 동안 서커스에서 반세기 이상 일했으며 경기장 주변에서 소녀들과 함께 피아노를 들고 서커스 대포에서 대포를 잡고 말을 들어 올리고 파산했습니다. 손가락으로 사슬을 묶고 손바닥으로 못을 박았습니다. 그리고 이 모든 것은 오랜 훈련, 자신에 대한 힘든 노력, 그리고 물론 좋은 유전의 결과입니다. Zass는 1 차 세계 대전에 참여했습니다. 그는 총알로 여러 사람을 처형했으며 한때 부상당한 말을 운반하기도했습니다. 영국 전쟁이 끝난 후 그는 대중에게 그 행위를 시연했습니다. Zass는 이빨로 금속 빔을 들어 올려 크레인에 걸어 건물 꼭대기로 운반했습니다. 그러나 독재자가 빔을 떨어뜨렸다면 청중은 아마도 살아남지 못했을 것입니다.

우리 목록에 있는 또 다른 독특한 독재자는 Yakub Chekhovskaya입니다. 그는 6 명 또는 오히려 6 명의 성인 남성 (근위 연대 군인)을 한 손으로 원 안에 들고 명예 금띠를 받았습니다. 그 후 야쿠바는 이 숫자를 일반 대중에게 반복해서 시연했습니다. 그의 레퍼토리에는 체조 다리 (위에 10 명 추가), 가슴에 오케스트라가있는 플랫폼 (그런데 30 명의 음악가) 또는 I- 빔 (양쪽에 20 명이 끝을 땅에 구부림)도 포함되었습니다. . 그러나 무엇보다 관객을 놀라게 한 것은 이러한 묘기가 아니라 야쿠바의 가슴에 설치된 플랫폼을 세 대의 트럭이 달리는 가슴 아픈 순간이었습니다. 그리고 빈 것이 아니라 청중과 함께! 그러한 숫자가 나올 때마다이 사람은 일어날 수 없을 것 같았고 불가능했습니다! 그러나 그는 자리에서 일어나 기립박수를 받았다.

의심할 여지없이 가장 유명한 독재자는 Arnold Schwarzenegger입니다. 그의 근력 훈련은 15세에 시작되었고 곧 그는 "Mr. Olympia"(최대 7번!) 및 "Mr. Universe"라는 타이틀을 포함하여 첫 번째 상을 받기 시작했습니다. 70년대에 Arnold는 영화에서 연기를 시작하여 아름다운 몸매와 놀라운 힘을 보여주었습니다. 흥미롭게도 Schwarzenegger는 전체 경력에서 나쁜 사람을 두 번만 연기했습니다. 다른 사람이 터미네이터나 야만인 코난의 역할을 맡는 것을 상상할 수 있습니까? 불가능한! Arnold Schwarzenegger의 근력 경력은 영화 경력이 시작된 지 10년 후에 끝났음에도 불구하고 그는 영원히 가장 강력하고 가장 인정받는 보디빌더로 남을 것입니다.

이 남자는 2009년 기준 세계 최강자라는 칭호를 갖고 있습니다. 리투아니아의 Zydrunas에게 이것은 첫 번째 승리는 아니었지만 확실히 가장 중요한 승리였습니다. 그는 어렸을 때부터 남들보다 키가 크고 힘이 세서 나중에 파워리프팅을 시작했다. 처음에 그는 리투아니아 기록을 향상시켰고 나중에는 세계 기록에 도달했습니다. "가장 강한"챔피언십에 참가하는 것이 거의 그의 마지막이되었습니다. 양쪽 무릎에 심각한 부상을 입었고 아무도 그를 믿지 않았습니다. 그러나 그는 자신을 믿었기 때문에 회복하는 데 1년도 채 걸리지 않았고 즉시 전국 선수권 대회에서 우승했습니다. 점차적으로 그는 선두 자리를 차지했고 세계에서 가장 강한 남자라는 칭호와 함께 해머를 받았습니다.

이 남자는 아주 일찍 역도를 시작했습니다. 이미 10 살이었고 점차적으로 그의 삶을 스포츠와 연결하기로 결정했습니다. 체육 기술 학교와 군 복무를 마친 후 Vasily는 스포츠 클럽 중 한 곳의 코치가되었습니다. 그는 스포츠 석사라는 칭호를 받았고 3년 후 이를 국제적 수준에서 확인했다. 나중에 그는 지구상에서 가장 강한 사람이라는 칭호를 얻었습니다. 이것은 2004년에 일어났고 3년 후 그는 다시 우승했습니다. Vasily Virastyuk은 차량 7대를 옮기고, 약 1.5m 스탠드에 각각 150kg의 얼음 조각을 놓고, 총 무게가 100톤에 달하는 트램 차량 5대를 끌면서 자신의 힘을 분명히 보여주었습니다. Vasily와 두 장의 사진에 대한 존경심.

이제 소련으로 돌아가 보겠습니다. 여기서 역도 선수 Vasily Alekseev는 뛰어난 힘으로 자신을 구별했습니다. 그는 81개의 소련 기록과 1개의 세계 기록을 보유하고 있습니다. Vasily는 8번이나 세계 챔피언이 되었으며, 그의 업적 중 일부는 여전히 누구도 반복할 수 없습니다. 그런 다음 그는 비공식적이지만 지구상에서 가장 강력한 사람이라는 칭호를 받았습니다. 나중에 그는 경력을 그만두고 Shakhty로 이사하여 오랫동안 어린이 및 청소년 역도 학교의 책임자로 일했습니다.

8 브루스 빌헬름, 라이비스 위지스, 마리우시 푸지아노프스키

왜 8위는 세 사람이 동시에 공유했을까요? 그들 모두는 "세계에서 가장 강한 남자"라는 칭호를 두 번이나 받았습니다! 첫 번째는 Bruce Wilhelm입니다. 그는 1977년에 이 타이틀을 받았고 1년 후에 이를 확인했습니다. 그 후 그는 이러한 대회를 심사하고 조직하는 데 도움을 주었습니다. Raivis Vidzis는 World Strongman Cup Federation에 따르면 이미 2004년과 2005년에 이 타이틀을 획득했습니다. 게다가 2000년부터 2003년까지 비지스는 라트비아에서 가장 강한 남자였다. 2006년과 2007년에 세계에서 가장 강한 남자는 Mariusz Pudzianowski였습니다. 이것은 Strongman Cup에 따른 것이지만 다른 유사한 대회에서는 Mariusz가 셀 수 없이 우승했습니다.

물론 이 목록에서 가장 어린 사람은 Bruce Khlebnikov입니다. 이제 그 남자는 겨우 23살이지만 이미 36개가 넘는 기록을 세웠습니다! 아주 어릴 때부터 Bruce는 놀라운 결과를 보여주었습니다. 예를 들어, 8살 때 책을 찢는 것이 어렵지 않았고 점차 두께가 700페이지에 이르렀습니다. 11살이 되었을 때 그는 이미 전투기와 38톤 크레인을 움직일 수 있었고, 매달린 끈을 사용하여 240톤을 들어올릴 수 있었습니다. 그 후 1시간 30분 만에 달력 365개를 찢었고, 38분 만에 500개를 찢었습니다. 브루스는 머리카락으로 증기선을 옮기고, 트램 2량을 끌고, 14톤 보트를 15미터 끌고, 17톤 버스를 옮겼다. 그의 기록은 믿을 수 없으며 이미 기네스북에 등재되어 있습니다. 그리고 그 사람은 아직 너무 어립니다!

그리고 마지막으로 목록에 있는 유일한 여성은 Becca Swanson입니다. 네, 놀라실 필요 없습니다. 약하다고 할 수 없는 여성들이 있습니다. 그들은 남자들과 경쟁할 수 있을 뿐만 아니라 가장 강한 남자. 오직 남자만이 가장 강한 사람이 될 수 있다고 누가 말했습니까? 여성이 강해지는 것은 훨씬 더 어렵고 자신에 대한 엄청난 노력이 필요합니다. 그러나 이것이 일부를 멈추지 않으므로 Becca Swanson이 정당하게 타이틀을 획득했습니다. 지구상에서 가장 강한 여자. 그녀는 여러 가지 세계 기록을 보유하고 있습니다. 그녀는 보디빌딩에서 파워리프팅을 하게 되었는데, 분명히 이것은 좋은 결정이었습니다.