Ruslana Pysanka - 전기, 정보, 개인 생활. “냉장고 문 닫으면 차 있어요”
가장 중요한 것은 목표를 올바르게 설정하는 것입니다. 그러면 많은 것이 현실이 됩니다. 이 사실은 누구나 알고 있습니다. 그러나 사랑하는 사람들의 지원을받는 것도 매우 중요합니다. 그러면 이러한 목표를 달성하는 것이 더 즐거울 것입니다.
Ruslana Pysanka는 항상 몸이 여성이었습니다. 많은 사람들은 이미 그녀의 외모에 익숙하며 여배우가 날씬하다고 상상하지 않습니다.
Ruslana는 한 번 이상 다이어트를했고 훈련으로 지쳤습니다. 그러나 결과는 매우 짧았습니다. 곧 그녀는 잃어버린 체중을 되찾았습니다.
2012년에 루슬라나는 사업가 이고르 이사코프와 결혼했습니다. 이 부부는 'Weighted and Happy' 시즌 7에 출연했습니다. 이 아이디어의 창시자는 TV 발표자의 남편이었습니다.
새해 전날, 쇼의 피날레가 열렸고, 그 전에 참가자들은 8개월 동안 자신의 모습을 바꾸기 위해 노력했습니다. 모습, 여분의 파운드를 잃습니다. 적절한 영양그리고 훈련은 확실히 결과를 가져왔습니다.
“프로젝트에 갔을 때 목표를 정한 것이 아니라 남편 Igor가 설정했습니다. 남자와 여자의 목표가 달라서 아직은 이해가 안 가겠지만, 멋있다는 칭찬을 들으면 중간 목표는 달성했다는 걸 알 수 있다”고 루슬라나는 말했다.
부부는 프로젝트에서 우승하지 못했지만 여배우는 자신의 건강과 외모가 크게 개선되었다고 언급했습니다.
Ruslana는 또한 이 쇼 덕분에 그녀와 그녀의 남편이 서로에게서 새로운 것을 볼 수 있었다고 말했습니다. 배우자가 많았어요 비표준 상황, 어느 실생활일어날 수 없었습니다.
그 여자는 또한 특정한 결과가 나오면 그 결과를 지우고 싶지 않다고 인정했습니다. 그녀는 42kg을 감량했습니다! 그리고 마지막 에피소드에서 Ruslana의 남편은 그녀를 품에 안고 맴돌았지만 결혼식에서는 그렇게 할 수 없었습니다.
여배우가 말했듯이 가장 중요한 것은 항상 균형을 유지하는 것입니다. 예를 들어, 맛있는 것을 먹었다면 체육관에서 운동하세요.
우리 삶의 많은 부분이 환경에 달려 있습니다. 당신은 자전거 타기에 기꺼이 당신을 초대할 사람들과 함께 있어야 합니다. 테니스 코트아니면 수영장으로. 그러면 당신은 이러한 삶의 방식에 익숙해질 것이고, 당신에게 영감을 줄 같은 생각을 가진 사람들도 갖게 될 것입니다.
Ruslana Pysanka는 이제 매우 멋져 보입니다. 우리는 그녀가 이러한 결과를 유지하고 새로운 목표를 달성하는 데 성공하기를 바랍니다.
출생지: 바쿠
인스 타 그램:
Ruslana G는 인기 있는 뷰티 블로거입니다. 루슬라나는 아제르바이잔 출신입니다. 그 소녀는 바쿠시에서 태어나고 자랐습니다. 학교를 졸업한 후 Ruslana Ji는 터키 이스탄불 시로 이주했습니다. 터키에서 Ruslana는 저널리즘을 공부하기 위해 대학에 입학했습니다.
YouTube의 Ruslana G
Ruslana는 2014년 봄에 채널을 등록했습니다. Ruslana가 처음 동영상 제작을 시작했을 때 그녀의 채널은 거의 알려지지 않았습니다. 하지만 2016년에 그 소녀는 큰 인기를 얻었습니다. Ruslana Ji는 다양한 유형의 비디오를 만듭니다. Ruslana는 경력에 많은 시간을 할애합니다. 소녀는 이스탄불로 이사한 후 모델로 일하기 시작했습니다. Ruslana에는 모델 매개변수가 없지만 이것이 그녀가 여러 터키 브랜드의 얼굴이 되는 것을 막지는 못했습니다. Ruslana의 키는 166cm, 체중은 51kg입니다.
Ruslana는 매우 열심히 일합니다. 그녀는 경력뿐만 아니라 학업에도 시간을 할애합니다. 2017년에 Ruslana는 미국으로 이주할 계획입니다. 미국에서 소녀는 저널리즘 공부를 계속할 계획입니다.
19살에 그 소녀는 좋은 돈을 벌었습니다. YouTube와 Instagram의 채널은 Ruslana에게 좋은 돈을 가져다줍니다. 동영상 속 소녀는 소녀들이 자신처럼 좋아하는 일을 하도록 동기를 부여합니다. 또한 Ruslana가 공유한 동영상에서 여자들의 비밀완벽한 메이크업. 이러한 동영상의 조회수는 100만 회가 넘습니다.
개인 생활
Ruslana는 구독자에게 개인 생활을 숨깁니다. 해당 소녀에게는 남자친구가 있는 것으로 알려졌다. 그녀는 영상에 그를 보여줬지만 그의 얼굴은 프레임에 포함되지 않았다. Ruslana의 남자 친구는 아제르바이잔에 살고 있습니다. 소녀는 영상 속 남성에 대한 감정을 공유했다. Ruslana는 거리가 관계의 시험이라고 믿습니다.
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STB의 '중요하고 행복한'이 동화같은 결말을 향해 가고 있다. 12월 28일이면 시작한 지 8개월 된 뚱뚱한 사람들의 모습을 전국민이 확인할 수 있다. 새로운 삶. 4 개월 (또는 그 이하) 동안 그들은 쇼 트레이너 Slava와 Marina Uzelkov의 감독하에 체중 감량 캠프에서 전국 앞에서 바뀌었고 또 4 개월 동안 집에서 스스로 체중을 감량했습니다.
체중 감량 캠프의 지난 3주가 결혼식 주간이 되었습니다! 더 논리적 결말참가하는 시즌 동안 결혼 한 부부, 그중 일부는 미혼인데 누구도 짐작할 수 없었습니다. 그리고 오랫동안 기다려온 이벤트가 있습니다. 오늘, 12월 21일 결승전 일주일 전, 프로젝트 결승 진출자들의 세 번의 결혼식이 열릴 예정입니다 - Alina(87kg)와 Maxim(81kg), Lesha(69kg), Natasha(96kg), Ruslana(105) kg) 및 이고르(84kg). 한 커플은 정식 결혼을 하고, 두 번째 커플은 결혼을 하고, 세 번째 커플은 그토록 기다려온 멋진 로맨틱 결혼식을 올리게 됩니다.
루슬라나와 이고르
"당신은 이고르를 보고 그를 껴안고 그가 시간을 되돌렸다는 것을 깨닫습니다." 루슬라나와 이고르의 친구들은 신랑을 보고 기뻐했습니다. 여배우의 코치인 Slava Uzelkov는 “Ruslana를 봤을 때 숨이 막히고 소름이 돋았습니다.”라고 인정했습니다.
결혼식이 진행되는 동안 아니타는 뚱뚱이들에게 다가가 그들을 비행장으로 초대할 것입니다. 비행기 날개에서 참가자들을 만난 후 발표자는 시즌의 가장 어려운 경쟁 과제를 발표할 것입니다. 커플은 친척과 함께 무게가 21톤, 100미터에 달하는 비행기를 당겨야 합니다.
“21톤? “그게 뭔지 모르겠어요.” Ruslana Pysanka가 놀라서 말할 수 있는 유일한 말이었습니다. 그러나 테스트 중에 여배우는 자신과 자신의 힘과 지구력을 존경한다고 인정했습니다.
이러한 테스트를 위해 우승한 두 커플은 아직 쇼에서 볼 수 없었던 상품인 Bukovel과 Baku로의 신혼여행 여행을 받게 됩니다.
Ruslana Pysanka의 매력적인 몸매는 항상 그녀의 것이었습니다. 명함. 그러나 수년에 걸쳐(그녀는 현재 51세), 늘어난 체중으로 인해 Ruslana의 삶은 견딜 수 없게 되었습니다. 무릎에 가해지는 스트레스는 관절 문제를 더욱 악화시켰습니다.
STB 프로젝트의 일곱 번째 시즌에 그녀는 남편 Igor Isakov와 함께 체중을 감량하게 되었습니다. 첫 번째 체중 측정에서 Ruslana의 체중은 136kg(키 173cm), Igor-117kg(키 173cm)으로 나타났습니다. 182cm).
"아마도 참가자들에게는 제가 경험이 많고 유명해서 스스로 살을 뺄 수 있는 것처럼 보였을 것입니다. 하지만 저는 다른 사람들처럼 스스로 살을 뺄 수는 없습니다."라고 말합니다.
피산카에 따르면 그녀가 직접 프로젝트에 참여하기로 결정하지는 않았지만 이번 시즌에 부부가 살이 빠지기 때문에 남편이 그녀를 설득하여 "중요한..."에 참여했다고 합니다.
우리는 루슬라나와 함께 프로젝트를 시작하기 전에 그녀가 어떻게 체중 감량을 시도했는지, 왜 더 날씬해지지 못했는지 기억했습니다.
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방과후: 남성을 위한 선물
- 1983년
- 85kg
학교를 마친 후 몸무게는 85kg이었습니다. 하지만 난 그럴 거라고 생각하지 않았어 초과 중량, Ruslana Pysanka를 회상합니다. - 편하고 몸매가 돋보이는 옷을 입었어요. 그리고 내 모습은 아름다웠어요. 어떤 왜곡된 모습이 있었다면 고민이 됐을 것 같아요. 그래서 나는 Khreshchatyk을 따라 걸었고 무관심하게 남겨 둘 사람이 한 명도 없었고 그것은 나에게 아주 잘 맞았습니다.
그 당시 나는 매우 활동적이었습니다. 우리는 숲 근처에 살았고 매일 개와 함께 2시간 동안 자전거를 탔습니다. 우리 가족에서는 맛있고 풍성한 식사를 먹는 것이 관례였습니다. 많이 먹었지만 고마워요 신체 활동운동 덕분에 살이 찌지 않았고, 건강해졌으며, 근육이 탄탄해졌습니다.
그 당시 저는 이미 채널 관리자로 일하고 있었는데 전화, 컴퓨터가 없었고 모든 정보를 개인적으로 전송해야했기 때문에 많이 걸어야했습니다. 체중은 85kg으로 편안하게 느껴졌습니다.
에로영화에서의 역할
- 1993년
- 90kg
연극학원에 들어가면서 다른 삶이 시작됐다. 우리는 자연스럽게 연구소 자체에서 많은 시간을 보냈습니다. 우리는 잘못 먹었습니다. 다이어트, 빵, 파이가 없었습니다... 연구소에서 공부 한 지 약 5 년 만에 5kg이 늘었습니다.
나는 대학을 졸업했을 때 안드레이 벤켄도르프(Andrei Benkendorf)의 첫 우크라이나 에로영화 “몇몇”에 주연을 맡았습니다. 사랑 이야기"감독님이 제가 르네상스 시대처럼 통통하다고 이 역할을 맡으셨어요. 그런데 벌써 몸무게가 90kg이 됐어요. 외모가 나쁘다고는 할 수 없지만. 굉장히 매력적이었어요(웃음).
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"날씨"와 사랑의 발표자
- 1996년
- 100kg
저는 몸무게 95kg의 '날씨' 진행자가 되었습니다. 텔레비전 작업 자체가 느껴졌습니다. 영양 부족, 불규칙한 일정, 스트레스. 당시 키예프에 시설이 문을 열었습니다. 패스트 푸드-그리고 모든 텔레비전이 그들에게 푹 빠졌습니다. 나는 음식에 대해 생각하지 않았습니다. 나는 사랑에 빠졌고 불륜을 겪었습니다. 그리고 무게는 나를 괴롭히지 않았습니다. 그런데 10년 만에 10kg 정도 쪘어요. 이것이 나를 괴롭히지는 않았지만, 엄격한 다이어트나는 앉지 않았다.
음식 코딩
- 2000년
- 119kg
2000년에 방송 활동을 하다가 살이 많이 쪘어요. 몸무게가 119kg이 됐어요. 제가 이 체중을 기억한 이유는 제가 살을 빼는 데 도움을 주고 싶어 했던 소녀들이 저에게 함께 코딩을 하라고 격려해 주었기 때문입니다. 마치 최면에 걸려서 반쯤 트랜스 상태에 들어가 특정 음식을 먹을 수 없다는 말을 듣는 것과 같습니다. 두 달 동안 나는 기장, 오트밀, 대구, 호박 등 제한된 범위의 맛없는 음식을 먹어야 했습니다. 소금, 향신료, 후추가 없었습니다. 감자, 빵, 밀 또는 양질의 거친 밀가루가 없습니다. 20~30개의 제품 목록입니다. 음식은 병원 음식과 같았습니다. 그들이 말하는 것처럼 좋지도 해롭지도 않았습니다.
무아지경에 빠졌는지 아닌지는 모르겠지만 체중 감량에 성공했습니다. 두 달 만에 7kg이 빠졌습니다.
혹독한 다이어트를 했는데요
- 2003년
- 127kg
나는 112kg의 몸무게로 2003년에 모스크바로 일하러 떠났습니다. 내 주변에는 부정적인 사람들이 많았고, 혼자였고, 스트레스도 있었고... 모든 것에는 대가가 있습니다. 내꺼는 15 여분의 파운드. 나는 이전에 마시지 않았던 달콤한 탄산음료를 마시기 시작했습니다. 밤에 복잡한 샐러드(고기, 마요네즈 등을 곁들인)를 먹으며 살이 쪘다. 뭔가 부자를 먹지 않으면 잠이 오지 않을 것 같았어요.
나에게 중요한 포인트가 된 몇 가지 순간을 기억합니다. 우선 촬영하는 동안 벌써부터 더워지더라고요. 과체중인 경우 땀을 흘리고 화면에 표시됩니다.
둘째, 계단을 오르는 것이 어려워졌습니다. 제가 8층에 살았는데 엘리베이터가 꺼졌을 때 8층이 328층 같았어요(웃음). 나는 걸으며 생각했다. 나는 늙은 여자는 아니지만 숨이 막힌다.
세 번째 - 유명한 감독이 나를 불렀을 때 주요 역할시리즈에. 내가 그를 만나러 왔을 때 그는 나에게 “얼굴이 멋지다. 몸매를 다듬어야 한다”고 말했다. 감독님이 제가 이 역할을 하는 걸 보셨지만 제가 이렇게 클 줄은 몰랐어요. 그리고 127kg은 많습니다! 아무래도 그 예쁘고 통통한 여자의 흔적은 전혀 남지 않은 것 같다. 내 체형에 맞지 않는 부분이 추가되었습니다. 그러다가 인생을 바꿔야 한다는 걸 깨닫고 미친 듯이 혹독한 다이어트를 했습니다.
나는 내가 원하는 모든 것을 먹었지 만 14:00까지. 케이크도, 아이스크림도, 과자도... 그리고 오후 2시가 넘으니 입이 다물었다가 겨우 열렸어요 내일 아침. 약 2주 동안 나는 이런 생활이 나에게 표준이 되어가는 것에 익숙해지려고 노력했습니다. 정말 먹고 싶었는데 먹는 대신 물을 많이 마셨어요. 2주 후에는 익숙해졌습니다. 매일 나는 하루를 살아가는 데 필요한 모든 것을 먹었다고 스스로에게 말했습니다. 그 결과 3개월 만에 20kg을 감량했다. 그러나 나는 체육관에 가본 적이 없습니다. 나는로 전환했다 정상적인 영양, 과식하지 않았고 밤에 먹지 않았습니다. 하지만 더 이상 살이 빠지지 않았어요.
2006년에 몸무게 107kg으로 댄스 쇼에 참가했어요. 프로젝트를 진행하면서 8월부터 12월까지 7kg이 더 빠졌고, 좋은 모양: 춤을 추면 몸이 가벼워지는 데 도움이 되었습니다.
체중계에 오르는 게 두려웠어요
- 2017년
- 136kg
136kg의 '중요하고 행복한' 프로젝트에 왔습니다. 바로 살이 찌지 않았어요. 저는 2009년에 미래의 남편을 만났습니다. 그때 제 몸무게는 여전히 100이 조금 넘었습니다. 나는 다이어트 중이 아니었고 단지 먹지 않았습니다. 특정 제품: 감자, 흰 빵, 소시지, 지방이 많은 고기, 마요네즈... 가끔 초콜릿이나 사탕을 살 여유가 있었습니다. 이고르를 만난 후 나는 그에게도 나 자신과 같은 요리를 준비했습니다.
하지만 얼마 후 나는 파이, 샬럿... 나는 그를 위해 뭔가 좋은 일을 하고 싶었고 파이는 우리 집의 전통이 되었습니다. 이러면 안 된다는 걸 알았지만 그래도 먹었다. 그 결과 나뿐만 아니라 남편도 회복되었습니다.
내 물건은 무게에 대해 생각하게 만들었습니다. 처음에는 세탁하고 나서 줄어든 줄 알았습니다. 그러다가 갑자기 많은 채용 제의가 왔어요. 투어우크라이나 전역. 우리는 매우 가난하게 먹었습니다. 그리고 모든 여행에서 나는 여분의 파운드를 가져 왔습니다.
프로젝트를 하면서 이미 몸무게가 136kg이라는 걸 알게 됐어요. 최대치는 120kg인줄 알았는데 나는 항상 체중계를 밟는 것이 두려웠습니다. 방금 옷을 더 샀어요.
이 킬로그램이 내 무릎에 압력을 가하기 시작했습니다. 2년 전에 수술을 했는데 외과 의사가 “살을 빼지 않으면 어떤 수술도 의미가 없습니다.”라고 말했습니다. 내 몸무게가 136kg에 이르렀다는 사실을 알았다면, 내 무릎에 죽음이 왔다고 말했을 것이다. 수술 후 나는 6개월 동안 목발을 짚고 테이블에서 소파로만 이동했습니다. 그리고 아마도 지난 2년 동안 그 36kg 중 10~15kg이 늘었을 것입니다.
나 자신은 "Zvazheni i Shchaslivi"에 가기로 동의하지 않았을 것이라고 남편이 나를 설득했습니다. 투어, 프로젝트, 공연에서는 "그만해!"라고 말할 수 없습니다. 그리고 자신에게만 집중하기 시작하세요.
프로젝트 참여에 대해
다이어트 캠프에서 쉽지 않은 일이거든요. 오른쪽 다리수술 후 왼쪽은 아직 없습니다. 나는 풀 스쿼트를 할 수 없습니다. 그렇지 않으면 나중에 일어나지 않을 것입니다. 내 코치인 Slava Uzelkov는 이에 대해 알고 있기 때문에 무릎이 찢어지지 않도록 매우 조심스럽게 다루면서도 동시에 가능한 한 오랫동안 프로젝트에 머물 수 있었습니다. Slava는 모든 참가자의 완전한 건강 검진 후 받은 의사의 권장 사항을 고려하여 나를 위한 훈련 프로그램을 작성합니다. 무릎이 아닌 신체의 다른 부위에 스트레스를 줍니다.
게다가 Igorek이 근처에 있습니다. 필요한 경우 그는 타격을 입거나 나를 올바른 방향으로 안내합니다.
프로젝트의 음식은 집에서 먹던 음식과 근본적으로 다릅니다. 모든 것은 찌거나 구워지며 튀겨지지 않습니다. 코티지 치즈, 케 피어와 같은 많은 유제품. 야채, 생선, 고기, 계란. 하루에 한 번 자몽을 꼭 드세요. 첫 주에 4kg이 빠졌어요. 물론 이것만으로는 부족합니다...
처음에는 적응하기 어려웠지만 영양사인 스베틀라나 푸스(Svetlana Fus)가 우리의 지침에 따라 식사를 처방해 주었습니다. 이상적인 체중- 우리가 달성하고 싶은 무게.
제가 이해한 가장 중요한 점은 사탕이나 아이스크림을 더 먹으면 체육관에 가서 운동해야 한다는 것입니다. 모든 것이 저절로 해결될 것이라고 생각할 수는 없습니다.
Ruslana Igorivna Pysanka(Pysanko)(우크라이나어: Ruslana Igorivna Pysanka). 1965년 11월 17일 키예프에서 태어났습니다. 우크라이나 여배우이자 TV 발표자.
루슬라나 이고레브나 피산코(Ruslana Igorevna Pisanko)는 1965년 11월 17일 키예프에서 1973년 셰브첸코 상을 수상한 촬영감독 이고르 니콜라예비치 피산코(Igor Nikolaevich Pisanko)의 가족으로 태어났습니다. 기록한 것"소련 우크라이나".
저는 어릴 때부터 과체중이었지만 그것에 대한 콤플렉스는 없었습니다. “나는 항상 나 자신을 있는 그대로 받아들였습니다. 나는 항상 통통했지만, 아무도 이를 강조하지 않았습니다. 그런 말도 안되는 일에 에너지를 낭비하지 마세요. 클럽, 스포츠, 책, 예술 학교, 문학의 밤. 물론 어린 시절에는 남자가 나를 좋아하는지 의심스러울 때도 있었지만, 미치지도 않았고 자기비판에 빠지지도 않았습니다.”
1995년에 그녀는 키예프 주립 문화 연구소의 연출학과를 졸업하고 텔레비전 감독 학위를 받았습니다.
영화 "마법사 모스칼"에서의 작업으로 그녀는 Alexander Dovzhenko의 이름을 딴 우크라이나 국가상을 수상했습니다.
Radmila Shchegoleva와 함께 그녀는 TV 프로젝트 "Women 's Club"에 참여했습니다.
그녀는 Alexey Diveev-Tserkovny와 함께 Inter TV 채널에서 일기 예보를 주도했습니다.
2003년 6월부터 2004년 8월까지 그녀는 레프 노보제노프(Lev Novozhenov)와 함께 러시아 NTV 채널에서 "소련국" 프로그램을 진행했습니다.
1991년부터 그는 영화에 출연했다. 그녀의 첫 번째 명성은 흥미로운 장면으로 가득 찬 도발적인 영화 "A Few Love Stories"를 통해 그녀에게 알려졌습니다. 영화 "마법사 모스칼"에서 타티아나의 역할도 성공적이었습니다.
그녀는 역사 영화 "With Fire and Sword"에서 마녀 고르피나 역을 맡은 후 국제적인 명성을 얻었습니다.
그녀는 여러 인기 TV 시리즈에 출연했습니다.
영화 "천사를 위한 택시"의 Ruslana Pysanka
2006년에 그녀는 우크라이나 TV 프로젝트 "Dancing with the Stars"에 참여했습니다.
2007년에 그녀는 러시아 독립 극장의 배우가 되었습니다.
2008년에 그녀는 Vladimir Zelensky와 함께 Inter TV 채널에서 리얼리티 쇼 "Office Romance"를 진행했습니다.
2010년에는 "1+1"의 TV 프로젝트 "Star+Star"에 참여하여 우크라이나 오페라이자 팝 가수인 Vladimir Grishko와 듀엣으로 노래했습니다.
현재 그는 "Retro FM Ukraine" 라디오 방송국에서 "Weather from Ruslana Pysanka" 프로그램을 진행하고 있습니다.
루슬라나 피산카의 키: 168센티미터.
Ruslana Pysanka의 개인 생활 :
2012년부터 사업가 이고르 이사코프와 결혼했다.
그들은 만났다 소셜 네트워크. Igor Isakov와 그의 아들은 어떤 유명인이 사이트에 등록되어 있는지 확인하기로 결정하고 Ruslana Pysanka를 찾았습니다. Igor는 그녀에게 편지를 쓰기로 결정했습니다. TV 진행자는 처음에는 그에게 무례했지만 나중에는 여전히 전화번호를 적었습니다. 미래 배우자는 오랫동안 그들의 관계를 광고하지 않았습니다.
Ruslana Pysanka의 영화:
1991 - 크루즈 또는 이혼 여행
1993 - 행운의 트램
1994 - 여러 가지 사랑 이야기 - Meya
1994 - 러시아 민속 스릴러
1995 - 마법사 Moskal - Tatyana
1995 - 애플
1997-콩 위의 공주-루다
1998년 - 외투를 가져가세요...
1999 - 불과 검으로 (Ogniem i mieczem) - Gorpina
2000 - 블랙 라다 - 멜라니아
2002 - m/f 9번 트램이 있었습니다.
2003 - 모스크바. 중앙 지구 - Daria Streltsova
2004 - Sorochinskaya Fair - 박람회의 여배우
2005-삼총사-Porthos
2006-Petya the Magnificent-Vera
2006-천사를위한 택시-Minna Mayerling
2006 - 납치 - 마샤
2007 - Duska - 버스에서 출산
2007 - 패자 - 루시
2007 - Luna-Odessa - Lyuba
2007 - 운이 좋았습니다 - Tatyana
2007-정원사-지나
2008 - 야간 근무 - 조수 대행
2008-행복을위한 손-클라우디아
2008 - 매력의 힘 - 어머니 루시
2009 - 코사크처럼... - 코사크 여성
2010 - 중매인 -4 - Nina Sergeevna
2012 - Rzhevsky 대 나폴레옹 - Madame Golovina
2014 - 백인 포로! - 택시 운전사
2015 - Immortelle - 옥사나
