외부 경사 복근의 동맥 경화증의 강도 특성. 임상 사례“전 복벽 변형

많은 사람들이 자신의 건강을 경멸하고 존중하지 않는 태도로 대합니다. 증상이 그다지 짜증나지 않으면 환자는 의사가 처방하지 않고 스스로 처방 한 약으로 증상을 익사시킬 수 있습니다. 이 치료는 위험할 수 있습니다. 그리고 다양한 병리학 적 장애가 발생했을 때만 전문 의료기관으로 달려갑니다. 대부분의 경우 아마추어 활동은 건강 악화, 즉 장 문제의 발생으로 이어집니다.

증상, 치료 및 예방 조치는 광고를 통해 사람들에게 잘 알려져 있습니다. 소화 시스템의 장애 및 기능 장애는 가장 흔한 건강 문제 중 하나입니다. 환자는 전체 시스템(배설, 호흡기, 순환, 신경계 등)의 올바른 기능이 흡입 기관의 정상적인 활동에 달려 있다는 것을 항상 기억해야 합니다. 이러한 이유로 병리학적 질병을 진단하고 효과적으로 맞서 싸우세요. 자격을 갖춘 의사만이 위험한 증상을 식별하고 양질의 치료를 처방할 수 있습니다.

장은 영양소 흡수 과정이 일어나는 소화 시스템의 중요한 부분입니다. 기관은 얇고 두꺼운 여러 부분으로 구성됩니다. 얇은 부분은 제품 분해(소화)에 관여하고, 두꺼운 부분은 물, 물질 흡수 및 배설물 형태의 덩어리 형성에 관여합니다.

인간의 장은 복잡한 구조를 갖고 있으며 내벽에 수많은 미생물이 축적되어 있습니다. 이러한 구조 중 가장 큰 부분을 차지하는 것은 유익한 미생물(유리한 미생물총)입니다. 이 전신 비율은 면역력을 생산적으로 형성하고 비타민 B, K 및 독점 아미노산을 생성합니다. 세포 수준의 대사 과정은 매우 정확하게 유지됩니다.

유익한 미생물의 균형이 최소한으로 감소하면 사람의 안녕이 크게 악화됩니다. 병원성 미생물은 단시간에 단백질, 탄수화물, 지방 구조를 제거할 수 있습니다. 이 장애의 증상은 매우 심각할 수 있습니다. 결과적으로 위와 장의 기능 장애가 발생하고 바이러스 성 질병의 활동이 현저하게 증가합니다. 이러한 장애의 복합체를 세균불균형이라고 합니다. 영양 부족, 정기적인 스트레스 상황, 강력한 항생제를 사용한 장기 치료 등 이러한 모든 요인은 병리학적 장애의 발병에 큰 영향을 미칩니다. 치료는 특수 프로바이오틱스(유익균)와 프리바이오틱스(특수 식이섬유) 섭취를 기본으로 합니다. 회복 과정은 의사가 처방합니다.

음식에는 많은 양의 귀중한 물질이 포함되어 있습니다. 프로바이오틱스는 비피도케피르와 비피도요구르트에서 발견됩니다. 식이섬유는 밀기울, 신선한 야채, 과일, 허브 및 통곡물에서 발견됩니다. 또한 특별한 생물학적 활성 식품 보충제의 도움으로 신체를 지탱할 수도 있습니다.

장 문제는 매우 흔합니다. 사람의 배변 빈도 장애를 변비라고 합니다. 드문 배변은 소화 시스템의 일련의 심각한 질병을 유발할 수 있습니다.

위장관의 기능과 장애의 증상

소화 시스템의 다기능 기관은 음식을 처리할 뿐만 아니라 부패 생성물을 제거하는 과정에도 적극적으로 참여합니다. 장은 다음과 같은 작업을 수행합니다.

  • 혈액으로의 영양소의 표적 방출;
  • 호르몬과 비타민의 형성을 위한 합성 과정;
  • 면역체계 구조화;
  • 직장을 통한 부패 생성물 및 대변 제거;
  • 위장 이후까지 음식의 소화 과정이 계속됩니다.

장은 상당히 보편적인 기관입니다. 우리 모두가 정상적인 작업의 중요성을 이해하고 깨닫는 것은 아닙니다. 균형 잡힌 식단의 증상, 치료 및 미묘함 - 새로운 질병을 무시하지 않으려면 모든 사람이 이 모든 것을 알아야 합니다. 경련 없이 발생하는 단기 장 장애는 사람에게 심각한 문제를 야기해서는 안 됩니다. 흡입 기관의 완전히 건강한 부분에서도 단기적인 배변 장애, 가스 축적 증가 및 내부 공동의 팽창 느낌이 때때로 형성됩니다.

장 질환의 실제 증상이 나타날 때 의학적 도움을 구하는 것이 합리적인 결정이 될 것입니다.

  1. 심한 급성 통증은 심각한 장 문제를 나타냅니다. 진단 과정에서 국소화 부위, 장애의 성격 및 통증 빈도를 확립하는 것이 매우 중요합니다. 장골 부위의 불쾌한 감각에는 특별한 주의가 필요합니다.
  2. 불쾌한 방향에 대한 체계적이거나 고립된 감각으로, 배꼽 아래에 집중되어 있습니다. 이는 의사와 상담하고 합병증 발생을 즉시 예방해야 하는 심각한 이유입니다.
  3. 메스꺼움, 개그 반사, 전반적인 약화. 이는 급성 장 감염 및 식중독의 결과로 나타나는 증상입니다. 구토물에 혈액 입자가 포함되어 있으면 즉시 숙련된 전문가에게 연락하면 됩니다. 의사는 자세한 검사를 실시하고 정확한 진단을 내릴 것입니다.
  4. 빈혈 + 알레르기 – 장 흡수 장애의 징후입니다. 이러한 증상은 특정 영양 성분이 단순히 혈액에 들어 가지 않는다는 것을 나타냅니다.
  5. 장기간의 빈번한 변비는 대장 장애를 나타냅니다.
  6. 빈번한 느슨한 변의 체계적인 출현. 음식은 소화되지 않은 형태로 대변에서 발견될 수 있습니다. 이는 흡입 기관의 모든 부분에 오작동이 있음을 나타냅니다.
  7. 검은 색소 침착 + 혈액의 대변 - 위장관의 물리적 손상, 궤양 부위의 존재, 종양학 과정 및 치질 염증의 발생에 대한 명백한 증상;
  8. 장의 자만심은 미생물 불균형 및 다양한 염증 과정과 밀접한 관련이 있습니다.

실제 의학은 다양한 이유로 발생하는 소화기 계통의 심각한 질병을 많이 식별합니다. 이는 신경 장애, 순환계 및 골격계의 오작동, 심각한 신체 활동일 수 있습니다.

흡입 기관의 질병 분류

소장 및 대장 질환의 징후는 매우 넓습니다. 편의상 의사들은 증후군의 성격(서로 공통된 특징을 갖는 요인)에 따라 이들을 두 그룹으로 분류했습니다. 이러한 방식으로 의사는 질병 발현의 성격을 신속하게 파악하고 고품질의 효과적인 치료법을 선택할 수 있습니다. 위장관 기능의 문제를 특징으로 하는 기본 증후군은 다음과 같습니다.

  1. 소화 불량 증후군은 균질 한 장 질환으로 귀결되는 상당히 광범위한 증상의 복합체입니다.
  2. 통증 증후군 – 다양한 성격과 강도 수준의 통증. 둔한 공격은 평활근 경련 및 흡수 기관의 막과 밀접한 관련이 있습니다.

소화 불량 증후군의 징후

이 증상 복합체에는 다양한 위장 질환과 관련된 전체 요인 그룹이 포함됩니다. 아픈 사람은 다음과 같은 증상을 나타냅니다.

  • 식욕의 급격한 감소 (거의 모든 장 질환과 관련됨)
  • 심한 팽만감(고창). 병리학 적 장애는 주로 췌장의 소화 효소 부족 및 소장 점막의 약한 활동과 관련이 있습니다. 이 상태의 소화 과정의 특징은 식품을 가공하는 과정에서 박테리아가 상당한 양의 가스를 방출한다는 것입니다. 따라서 복부의 크기가 크게 증가하고 파열성 통증이 발생합니다. 췌장염과 장염으로 심각한 상태가 발생합니다. 신체는 스스로를 보호하려고 노력하며 메스꺼움과 구토 반사 메커니즘을 통해 독소를 제거합니다. 종종 환자는 의사의 도움을 받아야 합니다.
  • 설사는 신체의 독성 물질 활동에 대한 신체의 보호 반응입니다. 이 질병으로 인해 장 내벽의 연동 운동이 증가합니다. 이것은 음식물의 움직임을 보장하는 평활근의 질서 있는 움직임입니다. 흡수 기관의 장애로 인해 대변이 자주 형성됩니다. 분비물은 액체 구조이며 자극적인 냄새가 납니다. 설사는 다양한 만성 감염으로 인해 발생합니다. 결과적으로 환자는 배변(변비) + 대장 염증(대장염)에 심각한 문제를 경험할 수 있습니다. 이러한 질병은 위장병 전문의가 처방한 특별한 조치를 통해서만 효과적으로 치료할 수 있습니다.

통증 증후군

통증 증후군은 다양한 정도의 국소화, 강도 및 성격으로 위장관에서 나타나는 전체 요인 시스템입니다.

  • 상복부 부위에 둔한 통증이 발생할 수 있으며 이는 신체 점막의 염증 과정을 나타냅니다.
  • 급성 유형의 점 발현 통증 (상복부 + 왼쪽 복부)은 위궤양 (여성 포함) 발생의 징후입니다.
  • 배꼽 부위에 축적되는 통증은 장염 (소장 점막의 염증)의 증상입니다.
  • 하복부 통증은 S 상 결장염의 발생과 함께 발생합니다.
  • 맹장의 염증은 복강 하부의 날카로운 복통을 동반합니다. 이 경우 위험한 상황에서 도움을 줄 의사에게 즉시 가거나 응급 구급차를 불러야합니다.

사람의 질병 증상에 대한 정확한 지식은 올바른 결정을 신속하게 내리고 어떤 의사를 볼 것인지 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 약물 복용 후 호전이 무엇이든 경험이 풍부한 전문가와 상담하십시오.

외과 의사는 급진적인 개입이 필요한 심각한 염증을 다룹니다. 그러한 수술을 수행할지 여부는 의사만이 결정합니다. 위장병 전문의는 위장관 기능과 관련된 질병을 치료합니다.

대부분의 경험이 풍부한 의사는 환자의 첫 번째 육안 검사 후 장 문제를 진단할 수 있습니다. 그러한 질병의 증상은 종종 얼굴에 나타납니다. 여드름, 혈관형 별, 알레르기 발진, 유두종은 소화 기관의 기능과 다소 관련이 있습니다. 종종 피지선이 손상되어 과도한 건조함/지성 피부에 영향을 미칩니다. 질병이 오래 지속되면 사람은 빨리 늙어갑니다. 얼굴에 색소 반점과 주름이 나타나고 땀 생성이 증가하는 것이 관찰됩니다. 이런 방식으로 신체는 부정적인 물질과 구조를 제거합니다.

환자가 아무런 조치를 취하지 않으면 어떤 질병이 발생할 수 있습니까? 그러한 장애 및 장애의 목록은 길다: 괴저성 농피증, 결절성 홍반, 화농성 구내염, 피부 혈관염. 이러한 병리학적 장애는 전통 의학으로 효과적으로 치료됩니다. 절차는 지정된 방법과 계획에 따라 엄격하게 수행되어야 합니다. 가장 효과적인 약초 치료법은 카모마일, 딜 씨앗, 달콤한 아니스, 질경이, 금송화, 쑥, 세이지, 알로에입니다. 꿀, 호두 껍질, 참나무 껍질의 유익한 특성은 오랫동안 알려져 왔습니다. 아마씨는 변비에 도움이 되고 회향과 딜은 헛배 부름에 도움이 됩니다. 달임은 조용하고 한적한 방에서 해야 합니다.

장 문제에 대한 영양은 소화 과정을 최적화하기 위한 생산적인 메커니즘입니다. 음식 섭취 패턴은 비타민과 미네랄이 풍부하고 쉽게 소화되는 음식을 기반으로 해야 합니다. 음식을 섭취하는 것은 분수적이고 복용량이어야합니다.

여성의 장 병리는 남성과 같은 방식으로 나타납니다. 그러나 비뇨생식기계에 영향을 미칠 수 있는 질병이 많이 있습니다. 적시에 치료를 시작하고 합병증의 발병을 예방하려면 여성의 장 질환과 그 증상이 무엇인지 아는 것이 중요합니다.

현대 여성의 신체는 위장관 기능에 해로운 영향을 미치는 많은 부정적인 요인의 영향을 받습니다. 이러한 요인 중:

  • 스트레스, 신경 긴장;
  • 나쁜 습관을 갖고 있다.
  • 다이어트 균형 부족;
  • 전염병의 전염;
  • 앉아서 일하거나 생활하는 방식;
  • 항생제를 이용한 치료.

장 기능이 손상되어 불편함을 느끼게 됩니다. 몇 가지 병리학적 과정이 알려져 있으며, 그 증상 중 하나는 장 부위의 통증입니다.

장 병리:

위의 병리는 장과 관련된 많은 질병의 일부일뿐입니다. 따라서, 불편함의 원인을 정확하게 파악하기 위해서는 종합검진을 받는 것이 좋습니다. 잘못된 진단과 치료는 전문가가 처방해야 하므로 자가 진단에 참여해서는 안 됩니다.

통증의 종류와 국소화

고통스러운 감각은 원인, 국소화뿐만 아니라 발현 정도도 서로 다릅니다. 이러한 요소를 고려해야 합니다.

  • 배꼽 부위의 불편함은 소장에서 염증 과정이 발생했음을 나타냅니다.
  • 오른쪽, 하부 복막에 통증이 있으면 맹장염이 의심됩니다.
  • 왼쪽 하단의 불쾌한 감각은 S상 결장염(결장의 염증 과정)을 나타냅니다.
  • 장염은 복막 전체에 통증이 나타납니다.

통증의 성격:

  • 심각한;
  • 아프다;
  • 찌르기;
  • 경련;
  • 둔한 통증.

통증은 기간별로 더 세분화됩니다. 이는 단기적일 수 있지만 급성이거나 오래 지속되거나 음식을 먹은 후에 발생할 수 있습니다.

병리의 증상

일부 질병의 증상은 서로 유사하여 질병 진단을 크게 복잡하게 만듭니다. 그러므로 신체에 가장 위험한 병리의 징후를 아는 것이 필요합니다. 많은 위장 질환을 특징짓는 여러 가지 증상이 있습니다.

  • 식욕 감소;
  • 설사의 변화와 배변 장애;
  • 다양한 국소화의 고통스러운 감각;
  • 피로도 증가;
  • 피부 문제의 출현;
  • 입안에서 불쾌한 맛이나 냄새가 나타나는 현상입니다.

예를 들어, 직장 질환은 배변에 대한 잘못된 충동, 팽만감, 복강 전체에 퍼지는 통증이 특징입니다. 여성의 경우 호르몬 수치가 증가할 수 있으며 이는 월경 주기에 좌우되지 않습니다.

장염의 경우 메스꺼움, 구토, 체중 감소, 먹고 싶은 욕구 부족이 나타납니다. 대변 ​​덩어리는 액체 농도를 가지고 있지만 처음에는 대변을 씻어내는 것이 불가능합니다. 음식 알레르기 반응의 공격은 덜 자주 발생합니다.

휘플병은 감염성 병리학입니다. 두통, 청각 장애, 수면 장애, 손 떨림 등이 동반됩니다. 덜 흔하게는 이 질환을 앓는 환자의 경우 심장 근육의 리듬이 빨라지고 먹고 마시고 싶은 욕구가 지속적으로 나타나며 치매가 더욱 진행됩니다. 후자의 증상은 60세 이상의 여성에게서 더 자주 나타납니다.

배꼽 부위 압박, 메스꺼움, 구토 등의 증상이 나타나면 소장이 암의 영향을 받을 수 있습니다. 체중이 급격히 감소하고 시력과 피부의 질이 저하됩니다. 종양학적 병리는 초기 단계에서 발견될 수 있지만, 그 주요 증상은 의사를 만나야 할 이유로 인식되지 않을 수 있습니다.

크론병은 배꼽 부위의 통증, 잦은 우르릉거림, 설사 등으로 나타납니다. 이질을 앓은 사람들에게 흔히 나타나는 만성 대장염의 경우 중독 증상이 나타납니다. 또한, 대변에 피가 섞여나오고, 불면증이 나타나며, 그 결과 과민반응이 나타난다.

비특이적 궤양성 대장염의 경우 약화와 설사가 나타납니다. 어떤 경우에는 성홍혈이 장의 직접적인 부분에서 나옵니다. 이 질병은 완전히 연구되지 않았으므로 그 징후에주의 깊게주의를 기울여야하며, 이 병리학은 제때 진단되면 제거 될 수 있다고 믿어집니다.

암이 발생하여 대장에 영향을 미치게 되면 변비가 잦아지고, 피로감이 증가하며, 체온이 몇 도 상승할 수도 있습니다. 덜 흔하게는 설사가 발생하며 때로는 소량의 혈액이 대변에 섞여 나오는 경우도 있습니다.

비슷한 증상을 보이는 질병이 많이 있습니다. 예를 들어 치질은 직장의 암성 종양과 비교할 수 있지만 초기 단계에서는 인체 건강에 안전합니다. 그럼에도 불구하고 질병의 첫 증상이 나타나면 의사의 도움을 받아야 합니다.

질병 진단

의사에게 연락하지 않으면 최종 진단을 내리거나 치료법을 처방하는 것이 불가능합니다. 따라서 병리학적인 징후가 나타나면 위장병 전문의에게 연락하여 검사를 실시하고 병력을 수집하고 촉진을 실시한 후 종합 검사를 의뢰 할 수 있어야합니다. 종합적인 검사는 실험실이나 도구적 방법을 사용하여 여성의 신체를 연구하는 것으로 간주됩니다.

여성은 혈액 검사(일반, 생화학), 소변 검사, 질 도말 검사, 그리고 필요한 경우 장 점막 검사를 받아야 합니다. 40세 미만 여성의 경우, 임신에 부적합한 약을 복용해야 하므로 산부인과 전문의에게 임신 여부 검진을 추가로 받아야 합니다. 대장내시경, S상결장경, 초음파, CT, MRI 등을 이용하여 가장 정확한 진단이 가능합니다. 따라서 유능한 치료법을 처방하는 것이 가능하며, 이를 통해 환자는 곧 완전한 삶을 살 수 있습니다.

치료 조치

인류 여성 절반의 장 질환 치료는 남성이 치료받는 것과 크게 다르지 않습니다. 치료는 증상의 중증도, 합병증 요인의 존재 또는 환자의 상태에 따라 달라집니다.

항염증제를 복용해야 합니다. 바이러스가 몸에 들어가면 항균제를 복용해야합니다. 통증은 마취제나 진경제의 도움으로 가라앉도록 허용되어야 합니다. 중독 공격은 Regidron으로 처리되어 수분 균형을 유지합니다. 설사나 변비 증상이 나타나면 대변 강화제인 완하제를 복용해야 합니다. 장애물을 제거하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 예를 들어, 수술적 방법을 사용합니다(약물로 완화할 수 없는 심각한 폐색의 경우). 대변을 부드럽게 액화시키는 특수 약물을 복용할 수 있습니다.

장 질환 치료에있어 다이어트는 중요한 포인트이며, 그렇지 않으면 긍정적 인 결과를 기 대해서는 안됩니다. 질병은 염증성 장질환을 일으키는 경우가 많기 때문에 장을 자극할 수 있는 음식을 식단에서 제외하는 것이 좋습니다. 이러한 제품은 다음과 같습니다:

  • 신맛, 짠맛, ​​단맛, 매운맛;
  • 튀김, 절임, 훈제;
  • 지방;
  • 버터 반죽으로 만든 베이커리 제품;
  • 커피, 탄산음료, 알코올 함유 음료;
  • 동결건조 즉석식품;
  • 패스트 푸드.

사용되어야한다:

  • 신선한 요리;
  • 야채 국물을 기본으로 한 수프;
  • 저지방 고기 또는 생선;
  • 과일 야채;
  • 죽;
  • 유제품;
  • 찐 커틀릿;
  • 차, 설탕에 절인 과일, 허브 달인.

음주 정권과 식사 일정을 기억하는 것이 중요합니다. 가장 좋은 식사 방법은 하루에 최소 4번 동시에 음식을 먹는 것입니다. 부분은 작아야 하지만 배고픔을 만족시키기에 충분해야 합니다. 음식이나 음료의 온도는 실온보다 낮아서는 안됩니다. 2~3시간마다 물을 마셔야 합니다. 건강한 삶을 위해서는 하루에 최소 1.5~2리터의 물을 마셔야 합니다. 그러나 이 지표는 개인의 나이, 체중, 건강 상태에 따라 개별적입니다.

음식은 신선해야 합니다. 이렇게 하면 장 질환과 감염을 피할 수 있습니다. 주요 위험은 만료된 제품, 이전에 시도한 적이 없는 외국 제품 등으로 나타납니다.

합병증

여성의 신체에 나타나는 합병증은 치명적일 수 있으므로 건강의 변화에 ​​주의를 기울여야 합니다. 장궤양과 같은 일부 병리는 때때로 암으로 발전할 수 있습니다. 종양병리학은 치료에 오랜 시간이 걸리지만 100% 회복을 보장할 수는 없습니다. 또한, 일부 질병은 생식기관과 밀접한 관련이 있으며, 장질환은 아이를 임신하지 못하게 하고 결과적으로 불임으로 이어질 수 있습니다.

불편함 외에도 특정 질병은 중독을 유발할 수 있습니다. 이 현상은 맹장염과 같은 치료가 없을 때 발생합니다. 맹장이 파열되면 그 안에 있던 입자가 고름과 함께 복막으로 들어갑니다.

장 질환은 음식의 영양분 흡수에 영향을 미칩니다.

설사는 특정 병리의 증상이기 때문에 탈수 위험이 증가합니다. 여성의 장에 통증이 있으면 통증이 심해지거나 합병증이 시작될 때까지 기다리지 마십시오. 무시된 과정은 되돌릴 수 없게 되기 때문입니다.

예방 조치

장 질환 예방은 적절한 식단을 준수하는 것으로 간주됩니다. 건조하게 먹거나 달리면서 먹는 것은 건강에 도움이 되지 않습니다. 복막 부위의 통증을 무시하는 것은 권장되지 않습니다. 가벼운 불편 함이라도 심각한 병리가 발생할 위험이 있음을 미리 나타낼 수 있기 때문입니다. 의사의 도움 없이는 심각한 장 질환을 제거하는 것이 거의 불가능하기 때문에 의사에게가는 것을 게을리해서는 안됩니다.

잠자리에 들기 전에 운동을 하거나 산책을 해야 하며, 가벼운 운동은 연동 운동을 개선하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 매일 사이드 벤드, 스쿼트, 크런치를 하는 것으로 충분합니다. 그러면 장 문제가 가라앉고 이전 생활 방식으로 돌아갈 때까지 다시 나타나지 않을 수 있습니다.

소화 기관을 정기적으로 검사하면 초기 단계라도 질병을 발견하고 추가 발병이나 상태 악화를 예방하는 데 도움이 된다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

약을 복용하지 않거나 관장을 사용하지 않고 배변을 할 수 없을 때 게으른 대장 증후군이 발생하지 않도록 완하제를 남용하거나 관장을 자주 사용해서는 안됩니다.

위장병은 심각한 우려의 원인입니다. 많은 질병이 인체 내부에 오랫동안 잠복해 있지만, 다양한 요인의 영향이 나타나면 사람의 상태는 더욱 악화되고 두드러지게 됩니다. 적극적으로 나타나기 시작한 병든 장의 증상이 고통받을 수 있기 때문에자가 약물 치료는 위험합니다.

장 문제는 모든 연령대의 사람들에게 발생할 수 있습니다. 크게 걱정할 필요가 없는 증상은 무엇이며, 의사를 방문해야 하는 이유는 무엇입니까? 장 문제가 있으면 누구에게 연락해야 합니까? 중요한 순간까지 가능한 병리를 유발하지 않도록 이 모든 것을 알아야 합니다.

장은 소화 시스템의 일부로 영양소의 최종 흡수가 발생하여 결과적으로 혈액에 들어갑니다. 장은 얇고 두꺼운 두 부분으로 구성됩니다. 음식을 소화하는 과정은 소장에서 일어나고, 큰 부분은 물을 흡수하여 소화되지 않은 음식의 잔해로부터 대변을 형성합니다.

장에는 유익한 미생물이라고도 불리는 수많은 미생물이 서식하고 있으며, 이들의 임무는 매우 위험한(병원성) 미생물과 덜 위험한(조건부 병원성) 미생물로부터 장을 보호하는 것입니다. 유익균 수가 감소하면 건강이 악화되고 바이러스성 질병이 자주 발생하며 소화 장애가 나타납니다.

증상 발현

대장 및 소장 문제의 증상은 매우 다양하므로 병리를 쉽게 구별할 수 있도록 주요 증상은 다음과 같습니다.

  1. 통증 증후군. 통증은 강도와 ​​성격이 다양할 수 있지만 대부분 둔하고 장의 평활근 경련으로 인해 발생합니다. 통증이 상복부에 국한된 경우 위염, 즉 위 점막의 염증일 가능성이 높습니다. 왼쪽 상단에 급성 통증이 나타나면 소화성 궤양을 의심할 수 있습니다. 배꼽 부위에 통증이 있으면 장염이 발생할 수 있습니다. 왼쪽 아래의 통증은 S상 결장의 염증인 S상 결장의 징후입니다. 오른쪽 아래의 날카로운 통증은 맹장염의 증상입니다. 장에 문제가 있으면 위장병 전문의에게 연락해야하지만 통증이 맹장염을 나타내는 경우 외과의에게 연락해야합니다.
  2. 소화불량증후군. 거의 모든 장 문제에는 식욕 감소가 동반되며, 부적절한 소화 과정으로 인해 팽만감이 발생하고 가스량이 증가할 수 있으며 환자는 위장에 포만감을 느끼게 됩니다.
  3. 구토와 메스꺼움이 자주 나타납니다. 이것은 신체의 반응입니다. 따라서 그는 위장관에 들어간 독소를 제거하려고 노력합니다. 이 증상은 항상 식중독과 급성 장 감염의 특징입니다.
  4. 설사는 또한 신체의 독소 작용의 결과입니다. 장의 연동 운동이 증가하여 수분이 흡수되지 않아 변이 묽어지고 빈번해집니다.
  5. 장 문제로 인해 변비도 흔히 발생합니다. 이 증상은 대장염과 마찬가지로 장 운동성이 손상되었음을 나타냅니다.

문제의 원인

장 문제의 원인은 특정 질병에 따라 다를 수 있습니다. 그러나 가장 흔한 것은 두 가지입니다. 이것은 불규칙하고 건강에 해로운 식단과 지속적인 스트레스와 긴장입니다. 첫 번째 경우, 범인은 염료, 모든 종류의 첨가물 등 신체에 유해한 물질을 포함하는 품질이 낮은 제품뿐만 아니라 적당량의 식사, 간식입니다. 현대의 삶의 속도는 정상적인 완전한 아침 식사(커피 한 잔 아님), 풍성한 점심(일하는 동안 핫도그를 먹지 않음) 및 적절한 저녁 식사(건강에 해로운 칩을 많이 삼키지 않음)를 제공하지 않습니다. TV를 보면서 마요네즈 샐러드를 먹습니다.)

스트레스와 신경 긴장이 진드기를 더하고 결과적으로 소화 장애가 나타나며 현대인은 친구가 조언 한 약을 무시하거나 익사시키는 데 익숙합니다. 이 모든 것이 더 이상 "장 문제"라고 부를 수 없는 질병으로 이어지며, 이는 장기적이고 때로는 어려운 치료가 필요한 심각한 질병입니다.

장에 불편함이 느껴진다면 가장 먼저 의사와 상담하고 올바른 식사를 시작하는 것이 좋습니다. 가볍고 건강한 음식을 몸에 공급하면 삶의 질이 어떻게 변하는지 놀라실 것입니다! 식단에서 통조림, 지방 및 튀긴 음식을 제거하고 단식일을 직접 준비하십시오. 우리 조상들이 단식을 지킨 것은 아무것도 아닌 것이 아니라는 것을 기억하십시오. 단식과 지방이 많은 음식에 대한 제한이 아직 준비되지 않은 경우 밤에 케 피어 한 잔을 마시고 탄산 음료, 염료가 함유 된 음료, 커피 및 알코올을 마시는 것을 규칙으로 삼으십시오. 점차적으로 기름진 음식을 건강한 곡물로 만든 요리로 바꾸고, 변비로 고통받는다면 아침에는 커피 대신 오트밀을 만들어보세요.

신선한 사탕무와 신선한 당근으로 만든 샐러드는 장을 잘 정화하고 소금을 넣지 않고 식물성 기름을 부어줍니다. 장 문제가 스트레스와 관련되어 있다면 약을 복용해서는 안 되며, 약국에서 구입할 수 있는 진정 차를 끓여서 마시거나 약초에서 달인과 주입물을 직접 준비해야 합니다.

장 문제 진단

급성 통증, 심한 설사, 발열, 혈변이나 구토 등의 증상이 나타나면 구급차를 불러야 합니다. 다른 모든 경우에는 위장병 전문의나 항문 전문의를 방문해야 합니다.

진단은 촉진, 초음파, 형광 투시, 대장 내시경, CT 및 기타 연구 방법을 사용하여 이루어집니다. 물론 이러한 절차 중 상당수는 특히 항문 전문의의 경우 그다지 즐겁지 않지만 올바른 진단을 찾아 적절한 치료를 시작해야 합니다. 사실 장 문제에 대한 유사한 증상은 다른 질병을 나타낼 수 있으며 그에 따라 다르게 치료됩니다.

질병의 진행과 만성 단계로의 전환을 피하기 위해 오랫동안 의사에게가는 것을 미루어서는 안됩니다.

어린이의 장 질환

어린이의 장 문제는 주로 장내 미생물의 침해로 인해 매우 흔하게 발생합니다. 어린이의 위장관은 매우 민감하며 세균 불균형으로 인해 다양한 상황에 반응할 수 있습니다. 항생제, 감염, 식단 변화, 모유 수유에서 인공 수유로의 전환, 스트레스가 많은 상황 등 상황은 완전히 다를 수 있습니다.

장 기능은 자녀가 마시는 음료와 양에 따라 달라진다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 최적의 음료는 순수한 물이며, 아이에게 맑은 주스, 설탕에 절인 과일, 차를 줄 수 있습니다. 하지만 달콤한 소다와 어린이의 섬세한 내장은 양립 할 수없는 개념입니다! 아이가 마셔야 하는 수분의 양은 나이에 따라 다르며, 이에 대한 정보는 아이의 담당 의사에게 문의하는 것이 가장 좋습니다.

가장 흔한 유년기 장 질환에 대해 이야기하면 1세 미만 어린이의 경우 변비 또는 설사입니다. 나이가 많은 어린이는 위장염에 걸릴 수 있으며, 이는 어린이의 식단이 과자, 설익은 과일 및 조사료를 많이 섭취하는 경우 발생합니다. 어린이는 독소에 중독될 수 있고, 이질, ​​바이러스성 간염, 살모넬라증, 로타바이러스, 장구균, 보툴리누스 중독, 장티푸스 등에 걸릴 수 있습니다.

우리는 장 감염이 외부 환경에 꽤 오랫동안 지속된다는 사실을 잊어서는 안됩니다.

피부 및 소화 장애

일부 환자는 장 문제로 인해 여드름을 호소합니다. 여드름 외에도 알레르기성 발진과 거미 정맥이 나타날 수 있으며, 피부가 너무 기름지거나 너무 건조해지며 피지선의 기능이 저하됩니다. 질병을 치료하지 않으면 피부가 노화되고 주름이 생기고 검버섯이 나타납니다. 이는 신체가 장을 통해 제거되지 않은 독소를 피부 모공을 통해 제거하려고 하기 때문에 발생합니다. 결과적으로 결절성 홍반, 피부 혈관염, 괴저성 농피증, 화농성 구내염 등의 수반되는 질병이 발생합니다.

장 치료

당연히 장 치료는 진단이 확정 된 후에 만 ​​​​진행되지만 모든 장 질환에는식이 요법이 표시됩니다. 식이 영양에는 여러 유형이 있으며 질병에 따라 식단도 달라집니다. 약물 치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 장 감염을 억제하기 위해 항생제를 복용하고, 장내 세균 불균형이 진단된 경우 유바이오틱스, 장내 효소 부족을 위한 효소 제제를 복용합니다.
  • 통증 증상을 완화하기 위해 진경제 복용;
  • 신체에서 독성 물질을 제거하는 흡착제.

약과 복용량은 의사의 처방을 받아야 합니다.

장 문제에 대한 다이어트

다이어트는 장을 치유하는 데 중요한 역할을 합니다. 장염 (위장관 염증)의 경우 오트밀, 쌀, 메밀 등 더 많은 곡물을 섭취하고 야채 수프를 선택하고 고기와 생선은 가늘고 과일과 야채를 더 많이 섭취하는 것이 좋습니다.

설사의 경우 식단이 약간 다릅니다. 장내 미생물을 정상화하려면 저지방 코티지 치즈를 먹고 녹차와 로즈힙 차를 마셔야 합니다. 죽을 체에 문지르거나 믹서기로 갈아서 고기와 생선을 찌고 닭고기 나 생선으로 수프를 요리하고 쌀이나 기장 시리얼을 추가 할 수 있습니다. 빵은 밀이어야 하며 약간 건조되어야 합니다. 어떤 경우에도 콩과 식물, 통조림 식품, 훈제 식품을 섭취하거나 우유 또는 탄산 음료를 마셔서는 안됩니다.

변비 식단은 발효유 제품과 죽(밥 제외)에 의존해야 한다는 점에서 이전 식단과 다릅니다. 금지된 음식에는 젤리, 양파, 마늘을 첨가해야 합니다. 장을 깨끗하게 하기 위해서는 아무런 문제가 없더라도 1년에 한 번, 10일 동안 다음과 같은 식단을 따라야 합니다.

  1. 처음 2일 동안은 녹색 사과만 먹어야 하며, 저녁에는 꿀과 함께 차를 마실 수 있습니다.
  2. 3일째 아침에는 첨가물 없이 오트밀을 삶아 가스가 없는 깨끗한 물 한 잔을 마신다. 점심에는 삶은 쇠고기를 요리하고 생 토마토 1개와 함께 먹고, 저녁에는 쌀 100g과 레몬 차, 설탕은 넣지 않고 먹습니다.
  3. 4일차에는 아침에 블랙 커피를 마시고 오트밀을 먹고, 점심에는 사과 두 개를 먹을 수 있으며 저녁은 없습니다.
  4. 5일째 아침에는 생당근을 갈아서 레몬즙으로 양념하고, 저지방 요거트와 약간의 저지방 코티지 치즈를 먹고, 생수를 마십니다. 점심 식사-삶은 계란 두 개, 토마토, 오이 샐러드, 구운 감자.
  5. 6일차에는 아침과 점심은 오트밀입니다.
  6. 7일차 아침은 블랙커피, 점심은 야채육수와 청사과, 저지방 코티지치즈(100g).
  7. 8일차에는 아침 식사(야채 국물, 오트밀, 사과, 생수)를 먹고 케피르(저지방)와 함께 점심을 먹습니다.
  8. 9일차에는 아침 식사로 저지방 케피어를 먹고, 점심으로 저지방 생선을 요리하거나 굽고, 설탕 없이 차를 마십니다.
  9. 마지막 날에는 저지방 케피어로 아침을 먹고, 점심은 먹지 않고, 저녁에는 쌀 200g과 오렌지 1개를 먹습니다.

다이어트는 물론 조금 빡빡하긴 하지만 1년에 한 번씩은 참을 수 있지만 장이 건강해지겠죠!

의사의 상담과 승인을 받은 후에만 약을 복용하고 특정 식단을 준수할 수 있다는 점을 기억하십시오.

예방 조치

심각한 장 문제를 예방하려면 올바르게 먹고, 수시로 몸을 금식하고, 긴장을 멈추고, 나쁜 습관을 포기해야 합니다. 그러나 장 문제의 한 가지 측면, 즉 더러운 손을 기억해야 합니다. 대부분의 경우 감염은 더러운 손을 통해 장으로 들어갑니다. 화장실 사용 후, 동물 접촉 후, 거리에서 나온 후, 식사 전 반드시 손을 씻는 등 손 위생을 철저히 관리해야 합니다. 토양에는 장과 위장관 전체에 영향을 미칠 수 있는 다량의 병원성 미생물이 포함되어 있으므로 땅에서 작업한 후에(예: 식물을 심거나 정원을 파낸 후) 특히 손을 잘 씻어야 합니다.

물이 고인 곳에서 수영하거나, 위생 조치가 준수되지 않거나 탱크의 물이 거의 바뀌지 않는 수영장을 방문해서는 안 됩니다. 끓인 물을 마시는 것이 좋습니다.

장에 문제가 있으면 적시에 의사와 상담하고 그의 모든 권장 사항을 엄격히 따라야합니다. 다양한 질병을 찾고 주요 문제를 무시하면서 스스로 치료할 수는 없습니다. 건강!

소화 문제는 모든 사람에게 발생합니다. 중독되거나, 휴일에 과식하거나, 긴장됩니다. 어떤 이유에서인지 우리나라 정신의 장 기능 장애는 사람들이 논의하고 싶지 않은 민감한 문제로 간주되며 의사를 만나는 것은 더욱 어렵습니다. 그러나 위장 장애의 증상은 진부한 세균 불균형과 종양 종양의 성장을 모두 나타낼 수 있습니다. 또한, 장이 병들면 국소 면역 저하로 인해 호흡기 감염 가능성이 높아집니다. 특징적인 증상은 장 질환을 제때에 인식하는 데 도움이 됩니다.

주요 면역기관인 장은

대장과 소장의 길이는 약 6m이다. 이 중요한 기관은 식품 운반기의 기능을 수행할 뿐만 아니라 다른 내장 기관의 정상적인 기능을 보장하고 병원성 미생물로부터 신체를 보호합니다.

위에서 소화된 음식물은 장으로 들어가 단백질, 지방, 탄수화물로 분해되며, 소장은 구조와 특정 융모로 인해 영양분의 흡수를 담당합니다. 장 점막은 소화관 성능에 유익한 영향을 미치는 특별한 호르몬을 생성합니다. 가스트린, 모틸린, 세크레틴은 식욕, 혈관 긴장도, 심지어 기분까지 조절합니다.

장의 면역 기능은 매우 중요합니다. 과학자들은 신체 전체 면역력의 80%가 장의 완전한 기능에 달려 있음을 입증했습니다.

장에 사는 박테리아는 다음과 같은 많은 유익한 활동을 수행합니다.

  • 부패성 미생물의 활동을 억제합니다.
  • 음식, 물, 공기와 함께 유입되는 중금속 및 독성 물질을 걸러냅니다.
  • 정상적인 대사가 불가능한 산(포름산, 아세트산, 숙신산, 젖산)을 생성합니다.
  • 필수 비타민과 미량 원소의 흡수를 향상시킵니다.
  • 간에 가해지는 부하를 줄인다.
  • 병원성 박테리아에 대한 일종의 보호 역할을 합니다.
  • 콜레스테롤 수치를 낮추고 지방 대사를 촉진합니다.
  • 헤모글로빈 수치를 증가시킵니다.

장 운동성의 위반은 신체 전체의 기능에 즉시 반영됩니다. 유해 물질의 여과가 불충분하여 사람이 알레르기 증상을 보이면 신체가 감염되기 쉽습니다. 신진대사 결함으로 인해 두통이 발생하고 피부, 머리카락, 손톱 상태가 악화될 수 있습니다.

치료사 방문을 무시하고 수년간 변비와 장 산통으로 고통받은 사람들은 더 심각한 질병이 발생할 위험이 있습니다.

장과 위장이 아픈 증상

장 질환 증상의 강도와 중증도는 질병의 정도와 장의 단면(대형 또는 소형)에 따라 다릅니다. 거의 모든 위장병에는 통증이 동반됩니다. 통증은 지속적이거나, 아프거나, 일시적이거나, 날카로울 수 있습니다.

소장에 이상이 있으면 배꼽 부위에 통증이 나타나는 경우가 많고, 대장에 이상이 있으면 통증은 왼쪽이나 오른쪽 서혜부 부위에 국한됩니다. 배변 전에 통증이 척추나 천골로 퍼질 수 있습니다.

다양한 통증 공격 외에도 질병에 걸린 장의 다른 징후가 있습니다.

  • 헛배 부름 (위장과 장에 과도한 가스 축적) - 복부 팽만감, 무거움 및 팽만감, 과도한 공기가 방출 된 후 안도감이 나타납니다.
  • 변비 - 48시간 이상 배변이 없고, 대변이 단단하고 건조하며, 변비에는 매일의 배변도 포함되지만 소량입니다.
  • 가슴 앓이 - 식도 전체 길이를 따라 올라가는 흉골 뒤의 타는듯한 느낌 (불타는 느낌 대신 덩어리, 열, 압력이 가능하며 종종 산도가 높을 때 발생함)
  • 뱃속이 팽만감과 덜거덕거림;
  • 설사 - 소장에 영향을 미칠 경우 하루에 최대 6번까지 배변 횟수가 증가하고, 대장에 장애가 있을 경우에는 더욱 자주 발생합니다.
  • 메스꺼움, 트림.

급성 또는 만성 형태의 장 질환에는 빈혈, 삼킴 장애(삼킴곤란), 항문 통증, 대변 내 혈액, 점액, 고름이 동반됩니다. 대부분의 경우 위의 증상이 있는 환자는 다음과 같이 진단됩니다.

  • 급성 또는 만성 장염;
  • 기능성 변비;
  • 과민성 대장 증후군;
  • 궤양성 대장염;
  • 치질, 대장 또는 소장의 염증;
  • dysbacteriosis, 장 감염.

때때로 장 병리는 무증상으로 발생하며 도구 진단 중에만 발견됩니다.

과민성대장증후군에 대해 영상을 통해 자세히 알아보세요.

외모로 장 병리를 결정하는 방법은 무엇입니까?

경험이 풍부한 의사는 환자의 외부 검사를 통해서만 예비 진단을 내릴 수 있습니다. 얼굴의 피부 상태와 색깔, 머리카락, 손톱, 혀로 판단하면 사람이 어떤 기관에 아픈지 확인할 수 있습니다.

병든 내장과 얼굴 피부 사이의 연관성은 명백합니다. 식품을 가공하는 과정에서 유용한 물질뿐만 아니라 독성 독소도 생성됩니다. 장내 미생물이 교란되고 필터 기능에 대처하지 못하면 피지선 기능이 중단됩니다. 막히게 되고 유해 박테리아가 피지로 가득 찬 부위를 유리한 서식지로 이용합니다.

연구 후 의사들은 특정 장소에 여드름이 축적되면 내부 장기와 관련이 있을 수 있다는 결론에 도달했습니다.

  • 이마, 코 날개, 뺨에 위치한 여드름은 장에 문제가 있음을 나타냅니다.
  • 관자놀이의 여드름은 담낭의 기능 장애를 나타냅니다.
  • 턱의 여드름은 성적 영역이나 위장관 장애의 징후일 수 있습니다.
  • 뒷면의 염증 형성은 장내 미생물 불균형, 내분비 기관의 가능한 문제 및 부인과 병리를 나타냅니다.

누런 회색 안색과 눈 밑의 푸른 원은 장 기능 장애의 징후일 가능성이 높습니다. 사람의 입술이 건조하고 갈라지고 잘 낫지 않는 균열과 "잼"이 있으면 위염, 궤양 또는 기타 소화관 질환이 있을 수 있습니다.

내부 질병에 대한 진실은 혀에서 쉽게 읽을 수 있습니다. 혀의 기저부가 흰색 코팅으로 덮여 있으면 점막에 깊은 구덩이가 점재되어 있으며 이는 이상 세균증 또는 위장관 장애를 나타냅니다. 녹색 코팅은 십이지장 기능 장애를 나타냅니다.

개인의 외모와 질병을 혼동하지 않도록 의심스러운 증상이 발견되면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

치료의 기본 원칙은 무엇입니까?

위장병의 치료법은 구체적인 사례에 따라 다릅니다. 장 감염과 염증 과정은 다르게 치료됩니다.

과학자들은 소화 시스템의 기능을 방해할 수 있는 30종 이상의 바이러스와 박테리아를 연구했습니다. 장에 감염되면 대개 설사, 메스꺼움, 구토 및 심한 복부 경련이 발생합니다. 이러한 질병 치료의 주요 임무는 신체가 병원체를 극복하고 탈수를 예방하도록 돕는 것입니다.

염증성 질환의 치료에는 다음이 포함됩니다.

  • 일반적인 식단 변경 - 지방이 많은 음식, 패스트푸드, 정제된 음식, 단백질 식품의 우세, 섬유질 감소;
  • 프로바이오틱스 및 프리바이오틱스 섭취 - 장내 미생물 불균형과 관련이 있으며 유익한 박테리아가 미생물에 서식하고 유해한 미생물을 제거합니다.
  • 흡착제, 진경제 및 항균제 사용 - 대장염, 장염에 사용되어 통증 및 불쾌한 증상(팽만감, 속쓰림)을 완화합니다.

변비의 경우 완하제가 처방되지만 세균 불균형의 발생을 방지하기 위해 전문가의 사용을 감독해야 합니다. 게실증의 경우 의사는 환자에게식이 요법, 방부제, 진경제 및 항염증제를 처방합니다. 직장염은 술폰아미드, 클렌징 관장, 침상 안정으로 치료합니다.

외과 적 치료는 맹장 제거, 게실 파열 (장의 작은 고리), 장 폐쇄, 양성 및 악성 종양 등 적응증에만 사용됩니다.

장 질환 치료의 효과는 적절한 진단에 달려 있습니다.

어린이의 장 질환

모든 연령대의 어린이에게 장 질환이 발생할 수 있습니다. 일부 어린이는 장 기형을 가지고 태어나고, 다른 어린이는 나이가 들면서 십이지장염, 장염, 대장염, 구불창자염, 소화성 궤양과 같은 염증성 질환을 앓게 됩니다.

종종 어머니는 신생아와 나이가 많은 어린이의 세균 불균형으로 어려움을 겪습니다. 세균불균형의 증상은 성인과 동일합니다: 불안정한 대변(설사와 변비가 교대로 나타남), 발작성 통증, 식사 후 2시간 후 위장에서 울렁거림, 트림, 식욕 부진.

어린이의 이상 세균증의 경우 미생물을 정상화하는 것은 쉬운 일이 아닙니다.

신중하게 제품을 선택하고 알레르기 유발 가능성이 있는 제품을 제외하고 소아과 의사에게 장내 미생물을 복원하기 위한 약물 처방을 요청해야 합니다.

크론병(장 점막의 염증)은 심각한 질병으로 간주됩니다. 궤양은 장 벽에 형성되며, 치료를 무시하면 누공으로 변할 수 있습니다. 배변 횟수가 하루에 10번까지 잦아지고, 식사 후에는 배가 아프다. 병리학은 약물 및식이 제한으로 치료됩니다. 장 운동성을 증가시키는 모든 식품 (지방, 매운 음식, 초콜릿, 커피)은 제외됩니다.

심각한 염증성 질환 외에도 어린이는 종종 장 감염에 감염됩니다. 신체 중독은 결정하기 쉽습니다.

  • 메스꺼움과 구토;
  • 설사(묽은 변)
  • 건조한 입과 창백한 피부;
  • 팽만감, 경련성 복통;
  • 때로는 체온이 상승했습니다.

부모의 구급 상자에는 항상 아이에게 응급 지원을 제공할 수 있는 중독 방지 약물이 들어 있어야 합니다. Regidron, Enterosgel, Atoxil, Sorbex가 될 수 있습니다.

탈수 방지 솔루션은 집에서 만들 수 있습니다. 끓인 물 1리터에는 1큰술이 필요합니다. 엘. 소금, 2 큰술. 엘. 레몬 반 개의 설탕과 주스.

의사는 장 감염의 원인을 확인한 후 주요 치료 과정을 처방합니다.

어린이를 위한 균형 잡힌 식단과 적절한 위생은 선천적 기형과 관련되지 않은 장 질환으로부터 어린이를 보호하는 최선의 방법입니다.

어떤 예방 방법이 있습니까?

장과 위장의 문제를 피하려면 간단한 영양 규칙을 따라야 합니다.

  • 식사는 소화 활동과 주스 생산이 동시에 이루어지도록 규칙적으로 이루어져야 합니다.
  • 하루에 4번씩 같은 양으로 먹는 것이 좋습니다.
  • 지속적으로 건조한 음식을 먹으면 변비에 기여합니다. 신체에는 하루에 1.5 리터의 수분이 필요합니다.
  • 음식은 장 점막을 자극하지 않도록 지나치게 뜨겁거나 차갑지 않아야 합니다.
  • 흰 빵, 신선한 구운 식품, 구운 식품을 남용하면 속쓰림이 유발됩니다.
  • 섬유질이 풍부한 곡물, 과일, 허브, 야채는 유익한 장내 세균의 성장을 활성화합니다.
  • 발효유 제품(케피르, 코티지 치즈, 요구르트, 구운 발효유, 사워 크림)은 장 운동성을 정상화하고 부패 과정을 제거합니다.

스트레스와 정서적 외상이 어떤 식 으로든 위장관 기능에 영향을 미치기 때문에 정신 상태를 잊지 마십시오. 우울증과 불안은 기능성 소화불량, 과민성대장증후군, 위궤양을 유발할 수 있습니다.

전문가의 감독 없이 약물을 사용하여 치료하면 소화 기관에 매우 해로운 영향을 미칩니다. 항생제, 항우울제, 저혈압 약, 완하제, 향정신성 약물 - 이것은 의사의 동의 없이는 복용할 수 없는 약물의 전체 목록이 아닙니다.

물론 가장 좋은 예방법은 흡연이나 음주 등 나쁜 습관을 끊는 것입니다. 아이에게 손을 깨끗하게 유지하고, 먹기 전에 과일과 야채를 씻고, 수돗물을 마시지 않도록 가르쳐야 합니다. 극단적으로 갈 필요는 없으며, 의학적 감독 없이 결장 정화 및 단식을 수행해서는 안 됩니다.

장 질환은 소화 기관의 모든 질병의 큰 부분을 차지합니다. 우리는 "빠르고, 싸고, 맛있다"는 원칙에 따라 먹다가 장 산통과 소화 불량에 시달립니다.

질병은 나중에 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽다는 것을 누구나 알고 있습니다. 메스꺼움의 또 다른 공격, 배변 문제 또는 위장의 덜거덕거림에 눈을 감아서는 안 됩니다. 다양한 질병(무해하지 않음)은 정확히 동일한 증상을 나타냅니다. 특히 장 질환에 유전적 소인이 있는 사람은 주의가 필요합니다.



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