케틀벨 리프팅에 대한 규정. 역도

러시아에는 러시아 연방 영토에서 대회를 개최하고 카테고리를 할당하는 케틀벨 리프팅 연맹(전러시아 케틀벨 리프팅 연맹)이 단 하나뿐이므로 대회 개최 규칙이 이 기사에 설명되어 있습니다.

대회의 성격과 프로그램
대회 참가자
장비 및 재고
사법 패널
운동 수행 규칙

1. 대회의 성격과 프로그램

경쟁의 성격

1.1. 본질적으로 케틀벨 리프팅 대회는 다음과 같이 나뉩니다.
가) 개인적인
b) 팀
c) 개인 팀.
개인 대회에서는 참가자의 개인 결과만 계산되며 이에 따라 대회에서의 순위가 결정됩니다.
단체전에서는 팀 전체의 결과를 집계하여 이에 따라 팀의 순위가 결정됩니다.
개인-팀 대회에서는 참가자 한 명과 팀 전체의 결과를 별도로 집계하고 이에 따라 참가자와 팀의 개인 순위가 결정됩니다.
1.2. 각 개별 사례에서 경쟁의 성격이 결정됩니다.
대회 규정.
1.3. 프로그램에 따라 16.24kg 및 32kg 무게의 대회가 개최됩니다.
– 가슴에서 두 개의 웨이트 밀어내기(짧은 주기),
– 각 리프트 후에 매달린 자세로 낮추면서 가슴에서 두 개의 웨이트를 밀어냅니다(긴 사이클).
– 한 손과 다른 손으로 웨이트를 번갈아 가며 당기는 것,
– 클래식 바이애슬론(저크 앤 스내치)
– 팀 대회(계주 경주).

경쟁 프로그램

1.4. 경기 프로그램은 규정에 의해 결정되며 선수가 하루에 한 가지 종목과 계주에만 출전할 수 있도록 작성되어야 합니다.
1.5. 우승자는 개인 운동과 클래식 바이애슬론 모두에서 가장 많은 양의 리프트를 통해 각 체중 카테고리에서 결정됩니다. 스내치에서는 한 손과 다른 손으로 수행한 리프트 합계의 평균 결과가 고려됩니다. 동일한 수의 리프트를 사용하면 여러 운동선수에게 다음과 같은 이점이 있습니다.
– 공연 전 체중이 감소한 참가자,
– 공연 후 체중이 감소한 참가자,
– 추첨에서 상대방보다 먼저 추첨된 참가자.
1.6. 팀 챔피언십 순위는 규정에 따라 결정된 방식 중 하나를 통해 자격을 갖춘 참가자의 결과에 따라 결정됩니다(개별 챔피언십 순위에 따라 균등화 계수 표에 따름).

2. 대회참가자

참가자 연령

경쟁이 허용된 선수:
– 16세 미만의 소년 소녀,
– 18세 미만의 소년 소녀,
– 22세 미만의 후배 및 후배 여성.
– 22세 이상의 남성 및 여성,
참가자의 연령은 출생연도(당해 1월 1일)를 기준으로 결정됩니다.
체중 카테고리
대회 참가자는 다음과 같은 체중 범주로 나뉩니다.

소년들	선배 소년	남자, 후배	여자 (중학생)	나이든 소녀들	여성, 후배
최대 48kg	최대 58kg	최대 63kg	최대 48kg	최대 53kg	최대 58kg
최대 53kg	최대 63kg	최대 68kg	최대 53kg	최대 58kg	최대 63kg
최대 58kg	최대 68kg	최대 73kg	최대 58kg	최대 63kg	최대 68kg
최대 63kg	최대 73kg	최대 78kg	성. 58kg	성. 63kg	성. 68kg
최대 68kg	최대 78kg	최대 85kg	–	–	–
최대 73kg	최대 85kg	최대 95kg	–	–	–
성. 73kg	성. 85kg	최대 105kg	–	–	–
–	–	성. 105kg	–	–	–

각 참가자는 특정 대회에서 하나의 체급 카테고리에서만 경쟁할 권리가 있습니다. 팀 경기(계주)에서만 다른 체급 카테고리에서 경기할 수 있으며, 재계체를 거쳐야 합니다.

응용

대회 시작 하루 전(전날) 대회 참가 신청서와 완성된 참가자 카드를 Main Judicial Panel(사무국)에 제출하고, 이곳에서 참가자 및 팀의 대회 참가 승인을 위한 자격 증명 위원회가 열립니다.
신청서는 해당 스포츠 조직의 장과 의사의 인증을 받아야 합니다.
참가자의 체중 측정 절차
2.1. 참가자 체중 측정은 대회 전날 실시되며 1시간 동안 진행됩니다. 단체전(계주)에 참가하는 참가자는 계체량 결과에 따라 개인전에 참가할 수 있습니다.
22. 계량은 이 목적을 위해 특별히 지정된 공간에서 수행됩니다. 각 팀의 공식 대표자 1명인 주심판원은 계체량 진행 중에 참석할 수 있습니다.
2.3. 참가자의 체중 측정은 대회 심사를 담당하는 심사위원이 수행합니다.
2.4.참가자들은 알몸이거나 수영복을 입고 체중을 측정합니다. 계체량 중에 선수의 체중이 체급 카테고리의 경계를 벗어나는 경우, 해당 선수는 해당 체급 카테고리의 선수에게 체중을 측정하도록 할당된 시간 규정의 틀 내에서 다시 체중을 측정할 권리가 있습니다.
2.4. 자격 증명 위원회를 통과하거나 계체량을 실시하는 동안 참가자는 플랫폼에 입장하는 순서를 결정하고 기술 신청서를 제출하게 됩니다.
참가자의 권리와 의무
2.7. 참가자는 팀 대표 또는 참가자 앞에 있는 심사위원을 통해서만 모든 문제에 대해 주심판에게 연락할 권리가 있습니다.
2.8. 참가자는 플랫폼에 호출되기 전에 운동 수행을 위한 웨이트를 준비할 권리가 있습니다. 분동 준비는 이 목적으로 지정된 장소에서 수행됩니다.
분동과 손을 준비할 때는 마그네슘만 허용됩니다.
2.9. 참가자는 기업 또는 회사의 대표자가 될 권리가 있습니다.
자사 제품 광고. 참가자 또는 팀 대표는 이에 대해 대회를 진행하는 조직에 통보해야 합니다. 심사위원단은 이에 대한 허가를 받습니다.
2.10. 참가자는 대회 규칙 및 대회 규정을 알고 있어야 합니다.
2.11. 대회 중 일반적으로 인정되는 행동 규칙이나 공공 질서를 위반하는 경우 참가자에게 경고가 주어지며, 반복적으로 위반하는 경우 심사위원의 결정에 따라 대회 참가에서 제외될 수 있습니다.
2.12. 참가자는 규율을 엄격히 준수하고 다른 참가자, 관중 및 심사위원과 관련하여 올바른 태도를 취해야 할 의무가 있습니다. 공연에 불참한 참가자입니다. 경쟁이 허용되지 않습니다. 입상한 참가자는 시상식 참석 시 체육복을 착용해야 합니다.
2. 13. 참가자는 자신이 올라야 할 플랫폼에 설치된 웨이트를 준비하고 수행합니다.
2.14. 참가자는 어떠한 장비도 사용할 수 없습니다.
무게를 더 쉽게 들어 올릴 수 있습니다.
2.15 참가자는 연습 중 대화를 할 수 없으며 연습 후 플랫폼에 있는 심판에게 접근하는 것이 금지됩니다.
2.16. 건강상의 이유로 특정 프로그램 유형 중 하나에서 의사에 의해 탈퇴된 참가자는 해당 대회에 더 이상 참가할 수 없습니다.
허용된.

선수 유니폼

선수는 유니폼을 입고 단정하고 단정해야 하며 다음 기준을 충족해야 합니다.
– 슈트는 사이클링 반바지, 역도용 스타킹, 티셔츠 또는 탱크탑 등 한 부분 또는 두 부분으로 구성될 수 있습니다.
– 티셔츠 소매는 팔꿈치 관절을 덮지 않아야 합니다.
– 너비 12cm 이하의 표준 역도 벨트, 길이 1.5m 이하의 붕대를 사용할 수 있습니다. 손목의 붕대 너비는 10cm 이하, 무릎의 경우 25cm 이하입니다. 무릎 패드와 붕대를 사용할 수 있습니다. 벨트는 경기복 안에 착용할 수 없습니다.
– 운동화는 선택사항일 수 있습니다.
– 팀은 유니폼을 입어야 합니다.
대표자 및 팀 주장
2.17 개인 및 팀 대회에 참가하는 조직에는 자체 대표가 있어야 합니다.
2.18. 대표자는 팀 리더이며 참가자의 조직 및 규율에 대한 전적인 책임을 지며 대표자와 함께 주요 심사위원단이 개최하는 모든 회의에 참석하고 대회 참가자의 적시 참석, 퍼레이드 개회 및 폐회, 도핑 등을 보장할 의무가 있습니다. 통제와 상.
2.19. 팀 대표는 자신이 대표하는 팀원을 위한 계체량 및 추첨에 참석할 수 있습니다.
2.20. 대표자는 심사위원과 대회를 진행하는 사람들의 행동을 방해하는 것이 금지되어 있습니다. 대표자는 심사위원단에게 진술서와 항의서를 제출할 권리가 있습니다. 팀원에게만 적용됩니다.
항의는 다음 참가자 변경이 떠나기 전에 제출됩니다.
2.21. 팀 구성원에게 대표가 없을 경우 대표자가 그 직무를 대행한다.

3. 장비 및 재고

3.1. 대회는 최소 1.5x1.5m 크기의 플랫폼에서 개최됩니다.
플랫폼 사이의 거리는 안전을 보장해야 하며 경쟁 프로세스를 방해하지 않아야 합니다.
32. 분동의 무게는 공칭 무게에서 100그램 이상 벗어나서는 안 됩니다.
3.3. 매개변수 및 가중치 색상:

3.4. 점수와 정보를 유지하기 위해서는 심판원을 설치해야 합니다.
신호.
3.5. 대회 시작 전에 장비와 재고가 대회 규칙을 준수하는지 확인하는 인증서를 작성해야 합니다.

워밍업실

H.6. 경기 준비를 위해 선수는 경기 장소 근처에 워밍업실을 제공받아야 합니다. 준비실에는 충분한 수의 플랫폼, 웨이트, 마그네슘 등이 있어야 합니다. 참가자 수에 따라. 또한 워밍업실에는 다음 장비가 갖추어져 있어야 합니다. 발표자의 마이크에 연결된 확성기, 추첨 순서에 따라 참가자 이름, 체중 및 팀을 표시하는 점수판(중복 프로토콜) 근무 중인 의사를 위한 책상.

4. 심사위원단

4.1. 심사위원단은 해당 대회를 진행하는 조직의 직원으로 구성됩니다.
4.2. 심사위원단에는 다음이 포함됩니다: 수석 판사; 최고 비서; 플랫폼의 판사, 중복 프로토콜의 비서, 판사 정보 제공자; 참가자의 판사, 기술 컨트롤러. 참가자가 30명 이상인 대회를 개최할 경우 심사위원단에 부심판, 부위원장 직위를 도입하여 심사위원 수를 늘릴 수 있으며 플랫폼의 심사위원 수를 늘릴 수 있습니다.
4.3. 케틀벨 리프팅 심판은 이러한 규칙에 대한 확고한 지식을 갖고 있어야 하며 대회 중에 이를 적용할 수 있어야 합니다. 그는 자신의 결정에 있어 객관적이고 원칙적이어야 하며 업무에서 규율, 조직 및 명확성의 모범이 되어야 하며 개최되는 대회에 대한 규정을 잘 알고 있어야 합니다.
4.4. 밸리 심사위원은 검은색 재킷과 검은색 바지 등 유니폼을 입습니다.
4.5. 경제적 지원을 위해 대회 개최 조직은 심사위원단의 처분에 대회 사령관을 배치합니다.

심사위원단

4.6. 대법원의 구성은 대법원장, 수석판사, 부법원장, 차장으로 구성됩니다.
4.7. 대회가 시작되기 전에 주심은 3~5명으로 구성된 심사위원단을 구성합니다. 심사위원단의 개인적 구성은 회의에서 심사위원단의 관심을 끌게 됩니다. 배심원단에는 심사위원단 상임위원회 구성원 또는 권위 있는 판사가 포함됩니다. 심사위원단의 업무는 심사위원단 위원장, 그의 대리인 또는 대회 수석 심사위원이 주도합니다.
4.8. 주 심사위원단은 지난 대회 성적 결과를 바탕으로 가장 강력한 선수(그룹 A)와 팀(팀 대회)으로 구성된 최종 그룹을 구성할 수 있습니다.
-현재 연도; 전년도

배심원의 권리와 책임

1. 심사위원단은 모든 참가자가 대회 규칙 및 규정의 요구 사항을 준수하는지 모니터링합니다. 심사위원단은 규정에 의해 설정된 대회 개최 조건을 변경할 권리가 없습니다.
2. 배심원은 항의를 받아들이고 이에 대한 결정을 내립니다.
3. 배심원단은 심판 과정에서 심각한 오류를 범하거나 대회 참가자(선수, 코치, 심판, 대표자)에게 부적절한 행동을 한 심판을 업무에서 제외하도록 주심에게 제안할 권리가 있습니다.
4. 필요한 경우 대회 일정을 변경합니다.
5. 심사위원단의 결정은 다수결로 결정됩니다. 심사위원장은 투표 시 2표를 갖는다.

수석 판사와 그의 대리인

4.9. 주심사는 심사위원단의 업무를 관리하며 대회의 명확한 조직, 규율 및 안전, 모든 참가자에 대한 평등한 조건 조성, 현행 규칙의 엄격한 준수, 객관성을 위해 대회를 개최하는 조직에 대한 책임을 집니다. 심사, 결과 계산 및 대회 결과 요약.
4.10. 대법원장은 다음과 같은 의무를 진다:
대회 시작 전, 주심은 심사위원단 회의 및 팀 대표자들과의 회의를 개최할 의무가 있습니다. 대회가 시작되기 전에 대회 장소, 장비, 재고 및 장비, 대회 규칙 및 안전 요구 사항 준수 여부를 확인하십시오.
– 심사위원단과 심사위원팀의 작업 절차를 결정합니다.
– 대회 과정을 관리하고 새로운 문제를 해결합니다.
– 대회 중 및 경기 중 심사위원의 업무를 모니터링합니다.
승자를 결정합니다.
– 심사위원단의 토론을 위해 접수된 신청서와 항의를 수락합니다.
– 5일 이내에 서면 보고서와 필요한 사항을 제출하세요.
대회를 진행하는 조직에 대한 문서화;
– 대회 기간 동안 심사위원단 회의를 지명하고 진행합니다.
4.11. 부판사는 부판장의 지시를 따르며, 부판장이 유고시에는 그 직무를 대행한다.

대회 사무총장

4.12. 수석 비서:
– 필요한 기술 문서를 준비하고 다음 사항을 담당합니다.
디자인의 정확성;
– 심사위원단의 회의록을 작성하고 작성합니다.
대법원장의 명령과 결정,
– 주심의 허가를 받아 대회에 관한 정보를 심사위원에게 제공합니다.
제보자, 팀대표 및 특파원
– 기록 수립에 관한 법률을 작성합니다.
– 모든 대회 문서를 처리합니다.
– 보고서에 필요한 자료를 대법원장에게 제공합니다.
– 항의에 대한 기록 및 기록 결정을 유지합니다.

플랫폼의 판사

4.13. 플랫폼의 심사위원:
– 올바르게 수행된 리프트 수를 크고 명확하게 알려줍니다.
– "계산하지 않음" 명령을 사용하여 기술적으로 잘못 수행된 리프트를 기록합니다.
– 각 운동 참가자의 최종 결과를 큰 소리로 발표합니다.
참고: 국제 대회 및 국내 선수권 대회에서는 각 플랫폼에 2명의 심사위원이 배정됩니다.

비서

4.14. 비서:
– 체중 측정(체중 프로토콜)에서 참가자 카드와 플랫폼의 대회 보고서를 작성합니다.
– 참가자를 플랫폼으로 호출하고 필요성을 경고합니다.
다음 참가자를 준비합니다.

판사 정보원

4.15. 판사 정보원:
– 주심판의 결정과 명령을 발표합니다.
– 관중과 참가자에게 대회 결과를 알립니다.
참가자들 앞에서 심사위원
4.16. 참가자 심사위원:
– 목록에서 대회 참가자의 참석 여부와 복장이 대회 규칙 요구 사항을 준수하는지 확인합니다.
– 구성을 실시하고 대회 참가자를 다음과 같이 안내합니다.
발표 및 연습 실행을 위해 제비를 뽑습니다.
– 참가자에게 플랫폼 호출에 대해 즉시 경고합니다.
– 참가자의 대회 참가 실패 또는 거부에 대한 정보를 비서에게 알립니다.
– 참가자와 심사위원단 사이의 중개자 역할을 합니다.

기술 컨트롤러

4.17. 기술 컨트롤러:
– 대회 시작 전 주심과 함께 대회 규정 준수 여부와 대회 장소, 워밍업 구역, 중량 준비 등의 안전 예방 조치를 점검합니다. 저울, 플랫폼, 심판 신호, 크로노미터 등의 가용성
– 주심원 중 한 명과 함께 경기 시작 전 무게의 매개변수를 측정하고 경기 규칙 준수에 대한 보고서를 작성합니다.
– 대회 기간 동안 재고 및 장비의 기술적 상태를 모니터링하고 대회 규칙 및 기술적 안전을 준수하는 상태로 유지합니다.
– 참가자의 공연 바로 옆 공간에서 질서를 보장하고 플랫폼 앞과 뒤, 심사위원과 가까운 위치, 비디오 카메라 렌즈 앞 등의 사람의 존재를 배제합니다.
– 대회 진행 중에 확인되거나 발생한 대회 기술 지원의 결함을 제거하기 위해 대회 지휘관에게 지시를 내립니다.
– 긴급상황 발생 시, 원인이 제거될 때까지 대회를 중단할 것을 제안합니다.
– 비상상황 발생 시 참가자 및 관중을 위험지역에서 대피시키는 긴급조치를 취하고, 지역비상센터에 신고한다.
경기박사
4. 18. 경기 의사는 의료 문제에 대한 부주판으로서 사법 패널의 구성원입니다.
4.19. 대회 의사:
– 참가자의 대회 참가 신청서에 의사 비자가 있는지 확인합니다.
– 계체량 및 경기 중 참가자에 대한 의료 감독을 수행합니다.
– 대회, 거주지 및 음식 중 위생 및 위생 조건 준수를 모니터링합니다.
– 대회 참가자의 부상이나 질병에 대한 의료 지원을 제공하고 향후 수행 가능성을 결정합니다.
– 참가자 퇴출 문제에 대해 대법원장의 의견에 동의하고, 퇴출 사유에 대한 서면 의견을 제시합니다.
– 대회 종료 후 심사위원장에게 보고서 제출
보건 의료.
경쟁의 사령관
4.20. 대회 사령관은 장비(플랫폼, 분동, 저울 및 기타 장비), 대회 장소, 참가자 장소, 대표자, 심사위원 및 언론을 시기적절하게 준비할 책임이 있습니다.
참가자 퍼레이드에 기술적 수단과 도구를 제공하고, 주심, 기술 관리자 및 대회를 진행하는 조직 대표의 지시를 따릅니다.

5. 운동 수행 규칙

일반 조항

5.1. 운동 시작 2분 전에 참가자를 공연에 초대합니다. 시작 5초 전 제어 시간이 5. 4, 3, 2, I초로 카운트다운됩니다. 이 동안 참가자는 플랫폼에 올라야 하며 그 후 "시작" 명령이 제공됩니다. "시작" 명령 후에 참가자는 연습(클린 앤 저크 또는 스내치)을 시작해야 합니다. 참가자가 “시작” 명령 전에 웨이트(웨이트)를 플랫폼에서 들어올리면 선임심판은 “중지, 웨이트(웨이트)를 플랫폼에 올려 놓고 운동을 시작하세요”라는 명령을 내립니다.
5.2. 시작 시 플랫폼에 늦게 도착한 참가자는 대회에 참가할 수 없습니다.
5.3. 참가자에게 연습을 완료하는 데 10분이 주어집니다. 득점원은 1분마다 컨트롤 시간을 알려준다. 9분 이후에는 30초, 50초, 마지막 5초 후에 관제 시간이 안내됩니다. 매 초.
5.4. 10분 후에는 "중지" 명령이 내려지며, 이후에는 리프트 횟수가 계산되지 않으며 참가자는 운동 수행을 중단해야 합니다.
5.5. 올바르게 수행된 각각의 리프트에는 플랫폼 심판의 점수가 수반됩니다. 심판은 선수의 신체 모든 부분이 움직이지 않게 되는 즉시 점수를 발표합니다.
5.6. 연습의 기술적 수행에 대한 요구 사항을 위반한 경우 플랫폼의 심판은 "계산하지 마세요", "중지"라는 명령을 내립니다.
5.7. 참가자가 운동 중 신체 일부가 플랫폼 외부 바닥에 닿으면 "중지" 명령이 내려집니다.
5.8. 팔꿈치를 완전히 펴지 못하는 운동선수
자연스러운 편차가 발생하는 경우, 연습을 시작하기 전에 이에 대해 플랫폼의 심판과 배심원에게 알려야 합니다.

푸시

5.9. 밀기는 시작 위치에서 수행됩니다. 무게는 가슴에 고정되고 어깨는 몸에 밀착되고 다리는 곧게 펴집니다.
웨이트를 위쪽 위치에 고정하는 순간 팔, 몸통, 다리를 곧게 펴야합니다. 운동선수의 손은 머리의 전두엽에 위치해야 합니다. 다리와 웨이트는 신체 평면과 평행한 동일한 선상에 있어야 합니다. 위쪽 위치에 고정하고 심판의 카운트를 마친 후 참가자는 임의의 방식으로 무게를 시작 위치로 내립니다.
중요 참고 사항: 고정은 웨이트와 선수의 눈에 보이는 정지로 허용됩니다.
5.11."정지" 명령이 제공됩니다:

– 매달린 자세로 가슴에서 웨이트(웨이트)를 내립니다.
5.11. 다음과 같은 경우 "계산하지 않음" 명령이 실행됩니다.
- 밀어요. 도즈임;
– 시작 위치와 위쪽 위치의 고정력이 부족합니다.
5.12. 동일한 규칙에 따라 들어올릴 때마다(긴 사이클에 따라) 가슴에서 2개의 웨이트를 밀고 매달린 자세로 낮추는 작업이 수행되지만 플랫폼에 웨이트를 놓을 때 "중지" 명령이 제공됩니다.

바보

5.13. 운동은 한 단계로 수행됩니다. 참가자는 지속적인 움직임으로 체중을 곧은 팔 위로 들어 올려 고정해야 합니다. 무게추를 위쪽 위치에 고정하는 순간 손. 다리와 몸통은 직선이어야 합니다. 운동선수의 손은 머리의 전두엽에 있어야 합니다.
신체의 굽힘 및 비틀림, 고관절 굴곡은 허용되지 않습니다. 상단에 고정한 후 참가자는 웨이트가 몸통과 어깨에 닿지 않습니다. 다음 리프트를 수행하기 위해 아래로 내립니다.
5.14. 손 바꾸기는 한 번 수행됩니다. 임의의 방식으로. 스내치 중에 웨이트를 어깨 위로 내릴 때 첫 번째 손으로 "Shift" 명령이 내려집니다.
5.15. "중지" 명령이 제공됩니다.
– 기술적 준비가 부족한 경우
– 초침으로 저크할 때 무게를 어깨에 싣는다.
– 플랫폼에 무게추를 놓습니다.
5.16. 다음과 같은 경우 "계산하지 않음" 명령이 실행됩니다.
– 분동을 누르십시오.
– 위쪽 위치에 고정력이 부족합니다.
– 자유로운 손으로 신체, 플랫폼, 웨이트, 작업용 팔의 모든 부분을 만집니다. 다리, 몸통.

단체전(릴레이)

5.17. 웨이트(케틀벨)의 무게, 운동, 시간 요소, 단계 수 등은 대회 규정에 따라 결정됩니다.
5.18. 연습은 일반적인 규칙에 따라 수행됩니다.
5.19. 단계적으로 운동을 수행하는 것은 경량 카테고리부터 시작됩니다.
5.20. 참가자는 한 단계에서만 공연할 수 있습니다.
5.21. 릴레이 순서:
– 릴레이 시작 전 참가자들이 공연을 위해 줄을 서고 있습니다.
팀별로, 단계별로. 카운트다운은 시작 5초 전부터 시작됩니다.
제어 시간: 5.4.3,2,1. 그 후 "시작" 명령이 내려집니다.
첫 번째 단계의 참가자,
– 다음 단계 시작 15초 전, 참가자 앞에 있는 심사위원이 표시합니다.
다음 선수;
- 다음 스테이지 종료 5초 전, 제어 시간은 5,4,3,2,1로 계산됩니다.
– 배턴 이동은 "변경" 명령으로 수행됩니다. 회원, 법률
완성된 단계에서는 플랫폼에 무게추를 올려야 합니다.
– 명령 후 가중치를 고정한 이전 단계의 참가자에게
다음 단계의 "변경", 등반 횟수는 계산되지 않습니다.
– 계정은 일반적으로 누적 합계로 유지됩니다.
가장 높은 숫자로 승리팀이 결정됩니다.
리프트 – 둘 이상의 팀이 동일한 수의 리프트를 가지고 있는 경우
체중이 적은 팀이 유리하다
참가자들.

대회 참가는 교육의 중요한 요소입니다.

훈련 과정. 대회는 다음을 위해 설계되었습니다:

지난 기간의 교육 및 훈련 작업 결과를 요약합니다.

관련된 사람들의 체력 수준을 높입니다. HS의 홍보와 대중화를 촉진합니다. 정규 GS 수업에 대학생을 참여시킵니다.

더 높은 순위의 대회에 참가하기 위해 국가대표팀을 구성합니다.

레슬링 경험을 쌓으세요.

모든 수준에서 명확한 조직 및 대회 진행을 위해,

실시 조직은 다음을 포함하는 실행 계획을 작성합니다.

경쟁 계획;

경쟁 규정 작성;

의료 조직;

대회의 개회식 및 폐회식 퍼레이드를 조직합니다. 인증서 및 상품 준비; 팀 대표들과 회의를 하고 있다.

계획의 각 항목의 이행을 담당하는 사람을 지정하고,

마감일이 정해져 있습니다.

조직의 성격, 형태,

이를 수행하는 절차는 대회 규정입니다. 모두

조항의 문구는 명확하고 간결해야 합니다.

이중 해석이 가능합니다.

이 조항에는 다음 사항이 포함됩니다.

1) 대회의 목표와 목적;

2) 시간과 장소

3) 대회 관리;

4) 프로그램 및 참가자;

5) 보람있는;

6) 입학 조건(자금조달)

7) 참가신청.

대회에 관한 규정은 새로운 대회가 시작되기 전에 작성됩니다.

스포츠 연도에 참가하는 단체에 발송됩니다.

대회.

사용된 소스 목록

1) Verkhoshansky, Yu.V.스포츠의 특수 근력 훈련의 기초 [텍스트]/ Yu.V. Verkhoshansky. – M.: FIS, 1977.-331 p.

2) 보로파예프, V.I.역도 선수를 훈련하는 새로운 방법[텍스트]/ V.I. Voropaev. – 보로네시: VSAU, 1996.-38 p.

3) 케틀벨 리프팅. 경쟁 규칙 [텍스트]. – 리페츠크, 1996.-36p.

4) Gotovtsev, P.I.체육시간의 자제력 [텍스트]/ P.I. Gotovtsev, V.I. Dubrovsky. – M.: FIS, 1984.-234 p.

5) 자치오르스키, V.M.운동선수의 신체적 특성[텍스트]/V.M.Zatsiorsky. – M.: FIS, 1996.-200 p.

6) Matveev, L.P.신체문화의 이론과 방법론[텍스트]/

L.P. Matveev. – M.: FIS, 1991.-543 p.

7) 오졸린, N.G.운동선수의 지구력 발달[텍스트]/

N. G. 오졸린. – M .: FIS, 1959.- 86 p.

8) 폴리아코프, V.A.케틀벨 리프팅 [텍스트]/V.A.Polyakov, V.I.Voropaev.

– M .: FIS, 1988.-80 p.

9) 로마신, Yu.A.케틀벨 리프팅 [텍스트]/Yu.A.Romashin. –세르푸호프:

SVVKIURV, 1991.-91 p.

10) 신체 문화 [텍스트]: 고등 교육 기관을 위한 대략적인 커리큘럼 – M.: FIS, 1994.-54 p.

11) 신체 문화 [텍스트]: 고등 교육 기관을 위한 커리큘럼.- M.: FIS, 2000.-54 p.

부록

(유익한)

경쟁 규칙에서 발췌

경쟁의 성격

본질적으로 케틀벨 리프팅 대회는 다음과 같이 나뉩니다.

a) 개인적;

b) 팀

c) 개인 팀.

개인 대회에서는 참가자의 개인 결과만 계산되며 이에 따라 대회에서의 순위가 결정됩니다.

단체전에서는 팀 전체의 결과를 집계하여 이에 따라 팀의 순위가 결정됩니다.

개인-팀 대회에서는 각 참가자와 팀 전체의 결과를 별도로 집계하고 이에 따라 참가자와 팀의 개인 순위가 결정됩니다. 팀 구성원의 구성은 매일 대회 시작 전에 팀 대표가 심사위원단에 제출합니다. 재등록은 대회 시작 전 매일 진행됩니다.

각 개별 사례의 경쟁 성격은 경쟁 규정에 따라 결정됩니다.

체중 16.24kg과 32kg의 대회. 프로그램에 따라 실시: 가슴에서 두 개의 웨이트 밀기(짧은 주기); 매달린 자세로 낮추면서 가슴에서 두 개의 무게추를 밀어냅니다.

각 상승(긴 주기); 한 손과 다른 손으로 교대로 웨이트를 저크하는 것;

클래식 바이애슬론(저크 및 스내치); 팀 경기(릴레이 경주).

경쟁 프로그램

경기 프로그램은 규정에 의해 결정되며 선수가 같은 날 더블 종목이나 별도의 연기 및 계주 경기에만 출전할 수 있도록 작성되어야 합니다.

경기는 연습 사이에 최소 30분의 휴식 시간이 있도록 구성되어야 합니다.

승자는 개별 운동과 클래식 바이애슬론의 각 체급 카테고리에서 가장 많은 양의 리프트를 통해 결정됩니다. 스내치에서는 한 손과 다른 손으로 수행한 리프트 합계의 평균 결과가 고려됩니다. 동일한 수의 리프트를 사용하면 여러 운동선수에게 다음과 같은 이점이 있습니다.

공연 전 체중이 감소한 참가자; 이후 체중이 감소한 참가자

연설; 추첨에서 상대방보다 먼저 추첨되는 참가자.

팀 챔피언십 순위는 결과에 따라 결정됩니다.

규정에 의해 결정된 방법 중 하나(동등화 계수 표, 개인 챔피언십 순위) 중 하나로 참가자 자격을 부여합니다.

대회 참가자

참가자 연령

다음 선수들이 대회에 참가할 수 있습니다: 남학생 및 여학생 – 최대 16세; 나이가 많은 소년 소녀 - 최대 18세; 주니어 및 주니어 – 최대 20세; 22세 미만의 청소년;

남성 및 여성 – 20세 이상

40-44세, 45-49세, 50-54세, 55-59세, 60-64세, 65세 이상의 재향군인.

올해).

메모 -소년 소녀, 선배 소년 소녀, 후배

높은 수준의 운동 훈련을 받고 의사의 특별 허가를 받은 주니어 소녀들은 더 높은 체급 그룹에 참가할 수 있습니다.

대회 참가자는 다음과 같은 체중 범주로 나뉩니다(표 A.1).

표 A.1 - 중량 카테고리

젊은 사람들	장로	남자들,	여자애들,	여성,
	젊은 사람들	청소년,	장로	후생
		후생	여자애들
최대 45kg	최대 55kg	최대 60kg	최대 55kg	최대 60kg
최대 50kg	최대 60kg	최대 65kg	최대 60kg	최대 70kg
최대 55kg	최대 65kg	최대 70kg	최대 70kg	성. 70kg
최대 60kg	최대 70kg	최대 75kg	성. 70kg
최대 65kg	최대 75kg	최대 80kg
최대 70kg	최대 80kg	최대 90kg
성. 70kg	성. 80kg	성. 90kg

응용

대회 시작 전(전날) 대회 참가 신청서가 메인 심사위원단(사무국)에 제출되며, 여기서 자격 증명 위원회가 개최되어 참가자와 팀을 대회에 참가시킵니다.

팀 커미션 중에 체중 카테고리 참가자의 최종 구성이 결정됩니다. 성, 이름, 생년월일, 스포츠 순위, 체급 카테고리, 지역, DSO, 부서, 최고 결과, 코치 이름 등 선수에 대한 정보가 포함되어야하는 참가자 카드가 작성됩니다.

신청서는 스포츠 조직의 장과 WFD 의사의 인증을 받아야 합니다.

케틀벨 리프팅 대회 규칙

1. 대회의 성격과 프로그램

경쟁의 성격

1.1. 본질적으로 케틀벨 리프팅 대회는 다음과 같이 나뉩니다.

가) 개인적인

b) 팀

c) 개인 팀

개인 대회에서는 참가자의 개인 결과만 계산되며 이에 따라 대회에서의 순위가 결정됩니다.
단체전에서는 팀 전체의 결과를 집계하여 이에 따라 팀의 순위가 결정됩니다.
개인-팀 대회에서는 각 참가자와 팀 전체의 결과가 별도로 계산되며 이에 따라 참가자와 팀의 개인 위치가 결정됩니다. 팀 구성원의 구성은 매일 대회 시작 전에 팀 대표가 심사위원단에 제출합니다. 재등록은 대회 시작 전 매일 진행됩니다.

1.2. 각 개별 사례의 경쟁 성격은 경쟁 규정에 따라 결정됩니다.

1.3. 16, 24, 32kg 무게의 대회는 프로그램에 따라 진행됩니다. - 가슴에서 두 개의 무게추 밀기(짧은 주기)
- 각 리프트 후 매달린 자세로 낮추면서 가슴에서 두 개의 웨이트를 밀어냅니다(긴 주기).
- 시장 가중치를 한 손과 다른 손으로 번갈아 가며 측정
- 클래식 바이애슬론(저크 앤 스내치)
— 팀 대회(계주 경주)

경쟁 프로그램

1.4. 대회 프로그램은 규정에 의해 결정되며, 선수가 하루에 2회 종목 또는 별도의 연기 및 릴레이만 참가할 수 있도록 작성되어야 합니다.
경기는 연습 사이에 최소 30분의 휴식 시간이 있도록 구성되어야 합니다.

1.5. 우승자는 개인 운동과 클래식 바이애슬론 모두에서 가장 많은 양의 리프트를 통해 각 체중 카테고리에서 결정됩니다. 스내치에서는 한 손과 다른 손으로 수행한 리프트 합계의 평균 결과가 고려됩니다. 여러 명의 선수가 동일한 횟수의 리프트를 수행하는 경우 경기 전 체중이 더 적은 참가자에게 이점이 있습니다.
- 공연 후 체중이 감소한 참가자,
- 상대보다 먼저 추첨을 진행하는 참가자.

1.6. 팀 챔피언십 순위는 규정에 따라 결정된 방식 중 하나를 통해 자격을 갖춘 참가자의 결과에 따라 결정됩니다(개별 챔피언십 순위에 따라 균등화 계수 표에 따름).

2. 대회 참가자.
참가자 연령

경쟁이 허용된 선수:
- 남아 및 여아 - 최대 16세
– 시니어 소년 소녀 – 최대 18세
— 주니어 및 후배 — 최대 20세
— 청소년 – 최대 22세
– 남성 및 여성 – 20세 이상
- 재향군인 - 40-44.45-49.50-54.55-59.60-64.65세 이상.
참가자의 연령은 출생연도(당해 1월 1일)를 기준으로 결정됩니다.
참고: 고도의 운동 훈련을 받고 의사의 특별 허가를 받은 남학생 및 여학생, 남학생 및 여학생 시니어, 주니어 및 주니어는 고연령 그룹에서 경쟁할 수 있습니다.

대회 참가자는 다음과 같은 체중 범주로 나뉩니다.

남학생: 최대 45kg, 최대 50kg, 최대 55kg, 최대 60kg, 최대 65kg, 최대 70kg, 70kg 이상;
시니어 남학생: 최대 55kg, 최대 60kg, 최대 65kg, 최대 70kg, 최대 75kg, 최대 80kg, 80kg 이상;
남성, 청소년, 주니어: 최대 60kg, 최대 65kg, 최대 70kg, 최대 75kg, 최대 80kg, 최대 90kg, 90kg 초과;
여아, 나이든 여아: 최대 55kg, 최대 60kg, 최대 70kg, 70kg 초과;
여성, 주니어: 최대 60kg, 최대 70kg, 70kg 초과

응용

대회 시작 전(전날) 대회 참가 신청서가 메인 심사위원단(사무국)에 제출되며, 이곳에서 자격 증명 위원회가 개최되어 참가자와 팀을 대회에 참가시킵니다.
자격 증명 위원회에서 체중 카테고리에 따른 참가자의 최종 구성이 결정됩니다. 참가자 카드는 성, 이름, 생년월일, 스포츠 순위, 체중 카테고리, 지역, DSO, 부서, 최고 결과, 성명 등 선수에 대한 정보를 포함해야 작성됩니다. 훈련자.
신청서는 스포츠 조직의 장과 WFD 의사의 인증을 받아야 합니다.

참가자의 체중 측정 절차

2.1. 참가자 체중 측정은 경기 시작 2시간 전부터 1시간 동안 진행됩니다. 단체전(계주)에 참가하는 참가자는 계체량 결과에 따라 개인전에 참가할 수 있습니다.

2.2. 계량은 이러한 목적으로 특별히 지정된 공간에서 수행됩니다. 계체량에는 메인 심사위원단과 각 팀의 공식 대표자 1명이 참석할 수 있습니다.

2.3. 참가자의 계체량은 주어진 체급 카테고리의 대회에 대한 심사를 제공하는 심사위원에 의해 수행됩니다.

2.4. 참가자들은 알몸이거나 수영복을 입고 체중을 측정합니다. 각 참가자의 체중은 한 번 측정됩니다. 최초 체중 측정 시 체중 카테고리에 해당하지 않는 참가자는 체중을 재측정할 수 있습니다. 여성과 소녀들은 여성 판사가 있는 경우에만 체중을 측정합니다.

2.5. 자격 증명 위원회를 통과하거나 체중 측정 중에 참가자가 플랫폼에 나타날 순서를 결정하기 위해 추첨이 추첨되고 기술 신청서가 제출됩니다.

2.6. 주 심사위원단은 지난 대회의 성과 결과를 바탕으로 가장 강력한 선수(그룹 "A")와 팀(팀 대회)으로 구성된 최종 그룹을 구성할 수 있습니다.
- 현재 연도
- 전년도.

러시아 챔피언 또는 러시아 챔피언십 우승자와 2위 수상자는 3번째와 4번째 플랫폼에서 공연합니다.

참가자의 권리와 의무

2.7. 참가자는 팀 대표 또는 참가자 앞에 있는 심사위원을 통해서만 모든 문제에 대해 주요 심사위원단에 연락할 권리가 있습니다.

2.8. 참가자는 플랫폼에 호출되기 전에 운동 수행을 위한 웨이트를 준비할 권리가 있습니다. 분동 준비는 이 목적으로 지정된 장소에서 수행됩니다. 분동과 손을 준비할 때는 마그네슘만 허용됩니다.

2.9. 참가자는 제품 광고에 있어서 기업 또는 기업의 대표자가 될 권리가 있습니다. 참가자 또는 팀 대표는 대회를 진행하는 기관, 주 심사위원단에게 이를 통보하고 허가를 받아야 합니다.

2.10. 참가자는 대회 규칙 및 대회 규정을 알고 있어야 합니다.

2.11. 대회 진행 규칙과 절차를 위반할 경우 참가자에게 경고가 주어집니다. 반복적으로 위반할 경우 주심의 결정에 따라 대회에서 제외될 수 있습니다.

2.12. 참가자는 규율을 엄격히 준수하고 다른 참가자는 물론 관중과 심사위원에게도 올바른 태도를 취해야 할 의무가 있습니다. 공연에 불참한 참가자는 대회에 참가할 수 없습니다. 입상한 참가자는 시상식 참석 시 체육복을 착용해야 합니다. 시상식에 참석하지 않는 선수는 대회에서 제외되고, 상도 박탈되며, 팀에 어떠한 득점도 기여하지 않습니다.

2.13. 참가자는 자신이 가야 할 플랫폼에 설치된 웨이트를 준비하고 수행합니다.

2.14. 참가자는 무게를 더 쉽게 들어올릴 수 있는 장치를 사용하는 것이 금지됩니다.

2.15. 참가자는 연습 중에 대화를 할 수 없으며, 연습이 끝난 후 플랫폼에 있는 심판에게 접근하는 것이 금지됩니다.

2.16. 건강상의 이유로 의사에 의해 프로그램 유형 중 하나에서 제외된 참가자는 해당 대회에 더 이상 참가할 수 없습니다.

선수 유니폼

운동선수는 유니폼을 입고 단정하고 단정해야 하며 다음 기준을 충족해야 합니다.
— 슈트는 한 부분 또는 두 부분으로 구성될 수 있지만 선수의 몸통을 완전히 덮어야 합니다.
— 스포츠 또는 사이클링용 반바지, 역도용 스타킹은 무릎 관절을 덮어서는 안 됩니다.
— 티셔츠는 칼라가 없어야 하며 팔꿈치 관절을 가리지 않아야 합니다.
— 너비가 12cm 이하인 역도용 벨트, 길이가 1.5m 이하인 붕대를 사용할 수 있습니다. 손목의 붕대 너비는 10cm 이하, 무릎의 경우 25cm 이하이어야 합니다. 무릎 패드와 붕대는 허용됩니다. 벨트는 경기복 안에 착용할 수 없습니다.
- 운동화는 선택사항일 수 있습니다.

대표자 및 팀 주장

2.17. 개인팀 및 팀 대회에 참가하는 각 조직에는 고유한 대표자가 있어야 합니다.

2.18. 대표자는 팀 리더이며, 참가자의 조직과 규율에 대한 전적인 책임을 지며, 대회 규칙에 따라 적시에 대회에 참석하고 스포츠 유니폼을 입도록 보장합니다.

2.19. 대표자는 팀원들의 계체량 측정과 추첨, 그리고 심판단 회의(대표자와 함께 개최되는 경우)에도 참석합니다.

2.20. 대표자, 코치, 참가자는 참가자의 경기 중 경기장에 입장하는 것이 금지됩니다. 대표자는 대표자 또는 팀원들 사이에서 특별히 지정된 장소에 있어야 합니다.

2.21. 대표자는 심사위원과 대회를 진행하는 사람들의 명령을 방해하는 것이 금지되어 있습니다. 대표자는 자신의 팀 구성원에 대해서만 심사위원단에 진술 및 항의를 제출할 권리가 있습니다.
항의는 다음 참가자 변경이 떠나기 전에 제출됩니다.

2.22. 팀 구성원에게 대표가 없을 경우 대표자가 그 직무를 대행한다.

3. 장비 및 재고

3.1. 대회는 최소 1.5 x 1.5m 크기의 플랫폼에서 진행되며, 플랫폼 사이의 거리는 안전을 보장하고 경쟁 과정을 방해하지 않아야 합니다.

3.2. 분동의 무게는 공칭 무게에서 100g 이상 벗어나서는 안 됩니다.

3.3. 매개변수 및 가중치 색상:

치수:
– 높이 – 280mm
— 케이스 직경 210mm
— 핸들 직경 35mm

색상:
16kg – 노란색
24kg – 녹색
32kg – 빨간색

3.4. 점수와 정보를 유지하려면 심판 알람을 설치해야 합니다.

3.5. 대회 시작 전에 장비와 재고가 대회 규칙을 준수하는지 확인하는 인증서를 작성해야 합니다.

워밍업실

3.6. 대회 준비를 위해 선수는 대회장 근처에 워밍업실을 제공해야 합니다. 준비실에는 충분한 수의 플랫폼, 웨이트, 마그네슘 등이 있어야 합니다. 참가자 수에 따라.
또한 워밍업실에는 다음 장비가 있어야 합니다. 스피커의 마이크에 연결된 확성기; 추첨 순서대로 참가자 이름, 체중 및 팀을 표시하는 점수판(중복 프로토콜) 근무 중인 의사를 위한 책상.

4. 심사위원단

4.1. 심사위원단은 해당 대회를 진행하는 조직의 직원으로 구성됩니다.

4.2. 심사위원단에는 다음이 포함됩니다:
— 최대 20명의 참가자가 참가하는 대회를 개최하는 경우: 수석 심사위원, 수석 비서, 의사, 고정 심사위원(플랫폼별), 중복 프로토콜 심사위원, 비서, 정보 제공 심사위원, 참가자 심사위원, 기술 컨트롤러
— 참가자가 20명인 대회를 개최할 때나 동시에 여러 플랫폼에서 대회를 개최할 때 부주심이 추가로 도입되고 이에 따라 다른 심사위원 수도 늘어납니다.

4.3. 케틀벨 리프팅 심판은 이러한 규칙에 대한 확고한 지식을 갖고 있어야 하며 다음을 수행할 수 있어야 합니다.
대회 중에 적용하십시오.
그는 자신의 결정에 있어 객관적이고 원칙적이어야 하며 업무에서 규율, 조직 및 명확성의 모범이 되어야 하며 개최되는 대회에 대한 규정을 잘 알고 있어야 합니다.

4.4. 심사위원은 검은색 재킷과 검은색 바지 등 유니폼을 입어야 합니다.

4.5. 경제적 지원을 위해 대회 개최 조직은 심사위원단의 처분에 대회 사령관을 배치합니다.

심사위원단

4.6. 주심판단에는 수석판사, 부판사, 수석비서관이 포함됩니다.

4.7. 심사위원은 대회의 수석 심사위원이 이끄는 심사위원단에서 선출됩니다.

4.8. 심사위원단은 수석 심사위원과 최고 등급의 심사위원 5명 이내로 구성됩니다. 심사위원단의 구성은 주요 심사위원단에 의해 결정됩니다.

주심판단(배심원단)의 권리와 책임

- 규칙에 따라 대회의 올바른 진행을 모니터링합니다.
및 경쟁 규정
- 신청 및 항의를 수락하고 이에 대한 결정을 내립니다.
— 항의 조사 기간 동안 대회가 중단됩니다. 전러시아대회에서는 시위에 대한 객관적인 의사결정을 위해 선수들의 경기력을 녹화한 영상을 활용한다.
- 심각한 실수를 저질렀거나 무례한 행위를 한 판사를 직무에서 제외합니다.
참가자, 다른 심사위원, 대표자, 코치와 관련하여
- 필요한 경우 대회 일정을 변경합니다.

참고: 주 심사위원단(배심원단)은 규정에 따라 설정된 대회 개최 조건을 변경할 권한이 없습니다.
모든 결정은 주요 심사위원단(배심원단)이 다수결로 결정합니다.

수석 판사와 그의 대리인

4.9. 주심사는 심사위원단의 업무를 관리하며 대회의 명확한 조직, 규율 및 안전, 모든 참가자에 대한 평등한 조건 조성, 현행 규칙의 엄격한 준수, 객관성을 위해 대회를 개최하는 조직에 대한 책임을 집니다. 심사, 결과 계산 및 대회 결과 요약.

4.10. 대법원장은 다음과 같은 의무를 진다:
— 대회가 시작되기 전에 대회 규칙에 관해 심사위원단 회의와 대표자들과의 세미나를 개최하고 이용 가능 여부도 확인합니다.
관련 재고 및 장비
— 심사위원단과 심사위원팀의 작업 절차를 결정합니다.
— 대회 과정을 관리하고 새로운 문제를 해결합니다.
- 대회 중 및 판정 시 심판의 업무에 대한 통제권을 행사합니다.
승자
— 심사위원단의 토론을 위해 접수된 신청서와 항의를 수락합니다.
- 서면보고서와 필요한 서류를 5일 이내에 대회를 진행하는 기관에 제출
- 대회 중 심사위원단 회의를 임명하고 진행합니다.

4.11. 부판사는 부판장의 지시를 따르며, 부판장이 유고시에는 그 직무를 대행한다.

대회 사무총장

4.12. 수석 비서:
— 필요한 기술 문서를 준비하고 올바른 실행을 담당합니다.
— 심사위원단 회의록을 작성하고 대법원장의 명령과 결정을 작성합니다.
— 주심의 허가를 받아 제보자, 팀 대표, 특파원에게 대회 정보를 제공합니다.
- 기록 수립에 대한 기록을 작성합니다.
- 모든 대회 문서를 처리합니다.
– 보고서에 필요한 자료를 대법원장에게 제공합니다.
— 항의에 대한 기록과 결정을 기록합니다.

플랫폼의 판사

4.13. 플랫폼의 심사위원:
- 그가 심사하는 체중 카테고리에서 참가자의 체중을 측정합니다.
- 각 참가자의 외모와 유니폼을 모니터링하고 참가자의 부적절한 복장 및 대회 규칙에서 금지하는 수단의 사용으로 인해 참가자의 운동 수행을 허용하지 않을 권리가 있습니다. 참가자가 코멘트를 제거한 후 심판은 “시작” 구령을 내리며 참가자는 남은 10분 동안 연습을 수행합니다.
- 올바르게 수행된 리프트 횟수를 크고 명확하게 알려줍니다.
— "do not count" 명령으로 기술적으로 잘못 수행된 리프트를 수정합니다.
— 각 운동 참가자의 최종 결과를 큰 소리로 발표합니다.

참고: 러시아 챔피언십 및 선수권 대회, 전 러시아 대회에서는 각 플랫폼에 두 명의 심판이 임명되며, 그 중 한 명은 선배이며 점수를 기록합니다. 그의 조수는 등정을 기록하고 분을 기록합니다. 최종 결과는 두 명의 심사위원이 공동으로 결정합니다.

비서

4.14. 비서:
— 체중 측정(체중 프로토콜)에서 참가자 카드와 특정 체중 카테고리에 대한 플랫폼의 경쟁 보고서를 작성합니다.
— 참가자를 플랫폼으로 부르고 다음 참가자에게 준비해야 할 필요성에 대해 경고합니다.

판사 정보원

4.15. 판사 정보원:
- 주요 심사위원단의 결정과 명령을 발표합니다.
— 관중과 참가자에게 대회 결과를 알립니다.

참가자들 앞에서 심사위원

4.16. 참가자 심사위원:
- 명단에 있는 대회 참가자의 출석 여부와 복장의 대회 규정 준수 여부를 확인하고, 그 결과를 사무총장에게 보고한다.
- 대회 참가자들을 추첨에 따라 편성하고 지도하여 발표 및 연습을 실시한다.
— 참가자에게 플랫폼으로 전화하는 것에 대해 즉시 경고합니다.
- 참가자의 대회 참가 실패 또는 참가 거부에 대한 정보를 비서에게 알립니다.
- 참가자와 심사위원단 사이의 중개자 역할을 합니다.

기술 컨트롤러

4.17. 기술 컨트롤러:
— 부주심과 함께 무게를 측정하고 대회 규칙 준수에 대한 보고서를 작성합니다.
- 분동 및 장비의 기술적 상태를 모니터링합니다.
- 분동과 손의 준비 순서를 모니터링합니다.
- 계체량에 참석하여 선수의 신원, 성과 이름, 참가자의 체중 등을 확인하는 데 대회 수석 사무관을 돕습니다.
— 대회 플랫폼, 저울, 전자 심판 시스템, 크로노미터, 워밍업실, 2대의 비디오 카메라 및 대회 내 기타 물체의 존재 여부를 확인합니다.
— 심판 유니폼의 정확성을 확인합니다.
- 선수가 플랫폼에 있는 동안 기술 컨트롤러를 포함하여 누구도 거기에 있지 않은지 확인합니다(대중 및 텔레비전 카메라 앞에).

경기박사

4.18. 경기의사는 의료분야 부주심으로서 심사위원단의 일원이다.

4.19. 대회 의사:
— 참가자의 대회 참가 신청서에 의사 비자가 있는지 확인합니다.
— 계체량 및 경기 중 참가자에 대한 의료 감독을 수행합니다.
— 대회, 거주지 및 음식 중 위생 및 위생 조건 준수를 모니터링합니다.
- 부상이나 질병에 대한 의료 서비스를 제공합니다.
경쟁 참가자는 추가 성과 가능성을 결정합니다.
— 참가자 퇴출 문제에 대해 수석 판사의 의견에 동의하고 퇴출 이유에 대한 서면 의견을 제공합니다.
- 대회 종료 후 의료 및 위생관리에 관한 보고서를 심사위원에게 제출

경쟁의 사령관

4.20. 대회 사령관은 장비(플랫폼, 분동, 저울 및 기타 장비), 대회 장소, 참가자 장소, 대표자, 심사위원 및 언론을 시기적절하게 준비할 책임이 있습니다.
참가자 퍼레이드에 기술적 수단과 도구를 제공하고, 주심과 대회를 진행하는 조직 대표의 지시를 따릅니다.

5. 운동 수행 규칙

일반 조항

5.1. 운동 시작 2분 전에 참가자를 공연에 초대합니다. 시작 5초 전 제어 시간은 5,4,3,2,1초로 계산됩니다. 그 동안 참가자는 플랫폼 위로 올라와야 하며 그 후 "시작" 명령이 제공됩니다. "시작" 명령 후에 참가자는 연습(클린 앤 저크 또는 스내치)을 시작해야 합니다. 참가자가 "시작" 명령 전에 플랫폼에서 웨이트를 들어올리면 선임 심판은 "중지하고 플랫폼에 웨이트를 올려 놓고 운동을 시작하십시오"라는 명령을 내립니다.

5.2. 시작 시 플랫폼에 늦게 도착한 참가자는 대회에 참가할 수 없습니다.

5.3. 참가자에게 연습을 완료하는 데 10분이 주어집니다. 득점원은 1분마다 컨트롤 시간을 알려준다. 9분 이후에는 30초, 50초, 마지막 5초, 1초마다 제어시간이 안내됩니다.

5.4. 10분 후에는 "중지" 명령이 내려지며, 이후에는 리프트 횟수가 계산되지 않으며 참가자는 운동 수행을 중단해야 합니다.

5.5. 올바르게 수행된 각각의 리프트에는 플랫폼 심판의 점수가 수반됩니다. 심판은 선수의 신체 모든 부분이 움직이지 않게 되는 즉시 점수를 발표합니다.

5.6. 연습의 기술적 수행에 대한 요구 사항을 위반한 경우 플랫폼의 심판은 "계산하지 마세요", "중지"라는 명령을 내립니다.

5.7. 운동 중 플랫폼을 떠날 때, 즉 플랫폼 외부 공간의 어느 부분에라도 닿으면 "정지" 명령이 내려집니다.

5.8. 자연스러운 이탈로 인해 팔꿈치를 완전히 펴지 못하는 선수는 연습을 시작하기 전에 플랫폼에 있는 심판과 심판단에게 이에 대해 알려야 합니다.

푸시

5.9. 밀기는 시작 위치에서 수행됩니다. 무게는 가슴에 고정되고 어깨는 몸에 밀착되고 다리는 곧게 펴집니다.
웨이트를 위쪽 위치에 고정하는 순간 팔, 몸통, 다리를 곧게 펴야합니다. 운동선수의 손은 머리의 전두엽에 위치해야 합니다. 다리와 웨이트는 신체 평면과 평행한 동일한 선상에 있어야 합니다. 위쪽 위치에 고정하고 심판의 카운트를 마친 후 참가자는 임의의 방식으로 무게를 시작 위치로 내립니다.
중요 사항:
고정은 웨이트와 운동선수의 강조되고 눈에 보이는 정지입니다.

5.10. "중지" 명령은 다음과 같은 경우에 주어집니다.
- 가슴에서 매달린 자세로 웨이트(웨이트)를 낮추는 것
- 휴식을 위한 명확한 정지와 함께 어깨 관절에 웨이트(웨이트)를 얹습니다.

중요 사항:
계속해서 어깨 위로 웨이트를 낮추는 것(롤링)은 실수가 아닙니다.

5.12. 동일한 규칙에 따라 들어올릴 때마다(긴 사이클에 따라) 가슴에서 2개의 웨이트를 밀고 매달린 자세로 낮추는 작업이 수행되지만 플랫폼에 웨이트를 놓을 때 "중지" 명령이 제공됩니다.
참고: 매달린 자세에서 다음 스윙 중에 추를 멈추는 것은 추와 팔이 다리와 몸통에 닿지 않는다면 실수로 간주되지 않습니다.

바보

5.13. 운동은 한 단계로 수행됩니다. 참가자는 지속적인 움직임으로 체중을 곧은 팔 위로 들어 올려 고정해야 합니다. 웨이트를 위쪽 위치에 고정하는 순간 팔, 다리, 몸통을 곧게 펴야합니다. 운동선수의 손은 머리의 전두엽에 있어야 합니다. 신체의 굽힘 및 비틀림, 고관절 굴곡은 허용되지 않습니다. 웨이트를 건드리지 않고 참가자를 상단에 고정한 후
몸통과 어깨를 아래로 낮추어 다음 리프트를 수행합니다.

5.14. 손 변경은 임의의 방식으로 한 번 수행됩니다. 스내치 중에 웨이트를 어깨 위로 내릴 때 첫 번째 손으로 "Shift"라는 명령이 내려집니다.

5.15. "중지" 명령은 다음과 같은 경우에 발행됩니다.
- 초침으로 움직일 때 무게를 어깨에 싣는다.
- 플랫폼에 무게추를 놓습니다.

참고: 스윙 중에 실수로 플랫폼을 건드리는 것은 잘못으로 간주되지 않습니다. 손과 무게가 다리와 몸통에 닿지 않는다면 다음 스윙 중에 무게를 바닥에 멈추는 것은 실수로 간주되지 않습니다.

단체전(릴레이)

5.17. 웨이트(케틀벨)의 중량, 운동시간, 단계수 등은 경기규정에 따라 결정됩니다.

5.18. 연습은 일반적인 규칙에 따라 수행됩니다.

5.19. 단계적으로 운동을 수행하는 것은 경량 카테고리부터 시작됩니다.

5.20. 참가자는 한 단계에서만 공연할 수 있습니다.

5.21. 릴레이 순서:
— 릴레이가 시작되기 전에 참가자들은 팀별로, 단계별로 공연을 위해 줄을 섭니다. 시작 5초 전에 제어 시간이 5,4,3,2,1로 카운트다운된 후 첫 번째 단계 참가자에게 "시작" 명령이 전달됩니다.
— 다음 단계 시작 15초 전, 참가자 앞에 있는 심판이 다음 선수를 인솔합니다.
— 다음 단계가 끝나기 5초 전에 제어 시간이 계산됩니다: 5,4,3,2,1
— 배턴은 "변경" 명령에 의해 전달됩니다. 스테이지를 완주한 참가자는 플랫폼에 무게추를 올려 놓아야 합니다.
- 이전 단계 참가자로서 다음 단계 "변경" 명령 후 가중치를 고정한 경우 리프트는 계산되지 않습니다.
— 계정은 누적 합계로 전체적으로 유지됩니다.
— 우승 팀은 가장 많은 리프트 수로 결정됩니다.
— 둘 이상의 팀이 동일한 수의 리프트를 가지고 있는 경우 참가자의 무게가 더 가벼운 팀이 이점을 얻습니다.

6. 기록 및 최고 업적 등록

러시아 기록과 소년, 청소년, 청소년 및 퇴역 군인의 최고 성과는 전 러시아 연방 스포츠 연합의 스포츠 행사 일정 계획에 포함된 대회에만 등록됩니다. 심사위원단은 공화당 카테고리의 심사위원 3명 이상으로 구성되어야 합니다.

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____________ "___"_________________2010

"___"______________2010

위치

첼랴빈스크 지역의 고등 교육 기관 간 학생 스포츠 대회의 일환으로 케틀벨 리프팅 대회를 개최합니다.

1. 목표와 목적

대회는 첼랴빈스크 지역의 고등 교육 기관 학생들을 위한 대규모 스포츠 행사이며 다음과 같은 목적으로 개최됩니다.

케틀벨리프팅의 대중화와 건강한 생활습관,

스포츠 기술을 향상시키고,

가장 강력한 팀을 식별하고 지역 팀을 구성합니다.

2. 대회 관리

대회 준비 및 진행에 대한 직접적인 관리는 스파르타키아드 조직위원회가 결정한 심사위원단, 수석 심사위원, 수석 비서에게 위임됩니다. 전화번호: 7-89.

3. 대회 참가자

대회는 전러시아 케틀벨 리프팅 연맹(All-Russian Kettlebell Lifting Federation)이 승인한 규칙에 따라 개인 및 팀 대회로 진행됩니다.

첼랴빈스크 지역 대학의 풀타임 학생과 대학원생은 정해진 양식에 따라 적시에 정량 신청서를 제출한 사람(대학장, 의사가 서명하고 공식 직인이 인증된 의사)이 대회에 참가할 수 있습니다. 의료기관 도장) 및 의사의 승인을 받은 특별 훈련을 받은 자. 모든 운동선수는 다음을 지참해야 합니다.

신분증(여권)

학장실에서 폐쇄한 학생증 또는 기록부;

개인상해보험(필수).

4.날짜 및 장소

대회는 2010년 11월 6일 첼랴빈스크의 Torpedo Sports Palace(주소: Kopeiskoye Highway)에서 개최됩니다.

5. 대회 프로그램 및 절차

남자아이는 클래식 바이애슬론, 여자아이는 스내치 경기가 열립니다. 케틀벨의 무게는 여자아이의 경우 16kg, 남자아이의 경우 24kg입니다.

남학생의 체중 카테고리: 63, 68, 73, 78, 85, 95, 95kg 이상. 여아의 체중 카테고리는 최대 58kg, 최대 63kg, 최대 68kg 및 68kg 이상입니다. 팀은 10명으로 구성되며 세 가지 체급 카테고리에서 두 배가 허용됩니다.

클래식 바이애슬론: 양손으로 두 개의 웨이트를 가슴에서 밀고, 오른손과 왼손으로 번갈아 한 개의 웨이트를 저크합니다.

연습을 완료하는 데 10분이 주어집니다. 스내치에서 여자아이의 리프트 횟수는 손의 합으로 결정되고, 남자아이의 경우 손의 합을 반으로 나눈 값으로 결정됩니다.

유니폼: 티셔츠, 사이클링용 반바지, 운동화(팔꿈치와 무릎이 열려야 함) 손바닥에 패드나 붕대를 감는 것은 금지되어 있습니다. 팔뚝 붕대의 너비는 10cm, 무릎의 경우 25cm입니다. 너비가 12cm 이하인 역도 벨트를 사용할 수 있습니다. 벨트 주위에 무엇이든 감싸거나 벨트 아래에 두는 것은 금지되어 있습니다.

2010년 11월 6일 10시부터 11시까지 참가자 체중 측정. 11시 대회 개막. 대회는 11일부터 시작된다. 남학생들은 클린 앤 저크 운동으로 시합을 시작하고, 여학생들은 스내치 운동을 하고, 남학생들은 스내치 운동으로 마무리합니다. 계체시에는 학생증과 여권을 지참하세요.

6. 승자의 결정

개인 순위는 전체 순위에서 그룹 1과 2 사이에서 결정되며, 각 체급 카테고리에서 남학생은 두 가지 운동의 점수 합계로, 여학생은 가장 많은 리프트 횟수를 기준으로 결정됩니다. 같은 결과일 경우에는 가벼운 선수에게 유리하다. 운동을 수행하기 전에 선수들의 체중이 동일하고 결과가 동일할 경우 체중을 다시 측정한 후 더 가벼운 선수가 승리합니다.

팀 챔피언십은 다음 표에 따라 각 운동에 참가한 7명의 참가자가 획득한 최고 점수로 결정됩니다. 1위 - 20점, 2위 - 18점, 3위 - 16점, 4위 - 15점 포인트 이후에는 1포인트가 차감됩니다. CMS 표준을 충족하면 추가로 1점이 부여됩니다. 여학생의 경우 운동 점수가 3배가 됩니다. 팀 득점이 동점일 경우, 더블 종목에서 1위를 가장 많이 차지한 팀과 스내치에서 여자 선수에게 어드밴티지가 주어집니다.

7. 수상 내역

시상식은 대회가 끝난 2010년 11월 6일에 개최됩니다. 개인전 우승자와 준우승자에게는 인증서가 수여됩니다. 상을 받은 팀에게는 컵과 졸업장이 수여됩니다.

8. 응용

대회 참가를 위한 예비 신청서는 2010년 11월 1일 이전에 다음 주소로 제출되어야 합니다: 이메일: ***@***ru.

9. 자금조달

대회 자금 조달은 한도 도달 및 예산 외 재원에 따라 지역 예산을 희생하여 수행됩니다. 스파르타키아드 대회(여행, 식사, 숙박)에 참가하기 위해 대학 팀(코치 및 참가자)을 파견하는 데 드는 비용은 파견 측에서 부담합니다.

이 직위는 대회에 대한 공식적인 도전입니다.

일반 조항.

6.1. 운동 시작 2분 전에 참가자를 플랫폼으로 초대합니다. 시작 5초 전 제어 시간은 5, 4, 3, 2, 1초로 계산됩니다. "시작" 명령이 주어지면 참가자는 연습을 시작해야 합니다.

6.2. 공연에 지각한 참가자는 대회에 참가할 수 없습니다.

6.3. "시작" 명령 전에 웨이트를 플랫폼에서 들어올릴 때 심판은 "중지" 명령을 내리고, 그 후 참가자는 플랫폼에 웨이트를 놓고 "시작" 후에 운동을 다시 시작해야 합니다. 현재 시간을 고려하여 시작” 명령을 실행합니다.

6.4. 참가자에게 연습을 완료하는 데 10분이 주어집니다. 득점원은 매분마다 컨트롤 시간을 발표합니다. 9분 후 제어 시간은 30초, 50초 및 마지막 5초 후에 매초 발표되며, 그 이후에는 "중지" 명령이 내려지고 추가 상승은 계산되지 않습니다.

6.5. 역도 규칙을 위반하면 플랫폼의 심판은 "계산하지 마세요", "중지"라는 명령을 내립니다.

6.6. 참가자가 플랫폼을 떠나면 "중지" 명령이 주어지고 운동이 중지됩니다.

6.7. 참가자의 기술적인 준비 부족(규칙 위반)에 대해 "중지" 명령이 제공됩니다.

가슴에서 두 개의 웨이트를 밀어냅니다(짧은 주기).

6.8. 푸시는 시작 위치에서 수행되며, 어깨가 몸에 밀착되고 다리가 곧게 펴진 자세로 가슴에 웨이트가 고정됩니다.

6.9. 웨이트를 상단에 고정하는 순간 몸통, 다리, 팔은 곧게 펴야 하며 참가자는 플랫폼의 정면에서 심판을 향해야 합니다.

6.10. "중지" 명령이 제공됩니다.

어깨에 가해지는 무게를 멈추기 위해
가슴에서 매달린 자세로 또는 플랫폼 위로 웨이트를 내릴 때.

움직임이 중단되면서 들어올릴 때 "부스팅" 요소가 존재합니다.
가슴 위의 시작 위치에 고정이 없는 경우.
스쿼트 중 팔의 위치를 변경할 때(어깨와 몸의 분리)

두 개의 웨이트를 가슴에서 밀어낸 다음 매달린 자세로 내립니다(긴 주기).

6.12. 가슴에서 짧게 밀어내는 것과 동일한 규칙에 따라 수행됩니다.

6.13. 무게를 낮추고, 스윙을 하고, 다리 사이 또는 측면을 통해 운반하는 것이 허용됩니다.

6.14. 추를 플랫폼 위로 내릴 때 "중지" 명령이 추가로 제공되며, 매달린 자세에서 가슴에서 추를 내릴 때 다리에 손(추)을 지탱합니다.

바보

6.16. 운동은 한 단계로 수행됩니다. 참가자는 지속적인 움직임으로 체중을 곧은 팔 위로 들어 올려 고정해야 합니다. 무게추를 상단에 고정하는 순간 다리와 몸통은 곧게 펴고 움직이지 않아야 하며, 자유로운 손은 멈춰야 합니다. 웨이트를 고정하는 동안 몸을 구부리거나 비틀거나 고관절을 구부리는 행위는 허용되지 않습니다.

고정 후 참가자는 무게로 몸을 건드리지 않고 아래로 내려 다음 리프트를 수행합니다.

6.1 7. 손 바꾸기는 맨 아래에서 한 번 수행됩니다.

6.1 8. 시작 및 핸드 변경(인터셉션) 중에 1회의 추가 스윙이 허용됩니다.

6.1 9. "중지" 명령이 제공됩니다.

무게가 어깨나 플랫폼에서 멈출 때.

무게를 누를 때.
상단에 고정이 없으면.
자유로운 손으로 신체, 웨이트 또는 플랫폼의 일부를 만질 때.
추가 스윙을 하면 다음 리프트는 포함되지 않습니다.

릴레이 경주.

6.21. 웨이트(케틀벨)의 중량, 운동, 팀 구성, 스테이지 수, 체급, 운동 시간은 대회 규정에 따라 결정됩니다.

6.2 2. 운동은 일반 규칙에 따라 수행됩니다.

릴레이는 경량급 참가자부터 시작됩니다.

6.2 3. 참가자는 한 단계에서만 공연할 수 있습니다.

6.2 4. 릴레이 경주 순서:

릴레이가 시작되기 전에 팀은 단계적으로 줄을 섭니다.
시작 15초 전, 참가자 앞에 있는 심판이 1단계 선수들을 플랫폼으로 안내합니다. (추첨 추첨)
시작 5초 전, 비서는 제어 시간을 5, 4, 3, 2, 1로 카운트다운한 후 "시작" 명령을 내립니다.
다음 스테이지 시작 15초 전, 참가자 앞에 선 심판이 다음 교대 선수를 불러옵니다.
각 단계가 끝나기 5초 전에 제어 시간이 5, 4, 3, 2, 1로 계산되고 그 후 "변경" 명령이 내려지며 그 이후에는 운동을 수행하는 참가자에 대해 추가 리프트가 계산되지 않습니다.
단계별(등산 횟수) 계산은 누적 합계로 수행됩니다.
모든 팀원이 수행한 최대 리프트 횟수로 승리 팀이 결정됩니다.
두 개 이상의 팀이 동일한 리프트 수를 보유한 경우 팀 구성원의 총 중량이 가장 낮은 팀이 승자를 결정합니다.