4~5세 어린이를 위한 수영. 거의 도심에 위치한 생수 수영장
“아기가 수영을 할 수 있다는 사실은 아이의 무한한 능력을 확인시켜 주는 사실 중 하나입니다.”(이부카 마사루, <세시가 지나면 너무 늦다>).
유명한 일본 교사이자 심리학자인 이부카 마사루(Masaru Ibuka)는 "3시 이후에는 너무 늦었습니다"(우리가 쓴)라는 책에서 1965년 도쿄에서 열린 국제 여자 운동 선수 회의에서 일어난 센세이션을 공유합니다. 이어서 Rize Dim 회장은 1세 미만 어린이에게 수영을 가르치는 것에 대해 처음으로 연설했습니다. 그녀의 눈앞에는 5개월 된 아기가 3개월 만에 수영장에서 수영하는 법을 배웠습니다. 그리고 그는 6분 이상 물 위에서 버틸 수 있었습니다. 이는 인간의 모든 능력과 재능이 1년 이내에 개발되기 시작할 수 있다는 추가적인 증거였습니다.
전문 강사의 지도하에 아기와 함께 수영할 수 있는 모스크바 내 7개 센터를 선정했습니다. 선정 기준은 첫째, 센터 강사들의 경험, 둘째, 수영장 물의 특성, 셋째, 수업 비용이었습니다.
1. 가족건강센터 '제2의 탄생'(3개 지점 중 선택 가능)
어린이 연령: 1.5개월. – 3년, 4~5년
정수 시스템: 다단계, 물 소독자외선
비용: 트레이너와의 일회성 레슨 - 600 루블, 구독 레슨 - 500 루블부터. (3회 이상)
2. 조기 발달 및 출산 준비 센터« 아기 돌고래» (6개 지점 중 선택 가능)
어린이 연령: 1.5개월 - 4세, 5 - 7세.
정수 시스템: 다단계 ()
비용: 일회성 레슨 – 700문지부터. (각 지점에 대한 자세한 내용은 http://delfinenok.ru/price_and_bonus.html에서 확인할 수 있습니다.)
3. 센터"마법의 아이"(바쿨레바 거리, 5)
어린이 연령: 2개월. - 4 년
정수 시스템: 다단계, 오존 처리 포함
비용: 일회성 레슨 – 1000 루블, 구독 레슨 – 700 루블.
4. 센터« 오리 새끼» (Avtozavodskaya str., 21, Torpedo 스포츠 단지 수영장)
어린이 연령: 2개월. - 4 년; 4 – 6년;
정수 시스템 : 차아염소화, 물 순환으로 인한 지속적인 여과
비용: 트레이너와의 1회 레슨 – 900 루블; 구독 4개 수업 – 2800 문지름.
5. 긍정적인 삶을 위한 센터 밝은 가족(Staromonetny Lane, 18번 건물)
어린이 연령: 1.5개월. – 3년, 4~7년
정수 시스템: 3단계(자외선 수처리, 차염소화 및 석영사 필터)
비용: 트레이너와의 일회성 레슨 - 1100 루블.
정기적인 수영 수업은 어린이의 신체에 유익한 영향을 미칩니다. 근골격계를 훈련하고 심혈관 및 호흡기 시스템을 강화하며 대사 과정을 가속화하고 면역력을 향상시킵니다. 수영은 아이를 건강하고 튼튼하며 탄력있게 키우는 가장 쉬운 방법 중 하나로 간주됩니다. 또한 물에서의 활동은 항상 어린이에게 긍정적인 감정을 불러일으키고 기분을 향상시킵니다. 여기서 가장 중요한 것은 아이들에게 좋은 수영장을 선택하는 것입니다.
모스크바에서 어린이에게 수영을 가르칠 수 있는 곳과 어린이를 위한 트레이너와 함께 올바른 수영장을 선택하는 방법을 함께 알아봅시다.
3세 미만 어린이를 위한 수영장을 선택할 때는 우선 온도, 정수 방법, 수영장에서 어린이와 함께하는 개별 레슨 유무 등의 지표에 주의를 기울여야 합니다.
이러한 지표 외에도 우리 모두는 "내 근처"에 있는 어린이 수영장을 찾고 싶어하며 이는 매우 중요합니다. 왜냐하면 어린이의 경우 그곳을 오가는 데 소요되는 시간이 활동의 효과에 중요한 역할을 하기 때문입니다. 아이가 수영장으로 가는 길에 이미 피곤했다면 훈련은 거의 쓸모가 없을 것입니다. 따라서 모스크바의 어린이를 위한 수영장 목록을 참조할 때 지리적 원칙을 고려하는 것을 잊지 마십시오. 이는 사람마다 다를 수 있습니다.
아쿠아클럽 “나와 나의 아기”
센터의 강사들은 수중 환경에서 부모와 아이 사이의 강한 정서적 유대를 형성하고 강화하는 데 중점을 둡니다. 이 연결은 특별한 기술의 도움으로 이루어지며, 이를 숙달하면 물에 쉽게 머무르는 법을 배울 수 있습니다.
수년간의 국제 경험을 바탕으로 Brightlight 전문가들은 이 기술을 습득한 어린이가 신체적, 지적, 정서적으로 더 발전하고 그에 따라 인생에서 더 성공한다고 주장합니다.
이 제도는 1.5개월 이상의 어린이가 부모와 함께 수업을 받는 제도입니다. 수온이 32 도인 전문 수영장이 있습니다.
BrightFamily 센터는 Staromonetny 레인 주소의 Polyanka 또는 Tretyakovskaya 지하철역 근처에 있습니다. 18.
일회성 그룹 레슨 비용은 1,400 루블이고 강사와 함께하는 개인 교육 세션 비용은 2,500 루블입니다.
스플래시 수영 학교
"Chaika"는 모스크바 최고의 야외 수영장 중 하나로 유명합니다. 이곳에서는 18세 이하의 어린이에게 수영을 배웁니다. 나이에 따라 아이는 "아기", "개구리", "물고기" 또는 "돌고래" 그룹에 속합니다.
수영장에서는 강사와 함께 개인 트레이닝을 받을 수 있는 기회도 제공됩니다.
수영장의 수온은 연중 28도를 유지합니다. 매우 효과적인 현대식 정수 방법이 사용됩니다.
3세부터 모스크바에서 그룹 수영을 하는 경우 요금은 3,300루블(6회)입니다. 교사가 있는 어린이를 위한 각 개별 수업 비용은 1,500 루블입니다.
Chaika 수영장은 Park Kultury 지하철역 근처 Turchaninov Lane, 3, Building 1에 위치해 있습니다.
"I. Rumyantsev의 이름을 딴 MPO 지점"
자녀를 성인으로 수영장에 등록하려면 "I. Rumyantsev의 이름을 딴 MPO 지점"이 가치있는 옵션입니다. 스포츠 단지는 40년 이상 운영되어 왔으며 지속적으로 업데이트되고 모든 현대적인 요구 사항을 충족합니다. 경험이 풍부한 트레이너가 이곳에서 7세 이상의 어린이와 모든 연령대의 성인에게 수영을 가르칩니다. 수영장을 갖춘 이 스포츠 단지는 10세 이상의 어린이를 위한 활동에 이상적입니다. 단지 내 어린이 및 성인 수영장의 수온은 26~27도를 유지합니다.
스포츠 단지는 Savelovskaya 지하철역 근처 주소 : st. 피스토바야, 12.
강사와 함께하는 개별 레슨 비용은 1,650 루블이며, 구독을 구매하면 더 수익성이 높습니다.
우리의 선택이 귀하의 지역에서 좋은 어린이 수영장을 찾고, 세계 수영 챔피언이 아니더라도 확실히 건강하고 행복한 아이를 키우는 데 도움이 되기를 바랍니다.
조기 수영 학습의 이점은 오랫동안 의사들에 의해 확실하게 입증되었습니다. 소아과 의사들은 유아기와 약간 나이가 많은 어린이의 수영에 동의했습니다.
- 혈액 순환을 개선합니다.
- 폐를 발달시키고 폐량을 늘리는 데 도움이 됩니다.
- 경화 효과를 제공하므로 "떠 다니는"유아는 실제로 감기에 걸리지 않습니다.
- 근골격계 발달에 유익한 효과가 있습니다.
아기에게 수영을 가르치는 특징
주된 조건은 학습이 아이에게 즐거워야한다는 것입니다. 따라서 수업 중에 게임 요소가 지속적으로 사용됩니다. 아기를 위해 일련의 운동이 준비되어 있으며, 이는 처음에는 모든 어린이에게 존재하며 생후 3개월이 되면 점차 사라지는 타고난 수영 반사를 보존하고 개발해야 합니다. 따라서 수업 시작 시간을 놓치고 어린 나이에 아기에게 수영을 가르치기로 결정하지 않은 경우 나중에 완전히 다른 방법을 사용합니다.
아이는 수영 강습을 받는 동안 강요당하는 느낌을 받아서는 안 됩니다. 만약 그가 운동을 하고 싶어하지 않거나 물 속에 있는 것에 지쳤다면, 당신은 계속해서 활동을 고집할 수 없습니다. 아기와 엄마 모두 수영장 방문을 통해 긍정적인 감정만을 받아야 합니다. 각 수업은 체조로 시작되며, 대략 시간의 절반(15분)이 할당됩니다. 그 다음에는 15분간의 수영 세션이 이어집니다.
수영장 "어린이 공원": 완벽한 청결, 안전, 그리고 많은 즐거움!
어린이발달센터 '어린이공원'은 다양한 연령대의 아이들과 엄마들이 유익하고 재미있고 흥미로운 시간을 보낼 수 있는 곳입니다. 우리 센터에는 최대 1세 이상의 어린이를 위한 멋진 수영장도 있으며, 이 수영장에서는 광범위한 실무 경험을 갖춘 유능한 강사가 수업을 진행합니다. 네 자녀의 아버지이기도 한 트레이너는 막내 아이들과 함께 일합니다. 모든 강사는 매우 친절하고 친절하며 카리스마가 넘치며 가장 변덕스러운 "수영 선수"에게 쉽게 접근할 수 있습니다. 어린이는 8세까지 수영장을 이용할 수 있습니다. 수업 형태는 그룹 또는 개인이 될 수 있습니다.
수영장 자체는 이러한 유형의 구조물 설계 및 장비에 대한 러시아 및 유럽 표준을 준수합니다. 수심은 얕고 어린이에게 편안한 온도인 30~32°C의 깨끗한 물로 항상 채워져 있습니다. 수영장은 엄격한 위생 관리를 받고 있으며, 모든 구역은 정기적으로 청소됩니다.
그런데 이제 어린이가 공원에 있는 수영장에 직접 갈 수 있는 증명서를 받을 수 있습니다(이 서비스는 당사 파트너인 어린이 클리닉 "Child"에서 제공합니다). 의사가 특정 시간에 도착하여 아기의 검사를 받고 바로 다음날 치료사가 아이를 검사하고 증명서를 발급합니다! 어린이 공원 고객에게만 해당 서비스 비용은 1500 루블입니다 🙂!
선생님과의 개별 레슨 등록은 100% 선불로 가능합니다. 선생님이 자녀와 함께 레슨을 위해 독점적으로 오시기 때문에 저희는 이 시간 동안 다른 사람을 등록할 수 없습니다. 불참 또는 개별 레슨 취소의 경우, 우리는 이 지불금을 교사에게 지불 보증으로 남겨둡니다. 편리한 방법(온라인 또는 아동센터에서 현금/카드)으로 선불 결제하실 수 있습니다.
"Tiny Moscow" 프로젝트의 파트너는 제약 품질의 프랑스 더모코스메틱 TOPICREM입니다.
어린이와 성인의 피부를 보습하고 보호합니다.
수영은 유용하고 즐겁습니다. 수영장에서 수영한 후 어린이와 성인은 불편함, 압박감, 때로는 가벼운 가려움증을 느낍니다. TOPICREM 초보습 바디 밀크는 수영장 방문을 순수한 즐거움으로 바꿔줄 것입니다.
- 불편함과 압박감을 신속하게 제거합니다.
— 24시간 동안 피부를 안정적으로 보습하고 보호합니다.
- 은은한 향기가 여러분을 감싸고, 즉시 흡수되어 바로 옷을 입을 수 있게 해줍니다.
— 아기와 엄마에게 적합합니다(실리콘, 파라벤, 알코올 무함유, 피부과 전문의 및 소아과 의사의 테스트 완료).
— 편리하고 실용적입니다. 수영장에 200ml를 가져가고, 500ml는 집에서 온 가족이 사용합니다.
TOPICREM은 또한 수영장 후에 비누가 함유되지 않은 소프트 클렌징 젤을 사용할 것을 권장합니다. 아기, 어린이 및 성인의 얼굴, 몸, 머리카락에 적합합니다.
그건 그렇고, 우리 독자들을 위해 topicrem.ru 웹사이트에서 10% 할인을 받을 수 있는 프로모션 코드 Workingmama가 있습니다.
좋은 것들의 목록은 다음과 같습니다 어린이를 위한 수영장과 아쿠아 클럽모스크바에서
가족건강센터 '제2의 탄생'
m. Volgogradsky Prospekt, Atlant 수영장
m. Vykhino, 수영장 "Veshnyaki"
m. Petrovsko-Razumovskaya, 이름을 딴 수영장. 티미랴제바
m. Fili, DS "Fili"의 수영장
돌고프루드니, FOC "보드닉"
연령: 1.5개월부터 5세까지
둘째 출산' 가족건강센터는 산부인과 병원에서 가족의 순한 자연분만을 위한 준비를 전문으로 하고 있으며, 부모에게 굳건한 방법을 가르치고 아기를 위한 수영 강습도 실시하고 있습니다. 1.5세 이하의 유아를 위한 그룹과 어린이를 위한 그룹이 있습니다. 아이들은 특별히 시설을 갖춘 수영장에서 엄마와 함께 수영합니다. 예를 들어, 이름이 붙은 풀에서. Timiryazev 수업은 유아를 위한 특별한 미니 수영장에서 진행됩니다. 그리고 일반적으로 그들은 젊은 수영 선수의 요구를 최대한 고려하려고 노력했습니다. 라커룸에는 변기와 기저귀 갈이대가 있습니다. 다단계 정수시스템을 이용하여 어린이에게 필요한 온도(32~34도)를 유지하고 있습니다.
긍정적인 삶을 위한 브라이트패밀리 센터
m. 폴리안카, 트레티야코프스카야
연령: 1.5개월부터
센터 작업의 주요 초점은 인류학자이자 네 자녀의 어머니인 Francoise Friedman이 개발한 부드러운 육아 관행인 Birthlight입니다. 연습에는 요가 수업뿐만 아니라 Birthlight 방법을 사용하는 임산부를 위한 조기 수영 훈련 및 아쿠아 요가도 포함됩니다. 아이들은 엄마와 함께 수영하러 갑니다. 이 프로그램은 엄마와 아이 사이의 정서적 유대를 강화하는 것을 목표로 부드러운 접근 방식과 특별한 움직임 및 이완 기술을 제공합니다. 수업은 어린이를 위해 특별히 설계된 수영장에서 진행됩니다. 수온은 32~34도를 유지합니다. 센터의 모든 강사는 영국에서 교육을 받았으며 Birthlight 졸업장을 보유하고 있습니다.
센터 "아쿠아토리아" 어린이들 트와"
m. Volokolamskaya, 수영장 "Pearl"
크라스노고르스크 지역, 스포츠 센터 "Ilyinka Sport"
연령: 1~2개월
이 센터에서는 유아기부터 어린이들에게 조기 수영을 소개합니다. 유아용 그룹과 유아용 수영 그룹이 있습니다. 수영장의 수온은 27-31도에서 유지됩니다. 아이들은 의학 교육을 받은 전문가의 치료를 받습니다. 그런데 그중에는 많은 아이들의 어머니들이 있습니다. 또한 "어린 시절의 수족관"에는 임산부와 아기 요가 수업이 있습니다.
아쿠아클럽 '나와 내 아기'
2개 지점: Zhukovka 및 Medvedkovo의 수영장
연령: 2~3주
수업은 영유아와 청소년 모두 수영할 수 있는 오존수 수영장에서 진행됩니다. 아기가 타고난 수영 능력을 잃을 때까지 2-3주부터 수업을 시작할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 탯줄이 치유된다는 것입니다. 물은 32-34도까지 가열됩니다. 부모가 수영장에서 수업을 시작할 준비가 되지 않은 경우 아쿠아 클럽 전문가를 집으로 초대하여 아기와 함께 집에서 물놀이를 시작할 수 있습니다.
기타 클럽 서비스에는 임산부를 위한 수업과 어린이를 위한 교육 활동(안무, 창작 활동, 체조, 수구)이 포함됩니다.
어린이 스포츠 및 헬스 클럽 "Semitsvetik"
2개 지점: Belyaevo 지하철역과 Khimki 시
연령: 1.5개월부터
사진: Olga Tsaregorodtseva
수업은 가로 5m, 세로 10m, 깊이 80cm의 특별한 어린이용 화장실에서 진행됩니다. 물은 철저하게 정수되어 있으며, 온도는 32~33도의 쾌적한 수준으로 유지됩니다. 클럽 강사가 약속한 대로 몇 달 안에 훈련을 시작하면 두 살이 되면 아이들은 스스로 완벽하게 수영할 수 있게 될 것입니다. 힘키에는 클럽 지부가 있습니다.
어린이 수영 센터 "Duckling"
m.Avtozavodskaya
연령: 2개월부터
"Duckling" 어린이 수영 센터는 "Torpeda" 스포츠 및 레크리에이션 단지의 수영장에서 운영됩니다. 아이들은 부모님과 숙련된 강사와 함께 물놀이를 하기 때문에 이곳에서는 누구도 물을 두려워하지 않습니다. 센터의 강사 중에는 박사 학위가 있습니다. 수영 전공자이자 20년 경력의 유아 수영 전문가입니다. 적응형 체육 전문가인 트레이너도 있습니다.
오리클링 풀의 수온은 33도로 아이들이 가장 편안하게 지낼 수 있습니다. 각 수업은 사우나로의 웰니스 여행으로 마무리됩니다.
m. Strogino, SC "Yantar"
m. Yugo-Zapadnaya, 올림픽 선수촌, 2
연령: 3개월부터
Yantar 스포츠 단지의 어린이 수영장에서 아이들은 물에 천천히 그리고 점차적으로 익숙해집니다. 트레이너는 점진적인 계획에 따라 물 게임, 운율 계산, 노래 및 개별 운동과 같은 러시아-핀란드 훈련 방법을 사용합니다. 학교에서는 이것이 아이들의 물속에 머무르는 능력을 향상시키는 가장 효과적인 방법이라고 믿습니다. 동시에 강사는 개발이 어떻게 진행되는지 모니터링합니다. 롤러, 보드, 장난감 등 다양한 부동 장치를 통해 활동에 대한 관심이 자극됩니다. 각 그룹에는 8가족 이하가 있습니다. 부모님 두 분 모두 수업에 참여하시는 것이 좋습니다.
모든 학부모님들은 한 번쯤 '내 아이를 어느 섹션에 등록해야 합니까?'라는 질문을 하게 됩니다. 어린 시절에는 아기가 다른 아이들과 의사소통할 기회를 갖는 것이 매우 중요합니다. 이를 통해 아기는 주변 세계를 알고 자신의 창의력과 재능을 식별하고 발전시킵니다. 부모는 건강을 유지하고 면역력을 강화해야 하는 과제에 직면해 있습니다. 물론 이러한 목적을 위해서는 수영을 비롯한 스포츠가 중요할 것이다.
몇 살에 아이를 수영 섹션에 보내는 것이 더 좋습니까? 우리 기사에서 알려 드리겠습니다.
3~4세 어린이에게 수영 가르치기 - 특징
어느 정도 나이까지의 아이들은 어른이 결정하기 어려운 일들 앞에서도 겁이 없습니다. 물론, 어린이가 아직 압박감, 두려움 또는 공포증을 갖고 있지 않기 때문에 수영을 배우는 것은 성인보다 어린이에게 훨씬 쉬울 것입니다.
각 부모는 수영을 배우기 시작하는 것이 가장 좋은 연령을 선택합니다. 어떤 사람에게는 3년이 걸리고 어떤 사람에게는 4년이 걸립니다. 유아를 위한 수업도 있어요. 그러나 수영장에서 정기적으로 훈련하기에 가장 좋은 연령은 어린이의 인내 수준, 정보를 인식하고 동화하는 능력, 한 활동에 오랫동안 집중하는 능력에 따라 4-5세입니다. 또한 아이가 수영을 정말 좋아한다면 이 활동에 대한 습관과 꾸준한 관심이 형성되는 것은 이 시기부터이다.
수영장에서의 어린이 훈련에 대해 말하면 안전 예방 조치에주의를 기울여야하며 결정적인 역할은 코치에게 할당됩니다. 그의 임무는 수업을 진행하는 것뿐만 아니라 특히 각 학생의 건강과 안전을 면밀히 모니터링하는 것입니다. 훈련 과정의 또 다른 장점은 코치가 아이들과 함께 물 속에 머무른다는 것입니다. 첫째, 이것은 아이들이 완료해야 하는 모든 연습과 작업을 자신의 눈으로 보는 방법입니다. 둘째, 물속에서 코치는 어떤 일이 발생하면 아이에게 보험을 제공하고 가능한 두려움과 압력에 대처하도록 도울 수 있습니다.
글쎄요, 우리는 아이들과 함께하는 활동에 대해 이야기하고 있기 때문에 아이들을 즐겁게 진행하는 것이 매우 중요합니다. 이는 훈련에 대한 어린이의 관심을 높이고 팀워크 기술을 개발하며 건전한 경쟁 정신을 심어줄 것입니다.
모스크바에서는 3세와 4세 어린이에게 수영을 가르치는 곳이 어디입니까?
우리 아이를 위한 수영 학원을 찾고 계신가요?! 다음에서 교육에 등록하세요. 우리는 또한 모스크바의 편안하고 깨끗한 수영장에서 지휘하고 있습니다. 그리고 우리의 자격을 갖춘 코치는 귀하의 자녀에게 스포츠 수영 스타일로 수영하도록 가르치고 이 스포츠에 대한 사랑을 심어줄 것입니다. 우리 학교 수업 중에 각 학생은 개별적인 접근 방식을 취하고 모든 사람이 동등한 관심을 받으며 훈련의 우선 순위는 모든 안전 규칙 및 규정을 준수하여 어린이가 물 속에서 안전하게 머무르는 것입니다.
