그녀는 스포츠를 영어로 번역합니다. 운동선수를 위한 영어
여름을 대비해 힘을 키우거나 체중을 조금 감량하고 싶으신가요? 좋은 계획이에요! 당신과 내가 동시에 스포츠와 관련된 몇 가지 새로운 영어 단어와 표현도 배운다면 어떨까요? "영어로 진행되는 스포츠 운동"이라는 주제를 선택함으로써 언어를 배울 수 있을 뿐만 아니라 영어를 구사하는 트레이너가 제공하는 운동 프로그램에 대해서도 알아볼 수 있습니다. 어쩌면 당신을 꿈의 인물로 이끄는 것은 그들의 콤플렉스일 수도 있습니다.
그래서 오늘은 기본적인 운동 명칭과 신체 부위, 그리고 스포츠에 관해 영어로 말하는 일반적인 방법에 대해 알아보겠습니다.
영어로 스포츠하기
당신은 매일 스포츠를 합니다. 그런데 어떻게 영어로 당신이 훌륭하고 몸매를 관리한다고 말할 수 있습니까?
영어로 신체 부위 이름
해외 피트니스 전문가들과 함께 트레이닝을 시작하려면 신체의 주요 부위를 영어로 무엇이라고 하는지 배워야 합니다. 오늘 우리는 예를 들어 손가락과 같은 "작은 것들"의 이름에 초점을 맞추지 않을 것입니다. 결국, 우리는 근육을 키우거나 잃으려고 시도하지 않을 것입니다. 초과 중량새끼손가락부터. 게다가 우리는 이미 글을 썼습니다.
우선 우리는 신체의 어느 부분에서 이런 운동(운동)을 할 것인지 이해해야 합니다. 상체의 상태가 걱정될 수도 있습니다( 상체 ) 또는 하체( 하체).
아시다시피 사람은 근육이 많기 때문에 해부학 교과서를 깊이 파고들지는 않고 단순히 그 근육을 무엇이라고 부르는지 알아 보겠습니다. 문제 영역, 우리가 가장 자주하는 운동.
상체
운동을 하고 계시다면 윗부분그렇다면 다음 단어를 알아두는 것이 좋습니다.
목- 목
어깨– 어깨
가슴- 갈비뼈
이두근- 팔뚝
팔뚝- 팔뚝
복부– 복부 압박, 복부 근육
이 단어는 확실히 기억할 가치가 있습니다. 근육을 타겟으로 하는 운동 이름에 자주 등장합니다. 복부. 때때로 이 단어는 약어로 단축됩니다. 복근.
허리- 허리
삼두근– 삼두근어깨
핵심– 중심, 핵심
맥락에서 육체적 운동이 단어는 일반적으로 우리 몸을 지탱하는 근육, 즉 코어 근육을 의미합니다. 코어 운동이라는 말을 자주 들을 수 있습니다. 이는 운동이 모든 근육 그룹을 대상으로 한다는 것을 의미합니다.
허리- 허리
하체
문제가 있는 경우 맨 아래몸, 그렇다면 운이 좋다고 말할 수 있습니다. 결국 여기서 배울 새로운 단어는 많지 않습니다.
둔근- 엉덩이
햄스트링– 햄스트링
송아지– 송아지
엉덩이- 엉덩이
대상– 엉덩이 ( 구어체). 이 단어는 본질적으로 구어체임에도 불구하고 훈련을 설명할 때 종종 발견됩니다.
모든 것이 조금 혼란스럽죠? 사진이 각 신체 부위의 위치를 파악하는 데 도움이 되기를 바랍니다.
영어로 스포츠 운동
그러므로 운동능력이 뛰어나고 아름다워지기 위해서는 다음과 같은 일을 해야 합니다. 다양한 운동. 종종 운동의 이름에는 위에서 읽은 신체 부위의 이름이 포함됩니다. 예를 들어, 러시아에서 인기 있는 "pump up the press" 운동은 영어로 다음과 같이 호출됩니다. 복부 크런치를 하기 위해(복부 - 복부, 크런치 - 크런치, 클램프, 긴장된 자세). 이 복근 운동이라고도 합니다. 윗몸일으키기(윗몸 일으키기를 하기 위해).
먼저 기본을 업데이트해야 합니다. 스포츠 액션. 우리는 실행할 수 있습니다 ( 달리다, 조깅하다), 앉다 ( 앉다), 점프( 뛰어오르다, 도약하다, 뛰어오르다). 하지만 이 모든 운동을 시작하기 전에, 스트레칭을 잘 하는 것을 잊지 마세요( 스트레칭하다).
팔굽혀펴기 없이는 하루도 살 수 없다면 다음 단어를 꼭 기억해야 합니다. 푸쉬 업또는 프레스업. 결국, 이 연습을 영어로 부르는 것입니다. 첫 번째 옵션(푸시업)은 미국 코치의 어휘에 일반적이고 두 번째 옵션(푸시업)은 영국 코치의 어휘에 사용됩니다. 이러한 플로어 프레스를 설명하기 위해 다시 "do"라는 동사를 사용합니다. 팔굽혀펴기 좀 하려고.
종종 운동 이름 앞에는 특정 동작을 지정하는 단어가 올 수 있습니다. 예를 들어, 한쪽 다리 스쿼트는 한쪽 다리로 하는 스쿼트이고, 사이드 런지는 사이드 런지입니다.
영어로 가장 쉽게 기억할 수 있는 방법은 많은 실무자들에게 사랑받는 '플랭크' 운동입니다. 러시아 이름"plank"는 영어 단어에서 유래한 것 같습니다 널빤지. 여기에서는 이전 사례와 마찬가지로 판자 앞에 어떤 단어가 오는지 주목할 가치가 있습니다. 예를 들어 사이드 플랭크 – 사이드 플랭크즉, 운동은 측면 근육과 측면 근육에서 수행됩니다.
널빤지
영어로 다리를 들어올리는 것도 이와 같다는 것을 우리도 기억하기 쉬울 것입니다. 다리 올리기. 그러나 운동을 수행할 위치(앉는 자세) 또는 누워 있는 자세(누워 있는 자세)에 주의를 기울일 가치가 있습니다.
웨이트 운동을 하시는 분들은 아마 이미 이 단어에 익숙하실 겁니다. 데드리프트. 결국 이것이 이 어려운 스포츠의 이름이다. 이 운동"파워리프팅"(파워리프팅, 파워리프팅)에 포함됩니다. 스쿼트(스쿼트) 그리고 벤치 프레스(벤치 프레스).
영어로 된 기본 연습 모음을 통해 외국인 강사의 훈련 영상을 더 쉽게 이해하고 꿈의 몸매에 한 발 더 다가갈 수 있기를 바랍니다. 하지만, 충분하지 않고 신체가 요구한다면 어떻게 될까요? 더 큰 부하, 다시 방문하시면 다음 기사에서 영어로 다양한 피트니스 장비가 무엇인지 알아볼 수 있습니다.
슈티코바 안나
안녕하세요, 독자 여러분! 많은 사람들이 이야기하는 건강한 방법삶과 스포츠의 필요성. 사실, 우리 자신이 전문 운동선수도 아니고 단순히 신체 운동을 좋아하는 사람도 아니지만, 스포츠는 오랫동안 우리 삶에 깊숙이 자리 잡았습니다. 가장 위대한 동안 스포츠 대회올림픽, 세계 축구, 하키 선수권 대회와 같은 대회에서 우리는 무의식적으로 토너먼트 결과와 경기 결과를 따릅니다.
그리고 당신이 적극적인 팬이라면 언어 장벽이 게임이나 경쟁을 즐기는 데 방해가 되지 않을 것입니다. 예를 들어 방송을 시청하고 있습니다. 하키 경기, 에 댓글이 달렸습니다. 영어. 물론 스포츠 어휘에 푹 빠지게 될 것이며 이제는 "목표"와 "목표"를 혼동하지 않고 "시간"을 "시간"으로만 번역할 것입니다. 당신은 영어의 분위기에 완전히 몰입하게 될 것이며, 번역 없이도 모든 것을 이해한다는 것을 알게 될 것입니다.
흥미로운 오디오 레슨도 기억하세요 디스코의 댄스 플로어를 빛내자!
이 외에도 많은 것들이 있습니다 스포츠 게임테니스, 체스, 스키 등 자신만의 독특한 영어 어휘로 스포츠 어휘를 공부함으로써 일상 의사소통을 위한 기초 영어 어휘를 조용히 확장합니다. 따라서 이번 온라인 오디오 강의에서는 "라는 주제에 대한 의사소통 문구를 살펴볼 것입니다. 스포츠» 러시아어 번역이 포함된 영어로. /wp-content/uploads/2014/07/RUEN049.mp3
어느 정도 영향을 미치는 스포츠에 관한 영어 문구 모음을 연구했습니다. 스포츠 테마, 당신은 어휘력을 늘릴 뿐만 아니라 영어로 듣기와 말하기 능력을 키우고, 정확한 발음을 연습하고, 원어민과 대화할 때 서로 이해하기 어렵게 만드는 러시아어 억양을 없애는 연습을 하게 됩니다.
"스포츠" 주제에 관한 영어 문구
온라인 수업의 오디오 녹음을 철저하게 작업한 후 "스포츠"라는 주제에 대한 영어 문구를 선택하여 표를 공부하세요. 인터넷을 통해 시청할 수 있습니다. 온라인 방송러시아에서 그다지 인기가 없어서 러시아어로 언급되지 않고 러시아어 스포츠 채널에서 방송되지 않는 스포츠 게임을 영어로 설명합니다. 아니면 축구의 본고장인 영국으로 갈 수도 있고, 영어로 축구 어휘만 알면 됩니다.
| 스포츠 | |
| 영어 | 러시아인 |
| 당신은 운동을하십니까? | 운동 해? |
| 응, 운동이 좀 필요해 | 응, 이사해야 해 |
| 나는 스포츠 클럽의 회원이다 | 나는 스포츠 코너로 간다 |
| 우리는 축구를 해요/축구해요 (am) | 우리는 축구를 하고 있어요 |
| 우리는 가끔 수영을 해요 | 가끔 우리는 수영을 해요 |
| 아니면 우리는 자전거를 탄다 | 아니면 우리는 자전거를 타요 |
| 우리 도시에는 축구/축구 경기장이 있습니다. | 우리 도시에는 축구 경기장이 있어요 |
| 사우나가 딸린 수영장도 있어요 | 사우나가 딸린 수영장도 있어요 |
| 그리고 골프장이 있어요 | 그리고 골프장도 있어요 |
| TV에는 무엇이 나오나요? | 텔레비전에 무엇이 나옵니까? |
| 지금 축구/축구 경기가 있어요 | 축구 경기가 진행 중이에요 |
| 독일 팀이 영국 팀과 경기하고 있습니다 | 독일인이 영국인과 대결합니다. |
| 누가 이기고 있나요? | 누가 이기고 있나요? |
| 나는 전혀 모른다 | 나는 전혀 모른다 |
| 현재 무승부입니다 | 지금 당장 그려보세요 |
| 심판은 벨기에 출신이다. | 벨기에의 판사 |
| 이제 패널티가 남았네요 | 이제 페널티킥(페널티)이 발생합니다. |
| 목표! 1-0! | 목표! 하나의 제로! |
스포츠에 대한 이러한 간단한 표현들을 알면 해외에서 같은 팀, 운동선수, 운동선수 또는 같은 생각을 가진 외국인을 찾는 데 도움이 될 것입니다. 축구 클럽, 당신처럼. 하지만 또한 이를 통해 귀하가 좋아하는 스포츠의 규칙, 역사 및 기타 사항에 대해 더 많이 배울 수 있습니다. 흥미로운 정보, 대부분의 스포츠 어휘는 영어 단어에서 나오기 때문입니다.
당신과 당신이 가장 좋아하는 팀 또는 개인 선수의 승리를 기원합니다! 어떤 스포츠를 즐기거나 어떤 대회를 좋아하시나요? 행운을 빌어요!
하드웨어에 관심이 있거나, 피트니스, 보디빌딩에 대한 블로그를 구독하거나, 체육관에서 운동하면서 건강을 유지하려고 노력한다면, 아마도 이 주제에 대한 영어 정보가 얼마나 많은지 알고 계실 것입니다. 그러나이 주제에 대한 사이트를 연구하면 그 안에 특정 어휘가 많이 있다는 것이 밝혀졌습니다. 이 컬렉션에서 당신은 주요 내용을 배울 것입니다 영어 단어체육관에서 운동하는 주제에 대해.
나는 세 가지 어휘 하위 주제를 확인했습니다.
1. 신체, 근육의 명칭
모든 학교 사전에는 "인체"라는 주제에 대한 단어가 포함되어 있지만 여기에는 또 다른 특이성이 있습니다. 선택에는 근육 이름과 같은 단어가 포함됩니다. 그 중 다수는 과학적 라틴어 이름의 단순화된 버전입니다. 예를 들면 다음과 같습니다. pecs( 가슴 근육) – 위도에서. 가슴 근육.
2. 스포츠 장비
요즘에는 매우 다양한 운동 기계, 장비, 장치가 있으며, 여기에는 모든 피트니스 클럽에서 볼 수 있는 가장 일반적인 것들이 포함됩니다.
3. 운동
많은 운동이 있다는 사실에도 불구하고 주로 데드리프트, 프레스, 스쿼트, 플라이업 등과 같은 몇 가지 기본 유형의 운동으로 구성됩니다. 선택 항목에는 가장 기본적인(언어적 의미에서) 운동과 유형이 포함됩니다. 동정. 하지만, 더 원하신다면 자세한 정보, bodybuilding.com에는 그림이 포함된 운동 사전이 포함된 섹션이 있습니다. 번역은 없지만 사진과 비디오가 있습니다. 실용적인 측면에서 이것이 훨씬 더 중요합니다.
아마도 '영양'이라는 주제가 포함되어야 할 텐데, 범위가 너무 넓어서 따로 포스팅하기로 했습니다.
평소와 같이 각 단어 세트는 다음과 같이 표시됩니다.
- 전자 카드.
- 단어 목록.
- 인쇄 가능한 PDF 카드.
| 몸 | 몸 |
| 머리 | 머리 |
| 목 | 목 |
| 어깨 | 어깨 |
| 삼각근 | 삼각근(삼각근) |
| 함정 (승모근) | 승모근(승모근) |
| 팔 | 손 (완전히) |
| 손 | 팔 손) |
| 손목 | 손목 |
| 전완 | 전완 |
| 가슴 | 가슴 |
| 가슴근(가슴근) | 가슴 근육 |
| 이두근 | 이두근 |
| 삼두근 | 삼두근 |
| 복근 | 누르다 |
| 식스팩 | 식스팩 복근 |
| 뒤쪽에 | 뒤쪽에 |
| 라트 | 광배근(등 근육) |
| 중간 등(마름모꼴) | 능형근(등 근육) |
| 허리 | 허리 ( 하단 부분뒤) |
| 둔근 | 둔부 근육 |
| 다리 | 다리 |
| 발 | 밑창 |
| 무릎 | 무릎 |
| 쿼드 (quadriceps) | 대퇴사두근(허벅지 앞쪽) |
| 햄스트링 | 이두근 햄스트링( 후방엉덩이) |
| 송아지 | 종아리 근육 |
| 관절 | 관절 |
| 뼈 | 뼈 |
| 체 | 체형 |
| 몸매를 갖추다 | 몸매가 좋다 |
| 키 | 키 |
| 무게 | 무게 |
| 체지방 | 피하 지방 (피하 지방 수준) |
노트:
1. 운동하고 또 운동하라
명사를 혼동하지 마세요 운동하다(훈련), 함께 쓰여진 것, 그리고 운동하기– 동사와 부사로 구성된 기차.
2. 친업 VS 풀업
풀업(Pull-up)은 영어로 턱업(chin-up) 또는 풀업(pull-up)이라고 합니다. 용어에는 차이가 없지만 턱이 바에 닿을 때까지(턱-턱) 풀업을 해야 한다는 점을 강조하고 싶을 때 턱업이라는 단어를 사용하는 경우도 있다.
3. 팔-팔-손, 손-손
러시아어에서는 팔다리 전체와 손을 모두 손(give me your hand)이라고 부를 수 있습니다. 영어에서는 붓을 arm이라고 부르지 않고 단지 hand라고 부른다.
4. 다리-다리-발, 발-발
다리(leg)와 발(foot)이라는 단어도 마찬가지입니다. 러시아어에서는 발을 다리라고 부를 수도 있지만 영어에서는 발이라고만 부를 수 있습니다. 그건 그렇고, 발은 복수형을 형성하는 몇 안되는 명사 중 하나입니다 비표준적인 방식으로: 발 발.
5. 웨이트 리프팅을 위한 VS 운동
“운동하다”라는 동사는 일반적인 의미에서 훈련을 의미합니다. 그것은 될 수 있습니다 체조 운동, 심장 강화 운동 또는 웨이트 트레이닝. 그러나 "무게를 들어 올리다"라는 문구는 대략 우리의 "들어 올리다", 즉 덤벨, 바벨 등 웨이트를 사용하여 운동하는 것과 일치합니다.
1977년 보디빌딩 영화 '펌핑 아이언(Pumping Iron)' 개봉 이후 영어로 등장한 '토 펌프 아이언(To Pump Iron)'이라는 표현도 있다. 표현 자체는 시나리오 작가 Charles Gaines가 만든 것입니다.
6. 식스팩 – 맥주와 복근
말 그대로 "6개 팩"이라는 속어 표현인 six-pack에는 두 개가 완전히 들어 있는 경우가 있습니다. 다른 의미: 1) 맥주 6팩(미국 표준), 2) 복근 6팩
