스키 바인딩 헤드를 설정합니다. 스키 바인딩 조정

활동적인 스포츠로서 알파인 스키의 인기는 매년 기하급수적으로 증가하고 있습니다. 모든 활동적인 레크리에이션과 마찬가지로 스키도 부상 위험이 높습니다. 적절하게 구성된 장비는 편안하고 안전한 스키의 핵심입니다.

스키 바인딩을 조정하려면 다음이 필요합니다.

일자 드라이버

쉬운 작동을 위한 평평한 표면

1. 부츠와 스키어의 체중이 바인딩에 가하는 힘을 조정하여 바인딩 조정을 시작하겠습니다. 하강 중에 이 힘이 초과되면 고정의 소위 "촬영"이 시작됩니다. 이는 추락으로 인한 사고를 예방하기 위해 수행됩니다.

2. 마운트를 조정하기 전에 각 마운트의 전면과 후면에 있는 눈금을 고려해야 합니다. 이 스케일을 설정하면 발사력을 조정할 수 있습니다. 체중계의 각 눈금은 일반적으로 10kg과 같습니다(즉, 값 4는 40kg과 같습니다). 스키어의 실제 체중보다 15~20kg 적은 체중 값을 설정하는 것이 좋습니다.

고정 장치 앞쪽에 있는 나사를 돌려 고정 장치를 조정합니다. 이와 같이:

나사가 매우 빡빡한 경우가 많으므로 원하는 방향으로 자유롭게 돌리십시오. 그러나 필요한 설정을 과도하게 적용하지 않도록 슬라이더 판독값을 확인하는 것을 잊지 마십시오!

마운트의 뒷면은 다음과 같습니다.

설정 규모가 항상 즉시 표시되는 것은 아닙니다. 마운트의 클램핑 부분 아래에 위치할 수 있습니다! (그림 3과 같이)

4. 스키어의 체중뿐만 아니라 체력 수준도 고려하는 것이 매우 중요합니다. 여기서 공식은 매우 간단합니다. 훈련 수준이 높을수록 허용되는 힘이 커질 수 있습니다.

5.마운트를 설치한 후에는 실제와 가까운 상태에서 확인하는 것이 필요합니다. 스키를 타고 앞으로 넘어지는 것을 시뮬레이션하는 가장 쉬운 방법은 모든 조정이 올바르게 이루어진 경우 바인딩에서 부츠를 해제하는 것입니다. 슬로프 자체에서는 저속에서 바인딩에 다양한 하중을 가해 보고 필요에 맞게 힘을 조정할 수 있습니다.

그리고 스키어나 스노보더의 주요 임무는 슬로프에서 자신감을 유지하고 원치 않는 부상으로부터 자신과 다른 사람을 보호하는 방법을 배우는 것임을 잊지 마세요!

스키 바인딩은 어떻게 작동하나요? 구성하고 설치하는 방법은 무엇입니까? 구매할 때 무엇을 찾아야합니까? 이 기사를 읽으면 다시는 스키 돼지를 찌르지 않을 것입니다.

스키 바인딩은 부츠에 가해지는 발의 압력을 통해 인간의 명령을 스키에 최대한 정확하게 전달하도록 설계되었습니다. 그런 다음 그들은 가야 할 곳으로 이동합니다. 그들과 함께하면 훌륭하게 작동합니다.

동시에 고정 장치는 다리의 안전을 "모니터링"합니다. 예를 들어 넘어져 부상을 입을 위험이 있으면 즉시 스키에서 다리를 뗍니다.

어떤 곳에서는 (스키 마스크로 인해) 검게 그을린 승무원의 얼굴이 고정 디자인 다이어그램 위에 걸려 있었습니다. 선장은 헬멧을 눈 위로 끌어당기고 의아해하며 부러진 스키 정지로 머리 뒤쪽을 긁으며 중얼거렸습니다. "이 빌어먹을 고정 장치가 너무 복잡해졌으니 이제 원정대에 장비를 장착할 시간입니다!"
안녕하세요, 해변에서 스키 바인딩에 대해 더 배우고 싶은 사람이 있나요? 어서 타세요, 우리는 출발합니다!"

스키 바인딩의 주요 부분

모든 스키 바인딩은 앞쪽 헤드와 뒤쪽 힐로 구성됩니다. 두 부품 모두 디지털 스케일을 갖춘 DIN 작동력 조정 메커니즘을 갖추고 있습니다.

해제력 값(이해하기 어려운 세 단어 세트!)은 바인딩에서 다리(신발)가 해제되는 특정 하중에 해당하는 바인딩 규모의 숫자입니다. 즉, 고정이 작동합니다. 이 값이 높을수록 패스너가 작동하려면 더 많은 힘이 가해져야 합니다.

모든 바인딩에는 스키 브레이크가 장착되어 있습니다. 스키 브레이크 덕분에 고정되지 않은 스키(일반적으로)는 멀리 가지 않습니다. 스키가 슬로프에 부딪혀 멈추고 그녀는 멈춘다.

많은 모델에는 특수 메커니즘을 사용하여 두 고정 부분이 부츠 크기에 맞게 이동하는 "레일"이 있는 플랫폼이 장착되어 있습니다.

이것은 일반적인 그림입니다. 이제 자세히 살펴보겠습니다.

스키 바인딩은 어떻게 작동하나요?

앞쪽 머리는 부츠의 발가락을 스키 앞쪽에 대고 누릅니다. 발에 가해지는 하중이 위험해지면 고정 장치가 부츠를 풀어줍니다. 하중이 위험하지 않은 경우 고정으로 인해 하중이 부드러워지고 부츠가 중앙 위치에서 벗어날 수 있습니다.

프론트 헤드 작동

전면 헤드가 어떻게 작동하는지 확인하세요.

영상에는 움직이는 검은색 '뺨' 외에도 다리에 측면 하중이 가해지면 왼쪽/오른쪽으로 움직이는 소위 마찰 방지판도 나와 있습니다. 이에 대해서는 아래에서 논의하겠습니다.

아래 그림에서 화살표는 고정이 트리거되는 다리의 하중 방향을 보여줍니다.

그림에는 세 개의 화살표가 표시되어 있지만 하나가 더 누락되었습니다. 아래에는 Tyrlia 바인딩의 예를 사용하여 현대 바인딩의 전면 헤드 작동이 표시됩니다. 수평면뿐만 아니라 수직으로도 이동하므로 뒤로 떨어질 때 다리를 자유롭게 할 수 있습니다.

후면 장착 작동

뒷부분(뒤꿈치)은 부츠 뒤쪽을 고정하지만 그 외에는 앞쪽과 동일한 기능을 수행합니다.

고정이 작동하면 걱정할 필요가 없습니다. 숨을 쉬고 신체의 모든 부분이 손상되지 않았는지 확인한 후 즉시 스키를 다시 고정하십시오. 발뒤꿈치가 잠겨 있으면(전면 크라운이 작동함) 발뒤꿈치를 아래로 누르고 부츠를 제자리에 다시 끼워 넣기만 하면 됩니다.

트레일에서 초보자들이 뒤꿈치 부분을 바인딩에 부츠를 맞추려고 시도하는 것을 흔히 볼 수 있습니다. 이번이 처음인데 무엇을 해야 하는지 아무도 그들에게 설명하지 않았습니다. 불쌍한 사람들을 발견했다면, 지나치지 마세요. 이제 답을 아실 테니까요. 당신은 매우 감사할 것입니다.

사진은 스키가 넘어졌을 때 등받이가 위쪽 위치에 남아 있으므로 낮추어야 함을 보여줍니다.

기타 고정 기술

부츠를 고정하고 정밀하게 작동하는 것 외에도 고정 장치의 탄력성을 측정해야 합니다. 즉, 위험하지 않은 하중에서는 부츠가 스키를 기준으로 왼쪽/오른쪽으로 약간 움직일 수 있도록 허용하고 매번 원래 위치로 되돌립니다(위 비디오를 기억하십니까?).

하지만 그게 전부는 아닙니다.

바인딩에 고정된 부츠는 스키의 중간 부분이 디자이너가 의도한 대로 정확히 구부러지는 것을 방지할 수 있습니다. 따라서 바인딩은 스키의 자유로운 편향을 보장하는 영리한 시스템을 사용합니다.

그러나 미묘함은 거기서 끝나지 않습니다.

바인딩은 스키가 부츠 아래에서 자유롭게 구부러질 수 있도록 할 뿐만 아니라 강한 편향 시 불가피하게 발뒤꿈치와 앞쪽 헤드가 수렴되는 현상을 보상하는 메커니즘을 사용합니다. 우리는 스키-바인딩-부츠 조합이 "살아있는" 메커니즘이지만 단단히 서로 맞물리고 나사로 고정된 구조라고 말하고 싶습니다.

우리가 말하는 내용은 다음과 같습니다.

비디오: "스마트" 바인딩은 이것이 스키의 정상적인 작동임을 알고 있으며 부츠는 "슛"하지 않습니다.

패스너 세분화

이것이 사실이라면 모든 스키어는 신뢰할 수 있고 정확하며 정교하고 내구성이 뛰어난 바인딩을 원할 것입니다. 그러나 그것은 비쌀 것이다. 그러나 디자이너들은 해결책을 찾았습니다. 우리 모두가 한 번에 모든 기능을 모두 필요로 하는 것은 아닙니다.

운동선수에게는 한 가지 요구 사항이 있고, 활동적인 스케이터에게는 또 다른 요구 사항이 있으며, 초보자인 소녀에게는 또 다른 요구 사항이 있고, 어린이에게는 또 다른 요구 사항이 있습니다. 다양한 하중, 작동 조건, 스키어의 체력, 하강 속도, 마지막으로 무게.

따라서 각 브랜드는 다양한 수준의 스키어와 다양한 스키 옵션을 위한 일련의 바인딩을 생산합니다. 귀하의 스키 수준을 솔직하게 평가하고 판매자에게 알리십시오. 판매자는 귀하에게 필요한 바인딩을 선택해 줄 것입니다.

스키 바인딩 제조업체

스키 바인딩의 주요 제조업체는 다음과 같습니다.

비스트 (희귀)

또한 Elan, Head 및 Fischer 브랜드의 패스너는 앞서 언급한 Tyrolia에서 생산된다는 점도 알아야 합니다. 그리고 Blizzard, K2, Nordica 및 Volkl – Marker 브랜드로 운영됩니다.

브랜드에 관계없이 업계 선두업체가 생산하는 모든 패스너는 안정적인 작동을 제공합니다. 그리고 선택을 단순화하기 위해 대부분의 스키에는 공장에서 가장 적합한 바인딩이 장착되어 있으며 세트로 판매됩니다.

스키와 바인딩이 별도로 판매되는 경우 제조업체는 종종 카탈로그(상점 가격표 대신)에서 특정 스키 모델에 가장 적합한 바인딩 모델을 표시합니다.

부츠 밑창 길이에 따라 바인딩을 조정할 수 있도록 바인딩은 조정 시스템이 있는 특수 베이스 플랫폼에 설치됩니다.

DIN 작동력 스케일

고정 장치를 별도로 구매하거나 제공되는 옵션 중에서 선택해야 하는 경우 주요 매개변수는 다음과 같습니다. DIN 단위로 측정되는 작동력(눈금의 숫자).

설정된 힘은 패스너의 전면 헤드와 힐에 있는 눈금에서 볼 수 있습니다. 일반적으로 드라이버를 사용하여 원하는 값을 선택하지만 초보자의 경우 매장이나 스키 작업장에서 수행하는 것이 좋습니다. 그리고 이를 위해서는 탈 수 있는 신발이 하나 이상 필요합니다.

이 그림에서 DIN 스케일은 4-13입니다.

초보자라면 DIN 8-16, 10-18 스케일을 보면 움찔해야 합니다. 이 바인딩은 공격적인 스케이터를 위한 것입니다. 스키를 구입할 때가 되면 이미 스키에 대해 많은 것을 알고 있을 것입니다.

필요한 DIN 힘은 다음 방법을 사용하여 대략적으로 결정할 수 있습니다. 체중을 10으로 나눕니다. 예를 들어 체중이 80kg이면 초기 숫자는 8입니다. 약 20%를 빼고(이 예에서는 6.5가 남습니다) 드라이버를 사용하여 4개 눈금 모두에 이 숫자를 표시합니다.

초보자와 노년 스키어의 경우, 얻은 지표의 10%를 6까지 줄여야 합니다. 일반 스키 중에 고정 장치가 풀리면 모든 규모에서 동시에 힘을 ¼ 분할로 점차적으로 늘립니다.

DIN 값이 스케일 중앙에 있고 가장자리에 가깝지 않도록 패스너를 선택하십시오. 맞을 것입니다.

그리고 명심하십시오: 체중이 100중량을 초과하더라도 패스너를 숫자 "10"으로 조이는 것은 권장되지 않습니다. 이는 너무 위험합니다. 당신이 철제 다리를 가지고 있고 어떤 하중도 견딜 것이라고 생각하지 마십시오.

또 다른 중요한 매개변수인 부츠 밑창의 길이를 고려한 아래 표를 사용하여 방아쇠 힘을 더 정확하게 설정할 수 있습니다.

제조업체에 따라 다른 스키 부츠는 발 크기가 동일하더라도 밑창 길이가 다른 경우가 많습니다. 이는 스키를 타는 동안 크기가 35인 Masha와 스키를 교환하고 싶다면 부츠가 그녀의 바인딩에 맞을 것이라는 사실과는 거리가 멀다는 것을 의미합니다. 대부분의 경우 패스너를 새 크기로 조정해야 합니다. 때로는 드라이버가 필요할 수도 있지만 항상 그런 것은 아닙니다.

스키를 교체할 경우 DIN 값을 꼭 확인하세요. 귀하의 라이딩 스타일과 체중에 적합하지 않을 수 있습니다. 가장 부적절한 순간에 고정이 작동하고 부츠가 풀리며 이는 부상의 위험이 있습니다. 드라이버 없이는 이 작업을 수행할 수 없습니다.

대략적인 힘 범위

가장 작은 어린이용 – 0.5-2.5 DIN
어린이 – 0.75-4.5 DIN
주니어 – 2-6 (2.5-7) DIN
단순 모델 - 2.5-9 DIN
범용 모델 - 3-10(3.5-11) DIN
전문가 및 라이더용 – 4-12 (6-14) DIN
운동선수용 – 최대 16 DIN 이상까지 확장

스키 바인딩을 선택하는 방법

모든 스키어가 가장 복잡하고 강력하며 따라서 가장 비싼 바인딩을 필요로 하는 것은 아니기 때문에 제조업체는 여러 제품 그룹을 생산합니다. 각 제품에는 특정 라이더 그룹에 가장 적합한 일련의 메커니즘과 기술이 있습니다.

예산 마운트 - 초보자용

저속 및 중속으로 주행하는 사람들을 위해 매우 가벼운 예산 모델을 사용할 수 있습니다. 이 디자인은 초보 스키어에게 일반적으로 발생하는 낙상으로 인한 부상을 방지합니다. 스키가 뒤로 또는 옆으로 떨어지면 다리에 위험한 비틀림 하중이 발생합니다. 부츠는 특수한 미끄러운 마찰 방지판을 따라 옆으로 또는 옆으로 위로 움직여 전면 헤드에서 분리됩니다.

숙련된 라이더를 위한 바인딩

경험이 많은 스키어를 위한 좀 더 복잡하고 강력한 바인딩입니다. 이것은 가장 널리 사용되는 고정 장치 그룹으로, 예를 들어 부드럽고 느슨한 눈이나 얼음 도로에서 앞으로 넘어질 때에도 활성화되는 메커니즘을 이미 포함하고 있는 내구성이 더 뛰어난 디자인입니다.

이 마운트에는 플라스틱이 적고 금속이 더 많이 포함되어 있어 이전 카테고리에 비해 더욱 안정적입니다.

운동선수를 위한 바인딩

프리라이더와 프로 운동선수를 위한 훨씬 더 복잡하고 강력한 바인딩입니다. 그들은 금속 프레임을 사용하거나 심지어 전체 구조가 금속으로 만들어졌습니다. 전면 헤드와 진동 감쇠 및 충격 흡수 시스템에는 보다 복잡한 마찰 방지 메커니즘이 사용됩니다.

별도의 바인딩 그룹은 어린이와 청소년을 위한 것입니다. 어린 스키어의 전문성과 체중에 따라 다양한 재료와 디자인이 사용되며 이는 성인과 마찬가지로 단순하거나 복잡할 수 있습니다. 때때로 이들은 강력한 성인 모델의 더 가벼운 버전입니다.

물론 아동용 부츠는 성인용 부츠보다 작기 때문에 이러한 고정 장치의 크기도 다릅니다.

제조업체 웹사이트에서 패스너에 대한 설명을 주의 깊게 읽으십시오. "공격적", "스포티", "레이싱"과 같은 단어는 이것이 초보자를 위한 모델이 아니라는 것을 의미합니다.

스키 투어링 바인딩(보너스)

스키 투어링을 위한 전체 종류의 스키 바인딩이 있으며 이는 두 가지 유형의 디자인으로 표현됩니다. 첫 번째는 핀 고정이며 특수 부츠가 필요하기 때문에 리뷰와 거의 관련이 없습니다. 이에 대해 아무것도 모른다면 영상을 시청하여 스키의 지평을 넓혀보세요. 개인적으로 저는 항상 그러한 발전을 경외심을 가지고 바라 봅니다!

그러나 두 번째 유형에 대해 확실히 알아야합니다. 이는 프레임 고정입니다. 세부 사항에 대해 자세히 알아보지 않았다면(우리는 이미 자세히 살펴보았습니다!) 이는 일반 마운트(위에 설명됨)이지만 특수 프레임(따라서 이름)에 마운트됩니다.

이러한 바인딩은 오르막 및 내리막 스키 모두에 적합합니다. 이러한 특성은 오프 피스트와 리프트에서 멀리 떨어져 스키를 타는 사람들에게 중요합니다.

이 2분짜리 비디오는 핀 마운트와 프레임 마운트의 차이점을 보여줍니다.

이는 귀하의 정보를 위한 것입니다. 스키의 초기 단계에서 이러한 바인딩을 구입하는 것은 바람직하지 않습니다. 비용이 많이 듭니다.

패스너 설치

스키 바인딩을 설치하는 것은 스스로 하기에는 너무 중요한 과정입니다. 특히 초보자라면 더욱 그렇습니다.

발의 건강에 대해 이야기하고 있기 때문에 전문가에게 맡기는 것이 좋습니다. 부팅 하나를 가져오는 것을 잊지 마십시오. 바인딩을 설치할 때 필요합니다.

귀하의 정보를 위해 모든 진지한 상점은 무료키트 구매 후 즉시 바인딩 설치(스키 + 바인딩). 이것을 기억.

표면화하자!

우리가 여행을 시작한 스키 정박지 주변의 신비로운 안개를 없앨 수 있었으면 좋겠습니다. 이제 당신은 불운한 상점의 부주의한 판매자가 당신에게 밀어붙이려고 하는 것이 아니라 당신에게 정말로 필요하고 어울리는 것을 구입하는 방법을 알게 되었습니다.

기억하세요: 우리 대부분은 아마추어이기 때문에 강력하고 값비싼 마운트가 필요하지 않습니다.

지침

직접 설치하세요 고정 장치, 물론 가능합니다. 하지만 이 작업에 최소 1시간 30분을 소비하게 되며, 이전에 한 번도 해본 적이 없다면 고정 장치아직 설치하지 않았기 때문에 품질이 좋다는 것은 사실이 아닙니다. 스키 마킹 시 특별한 주의를 기울이십시오. 올바른 마킹은 설치 중 성공의 90%입니다.

출처:

스키에 바인딩을 설치하는 방법

고정 장치스키를 조정하기 위한 간단하지만 필수 단계를 수행하지 않으면 신뢰성과 안전성의 관점에서 스키의 의미가 상실됩니다. 통계에 따르면 세 번째 스키어는 모두 그러한 표준을 준수하지 않습니다.

지침

고정 장치 조정에 대한 명확한 지침이 없는 경우 아래 표를 확인하고 체중, 성별, 경험에 따라 고정 장치 조정을 선택하십시오.

키가 충분히 크면 조정 표시기를 1/2만큼 늘리고, 키가 평균보다 낮으면 표시기를 1/2만큼 줄입니다.

장착 조정 설정을 확인하십시오. 이렇게 하려면 다음 단계를 따르십시오. 두 스키를 발 위에 놓고 어깨 너비보다 약간 넓게 벌립니다. 그런 다음 스키 중 하나를 안쪽 가장자리에 놓습니다. 이제 스키 평면에 비틀림 힘을 사용하여 구부러진 다리를 안쪽으로 움직여 장착 헤드를 움직여 보십시오. 매우 긴장된 다리 근육을 사용하여 천천히 움직임을 수행하십시오. 낮은 조정으로 이 테스트를 여러 번 수행하고 점차적으로 값을 높이십시오. 따라서 최대 조정 표시기를 선택하십시오(1/2 분할만큼 적게 수행할 수 있음).

장착 힐의 작동을 확인하십시오. 왜 앞뒤로 급격하게 떨어지는가? 넘어지지 않으려면 앞쪽에 놓인 기둥에 기대어 앉으십시오. 이 테스트는 약간 고통스러울 수 있으므로 모든 사람에게 적합하다고 말할 수는 없습니다. 아프면 반드시 그만하고 4번의 방법을 시도해 보세요.

주제에 관한 비디오

출처:

2019년 출처
2019년 스키 바인딩 조정

고품질의 안정적인 스키 바인딩과 정밀한 조정은 스키 슬로프에서의 안전을 보장하는 열쇠입니다. 자신의 안전을 보장하는 작업은 매우 간단합니다. 신뢰할 수 있는 패스너를 구입하고 올바르게 조정하는 방법을 배우십시오. 이것은 초보자 스키어와 고급 스키 애호가 모두에게 충분합니다.

지침

바인딩 모델에는 압력 표시기가 있을 수 있습니다. 이는 신발을 삽입할 때 창에 반영되어야 하는 특수 표시입니다. 표시가 있으면 부팅을 올바르게 수정한 것입니다.

그러한 표시가 없으면 부츠의 뒤꿈치가 힐 페달에 놓이도록 마운트의 힐을 위치시키면 됩니다.

부츠의 발가락을 고정 장치의 머리 부분에 삽입합니다. 부츠 고정을 조정한 후 고정 장치의 작동력을 잊지 마십시오. 조정나사로 설치하면 됩니다. 설정에는 마운트에 포함된 테이블을 사용할 수 있습니다. 없는 경우 오랜 시간에 걸쳐 검증된 계산을 사용하십시오. 체중을 10으로 나누고 20%를 뺍니다(% / = 30, 경험이 있는 경우 = 0).

모든 규모에서 결과 숫자를 설정하고 시도하십시오. 힘이 충분하지 않으면 즉시 알아차릴 수 있으며, 이 경우 숫자를 조금 늘려서 실험적으로 편안한 방아쇠 힘을 알아보세요.

주제에 관한 비디오

오늘날 알파인 스키는 오랫동안 값비싼 야외 활동의 범주에서 벗어나 접근성이 높아졌기 때문에 점점 더 많은 사람들을 끌어 모으고 있습니다. 올바른 스키를 선택하고 구입하는 것이 쉽다고 생각하는 사람들은 큰 착각입니다. 그리고 이 실수는 향후 부상으로 이어질 수 있습니다. 스키를 구입하기 전에 여러 요소를 고려해야 하며 가장 중요한 기준 중 하나는 스키어의 키입니다. 스키 길이를 정확하게 계산하려면 다음 단계를 따라야 합니다.

지침

클래식 알파인 스키.

먼저 몸무게에 15cm를 더하고, 몸무게가 '키 - 100cm' 공식을 초과하면 5cm를 더 추가해야 합니다. 무게가 주어지면 결과 금액에서 5cm를 뺍니다. 체중과 표준에 큰 차이가 있으면 8cm를 더하거나 뺍니다.

큰 호 또는 속도를 위해서는 3cm를 더하고, 호의 경우에는 5cm를 빼야 합니다.

예: 스키어의 체중은 65kg이고 키는 180cm입니다.

1. 180+15=195cm.

2. 195-5=190cm. (무게는 "높이 - 100" 공식의 값보다 작기 때문에)

3. 190+3=193cm. (빠른 속도와 큰 원호로 스케이트를 타는 것과 관련이 있기 때문에)

주제에 관한 비디오

유용한 조언

스키를 빌리는 경우 신장에 관계없이 표준 스키 길이는 남성의 경우 150-165cm, 여성의 경우 140-155cm입니다.

스키 바인딩의 용도는 무엇입니까?

스키의 역사에 관심이 있다면 두 장의 직사각형 나무판에 끈이나 밧줄을 달아 다리를 매달고 자유롭게 걸을 수 있도록 하고 뒤꿈치와 발가락을 느슨하게 고정한 스키를 본 적이 있을 것입니다. 문제는 넘어질 때 다리가 스키에서 떨어지지 못하고 염좌나 뼈(무릎, 발목 등)가 부러지는 일이 발생했다는 점이었습니다. 우리 할아버지들은 급진적인 위험을 감수하고 미래 세대를 위해 새로운 기술을 습득하는 데 도움을 주었습니다. 현재 현대의 청소년과 노년층은 스키부츠가 부착된 양쪽에 두 개의 돌출된 플라스틱이 있는 스키를 볼 기회가 있습니다. 이는 다리와 무릎을 안전하고 건강하게 유지해야 하는 어려운 작업에 대한 독창적인 솔루션입니다. 넘어지고 넘어지기 시작하면 스키 바인딩이 부츠를 맞물리고 풀어주므로 다리가 비틀리거나 무언가가 부러질 염려 없이 계속해서 넘어질 수 있습니다. 스키는 더욱 안전해졌지만 항상 부상의 위험이 있다는 점을 기억하세요.

조언:무릎에 스키와 바인딩을 수집한 좁은 눈을 가진 알려지지 않은 Liao 삼촌에게서 스키를 가져가지 마십시오. 그렇지 않으면 바인딩 고정 설정에 대한 권장 사항이 도움이 되지 않습니다. 좋은 중국 브랜드 스키가 있습니다. 하지만 비전문 매장에서는 가장 저렴한 쓰레기를 사지 않는 것이 좋습니다. 바인딩이 있는 초보자를 위한 일반적이고 가장 저렴한 스키는 35,000텡게 이상부터 시작됩니다.

체결력을 잘못 설정하면 어떤 결과가 발생합니까?

경고:이 기사에서는 별도로 구매한 스키 바인딩을 스키에 설치하는 방법을 설명하지 않고 부츠의 고정력을 조정하는 방법에 대해 제조업체가 승인한 권장 사항만 제공합니다. 다음 기사에서는 부팅 및 설치 크기에 따라 바인딩을 조정하는 주제에 대해 논의하겠습니다. 따라서 좋아하는 스키에 대한 새로운 정보를 계속 배우고 싶다면 RSS나 소셜 네트워크(사이트 오른쪽 상단에 그룹 아이콘이 있음)를 통해 블로그를 구독하세요.

그렇다면 추락 시 체결력을 잘못 조정하면 어떤 결과가 발생할까요? 예, 실제로 스키가 존재했던 고대 시대와 마찬가지로 인대 염좌 또는 다리 또는 무릎의 부러진 뼈에 적용됩니다. 부츠 고정 장치를 더 세게 조일수록 고정 장치가 작동하지 않아 부상을 입을 가능성이 커집니다. 일반적으로 자신의 스케이팅 수준에 자신감이 있는 프로 선수들은 DIN(체결력)을 높게 설정합니다. 공장 결함이 있거나 잘못 구성된 바인딩이 있는 최신 스키의 경우 부츠가 바이스처럼 고정되어 몇 밀리미터 이상 이동할 수 없기 때문에 다리가 부러지기가 훨씬 쉽다는 점을 추가하고 싶습니다. 고대 스키는 벗겨지는 능력이 없었지만 현대 스키만큼 단단히 고정되지 않았습니다. 이 사실을 깨닫고 올바른 바인딩이 포함된 좋은 스키를 구입하는 것이 얼마나 중요한지, 규정에 따라 스키를 설정하는 방법을 이해해야 합니다.

바인딩의 퀼팅력 조절 방법

중요한:이론적으로 바인딩이 있는 스키를 구매할 때 판매자는 바인딩력을 무료로 또는 약간의 수수료를 받고 조정해야 합니다. 하지만 판매자는 잊어버리거나, 비수기 아르바이트를 하는 아마추어 학생인 경우가 많아 어찌할 바를 모르고 있는 경우가 많습니다. 따라서 심각한 부상으로부터 자신을 보호하려면 체중과 스키 부츠의 바인딩을 조정해야 합니다(구매 시 지참). 그러나 여전히 구성하는 것을 잊었거나 판매자의 자격이 확실하지 않은 경우 아래에 제공하는 권장 사항이 유용할 것이며 패스너의 잘못된 설정을 재구성하고 방지할 수 있습니다.

그래서 우리는 패스너의 퀼팅 력을 조정하는 방법에 대한 질문에 직면합니다. 아래에서 현대 마운트의 모습을 보여주는 사진을 볼 수 있습니다(약간 다를 수 있음).

현대 스키 바인딩에서는 일반적으로 스키 부츠의 발가락과 뒤꿈치가 조정됩니다. 대부분의 바인딩 제조업체는 다음 설정을 권장합니다. 체중을 10으로 나누고 스키 경험에 따라 퀼팅 힘을 1-2 DIN 이하로 설정합니다. 이제 손가락으로 설명하겠습니다. 내 몸무게가 71kg이라고 가정 해 봅시다. 70으로 반올림해서 10으로 나눕니다. 나눌 때의 숫자는 7입니다. 이 데이터를 바탕으로 제가 완전히 초보라면 2를 빼야 하고, 좀 더 자신감 있는 스케이터라면 1을 빼야 합니다. 초보자에 대한 이야기이므로 2 DIN을 적게 넣는 것이 좋습니다. 즉 7-2 = 5 DIN을 넣는 것이 좋습니다. 발가락과 발뒤꿈치에는 5-6 DIN 이하로 설정해야 한다는 것이 밝혀졌습니다. 잘못된 경보가 있는 경우 항상 조임력을 강화할 수 있습니다. 하지만 너무 세게 조이면 쉽게 부상을 입을 수 있습니다.

조언:힐과 토우를 동일한 값, 즉 앞뒤로 5 DIN으로 설정하는 것이 좋습니다. 스키 기술이 향상되면 DIN도 체중에 맞게 증가할 수 있습니다. 예를 들어 70/10=7 내 체중=7 DIN입니다. 운동선수들은 DIN을 체중보다 중요하게 여기지만, 만약 당신이 그런 사람이라면 내 조언이 당신에게 유용할 것 같지 않습니다.

이제 스키 자체와 팁 및 테일 설정을 살펴보겠습니다. 이미 계산한 대로 내 DIN은 5 또는 6입니다. 드라이버(십자 또는 납작한 끝)를 사용하여 먼저 토(마운트 전면)를 조정합니다. 이를 위해 특수 볼트를 조이고 원하는 값을 설정합니다. 사진을 참조하세요.

바인딩 뒷부분(뒤꿈치)을 조정하려면 부츠를 스키에 고정하거나 뒤쪽 플러그를 손으로 들어 올려야 합니다. 사진을 참조하세요.

이 작업을 완료하면 발뒤꿈치에 DIN이 있는 눈금이 표시됩니다. 여기서 발가락과 유사한 값, 즉 5 또는 6 DIN을 설정해야 합니다(이것이 내 체중이라는 것을 잊지 마십시오. 다른 값). 나는 드라이버를 사용하여 발 뒤꿈치에 고정하는 퀼팅 힘을 조정하는 작업을 반복합니다.

규정에 따라 모든 것을 설정한 후에는 자신을 칭찬하고 슬로프에 올라 탈 수 있습니다. 이제 심각한 부상의 위험은 몇 배나 낮아졌으며, 라이딩 기술이 좋고 부츠 끈을 묶을 때 바인딩이 좋으면 경미한 염좌 및 타박상의 위험이 줄어듭니다. 그러나 긴장을 풀면 안 됩니다. 이는 전체 메커니즘의 톱니바퀴일 뿐이며 그 이상은 아닙니다.

결론

조금씩 지식을 모으고 피와 부러진 목에 적힌 기본 규칙을 따르면 심각한 부상을 피하고 순백의 매혹적인 경사면에서 뇌에 주입되는 아드레날린을 즐길 수 있습니다. 익스트림 스포츠에 현명하게 접근할수록 스키를 즐기면서 자신과 타인의 건강을 유지할 가능성이 높아집니다. 낙상과 부상에 대한 만병통치약은 없지만 기본적인 안전 수칙을 준수하면 심각한 부상과 사망을 예방하는 데 도움이 됩니다.

즐거운 겨울 시즌 보내시고 즐거운 라이딩 즐기세요!

무게, kg	높이, cm	< 250 мм	251 - 270mm	271 - 290mm	291 - 310mm	311 - 330mm	> 331mm
10 - 13		0,75	0,75
14 - 17		1	1	0,75
18 - 21		1,5	1,25	1
22 - 25		1,75	1,5	1,5	1,25
26 - 30		2,25	2	1,75	1,5	1,5
31 - 35		2,75	2,5	2,25	2	1,75	1,75
36 - 41		3,5	3	2,75	2,5	2,25	2
42 - 48	< 148		3,5	3	3	2,75	2,5
49 - 57	149 - 157		4,5	4	3,5	3,5	3
58 - 66	158 - 166		5,5	5	4,5	4	3,5
67 - 78	167 - 178		6,5	6	5,5	5	4,5
79 - 94	179 - 194		7,5	7	6,5	6	5,5
> 95	> 195			8,5	8	7	6,5
				10	9,5	8,5	8
				11,5	11	10	9.5