미오 슬라이스 토론. MIO 슬라이스 리뷰

Mio Global의 새로운 피트니스 트래커는 꽤 오래 전에 등장했지만(2016년 발표, 2017년 1월부터 판매 중) 여전히 질문이 있습니다. 혁명이 무엇인지에 대해 몇 마디 말씀드리고 싶습니다.

Slice가 판매되기 전에 Mio 회사는 편리하고 정확한 심박수 모니터(Alpha, Alpha 2, Fuse 등) 제품군 덕분에 이미 프로 운동선수와 아마추어 모두에게 권위를 얻었습니다. 이 회사는 한때 Mio를 첫 번째로 사용한 Garmin과 친구가 되었다는 사실입니다.

그리고 심박수 모니터를 만드는 것 같지만 아닙니다! 다른 많은 사람들과 마찬가지로 Mio Global은 건강 관리에 대해 조사하기로 결정하고 "Slice를 착용하면 더 오래 살 수 있습니다"로 번역될 수 있는 메시지가 포함된 추적기를 출시했습니다.

1부. 보수계가 작동하지 않습니다

말 그대로 만보계의 인기는 '1일 1만보'라는 공식으로 결정됐다. 1960년대 만포계에서 판매를 위해 고안된 하타노 요시로의 마케팅 전략은 모두가 믿게 될 정도로 큰 호응을 얻었습니다!

하지만 전반적으로 너무 많은 걸음을 걷는 것은 다리가 피곤해지는 단 하나의 효과만을 가져올 수 있습니다. 이 신화는 이미 부분적으로 허물어져 인기를 계속 잃어가고 있지만, 50년이 넘는 세월을 이어온 노래를 쉽게 버릴 수는 없다.

현재 세대의 개발자들은 의사들과 함께 다음과 같이 말합니다. 신체 활동은 "심장을 단련"해야 합니다. 즉, 심장 근육에 스트레스를 주지 않으면 10,000걸음 모두 시간 낭비입니다. 계단을 오르락 내리락하는 것이 더 낫고 더 유용합니다. 따라서 조용한 모드는 걷기이고 훈련은 노력이지만 Mio Slice는 노력과 신체에 대한 유익한 효과를 올바르게 계산하는 방법을 가르쳐야 합니다.

그는 이것을 어떻게 할 것인가?

이를 위해 새로운 추적기의 핵심 제안인 PAI 지표가 개발되었습니다. 이 지표는 다른 출처에서 언급되는 장기간의 연구를 통해 과학적으로 입증되고 정당화되었지만 Mio Global의 명령이 아니더라도 분명히 이익을 위해 수행되었습니다.

이것은 나쁜 말이 아닙니다. 일반적으로 모든 것이 믿을만하고 정직합니다. 심장은 연구의 “출발점”이며 논리에 따르면 미래의 작업은 현재 작업에 따라 달라집니다. 이를 증명하기 위해서는 일정 수의 자원봉사자가 필요했고, 그 결과 신체적으로 활동적인 자원봉사자는 심혈관 진단 위험이 더 낮다는 것을 알게 되었습니다.

호기심 많은 독자가 보는 주요 문제는 지연된 효과입니다. 지금 Mio Slice를 구입해야하지만 30-40-50 세, 즉 나이가 들어야 효과를 볼 수 있습니다.

PAI는 어떻게 계산되나요?

자동으로. PAI는 개인 활동 지수로 속일 수 있지만 무엇을 위해? 일반적으로 안정시 심박수(트래커가 밤에 측정함)와 최대 심박수를 기준으로 자동으로 계산됩니다.

비교를 위해 두 가지 PAI "측정"이 이루어졌습니다. 첫 번째 경우에는 70에서 120까지의 범위가 수동으로 설정되었고, 두 번째 경우에는 자동으로 220에서 나이를 뺀 공식을 사용했습니다. 그 차이는 엄청납니다.

일반적으로 "자동화"에 의존하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 데이터는 매우 아름답고 멍청할 것입니다. 로드는 없지만 아름다운 그림입니다. 아침에 75 PAI로 전화를 걸 수 있기 때문입니다. 주당 보통 100 PAI- 매우 낙관적이에요.

Mio Slice는 일정한 심박수 모니터(낮에는 간격이 평균 1분, 밤에는 최대 15분)이므로 대상은 매일 이동할 수 있으므로 표준은 주 단위로 계산됩니다.

응용 프로그램에 대한 몇 마디

Slice는 독점 제품과 함께 작동하며 이미 제공된 스크린샷에서 볼 수 있듯이 Russified입니다. 그러나 회사는 나머지 라인에서도 나타난 것처럼 신체의 장수명을 준비하기 위한 새로운 기준과 시스템에 분명히 투자하고 있다는 점도 주목해야 합니다.

응용 프로그램에는 설정을 포함한 여러 메뉴가 있습니다.

트래커 및 PAI 측정항목의 작동 방식과 기본 메뉴에 대한 간략한 정보입니다. PAI와 연결되지 않은 활동 및 소모 칼로리에 대한 통계도 있습니다. 서로 영향을 미치지 않는 것처럼 보이지만 걸음 수를 계산하려는 사람들을 위해 모든 것이 준비되어 있습니다.

또한 수면 통계, 트래커가 무언가를 계산하지 않았거나 잘못 계산했다고 생각되는 경우 활동을 추가하는 기능도 있습니다. 그리고 물론 주요 메뉴 중 하나는 지속적인 심박수 메뉴입니다.

또한 해당 기간의 최고/최저 수치를 나타내는 구역으로 분류됩니다.

활동 추가 기능에 대한 몇 마디

이것은 실제로 Mio Slice 추적기의 중요한 기능입니다. 그것이 바로 그 이유입니다. His Majesty Pulse가 모든 계산의 선두에 있다는 사실에도 불구하고 추적기는 활동이 기록될 때 어떤 식으로든 가속도계 데이터에 의존합니다.

이는 일부 근력 훈련(많은 리뷰의 경우)이 간과될 수 있음을 의미합니다. 이 경우 심장에 부하가 있지만 PAI는 그렇지 않습니다. 예를 들어, 체육관에서 다리 훈련을 하는 동안 사용자의 팔이 그다지 적극적으로 관여하지 않는 경우입니다.

이것이 얼마나 동기가 있는지에 대한 주장에서 논리는 윤리적 고려 사항만을 제안합니다. 죽어가는 상태에서 맥박은 200 미만이 될 것이며 Mio는 당신이 그 이후로 행복하게 살 것이라고 말할 것입니다. 다른 설명을 찾기는 어렵지만 거기에 무엇이 있습니까? 그것이 바로 그것이다.

대부분의 스크린샷에서 Slice의 사용자가 달리기에 참여하고 있는 것은 우연이 아닙니다. 달리기는 양쪽 다리와 특히 팔이 작동하는 스포츠입니다. 즉, 손이 일하고 심장에 부담이 가해지면 PAI가 발생하게 됩니다!

따라서 추적기에서 로드를 놓쳤다고 생각되면 로드를 수동으로 입력할 수 있는 것이 중요합니다. 데이터는 평균화되지만 아무것도 없는 것보다 낫습니다.

팔찌

추적기는 원래 계획과는 조금 다르게 나타났습니다.

그러나 매우 매력적으로 보입니다. 전체적으로 디스플레이를 통해 시간, 거리, 심박수, 수면, 소모 칼로리 및 PAI 화면 간을 전환할 수 있습니다. 마지막 메뉴에는 오늘과 일반에 대한 통계와 다음 단위 달성을 위한 척도가 포함되어 있습니다.

맥박 센서는 팔찌 뒷면에 있습니다. 장치는 걸쇠를 사용하여 손에 부착됩니다.

그리고 구멍의 수는 합리적인 한도 내에서 하나의 크기를 상당히 보편적으로 만듭니다.

슬라이스 - 일반적인 인상

정확하고 심박수를 추적하는 능력(이것이 가장 중요함)은 의심의 여지가 없습니다. 다음은 비교 테스트, 회사의 역사, Mio Global이 근무한 브랜드와 브랜드의 일반적인 신뢰성입니다. 일반적으로 모두 함께 제공됩니다.

손에 잘 맞고, 자극이 없으며, 제어하기 쉽습니다. 특별히 제어할 것이 없습니다(몇 가지 메뉴와 하나의 버튼만 있으면 누구든지 조작할 수 있습니다). Russified 소프트웨어 - 정말 감사합니다.

파이. 이것이 추적기를 독특하고 공정하게 만드는 이유입니다. 심장에 대한 책임을 심장에 두는 것은 상당히 공정합니다. 어쨌든 이해할 수 있었지만 모든 것을 수동으로 머리 속으로 계산하는 것은 그리 편리하지 않았습니다. 여기에 아마도 즉시 명확하지 않은 숫자가 있지만 매우 그럴듯한 자동으로 계산된 개별 알고리즘이 있습니다. 어쨌든 "건강 지수"는 신체에 부하를 가할 때만 증가합니다. 이는 공정한 거래입니다.

IT 업계 베테랑인 Liz Dickinson은 레크리에이션 스포츠 커뮤니티를 위한 수요가 많은 가슴 없는 심박수 모니터를 개발하기 위해 1999년 Mio를 설립했습니다. 캐나다 회사는 광학 센서와 지속적인 심박수 추적 기능을 갖춘 스포츠 시계를 최초로 출시한 것으로 명성을 얻었습니다.

그 이후로 시장은 변화했고 피트니스 팔찌는 웨어러블 기기의 주요이자 베스트셀러 유형이 되었습니다. Fitbit과 Jawbone의 성공에 이어 여러 세대에 걸쳐 대량 생산된 피트니스 추적기 Xiaomi Mi Band가 탄생했습니다.

웨어러블닷컴

이 기간 동안 Mio는 몇 가지 새로운 스포츠 심박수 모니터와 2세대 제품을 개발하고 출시했습니다. 2016년에 소비자가 피트니스 팔찌를 선호한다는 것이 분명해졌을 때 캐나다인들은 바로 그러한 장치를 발표했습니다.

잡다한 경쟁 장치 분야에서 눈에 띄기 위해 새 장치의 핵심은 광학 심박수 센서로 만들어졌습니다. 그리고 Mio Slice를 이해하고 접근하기 쉽게 만들기 위해 제조업체는 Mio PAI라는 새로운 활동 모니터링 기술을 보완했습니다.

약어 PAI는 단순히 개인 활동 지수, 즉 개인 활동 지수를 나타냅니다. 그 공식은 노르웨이 자연 과학 기술 연구소에서 실시한 일련의 HUNT 연구 결과를 기반으로 합니다. 스칸디나비아 과학자들은 20년 동안 수만 명의 사람들을 조사한 결과 장수와 지속적인 신체 활동 사이의 연관성을 확인했습니다.

PAI는 개인의 성별, 연령, 체중, 키, 체력을 기준으로 계산되지만 주로 심장 활동 수준의 증가로 인해 변화합니다.

사용자의 경우 시스템은 매우 간단합니다. PAI 포인트 수를 주당 100으로 수집하고 유지해야 합니다.

걸음 수 계산에 비해 PAI 측정은 훨씬 더 논리적인 시스템인 것 같습니다. 대부분의 경우 걸음 목표는 매일 10,000걸음입니다. 이 활동 수에는 걸음 수 없는 운동은 포함되지 않지만 실제로 심장이 뛰지 않는 느린 걷기는 포함됩니다. 그러나 특정 사람이 얼마나 오래 살며 그의 신체가 신체 활동에 얼마나 잘 대처할 것인지를 결정하는 것은 신체의 주요 근육 상태입니다.

또한 PAI에는 100포인트가 일주일 내내 분산되어 있으므로 많은 유연성이 내장되어 있습니다. 어떤 날에는 엄청난 일이 쌓여서 운동할 시간이 없을 수도 있다고 가정해 보겠습니다. 괜찮아요! 주말에 몇 가지 짧고 강도 높은 운동을 하면 다시 정상으로 돌아올 것입니다.

결과 및 활동 데이터는 특수 애플리케이션에서 추적할 수 있습니다. Mio Slice는 별도의 향상된 애플리케이션과 함께 작동하며 현재 점수를 디스플레이에 표시합니다.

Mio Slice: 외관 및 배터리

디자인 측면에서 Slice는 다른 Mio 심박수 모니터의 전통을 이어갑니다. 폴리우레탄 소재로 제작된 경량 피트니스 팔찌입니다. 장치 자체의 알루미늄 본체는 손에 더 안정적으로 맞도록 둥글게 처리되었습니다. 가제트는 물방울로부터 보호되지만 방수는 아닙니다. 손을 씻을 수는 있지만 수영에는 절대 적합하지 않습니다.

스트랩은 변경되지 않지만 두 가지 크기로 제공됩니다. 손목 둘레가 14~17cm인 소형과 최대 21cm의 대형입니다. 사용 가능한 색상: 검정색, 파란색, 회색, 갈색-주황색.

데이터는 OLED 디스플레이에 표시됩니다. 정상적인 상태에서는 꺼져 있지만 손을 올리면 반응하여 켜집니다. 화면은 터치에 반응하지 않기 때문에 큰 버튼을 사용하여 통계를 전환합니다. 한 번 누르면 해당 주의 PAI 점수가 표시되고, 두 번 누르면 오늘의 PAI 점수가 표시되며, 세 번 누르면 맥박이 표시됩니다. 버튼을 길게 누르면 운동 기록 모드가 활성화됩니다.

팔찌는 손에 착용하고 손목 위에 두 손가락을 단단히 고정합니다. 이는 광학 센서가 피부에 제대로 부착되고 정확한 심박수 판독값을 얻는 데 필요합니다.

사람마다 손 모양이 다르기 때문에 일부 사용자는 불편함을 느낄 수 있으므로 구매 전 슬라이스를 꼭 착용해 보시기 바랍니다. 훈련 중에는 불편함이 가장 눈에 띄지 않으며 팔찌는 나머지 시간에만 자신을 상기시켜줍니다. 기기로 인한 피부 자극 사례는 없었습니다.

팔찌 크기는 및 비슷합니다. Fitbit Alta보다 약간 두껍고 견고성이 더 뛰어납니다. 이 모든 트래커와 마찬가지로 Slice도 스포츠웨어 및 캐주얼 스타일과 잘 어울립니다.

매일 착용할 수 있도록 디자인되었기 때문에 (오늘날 기준으로) 오래가는 배터리를 탑재했습니다. 완전 충전은 4~5일 동안 작동하며, 포함된 USB 크래들을 통해 재충전됩니다.

팔찌는 빠르고 쉽게 설정됩니다. 시작하려면 새로운 행복한 소유자가 PAI 2.0 모바일 애플리케이션을 다운로드해야 합니다. Mio에는 Slice와 함께 작동하는 다른 앱이 있지만 기능이 제한되므로 올바른 버전을 찾는 것이 중요합니다. PAI 2.0은 Android 5.0 이상 또는 iOS 9.0 이상이 설치된 스마트폰에서 작동합니다.

러시아어를 사용하는 사용자를 위한 참고 사항: 특히 5월 말에 현지화된 버전이 출시될 예정입니다.

스마트폰과의 동기화는 Bluetooth를 통해 이루어집니다. Mio Slice는 ANT+ 표준도 지원하므로 다른 스포츠 장치를 연결할 수 있습니다. 이 가젯에는 7일 동안 수집된 데이터를 저장하는 내장 메모리가 장착되어 있습니다.

구성 및 연결된 팔찌는 연중무휴(또는 재충전 필요성을 고려하는 경우 연중무휴) 귀하의 손에 있어야 합니다. 어떤 측정항목을 추적하나요? 여기에는 PAI 및 심박수 외에도 이동 거리 및 걸음 수, 칼로리 소모량, 수면 시간 및 단계가 포함됩니다. 개별 운동은 유형별로 구분되지 않으며, 운동 시간과 각 운동에 대해 획득한 포인트 수가 기록됩니다.

물론 PAI 시스템이 가장 먼저 등장합니다. 이를 위해 Slice가 만들어졌기 때문입니다. 애플리케이션의 한 탭은 활동 통계가 포함된 그래프로 가득 차 있습니다. 결과로 나온 "꽃"은 한 주 동안의 진행 상황을 명확하게 보여주며 동기를 부여하는 메커니즘 역할을 합니다. 활동이 적은 날에는 '꽃잎'이 짧아지고, 특히 성공적인 날에는 길어집니다.

Mio Slice는 유명한 대만 제조업체 라인의 최신이자 가장 발전된 피트니스 팔찌입니다. 이 브랜드의 모든 웨어러블 장치와 마찬가지로 혁신적인 Alpha 스마트워치를 시작으로 이 모델에는 고정식 ECG 장치보다 정확도가 떨어지지 않는 광학 심박수 센서가 장착되어 있습니다.

모델의 주요 특징

• 기능성. Mio Slice와 이전 모델(Link, Fuse)의 주요 차이점은 PAI(개인 활동 지수)가 자동으로 결정된다는 것입니다. 이는 나이, 키와 몸무게, 체력 등 일련의 데이터를 기반으로 계산된 노르웨이 자연과학 연구소의 발전입니다. 사용하기가 매우 쉽습니다. 매주 최소 100포인트를 적립하면 됩니다.

심박수 측정 외에도 팔찌를 사용하면 소모한 칼로리, 걸음 수, 속도, 이동 거리를 계산하고 정보를 다른 모바일 장치와 동기화할 수도 있습니다.

• 인체 공학 및 외관. Mio Slice의 가격은 이전 세대의 팔찌에 비해 약간 높지만 이는 향상된 기능뿐만 아니라 향상된 미적 측면으로도 보상됩니다.

다양한 색상의 폴리우레탄 스트랩이 포함된 둥근 알루미늄 케이스는 피트니스 트래커를 세련된 액세서리로 바꿔줍니다. 선명한 디스플레이와 대형 다기능 버튼 덕분에 장치 작동이 매우 간단하고 직관적입니다.

Watchsport 온라인 상점에서 모스크바 내 무료 배송으로 Mio Slice 피트니스 팔찌를 구입할 수 있습니다.

대부분의 인기 피트니스 트래커 회사는 모든 새로운 기능과 큰 화면을 결합한 장치를 만들려고 노력하고 있지만 Mio는 자체 표준을 고수합니다. 그들은 수년 동안 심박수 모니터를 만들어 왔기 때문에 Mio Slice를 통해 여기에 집중했습니다.

새로운 슬라이스 가격: 7900루블, 이 회사의 다른 모델에서 보던 것보다 약간 더 광범위한 기능을 갖추고 있지만 가장 큰 장점은 여전히 ​​심박수 모니터입니다. 수면 및 칼로리 모니터링, 가속도계, 수신 전화 알림을 포함한 여러 추가 기능이 있지만 여전히 Mio의 독점 심박수 기술과 고유한 PAI 기술을 사용합니다. 아래에서는 이 모델의 모든 장단점을 자세히 살펴보겠습니다.

스마트폰과 동기화

형질

• 가격 : 7,990 문지름부터.
• 무게: 29g
• 호환성: 안드로이드, iOS
• 색상: 검정, 흰색, 파란색, 주황색
• 방수: WR30(비와 물 튀김에 견딜 수 있음)
• 배터리 수명: 일일 훈련 1시간 기준 최대 5일
• 센서: 광학 심박수 센서, 3축 가속도계, 진동 신호
• 인터페이스: 블루투스
• 추가: PAI

Mio Slice: 디자인과 배터리

장치의 디자인은 전체 Mio 라인에 이미 친숙한 기능으로 만들어졌습니다. 팔찌는 매우 가볍고(약 28g) 편안하여 훈련 중에도 느껴지지 않습니다. 케이스와 걸쇠는 양극산화 처리된 알루미늄으로 만들어졌습니다.

선택할 수 있는 크기는 소형과 대형 2가지입니다. 작은 버전에서는 손목 둘레가 140-171mm이고, 큰 버전에서는 손목 둘레가 171-201mm입니다. 일반적으로 올바른 사이즈를 선택하면 손목에 아주 잘 맞고 격렬한 훈련 중에도 떨어지지 않습니다.

장치 내부에는 광학 심박수 모니터가 있고 내부에는 가속도계와 진동 모터가 있습니다. 일반적으로 케이스는 물 속에서 최대 30미터까지 견딜 수 있지만 이 곳에서 테스트하는 것은 권장하지 않습니다. 관심.

Slice에는 제어 버튼이 있는 단색 OLED 디스플레이가 장착되어 있습니다. 통계를 전환하는 데 사용됩니다. 표준에 따라 메뉴에서 사용할 수 있는 내용은 다음과 같습니다: 시간, 한 주의 총 PAI 점수, 오늘의 PAI 점수, 현재 심박수 및 이동 거리. 애플리케이션을 통해 메뉴 항목을 편집할 수 있습니다.

공식 웹사이트에 따르면 Slice는 운동 중 1초 간격, 일반 활동 중 5분 간격, 수면 중 15분 간격으로 심박수 데이터를 측정합니다. 이렇게 절약하면 배터리 수명을 연장하는 데 도움이 됩니다. 활성 모드에서 배터리 충전은 최대 5일 동안 지속되며 이는 의 배터리 충전과 비교할 수 있습니다.

하지만 기기를 밤낮으로 착용하면 단 18시간만 지나면 충전량이 50%까지 떨어지는 것을 발견했습니다. 이 경우 하루에 한 번의 훈련 세션을 수행하고 밤에는 수면 모니터링을 모니터링했습니다. 아마도 밤에 팔찌를 제거하면 명시된 5일 동안 지속됩니다.

Mio Slice: PAI - 그것이 무엇이며 무엇을 위한 것인가요?

PAI(Personal Activity Intelligence) - 문자 그대로 "개인 활동 지수"로 번역됩니다. 즉, 각 개인에 대해 개별적으로 계산됩니다. 계산을 위해 성별, 연령, 키, 체중, 체력 및 심장 활동 수준 증가와 같은 데이터가 사용됩니다. 후자가 PAI의 가장 중요한 요소입니다.

이 시스템의 작동 원리는 매우 간단합니다. 일주일에 100포인트를 모으면 계획이 완료됩니다. 그리고 다음주부터 다시 :)

이 공식은 노르웨이 대학의 의사들에 의해 수년에 걸쳐 개발되었습니다. 그들은 신체 활동과 기대 수명 사이에 직접적인 관계가 있다는 사실을 발견했습니다. 그래서 50,000명이 넘는 사람들을 대상으로 공식을 테스트한 후 대중에게 출시했습니다.

이제 이 독특한 기술을 직접 테스트해 볼 수 있습니다. 매주 100점(즉, 하루 14.3점)을 획득해야 합니다. 특별한 애플리케이션에서 포인트를 추적할 수 있습니다. 수업을 건너뛰고 다른 날에 점수를 따라잡을 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

그림은 일반 팔찌와 Slice 트래커 간의 활동 차이를 보여줍니다. 첫 번째 경우 제조업체는 신체 활동을 최소화하면서 특정 거리(보통 10,000미터)를 걷는 데 중점을 둡니다. 두 번째 경우에는 활동이 개별 매개변수로부터 계산되며 결과적으로 심장 근육이 훨씬 더 강해집니다.

Mio Slice: 심박수 모니터링

리듬을 정확하게 측정하도록 설계된 장치가 탁월한 성능을 발휘한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. Mio 모델은 이전에도 이 점에 깊은 인상을 받았지만 이번 모델은 이 점을 특별히 강조합니다.

우리는 Mio Slice 팔찌와 Polar H7 가슴 스트랩의 판독값을 비교했는데 판독값이 매우 정확하다는 것을 알았습니다. 결과는 우리에게 깊은 인상을 주었습니다. 심박수 측정값은 실제 지표와 일치했으며 이는 스포츠 활동 중 및 일반 걷기 중 측정에 모두 적용됩니다. 최악의 경우 지표는 1~2개 수치가 낮은 결과를 보였다.

미오 슬라이스: 앱

이전에 이 브랜드의 제품을 사용해 본 적이 있다면 Mio 애플리케이션이 최적화되어 있고 편리하다는 것을 알고 계실 것입니다. 이 장치는 iOS 9.0 이상, Android 5.0 이상 플랫폼을 지원합니다.

애플리케이션의 메인 메뉴에는 주간 PAI 포인트가 표시됩니다. 두 번째 탭에서는 하루 동안의 낮은 심박수, 중간 심박수, 높은 심박수를 보여주는 더 자세한 그림을 볼 수 있습니다. 다음으로 이동 거리, 칼로리 소모량, 걸음수, 수면량에 대한 통계가 표시됩니다. 수면의 질과 단계에 대한 완전한 데이터도 있습니다.

마지막 탭에서는 장치를 원하는 대로 구성하고 배터리 충전량도 확인할 수 있습니다. 이 응용 프로그램을 사용하는 것은 즐거움입니다.

결론

이 장치는 달리기나 에어로빅 보조 장치로 사용하는 것이 가장 좋습니다. 신체 활동을 완벽하게 추적하고 이동 거리, 소모된 칼로리 등을 결정합니다.

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