스키 대회. 크로스컨트리 스키 대회의 기본 규칙

기술

스키의 주요 스타일은 '클래식 스타일'과 '프리 스타일'이 있습니다.

클래식 스타일

원래의 "클래식 스타일"에는 스키어가 두 개의 평행 트랙으로 구성된 미리 준비된 스키 트랙을 따라 거의 전체 거리를 이동하는 유형의 움직임이 포함됩니다. "클래식" 스키 동작은 폴을 사용하여 밀어내는 방법에 따라 교대 동작과 동시 동작으로 구분됩니다. 한 사이클의 단계 수에 따라 동시 1단계, 교대로 2단계 및 무단계 이동이 구별됩니다. 가장 일반적인 방법은 교대 2단계 스트로크(오르는 지역과 완만한 경사면에서 사용되며 매우 좋은 글라이딩 - 중간 급경사(최대 5°)의 경사면에서 사용)와 동시 단일 단계 스트로크(평평한 지역에서 사용)입니다. 활공이 좋은 완만한 경사면과 활공이 만족스러운 경사면).

자유로운 스타일

"프리 스타일"은 스키어가 거리에 따라 이동 방법을 자유롭게 선택할 수 있음을 의미하지만 "클래식" 동작은 "스케이트" 동작보다 속도가 떨어지기 때문에 실제로 "프리 스타일"은 " 스케이팅 동작". 스케이팅은 1981년 당시 40세가 넘은 핀란드 스키 선수 Pauli Siitonen이 처음으로 대회(55km 경주)에서 사용하여 우승한 이후 널리 사용되었습니다. 가장 일반적인 것은 동시 2단계 스케이팅 스트로크(평평한 지역과 작고 중간 정도의 가파른 경사면 모두에서 사용됨)와 동시 1단계 스케이팅 스트로크(가속을 시작하는 동안, 거리의 모든 평원과 평평한 부분에서 사용됨)입니다. 최대 10-12° 경사면에서도 마찬가지입니다.)

등반 극복

오르막은 스케이팅 유형 중 하나를 사용하거나 다음 방법으로 극복할 수 있습니다. 슬라이딩 스텝(5°~10°의 가파른 오르막), 걷기 스텝(10°~15°), 런닝 스텝(15° 이상), 하프 헤링본", "헤링본", "사다리"(대회에서는 사용되지 않음), 경우에 따라 상승이 상당히 급할 때 "헤링본"이 사용됩니다.

하강

하강할 때 운동선수는 무릎을 구부리는 각도에 따라 다양한 자세를 사용합니다. 높은 자세에서 이 각도는 140~160°이고, 중간 자세에서 무릎 굽힘 각도는 120~140°입니다(이 자세 버전에서는 소위 "휴식 자세"라고 함). 고르지 않은 경사면에서 사용됩니다. 그리고 부드러운 내리막에서는 무릎 굽힘 각도가 120° 미만인 가장 빠르고 가장 낮은 자세가 사용됩니다.

제동

가장 일반적인 유형의 제동은 "쟁기"입니다. 동시에 비스듬히 하강할 때에는 정지 제동을 사용하는 경우가 많습니다. 트랙에서 예상치 못한 장애물이 발생할 때 부상을 방지하기 위해 때때로 추락 제동을 사용해야 하지만 앉은 자세가 아닌 옆으로 제동해야 하며, 이를 위해 우리는 가장 안전한 자체 기술을 개발했습니다.

회전하다

스텝 턴은 경기에서 매우 흔한 반면, 쟁기 턴은 타이트한 턴에 자주 사용됩니다. 때로는 정지 회전, 정지 후 회전, 평행 스키 회전과 같은 방법이 사용됩니다.

크로스컨트리 스키의 주요 유형

타임 트라이얼 대회
일반 출발 대회(대량 출발)
추적 경주(스키애슬론, 군데르센 시스템)
개인 스프린트
팀 스프린트

타임 트라이얼 대회

타임 트라이얼에서는 선수들이 특정 순서에 따라 특정 간격으로 경기를 시작합니다. 일반적으로 간격은 30초(덜 자주 - 15초 또는 1분)입니다. 순서는 추첨 또는 순위에서 선수의 현재 위치(가장 강한 시작부터)에 따라 결정됩니다. 페어 타임 트라이얼이 가능합니다. 선수의 최종 결과는 "종료 시간"에서 "시작 시간"을 뺀 공식을 사용하여 계산됩니다.

대량 시작 경쟁

매스 스타트에서는 모든 선수가 동시에 출발합니다. 동시에 가장 좋은 평가를 받은 선수가 처음에 가장 유리한 위치를 차지합니다. 최종 결과는 선수의 마무리 시간과 일치합니다.

추격 경주

추격 경주 추구- 추격)은 여러 단계로 구성된 복합 대회입니다. 이 경우 모든 단계(첫 번째 단계 제외)에서 선수의 출발 위치는 이전 단계의 결과에 따라 결정됩니다. 일반적으로 크로스컨트리 스키에서는 추격이 두 단계로 진행되는데, 그 중 하나는 클래식 스타일로, 다른 하나는 프리 스타일로 진행됩니다.

휴식 시간을 갖고 경주를 추격하세요이틀에 걸쳐 개최되며 빈도는 낮습니다. 몇 시간 간격으로 개최됩니다. 첫 번째 경주는 일반적으로 타임 트라이얼로 진행됩니다. 최종 결과에 따라 각 참가자의 리더와의 격차가 결정됩니다. 두 번째 경주는 이 격차와 동일한 핸디캡으로 진행됩니다. 첫 번째 레이스의 승자가 먼저 출발합니다. 추격 레이스의 최종 결과는 두 번째 레이스의 종료 시간과 일치합니다.

쉬지 않고 추격 레이스 (듀애슬론; 2011년 6월, FIS 스키위원회는 공식적으로 "듀애슬론"으로 명칭을 변경했습니다. "스키애슬론")는 일반적인 시작으로 시작됩니다. 한 가지 스타일로 전반부를 완주한 뒤 특수 장비를 갖춘 구역에서 스키를 갈아타고 즉시 다른 스타일로 후반부를 완주한다. 쉬지 않고 추격 레이스를 펼친 최종 결과는 선수의 마무리 시간과 일치한다.

릴레이 경주

4명의 선수(흔히 3명)로 구성된 팀이 릴레이 경주에서 경쟁합니다. 스키 릴레이 경주는 4단계(드물게는 3단계)로 구성됩니다. 릴레이 경주는 한 가지 스타일(모든 참가자가 클래식 또는 프리 스타일로 자신의 스테이지를 주행) 또는 두 가지 스타일(참가자가 클래식 스타일에서 1단계와 2단계, 프리 스타일에서 3단계와 4단계를 주행)로 진행될 수 있습니다. 릴레이는 대량 출발로 시작되며, 출발 시 가장 유리한 자리는 추첨으로 결정되거나 이전 유사한 대회에서 가장 높은 자리를 차지한 팀에게 주어집니다. 릴레이는 두 선수 모두 릴레이 전환 구역에 있는 동안 자신의 팀 출발 선수의 신체 어느 부위든 손바닥을 터치하여 전환됩니다. 릴레이 팀의 최종 결과는 "마지막 팀 구성원의 종료 시간"에서 "첫 번째 팀 구성원의 시작 시간"(보통 0)을 뺀 공식을 사용하여 계산됩니다.

개인 스프린트

개인 스프린트 대회는 타임 트라이얼 형식으로 구성된 예선(프롤로그)으로 시작됩니다. 예선을 통과한 후 선발된 선수들은 매스스타트를 통해 다양한 형식의 레이스 형태로 진행되는 스프린트 결승에 진출하며, 매스스타트는 4명(다양함)으로 구성됩니다. 결승전에 선발되는 선수의 수는 30명을 초과하지 않으며, 먼저 8강전, 준결승전, A파이널을 거쳐 개인 스프린트의 최종 결과표는 다음과 같은 순서로 구성된다. 최종 A 결과, 준결승 참가자, 준준결승 참가자, 무자격 참가자.

팀 스프린트

팀 스프린트는 두 명의 선수로 구성된 팀이 교대로 트랙을 3~6바퀴씩 달리는 릴레이 경주로 진행됩니다. 참가팀 수가 충분히 많을 경우 준결승전을 2회 실시하고, 그 중에서 가장 우수한 팀을 동수로 선정하여 결승전을 치릅니다. 팀 스프린트는 대량 출발로 시작됩니다. 팀 스프린트의 최종 결과는 릴레이 규칙에 따라 계산됩니다.

거리 길이

공식 대회에서 거리는 800m에서 50km까지이다. 이 경우 하나의 거리는 여러 개의 원으로 구성될 수 있습니다(오락용).

문학

스키: 교과서. 연구소 및 기술용 물리적 컬트 / 에드. V. D. Evstratova, B. I. Sergeeva, G. B. Chukardina. - M .: 신체 문화 및 스포츠, 1989. - 319 p.

교육영화

스키 기술.. 소유즈스포츠필름. 1984. 23분.

연결

국제스키연맹
Coldsport.net의 크로스컨트리 스키(러시아어)

노트

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올림픽 스포츠
여름

크로스컨트리 스키의 종류는 분류되어 서로 다릅니다. 스키 추격경기와 릴레이 경주가 있습니다. 각각에 대해 특정한 것이 있습니다. 경주의 종료는 거리에 따라 결정되며, 선수가 결승선에 도달하면 결과가 발표됩니다.

노르웨이는 크로스컨트리 스키의 발상지로 간주됩니다. 이 스포츠는 18세기에 시작되었습니다. 이 기간 동안 다양한 거리에서 열리는 스키 대회가 프로그램에 포함되었습니다. 또한 스키 점프, 바이애슬론, 알파인 스키가 추가되었습니다.

타임 트라이얼 대회가 더 나은 경우, 참가자들은 특정 간격으로 시작하고 순서대로 종료합니다. 대부분의 경우 시간 간격은 0.5초입니다. 추첨을 통해 선수들은 자신의 퇴장번호를 순서대로 알아내게 됩니다.

결과 표시 = 종료 시간 0

대량 시작 스포츠 대회

매스 스타트가 진행되면 모든 참가자가 함께 경쟁을 시작합니다. 좋은 최종 점수를 얻은 스키어는 유리한 위치를 차지합니다. 최종 점수는 대회가 종료되는 시간을 기준으로 계산됩니다.

추격 경주

다른 참가자를 추구하는 경쟁은 서로 결합되어 여러 단계로 진행됩니다. 참가자의 시작 위치는 이전 대회 단계의 성과로 인해 변경됩니다. 추격 경주에서는 2단계로 나누는 것이 표준으로 간주됩니다.

대회 전반부에서 참가자들은 클래식(기본) 스타일로 달리게 됩니다. 다음 단계에서 선수들은 프리 스케이팅으로 경기를 시작합니다. 동시에 다양한 유형의 추격 경주가 있습니다.

휴식을 통한 경쟁

대회 과정은 최대 2일 동안 진행됩니다. 몇 시간 안에 다음 단계가 시작되는 경우는 거의 없습니다. 첫날에는 타임 트라이얼로 대회가 진행됩니다. 종료 후 최종 결과가 결정됩니다. 표시기는 선두 참가자 뒤의 시간으로 기록됩니다. 다음 단계는 둘째 날에 시작됩니다.

대회는 해당 기간과 동일한 핸디캡으로 진행됩니다. 타임 트라이얼 우승자가 두 번째 스테이지를 먼저 시작합니다. 결승선에서의 결과는 두 번째 경기 시간과 동일합니다.

논스톱 추격으로 경쟁적인 레이싱

듀애슬론이 이 범주에 속합니다. 그러나 이 대회는 스키애슬론으로 불리기 시작했다. 대회는 일반 시작부터 진행됩니다. 거리는 여러 단계로 나뉩니다. 이 경우 참가자는 한 번에 전체 대회를 완료해야 합니다. 첫 번째 부분에서 라이더는 한 가지 스타일로 라이딩해야 합니다. 이 거리가 끝나면 참가자는 다음 부분을 다른 기술로 타기 위해 특별한 구역에서 스키 장비를 교체합니다. 레이스 결과는 종료 시간을 기준으로 계산됩니다.

릴레이 경주

이번 대회는 팀 대결로 진행된다. 각 그룹은 4명의 스키어로 구성됩니다. 참가자는 4단계를 거치며 때로는 3단계도 있습니다. 선수는 주요 스타일 중 하나로 경주를 수행할 수 있습니다. 그렇지 않은 경우 처음 2단계는 클래식 기법으로, 나머지는 자유 기법으로 구분됩니다.

릴레이는 일반 시작으로 시작됩니다. 선수는 유리한 좌석을 미리 선택할 수 없습니다. 이는 예선 추첨의 영향을 받습니다. 다음 단계에서는 이전 팀 대회 결과에 따라 장소가 분배됩니다. 그룹의 다른 라이더가 경기를 계속하려면 그의 손바닥을 터치해야 합니다.

그렇지 않으면 선수 신체의 어떤 부분이라도 만지는 것으로 충분합니다. 이 경우 두 참가자 모두 특수 지역에 있어야 합니다. 릴레이 경주의 결과는 일반 공식으로 계산됩니다.

개인 스프린트

개인 계정 대회는 여러 단계로 진행됩니다. 운동선수에게 모든 것은 자격 취득부터 시작됩니다. 이 단계는 별도의 시작 형태로 진행됩니다. 예선이 완료되면 나머지 참가자들이 결승전에 진출한다. 무대는 다양한 유형의 크로스컨트리 스키 경주로 구성됩니다.

여러 운동선수의 공통 출발이 자주 사용됩니다. 이 숫자는 상황에 따라 달라집니다. 최종 경주까지는 수십 명의 참가자가 남지만 30명을 넘지 않습니다. 이 경우 대회는 여러 단계로 분류됩니다.

팀 스프린트

경주는 팀끼리 릴레이 경주 형식으로 진행된다. 이 경우 그룹은 2명의 선수로 구성됩니다. 대회는 거리를 3바퀴 또는 6바퀴마다 교대로 두 명의 참가자를 바꾸는 것으로 구성됩니다. 팀 스프린트에 많은 지원자가 제출되면 2번의 준결승전이 진행됩니다.

각 조의 결과에 따라 결승전 진출팀이 선정됩니다. 경주는 일반적인 출발로 시작됩니다. 결승선의 결과는 일반 공식이나 릴레이 규칙에 따라 계산됩니다.

크로스컨트리 스키의 기술

운동선수의 스타일은 좋은 준비를 통해 원하는 결과를 얻는 데 도움이 됩니다. 각 기술에는 다음 지표로 구성된 기능이 있습니다.

능률;
자연스러움;
능률.

스케이팅 기술을 수행할 때 선수는 기본적인 동작을 수행합니다. 우선 스틱이나 스키로 밀어냅니다. 그렇지 않으면 슬라이딩이 발생합니다. 알파인 스키의 주요 기술은 자유롭고 고전적입니다.

클래식 스타일

이 기술은 이미 완성된 스키 트랙에서 수행됩니다. 선수는 메인 스타일을 사용하여 전체 거리를 주행합니다. 또한 스키 트랙은 2개의 트랙으로 나누어져 있습니다. 주최측은 그것들을 서로 평행하게 배치합니다. 스키의 주요 스타일은 다음과 같이 분류됩니다.

교대로.

스키의 기본 스타일은 단계 수에 따라 다시 한 번 범주로 분류됩니다.

동시에 원스텝;
교대로 2단계;

레이서들은 종종 교대하는 2단계 클래식 스트로크를 사용합니다. 이 기술은 경사면과 오르막에서 운동선수가 사용합니다. 동시 원스텝 스타일은 스키 트랙이 자유롭게 미끄러지는 완만한 경사면에서만 사용됩니다. 때때로 이 기술은 평평한 거리나 작은 경사면에서 스키어가 사용합니다.

자유로운 스타일

스케이팅 기술은 거리를 커버하기 위해 스트로크를 자유롭게 선택하는 것이 특징입니다. 참가자는 자신의 스타일을 선택할 수 있습니다. 동시에, 고전적인 기술은 자유로운 움직임에 비해 속도가 떨어집니다. 따라서 바이애슬론에서 자주 사용됩니다. 스타일은 단계별로 분류됩니다.

동시에 ;
동시에 원스텝.

첫 번째 경우에는 중간 또는 작은 경사면을 오르는 데 2단계가 사용됩니다. 이 이동은 평원의 거리를 이동할 때도 사용됩니다. 원스텝 스트로크는 작은 경사면과 완만한 오르막길에서 사용됩니다. 또한 운동선수들은 출발이나 평원에서 이 스타일을 사용합니다. 경주 중에는 자유로운 기술이 추월에 도움이 됩니다.

등반 극복

슬로프를 걷기 위해서는 스킨이 달린 특수 스키를 사용해야 합니다. 이는 운동선수가 장비가 미끄러지는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 언덕을 극복하려면 1단계 또는 2단계 스트로크가 포함된 자유 또는 클래식 스타일을 사용하십시오.

하강

스타일은 내리막 경주를 목표로합니다. 이를 위해 벤드와 스프링보드는 특별히 먼 거리에 제작되었습니다. 부상을 방지하려면 올바른 스키를 선택해야 합니다. 장비는 내구성이 있고 조작이 가능해야 합니다.

제동

스키어는 방향을 바꾸거나 정지할 때 속도를 줄이려면 브레이크를 밟아야 합니다. 이 요소를 수행하는 데는 여러 가지 기술이 있습니다.

트리거 위치 변경;
쟁기;
반 쟁기;
중요성;
측면 슬라이딩.

회전하다

기동성에는 장착된 장비가 필요합니다. 이를 위해 스키에는 모서리가 있습니다. 장비가 선수에게 복종하기 위해서는 조각 장비를 구입해야 합니다. 인벤토리에는 깊은 측면 컷아웃이 있습니다. 그러나 회전 스타일은 장비가 갖춰진 경사면에서 사용됩니다.

거리 길이

대회에서의 거리는 표 형식으로 제공될 수 있습니다.

마치다

최종 시간은 심사를 통해 여러 가지 방법으로 계산됩니다.

수동 카운트다운

최종 결과는 참가자의 다리가 거리의 끝을 넘을 때 고려되고 결정됩니다.

전자 카운트다운

참가자 신체의 어느 부분에서든 전자 크로노미터가 활성화되면 결과가 기록됩니다. 때로는 스키나 폴이면 충분합니다. 이 경우 크로노미터의 빔은 눈 높이에서 25cm 이상 떨어져 있습니다.

사진 마무리

이를 위해 2대의 비디오 카메라가 사용됩니다. 첫 번째는 결승선 끝에 설치됩니다. 또 다른 카메라는 결승선 위에 85° 각도로 배치됩니다. 대부분의 경우 막대에 설치됩니다. 때로는 세 번째 비디오 카메라를 사용하여 뒤에서 시작 번호를 촬영하기도 합니다.

주목! 참가자들이 함께 끝낼 때 발생합니다. 이 경우 배포는 순차적으로 발생합니다. 그러면 발이 앞으로 들어가는 사람이 승리합니다. 이 경우 마감 너비는 10cm를 초과하지 않습니다.

대회는 크로스컨트리 스키의 종류, 특징, 선수 개인의 스타일에 따라 분류됩니다. 긍정적인 결과를 얻으려면 전술을 사용해야 하며, 이 경우 클래식 또는 자유 이동이 사용됩니다. 그렇지 않으면 선수는 하강, 상승 또는 회전을 개선해야 합니다. 경주가 완료된 후 다양한 타이밍 수단을 사용하여 결과를 요약합니다.

17.11.2016

스키 레이싱: 인기의 정수

통계에 따르면 크로스컨트리 스키 대회는 스포츠 TV 채널의 대다수 시청자가 시청합니다. 전날 블라디미르 푸틴 러시아 대통령은 바쁜 일정에도 불구하고 제22회 화이트 게임의 일환으로 스키 대회를 반드시 관람하겠다고 기자들에게 말했습니다. 제가 보기에 그들의 세계적인 인기 비결은 그들의 단순함과 평범한 사람들과의 “친밀함”에 있는 것 같습니다. 예를 들어 컬링을 라이브로 본 사람이 거의 없다면 우리 모두는 어떤 식으로든 스키를 타고 있었습니다.

이보다 더 간단할 수는 없습니다

크로스 컨트리 스키에서는 모든 것이 매우 간단합니다. 준비된 트랙을 따라 특정 거리에 걸쳐 스키 경주를 각각 나타냅니다. 대회에 참가하는 선수의 카테고리는 연령, 성별, 자격, 기타 특성에 따라 결정됩니다. 이것은 순환적인 스포츠입니다.

그들은 클래식과 프리라는 두 가지 주요 동작 스타일을 사용하여 경주에서 경쟁합니다.

클래식은 가장 오래되고 독창적인 러닝 스타일입니다. 스키어는 미리 준비된 두 개의 평행 직선인 스키 트랙을 따라 이동합니다. 휴식 시간 동안 또는 동시에 막대기로 밀면서 달릴 수 있습니다. 스텝에는 2단, 4단, 무단동작이 있습니다. 가장 흔한 것은 투스텝(two-step)으로 운동선수들이 평지나 경사진 곳을 걸을 때 사용하는 것으로, 원스텝도 자주 사용된다.

프리 스타일 - 이름에서 모든 것이 명확합니다. 결승선까지 달리는 방법은 스키어가 직접 결정합니다. 실제로 프리는 움직임 속도 측면에서 고전적인 것보다 뛰어나기 때문에 종종 스케이팅과 동의어가 됩니다. 스케이팅은 핀 파울리 신토넨(Finn Pauli Sintonen)이 처음 시도하여 55km 경주에서 우승한 이후인 1981년에 즉시 인기를 얻었습니다.

스키 경주는 어떻게 시작되었는가

스키를 처음으로 시도한 사람은 북부 국가의 고대 사냥꾼이라고 믿어집니다. 당시 스키는 설화와 비슷했습니다. 과학자들은 스키의 존재를 확인하는 가장 오래된 서면 증거의 연대를 서기 6세기로 추정합니다. 그리고 "스키"라는 용어는 12세기로 거슬러 올라갑니다.

스키는 활동적인 노르웨이인들 사이에서 스포츠로 다시 태어났습니다. 1773년에는 군대의 스키 훈련이 이미 진행 중이었고 1767년에는 모든 유형의 스키에서 첫 번째 대회가 열렸습니다. 현대어로 번역된 바이애슬론, 회전, 활강 스키 및 경주가 선보였습니다. 1877년에 같은 나라에 최초의 스포츠 협회가 등장했고, 핀란드는 곧 노르웨이의 선례를 따랐습니다. 그런 다음 스키 바이러스가 유럽 전역으로 퍼지기 시작했고 그 다음에는 아시아와 미국으로 퍼졌습니다.

나라마다 다른 유형의 스키를 선호하는 것이 궁금합니다. 노르웨이인은 점프, 바이애슬론, 크로스컨트리 경주를 좋아했고 스웨덴인은 경주만 선호했습니다. 그러나 핀란드인과 러시아인은 주로 평원을 횡단하는 경주를 했습니다. 일본에서는 오스트리아의 영향으로 스키에 대한 관심이 더 높아졌습니다.

10개국으로 구성된 국제스키위원회는 1924년 국제스키연맹으로 재편성됐다.

크로스컨트리 스키는 이미 1924년 샤모니에서 열린 올림픽 스포츠 프로그램에 포함되었습니다. 여기에는 스키 점프와 노르딕을 합친 18km와 50km의 거리가 포함되었습니다.

스키 경주와 우리

러시아에서 특별히 정의된 스포츠 스키 운동은 19세기 후반쯤에 나타났습니다. 1895년 12월 29일 - 이날 모스크바 스키 클럽이 우리 조국의 수도에서 엄숙하게 문을 열었습니다. 이는 스포츠 발전을 주도하는 최초의 조직입니다. 추가 - 추가: 1901년에 "스키 애호가 협회"가 결성되었습니다. 1910년에는 소콜니키 스키 서클이 창설되었습니다. 1897년 북부 수도가 모스크바에 합류하여 Polar Star 스키 클럽이 창설되었습니다.

1910년 2월 7일, 최초의 개인 선수권 대회가 열렸는데, 12명의 남자 스키어가 30km 거리에서 최강자 자리를 놓고 경쟁했습니다. 약한 성별은 나중에 스포츠 운동에 합류했으며 1921 년 Natalya Kuznetsova는 3km 거리에서 가장 강한 것으로 인정 받았습니다. 우리 제품은 1913년 스웨덴 "북부 게임"에서 열린 국제 대회에 처음 등장했습니다. 제1차 세계대전이 발발하기 전에 러시아에서는 5번의 전국 선수권 대회가 열렸습니다. 그리고 1918년에는 스키가 고등 체육의 첫 번째 커리큘럼의 학문 분야 목록에 포함되었습니다.

크로스컨트리 스키는 어떻게 진행되나요?

이미 언급했듯이 스키는 매우 다양합니다. 현재 여기에는 6가지 주요 경쟁 영역이 포함됩니다.

타임 트라이얼 대회

본질은 이름에 있습니다. 이러한 유형의 대회에 참가하는 스키어는 모두 한꺼번에 시작하는 것이 아니라 간격을 두고 필요한 순서대로 시작합니다. 간격은 15초, 30초, 1분이 될 수 있으며 가장 일반적인 중간 옵션은 30초입니다. 출발 순서는 무승부 또는 선수 순위에 따라 결정될 수 있습니다(가장 약한 선수가 앞에 옴). 페어 타임 트라이얼도 허용됩니다. 경주자의 시간은 간단히 결정됩니다: "종료 시간 - 시작 시간";

대량 시작 대회

이러한 유형의 대회에서는 모든 스키어가 동시에 출발합니다. 흥미롭게도 주자의 평가가 높을수록 시작 시 그의 위치가 더 유리해집니다.

추격 경주

매우 흥미롭고 화려한 유형의 크로스컨트리 스키입니다. 이 대회는 여러 단계로 구성되며, 첫 번째 단계를 제외한 모든 단계에서 스키어의 출발 위치는 이전 단계에서 선수가 보여준 결과에 따라 달라집니다. 일반적으로 크로스컨트리 스키에서 추적은 두 단계로 구성되며, 그 중 하나는 선수가 클래식 스타일로 달리고 두 번째는 프리 스타일로 달리도록 요청됩니다.

추적 경주는 휴식 시간이 있는 경주와 없는 경주로 구분됩니다. 첫 번째 경주는 일반적으로 이틀 안에, 덜 자주 수행됩니다-몇 시간 안에 (이 경우 분할 시작이 실행되고 두 번째 경주는 가장 약한 경주의 지연과 일치하는 핸디캡으로 시작되고 더 강한 경주가 먼저 시작됩니다) . 쉬지 않고 추격하는 경주를 듀애슬론이라고 합니다. 일반적으로 공통 시작으로 시작됩니다. 거리의 전반부를 완주한 후 주자들은 스키를 갈아타고 다른 스타일로 경주의 후반부를 진행합니다. 최종 결과는 선수의 마무리 시간입니다.

릴레이 경주

계주 경주는 일반적으로 4명으로 구성된 팀으로 구성됩니다(흔하지 않지만 3명의 선수도 가능합니다). 릴레이는 여러 단계로 나누어지며, 처음 두 단계는 클래식 스타일로 완료하고 나머지 두 단계는 프리 스타일로 완료해야 합니다. 그들은 한꺼번에 릴레이를 시작하고, 시작 시 스키어의 위치는 무승부 또는 주자의 등급에 따라 결정됩니다(최고가 유리함).

선수가 손바닥으로 다음 팀 동료의 어느 부분이든 접촉하면 릴레이는 통과된 것으로 간주되며, 두 사람 모두 특별 핸드오버 구역에 있어야 합니다. 경주 결과는 간단하게 계산됩니다. 마지막 참가자의 종료 시간부터 첫 번째 참가자의 시작 시간은 마이너스입니다.

개인 스프린트

이러한 유형의 크로스컨트리 스키 대회에 앞서 예선 경기가 필요합니다. 별도의 시작 형태로 진행됩니다. 이미 선발된 스키어들이 대량 출발을 통해 최종 스프린트를 펼칩니다. 최종 경기에는 30명 이하의 스키어가 참가할 수 있습니다.

예선 종목에는 준준결승, 준결승, 결승 B와 A가 포함됩니다. 결승 B는 결승 A에 진출하지 못한 선수를 위한 것입니다.

팀 스프린트

여기에서는 스키어들이 릴레이 경주처럼 달리지만 팀은 두 명의 선수가 교대로 교대로 구성됩니다. 각 사람은 트랙을 3~6바퀴 돌게 됩니다. 참가팀이 많을 경우 준결승전을 2번 진행합니다. 팀 스프린트에서는 사람들이 한꺼번에 출발하며, 릴레이 규칙에 따라 결과가 계산됩니다.

모든 유형의 크로스컨트리 스키의 거리 길이는 일반적으로 800m에서 50km입니다.

바르바라 브루스니키나

스키 경주.

크로스컨트리 스키 대회의 주요 유형 및 규칙:

일반 출발 대회(대량 출발)

추격 경주(추격, 군데르센 시스템)

릴레이 경주

개인 스프린트

팀 스프린트

타임 트라이얼 대회

타임 트라이얼에서는 선수들이 특정 순서에 따라 특정 간격으로 경기를 시작합니다. 일반적으로 간격은 30초입니다(덜 자주 - 15초, 1분). 순서는 무승부 또는 순위에서 선수의 현재 위치(가장 강한 시작부터)에 따라 결정됩니다. 페어 타임 트라이얼이 가능합니다. 선수의 최종 결과는 "종료 시간"에서 "시작 시간"을 뺀 공식을 사용하여 계산됩니다.

대량 시작 경쟁

추격 경주

추적 경주는 여러 단계로 구성된 복합 대회입니다. 이 경우 모든 단계(첫 번째 단계 제외)에서 선수의 출발 위치는 이전 단계의 결과에 따라 결정됩니다. 일반적으로 크로스컨트리 스키에서는 추격이 두 단계로 진행되는데, 그 중 하나는 클래식 스타일로, 다른 하나는 프리 스타일로 진행됩니다.

휴식 시간을 갖고 경주를 추격하세요이틀에 걸쳐 개최되며 빈도는 낮습니다. 몇 시간 간격으로 개최됩니다. 첫 번째 경주는 일반적으로 타임 트라이얼로 진행됩니다. 최종 결과에 따라 각 참가자의 리더와의 격차가 결정됩니다. 두 번째 레이스는 이 격차만큼 핸디캡을 두고 진행된다. 첫 번째 레이스의 승자가 먼저 출발합니다. 추격 레이스의 최종 결과는 두 번째 레이스의 종료 시간과 일치합니다.

쉬지 않고 추격(듀애슬론)공통 시작으로 시작됩니다. 한 가지 스타일로 전반부를 완주한 뒤 특수 장비를 갖춘 구역에서 스키를 갈아타고 즉시 다른 스타일로 후반부를 완주한다. 쉬지 않고 추격 레이스를 펼친 최종 결과는 선수의 마무리 시간과 일치한다.

릴레이 경주

4명의 선수(흔히 3명)로 구성된 팀이 릴레이 경주에서 경쟁합니다. 스키 릴레이 경주는 4개 스테이지(흔히 3개 스테이지)로 구성되며, 그 중 1차와 2차 스테이지는 클래식 스타일로, 3차와 4차 스테이지는 프리 스타일로 진행됩니다. 릴레이는 대량 출발로 시작되며, 출발 시 가장 유리한 자리는 추첨을 통해 결정되거나 이전 유사한 대회에서 가장 높은 순위를 차지한 팀에게 주어집니다. 릴레이는 두 선수 모두 릴레이 전환 구역에 있는 동안 자신의 팀 출발 선수의 신체 어느 부위든 손바닥을 터치하여 전환됩니다. 릴레이 팀의 최종 결과는 '마지막 팀원의 종료 시간'에서 '첫 번째 팀원의 시작 시간'을 뺀 공식으로 계산됩니다.

개인 스프린트

개인 스프린트 대회는 타임 트라이얼 형식으로 구성된 예선(프롤로그)으로 시작됩니다. 예선을 거쳐 선발된 선수들은 매스스타트를 통해 다양한 형식의 레이스 형태로 진행되는 스프린트 결승전에 출전하게 되며, 매스스타트는 4명(다양함)으로 구성됩니다. 결승전에 선발되는 선수의 수는 30명을 초과하지 않으며, 먼저 8강전, 준결승전, A파이널을 거쳐 개인 스프린트의 최종 결과표는 다음과 같은 순서로 구성된다. 최종 A 결과, 준결승 참가자, 준준결승 참가자, 무자격 참가자.

팀 스프린트

다양한 분류에서 스포츠의 위치:

L.P. Matveev의 자격에 따르면 대회 주제와 운동 활동의 성격에 따라 크로스컨트리 스키는 6개 그룹 중 첫 번째 그룹에 속합니다. 이것은 신체적, 정신적 특성을 최대한 표현하면서 활동적인 운동 활동을 특징으로 하는 스포츠입니다. 이 스포츠의 스포츠 성과는 선수 자신의 운동 능력에 달려 있습니다.

상대 간의 대결에서 T. T. Dzhamgarov의 자격에서 경쟁 상호 작용의 형태에 따르면 크로스 컨트리 스키는 직접적인 조건부 신체 접촉을 의미합니다. 파트너 상호 작용의 성격에 따라 공동으로 개별 행동을 취합니다.

A.Ts의 분류에서. 푸니 크로스컨트리 스키는 순환 스포츠로서 첫 번째 그룹을 차지합니다.

L.K.의 분류에 따르면 Serova 스키 경주는 기록적인 스포츠입니다.

또한 스포츠는 운동 선수의 인대 근육 및 골관절 장치에 미치는 영향의 성격, 작업에 대한 특정 근육 그룹의 참여 정도 및 특정 신체 활동을 수행할 때 스포츠 작업 자세의 특성에 따라 나눌 수 있습니다. 선택한 스포츠의 운동은 대칭, 비대칭 및 혼합 스포츠의 세 그룹으로 나뉩니다. 이 경우 크로스컨트리 스키는 선수 신체의 오른쪽과 왼쪽 절반이 동시에 또는 교대로 동일한 움직임이나 동작을 수행하는 대칭 활동으로 분류됩니다. 이 경우, 선수의 척추는 엄격히 중앙 위치를 차지하고 선수의 몸은 전두엽에서 안정된 균형을 유지합니다. 몸통, 복부 및 사지의 근육은 균일한 신체 활동을 받습니다.

정신 운동 및 정신 과정에 대한 요구 사항:

체육 및 스포츠 실습에서는 속도, 민첩성, 힘, 유연성 및 지구력과 같은 기본 운동 특성을 구별하는 것이 일반적입니다. 무엇이든 스키어의 자질로 간주될 수 있지만 대부분 지구력입니다. 지구력은 오랫동안 효율성을 저하시키지 않고 특정 강도의 작업을 수행할 수 있는 개인의 능력을 반영합니다. 발현 조건에 따라 속도(오랜 시간 동안 빠른 운동 속도를 유지하는 능력), 근력(큰 신체적 스트레스를 장기간 유지하는 능력), 정적(장기간 유지하는 능력) 등 여러 유형의 지구력이 구별됩니다. 움직임이 없을 때 특정 근육 긴장) 및 기타. 속도-강도 지구력이 가장 중요합니다. 또 다른 분류에 따르면 일반 지구력과 특수 지구력이 구별됩니다. 첫 번째는 일반적으로 접근 가능한 모든 작업(걷기, 달리기, 수영)에 필요한 수준을 오랫동안 수행할 수 있는 능력을 말합니다. 스키어, 사이클리스트, 장거리 주자는 특히 높은 수준의 일반 지구력을 가지고 있습니다. 즉, 장기간의 부하를 수반하는 훈련을 하는 운동선수입니다. 특별한 지구력이란 강도 자체를 줄이지 않고 오랫동안 높은 강도로 특정 특정 동작을 수행할 수 있는 사람의 능력을 말합니다. 따라서 활동 유형에 따라 우수한 자격을 갖춘 운동 선수는 특별한 지구력을 가지고 있습니다. 일반 지구력과 특별 지구력 사이에는 직접적인 관계가 없지만, 다른 조건이 동일할 때 일반 지구력이 더 높은 사람들은 더 뚜렷한 특수 지구력으로 구별됩니다.

스키 선수의 특별한 감각과 인식에는 스키와 눈의 느낌이 포함되며, 그 뉘앙스는 경로의 프로필, 날씨, 의도한 경주 전술, 경주 중 전개되는 상황에 따라 달라집니다.

용기, 결단력, 자신감은 스키 레이서가 훈련과 대회 중 어려운 코스를 극복할 때, 특히 고속으로 급회전하는 슬로프를 극복할 때 필요한 가장 중요한 자질입니다. 학교 스키 부문에서 훈련을 받은 첫해부터 가능한 한 빨리 이러한 자질을 배양하는 것이 매우 중요합니다. 당연히 이러한 자질을 키울 때 해당 섹션의 교육 세션에만 국한될 수는 없습니다. 이는 스키 훈련 및 기타 스포츠의 모든 수업 중에 수행됩니다.

스키어의 특징적인 훈련과 경쟁적 자질 및 어려움에는 저온, 어려운 지형, 열악한 활공, 부피 및 강도의 큰 하중 등 다양한 요소가 포함됩니다. 이러한 어려움을 극복하는 것은 이미 의지가 강한 자질을 개발하는 데 기여하고 있습니다. 훈련과 경기 중에 스키어는 성능 향상과 높은 스포츠 결과 달성 문제를 크게 해결하는 자질을 보여야 합니다. 이것은 우선 어려움을 극복하고 목표를 달성하는 데있어 인내와 인내, 최대한의 노력을 발휘하는 능력, 용기와 결단력, 자신감 등입니다. 어려움을 극복하고 목표를 달성하는 데있어 인내와 인내는 중요하고 필수적인 것입니다. 의지 훈련의 일부. 훈련 세션과 경기 중에 젊은 스키어들은 객관적이고 주관적인 다양한 어려움을 끊임없이 극복해야 합니다. 이는 피로 증가, 악천후 및 미끄러짐 조건에서의 이동, 고속으로 어려운 하강 시 두려움과 불확실성 극복, 실패에 대한 고통스러운 경험, 참가 시 자신의 능력에 대한 자신감 부족에도 불구하고 큰 훈련 부하를 수행하는 것입니다. 대회. 의지적 자질을 개발하는 다른 방법 외에도 운동 및 다양한 작업을 수행할 때 경쟁 방법이 널리 사용됩니다. 이를 위해 훈련 세션에는 목표 달성을 위해 최대한의 노력 집중이 필요한 연습이 포함됩니다. 동시에 이러한 연습 과제는 수업의 정서적 배경을 높이고 심리적 과부하를 줄이면서 더 많은 양의 훈련을 완료하는 데 도움이 됩니다. 동시에 다양한 거리에서 열리는 대회에 참가하는 것은 승리를 위해 싸울 때 강한 의지를 키우는 가장 중요한 수단 중 하나이며, 실패할 경우 추가 준비를 위한 강력한 원동력이 될 것입니다. 복수를 추구하지 않고 패배를 받아들이지 않는 선수를 찾는 것은 드뭅니다. 의지가 강한 자질을 개발하려면 목표 달성을 위해 힘의 완전한 동원이 필요한 연습이나 작업을 수행하는 것이 필요합니다. 운동과 부하(볼륨, 조정 강도 및 심리적 긴장 측면에서)가 습관화되면 의지 자질 발달에 미치는 영향이 크게 감소합니다.

국제스키연맹(FIS)은 크로스컨트리 스키의 지형을 완전히 바꿀 수 있는 혁신적인 아이디어를 내놓았습니다. 이미 올림픽 이후 시즌에는 클래식 스타일의 스키애슬론과 스프린트가 달력에서 사라질 수 있습니다.

스키 경주는 지난 수십 년 동안 상당히 많은 변화를 겪었습니다. 일반 출발부터 스프린트 경주와 원거리 경주가 등장했으며 투르 드 스키 멀티 데이 경주가 수년 연속 개최되었습니다. 이 모든 것이 대회의 세부 사항을 너무 많이 바꾸어 우리의 전설적인 스키어 Tamara Tikhonova가 웃기까지 했습니다: "하나님 감사합니다. 제가 경력을 마친 후에 새로운 경주가 나타났습니다. 그렇지 않으면 저는 아무것도 얻지 못했을 것입니다." 그럼에도 불구하고 인기 측면에서 스키는 바이애슬론과 심지어 자체 국제 연맹의 이웃인 알파인 스키와 스노보드에게 계속해서 패하고 있습니다. 이로 인해 FIS 관리들은 추가 개혁에 대해 생각하게 되었습니다. 이번에는 그 어느 때보다 글로벌하게.

월드컵이 릴레이 없이 진행된 이유는 무엇입니까?

최근 취리히에서 열린 FIS 집행위원회에서 스키 경주 위원회 지도자들은 노르웨이의 전설적인 스키 선수인 베가드 울뱅그리고 피에르 미네레이. 그들이 제시한 아이디어는 다음과 같습니다.

15km 및 30km 스키애슬론(클래식 및 스케이트 스타일로 스키를 바꾸는 경주)이 취소됩니다.
- 10km와 15km의 타임 트라이얼 경주 결과에 따라 15km와 30km의 추격 경주를 도입합니다.
- 클래식 스프린트가 취소되고 모든 스프린트는 점프 등 스키 크로스 요소를 갖춘 프리 스타일로 진행됩니다.
- 남성 1명, 여성 1명으로 구성된 팀 스프린트입니다.
- 남자 계주 거리를 10km에서 7.5km로 줄였습니다.

그 목록은 선정적이고 다소 불분명한 것으로 밝혀졌습니다. 결국, 스키애슬론은 매우 멋진 종목으로 간주되며 비교적 최근에 대회 프로그램에 등장했습니다.

스키애슬론을 월드컵에 포함시키기는 어렵다”고 말했다. 울뱅. - 이것은 일반적인 출발이기 때문에 레이스의 클래식 부분과 스케이팅 부분을 위한 두 개의 서로 다른 원뿐만 아니라 넓은 트랙도 필요합니다. 두 개의 서로 다른 서클로 인해 텔레비전에 출연하는 것도 어렵습니다. 그리고 월드컵 틀 내에서 징계를 실시하기 어려운 경우, 시즌의 주요 대회에서 이를 실시해야 하는지에 대한 의문이 제기됩니다.

사실, 여기 울뱅솔직하지 못하다. 결국, 거의 모든 순환 스포츠의 가장 화려하고 기본적인 형식인 릴레이 경주는 이번 월드컵 시즌의 틀 안에서 단 한 번도 열리지 않을 것입니다. 그렇다고 해서 그것이 올림픽과 세계 선수권 대회 프로그램의 필수 부분으로 남아 있는 것을 막지는 못합니다. 2017-2018 월드컵 프로그램에 릴레이 경주를 두 번 이상 포함시키는 것이 불가능한 이유는 불분명합니다. 결국 이제 올림픽 대표팀을 선택할 때 팀은 맹목적으로 행동해야 합니다. 평창을 앞두고는 누구도 실험할 기회가 단 한 번도 없을 것입니다.

한편, 남자 계주 거리를 줄이면 단거리 선수들의 참가가 가능해지고 전반적인 경쟁도 높아질 것입니다. 그러나 반면에 이를 위해서는 주최측의 추가 경로와 노력이 필요합니다. 바로 이러한 이유로 스키애슬론이 취소된다는 점을 고려하면 이는 완전히 논리적이지 않은 것 같습니다.

개혁은 러시아에 바람직하지 않습니다

스키애슬론이 상대적으로 새로운 종목이고 폐지가 여전히 혁명처럼 보이지 않는다면, 고전적인 스타일에서 단거리 경주를 없애겠다는 발상은 참으로 대담합니다. 결국 지금까지 스프린트는 두 가지 스타일로만 진행되었으며 수년에 걸쳐 번갈아 진행되었습니다. 2014 소치에서 개인 스프린트가 "스케이트"로 실행되었다면 2018 평창에서는 "클래식"으로 실행됩니다. 팀 스프린트의 경우 그 반대입니다. 2018년 대회에서는 자유형으로 진행됩니다.

다른 스포츠의 예를 따르면 스키의 논리적인 점은 모든 주요 대회에서 두 가지 스타일의 스프린트를 동시에 실행하는 것입니다. 예를 들어 수영에서는 한 올림픽에서 자유형으로 같은 거리를 수영하고 다음 올림픽에서는 평영으로 수영하는 것과 같은 것이 없습니다. 또는 육상 경기에서는 매번 멀리 뛰거나 세 배 높이 뛰기만 합니다.

스키의 클래식 스타일과 프리 스타일은 이제 너무 멀리 떨어져서 "좁은 전문가"가 올림픽 기회를 8년에 한 번만 얻을 수 있습니다. 인기에 기여할 수 없으며 끊임없이 변화하는 승자를 기억할 시간이없는 팬들을 혼란스럽게 할뿐입니다.

그러나 국제 연맹은 올림픽 프로그램의 증가를 추진할 수도 없고 원하지도 않습니다. 따라서 스피드 스케이팅에 비해 덜 화려한 클래식 스프린트를 간단히 취소하자는 제안이 나왔습니다. 이는 차례로 스키 크로스 분야의 요소, 즉 작은 슬라이드와 점프를 도입하도록 제안되었습니다.

이것이 실제로 어떻게 보일지는 아직 완전히 명확하지 않습니다. 그러나 이러한 개혁의 작은 부분이라도 실행된다면 권력의 균형은 완전히 바뀔 것입니다. 그리고 전통적으로 "클래식"에 능숙하고 극한의 산 경사면에서 그다지 강하지 않은 러시아 스키어가 이것으로부터 이익을 얻을 가능성은 거의 없습니다.

현재 FIS 기술위원회는 올림픽 시즌이 끝날 때까지 이 문제에 대한 고려를 연기했습니다. 즉, 다가오는 겨울에는 모든 것이 그대로 유지되지만 모든 옵션이 가능합니다. 그리고 러시아가 크로스컨트리 스키의 미래에 관한 논의에 참여하고 싶다면 지금 참여해야 합니다. 그렇지 않으면 나중에 서구 국가에서 진행되는 논의가 우리에게 전혀 바람직하지 않은 방향으로 문제를 이끌 수 있습니다.

"스키어들은 별도의 연맹을 만들어야 합니다"

러시아 스프린트 팀 수석 코치 유리 카민스키다가오는 개혁에 대해 극도의 회의감을 표명했습니다.

육상과 크로스컨트리 스키를 예로 들어 비교해 보자”고 말했다. 카민스키. - 1970년대에는 스키가 더욱 인기를 끌었습니다. 이제 육상에는 많은 분야가 있으며, 그 중 매년 점점 더 많은 분야, 다이아몬드 리그와 같은 상업 대회, TV의 관심 증가... 스키는 스포츠 자체도 고개를 들 수 없지만 고개를 들 수 없습니다. 훨씬 더 흥미로워집니다. 일반 시작부터 도시 스프린트와 레이스가 등장했습니다.

- 그렇다면 문제가 무엇이라고 생각하시나요?

제 생각에는 알파인 스키, 스노보드 등과 같은 커뮤니티에 속해 있으면 우리 스포츠의 발전이 해를 입는다고 생각합니다. 우리는 분리하고, 별도의 연맹을 만들고, 더욱 독립적으로 발전해야 합니다. 예를 들어, 수영에서는 거리가 네 가지 다른 스타일로 유지됩니다. 스키에서는 왜 같은 일을 할 수 없습니까?

- 클래식 스프린트는 엔터테인먼트 측면에서 스피드 스케이팅보다 눈에 띄게 열등하다고 믿어집니다.

왜?! 오직 울뱅과 그의 동료들만이 그렇게 생각할 수 있다. 또는 이 분야에서 패배하기 시작한 노르웨이인. 제 생각에는 엔터테인먼트는 주로 결승선에서의 싸움에 의해 결정됩니다. 클래식 스프린트보다 마지막 미터에서 더 많은 어려움을 겪는 곳은 없습니다. Nikita Kryukov 혼자서도 그가 5위 또는 6위에서 선두를 차지했을 때 다섯 번의 놀라운 마무리를 기억합니다. 동일한 스케이트 스프린트에서는 더 이상 가능하지 않습니다. 그리고 여기서는 아무도 당신을 괴롭히지 않습니다. 스키 트랙을 선택하고 마무리하세요! 노르웨이의 Odd Bjorn Hjelmseth가 결승선에서 어떻게 다리를 내던졌는지, Nikita가 어떻게 스톡홀름 월드컵에서 우승했는지 기억하세요. 정말 대단하지 않나요?!

스케이팅 스프린트에 스키 크로스 요소를 도입한다는 아이디어에 대해 어떻게 생각하시나요? 이것이 어떤 모습일지 아시나요?

연맹 관계자들은 엔터테인먼트란 전술적 싸움이나 마무리 대결이 아니라 모두가 충돌하고 넘어지는 것이라고 분명히 믿고 있습니다. 혁신이 구현되면 경쟁 환경과 단거리 선수의 모습이 완전히 바뀔 것입니다. 다양한 훈련, 다양한 자질, 다양한 장비가 필요합니다. 그것은 단지 다른 스포츠일 뿐이며 현재 운동선수 전체 그룹은 단순히 자신을 실현할 기회를 박 탈당하게 될 것입니다. 또한 클래식 스프린트가 취소되고 스키 크로스 요소가 도입됨에 따라 우리는 도시 스프린트에서 멀어지고 있으며 이는 텔레비전의 가장 멋진 형식입니다. 여기에 논리가 무엇인지 이해할 수 없습니다.

- 팀 스프린트 형식을 혼합하자는 제안에 대해 어떻게 말씀하시나요?

이것이 전통적인 팀 스프린트 형식에 추가된 것이라면 왜 안 되겠습니까? 혼합 계주 경주가 이제 모든 곳에서 도입되고 있으며 이것이 오늘날의 추세입니다. 그런데 또 다시 '혼합 게임'을 이유로 평소의 팀 스프린트를 취소하려 한다면 어떻게 논평해야 할지 모르겠습니다...