스키 경주는 어떤 거리를 질주합니다. 순수한 천재: Ustyugov가 어떻게 크로스컨트리 스키의 역사를 시작했으며 올림픽에서 그를 기다리고 있는 일

스키 경주- 선수들이 최소 시간 내에 스키를 타고 일정 거리를 이동해야 하는 동계 올림픽 스포츠입니다. 스키 경기는 남자부와 여자부로 나누어진다.

국제스키연맹(FIS)은 1924년에 설립되어 국가별 연맹을 통합합니다.

크로스컨트리 스키(스키)의 기원과 발전의 역사

역사가이며 기원전 6~7세기로 거슬러 올라갑니다. 서면 증거에 따르면 최초의 스키는 북부 사냥꾼들 사이에서 나타났습니다. 최초의 스키는 현대의 스노우슈와 매우 유사했습니다.

혹독한 기후로 인해 노르웨이 사람들은 스키에 가장 큰 관심을 보였습니다. 18세기 초 스키는 노르웨이 군대의 필수 훈련 프로그램의 일부였습니다. 그리고 같은 세기 말에 최초의 크로스컨트리 스키 대회가 열렸습니다.

19세기 초, 세계 최초의 스키 커뮤니티가 탄생했습니다. 조금 후에 핀란드에 첫 번째 스키 클럽이 문을 열었고 그 후 그러한 클럽이 유럽, 미국 및 아시아의 여러 국가에 나타났습니다. 세기 말에는 세계 거의 모든 국가에서 크로스컨트리 스키 대회가 열리기 시작했습니다.

스키 경주는 1924년 샤모니 동계 올림픽에서 처음 등장했습니다. 여자 경기는 1952년 오슬로 올림픽부터 등장했습니다.

스키 경주 규칙

대회 규칙은 국제 스키 연맹(“국제 대회 규칙”)의 승인을 받았습니다.

대회에서는 개별 출발, 일반 출발, 그룹 출발, 추적 출발 등의 유형의 출발이 사용됩니다. 타임 트라이얼은 일반적으로 30초 간격을 사용합니다.

시동기는 시동 10초 전에 "주의"라는 경고를 표시합니다. 시작 5초 전에 카운트다운이 시작됩니다: “5…4…3…2…1”, 이어서 시작 신호 “3월”이 이어집니다. 경기 중 선수는 스키, 스키폴 이외의 어떠한 교통수단도 사용할 수 없습니다. 스키어들은 트레일을 따라가며 모든 체크포인트를 통과해야만 합니다.

도중에 운동선수는 스키나 폴 하나를 바꿀 수 있습니다. 스키 교체는 심사위원단이 모니터링하며, 시작 전에 모든 스키에 표시를 해야 합니다.

완료 시간은 수동 또는 전기적으로 기록되며 전체 초 단위로 제공됩니다.

크로스컨트리 스키 트랙

크로스컨트리 스키 코스는 선수의 기술적, 전술적, 신체적 준비를 가장 잘 평가할 수 있는 기회를 제공하는 방식으로 위치해야 합니다. 난이도는 경쟁 수준과 일치해야 합니다. 크로스컨트리 스키 루트의 주요 구성요소:

코스의 1/3은 높이 차이가 10m 이상인 9%~18% 범위의 오르막과 18%가 넘는 경사도의 여러 개의 짧은 오르막으로 구성되어야 합니다.
3분의 1은 짧은 오르막과 내리막으로 구성된 언덕이 많고 울퉁불퉁한 지형입니다(고도 차이는 1~9미터).
1/3은 다양한 하강 기술이 필요한 다양한 하강으로 구성됩니다. 경로는 대회를 위해 설정된 방향으로만 사용됩니다.

관중들이 경쟁하는 선수들을 즐겁게 볼 수 있도록 트랙이 여러 바퀴로 구성되어 있으면 더 좋습니다. 공식 대회에서 거리는 800m에서 50km까지이다.

스키 장비

스키는 스키어 장비의 주요 요소입니다. 스키는 클래식, 스케이팅, 복합형입니다. 예전에는 스키를 선택할 때 가장 중요하게 생각했던 것이 스키어의 키, 이제 스키의 길이는 주로 무게에 따라 달라집니다. 각 제조업체에는 스키 길이와 무게를 나타내는 표가 있습니다.
부츠는 스키와 함께 사용하도록 설계된 특수 신발입니다.
바인딩 시스템에는 SNS와 NNN이라는 두 가지 바인딩 시스템이 있으며 스키 부츠는 그 중 하나만 적합합니다.
스키 폴은 스키어가 스키를 탈 때 균형을 유지하고 움직임을 가속화하기 위해 사용하는 장비입니다.

스키 스타일

스케이트 스타일(무료) - 스키어가 거리를 따라 이동할 방법을 독립적으로 선택할 수 있음을 의미합니다. 이 스타일은 클래식 스타일보다 빠릅니다.

클래식 스타일은 스키어가 준비된 스키 트랙에서 거의 전체 거리를 이동하는 동작 유형입니다. "클래식" 스키 동작은 폴을 사용하여 밀어내는 방법에 따라 교대 동작과 동시 동작으로 구분됩니다.

크로스컨트리 스키의 주요 유형

타임 트라이얼 대회는 선수들이 일정한 간격을 두고 차례로 출발하는 스키 대회입니다. 일반적으로 시작 간격은 30초입니다.
매스 스타트 대회는 모든 선수가 동시에 출발하는 스키 대회입니다.
추격경주 또는 추격(영어추격-추격)은 여러 단계의 경쟁이다. 스키어들은 한 스테이지는 클래식 스타일로, 다른 스테이지는 스케이팅 스타일로 운영합니다. 모든 단계에서 스키어의 위치는 이전 단계의 결과에 따라 결정됩니다.
릴레이는 4명으로 구성된 팀이 경쟁하는 스키 대회이다. 스키 릴레이는 4단계로 구성됩니다. 릴레이 경주는 한 가지 스타일(모든 참가자가 클래식 또는 프리 스타일로 자신의 스테이지를 주행) 또는 두 가지 스타일(참가자가 클래식 스타일에서 1단계와 2단계, 프리 스타일에서 3단계와 4단계를 주행)로 진행될 수 있습니다. 릴레이는 두 선수 모두 릴레이 전환 구역에 있는 동안 자신의 팀 출발 선수의 신체 어느 부위든 손바닥을 터치하여 전환됩니다.
스프린트(개인 및 팀).

크로스컨트리 스키 대회

올림픽은 4년마다 개최되는 가장 권위 있는 크로스컨트리 스키 대회이다.
세계스키선수권대회는 크로스컨트리 스키 대회 중 두 번째로 권위 있는 대회로 매 홀수 해에 개최된다.
월드 스키컵(World Ski Cup)은 국제스키연맹(International Ski Federation)이 매년 10월부터 3월까지 주최하는 크로스컨트리 스키 대회이다.

2016-06-30

스키 경주- 특정 카테고리(연령, 성별 등)의 사람들이 특별히 준비된 트랙에서 일정 거리를 달리는 스키 경주. 순환스포츠에 속합니다.

최초의 스피드 스키 대회는 1767년 노르웨이에서 열렸습니다. 그런 다음 스웨덴과 핀란드는 노르웨이의 예를 따랐고 나중에 중부 유럽에서 경주에 대한 열정이 생겼습니다. 19세기 말과 20세기 초에 여러 나라에 국립 스키 클럽이 등장했습니다. 1924년에는 국제스키연맹(FIS)이 창설됐다. 2000년에 FIS에는 98개의 국가 연맹이 있었습니다.

움직임 스타일

스키의 주요 스타일은 '클래식 스타일'과 '프리 스타일'이 있습니다.

클래식 스타일

원래의 "클래식 스타일"에는 스키어가 두 개의 평행선으로 구성된 미리 준비된 스키 트랙을 따라 거의 전체 거리를 통과하는 유형의 움직임이 포함됩니다. "클래식" 스키 동작은 폴을 사용하여 밀어내는 방법에 따라 교대 동작과 동시 동작으로 구분됩니다. 한 사이클의 단계 수에 따라 2단계, 4단계 및 무단 이동이 구분됩니다.

가장 일반적인 방법은 교대로 2단계 스트로크(평평한 지역과 완만한 경사(최대 2°)에서 사용되며 중간 정도 가파른 경사(최대 5°)에서 매우 우수한 글라이딩 사용)와 동시 단일 단계 스트로크( 평평한 지역, 활공이 좋은 완만한 경사면, 활공이 만족스러운 경사면에서 사용됩니다.

"프리 스타일"은 스키어가 거리에 따라 이동 방법을 자유롭게 선택할 수 있음을 의미하지만 "클래식" 스트로크는 "스케이팅" 스트로크보다 속도가 떨어지기 때문에 실제로 "프리 스타일"은 " 스케이트”. 스케이팅은 1981년 당시 40세가 넘은 핀란드 스키 선수 Pauli Siitonen이 처음으로 대회(55km 경주)에서 사용하여 우승한 이후 널리 사용되었습니다.

가장 일반적인 것은 동시 2단계 스케이팅 스트로크(평평한 지역과 작고 중간 정도의 가파른 경사면 모두에서 사용됨)와 동시 1단계 스케이팅 스트로크(가속을 시작하는 동안, 거리의 모든 평원과 평평한 부분에서 사용됨)입니다. 최대 10-12° 경사면에서도 마찬가지입니다.)

크로스컨트리 스키의 주요 유형

— 타임 트라이얼이 포함된 대회
— 일반 시작 대회(대량 시작)
— 추격레이싱(추격, 추격, 군데르센 시스템)
— 릴레이 경주
— 개인 스프린트
— 팀 스프린트

타임 트라이얼 대회

타임 트라이얼에서는 선수들이 특정 순서에 따라 특정 간격으로 경기를 시작합니다. 일반적으로 간격은 30초입니다(덜 자주 - 15초, 1분). 순서는 무승부 또는 순위에서 선수의 현재 위치(가장 강한 시작부터)에 따라 결정됩니다. 페어 타임 트라이얼이 가능합니다. 선수의 최종 결과는 "종료 시간"에서 "시작 시간"을 뺀 공식을 사용하여 계산됩니다.

대량 시작 경쟁

매스 스타트에서는 모든 선수가 동시에 출발합니다. 동시에 가장 좋은 평가를 받은 선수가 처음에 가장 유리한 위치를 차지합니다. 최종 결과는 선수의 마무리 시간과 일치합니다.

추격 경주

추적 경주는 여러 단계로 구성된 복합 대회입니다. 이 경우 모든 단계(첫 번째 단계 제외)에서 선수의 출발 위치는 이전 단계의 결과에 따라 결정됩니다. 일반적으로 크로스컨트리 스키에서는 추격이 두 단계로 진행되는데, 그 중 하나는 클래식 스타일로, 다른 하나는 프리 스타일로 진행됩니다.

휴식 시간이 있는 추격 경주는 이틀에 걸쳐 진행되며, 빈도는 낮지만 몇 시간 간격으로 진행됩니다. 첫 번째 경주는 일반적으로 타임 트라이얼로 진행됩니다. 최종 결과에 따라 각 참가자의 리더와의 격차가 결정됩니다. 두 번째 레이스는 이 격차만큼 핸디캡을 두고 진행된다. 첫 번째 레이스의 승자가 먼저 출발합니다. 추격 레이스의 최종 결과는 두 번째 레이스의 종료 시간과 일치합니다.

쉬지 않고 추격하는 경주(듀애슬론)는 종합 출발부터 시작된다. 한 가지 스타일로 전반부를 완주한 뒤 특수 장비를 갖춘 구역에서 스키를 갈아타고 즉시 다른 스타일로 후반부를 완주한다. 쉬지 않고 추격 레이스를 펼친 최종 결과는 선수의 마무리 시간과 일치한다.

릴레이 경주

4명의 선수(흔히 3명)로 구성된 팀이 릴레이 경주에서 경쟁합니다. 스키 릴레이 경주는 4개 스테이지(흔히 3개 스테이지)로 구성되며, 그 중 1차와 2차 스테이지는 클래식 스타일로, 3차와 4차 스테이지는 프리 스타일로 진행됩니다. 릴레이는 대량 출발로 시작되며, 출발 시 가장 유리한 자리는 추첨을 통해 결정되거나 이전 유사한 대회에서 가장 높은 순위를 차지한 팀에게 주어집니다. 릴레이는 두 선수 모두 릴레이 전환 구역에 있는 동안 자신의 팀 출발 선수의 신체 어느 부위든 손바닥을 터치하여 전환됩니다. 릴레이 팀의 최종 결과는 '마지막 팀원의 종료 시간'에서 '첫 번째 팀원의 시작 시간'을 뺀 공식으로 계산됩니다.

개인 스프린트

개인 스프린트 대회는 타임 트라이얼 형식으로 구성된 예선으로 시작됩니다. 예선을 통과한 후 선발된 선수들은 매스스타트와 함께 다양한 형식의 레이스 형태로 진행되는 스프린트 결승전에 출전하게 됩니다. 결승전에 선발되는 선수의 수는 30명을 초과하지 않는다. 먼저 8강, 준결승, 마지막으로 B, A 결승전을 치른다. A 결승전에 진출하지 못한 선수들은 B 결승전에 참가한다. 개인 스프린트의 최종 결과표는 A 최종 결과, B 최종 결과, 준준결승 참가자, 미자격 참가자 순으로 구성된다.

팀 스프린트

팀 스프린트는 두 명의 선수로 구성된 팀이 교대로 트랙을 3~6바퀴씩 달리는 릴레이 경주로 진행됩니다. 참가팀 수가 충분히 많을 경우 준결승전을 2회 실시하고, 그 중에서 가장 우수한 팀을 동수로 선정하여 결승전을 치릅니다. 팀 스프린트는 대량 출발로 시작됩니다. 팀 스프린트의 최종 결과는 릴레이 규칙에 따라 계산됩니다.

거리 길이

공식 대회에서 거리는 800m에서 50km에 이른다. 이 경우 하나의 거리는 여러 바퀴로 구성될 수 있습니다.

스키 타기

스키 타기- 다양한 거리의 크로스컨트리 스키, 스키 점프, 복합 종목(경주 및 점프), 알파인 스키가 포함됩니다. 18세기 노르웨이에서 유래. 국제 연맹 - FIS(FIS, 1924년 설립)에는 약 60개국이 있습니다(1991). 1924년부터 - 동계 올림픽 프로그램, 세계 선수권 대회 - 1925년부터(공식적으로 - 1937년부터).

스키는 크게 4가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

북부 종:크로스컨트리 스키, 오리엔티어링, 스키 점프, 노르딕 복합 또는 노르딕 복합

알파인 종: 거의 모든 알파인 스키: 활강, 대회전, 초대형 회전, 회전, 알파인 스키 조합: (우승자는 내리막|활강과 회전의 두 종목의 합으로 결정됨), 팀 대회.

자유형:거물, 스키 곡예, 스키 발레 등 곡예 점프와 발레 요소를 사용하여 슬로프를 스키로 내려갑니다.

스노보드: 하나의 "빅 스키"(특수 보드)에서 운동합니다.

스키의 요소뿐만 아니라 비올림픽 및 덜 일반적인 유형의 스키를 포함하는 스포츠가 있습니다.

- 바이애슬론- 많은 국가에서 매우 인기 있는 별도의 스포츠인 소총 사격을 이용한 스키 경주는 스키와 마찬가지로 올림픽 프로그램에 포함됩니다.

- 스키투어- 알파인 스키와 짧은 스키 여행은 어떤 면에서는 다음과 유사합니다.

- 스키 관광(스포츠 관광의 일종)

- 스키 오리엔티어링 .

- 스키 등산

스키 경주

크로스컨트리 스키는 특정 카테고리(연령, 성별 등)의 사람들이 특별히 준비된 트랙에서 일정 거리를 달리는 스키 경주입니다. 순환스포츠에 속합니다.

스키의 주요 스타일은 '클래식 스타일'과 '프리 스타일'이 있습니다.

클래식 스타일

원래의 "클래식 스타일"에는 스키어가 두 개의 평행선으로 구성된 미리 준비된 스키 트랙을 따라 거의 전체 거리를 통과하는 유형의 움직임이 포함됩니다.

자유로운 스타일

가장 일반적인 것은 동시 2단계 스케이팅 스트로크(평평한 지역과 작고 중간 정도의 가파른 경사면 모두에서 사용됨)와 동시 1단계 스케이팅 스트로크(가속을 시작하는 동안, 거리의 모든 평원과 평평한 부분에서 사용됨)입니다. 최대 10-12° 경사면에서도 가능)

크로스컨트리 스키의 주요 유형

타임 트라이얼 대회

일반 출발 대회(대량 출발)

추격레이싱(추격, 추격, 군데르센 시스템)

릴레이 경주

개인 스프린트

팀 스프린트

타임 트라이얼 대회

대량 시작 경쟁

추격 경주

릴레이 경주

스키 릴레이 경주는 4개 스테이지(흔히 3개 스테이지)로 구성되며, 그 중 1차와 2차 스테이지는 클래식 스타일로, 3차와 4차 스테이지는 프리 스타일로 진행됩니다. 릴레이는 대량 출발로 시작되며, 출발 시 가장 유리한 자리는 추첨을 통해 결정되거나 이전 유사한 대회에서 가장 높은 순위를 차지한 팀에게 주어집니다. 릴레이는 두 선수 모두 릴레이 전환 구역에 있는 동안 자신의 팀 출발 선수의 신체 어느 부위든 손바닥을 터치하여 전환됩니다. 릴레이 팀의 최종 결과는 '마지막 팀원의 종료 시간'에서 '첫 번째 팀원의 시작 시간'을 뺀 공식으로 계산됩니다.

개인 스프린트

팀 스프린트

거리 길이

공식 대회에서 거리는 800m에서 50km에 이른다. 이 경우 하나의 거리는 여러 바퀴로 구성될 수 있습니다.

레이스 형식 거리 길이(km)

타임 트라이얼 대회 5, 7.5, 10, 15, 30, 50

대량 시작 대회 10, 15, 30, 50

추격 5, 7.5, 10, 15

릴레이 경주(한 단계 길이) 2.5, 5, 7.5, 10

개인 스프린트(남자) 1 - 1.4

개인 스프린트(여자) 0.8 - 1.2

팀 스프린트(남자) 2х(3-6) 1 - 1.4

팀 스프린트(여자) 2х(3-6) 0.8 - 1.2

바이애슬론

바이애슬론(라틴어 bis - 두 번, 그리스어 άθλον - 경쟁, 레슬링에서 유래)은 크로스컨트리 스키와 소총 사격을 결합한 동계 올림픽 스포츠입니다.

바이애슬론은 독일, 러시아, 노르웨이에서 가장 인기가 있습니다. 1993년부터 현재까지 월드컵, 세계선수권대회 등 공식 국제 바이애슬론 대회가 국제바이애슬론연맹(IBU)의 후원으로 개최되어 왔다.

이야기

바이애슬론과 모호하게 유사한 첫 번째 경주는 1767년에 열렸습니다. 스웨덴-노르웨이 국경의 국경 수비대에 의해 조직되었습니다. 스포츠로서 바이애슬론은 19세기 노르웨이에서 군인들의 훈련으로 구체화되었습니다. 바이애슬론은 1924년, 1928년, 1936년, 1948년 올림픽에서 선보였습니다. 1960년에는 동계 올림픽 프로그램에 포함되었습니다. 1960년 스쿼 밸리에서 열린 올림픽 게임의 첫 번째 우승자는 스웨덴의 K. Lstander였습니다. 동시에 소련 운동선수 알렉산더 프리발로프(Alexander Privalov)가 동메달을 받았습니다.

규칙과 장비

바이애슬론은 프리(즉, 스케이팅) 스타일의 스키를 사용합니다. 일반 크로스컨트리 스키와 스키 폴이 사용됩니다.

사격에는 최소 무게 3.5kg의 소구경 소총이 사용되며, 경주 중에 뒤쪽으로 운반됩니다. 갈고리를 풀 때 집게손가락은 최소한 500g의 힘을 이겨내야 하며 소총 조준경은 표적을 확대하는 효과를 가져서는 안 됩니다. 카트리지 구경은 5.6mm입니다. 총신 총구에서 1m 거리에서 발사될 때 총알의 속도는 380m/s를 초과해서는 안 됩니다.

사격장에서 표적까지의 거리는 50m(1977년 이전 - 100m)입니다. 대회에 사용되는 표적은 전통적으로 검은색이며 5개 입니다. 목표물이 맞으면 흰색 플랩으로 닫히므로 바이애슬론 선수는 사격 결과를 즉시 확인할 수 있습니다. (과거에는 산산조각이 나는 판, 공기 주입식 공 등 다양한 종류의 표적이 사용되었습니다.) 경기 전 조준은 총알 사격에 사용되는 것과 유사한 종이 표적에서 수행됩니다. 엎드린 자세에서 촬영할 때 표적의 직경 (보다 정확하게는 적중이 계산되는 영역)은 45mm, 서있는 자세에서 115mm입니다. 계주를 제외한 모든 종류의 경주에서 바이애슬론 선수는 각 사격장에서 5발의 사격을 가합니다. 릴레이 경주에서는 각 사선당 3개 분량의 추가 수동 장전 카트리지를 사용할 수 있습니다.

스키 경주- 선수들이 가능한 한 빨리 스키를 타고 경쟁적인 거리를 주행해야 하는 순환 스포츠입니다.

이야기

최초의 스피드 스키 대회는 1767년 노르웨이에서 열렸습니다. 그런 다음 스웨덴과 핀란드는 노르웨이의 예를 따랐고 나중에 중부 유럽에서 경주에 대한 열정이 생겼습니다. 19세기 말과 20세기 초에 여러 나라에 국립 스키 클럽이 등장했습니다. 1909년 이후 러시아의 스키가 크게 강화되었고 러시아의 여러 도시에서 대회가 열리기 시작했으며 국제 대회를 개최할 필요성이 커졌습니다. 소련 선수들은 1956년 이탈리아 코르티나 담페초에서 열린 제7차 동계 올림픽에 처음으로 참가했습니다.

혜택

이 가장 오래된 스포츠의 이점은 오랫동안 입증되었습니다. 첫째, 신선한 공기는 폐에 유익한 영향을 미칩니다. 둘째, 이는 다양한 근육이 관여하는 리드미컬한 움직임입니다. 셋째, 플랫 스키, 특히 알파인 스키는 항상 아름다운 자연과 연관되어 있습니다. 스키를 타면 신경계 기능이 향상되고 골수 상태, 행복감, 활력, 에너지 급증이 나타납니다.

스키를 선호하는 또 다른 심각한 장점은 수치에 긍정적인 영향을 미친다는 것입니다. 몸이 탄탄해지며 과도한 지방이 사라지고 대신 강하고 탄력 있는 근육이 발달합니다. 그렇기 때문에 전통적인 성형과 피트니스를 점점 더 포기하는 공정한 섹스의 대표자들이 스키를 선택합니다. 이 스포츠의 이점은 단순한 훈련이 아니라 휴식, 즐거움, 건강, 미용, 심지어 패션이기 때문에 훨씬 더 눈에 띕니다. 따라서 많은 사람들은 이국적인 나라로 여행하는 것보다 겨울 휴양지를 선호하며 겨울에서 여름으로 비행하려는 큰 유혹에도 불구하고 여전히 독특한 매력을 지닌 눈 덮인 슬로프를 선택합니다.

스키는 온 가족에게 유익합니다. 성인의 경우 이는 체중을 늘리고 신경계를 강화하며 활력을 높이는 좋은 방법입니다. 그리고 어린이들에게 스키는 오락이자 유용한 체육 교육, 건강 훈련 및 개선이 될 것입니다. 이 스포츠는 대부분의 등 근육을 사용하기 때문에 스키의 도움으로 척추를 강화하고 발달시킬 수 있습니다.

규칙

거리를 완료할 때 참가자는 스키와 스키 폴 이외의 교통 수단을 사용할 권리가 없습니다.

참가자는 트랙을 따라 걸으며 검문소를 통과해야만 합니다. 그는 거리를 줄일 권리가 없습니다. 코스의 회전 안쪽에 표시가 있는 경우, 선수는 표시에 표시된 회전의 원호 안으로 들어가서는 안 됩니다.

참가자는 스키를 바꿀 권리가 없습니다.

특정 거리를 완주하는 동안 규칙을 위반한 참가자는 해당 거리의 대회에서 제외됩니다.

크로스컨트리 스키는 동작 스타일에 따라 분류됩니다.

스키의 주요 스타일은 '클래식 스타일'과 '프리 스타일'이 있습니다.

클래식 스타일

자유로운 스타일

"프리 스타일"은 스키어가 거리에 따라 이동 방법을 자유롭게 선택할 수 있음을 의미하지만 "클래식" 스트로크는 "스케이팅" 스트로크보다 속도가 떨어지기 때문에 실제로 "프리 스타일"은 " 스케이트”.

크로스컨트리 스키의 주요 유형

타임 트라이얼 대회

일반 출발 대회(대량 출발)

추격레이싱(추격, 추격, 군데르센 시스템)

릴레이 경주

개인 스프린트

팀 스프린트

타임 트라이얼 대회

대량 시작 경쟁

추격 경주

릴레이 경주

개인 스프린트

개인 스프린트 대회는 타임 트라이얼 형식으로 구성된 예선으로 시작됩니다. 예선을 통과한 후 선발된 선수들은 매스스타트와 함께 다양한 형식의 레이스 형태로 진행되는 스프린트 결승전에 출전하게 됩니다. 본선 예선에 선발되는 선수의 수는 30명을 초과하지 않으며, 먼저 8강, 준결승, 마지막으로 B, A 결승을 치르며, B 결승에는 출전 자격을 얻지 못한 선수들이 참가한다. A 결승.

개인 스프린트의 최종 결과표는 최종 A 결과, 최종 B 결과, 준준결승 참가자, 미자격 참가자의 순서로 구성됩니다.

팀 스프린트

거리 길이

공식 대회에서 거리는 800m에서 50km에 이른다. 이 경우 하나의 거리는 여러 바퀴로 구성될 수 있습니다.

특별히 준비된 트랙에서 일정 거리를 달리는 스키 경기입니다. 순환스포츠에 속합니다.

최초의 스피드 스키 대회는 1767년 노르웨이에서 열렸습니다. 그런 다음 스웨덴과 핀란드에서도 유사한 대회가 열리기 시작했습니다. 그 후 중부 유럽에서 경주에 대한 열정이 생겨났고, 20세기 초에는 이미 많은 유럽 국가에 국립 스키 경주 클럽이 등장했습니다. 1924년에는 국제스키연맹(FIS)이 창설됐다.

전 세계적으로 스키는 가장 인기 있는 겨울 스포츠 중 하나가 되었습니다. 이보다 더 민주적이고 접근하기 쉽고 자연과 밀접하게 연결되어 있으며 인간에게 유익한 스포츠는 없습니다. 스키 경주에는 다음 유형이 있습니다.

타임 트라이얼 대회

타임 트라이얼에서는 선수들이 특정 순서에 따라 특정 간격으로 경기를 시작합니다. 일반적으로 간격은 30초입니다. 순서는 추첨 또는 순위에서 선수의 현재 위치(가장 강한 시작부터)에 따라 결정됩니다. 페어 타임 트라이얼이 가능합니다. 선수의 최종 결과는 "종료 시간"에서 "시작 시간"을 뺀 공식을 사용하여 계산됩니다.

대량 시작 대회

매스 스타트에서는 모든 선수가 동시에 출발합니다. 동시에 가장 좋은 평가를 받은 선수가 처음부터 가장 좋은 자리를 차지합니다. 최종 결과는 선수의 마무리 시간과 일치합니다.

추격 경주

추적 경주는 여러 단계로 구성된 복합 대회입니다. 이 경우 모든 단계(첫 번째 단계 제외)에서 선수의 출발 위치는 이전 단계의 결과에 따라 결정됩니다. 일반적으로 크로스컨트리 스키에서는 추격이 두 단계로 진행되는데, 그 중 하나는 클래식 스타일로, 다른 하나는 프리 스타일로 진행됩니다. 추격경기는 브레이크가 있는 추격경기와 휴식이 없는 추격경기(듀애슬론)로 구분된다.

릴레이 경주

개인 스프린트

개인 스프린트 대회는 타임 트라이얼 형식으로 구성된 예선으로 시작됩니다. 예선을 통과한 후 선발된 선수들은 매스스타트와 함께 다양한 형식의 레이스 형태로 진행되는 스프린트 결승전에 출전하게 됩니다. 결승전에 선발되는 선수의 수는 30명을 초과하지 않으며, 먼저 8강전, 준결승전, A파이널을 거쳐 개인 스프린트의 최종 결과표는 다음과 같은 순서로 구성된다. 최종 A 결과, 준결승 참가자, 준준결승 참가자, 무자격 참가자.

팀 스프린트

국내 크로스컨트리 스키의 역사

러시아에서는 스키 발전을 주도한 최초의 조직인 모스크바 스키 클럽이 1895년 12월 29일 현재의 Young Pioneers Stadium 영토에 나타났습니다.
1910년 2월 7일에 열린 제1회 전국 크로스컨트리 스키 선수권 대회에는 12명의 선수가 참가했습니다. 챔피언십 우승자이자 국내 최초의 스키어 타이틀은 Pavel Bychkov였습니다.
국가 여자 선수권 대회는 1921년에 처음 열렸는데, 나탈리아 쿠즈네초바가 3km 거리에서 우승했습니다.

가장 강력한 러시아 스키 선수이자 국내 챔피언인 파벨 비치코프(Pavel Bychkov)와 알렉산더 네무힌(Alexander Nemukhin)은 1913년 스웨덴 노던 게임에서 처음으로 국제 대회에 참가했습니다. 스키어들은 30km, 60km, 90km의 세 가지 거리에서 경쟁했습니다. 실패했지만 스키 기술, 스키 윤활 및 장비 설계에 대한 유용한 교훈을 많이 배웠습니다. 제1차 세계대전이 시작되기 전에는 5번의 러시아 선수권 대회가 열렸습니다.

1910-1954년 전국 선수권 대회 우승 횟수 기준. 가장 높은 등급은 18회 챔피언인 Zoya Bolotova가 차지했습니다. 남자 중에서는 Dmitry Vasiliev가 가장 강력했습니다. 16 승을 거두었으며 "명예로운 스포츠 마스터"라는 칭호를 보유한 최초의 소유자입니다.