지방 연소에 가장 좋은 약. 피하 지방 연소 준비 : 투여, 금기 사항

현대 생활의 리듬이 너무 이상해져서 사람들은 동시에 먹는 것이 얼마나 건강한지 이미 잊어버렸습니다. 이는 슬픈 결과를 초래합니다. 인구의 절반 이상이 과체중으로 고통 받고 있으며 이는 감량하기 쉽지 않습니다. 피트니스와 메뉴 수정에는 시간이 너무 많이 걸리고 의지력이 필요합니다. 많은 사람들이 변화를 견디지 ​​못하고 예전의 생활 방식으로 돌아가지만, 체중은 그대로 유지되고 심지어 계속 증가하기까지 합니다.

이러한 경우 지질 분해를 촉진하는 약물과 같은 다양한 보조 물질이 구출됩니다. 오늘 우리는 약국의 지방 연소제, 즉 시중에서 판매되는 정제에 대해 이야기하겠습니다. 그들은 과도한 체중을 없앨 수 있을 뿐만 아니라 아름답고 탄탄한 몸매를 얻을 수 있게 해줄 것입니다.

지방 분해를 자극하는 물질이 우리 대화의 주제입니다. 그들의 효과는 신진 대사, 특히 지질 대사를 촉진하고 식욕을 억제하며 지방 흡수를 감소시키는 것입니다.

팻 버너는 특히 운동선수들에게 인기가 있지만 후자는 전문 매장에서 건강보조식품을 구매하는 경우가 가장 많습니다. 우리는 모든 사람이 사용할 수 있는 물질 목록을 제공할 것입니다.

지방 버너의 종류

활성 성분에 따라 그러한 물질의 작용 원리는 근본적으로 다릅니다.

다음과 같은 유형의 약물이 있습니다.

  1. 열발생학– 혈액으로의 지방산 방출을 증가시켜 열 생산을 증가시킵니다. 물질은 신체 활동 중에 지질 소비를 증가시킵니다. 이 그룹에는 녹차 추출물이 포함되어 있습니다.
  2. 거식증– 뇌의 특정 영역에 영향을 주어 식욕을 감소시킵니다. 섭취하는 동안 먹는 음식의 양이 점차 감소하고, 체중도 점차 사라진다. 그러나 이러한 알약은 부작용이 많아 처방으로만 판매되거나 아예 금지되는 경우가 많다. Bromocriptine, sibutramine, fluoxetine 및 mazindol은 상대적으로 저렴한 약물이지만 여성에게는 적합하지 않습니다.
  3. 칼로리 차단제– 소화 단백질을 분해하여 음식과 함께 위장에 들어갑니다. 두 번째 옵션은 활성 물질이 지방 및 탄수화물과 결합하여 새로 형성된 복합체가 전신 혈류로 흡수되지 않는다는 것입니다. 아카라보스, 키토산 및 오를리스타트는 이러한 건강보조식품 그룹에 속합니다.
  4. 자극제– 신진 대사 속도를 높이고 칼로리 소비를 증가시켜 지방 축적물을 에너지로 변환합니다. 그러한 물질의 또 다른 장점은 신체 운동 중 지구력을 증가시켜 운동을 더 길고 더 강하게 만든다는 것입니다. 클렌부테롤, 에페드린 및 카페인은 근육량을 늘리려는 남성에게 가장 좋은 옵션입니다.
  5. 기타 약물– 체지방 비율을 감소시키지만 위에서 설명한 그룹에 속하지 않는 활성 물질. 여기에는 지방산의 세포내 수송을 촉진하는 L-카르니틴이 나열되어 있습니다. 나머지 약품은 많은 의구심을 불러일으키거나 약국에서 판매되지 않습니다.

공정한 섹스를 위한 지방 연소기

모든 물질이 여성과 남성 모두에게 똑같이 좋은 것은 아닙니다.

소녀의 신체 특징은 다음과 같습니다.

  • 근육량이 적고 지구력이 높지 않습니다.
  • 대부분의 여성은 조만간 어머니가 될 것이며, 이를 위해서는 어느 정도의 절약이 필요합니다.
  • 공정한 섹스의 대표자는 종종 단 것을 좋아하는 반면 강력한 사람은 지방이 많은 음식을 선호합니다.
  • 남성은 신체 활동이 증가한 반면 여성은 정신 활동에 더 많이 참여합니다.

여성용 약을 선택할 때는 이러한 모든 요소를 ​​고려해야 합니다. 첫 번째 점을 고려하면 각성제 그룹에 대해 즉시 "아니오"라고 말할 수 있습니다. 이 물질들은 신체 활동이 좋아야 효과가 있지만, 사랑스러운 여성들이 땀을 흘릴 때까지 헬스장에서 일하면 살이 잘 빠진다.

여성의 경우 두 번째 사항은 매우 중요합니다. 임신 가능성입니다. 이를 통해 임산부는 자신의 건강을 모니터링하고 모호한 약을 복용하는 것을 방지할 수 있습니다. 그러므로 모든 약물은 검사를 받아야 합니다. 거식증 물질은 많은 의심을 불러일으키기 때문에 해당 물질도 제거합니다.

세 번째 점을 살펴보겠습니다. 여성을위한 최적의 선택이 탄수화물 차단을 목표로하는 칼로리 차단제가 될 것은 바로 과자에 대한 사랑 때문입니다. 위의 내용을 모두 살펴보면 녹차 추출물, L-카르니틴, 아카보스와 같은 약물이 더 공정한 섹스에 적합하다는 것을 알 수 있습니다. 남성의 경우 약간 다른 약물이 선택됩니다. 아래에서 가장 인기있는 것을 설명하겠습니다.

약국에서 판매하는 최고의 지방 버너

L-카르니틴

효과적으로 지방 조직의 부피를 줄이고 훈련 중 지구력을 높입니다. 이 물질은 신장과 간에서 합성되므로 신체에 "천연"입니다. 보충제는 건강에 해를 끼치 지 않고 지방을 에너지로 전환합니다. 치료제로 소량으로 약국에서 판매됩니다.

여성의 경우 표준 약물 양은 200-700mg, 남성의 경우 하루 800-2500mg입니다. 이 복용량은 여러 번 나누어 식사 10분 전 또는 신체 활동 45분 전에 섭취해야 합니다.

녹차추출물

지방 연소를 촉진할 뿐만 아니라 항산화 효과가 있고 혈관을 강화하며 콜레스테롤 수치를 낮추고 몸 전체를 탄력 있게 만들어줍니다. 활성 성분은 카페인, 카테킨, 비타민 C, P, K입니다.

추출물이 효과를 가지려면 하루에 약 400-500mg 또는 4-5컵의 강한 차를 섭취해야 합니다. 패키지에 표시된 복용량을 늘리지 마십시오. 그렇지 않으면 메스꺼움과 불편함이 발생할 수 있습니다.

아카보스(글루코베이)

현재 존재하는 최고의 탄수화물 차단제. 건강에 해를 끼치 지 않습니다. 원하는 효과를 얻으려면 하루 300-600mg을 섭취해야 합니다.

하루 150mg으로 시작하여 한 달 안에 300mg으로 늘려야 합니다. 그 양은 체중, 식욕, 목표, 성별 등 신체의 개별적인 특성에 따라 다릅니다. 정제는 식사와 함께 복용해야 합니다.

이 약은 차단된 탄수화물이 남아 있어 고창, 복통, 배변 증가 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다.

클렌부테롤

근육량을 증가시키는 데 도움이 되는 비스테로이드성 호르몬입니다. 장점은 근육에서 분해되는 단백질의 양을 줄여준다는 것입니다. 이 약물은 식이요법 없이도 지질을 연소하고 지방을 연료로 전환하는 데 도움을 줍니다.

남성은 하루 80-160mcg를 섭취하고 여성의 경우 복용량은 80-100mcg이지만 여성의 경우 지방 연소제로 다른 활성 물질을 선택하는 것이 좋습니다. 하루 40mcg 복용을 시작하고 점차적으로 약의 양을 늘려보세요.

ECA 또는 에페드린, 카페인, 아스피린의 조합

아름다운 부조를 좋아하는 사람들에게 큰 인기를 끌지만 흥분과 과민성 증가와 같은 부작용을 유발합니다. 약물의 최적 비율은 1:10:10 또는 에페드린 25mg, 카페인 250mg, 아스피린 250mg(1회 용량)입니다. 보통 하루에 3개씩 복용합니다. 이 과정은 1~2주 동안 진행되며, 그 후 7일 동안 일시 중지해야 합니다. ECA를 장기간 사용하는 것은 권장되지 않습니다.

일반의약품으로 구입할 수 있는 다른 효과적인 지방 연소제에는 비타민 B6, 오메가-3 지방, 요힘빈 등이 있습니다. 그들은 천연 기반을 가지고 있으며 신체에 해를 끼치 지 않습니다.

설명된 약을 현명하게 복용하면 손실 없이 원하는 결과를 얻는 데 도움이 될 것입니다.

체중 감량이나 보디빌딩 등 목표가 무엇인지에 따라 원하는 결과를 얻는 데 도움이 되는 다양한 도구가 있습니다.

체중 감량을 위한 지방 버너

다양한 제품 선택을 통해 품질과 가격 측면에서 가장 적합한 약을 찾을 수 있습니다. 목록의 많은 제품이 약국의 저렴한 지방 버너이기 때문입니다.

  • 아카보스. 신체에 부정적인 영향을 주지 않고 지방을 에너지로 전환시키는 최고의 약물 중 하나입니다. 근육량 증가에 도움이 됩니다.
  • 덱스펜플루라민. 약국에서 이러한 지방 연소제를 구입하면 신경계에 영향을 미치지 않지만 식욕이 억제된다는 것을 확신할 수 있습니다.

팁: 남성용 약국 지방 연소제를 구입한 후에는 지침을 주의 깊게 읽고 금기 사항과 가능한 사항을 확인해야 합니다.

중요: 가장 천연적인 지방 연소제는 요힘빈, 비타민 B6 및 오메가-3 지방입니다.

남성용 스포츠 지방 버너는 신체의 대사 과정을 자극하고, 식욕을 억제하고, 소화관에서 탄수화물과 지방의 흡수를 감소시키고, 피하 조직에서 지방 세포의 합성을 차단하고, 과도한 체액을 제거하여 체중 감소에 도움을 줍니다.

보디빌딩용 약국 지방 버너

다음은 근육량을 늘리기 위해 스포츠를 할 때 도움이 될 수 있습니다.

  • 칼륨오로테이트. 주된 목적 외에도 운동 후 근력 회복에도 도움이 됩니다.
  • 리복신. 이전 약물과 병용하면 더 높은 효과를 나타냅니다. 잠재력을 높이고 대사 과정을 개선합니다.
  • 피라세탐. 근육 형성에 도움이 되는 과정뿐만 아니라 정신 활동에도 유익한 효과가 있습니다.

  • 페니부트. 지구력이 향상되면서 훈련에서 쉽게 벗어날 수 있습니다. 빠르게 진정하고 잘 잠들 수 있습니다.
  • 밀드로네이트. 또한 강렬한 활동 후에 회복하고 준비하는 데 도움이 됩니다.
  • 아랄리아 팅크. 에너지 보유량을 증가시키지만 식욕도 증가시킵니다.
  • 인삼팅크. 스트레스를 견디고 혈압을 정상화하는 동시에 면역 체계를 강화하지만 신경계에 영향을 미칩니다.

보디빌더가 원하는 결과를 얻는 데 도움이 될 수 있는 다른 치료법으로는 아스파르캄, B1, B6, B12, 엽산 및 비타민 C 주사가 있습니다. 이는 신체가 강렬한 훈련 중에 발생하는 스트레스에 맞서 싸우고 지구력을 높이는 데 도움이 됩니다.

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따라서 가장 적합한 것을 선택하고 합리적인 사용에 대한 책임감 있는 접근 방식은 건강을 유지하고 아름다운 몸을 얻는 데 도움이 될 것입니다.

태우기 힘든 마지막 지방을 빼려면 식단을 모니터링하고 더욱 집중적으로 훈련해야 합니다. 과도한 지방의 마지막 남은 부분은 항상 제거하기 가장 어렵거나 불가능할 수도 있습니다. 지방 연소 보충제가 등장하는 시기입니다. 이제 문제 영역에서 지방 감소를 증가시키는 데 도움이 되는 약물을 살펴보겠습니다.

운동하고 건강하게 식사하지만 원하는 결과를 얻지 못하시나요? 체중 감량을 시작했지만 여전히 사라지지 않는 지방이 있습니까? 아마도 이것은 엉덩이와 옆구리의 지방을 태우기가 어렵습니다. 런지와 스쿼트를 얼마나 많이 하든 상관없이 지방은 사라지지 않습니다. 여기에는 이유가 있습니다. 여성은 신체의 특정 부위(허벅지 및 엉덩이)에 지방을 저장하는 경향이 있는데, 여기에는 특정 수용체가 위치하여 해당 부위의 지방을 태우기가 더 어렵습니다. 우리는 당신이 꿈에 그리던 탄탄한 몸매를 만드는 데 도움이 될 지방 연소 약물을 선택했습니다!

노르에피네프린과 아드레날린 수용체

체내 지방 축적은 식단, 호르몬, 수용체 밀도(특정 부위의 수용체 수) 등 다양한 요인에 의해 제어됩니다. 현재 우리는 수용체 밀도에 관심이 있습니다. 과학의 깊이를 깊이 탐구하지 않으면 수용체는 자체 열쇠(호르몬)가 있는 자물쇠로 생각할 수 있습니다.

아드레날린

"아드레날린"이라는 용어는 지방분해(지방 분해)를 조절하는 신체의 흥분성 카테콜아민인 에피네프린(A)과 노르에피네프린(NA)을 가리키는 데 널리 사용됩니다. 노르에피네프린과 에피네프린은 아드레날린성 수용체라고 불리는 수용체에 작용하며, 아형은 알파(1, 2)와 베타(1, 2, 3)입니다.

알파-1 및 베타 수용체의 활성화는 지방분해 효과(지방 분해 촉진)를 제공하고, 알파-2 수용체의 활성화는 항지방분해 효과(지방 분해 속도 저하)를 제공합니다. 지방이 잘 붙지 않는 부위에는 알파-2 수용체 밀도가 높아서 이 부위의 지방 연소를 방지합니다.

여성의 경우 허벅지와 엉덩이에 알파-2 수용체가 많이 위치합니다. 이것이 바로 이 부위의 지방을 제거하기 어려운 이유입니다! 완고한 지방을 태우려면 알파-2 수용체의 억제 효과를 극복해야 합니다.

우리는 운동과 전반적인 신진대사 촉진 외에도 완고한 체지방을 목표로 특별히 고안된 건강보조식품을 살펴보겠습니다.

비타민 B

  • 비타민 B6(피록시딘 HCl): 50mg
  • 비타민 B5(판토텐산): 25mg
  • 비타민 B12(메틸코발라민): 100mg

비타민 B는 전반적인 신체 대사, 특히 지방 손실에 필수적입니다. 지방을 태우는 데 필요한 모든 것을 신체에 제공하려면 식단에 포함되어야 합니다.

카이엔 고추

카이엔 고추는 혈액 순환을 자극하고 소화를 돕고 통증을 줄이기 위해 수세기 동안 민간 요법으로 사용되었습니다. 고추는 혈관을 확장하고 혈액 순환을 증가시켜 열 발생을 증가시킵니다.

지방 조직으로의 혈류는 연소를 위해 지방산을 운반하는 데 매우 중요합니다. 혈액 순환이 개선되면 더 많은 지방산을 조직에 전달하여 연소될 수 있습니다. 체지방을 없애려면 체지방을 태워야 합니다!

카페인

카페인은 메틸크산틴 계열 약물에 속하는 식물성 알칼로이드로 커피콩, 찻잎, 코코아콩 및 기타 식물과 같은 천연 자원에서 발견되며 자극제로 전 세계적으로 널리 알려져 있습니다. 카페인은 중추신경계(CNS)를 자극하여 피로를 완화하고 정신 활동을 향상시킵니다.

카페인은 아데노신 수용체 길항제 역할을 합니다. 아데노신은 자극성/흥분성 신경전달물질(즉, 노르에피네프린(NA))의 생성을 감소시킵니다. 따라서 아데노신 수용체를 차단하면 각성이 증가되어 NA가 아드레날린 수용체를 활성화하는 능력이 증가합니다. 이것은 당신이 에너지의 유입을 느낀다는 것을 의미합니다.

카페인은 포스포디에스테라제(PDE)를 억제하여 고리형 아데노신 일인산의 수준을 증가시키고 지방산 지방분해에 대한 NA의 효과를 증가시킵니다. PDE는 지방 분해 속도를 늦추므로 PDE를 억제하면 지방 분해가 가속화된 속도로 발생합니다.

최종 결과는 카페인을 섭취한 후 더 많은 지방산이 산화에 이용 가능하다는 것입니다. 카페인은 체내 지방 세포에서 지방의 방출을 증가시켜 지방이 연소되어 지방이 손실될 수 있습니다.

호르데닌 염산염

호르데닌은 노르에피네프린의 방출을 증가시키고 분해를 감소시켜 노르에피네프린의 흥분 효과를 가속화하고 연장시킵니다. 노르에피네프린의 방출과 그 작용의 연장은 더욱 활기차고 중요한 지방분해를 유도합니다(지방분해는 지방을 성분으로 분해하는 것입니다).

호르데닌은 또한 도파민 분해를 담당하는 모노아민 산화효소 B(MAO-B) 효소를 억제합니다. 도파민은 식욕, 기분 및 기타 기능 조절에 관여하는 카테콜아민입니다. 도파민 활동이 확장되면 기분이 좋아지고 식욕이 감소하는데, 이는 다이어트 중에 매우 중요합니다. 호르데닌은 더 많은 에너지를 제공하고 식욕을 감소시키며 기분을 개선하고 지방 감소를 증가시킵니다.

시네프린

시네프린은 쓴 오렌지 과일에서 발견되는 아민으로 지방을 태우는 데 사용됩니다. 이 과일은 동양 의학에서 수백 년 동안 사용되어 왔습니다. 시네프린은 혈압이나 심혈관 건강에 대한 부작용 없이 대사율과 열 발생을 증가시킬 수 있습니다. 대사율이 증가한다는 것은 더 많은 칼로리를 소모한다는 것을 의미합니다. 시네프린이 대사율에 미치는 영향은 특정 ​​아드레날린 수용체에 결합하는 능력으로 설명됩니다.

이 연결은 저장된 지방을 처리하는 신체의 능력을 증가시키고 식욕을 감소시키는 역할을 합니다.

빈포세틴

빈프로세틴은 뇌로의 혈액 순환과 혈류를 증가시킵니다. 고추와 마찬가지로 빈포세틴의 혈류 증가 능력은 지방산을 태울 수 있는 조직으로 운반하는 데 도움이 됩니다.

요힘빈 염산염

요힘빈은 알파 2 수용체 길항제입니다. 카테콜아민 노르에피네프린은 저장된 영양소(예: 지방 세포의 지방산)를 방출하여 이용 가능한 에너지의 양을 늘리기 위해 운동 및 강렬한 활동 중에 방출됩니다.

노르에피네프린은 베타 및 알파 아드레날린 수용체를 모두 활성화합니다. 베타 수용체의 흥분은 지방 세포에서 지방산의 방출을 증가시키고, 알파 수용체의 활성화는 지방산의 방출을 억제합니다.

요힘빈은 고질적인 지방 부위를 담당하는 알파-2 수용체의 활성화를 차단합니다. 요힘빈으로 알파 수용체를 차단하면 NA가 알파 수용체에 결합하여 발생하는 부정적인 반응이 줄어들고 이러한 문제 영역에서 지방산이 방출되어 화상을 입을 수 있습니다.

요힘빈은 알파 2 길항 작용으로 인해 동원된 지질의 양, 산화 및 지방 조직으로의 혈류를 증가시켜 지방 손실을 증가시킵니다. 따라서 요힘빈은 우리가 논의한 지방 연소의 두 가지 원리, 즉 알파 2 수용체에 대한 효과 및 혈류와 관련이 있습니다.

간략한 결론

모든 지방 연소 경로를 목표로 하는 지방 연소 약물을 선택하는 것이 필요합니다. 지방 분해를 증가시키고 혈류를 개선하여 지방산이 연소를 위해 조직으로 운반될 수 있도록 지방산 연소가 증가합니다. 축적된 지방을 담당하는 알파 2 수용체를 차단하는 데 도움이 되는 약물을 사용하는 것도 필요합니다.

지방 연소 약물

보충 스택: Xtend + VasoCharge

Scivation은 운동 전 보충제를 만드는 데 성공했습니다. 과학적으로 입증된 시너지 성분을 사용하여 모든 필수 기반을 제공하고 운동을 다음 단계로 끌어올리는 데 도움이 되는 상상할 수 없는 에너지와 놀라운 지구력을 얻을 수 있다고 상상해 보십시오.

이제 운동 중에 근육에 연료를 공급하여 회복 개선을 통해 근육 성장과 끝없는 에너지를 지원할 수 있다고 상상해 보십시오. 여기 있는 다른 모든 사람들처럼 당신도 PGN이나 Team Scivation을 사용한다면 당신의 꿈은 실현된 것입니다. 이제 꿈은 그만 꾸세요. Scivation Xtend는 지금까지 만들어진 최고의 운동 전, 운동 중, 운동 후 포뮬러입니다. 이 복합 단지에는 Workout Nutrition™(훈련 영양)이라는 자체 카테고리도 있습니다. 한때 VasoXplode로 알려졌던 Scivation VasoCharge는 베타 알라닌, 강화제 없음, 정신 강화제 및 VasoRush™ 혼합물을 포함하는 운동 전 보충제의 표준이 되었습니다. Scivation은 이제 이 모든 것을 하나의 완전한 스택으로 놀라운 가격으로 제공합니다. Scivation Workout Nutrition Stack™이 출시되었습니다. 이제 그것을 집어들 시간입니다.

그렇다면 보디빌더와 피트니스 애호가의 성과가 좋지 않고 성장/진보가 부족한 두 가지 주요 이유는 무엇입니까? 피로 및 단백질 분해 증가(이화작용).

매 운동마다 점점 더 많은 무게를 들어올릴 힘과 추진력이 없다면, 당신은 성장할 수 없습니다. 훈련 중에 통제할 수 없는 수준의 단백질 분해와 근육 분해를 허용한다면 성장할 수 없습니다. 적절한 영양 훈련 없이는 성장과 발전을 할 수 없으며 사려 깊은 영양 및 보충 전략으로도 달성할 수 있는 수준에 도달할 수 없습니다. Scivation은 운동 영양 계획을 전제로 에너지와 성능을 높이고, 피로를 지연시키며, 단백질 분해를 감소시키는 동시에 단백질 합성(근육 성장의 핵심)을 증가시키는 복합 보충제를 만들었습니다. 이제 Scivation Workout Nutrition Stack-Vasocharge + Xtend를 통해 훈련 영양(운동 전 및 운동 중)과 보충제에 대해 진지하게 생각해 볼 시간입니다!

scivation 혈관 충전

Scivation Vasocharge는 성능과 근육 성장을 향상시키는 것으로 과학적으로 입증된 성분으로 제조되었습니다. 여기에는 다음 단계 이상에서 볼 수 있는 결과를 생성하기 위해 함께 작용하는 시너지 성분이 포함되어 있습니다.

  1. 크레아틴 + 시트룰린 말레이트: 시너지 효과로 성능을 향상시킵니다.
  2. 크레아틴 + 베타 알라닌: 시너지 효과로 성능과 근육 증가를 향상시킵니다.
  3. 시트룰린 말레이트 + 아르기닌: 혈류를 개선하고 골격근으로의 아미노산 전달을 개선하여 단백질 합성(근육 성장)을 증가시킵니다.
  4. 티로신 + ALCAR + 카페인 + D,L-페닐알라닌: 피로를 지연시키면서 에너지와 정신 집중을 증가시켜 더 열심히, 더 오래 일할 수 있게 해줍니다.

Vasocharge는 지연된 피로를 경험하면서 운동 강도를 높여 더 큰 진전을 이룰 수 있도록 설계되었습니다. Vasocharge는 에너지와 전력 생산을 증가시키고 피로를 줄이며 혈류와 골격근으로의 아미노산 전달을 증가시켜 보충제를 진정한 운동 전 강국으로 만듭니다.

시시베이션 익스텐드

Scivation Xtend는 분지사슬 아미노산(BCAA), L-글루타민 및 시트룰린 말레이트의 특정 혼합물을 사용하여 단백질 합성, 회복 및 성능을 향상시키도록 제조되었습니다. BCAA는 영양 훈련에 필수적입니다. 일반적으로 BCAA의 대사 역할은 다음과 같습니다.

  • 에너지 생산의 기반
  • 단백질 합성의 기초
  • 기타 아미노산 생성의 기초
  • 주로 알라닌과 글루타민
  • 대사 신호(원래는 류신)
  • 대사 경로를 통한 PI3K의 인슐린 분비/활성화를 통한 단백질 합성 자극
  • mTOR 활성화에 의한 단백질 합성 자극
  • mTOR의 활성화에 의한 지방세포의 렙틴 발현 자극

Xtend는 운동 중에 신체에 필요한 모든 것을 제공하도록 설계되었습니다. 운동을 하면 신체에서 다양한 영양소에 대한 필요성이 증가하며, 이러한 영양소를 얻지 못할 경우 다른 공급원(즉, 골격근을 분해하여 아미노산을 얻음)에서 이를 얻어야 합니다.

BCAA와 글루타민의 산화/파괴는 운동 중에 증가합니다. BCAA와 글루타민의 분해 증가에 대처하기 위해 신체는 근육 단백질을 분해합니다. 근력 운동의 목표는 단백질 합성을 증가시키는 것입니다. 근육을 만들기 위해서는 단백질 회전율(단백질 회전율 = 단백질 합성 – 단백질 분해)이 긍정적이어야 합니다. 근력 운동을 통해 단백질 합성이 증가하면 근육량이 증가할 수 있습니다. 운동 중에 단백질 분해가 증가하면 운동의 동화 효과가 감소하고 근육 성장이 제한됩니다.

단백질 합성 증가

BCAA 보충제는 단백질 합성을 증가시킬 뿐만 아니라 단백질 분해를 감소시키도록 설계되었습니다. 운동 중에 Xtend를 추가하면 근육 성장을 위한 이상적인 환경이 조성됩니다.

따라서 BCAA를 섭취하면 근육 성장을 위한 단백질 합성과 에너지 생산이 증가하여 신체 성장에 활력을 불어넣습니다. 이러한 모든 조치는 운동선수에게 중요하며 확인되어야 합니다. 영양 훈련의 일환으로 BCAA 보충을 지원하는 끝없는 연구가 있습니다. 또한 Xtend에서 발견되는 시트룰린 말산염은 흥분성 전달(ATP)/에너지 생성을 증가시키고, 피로를 지연시키며, 혈류를 개선하고 근육으로의 아미노산 전달을 개선하며, 글루타민은 회복을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 운동 중에 Xtend를 추가하면 회복을 위해 단 스포츠 음료를 사용할 필요가 없습니다. Xtend를 사용하면 지방 손실을 초래하는 추가 칼로리와 설탕 없이도 더 빨리 회복할 수 있습니다.

내용물:

이 종류의 스포츠 보조제에 대한 설명입니다. 신체에 대한 작용 원리에 따라 지방 버너가 어떻게 다른지. 그들의 장점과 뉘앙스.

운동 중 지방 세포 연소 속도를 높이고 더 나은 체중 감량 결과를 얻기 위해 운동 선수는 특별한 보충제를 복용하기로 결정합니다. 이 약물 또는 해당 약물의 작용은 완화, 지방층 "파괴" 및 신체 "건조"에 도움이 됩니다. 동시에, 어떤 유사한 수단이 존재하는지, 어떤 원리로 지방 연소가 발생하는지, 그리고 이러한 각 행동의 특징이 무엇인지 알아야 합니다.

모든 것에 대한 통합된 접근 방식

지방 연소는 통합 접근 방식을 통해서만 효과적이라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 이는 세 가지 구성 요소가 있음을 의미합니다.

  • 체중 감량을 목표로 전문가가 고안한 프로그램을 고려한 적절한 훈련.
  • 지방 연소를 위한 스포츠 영양. 부정적인 결과를 피하기 위해 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
  • 환경 친화적인 제품을 포함하는 균형 잡힌 식단.

이 접근 방식 덕분에 더 빨리 결과를 얻고 체중 감량 문제를 해결할 수 있습니다. 그러나 그것이 전부는 아닙니다. 지방 감량은 첫 번째 단계에 불과합니다. 결과가 유지되고 안정화되어야 합니다. 이를 위해서는 심장 강화 운동이 필요하며, 그 양은 신체 유형과 대사 과정 속도에 직접적으로 좌우됩니다.

지방 연소제는 무엇입니까?

이들은 스포츠 영양 카테고리에 속하며 신체의 지방을 파괴하는 것을 목표로하는 제품입니다. 섭취의 목적은 건조, 근육 완화입니다. 보충제가 체내에 들어간 후 다음과 같은 과정이 발생합니다. 신체 조직의 지질 생성이 차단되고, 흡수 속도가 감소하고, 신진 대사가 촉진되고, 지방 연소 과정과 자유 에너지로의 전환이 이루어지며, 이는 이후에 소비됩니다. 훈련 중에는 가속됩니다. 식욕을 억제하고 다이어트 과정을 단순화하는 지방 연소제가 점점 더 많이 생산되고 있습니다.

이미 언급했듯이 훈련 과정이 없으면 보충제는 결과를 얻지 못합니다. 성공의 핵심 비결은 다이어트와 꾸준한 운동이다. 조금만 움직이고, 잘 먹지 않고, 나쁜 습관을 가지고 있다면, 버너를 가져가는 것은 쓸모가 없습니다.

각 보충제는 신체에서 일어나는 과정에 특별한 영향을 미치고 구성이 다르기 때문에 그러한 약물의 선택은 책임있는 과정입니다. 건강에 해를 끼치 지 않기 위해서는 의사와의 상담이 필요합니다. 그렇지 않으면 하나 이상의 구성 요소가 사용자에게 해를 끼칠 위험이 있습니다.

신체에 작용하는 유형별 약물

지방 연소 제품의 작용 원리는 다음과 같습니다.

  • 열발생학(열발생제) - 지방 연소제에 속하며 체온을 높이는 원리로 작동하는 약물. 실습에 따르면 이 조치는 지방 축적물 퇴치에 가장 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다. 과학자들은 온도 상승이 칼로리 소비 증가로 이어진다는 것을 증명할 수 있었습니다. 또한 중추 신경계가 더욱 활성화되고 대사 과정이 가속화됩니다.
    열 발생의 작용은 훈련 과정에서 지방 조직의 소비를 목표로 합니다. 동시에 지방이 분해되고 혈류가 가속화되며 훈련에 필요한 에너지량이 증가합니다. 체온의 상승으로 인해 정상적인 작업을 수행하는 경우에도 칼로리 소모 과정이 가속화됩니다. 보충제의 주요 특성은 카페인에 의해 보장됩니다.
  • 식욕억제제– 지방 제거를 위한 차세대 보충제입니다. 이러한 약물을 식욕억제제(anorexigens)라고 합니다. 그들의 행동은 식욕을 감소시켜 몸에 들어가는 음식의 양을 줄이는 것을 목표로합니다.
    실제로 억제제는 독립형 보충제로 사용되는 경우가 거의 없으며 종종 다른 유형의 지방 연소제와 결합됩니다. 이는 지방을 연소하도록 고안된 다른 약물(예: 열발생제)에서 흔히 발견됩니다.
  • L-카르니틴- 이후 파괴 및 에너지 생산을 통해 지방 세포를 미토콘드리아로 운반하는 요소입니다. 카르니틴에는 신체 에너지 증가, 뇌 활성화, 스트레스 상황에 대한 저항 등을 포함한 여러 가지 다른 특성도 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 2007년에 이탈리아에서 일련의 테스트가 수행되었습니다. 실험 참가자들은 이 약을 6개월 동안 복용했다. 테스트 결과는 지구력 증가, 기분 개선, 톤 증가로 나타났습니다. 또한 피험자의 신체적, 정신적 활동이 증가했습니다.
    물질의 작용 원리는 설명하기 쉽습니다. 보충제를 섭취하는 과정에서 신체의 "제지방" 근육량이 증가하여 지방 연소를 가속화하는 데 도움이 됩니다. 이는 물질이 인지질의 대사 과정에 참여하여 신체의 에너지 균형을 최적화한다는 사실 때문입니다.
    하지만 그게 전부는 아닙니다. 카르니틴의 기능에는 생체이물(위험한 유기산) 중화, 신체에서 유해한 요소 제거(해독), 크렙스 주기 기능 정상화도 포함됩니다. 정기적으로 사용하면 콜레스테롤 수치가 감소하여 향후 문제(심장마비, 뇌졸중, 플라크 형성 등)로부터 혈관을 보호할 수 있습니다. 또한 카르니틴은 심근(심장 근육)의 대사 과정을 개선할 수 있는 강력한 항산화제로 간주됩니다.

  • 요히미빈– 지방분해 원리에 따라 작동하는 지방 연소제입니다. 섭취 과정에서 신경계가 흥분되고 신체가 최대로 작동하며 훈련은 더욱 강렬해지고 길어집니다.
  • 식사대용. 이 제품에는 식품에서 발견되는 유익한 영양소의 조합이 포함되어 있지만 유해한 성분은 없습니다. 올바른 구성(빠른 탄수화물과 지방이 없음) 덕분에 콜레스테롤 수치가 정상화되고 혈압이 최적 수준으로 유지됩니다. 이러한 버너의 대표자는 에너지 음료, 바, 젤, 식사 대체품 등입니다. 실제로 그들은 지방 연소 보충제 부문 매출의 3분의 1을 차지합니다.
    장점 : 건강에 안전하고 체중 감량에 효과적입니다. 식사 대체품에는 지방, 탄수화물, 단백질 등 다양한 성분이 포함되어 있습니다. 효과를 높이기 위해 비타민과 미네랄도 첨가됩니다. 선택 과정에서 보충제의 특성에주의를 기울여야합니다. 그 효과는 체중 감량을 목표로해야합니다. 체중 증가, 근력 및 지구력 증가를 목표로 하는 대체제가 있습니다. 이러한 제품은 칼로리 수준을 정상화하고 일반 음식을 먹을 수 없을 때 간식으로 사용됩니다.
    이러한 보충제를 정기적으로 섭취하면 식단의 균형을 맞추고 원하는 결과를 얻을 수 있습니다. (건강상의 이유로) 정상적으로 식사가 불가능할 때도 좋습니다. 하지만 약물이 음식을 완전히 대체할 수는 없습니다.

결합이 가능한가요?

실습에 따르면 다양한 작용 메커니즘으로 인해 다양한 유형의 지방 버너가 성공적으로 결합되고 결합되는 것으로 나타났습니다. 따라서 발열제와 L-카르니틴을 복용하면 부작용 가능성이 줄어듭니다. 메커니즘은 설명하기 쉽습니다. 카르니틴은 발열제 복용 시 심장 근육을 보호하는 역할을 합니다. 오메가-3도 비슷한 효과가 있습니다.

코르티솔 차단제와 다른 유형의 지방 연소제를 결합하면 근육 세포가 파괴되지 않도록 보호합니다. 동시에 차단제는 다른 약물의 대사 과정에 영향을 미치지 않아 전반적인 효과를 증가시킵니다.

가장 효과적인 수단

체중 감량을 촉진하는 효과적인 약물 중에서 강조할 가치가 있는 것은 다음과 같습니다.

  • 클렌부테롤– 상당히 강력한 지방 연소제로 간주되는 약물. 그 행동은 체온을 높이는 것을 목표로합니다. 또한 베타 수용체를 자극하여 골격근 수축성을 증가시키고 신체의 산소 활용 능력을 증가시킵니다. 부작용 - 두통, 긴장, 발한, 활동 증가, 떨림, 경련, 거식증 등. 권장되지 않는 것은 바로 빈번하고 심각한 부작용 때문입니다.
  • 트리요오드티로닌(T3)은 갑상선 호르몬인 약물입니다. 작용 – 대사 과정의 가속화 및 체온 상승. 부작용 - 발한 증가, 피로, 식욕 증가, 긴장, 메스꺼움, 불면증. 전문 운동선수만이 이 제품을 사용할 수 있으며 의사의 감독 하에만 사용할 수 있습니다. 통제되지 않은 사용은 갑상선에 돌이킬 수 없는 결과를 초래할 수 있기 때문입니다.
  • 메트모르핀– 당뇨병 치료에 사용되는 체내 탄수화물 대사를 교정하는 약물. 이 작용은 탄수화물의 흡수를 늦추고, 생산되는 인슐린의 양을 줄이고, 다이어트 중에 신체를 지방으로 전환하는 등을 목표로 합니다. 부작용 - 설사, 메스꺼움, 허약, 피로, 저혈당증, 졸음. 마찬가지로, 대회를 준비하는 운동선수에게만 섭취를 권장합니다.

마지막으로, 통합된 접근법 없이는 단일 약물이 100% 결과를 보장할 수 없다는 점에 주목할 가치가 있습니다. 이 경우 보충제 섭취는 숙련된 전문가의 감독 하에 조절되어야 합니다.

복부는 신체 중 지방 축적과 체형 변화 측면에서 가장 문제가 많은 부위이다. 이 현상은 사람의 유전적 특성에 기인하며 특정 성별 특성으로 표현됩니다. 남성과 여성의 지방 축적 특성이 약간 다르기 때문에 문제를 해결하는 방법도 약간 다릅니다.

체중에 영향을 미치는 약물은 빠르고 효율적으로 체중을 감량하는 가장 좋은 방법은 아닙니다. 특히 지방 연소 과정이 위에서 마지막으로 일어나기 때문입니다. 그러나 이러한 딜레마에 대처할 수 있는 치료법이 있습니다 - Dietix Complex, Pineapple Vitathera, Kilokiller Apollo, Kilokiller Venus, Meizitang, Modelform.

체중을 조절하는 약물의 선택은 성별에 따라 다르지만 복부에서는 지질(지방 세포)에 직접 작용하여 성 불평등을 완화하는 데 도움이 됩니다.

여성들을위한

여성의 위장에 신속하고 효과적인 약물이 많이 있습니다.

디에틱스 콤플렉스

Dietix Complex는 체중 감량을 목표로 하는 약물의 복합체입니다. 각각 지방 연소와 식욕 조절을 담당하는 Fat Burner와 Appetite Suppressant의 두 가지 제품이 포함되어 있습니다.

입학 규칙:

  • 지방 연소제 – 아침 공복에 물 한 잔과 함께 1캡슐;
  • 식욕억제제 - 저녁 공복에 1캡슐을 물 0.5컵과 함께 섭취하세요.

제품의 특징:

  • 근육량을 줄이지 않습니다(종종 지방세포뿐만 아니라 근육에도 영향을 미칩니다).
  • 새로운 식사 방식을 통합하여 뇌의 "포만감" 중추에 영향을 줍니다.

이 약은 18세 미만과 60세 이후에는 금기입니다. 2개월 코스 비용은 7,000 루블입니다.

파인애플 비타테라

파인애플 비타테라(Pineapple Vitathera)는 브로멜라인이라는 물질을 기반으로 한 약물입니다. 브로멜라인은 단백질과 지방을 분해하여 몸에서 제거합니다.

입학 규칙:

  • 식전 20분에 물 200g과 함께 섭취하세요.
  • 일일 복용량 - 3캡슐;
  • 사용 전 의사와 상담이 필요합니다.

약의 특징:

  • 항염 효과가 있습니다.
  • 신진대사 촉진;
  • 지방 침전물의 분해 및 제거;
  • 단백질 흡수 촉진.

이 약은 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 16세 미만의 어린이, 임산부, 수유 중인 여성에게는 금기입니다. Pineapple Vitathera 패키지 (90 캡슐)의 가격은 650 루블입니다.

킬로킬러 비너스

킬로킬러 비너스는 ​​허리 사이즈를 줄이는 데 탁월한 약물입니다. 제품의 원래 구성을 통해 빠르게 체중을 감량하고 체중을 안정시킬 수 있습니다. 크롬, 코코아, 녹색 커피, 쓴 오렌지로 구성됩니다. 20일 동안 1캡슐을 섭취하세요.

킬로킬러 비너스의 특징:

  • 식욕을 조절합니다.
  • 지방 침전물의 형성을 방지합니다.
  • 신체의 근긴장도와 지구력을 증가시킵니다.
  • 지방 침전물의 분해 및 연소.

이 약은 16세 미만의 어린이, 임산부, 수유 중인 여성, 약 성분에 과민한 사람에게는 금기입니다. 1 패키지 (20 캡슐) 비용은 700 루블부터 시작됩니다.

제니칼

Xenical은 신체가 지방을 흡수하고 처리하는 것을 방지하는 효과적인 스위스 약물입니다. 주성분은 리파아제인데, 이는 지방 분해를 막아 지방을 제거한다.

입학 규칙:

  • 식사와 함께 1캡슐을 섭취하세요.
  • 일일 복용량 – 3캡슐 이하;

리파아제에 의한 지방의 차단 및 제거는 이미 축적된 지방 침전물을 사용하게 하여 킬로그램의 손실을 초래합니다.

약의 특징:

  • 부작용이나 금기 사항이 없으며 중독성이 없습니다.
  • 다른 약과 함께 복용할 수 있습니다.
  • 몸에 흔적이 남지 않습니다.
  • 체중을 안정시키고 새로운 지방 축적을 방지합니다.

Xenical을 복용하면 체중을 최대 25%까지 감량하고 허리 사이즈를 크게 줄일 수 있습니다. Xenical 비용 : 21 정 - 1000 루블, 42 정 - 1500 루블, 84 정 - 2800 루블.

메이지탕

메이지탕(Meizitang)은 과체중 문제를 포괄적으로 해결하는 약물입니다. 다기능은 제품의 특징입니다. 메이자탕은 30일 동안 하루 1캡슐을 음식과 함께 섭취해야 합니다.

약의 특징:

  • 식품 탈지;
  • 폐기물과 독소를 정화합니다.
  • 식욕 감소;
  • 지방 매장량 연소;

이 제품은 15세 미만, 65세 이상, 임산부, 수유 중인 여성에게는 사용이 금지됩니다. 알코올 음료를 제외하는 것도 가치가 있습니다. 알코올은 약물의 효과를 중화합니다. 1 패키지 (30 캡슐)의 약 가격은 2000 루블입니다.

모델폼

모델폼은 다양한 연령대의 여성에게 효과가 있다는 점에서 탁월한 약물입니다. 비터 오렌지, 포스콜린, 차전자피, 모모르디카 여주 추출물 및 일본 메들라 추출물로 구성되어 있습니다. 이 약은 1일 1회 1캡슐씩 2개월 동안 복용해야 합니다.

제품의 특징:

  • 추가적인 훈련과 다이어트를 통해 지방을 연소하는 통합적인 접근 방식은 결과를 가속화하고 향상시킵니다.
  • 연령 그룹은 다음과 같습니다: 18세 - 18세부터 29세까지, 30세 - 30세부터 39세까지, 40세 - 40세 이후;
  • 여성 신체의 변화는 나이가 들수록 더욱 중요해지기 때문에 그룹마다 방법이 다릅니다.

이 약은 임신과 수유 중에 금기입니다. 모델형식 가격: 18 캡슐 - 950 루블, 30 캡슐 - 1000 루블, 40 캡슐 - 1050 루블.

남성

위 제품 중 거의 모든 제품(Modelform 제외)은 체중 감량을 시도하는 남성에게 적합합니다. 체중 감량을 위해 현대 가족의 가장은 무엇이든 할 준비가되어 있으며 비밀리에 아내의 약을 복용합니다. 그러나 남성을 위해 특별히 개발된 약물이 있습니다. 그 중 하나가 KiloKiller Apollo입니다.

킬러 아폴로

KiloKiller Apollo는 체중 감량을 원하는 남성을 위해 특별히 고안된 약물입니다. 포도 찌꺼기, 캄보디아산, 크롬, 요오드 및 잇꽃 추출물로 구성되어 있습니다.

적용 규칙:

  • 하루 1정을 식사와 함께 섭취하세요.
  • 강좌는 20일 입니다.

이 제품의 효과는 남성의 경우 4kg을 감량하고 복부 부피를 4~5cm 감소시키는 효과가 있습니다.

약의 특징:

  • 식욕 감소 및 탄수화물 대사 조절;
  • 갑상선 활성화;
  • 지방 축적의 분해 가속화.

금기 사항은 제품 구성 요소에 대한 개인적인 편협함이며 16세 미만의 연령입니다. KiloKiller Apollo의 가격은 650 루블부터 시작됩니다.



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